脆皮軟心布朗尼 𝘴𝘩𝘦𝘦𝘵-𝘱𝘢𝘯 𝘣𝘳𝘰𝘸𝘯𝘪𝘦

 最近的天氣好沒勁 把材料拌一拌送進烤箱 十幾分鐘就可以香噴噴的出爐 很適合濕濕冷冷的今天 幫自己提神一下 食材 室溫無鹽牛油113g 砂糖200g、細鹽1/4茶匙 全蛋2顆、香草精1/2茶匙 中筋麵粉60g、可可粉75g 切碎的堅果150g 做法 1. 牛油、砂糖和細鹽用電動攪拌器打至摸起來滑順無顆粒感，加入香草精和蛋打勻。過篩粉類，拌勻，加入碎堅果拌勻。 2. 烤箱預熱165度。將烤盤均勻抹上牛油(分量外)，倒入麵糊，用刮刀抹平。 3. 烘烤15-18分鐘，竹籤戳入中心拉起無黏稠麵糊即可。讓布朗尼在烤盤上完全冷卻，再切塊。 #菜瓜簿 #手作 #烘焙 #chocolate #brownie #easyrecipe — 未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途 Copyrights reserved. No duplication. —

葉旺手作烘焙Ｘ隱身苗荔竹南巷弄內的甜點店

分享一間苗栗隱藏版的甜點店『葉旺手作烘焙』第一次去的我們在路上繞了好幾圈才找到～葉旺手作烘焙的地點隱身在民宅的巷子內外牆也有不少植栽佈置，有如秘密花園一樣 路過看到滿滿的就是這裡拉～招牌不太明顯！第一次來的朋友可能要留意一下唷 藍莓乳酪慕斯 $160元 喜歡藍莓的我怎麼可以錯過這款拉，看到蛋糕櫃第一眼就被它吸引住了上層滿滿的藍莓，中層是藍莓乳酪慕斯底層是巧克力蛋糕，吃起來是藍莓乳酪酸甜滋味整體屬於比較清爽的口感😋 草莓生巧克力蛋糕🍓 $170元 草莓季快到尾聲拉～葉旺的草莓給的真的沒有在客氣的拉，蛋糕夾著滿滿的草莓，吃起來超過癮👍巧克力吃起來也不會太甜膩，很喜歡☺️ 蛋糕的選擇非常多樣～蛋糕超大片，用料非常實！大家可以把它先收藏起來，下次來苗栗可以吃吃看😁📌目前因疫情關係 #甜點僅供外帶 ，沒有內用唷～ 葉旺手作蛋糕 電話：0963 822 530 營業時間：13:00-20:00、週一、週二公休 地點：苗栗縣竹南鎮新生路106巷1號 ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) #茱莉苗栗美食#苗栗美食#苗栗咖啡廳#苗栗#竹南美食#竹南甜點#竹南咖啡廳#苗栗下午茶#蛋糕#生日蛋糕#切片蛋糕#竹南#相機食先#竹南美食#cake#🎂 更多文章 走杯 Cupfy X 新竹文青手工茶飲，替環保出點力，一起響應走杯生活 風雨珈琲Ｘ隱身桃園車站巷弄文青咖啡甜點 離域 Café Ｘ台中深夜咖啡館 Thirtea •三十茶 Ｘ竹科下午茶（白木耳水果露、招牌枸杞菊花 必點） 鮮原手作料理坊Ｘ職人料理，美味新鮮直送

