想知道如何安全調配精油嗎？NAHA專業芳療師帶你掌握調油原則，讓你成為自己的芳療師！（附調油濃度懶人包👇🏼）

喝水過量也會造成中毒，更不用說具有療效的精油了～在上芳療課前，我常常有濃度迷思，覺得濃度越高越快見效，但事實上就算只有1%的精油濃度也可發揮很大的功效！長期使用過高的濃度會使身體對精油接受度彈性疲乏，也會容易過敏。 🌙 若有任何疑慮，請諮詢專業芳療師🌙 精油調配又依年紀、使用部位不同，有不同的安全濃度： 🧑🏻 成人（排除孕婦、特殊疾病體質者） 頭皮、臉部：0.5%-2% （臉部肌膚為頭皮的延伸，同等脆弱） 全身用油：1%-3% 局部用油：3%-5％ 👶🏻 兒童（12歲以下）、🧑🏻‍🦳 老人（65歲以上）、🩸高血壓患者 🔺 一律為成人劑量再減半。 🔺 6歲和3歲以下的濃度需再稀釋為成人的1/4和1/8。 🔺 原則上兒童以較溫和的純露即可獲得相對療效。 （延伸閱讀：純露——來自大自然的化妝水～最適合在這5個時機使用！） 舉例來說，假設一般成人使用5%精油治療瘀青，那麼： 65歲以上老人：5% x 1/2 = 2.5% 6-12歲兒童：5% x 1/2 = 2.5% 3-6歲幼兒：5% x 1/4 = 1.25%（也可以想成6-12歲兒童劑量的1/2） 0-3歲嬰兒：5% x 1/8 = 0.625%（也可解讀為3-6歲幼兒劑量的1/2） 但基本上後兩者只是寫出理論上的數據，年紀小的小孩用純露就綽綽有餘，加上0.625%也不是居家保健容易調得出來的濃度😅。 再提醒一次～濃度並非越高越好，長期使用過高濃度會導致過敏反應。 且精油為超濃縮精華，若沒有基底油（carrier oil）等基質稀釋，容易灼傷皮膚及黏膜。目前只有法系芳療體系有使用口服精油，而法系芳療的學生通常是醫學背景，一般人請勿自行口服或直接塗抹精油🙅🏻‍♀️。 接下來要教你怎麼計算濃度： 1ml = 20滴精油 不論精油品牌或廠商，我們一律將1ml精油設定為20滴。（原則上會是20-30滴） 容量10ml、濃度1%的按摩油，需加入2滴精油。 之後用「倍率」的方式去算，就可以啦～ （可再簡化為 5ml, 1% = 1 d 的算式去算） 但我知道～上面的東西都太理論性質了，所以幫大家整理了貼心懶人包🌝 只要著表格調配，就可以調出正確的濃度囉～ 快將文章收藏起來🙌🏼 ！ 或是追蹤我的IG：芳療筆記📔 Aroma.note_ 私訊我都會回覆喔🌝🌝🌝 ～

