*日本高山美食推薦/麵包【Boulangerie Panove 法式麵包店】麵包迷不可錯過持續出爐的新鮮麵包,口感超好吃

#BoulangeriePanove #Panove #高山美食推薦 #高山麵包推薦 #小卡的美麗日誌 *日本高山麵包推薦【Boulangerie Panove 法式麵包店】麵包迷不可錯過,持續出爐的新鮮麵包 上個月造訪過名古屋米其林2星餐廳Reminiscence 他們是使用位於岐阜高山Tran Blue的好吃麵包 由於搭乘JR富山線到達高山朝聖,營業時間上的行程不湊巧沒有能趕上 經由飯店人員的推薦,無意間發現了這家Boulangerie Panove好吃麵包店 離高山車站步行約11分鐘的【Boulangerie Panove】麵包店 是Google評價4.4星的麵包店,口味還蠻令人驚豔的耶 Panove麵包好吃的特色在於麵糰上的功夫 使用酵母的減少,讓發酵時間增長,以延伸小麥風味的濃郁香氣 即使過了一段時間,吃起來的口感外裡薄脆,內裡濕潤有嚼勁 還有官網每種麵包的烘焙日期和出爐時間喔~ ▍ Boulangerie panove/ panove麵包店 住址:2 Chome-140-4 Okamotomachi, Takayama, Gifu 506-0054日本 panove官網:https://panove.jp/ panove官網麵包出爐時間:請點我 電話:+81577779450 營業時間:10:00-18:00(週日,週一公休) 交通:離高山車站步行約11分鐘 說到日本岐阜縣的高山,大家耳熟能響的就是當地的國寶級飛驒牛 雖然現在的高山市車站附近,比十多年前來的建設,感覺改變很多 但是高山市這裡很多民宅房舍還保有濃厚的傳統日式的建築風格 也是讓人遠離繁華都市想來渡假的原因之一 我們在山武商店(<-請點我)用飛驒牛午餐前,特意用幾分鐘的功夫,衝到這家panove麵包店 高山有著純淨泉水的水質,乳製品,當地氣候,這些地利之便,加上麵團的製作特色,造就了好吃的麵包 今天來的panove麵包店位於2層獨立式洋式的建築 麵包店環境介紹 panove是老闆長瀬先生於2014年創立的法式麵包店 Boulangerie panove,Boulangerie是法文麵包店的意思 panove就是店名,是由pan(パン)+love=panove (パヌーヴ)的巧妙心思 是家在高山,致力打造隨時上架,美味溫暖又好吃的法式麵包店 一進餐廳,前方是選用麵包的空間(並不是很大),整體的木質麵包擺設架和黃色燈泡球 營造著雪國裡柔和溫馨的氛圍,櫃台人員很友善 當天抵達時間是11點多,架上每種麵包種類數量不超過4份 在玻璃門後方就是持續現做現烤的烘焙室 在這裡不像是都市裡的麵包店,他們講求剛出爐的新鮮,而且每樣麵包都有出爐時間表 我們在選麵包的同時,香噴噴剛出爐的麵包也是持續的上架中,可發現數量也維持在剛好的份量 這裡把每種麵包出爐上架的時間錯開,不同時段有麵包架上的驚喜風采 老闆持續在做著美味麵包迎接客人 持續上架的新出爐麵包 餐點分享 ●飛驒蘋果派￥450 哇~這裡的麵包,看起來都好好吃喔! 這款高級蘋果派是使用高山市久久野町龜山果園的時令蘋果,製作的香脆濕潤的 層層派皮的豐富片皮感,視覺感超誘人 官網均有產品的出爐時間,對消費者想吃到香噴噴熱騰騰的蘋果派來說,真的很方便 (pic from panove) ●法式三明治￥220 夾層有自製的白醬和火腿,上面鋪上奶酪的法式三明治 ●圓形巧克力麵包 這款巧克力圓麵包是店內的大人氣麵包 其實他口感類似司康,但是又不會像傳統司康那麼乾,麵團濕潤度剛好,又帶點甜味 裡邊的巧克力香豐富,又不擔心太甜,超好吃的,真的買太少了XD(下次想買一袋慢慢吃) 這款很推薦,可當美味下午茶的主角 ●Tartine明太子馬鈴薯麵包￥300 ●南瓜麵包￥300 他是3顆連體的可愛小麵包,使用當地特產須久那南瓜製成 哇!