【產品體驗】天泉草本纖纖奶昔，輕卡飽足好「有料」！

相信很多上班族都和我一樣，每天早上總是睡過頭，來不及吃早餐就上班了🥱結果到了公司開始辦公沒多久，肚子開始咕嚕咕嚕叫，可是還沒到午餐時間，只好餓著肚子等到中午…好不容易撐到中午，因為餓太久了，所以午餐都吃兩份。 看著體重計上面的數字一直往上升，我才察覺我不能再繼續暴飲暴食下去了！於是，我決定改變我的生活習慣——每天吃早餐。但台灣的早餐對我來說太油膩了，而且趕著上班的我實在不願意花時間排隊買早餐。 就在我苦惱早餐可以吃什麼的時候，剛好偶然有機會免費體驗【天泉草本纖纖奶昔】，而且是四種完全不同的口味！ 大家猜猜我最喜歡哪個？ （左上順時針：莓果膠原、蘋果牛奶、脆片可可、紅豆歐蕾） 要先喝哪一款呢？好煩惱哦🤔 【天泉草本纖纖奶昔】是一款天然植萃的輕卡高蛋白飲，也是市面上第一款有添加料的機能奶昔，很適合那些工作忙到沒辦法好好吃飯的上班族。這款可以喝得到料的奶昔，當早餐、當下午茶、當宵夜都可以。 最重要的是，它可以替代油膩的外食，低卡又飽足，讓你輕鬆控制進食的卡路里。只需要十秒的時間，一杯好喝又營養的奶昔就在你面前～ 一杯纖纖奶昔＝80g雞胸肉＋220g高麗菜＋豐富的機能礦物質 10秒快速沖泡，超級方便！ 每一款感覺都好好喝，我要準備試喝了哦！ 紅豆歐蕾：紅豆的口感很紮實，喝的時候可以吃到紅豆的皮，有點紅豆沙的感覺😀 脆皮可可：濃濃的巧克力味，但口感沒有想象中濃郁；我喜歡它不會太甜，而且脆片好吃！ 蘋果牛奶：蘋果顆顆分明，真的好神奇！有蘋果的酸甜口感，但沒有什麼牛奶味～ 莓果膠原：濃郁的草莓香氣，有好多我喜歡的莓果乾，酸酸甜甜很是開胃，是女生喜歡的口味！ 試喝的是莓果膠原口味，味道不錯哦～ 我覺得每一款都有它的特色，在不同的心情會想喝不同的口味吧（善變的女人）有料這一點很加分，喝下去之後可以維持一段時間的飽足感，對我來說，嘴饞的時候喝一杯最適合不過了！ 喜歡的朋友可以到天泉草本官網購買哦！ 文章出處：毓言柚子

台北。早午餐｜民權西【滿腹早午餐】酥皮蛋餅 大拼盤早餐 讓你活力滿滿！

📍滿腹早午餐#民權西路美食#台北早午餐 🌟Google 評論：4.2（286） 終於來想吃很久的 #滿腹早午餐 了💛位於民權西站附近 假日生意很好也因為店小所以需要等候幾乎都是兩人桌不然就是吧台桌只有騎樓的三桌可以坐四人但食物還不錯吃～💓 🍳加州大早餐$220（含飲料）一早滿滿活力🔥讓你吃飽飽！內容物有酪梨、蛋、跟雞胸肉、火腿、沙拉、薯條食物味道中規中矩，但整份吃下來就是健康不油膩！感覺肚子都被淨化了 🥯貝果偏硬！但是很有嚼勁另外提供奶油醬/草莓醬可以選擇我們選奶油 越吃越ㄕㄨㄚˋ嘴 🍞爆炸芋泥起司吐司$70經典必點芋泥！綿密不甜膩是好吃的芋泥～～配上🧀️跟嫩蛋吃起來滿足又有飽足感 🫔泡菜五花肉蛋餅$75又找到一家脆皮蛋餅啦💋蛋餅好吃裡面的配料也炒得不錯剛上來熱熱的超級香這道大家也可以點來吃！但份量有點偏少 男生可能要吃兩份 食物中規中矩但種類很多如果愛吃芋泥的可以去❤️看到別人點可頌也超大一份感覺好吃下次再來吃看看其他食物重點是台北市有這個價格我覺得很OK是會願意回訪的店☺️ 【店家資訊】📪地址：台北市中山區天祥路2號🈺️營業：08:00-14:30（週一休）🚇捷運：雙連站/民權西步行都可以到 接續閱讀＞＞ #台北美食#台北早餐#早午餐#民權西站#雙連站美食#雙連站#天祥路美食#芋泥#芋泥吐司#拼盤#早餐拼盤#健康早餐#酥皮蛋餅#泡菜蛋餅

