獲得幸福感的方法 Netflix 紀錄片《極簡主義：簡單就是潮》

我從事選物店工作，所以對物件的迷戀多少是一定有的。 但其實我不是一個熱愛購物的人，家裡並沒有太多雜物，但是30幾年的人生，多多少少還是有許多回憶之物。我很難割捨跟我有情感連結的東西，特別是小時候留下來的回憶，它們總是塵封在一個箱子，一年、兩年、三年...。人家問起那箱子裡的物件是什麼，我也總能說起關於它的一番故事，滿滿回憶湧上心頭啊！ 昨晚看了Netflix 紀錄片《極簡主義：簡單就是潮 The Minimalists: Less Is Now》分享兩位好友約書亞·費爾斯·米爾本與萊恩·尼哥德慕，發現賺了更多的錢，滿足了更多物質生活，都不能為他們帶來快樂，於是他們開始捨棄對物質的執著而找到快樂。我看完這部紀錄片，心想：「有這麼神？」 我想起前陣子到大學同學家作客，發現她家沒有什麼多餘的雜物，可以說是頗空曠的，她的衣物也只有約莫100公分寬左右的衣桿這麼多，顏色、材質一目了然，她與我分享衣物少的好處，就是出門快多了！ 其實，我覺得整理衣服是極簡生活最好的開始，已經一年沒穿的衣服就捐出去或二手價賣掉吧！擁有幾件因應季節、場合，且一定會穿的衣服就足夠了，讓生活簡單一點，心也會清靜一些。 捨不得丟棄 就想其他方式將其保存 我留了很多同學寫給我的卡片，就在某一個箱子內，每次拿出來看都會心一笑，說「每次」好像很常拿出來笑一樣，其實根本沒有，人很奇妙，失去與得到，總是比較害怕失去。所以我決定有方法地遠離他們，首先我把兒時同學的祝福卡片都看過一遍，記住且放在心裡，然後資源回收；近期、還有聯繫的朋友，我將那些卡片拍照起來歸檔，然後也資源回收。 雖然失去了那些物品，但我卻有獲得幸福的感覺，曾經被這麼多人祝福，光這件事就很值得滿足，它也確實被我好好的放在心裡，埋下了感恩的種子，變成善的循環。 極簡之後 得到了什麼？ 你會多出更多時間，也多出更多「心」的空間，除了能去做你一直想做的事，心境上也會更純粹，你會開始思考什麼才是對你有意義的事，如何在生活上取得內心的幸福與快樂，而不會沈浸在因購物滿足的無窮慾望中，這就是質與量的差別。內心的富足，從來就不是每日忙忙碌碌去追求的那些慾望：擁有多少漂亮的衣服、開多名貴的車、多了不起的頭銜，這些外在的東西會一直堆疊，讓你想要的更多，且永遠不會滿足。 為什麼很多人在生命的最後階段，已經不在乎擁有多少外在的東西了，而會後悔沒有好好追尋自己的夢想或是陪伴家人，這就是質與量的失衡。 要過著極簡純粹的生活，需要練習，不是人人都能輕易做到。放下外在的比較，讓心找到自由，就從身邊的小事開始，由外到內慢慢打理，慢慢的，我們也能享受心靈的富足與快樂。 看更多Hachoou文章

