親子體驗∥小小烘焙師∣大潤發嘉義店限定活動，體驗DIY做麵包的樂趣！

親子時光該如何安排？小小職人體驗是一個很不錯的方式，帶著孩子一起體驗日常生活中比較少接觸到的一面，藉此邊玩邊學，還能增進親子感情，許多知名品牌都有提供類似的活動，今天分享我們年初時參加的小小烘焙師！ ▶報名方式： ▶費用： 活動開始後，烘焙師會一邊講解關於烘焙的內容與知識，一邊將一個事先完成的艾菲爾蛋糕分給大小朋友品嚐。 因為奶油需要即時熱融，所以這部份為了避免小朋友受傷，是由現場服務人員代為處理，直接提供已加入奶油的麵糊給大家，小朋友可以邊攪拌邊視麵糊的狀態添加麵粉。 雖然有難度，但就是要這樣才好玩啊，母女合作的初體驗，正是增近感情的好時機，小妹子邊攪還不忘邊偷吃葡萄乾，我很怕到時候蛋糕都沒有配料可以加啦！ 完成麵糊後，可以先灑一些葡萄乾在艾菲爾蛋糕的鐵塔模具中，如果先倒完麵糊才加葡萄乾，到時候所有的葡萄乾可能都會在相同的位置，這也是現場學到的小知識喔。 分次灑入葡萄乾及倒入麵糊，前置作業就差不多完成啦，接下來會依現場排的號碼將作品放入專業烘焙設備，大約一個半小時後再拿號碼牌回來領取即可，這期間可以吃個小點心，到賣場內晃晃，此時可以先將職人服裝交回。 或許比起很多大品牌的親子活動，大潤發還有進步空間，不過論起CP值，我倒覺得這場小小烘焙師也很不錯，畢竟很多親子體驗的活動，報名費用動輒四五百以上，想要參加的朋友，可以下載大潤發APP，密切留意喔！

盤點五部熱血、甜蜜、溫暖的青春時光(四)

暑假憶青春 英美篇 讓我們把暑假憶青春給完結吧～經過了這四個星期時間，有沒有感受到小時候在家中坐在電視機前面看電視吃零食的愜意啊？！今天在跟著花花一起進入時空的隧道，再次體驗兒時的快樂～ 🌼暑假憶青春NO.16 - he Princess Diaries麻雀變公主 女主是個聰明又平凡的少女，她的只想安安靜靜當個小透明，直到有一天，她被通知是一位小國家的繼承人，是在百般不願意下，她參加了公主訓練班，期間她還得面對同學的嫉妒、外來繼承權的陰謀⋯⋯ 🌼暑假憶青春NO.17 - The Sisterhood of the Traveling Pants牛仔褲的夏天 必看指數：🌼🌼🌼🌼🌼 神奇的魔法褲子與一段友情的故事。四個朋友各奔東西，他們互相聯絡感情的方式便是透過一件牛仔褲，他們互相了解彼此的生活，經歷了不同的生活，共享彼此的喜悅與失落⋯⋯ 這種關於友情的電影是花花長大後最喜愛的題材，電影中，四個女孩的友誼真的令人羨慕，小時候的我們只覺得手拉手一起上廁所就是友情，長大後發現，友情難能可貴，那些真正在意你的人、那些真正理解你的人以及那些真正和你一起的人很少。以前花花以為朋友滿天下才是幸福，但其實朋友不多也沒關係，因為世上知我者就那幾個。 🌼暑假憶青春NO.18 - Aquamarine人魚公主的愛情魔法 必看指數：🌼🌼🌼 故事開始於兩個要分開的朋友巧遇一隻逃婚的美人魚，只要幫助美人魚找到真愛，兩個朋友便能不分開，但對於愛情懞懂的少女們要怎麼幫忙找真愛⋯⋯ 這部電影是很傳統的美人魚童話故事，故事劇情和我們從小聽到的美人魚故事相似度非常高，卻又有些許的不一樣。我認為電影中不不是真正指訴說愛情，其實電影中利用美人魚與其父親之間的不理解來襯托出友情的力量。真愛到底是愛情還是友情？我認為真愛是友情也是愛情更是親情。 🌼暑假憶青春NO.19 - The Art of Getting By彩繪愛情 必看指數：🌼🌼🌼 一個怪異、孤僻的男孩，他不愛做作業、不專心上課也不交朋友。他認為有那麼多比寫作業更重要的事值得去思考，所以作業就變成了可做可不做；他覺得朋友是不必要的存在，因為人死後這些都是一場空，沒必要花時間去經營。這樣的一個怪胎，遇上了改變他的女孩⋯⋯ 這部電影很可惜，提出了很多的「人生問題」卻沒把握住好好回答。電影中探討到人生絕望的本質，死亡，也是人生中的一個重要課題。有些人如同男主，認為人終有一死，何須浪費時間在以後根本得不到的無形而努力；有些人卻認為人生無常，把握當下及時行樂才能豐富人生才能死而無憾。人生有很多課題，電影總能讓我們從不同的角度看待想同的事情，重新檢視自己的想法。 🌼暑假憶青春NO.20 - Charlie and the Chocolate Factory巧克力夢工廠 必看指數：🌼🌼🌼🌼🌼 來自窮人家庭的查理，善良的他意外得到古怪、神奇的威利·旺卡糖果工廠的入場門票。於是五位幸運兒童一起參觀這間神奇的工廠，裡頭大大小小的製糖機器吸引著五位孩子，但沒想到參觀工廠只是幌子，威利·旺卡的真正木的是找到繼承糖果工廠的人⋯⋯ 這部電影，必須推薦！那攪巧克力的機器、篩堅果的松鼠以及好吃的糖果草皮，那是夢想，那是夢想啊！故事很輕鬆卻也很溫馨，看頭不只有神奇的糖果機器還有每位小主角個性以及威利·旺卡的人生。 花言花語時間 這個暑假，花花總共介紹了20部電影，有關於愛情、青春、熱血、冒險的故事。小時候便常常悠遊在這些夢幻的故事中，長大後還是會想要重拾這些純真的心情。 不知道花花介紹的這些電影，大家喜不喜歡呢？大家可以和花花一起討論喔～ 撒挖低卡🙏，我是花花✿ 通常都寫影劇不專業影評🎬、歌曲推薦🎤 也可以追蹤音樂分享IG跟花花一起互動~IG👉fafˍmusic

