［喝喝飲料］閑茗樓，內湖的好喝手搖飲👍🏻

一過新年就來閑茗樓喝飲料啦❤️聊飲料前先講個小故事👩🏻‍🦰本人是標準的「廁所王」，常常一個不小心就急需上廁所😅這天來到閑茗樓的第一句話就是： 👩🏻‍🦰不好意思我想上廁所😅 店長超好直接讓我進後場上廁所，簡直救了我一命💕重點是後場好✨乾✨淨✨完全沒有任何髒亂、濕濕黏黏、物品堆積的畫面，還沒喝到飲料，直接先加100分💯 🧋飲料來了： #草莓拿鐵 (M)✨65元，當初看到這杯飲料名稱的時候其實心裡怕怕😱因為我覺得草莓醬是很噁心的東西🤮阿結果這杯飲料是新鮮的八顆冷凍草莓加入鮮奶+煉乳，打成冰沙，草莓醬NONO❌❌果醬NONO❌❌喝起來滿滿的草莓香味，加了煉乳也不死甜🍓🍓🍓製作的時間會比較久一些些，不過很好喝，等待是值得的🥰 #啡香拿鐵 (L)✨60元，加奶酪+混珠，這杯飲料很酷喔！雖然叫做啡香，但其實是烏龍鮮奶茶，但可以從茶中喝出淡淡的咖啡香，沒有咖啡的苦澀，卻有咖啡的香氣，抖滴殼覺得神奇🤩大推👍🏻👍🏻👍🏻 #冬瓜纖桔雙Q (L)✨60元，基底是冬瓜茶，另外加入波霸粉條小紫蘇金桔，直接就是一場口感碰撞的饗宴。（冬瓜茶固定甜度，無額外加糖） #鳳梨青茶(L)✨60元，這杯飲料是由鳳梨和糖炒在一起，再加入青茶中，飲料中的青茶、鳳梨、金桔完美融合，還可以吃到鳳梨果肉歐👍🏻 #百香三饗 (L)✨55元，百香果汁加入珍珠、椰果、波霸🤩百香果不會太酸，搭配上有點甜度的配料，酸酸甜甜的滋味，有愛情的感覺❤️ 🌟糖的部分：這兒的飲料不加果糖，加的是每天手工現炒的手工炒熬糖，嚴選二砂蔗糖經大火拌炒和小火熬煮，可以喝出微微焦香的甜味😋 🌟果的部分：水果飲品系列飲品使用的都是真正的水果，濃縮果醬NONO❌❌罐頭水果NONO❌❌都是鮮果歐❤️ 📢現在燕麥系列有優惠活動歐🎉 <啡香燕麥奶，翡翠燕麥奶> 👉一杯優惠價65元🎉 👉第二杯同品項優惠價再半價 （可免費加仙草凍）🤩 #現場優惠 #同品項 #燕麥奶系列都有優惠 ❤️限來店優惠❤️ ❤️優惠期間：即日起至1/30日止❤️ ☞︎閑茗樓📍台北市內湖區內湖路一段623號 🌟港墘站站2號出口步行約3～5分鐘可抵達（依腿長評估步行時間🤓） ☞︎閑茗樓📍台北市內湖區內湖路一段623號🌟港墘站站2號出口步行約3～5分鐘可抵達（依腿長評估步行時間🤓）#飲料 #閑茗樓 #閑茗樓內湖店 #內湖 #平價美食 #台北飲料 #新北飲料 #內湖美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #台灣美食 #排隊美食 #飲料控 #珍珠奶茶 #燕麥奶 #飲料推薦 #草莓季 #草莓拿鐵 #香橙百香綠 #手作奶酪 #手工炒熬糖 #taiwanfood #popyummy #yummyday 