Netflix Documentary3: Minimalist極簡主義

第三部想大家分享的就是這套，極簡主義這個課題在這幾年都很流行。到底為什麼現在才分享是因朋友還借了我這套記錄片主角寫的書，剛剛才看完，所以拖到現在才分享🤓 記錄片主角本來有著很高薪水，是俗稱的American dream 的成功人士，但甚麼驅使他們改變生活，成為極簡主義者？就是縱使他們在過別人十分嚮往的生活，但也一點不感到快樂。而實際的內容，大家可以看看就知道了。 主要想分享看後自己的一些感想。首先，它也鞏固了我的一些想法。例如可以試一下做一個打包派對，一星期左右，從而觀察一些看看有哪些物品是真的需要，也會常用。人的物品，真的需要就夠了，其實這個理念在之前看麻理惠的書就理解過了，所以那時候都掉了一些東西，在整理方面都有改善。但隨時間改變，購物慾又開始增加了，必須時常提醒自己才行。 第二就是有關素食的想法，為了維持健康的身體，適當的素食是必要的，而食物也不應買過量。 最後是要時常緊記要活在當下的想法，主角George 的媽媽去世時，有很多遺物都處理不到，但最後他明白，如果你真的記念一個人，他/她是住在你心中的，不需要保留物件才記得。這個想法我真的十分認同，所以到最後，可能只選一樣東西已經足夠。 其實整理，減物在之前看麻理惠時候已做過一次，但我認為她的做法較女性向的，而且心理變化不大。而這部的特別之處是主角心理與生活的轉變非常大。兩部我都推介看完Netflix 後再看書，想法與理念會在詳細和實在一點啊！！❤️❤️❤️ https://www.netflix.com/hk/title/81074662?s=i&trkid=13747225&vlang=zh&clip=81396379 #netflix #minimalist #minimalism #極簡主義

簡單5步驟「斷捨離」，10大割捨物品清單有哪些？一起打造自己的極簡生活

5招開始「斷捨離」，10件捨去清單有哪些？一起打造自己的極簡生活

最近「斷捨離」非常熱門，許多人在整理物品的同時，也順便把自己的身心狀態也整頓一番，過上讓自己更滿意的生活，家裡變的乾淨，心情也變得美好~你也想開始斷捨離嗎？今天整理簡單五步驟，教大家一次上手，最後還會有一份清單，讓那些還在猶豫的人一點動力開始整哩！ (Photo by Hutomo Abrianto on Unsplash) 如何開始斷捨離？ 1. 整理前的大哉問 許多人沒辦法開始斷捨哩，往往是不知道該如何處理堆積如山的東西。面對想要整理的物品，並且在內心問自己這三個問題：需要或想要？用在哪裡？有空間能夠存放嗎？這樣就可以清除掉衝動購物下無用雜物，也可以根據自己的儲存空間，去做更有效的使用。 2. 為不需要的物品找下個歸宿 有時候會囤積太多東西，其實是因為直接丟掉太浪費，導致一直堆積無用的物品。如果可以找到對象或組織，賣出或是贈送，這樣內心就會比較好受，也比較容易割捨那些物品。最常見的就是把玩具或書本送給夏令營或是幼兒園，能穿得舊衣捐給扶弱濟貧的團體等。捨不得送出也可以放到二手網站拍賣，讓物品給需要的人，得以繼續發揮價值。 3. 三年沒用就丟 除了從物品的用途判斷之外，如果堆積的東西已經超過三年，就該直接丟掉。三年是許多東西的建議保存年限，在國外也有研究表示通常三年是一個生活模式的循環，要進入人生下個階段。因此如果在過去都沒有使用，表示自己其實不需要該物，那就要及時割捨。 (Photo by Markus Spiske on Unsplash) 4. 拍照紀念 很多人對要斷捨離的物品會感到猶豫，最常見的就是因為那個東西，帶有回憶而放不下。斷捨離從另外一個角度來看，就是要讓自己擺脫執著，才能真正了解自己並且更愛自己。所以就幫物品拍張照片作為紀念，在將它處理掉吧！影像也是一種留下回憶的方式，下次遇到割捨不了的東西就試試看這招吧。 5. 制定購物額度與次數 斷捨離不只是整理東西而已，更進階的作法是改變自己的生活模式。如果沒有解決愛購物的問題，過沒多久還是會囤積東西。所以購物前一定要好好思考，甚至是幫自己每個月設定購物額度與次數，像是每個月只能買一次想要的東西，價錢要在兩千元之內。或是在每次購物前也可以問自己：這個東西我需要嗎？我這個月開銷額度還剩多少？如此一來就可以減少不需要的東西。 (Photo by Paico Oficial on Unsplash) 斷捨離清單 接下來整理出10個最常被囤積的物品，一起來檢視自己的家中，是不是也被這些東西佔據了不少空間，覺得生活好沒品質呢？ 1. 很久沒穿或從沒穿過的衣服 2. 不喜歡的香水 3. 不合腳或鞋子 4. 不背的包包 5. 重複的彩妝品項 6. 不玩的遊戲機（PS4、Switch……） 7. 舊3C產品 8. 囤貨心態購入的保養品 9. 尾牙獎品（用不到的廚具、氣炸鍋等） 10. 學生時代的課本或講義 別再說自己是亂中有序了！好好整理生活，你就會發現整潔的環境帶來的好處超多，千萬別輕忽外在世界對自己的影響，好好規劃生活空間，也是對自己的人生拿回主導權，減輕家裡的儲物負擔，我們也從過程中，讓自己的可以活得更輕鬆快樂。 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #斷捨離 #整理術 #收納 #生活 #極簡主義 #極簡生活