『日本銀鳥米黏土』跟小風一起在家玩，一歲半也可以玩的不亦樂乎喔！

看到小風古錐的雙手就知道有新玩具了 日本原裝飛來台灣的就是不一樣 一看到包裝～就是很有fu ​ 這次購入的是日本銀鳥的米黏土 一看到廣告就被天然無毒吸引 正好可以讓小風盡情的玩 跟著我們一起開箱吧!! -每次跟小風一起開箱都手忙腳亂- 第一盒是 『天然無毒米黏土 9色基本組』 盒子一打開就是排排站好的黏土罐子 蓋子上的顏色就是米黏土的顏色喔！ 有基礎的黑色、白色 三原色紅色、黃色、綠色 以及橘色、深紅色、藍色、粉紅色 顏色非常的足夠 也能做簡單的混色 黏土、積木、沙子都屬於建構式遊戲 沒有侷限玩的形式 也沒有一定的遊戲規則 能依照自己喜歡的方式創作 我覺得很適合小風這個年紀玩 比起車子或娃娃 這個又更有挑戰性 米黏土的特色是安全無毒 使用米、鹽、水及食用色素做成 原料非常的單純 小風最近還是會突然把東西放嘴巴咬 米黏土是完全安全、無毒​ 放嘴巴一下是沒問題的 不過我還是會馬上制止 建立正確的遊戲觀念 我當初買的時候沒有注意到適用年齡 這一盒是建議3歲以上玩 還好實際玩過之後沒有不適合的問題 想讓小朋友提早接觸是可以的 建議爸爸媽媽要一邊鼓勵一邊陪伴著玩喔！ 一開始先陪著他試試看、搓搓看 搓第一下的時候剛好被爸爸拍到 看他笑的這麼開心​ 媽媽就先融化了～ 米黏土的材質柔軟舒服 即使捏比較久也不容易乾 捏完之後就讓小風試著壓看看 我壓一下小風壓一下 可以順便使用一些簡單的字詞 配上動作讓他一起跟著唸及操作 最有益的學習方式就是做中學 我覺得時機點很好!! 邊玩邊帶著他學習 接著拿出玩具當模型來玩 先帶他做做看 很快的他就能自己玩 到後來～就能壓的很完美 小朋友的學習力真的很厲害！ 等小風稍微在大一點也能邊玩邊認識顏色及形狀 目前可以當做是小肌肉的練習​ 手指的運用也可以刺激腦部發育 還有培養創造想像力、色彩感覺等優點 我覺得CP值很高喔！ 包裝上有QRcode 可以使用手機掃描 馬上就會跳出實際操作的教學 超級貼心的設計！ 因為我跟爸爸真的有不懂得地方 所以有看影片中的介紹 第二盒的難度比較高!!!! 『銀鳥米黏土/ 轉轉壽司屋』 內容物有米黏土×5色 （白色、黃色、紅色、綠色、黑色） 壓模具×3個及鋪模型×1組 此款的米黏土跟基本組是一樣的 只是需要自己混色 利用紅色加白色調出鮭魚的粉橘色 成品是長這樣喔!! （超級精緻的作品） 我個人覺得超級逼真 但是因為每個壓摸都比較小 所以不太適合小風玩 這一盒是我跟爸爸一起完成的 算是我們的日本料理約會​ 跟爸爸一起玩這個很好笑 剛好能增加生活樂趣 深藍色的模具是製作壽司上面的料 像是鮭魚、鮮蝦、蛋皮等 右邊較淺的兩個壓摸是同一組 要一公一母合壓才能完成 像握壽司的白米飯 這樣一壓就完成了​ 上面的飯粒感是真實呈現 脫模也很方便 完全不會影響做出來的造型喔！ 日本製作玩具的功力真的超強的 像這樣的壓模 完成品超可愛 ​ 放在壽司上點綴真的很漂亮 無毒米黏土非常適合小朋友玩 我們實際製作一個小時多都還是一樣柔軟 除了柔軟以外 黏土的顏色也非常飽和喔！ 連鮭魚卵都可以壓模 實在是太好玩了 我知道小朋友都很喜歡玩商店遊戲 有了這一盒就可以玩旋轉壽司 挑戰耐心跟小肌肉的控制 歡迎大小朋友來當老闆喔!! 我們好推薦這個米黏土​ 趁著暑假可以讓家中小孩來挑戰看看 附上購買傳送門 ​ https://www.eslite.com/exhibitions/CU202106-00147

