可愛鼠了！這顆「軟綿綿龍貓包」超蓬鬆，療癒嘴邊肉絕對讓你一捏再捏！

撰文編輯 #菌菌 體型圓潤、長著蓬鬆長尾巴的龍貓近期人氣漸漲，可愛的容貌為牠收穫了不少粉絲，這讓專門推出動物小物的日本品牌 YOU+MORE! 也忍不住啦～繼超軟Ｑ的麻糬鴨鴨包之後，又推出全新「軟綿綿龍貓包」，一樣擁有療癒手感和收納空間的這款小包絕對是鼠迷必備，想要純粹擺在家中當娃娃也很可以，就是要美觀與實用都兼具！ 👉社會在走鴨鴨要有，這顆「麻糬鴨鴨包」超軟Ｑ，逼真外型簡直鴨迷必收！ 這款龍貓小包是走精緻小巧類型，大小合適、能夠捧在掌心，YOU+MORE! 觀察到龍貓逐漸受到人們歡迎，為了滿足大家想讓龍貓常伴左右的心願，便推出這款軟萌又逼真的龍貓包，無論是用看的或捏的都有夠療癒！ 滿滿的嘴、邊、肉！這麼Ｑ彈的肉肉你值得擁有！ 👉實在Ｑ到豹！超擬真海豹抱枕，你家沙發就缺這一隻 這款龍貓包一共推出三種款式，分別是紫色、米色以及黑白款，完美復刻了龍貓的真實毛色，標誌性的大耳朵長尾巴和爪爪也100%還原，不過最誘人的當然還是這一看就超好摸的細軟絨毛，觸感絕對是令人心動的軟綿綿！ 「我是金絲鼠，aka龍貓，你也可以叫我豆豆龍喔～」 👉想不到吧！我不叫肥鼠，我是「龍貓」本尊～最圓潤的豆豆龍抵加啦 實用的部分來了，在龍貓背後隱藏著一道小機關，只要把拉鍊拉開就可以看見收納空間，放置女孩的護唇膏和眼藥水等等小物可說是相當方便，帶著這顆小包出門不只療癒自己，絕對也能立刻成為全場焦點，收穫一票路人的目光！ 看完這篇文章之後，你是不是心動不已了呢？一起來把錢錢變成喜歡的模樣，馴養這顆軟綿綿龍貓包吧！ – 圖片／資訊來源👉 YOU+MORE! #動物 #可愛 #寵物 #小包 #小物 #居家 #日本小物 #療癒 #豆豆龍 #軟綿綿龍貓包 #金絲鼠 #龍貓 #龍貓包 #龍貓小包 

