【艾瑞卡的烘培食堂】
高纖餅乾製作，使用高纖維粉更健康!🍪🥖🙌
Ｍia三纖多綜合膳食纖維粉推薦！

👍三纖多綜合膳食纖維粉-TSO是可以沖泡也可以烘培的產品。👍 今天介紹如何應用在烘培製品上，在高纖餅乾上的製作，這次加上膳食纖維粉，從纖維粉產品的營養標上，可以看出每100克有95克膳食纖維，而熱量每100公克有210大卡。一般購買高纖維穀物餅乾時需注意營養成分表里的纖維含量，小於5克的就不是高纖維餅乾。而為了吃得更健康，所以喜歡吃餅乾的我自己動手做高纖餅乾。🙌 🍪名稱：奶油蜂蜜纖維餅乾食材：1.低筋麵粉:100g2.蜂蜜:40g3.無鹽奶油:60g4.三纖多綜合膳食纖維粉:6 g（每100 g低筋麵粉使用6 g膳食纖維粉）步驟🙌1. 奶油切出來室溫軟化，壓碎奶油，倒入蜂蜜攪拌均勻。2. 過篩低筋麵粉拌加上高纖維粉均勻，麵團完成後，包上鮮膜冷凍30分鐘。3. 拿出來後用木桿桿平，在使用造型模具印壓，放到烘焙紙上。4. 使用烤箱溫度設定180度 20分鐘（需要每10分鐘翻面），烤好後放在架上放涼。 產品名稱：三纖多綜合膳食纖維粉-TSO官方網站：https://www.miahealth.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/miahealth.for.yourlife/IG： https://www.instagram.com/miahealth1122/🛒產品下單：https://www.miahealth.com.tw/product/%e8%86%b3%e9%a3%9f%e7%ba%96%e7%b6%ad-%e4%b8%89%e7%ba%96%e5%a4%9a-tso/#高纖維粉推薦#纖維粉#膳食纖維#高纖餅乾#Ｍia#三纖多#烘培高纖餅乾#高纖餅乾ＤＩＹ