四招提升多巴胺

今天收到開會通知書了，下禮拜調解，快卸下心中的大石了！其實公司欺負我這麼慘，我還滿謝謝篡位的同事，加速我離開那間公司的進度，也要公司做到絕情，我才能冷靜面對，一邊調解一邊找工作的日子，我的日常如下，最近新聞報導：連主管階級也被資遣，我認識的便利商店店長也被放無薪假，相信很多民眾也被資遣，我覺得：很多時候是：當上帝為你關了一扇門，同時會幫你開一扇窗，自己可以讓自己更快樂！ 1.運動 其實滿感謝自己很早就簽約健身中心，讓我這段期間，每天還有個規律的事情做，就是維持體態，本來我只想玩跑步機，後來背部不舒服，我就找這方面的器材復健， 幸好還有教練看到我使用方法錯誤，指導後，練起來很有成就感；今天拍照覺得：大腹便便，又找了台練腹部的器材， 我剛開始不會用，詢問附近的教練後，練個十分鐘就很有感，果然是平常很難運動到的部位。 2.試用商品 除了本來簽約的試用公司， 還有傳直銷公司覺得我形象不錯，私下寄給我產品，給我還有副業的感覺。 3.換髮型 因為奪走我工作崗位的老員工頭髮像事古代人般長，所以我開始看不慣長髮，我想和她們劃分開來，簡短又燙，重生的感覺。 4.找個好環境吃飯和喝咖啡 朋友專門找秘境，今天我們去的是：京心咖啡廳，它位於「高雄萬豪酒店11樓」樓層的擺設相當高雅， 我超想拋開形象大拍特拍， 咖啡採線上看菜單， 我點了：野菇燉飯，不知道是不是自己胃變小了？我竟然吃不完，而且義大利米偏硬，我不愛； 朋友點：蔬食豆腐香脆吐司， 朋友沒吃完，感覺沒有很好吃，所以我只推薦咖啡的部分。 服務人員推薦： 單品莊園，朋友選：衣索比亞 耶加雪夫 果丁丁 日曬；我選了：哥倫比亞 La Gallera 莊園 蜜處理，我現在才注意到價格，兩款都給我們試聞，都好香，但是哥倫比亞 La Gallera 莊園 蜜處理，香甜味更濃厚， 我們都很喜歡裡面的裝潢，窗戶的另一頭是空中花園靠窗拍照也很美， 咖啡杯盤是倒影的設計，也是一大特色，而且貼心的是還搭配我們的衣服，朋友穿黃色的洋裝，咖啡附的餅乾罐也很可愛 我穿黑色的裙子： 失去重心的日子，除了心態正向，飲食、運動、生活方式也不可馬虎。 店家資訊：T-FUSION 京心咖啡廳 （高雄萬豪酒店） 地址：高雄市鼓山區龍德新路 222 號 營業時間：11:00 – 21:30 「高雄捷運-凹子底捷運站」「凹子底站2號出口有接駁車」

【露絲小姐的笑鬧日常—竹北鱷魚走失事件】

昨晚趕上最後一班高鐵，回家洗漱時看到務實好朋友傳來的一則訊息，標題是「竹北驚傳鱷魚逃家」。 他很關心這則消息。昨天講兩次，今天回家後又再提了一次...。 於是我拍了一張他的照片，上傳到的Instagram限時動態，附上這樣一段文字「鱷魚不會從車底下爬出來咬你，好嗎？不要怕！」 務實好朋友表示：「我才沒有怕。我是想問你要不要去找。」 我為什麼要去找？ 務實好朋友：「嗯...。」 看著他陷入沉思，我覺得又好氣又好笑。 務實好朋友：「嗯...因為你一生中可能只有這一次機會去路上找鱷魚。」 這位先生，我還有別的事情要做好嗎？去大馬路上找鱷魚到底對我有什麼好處？ 務實好朋友：「你可以去體驗不一樣的事情哪，你可能一生中只有這一次機會有這個體驗。」 我斬釘截鐵告訴務實好朋友我不想要這個體驗。 務實好朋友：「為什麼？說不定你以後會後悔啊！你會說『我年輕的時候聽到一隻走失的鱷魚的消息，那時候如果我有去找牠，說不定很好玩』。」 「那這個好玩讓給你。」我吃著小火鍋，額頭上滲出汗水，整個人覺得很燥熱。不知是冷氣不夠涼，還是對這個對話感到無奈。 務實好朋友的眼睛閃閃發光，又說：「我們可以一起去呀！」 他在講到（小）動物時臉上的線條總是特別柔和，就更別提某次約會我特地從高雄開車到台南找他，他突然在路邊看到一隻小奶貓，就順手抓了起來帶去動物醫院檢查，再帶回新竹找人領養，甚至還發出了豪語，說他老了以後想當一百隻貓的剷屎官。 #拜託先不要 #一百隻貓讓我想到希區考克的TheBirds #好是我浮誇了

首次帶狗狗貓咪一起露營🏕️

只要跟毛孩一起露過營，沒有人不上癮⛺️ 我們和毛孩，每天都在期待下次的旅行 Hello,大家好👋🏻 我是育有一狗（Cooper)一貓（Cody）的雙寶媽Cathy 趁著疫情解封以及暑假結束前，小小分享一下我們全家的第一次露營🏕️ ⁡因為這裡不能放影片，所以下面很多照片都是從影片內截圖放上來的，如果想看完整一點的影片，可以到 @cooperxcody 唷 ♡ 原本六月幫兄弟倆安排了墾丁旅遊，沒想到五月疫情大爆發，於是就一路等到解封後改帶他們去露營！ 我們這次是去新北市烏來福山部落裡的馬塔大露營區，營區分為草皮區和樹林區，整體來講不算大，但我們去的那天剛好是解封後營區開放的第一天，因此非常幸運的包場🥳而大哥二哥也盡情地享受整片營區！ （大家有發現這張的小亮點嗎？左邊推車裡有二哥小小的頭和發亮的雙眼😂） 其實帶小朋友出門過夜前我有點小緊張，畢竟以前從來沒這麼做過，因此出門前： 1.我們就先在家搭帳篷，讓小朋友事先熟悉帳篷的體積和內部空間 （以下三張照片是從我們IG限時動態裡截圖的，所以會有點模糊不清） 2.餐點則是準備等級較高的罐頭（他們很愛，但平常幾乎吃不到） 3.我們一共準備兩台推車，主要是讓他們有各自的空間好好休息 （明明準備兩個推車，但二哥卻堅持要跟大哥擠在一起😂） 4.我們有特別準備二哥的貓砂盆放在帳篷裡 二哥剛到園區時有點小緊張，但開始探險後就完全放開，玩到不想回帳篷睡覺😂至於大哥的話，他就是天使寶寶，到哪邊都適應得非常好，開心探險、開心吃飯，玩累了就在推車裡乖乖睡覺。 第二天一早我們帶小朋友到附近的蝴蝶谷走走，風景非常美（我還差點以為到花蓮）如果大家之後有到烏來，可以把這個景點排進行程裡，很適合帶寶貝們一起到這散散步！ 最後，如果你們跟我們一樣都是第一次帶小朋友外出過夜的話，記得一定要事先練習，一開始可以先規劃兩天一夜，等熟悉後再慢慢拉長時間喔☺️ 然後還是要再跟大家說一下這次有些照片比較模糊是因為我從影片裡截圖放上來的，如果大家想看雙寶探險的影片，可以到最後@cooperxcody 💗