又一間新竹豪華露營！<蟬說：霧繞>一泊二食懶人露營，一開幕就大獲好評

萬眾期待的蟬說團隊又一國內豪華露營新作！藏身於新竹五峰鄉的<蟬說：霧繞>，不但有舒適寬敞的帳篷空間、特色的下午茶和早晚餐、有趣的手作活動，更讓人喜歡的是超大的森林系園區，讓人徹底放鬆。 這篇是蟬說：霧繞一泊二食介紹，包含住宿區、餐點、訂房資訊和優惠碼。 這兩年國內掀起一股露營風潮，而「免搭帳」的豪華露營成了入門露營的首選體驗，在這半年密集露營之下，這種懶人露營的方式可以讓人腦袋空空，帶上換洗衣服就出發！非常適合想要體驗露營氛圍的朋友。 新竹豪華露營｜蟬說：霧繞地址：新竹縣五峰鄉白蘭298之3號電話：03-6210120粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWooRao訂房官網：https://woorao.myfunnow.com優惠碼(95折優惠)：wr8628 【本篇文章導覽】 [顯示文章導覽] 歡迎追蹤我的粉絲團與IG 蟬說：霧繞｜地理位置-藏身新竹山間的森林系露營 位於新竹五峰鄉的<蟬說：霧繞>藏身在山林之中，車開往山上的林間，微雨後的下午帶些霧氣，很有冒險的感覺。 上山的路不算難開，只有一些路段較為狹小，如果兩車相會需要注意安全。 從新竹市區開來大約一個小時路程，跟著Google Map上的地標很容易就可以看到營區的歡迎牌。 當天我們是第一組抵達的客人，看著營區潔白的帳篷，呼吸山中的清新空氣，終於有一種逃離塵世紛擾的感覺。 園區介紹 蟬說：霧繞－在氛圍感餐廳享受下午茶 蟬說：霧繞園區占地不小，光是住宿區就分成三個區塊，包含帳篷區和小木屋區，招待中心和餐廳在同一棟建築之中。 餐廳有一大面山的玻璃窗，在這裡的兩天一夜中，可以看著窗外景色享受豐盛餐點。 用餐環境寬敞舒適，桌與桌的位置不會太擁擠，從燈具、牆上的擺設都可以看到一些原住民部落元素。 秉持讓住客「吃好吃滿」的優良風格，Check in後就可以在餐廳享用蟬說準備的下午茶餐點，數種糕點、飲品一字排開。 其中我覺得最酷的就是這個「蜂巢」，這是我第一次吃到！天然蜂蜜的鮮甜讓人忍不住多吃好幾塊。 美麗的山中小徑 吃完下午茶後，離手作體驗還有一些時間，我們起身到園區散步。 雖然三月下旬午後滿滿的霧氣，但天氣不是太冷，走在山林間非常舒適。 很幸運在這時候還可以看到幾株楓葉紅的燦爛，山林小徑的路面平坦好走，老人家或小朋友也不用擔心！ 手作體驗活動 散步一圈後走回招待中心，服務人員已經開始準備發下手作活動的道具。 近年來「體驗旅遊」是非常熱門的話題，但如何讓體驗更加在地化，甚至是可以達到推廣文化的功能，我覺得可以看出經營團隊的用心。 這次在蟬說：霧繞體驗的手作活動是原住民針織書籤，服務人員從各族的服飾特色開始解說，接著帶領每一桌的大小朋友穿針引線，完成每個人手中的專屬作品。 對我來說這個手作體驗蠻有趣的，可以腦袋放空的重複編織的動作有些療癒XD 但對於小小朋友可能會有一些難度，應該適合國小中年級以上的小朋友。 絕美豪華帳棚｜蟬說：霧繞住宿 四點一到，來到大家最期待的入住時間！我們這次入住的是首波開賣的<豐收地> 拿起行李來到住宿區，映如眼前的是一間間獨立的帳篷小屋。 蟬說：霧繞的帳篷非常豪華，每帳都有獨立的客廳空間和桌椅，挑高離地的木板可以減少水氣，雙層的內外帳更可以格擋雨水和防曬防寒。 放得下兩張雙人床和沙發！超寬敞帳篷空間 拉開帳棚，裡面別有洞天的超大內部空間更是讓人驚艷不已！ 除了可以放下兩張雙人床以外，還有一組雙人沙發和邊桌、衣櫃、除濕機等等設備，帳棚內簡約而不簡單，跳色的抱枕點綴潔白主色，沒有浮誇多餘的裝飾，看起來清爽舒適。 這個空間我覺得不論是親朋好友或是小家庭來都非常夠！地面空間可以讓小朋友跑跳，整理行李也都十分方便。 我很喜歡床邊這組藤椅，帶著一些些南洋度假感，卻不會跟帳內的風格打架，搭配的恰到好處。 睡眠體驗上，絕對要大推枕頭，超級無敵好睡，雖然我已經是很好睡的體質，但枕頭真的很強，還害我們早上起來偷翻標籤，軟硬適中，而且完全不悶熱！在寢具的睡眠品質上我給大大滿分！ 乾淨舒適的衛浴設備 至於家庭露營或是懶人露營大家在意的衛浴設施，蟬說：霧繞也不會讓人失望。 木製衛浴空間、茶籽堂的洗沐組合，在玩耍一天後可以讓人好好洗著舒服的澡。 如果有帶寶寶的家庭也不用擔心，在帳篷區的一角也有冰箱、飲水機和尿布台，設備齊全。 晚上也好拍！微光下夢幻小屋 如果午後充滿霧氣像是仙境中的絕白小鎮，那入夜後點上燈火，更是夢幻到不行的山中小屋。 簡單的幾條燈串和照明，沒有誇張擾人的燈飾，蟬說用一貫不打擾山林的方式，讓人住在這片山林之中。 我很喜歡蟬說：霧繞晚上的氛圍，有種隱藏在山林之中的靜謐之感。 吃好吃滿－豐盛森林饗宴 蟬說：霧繞一泊二食的住宿方案，都包含了精緻而豐盛的餐點，在美麗山屋中，一邊欣賞窗外景色，一邊享用森林饗宴。 晚餐時光 原住民創意料理 晚餐在六點準時開飯，數十種的餐點排開非常壯觀，其中不乏當季新鮮食材、當地的特色料理，融合了文化和創意。 蟬說：霧繞的晚餐採吃到飽形式，精緻不馬虎的擺盤和料理手法，餐點多樣、份量足夠。 這次最喜歡的就是「青醬烤豬舌」，充滿羅勒香氣的青醬淋在軟嫩的豬舌上，好吃又充滿特色。 美好一天從早餐開始 隔天睡醒就馬上奔向餐廳，蟬說：霧繞的早餐包含中西式餐點，餐點選擇多，吃早齋(蛋奶素)的我也有眾多選擇，完全不會餓肚子。 從中式的稀飯配料、西式抹醬吐司，還有熱騰騰的青菜、香菇烤蛋……美好一天從美味營養早餐開始！ 不容錯過的晨間散步時光 吃完早餐以後，離退房還有一段時間，早晨的山區退去了霧氣，我們再次森林之中漫步。 這時候些許陽光灑在步道上，溫和的氣溫和新鮮的空氣，讓人可以完全放鬆在自然之中。 早晨的順光之下，隨手就可以拍到喜歡的畫面，不論是鮮紅的楓葉、在陽光下綻放的花卉，生氣勃勃的身影讓人看了心曠神怡。 很喜歡蟬說：霧繞本身園區夠大這一點，在園區裡漫步，放慢步調、曬曬太陽，一個早上就可以掃去日常繁忙緊張的工作疲憊感。 蟬說：霧繞｜住宿心得、訂房、優惠碼 <蟬說：霧繞>作為蟬說團隊在新竹懶人露營的營區，帳篷豪華寬敞、高品質寢具給予住客舒適的睡眠品質；園區占地不小，森林氛圍令人放鬆；一泊二食的方案中，從下午茶、晚餐到早餐餐點都精緻好吃，非常適合家庭或是好友一起來懶人露營，免裝備零距離的住進大自然之中。

