好人緣一點都不難!適用職場與生活的15個守則,超簡單的社交方法,保證好人緣找上你

◢撰文編輯◣ #雪蘿...... 💟ＩＧ➡️ Cheryl.in.us 總是在羨慕別人的好人緣嗎？來來來～看完這15個超簡單生活守則，讓你輕輕鬆鬆就有好人緣!用心體會,身體力行,好人緣一點都不難！用心體會，身體力行，保證好人緣找上妳～ #好人緣守則 1. 盡量不要麻煩別人 沒人喜歡跟伸手牌打交道，尤其是被其他人打亂自己的生活步調，記得自己獨立完成的，盡量不要麻煩人。 #好人緣守則 2. 好好說話 「我這個人講話比較直接！」千萬不要給自己這個藉口，講白了這句話根本是情勒！很多時候自以為的真性情跟口無遮攔、 沒教養，只差一線之間，沒人喜歡跟這樣的人相處。 #好人緣守則 3. 不亂發脾氣 不管和同事、家人甚至是另一半，沒有人「應該」要照顧你的情緒，管理好自己的脾氣才是一個大人最基本的禮貌。 #好人緣守則 4.不要輕易評價他人 隨便評價別人的人生是很輕鬆的事，但誰也不喜歡自己被評論，可想而知隨意地聽見別人的評論很容易惹人厭惡，畢竟你壓根不知道別人經歷過什麼，是吧?! 順便推薦給大家我喜歡的一首歌： #蘇打綠 的 #喜歡寂寞 :「若是不曾走過，怎麼懂？」 #好人緣守則 5. 越善良越幸運 千萬不要沒來由地鄙視或欺負別人，盡可能與人為善，相信時間一長會帶給你一想不到的成果喔！ #好人緣守則 6. 不借錢也不借錢 「談錢傷感情」流傳千古不是沒有原因的。不要輕易的跟人借錢，也別經易地借錢給別人，不管哪種「借錢」都容易讓彼此的關係陷入麻煩。 #好人緣守則 7. 守信用 誰都不喜歡和不守信用的人當朋友，做不到的事情不要輕易承諾，答應過的事銘記在心而且盡快完成。 #好人緣守則 8. 養成效率 大家的時間都很寶貴，不要為自己方便而耽誤其他人的時間、造成別人的困擾。 #好人緣守則 9. 主揪不過三 約飯局或者活動，超過三次就不要再約了，別人若是沒回覆就是最有禮貌地拒絕了，給彼此一個台階，至少還可以當點頭之交。 #好人緣守則 10. 別高估彼此 謹守這個想法，自然而然你就會成為有自信的人，時間在走每個人時時刻刻的都在改變，不管是環境還是心理狀態。千萬不要高估人與人之間的關係，沒必要委屈自己把自己想的太重要，更沒必要勉強別人把別人看的太重要。找到適合自己的位置，自在舒服就行。 #好人緣守則 11. 保持神秘感 不隨便對人掏心掏肺，毫無保留的信任一個人，很容易讓自己陷入劣勢的處境。 #好人緣守則 12. 保持距離 特別是與異性朋友相處要保持距離，哪怕是再好的「哥兒們」，再相處時也要時時刻刻提醒自己注意分寸，不僅是為了自己，更是為了別人。 #好人緣守則 13. 勿隨意附和 有些話聽聽就好，千萬不要當真，尤其是當別人自嘲或者在八卦時，記住這點可以讓自己避免很多困擾，在職場尤其適用呦！ #好人緣守則 14. 不要當眾讓人出糗 給別人台階下，往往也是在幫自己鋪路，千萬不要把自己的路給走窄了！ #好人緣守則 15. 人要衣裝 這不要是要你花大錢買名牌給自己，但「人要衣裝」不是說假的，花點心思把自己打扮好，穿戴整齊是基本的禮貌，除了讓其他人對你有好印象外，也是為了讓自己看起來不好欺負，自然而然人緣也會變好的！ ◢圖影來源◣ 照片取自 Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 寫在最後 雪蘿歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #職場禁忌｜#生活守則｜#適用職場｜#好人緣｜#高情商｜#美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜#美國日常｜#美國留學｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