一撕開馬上看到蓬鬆柔嫩的網狀麵包細絲,慢慢被拉開,口感超級棒的 吃起來南瓜蔬菜味不會過重,是溫和微甜的味道 黃澄澄可愛的自然黃色,也是亮點,真是老少咸宜的好吃麵包喔(超級推薦的) 口感柔軟,微甜的細緻風味,也是小朋友的最愛 ●明太子法式麵包￥230 同款式新出爐的麵包,也會標示 明太子口味的微香氣,不會有腥味,法式麵包部分也是帶點軟嫩的嚼勁 我們隔夜當早餐吃,也不會冷硬,要說他們的法國麵包真的很好吃 ●奶油法國麵包￥220 咬一口,奶油像是卡士達的濃稠感,他是使用煉乳奶油 吃起來甜滋滋的內餡搭配著法國麵包,整體感覺不會過甜,奶油香氣十足,也是很好吃(推薦) 這就是買回來在飯店當早餐的麵包 我家爸爸留日7年,對日本麵包愛不釋手 這些麵包中,唯獨這次買的吐司他說口味一般,其他都頗有驚豔感 (他吐司有2-3種,可以嘗試其他款看看) 南瓜小麵包(有點壓扁了XD)和圓巧克力麵包(司康),超級大推薦!! ▍小卡心得分享 當地人的推薦,也有很多外地人來購買 日本麵包是我家爸爸的最愛,我不是愛麵包的人都覺得值得推薦 回到家寫文才發現官網有麵包出爐時間表,大家可根據時間買到喜愛的麵包 營業時間到晚間18:00,價位跟日本各地的麵包價位差不多 可以感受到是一家用心製作的美味法式麵包店 Google評價4.4星,算是評價頗高的麵包店 服務非常友善,很推薦給喜愛麵包的朋友 ▍Boulangerie panove/ panove麵包店 住址:2 Chome-140-4 Okamotomachi, Takayama, Gifu 506-0054日本 panove官網:https://panove.jp/ panove官網麵包出爐時間:請點我 電話:+81577779450 營業時間:10:00-18:00(週日,週一公休) 交通:由高山車站步行約11分鐘 【更多岐阜高山美食】 *日本高山飛驒牛餐廳推薦【山武商店】飛驒牛牛排燒肉/涮涮鍋/壽喜燒,超高CP值 【更多名古屋美食】 *名古屋米其林美食【Reminiscence/米其林二星餐廳】日式頂級食材,法式料理呈現,美國運通卡有優惠 *名古屋美食【蓬萊軒/神宮店】(中文菜單)​​​​150年鰻魚飯老字號/真正排隊1小時半的超狂鰻魚飯三吃名店 *名古屋串燒/居酒屋【㐂笑/kishou】雞串燒132日圓起跳,居酒屋美食,有無限暢飲方案,名古屋美食宵夜 *名古屋排隊燒肉名店【焼肉神宮/金山本店】(附菜單)單枚硬幣的單點菜單,必吃燒肉神宮三大名物 *名古屋美食/燒肉(附中文菜單)【飛騨牛一頭家 馬喰一代 名古屋WEST】高檔飛騨牛/午間套餐CP值爆表 *名古屋涮涮鍋/壽喜燒【高級飛騨牛 馬喰一代 名古屋WEST】(中文菜單)高CP值午間套餐台幣450起 *名古屋早餐/下午茶【KAKO咖啡店/柳橋店】超好吃果醬鮮奶油烤土司,紅豆泥,日本部落客推薦的第一名咖啡廳 *名古屋機場美食推薦【Freshness Burger】中部國際機場早班機,也能享受到奢華版神戶牛肉起士漢堡 *名古屋機場美食推薦【超炫家 MABUSHIYA】來自名古屋特產知多牛的牛丼鰻魚飯雙料三吃,西尾抹茶玄米高湯 *JR名古屋店/日式紅豆麵包 【日式傳統麵包 あんぱんや】1顆約$30-$45,是日本百大麵包人氣排隊名店 【更多大阪美食】 大阪美食/魚伊鰻魚飯(附中文菜單)百年碳烤鰻魚老字號/大阪當地人評價最高的鰻魚飯~小卡的美麗日誌 *大阪必吃CP值美食【涮肉亭/しゃぶ亭/中文菜單】(阪急河童横丁店)性價比高/近50年涮涮鍋界老字號 *大阪美食/大阪居酒屋,阪急河童橫丁【うおくら梅田店】(Uokura Umeda)必吃Uokura名物~炙燒近江牛 【更多福岡美食】 *福岡燒肉【大東園本店/韓式燒肉】人氣午間套餐,台幣300元【和牛カルビ定食】,超級美味無敵CP值 【更多東京美食】 *【東京甜點推薦】【クリオロ】Criollo東京本店｜東京在地人的CRIOLLO美食+甜點+法式麵包 *【銀座總本店/木村家】@Kimuraya逛街必來2樓咖啡館下午茶/百年麵包老店咖啡廳/東京下午茶 *羽田機場美食/推薦【和豚かつ仙】好吃日式豬排飯/咬一口,會卡茲卡茲,意猶未盡喔!!(第3航廈4樓)