十菓茶＿水果變成茶了啦！台灣在地無毒天然茶飲，凍乾技術將水果原始風味及營養完整保留，台灣好茶推薦，伴手禮推薦【姜姜日常】

水果變成茶了啦！台灣在地無毒天然茶飲，凍乾技術將水果原始風味及營養完整保留，台灣好茶推薦，伴手禮推薦 十菓茶【姜姜日常】

前陣子在推廣「自然農法」友善栽種的小農產品，慢慢地接觸到了各個台灣在地小農品牌。今天要帶來一整套的台灣在地好茶結合水果農作系列產品，來自南投、屏東、苗栗等地區的契作小農，以自然友善的栽種農法，生產出了優質、無毒且天然的農作物。👏🏻👏🏻 原物料是來自 🇹🇼 台灣的在地水果唷！大家應該都知道台灣的水果有多好吃吧？😛（台灣的水果有名程度絕對有紅到國外喔！我之前在澳洲打工度假，很多人聽到我來自台灣 🇹🇼 ，都會讚不絕口台灣的水果好吃、台灣人很友善！）🌞 我們先來看看這樸實、素雅且簡單的包裝吧！包裝採用牛皮紙盒，依據不一樣的產品貼上相對應顏色的貼紙，還搭配了簡單的圖案在底層，我真的非常喜歡這個包裝設計！很簡約、很樸實，給人一種很真誠的感覺XD 這一系列是十菓茶出的「凍乾水果茶 隨身包」系列。🍋🍐🍉🍍 🍍🍍🍍 十菓茶 鳳種（最佳悶泡時間3-4分鐘）🍍🍍🍍產品成份：台灣金鑽鳳梨、台灣包種茶第一款先帶來💕酸酸甜甜幸福好滋味，就好比初戀的味道💕（這文案可以吧XD） 主成份是選自台灣當季的金鑽鳳梨，酸中帶甜，濃郁果香，將鳳梨進行冷凍真空乾燥，完整抽離水份，100%保留鳳梨的原始風味及營養，而且這個過程中也沒有添加任何的調味及化學成份喔！所以相當的天然純粹。👏🏻🍍 打開包裝鳳梨的香氣撲鼻而來，聞起來帶有濃厚的鳳梨果香，然後包種茶的茶香非常渾厚，是一款非常好喝的水果茶，我覺得螞蟻星球的小夥伴可以加一點蜂蜜或是糖，鳳梨酸甜的風味可以更加提升！鳳梨果乾本人看起來相當療癒啊！感覺喝完還可以把他們吃掉XD🍍😏 我嘗試回沖第二次，依然很有味道耶！而且色澤一樣很“鳳梨”XDD👍🏻👍🏻 🌾🌾 十菓茶 山麥（最佳悶泡時間3-4分鐘）🌾🌾產品成份：台灣山苦瓜、大麥、台灣紅棗、台灣蜜香紅茶 第二款添加了優良雞心棗，以及花蓮有機農場培育出的山苦瓜，再結合了大麥及蜜香紅茶在嘴巴中綻放，每一口都保有紅茶特有的尾韻，🤗 完全不單調！山苦瓜又可以去寒、解毒、消腫，並且增進食慾。😍 紅棗是中藥材中常見的素材，有著補氣潤肺的功效，算是一款很養生的茶飲！🙌🏻 這一款喝起來有點像是人家奉茶的那種茶XD 🤣🤣 但是又有許多層次感在裡面，除了麥茶的香氣、蜜香紅茶的茶韻、還有山苦瓜的味道，但是又不會讓人感到苦澀，是一款相當清爽潤喉的茶！🥰 這一款也滿適合搭配餅乾的，中和餅乾的甜膩，讓人感覺相當清爽！這一款有沒有加糖我覺得都可以～👏🏻 🍐🍐 十菓茶 樂米（最佳悶泡時間3-4分鐘）🍐🍐 (找不到芭樂圖XD)產品成份：台灣紅心芭樂、台灣包種茶、台灣玄米 第三款的樂米可是大有來頭了！裡面的紅心芭樂可是社頭評鑑金牌好農的農作物呀！以天然有機肥及酵素培育而成，綿密的果肉及健康天然的原始滋味，讓人不禁點頭如搗蒜！紅心芭樂富含了高維他命C🍋 ，是非常好的美容良方喔！而且富含了豐富的鉀，可以預防高血壓。玄米富含了豐富的維他命E，可以防止細胞酸化，養顏美容喔！🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️ 樂米喝起來的口感超特別的！可能是有添加紅心芭樂的凍乾在裡頭，有一點芭樂汁的清香XD 😆 然後玄米茶的米香跟茶香的層次堆疊在口腔裡面，我非常的喜歡！😍 可能因為我本身就很愛玄米茶了，這一款「十菓茶 樂米」感覺比一般市售的玄米茶的風味更多變化、更加提升！玄米茶結合水果風味是那麼的棒呢！👍🏻👍🏻 🍋🍋 十菓茶 檸紅（最佳悶泡時間2分鐘）🍋🍋產品成份：台灣檸檬、台灣紅烏龍茶 最後一款是檸紅，檸檬源自於南投及屏東的友善耕作小農，😍 所以成份非常天然，沒有任何化學添加物。比起市售的檸檬紅茶，不如喝一喝這一款「檸紅」，它的絕妙滋味絕對值得你嘗鮮！我覺得這一款加一點蜂蜜也很好喝喔！🍯 變成蜂蜜檸檬紅茶的概念XD 一茶多喝CP值超高！！！這一款年輕人可以喝冷的，愛品茶的族群可以喝熱的，我覺得喝熱的跟冷的都有不一樣的感受。☃🔥 現在的人吃了太多的精緻食品，長期下來身體裡面不斷累積化學物質及毒素，這一些毒素在身體裡可是要花好一段時間才有辦法從身體裡面排出，吃進不好的成份吸收得很快，但是要排出這些不好的毒素卻要花很長的時間。所以我們一定要越來越重視我們所吃下去、喝下去的每一個東西的成份，是不是天然的？是不是健康的？這也是為什麼現在的人也越來越重視健康、養生，因為錢再多也買不了的就是時間及健康啊！ 十菓茶這個品牌堅持天然且無添加的原味呈現，讓我們能夠吃進健康、天然且無負擔的茶飲，並且結合了台灣在地小農的水果農作，我覺得是非常好的品牌精神！既可以融合台灣的農作，將台灣的水果發揚光大，又可以結合小農產品，讓小農產品增加一個銷售模式及方法，還帶來健康且天然的產品給消費者，真的太讓人敬佩了！十菓茶系列的茶飲品絕對是你值得品嚐的好茶。👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 👇🏻公司資訊十菓茶 GuoPlusTeaMAIL : cs@guoplustea.comTEL : 04-37073385 點我樂天購買：https://www.rakuten.com.tw/shop/guoplustea/點我官網購買：www.guoplustea.com現在還有指定商品2件499及指定商品3件699的活動唷，優惠截止2021/09/20 趕緊手刀購買去吧！！ #十菓茶 #十菓茶guoplustea #guoplustea #茶 #台灣好茶 #友善耕作 #在地小農 #紅心芭樂 #玄米 #玄米茶 #檸檬紅茶 #天然無毒 #自然農法 #天然 #好茶推薦 #養生 #蜜香紅茶 #台灣包種茶 #包種茶 #台灣紅烏龍 #烏龍茶 #手作 #營養 #紅茶 #紅棗 #山苦瓜功效 #金鑽鳳梨 #檸檬 #水果乾 #凍乾 🙋🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog

