山月溫泉館：鹿野鄉的檜木湯屋，無味的碳酸氫納泉，旅行中的放鬆好去處

今年三月去參加了台東桃源村布農族一年一度的射耳祭儀活動，從新竹開到台東還真不是一般遠，所以就請了一天假，來個三天兩夜台東小旅行（也順道環島一圈了）。第一天抵達台東已是傍晚，就去了位在鹿野鄉的山月溫泉館泡湯放鬆。 光顧日期：2022.03.18 ｜ 光顧人數：2人 ｜ 當日每人均消：約300元 文字＆照片：Jieni Kao 湯屋價位 山月溫泉館就位在鹿鳴橋附近，一轉彎就可到達的山中裡的這個秘境溫泉館。館內有提供個人湯屋與大眾池，費用如下，平實的價位相當划算！ 個人一室湯屋每屋350元/小時 兩人一室湯屋每屋600元/小時 湯屋可加購檜木浴鹽100元/勺 大眾池每人100元 湯屋環境 溫泉泉水為碳酸氫納泉，就是俗稱的美人湯，泡完後的肌膚摸起來會變的頗光滑。這次選了個人湯屋，是半露天的空間，所以完全不會有悶熱感，反而相當通風舒適。溫泉浴池有分方形與圓形浴池，這次使用的是圓形浴池，空間相當寬闊舒適！建議大家要加購一勺檜木浴鹽，檜木浴鹽一放入池內舒服的香味就會完整的散發出來，既放鬆又舒壓。 後記 泡湯時間為一小時，算是綽綽有餘，泡完湯還有熱茶可以補充水份，是個相當清幽的泡湯點，個人非常推薦！ 山月溫泉館 ☎️ 電話：08-9561618 📍 地址：955台東縣鹿野鄉鹿鳴路97號 - ・此篇非商業邀約文，請安心享用 ・實際品項與售價，以店資訊為主 ・以上資訊若有錯誤，歡迎來信告知修正 ・以上評論屬個人喜好與感受，內容未必適用在所有人身上，僅供參考 ・請勿擅自將本篇圖文用於商業用途，如有使用需求請來信 ​​​​取得授權同意 最新的食旅資訊，歡迎追蹤Instagram 下篇文章見☕️

 ◆美妝保養｜體驗◆麗溫 礦離子保濕霜16種溫泉礦物質，透過每天保養打好肌膚基礎，打造天然透亮肌

每天都頂著大太陽真的會讓人忍不住天天都只想躲在冷氣房裡，但長期在冷氣房下肌膚也會顯得特別的乾燥 現在只是出個門就汗流浹背，肌膚也就變得更不穩定，原本的乾性肌膚就變成混合型肌膚，這樣的肌膚就容易長一些小粉刺 之前臉部因為有長一些小粉刺，讓我覺得很阿雜，不知道該如何把這些小粉刺去除，之後陸續都有日本的保養品，感覺使用下來好很多 但多少還是有一點，其實只要每天做好保養，打好肌膚基礎，那些臉部的疑難雜症都可以慢慢的緩解 『麗溫』是日本擁有40多年的歷史的保養品牌，主要是由英文的ION(離子)音譯而來，且有美麗的溫泉之意 沒錯~這是我這次拿到的麗溫礦離子保濕霜，其實它還有化妝水，兩者搭配使用更加乘，這次拿到的礦離子保濕霜也是不錯 使用起來肌膚也相當有保濕的感覺呢!!裡面有16種天然溫泉礦物質離子，能夠幫助血液循環，促進新陳代謝，並添加有效的天然保濕成分 可以讓肌膚保持美麗又健康，而且產品自有工廠製作，品質安心保證礦離子保濕霜為弱酸性，適用於各種肌膚，所以就算變成混合肌膚也可以使用 #麗溫#礦離子保濕霜 詳細內文請至我的部落格 https://shan0222.pixnet.net/blog/post/565410470