10部陪我們長大的CN卡通！原來背後有這些小故事！

文/ 挑食的豬舌頭 最近看片看到不知道該看什麼， 突然回憶起以前小時候在卡通頻道很多好看的卡通！ 尤其是美式卡通，雖然很多都不是給小孩看的哈哈哈 這次查了一些資料，發現有很多神奇的背後小故事，有興趣的話一起看下去吧！ 《雞與牛》 「爸爸有隻雞，媽媽有隻牛！」這個開頭相信大家都記得！ 每次播出一定會有的片頭曲！ 《雞與牛》真的是一部很詭異的卡通， 只有下半身的爸爸媽媽的孩子居然是一隻雞跟牛，應該是領養的吧！ 小時候都很想找到爸爸媽媽的上半身，在卡通找超久都沒有找到， 直到長大後看到新聞才發現真的有上半身！就是普通的人類樣子！ - 故事內容就是在講雞跟牛的日常生活，雞每次都會被朋友激到， 他就會挑戰一些蠢事，最後牛就會變成會講西班牙文的「超級牛」拯救他。 除了人物設定很ㄎ一ㄤ外，裡面的劇情也是超莫名其妙！ 不知道哪來的魔力，小時候看還是忍不住看完了哈哈哈 你們也是一樣嗎？ - 圖片來源：Twitter @mrgan 《黃鼠狼威索》 《黃鼠狼威索》是原本《雞與牛》裡面的角色之一， 後來就獨立自己變成一部卡通了， 描述一隻超級天才黃鼠狼-威索，還有白痴狒狒- 班布的故事。 因為原本是《雞與牛》的客串，所以故事中的角色都有客串演出， 像是反派沒穿褲子先生就擔綱兩部卡通的反派，兼職兼很大哈哈哈 除此之外，《雞與牛》學校的老師也有出現過喔！結果班布還愛上她，超鬧！ - 有個有趣的小設定，就是他們的名字！ 威索的全名居然就是「I.M.Weasel」，直接就叫我是威索，也太隨意了吧哈哈 班布因為太笨了，居然是文法錯誤的「I.R.Baboon」哈哈哈 - 圖片來源：IMDb 《飛天小女警》 「糖、香料、還有美好的味道」這個開場白也是超級熟悉！ 花花、泡泡、毛毛這三個小可愛到現在還是很受歡迎～ 《飛天小女警》是個畫風可愛，而且故事也蠻有趣的動畫， 相較其他卡通頻道的動畫，這部才是真的適合給小孩看的吧哈哈哈 - 故事講的是飛天小女警在小鎮村打擊犯罪的故事！ 除了飛天小女警的設定外，這個動畫裡面也有很多角色刻畫很鮮明的反派們！ 毛茸怪獸、他、壞死幫派、阿米巴幫、粗暴小子、公主等，其實這些角色也蠻可愛的，雖然是反派，但完全不會討厭他們！ 最大的宿敵就是魔人啾啾！可以說是最主要的反派！ 魔人啾啾的背景設定蠻有趣的，居然跟飛天小女警的誕生有關！ 他原本是一隻叫做啾啾的猴子，在尤教授身邊擔任助手，由於他的調皮導致飛天小女警意外誕生，飛天小女警誕生時的衝擊讓他的腦部突變，智慧異於常人，卻無法繼續待在飛天小女警存在之後的實驗室，於是獨自離開尤教授身邊，之後成為「魔人啾啾」。 小編現在才發現這件事，實在太震驚了！！！ - 每集的故事結尾一定要有： 一天又平安的度過了，感謝飛天小女警的努力！ - 圖片來源：COSMOPOLITIAN、Fandom 《德克斯特的實驗室》 每次看《德克斯特的實驗室》就是最期待蒂蒂跑去破壞德克斯特的發明！ 尤其是「這個按鈕是在做什麼的」這句話！ 每集都很想聽到哈哈哈哈 然後看蒂蒂搞砸所有東西 - 補充個冷知識！這部卡通有個很有趣的小設定， 過去在卡通結局的設定都會把所有會滅掉的事物還原， 類似《飛哥與小佛》的概念，在最後一定都會恢復原狀， 但只有《德克斯特的實驗室》不一樣！ 每次結局都放任所有事情毀滅，但是到新的一集又會完好如初， 這個設定在當時算是打破傳統卡通電視的規則呢！ - 除了本傳之外，大家還有印象偶爾會穿插「呼叫猴子請按Ｍ」或「正義之友」這兩個小動畫嗎？ 「呼叫猴子請按Ｍ」 猴子是德克斯特養在實驗室裡的， 德克斯特一直想盡辦法要讓牠擁有超能力，卻一直失敗， 但其實這隻猴子正是一名超級英雄！ 他會趁德克斯特不注意的時候跑去拯救地球！是個很可愛的設定！ 除了在小動畫外，超級猴子M也是有出現在《德克斯特的實驗室》本傳喔！ 就是有一集在講德克斯特全家出動，一起操縱大機械人對抗日本大怪獸， 類似《環太平洋》、《哥吉拉》融合的這種劇情～ / 「正義之友」 正義之友小編超級喜歡！ 設計的形象來自「正義聯盟」和「復仇者聯盟」，應該蠻明顯的哈哈哈 正義之友的標題是將DC漫畫的正義聯盟標題給卡通化， 角色是取材於復仇者聯盟：葛羅利源自於美國隊長，Krunk則是出自於浩克，只有維哈林是由埃迪·范·海倫這位現實世界中的吉他歌手設計而來。 