📍台北 大安📍Royal Yoga瑜珈會館_來自印度的瑜珈課，感受身心靈的療癒🧘‍♀️

城市生活節奏快速，因工作及生活累積的壓力，無形之中影響了我們的身心靈，加上自己有駝背姿勢不良的習慣，不時就會感覺到肩膀僵硬，整個人緊繃到不行啊😫趁著這次有機會參加Royal Yoga免費體驗課程，就來伸展、放鬆一下！ Royal Yoga距離捷運古亭站3號出口步行3分鐘，交通非常方便。體驗課程前，顧問ZOE會先向學員諮詢身體狀況、運動習慣及想透過瑜珈改善的問題，針對每個人的情形搭配適合的課程，遇到不懂的地方ZOE都很有耐心地解答呢😌 Royal Yoga的課程很多元，包含有氧及瑜珈，其中瑜珈有三個來自印度老師，且內容是很多外面少見的類型，如仿印度氣溫藉由溫度及伸展排除體內濕氣和寒氣的熱瑜珈；透過道具訓練肌力平衡的輪瑜珈、瑜珈椅、牆繩瑜珈等等。因為我主要是想改善肌肉僵硬痠痛，所以選了以身心放鬆為主的瑜珈療法。 館內環境的部分，Royal Yoga很注重隱私及衛生，提供個人置物櫃，行囊可以安心上鎖，並附有淋浴設備及毛巾吹風機，運動完滿身大汗沖個澡會舒服許多，超級適合想要運動後美美不狼狽的女孩🧖🏼‍♀️ 第一次上印度老師的瑜珈課，老師會說中文安心多了，只是口音要花時間適應。首先是放鬆肌肉，接著帶到簡單的伸展，搭配瑜珈磚操作，過程中老師除了講解動作，也會不時走動調整學員們的姿勢。雖然我平常算是有運動習慣，但好幾個動作做起來滿吃力，而且常常不自覺上半身就往前傾，被老師調整好幾次，頭、身體、骨盆要保持在同一直線上🧘‍♀️最後老師會關燈讓大家放鬆調整呼吸，課後有問題也可以詢問喔。 一般人對瑜珈的印象就是靜態活動，實在大錯特錯阿❌Royal Yoga 1小時的課程讓我大爆汗💦本來下午昏昏欲睡，隨著汗水將體內疲勞釋放出來，感覺身體被打開了，精神好很多！瑜珈不只能訓練肌耐力和柔軟度，促進健康、改善體態；更透過調整呼吸節奏，專注在每一個肢體伸展動作，讓紛亂的心靈享受當下，身心靈都被療癒了。 📍地址： 台北市大安區羅斯福路二段91號B1 (捷運古亭站3號出口步行3分鐘) 🕤營業時間： 週一至週五：10:00-22:00 週六、週日：10:30-19:30 ☎️聯絡： 瑜珈專員-ZOE•肉蟻🐜 Line ID : zoe0521 TEL : 0989860197 現在免費體驗課程送飲料提袋喔

會動的小熊娃娃？喜歡「抱抱睡覺」的貴賓狗，巧克力＋奶油色萌到融化！

撰文編輯 #菌菌 狗狗是人類最忠誠的好夥伴，不僅樂天可愛，同時也擁有自己獨特的性格與愛好，來自日本的這對貴賓ももちゃん&りんちゃん毛茸茸的像隻小熊娃娃，在網路上本來就已經萌翻大家了，沒想到牠們還有著超Ｑ的「抱抱睡覺」隱藏技能，看著這對寶貝一起賴在小床上不肯起床，心都要融化了啦！ 👉可惡想學！最懂「耍廢之道」的雙狗組合，解鎖宅在家的100種姿勢！ 桃子與小凜 左邊是六歲的桃子もも，右邊則是即將滿四歲的小凜りん，巧克力和奶油色的搭配就像夾心餅乾一樣，簡直甜到狗奴的心坎裡，不說還以為是擺在床上的泰迪熊娃娃呢！ 三色巧克力疊羅漢也可愛，這麼Ｑ的oreo餅乾我也想擁有 👉泰迪熊走失的兄弟？擁有布偶基因「泰迪狗」，行走的小熊娃娃！ 喜歡抱抱睡覺 這對寶貝平常有個非常特別的愛好，那就是喜歡曬恩愛撒狗糧，只要睡覺時間到，桃子和小凜總是要一起抱抱才能睡著，貼心的主人甚至還替牠們買了雙人小床，躺在一起溫暖又舒適，簡直是狗狗天堂～ 說是抱著睡覺就絕不作假，桃子和小凜和八爪魚一樣抱著對方，無論手腳都黏緊緊，熟睡的可愛模樣被主人PO到網路上，馬上就蒐集到一票狗奴的點讚～ 偷偷說波編本人也是被騙了好多讚呢！ 👉沒有一點點防備，這隻「露肚皮狗狗」有著超萌仰天睡姿，越長大越可愛！ 除了抱抱睡之外，巧克力色的桃子還有一項隱藏屬性，那就是吃貨！只要在方圓十里內發現食物，桃子就會使出牠水汪汪的眼神必殺技，眨也不眨地盯著食物，意圖用自己的可愛打動主人餵牠吃！ 兩隻汪站在一起，就硬生生地從照片中感受到屬於吃貨桃子的堅持，真的不能再更可愛啦～ 👉一吃成名！呆萌柯基「偷吃火龍果」完食秒睡，睡醒才發現事情大條了！ 無論是抱抱睡或是吃貨屬性，總是一起行動的這對貴賓組合吸引了許多狗奴前來朝聖，粉絲說看著牠們曬恩愛，自己也會感到十分幸福。希望桃子和小凜能開開心心度過每一天，讓大家從中汲取許多快樂的正能量！ 這麼可愛的一對汪星人，能有牠們陪伴主人一定十分幸福呢！ – 圖片／資訊來源👉 IG @momochan.rinchan #IG寵物網紅 #動物 #可愛 #寵物 #寵物IG介紹 #抱抱睡 #毛孩 #汪星人 #狗 #玩具貴賓 #療癒 #貴賓 #貴賓狗 