➖愛生活 ʟɪғᴇ ➖ 橘子工坊 • 五合一洗衣金球：跟瓶瓶罐罐說掰掰！史上最方便的洗衣神器！

📍 橘子工坊 • 五合一洗衣金球 橘子工坊的五合一洗衣金球也太厲害了！！！一瓶就可以抵掉以往洗衣服所需的瓶瓶罐罐！！好神奇！✨ 一直以來洗衣服，除了把衣服倒進洗衣機之外，還要量一下洗衣精刻度，再倒入，除此之外，我還會加柔軟精😆有時可能還需要漂白水！就是瓶瓶罐罐一大堆😅但沒想到現在！竟然有如此方便的東西😍真的是堪稱史上最方便的洗衣神器！ 一次可以省去以往繁瑣的步驟！讓洗衣服省時又省力！重點是一樣洗得乾乾淨淨👍👍👍 跟以往洗衣服的程序相比之下，真的方便很多😍 過去在洗衣服時，都覺得好麻煩，甚至有時因為瓶瓶罐罐太多，還會忘記是有沒有倒入柔軟精了🤣 但現在已經進步到只需要使用一顆洗衣金球就可以取代這些瓶瓶罐罐，真的是好棒😍除此之外，也因為這樣，光是洗衣服相關的洗滌產品，就佔用了一些空間！ 讓陽台的空間看起來有點凌亂呢😆現在終於可以讓架子上再多出一些空間啦~ ▪️ 橘子工坊五合一洗衣金球 我買的是一盒兩罐裝，盒內主要是一罐罐的罐裝設計， 每罐有12顆洗衣金球~和傳統的洗衣精比起來，這重量好輕啊！！！✨ 這是一款創新研發的天然乾式膠囊！ 由白色、黃色、綠色的球體組成的一顆多色小球的乾式洗衣金球膠囊！ 成分是採用👍 膠囊的製作是使用獨特包覆技術，把具有潔淨力的橘油、酵素、淨白等成分完美包覆在這一顆顆球體當中！ 這五合一功效究竟是哪些合而為一呢？ 千萬別小看這小小的一顆！它可是把洗衣服所需的精華集於球體上！它可以幫助： • 洗淨抑菌 這是洗滌力很強大的一款產品， 透過橘子工坊提供的實驗結果資訊，可以洗去贓物、外在病菌！ 外出在外一整天，衣服是最直接接觸到暴露在空氣中的所有病菌，所以對於衣服的清洗絕對不能馬虎！ • 極致潔淨力 衣服上如果沾有頑固的污漬時，先別慌張！ 這款洗衣金球也是號稱能夠深入纖維徹底清潔的唷！ • 加倍柔軟度 通常洗衣服都會額外加入柔軟精，讓衣服保持舒服柔軟， 洗衣金球也包含柔軟精的功效，深入清潔衣物纖維，即使是機能性的衣服使用洗衣金球來清潔也沒問題唷！ • 超強除臭效果 在味道上，這款洗衣金球沒有任何的化學香料刺激氣味， 反而還可以在洗滌的過程中，幫助有效去除異味！洗完的衣服都是呈現一種舒服的清新感👍 • 有效亮白力 洗衣金球上有提到可以幫助衣服做根除深處髒污，還給衣物真正白淨～ 但畢竟衣服隨著時間、穿著次數，本身就難以避免褪色～ 但我們可以藉由好的洗衣產品來讓衣服延長壽命，減緩衣服褪色的時間👍 ▪️ 使用方式 在使用上，基本上每次只需要小小的一顆就可以搞定洗衣服這件事情啦！ 先把衣物放入洗衣機中之後，接著再將洗衣金球放置在最上方，最好是可以放在靠近距離出水口的位置，這樣可以讓金球與水充分發揮作用，以達到最佳的洗衣效果唷！ 洗完晾乾後的衣服就乾淨溜溜啦~ 也非常柔軟!!!!!實際使用後真的覺得洗得蠻不錯的!!! 我覺得很滿意 💬 除了那些看得到的污垢，每天在外面曝露一整天，衣服上也是佈滿了許多看不到的髒污，一定要好好清洗！ 也因為衣服是非常貼近肌膚的，所以在選擇洗滌衣服相關產品時，真的一定要非常講究！ 這款橘子工坊創新天然的五合一洗衣金球推薦給大家！！ 跟瓶瓶罐罐說掰掰啦~真的超省時間！又超級方便！！！👍👍👍 #橘子工坊五合一洗衣金球挑戰史上最方便 🔗活動網站：https://2000timesaving.ogh.tw/ 🔸實體購買通路：全家 / 家樂福 / 全聯 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