【宜蘭住宿推薦】最新宜蘭飯店TOP25，精選熱門打卡宜蘭飯店推薦

每到冬天一定去的宜蘭礁溪還有超好逛的羅東夜市，超多景點，但宜蘭飯店這麼多間該從何選起！！精選25間宜蘭飯店，從宜蘭礁溪溫泉飯店、羅東飯店或適合親子的宜蘭飯店，嚴選各區宜蘭飯店推薦。 全文連結：【2022宜蘭飯店】精選25間熱門宜蘭住宿，特色必住宜蘭民宿懶人包 宜蘭飯店怎麼選？宜蘭飯店多少錢？ 宜蘭住宿要住哪裡？ 宜蘭住宿建議可以選擇以下幾個點： 宜蘭飯店的價位多少？ 台宜蘭住宿每一區的價格幾乎都大同小異，若是住星級的宜蘭飯店，假日可能會上至萬，宜蘭礁溪溫泉飯店平日約2000初就有很不錯的宜蘭飯店可以選擇。 若假日前往宜蘭住宿，大約2000-3000可以找到蠻高CP值的宜蘭民宿，宜蘭飯店推薦平日去住可以省更多喔。 全文連結：【2022宜蘭飯店】精選25間熱門宜蘭住宿，特色必住宜蘭民宿懶人包 宜蘭住宿推薦 TOP25 宜蘭住宿推薦 ► 精選宜蘭市區飯店推薦 宜蘭飯店#9 煙波大飯店宜蘭館 宜蘭飯店#11 宜蘭悅川酒店 全文連結：【2022宜蘭飯店】精選25間熱門宜蘭住宿，特色必住宜蘭民宿懶人包 宜蘭住宿推薦 ► 精選宜蘭羅東飯店推薦 宜蘭飯店#14 玖屋文旅 宜蘭飯店#16 宜泰大飯店 宜蘭飯店#17 雀客童媽吉親子旅館 全文連結：【2022宜蘭飯店】精選25間熱門宜蘭住宿，特色必住宜蘭民宿懶人包 宜蘭住宿推薦 ► 精選宜蘭蘇澳飯店推薦 宜蘭飯店#21 瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店 宜蘭住宿推薦 ► 精選宜蘭特色飯店推薦 宜蘭飯店#25 日光綠築 全文連結：【2022宜蘭飯店】精選25間熱門宜蘭住宿，特色必住宜蘭民宿懶人包 宜蘭飯店常見問題Q&A Q1：有推薦鄰近羅東夜市的宜蘭飯店或宜蘭民宿？ A1：村却國際溫泉酒店、亞奇文旅及雀客童媽吉親子旅館都是步行即可抵達羅東夜市，非常方便。 Q2：有網友高評價可以泡溫泉的宜蘭住宿嗎？ A2：宜蘭飯店有泡溫泉的，推薦可以找蘇澳或礁溪飯店，我個人推薦寒沐礁溪飯店及山形閣評價都很好喔 全文連結：【2022宜蘭飯店】精選25間熱門宜蘭住宿，特色必住宜蘭民宿懶人包 延伸閱讀 【2022礁溪溫泉】TOP12熱門礁溪溫泉飯店，精選高評價人氣礁溪溫泉住宿推薦 【2022台北溫泉】精選10間台北泡湯推薦，情侶親子推薦北投溫泉、烏來溫泉，台北溫泉住宿整理 【2022北投溫泉】精選10間高評價北投溫泉飯店、湯屋推薦，北投溫泉優惠整理

溫泉景點散策｜新北投難得的清幽之境！北投銀光巷步道、熱海 

溫泉景點散策｜

✔步道資訊： 北投銀光巷多處為臺灣銀行舊宿舍，加上巷底是傳說中昭和天皇女兒出家的「善光寺」，故名為「銀光巷」，附近居民與熟知門道的旅人將此巷視為私房景點。 兩邊都是茂密參天的樹林，清幽雅靜，令人心曠神怡。 這條鮮為人知的步道邊坡生態景觀豐富～ 具備熱帶、溫帶、寒帶植物，也是蕨類的天堂，溪水潺潺於耳邊，更是溫泉鄉尋幽訪勝的絕佳去處。 熱海岩場位於丹鳳山腰的一處天然岩壁，因鄰近熱海飯店，而有此稱呼。 幾近75度的垂直裸露的岩壁，氣勢極為壯觀，岩壁表面滑溜如鰻魚，故有「鰻魚池」之稱。地處市區附近交通便利，近年成為熱門的攀岩練習場！ ✔路線規劃： ☞行程路線圖： ☞步道行程影片： ✔步道行程 從北投捷運站沿著光明路來到北投公園 公園的兩大地標就是溫泉博物館及北投圖書館， 順著中山路往上行到達地熱谷 地熱形成的湖泊熱氣蒸騰，湖水為淡藍奶油色，是令人難忘的自然景觀。 續走溫泉路來到銀光巷，先去熱海岩場入口位於右側路旁，登山口有一石板橋 這條山徑土路鋪著零星的石磚階梯，山路不難走，順著山徑往上行約10分鐘 前方林間忽然出現岩壁身影，遇一面約 75 度的岩壁，由頂端垂下一條繩索，這裡就是熱海岩場。 既然來到了專供垂降練習的岩場，徒手菜鳥只得小攀岩一下過過乾癮！ 續行銀光巷來到善光寺 佛寶塔前的空曠處視野甚佳，可眺看七星山、大屯山群峰、面天山、觀音山等山頭 是新北投難得的清幽之境！ ✔交通規劃 去程～搭乘淡水信義線北投捷運站下車1號出口往光明路。 回程～新北投捷運站搭乘捷運回台北。