因為有發生故障的心，才需要靈魂修繕工

「你的心也揚起微笑了嗎？」 “당신의 마음도 웃고 있나요?” 不知道在各位2020韓劇排行裡有哪幾部呢？看完心累的夫婦，緊接著看到臉盲的君主，在Honeydream 2020韓劇下半年排行前三名療癒系醫療劇就佔了兩席呢！今天要跟大家分享的就是其中一部水木劇在5月份新推出的《靈魂修繕工》 Honeydream 真的是每次都不由自主的被這種醫生題材的韓劇吸引到(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)可能從小就是對醫生有所憧憬 長越大才發現，並不是受流血骨折才叫受傷，人的心靈也是特別容易受傷特別需要愛護的，就像Joker的台詞‘Is it just me, or is it getting crazier out there?’ 我想在社會中越來越壓抑的我們其實也都漸漸的病了，而在看韓劇《靈魂修繕工》時，它就好像成為生活中的一個心靈避風港，聽著Dr.李的靈魂修繕工電台，心情也慢慢的放鬆了下來 透過不同的故事拋出「幸福來自哪裡」的問題，並向觀眾傳遞出溫暖的安慰與共感的訊息。綜合醫院精神健康醫學科專門醫師李時俊，是個擅長與患者溝通，讓其卸下心房，擁有獨特治療方式的怪咖醫生。而飾演音樂劇界的明日之星韓宇宙，是個時冷時熱，有著過人的正義感，對自己的工作充滿熱情與霸氣的音樂劇演員。究竟截然不同的兩個人，要如何幫助患者找出「幸福來自哪裏」的答案呢？（來自friDay劇情介紹） 在不爆雷的情況下我只能簡單的跟你們說 靈魂修繕工劇情安排的非常有節奏感 短短的30分鐘小品很適合中午午休或是晚餐配劇 honeydream 都是用friDay的app或是網站去看的超級方便(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)通勤的時候短短的看一下聽一下李醫師的廣播 心靈整個平復下來 附上friDay的網站給大家參考 https://video.friday.tw/ 不知道有沒有dreamer跟honeydream 一樣看韓劇的時候總是會不自覺的帶入情感 在看靈魂修繕工的時候 honeydream 一直覺得自己是不是跟宇宙一樣病了...感覺自己的情緒控管不太好Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ 但其實近年來暢銷書《情緒寄生》《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》都談論了很多情緒調適，覺得靜下心來，看看《靈魂修繕工》也很有幫助，直接的面對創傷，找到心靈治療的出口，跟著劇裡的病患們，一起痊癒 扯了這麼多 終於要進入我最喜歡的靈魂修繕工的經典台詞盤點配劇照回味啦～這次的經典台詞真的好療癒噢(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)根本就是心靈雞湯 「你的心也揚起微笑了嗎？」 “당신의 마음도 웃고 있나요? 就算再小的傷痛，都沒有想像中容易抹去 不要用別人的尺把自己框起來，稱讚或是批評都只是一陣風，都是一剎那 尊敬爸爸，而不是理解他 不一定要流血才是急診患者 非洲原住民過河時，胸前會抱著一個大石頭，是為了防止自己被水流沖走。創傷就是每個人胸前的那塊大石，遲早有一天那塊大石，會是讓你支撐下去的力量，創傷是人生中最大的經驗。 ＃friDay影音X PopDaily要你好看 ＃friDay影音#PopDaily＃Poper #靈魂修繕工 #韓劇 #療癒 #醫生題材 #2020韓劇排行 #2020韓劇下半年 #申河均 #庭沼珉 #李施俊 #韓宇宙