【大眾占卜-農曆七月，該多做什麼？少做什麼？？】

農曆七月的到來，這一個月份我有什麼需要注意的？ 我該多做什麼？少做什麼呢？ . 選擇一個牌組～往下看解牌吧！ 🔥選擇第一組牌的朋友，七月該多做甚麼？ 七月的你，宜守不宜攻！ 這個月份，你不要主動的想去發展什麼事情、或是提出要做什麼、要去哪裡。 . 和他人的應對上、工作上也是盡量以一個“被動”的姿態，有人跟你說什麼，提什麼，你再給予回應，盡量不要自己主動發出邀請或開頭某些事情。 . 可以利用這個時間整理自己上半年的一些經歷、感受，在內心規劃下半年，但還不需要行動喔！ 🔥該少做什麼？ 第一組牌的朋友，今年七月忌水喔！ 出門盡量避開有雨的日子、有水的地方。 . 除此之外，這個月在桃花上也要多小心一點喔！ 不要還沒深入瞭解，就跟別人見面或是發展，也小心不要被美好的容貌給誘惑喔XD 這個月感情上較容易遇人不淑，請多留心！遇到桃花也盡量採取被動姿態，先拖到到下一個月份，才能看清該不該行動！ ------------------------------------------------------------------------------ 🔥選擇第二組牌，七月該多做甚麼？ 這組牌的你們抽到了和第一組一樣的牌呢XD . 多做的部分一樣，這個月宜守不宜攻，最好是處於一個“被動、保持回應”的狀態就好了，不要多加的主動、開展什麼事情喔！ 可以先總結過往，規劃下半年，但請下個月再開始行動。 . 除此之外，這個月的你還需要多做的是待在家裡。跟他人的互動可以多透過網路、電話，減少實際接觸和出門。 看起來這個月份會蠻多人突然想找你聊天、談心、交流，可能一些不熟的朋友、不太接觸的親戚也都會冒出來。 你是可以跟他們互動交流的，但一樣是盡量透過網路、電話的方式！ 🔥該少做什麼？ 這組牌的你們在這個月要少熬夜喔！ . 盡量早點睡，或是晚上就不要給自己安排事情做了。 要注意，天黑之後，不要到窗戶、門口等地方逗留，容易受到其他能量的干擾，或是無意間邀請了他人。 . 尤其是接近午夜十二點的時候！最好在這個時間前就睡覺，不要熬夜了！ 也要注意自己說出口的話、自言自語等，這一個月在說話上需要多小心，說話前先想一下，會比較好哦！ ------------------------------------------------------------------------------ 🔥選擇第三組牌的朋友，農曆七月該多做甚麼？ 這個月的你，會有很多記憶浮現出來，有你今生的過往，也有前世記憶。 在這個月份，你可以多做的是去處理這一些過去的記憶，今生的可以去療癒他們、去療癒內在小孩，和過往的你做斷捨離，去和過去的自己或他人和解。 . 而在前世的部分，可以找信的過的老師協助你去理解你的前世記憶，去閱讀阿卡西紀錄或是回溯，來取回完整的記憶和領悟。 . 這組牌的內容比較特別，但也因為七月是一個特殊的月份，上述的內容，如果你不太理解該如何去做，或是原本並沒有相關靈性的學習，建議要找老師帶會比較好哦！ 不建議你自己上網瀏覽，自己嘗試，我會比較擔心你沒有保護好自己XD 若是有相關疑惑也可以私訊問我喔！ 🔥該少做什麼？ 這個月的你，在“幫助他人” “廣發善心”的部分要多小心！ 你是一個慈悲為懷的人，平時蠻喜歡幫助別人，或者在路上看到他人有難也會想幫一把。 . 這個月的你要小心一點喔！不是說不要去幫別人，但這個月你用的方式會比較像是，看到需要幫助的人，可以打電話給警察局/消防局/救護車，等等或是相關機構，但不適合自己直接的接觸。 . 在意念上也是，平時要注意自己的言行或是意念，不要在心裡想著「他好可憐，我一定要幫他」之類的念頭。 遇到朋友的求助，也要先確定對方是真的有需要協助再答應喔！特別要注意，不要在不清楚狀況底下，就答應要幫助他人！ Miko. ------------------------------------------------------------------------------ IG：miko000227 Facebook: Miko Lin