台北忠孝敦化・BRUN不然｜早午餐經典王者，來口綿密的法式炒蛋！

 - ::: BRUN不然 ::: ■ 台北市大安區安和路一段7號 ■ 08:30-22:00 ■ 建議事先訂位，客滿用餐時間限制90分鐘 ■ 低消一個品項 / 人，收取10%服務費 - ・法式炒蛋 $390 ・奶油雞蛋培根手工寬麵 $360 竟然一直到近期才吃過不然的安和店，先前因為公司就在信義店附近，和友人約了幾次，但都沒有拍照，終於這天來訪時趁著記錄一下。 我們並沒有訂位，假日大概11:30到店，大概等候15分鐘左右就有位子，算是挺幸運的，想來還是要提早訂位呀。 坐在靠窗的位子，這天雖是陰天，仍能感受得到店內採光很不錯。A點了法式炒蛋早午餐，是我們最愛濕濕類型的炒蛋，淡淡奶香，超級綿密，很好吃！ 一旁的蝦大隻且Q彈，還有不少時蔬，最重要的是可頌選用Moon Baking Studio的，完全就是我們的愛，超級推薦！跟店家要黑胡椒撒在蛋上滋味更佳，全數拌在一起完全就是我們的愛！ 男友L點了義大利麵，原本並不抱期待，卻意外好好吃！相當濃郁的鮮奶油將寬麵滿滿包覆，每一口麵條都能感受到濃郁的滋味，加上半熟蛋同樣拌入其中，裡頭還有不少乳酪絲與厚培根，口感層次之豐富，吃每一口都感覺很驚艷！ 滿推薦像我們這樣點不同品項分食，因為一人吃手工寬麵那道可能會過於膩口，但兩者搭配分享著吃，既有飽足感又能感受到食物的美好，不愧是這麼多年依舊屹立不搖的早午餐王者，其他的優格碗、干貝燉飯和薯條等等，就留待下次來征服了。 - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 - #BRUN不然 #BRUN #台北美食 #台北早午餐 #台北早餐 #popyummy #yummyday #相機食先 #東區咖啡廳 #東區早午餐 #大安區早午餐 #台灣美食 #台北下午茶 #台北景點 #台北甜點 #台湾 #台北探店 #台北咖啡廳 #台北日常 #大安美食 #東區咖啡廳 #東區美食 #台北 #大安咖啡廳 #忠孝敦化咖啡廳 #忠孝敦化早午餐

春節禮盒推薦｜🧧Ooh la love 頂級法式手工喜餅 ·網購宅配｜質感美味兼具的新年送禮首選

🧧Ooh la love 頂級法式手工喜餅 ·網購宅配 #文末抽獎 #春節禮盒 #新年禮盒推薦 首先先跟大家說聲2024年新年快樂！🥰 很感謝一直以來追蹤我的大家， 新的一年也要請各位繼續多多指教✨ 這次準備了很棒的禮盒要抽獎回饋給大家！ 有興趣的話可以到我的IG貼文參加抽獎唷💕 跨完年緊接著就要準備迎接農曆新年的到來， 我自己每年在挑選新年禮盒時， 最重視的就是大器好看的包裝和當然必須好吃！ 最近吃到【Ooh la love】的新年禮盒完全有符合我的標準， 分享給還沒決定好送禮選手的大家做個參考～ ✨Re:define 頂級法式新年禮盒 12入 （1/14前預購優惠價 $798元） ----------------------------- ✦ 琥珀金莎蛋糕 4入 ✦ 巧克力餅乾 2入 ✦ 檸檬萊姆馬卡龍 2入 ✦ 仕女茉莉茶餅乾 2入 ✦ 布列塔尼鹽之花酥餅 2入 ----------------------------- 【Ooh la love】 2024年推出的『Re:define 頂級法式新年禮盒』 以象徵新年喜氣的赭紅色盒面，搭配精緻的雙色燙金和破格設計， 我第一眼就被他外觀滿滿的細節和質感給擄獲💕 這款禮盒裡的甜點真的都很有水準～ 像是口感鬆厚且奶油香氣四溢的『布列塔尼鹽之花酥餅』 是我最近收到的幾間喜餅裡吃到最喜歡的！ 還有超特別的『琥珀金莎蛋糕』， 紮實的磅蛋糕體混合鹹蛋黃碎粒，搭配香醇的紅烏龍茶淋醬， 這組合意外地很和諧～讓我印象深刻💛 還有溫柔粉色的『檸檬萊姆馬卡龍』我也很喜歡！ 馬卡龍塔殼帶有特殊的杏仁香氣， 中間的夾餡飄散清新的檸檬果香， 味道像是春風輕拂過臉龐的輕柔香甜感， 只有兩顆實在不夠吃耶🤭 Ooh la love 的這款《Re:define》新年禮盒 不只包裝外表很送得出手，禮盒內容也真的是我認證過的好吃👌🏻 而且各種甜點的口味都不會太甜，送給主管長輩也完全OK～ 1/14前預購還享有優惠價$798元，之後就會恢復原價$838元囉！ 大家想要先試吃看看的話也可以來我的IG貼文抽獎試手氣唷😆 店家資訊 📍店家IG： @oohlalove_wedding 📬地址：台北市大安區忠孝東路四段216巷33弄14號 ☎️電話：02-27318555 🕰營業時間：平日13:00–20:30；週末12:30–20:00 🔗官網：oohlalove.com.tw 👇🏻追蹤我的IG看更多宅配美食和新竹美食！👇🏻 #台北美食 #台北甜點 #台北伴手禮 #台北喜餅 #台北彌月 #喜餅 #手工喜餅 #彌月禮盒 #oohlalove #宅配美食 #宅配甜點 #新年禮盒 #宅配美食 