【花蓮富里】2022富里稻草藝術季「開猩樂園：來稻侏羅紀」花東縱谷的超大猩猩劍龍侏儸紀公園，花蓮縣富里鄉農會(交通、時間

大家對於富里鄉的印象除了每年暑假花期的的六十石山景點外，肯定就是花蓮富里鄉農會旁「富里稻草藝術節」，已邁入第三屆的「富里稻草藝術季」由富里鄉農會與在地學校舉辦，今年以「來稻侏羅紀」為主題，不但延續往年的大猩猩裝置藝術，還加入了許多由稻草、竹子、漂流木打造近17種恐龍家族。 2022富里稻草藝術季 地址：花蓮縣富里鄉羅山村9鄰東湖6號 活動期間：2021年12月24日起 富里鄉農會正後方附有免費停車場，即使平日也有不少遊覽車至此，停好車後步行至展區即可。 富里稻草藝術季屬開方式展區，自由參觀不收取門票。 2022富里稻草藝術季 主題展區 今年以「來稻侏羅紀」為主題，由富里鄉社區與在地學校學生設計打造，保留前兩屆象徵性的大猩猩外，還加入許多新元素，如這次主打的侏儸紀恐龍家族正是富里鄉農會與在地農民學生的成果。 展區內每個裝置藝術主題都有各自的展出空間，參觀之餘也要注意展區動線以及拍照的規範。 花東縱谷從早期就有花海等景觀，加上正值收成季節的金黃色稻海一直花東縱谷的美景。 富里鄉農會 介紹 這幾年來不少鄉鎮的農會結合當地特色與風光，將原本傳統印象中的老舊農會，轉型成與觀光產業結合的超市，像是台東池上農會直驛站與富里鄉農會的羅山展售中心就是很好的例子。 富里鄉農會的羅山展售中心的廣場上方有約250支雨傘，紅藍黃綠鄉的的色彩搭配藍天白雲就足夠吸引人的目光。 富里鄉農會裡陳列了許多花蓮在地農場品，從稻米、農作物以及後續延伸出的產品都應有盡有，從裝潢與動線上呈現一種精品超市的氛圍。 山點頭咖啡 富里鄉農會將部分展售中心打造成咖啡廳，咖啡廳內提供咖啡茶飲、甜點等輕食，搭配寬敞明亮的空間與縱谷景色，讓旅客有個舒服愜意的休息環境。 取名山點頭的用意在於希望山林點頭，祈求農民給予豐收的祝福之意，同時也呼應農會本身的理念與定位。 山點頭咖啡裡最推薦的就是靠窗座位，除了能欣賞花縱谷美景外，因為正前方越過馬路就是鐵軌，運氣好還能見到火車行駛風景。 店內的咖啡飲品與甜點也都與在地農產做結合，當時正值梅季，而推出了清梅氣泡飲。 富裡稻草藝術節於2021年12月24日起開跑，預計展出至今年四月，但後續消息是會持續展出至暑期。 富里鄉農會 電話地址 Facebook：花蓮縣富里鄉農會 地址：花蓮縣富里鄉9鄰東湖6號 營業時間：08:00-17:0 聯絡電話：03 882 1705 花蓮景點 延伸閱讀 【花蓮新城景點】崇德瑩農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場、動物互動露營住宿一次擁有（門票、營業時間） 【花蓮新城景點】新城天主堂。台版諾亞方舟!!日式神社與西方教堂的文化結合（歷史、開放時間） 【花蓮市區景點】花蓮文化創意園區。花蓮百年酒廠轉變的藝文空間、釀市集、活動展覽(時間、電話) 【花蓮市區景點】松園別館。日劇時期遺留的軍事古蹟，穿越百年松園體會人文歷史(門票、故事) 【花蓮玉里景點】玉里神社遺址。鳥居、石燈籠、參拜道，坐落於民宅巷弄內的縣定古蹟(歷史、地址) MYS旅人誌富里稻草藝術節富里鄉農會花蓮富里旅遊花蓮富里景點花蓮富里花海花蓮旅遊花蓮景點花蓮稻草藝術節