2022流行燕麥色穿搭10套！米白的溫柔，灰色的高冷氣質集一身，讓韓系小姐姐都著迷！

燕麥色/燕麥奶色是什麼神奇的色呢～像是米白帶點奶茶棕又帶點灰色，正因為這種特性，讓他不會是純粹的甜美色調，而是更點高雅的感覺，許多燕麥色單品，織品上會帶點深淺不一的淺米灰或米棕混紡點點，能夠讓平面的織品，看起來更活潑有生命力，搭配上大地色系很溫柔，配上灰黑色系很率性，米白色則能夠呈現出自然清透的氣息，更有高級感～小編整理了10套燕麥色系穿搭，挑一套你喜歡的吧！ Look1: 燕麥色X灰黑的韓系學院風 Look2: 燕麥色X奶霜粉的日常穿搭 Look3: 燕麥X奶茶色的甜甜短裙穿搭 Look4: 燕麥奶拿鐵細摺長裙穿搭 Look5: 燕麥西外X條紋背心的率性穿搭 Look6: 燕麥X金箔糖霜的高雅格紋長裙穿搭 Look7: 燕麥X紅棕色調的休閒帽Ｔ褲裝 Look8: 燕麥白X寶寶粉的可愛居家運動穿搭 Look9: 燕麥X焦糖瑪其朵的早春約會穿搭 Look10: 燕麥x黑巧克力色的簡約穿搭 打完這篇，小編不曉得為什麼覺得好餓ＸＤ 大概是因為各種甜甜的色調名吧～ 如果你也想搶先嘗嘗溫暖甜蜜的早春穿搭 挑一套燕麥色穿搭來試試看吧！（穿搭單品請點我查看） 安妞🍰 我是菜鳥小編유니(發音是U泥) 一個熱愛當小編的女子😂上班時是韓國服飾平台Codibook的小編，下班後在這裡與你分享💓#穿搭靈感#韓國流行#美妝保養#品味生活#旅遊打卡 用小編的邀請碼新註冊Codibook，輸入『 07D1C』，可享註冊購物金100元! 沒有用邀請碼實在太可惜啦~ 一窺小編的日常在👉IG: @crystaluniee 小編其他文章看了嗎：）

恆隆生技_DH天天輕盈益生菌，「60項專利半乳寡醣」及「12項專利金萃燕麥」每日一包幫助消化/排便順暢沒煩惱！

恆隆生技_天天輕盈益生菌，「60項專利半乳寡醣」及「12項專利金萃燕麥」每日一包幫助消化/排便順暢沒煩惱！

身為外食族的愛好者，曹總是只吃自己喜歡的食物，超級容易飲食營養不均衡，造成排便不順便秘而且臉上下巴也長了一堆痘痘，幾乎每天都這樣真的好困擾！曹一方面想維持健康，想說來做個運動，但做沒幾次又覺得好累，😔每次都很容易就放棄了，想想其他能促進腸胃蠕動的方法有哪些呢？就發現了恆隆生技的天天輕盈益生菌，看了成份後發現很不錯可以嘗試看看！ 恆隆生技_天天輕盈益生菌(30入/盒) 單包裝外出攜帶方便 恆隆生技-天天輕盈益生菌 裡面包含了：六株專利益生菌、日本專利益生質」，專利包埋菌種以及日本芽孢乳酸菌，讓益生菌耐酸耐熱，更易於抵達腸道，幫助消化，使排便順暢。 食用上很方便，一天只要一包，在餐前或空腹食用。可以直接就口食用，打開後粉末很細， 一入口後是百香果的香味，很快的粉末碰到口水的部分都溶解了， 再搭配開水一起吞下。其他大多數的益生菌食用方式都需要溶解於水中一起喝下去。 曹曹連續幾天第一餐就吃油膩膩或甜滋滋的食物， 在吃之前提醒自己趕緊吃一包恆隆生技的天天輕盈益生菌， 預防常常整天一樣青菜都沒有吃到的曹又慣性便秘，因為「天天輕盈益生菌」裡面含有「60項專利半乳寡醣」以及「12項專利金萃燕麥」，更棒的是富含多種益生質/膳食纖維，可以幫助消化調整體質使排便順暢！還有也提供了益生菌生長所需的養分哦！ ⚠️但是絕對❌不添加瀉藥成分哦‼️ 對曹來說吃益生菌最重要的就是可以產生體內環保、促進新陳代謝並補充腸道益生菌，這樣人自然就會健康又青春美麗啦❗️ 長期排便不順缺點、補充益生菌優點、何時吃最好、NG吃法、建議可以連續吃2-3個月來調整體質。 恆隆生技的天天輕盈益生菌，通過檢驗合格，官網更定期更新檢驗報告供消費者查看，所以品質上來說絕對是可以安心又安全的食用。 ⚠️此產品含有牛奶、燕麥，不適合其過敏體質者食用。孕婦、哺乳中的婦女及未滿十歲兒童不宜食用哦！！！ 有興趣想嘗試的朋友可以點下方連結🔗哦！ ⚠️請認明天天輕盈益生菌只有在官網獨賣哦‼️連結請點👇👇👇👇👇 📍天天輕盈益生菌🔗 https://bit.ly/3J6i5au 📍加入LINE好友與💁🏻‍♀️專人聊聊 https://lin.ee/3JlufTY 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我的分享唷～！ 🍰更多其他小吃點心美食分享👉INSTAGRAM #恆隆生技 #天天輕盈益生菌 #曹的新發現 #曹的愛分享 #益生菌推薦 #排便順暢 #腸道益生菌 #膳食纖維 #六株專利益生菌 #日本專利益生質 <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210810000004&pid=9521&ppid=2&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210810000004&pid=9521&ppid=2" />