首爾漢南洞・LTP Hannam｜絕美早午餐！好吃到流淚的布丁法式吐司酪梨開放三明治！

 - ::: LTP Hannam ::: ■ 33 Eonju-ro 168-gil, Gangnam-gu, Seoul ■ 11:00-21:00 ■ 可事先訂位，無特殊用餐時間限制與低消規定 - ・熱拿鐵 ₩5,500 ・希臘優格碗 ₩7,000 ・酪梨開放三明治 ₩14,500 ・香蕉布丁法式吐司 ₩16,000 2024第一篇，就用在漢南洞吃到的超級驚艷早午餐作為開端，好吃到很驚人啊。 在小紅書找到了這間絕美早午餐，冒著大雨早早前來，畢竟是相當熱門的店家，我們特意在開店前一些抵達，果然順利入座且有位置。隨後不久，店內即客滿，到12點時更有不少候位的人潮，平日即如此，假日想吃真的要早點到呀。 除了早午餐、咖啡廳外，LTP似乎也是個花藝空間，不只店後方有著各種花束，桌面上也有著不同鮮花擺設，是很舒服的地方。 店內最為招牌的應該是有眾多小品項組合起來的拼盤套餐，不過價格實在不便宜，我們想想還是分別點了我們想吃的品項，不外乎就是酪梨三明治、優格碗和法式吐司這類我們的愛。 酪梨開放三明治非常好吃，麵包體相當鬆軟有彈性，咬一咬可以感受得到麵粉香氣，上頭的酪梨則加入洋蔥、檸檬汁等，吃來更為清爽，實在很好吃，份量也很足夠，兩大塊我們吃得相當飽足。 布丁法式吐司也超讚，除了布丁吐司本體鬆軟外，一旁的水果量也超級多，從沒有吃過這麼大量的莓果、香蕉作為點綴的法式吐司，同樣份量也好大，最後甚至吃不完，但這個也大推絕對要點！ 另外我們實在熱愛優格碗，這裡是選用希臘優格，再加入大量的grannola和水果，健康又好吃，沈沈一碗7000韓元，實在很超值。 整體我們對LTP的評價相當高，不難明白為什麼在在相當好逛的漢南洞一帶可以迅速成為新寵兒，吃過一次就難以忘懷的好滋味，下次去也要去吃！ 話說在首爾吃早午餐、咖啡廳類型，QA都覺得比在台灣來得更便宜，以同等價位來說，能夠享受更為豐盛的餐食以及更加舒適的環境，真的很幸福呀。 - #QA食間 #QAfoodies #QA首爾食間 #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 - #LTPHannam #首爾美食 #首爾探店 #漢南洞早午餐 #popyummy #yummyday #相機食先 #漢南洞美食 #首爾日常 #首爾必吃美食推薦 #漢南洞 #漢南洞必吃 #首爾人生 #首爾咖啡廳 #首爾早午餐 #漢南洞咖啡廳

2024法布甜伴手禮過年禮盒 馬卡龍鳳梨酥、法式蝴蝶酥、金旺禮盒

新年又快到啦，還在煩惱要送什麼禮盒嗎? 專業伴手禮的法布甜，甜點創新多元， 金色搭花這款盒子真的美到爆炸，看了都捨不得送人!!! 粉絲專屬折扣碼：angel50 馬上購入請點我 - ▣ 金旺禮盒 裡面有馬卡龍鳳梨酥、 養生堅果塔及流心奶皇， 有選擇障礙直接這盒不會錯唷:D ▣ 馬卡龍鳳梨酥禮盒 原味馬卡龍鳳梨酥經典 讓人很驚艷，第一次吃到馬卡龍般的鳳梨酥， 首創減糖配方的手工達克瓦茲酥脆外殼，美味無負擔， 法式與中式的結合，碰出新的火花。 ▣ 法式蝴蝶酥 最經典的法式甜點之一，私心大推好喜歡， 酥脆千層口感又酥又香，停不下來一口接一口。 ▣ 養生堅果塔 夏威夷豆塔加入蔓越莓果乾、杏仁片及南瓜籽， 咬一口就可以看到滿滿杏仁片堆疊，很好吃!!! 口感層次提升，甜度適中，營養價值高。 ▣ 頂級流心奶皇 邪惡甜點無誤，流心香濃，甜度較高， 屬於幸福感爆棚的那種小品(哈哈)。 ▣ 牛軋糖/雙莓雪Q餅 這兩個是袋裝，每顆都有獨立包裝， 雙莓雪Q餅，酸甜酸甜，大人小孩都OK。 - 禮盒還會提供品牌提袋，送禮大器有面子， 甜點帶新意，自己用或是送禮cp值都很高， 過年送禮，法布甜絕對是你的好選擇啦啦啦:D 粉絲專屬折扣碼：angel50(記得使用馬上享優惠唷) - 馬上購入請點我 ᴀᴅᴅʀᴇss : 台中市西屯區大墩路979號 ᴏᴘᴇɴ : 10:00-21:00 ᴘʜᴏɴᴇ : 04-2320-1996 - #法布甜#台中伴手禮#伴手禮推薦#開箱#新年送禮#過年送禮 #馬卡龍鳳梨酥#堅果塔#台中十大伴手禮#鳳梨酥台灣#堅果塔 #波波生活#波波美食