蟬說霧繞》梅雨季就是要Glamping，拎包入住原住民特色露營地｜新竹五峰

《蟬說霧繞》梅雨季就是要Glamping，拎包入住原住民特色露營地。

自從去年11月半腳踏入露營的圈子，就很熱愛住在大自然的感覺，露營是一種身心靈的放鬆，其實也沒有特別做什麼，夜深了入睡，天亮了自然醒，就只是看看森林，在大自然呼吸，好像就是這麼簡單，回到生活最原始的模樣。 今天五月時，對露營的感覺意猶未盡，想到只有跟男友兩人，對於搭帳篷與煮伙食又覺得太麻煩，馬上想起前陣子看到部落客推薦的「蟬說：霧繞」，距離桃園尚近的新竹，不用搭帳棚還有自己的伙食餐廳，再加上我很喜歡的小手作！覺得倒也是一種選擇。 所謂的「Glamping」，是由Glamorous（華麗的、奢華的）和Camping（露營）兩字所組成的新用詞，也就是所謂的「奢華露營」或「豪華露營」。－－《ELLE》全球潮人都在瘋「豪華露營 #Glamping」你跟上沒？ 冒著試試看的心情傳送給男友說：「這天有空位欸，我們去這裡好嗎？」 居然得到了男友的認同，畢竟我男友是個喜歡自己搭帳蓬遊走各露營區的男子，後來也慶幸自己選了Glamping，不然雨季要收帳篷非常麻煩。 清泉》張學良故居 連下了好幾天的雨，今天下午意外地沒有落雨，雖然陰天卻是很涼爽的天氣。 下午先去了附近清泉的「張學良故居」，知道這裡是因為看了台劇《一千個晚安》（這部劇根本是台灣旅遊景點集合），一直都不是個喜好大眾景點的人，倒是喜歡安安靜靜的地方，悠哉晃著。裡面的參觀動線很簡單，展覽一開始的大背板介紹生平，幾個重點展物用玻璃罩框住，除了文字也有實物，接下來會帶到模擬生活環境的住所，讓你了解張學良的生活是怎樣。 這裡非常幽靜，鄰近一條溪，溪流聲嘩嘩，同時被山環繞著，就好像被藏起來的地方，其實也想像得到，畢竟這裡就是幽禁張學良的地方啊！ 晃了晃剛好到了下午3點多，眼看3:30的手作時間快要到了，不浪費任何一秒就開車前往露營區。 五峰》蟬說：霧繞 到了露營區可以先享用下午茶點心（14:30-16:30），當天瑪德蓮偏乾，不過蜂蜜蛋糕非常好吃！還有鋒巢可以咀嚼，第一次嘗試吃蜂巢很特別的口感XD 搭配的飲料有烏龍茶，是真的茶葉，感到心滿意足。 手作課程雖然看似很困難，不過上手之後就非常有趣呢！手作材料是跟當地的工作室合作的，很喜歡這種跟當地有貢獻的小舉動，第一次看男友如此安靜在做勞作（好可愛），後來發現要找到一起嘗試各種事物的另一半，是很特別的緣份，剛好我喜歡的你也願意一起嘗試。手作完成就回帳篷，拎起營地提供的戶外座椅，在外頭坐下，拿起這次帶來的書籍是連俞涵的《山羌圖書館》，下午才去了清泉，又翻起連俞涵的書，總覺得自己跟她有些微妙的連結呢！ 蟬說》品牌經營 開箱房間內部，一走進帳篷內，男友還說：「這根本是飯店了吧！床架是怎麼回事？」我則是在一旁大笑。 我很喜歡他們的選品，〈霧繞〉主打的是＂原住民豪華露營＂，從手作課程跟地方工作室合作，到住宿內部的藤編桌椅、織品抱枕都有圍繞原住民元素，不會看到那種不太相干的選品出現，更讓人對於〈蟬說〉這個品牌更加有信心。〈蟬說〉至今越來越多系列出現，不過依然有自己的理念存在，結合在地環境，而且給了現代人露營入門選擇－－提供帳篷與特色料理，讓人只要拎著一個包就可以入住，是很輕易可以接近大自然的方式之一，聽說七月又有新營地要開放了！ 離吃飯前還有一小段時間，躺著躺著就睡著了，不過第一次離帳篷的屋頂這麼遠哈哈哈。 6點開始晚餐時段，雖然早就在網路上看過其他人拍攝過〈霧繞〉的原住民特色餐點，實際看到還是驚艷了一下，也有很特別的烤蝸牛、烤魚，雖然平常自己不會吃，但來了總要多多嘗鮮吧！餐點有很多品項可以選擇，雖然而且很讓人賞心悅目XD 自己在餐廳也是看到好多人拿起手機拍攝。 晚上沒雨時，還有露營的重頭戲－圍火爐，營地內的草叢堆裡還有螢火蟲呢！晚上的燈打亮讓整個營區變得更美了。 蟬說》入住心得 整體而言，服務很好，營區很美，讓人不枉此行的感覺，我還是會給好評。 營區也有提供遊樂器材，但還是要自己找事做（露營就是這樣啊～），把搭帳篷、煮食物的時間去掉之後，居然多了很多時間呢！畢竟還是沒提供電視，可以帶自己的娛樂來這裡，還有下次要帶零食來！ 當然還是有小挑剔的地方：床很硬，因為我入住的夜晚下大雨，雨聲吵到我睡不著，但是男友一夜好眠就是了，不過他們居然有提供耳塞，真是很特別的一次入住體驗！只是這裡也是我露營以來，見過蟲子最多的，雖然你不去動牠，蟲就不會來煩你，還是要做好心理準備。 隔天早上，不小心賴床睡過頭，服務人員還打電話來叫我們吃早餐，這點絕對值得讚賞！ 雖然當天下雨了，不過落雨有她的浪漫，我還特地剪了一支Reels，最後畫面是在五峰鄉的路上拍的，山峰被霧環繞，真的好美。 https://www.instagram.com/reel/CdiURqVBjJs/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 對了，給看到這邊的讀者一點Bonus✨我通常會去找折扣碼，在官方的IG中，一定有部落客的標記，然後從他們的貼文裡會發現品牌給的折扣碼！大家都可以使用喔:) Enjoy rainy day in camping. Chiu 🔗看更多我的碎念 IG: cucwin 🔗同步發佈平台 Blog: https://chiusword.wordpress.com