零廚藝還是貧窮限制想像力？芭莉絲希爾頓千金私廚就是sliving ｜追劇好時光

零廚藝還是貧窮限制想像力？芭莉絲希爾頓千金私廚就是sliving 

芭莉絲·希爾頓（Paris Hilton）是誰？和阿草同處七、八年級的一定不陌生！就是世界知名的希爾頓酒店集團的繼承者之一、瘋狂的拜金女，可謂網紅始祖，靠著自身形象走紅，參演了多部真人實境秀，像是《拜金女新體驗》、《芭莉絲的徵心好友》等等狗血的Drama 喜劇，今年她與Netflix 合作，邀請好友們一起和她炸廚房(X)、展現華麗的廚藝（O），做出許多道不可思議的料理！ 芭莉絲希爾頓千金私廚Cooking with Paris介紹 就像在家防疫成為小當家的各位一樣，這位一向反叛又無法捉摸的名媛，無法開Party的疫情期間，在自己的Youtube頻道上傳了一支如何烹飪千層麵的影片，意外地造成熱烈迴響，也因此Netflix找上門合作，讓大家一探零廚藝名媛在家如何料理的樣貌。 第一季一共六集，芭莉絲邀請了親朋好友一起炸廚房，像曾是芭莉絲助理的名媛金・卡戴珊Kim Kardashian、饒舌歌手薩維蒂Saweetie、脫口秀主持人妮基・格拉瑟Nikki Glaser、阿草的兒時偶像黛咪・洛瓦托Demi Lovato、百萬youtuber莉莉・旁斯Lele Pons以及芭莉絲的妹妹Nicky和媽媽Kathy，每一集至少會弄壞一次調理機、一定要帶上最無用、最sliving的手套，如果料理看起來失敗或不好吃，就把可食用亮粉加爆、糖也是加爆！ 阿草特別整理了一些無用TIPS和名言跟大家分享XD 芭莉絲希爾頓千金私廚Cooking with Paris名言 "Cooking tip this are tongs"＿我不知道這叫什麼，我都叫他夾東西的東西。邀請金卡戴珊一起做早餐，意外地是位會做菜的朋友！多虧金卡戴珊，雲中早餐才能順利地漫步雲中，香甜玉米片法式吐司、像雲一樣蓬鬆的義式蛋餅，都比預期地還要成功呢～但那個藍藍的又亮晶晶的炫活藍色棉花軟糖，還是先不要啊。 "Truffle oil is rich bitch shit"_饒舌歌手薩維蒂，又是一位會做菜的正常朋友登場，芭莉絲揭露自己喜歡連鎖的Taco Bell，很平民的喜好。特地將家裡佈置成墨西哥的土魯母，光是氛圍就已經先贏一半了！不得不說香煎蝦仁看起來超誘人，還有墨西哥傳統焦糖布丁的七彩蛋糕，外型看起來也很不賴。 "cooking tip this is a whisk" ＿打蛋器是什麼？攪勻是什麼？我不知道每樣的東西的名字。這集來賓是脫口秀主持人妮基格拉瑟，雖然妮基表現得就像芭莉絲的小粉絲，互動莫名有點尷尬，但很開心的是——總算有真的不會做菜的來賓了！這集做的麥當勞薯條食譜，感覺可以嘗試，也沒想到原來好吃的秘密是因為加了糖？！ "cooking tip always have a backup" ＿繼上次有廚藝比芭莉絲更差的來賓登場，也總算迎來了第一次的食譜挑戰失敗，看到失敗居然比料理成功還開心，真的很難想像黛咪洛瓦托和芭莉絲是好朋友，還稱讚詭異到爆炸的獨角獸卷，可以進入芭莉絲很喜歡的義大利餐聽菜單？！不過原本有點期待那個粉紅色的義大利餃的成品，沒想到直接拿出一盒現成的義大利餃Ravioli，芭莉絲真的不愧是你！ "You better taste amazing"＿開始就看到芭莉絲挑戰處理火雞，一邊清除內臟、一邊崩潰murmur真的很療癒，但也不得不佩服這樣的方式來「克服恐懼」，雖然塞入火雞的餡料大小好像有點奇葩，火雞也跟百寶袋一樣有四次元空間，幫烤火雞測體溫也莫名很詭異，但總之居然是好吃的樣子！ "cooking tip wear sunglasses"＿如何切洋蔥不哭泣？戴上太陽眼鏡就可以了。第一季的最後芭莉絲找來了媽媽和妹妹一同在廚房料理，同樣ㄎㄧㄤ爆！特別是妹妹戴上太陽眼鏡之後看不到，媽媽叫妹妹換一副眼鏡時，真的是笑翻，到底誰會在廚房戴太陽眼鏡切洋蔥啊！這集確實很有家人一起在廚房煮飯的感覺，各種直球嫌棄、荒謬想法，但最後還是要好好完成大餐一起享用～ 芭莉絲希爾頓千金私廚Cooking with Paris is Real? 雖然阿草前面介紹了每一集芭莉絲的各種鏘言鏘語，但你以為芭莉絲真的是芭比般的無腦千金嗎？ 在這部影集上線前，芭莉絲的Youtube頻道上傳了關於自己的紀錄片，揭露自己其實是個工作狂，大家眼中的「芭莉絲」是她所塑造的人設，身為元祖網紅original influencer，最早開始自拍、販賣自己的形象引領潮流，同時她是世界上收入最高的DJ，也是一個成功的企業家，包括她的暢銷同名香水在內，保養品、包包、內衣等17條產品線加上自己的酒店，早已賺超過一億美元。 The Real Story of Paris Hilton | This Is Paris Official Documentary 阿草滿推薦喜歡芭莉絲的朋友看這部紀錄片，連英文小菜雞的阿草都可以看懂，也能夠更了解芭莉絲為何要在大眾面前這樣表現，其實是心理創傷的武裝，而真實的她無法好好生活，討厭上床睡覺，因為總是失眠、惡夢連連，需要透過「芭莉絲」的傻白甜人設，才能光鮮亮麗的繼續活下去。 同時看木棉花Youtube頻道重播的中華一番，發現芭莉絲的料理和小當家根本同一個路數，原本想買食用亮粉來sliving一下，一查才發現小小一罐只有10ml也要$400台幣，連吃亮粉都這麼花錢，難怪芭莉絲餵狗吃魚子醬都不心疼了。期待第二季還有什麼荒唐的料理嗎？雖然不知道有沒有第二季就是了～ ＊＊阿草的Instagram正在進行抽獎活動，如果缺巨大松果和藤圈當拍照小道具的朋友，快來抽獎吧！ #芭莉絲希爾頓千金私廚 #千金私廚 #芭莉絲希爾頓 #Netflix #CookingwithParis #實境節目 #真人實境秀 #追劇好時光

