好朋友好閨蜜之間的通關密語😁

朋友間才懂的暗號(o^^o) 很荒謬但很可愛 - 大家跟朋友之間有什麼荒謬用語嗎？ 歡迎留言跟我分享😇 #有一種朋友 #Joan的小畫布 #幾襪日常 #插畫 #illustration #doodle #doodles #drawing #painting 我是Joan幾襪，歡迎追蹤我 Instagram / hellojojoan_ LINE貼圖 / 幾襪

該如何與前任互動，才能增加復合的機會呢？

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette很多人都會問女巫，分手後該怎麼與前任繼續聊天呢？又該如何保持聯繫呢？ 通常為了抒發情感想尋求慰藉，在分手後都會在社群發文，「我分手了」「原來最遙遠的距離是你我之間的心」「我哪裡比不上那個X貨」等等負面的內容。衝動發文的你有想過嗎？如果前任剛好看見，他是怎麼想的呢？ 「人心」>>人可以善良也可以邪惡，一個人的好壞取決於你是誰以及你的價值，因為你有利用價值，對方一定會跟哈巴狗一樣纏著你，若你毫無價值可言，對方哪會管你的死活。 人都一樣的，喜歡與美好的人事物相處，誰會喜歡在垃圾桶旁邊？被甩的你毫無尊嚴的苦苦哀求對方回頭，對方一定會很自滿的認為『你果然不能沒有我』『我果然是你的全世界』，你的舉止只會貶低自己的價值，並且越來越無法與對方平起平坐，甚至完全居於對方之下。 「不要因為失戀就搞得世界末日，也不要拼命的挽回對方。」想要繼續保持聯繫，想要讓對方主動挽回自己，請先把自己做好。如果你沒有改變，誰還想跟你聊天？你的話題、思維、行事作風都一樣，對方早已看透，也早已對你失去熱情，這樣又如何讓關係更加緊密呢？ 「你必須要-改變，改變的讓對方再次想要與你接近。」 人都會對未知的事物感到興趣，請保持彼此的距離以及新鮮感，也千萬別當個分手後的奴隸，請開始建立自己的價值。 分手後該怎麼與前任聊天呢？ 【一】 1、忘了過去的相處及習慣，不要再用過去的事情套住對方，因為你們不再是情侶。 2、懂得宣傳自己的價值，多接觸新的人事物，多充實自己，增加與彼此的新話題與新契機。 3、不管是哪方先開始話題，你都必須要先結束話題。 【二】 例子： Q：與前任分手後，我犯下挽回的地雷，後來他同意做回普通朋友，目前以朋友身份在聯繫，完全不清楚他對我有什麼感覺，也不知道自己接下來應該怎麼做？繼續挽回呢？還是冷凍法呢？ A：很大的問題在於，以前與前任互動是在「有愛的基礎上」，如今已經分開，愛的條件也已經消失了，所有的事情都變得彆扭，所有的問候都變成多餘，無形中增加彼此壓力並惡性循環著；你必須以「朋友的模式」進行自然的相處，並找出適合現在的溝通方式，這樣彼此關係才會突破。 突然之間要你們轉換成朋友模式去相處是非常困難的，你可能會完全抓不到分寸，甚至還會問說我「要跟他聊什麼？」「要跟他說什麼才好？」可能以前的溝通上都是直來直往並帶點曖昧，比如說「寶貝你吃飯了嗎？」「寶貝我好想你呀！」諸如此類的話語。但現在是朋友關係不能這麼直接及肉麻，更不能直接的去關心。 要你從情人退到朋友的這個階段你一定會很迷茫，這個時候我會建議一個很好的方式>>「以退為進」。你們曾經也是普通朋友，請回想當初還是朋友關係時的相處模式，就會懂得如何退回去，就會明白要如何相處及溝通，只要你明白彼此現在的身份以及局面，就會知道下一步該怎麼走。 當初我們很快就在一起了，現在該怎麼辦呢？ 我會建議你，先暫時的「冷凍對方」。 除了給彼此距離之外，之後恢復聯繫時，也可以重新摸索對方習慣的溝通模式，在這種情況下冷凍對方，使你們的關係從有到無，再從無到有，會變得比較簡單且容易，而你也會明白這段感情對彼此來說是否值得擁有。畢竟往往會因為不了解而在一起，卻因為了解而分開。 最重要的，請不要分手後一直在對方身邊環繞，你不是前任的附屬品，你只屬於你自己，請和對方保持該有的距離，也需要建立好自己的價值，讓自己成為值得愛的人，而不是為愛痴狂的瘋子。 如今你被甩了就需要建立你的價值，如果對方不接受你的缺點，只因為你變好而選擇回頭，這樣也可以讓你認清事實，看清這個人。找一個真心愛你的，真心了解你的本質也不嫌棄，甚至更加珍惜，把你的好放大，領導你打敗缺點，這才是好的愛情。 該如何復合呢？ 找出自己的缺點，對自己的問題進行分析與改變，千萬不要自我感覺良好，你只會跌的越深。想要復合不單單只是和對方簡單做朋友，當普通朋友已經做到一個程度後，就可以思考如何去引誘對方、吸引對方！ 1、請打理好自己的人生。 2、請永遠不要跟著對方的步調走。 3、關係做到平等。 人都是自私的！當你變好的時候，前任一定會有所感覺想要去接近你，如果你還是一樣，就無法讓對方有想佔有你的慾望。即使對方邀約你，請學會拒絕，不要什麼都迎合，你必須要激起對方有「好想見你」的想法，對方三次的邀約，你可以答應一次就夠了！明白什麼是欲擒故縱嗎？ 千萬不要當工具人，不要跟對方打模糊戰！請你抽離對方的生活，不要跟著對方的步調走！因為你會無法做自己，也會讓自己的世界裡只有前任，切記請保持該有的距離，也請遠離利用自己的人。 聊天的時候請不要太主動熱情，不要對方說一句話你回十句話，也不要只會聊自己的事情，請試著融入對方，也需要讓對方發現你的新領域，所以前面才會說你要充實自己提升自己的價值，讓自己思維可以更高一層樓，這樣聊天內容才不會一成不變，也比較能激起對方想多聊聊的衝動。 對方好像有曖昧對象了，我該怎麼辦？ 不管對方有沒有曖昧對象，你依舊需要保持鎮定，不可以驚慌也不要去當柯南，以免你的想法心境上受影響，更不要去質問對方，請記住，你們不再是情侶。沒事不要去猜想對方有沒有曖昧對象，真的都與你無關！ 對方主動追求，要馬上答應他嗎？ 請放慢速度，不要太快！好好思考之間的問題是否解決了？自己是否成長了？對方是否改變了？如果以上皆非，請保持鎮定好好做自己；如果以上皆是，也請保持矜持，至少與對方曖昧個幾個禮拜，打好彼此的基礎，這樣對方對你的渴望也才會更高，即使復合也不會再犯同樣的錯誤。 如果提升了自己，對方還是不願意復合呢？ 如果對方不願意復合，表示你有無法改變的本質，對方根本無法接受你的內心。不要執著於一個完全不適合自己的人，改變是為了讓自己及感情路更穩固，而不是為了他。