花蓮。住宿✪披上綠衣的清水模建築〔沙漠風情〕❀

這次毛毛果果到台東旅遊，心想竟然要衝台東了 那就得衝一波遠雄呀！（想要去遠雄其實是為了卡娜赫拉啦！） 於是前往遠雄的前一晚，毛毛就找了間近一些的民宿 原本找到的其實是 沙漠風情同系列的〔灰黑橘黃〕 但毛毛上網看評價，實在太兩極了，後來就放棄 最後選擇了同系列的 沙漠風情，雖然得到的評價很少，但卻都很高分心想那就住住看吧！畢竟毛毛是被它的外觀吸引的啊！ (同系列的還有一間叫做：分手巧克力，但是以單人入住為主) 於花東海岸公路上，由南往北開的話，過了石梯坪風景區後不久 在路邊就可以看見這一棟現烤飛魚的店家，對面有一個岔路的標誌 那就是進入 沙漠風情的岔路啦！ 從花蓮往台東開的朋友一樣可以記這個店家呦！因為店家外面有一隻大大的飛魚，還挺好認的！ 岔路進入後，就會看到一個大大的木閘門，這個木閘門是手動的喔！ 所以需要自行下車開門，進入後也需要自己再去把門關上喔！ 毛毛果果是覺得這木閘門其實蠻多餘的 因為天氣好的話，自行開/關門，倒是無所謂 下雨天就會覺得挺無言的，地板是泥濘不平整的小碎石路 只能說自行開/關木閘門，還挺狼狽的啊！ಠ◡ಠ (另外底部的門閂，水泥凸起的幅度蠻高的，所以車子底盤較低的朋友應該是會刮到喔！) 就是這樣的一個出路口，進入後一旁就是 沙漠風情的停車場啦！ 不得不說這出路口，天氣好的話，整排的綠蔭還挺浪漫的 但下雨天就是一個兩極的感受XD 之後就可以看到 沙漠風情民宿啦！還頗有天空之城的感覺呢！ 整棟的清水模建築，覆蓋了許多綠色植物及藤蔓，有點夢幻的頹廢感 毛毛就是被這樣的外觀吸引而來的(❁´◡`❁) 沙漠風情有前後兩棟，前面這棟主要是客廳棟 不知大家是否有發現，照片下方的狗狗，牠叫「小武媚」喔！ 是民宿裡的狗狗，是隻超乖超稱職的狗狗 小武媚是隻專門帶路的狗狗，會帶您入住；隔天退房時還會來找您 並帶領您到停車場的位置，毛毛超想給小武媚兩百分的啊！ヽ(ᗒᗊᗕ) 這就是 沙漠風情，客廳棟的另外一個角度，外面擺了不少發呆椅 天氣好的話，感覺很適合在此處看星星啊！ 不只擺放了許多發呆椅，還有許多充滿藝術感的盆栽，種著仙人掌 客廳棟延伸下去，就是客房棟啦！客房棟主要也是從這個入口進出 雖然二樓與客廳棟是相連的，但是相通的入口已被隔開了 沙漠風情的外頭種植了很多的仙人掌，直接把仙人掌當圍牆也很酷啊！♥ 再往後走就是北房的陽台，這裡看不到海 但往草叢處走去，是條可通往東海岸的小路，可看見單面山與石梯坪的美景 礙於時間關係，毛毛果果就沒走這趟了 緊鄰在北房陽台隔壁的，就是南房的陽台 兩邊的陽台是相通的喔！中間則是以仙人掌做為區隔 一樓的房間都是看不到海的，必須要二樓的客房才可以，是有點小可惜了 沙漠風情的外觀照，就以盡職的小武媚來結束吧！ (沒能看到 沙漠風情的貓貓-馬大，也有些小可惜ಠ◡ಠ ) 客房棟進入後就一個小玄關，玄關旁就是通往二樓客房的樓梯 有個通往客廳棟的門，毛毛有試著打開 但似乎是鎖著的，不然挺想看看從那通道看出去的景色 內裝的牆面幾乎是以原本的清水泥色，配上黃、橘色，再以黑、紅加以點綴 樓梯旁就是廚房了，這廚房是一樓的南北房共同使用的喔！ 