《分享》傑尼斯偶像們的加油打氣歌單//工作讀書篇

米娜桑！我是しずか🐰💕 不知道大家本身或身邊的朋友有沒有J家飯呢？傑尼斯實在是踏了就出不來的沼澤呢(笑)，關於偶像這件事大家是怎麼看待的呢？是療癒繁忙日常的心靈雞湯、帶來勇氣支撐自己的力量又或者是心中快樂小世界的樂園呢？陪著粉絲們度過無數時光的愛豆們最高！！這次要來分享工作疲乏厭世或著讀書遇到瓶頸可以幫忙加油打氣的應援歌！💖 V6 Feel your breeze いつか想像してた未来といまがすこし違っていたって 夢のための涙はまだ消えずに光り続ける 過去曾想像的未來如今雖然有些不一樣 為了夢想的淚水依然在不滅地繼續閃耀 Kinki Kids Grorious Days~ただ道を探してる どれだけ苦しむ 選択だとしても 夢を追うために 生まれてきたんだ 誰だって 無論選擇多麽痛苦 都是為了追求夢想而生的 任何人都是 嵐 To be free 透き通ったまま僕らは夢描いたんだ 諦めない 太陽より煌めくから 流した汗もそのままで 光求め行くだけ さあTo be free 保持清澈的我們描繪著未來 不放棄 比太陽還要耀眼 流下汗水去找尋光明吧 To be free NEWS (圖片取自網路) カナリヤ(金絲雀) あの日君が諦めた道を 僕ら強く抱きしめて生きよう 信じていた夢の日々を 進んでいく さあまずは一歩 在那天你放棄的路上 我們緊緊相擁活著 前進相信夢想的日子吧 開始吧 首先是第一步 関ジャニ∞ Re:LIVE 守るための強さが 受け容れるやさしさが その暗闇に灯り やがて光満ち溢れてく きっと 保護的力量 接受的善意 在那個黑暗中 最終一定會滿溢光芒 KAT-TUN ハルカナ約束(遙遠的約定) 流れる汗が風に揺れている 走る キミが待つ場所へ あの日 俺たちが信じた夢 刻む ハルカナ約束 流下的汗水在風中搖曳 跑向你在的地方 那天我們所相信的夢想 刻畫遙遠的約定 Hey! Say! JUMP (圖片取自網路) ネガティブファイター(負能量鬥士) 弱気な君が嘆く言葉 全部優しさ裏返し 焦らないで 一歩進もう 悲觀的你所感嘆的話語 全部都溫柔的回應 慢慢來不要急 讓我們前進一步吧 Kis-My-Ft2 (圖片取自網路) A10TION 夢乗せていくパレードは 君の笑顔がよく似合う Never ending Journey 前を向いて歩いて行こう だから 今YOUたちへ Thank you！ 夢想乘著遊行隊伍前進 和你的笑容很搭配 Never ending Journey 讓我們朝著前方邁進 所以現在的你們 謝謝你們！ Sexy Zone (圖片取自網路) 勝利の日まで(直到勝利的那天) 諦めない者が勝つんだ！ さあこの手で夢を掴んで 栄光の空へ翔べ！ 不放棄的人會勝利！ 來吧 用這雙手抓著夢想 朝榮耀的天空飛翔！ A.B.C-Z (圖片取自網路) 頑張れ、友よ！(加油吧、朋友們！) 頑張れ、友よ！ 喜びは辛さの後を追いかけてくるのさ 自分次第 後ろ振り返るのは もうちょっと後回しにしてさ 加油吧、朋友們！ 雖然快樂後面追隨著痛苦 由自己決定怎麼想 回顧那些 稍微延後到後面一點吧 Johnny's WEST 証拠(證據) こんなにも 笑って いや 泣いて 忙しなく叫ぶ キミの心は 頑張っている証拠だよ 這樣的笑著 不 哭著 你的心不慌不忙的大叫著 這就是努力著的證明呀 King & Prince Mazy Night Never Give Up, Never Give Up 闇の中でも 迷わない 恐れない 何処かで君も 戦っているから I Believe It Actually Never Give Up, Never Give Up 在黑暗中也是 不要猶豫 不要害怕 不管在何處的你都是 因為奮戰著 I Believe It Actually SixTONES NEW WORLD いつでも君がいれば 不思議と強くなれた 落ち込んだ時も 一人ではないんだって 挫けそうな時も 負けるわけないって 何度も何度も 支え合ってきたから 因為總是有你在 就能不可思議的堅強 鬱悶的時候不是一個人 沮喪的時候也不會認輸 好幾次好幾次都是 因為我們互相支持著 Snow Man (圖片取自網路) ナミダの海を越えて行け(跨越淚海向前進) 失敗の数だけ増えようが 間違いなんて誰が笑えようか？ 雨に打たれ 泥飲んで 踏まれて 花開け！ 即使失敗的次數只會增加而已 但錯了誰又能嘲笑呢？ 被雨水打落 喝泥巴 被踩踏 然後開花！ 以上就是這次分享傑尼斯們在工作或讀書，總之需要得到勇氣時適合聽的歌曲！大多是輕快激勵的曲風，在歌詞中很多都提到不要放棄、努力奮鬥向前走的內容，希望也能帶給大家一些力量繼續努力下去！💪趕快來加入歌單吧～ 最後這邊再附上歌單一覽～因為分享只放有官方影片的部分，所以不是每首都有😭，有興趣的朋友可以再去找找唷！這次的歌單跟許多J家粉絲朋友討論過，想精選充滿力量的打氣歌應援歌給大家一起努力！☺️對於傑尼斯也終於進入網路時代覺得很開心呢！想當初要在網路上看到或聽到這些偶像是多困難的一件事啊(感嘆)，總之希望大家會喜歡唷！💕