該符合別人期待還是自私做自己？

最近和朋友聊到該符合別人期待還是自私做自己？這個問題現在已經不再困擾我來聊聊我是如何看開這件事情的～ 每個人都有自己的價值觀，以此建構出自己的世界以前無意識過生活時，只要有人跟自己的價值觀不符就會開始批判，覺得他「應該」怎樣怎樣但人生哪有標準答案呢？別人的選擇到底乾我屁事？ 說別人自私其實才是最自私的人因為別人不符合他心中的期待，所以才想用自私標籤對方，讓他產生愧疚感因為別人符合他的期待才會讓他「感到舒服」，他不是為了對方著想，是為了他自己那到底誰才是自私的那位呢？ 以我的例子來說，小時候只要沒有遵照媽媽的建議做事情她就會說我很自私，只想到自己當時很震驚很受傷，覺得自己很糟糕長大後慢慢明白，人最優先的就是應該照顧自己的需求，有能力再去照顧別人的這樣的自私也是應該的！我要先愛我自己！ 曾經看過一個靈性文章說：小時候如果沒有學會拒絕強勢的父母，長大後會遇到強勢的伴侶、同事或老闆不斷讓你遇到，直到你真正學會為自己發聲 可能大部份的孩子都是這樣長大的吧想要當個「乖孩子」，符合父母與師長的期待但世界上不缺乖孩子，缺的是會獨立思考的小孩乖小孩似乎是世界上最可怕的詛咒 最近一兩年，好好先生的爸爸有時候會很堅持他自己的意見，執意要做些什麼當時的我們很不諒解，覺得爸爸也太反常了吧！但現在才明白，他活了60幾年，終於替自己的意見發聲了！！！對他的生命來說，是一件值得讚揚的事呀他不用符合別人期待當個好老公、好爸爸、好兒子、好哥哥、好上司他就是他自己！ 還有一個例子，學生時期總是羨慕朋友的男友「很會做人」總是照顧著女友與女友的朋友們，心想：天啊～也太貼心了吧！反觀男友，如果要求他幫我的朋友做什麼事情他會覺得關我屁事，浪費我的時間，我就真的不想做啊但有這個想法的我才是那個自私的人，因為我覺得男友做這些事情，會讓我「有面子」還好他一向很做他自己，不想做的事情就直接拒絕(當然我的事情他不想還是會去做拉哈哈) 人們常常無意識的給他人下標籤，把自己的期望價值觀套用在他人身上自己明明也不想被貼標籤，卻還是常常下意識批判現在的我已經學會忽視他人對我的期待，選擇自己喜歡的人生，無需跟他人交待！