比你還會賣萌的黃金鼠！最喜歡黏著主人撒嬌討抱抱，簡直可愛鼠了～

撰文編輯 #菌菌 黃金鼠是一種體型嬌小卻非常愛吃的生物，總是把自己吃成球形的可愛模樣，不經意地萌翻許多人。日本就有一對在網路上超紅的黃金鼠組合，分別是金黃毛色的Katsuo和灰毛的Konbu，主人喜歡替兩位小可愛拍攝許多療癒照片，也因此吸引了不少粉絲前往朝聖呢！ 👉北海道限定，夢幻雪白「精靈小飛鼠」，一秒帶你走進童話故事！ 展露天使笑容的黃金鼠被安置在餐盤上，一旁精心佈置著童趣可愛的小擺飾，主人喜歡替Katsuo和Konbu拍攝各種情境照，其中最常出現的就是關於食物、甜點方面的餐桌日常，真的是古錐到不行，呷甜甜也要很可愛！ Konbu躺在點綴著櫻桃和小花的籃子裡，肉肉的小身軀彷彿化身丸子，圓滾滾的程度渾然天成 👉想不到吧！我不叫肥鼠，我是「龍貓」本尊～最圓潤的豆豆龍抵加啦！ 被稱為最會賣萌的鼠鼠當然不是沒道理，Katsuo連睡覺都可以拍出108種可愛姿勢，眨眼wink和不想起床的模樣被牠演繹得十分到位，好想用神奇寶貝球收服牠喔～ 本鼠鼠沒有看到太陽，就不用起床！ 👉世界上最快樂的動物「Quokka短尾矮袋鼠」，連雷神索爾都被牠的天使笑容給征服！ Katsuo和Konbu的互動也被主人的相機捕獲，好東西要和好朋友分享，好吃的蛋糕當然也要你一口我一口才會更加甜蜜呀！ 嗯～逛大賣場看見這隻超可愛娃娃，買回家送給Konbu當抱枕好了 👉比你還會打扮的小刺蝟，超萌穿搭＋療癒笑容，實在有夠欠追蹤！ 而金黃色的Katsuo還有一個著名事蹟，那就是最愛撒嬌的牠時常黏著主人不放，連打手遊也要躺在螢幕前刷存在感，不過總是敵不過睡意而睡到併軌。哭笑不得的主人將被干擾的照片影片上傳之後，讓鼠迷直呼太可愛，直接拜倒在Katsuo的石榴裙下了～ 圓呼呼的黃金鼠真是讓人愛不釋手！但是牠們的壽命大多在2-3年之間，就像天邊倏忽即逝的流星，雖然短暫，卻仍在主人的心中留下永不熄滅的火光。 你也喜歡這種萌萌的黃金鼠嗎？如果實在對鼠鼠心動不已，小星球也要提醒大家要記得做好事前功課，瞭解動物的習性之後再慎重決定是否飼養喔！ – 看更多超可愛黃金鼠👉 IG @nanako513 #hamster #IG寵物網紅 #倉鼠 #動物 #可愛 #寵物 #寵物IG介紹 #毛孩 #療癒 #賣萌 #黃金鼠 