雖然有提供廚房供炊煮，但是必須以不製造油煙的方式亨煮食物喔！ 櫥櫃、抽屜內提供了各式各樣的廚房用具，供大家使用 冰箱上貼了關於住宿、廚房使用，以及早餐的小叮嚀 上方的貨架則是 沙漠風情所提供的茶包 以及各種的餐盤 另一個牆面則是置杯架，有玻璃酒杯以及陶製馬克杯 毛毛果果今天入住的是： 沙漠風情的北房-雙人房 房內有個溫馨沙發區，以亮黃色的色塊區分出客廳區域 另一邊則是以暖橘色，當作臥室的色調 北房內整個配置大約是這樣 其餘面向外頭的壁面，則是以大片的落地窗為主，可直通陽台 但客房內並無電視，興許是希望來住宿的旅人們，都能好好的放鬆 享受東海岸夜晚的寧靜，以及美麗的星空吧！ 殊不知，毛毛果果入住那晚，雨下得挺大的，風也不小 當然也就無法那麼愜意了，那晚外頭挺冷的，房間內也是冷 享用晚餐的時候也只想配電視啊！ 所以還挺建議有想入住 沙漠風情的朋友，帶個平板、筆電之類的 若是三五好友一同入住，帶個桌遊也是不錯的選擇XD 北房的浴廁，是在進房後入口的左手邊 內裝就比較簡約一些，以水泥的壁面，配上亮黃色的拼貼地磚 毛毛覺得浴室有一個較大的缺點，就是壁面會滲水，當然掛衣處那也會 另外簾子的部分都蠻透的，左上的簾子外面就是共用的玄關處 右邊的簾子，對的就是外面了，若沒有其他客人入住那倒還好 沐浴用品的話有提供沐浴乳和洗髮乳 若有在用潤髮乳的朋友要記得的自己準備喔！ 另外還有提供洗手乳；為了響應環保，牙膏牙刷則是要自備囉！ 毛毛覺得洗手台的那面鏡子，很有點綴的效果呢！ 沙漠風情客房的鑰匙也挺特別的，感覺是顆彩繪的種子 一早起來，窗簾的遮蔽度就更明顯的，遮蔽效果大約只有50%若影若現的XD 而且還是無法完全閉合的呢！ 所幸毛毛果果入住的同時並無其他房客，不然也挺尷尬的◉ ‿ ◉ 也剛好只有毛毛果果入住（民宿老闆說我們是包棟了呢！XD） 就稍微拍一下，隔壁南房的樣子給大家看看 配置跟北房差不多，只是北房格局比較方正，南房則是窄長形的 大致的格局就是這個樣子 只是毛毛納悶的是，在拍南房時，找不到它的浴廁 總不可能是跟北房共用吧！XD 所以有比較喜歡南房這個房型的朋友，也可以先詢問一下民宿老闆喔！ 毛毛也有到二樓走走，但礙於都鎖上了，所以就稍微拍一下下而已 感覺在二樓的這個樓梯廊道，可以拍出很酷的照片呀！ 一早再從冰箱內拿出 沙漠風情事先準備好的早餐 內容物有：麵包、水果、水煮蛋、奶油、自製果醬 （果醬上還是 灰黑橘黃的貼紙呢！順便打廣告嗎？XD） 雖然是簡單的幾樣東西，毛毛可也是耗了不少時間處裡呢！≖‿≖ 不擅長廚藝，但擺盤還是要顧一下吧！ （連烤箱都不會用的毛毛，只好把烤麵包這工作交給果果了XD） 當然也不能少了早餐的飲品呀！於是就拿了民宿提供的茶包泡了一下 嗯！雖然煞費了不少苦心，但這頓早餐很不及格啊！