丟掉不等於遺忘，道歉不等於釋懷

《#就愛斷捨離》🎬 （Happy Old Year) ▪️Dir:Nawapol Thamrongrattanarit ▪️Cast: Chutimon Chuengcharoensukying as Jean 《模犯生》天才女學生 Sunny Suwanmethanon as Aim 《可以把哥哥退貨嗎》廢柴哥哥 劇情講述女主為了將家裡改造成極簡風格的辦公室，開始丟棄大量的物品，整理的過程中她找到了許多曾經擁有不同意義的紀念品，也想起了過往的回憶...... 在看完《遺物整理師》和《分手紀念品》後，看到這樣的題材覺得很有興趣，結合時下最流行的極簡主義和斷捨離整理術，再次讓觀眾看到我們生活中的物件，不單單只是無生命的物品，其實它更承載著與某人更深的連接。 一開始女主小琴毫無眷戀的將過去全部丟進名為垃圾袋的黑洞，卻意外傷到好友，朋友和他說「雙方都要釋懷才算真正的結束」，因此她不再一昧逃避，開始將物品都物歸原主，過往的結似乎都好好解開了，原本我認為小琴是真正的對過去坦然才能捨去一切，直到前男友最後的指責我才意識到，她從一開始只想到自己，所以輕易地丟棄一切、拋棄男友，到後來歸還物件，就算不被領情，她認為只要把東西交給別人上就好，就像對前男友只是因為自己的愧疚才道歉，她一直自私只想到自己，所以沒想過他的行爲為他人造成的傷害，只是單方面將自己的想法強加在他人身上，前男友坦承的話讓她受挫和羞愧，所以她最後不聽母親的勸告，執意將父親遺留下來的鋼琴賣掉，對母親來說亦然是偏激的選擇，但我覺得是因為在努力後仍受到傷害的小琴，決定放下過去往前看。 覺得這部電影的拍攝製作風格很特別，不採用一般電影規格比例，而是用像相機般的鏡頭，所以有很多空景的拍攝就像一張張照片一樣。而家中的陳設雖然雜而多，但並不會感覺視覺很混亂，有幾個畫面是女主被黑色垃圾袋包圍的場景，女主看起來非常渺小，像是要被過去淹沒的感覺，反觀極簡主義慣用的白色，雖然在空間上有延伸的效果，但透過一鏡頭來看卻像是困在一個空殼當中。 這部片定鏡和長鏡頭較多，所以會覺得節奏較慢，但也更好從中慢慢感受角色們的表情心境狀態，最後一顆特寫鏡頭，看著「捨」去之後「得」到的一切，女主從流淚到微笑，是不是表示自己已經準備好前進呢？到回去看開頭才發現女主早告訴我們她的答案。看完電影後，推薦大家不妨試試斷捨離，不一定是要做到極簡主義那樣，但或許會想起塵封已久的回憶，或是修復意外的情感。 「斷捨離」整理術 #HappyOldYear #ChutimonChuengcharoensukying #JeanSunnySuwanmethanon #Aim #movie #film #thai #thailand #泰國 電影 斷捨離 #整理 #遺忘 #愛情 #親情 #極簡主義 