超萌小橘貓玩到斷電，下一秒「躺下秒睡」仰天睡姿融化貓奴的心！

撰文編輯 #菌菌 幼貓似乎有著用不完的精力，充滿好奇心的牠們無時無刻都在探索這個世界，日本有一位貓奴家裡新養了小橘貓，小橘在追趕跑跳碰之餘總是喜歡纏著另一隻大橘貓，就像是把大橘當作了自己的兄弟姊妹，和大橘玩累了就會突然「斷電」躺平睡覺，萌萌的睡姿融化了許多貓奴的心呢～ ▼小春（Koharu）是隻一歲大的橘貓，最喜歡黏著快三歲的大橘小麥（Komugi）啦！ 👉感情超好青梅竹馬，日本超萌「柴犬姊妹花」天天黏在一起曬恩愛！ 剛來到家裡時小春不熟悉周遭的環境，於是牠一眼就相中了與牠同為「橘子類」的小麥，總是在小麥旁邊跟前跟後黏緊緊，而小麥或許是感受到小春初來乍到的緊張，可靠的牠也就默許了小春的行為，悄悄地照顧著小春！ 一大一小的兩顆橘子排排站，簡直不能再更萌～ 👉像咖啡般濃醇香，日本超人氣「卡布奇諾貓咪」用甜甜花鬍子融化你的心！ 不過尚且年幼的小春就像是一顆續航力不佳的電池，總是很快充飽電到處玩耍，也很容易就體力用盡導致斷電，當牠和小麥玩累的時候，常常就會就地躺下一秒入睡，超可愛的睡相被主人拍攝下來傳到網路上，馬上就吸引了一波貓奴前來朝聖呢！ 👉超萌特殊毛色，來自泰國「芝麻湯圓」貓咪，雙面花色原來是這樣來的！ 主人也驚奇地發現有時候小春會像這樣仰天睡覺，露出粉嫩肚皮的睡姿Ｑ到不行，讓人好想伸手戳一戳這個肥肥的小肚子 👉拜偷給我吃！日本吃貨小橘貓「茶太郎」，一心想偷食物的桌邊日常太萌啦 睡到不省人事的小春真的超卡哇伊，如果貓奴每天都能看到這麼可愛的景象，一定會很開心，做夢都會笑醒～ 這麼萌的橘貓組合千萬別錯過啦，現在就把牠們的IG追蹤起來吧！ – 橘貓組合👉 IG @komugi__life #仰天睡 #仰天睡姿 #喵星人 #四腳朝天 #寵物 #寵物IG介紹 #橘貓 #橘貓組合 #毛孩 #療癒 #貓 

夏天必朝聖的賞花景點☀️向陽農場滿滿的療癒向日葵🌻

這裡是離我家只有10分鐘距離的網美聖地😂 小時候去時向日葵還沒有種到現在那麼多, 現在看到開滿一整片超開心的~ 覺得向日葵很療癒, 重點是園區免入園費👍🏻 有興趣的打卡粉快繼續看下去吧🥳 停車場在正門口, 停車也免費唷✌🏻 到訪那天室外溫度約30度, 但是一走進來這個走道覺得好涼快~ 種了很多樹, 感覺在這裡戶外野餐也很ok♥️ 走道旁邊的空地有很多裝置藝術 來看一下這個農場會不會太豐富了😂 那天真的看到有人在烤肉😱 覺得30度還可以烤肉真的太厲害💦 一看到山羊就和阿爸說天阿好可愛喔!!就立馬衝過去拍照, 然後就聞到我討厭的濃濃羊騷味😂 但是小山羊真的超可愛的♥️ 讓我會心一笑的看板😆 向日葵的花季是5-10月, 想賞花的打卡粉不要錯過了, 大致上園區的介紹結束, 好的~ 我知道大家都想要看重點的向日葵花田, 先看照片賞一波👇🏻 我最喜歡巨無霸向日葵這區, 有種被向日葵包圍的感覺, 隨便拍都很美♥️ 每顆向日葵都有蜜蜂在採蜜, 真的超~多~ 蜜蜂🐝我想要特寫大朵的向日葵都不好意思了~ 覺得我好像在打擾它😅 今天走田園風, 覺得向日葵和我的碎花洋裝超搭的☺️ 整片的向日葵真的很療癒🌻 天氣好拍起來真的很漂亮, 花田很大片, 園區又免入園費, 真的很推薦大家來這走走👍🏻 (記得一定要做好防曬喔！) 賞花一定要早點來, 那天拍到11點準備要離開時就出現一大堆人, 最後感謝這篇的網美照都是阿爸拍的, 給他拍拍手👏🏻 成果我很滿意哈哈哈哈哈😆 喜歡我的分享記得幫我按個讚或追蹤我喔, 謝謝大家收看 😘 - 入園費 $ FREE 地址📍 桃園市觀音區藍埔里11鄰52號 營業時間 09:00~18:00 停車場🅿️ $FREE - About Me: IG https://www.instagram.com/sszuyyun_/ PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/139593 - #向日葵 #向陽農場 #波波打卡 #網美 #打卡 #旅行 #花田 #夏天