4K烘焙手作 - 乳酪蛋糕美味不膩，多種口味好滿足

4K烘焙手作 - 在家享用美味乳酪蛋糕

 在家吃乳酪蛋糕，好滿足的下午茶。 4K手作烘焙的乳酪蛋糕有許多口味，這個MIX綜合可以一次享用四種味道。 宇治抹茶乳酪選用日本宇治抹茶，充滿抹茶清香，尾韻散發一點抹茶在喉頭的微苦，微微清甜不苦澀，爽口不膩。 雪白的優格乳酪加入了酸奶，帶著微酸滋味，又有香濃奶香，稍稍退冰後吃起來很像冰淇淋，口感滑順，味道豐富。 玫瑰優格乳酪以有機玫瑰製成玫瑰露，與蘋果和乳酪結合，吃得到軟軟脆脆的果粒。除了淡雅的玫瑰香，也有類似花果茶的風味，彷彿感受到春天的氣息。 金黃的經典重乳酪起士濃醇，但不會感覺油膩，香中帶甜，醇厚好吃。 四種口味的乳酪蛋糕都很美味，綿密紮實，香草餅乾底也和各種口味適切地相襯，整體不會有黏膩感。蛋糕依照退冰時間不同，有不同風味口感，當午茶點心或過節送禮都是不錯的選擇。 4K手作烘焙(採全預約工作室)241 新北市三重區仁壽街133號https://www.facebook.com/mww0407x/ #cheesecake#cake#dessert#food#foodie#sweet#sweettooth#teatime#yummy#taiwan#taipei#4kdessert#4k手作烘焙#起司蛋糕#乳酪蛋糕#蛋糕#甜點#宅配美食#網購#下午茶#台北甜點#新北甜點#台北美食#新北美食#美食#台灣 