主要的故事是在講述葛羅利、維哈林和庫克是一間公寓的室友， 他們要挑戰如何在超級英雄的冒險舉動與平靜的生活在公寓中取得一個平衡點。 - 圖片來源：wallpaperaccess、Dcard、電影神搜 《膽小狗英雄》 《膽小狗英雄》應該是很多人小時候惡夢的來源吧哈哈 完全就是恐怖片等級的卡通！ 小時候看完都會嚇得不敢睡覺，這根本就不是給小孩看的！！！ 最恐怖的兩集大家應該都很有印象，一個是「月亮臉」跟「把石板還來」！！！ 月亮臉是真人演出，但那個人臉特效真的超恐怖，有真人臉的感覺更加陰森！ 另外一個就是「把石板還來」有個超詭異的跟卡通完全不一樣的動畫風格， 然後一直瘋狂說把石板還來感覺超像來索命的！ - 圖片來源：Tiger Media Network - 延伸閱讀 今年華納也推出膽小狗英雄與史酷比跨界合作聯名電影！ 有興趣的朋友可以點進文章看～ 《拼命郎約翰尼》 約翰尼就是個男版的金髮女郎，胸大無腦的代表， 故事圍繞在約翰尼瘋狂把妹，但每次都失敗的故事。 約翰尼其實一開始的人物設定沒有這麼無腦， 是在第一季結束後，製作團隊做了調整，讓約翰尼變得更滑稽， 用幽默的風格吸引更多觀眾， 但這風格沒有維持多久，到了第四季又回歸第一季的風格， 結果因為節目調性太亂，收視率不好，僅只做了四季而已，有點可惜！ - 圖片來源：Prime Video 《摩登原始人》 大家對《摩登原始人》的印象是不是只有在這些人物上而已？ 沒關係，小編也是這樣哈哈哈 因為摩登原始人其實是很舊的卡通了！1960年至1966年之間播出的！ 應該很多人都還沒出生吧！ 故事發生在一個混合了1960年代美式生活的石器時代， 在劇中幾乎所有美式物質生活的事物都有石器時代版的戲仿版本， 像是車子，其實沒有輪子，都是開車的人用腳在跑步； 把恐龍當作起重機等等，設定上蠻可愛的～ - 圖片來源：Variety 《傑森一家》 看到《傑森一家》的畫風，是不是就會聯想到《摩登原始人》呢？ 因為《傑森一家》就是《摩登原始人》的未來時空版本！ 故事設定100年後，也就是2062年，所有的生活條件完全不同， 但描述的還是這家跟現代人擁有一樣煩惱的生活， 就是這樣的故事，讓當時的觀眾非常有共鳴， 也因為這部卡通很受歡迎，《傑森一家》居然是少數在美國三大電視網（ABC、CBS、NBC）都播放過的卡通！ - 圖片來源：故事 《阿達一族》 《阿達一族》有個主題歌曲，有看過的人應該都印象深刻！ 《阿達一族》是美國典型家庭的倒置諧仿， 他們居住在一個墓園和沼澤的旁邊，一個鬼氣陰森的大宅第裡， 一個充滿維多利亞式房屋與墓園的城鎮。 雖然他們讓人感覺有點恐怖，但卻不是壞人， 他們是一個精緻的獨立家庭，會為平凡的小事情高興，就跟一般家庭一樣， 而且他們異常友善且好客，有時候還會對旅客出手相助， 但對方都會被嚇得魂飛魄散哈哈哈！ - 補充一個小知識， 《阿達一族》其實並不是一開始就做動畫，是由漫畫改編而成的喔！ - 圖片來源：Yidio 《湯姆貓與傑利鼠》 《湯姆貓與傑利鼠》也是從以前紅到現在！ 《湯姆貓與傑利鼠》其實一開始跟迪士尼一樣，都是短片起家的， 故事的情節主要講述了一隻名叫湯姆的貓和一隻名叫傑利的老鼠之間的愛恨情仇。 每一集通常都以湯姆貓為抓到傑利鼠為主題， 然後為了抓到傑利鼠，就會造成各種破壞， 通常湯姆貓都會失敗，贏不了聰明狡猾的傑利鼠。 - 《湯姆貓與傑利鼠》其實有獲得奧斯卡獎喔！ 1940-1958年之間《湯姆貓與傑利鼠》贏得了七個奧斯卡獎動畫短片， 打平了迪士尼1939年《糊塗交響樂》創下的記錄！ - 今年《湯姆貓與傑利鼠》也出了真人版電影！ 有興趣的可以去找來看～ - 圖片來源：Yahoo新聞 超多懷舊美式卡通！這些都不知道要去哪才看到了 還有哪個卡通你也很懷念呢？歡迎留言跟我分享～ 看片推薦 童年的2隻膽小狗 英雄Ｘ史酷比 跨界合作電影！華納已推預告片！ Netflix公布觀看次數TOP 10！這部開播4週就上榜！ 破解Netflix代碼！想要快速找片看 這篇絕對要收藏！ 不怕劇荒！綠光劇團《人間條件》系列6/21開始免費看！ 推薦5個媲美八點黨的TLC節目！媽寶男友、追愛到美國定居？ 迪士尼動畫居然有續集！仙履奇緣、小美人魚、獅子王都有3集續集！ 防疫相關文章 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！