【宜蘭景點】清水地熱公園-提竹簍用溫泉煮蛋、煮玉米、花生來個戶外野餐享受大自然的芬多精還可以免費泡腳

清水地熱一直是宜蘭很夯的旅遊景點之一，位於大同鄉清水村南側的清水溪谷中，因中油公司在這裡鑽井探勘後發現了這裡擁有豐富的地熱天然資源具有一些工業的價值，在1981年的時候完成了台灣第一座的地熱發電廠。 這裡的地熱是由地下冒出來屬於鹼性的溫泉水，溫度高達95度~104度左右，並且一直處於滾燙沸騰的狀態。 早期RUBY上網查是可以直接用野泉但礙於安全問題政府有一直規劃改善整個園區的環境，記得早期來的時候園區是髒髒的但這次RUBY來之後發現園區現在用的非常的完善。 停車一次收費是50元 機車一次20元，停車格有280個算是很足夠了，但因為疫情關係以前進來是要排一個小時，這次RUBY來都沒有排隊到滿幸運的但應該也是因為疫情關係大家不太出門。 現在的園區很大有分三個煮食區和兩個泡腳區也有兩個冷泉池是用來冷卻食材也有清洗池可以清洗一些食材等，垃圾也是規劃分類的很好。 煮食區因為地熱的關係噴出裊裊白煙拍照起來好像在仙境的感覺很美。 位子也是滿多且都分散的滿開有一些是有遮陽棚的有的是沒有的，冬天來風會滿大的可以帶帽子，夏天的部分因為沒有太多樹等遮蔽物所以建議要帶遮陽的傘比較不會中暑，但之前人多的時候位子很快都沒有所以我們都會帶野餐墊備著用。 位子找到後就去販賣區租借竹蔞，因為販賣部的價位較高所以我們在山下已經買了筊白筍和玉米和蛋，原本打算要買栗子(用溫泉煮的栗子真的非常好吃，結果到現場發現已經沒有賣了)。 現場有販售食材可供煮食除了基本的還有賣牛肉、香菇雞湯和蝦子，價格10元~360元也有賣一些調味粉、飲料、冷泡茶和啤酒， 租借煮食用的竹簍押金$200一個，歸還可退押金，但如果有消費60元是可以免費租借一個竹簍，如果有選擇障礙可以選擇懶人包什麼樣的食物都各一點點也不錯。 販賣區也有時間表讓第一次來不知道要煮多久的參考時間表， 因為也有吃素食 所以要注意如果你有要用海鮮和肉類的話一定要用袋子裝起來，尊重一下素食主義。 煮食區大家煮的食物都差不多，因為很燙如果有小孩為了避免燙傷還是保持安全距離比較好，玉米的部分20分鐘左右，花生因為是買熟花生我們大約放了三分鐘就拿起來了。 蛋如果要吃黃金蛋大約8分鐘起來然後放在冷水池這樣的蛋最好吃。 泡腳池有兩個溫度大約都維持37度到41度左右，泡起來是舒服的溫度也不會過熱但夏天真的就泡部下去會中暑了 ~ 園區裡不能抽菸如果真的要抽菸請記得去土地公廟後面抽菸，但難得都來了山上有美好的芬多精就稍微忍耐一下下山再抽給大家一個空氣良好的環境吧。 也記得要做好垃圾分類喔。 清水地熱這次RUBY已經是兩年後再照訪真的還不錯，規劃的動線和設施都非常不錯，只是不知道是否靠近山區的關係 所以有時候會有忽然的下雨建議要帶雨具以防萬一，真的是適合出遊旅遊的好地方，享受大自然的芬多精微微的涼風吹來可以睡一覺。 下山還可以去吃三星蔥餅，冰廠吃冰棒都是順路了，但當天我們晚餐吃的是來來牛排。 來來牛排食記點這裡 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝美味 🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了，給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章 。 ​看更多美食旅遊食記 ​ FB: RUBY說美食享受旅行 ​ IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉清水地熱公園🏠 宜蘭縣大同鄉三星路八段501巷150號☎️ 03 989 4500⏰ AM09:00~PM17:00 