4K手作烘焙評價：MIX綜合乳酪、玫瑰優格、抹茶乳酪、經典重乳酪

4K手作烘焙 MIX綜合乳酪 吃蛋糕慶祝的時間又來囉！最喜歡一次能體驗多種口味，這樣比較不用擔心踩到雷，除非店家每個口味都是地雷~ #MIX綜合乳酪 $420 #玫瑰優格乳酪 本來最不期待的口味 因為很害怕濃烈的玫瑰香 結果被這款驚艷到～ 玫瑰香屬於香而不膩 搭配蘋果和乳酪香 整體口味非常清爽 並帶有層次感 一點也不膩口 #宇治抹茶乳酪 身為抹茶控非常滿意這款 一入口就能感受到濃厚的抹茶香氣 本來帶有微微甘苦的抹茶 搭配乳酪的協調 味道變的更加豐富有層次 抹茶跟乳酪真的很搭 加上質地相當滑順 這款抹茶乳酪很有水準 #皇家優格乳酪 整體以乳酪的香甜為主 搭配微酸的優格 酸酸甜甜清爽好吃 #經典重乳酪蛋糕 與皇家優格乳酪的味道有明顯差異 這款的乳酪香更為濃厚 下層的餅乾散發出淡淡的香草香 提升整體層次感 以上4個口味也有單賣喔～ 退冰的時間長短會呈現不同的口感 雪糕、綿綿冰、滑順的慕斯口感 私心推薦慕斯口感 口味會比較濃郁喔 IG原文 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #三重美食 #三重甜點 #蘆洲美食 #新北甜點 #新北蛋糕 #乳酪蛋糕 #抹茶控 #4k手作烘焙 #宅配蛋糕

天然、新鮮、手作《七盞茶》他們的用心你喝得到

這是一家茶系飲品手搖店，推出了非常多茶系飲品，都蠻不錯喝的！如果你喜歡喝茶，那真的一定要試試這家手搖飲♡ 七盞茶的珍珠共有三種：白玉珍珠、芋香珍珠、黑糖珍珠，珍珠都是店家手作的，口感非常Q彈 這次愛比總共點了四杯飲料：高桂菁奶霜、粒粒香橙、白玉紅茶歐蕾、芋泥珍珠鮮奶 𓌉𓇋 高桂菁奶霜 $60 高桂菁是帶有桂花香氣的高山青茶，淡淡的桂花香搭配鮮甜的奶霜，味道上蠻有層次感的！整體很順口，點微冰微糖剛剛好～ 𓌉𓇋 粒粒香橙 $65 這一杯超適合夏天喝的！非常的消暑解熱。以柳橙原汁跟四季春茶做調配，最後再放入香吉士切片做點綴，整體非常的清爽，柳橙的香甜與茶葉的清香融合的剛剛好，我還蠻喜歡的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 𓌉𓇋 白玉紅茶歐蕾 $65 一入口是濃郁的茶香，喝起來有一點伯爵的味道，白玉珍珠Q彈有嚼勁，很可以！！身為沒有很愛喝珍奶的我，很推這杯喔😌 珍奶還有另外一個品項白玉珍奶紅（$50），它曾獲得妞新聞人氣銀賞，雖然我這次沒有喝，但感覺也很厲害！大家也可以嚐鮮看看！我之後有去喝再來跟大家分享(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 𓌉𓇋 芋泥珍珠鮮奶 $65（M) 芋泥口感綿密，吃得到一點芋頭顆粒，珍珠則是用紫薯做成的紫色珍珠（音調？🤣），所以是天然的紫色喔！珍珠口感一樣很Q彈，最後再加入一點點椰奶提味，整體是很濃芋的喔！芋頭控可以點♥(ˆ⌣ˆԅ) 以上是超誠食的分享，如果喜歡這次分享記得幫我按個讚喔❤️ #台北美食 #台北手搖 #手搖飲 #連鎖 #全台美食 #芋頭 #芋泥 #珍珠奶茶 #奶蓋