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #紀文關東煮 #火鍋料 」 #日本皇室御用 #全聯美食 #鍋物料理 #火鍋料推薦


撰文編輯/Karen W. 天冷冷 雨綿綿 這不正是吃火鍋的好日子嗎！ 正好來開箱剛入手的新品火鍋料🍽 順便來分享一下地方阿姨最新研發的火鍋湯底🍲 🍥紀文🍥 紀文是日本相當知名的火鍋料品牌，也日本皇室指定食用的高級魚漿製品。 說是日本第一大牌都不為過☝️ 紀文至今在台灣正式邁向了第25週年，基本上你我平時在許多餐廳吃的魚板、黑輪、甜不辣等魚漿製品，幾乎都是紀文的產品。 當然不只外食，在全聯、家樂福也都可以買到紀文的產品，非常方便！ 25年來紀文堅持以日本職人精神透過產品展現，讓你就算不去日本也能品嚐到最原始的日本風味。 這分享的新品是「紀文牛蒡甜不辣」.「紀文厚燒黑輪」 還有同場加映個人最愛的「紀文海苔竹輪」.「紀文章魚竹輪」 🍥紀文牛蒡甜不辣🍥 這款甜不辣吃起來Q彈，餘香十足，裏面的牛蒡絲口感軟韌有嚼勁但卻不至於咬不爛，很好入口的捏！ 這款可以直接小火香煎到2面恰恰，呈現金黃感就可以起鍋，帶有微焦香的表面，一口咬下牛蒡清爽甜不辣鮮甜，超好吃的啦～ 有氣炸鍋或烤箱的朋友，別猶豫，丟進去絕對會讓你一口接一口🤎 🍥紀文厚燒黑輪🍥 黑輪變化真的很多、不信你可以去看看”我們這一家”花媽有80%的晚餐都是竹輪料理😹 由於這款是一般竹輪的加厚版，讓口感整體是更加扎實Q彈、當然也更耐煮。 當然二話不說拿來煮火鍋才是正解🍲 但這厚燒黑輪真的很煮、炒、炸、烤，都是一百分適合，一百分魚香彈牙💓 🍥紀文海苔竹輪.紀文章魚竹輪🍥 這款就是傳統竹輪的厚薄度，但個人十分喜歡加入章魚、海苔的概念，很特別，重點是滿滿的章魚味和海苔味！ 吃起來也很彈，會越嚼越香的滋味，這次拿來炒竹輪就大獲好評啊✌️ 以下來分享一下超簡單、超實用的火鍋料食譜😉 🍭食譜🍭燕麥奶山茼蒿火鍋 主材料👉 燕麥奶-500c.c 高湯-250c.c(250c.c水+2匙高湯粉) 蔬菜-喜歡多少加多少 火鍋料-喜歡多少加多少 🔺高湯粉比例可依個人口味調整 作法👉 1.將燕麥奶加入高湯 2.鋪上耐煮蔬菜、山茼蒿梗、山茼蒿葉 3.加入喜歡的火鍋料 4.蓋上鍋蓋以中小火悶煮至滾即可上桌 不用去海X撈排到天荒地老，在家就能輕鬆享受最夯的燕麥奶火鍋🍲 吃起來暖心又暖胃😻 🍭食譜🍭涼拌結頭菜佐櫻花魚板 主材料👉 結頭菜-半顆 紀文櫻花魚板-半條 蒜泥-適量 鹽巴-2小匙 麻油-1匙 醋-半匙 砂糖-半匙 醬油-1匙 香菜-喜歡多少加多少 🔺鹹淡比例可依個人口味調整 作法👉 1.結頭菜削皮切絲加入鹽巴抓醃約15分鐘 2.魚板切絲川燙 3.