【用愛情陪伴疫情】(五十八)《一個有智慧的女人》

【用愛情陪伴疫情】(五十八)《一個有智慧的女人》每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情《一個有智慧的女人》有一次去一位好朋友家作客，朋友的媽媽和我聊天時，對於自己的先生非常引以為榮。四十多年前她和先生是在一家工廠認識，當時先生是工廠的領班，她則是新進的作業員，先生工作認真負責，對於底下的作業員都很照顧，是一個很有擔當的主管，她因此對先生產生好感，兩人越走越近，最後交往結婚。朋友的媽媽講到自己的先生時，總是不斷稱讚先生的優點，以夫為尊之情溢於言表。然而，事實上，朋友的爸爸其實已經有好長一段時間工作不順遂，無法養家，家裡的經濟重擔是靠朋友媽媽擔任保母撐起來的。朋友媽媽不但沒有抱怨先生、數落先生，反而逢人就稱讚先生、肯定先生，細數先生的好，連四十年前對先生的愛慕和肯定都還記憶猶新，令我印象非常深刻，我覺得朋友媽媽是一位非常有智慧的女人。想反地，我也曾經看過，一群夫妻朋友聚會聊天，一位先生說起自己的理想願望，他的太太非常不以為然，當著大家的面數落自己的先生，對先生的言談嗤之以鼻，當面讓先生難堪。這位妻子在眾人面前把先生的顏面踩在腳下，然而大家看不起的反而不是他的先生。有人說：「你把先生當皇帝，你就是皇后，你把先生當垃圾，你就是收垃圾的人。」你的男人是鼓勵出來的，越鼓勵他，他會表現得越好！好開心，今天指揮中心宣布7/27開始降到第二級警戒，社會將會逐步解封，聽說清境農場的民宿已經被預定一空，看來大家已經迫不及待想要更多自由了。「疫情即將遠離，愛情就要來臨！」戀愛大學已經準備好了！我們會用高規格的防疫措施，舉辦每一場單身聯誼活動，企盼透過更安心、更用心的活動，讓大家享受愉快的交友時光。歡迎到戀愛大學官網了解最新活動喔！我們一起加油！祝福您和家人健康平安戀愛大學 校長 110.7.23 ＃你把先生當皇帝_你就是皇后＃戀愛大學八月課表已經出爐了＃高規格防疫單身聯誼活動戀愛大學官方網站：www.iloveuniversity.com.tw

[戀愛故事]與前男友的G8回憶錄~feat.清境農場

我朋友常說,我個人的故事比我的小說有趣 只好出賣我的前男友來娛樂娛樂一下大家~今後就以[A]代表此人 A是國中姊妹老公的同事,姊妹老公介紹下認識的 工作是硬體工程師,大概是偏設備那種的吧~在高雄工作 認識A的時候,我已經在台中當韌體工程師,所以是屬於遠距離的戀愛~~ 平常就是聊line,我每個月會回高雄一次,回家順便找A見面,約個會 -----前情提要結束----- 某日,台中公司舉辦員工旅遊,兩天一夜,要去清境農場跟附近的景點 台中是規模較小的分公司,所以就10人左右,主管說可以約朋友一起來 可以確定的是,房費是公司出,只要再付額外烤肉費就好 然後我就問A要不要去 之後A開始了一陣靈魂詰問環節 幾個人去,交通問題(配車不夠位置的話要自己開車),要去哪些景點...等等 因為公司規畫旅遊比較隨興,住宿人數出來才會安排行程跟配車等等 我回答完目前可以回答的問題之後,A也沒有回他有沒有要去 我心想,公司提供的訊息也很模糊,要考慮也是正常 我就跟A說,星期天下午4點前要回覆人數,不然就那時候再跟我說 時間到了,見A還沒回,我還打電話給他,他沒接到 想說A的消極態度,應該是不想去 有的人就是會想不到怎麼拒絕,就拖拖拉拉到時間結束 我也沒有要求A一定要來,不想去也可以直接說,內心暗暗覺得,這種態度有點沒擔當 但是我也沒有發作什麼,回覆A說 "要回覆公司了,剛好聯絡不到你,我就不算你了" 過一陣子,A回了 "下次再約吧~" 隔天早上,公司分配房間時候發現,另一個女生同事約了她男友,不管兩人,還是四人房,我都會落單(公司女生很少~~~) 上司就問我,看要不要再約其他朋友來,不然空一個位置也浪費 我就不想再約A了,直接約台北的大學姊妹 她很愛羊咩咩,秒答應,訂房問題就處理好了 之後,A賴我聊天,聊起公司旅遊的事 我:"你就不去,我約朋友一起去了" A:"你又沒約我" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!????????????????? 這是蝦米 怪我嘍? 我此時已經看清楚A的伎倆 拖延時間--->藉口沒看到留言---->不是不想去,公司給的思考時間太短喔~ 約朋友去--->沒優先約他---->不是不想去,是妳沒約我的喔~ 讓我覺得這個人真的是沒擔當,我不爽,A也不爽(你是在生啥鬼氣?) 冷戰了幾天沒賴我(忘記兩天還三天) 我想說遠距離,這樣也不好,主動找A聊聊 打給A,剛好遇到他跟同事聚餐,就直接回我 "今天沒空,明天再打" 有沒有這麼大牌!? 我也不跟A一般計較,等到明天再打 電話中,A一句話都不說,問他生氣什麼點也不說,要我去猜他的想法 只能連說幾個同樣的句型 "你是不是覺得xxx,所以生氣?" A只回Yes/No,搞得好像是我任性妄為一樣 只能簡單陳述我不爽的點,電話那頭的A始終沉默,沒有任何理解的感覺 像是在敷衍我,想著等到我情緒過,再隨意搪塞掉這件事情 (不管A是不是這個打算,他的態度讓我這麼覺得,畢竟,我問什麼他也不說,就不能怪我如此猜忌) 雖然察覺到,但是也不想再跟A抓著這件事繼續吵,最後A說 "你就沒問我啊" 不禁覺得... 浪費老娘的時間!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Line紀錄白紙黑字,我只是懶得計較好嗎!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 這次,是我們的第一次吵架 那時候我們都渾然不知,這件事已經預告了... 我們兩人未來越來越貌合神離的關係 (待續) 圖片來源:清境農場官網