DaraSabun純天然植物精油手工皂/婚禮小物/土耳其🇹🇷原裝進口/母親節禮物/節日禮盒

朵拉100%純天然植物精油手工皂/土耳其手工皂/婚禮小物推薦/實用小物/手工皂/母親節禮盒/母親節快樂/禮物

在忙碌的工作循環中，有時候就算放假時也只想放空靈魂，什麼都不想做，因為這個世界變動的太快，有太多人沒辦法跟自己的內在好好相處。 而在家中佈置一個浪漫的氛圍，製造一個自我陪伴的機會，適時泡個澡靜靜的感受生活的美好，透過親近自己來獲得滿滿的療癒感，足以找回內心的沉靜。 身為一個手工皂控的我，這次打開禮物時，整個被療癒到，平常也會被有結婚打算的新人朋友問到：「妳覺得婚禮要送什麼樣的小物比較好呢？」 而我個人喜愛「實用」的禮物，如在婚禮上收到手工皂禮物的親友，也能享受這份禮物帶來的幸福氛圍。 朵拉100%純天然植物精油手工皂，也算是一種手作藝術，具有獨特性，拿來作為婚禮小物，絕對是誠意滿分喲！👍🏻 每一塊Dara朵拉精油手工皂有100%天然橄欖油+草本精油手工製成，創立於西元1923年，是來自土耳其近百年的家傳手工冷壓製成的工法，保留天然的植物精華營養唷！ 並採集自土耳其地中海區域的橄欖品種榨油，品質純正、氣味芳香呢！ 橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，迅速吸收，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單元不飽和脂肪酸和維生素A、 D、 E 、 K等多酚類的抗氧化物質，有防止手腳皺裂功效呢！ 現在母親節還能選購禮盒送給媽媽，祝福全天下的媽媽，母親節快樂👍😊 重點是產品是來自地中海olive oil冷壓冷製完整保留植物營養精華和植物能量~ 馬卡龍控的最愛來囉！ 這款是夢幻馬卡龍色系的耶！好粉嫩好迷人唷！😍😍喜歡的朋友可別錯過了~ 哇，母親節禮盒好美唷！ ————————————— 👉喜歡的朋友請洽: 工商團體採購團購優惠專線0958-808571林經理 👉北部實體店銷售點 : 桃園市民光東街 81號1樓 註記：新光三越百貨1樓 👉中部實體店銷售點: 台中市西屯區永昌街86號 註記：近台中捷運文華站 #朵拉純天然植物精油手工皂 #手作分享 #手作皂 #手工皂 #手作 #婚禮小物推薦 #客製化禮物 #實用禮物 #母親節禮物 #各大節日 #教師節母親節生日 #禮物禮盒採購 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品官網(含官方公開平台)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質、膚質皆有不同,實際效果依每人實際體驗為主。

台中伴手禮推薦-Sweet Summer Gelato 甜一夏義式手作冰淇淋

🌴天氣熱就想吃冰！ 台中伴手禮推薦-Sweet Summer Gelato 甜一夏義式手作冰淇淋 是義式手作冰淇淋專賣，堅持高品質，使用新鮮水果手工製作，口感細緻綿密，不會過於甜膩，一入口的清涼超療癒🍦 🍓大湖草莓雪酪-酸酸甜甜有戀愛般的滋味 🍈哈味哈密瓜雪酪-果香清新誘人，每一口都很哈味 🧋鮮奶茶-濃郁茶香MIX柔滑奶香，原來鮮奶茶也可以用吃的喔！ 🥭愛文芒果-鮮爽香甜，沁涼可口，最代表夏天的味道 ⛱炎炎夏日必吃聖品，不用選擇障礙，全系列一次訂起來大滿足 🚩Sweet Summer Gelato甜一夏義式手作冰淇淋 🎈地址：台中市沙鹿區北勢東路556號 ☎️專線：0972691141 📱粉專:https://www.facebook.com/SweetSummerGelato 🛒加line詢問&訂購: @181dbujq