5件事認識當代服裝設計師Phoebe Philo！開創極簡風潮、兩次暫別時尚圈？

這幾天時尚圈熱度最高的話題，都圍繞著Phoebe Philo！自2018年辭去CÉLINE總監職位後，Phoebe Philo終於有全新的動向，官方證實她將在LVHM集團的支持下建立自己的同名品牌。睽違三年重返時尚圈，想必推崇極簡的粉絲們錢包都準備好了，只等Phoebe出新作品！若你還不清楚她的魅力到底為何，看完這5件事你就了解！ https://www.popdaily.com.tw/style/1032265 Phoebe Philo－1.開創極簡美學風潮 2007年Phoebe Philo成為CÉLINE的首席設計師，在十年期間將這個法國品牌推向全新的地位，替女性塑造了溫柔中帶有堅毅的形象，並開啟了時尚圈的極簡風潮。Phoebe Philo 的設計從來都沒有多餘的部份，以簡約的線條、高級的面料搭配工匠的技法，打造出許多代表性的單品，也因此成為「極簡美學」的代表者，在她離開的這幾年甚至聚集了大批懷念「OLD CÉLINE」的粉絲。 https://www.popdaily.com.tw/style/1020344 Phoebe Philo－2.Phoebe Philo與Chloé間的淵源 很多人會認識Phoebe Philo都是從她入主CÉLINE之後，不過你知道她曾擔任過Chloé的創意總監嗎？Phoebe與Stella McCartney是倫敦聖馬丁學院的同學，1997年Stella被招攬進Chloé擔任設計總監，也邀請Phoebe一同進入品牌並任命為設計助理。當Stella離開後，Phoebe被提拔為新任的創意總監，開始將街頭感注入Chloé的設計中，並在這時期推出紅極一時的Paddington bag手袋。 https://www.popdaily.com.tw/style/1003995 Phoebe Philo－3.這幾年很紅的BV也跟她有關？ 還記得Hedi Slimane接任為CELINE新任總監，推出首次大秀後引發多少人的哀嚎嗎？那時時尚迷們都急著尋找下一個遵循極簡美學的品牌，也讓Bottega Veneta藉此翻紅。Bottega Veneta的設計師Daniel Lee就是從CÉLINE跳槽而來，Daniel在來BV前有著7年CÉLINE服裝設計師的資歷，讓他的風格也帶有簡練的調性，並能從中找到許多OLD CÉLINE的色彩，因此吸引了不少Phoebe的粉絲們慕名前來。 https://www.popdaily.com.tw/style/1001127 Phoebe Philo－4.兩次因為家庭而暫離時尚圈 Phoebe Philo在2006年辭去Chloé創意總監的職位時，引發了不少討論與猜測，決定暫別時尚圈的原因，其實就是想花更多時間在家庭上，不只是為了與老公Max Wigram相處，更是因為想專心投注在母親這個角色。而下次回歸就是擔任CÉLINE的總監，不過後也再次於高峰期告別，雖然當時盛傳Phoebe將轉往Chanel或是Burberry，不過經過時間證明了，她其實只是選擇再次回歸家庭。 https://www.popdaily.com.tw/style/990214 Phoebe Philo－5.Phoebe Philo同名品牌的風格走向 時尚圈雖然引領著未來的潮流，但季節性的時裝系列，讓大眾養成了過季等於過時的習慣，因此衍生出許多快時尚品牌，使得服裝產業更為浪費。Phoebe Philo自擔任CÉLINE的總監開始，就致力於打造出亙久的單品，以極簡的色彩讓服裝、手袋不因流行轉變而淘汰。這次她回歸時尚圈，也許會跳脫現有的時裝秀時程，建立起Phoebe專有的「慢時尚」。 https://www.popdaily.com.tw/style/969848 Phoebe Philo終於要推出同名的個人品牌，讓忠實粉絲們都非常雀躍，也讓人期待這次回歸將對時尚圈造成什麽影響，是否會再度掀起極簡美學風潮呢？讓我們一起期待一下吧！ 撰文編輯 #Lulu #Bottega Veneta #Celine #Chloe #Phoebe Philo #極簡主義 #極簡品牌 