擠乾結頭菜的鹽水後依序加入魚板、蒜泥、麻油、醋、砂糖、醬油、辣椒醬、香菜 4.抓拌均勻即可上桌 🔺最後2樣材料喜歡吃辣、香菜的朋友可以加、不喜歡吃的朋友請省略 🔺建議邊抓拌邊試味道，才能調出自己喜歡的口味喔 魚板口感比較柔軟，搭配脆口的結頭菜，吃起來口感變的更有層次，也多了海味，整個很解膩又下飯✅ 🍭食譜🍭雙色竹輪時蔬炒 主材料👉 章魚竹輪-1.5條 海苔竹輪-1.5 蒜泥-適量 鰹魚粉-1匙 麻油-1匙 紅椒-0.5顆 高麗菜嬰-3朵 作法👉 1.蔬菜洗淨切成適口大小、竹輪切段 2.熱鍋冷油加入蒜泥爆香 3.加入竹輪炒約30秒後加入高麗菜嬰炒約1分鐘 4. 加入紅椒及鰹魚粉拌炒約30秒 5.沿鍋邊倒入麻油煸香後即可出鍋 竹輪吃起來口感彈牙又帶有蔬菜脆甜，尤其是2種口味竹輪搭配，怎麼吃都不膩😉 基本上不管是鍋物料理或是希望菜色多些變化的朋友，個人都還蠻推薦紀文的火鍋料，尤其這麼冷冷的天氣最適合在家吃火鍋啦😉 📍紀文 https://www.yilinkibun.com.tw/ 📍紀文 粉絲專頁 https://www.facebook.com/KibuninTaiwan 📍紀文 ig https://www.instagram.com/yilinkibun_tw/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 Alba #日出義式餐酒館 洋酒專賣店 」 #中山必吃 #餐酒館 #台北餐酒館 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #澎湖伯 #川麻花椒醬 #椒麻辣椒醬 」 #廚房料理必備 #醬料推薦 #辣椒醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 BurgerTalks #淘客美式漢堡 」 #高CP值 #台北美食 #肉食者友善 #XXL漢堡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滴滴香 #鐵觀音茶心酥 」 #宅配美食 #坪林美食 #茶點 #年節禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀御釀香蒜小辣椒 」 #廚房料理必備 #全聯好物全聯醬料推薦 #避風塘蟹香蒜酥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #胖胖豬 #新春禮盒 」 #肉乾 #肉條 #台灣豬 #肉鬆 #送禮 #宅配 #團購 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 