用音樂說故事【劉若英-我們沒有在一起】天羈

在這裡，我將用自己聽過的音樂化作一篇篇小故事今天，你想點播哪首歌? 「哥，假如有一天我們互相喜歡呢？」 「不，不會有那一天的。」 十四歲的你和我，望著那夜的星空。 那時青少純真，呆傻愚愣。 對於我突如其來的問題，你只是掛上一臉淺笑，輕拍我的頭。 我總是叫你哥哥，因為你對我很照顧，親密得就像家人。 我也真的把你看做家人，那樣的喜歡一個哥哥。 不過沒有血緣關係卻又如此親密的兩個人，是不是真的可能有喜歡彼此的那天呢？ 我的提問，只是源自這樣的好奇。 然而當時的你給了我一個很肯定的答案。 我也這麼相信。 十六歲的我們，考上了同一所高中。 而這時的我，也漸漸覺得不能總是依賴你。 所以大半時間我都是和班上同學交誼甚廣。 但你卻這麼對我說。 「妳最近有點疏遠我喔。」 「我是妳哥，妳可以盡情依賴我。」 你拍拍胸膛，又露出燦爛的笑容。 青春年華已不是當年。 每次看到你的笑臉，我的心撲通撲通地跳著。 和當年那種感覺不一樣。 「我已經長大了。」 只是賭氣這麼說，其實我很想逃離你，怕確切知道自己心中的那份情感。 你在學校很受歡迎，身邊總是圍繞許多愛慕你的人。 但你卻總是經常找我。 「一起吃飯吧。」 「一起放學吧。」 角色似乎對調了，你變得很依賴我。 「她是誰？」 你身邊的愛慕者總是露出些許不悅的表情。 「我妹啊。」 你總是微笑這麼回答。 短短的三個字對我來說實為打擊。 果然，無論再怎麼親密，你也只是把我當成妹妹般呵護。 「哥，你身邊總是圍繞很多愛慕者呢。」 某天放學，我們一起踩著夕陽走在回家的路上。 「吃醋啦？」 你停下腳步擋在我面前，不以為意的笑了。 「誰吃醋啊。」 我不屑一顧的撇開頭，其實心裡有那麼點酸。 你永遠不會知道我在想什麼。 「這些愛慕者裡，都沒有一個你喜歡的對象嗎？」 我好奇的側身看向你，想仔細觀察你的表情。 「沒有。」 一點思考的時間都沒有，你果斷的否決。 雖然我急迫的追問你原因，其實內心卻無比雀躍。 這表示，我或許還有機會吧？ 「因為……」 「我身旁的丫頭還無法讓我放心，所以我才不想交女朋友。」 你無禮的捏著我的鼻子，俏皮的對我做了鬼臉。 我邊喊痛，邊甩開你的手，大聲的斥責你。 「我說過我已經不是小孩子了！」 你跑在前方，回頭對我哈哈大笑。 時間彷彿回到十四歲。 突然想起我當時對你的提問。 那時你毫不猶豫的回答，讓我一點機會也沒有。 我停下腳步，心裡突然湧入一股悲傷。 你回頭走向我，擔心的直望著我陷入深思的面龐。 「我到底什麼時候可以擺脫你。」 我瀟灑的向前跨步，不能讓你猜透我。 被你盯久了，我的心思總是被你看得一乾二淨。 你抱怨的追了上來。 對，我想這是我們之間，最美好的距離。 絕對，絕對不能讓你知道我在想什麼。 就讓我深埋這份喜歡。 十七歲那年，學校的運動會。 一百公尺賽跑的項目，我笨拙的跌倒了。 在一旁觀賽的你急忙衝進跑道，二話不說將我抱起來，直奔保健室。 「放我下來，我可以自己去。」 「笨蛋！血都流成這樣了，還要逞強。」 我感到驚慌，這是你第一次對我大聲斥責。 看著你著急的神情，奔跑時留下的汗水。 我的心就像脫韁的野馬。 此時此刻只希望不被你發現。 我一定要隱藏好自己的心意。 你邊幫我擦藥，邊朝傷口的地方吹氣。 我痛的哀號一聲，皺起眉頭。 「痛吧，還硬是想自己來。」 你用指節輕敲我的頭，把我當個孩子一樣。 「又不是骨折，我自己來擦藥就好了。」 雖然我內心是其樂感動，但為了掩飾我的心情，我只好出言不遜。 「妳知不知道我多擔心妳，還跟我賭氣。」 你的口氣也不怎麼和善。 被你用這樣的語氣對待，心中一股無名火反而群起抗爭。 「我不是跟你賭氣。我只是想告訴你，我不是十四歲的那個我，總是成天依賴你。」 「我不想每次一有事情發生，別人總是讓我來找你解決就好。」 「我十七歲了，可以很獨立！」 雖然把心中的話說出來，但對我來說卻很刺痛。 我其實多想讓你明白我的心意，可是我不能因為一己之私，導致我們的關係可能無法繼續，甚至形同陌路。 「這樣啊……」 「對不起，妳已經長大了……」 你低下頭，輕輕撫上我的髮。 「妳的傷口，還是先在這裡好好休息吧。」 你靜默悄然的離去。 雖然沒看到你的臉。 但從你的音調，我知道，你哭了。 偷偷的、靜靜的哭了。 而我也是。 我不知道你為什麼要哭，但現在我只想著自己。 聽著你最後離開前的語氣，我更為心痛。 我是那麼喜歡你，你始終不知道…… 這是我們第一次吵架。 同時也是我們之間逐漸淡去的分裂點。 「我決定報考南部的大學。」 十四歲那年，我們曾經約定要一起考上北部的大學。 但現在我不想再留在這裡，不想繼續待在這個痛徹的傷心地。 「這樣啊……好好加油。」 你輕撫我的頭，隨後將我抱在懷裡。 此刻的你，很溫柔，讓我有種不想離開的感覺。 很久沒有這樣被你抱著。 很溫暖，真的很溫暖…… 我準備下南部的那一天，你為我辦了一個歡送會。 我們彼此暢談，那些年歲的趣事全都搬上檯面，彷彿歷歷在目。 「哥，我們還會再見面嗎？」 歡送會結束，看著你離去的落寞背影，我向你提了最後一個問題。 「當然，我是你最親愛的哥哥。」 你回過頭來對我微微笑。 我的心總算不再那麼痛，一釋前然。 笑著和你道別，看著你於落日下漸漸淡去的身影，我流淚了。 不知道，你是否也和我擁有相同的心情，也流下眼淚。 