小森桌布｜藍色淡水月亮療癒系桌布

這次想來寫點跟月亮、溫柔有關的手寫桌布，大家可以選擇自己喜歡的下載使用唷～前面文章裡我也分享了很多其他內容的桌布，如果有什麼建議的話都可以在下面的留言區跟我說唷，或是私訊我IG（dot_tree_)的小盒子，希望你們會喜歡這次的桌布！ 同場加映｜午茶時光甜點桌布、可愛對話框桌布、早安時光桌布、月色天空手繪桌布、馬卡龍手寫文字IG限時動態封面、粉嫩玫瑰色IG限時動態封面 第一款｜此生溫柔我都將留給你 第二款｜想跟月亮說悄悄話 第三款｜最佳狀態 ＃桌布＃溫柔＃月亮＃療癒＃溫暖＃夕陽＃粉紅色＃藍色＃中文＃手繪＃手寫＃寫字＃語錄＃手寫字體＃手寫語錄＃手寫桌布

抱歉了錢包

抱歉了錢包，⁣ 我真的需要那個酷東西。⁣ ⁣ Sorry for my wallet,⁣ I really need that cool thing.⁣ ⁣⁣ 來源：感謝 @amylyt_withpiggies 提供ideas⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ #天竺鼠森森 #台灣 #網購 #購物車 #購物狂 #月底 #月光族 #上班族 #搞笑 #搞笑語錄 #搞笑照片 #台灣插畫 #台灣女生日常 #台灣女孩 #圖文創作 #圖文 #語錄 #語錄控 #療癒 #療癒系 #迷因 #信用卡 #貓 #貓奴