自律的女生 極簡Youtube網紅 NanaQ 要被玩壞了

自律的女生 極簡網紅NanaQ要被玩壞了

NanaQ是一位極簡主義(創作者)，經常在Youtube分享各種極簡的生活的態度，不過最近因為太多翻玩他的影片，反而導致她爆紅一波，連平常沒有在關心極簡生活的朋友都看了他的影片呢! 自律的女生反串 : 少女劉強 話說我也跟風拍了一部，這我文章所以要把我自己放第一名啊! 喜歡我的影片記得訂閱開啟小鈴鐺喔! (手比愛心) 自律的女生反串 : 雞城武想一夜暴富 可愛的美少女，小細節都模仿得唯妙唯肖，還加入了很多自己的小巧思!尤其是跳起來關鬧鐘那裏超有梗! 自律的男生反串 :Huhu張瑚 男生也加入了戰場，看了發布時間發現他根本元祖，配音語氣一百分! 自律的女生反串 :居居厚 超可愛的寫實系女生，影片中出現的食物讓人好想吃看看，尤其咖啡歐蕾想買來喝看看! 不知道大家看完以後喜歡哪一個影片呢? 其實每個人的生活方式都是自己的自由，以上影片都只是純屬好玩，不要太認真看待，用自己最舒服的方式跟自己相處就是最好的生活主義囉! 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YTFB粉專部落格IG #極簡主義 #極簡 #自律女生 #少女劉強 #NANAQ #娜娜Q #自律反串 #自律女生反串 #極簡主義者 #居居厚 #雞城武

好好買 ｜零居ZeroLiving。裸賣商店。植物性。極簡主義

零居 ZERO LIVING /零 廢棄與 居 家生活的結合/ Vegan和極簡主義結合，簡單、回歸。 鼓勵攜帶自有容器，不過度包裝、減少地球垃圾量。全植物性選物、天然成分，走向減塑降碳，對環境友善、動物友好，建立地球更適宜居住的家。 - 接觸全植物飲食的同時，也受到極簡主義的吸引。想起四年前自己寫下來的幾句話，或許當時就已經在心中埋下一顆種子。 「物質少，才能體認到生命的美好。」 - 總是能在零居裡，感受到很棒的溫度。對自己、對他人、對環境、對宇宙大地。我們所做的每一個選擇、每一個行動，能影響得或許超出你所想像。我期許自己能夠更有意識地做出每個行動與決定。 - 自己帶著瓶罐、帶著袋子，只買你需要的量。讓自己更有意識的消費，也減少很多一次性包裝的浪費☺︎ 「減少塑膠使用量也可以從替換一支牙刷開始。多數在海洋裡出現的牙刷需等500年才可分解，我們是不是可以有更好的選擇」於是把家裡的牙刷都用完之後，就讓竹製牙刷進入自己的生活。 零居預購社團 有農夫自己種的有機蔬菜、窯烤麵包，有純素甜點、水餃、果醬，各種全植物料理都有可能在裡面出現。每次吃完之後，都在期待著下一波的預購（笑） - 防疫期間，因為不敢出門。很多東西的採買必須仰賴外送，因此使用了很多塑膠袋。值得開心的是，零居因應疫情做了調整，增加線上購物管道，會利用二手包材進行寄出，自備容器下單的話，會有九折優惠配送。 老闆增加了一個「當地配送」的服務（目前是只限板橋區）。昨天在網站上買了好幾種的香料、豆子、天貝香鬆、堅果、莓果，是接下來要做麵包用的。為了減少出門或到超商，所以選擇當地配送，我下午訂，晚上就收到了（很驚人的速度）。 - 收到之後覺得很開心，而且真心的覺得有零居很幸福，很謝謝他們為地球做的這些。 除了紙袋之外，所有的瓶罐都是重複使用的。看到這些來自不同人手上的瓶罐，好像可以知道，在這世界得每個角落，有很多人認真的、努力的，想再為這個世界多做點什麼。瞬間充滿了更多的能量與愛。 而我知道我還可以用得更少，做得更多。也會一直持續地努力著。 讓自己美好，讓世界美好☺︎ - 零居臉書 零居ＩＧ 零居線上購物 我愛零居♡ - ⌓ ⌓ 喜歡光影給的任何驚喜所以喜歡攝影，喜歡半格機也喜歡影片的慢速調頻。 常常花很多的時間找自己、懷疑自己，但慢慢有點喜歡自己了。 ｜做自己喜歡的事，過自己想要的生活。｜ - ＃好好生活 ＃減塑 ＃極簡主義 ＃裸賣商店 ＃全植物 ＃純素 #二手包材 ＃stayhome 