親子出遊推薦全家便利商店潔淨標章鮮食・讓媽媽更安心的少添加選擇！

帶小孩出門除了滑板車、足球、泡泡機之外，還需要準備什麼呢？那當然就是點心啦！不然跑一跑、跳一跳，小孩就會肚子餓得唉唉叫，但媽媽有時也想優雅出遊，這時候全家便利商店的鮮食和點心最方便，尤其是有潔淨標章的鮮食代表少添加，更是安心的好選擇！ 以前和北極熊先生兩人世界吃東西比較隨意，有了小孩之後選購食物就多了一些考量，不僅要營養均衡也想要少點食品添加物，而衛生安全也是要多注意，尤其是近期新冠肺炎疫情期間這部分更重要。 從許多新聞媒體報導知道全家便利商店的衛生管控很用心，這幾年更是引進了友善食光與潔淨標章等來加強鮮食的控管，做到減少剩食與減少食品添加物等，其中Clean Label潔淨標章除了強調減少食品添加物甚至無添加，也包含了配方簡單、製程簡單與資訊透明等原則。 到全家便利商店的鮮食架上看一看，包裝上印有代表Clean Label潔淨標章的葉子圖案就是少添加的鮮食食品，包括三明治、飯糰、義大利麵、生菜沙拉、溫泉蛋等，可以選擇的品項種類還真不少，因為有圖案標示所以很好辨認，讓我們可以快速找到少添加的潔淨標章食品，省下還要自己查看成分標示的時間。 我們家自主防疫宅在家有一段時間了，大人小孩都快到臨界點了，找了人比較少的時間帶熊雷寶去河濱公園透透氣，出發前先到全家便利商店採購鮮食，品項選擇多所以能同時滿足大人小孩的口味，看到包裝上都有可愛的小葉子潔淨標章，讓媽媽我實在覺得很有安全感，感謝全家用心把關與堅守品質。 全家便利商店的飯糰一直都是我們家的常購品項，尤其熱愛經典的鮪魚和肉鬆口味，有時候媽媽我偷懶平日熊寶午餐也會這樣簡單解決，飯糰讓小孩拿著吃很方便，而且相較於路邊買的飯糰更衛生安全。 全家便利商店的大口飯糰也有多種口味可選，微波加熱之後熱呼呼的吃很不錯，這款法式奶油起司雞排口味我們第一次買，本來是媽媽我想嚐鮮看看的，熊寶看到就說他咬一口吃吃看，結果沒想到一吃就滿意、整個吃光光，一直説裡面有起司吃起來好好吃！ 全家便利商店的媽媽煮藝系列也不錯，除了有符合潔淨標章之外選擇也是很豐富，像是有烤雞翅、溫泉蛋、滷蔬菜、炸雞等，其中溫泉蛋也是我們家熱愛款，每次帶雷寶走進全家，他都會吵著要買溫泉蛋，鹹甜口味、軟軟嫩嫩的溫泉蛋營養美味兼具，吃了飯糰和溫泉蛋再搭上小滷青蔬就有營養均衡了。 既然有吃當然也要有喝的，全家便利商店自有品牌的果汁、蜂蜜水同樣也有潔淨標章，也是適合給孩子喝的好選擇，喝起來風味天然、滋味好。 有了全家便利商店潔淨標章鮮食，出遊野餐媽媽不用在大費周章，還能讓孩子們吃得安心又開心！到全家採購時候也別忘了跟孩子分享潔淨標章以及選擇少添加食物的觀念，從小累積對擇食的正確常識，淺移默化之中他們也會懂得如何選擇好的食物唷！ >>>我們IG正在舉辦抽獎活動，獎品是孩子很喜歡的貼紙書，歡迎參加<<<