童年的2隻膽小狗 英雄Ｘ史酷比 跨界合作電影！華納已推預告片！

文/ 挑食的豬舌頭 天阿！童年最愛看的兩部膽小狗卡通《膽小狗英雄》以及《史酷比》居然聯名推出電影了！！！ 這消息實在是太令人興奮了～ 《膽小狗英雄》動畫系列在就 2002 年完結了， 之後只有在 2014 年有推出過一次特別短篇而已， 這次居然能跨界合作，真的是讓愛看這兩部動畫的粉絲期待！ 這次推出的聯名作品是《逃出無名小鎮：史酷比遇上膽小狗英雄》！ （Straight Outta Nowhere: Scooby Doo Meets Courage the Cowardly Dog） 故事描述神秘事件公司這次勇闖無名小鎮， 史酷比遇上膽小狗英雄，兩邊一起解決謎團的故事。 膽小狗英雄X史酷比預告 本部電影預計 2021 年 9 月發行， 發行管道會在數位平台或是DVD，目前沒有消息會在電影院上， 不能進電影院看是有點小可惜了。 後續確切的消息要在鎖定華納官網了！ 說到《膽小狗英雄》真的是造成很多人童年陰影， 這部動畫長大後來看，才發覺根本就不是給兒童看的！裡面內容都超恐怖！ 小編最有陰影的就是「把石板還來」！ 那個鬼的動畫做的真的超級恐怖，那陣子要睡覺都很害怕哈哈哈 比起《膽小狗英雄》很早就完結了， 《史酷比》還是一直有作品推出， 像是在2020年推出的電影《狗狗史酷比！》。 是第一部完全動畫的史酷比電影， 在這個起源故事中可以看見更多關於神秘事件偵探社的創始故事， 包括小時候的史酷比與薛吉在海邊的相遇， 以及兩人在萬聖節鬼屋裡遇見立志成為警探的青少年弗列德、葳瑪和戴芬， 並共同成立神祕事件偵探社的過程。 有興趣的朋友也可以趁現在第三級延長的時間找來看～ - 《狗狗史酷比！》預告 看片推薦 Netflix公布觀看次數TOP 10！這部開播4週就上榜！ 破解Netflix代碼！想要快速找片看 這篇絕對要收藏！ 不怕劇荒！綠光劇團《人間條件》系列6/21開始免費看！ 推薦5個媲美八點黨的TLC節目！媽寶男友、追愛到美國定居？ 迪士尼動畫居然有續集！仙履奇緣、小美人魚、獅子王都有3集續集！ 防疫相關文章 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 圖片來源：Animation Magazine、cnet