換物斷捨離與我的極簡生活規劃｜四個Facebook社團改變你的生活品質｜阿草小教室

斷捨離，斷、捨、離這幾年最夯的名詞之一，大家都是怎麼接觸到的呢？阿草是在大學的時候看《30》雜誌開始認識，但只有懵懂吸收，一直到去年才突然開竅，明白到底斷捨離是拋下還是取捨了什麼觀念，整體提升生活品質的一種心態和行為。 這是當時翻拍《30》雜誌上關於斷捨離的介紹 那時對於這三個字的瞭解只有：「原來還有這樣的生活態度。」 一直到去年加入了幾個社團才開始把斷捨離的理念內化並實踐。 以下會介紹四個社團給大家參考喔～ 首先是影響我最深的：不要再買了！免費的幻物與換物，這是全台規模最大、人數最多的換物社團，其實在Facebook換物社團好幾百個，但至少阿草在這個社團認識到最多頻率相近，也換掉自己不需要的東西，換到別人不要的東西，成為彼此的珍寶。 以下整理特色跟大家分享： 再來要介紹的Taiwan Give則是全台人數最多的「贈物社團」，而贈物社團顧名思義就是免費贈送，此社團人氣火熱到前陣子還被惡意駭入，管理團隊用盡全力才換這個用心經營的社團，很不容易。阿草自己是在換物社團換不掉，但仍然可用的東西就會轉發再贈物社團，而贈物社團也有不少大方的人，分享自己過去喜愛的名牌包、用不到的電子產品，可以說是一個藏寶之地，當然也會有不肖人士，大量免費索取後，高價轉賣，也成為社團中時常討論的道德議題。 特色與理念（整理取自管理員公告）： 然而你在換物社團和贈物社團，捨去你的不需要，換來你所需要的過程中，也會遇到一些不那麼討喜的人事物，但秉持著網路上的禮尚往來，不輕易在社團公審模糊焦點，但你心中又有一團火難熄滅，你絕對很適合加入——靠北換物｜贈物靠北。 舉凡是社團內的討價還價、疑似詐騙，甚至是黑名單提醒，或討拍取暖這裡都可以，但要記得如果附上對話截圖，將他人姓名馬賽克是基本尊重，也為了保護自己，也要記得發文要求公評，更要能承擔公評後的議論，其實無論是換物還是贈物，我們都在學習捨得與捨不得，而與他人的愛恨情仇，也是一種磨練的型態。 補充：在這些社團打滾半年近一年，看過幾個糾紛不是單純透過公審力量弭平，也有直接報案使用公權力保護自己的權益，像是換物圖文不符、將物品寄出但未收到，可以採詐欺，但訴訟時間相當漫長，若只是為了給對方教訓，而自己也有時間應付還算值得，但如果沒有時間，真的要記得換物前多想想，或是做點功課，確認對方是不是大家口中的黑名單，也要留意在交換過程中的對話是否有異、頻率不合拍等等，蛛絲馬跡都可以讓你在執行斷捨離時更順遂。 最後是斷捨離/極簡主義的生活分享，這是一個可以直接看到他人如何執行斷捨離成果分享的社團，亦或是請教如何執行、收納教學、感化他人斷捨離成功等等，阿草自己是覺得在看到before/after的分享圖文都很療癒，也很感動，畢竟那種執行後的成就感，以及過程中整理過去、自己還有拋下的雜念與雜物，那都是很難透過別人分享給予，只有自己吸收並執行才能共享這樣的快樂。 對於斷捨離的理解有幾個阿草自己是還滿認同的，像是： 最後，斷捨離不只是對於「物品」的一種生活態度，也可以是一種人生觀、價值觀，當我們涉世越深越不能感受純粹的美好時，回歸整理與收納的時刻，除了整理物品，也能整理回憶，甚至整理自己的人際關係，捨去那些對你不好、沒有益處、讓你痛苦的人，開始擁抱並珍惜給你幫助、值得感謝的人，在乾淨俐落的環境裡，思緒更加流暢完整外，整體心理狀態也會更加提升！ 如果看完這些想加入換物/贈物的世界，記得先了解一下寄送的收費方式： 想要斷捨離、做網拍請參考：你不可不知的運費小教室 #斷捨離 #極簡主義 #換物社團 #贈物社團 