手作料理/便當菜🥣2022/04/13 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋

2022/04/13 手作料理/便當菜🥣（料理步驟⬇️） 右滑▶️有料料步驟照片 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋 蔬果：紅李/番茄🍅/奇異果🥝/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 因為順手買了青椒🫑，就幫忙消化下牛排， 也是滿搭的～😄😄😄好吃😋 今天的早午餐🥣，裝成便當🍱，超搭～ 當冷便當吃～一點也沒有違合感！😄 紅蘿蔔是營養價值很䚴的蔬菜，擺盤又增色！ 如何～讓小朋友，願意吃紅蘿蔔🥕呢～？ 就是…..去生味～～ 一般經過水滾之後，就能去生味了！ 所以，小米香的壽司，包紅蘿蔔，也好吃😋 🌸🌸🌸 紅蘿蔔🥕小知識：日本新品種的紅蘿蔔零生味。 會做成果汁🧃/果醬，給小朋友補足營養， 之後～開放觀光，能去日本時再試吃～吧！ 🌈祝大家有個的 健康吃抵抗力佳 的 週三🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️經試吃試用～好物推薦，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱青椒炒牛排🥩 1️⃣備料： 🥒牛排或牛肉250g 🥒青椒🫑2顆 🥒洋蔥🧅 小顆1顆 🥒紅蘿蔔🥕 隨意（先燙過去生味） 2️⃣先冷藏醃牛肉30分或隔夜。 盤子有空位，連洋蔥都先切好～一起冷藏。 ⭐️吸乾血水/用乾，先灑點鹽巴+白胡椒粉。 ⭐️牛排要先切條。 醃料⬇️ 🥒薄醬油 1大匙 🥒蠔油 1匙 🥒米酒1大匙 🥒香蒜粉或碎蒜片 少許 🥒白胡椒粉1/4匙（少許） 🥒太白粉 1/2匙（不用混水～直接加） ⭐️手抓醃下～按摩下肉，再包保鮮膜放冷藏。 3️⃣熱油鍋～開小火，雙面煎（鎖肉汁）7分熟， 約3分鐘。（起鍋放一邊剛好靜置下） 4️⃣鍋子簡單清下（太白粉結塊）不洗鍋。 下蒜片/洋蔥🧅，翻炒炒軟。（約3分） 5️⃣再下青椒🫑/ 再下水滾去生味的紅蘿蔔🥕。 約2-3分。8分熟。 ⭐️燙紅蘿蔔🥕水滾之後，置入滾3-4分。 6️⃣放下牛肉/調味料⬇️，翻炒約2分就好。 🥒薄醬油 1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒鹽巴 少許。 🥒香油 幾滴。 7️⃣切水果🍉 8️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #晚餐吃什麼 #早餐 #家常菜 #手作料理 #餐桌日常 #飲食記錄 #自己做 #小學生早餐 🥣 #台北美食 #家常菜 #台菜 #家常料理 #家常便飯 #家庭料理 #自炊 #料理記錄 #自己煮 #私房菜 #手作料理 #相機先食 #brunch #homecook #朝食 #餐桌日常 #taiwanfood #teatime #breakfast

手作料理/早午餐🥣2022/04/12 主食：蔥燒豆腐/檸檬柚子醬油醋佐時蔬/肉桂捲

2022/04/12 手作料理/早午餐🥣（料理步驟⬇️） 主食：蔥燒豆腐/檸檬柚子醬油醋佐時蔬/肉桂捲 蔬果：炒鴻喜菇/橘子🍊/蘋果🍎 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安☀️天氣晴 早餐就簡單吃～夏天到了，就來個輕爽的沙拉； 因為早上的熱量擔當是…..肉桂捲😄😄 ⭐️⭐️檸檬柚子油醋醬的比例； 🍳使用量匙～如用一般湯匙🥄，依比例即可。 ✅夏天必備輕爽沙拉油醋，柚子醬可換其他醬。 🥒柚子醬1大匙 或其他水果醬 🥒冷榨橄欖油 1/4匙 🥒巴薩米克醋 1/4匙或白醋/米醋 🥒檸檬汁 1/3顆 🥒鹽 少許 🌈祝大家有個的 清爽吃食無負擔 的 週二🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️高纖🍳蒟蒻米/麵～團購頁面； 另有Tina專屬的方便調理包的組合～哦！ https://dazuigo.1shop.tw/pf2x61 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱醬燒太陽蛋🍳 1️⃣用平底鍋🍳，小火約1分，底成型可移動時， 再1分，把醬油一小匙，沿蛋四週倒入， 轉下鍋子～邊邊都會有醬油焦色及香味， 2️⃣燙時蔬：水滾之後，置入滾共6分。 先放紅蘿蔔🥕要多燙2分。再放玉米筍4分。 最後一分，再燙碗豆櫻。不浪費水～^_^ 3️⃣切水果🍉 4️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #晚餐吃什麼 #早餐 #家常菜 #手作料理 #餐桌日常 #沙拉 🥗 #飲食記錄 #自己做 #小學生早餐🥣 #減肥 #減脂 #減脂餐 #健康飲食 #飲食控制 #自己煮 #低碳飲食 #私房菜 #手作料理 #相機先食 #brunch #homecook #朝食 #餐桌日常 #taiwanfood #teatime #breakfast #dinner

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