學齡前生活作息表與教材、教具玩具推薦參考懶人包

國內新冠肺炎疫情升溫，雙北5月17日公布自18日起，高中以下各級學校停課至28日。教育部於19日宣布，5／19～28，全國各級學校及公私立幼兒園停止到校上課；同日，指揮中心宣布至5／28，全台疫情警戒升至第三級警戒。基本上，在家學習仍可維持如同上學的生活作息即可，唯學齡前教材與學習需家長多費心。小學以上可延續學校課本與課表，輔以遠距教學或數位線上學習平台。 父母安定，才能成為孩子最大的後盾。 🌺維持日常作息，按表操課 無法到校學習，若爸媽也請防疫照顧假（適合有12歲以下孩童之家長），基本上，等於節省了舟車往返的時間，也許早晨能更從容不迫。至於一天的行程，大致可依學校原先課表進行即可。 因為老公工作性質是排休，休假日可能是平日，若上幼稚園後要出遊，需請假。加上我們這個學區抽不到公幼，乾脆自己在家帶。除了出遊、打預防針或特殊事情，平時（大約1～2歲左右起）都按照以下時間表來安排。目前因疫情，只有變動午休1～3點，一同關心疫情記者會直播。 在日常生活中，我不會事事幫孩子辦妥，而是從日常生活中培養與訓練獨立生活技能，隨年齡增長，分配孩子能力可及的小任務。家事，家人一起分擔，做得更快！ 生活作息表可至原文網址參考： 註一：基本上，這個時間表有部分符合168減肥法與8杯水減肥法。 ●168減肥法的進食時間為8小時，比較難融入我們的生活作息，所以我採用較為溫和的1410斷食（8：00～18：00）。 ●晚上喝水過多會水腫，因此晚上7點後不再喝水。一天總共5杯水、各700cc，每杯在1小時內喝完即可。老公是健身教練，他說我一天至少要喝3000cc，以前我喝到1800cc就覺得很多了，完全不是個愛喝水的傢伙😅。 ●因為我很重眠，一定要睡飽至少7小時才有精神，但老公晚歸，我就寢時間落在12～1點之間，所以大約8點起床。 ●顧小孩大概是人生中吃得最健康的時期了🤣🤣🤣！為孩子煮得健康、吃得也健康，三餐只有晚餐減少澱粉類，先吃蛋白質、蔬菜，最後才是澱粉。 總之，利用上述作息和方式來維持體重。 註二： ❝ 研究顯示，進食後唾液會開始分解食物而讓口腔環境變酸，進一步軟化琺瑯質，如果這時再用牙刷刷牙會傷害琺瑯質，所以建議先用漱口水清潔口腔，大約15~20分鐘後再刷牙或用牙線清潔。 ❞ 註三：做家事🔎請參考：做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！。 基本上，上述生活作息與安排方式僅供參考。 🌺學齡前教材、教具、玩具推薦參考 一整天都是看書學習，大人可以，小孩就不見得了～而且，一天要講這麼多，我聲音也無法……所以早上偏靜態的認知學習，下午偏動態的操作教具、桌遊或輕鬆玩玩具。上表學習3和學習4可彈性調整與安排，例如我覺得精神不濟，學習3可先讓他自己玩、我休息，再接學習4。 1. 知識學習類： 從注音、英文和數學，我都會帶著胖靈精一起學。即使是科學類叢書有點讀筆，我也喜歡跟孩子一起聽和學，因為他若針對書中內容提問，我總得知道來龍去脈才能回答；而且，媽媽不是全能，但喜歡教學相長！ 小康軒國英數系列 泛亞Eye Know套書： 泛亞小小地球人雜誌： 閣林全能科學王套書： ………… （欲購買泛亞套書，我可推薦業務，可在文章下方留言） 2. 桌遊益智類： 小康軒頭腦體操寶盒系列：去年過年後，疫情升溫，在家破關成功！一玩就是一下午～～ 小康軒五感桌遊Play Again系列 小康軒Smart Box系列： 小康軒數學遊戲寶盒系列： 和誼Smart Games系列 …… 3. 教具、玩具，輕鬆玩～ －精細動作： 多湖輝New頭腦開發系列（2～6歲）：其中美勞剪貼，一做就一下午了，超殺時間～如果孩子尚幼例如2歲，很適合一起親子共做。因為我們前陣子已全部做完回收，就不附照片了。 MM沙：不能去公園玩沙，就在家玩MM沙！ 畫畫和剪貼 玩黏土 摺紙：還好有右邊這本褶紙書，因為很多動物，我也不會褶。跟孩子一起摺，回味童趣！ …… －建構玩具： Learning Resources齒輪系列：STEAM，小孩最愛轉轉轉～～ 小康軒Kid's Corner積木系列：利用不同形狀的積木建構滾球軌道。 （任何）積木 …… －專注力與注意力：小孩自己找，訓練眼力與專注力，媽媽可以納涼～～ 上誼世界趴趴走遊戲盒： 本來小孩自己玩，過兩天，我累了，讓居家抗疫的爸爸跟他一起玩、比賽。不過天氣熱，爸爸穿得「清涼」，就不附照片了～兩人比賽，玩得不亦樂乎～～ 禾流文創小小特務出任務：世界大冒險與童話大冒險，睡前找，耗腦力，孩子很快就累了😅 拼圖： 🔎請參考：兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎請參考：兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 由於不同年齡與時間點玩的玩具教具均不同，有空再一一增列與分享。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸 🌸點選：加Psyche賽心姬Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸

你所不知道的天使等級，什麼是大天使、熾天使、智天使？超完整的天使階級懶人包

相信很多紫晶寶寶都不知道天使其實不只有守護天使，還有大天使，另外還有熾天使、智天使、座天使，天使們的使命有所不同，我們也要尊敬這些天堂的使者，我們可以從天使身上學到很多東西，這也是為什麼很多身心靈老師喜歡與大天使連結，我自己也是，如果不是在2019年的11月加百列大天使跟我在健身房第一次相遇，讓我有創立youtube頻道的機會，我也沒辦法能為大家服務，透過林一凡老師的超意識催眠溝通我知道了我是守護「智慧之書」的天使，還有後來因為大天使而讓廖文瓊老師在茫茫人海中找到了我，並讓我找回我的其他兩對翅膀，慢慢修復，還有得到大日如來的光球與耶穌的智慧劍，這些經歷真的沒辦法一次說完，但我盡可能在我的頻道努力記錄這一切，我相信我１０年後再回首這些影片跟文章的時候一定會感到非常欣慰，所以我也希望將我這個整理筆記小達人，能把我所找到的很棒的資訊分享給更多想要了解的寶寶們，也請大家慢慢享用，若有任何問題歡迎留言討論唷^^ 你所不知道的天使等級，什麼是大天使、熾天使、智天使？超完整的天使階級懶人包 https://amethyst100.com/angels-level/