挑戰極簡！漂亮版的「斷捨離」TIPS，一起用新態度生活！

撰文編輯＃Haru 角落的衣服堆、桌上雜亂的保養品、抽屜內成堆的彩妝品，每天看了都很厭煩，總是有想動手整理的念頭，但是每次都做到一半就投降，因為東西真的太多啦～但是空間就這麼大，怎麼塞都塞不完，或許你該換個念頭，好好實施「斷捨離」的秘訣，給自己一個全新的生活新態度吧！ ｜居家生活「斷捨離」 □先把雜物整理出來丟掉，再整理分類剩下所需的東西 □所謂不需要的雜物，就是「不適合」、「不會用」、「不開心」的一切物品 □至於不會用的東西，就是超過1個月以上，你也一次都沒動過的 □超過1年都沒碰過的衣服，就丟掉或捐出去吧！ □不舒服、不合適、發黃、破洞、鬆掉的衣物，全部淘汰掉 ｜日常保養「斷捨離」 □丟掉使用起來不喜歡、不舒服的毛巾，頂多留1條當作抹布就好 □使用超過3個月的牙刷，請你換掉它！ □養成枕頭套定期更換的習慣，最好每個月都清潔一次，曬曬太陽殺菌更好 □醫藥箱裡，過期的藥品整理出來不要吃了，以免吃壞身體，適得其反 □從戒掉熬夜開始，每天23點過後就要睡覺，而且睡滿8小時以上 □放很久都沒用的乳霜精華，不如拿來擦身體，還能美白關節處 □戒掉囤貨的習慣，例如看到面膜大特價就掃貨回家，只會被你放到過期而已 ｜彩妝產品「斷捨離」 □會讓自己過敏、長痘，各種不合適的保養品丟掉，再貴也一樣就是不適合 □整理出根本不適合自己膚色的唇彩，留著你也不會擦，不如丟掉或是送人 □噴過幾次不喜歡的香水，可以改成拿去噴廁所除臭 □失去彈性的髮圈、髮帶，或是生鏽的髮夾，也都處理掉吧！ □處理快過期或拆封已超過半年都沒用過的美妝、保養品，放著不用也是壞掉 □已經變形、發霉的美妝蛋或刷具，請你務必丟掉了 □使用完的空瓶養成隨手丟的習慣，不要堆在角落長灰塵 ｜心身靈「斷捨離」 □改掉遲到的壞習慣，每天早起一小時，可以悠哉地準備上班、吃個早餐 □學習專注於眼前的事情，不要過於貪心一次思考太多事情 □刪掉手機裡不認識的陌生人，不需要虛假的維持不必要的關係 □拋下別人為你的看法，自己心靈的聲音最重要 □戒掉多愁善感類型的音樂，只會讓自己越聽心情越低落 □遠離那些讓你覺得自己很糟糕、負能量的人 □成為「今日事，今日畢」的人，不要被拖延症拖著走！ 2020才剛開始沒多久，不如幫自己立下一個新目標，在新的一年裡，給自己不一樣的體驗，無論結果是怎麼樣，相信你的內外在都能獲得成長，逐漸成為更好的人！ 延伸閱讀 👉🏻不想每個月底都吃土！從大掃除斷捨離，看出你有沒有理財賺大錢頭腦！ 👉🏻保養品買來長灰塵？想當仙女先從斷捨離開始～歐膩都在用的「極少保養清單」務必收下服用！ 👉🏻日本女子房間整理術！斷捨離＋小巧思，一起來打造日系清爽房間！ #2020斷捨離 #2020極簡生活 #改變生活 #極簡主義 #漂亮 #生活斷捨離 #美妝斷捨離 #美麗 #肌膚斷捨離 