防疫期間必看！2023台南素食外送推薦TOP7，食蔬天堂、月光咖啡館、尚品丰素食館，平價又好吃的素食名單一次幫你整理！

現在全台灣防疫及間，許多餐廳相繼推出外帶、外送美食，大家宅在家划划手機美食就可以送上門，在這疫情期間有不少素食店家都配合政府防疫政策，大力推出素食外送，除了有方便小資族的餐盒外，也有適合小家庭在家的套餐組合，Kelly為大家一次整理好台南素食外送推薦，之後也會不斷更新，讓大家疫情期間不出門也能在家享用餐廳級美味！ 👉🏻2023精選8款高雄生日蛋糕推薦，宅在家慶生也不無聊！ 👉🏻15家CP值高的「成大美食推薦」必吃元味屋、樂品屋，小資族學生族必收！ 台南素食外送推薦(北區) : 天籟歐式庭園咖啡館 天籟歐式庭園咖啡館的餐點主要以健康蔬食為主，非常適合素食者或是喜歡輕食的人。目前除了有提供外、外帶之外，也有提供外送平台熊貓foodpanda、Ubereats。順帶一提，店家內部布置的超級唯美，有一種置身於大自然中用餐的感覺，疫情過後很適合來這裡用餐，在這裡可以拍到超美叢林感! 圖片來源：天籟歐式庭園咖啡館粉絲專頁 👉🏻2021年精選台北外送美食推薦！外送控吃起來！ 台南素食外送推薦(東區) : 月光咖啡館 月光咖啡館餐點皆採用新鮮時蔬與親自手作烹調，因為老闆本身茹素，餐點上也很貼心地提供許多客製化服務，像是可以替純素朋友們去除起司、素火腿等。在菜單上的選擇非常多元，從咖啡、蔬食、甜點三個領域通通都有，目前也推出超豐盛的防疫便當，同時有提供貼心的外送服務，朋友們趕快訂起來喔! 台南素食外送推薦(東區) : 食蔬天堂 食蔬天堂研發了許多健康美味的創意素食產品！料理食材雖然簡單，但製作用心的程度非常用心，即使平常不是吃素的朋友，也可以愛上食蔬天堂的好滋味料理！食蔬天堂提供的餐點非常多元化，從炸物、滷味、PIZZA、乾貨到冷凍素食商品通通都有可以選擇! 圖片來源：食蔬天堂粉絲專頁 👉🏻防疫必看！全台外送平台比較：UberEats、Foodpanda哪個優惠多？ 台南素食外送推薦(東區) : 艾莎菈素食 艾莎菈素食不使用過度加工的食品，完全提供新鮮天然的原型蔬果，希望大家都可以吃到天然、健康*、低油的素食，店內的餐點均不含蛋、奶、五辛、蜂蜜、酒精，還有提供非基改豆漿、養身飲品，純素的朋友可以非常安心地享用! 艾莎菈素食菜單來源：艾莎菈素食粉絲專頁 👉🏻吃鍋抗疫！2021台北火鍋17家「外帶外送」優惠推薦！最殺一鍋只要$1元 台南素食外送推薦(東區) : 鯨魚牌 鯨魚牌店名是不是超級可愛的，大家一定猜想不到她是一間很有復古風格的咖啡館!更讓你猜想不到的是，鯨魚牌可是一間純素肉桂捲專賣店，喜歡肉桂香料的朋友們有福了，現在只要買滿六顆純素肉桂捲即可外送，一顆漂亮的肉桂捲再淋上焦糖蘋果醬，輕鬆就出現在餐桌上囉! 圖片來源：鯨魚牌粉絲專頁 台南素食外送推薦(永康區) : 尚品丰素食館 尚品丰素食館位於永康區中，現在推出外送店內美食服務，非常有誠意的推出超優惠的套餐組合，以及免運費的優惠!無論是麵食還是便當都建議提早預訂喔，除了防疫便當之外，還有真空包及防疫美食包，外縣市的朋友們也吃的到，由於商品都是店家每日新鮮準備的，記得提早訂購唷! 👉🏻麥當勞、肯德基、漢堡王「買一送一」等連鎖速食店外送外帶優惠！ 台南素食外送推薦(永康區) : 妙鹽素食 妙鹽素食位於台南市永康區的素食熟食店，店內主打素食主義，特別將臭豆腐及麵線羹用素食的方式，呈現出多樣化的飲食方式，使人更健康更環保。現在更推出Uber eats合作外送服務，下午嘴饞時就來一份臭豆腐的素食點心，方便又不用擔心吃太飽! 圖片來源：妙鹽素食粉絲專頁 #台南素食外送推薦 #外送美食 #素食外送 #台南外送 #台南素食 #台南蔬食 #素食 #蔬食 #素食早午餐 #素食手作 #非基改豆漿 #全素涼麵 #台南美食 #tainanfood #咖啡 #下午茶 #甜點 #天籟歐式庭園咖啡館 #月光咖啡館 #食蔬天堂 #艾莎菈素食 #鯨魚牌 #尚品丰素食館 #妙鹽素食 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