媽媽也愛用-JELLICE傑樂 極速Q彈膠原蛋白 HACP膠原三肽

我最可愛的媽媽，3個多月不見~怎麼瞬間膠原蛋白喪失好多😱😱立

我最可愛的媽媽，3個多月不見~怎麼瞬間膠原蛋白喪失好多😱😱立刻雙手奉上✨ JELLICE傑樂-極速Q彈膠原蛋白 HACP膠原三肽✨ ☀膠原蛋白推薦☀ 市售的膠原蛋白這麼多，為什麼我敢推薦這個給我最愛的阿母使用? 我可不隨便推薦產品給我媽媽使用~媽媽對產品超級嚴格的~~(媽媽看成分看的超級仔細😅~~ ⚜HACP膠原三肽就是肽小、肽快、肽有效 專利HACP膠原三肽特殊的Gly-X-Y三個胺基酸組合是膠原蛋白最小的單位，分子量只有280道爾吞，完勝所有膠原蛋白，更勝具有效果的二胜肽。 ⚜風靡空姐群全球熱賣的膠原蛋白粉，女神正妹OL愛用 JELLICE的膠原三肽，是日韓各大膠原品牌指定原料，空姐最愛到日本掃貨的膠原蛋白飲，成分也都是三胜肽 ⚜雙重認證，品質安心保證產品經過美國FDA通過，產品經過歐盟核可輸入，還通過329項SGS檢驗合格認證，不含農藥、重金屬及塑化劑 ⚜0添加，最安心 單純的最好，HACP膠原三肽不含任何食品添加物 ⚜一兼兩顧，摸蛤兼洗褲除了讓媽媽保持青春美麗、養顏美容外，更是保養到媽媽的關節，媽媽長年爬山，總是要帶護膝才不至於造成膝蓋的負荷，現在有了日本技術的JELLICE膠原蛋白，我更放心了~~~ 媽媽吃完表示腥味沒有很重，還可以接受~~看來這份孝心真的是值得了~~~~謝謝 JELLICE還我漂漂亮亮的阿母😍❤️ 哪裡買得到https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=50701&blogid=b4e0fb29-22e7-4693-99b9-5e4cb50eb2ac 想看更多 極速Q彈膠原蛋白 HACP膠原三肽 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=507&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【一之鄉】異國美宴 中秋禮盒，創意特別的異國巡禮如同出國旅行般♥

一年一度的中秋節又要到了，最近真的越來越有秋冬的氣息，以往熱鬧的中秋節又要登場，只是今年我也不清楚要怎麼過耶?不過送月餅禮盒，以及在家跟大家一起品嚐月餅，是一定要的☺ 原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2021/09/blog-post.html 這次餅乾吃的一款很特別的【一之鄉】異國美宴 中秋禮盒六款異國風味月餅，無需出國也能品嚐不同國家的獨特風味。 未開封可常溫保存，開封後請冷凍並儘快食用，還不錯的是這盒月餅的價格還算可以，不算是貴到嚇死人的價錢，特殊的點是這盒月餅充滿了創意，不同我以往吃到的月餅，只有單一的口味，而且這盒月餅的顏色很多變化，整個非常有趣味性， 外包裝是可愛的插圖月餅，以藍色為主的建築物插圖，帶點英國風，但仔細一看卻是熟悉的圖案，也是我們常看到的台灣代表性建築的可愛圖騰，小巧精緻的外包裝，讓人好奇什麼是異國饗宴👀 餅皮—廣式餅皮 餡料—茴香香菇牛肉餡這款真的很特別，其實光聽名字我是不太敢吃，感覺不是很好吃的感覺，因為我本身很討厭吃內餡是鹹的口感，入口之後發現，外皮有點甜，但搭配鹹鹹的內餡，吃起來很像是吃梅子一樣的口感，鹹甜粽合的口感，配上有點豆沙的口感和牛肉的淡淡香氣，非常的特別!香濃滷牛肉內餡加入香菇，紅蘿蔔，洋蔥。匈牙利紅椒粉及茴香菜，內餡滿滿蔬材，中西合併的妙配!這塊月餅要放在口裡慢慢品嘗，慢慢吃慢慢融化在口中，吃起來真的比我想像中的棒，讓我很意外好吃的口味，第一次品嚐到這麼特別的鹹口感月餅! 貝禮詩香甜奶酒月餅(葷食) 💕 裡面六顆月餅中我最愛的口味是 - 日式玄米紅豆(蛋素) 第二喜歡卻是讓人想不到的 - 匈牙利風味牛肉月餅(葷食)第三喜歡是- 貝禮詩香甜奶酒月餅(葷食) 之前有吃過一之鄉的代表甜點，和他們家的綠豆椪等，這次是我第一次品嘗他們家的月餅， 個人覺得非常有創意，適合年輕人，或者是喜歡嘗試新鮮感的人，適合現在的新新人類，像是改良版過的月餅，但又不失傳統的月餅之感，口味比較甜一點，有點類似日式的甜點，尤其我還是喜歡抹茶口味的，搭配一杯茶類再來一口日式玄米紅豆，讓今年的中秋節多了不同國家的口味， 關於一之鄉一之鄉創立於台灣，許多生活在台灣的人，一生中美好的記憶總是有著一之鄉蜂蜜蛋糕的香甜滋味 不論是迎接新生命的喜悅、走入兩人的新生活、或是為情誼增溫的貼心問候，這滋味總是溫柔的存在這些幸福時刻，每一口單純美好的氣息總叫人難以忘懷! 月餅特價活動 ：https://r10.to/hwp4zx□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自樂天市場官網資訊，非本人直接口述而成。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。(此篇為與樂天市場合作之文章) 