(ಥ﹏ಥ) 毛毛是拿了黃色的那個茶包，上頭都是英文看不是很懂 就好奇想喝喝看，結果很苦澀啊！早知道就泡綠茶了≖‿≖ 水果的部份，蘋果很正常；但芭樂實在過軟，愛吃芭樂的果果自然不愛這種 麵包可能是烤好後放了一陣子，毛毛果果才吃，所以超級硬 然後果醬，味道是酸酸苦苦的，毛毛覺得有點像橙皮的感覺 總之毛毛果果是沒有很喜歡這味道，不小心挖了太多果醬倒是有點浪費了 （補上一早跑來迎接我們的小武媚，不知大家有沒有發現在遠遠的樓梯處） 這次入住 沙漠風情，毛毛覺得它的外觀，就如照片中那樣的美 很多很好拍，拍起來很好看的景，天氣好的話景色就是超讚 但是以民宿內裝設備來說， 沙漠風情還是有許多不足的地方 沒電視這件事，毛毛倒覺得還好 但臥房內卻無垃圾桶，丟個垃圾還得到浴室丟，是蠻麻煩的一件事 床墊睡起來是蠻硬的，但這就看個人的喜好了 只是毛毛果果入住那晚，算是蠻冷的，房間內的溫度跟外面的溫度沒有差多少 毛毛果果同時都覺得，厚被子蓋到腳會熱，不蓋又會很冷的那種 總之毛毛果果整晚是都沒有睡好的 然後房間內的簾子，都是會透的，也無法完全密合，一早外面天氣好會蠻亮的 簾子的部份，毛毛覺得如果沒有其他人入住，那倒是還可以接受 若有其他客人一同入住，隱私性就蠻不好的（完全是防君子不防小人XD） 最後是早餐，毛毛果果也都覺得不是很OK；但口味就是看個人了 毛毛覺得如果一早起來有很多閒暇時間，沒有其他行程的話 自己處裡早餐倒也不是不好，但毛毛果果並不是安排漫遊型的 所以還得自己處理的話，實際弄下來還挺耗時的 蠻建議有行程的朋友，直接安排個早午餐的行程也是可以的喔！ 至於外頭出路口的木閘門，毛毛果果是覺得有一些多餘 但也就見仁見智了，或許也有它的愛好者吧！但下雨天的話完全是個死穴呀！ 若要給 沙漠風情分數的話，因該會全給再可愛又盡職的小武媚吧！ 以及那彷若天空之城的美麗外觀◉ ‿ ◉ ※以上純屬毛毛個人觀感，僅供參考※ ◈民宿資訊◈ 〔沙漠風情〕位於花蓮的石梯坪，算是花蓮的尾端接近台東的一個位置 於花東海岸公路上的一個小小岔路，往裡開就是了 小岔路的路面是碎石子路，進去後會有個大大的木閘門 需要自行下車手動開/關門，開進去後就可以看到 沙漠風情民宿啦！ 一旁就是 沙漠風情的停車場喔！ 民宿地址：花蓮縣豐濱鄉石梯灣117-1號聯絡電話：0911-274-335入住時間：下午 3:00 ，（退房）早上 11:00民宿網址：http://artofdesert117.com/ 民宿 F B：https://www.facebook.com/desertstyle117 ★入住房價參考：$2900NT/晚※毛菓子入住此處，實際時間：2022/04月01日※ ↑↑↑這裡附上果果介紹民宿的實拍影片↑↑↑ 想看看現場實景的也可以點播放看影片喔！ ↑↑↑是毛毛自己的蝦皮賣場喔！有喜歡日式衣著的朋友，也可以參考看看喔！ (↑↑↑點選連結https://shopee.tw/mogo_shop即可進入賣場↑↑↑)