Chez Renée 奶酥醬界的香奈兒！法國雙藍帶主廚製作．超人氣生食級奶酥｜芮妮法式手作甜點

可生食級的奶酥你吃過了嗎？近期超人氣的法式奶酥醬「Chez Renée芮妮法式手作甜點」，是由法國雙藍帶廚藝證書呂姵瑤主廚親自製作而成，感受的到滿滿的用心。而他們家的奶酥醬除了烤著吃以外，更特別的是還可以塗抹後直接食用喔～厲害的程度更被譽為是奶酥醬界的香奈兒！ ◖Chez Renée｜經典原味 法式奶酥醬 $360 奶酥醬厲不厲害吃原味就知道！Chez Renée的經典抹醬，採用⾺達加斯加香草莢，獨特香氣加上濃郁的奶香味十足，天天吃也不膩口。 想自己在家做現烤的奶酥厚片，只要用200度烤2-3分鐘就可以囉～ 也可以像我劃成菱格狀，烤過後又是不同的風味，微微酥脆的口感吃起來非常幸福！ ◖Chez Renée｜雪絨草莓 法式奶酥醬 $460 一年一次的草莓季到了！怎麼可以錯過酸酸甜甜的草莓滋味，完美比例的草莓奶酥醬，搭配上新鮮草莓絕對是草莓季必吃的品項之一🍓 冰淇淋般綿密滑順質地的抹醬，讓在家塗抹醬做厚片也能變成是一種療癒和儀式感。 ◖Chez Renée｜醇厚黑巧 法式奶酥醬 $390 採用雙重頂級100%純可可，「法芙娜」以及「米歇爾柯茲」製作而成，是苦中帶甜的巧克力味，濃郁又有豐富的味蕾層次！推薦巧克力控必收🤤 看這濃郁的可可醬上桌就讓人食指大動！不管當早餐還是下午茶都非常適合🤤 ◖Chez Renée芮妮法式手作甜點｜法式奶酥醬 這次開箱的三種口味我都非常喜歡（完全選不出來），吃過Chez Renée法式奶酥醬就回不去了！建議在官網購買直接宅配回家，一定可以征服各個大人小孩的味蕾😍 ◖Chez Renée芮妮法式手作甜點｜活動優惠 ▸ 全館任選2罐奶酥醬就贈送「迷你黑巧奶酥醬」！只到2023/12/31⏰✨ ◖Chez Renée芮妮法式手作甜點｜店家資訊 🛒 官網：https://pse.is/5fb3bp ・Chez Renée芮妮法式手作甜點 IG：https://www.instagram.com/chezrenee.tw/ ・Chez Renée芮妮法式手作甜點 FB：https://www.facebook.com/ChezRenee.tw/ #ChezRenée #芮妮法式手作甜點 #奶酥醬界的香奈兒 #天然法式奶酥醬 #生食級法式奶酥醬 #奶酥醬 #宅配美食 #宅配甜點 #宅配美食推薦 #早午餐 #宅配開箱 #人氣好物 #甜點 #奶酥厚片 #法式奶酥醬

evAfter從此以後 Bijoux 臻藏 2023法式彌月禮盒

恭喜我家姪子順利誕下寶貝千金啦。 一下子家族直接晉升四代同堂。 讓太祖公實在太高興，直接指定送油飯加蛋糕當彌月禮盒。 彌月油飯禮盒是慶祝新生命誕生的特殊禮物，代表著祝福和溫暖。 當然最開心就收到體面好吃的彌月禮盒，一次滿足油飯、蛋糕雙重口味😋 「evAfter從此以後」讓家長們在這樣特別的時刻，送出一份獨具特色的彌月油飯禮盒，讓親朋好友們也能夠捕捉到這份喜悅與溫情。 每個嬰兒都是家長們心中的小王子及小公主，evAfter Bijoux 臻藏結合油飯與蛋糕，蘊含了最真摯的祝福及期望。無論送禮者還是受禮者，讓人感到溫馨和喜悅。 EvAfter從此以後 @evafter.happily 桃園總店 Taoyuan Store (324)桃園市平鎮區民族路二段109號 營業時間8:00~17:00 每周日、一公休 聯絡電話:(03)495-1856 #101 台中旗艦店 Taichung Store (420)台中市豐原區三豐路二段207號 營業時間:8:00~17:00 每周日、一公休 聯絡電話: (03)495-1856 #2019 #從此以後 #彌月禮盒 #彌月油飯 #彌月蛋糕 #bijoux #臻藏彌月禮 #法式彌月禮盒 #evafter從此以後 #evafter從今以後彌月油飯 #古早味油飯 #小茶栽堂 #蛋糕捲 #經典油飯 #小茶栽堂黃梔烏龍茶 #小茶栽堂 #黃梔烏龍茶捲