開箱｜初秋的輕保養 ISDIN  4效合1卸妝潔膚水、修復隔離水感防曬液SPF50+

自從每天都需要戴口罩之後，大概都只擦防曬就上班了，所以臉部消耗最快的產品大概就是卸妝水跟防曬；我是乾肌且皮膚較薄，加上我本身對於卸妝水和防曬也都有一定的要求，平常也都比較習慣且愛用歐美品牌的產品😜最近認識了來自西班牙品牌ISDIN，品牌比較小眾但聽說空姐界早已口耳相傳，就讓我來分享一下使用幾週的心得吧💁🏻‍♀️ #4效合1卸妝潔膚水 ISDIN的明星商品 已經熱銷逾10萬瓶好驚人😳 主打"卸妝"、"清潔"、"滋養"、"保濕"一瓶搞定 ❌無香精❌無色素❌無防腐劑❌無酒精 卸除力也很不錯 有Micellar Water 技術，所以眼影、腮紅、唇膏等彩妝也都可以卸除 加上它非常溫和，所以完全不會熏眼 配方非常溫和，所以完全不會熏眼 眼部肌膚也都可以卸得很乾淨 卸完只留下舒服、潔淨感 也不會有緊繃或油油卸不乾淨的殘留感 真的一用就會愛上🤩 #修復隔離水感防曬液 一開始就被它的質地所驚艷 有SPF50+的防曬力 但是一擠出來質地真的就是水狀 超級輕透、輕薄沒有甚麼感覺 像這樣高係數卻如此水感真的這太神奇了🤓 大部分的防曬產品都標榜抗UVA跟UVB 這瓶就是專門來✨抗老化的防曬😏 除了防曬之外它還有防止肌膚光老化 像紅外線、可見光的累積也都會對肌膚造成傷害😫 裡面有多種養膚成分可以在防曬的同時也做修復🥺 加上溫和弱酸性無淚配方，不刺激眼周， 畢竟眼周更脆弱更要小心老化啊😤 我都是直接單擦使用，真的很喜歡它的清爽感 一點油膩跟黏膩感都沒有 單擦就是透明素顏，不改變膚色 如果後續有上底妝也不會起屑or浮粉的狀況 自從用了就好喜歡😍 ISDIN的產品都是西班牙原裝進口 雖然沒有華麗的包裝及精美的圖騰設計 但使用下來覺得超好用且又溫和無負擔 尤其也推薦敏弱肌可以試試 會讓我想要試試其他產品~ 現在不用找代購也不用等別人開團 台灣現在可以直接在Miss Mars官網買到喔!

我的Kiehl's產品分享（下）

繼續跟大家分享我使用Kiehl's家的保養品心得。他們家真的在專櫃中算不貴的，想想La mar跟sk22等。櫥窗展示也特立獨行，裡面都會掉著一個完整的骷顱頭。相信會保養的女生都知道這個品牌，價位在專櫃保養品中算中偏低小資族負擔得起的保養品牌，我首先放上官網介紹，再來分享我使用Kiehl's他們家的產品心得。 激光極淨白淡斑精華 - 美白精華液推薦 ●富含溫和又有效的美白成份「激光活能C」，美白精華液能有效淡化黑色素，淡化痘疤、斑點與改善肌膚暗沉，讓肌膚更透亮無瑕。●添加保濕成份，提高肌膚含水量，讓肌膚加倍水潤透亮，同時讓臉部美白成份更容易被吸收作用，讓全臉更淨白透亮。●敏感性肌膚等各式膚質皆也適用，早晚都可安心使用。 美白淡斑精華適於化妝水、前導精華液後使用，取適量美白淡斑精華液均勻塗抹於臉部及頸部，早晚皆可使用。 搭配激光極淨白機能水及激光極淨白去角質霜，可讓臉部美白，淨白透亮的效果更加倍。 至今目前用了三瓶，關於臉上沒有雀斑的我，其實感覺不大，但據櫃姐說，可以説可以抑制黑斑產生，所以我也就勤奮用到現在，因為我家遺傳有老人斑，效果對我來說不顯著，但還是繼續使用。優點：確實有美白效果。 紫鳶青春肌活露 ●水狀精華質地，分子小滲透快，清爽好吸收。●能有改善肌膚暗沉、粗糙、失去彈性等老化現象，讓肌膚更年輕透亮、水潤平滑。●亦可當前導精華使用，可加速代謝老廢角質，讓後續保養品更好吸收。 紫鳶青春肌活露於化妝水後，精華液前使用，取適量均勻塗抹於臉部及頸部，早晚皆可使用。 亦可在化妝水前當前導精華使用，讓後續保養品更好吸收、臉部保養效果加倍。 夏天我用淡斑精華，冬天我用紫鳶，使用起來乾爽不油膩，保濕度也夠。如果冬天不知道想使用什麼精華液，可以考慮這瓶。優點：保濕、不粘膩、價格不貴 冰河醣蛋白保濕霜 - 乳霜推薦 超保濕！地表最強乳霜！超保濕、超輕盈，24hr澎潤柔嫩！●保濕霜富含萃取自極地的冰河醣蛋白，提供肌膚水潤柔嫩的保濕效果。●更添加親膚性植物果油，讓保濕霜質地輕盈好吸收，補水保濕的同時也不怕造成肌膚負擔，完全不黏膩。●2019升級版保濕乳霜成分更溫和、不刺激，不含酒精、不含PARABEN類防腐劑，敏感肌也適用！ 冰河醣蛋白保濕霜適合於每日早晚化妝水或精華液後使用，取約3-5顆米粒大小的保濕霜，點在臉頰與下巴部位，由臉頰開始塗抹再帶到T字部位。 這瓶真的讓我又愛又恨，有時候不知道是不是量沒有掌握好，有點過於太滋潤。重點來了！「我使用這瓶會致痘！！！」 不知道是不是只有我有這個困擾，經過我慢慢地更換乳霜，沒有錯就是它，容易長痘痘，可能太滋潤，所以購入前請三思。 優點：容量大、不需要使用太多即可 簡而言之 契爾氏就是適合學生與小資女的牌子，可以到櫃上先取試用包適用，酪梨眼霜我也滿推薦，不會過於滋潤導致臉上長小肉瘤，他們家的產品幾乎都使用過，除了男士系列，總而言之希望大家都可以買到適合自己的保養品，無論開架或專櫃都好，這兩者除了價錢外，其實沒有太大的差別，對自己適合有效才是重點，所以我這篇文章並沒有要推女生入坑，只是單純分享給有需要的人。 我的Kiehl's產品分享（上）