【礁溪溫泉推薦】精選6間高評價礁溪溫泉住宿，高CP值高評價礁溪住宿推薦

這麼多家礁溪住宿，每一家幾乎都有提供私人溫泉湯屋或公共的泉池，哪幾間礁溪溫泉飯店礁溪住宿，高CP值，適合親子情侶的礁溪溫泉飯店、礁溪住宿都統整好了。精選熱門礁溪溫泉飯店，礁溪不選擇兩天一夜的住宿，也可以選擇礁溪湯屋一日遊，在尋找礁溪住宿、礁溪溫泉飯店看這篇準沒錯！！！ 原文連結：【2022礁溪溫泉】TOP12熱門礁溪溫泉飯店，精選高評價人氣礁溪溫泉住宿推薦 精選礁溪溫泉飯店推薦 礁溪溫泉飯店 #1 礁溪寒沐酒店 更多礁溪住宿推薦》 礁溪溫泉飯店#2 山形閣 礁溪溫泉飯店#3 川湯春天溫泉酒店旗艦店 更多礁溪住宿推薦》 原文連結：【2022礁溪溫泉】TOP12熱門礁溪溫泉飯店，精選高評價人氣礁溪溫泉住宿推薦 礁溪溫泉飯店#4 葛瑪蘭風呂會館 礁溪溫泉飯店#5 礁溪老爺酒店 更多礁溪住宿推薦》 原文連結：【2022礁溪溫泉】TOP12熱門礁溪溫泉飯店，精選高評價人氣礁溪溫泉住宿推薦 礁溪溫泉飯店#6 兆品酒店礁溪 原文連結：【2022礁溪溫泉】TOP12熱門礁溪溫泉飯店，精選高評價人氣礁溪溫泉住宿推薦 礁溪溫泉飯店 常見問題 Q1：CP值高的礁溪溫泉飯店推薦有哪些？ A1：誠闊礁溪渡假飯店、品文旅礁溪以及葛瑪蘭風呂會館都是礁溪住宿蠻熱門的選擇~ Q2：礁溪溫泉種類是哪一種的呢？ A2：礁溪溫泉為碳酸氫鈉泉，對於養顏美容以及皮膚炎濕疹等等，都具有一定的療效。 原文連結：【2022礁溪溫泉】TOP12熱門礁溪溫泉飯店，精選高評價人氣礁溪溫泉住宿推薦

【北投溫泉飯店】5間熱門北投溫泉住宿，最新親子情侶北投溫泉住宿推薦，去北投飯店渡假一下

詳看全文：【2022北投溫泉】精選10間高評價北投溫泉飯店、湯屋推薦，北投溫泉優惠整理 北投一直都是台灣蠻熱門的泡湯選擇，交通相當方便捷運也可以抵達，除了北投溫泉飯店也可以選擇北投溫泉湯屋，購買北投湯屋溫泉券也是不錯的選擇 2022最新北投溫泉住宿、高評價北投湯屋推薦，還有高CP值適合情侶親子的北投溫泉飯店通通都整理好了 挑選適合高評價的北投溫泉住宿，帶著另一半或閨蜜到北投溫泉放鬆一下 TOP 5 北投溫泉住宿推薦 北投溫泉飯店#1 日勝生加賀屋國際溫泉飯店 北投溫泉飯店#2 北投麗禧溫泉酒店 詳看全文：【2022北投溫泉】精選10間高評價北投溫泉飯店、湯屋推薦，北投溫泉優惠整理 北投溫泉推薦#3 北投老爺酒店 北投溫泉飯店#4 北投鳳凰閣溫泉旅店 詳看全文：【2022北投溫泉】精選10間高評價北投溫泉飯店、湯屋推薦，北投溫泉優惠整理 北投溫泉飯店#5 北投天玥泉會館 詳看全文：【2022北投溫泉】精選10間高評價北投溫泉飯店、湯屋推薦，北投溫泉優惠整理 北投溫泉住宿 常見問題 Q1：有推薦給夫妻情侶的北投溫泉住宿嗎？ A1：適合夫妻情侶想浪漫一下的話，北投三二行館、北投麗禧溫泉酒店及北投大地酒店都是北投溫泉推薦！ Q2：北投溫泉飯店、北投溫泉湯屋有哪些CP值最高？ A2：整理下來北投天玥泉會館、北投亞太飯店以及北投鳳凰閣溫泉旅店是不少網友推薦的北投溫泉飯店名單。 Q3：最適合親子遊玩的北投溫泉飯店有哪幾間呢？ A3：除了北投亞太飯店、北投麗禧酒店都蠻推薦給親子家庭喔。 詳看全文：【2022北投溫泉】精選10間高評價北投溫泉飯店、湯屋推薦，北投溫泉優惠整理