HERSTORY法式科學芳療療程｜法式輕量訂製芳療SPA，台北士林天母按摩推薦！專業芳療師以精油取代藥物

隱身在台北士林天母車水馬龍的水泥叢林中，HERSTORY從法國帶回的不僅是香氛有機精油，也是每個女孩所追尋的自我靈魂HERSTORY的創辦人因為喜歡，而踏上芳療師的漫漫長路，因為對芳療的熱忱，遠道法國深入研究與精油研發，在巴黎創立了第一間HERSTORY。以法式科學芳療精油按摩的方式，帶給我們非常特別的體驗。 每個人都有她的故事，而我的故事中充滿了焦慮與恐慌，也許是從小的環境影響，又或者是個性使然。情緒起伏不定的我，總是難以在險峻的職場社會中找到平衡點。也許你也和我一樣，常常給自己很大的壓力，差點就把自己逼瘋？ 在一次的覺悟中，我開始尋求身心科醫師專業諮詢，試圖用藥物改善自己失控的情緒。結果可想而知，情況時好時壞，努力在外人中展現自己最堅強一面的同時，夜晚中總情不自禁地陷入黑暗的旋渦，難以自拔。難道我的生命註定將禁錮於黑暗的深淵當中嗎？過度依賴藥物的下場，就是產生了許多副作用而不自知，比如說頭痛、水腫、消化不良、亂經…等等。 在朋友的推薦下認識了HERSTORY這個品牌，瀏覽了官網後引起了很大的興趣，一方面法國是我曾旅行過的國家，使我與之產共鳴；另一方面，「精油芳療」也是我一直很想嘗試看看的一種天然的療法。種種因素的驅使下讓我在網上預約了法式科學芳療療程-法式輕量訂製芳療SPA這個客製化的方案，懷抱著期待的心情，體驗了一場身心靈的療癒之旅。 關於HERSTORY-來自法國的科學芳療按摩精油 HERSTORY中文直翻就是「她的故事」。來到HERSTORY的妳就是每一個“她”，在這裡尋找關於自己的故事。 HERSTORY一個深具法式浪漫，以愛與誠實的品牌，獨特的創業故事源自於對有機精油的熱愛與堅持。這些精油來自法國，在南法有專業研發實驗室，生產的精油通過歐盟最嚴謹的Ecocert有機認證，無使用動物實驗、無添加人工香料、人工色素和防腐劑，成分100%有機天然，來自五大洲超過700種品種，強調在地化，確保品質。產區包括南法、馬達加斯加、西班牙、尼泊爾等，均來自符合歐盟AB有機種植標準的農場。 堅持提供優質的有機精油，更希望能夠以精油取代藥物，找到適合自己與家人的配方。來自法國的浪漫故事，讓每一位品味生活的人都受益於HERSTORY法式科學芳療的美。 HERSTORY 法式科學芳療療程｜法式輕量訂製芳療SPA 全台首創結合「情緒壓力檢測評估」與「法國精油品香」，透過一場自我的深度交流，從這的芳香精油中找回你欣賞的自己。 －HERSTORY 在開始之前，先填寫了一份芳療諮詢自評表單，讓芳療師對我的身心狀況有一些初步了解。接著，芳療師請我將身上的金屬物品取下，執行了身心檢測。 「身心情緒壓力檢測」，一對一檢測心率活動，了解以下身心五大指標 檢測的時間約2分鐘左右。 HERSTORY芳療老師同時是自律神經健康管理師，與台灣自律神經健康培訓暨發展協會合作，讓我們在進行精油SPA以前，可以先透過科學的方式，了解自己的身心裝態。其中檢測的項目有：心率變異（SDNN）、總體活性（LF）、交感（LF%）、副交感（HF）與平衡指數（LF/HF）。 透過檢測結果可以發現，我的身心狀態處於自律神經失調分類表的“緊繃型”。交感神經過於旺盛，副交感神經趨近於零。我被歸類在個性容易緊張、工作壓力很大、生活步調緊湊的人。 透過科學的方式進行身心檢測，讓我覺得很新鮮，尤其檢測結果與我的內心的感受不謀而合的時候，足以證明我其實是非常了解自己的身體與身心狀況的。但可怕的是，在每日服用身心科藥物的情況下，我仍屬於緊繃型的狀況，代表著使用藥物的習慣並沒有讓我的身心獲得改善。 