我的Kiehl's產品分享（上）

突然發覺自己有不少Kiehl's的保養品，所以才有這篇文章。相信會保養的女生都知道這個品牌，價位在專櫃保養品中算中偏低小資族負擔得起的保養品牌，我首先放上官網介紹，再來分享我使用Kiehl's他們家的產品心得。(我是混合偏乾的敏感肌！） 我有的產品 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 熱銷NO.1粉刺面膜 - 亞馬遜白泥面膜，有效清粉刺並針對毛孔粗大改善●KIEHL‘S熱銷NO.1清粉刺面膜！能深入肌膚，深層毛孔清潔並緊緻毛孔。●富含珍貴的亞馬遜白泥，去粉刺白泥面膜有助於淨化肌膚、鼻頭粉刺清除並吸收多餘油脂，改善毛孔粗大，使用後肌膚潔淨又細緻。●白泥面膜適合所有膚質使用，可視個人肌膚狀況一週使用1至3次。 將臉洗淨後，取適量粉刺面膜均勻塗抹於全臉或局部塗抹時請將泥膜避開眼周及唇周。在臉上停留10分鐘或8分乾時即可以溫水洗淨，再擦上後續保養品，定期使用能有效緊緻毛孔、縮小毛孔。建議依個人膚質調整使用泥膜次數，一週建議使用1-3次即可。請盡量避免將清粉刺面膜與其他去角質商品同時使用。建議隔一天再做使用，避免過度刺激。 這款好推開，但比起這款，我個人更喜歡Glam glow的泥面膜，如果要排名的話，glam glow第一名、Kiehl's白泥第二名而第三名是品木宣言。 金盞花植物精華化妝水 ●KIEHL'S熱銷50年的明星化妝水 - 金盞花植物精華化妝水，溫和不含酒精，敏感肌也適用！●萃取自金盞花及多種天然植物精華，可有效修護調理、舒緩肌膚，搞定惱人肌膚問題。●視肌膚狀況，局部濕敷2~5分鐘金盞花化妝水即可舒緩鎮靜肌膚，亦適合男性刮鬍後使用。 取適量金盞花化妝水於化妝棉上或掌心，輕拍於洗淨的臉上，早晚皆可使用。 這瓶多紅多厲害就不用多說了吧，不含酒精對敏感肌十分友善。我濕敷準備長痘痘的地方，隔天就消。男女都可以使用，用完皮膚滑，要買的話，買500ml。 11kDa超導全能修護露 - 小紅瓶/修護精華 ● 神力小紅瓶 - 首創11kDa超導玻尿酸，實驗證實*修護精華1滴穿透8層角質層，直達肌底修護保濕。● 獨家微分子賦活精萃，能快速舒緩肌膚問題，修護肌膚屏障，維持肌膚穩定。●100%消費者滿意，建議於化妝水後、保濕霜之前使用修護精華，使肌膚更加彈嫩透亮! 亦可搭配精華液於神力小紅瓶後使用。 ● 建議於化妝水後、保濕霜之前使用修護精華，使肌膚更加彈嫩透亮!●亦可搭配精華液於神力小紅瓶後使用：在使用神力小紅瓶之後，取適量淡斑精華－激光極淨白淡斑精華，均勻塗抹於臉部，全臉淨透、淡斑效果更明顯! 其實我用了三四個月，似乎沒特別有感，我是在化妝水後淡斑精華前使用，主打舒緩肌膚問題，但有幾次使用，臉上覺得灼熱，不曉得其他美女們有沒有同樣的感受。所以個人認為在維持肌膚屏障這部分有待商榷。 我的Kiehl's產品分享（下）