[台北中山]Chez la mère 健康空間(吃了沒 健康料理)｜行天宮低GI低脂低鈉低溫舒肥的健康養生料理

疫情期間變胖不少的朋友們請舉起你的雙手🙋😂 Chez la mère 健康空間標榜GI低脂低鈉低溫舒肥的健康養生料理，開啟了Julie新的美食紀錄～開心 位於行天宮一號出口出來沒走幾分鐘的路程，隱身在巷弄之中的Chez la mère 健康空間，遠遠看還以為是哪一家高檔咖啡廳☕️ 殊不知居然是這幾年在台灣掀起一波潮流的GI低脂低鈉低溫舒肥的生酮健康養生料理👀 Chez la mère 在法文裡的意思就是在媽媽家，而媽媽煮飯的初衷就是讓自己的孩子們可以吃得健康又安心又好吃（除了Julie的媽媽是從暗黑料理界出師的以外 現在防疫期間，Chez la mère 健康空間每週一至週五，每天都有不同的防疫餐盒$120（限量提供） 並且全品項外帶皆有95折的優惠✨ 走進Chez la mère 健康空間，可以感受到店家的用心，明亮乾淨舒適，讓人好想在疫情之後來內用❤️ 店員的服務態度很友善很有耐心，數學不好的Julie一直問價錢問東問西都還能保持微笑XD 雙手奉上防疫期間的菜單 Julie購買的這一天剛好是B02混合香草醃雞胸防疫餐盒$120 如果想吃其他餐點的話也有優惠，每項餐點皆可扣除$49之後再打95折（算一算，優惠下來也折扣了不少呢！ 不過最划算的當然還是每日的限量提供防疫餐盒啦❤️ 加購專區的價格也會比菜單上再便宜一些 這次外帶總共三個餐盒，並加點兩項單點 B01原味雞汁雞胸肉、B02混合香草醃雞胸、B08橙香蜜汁杏鮑菇（蛋奶素） E04胡麻豆腐、E07鮮奶奶酪 Chez la mère 健康空間的防疫餐盒包裝簡單，一路上搖搖晃晃都沒有任何湯湯水水滴出來很棒👍🏻 B01原味雞汁雞胸肉，乍看之下只是水煮雞胸肉，不過實際吃起來卻可以深刻感受到店家非凡的廚藝！！！ 雞胸肉軟嫩不柴，雖然口味偏清淡，然而卻吃得到雞肉最原始的甜味 健康的紫米飯加上一顆水煮蛋，在雞胸肉下總共有三項配菜，蒲瓜、白蘿蔔絲與綠色青菜+一顆小蕃茄 整體來說份量很足夠，吃得很飽 配菜跟雞胸肉一樣，看似清淡無味，但吃進嘴裡卻有滿滿的愛❤️ B08橙香蜜汁杏鮑菇（蛋奶素） 如果吃全素的話可以提前跟老闆說 大魚大肉吃膩的朋友可以嚐嚐Chez la mère 健康空間的杏鮑菇，雖然說是水煮的杏鮑菇，淡淡的橙香卻增加了杏鮑菇的魅力✨ 越是簡單的料理方式，就越是考驗食材的新鮮程度，Chez la mère 健康空間的食材新鮮吃得出來，老闆的用心感受得到❤️ 整盒便當吃完後，真心覺得很適合減肥減脂的朋友，這樣清淡又健康的營養餐盒真的價格實惠💰 配菜好像是每日會做不同的更換，下次有機會再去試試看😛 本日的防疫便當B02混合香草醃雞胸 只差了半顆水煮蛋，但價錢差滿多的，真心推薦必點每日限量防疫餐盒❤️ 店家會在FB粉專公告當週的特價防疫便當 不得不說Chez la mère 健康空間的香料醃製真的很有兩把刷子，普通的雞胸肉居然可以被料理得這麼入味又口味適中不會太鹹 現代人已經吃了太多不健康的食物在身體裡面了，不過為了自身的健康著想，偶爾換換口味真的覺得身心舒爽✨ E04胡麻豆腐 豆腐吃起來口感紮實，很真材實料！ 搭配營養滿分的堅果，淋上香濃的胡麻醬，原本不期待的豆腐反而一下子就被搶光了XD E07鮮奶奶酪是Julie的飯後甜點🍮 一打開就聞得到濃濃的鮮奶香氣，鮮奶加上鮮奶油的手作奶酪也大受好評 口感綿密又飄散著濃濃的奶香且不甜，連怕甜的爸媽都搶著吃（欸 當初明明大家都說不吃甜點的啊！！！搶屁啊？ 比較特別的是，這次結帳的時候Julie使用了一個新的APP Food Marco買單 Food Marco是一個倡導說真心話的平台，每一位朋友都可以將自己的食記體驗分享在Food Marco上面 簡單的拍照與用餐心得，人人都可以立刻變身為小小部落客❤️ 目前下載Food Marco APP並完成註冊就可以立即獲得50M幣（1M幣=1台幣） 即日起至8/10，Food Marco現在也有外帶挺餐飲活動，只要使用Food Marco付款就有10%回饋唷！ 使用Food marco結帳時，認可文章➡️Food Marco✨就有機會整單免費唷！ 推薦給大家一個不一樣的美食之旅😊 Food Marco ISO / Android - Chez la mère 健康空間 地址：台北市中山區松江路204巷30號1樓 電話：02-25222257 營業時間：週一至週四11:00–15:00;17:00–20:00，週五11:00–15:00, 17:00–20:30，週六11:00–15:00，週日公休檢視較大的地圖 - Julie漫步中 🍹臉書粉絲團 🍴痞客邦 🍇窩客島 🍎Instagram 🍑愛食記 🍉POPDAILY - 延伸閱讀 [新北永和]Chicken Box韓式炸雞｜不出國也吃得到正宗韓式炸雞 [新北永和] 橋壽司（頂溪店）｜真材實料便宜又豐富的日式料理 [台北中正]金子半之助｜超人氣排隊日本丼飯 [台北中正]一兆堂精緻鍋物（微風台北車站）｜搭車前來場火鍋約會吧！ [北市萬華]食焱廠創意鍋物 Delectable Hot Pot Lab｜實驗室風格的美味平價火鍋 [新北中和]八海食潮當代鍋物｜哈根達斯無限吃，滿足愛肉肉愛海鮮的胃 [台北中正]蘭花亭｜台北人必吃的50年古早味涼麵，老店翻新口味不變 [台北松山]湊一鍋Get Together（南京微風店）｜高CP值！年年月月當我們湊在一起，越多人吃越划算！喝盡亞洲各國的湯底！ [新北板橋]鼎泰豐｜台灣美食之光黃金18摺小籠包 [新北板橋]貓嘰咕自家烘焙咖啡｜充滿貓貓味的素食餐廳 [桃園龜山]匠屋日式料理｜A8林口長庚捷運站超大份量吃得飽又巧 [新北永和]自然醒吧早午餐寵物友善餐廳｜睡到自然醒再帶毛小孩來認識新朋友吧！ [台北大安]冰花本舖｜不只是甜點的創意冰品之花生糖珍珠雪花&#127847;冰蜜漬檸檬刨冰 [台北萬華]大村武串燒居酒屋西門店｜一起搭乘時光機，回到古老的日式建築～來場復古約會吧！ [台北中正]TUTTO Fresco翡冷翠義式餐廳｜一秒帶你去義大利的高貴不貴義式餐廳