不想再追劇！推薦5個媲美八點黨的TLC節目！媽寶男友、追愛到美國定居？

不想再追劇！推薦5個媲美八點黨的ＴTLC節目！媽寶男友、追愛到美國定居？

文/ 挑食的豬舌頭 這一個月鎖在家中的時間是否已經把所有追劇清單看完了？ 或是不喜歡看太長的影集？ 今天小編要來推薦最近在TLC發現的好節目！ 精彩程度不輸八點黨，各個都讓人忍不住一集接一集看下去！ 我的男友是媽寶 超毀滅三觀的節目！ 可以看到控制狂媽媽跟兒子的女友搶人！ 居然有媽媽跟兒子一起去買性感內衣給女友？ 甚至買同一件浴袍給媽媽跟女友！？這真的是超狂！ 小編已經看了2集了，2集都相當精彩！ - 主要都是在電視播映， 但是TLC小編有替網路上的觀眾爭取到YouTube播映的機會！ 目前《我的男友是媽寶》有兩集完整版在TLC YouTube頻道上 - 電視播出時間：05/27起 每週四 21:00 首播 TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 到美國結婚去 這個比起《我的男友是媽寶》更灑狗血！ 講的是美國人與不同國家網戀後，90天內決定要結婚的故事！ 其中一方會飛到另一半的國家相處90天，記錄他們90天的生活。 但小編個人看起來的感想就是「美國魯蛇到其他國家找未婚妻的故事」哈哈哈 因為很多對年齡都差很多，20歲的女生配40、50歲的美國中年男子！ 有的真的很像騙綠卡的哈哈哈哈 - 目前小編看完兩季，非常推薦第一季！ 第一季幾乎每一對故事都很有爆炸性！ 有疑似有Sugar Daddy的女友、吃小鮮肉的美魔女、有不可告人秘密的男子， 這三組是我最最最期待的！ 目前YouTube上面有完整的三季，電視的部分已經播到隔離期間的故事了～ 如果要追最新的，還是要收看TLC頻道 - 電視播出時間 《到美國結婚去婚後篇第5季》6月25日起，每週五 晚間10點首播 - TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 離開美國結婚去 《離開美國結婚去》基本上跟《到美國結婚去》基本上內容是差不多的！ 目前在TLC YouTube上只有第二季完整版， 這季也是超多人推薦！ 這集比較特別的是有同性戀情侶！所以討論度很高！ 目前電視沒有在播了，但可以先上TLC YouTube看第二集完整版～ - TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 達西與史黛西 達西就是《到美國結婚去》出現的達西！！！ 相信有看過《到美國結婚去》的人應該對達西的片段都印象深刻！ 《達西與史黛西》就是在講這對浮誇雙胞胎姊妹的戀愛故事， 這對姐妹花很妙，都喜歡外國小鮮肉～ - 目前TLC YouTube只有第一季第一集完整版， 第二集也因為這節目太夯了，不會再上傳到YouTube頻道（哭哭 電視現在也播完了，如果想看更多可能要集體去跟小編敲碗了哈哈哈 - TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 沈重人生 這個節目是小編我自己戒宵夜的首選！ 看這些體重超過200-300公斤的人，真的會很怕自己變成那樣 晚上看的時候都不敢配零食哈哈哈哈哈 - 這節目也是很多狀況，因為有些人已經瀕臨死亡邊緣了 然後還死不運動、大爆吃，當下真的會覺得很扯， 但醫生都超有耐心，給超多次機會給他們重生。 不過也有很認真一步一步減肥的，看了超勵志！！！ - 現在不定時在TLC YouTube會有完整版線上直播！ 跟大家一起重看！ 真的要大力推薦TLC的小編，講話超地獄超好笑！ 跟他一起直播超歡樂！就算看過了跟小編一起看的心情完全不一樣！ - 全系列播放清單：https://goo.gl/jZNaoh 最近小編我都沒有在追劇了，全都在看TLC！ 這些節目真的不比追劇差～ TLC還有什麼不錯的節目，也歡迎留言跟我說～ 看片推薦 Netflix公布觀看次數TOP 10！這部開播4週就上榜！ 破解Netflix代碼！想要快速找片看 這篇絕對要收藏！ 不怕劇荒！綠光劇團《人間條件》系列6/21開始免費看！ 迪士尼動畫居然有續集！仙履奇緣、小美人魚、獅子王都有3集續集！ 防疫相關文章 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 資料與圖片來源：TLC #tlc #追劇 #節目 #防疫 #媽寶 #美國 #結婚 #達西 #史黛西 #沈重人生 #我男友是媽寶 #到美國結婚去 #離開美國結婚去 #推薦清單