「網路宅配」福貝屋——蘿蔔糕界LV，新力作：金秋蟹糕，日本松葉蟹、明太子、干貝。中秋送禮升級日式風呂包裝只到9/10！

繼年初讓人相當驚豔的黑金松露蘿蔔糕後，福貝屋又推出了更厲害的秋季限定商品——金秋蟹糕！維持不變的是老闆對用料的堅持及量的不手軟，但商品的整體又更上一層樓。 最近恰逢中秋送禮，老闆在包裝的部分下足功夫！只要購買新品——金秋蟹糕加任一品項，直接升級日式風呂布包，宅配到家的時候只需要拆箱就可以得到完整的布包。 布包本身就可以說是藝術品，布匹本身的質感相當好、圖案也很典雅細緻，拆開後可以直接當桌巾重複使用，誠意滿滿！ 來看看新產品——金秋蟹糕！ 我收到產品一打開紙盒，真的是驚呼連連！雖然在官網看到產品照已經覺得很厲害，但實體一看到除了讚嘆還是讚嘆。 金秋蟹糕的最上層鋪了整整「十支」從日本空運來台的在地松葉蟹腳，如果你們本身常去逛各大百貨的日本展，那你們一定知道光是這十支松葉蟹腳就要價不菲。 更別說糕體本身還加了大量日本明太子、干貝，外加大蝦仁干，另外使用雞湯和昆布柴魚高湯作為基底，煎的過程中高湯都被逼出來，很像在看料理魔術秀。 就連剖面都能見到滿滿的料。 而且，我一定要補充非常重要的一點——福貝屋的每一項蘿蔔糕都足重「一公斤」！朋友幫我從紙盒拿出來要拍照的時候也有說第一次看見這麽厚實的蘿蔔糕。 就像我前面說到的，在煎的過程中都能看到被逼出來的高湯，整個廚房都是金秋蟹糕的香氣。 在煎的技巧部分，還是建議全程小火慢慢煎，這樣才能煎出漂亮的金黃酥脆外皮，只不過真的要很有耐心就是。 金秋蟹糕完全不需要任何沾醬，每一口都能吃到滿滿的海味！原味最能細細品嚐食材本身的鮮甜。 因為福貝屋目前的所有產品我都吃過了，來説說這次的金秋蟹糕。 金秋蟹膏目前榮登我心中排行榜第一名！雖然福貝屋每一個產品我都非常喜愛，但不得不說松葉蟹真的太好吃，就連在寫文的這一刻，當時品嚐的味道都還深深烙在我的腦海呢！ 因為也是季節限定產品，而且福貝屋堅持「三日法則」，每一批產量有限，真的不要猶豫！直接訂起來。 介紹完了新品金秋蟹糕，我們的老朋友芋頭糕也要再來介紹一次。 品嚐順序部分，金秋蟹糕還是要排第一位的！覺得在金秋蟹糕後面加上芋頭糕還挺不錯，因為芋頭糕是鹹中帶芋頭的清甜。 福貝屋這次中秋組合的量4-6個人都很夠，我們這天兩條全部煎，四個人還吃不完，還呼叫救兵來幫忙，兩公斤的十足份量真的不是蓋的。 因為福貝屋使用的食材都非常新鮮！如果拆封最好一次吃完才能品嚐到最佳風味喔～ 不免俗要再幫大家複習一次福貝屋的芋頭糕有多厲害呢？ ▪️熬製頂極充滿膠質的上湯做為基底 ▪️精選食材，依季節挑選最適合產地的新鮮蘿蔔與芋頭 ▪️金華火腿跟臘腸，採用源自於臺灣南門市場最有名、最頂級臘味店的產品 ▪️豬絞肉，為每日新鮮溫體豬，以肥瘦3：7的比例調合 ▪️採用日本進口頂級的干貝 ▪️挑選新鮮、色澤、香氣都是最頂級的蝦米 ▪️選新鮮的紅蔥頭與細火熬煮的豬油 ▪️每份足重1000公克 一條蘿蔔糕產出需要花整整三天，也就是福貝屋堅持的「三日法則」。 老母雞、豬腳、雞腳、干貝、香菇等珍貴原料，細火慢燉十個小時，才能產出充滿膠質的上湯，再結合其他的食材。 我其實沒有很愛芋頭類的食品，可福貝屋的芋頭糕真的好好吃！ 他們的芋頭糕是害怕芋頭的朋友也可以放心品嚐，會顛覆你對芋頭糕的看法。 芋頭的香氣真的很香！但又不會太重。 最具特色的就是他們的金華火腿切得很大塊！可以真正嚐到金華火腿的美味，咬下去整個肉汁都噴出來，也讓芋頭糕更香。 在和朋友介紹芋頭糕的時候也是特別著重在金華火腿塊的部分，無論是過年時我的家人，或是這次第一次品嚐的朋友們，每一個都大力好評，也準備報給親朋好友搶購。 福貝屋要推出一支新品並不是這麼容易，但只要推出一定就是比前一次好！ 作為小粉絲的我，誠心的推薦你們一定、一定要來品嚐福貝屋的產品，尤其是金秋蟹糕，季節限定，錯過就沒了！ 🏠福貝屋 IG：@la_maison_de_robert 官方網站：https://www.robert-tw.com/ ＊中秋風呂組訂購時間至9/10！數量有限，欲購速從！