Joyce愛瘦身｜沒時間不知道減重怎麼吃｜Subway低熱量組合讓你吃著無負擔

Subway可以說是我最愛的速食之一， 食物多元快速又方便還能快速填飽肚子， 他們每隔一段時間都會推出新東西， 像最近又推出幾款新的商品， 讓蔬食者 或 肉食者(我...哈...)都有更美味的選擇。 【正在增肌的人】 終極熱熔起司墨西哥辣牛(熱量:406 kcal)+黑咖啡(熱量:11kca)=417大卡 來自墨西哥辣椒起司、巧達起司、 三角起司組成的三重起司， 融化口中層次濃郁與清爽蔬菜成為 絕配平衡，每一口都是驚喜！ 【喜愛蔬食的人】 香料蔬菜球(熱量:268 kcal)+無糖豆漿400ml(熱量:146kca)=414大卡 以鷹嘴豆泥混和卡宴辣椒、洋蔥、 紅甜椒等製成蔬菜球，佐以巴西里香芹、 大蒜及薑黃多種辛香料提味。 口感豐潤紮實、外酥內軟， 辛香濃郁的獨特滋味， 濃濃異國風就在嘴裡迸發！ 【喜愛海鮮的人】 活力鮮蝦(熱量:266 kcal)+原萃日式綠茶(熱量:0kca)=266大卡 彈牙的蝦肉在嘴裡釋放鮮甜滋味， 來自大海的清爽Q彈口感， 是喜愛海鮮的饕客，絕不能錯過的絕佳美味！ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #subway #subway熱量表 #減重的好選擇 #減重 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身#健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

澎湖｜最新2022海上花火節 必看 超美煙火🎆 花火節施放時間表⌚️

澎湖的花火節一直以來都吸引大量觀光人潮到澎湖 一覽海上花火節的美景 今年台灣在嚴峻疫情之下仍然有舉辦花火節 這裏附上今年的花火時間表 大家要記得看好花火施放時間 再來訂機票或船票呦！ 以下是小編2021看到最後一場花火節的照片呦 今天2022是花火節20週年🎉 大家還不出發去看看 今天的煙火會不會更特別或是更漂亮呢！