東門市場｜營養早餐｜惠Q潤餅

因為聽Z友(交友APP推薦｜新奇有趣的社交平台｜ZIMA)推薦多次☝，讓我慕名惠Q潤餅已久，但惠Q潤餅，一周只開四天，之前常常錯過。擇日不如撞日，那天早上雨爆大，上班前我還是要買一個潤餅來當早餐，當成大雨還要出門的小確幸吧。 聽說惠Q潤餅在東門市場已經是老店了，後來搬到到臨沂街73-1號，營業時間只有每週三、四、六、日7:00-13:00。 我一直覺得早餐吃潤餅挺好的，比起三明治、漢堡營養多多，又極具飽足感，我記得曾有一位難搞的朋友特別喜歡逛夜市，但每次逛夜市最後都只是要買潤餅，讓我對潤餅這個食物印象深刻🤣😁😁讓難搞人都特愛的食物 哈哈。 但現在早餐一般賣潤餅的攤子不多耶，反而飯糰還比較多，但是有時早上吃那麼多飯或是糯米覺得不是很清爽，潤餅裡面的料也是應有盡有，還有很多豆芽菜吃起來脆脆的很舒爽。 惠Q 潤餅的口味多達21種！！！價格還算實惠，除了潤餅還有生菜捲耶。今天買了一條鮪魚口味的潤餅，吃完好飽足阿，喔喔 他的燒肉還蠻好吃的，似乎還有在單賣一盒的。以後還有好多口味可以替換，早餐又多一項選擇拉🙌🙌🙌 惠 Q潤餅 地址： 100台北市中正區臨沂街73-1號 #早餐推薦 #捷運美食 #東門 #潤餅 #燒肉 #鮪魚 👉Podcast:花花說

🐭超商美食｜萊爾富超夯新品—超濃郁巧克力、奶油爆漿餐包，媲美巴特里餐包❤️

#萊爾富 #超商美食 #爆漿餐包 萊爾富的新品—爆漿餐包這次讓我們很驚艷！媲美巴特里餐包 微波後超美味！ 一開始購買還以為是巴特里的餐包呢！ 微波後巧克力醬直接爆開🍫當早餐或下午點心都很適合，一顆就很滿足 兩顆更爽😂 沒有微波的話是固體的奶油體也很好吃，不過小鼠們還是喜歡微波後濃郁的香氣與口感！只是會吃的手有點髒🥴 巧克力餐包/奶油餐包6入 💰優惠價$59 平均一顆只要$10也算蠻大顆的！喜歡的朋友們可以試試看唷🐭 🌟歡迎追蹤按讚分享，支持我們的波波黛莉 #萊爾富美食 #超商麵包 #超商新品 #hilife #萊爾富限定 #全台美食 #麵包 #超商甜點 #超商限定 #早餐 #早餐吃什麼 #台北美食 #新北美食 #美食 #美食日記 #開箱 #新品 #餐包 #澱粉控 #麵包控 #巧克力 #巧克力控 #爆漿 #沙發鼠鼠 #sofamouse #鼠心推薦

福來早餐 - 蘿蔔糕尬米腸. 燉肉吐司. 舅媽嫩雞涼拌菜

福來早餐 - 豐盛的早餐中，加點新變化

 晴朗的一天，坐在戶外吃個豐盛的早午餐。 招牌經典燉肉吐司裡面有燉豬肉與大火腿兩種肉類，將梅花豬以蔬果與特製香料燉煮，配上綿密起司、酸黃瓜、蜂蜜芥末醬，鹹香中帶點酸甜，味道豐富。 份量十足的熱炒蘿蔔糕尬米腸，滋味濃郁，炸過的蘿蔔糕與米腸外層有點微酥微脆，淋上特調沙茶醬，還有辣椒、九層塔、大蒜翻炒提味，鮮香不辣不過鹹。 需要一點清爽，就配個舅媽嫩雞涼拌菜。鮮嫩雞肉搭配高麗菜絲，有油醋的酸甜，有香菜、香油、花生的香氣，爽口但不平淡，開胃解膩。 雞塊有酥酥脆脆的外皮，內層雞肉有彈性不乾柴，沒有搭配醬料而是撒上類似胡椒鹽調味，有點鹽酥雞風味，不錯的小點心。 另外喝了皇家伯爵鮮奶茶，有鮮奶清香，不過甜也不膩口。皇家伯爵茶則是無糖的，伯爵茶香濃郁。冰冰涼涼正好適合有點熱的現在。 福來早餐 芝山店111 台北市士林區福華路128巷3弄1號https://www.facebook.com/breakyfast/ #sandwich#nuggets#brunch#breakfast#food#foodie#foodporn#morning#yummy#taipei#taiwan#福來早餐#早午餐#早餐#三明治#吐司#蘿蔔糕#雞塊#奶茶#美食#小吃#芝山美食#芝山站#巷弄美食#銅板美食#天母美食#士林#天母#台北#台灣 