【成就感爆棚】養頭髮的心得分享 

我的髮質屬偏乾、粗硬，自然捲又超嚴重的鋼絲頭，曾經我的一天有1/6時間都花在頭髮上，是那種重度需要離子夾、電捲棒使用成癮患者，加上因為本身就是因為鋼絲頭的關係，離子燙總是沒能撐幾個月。 為了拍照做造型，我每天洗頭完吹乾後，一定會用離子夾把髮根夾直，髮尾再上捲子。不管去哪裡旅行，我總有一個男友命名的流浪小包包，離子夾、電捲棒、護髮霜、護髮油、吹風機、圓梳是必備的，甚至比化妝包重要！ 一直以來我都認為我頭髮屬於硬髮，雖然還是有點心疼，再怎麼摧殘，都還過得去。 糟糕的是，這樣摧殘頭髮多年的我，在2019那年因為搬家離開我原本的設計師。又因為貪小便宜，我找了一間一千元以下的染髮店，不知不覺我的頭髮徹底的被我玩壞了。 我開始發現，即便我多認真夾頭髮，我的頭髮越來越不聽話。拍照起來超毛躁，那幾個月我甚至患上異位性皮膚炎，頭皮莫名其妙乾裂流血，結痂後又流血。 好險那時候我有聽前一個設計師的話，即便搬家，我還是要找一個新的設計師勤護髮。那時候我先上網找做功課，同時也因為緣分認識現在的設計師。除了一到三個月固定深層護髮一次外，去年我下定決心把頭髮再次剪短重新留長。 那時候我有再燙一次離子燙，但目的只是不要讓頭髮毛躁，在那之後我幾乎就戒掉電棒、髮捲等任何會傷害頭髮的器具，如果要做造型，盡量以吹風機為主。 其實真的是人生第一次看到自己髮質變那麼好，我從小就是被嘲笑是鋼絲頭長大的，現在我大約一天花一小時保養我的頭髮，以下分享我的心路歷程： 1.因為我頭髮偏乾，我戒掉每天洗頭這件事，盡量兩天洗一次，讓頭髮出點油。 但因為夏天頭髮流汗會讓我很焦慮，所以不得已時，我還是會天天洗頭。 2.洗完頭髮後，我會先上一層髮妝水或生髮水，因為我是長髮控加上因為體質的關係頭髮長得很慢，所以我才會使用生髮水。 （以下是我自己使用過非常喜歡的髮妝水品牌，推薦給大家。） （產品照片取自網路再編輯） 3.再來我會用免沖洗護髮乳霜擦在頭髮上（避免擦到頭皮），用毛巾包起來大約5-10分鐘，讓頭髮吸收精華。 （以下是我自己使用過非常喜歡的護髮乳霜品牌，推薦給大家。） （產品照片取自網路再編輯） 4.接著在把頭髮吹全乾後，用護髮油（一定要油質地的），擦在頭髮上。 （以下是我自己使用過非常喜歡的護髮油品牌，推薦給大家） （產品照片取自網路再編輯） 品牌好壞是主觀的，以上主要想分享的是我的護髮步驟跟過程。如果有特別想知道我用這些護髮產品的心得，歡迎來問我。 5.再來，我個人覺得是改變我頭髮髮質蠻重要的原因之一。 就是開始吃頭髮維他命，我自己是在ihearb買的，也吃過很多種品牌，都是看網友評價選擇的。當初在做功課時，是有發現到維他命中的生物素botion可以幫助頭髮生長，然後我選擇的依據是以10000mcg/一天為主。含量太少我覺得沒用，但我也曾經因為急於讓頭髮快點留長，一天吃超過實用建議量，結果臉上反而開始長粉刺。 6.最後，就是呼應我最一開始說的，嘗試戒掉電捲棒、離子夾等造型器具。 我大概快一年沒再使用，上週去因為一些事情需要做造型時，設計師幫我用電捲棒的當下，我竟然有點心疼我的頭髮。我覺得那種心態上的改變絕對是好的！髮質在變好的過程中，我頭皮的異位性皮膚炎也在不知不覺中不藥而癒了。

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