🌺用花草穿戴起日常好心情│5家精選風格花店IG收藏推薦

🌺用花草穿戴起日常好心情│ 風格花店IG推薦

生活在都市中，每天被水泥大樓、3C用品和各種人工大量製造的物品包圍，除了日出日落提醒我們跟隨著大地的作息，大概只有花卉植物能夠隨時帶來大自然的氣息和能量。無論是與防疫並進的日常或有特別意義的日子，到花店替自己挑一束鮮花，綁成花束或插在玻璃瓶內，看著心情就莫名地好，與大家分享從北到南，5家具有獨特風格的花店與花藝師們~ / 推薦1. 一隅有花 (台北) 店名中的「一隅」帶有一種寫意的氛圍，像是隨處一個角落都能發現綻放的花朵般，令人驚喜。 「一隅有花」的IG和FB每週都會分享每一款花和她故事、精選文學哲學中的句子和創辦人自己的讀後心得，視覺很自然地從繽紛的花被引導到細膩文字中，讀起來格外有感覺。即便在忙碌緊湊的日常，無法即時買到真實鮮花，從「一隅有花」的IG，彷彿同時獲得了花和文學的精神補給，獲得片刻的心靈療癒。 “Bloom Where You're Planted.” 在你所在之處綻放 工作室地址: 捷運科技大樓站附近 營業時間: 週一至週五 10:00 - 18:00 推薦2. 拾米豐瓶(台北/新竹) 最初是朋友分享，立刻被拾米的花藝調性和拍攝風格給圈粉，帶點莫蘭迪的畫面色調，散發一種溫柔寧靜之美，特別是單一種花卉照片，鏡頭下幾乎可以近距離察覺出花瓣的細緻紋理和色澤，可以感受到創辦人寶妮和菲對花的解讀有著獨到細膩美感。 拾米不僅僅是花店，更像是用心經營一種生活步調與品味，除了經常一公佈就立刻滿班的單品花藝課和花藝師養成班，更延伸出生活選品，挑選兼具質感與實用性的日常、育兒和廚房用品等，從花朵延伸到生活每一處，都變得更加美好。 "Live with flowers, bloom like a flower" 與花共生，似花綻放 台北品牌概念店 地址: 台北市大安區忠孝東路三段251巷8弄6號 營業時間: 不定期公休（預約制） 新竹工作室 地址: 新竹縣竹北市自強北路266號2樓 營業時間: 10:00–18:00（預約制 ) 週日、一公休 推薦3. 花裡FORi Flower(台南) 花藝就好比一門獨特手藝，單純欣賞之餘，若能夠親手接觸又會是另一番心神領會! 認識花裡是從YouTube上看到她們的生活花藝教學，簡潔乾淨的畫面背景，能夠專注地聆聽花藝師Hana的不藏私教學，無論是運用一只馬克杯插出小品，或是以劍山插出一座療癒小森林，清楚明快的步驟(和偶爾搞笑愉快的花絮)，讓有興趣的粉絲能輕鬆上手，為日常生活添加不同景致。 透過「花裡」可以感受到，花藝並不是艱深、有距離感的，而是親切自在、又富有情感，能夠為我們傳遞許多珍貴訊息和深刻的心意。ㄓ "我們理想中的花店，欣賞花的本質" 花店地址: 台南市北區東豐路255號 營業時間: 周一-周六 11: 00 - 21:00 / 週日 11:00 - 19:00 推薦4. FLORĀOTU 凹凸植制所(台南) 會注意到「凹凸植制所」，大概是被它自帶的一種個性吸引的吧! 不是全然的粉嫩，IG上穿插著綠色系和乾燥木質色調，以及運用枝葉木材打造成的作品，尤其欣賞為飯店、品牌甚至舞台所做的空間陳列裝置，呈現的是一種創意多變、又過癮的花藝展演。 花草木的可塑性，在「凹凸植制所」展現地淋漓盡致，就像鼓勵著我們，勇於給自己機會嘗試不同挑戰，因為成果可能超乎你預期! "正反凹凸，感受大自然所帶來的悸動" 花店地址: 臺南市西門路一段689巷61號（藍晒圖文創園區內） 營業時間: 周一-周五 13:00-21:00 (周二公休) 周六 11:00-21:00 / 周日 9:00-21:00 推薦5. 島上花事(高雄) 從台北搬到高雄駁二駐村的「島上花事」，從IG上的花藝作品能感受出令人舒心的浪漫與愜意，搭配主理人精心挑選的老物件，和駁二的藝文氣息完美契合。 駐村期間，「島上花事」特別跨界邀請不同的創作者，共同做些有趣的策展企劃，像是結合刺繡工法的花卉繡畫展，呈現花朵的不同質地和型態，預計2022年下半年還會有新的策展計畫，很值得期待! To see a world in a grain of sand. And a heaven in a wild flower. 沈浸風土 以花紀事 工作室地址: 駁二大義倉庫 C8-2 營業時間: IG上公佈開放時間 (預約制) #花店 #花藝 #花草 #花藝師 #美感 #生活 #療癒 延伸閱讀>>歐洲老餐盤☕️ 盛裝舊時光的美好滋味—「器味」咖啡館 urban scent