燕麥尬珍珠 蹦出好滋味

#君君歐北呷 🔍 瓷禧茶坊 🔺 雙禧珍燕 $65 🔺 焦糖鐵觀音奶茶 $60 🔺 黑糖薑茶 $40 🔺 Carry me tea環保袋 $89 最近忙到昏頭的君君 😵‍💫 下班需要來杯咀嚼係飲品來安撫自己上班受傷的心靈 今天來到瓷禧茶坊景美店 當然要好好犒賞自己一下 😂 風暴式的飲用三杯後 咀嚼系君君最愛雙禧珍燕 💙 ▫️ 黑糖薑茶 對於黑糖薑茶的第一印象 一定是女生生理期的頭號聖品 欸台灣冷冷的冬天 真的推薦大家一定要來杯暖暖の薑茶 不用喝完一杯 喝個幾口就能讓身體開始暖呼呼囉😆 而且瓷禧的黑糖薑茶是使用大量的老薑手工熬煮 搭配高品質黑糖道的黑糖 絕對真材實料 瓷禧的用心 讓各位飲用的安心放心👍🏻 ▫️ 雙禧珍燕 嚴選南投的四季茶種 製成的四季春奶茶基底 搭配純手工熬煮的燕麥與台灣人欸最愛珍珠 加入燕麥 顛覆你對珍珠一定要加揶果的既定印象😂 入口後珍珠的Q彈嚼勁與燕麥的滑順顆粒 原來燕麥跟珍珠可以搭配的如此完美 ❤️ ▫️ 焦糖鐵觀音奶茶 重烘培鐵觀音搭配濃郁焦香的焦糖 入口後喉韻充滿著茶香與焦香的甜蜜交織 🥰 原來焦糖的焦香可以讓茶感偏重的鐵觀音 帶入另一個層次 🤍 另外推推 瓷禧推出的高質感高磅數的帆布環保袋 不僅可以當飲料提袋亦能當一般外出提袋喔 讓你買飲料不僅時尚百搭又愛護地球做環保 ♻️ 📍 台北市文山區後景街103-3號 ⏰ 11：00～22：30 #瓷禧茶坊 #雙禧珍燕 #黑糖薑茶 #焦糖鐵觀音奶茶 #手搖飲 #飲料 #文山區美食 #台北美食 #景美推薦手搖飲 #板橋推薦手搖飲 #燕麥

經典與創新的搭配，試試看｜優格燕麥奶系列

 生活中感覺有些東西就是必然搭配的，比方說優格通常可以配點果醬或是鮮奶；藍莓搭配香蕉等等的，而那天我發現家裡頭的優格和燕麥奶同時快過期的時候，想到其實也可以來做一個優格燕麥奶的口味！而我呢？也真的在家裡翻到香蕉和藍莓，所以也做了一個經典口味香蕉藍莓；還有一個口味，可以猜猜看唷！ 這次呢！就是以水果、優格以及燕麥奶搭配而成的飲品啦！相對來說會比較偏清爽的口感，但因為燕麥奶沒有牛奶的味道香，所以以優格增添它的香氣，再搭配新鮮的水果增加口感上的層次。 本次的材料是使用福樂頂級希臘式優格、義美燕麥奶！ 一、香蕉藍莓優格燕麥奶 材料：優格一盒、燕麥奶190ml、香蕉一根、藍莓些許 二、蜂蜜蓮霧優格燕麥奶 比較不一樣的口味就是蓮霧，一般人好像也不會想到蓮霧，因為他可能味道和口味上沒有一個強烈的感受吧！但因為它的口感上沒有到那麼甜，所以另外還會加點蜂蜜。 材料：優格一盒、燕麥奶190ml、蓮霧2~3顆 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

“ 𝐎𝐚𝐭 𝐲𝐨𝐮 𝐧𝐞𝐞𝐝. ” Cara Beauty 燕麥奶系列

Cara Beauty新品強勢登場✨ ⠀ ⠀ ⠀ 這次的燕麥奶系列都太深得我心，幾乎都是濁感低彩度的色調 今天先分享唇膏，等我修完其他圖片再跟你們分享其他品項🥰 ⠀ ⠀ ⠀ 絲絨霧光感的唇膏，多次疊加光澤感會比較明顯，不防沾染、好卸除，不會染唇或卡色在唇紋裡 滑順好塗抹，不會有拉扯嘴唇的感覺，顯色度高、遮色力強，基本上一點點就可以全唇薄擦 外包裝是霧面金色，超有質感！第一眼看到就讚嘆的那種，而且拿起來有一定重量感，完全不廉價 唯一美中不足的部分是，我個人覺得偏乾一點，乾唇人要做好唇部保養，才會呈現出比較完美的妝感 另外就是這系列都不是提氣色掛的，全員帶灰調，偏個性高冷路線 ⠀ ⠀ ♡ 1995 ♡⠀ 裸杏仁奶茶色，輕歐美的感覺，是這系列比較日常的顏色，眼妝重的時候擦這支完全OK！ ⠀ ⠀ ♡ ABG ♡ 灰調豆沙色，看似溫溫柔柔，裡面的棕調卻又帶著一種微妙的厭世感，是滿特別的顏色 ⠀ ⠀ ♡ Fake Tan ♡ 秋冬氣息滿溢的橘棕色，暖暖酷酷的感覺太令人心動～配上大衣跟圍巾整個高級感直接拉滿！ ⠀ ⠀ ♡ Old Hollywood ♡ 濃郁深沉的紅棕色，棕調居多，跩酷感十足，帶些微紅調讓氣色不會太差，整個就是氣場全開的個性女孩！ ⠀ ⠀ ⠀ 四色你最喜歡哪一色呢？