什麼叫「把日常過成想要的樣子」？Mucu&Ebony就是我們最想要的解答！

撰文編輯 #RE 在步調繁忙的日子裡，更要放慢速度才能體驗會到生活的質感。你有多久沒能好好過生活呢？今天編輯就要來介紹韓國生活設計品牌「Mucu & Ebony」，簡約風格深受許多韓系歐膩喜愛，從手機殼、記事本到隨身包一手包辦，高質感的商品卻擁有近人的價格，讓你輕鬆把日常過程自己最想要的樣子～ 👉2020新趨勢！手機殼變身超酷「穿搭配件」繩索、鏈條…選個搭配OOTD！ 帆布袋 第一個要介紹的是Mucu & Ebony最著名的帆布袋，屏除多餘的綴飾，不花俏的設計是它的最大特點。雖是帆布袋卻很精細的製作了多層次口袋，讓不同大小的物品都能獲得合適的空間收納。圖片順序是根據官網中「每月銷售最佳前三名」，想參考熱門款式的女孩可以看這裡！ 👉看到Sky Castle 金寶拉背馬上被燒到，韓國帆布手袋MARHEN.J大勢預感！ 👉就是不想跟別人一樣！韓國高級感小眾品牌Fibreno，你一定要擁有 另外，「dove mini cross bag」是編輯私心推薦的一款，輕巧斜背的設計讓休閒感更加提升，不管是黑色或白色都百搭呀～ 3C周邊商品 Mucu & Ebony的手機殼和帆布袋一樣，都走一個文字為主的簡約風格，藍天白雲的配色充滿著典雅的風範，拿在手上就能製造好心情。 👉不是『客製化』我們不愛！顏色款式隨你配，手機、電腦也要玩穿搭！ 誰說透明殼就很無聊！Mucu & Ebony的透明手機殼利用抽象的色塊和簡易的線條設計，馬上就讓質感大幅提升～編輯去查了上面單字的意思，就是法文的「我不在乎」！生活就是由自己掌握，別人要怎麼說、怎麼想根本不重要！ 選AirPods的殼已經遠比耳機本身重要(笑)，雖然花俏的卡通圖案款式相當可愛，但偶爾回歸極簡風也是挺不錯！ 👉韓國文青品牌PPPStudio，賣萌無極限！入坑必敗就是這咖！ 日曆、記事本 2020年大家都準備好日曆本了嗎？仔細記錄每一天也是打造質感生活的要素，而Mucu & Ebony在產品上做了小巧思，讓每一個月都可以分開來，不管是隨身帶在包包裡或是夾在門上都非常的合適。 👉心情好、心情不好都要買！盤點三家可愛小物，包準治癒心靈還會失心瘋！ 記事本的版面既復古又好上手，想要規劃出高品質的生活就從紀錄一天的待辦事項開始。 👉質感爆棚的韓國印花品牌，讓品味蔓延生活的魔性印花絕對不能錯過 韓國小眾品牌Mucu & Ebony主打著Lifestyle Design，所以做出的每一樣商品真的都非常貼近人心與生活。趕緊將他們家的產品加入你的日常生活，一起過出恬淡舒適的極簡風格！ #2020年日曆 #2020極簡生活 #AirPods case #AirPods保護套 #Mucu&Ebony #帆布包 #手機殼 #極簡 #極簡主義 #極簡設計 #正韓 #生活設計 #穿搭精選 #網店 #網拍 #編輯精選 #記事本 #質感 #質感生活 #逛街地圖 #韓國 #韓國品牌 #韓系 #韓系風格 

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極簡主義共 33 則文章

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