🥬呼叫素食朋友來看🥬全家x上善豆家✨

🥬呼叫素食朋友來看🥬✨全家x上善豆家✨ 🌺🌺🌺Lea吃什麼？🌿🌿🌿梅干獅子頭燴飯 $95番茄油醋沙拉 $89麻花拌麵 $89.🥘梅干獅子頭燴飯獅子頭夠味下飯醬加入飯中攪拌酸菜竹筍來作伴.🍅番茄油醋沙拉沙拉菜多多豐富番茄🍅黃瓜🥒蓮藕等等搭配油醋醬真的有酸到🤣開胃夏天好適合.🍝麻花拌麵花椒香麻好特別不會很辣放心搭配秘製醬油好刷嘴--🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿吃素的朋友有福啦～🎉全家app有【蔬食地圖】耶！系統每半小時更新一次可透過【即時定位】顯示所在地半徑1公里內各店鋪的商品概況還有分類素食種類🥬不管是全素、蛋奶素、奶素等還有水果即時更新超商有多少份數🍎🍌不怕到店了發現沒有想要的白跑一趟🥳🎉【收藏店鋪】的功能也很方便！可將個人偏好常去的店鋪收藏起來下次打開app直接點開不用再找一次👏🏻--📍全台全家

貢丸的朋友

現在的小朋友應該不知道他們是誰吧🤔 再不開學我看連同學的臉都要忘記了啦 —————— 小時候看七龍珠，我以為17號是女的🤣 然後覺得18號好美哦～為什麼會嫁給克林變高矮配，好奇怪🤷‍♀️ 還有就是為什麼一堆食物名字，天津飯跟餃子 長大才知道其他人，比如悟飯跟卡洛特之類的也都是食物名字～太妙了吧🤣 —————— #七龍珠 #dragon_ball #漫畫 #插畫 #親子 #台湾 #隔壁陳太 #隣の陳さん #漫畫 #人造人間17番 #人造人間18番 #波波黛莉 —————— ✅隔壁陳太也有ig唷 ✅隔壁陳太賴貼圖第二彈籌備中 ✅下載波波黛莉app追蹤陳太唷go—-