很幸運的來到HERSTORY，初步的檢測完，緊接著就是透過聞嗅挑選今日最適合我進行芳療SPA的專屬精油。 接著進行「芳療師諮詢」與「精油品香體驗」。專業的芳療師為我挑選了五款適合我的精油，有趣的是當我聞嗅了「快樂鼠尾草」這個品項以後，他竟充滿了我的鼻腔，使我在聞其他精油的時候，仍然有「快樂鼠尾草」的影子。 芳療師告訴我，身體會記住你需要的東西。無關喜好，我想「快樂鼠尾草」精油就是現在最適合我做精油按摩SPA的主角了！ 進到了按摩室就能感受到非常放鬆氛圍，喜歡這裡精緻可愛的佈置，彷彿置身法國巴黎的小房間中。芳療師以「快樂鼠尾草」精油，加強我肩頸部位的按摩推拿。先從左側開始，由淺入深、循序漸進。 因為長期處於精神緊繃的狀態，過去按摩的體驗就是“痛到爆”，甚至“痛到哭出來”。有別於過去體驗過的一般按摩店，這裡的手法更貼近我所需要的、適合的，而不是著重於按摩的專業手法。 在精油按摩的過程中，我漸漸地感到肩頸放鬆，彷彿卸下了肩上的重擔，擺脫世俗的眼光、撕除他人對我的標籤，感受到身體與心靈久久未見的放鬆輕盈。 精油按摩使用法國有機精油推拿，整個療程的時間大約50分鐘左右，其中精油推拿的時間約30分鐘。最後品上熱呼呼的一杯花草茶，同樣來自法國的有機花草茶，又香又暖作為一個美好的結尾。 親身體驗HERSTORY法式科學芳療按摩的效果法式科學芳療療程｜法式輕量訂製芳療SPA 在體驗完HERSTORY的法式輕量訂製芳療SPA後，我突然腦袋一片空白，漸漸地進入了放空模式。如果你問我體驗完的感受是什麼，我可以明確的告訴你 「我突然不知道該說什麼」 頭皮輕盈，肩膀下垂，坐下來的時候隨時可以入睡，這就是所謂的“放鬆”嗎？那我還真是好久沒有“放鬆”了呢！在芳療師專業的療癒下，我不僅認識了自己的身心狀態，也了解了自身的需求。精油推拿完以後，原先精神焦慮恐慌、身心疲憊的狀況立刻煙消雲散。雖然生活的現況與環境並沒有改變，但是我彷彿與自己的靈魂進行一場對話。 真誠地對自己說「謝謝你，辛苦了，好好休息吧！」 法國有機精油推薦！HERSTORY 經歷了這次的芳療過程，我獲得了一個重要的資訊！對我來說「快樂鼠尾草」精油，可以讓我感到放鬆，並且緩解我緊張、焦慮的情緒。於是我就果斷的帶了一瓶回家。 芳療師也建議我可以將精油加入洗髮精中，在洗髮的過程中，讓頭皮接觸到精油，同時也可以透過頭皮按摩達到放鬆的效果。 HERSTORY店裡的環境非常舒適，據說是將法國巴黎店中的元素搬到台灣，讓我們在台灣也能感受到巴黎的浪漫色彩。其中我最喜歡的一面牆，粉刷上HERSTORY的品牌顏色，深綠色讓人感受到大自然的魅力，與天然療法給人的平靜。 很推薦大家可以來逛逛，這裡除了有販售法國精油以外，還有許多周邊商品，不定期推出精油延伸商品，例如洗臉皂等等。濃濃的法式風格讓人彷彿身在歐洲的小商店，在選購的過程中也是一種享受。 HERSTORY胖貓咪專屬優惠！！法式科學芳療療程｜法式輕量訂製芳療SPA 法式科學芳療療程法式輕量訂製芳療SPA的流程從身心檢測、諮詢到精油推拿，整個療程約50分鐘左右。是全台唯一首創的科學療法。 課程原價$1800胖貓咪優惠體驗價$1400 趁現在有讀者優惠，趕快預約起來吧～加入官方line並出示社群貼文或文章截圖，即可享有粉絲專屬優惠價喔！ ＊一人限用一次，即日起至2024.02.29止＊ 👇🏻HERSTORY官方Line 立即預約👇🏻 點擊線上預約 店家資訊HERSTORY 📍地址｜台北市士林區大東路174號3樓 (捷運士林站2號出口2分鐘）📍電話｜0968 769 227📍營業時間｜週一～週五 10:00~19:30 HERSTORY FBHERSTORY IGHERSTORY LINE@