生活的膠片日常

/ 高雄龜時間，一直是我很愛的一個地方 （外帶了一份比司吉） 鹽麴蔬菜湯+米麵包，是每次必點的🥹 如果你吃膩了千篇一律的早午餐，可以來嚐鮮看看龜時間的綠食生活☺️ / 龜時間 / IG: https://instagram.com/gooodtime_kh?igshid=NmZiMzY2Mjc= 每週二、三公休（每月特休請見IG) 營業時間：11:00-19:00 #綠食宣言 #龜時間

🔮大眾占卜🔮未來兩週的財運如何？💰金錢方面有什麼樣的建議訊息？👛（無時間限制）

🔮這次大眾占卜的主題是🔮 未來兩週的財運如何？💰金錢方面有什麼樣的建議訊息？👛（無時間限制） —— 👇喜歡我的讀牌內容的話，歡迎追蹤我👇追蹤｜Mermaid Therapy Tarot 塔羅🥀 ⬇️預約個占⬇️Line ID：@804vqqoiEmail：yangnilu0103@gmail.com ☀️請先靜下來，直覺選擇一張你最有感覺的牌卡 ☀️選擇完畢就能接著往下看讀牌內容囉！ ⚠️再次強調，大眾占卜結果屬於集體能量意識，所以無法對應到每一個人的狀況！只需要讀取訊息中對自己有幫助的部分就可以了，請理性看待任何占卜結果！不要強行套入，結果怎麼選，怎麼做，都還是看自己的！每組都沒有對應到的，代表這次就是沒有要給你的訊息！請選擇其他占卜題目，或直接做個占，或是可以參考其他老師的占卜訊息！ ❥ 【選項１】 ★☆☆☆☆ 經濟狀況和收入來源，有可能一直都不夠穩定，已經因為金錢的問題導致自己有很大的壓力和負擔，有些人可能還會有焦慮擔心睡不著的情況發生，入不敷出，雖然這樣講不太對，可其實轉念一下，以後大概也不會有比現在狀態還更糟的時候了，請加油！ 光從日常生活中，可能就存在著很多金錢上的問題。舉例來說：人為的不公平的對待，被裁員，因為現在疫情緣故而無法有收入，突發事件讓自己一下空，付出的辛勞卻得不到該有的回饋等等。 消費只顧及到當下爽，沒有想過未雨綢繆，大概就是很多慘況都會發生在組一，因為沒有節制的消費，規劃理財，導致自己面臨一些財務上的狀況。 未來14天左右的財運要注意，不管是否有人為因素，都要謹防自己做事不要容易分心，包含要顧好錢包不要掉錢，也不利於魯莽投資，有計劃有效率的運用金錢，合理的安排收支，才不會透支，還是能夠為自己省下一點不必要的開銷的，狀態會比先前好一些，得到機會或支持。 （部分人這兩週有機會會有女性貴人出現可以留意） ❥ 【選項２】 ★★★☆☆ 經歷前陣努力打拼後，可能已經累積了一些金錢和成果收穫，有些人則是因為判斷力和運氣都不錯，在投資方面得到了一些獲利，金錢可能不是到非常非常非常的多，但也確實能夠穩定，不太需要因為食衣住行擔憂太多！ 少部分人最近可能會有較大的進出帳，例如：突然收到帳單呀，突發狀況必須要花錢等等。 其它則是花錢本來就比較大手大腳，也許因為性格本身就慷慨大方的關係，出手大方，人情消費多。 容易在「外部」或其它誘惑之下，多出很多不必要的開銷。 未來14天左右的財運要注意，有些暫時性的問題，雖然會有效緩解得到解套，但請盡量避免，「唉唷～錢就夠用就好，過一天算一天拉，再賺就有了」的想法，避免與人之間因為金錢的問題而產生不愉快，可能和人發生財務上的糾紛跟不公平對待，如果說組一是有效率計畫性的花錢，這組的則是要先預留一點錢在身上，避免最後透支。 （部分人這兩週有可能會參加一些公益慈善捐款的活動） ❥ 【選項３】 ★★★★★ 整體來說這組牌的人，一直都是相當努力，很願意將自己認真投入在工作中，努力勤學的，也因為如此認真，當然也就能累積一點存款囉，而有些人聰明而且懂得規劃理財，懂得如何讓小錢逐漸累積成更大的，或是變成大的，好讓自己可以在需要用到錢的時候能夠靈活運用。 開銷大的話可能會比較容易花在情緒化消費，或是因為太容易聽信他人被詐騙，被借錢，還有戀人和親朋好友身上，自己部分的消費倒是還好，也許有人是在前陣子有過資金短缺，合夥失利的問題導致有財務上的漏洞，週轉不靈，現在很努力的在填補這個缺口，但一切都會好轉。 未來14天左右的財運要注意，如果想要拿回借出去的錢，在接下來的時間軸內有機會，所以記得把握時機，多數就是穩定中發展，依舊努力的工作上班打拼，為自己的未來打拼，積極的向自己的目標前進，雖然不太會有所謂的偏財運，但至少穩定，有機會可以因為自己才華或是能力獲得他人認可肯定而得到讚賞和獎金，獎金部分也許還不少，或是說會有而外獲得報酬的可能，而且在接下來很長的一個能量時間軸都會是一樣穩定的，只要避免以上的情況，好好運用把錢存下來，到最後能累積不少豐盛。 （部分人如果有房子方面問題這兩週有機會有著落） ❥ #tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#🔮#塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#占卜服務#直覺塔羅#愛情占卜#復合占卜#運勢#復合#單身#曖昧#桃花#心理測驗#療癒#天使#宇宙#吸引力法則#神諭卡#星座#友情#親情#愛情#冥想 #財運 #工作