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WFH加上小孩在身邊的爸媽們，你們都還活著嗎? 為了全家人的身心健康，閉關幾天我們家的標準就降低多少…. 一天吃一包餅乾? 早已吃了2345包 一天看30分鐘電視? 是早中晚各30分鐘… 堅持三餐自己煮? 老公在家才follow lol 在家上班+帶兩個小孩如果再煮飯根本不用活了=..=放寬心，不要跟自己過不去了! 非常時期就要有非常作法挽救家庭、挽救婚姻，趕快來看瑄媽搜集寓教於樂的免費影片、教材、學習單堵住孩子們的嘴！！ 既然都要傷害眼睛了，一定要有所收獲！以這個中心出發搜集出的影片大多以英文為主，不然就是會帶點科普知識或品格教育~ ✔️Youtube 兒童影片推薦 1. Blippi 大推，瑄寶近期最愛，雖然不是動畫卡通但演得很生動，有烘焙、顏色、數字、動物等教學影片，非常多元。 2. Kids Academy 短影片大約都在10分鍾以內，內容有英文歌、故事、簡單科普和西洋棋教學。 3. Super JoJo 透過音樂故事教導小朋友正確觀念 例如 不要幫陌生人開門、玩具不要亂放踩到會跌倒，適合1~2Y的小朋友。 4. CoCo Melon 跟Super JoJo蠻像的，透過音樂故事讓小朋友認識顏色、數字，知道上學的重要性等等。 5. KidsTV123 字母、數字教學，內容簡單適合1~2Y的小朋友。 6. Fancy Nancy 迪士尼女孩動畫，音質較差，但女寶很愛。 7. Super Simple Songs 英文歌曲為主的影片，藉由歌曲衍伸出動畫影片。 8. Numberblock 用生動活潑的方式教小朋友數數、加減乘除 、數字的觀念。 9. Alphablocks 跟上面的影片類似，不過是教小朋友自然發音、拼音，適合ABC已經很熟練但還不太會發音的小朋友 ✔️Neflix 兒童影片推薦 1. Ask the StoryBots 2. Earth to luna 3. Rhyme Time Town ✔️Youtube 男寶車控必備 (純休閒聽英文用) 1. Bob builder 2. Tayo the little bus 3. Gecko's garage 4. Babybus 5. Leo the truck 6. Digley n dazey 7. Paw patrol Podcast or Youtube聽故事 若是還沒開放給小小孩看影片，也可以放Podcast 或 youtube故事讓嘴巴休息一下 ✔️Youtube 1. 花媽家說故事（中文） 2. Read to your bunnies 晚安故事（中文） 3. Brightly Storytime（英文）英文繪本朗讀語速慢，適合初學者 4. KidLit TV（英文）英文繪本朗讀語速慢，適合初學者 5. Just Book Read Aloud （英文）英文繪本朗讀 英文繪本朗讀，雖然裡面是影片但不建議給小朋友用看的（影片很晃會頭暈），外國人正港音調，聽起來很舒服！故事有分短中長可依照小朋友程度選擇。 6. Amazon Audible免費故事（英文）， 有分little listeners、elementary、teen等等，裡面有芝麻街很適合小小孩。 7. 小太陽4-7歲兒童雜誌音檔（中文） ✔輕音樂，家裡氣氛太差時不妨放個音樂轉換心情，順便感化孩子 底特律交響樂團演奏會 影音檔，註冊後可免費觀看 ✔️Podcast 中文故事 1. 維多叔叔的故事歡樂車 2. DaDa阿姨說故事 3.喜爸爸說故事 4.霧鹿讀繪本 5.強哥說故事 6.故事爆米花 7. 經典101 說給孩子聽的有聲書 8. 星星姐姐故事中 9. 森林賽車手的繪本故事時間（大多是繪本朗讀） 10. Fun星球 放故事 11. 童話透中島 12. 故事雜菜羹 13. 從前從前 14. 克萊的英語童哥與故事 15. poca村長的故事時間 16. 婷婷姨說故事 17. 豬探長推理故事集 18. Peggy的睡前故事 居家親子運動放電，順序從激烈-平緩 1. 親子居家運動影片 The Body Coach TV - Kids Workouts to Do at Home 每個片段大約15分鐘左右，讓大人和孩子一起動起來 2. 小小運動 Little Sports 喜歡看動畫片或是打電動的孩子跟著這個影片運動，整體看下來有種打switch 的感覺! 由可愛的動畫帶動孩子練習，裡面有關卡、計時會刺激想運定的心，動作清楚簡單小小孩都可以理解，適合剛入門運動的孩子，不過裡面還是有些訓練核心的動作，確實做完一定可以爆汗。 3. Video Game Workout For Kids 瑄寶最愛：打電動系列影片，類似Switch孩子會跟著影片一起做動作 4. Video Game Workout For Kids 鯊魚版 5. Zumba 小朋友版 Zumba Kids - I like to move it 6. kidz bop kids 兒童街舞 7. 