後來我們彼此很少聯絡。 我在南部讀書、努力打拼，交了很多朋友，同時也有了男朋友。 二十四歲的秋天，我帶男友回到從小長大的地方。 是我要求他陪我回來懷舊。 其實心底深處，還是偶爾會想起那個人。 那個陪伴我七年的你。 踏在橘紅色的森林大道，不禁讓我想起十六歲那年，我和你回家時，正是走在這條夕陽街道。 漫步之時，我看見了那個熟悉的身影…… 「哥！」 我先是呆愣在原地，直到你聽見我的呼喊而側臉轉向我時，我才奔向你，急於和你敘舊。 你驚訝的看著我，彷彿是不可思議的景象。 「妳回來啦。」 你的笑容依舊，是我最喜歡的模樣。 「我回來了，回到讓我最懷念的地方。」 你意識到我身後的那個他，搜索般的眼神直盯著。 我趕緊向你介紹自己的男友，不讓雙方感到尷尬。 「什麼，都交男朋友啦。」 你用指節輕敲我的頭，就像當年把我當孩子一樣。 那段被我深埋的回憶，又浮上心頭。 我們到附近的咖啡館聊天敘舊。 你和我男友很有話題，竟然還告訴他許多我過往的糗事。 但那些糗事我已經不放在心上。 只是一直凝視著你，突然心頭又是一陣感傷。 有多久，我們沒有像這樣好好見上一面。 有多久，不再聽見你說話的聲音。 那個最懷念的人，如今就在我眼前。 不過幾公尺，伸手可觸的地方。 後來我和男友決定一起搬來台北。 他說這裡是個不錯的地方，也可以多接觸我從小生長的環境。 最終，我還是回到這個懷念的地方，同時也是我最愛的城市。 然而幾個月過去，我們吵架了。 一場無法收拾的局面。 因為我們的理念不盡相同，最後我們形同陌路。 接近冬日季節，我們分手了。 你在工作環境有了其他心儀的對象。 我撕心裂肺，畢竟也交往三年之久。 那天晚上我哭啞了嗓，打電話約你見面。 一見到我，你緊張的托起我的臉，小心翼翼的擦去我臉上的淚水。 「妳怎麼了，為什麼哭成這樣！？」 我止不住的眼淚讓你慌了手腳，不知所措。 「我們，分手了……」 你緊緊抱著我，讓我倒在你懷裡大哭。 而你只是輕撫我的頭，什麼話也沒說。 就像回到當年，我們道別時的場景。 你也是這樣將我抱在懷裡，什麼話也不用說。 「好像回到從前。」 我們坐在公園的噴泉旁，喝著熱騰騰的可可。 甜食對於悲傷還真有療癒效果。 這或許只是藉口，為了讓自己不再那麼依賴你。 「長這麼大，還像個小孩子。」 你又捏了我的鼻子，我又想起那個傍晚的夕陽，你也這麼對我做。 「你沒有女朋友？」 很好奇，這些年來，你是不是也有個專屬情人陪在身旁。 「沒有。」 「一直都沒有？」 「是阿，一直都沒有。」 和當年一樣，你果斷的回答，沒有一絲猶豫。 「為什麼？」 我是個好奇寶寶，總愛向你提問。 你沉默了幾秒鐘，「硬要說原因，那應該是和妳有關吧。」接著你捏起我的雙頰。 我揮開你的手，臉部感覺到疼痛，然而內心卻十分欣喜。 彷彿又回到十四歲的純真。 「我說過，妳還沒能讓我放心。」 你看著我，又微笑了。 記得十六歲那年，你也說著同一句話。 只是這次，你透露出的神情，似乎不像那時一樣的單純。 像是訴說你一輩子也放不下心。 「如果有一天，我喜歡上你呢？」 這次，我仔細思考，認真的再問了這個問題。 十年後，你的回答是什麼？ 還會像當初那樣果斷葬送，我的期待嗎？ 「妳本來就該喜歡我的，不是嗎？」 聽到這句話，我心跳得很快。 不知道是不是羞紅臉的關係，我稍稍將頭瞥向另一邊，不希望被你發現。 「因為你哥外貌出眾，又這麼會照顧人，怎麼可能不喜歡自己的哥哥呢。」 你單純且開朗燦爛的笑容。 這次，你的回答和那時候不一樣了。 而我仍然確信一件事。 你依舊只是把我看做最要好的朋友，彷彿家人般親密的妹妹。 「我會常寄信給妳。」 十二月，我們面臨第二次離別。 這次，換你要離開這裡，我們共同擁有許多回憶的地方，到一個更遙遠的國度。 我們將不在同一片土地上。 「無論遇到任何事都要告訴我。當然，我也會告訴妳我在那邊發生的事。」 你一再和我叮嚀囑咐，就是個過度保護的哥哥，永遠無法放下心。 深怕你的囉唆讓你錯過班機，我催促你趕緊登機，不要再虐待我的耳朵。 「最後，我回來的時候妳一定要來接機。」 這是你對我最後一句要求。 你夢想成為頂尖攝影師，所以決定到處旅行，拍攝許多動人的照片。 你還說如果有緣，未來將會在某個你所崇拜的攝影師旗下，成為他的徒弟。 你說想捕捉世界上最動人的時刻，你記錄的照片，一定第一個給我看。 「快走吧。」 我在你身後輕輕推你一把，就像告訴你，努力朝著目標前進，別輕易放棄夢想。 「就這麼希望我走啊。」 你回頭對我深情凝望，隨後我們齊聲大笑。 不需要言語，一個表情、動作，我們便十分有默契。 「好啦，我真的要出發囉。」 這一別，我們又將有很長一段時間無法見到彼此。 我微笑目送你上飛機，直到你的班機走遠，我依然佇立在原地，望著飛機離去的那個遠方。 我知道，即使我們分隔兩地，抬頭仰望，就是連成一線的天。 身距遙遠，心卻不遠。 其實我們都一樣。 互相吸引，很喜歡彼此。 但對於愛情，你更崇尚自由。 也為了避免傷害，所以只將我看做你最重要的妹妹，那個可以一直無條件保護的對象。 這樣才有緣由，可以很靠近彼此，且不跨越那道防線。 無論多少年，我們之間依然持續這樣的關係。 無論你走到世界哪一個角落，我們永遠活在同一片天，活在彼此心底。 我們沒有在一起。 只是從陌生人，轉化為最親密的……

朋友共 3982 則文章