慢慢窩溫泉旅宿-宜蘭礁溪有溫泉和兒童遊樂園的親子旅館，室內還能泡湯

https://www.instagram.com/p/CeQKVdng6jG/ 圖文好讀版-https://pse.is/48697m 一年四季都要好好泡湯~最近愛上有大浴缸又有大眾池的旅館，可以一次擁有室內和戶外兩種享受。 講到泡湯就想到宜蘭礁溪住宿，以價位設施和服務品質首推擁有GOOGLE4.4顆星評價的宜蘭礁溪慢慢窩溫泉旅宿，在PTT上也有不錯評價，之前有住過他們家的另外一間慢慢湯溫泉旅宿，也留下非常好的印象和評價，這次一口氣就入住三天兩夜！ 目錄 慢慢湯溫泉旅宿停車位 慢慢窩溫泉旅宿房間 慢慢窩溫泉旅宿設施 慢慢窩溫泉旅宿早餐 ＜慢慢湯溫泉旅宿停車位＞ 這天抵達慢慢窩是傍沱大雨，一抵達進入櫃檯發現現場沒有停車位了，所以詢問服務人員哪裡可以停車，服務人員立刻就從櫃檯出來領著我拿了一把傘一起到旁邊的空地尋找停車位，這點我覺得服務人員做得還不錯，但建議要早點來辦理入住比較有好的停車位。 ＜慢慢窩溫泉旅宿房間＞ 慢慢窩的房間和慢慢湯的配置很類似，都有可愛的桌椅，放東西的玄關和壁掛架，我們房間除了一張加大雙人床之外，還有一張沙發床。 房間的浴室浴缸和慢慢湯比較起來沒有那麼大，這是我覺得比較美中不足的地方， 但是浴室盥洗用品還是一樣優秀，不是一次性或旅行組的包裝，沐浴洗髮潤髮看起來都很高級，為女生而言真的一應俱全，不用帶卸妝水和洗面乳的部分減輕不少行李重量。 吹風機也可以在房間很自由的使用，品牌是Panasonic，風速也還在中等之上。 ＜慢慢窩溫泉旅宿設施＞ 兒童遊樂區 因為最近疫情比較嚴重，我們是在五一連假期間入住，所以幾乎沒有任何小孩來使用兒童設施，我和小周哥兩個人直接包場，這個兒童遊樂區設施真的太令人驚艷，有購物區還有牆上的積木區，融合樂太魯閣晶英酒店和兆品酒店的兩大特色，此之外成人部分也有手足球和遊戲機台可以選擇。 我們在積木區做了很放閃的積木拼字，隔天下樓竟然還在，公共場合大放閃哈哈哈哈哈！ 大眾池 我完全沒有想到這個民宿裡面竟然有大眾池，而且就在常常經過的路邊，大眾池的水很淺，整區只有廁所建議可以在房間換好泳衣直接下樓，裡面有兩池，有一部分聚會淋到雨，是整體造景做得還不錯，適合小朋友下去玩水的，晚冬天還是夏天水都不會太溫還是太冷。 ＜慢慢窩溫泉旅宿早餐＞ 慢慢窩和慢慢湯之間的差異最大的應該就是在早餐的部分，慢慢窩有早餐但是慢慢湯沒有，早餐每天可以透過google表單填寫，選擇非常多，還有飲料和甜點可以選擇，我們第一天吃三明治配蛋餅，第二天吃三明治配粥，三明治的部分很普通有點太乾，蛋餅中規中矩，粥我蠻喜歡的！沒有疫情的話很建議可以在樓下直接吃，拿鐵還可以，奶茶很優秀。 整體而言，慢慢窩和慢慢湯已經變成我們去宜蘭礁溪最喜歡去的溫泉民宿之一，這一次慢慢窩的體驗又讓人覺得更驚艷，建議喜歡享受兩人世界的泡湯選擇慢慢湯，有小朋友和想要有早餐和設施的話就選擇慢慢窩吧！ ＜慢慢窩溫泉旅宿＞ 電話 0908580691 地址宜蘭縣礁溪鄉五峰路9號 ＜慢慢湯溫泉旅宿＞ 電話：0971288132 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路132號 