8款療癒放鬆精油與擴香儀器推薦

你最近是否有易煩躁小憂鬱的困擾呢 可能是你我都間接的被新冠病毒荼毒到了...除了部分的業種直接感受到經濟壓力以外，平常抒發壓力的管道，像是旅行阿看演唱會等等的娛樂方式都活生生的被斷絕了💔人少了娛樂大半年真的是會越來越鬱卒啊 今天要來分享利用芳香療法來改善煩躁與憂鬱，人聞到喜歡的香味不只是當下心情會變好，嗅覺也牽動著情緒與記憶，經由嗅聞進入身體的天然精油中所含成份還能調整自律神經、荷爾蒙分泌。 精油是從植物的花、葉、果實、根、莖、樹皮等等的部位萃取出來的精華，大自然都獻給我們這麼好的香味跟成份了，加上現代科技的萃取技術與運送的方便，讓我們很容易就能入手來自世界各地的植物精華，還不活用芳療的話太可惜了！ 讓我們來一起來認識花草享受呼吸這件事 #佛手柑 柑橘類的精油是沒接觸過精油的人都比較能接受的味道，佛手柑是抗憂鬱的首選精油，同時擁有振奮精神與舒緩焦慮的作用，適合修復過勞帶來的心理疲憊 #薰衣草 薰衣草溫和又萬用是最適合入門的精油，它具有鎮靜與放鬆抗焦慮作用，太緊張或是失眠時都能用薰衣草緩解！有些牙醫診所也會利用薰衣草薰香來舒緩患者焦慮緊張的情緒 #依蘭依蘭 依蘭是花類精油中香味比較強烈帶點甜味的花香，喜歡花味的人可以試試看！依蘭能夠撫平因壓力引起的心悸，也適合幫助入眠 #天竺葵 純玫瑰精油實在太貴，天竺葵的味道是喜歡玫瑰的人比較能接受的替代味道。 它適合調整坐立不安、無法冷靜的情緒，舒服的花香也能帶來幸福感！ #乳香 乳香是來自樹皮上的樹脂，聞起來是很舒服的木質味，無論男女都很能接受的味道！很多芳療師或瑜珈老師會用在冥想時薰香，能在忙亂快節奏生活中找回自己的步調！乳香搭配各種精油都很合，幾乎不會有味道上的衝突。韓國的安寧療護病房有研究指出用乳香、薰衣草、佛手柑調和，能對病患情緒帶來正面的幫助！ #雪松 喜歡木質調的人也可以試聞看看雪松，我覺得它很像削鉛筆時聞到的鉛筆斷面的味道 如果你是到了木質傢俱賣場聞到木頭味能感到很安心放鬆的話，雪松就很適合你緩和不安和緊張的心情 #岩蘭草 岩蘭草是來自植物根部的萃取，適合緩解焦慮恐慌的情緒，比較淺眠的人可以試試看岩蘭草，它能讓人睡的比較沉 #快樂鼠尾草 它適合調整生理期的暴躁脾氣，平衡荷爾蒙，另外也能舒緩放鬆因傷心或緊張而緊繃的身體 以上精油找符合自己需求以外，一定要挑選自己能接受或喜歡的味道最重要哦！聞起來舒服對心情改善才最有幫助！ 但有時候單聞不怎麼樣的精油，跟其他精油混合搭配起來就變得很好聞很獨一無二的味道，這也是芳療有趣的地方 如果是想助眠的話建議睡前一小時開始打開薰香儀器，沒有薰香儀器的話可以試試在枕頭上鋪毛巾，精油滴兩滴在毛巾上再睡！ 關於儀器也來稍微說明圖片這兩種的不同 左邊是負離子擴香儀，右邊是市面上常見加水出霧氣那種儀器 右邊白色的是加水後在水裡面加精油，會比較省精油用量，推薦在冷氣房或比較冷的國家用，不然平常住台灣都潮濕到要開除溼機，這台還開下去加濕好像滿傻的... 左邊木頭的是直接滴精油進去，機器把精油打散成霧狀，輕小的精油微粒從上面出來，不加熱不會破壞精油成份，聞到的精油不會被稀釋但耗費的精油量也會比較大 這種形式的擴香儀在很多國外網站看一圈發現，貴的款都是台灣製的！ ▼它的前身是這種造型 經過台灣的職人改造後變成外面用木頭包圍，比較不容易打破，定期清洗也變的更容易，加上台灣製的維修或補買零件也方便！ 購買精油推薦可以到「芳療家」「無印良品」等等有實體店面的地方試聞過後再購入 負離子擴香儀是從「香草魔法學苑」網站買的，這網站有很多擴香儀器的選擇，還有精油知識、用法分享，也有販售精油，不用試聞就知道自己要買什麼精油的人也可選擇從網站購買！ 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707、@gaku_ami #芳療 #芳香療法 #精油 #擴香 #療癒 #憂鬱 #擴香儀 #天然精油 #芳療家 #無印良品 #香草魔法學苑 #popdaily #poper

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可愛鼠了！這顆「軟綿綿龍貓包」超蓬鬆，療癒嘴邊肉絕對讓你一捏再捏！

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抱歉了錢包

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