花蓮甜點｜邊境法式點心坊｜平價又美味的質感法式甜點

這家一直是我心目中甜點的前五名，如果我住在花蓮，可能每個月都會想去吃一次的那種愛！ 甜點介紹 🧂焦糖鹽花閃電-$105 📍焦糖．給宏得鹽花．馬茲卡朋．香草．奶油 以前就一直很想吃，這吃終於吃到，真的是為之驚艷，連不太喜歡的媽媽都覺得好吃，最經典的就是上面那層焦糖，焦糖的香氣很濃烈卻不會過苦，鹽之花的點綴也很好，泡芙體的奶油餡也很清爽，整體的風味都有搭在一起，超好吃😍 好吃到隔兩天我又來外帶一個~ 🧂布列塔尼奶油酥餅-$60 📍奶油．麵粉．糖 也是沒吃過的一款，分量算不小個，看似簡單的成分要做好吃也不容易~咬起來算是扎實的口感，奶油香氣很夠，也不會太油，適合配無糖的熱茶。 🧂踏青-$230 📍黑芝麻慕斯．檸檬餡心．薄荷慕斯．黑糖與芝麻蛋白脆餅．日本抹茶biscuit 媽媽的最愛之一，除了造型很特別以外，整體風味也很減糖，風味也很特殊，鮮少看到芝麻為主的甜點，用幕斯口感呈現，特別的濃郁且清爽。 🧂芝麻花生千層-$170 📍黑芝麻春緹．花生醬．焦糖千層 也是人氣款之一，芝麻香緹處理得很好，很滑順不膩，可能是芝麻和花生味道比較濃郁，千層本身的風味有一點點被蓋過，我更愛在脆一點的千層口感。 🧂冷泡馬可波羅紅茶-$130 🧂輕盈山竹瑪黛茶(熱)-$140 飲料菜單~ 環境介紹 重新裝潢後，再來過~ 整體變得更明亮舒適~ 不過低消也變成一杯飲品~ 點餐櫃檯還有聞茶香瓶可以試聞~ 在排隊等候的時候，看到陸續出爐的甜點，真的很想每樣都點一個來吃看看~ 因為也都是當天出爐，所以太晚來的話，可能有先熱門品項就會先被販售完畢~ 還是有提供水可以自行飲用~ 最後總結 這邊的甜點真的是幾乎每款都好吃，沒有雷的，口味也都不會做得很甜，價格真的也很親民，大家來的時候可以多點幾道一起分食~~ 店家資訊 📍內用低消一杯飲品 📮地點｜花蓮縣花蓮市明智街73號 🎏IG連結 #美食#花蓮美食#甜點#花蓮甜點#法式甜點#邊境法式點心坊#閃電泡芙#布列塔尼奶油酥餅#勁寶吃美食

台南中西｜巷內北歐純白風格建築，藏著最美味的法式甜點｜Mi Cazuela 移動的鍋子

位於台南中西區的「移動的鍋子」，巷子的巷子內~位置超隱密！已開業多年但人潮依舊，下午四點到店甜點幾乎沒什麼選擇了，但我主要就是為了聖代來的！幸好不用候位~ 因為那天到店時間很趕，所以我們速速拍照速速吃完，沒有對環境拍攝太多照片，但真心說，採光非常好~陽光透進整棟白色建築，真的很美！ ▼麝香葡萄法式聖代$460 自從堀川茶事吃到人生第一個帕菲後，就一直對這樣季節限定聖代、帕菲情有獨鍾！層層堆疊各類季節水果、冰淇淋、果凍等食材，就像法式甜點一樣層層驚喜！ 一樣有附食材小卡，滿滿的葡萄，新鮮水果主要以法國紅麝香葡萄、日本綠麝香葡萄、日本岡山貓眼葡萄三種葡萄為主，每一口葡萄充滿甜美不死甜的果香~有夠愛！ 上層用一球麝香葡萄優格gelato作為開頭太美好了，甜而不膩，滿滿優格味，一旁還有葡萄冰球，吃起來像是果凍冷凍後的冰沙感 底部用焙茶冰淇淋，搭配酥鬆的焙茶沙布列、Q滑的檸檬寒天及焙茶寒天等，層層堆疊出這季節的美好 原本不太喝茶的我，有些害怕茶味會太過濃烈，但葡萄的甜與焙茶的濃茶味卻完美融合，不酸不澀、甜而不膩，都處在一個完美的平衡點！ ▼初戀泡泡$150 原以為是一杯普通的水果氣泡飲，但裡頭還加了柑橘切片、乾燥檸檬片與一球檸檬雪酪，底部的柑橘果醬還能吃到一粒粒的果肉，整杯誠意滿滿~不過於酸也不會太甜，超好喝！ ▼美式咖啡$110 喝咖啡的朋友表示這家的咖啡有在用心！並非主打甜點就忽略咖啡的網美店！ 整體來說，是讓人來台南會想回訪的甜點店！餐點都擁有一定水準！只是地點真的超隱密！是機車騎進來都有稍微擁擠的巷子~而且餐點越早來越多選擇！希望下次也能再來品嘗更多甜點！ 【 Mi Cazuela 移動的鍋子 】 ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/mi_cazuela/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/estelacazuela/ ▸ 地址｜台南市中西區開山路122巷62-1號 ▸ 營業時間｜13:00-17:00。週三四公休 ▸ 內用／外帶 ▸ 內用低消每人200元，不可合併計算，客滿時用餐限90分鐘 #移動的鍋子 # MiCazuela移動的鍋子 #移動的鍋子菜單 #移動的鍋子低消 #移動的鍋子評價 #台南甜點 #台南下午茶 #台南美食 #台南法式甜點 #台南必吃 #法式甜點 #中西區美食 #台南中西區 #台南咖啡廳 #台南下午茶 #台南咖啡廳推薦 #台南下午茶推薦 #台南甜點推薦 #帕菲 #季節帕菲 #聖代 #季節聖代 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

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