手作料理/便當菜🥣2022/04/13 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋

2022/04/13 手作料理/便當菜🥣（料理步驟⬇️） 右滑▶️有料料步驟照片 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋 蔬果：紅李/番茄🍅/奇異果🥝/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 因為順手買了青椒🫑，就幫忙消化下牛排， 也是滿搭的～😄😄😄好吃😋 今天的早午餐🥣，裝成便當🍱，超搭～ 當冷便當吃～一點也沒有違合感！😄 紅蘿蔔是營養價值很䚴的蔬菜，擺盤又增色！ 如何～讓小朋友，願意吃紅蘿蔔🥕呢～？ 就是…..去生味～～ 一般經過水滾之後，就能去生味了！ 所以，小米香的壽司，包紅蘿蔔，也好吃😋 🌸🌸🌸 紅蘿蔔🥕小知識：日本新品種的紅蘿蔔零生味。 會做成果汁🧃/果醬，給小朋友補足營養， 之後～開放觀光，能去日本時再試吃～吧！ 🌈祝大家有個的 健康吃抵抗力佳 的 週三🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️經試吃試用～好物推薦，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱青椒炒牛排🥩 1️⃣備料： 🥒牛排或牛肉250g 🥒青椒🫑2顆 🥒洋蔥🧅 小顆1顆 🥒紅蘿蔔🥕 隨意（先燙過去生味） 2️⃣先冷藏醃牛肉30分或隔夜。 盤子有空位，連洋蔥都先切好～一起冷藏。 ⭐️吸乾血水/用乾，先灑點鹽巴+白胡椒粉。 ⭐️牛排要先切條。 醃料⬇️ 🥒薄醬油 1大匙 🥒蠔油 1匙 🥒米酒1大匙 🥒香蒜粉或碎蒜片 少許 🥒白胡椒粉1/4匙（少許） 🥒太白粉 1/2匙（不用混水～直接加） ⭐️手抓醃下～按摩下肉，再包保鮮膜放冷藏。 3️⃣熱油鍋～開小火，雙面煎（鎖肉汁）7分熟， 約3分鐘。（起鍋放一邊剛好靜置下） 4️⃣鍋子簡單清下（太白粉結塊）不洗鍋。 下蒜片/洋蔥🧅，翻炒炒軟。（約3分） 5️⃣再下青椒🫑/ 再下水滾去生味的紅蘿蔔🥕。 約2-3分。8分熟。 ⭐️燙紅蘿蔔🥕水滾之後，置入滾3-4分。 6️⃣放下牛肉/調味料⬇️，翻炒約2分就好。 🥒薄醬油 1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒鹽巴 少許。 🥒香油 幾滴。 7️⃣切水果🍉 8️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #晚餐吃什麼 #早餐 #家常菜 #手作料理 #餐桌日常 #飲食記錄 #自己做 #小學生早餐 🥣 #台北美食 #家常菜 #台菜 #家常料理 #家常便飯 #家庭料理 #自炊 #料理記錄 #自己煮 #私房菜 #手作料理 #相機先食 #brunch #homecook #朝食 #餐桌日常 #taiwanfood #teatime #breakfast

🎃🥣超懶人養胃料理【小米南瓜粥】🥣🎃

調查一下大家是晨型人還是跟貝兒一樣夜貓族？ 從小就不知為何沒辦法早起，晨跑什麼的我大概只做了2次（真的好佩服少女G可以這麼早起床去跑步做早餐） 在家吃早餐這件事情根本就是奇蹟般的存在（週末都是早午餐一起），大概只有住英國的時候才真的都有早起好好弄早餐，在台灣住的時候就無可能，台灣這麼方便～ 如果親們跟貝兒一樣也屬於夜貓族又很懶的話不妨來試試這個，全部丟電鍋按下就可以等吃啦！一次煮一鍋隔天早餐直接加熱就好超方便～明天再把碎玉米加進去加熱就更好吃啦！ 📣 📜今日材料＆花費： 小米100g ＄10 （600g$55） 雞湯600ml 南瓜300g ＄10 （1/4顆，一顆＄40） 枸杞一小把 ------------------- 整鍋花費：＄25 湯鍋1700ml, 16cm高，煮出約6碗 電鍋做法： 1. 小米洗淨稍微泡約30分鐘後瀝乾，南瓜切約3公分小方塊。 2. 小米、南瓜加入雞高湯，放入電鍋外鍋一杯水煮，跳起來之後開蓋加入枸杞，蓋回讓粥燜15分鐘。 3. 可以依照個人口味調味。 👉爐火煮： 2. 加入高湯跟小米用中火煮滾，再加南瓜塊轉中小火煨煮至濃稠，需持續攪拌約煮40分鐘。所以還是丟電鍋好～ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #foodie #foodporn #foodism #家常菜 #便當菜 #homecooking #lifeintaiwan #quickdinnerideas #一鍋到底 #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #easydinner #dinnerideas #在家吃飯 #homemadefood #housefoodies #30minmeal #100元料理 #yahoo特級廚師 #波波選物所 #波波發胖 #南瓜枸杞小米粥 #小米粥 #PumpkinandMilletPorridge DM on growing fast group @popyummy_meg @popdailypoper @popdaily @yahoofoodtw @cuisine_.culture_ @hii_food.ig @yummy.food.gallery @the_foods_vibe 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 👉Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 https://www.facebook.com/BKCooking Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉追蹤訂閱傳送門： https://reurl.cc/O0W1XD IG: @bkcooking.tw https://www.instagram.com/bkcooking.tw/ PopDaily波波黛莉： https://www.popdaily.com.tw/user/313450