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥

撰文編輯/Karen W. MumuKitchen 烘烤燕麥 嶄新包裝 新上市啦🔆 燕麥是Karen每日必吃的食物🤍 上次分享的口味《蜂蜜堅果燕麥》《芝麻海苔燕麥》《可可米香燕麥》 👉 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/970434 這次MumuKitchen 出了新口味當然也要吃吃看順道分享一下才行🤝 有別於舊款的牛皮色系，新款包裝則是以霧白為主搭配各色系來表示不同口味，更多了燕麥實拍，感覺更有一眼明瞭的即視感👀 背面也更多了MumuKitchen的介紹及食用建議，整體呈現更完整也更專業的風格，個人超喜歡💯 📝燕麥的好大家都知道 富含優質膳食纖維✔️ 富含各種必須營養素✔️ 含植物性蛋白質✔️ 降低膽固醇✔️ Mumu Kitchen｜Granola 夏威夷果鳳梨燕麥 是的！這就是本次的重點！ 🔺快筆記 沒有錯，這就是我心心念念Mumu Kitchen的新品啦～ 這款很創新，在烘烤燕麥中添加夏威夷果真的蠻少見，而夏威夷果也真是很搭我的胃🌻 這款裏面還有鳳梨果乾及冬瓜糖吃起來口感QQ甜甜，搭配酥香燕麥及脆口奶香夏威夷果，口感超豐富～ 重點是 超 好 吃 的啦～～～ 越吃越覺得有種熟悉的味道，很像是堅果鳳梨酥的感覺XD 這麽外國的食物能有台灣味的存在就是該給讚👍🏻 自己做了台味滿滿的優格燕麥碗，搭配當季柿子，是不是整個十分台🧏🏻‍♀️ Mumu Kitchen｜Granola 經典蜂蜜椰香燕麥 經典就是經典！ 這也是我最愛Mumu Kitchen的Granola口味💓 肉桂跟椰子🥥就是這麼搭🤍 搭配鮮奶油布蕾簡直就是絕配～ 入口即化的布蕾配上粒粒分明帶有酥脆口感的燕麥，越吃越香，尤其是肉桂的溫暖香氣充斥著口腔！ 下午茶點心超簡單，吃起來超滿足，也更健康🍮 Mumu Kitchen｜ Granola 蕎麥芝麻脆片燕麥 這款是鹹香微甜的味道 可能會完全顛覆你對燕麥的印象😺 吃起來會有種在吃香鬆的錯覺👻 這款最適合拿來搭配沙拉🥗 直接灑在沙拉上就算不沾醬都沒有問題！ 海苔、燕麥、黑豆、果乾交疊出多種口感，越吃越唰嘴😽 輕食沙拉在家就能簡單享用👌🏻 Mumu Kitchen｜ Granola 可可米香金橘燕麥 有別於其他口味，這款的燕麥是比較成塊的，推薦可以單吃！ 口感上就像是不油膩的餅乾，酥酥脆脆，滋味是呈現苦甜巧克力的味道，好吃極了🍫 苦甜可可燕麥中還能吃到大粒杏仁、金橘乾跟米香🥣 口感跟味道真的很豐富，不小心開了就一口接一口停不下來😂 Mumu Kitchen的烘烤燕麥真的很好吃，除了個人很愛，就連不愛燕麥的家人也是吃的很開心💓 Karen很推薦他們家的手工烘烤燕麥，美味又營養、不管是當早餐或點心都很讚，吃著好吃又無負擔✨ 📍Mumu Kitchen 烘烤燕麥 https://reurl.cc/Zj6GNA 高雄門市：高雄市三民區十全二路195號 Facebook：Mumu Kitchen烘烤燕麥 Instagram：@mumukitchen0425 🔸立即加入Mumu LINE官方🔸 @551gyydb ✅獲得$90好友折扣金 ✅開始好友集點活動 ✅參與好友日及每月活動 ✅即時的訂購與客服 #mumukitchen #mumugranola#granola #homemadegranola #granolalife #granolagirl #granolahoneynut #granolasesameseaweedcrisps#蜂蜜堅果燕麥 #芝麻海苔燕麥 #健康燕麥 #健康早餐 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇

MinVita維他營養專科｜香蕉可可燕麥粥｜高營養 高飽足 低卡 低脂｜五種材料就可以在家做｜懶人0失敗｜內附食譜

2022年的第一天你打算做什麼呢？！我自己是打算在床上耍廢一整天（誤！）好啦！今天來跟大家分享，我在尾牙的隔天，隨手幫自己做的下午茶小點心👉🏻香蕉可可燕麥粥，高飽足、低脂、低卡，懶人也0失敗喔！ 🔽所需五種簡單材料🔽 🍫 高敏敏 營養師 研製的可可百卡一包 👉🏻如果沒有百卡餐，也可用 可可粉+免沖泡式燕麥片，或是便利商店的可可燕麥飲替換喔！ 🔥燕麥奶or杏仁奶or牛奶👉🏻250ml 🍌黑斑少的黃色香蕉 ⭐️無加糖玉米脆片 🌰一小把的堅果 🔽作法🔽 1.將百卡可可、燕麥奶攪拌均勻，並靜置2分鐘，等待纖維膨脹、濃稠👉🏻可可粉+免沖泡式燕麥片+燕麥奶，攪拌均勻，等待2分鐘，燕麥稍微膨脹👉🏻便利商店的可可燕麥奶，倒出來就可以了 2.將香蕉切片，選擇黑斑少的香蕉，糖分比較少 3.把切好的香蕉放在可可燕麥上裝飾，灑上脆脆麥片、堅果，就完成啦！ 看起來是不是很美啊～ 放在窗戶擺拍也很有風味～ ❤️苦甜濃郁的可可燕麥粥，吃得到QQ口感的香蕉、脆脆的玉米片，還有堅果的口感，一不小心就吃光光😋新的一年趕緊幫自己做一杯，營養、高飽足、低脂、低卡的下午茶吧😊 一起看看實拍影片吧！ 關於百卡餐 隨身包，可以隨身攜帶，肚子餓隨時可以泡來喝～ 延伸閱讀... MinVita維他營養專科-法式蕈菇濃湯百卡餐｜特製花椰米濃湯百卡｜營養滿分｜膳食纖維｜簡單在家料理｜創意吃法｜內含食譜 MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素 Double Power 纖歲茶 ｜棒賽不卡卡！順暢新選擇！！＃榮獲ＳＮＱ品質標章 (2021版) 纖歲茶 特調！每日都來杯不一樣的順暢好茶 ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ❤️百卡餐團購優惠價請點我...❤️ #Minvita百卡餐#營養師高敏敏研製#可可百卡餐#香蕉巧克力燕麥粥#高營養#高飽足#低脂#低卡#控卡好幫手#營養食譜#點心食譜#懶人食譜#簡單#新的一年對自己好一點#一整年都要健康快樂#萍姐愛分享#食譜分享#簡易甜點#簡易食譜 #30秒美味上桌 #70趴特濃可可 #100KcalMeal百卡餐 #即沖即食 #30種代謝營養 #14項國際專利成分 #MinVita維他營養專科 #高敏敏營養師親自研發 #MinVita維他營養專科

北漂孩子的營養好物-金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯

我離開家鄉11年了，總是在外食加上工作忙碌，要嘛小七隨隨便便抓個三明治填飽肚子要嘛泡泡麵或喝豆漿果腹說什麼要吃到衛服部建議的每日蔬菜量!!!根本不可能啊!!!!!!!! 蔬菜水果只要吃不夠，身體的營養素真的就會很不足!自己的身體自己知道! 這款金大心專利綠燕麥-蔬果精力湯 我一開始很害怕!精力湯感覺都很難喝! 但!!!沒想到居然意外的好喝XDDD 很像在喝抹茶口味的擂茶 沖泡飲的方式也很方便! 填飽肚子的同時又能補充營養素，對我來說真的是好方便!!!

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