Windows 11洩露版桌布系統聲音懶人包下載（34張高畫質桌布）！

在2021微軟 Build大會上，微軟執行長薩帝亞·納德拉（Satya Nadella）表示自己已經提前體驗試用了好幾個月，並表示對於即將到來的Windows新版本充滿信心，同時也預告了本次Windows更新將會是近十年來最大的版本升級。 大會後，微軟官方也正式宣布將於6月24日發佈全新的Windows作業系統，根據多方傳聞，新一代的Windows很有可能被命名為Windows 11。而在網路上早已有以「Windows 11」命名的作業系統洩露，IOS檔案版本號為Windows 11 Build 21996.1 Dev。 透過網路的體驗與評價，可以發現Windows作業系統對UI進行了全新的設計，而操作介面和此前的Windows 10相差並不是很大，甚至有網友調侃此次「Windows 11」作業系統的更新是Mac系統與Windows的結合體。 在「Windows 11」洩露版本中發現，「Windows 11」增加了全新的默認電腦桌布，同時支援淺色和深色模式。 雖然「Windows」新系統還未正式發佈，但網友已經透過「Windows 11」洩露版將「Windows 11」電腦桌布和系統聲音提取了出來，大部分的桌布螢幕分辨率為3840 x 2400高畫質，而系統聲音都已經提取了.WAV音頻檔。因此，你可以直接下載「Windows 11」桌布和系統聲音懶人包。 Windows 11桌布系統聲音懶人包下載連結 點我去下載

[懶人包]蝦皮618活動懶人包 網購族必看9大優惠攻略

一家人都愛網購的部落客 今日幫大家整理了 618當日9大優惠活動 - 網購族想看的 蝦皮活動2021懶人包在這篇 媽媽想要的 蝦皮全站折價券這裡有 姐姐買東西不能放過的 蝦皮優惠券攏底家 - #免運早就是基本 #抽獎活動必報名 #品牌折扣我都要 #超商取貨領拿鐵 - 如果618四大口訣你都記住了 那今年好好在家 當個網購達人吧 查看懶人包全文當618網購達人

不怕劇荒！綠光劇團《人間條件》系列6/21開始免費看！

文/ 挑食的豬舌頭 受到國內疫情影響，許多藝文活動都暫停了， 綠光劇團原地的演出也取消了， 但是為在疫情期間回饋影迷， 綠光劇團今天(17日)宣布要免費播映《人間條件》1-6集！！！ 《人間條件》免費收看資訊 播映平台：綠光劇團臉書粉絲專頁 播映時間：6月21日起至26日 播映規劃：6月21日起《人間條件》第一到六集，一天播出一集，每集上架48小時。演出結束後，將由劇團藝術監督吳念真親自謝幕。 人間系列作品介紹 《人間條件1 滿足心中缺憾的幸福快感》 十六歲阿美，正值情竇初開，她有一個每天只想著賺錢的里長老爸，媽媽以看電視為業，並且完全融入電視情節中。身邊還有的是家中雇用的檳榔西施，及熱衷於數字的鄰居們…。鄰居們雖然彼此關心，卻不曾用心聆聽真相及溝通，導致一連串的誤會及人仰馬翻。 突然有一天，死去多年的阿嬤，附身在孫女阿美的身上，進駐了他們的世界。阿嬤沒有特異功能讓大家發財，也不會仁義道德地阻止大家的夢想，她只想完成一件心願，一件必須跨越兩世的心願。 因為一句「千萬要堅強」，阿嬤跨越陰陽兩世。歷經千辛萬苦，阿嬤終於找到他，向他說出「謝謝!」，也將埋藏心中已久的話說給他聽。 完成心願的阿嬤，最終離去前，告知眾人千萬要「堅強、平安、幸福」 《人間條件2 她與她生命中的男人們》 在闔眼的那剎那，她想的不是外表斯文、脾氣暴躁的丈夫，也不是舉止粗魯卻心思細密、從小一起長大的長工，而是那個很像母親從淡水河上拉起的年青人，他，總統到底選上了沒… 愛情，從沒有被遺忘，只是錯過了。從此她的心在後輩小子們的身上深深的紮下了。生命裡，五個印記在她心底的男人，在她平靜的日子裡輪流翻滾著，不管是心酸苦辣、洶湧湍急，現在，現在都溫暖的印記在心底，陪她躺下… 《人間條件3 台北上午零時》 從南部上來台北在鐵工廠當學徒的三個年輕人，生活無論再怎麼艱苦，咬一咬牙也就撐過去了。真正折磨的是雇用他們的老闆，每天只會大小聲的呼喝著他們甚至拳打腳踢，要不是老闆娘的呵護與照顧，這三個人根本就待不下去。 到了晚上，三個人就開始欣喜雀躍不已，除了老闆娘親手下廚幫他們做好吃的麵之外，就是可以看見在麵店裡打工的美麗女孩。伊的微笑，伊的身影，深深吸引著這三個純樸少男。 在一個黑夜，少女淒厲的驚呼尖叫，劃破了這段純潔的青春夢，多年後的重逢，再度喚起大家的回憶，友情、恩情及純純的愛慕，過去的一切又歷歷在目 … 《人間條件4 一樣的月光》 一對學歷與職業高低不同的姐妹，妹妹(黃韻玲) 聰明、漂亮的她，大學畢業出國留學後，順利地進入外商公司工作。姐姐(林美秀)則剛好跟妹妹相反，忠厚、樸實、處處為別人著想，總是默默的付出不求回報，國中畢業後就出社會，做過各種付出勞力的工作，辛苦工作賺錢養家。姐妹倆同住在台北的一間公寓裡，不同的生活觀與價值觀將引爆一連串的衝突與情感的糾葛。 《人間條件5 男性本是漂泊心情》 一場中年夫妻的離婚談判，一對事不關己等著看戲的兒女。韌性媽媽氣急敗壞，任性爸爸從此踏上離家自由之旅。沒有人約束的生活就此展開，讓他得以窺視那些表面幸福的友人們，真實的生活面貌，一連串男人瀟灑、天真與荒謬的故事，即將一一揭露… 《人間條件6 未來的主人翁》 在一個薪水一直不漲，房價、物價一直飛漲的年輕世代。一群已經不再是社會新鮮人的六七年級生，不願被歸類為世故的大人，漸漸放棄追逐夢想，慢慢面對環境現實，妥協與掙扎每天上演。 為了專心照料父親而辭去工作，面對日不敷出的經濟壓力、不知父親何時會離去的焦慮，身心俱疲的獨子。 事業成功的女強人，卻因為父母成天吵吵鬧鬧而對婚姻失去信心，長大後離開了家，卻也因此成不了家。 雙薪夫妻努力養家，薪水全給了房貸，同時還得照顧上下兩代的壓力與辛苦。 父親期待壓力下接班卻渴望掌握自己人生的企業二代。 想生小孩卻生不出來的年輕夫妻，天天照表操課，婚姻藉此就能幸福美滿？ 這群六七年級生，各自努力著，也各自面對著現實社會的生活壓力，到底該如何面對與自處。 除了《人間條件》系列回饋給影劇迷之外， 綠光舉團也舉辦了＃雨天我們撐傘計畫， 盼望大家將取消演出的票款做為捐款，支持劇團。 捐款表單連結：https://forms.gle/oES9Hnz6MX2zSyxp6 人間條件系列一直是綠光劇團的大招牌， 演出卡司都非常大咖，像是黃韻玲、林美秀等， 每每演出場場都爆滿，對舞台劇有興趣的人可別錯過這次機會！ 看片推薦 Netflix公布觀看次數TOP 10！這部開播4週就上榜！ 破解Netflix代碼！想要快速找片看 這篇絕對要收藏！ 迪士尼動畫居然有續集！仙履奇緣、小美人魚、獅子王都有3集續集！ 防疫相關文章 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 資料來源：綠光劇團 #綠光劇團 #人間條件 #舞台劇 #免費 #免費看 #劇荒 #直播