舞蹈學校暖身舞 Easy Kids Dance Warming Up 8. 波波星球泡泡哥哥BoboPopo: 幼兒中文律動歌曲 9. 欣宸幼兒運動工作室 Shin Chen Kids Sports 幼兒中文律動歌曲 10. KIDS FITNESS Yvon & Siobhan 簡單體能活動 11. SamCam舞蹈教室 喜歡愛紗公主的孩子們不要錯過了，這影片根本公主養成班! 主打迪士尼公主系列的舞蹈、律動教學，大多以芭蕾為主，可以讓孩子跟著唱唱跳跳。影片中會帶入一些故事、歌聲不是像上面那種直接爆汗的運動! 11. 兒童故事瑜珈 A Cosmic Kids Yoga 老師邊說英文故事邊帶簡單瑜珈，強度很低、適合睡前培養睡意那種，不會跑跳到流汗。 12. The Robot Dance 機器人舞教學 13. ACTIVE ARCADE APP 限蘋果手機下載，用鏡頭抓小朋友動作，類似打電動的蓋念，非常好玩可以試試看。 睡前的安靜活動 : 著色、學習單 ✔️免費著色下載 1. 冰雪奇緣著色 2. 佩佩豬著色 3. 波麗、汪汪隊著色 4. 媽媽很愛的「好餓毛毛蟲」著色 5. 卡通人物著色1 6. 卡通人物著色2 7. 蠟筆品牌提供的免費著色 8. 恐龍、飛機、汽車著色 9. 野貓迷也很忙‧著色區 10. 日系風格著色區 ✔️免費學習單下載 1. Education.com 大推這個網站!! 兒童學習單下載列印，有著色、連連看、走迷宮、數學練習、摺紙練習，中英都有。關鍵字搜尋Math、Science、Fine Arts、Foreign Language 等試試。唯一缺點是每月免費張數很少，長期抗戰建議付費使用 2. krazydad.com 益智類型學習單，有數獨、走迷宮、拼圖等 3. 部落客整理 有著色、連連看、摺紙、數學加剪法等等 https://ez3c.tw/7043#.XD2hZ0SNWV0.facebook 4. NASA Coloring Pages有著色、連連看 5. Mapscaping 免費立體摺紙地球儀模型 6. Cubeecraft 動畫人物的摺紙模型 7. Teacher by teacher 進階版付費學習單，主題有英文、數學、科普、心靈、英文詩詞等 8. Super Simple Sport 學習單，簡單的連連看、比大小、字母書寫練習、認識職業等等，很適合2歲左右的小小孩。 線上課程 1. Art for Kids Hub免費畫畫課 2. LUNCH DOODLES with Mo Willems 免費畫畫課 3. 巧連智 疫假期間，週一至週五每天早上10點和下午3點，免費課程 4.【巧連智奇酷網】免費使用，支援小學生在家使用數位學習平台學習，登入即可免費享用段考題庫練習、橋梁書音檔、自然、科學、人文知識等豐富資源，輔助小學生在家學習、打發課餘時間。 ✅帳號：superkids ✅密碼：ekids178 ※奇酷網線上資源詳細介紹：https://www.facebook.com/BenesseTaiwan/posts/3980260078727813 ※奇酷網線上使用人數暴增，如果有點卡卡，可以稍晚嘗試登入喔！ 其他活動 樂高、黏土、拼圖、畫畫、剪貼、繪本、磁力片、彎板都可以撐蠻久 也可以在客廳飆滑步車、滑板車親子烘焙、包水餃、做壽司也是很好殺時間的活動下面分享我們做面疙瘩實況，午餐吵一吵直接吃，不用煮飯超方便! 4Y瑄寶、2Y小瑀一日行程分享 因為瑄媽不是全職媽媽，只是剛好Work From Hell Home 所以有一些時間陪伴小孩，大部分時間還是要stand by好。兩個孩子說大不大說小不小(2Y 4Y)，如果只放任他們看電視、玩玩具又覺得有點心虛，於是我一天只幫他們安排兩個quality time用心陪伴，盡量選在他們精神與心情最好的時候，剩下的時間我就是邊工作眼睛邊看著他們，只要不會有生命危險我就不會出手！ 早上▶早餐後搭配影片簡單運動30分鐘（同幼兒園作息）接著開始第一個quality time，結束後準備中餐、吃午餐、午睡 下午▶起床後會先奉上點心、水果，接著第二個quality time, 結束後準備晚餐、吃晚餐、睡覺 課表要求的不多，也排得很鬆，只嚴格奉行一天上兩堂課、每次電視不超過半小時。課程的部份我大概安排 英文字卡練習、中文字教學、數字加減練習、美術剪 摺紙，有時間再來分享。 以上整理供大家參考，會不定期更新喔，歡迎轉發分享 快來當 Nina瑄寶 小粉絲 FB粉絲團 https://www.facebook.com/Babynina.tw IG https://www.instagram.com/babynina.tw/

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貢丸的朋友

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