經典行程推薦︱浪漫台三線。苗栗大湖南庄二日遊

台三線貫穿台灣西部山線，蜿蜒150公里，沿途經過五個縣市，不僅風景秀麗、更訴說了台灣一段開發史；而近幾年台三線多了藝術、觀光了元素，加上過往的客家、原住民的風情，讓台三線更具浪漫色彩！ 而苗栗的大湖、獅潭、南庄等鄉鎮是台三線上的幾個鄉鎮，不僅擁有獨特內涵，可以進行知性旅遊體驗、訴說在地歷史文化，無論是一日遊、二日遊都可以發現這裡的獨特魅力！ 1.草莓故鄉～大湖酒莊 說到大湖，酒莊是必玩的景點！大湖酒莊周遭是大湖觀光的核心地帶，這裡除了酒莊，還有許多客家餐廳、溫泉民宿以及草莓園，在這裡就可以待上一整天。 而大湖酒莊是大湖農會轉型經營的酒莊，也是台灣第一家生產草莓水果酒的酒莊。酒莊特施完善，包括一樓農特產品展售區、二樓放映室及禮品區與DIY紙黏土教學、三樓是草莓生態展示區，而四、五樓是具有田野風味特色的餐廳及空中花園，建議可以在這裡停留一～二個小時。 此外，大湖草莓的產期為11月至4月，產季中共有4至5個花期，草莓盛產期為12月至3月，這段期間可以規劃採果與泡湯之旅喔！ 地址：苗栗縣大湖鄉富興村八寮灣2-4號電話：037-994986花費：0-500元 2.悠閒下午茶～湖畔花時間 隱身於山谷綠林碧湖幽境中的湖畔花時間，是苗栗大湖的打卡名店，不僅景致秀麗，可以泡湯、下午茶、住宿、用餐等等，是一個非常值得推薦的庭園餐廳民宿。湖畔花時間一年四季都美麗，如果是秋冬季節，建議大家可以泡完湯、採完草莓來這用餐！ 地址：苗栗縣大湖鄉義和村淋漓坪126號 電話：037996796花費：0-8250元 3.美人湯～大湖溫泉 很多人都知道大湖草莓，但是大湖的溫泉也是很有特色！源自大窩山的大湖溫泉，其實是許多大湖人的童年記憶，直到2004年才正式開採，而且是俗稱美人湯的碳酸氫鈉泉，也因此成為大湖重要的觀光資源！ 大湖地區有許多溫泉山莊，例如石壁溫泉、石風溫泉、大湖溫泉、還有剛剛介紹的湖畔花時間等等，都是優質的泡湯選擇！ 花費：0-500元 4.人間仙境～獅潭仙山靈洞宮 離開大湖沿著台三線繼續北上來到獅潭，可以在獅潭老街短暫停留，然後轉苗124線道前往南庄，途中就可以來到靈洞宮。 祀奉關聖帝君的靈洞宮可以說是獅潭著名的名勝景點，風景秀麗的仙山標高大約為967公尺，氣候宜人景色多變，名列台灣小百岳，而靈洞宮就佇立在仙山之中，靈洞宮的廣場前可眺望山林景色，有種身處仙境的感受。 地址：苗栗縣獅潭鄉小東勢24號電話：037931373花費：0 5.童話民宿～橄欖樹咖啡民宿 離開靈洞宮後，就可以沿著苗124線道前往南庄了！接下來要前往今天住宿的地方～橄欖樹咖啡民宿。 橄欖樹是南庄老字號的民宿，但是主人很用心經營，每一處都是打卡的景點，從花園、大廳、咖啡座、紫屋，還有戶外的多肉質物花園、彩繪牆、木屋間的廊道，都可以看到遊客駐足拍照、打卡，每一個角落都猶如明信片一般，加上童話般氛圍，拍到手酸都還不夠！ 來到橄欖樹，可以優閒的享受下午茶、用餐、打卡拍照、住宿，每年四五月份更可以欣賞螢火蟲，非常值得推薦喔！ 地址：苗栗縣南庄鄉蓬萊村42份7-6號電話：0919-822379詳細介紹：https://vagrantcloud.pixnet.net/blog/post/354934516 6.