早餐吃浮誇海鮮麵線大滿足！

《 富海FUHAI 》｜台中西屯｜ #抽獎活動 #抽富海烤肉蛋吐司 富海新開幕嘍🥳 主打［海鮮麵線］與［烤肉蛋吐司］ 早餐就可以吃到超浮誇麵線也太幸福😌 也提供脆皮蛋餅、小點、招牌套餐的選擇 Rolex綠設計配色復古時尚感✨ 餐點都是嚴選新鮮食材製作，好吃又吃得安心😋 [龍蝦螯麵線 220$]這個是內用限定的 放有龍蝦螯.白蝦.小卷.干貝柱.扇貝配料真的超浮誇❗️ 與一般麵線小吃不同,富海的麵線是薄勾芡 減少對身體的負擔，口感我還喜歡的☺️ 一定要試試的[富海烤肉蛋吐司55$]！ 帶有炭烤香氣的酥脆吐司夾入 醃製過後的鮮嫩里肌肉片與蛋 經典搭配真的不錯吃👍🏻簡單卻是不凡的感受 很喜歡脆皮蛋餅的餅皮，酥脆中帶有店家手炒辣菜脯的辣香，夾入的肉排也很不錯，無辣不歡🌶️[辣菜脯烤肉蛋餅 55$]，香辣夠味，喜歡吃辣的朋友在公共區也提供辣菜脯🉑️自由添加唷！ 與紅茶牛奶(45$)一起食用，享受早餐美好時光🥰 QQ地瓜球(40$)一份8顆，外皮酥脆，內裏Q軟微甜,我也很推薦呢！ 📣 辣菜脯之後店家也會推出單罐販售唷🤗 // 各大企業、公司歡迎團購下午茶/點心❤️ 提前來電預訂🉑️配合企業團購時間唷 // 📣感謝老闆提供烤肉蛋吐司 🥳抽富海烤肉蛋吐司乙份 x1名 （兌換期限至05/15） 📅抽獎活動日期：2022/4/14(四)-2022/4/19(二) 1.追蹤 @leo_ifoodie & @fuhai.offical 2.按此篇貼文❤️ 3. 標記1⃣️位朋友並留言來吃富海早午餐 ex:@cai_09.29 來吃早午餐 （可重複留言，但須標記不同帳號） 4.轉發此文於限時動態 ✔️限台灣地區帳號留言 ✔️得獎者需三天內私訊，提供完整資料，（ 姓名、電話） 超過私訊期間視同放棄，讓給下一位！ ⚠️活動結束退追者，未來不能參與任何舉辦的抽獎活動，我會檢查唷‼️ 🔔右上角開啟小鈴鐺才不會錯過新文通知 📍台中市西屯區漢口路一段2-6號1樓 ☎️04-2316-5808 ⏰07:30-14:00 / 08:00-14:30 🚫週一公休 @fuhai.offical #台中新店 #外送 #下午茶 #點心 #公司團購 #傳統美食 #ㄧ碗rolex #海鮮麵線 #麵線界的rolex #黃金脆皮蛋餅 #富海烤肉蛋吐司 #富海 #fuhai #西屯美食 #台中早餐 #台中美食 #台中早午餐 #台中 #popyummy台中 #台中必吃 #網美 #台中食記 #taichung #taichungfood #yummyfood #廣の食記 #廣吃富海