[媽媽心事]育兒好煩躁怎麼辦？從生活日常中做起，教妳7方法重新開機

攝影師：Noelle Otto pexels

偶爾給自己一些「放空」的時間吧！ 機器人都會有沒電，需要充電的時候，更何況是人，也需要找出能讓自己生理休息，心理充電的方法。當我們育兒時不時面臨挫折與挑戰，當下內心一定會感到焦慮、沮喪等負面情緒，加上因為長時間照顧孩子，疲憊的身軀也不斷發出「警訊」，名符其實的身心俱疲。所以在我們愛孩子之餘，也須懂得好好愛自己，育兒之路才走得長、走得遠啊～ 相信許多媽咪兒的老公會藉由打電動、看電視沉澱心情，但對我而言，看電視反而令我湧起雜念，因此我主要用以下的方法為自己充電、療癒。 （圖片來源：Dakota Corbin on Unsplash） 方法一：散步 轉換環境，也可以轉換心情。與其待在家裡，不如外出走走更能讓雜念散去，有時走著走著就讓人不知不覺想到另一層思考去面對問題。我查詢資料發現，散步達15分鐘後，腦內就會釋放出名為安多酚的物質，能夠抑制疼痛與壓力。散步20分鐘後，會釋放提升幹勁的多巴胺，30分鐘則有能夠安定精神的血清素。我會利用去超市採買食材時散步，但因為超市離家很近，有時我會刻意跑不同家採買，將時間拉長至10~20分鐘，走完後甚至流點汗身心舒暢，可說是運動兼購物。 方法二：洗熱水澡 熱水加快人體的血液循環，達到身體暖和的功效，可讓心情平穩。而且在過程中，可以讓自己的思緒沉澱下來，讓焦慮、不安的思維一點一滴隨著水流流走。 方法三：睡覺 大家有沒有過午覺小睡片刻，心情變得格外舒爽的經驗？我分別試過陪著小伊恩午睡及不睡午覺，結果發現有小睡午覺的當天，育兒的情緒特別輕盈，也比較多正向的感受。 方法四：找媽友聊天 撫慰育兒心情找同溫層取暖最有效了！你認為的挑戰，或許在其他媽友的經驗是再正常不過了。其實爸媽都很有功能，有時需要的僅是心情被理解及接住。 方法五：安排放空的時間 覺得自己困在某個情境泥淖出不來的時候，就想辦法讓自己放空吧！我會泡杯溫熱的咖啡或花草茶，品嚐手工餅乾，淨空自己腦袋，望著窗外欣賞風景，如此一來，心靈就會瞬間放鬆，讓心情煥然一新。 方法六：斷捨離 最快速獲得正向愉悅的感受，應該就是整理家中、清理多餘的雜物後，心情與空間同步變清爽。隨著心裡的雜物清除掉，新能量也就長出來了，能夠繼續往前行。 方法七：適時放過自己 我們不求當個完美的父母，事實上也沒有完美的父母，只要當個剛剛好的父母就好了。孩子很可愛，但不可能每個時刻都那麼可愛，育兒也會有低潮的時候，只要不放棄解決問題，有時候遇到問題的當下，暫時還沒有解方，不如將問題先放著，假以時日再回過頭來看此問題，或許角度不同，問題也不再是問題！育兒本來就是兩人的責任，千萬別把擔子都攬在自己身上。 以上☺