好山好水～蓬萊溪護魚步道 南庄真是個好地方，不僅有老街、特色民宿、秀麗的山村景致，更有許多可以散步踏青的地方，蓬萊溪護溪步道就是其中之一！ 沿著蓬萊溪，盡是五月涼爽的微風，溪水潺潺、飛鳥啼鵑，是一條很舒服的步道！ 護溪步道全長約2.4公里，是個環狀步道，從北邊的永安吊橋出發，經長潭間河道後，順著指標可再繞回原點，沿線綠樹如蔭、鳥語花香，溪中還可以看到苦花、馬口魚、蝦虎等溪魚自在悠游，生態相當豐富！ 此外，如果是在四五月的桐花季期間來到這裡，還可以看到落桐紛飛山林間的景色，非常詩情畫意。 地址：苗栗縣南庄鄉蓬萊村 7.南庄必玩～老街、桂花巷 說到南庄就不能不提到「桂花巷」，因為這條古色古香隱密的巷弄可以說是整個南庄老街最具特色的地方，傳統的建築、狹窄的巷弄、巷尾的洗衫坑交織出獨樹一格的采風，沿途多為販售各種特色小吃的攤商店家，可以在這裡逛逛、吃小吃，感受一下老街的氛圍！ 地址：苗栗縣南庄鄉 花費：0-300元 8.推薦美食～桂花巷麵食店 桂花巷麵食店就位於桂花巷中，是一家很有味道的小店，賣的東西也很簡單，就是麵食、小菜等等，東西還蠻好吃的，濃濃的古早味！ 地址：苗栗縣南庄鄉中正路1巷2號電話：03 782 1696花費：40-150元 9. 推薦美食～桂花巷花茶湯圓 花茶湯圓是桂花巷中最有名冰店，每次來南庄都會吃上一碗！ 花茶湯圓其實很簡單，就是湯圓、水果加上挫冰，但是淋上手工釀製桂花花蜜就多了一份迷人桂花香的香氣，非常好吃！ 地址：苗栗縣南庄鄉文化路15號電話：03 782 3386花費：60元 10.賽夏聖地～向天湖 離開南庄老街，就要前往具有賽夏風情的向天湖與賽夏民俗文物館了！ 海拔約750公尺的向天湖位於東河村，是一座山字型的高山湖泊，也是賽夏族的聖地，因湖面仰向天空因而取名為「向天湖」，也有當地人稱為「仰天湖」！向天湖周圍動、植物生態相當豐富，而南庄鄉公所在向天湖畔邊種植一千多棵的山櫻花，每到櫻花盛開季節，向天湖呈現櫻花滿天下的另一種風情，加上猶如仙境的美景，讓人流連忘返！ 地址：苗栗縣南庄鄉東河村向天湖 11.順遊景點～賽夏民俗文物館 賽夏族民俗文物館就座落於向天湖畔，展示許多賽夏族的文物，如賽夏衣飾、傳統生活器具、先人生活的智慧與部落文化等等，是一個瞭解賽夏文化的絕佳去處！文物館購票進場，但是門票不貴，可以順遊！ 全票 (一般民眾)：30元。團體票(20人以上)：20元。優待票 (苗栗縣縣民)：10元。 免費入場資格：1.未滿6歲兒童。2.持有身心障礙證明者及陪同者一名。3.65歲以上。4.低收入戶證明者。5.苗栗縣原住民。 開放時間：星期二~星期日 09:00~17:00 (星期一休息)。 12. 《賽德克·巴萊》～神仙谷 離開向天湖，就去神仙谷走走吧！ 看過魏德聖導演的《賽德克·巴萊》吧！南庄神仙谷瀑布就是電影主要拍攝場景之一，沿途環境清幽、自然，鬼斧神工的峽谷景致更是值得一訪！ 神仙谷海拔約650公尺，是由鹿湖溪、鹿場溪、風美溪匯流切割而成的峽谷地形，奔流溪水將岩床勾劃出許多凹溝而形成美麗紋路，也讓神仙谷增添了許多滄美的色彩！ 地點：苗栗神仙谷 地址：苗栗縣南庄鄉東江路73號 營業時間：24H 一起來玩台三線吧! 分享給大家。范小哥2022小滿

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