最近一次的異國「旅遊」－2019佛州聖誕小旅行~

最近看到了PopTour 波波打卡的臉書專頁貼文－請粉絲分享自己最近一次出國旅遊的照片，因此，這一篇文就要來跟風一下，回憶那還可以世界各地到處飛的日子。 #出國旅遊 如果是老朋友，可能曉得我在加勒比海的邦交國工作了近六年，並於去年六月底返臺，因此，我最近一次過境的外國是「美國」，最近一個常駐的外國則是「聖文森」，然而，這兩者基本上都跟工作有關，若要說真正的異國「旅遊」，就得回推至2019年聖誕節的美國佛州行了~#美國 #佛州 #聖誕節 延伸閱讀： 聖文森與臺灣的空中交通－40多小時的另類長征 其實呢...關於2019年的佛州聖誕小旅行，我的痞客邦部落格其實已有一系列的文章，有興趣者，可以參考「2019佛州聖誕小旅行 | 七天六夜行程總覽」唷! #行程攻略 如果你沒時間閱讀完整圖文，至少別錯過以下的5個點唷~ #懶人包 打卡C位 美國的「國境之南」－西礁島 (Key West) #西礁島 #KeyWest 珍奶C位 不是海灘的「邁阿密海灘」－南灘 (South Beach)的MIU'S TEA #邁阿密海灘 #南灘 #SouthBeach #珍珠奶茶 血拚雙C位 邁阿密的名牌集散地－設計特區 (Miami Design District) 佛州最大outlet→索格拉斯米爾斯購物中心 (Sawgrass Mills) #MiamiDesignDistrict #SawgrassMills 賞景C位 美國「威尼斯」－羅德岱堡 (Fort Lauderdale) #羅德岱堡 #FortLauderdale --- END --- 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #教學顧問 #內容創作者 #自由工作者#異國生活 #海外工作 #職涯規劃 #生涯發展

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