覺得自己總是被努力背叛？其實是輸入偏差搞的鬼

我們都以為付出很多努力，就能獲得相應的結果，可是付出程度與最後產出的結果之間並不盡然有其關聯。 這其實是「輸入偏差」搞的鬼，讓我們以為做了越多努力或是付了越多錢，便能得到品質更高的結果，這樣的思維屢屢造成我們判斷失準或是對努力的誤解。 輸入偏差簡單來說就是「我們常會用事情的表象資訊，來判斷結果。」雖然這個表象資訊並不一定跟結果有關或是對評判結果有所幫助，我們仍會將之納入考量。 有的人甚至會操弄輸入偏差來增加他人對自己的好感，例如有些人會在下班後刻意將包包留在座位上，營造他尚未下班的假象，好讓別人以為他還在努力加班，希望能因此得到加薪或升遷的機會。 有些公司明明只需要三個小時就能將貨物組裝或包裝好並出貨，卻故意延長出貨的時間，好讓客人以為他們用心的在準備貨品，想藉此獲得高好的評價。 佛羅里達大西洋大學的兩位教授齊耐德（Karen Chinander）和史魏澤（Maurice Schweitzer）為了研究輸入偏差這種情形是否真的存在，曾經做了一個實驗。 他們先找來了一個人，請他以電子墨水為題做一場七分半鐘的簡報，並將他的報告錄製下來。其後，他們將影片播放給六十三位大學生觀看，且在結束後請這些學生回答一些簡報相關的問題。 實驗當中，兩位教授把學生分成了兩組，再回答問題以前，學生們會被告知這名講者花了多少時間準備簡報。他們告訴其中一半的受試者這名講者花了八小時三十四分鐘準備，而另外一組則得到的資訊是三十七分鐘。 得到資訊以後，學生們就必須回答以及評估關於簡報資訊的品質或組織架構等等的問題，也必須回答另外兩個問題，也就是在知道了講者的準備時間以後，是否會影響自己的評估結果，還有是否應該把準備的時間那入評估當中。 結果顯示，有六十五％的學生認為準備時間不應該被列入其中一項評估指標，而有六十七％的學生覺得即使自己知道了講者的準備時間，也不會影響他對整場簡報的評量結果。 然而，縱然超過一半的學生覺得自己不會被準備時間所影響，可是他們與其他學生一樣，認為講者準備時間較長的學生，為講者打了較高的分數，認為講者只花了將近四十分鐘就準備好的學生，給了講者較低的分數。 不僅如此，齊耐德和史魏澤還做了後續的實驗，他們請學生們試吃巧克力與茶。 告訴一半的學生這些巧克力和茶是經過了複雜昂貴的程序才製作出來的高級品，另外一半的學生被告知他們吃的只是廉價品。 事實上所有學生吃的巧克力和茶都是一樣的，但以為自己吃的是高級品的學生給的評價就比較高。 這就是輸入偏差造成的判斷偏差，我們不僅會因為輸入偏差被他人的努力程度影響了自己對他的評量，我也也會由於輸入偏差，認為自己投入了多少努力就獲得多少成果，或是達到預設的目標。 可是努力與結果之間，有太多因素會影響最終呈現出來的結果，投入的多寡，不一定就能影響產出。 像是有人花了一年寫完一本書，跟另一個人花了三個月寫完一本書，並不必然花了一年才完成的這本書就會比較好看或寫的比較好，可能會因為作者的文筆、風格或是讀者的喜好而有不同的評價。 很多時候我們其實知道這個道理，只是我們難免還是會受到輸入偏差的影響，瞭解了輸入偏差的存在之後，下一次當你傾盡全力努力過後，仍沒有理想的結果時，不要忘了努力與結果之間沒有必然的關聯性。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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