吃過還想一訪再訪！走過路過完全會錯過《不限時早午餐》@輕綠舍Lite Canteen@來去水利會吃早餐

美好早晨 來去水利會吃早餐 輕鬆就可飽足一整天 隱身於水利會一樓大廳內的輕綠舍 以浮誇早午餐&用餐不限時 打響早午餐名號 不論是想和朋友找個地方 坐下來聊個天 或是假日想睡晚點 悠閒吃個早午餐 選擇一間餐點好吃 氣氛又舒適的早午餐店 為一早的自己打打氣吧！ 輕綠舍就是您最佳的選擇 輕綠舍將好手藝 融入更多新創意菜單上 多口味餐點真的隨便點都好吃 而且平價大份量 更要大力推薦 瞬間榮登桃園高鐵站必吃 高cp值早午餐​ 去年起已插旗於桃園青埔 且隱身桃園青埔農田水利署 桃園管理處1F大廳旁 （近高鐵桃園站4號出口處附近 步行約10分鐘） 提供All Day Brunch為主題 其外表完全看不出來是家店 也無招牌 藏得極深 沒特別google的話 走過路過還真的會錯過這家低調的店呢~ 所以 建議前來時 請先設好定位導航 ​水利會一樓大廳左側便可見到 輕綠舍的候位區​ 入場需先自行登記人數與電話 宜蘭羅東在地經營10年的輕綠舍咖啡館 多年來已累積老顧客高評價好口碑 現已轉型成全新形態早午餐咖啡館 看準現代人假日大多起得晚 座位舒適 採光明亮 氣氛愜意 讓人走進來就會愛上這裡 綠意盎然 讓人感覺很舒壓 店內營造出很溫馨輕鬆的氛圍 利用不同的座位席次分區 不同形式的傢俱讓視覺更有層次感 以現代人放大空間的概念 讓用餐氛圍完全活躍了起來 營造出在地悠閒的文青FU 早午餐休憩咖啡館 不限低消 不限時 一早就給您滿滿的幸福飽足感 店內提供各式定食 丼飯 烏龍麵 輕食沙拉 鬆餅 連德國豬腳 烤豬肋排餐都有供應 且輕食加50元 就能升級成豐盛套餐 內容非常豐富 厚切火腿 NT 290 煎厚切火腿 乳酪烤小馬鈴薯 奶油炒蛋 迷你燕麥優格杯 法國大可頌 香料爐烤蕃茄 爐烤南瓜 新鮮食蔬 香煎厚切火腿 確實新鮮沒話說 早午餐採全天候供應 各式餐點 皆可 加點飲品現折50元 經典總匯 NT 340 超澎湃大份量總匯拼盤早午餐 大大滿足您的視覺和味蕾！ 高達10多種食材 讓您一次全部擁有 煎厚切火腿 百里香早餐腸 切達起士香腸 法蘭克福春腸 乳酪烤小馬鈴薯 奶油炒蛋 迷你燕麥優格杯 法國大可頌 香料爐烤蕃茄 爐烤南瓜 新鮮食蔬 份量超多 吃完包準讓您大呼滿足 一早就擁有滿滿活力啦 店家貼心的是 凡兒童入內用餐皆會免費招待每位小朋友 一份兒童餐喔可以搭配自己點的飲品 一同食用讓孩子們覺得超開心的啦~So sweet~ 輕食加50元就能升級成豐盛套餐 內容非常豐富 飲料類則有奶茶 冰沙 汽泡蘇打 咖啡茶飲 無咖啡因手工茶 CP值極高 不限時享優惠 就算專程搭高鐵來吃都划算啦~ 今日就讓愉快的早晨時光 伴您體驗美好台灣！ See you next time…love you 輕綠舍 Lite Canteen （水利會1F） 桃園市中壢區青埔路二段139號1樓 電話: 0938859101 營業時間 9：30-15：00 週二公休 交通資訊： 近高鐵桃園站 步行約10分鐘 地下室可免費停車場 路邊也很好停車 無線網路wifi 免費插座 平日可電洽預定 假日採現場候位 不提供訂位服務 另提供包場 慶生 聚餐 茶會 餐盒…

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