寵愛極濃-極品貴妃燕盞│口感Q脆滑潤，只有最珍貴的，才能給心中最重要的人，每天早晚 一瓶，寵愛自己多一點就是對自己愛多點

【親愛的，妳辛苦了~】 最近小花兒體悟到，要好好照顧自己~ 偶爾也都要為自己打打氣!!雲品燕窩， 是「創辦人」多年的寵妻秘方，秉持著「只有最珍貴的， 才能給心中最重要的人」的初心。 而"自己"就是最重要的丫.. .雲品燕窩全部燕窩原料皆來自印尼及泰國自有燕屋使用最完整的燕窩部位- 燕盞鮮燉，每一口都吃得到滑順燕絲~ 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/354695296 所謂的愛：「是要用更多行動來體貼彼此」， 最好的寵愛，就是讓最愛的人，隨時能感受到我們真心的愛。 當然自己也要多愛自己才是.. 這裡可以買：www.yunpintw.com/?rcode=RZQBR6DM 輸內小花專屬【推薦碼】RZQBR6DM官網定價10% off（即9折優惠） 想不想要丫!!!!快點寵愛自己及最愛的家人吧!!雲品燕窩官網：https://www.yunpintw.com/LINE官方帳號：https://line.me/R/ti/p/@ptr8032p

【美妝保養】用一片面膜的時間享受寵愛自己的時光，「CHENLO晨露」讓我放下煩惱，遇見快樂的自己

花若盛開，蝴蝶自來，一直以來都覺得花朵給我的感覺總是充滿各種不同的能量，就像是每種花會有屬於自己的花語那般，我自己身為花花，也很喜歡透過植物(尤其是花朵)的結合，營造屬於我生活中的儀式感，總是能讓人特別放鬆。 - 而講到放鬆時刻，不得不提到我最愛的面膜時光了，算是很久沒推薦面膜給大家了，這次會出乎意料地分享，就是因為我又發現到一個CP值很高的面膜品牌「CHENLO晨露」，他們可是擁有三十年的美容專業，並用這些專業作為根基創立品牌並開發出值得信賴的保養品，全產品都是有通過SGS 檢測唷，這樣才能讓我們用起來更安心，而你如果有進入過它的官網，就會不自覺感受到一股平靜，特別喜歡他們的標語「過自己喜歡的生活，成為快樂的自己，才會快樂。」 - 接下來先來逐一開箱它們的面膜，身為花花當然要先推薦有添加櫻花成分的「芳華盛開粉櫻面膜」啦！ - 是說，這精華液的量給的也太阿莎力了吧，一隻手掌承接不完的那種，我自己是會先將袋中的精華液塗抹在臉上(包括脖子)，然後在將面膜輕輕往臉上貼，雖然它的膜布不是那種特別薄或厚的，但整體服貼度很剛好，躺在床上或是看電視、滑滑手機都OK，完全可以去享受自己的ME TIME。 - 而粉櫻面膜的成分可不是只有櫻花這麼簡單喔，人家都取名芳華盛開了，就表示這充滿了花的能量阿～裡面還有添加讓肌膚變更透白的玫瑰純露、維他命C誘導體、維他命B3，另外保養中最必須的保濕成分裡面當然也有添加，像是玻尿酸鈉、蠶絲蛋白、吉拉索蘆薈萃取，但我很意外它竟然連嫩白胜肽跟清酒酵母也加進去了，每次敷完我的臉真的不誇張的直接變嫩還給它亮一階！ - 再來是這片身為保濕控我超超超愛的「漫享時光海藻面膜」，是說他們的取名都好浪漫，好適合我最近的心境，快奔三的輕熟女特別需要一片面膜的時間給自己，好好享受愛自己的時光阿～ - 如果你跟我一樣是屬於混合性肌膚的人，強烈建議你一定要把這片海藻面膜敷起來！因為它是用多種保濕成分去分層讓皮膚做完整的吸收，除了基本保濕的玻尿酸鈉、仙人掌、小黃瓜跟吉拉索蘆薈萃取，裡面可是添加了夏威夷海藻萃取，而海藻的效果其實不只是保濕，對於現在每天戴口罩悶住的肌膚也有很大的修護效果。 - 搭配裡面添加的馬鞭草跟洋甘菊，我覺得很適合現在正在換季的天氣敷欸，而身為混合肌的大困擾就是皮膚又油又乾的，敷這片一次幫你照顧好兩種問題，裡面不只有榅桲籽萃取加強補水，更重要還有杜松子精油幫你做淨化，我上禮拜跟這禮拜各敷了一片海藻面膜，臉上的咪咪冒冒改善蠻明顯的～ - 除了粉櫻面膜和海藻面膜，CHENLO晨露也有推出看起來很高級的「銀酵極光雪白面膜」跟「金露奇蹟水澤面膜」，之後有機會我再來幫大家開箱哈哈哈 - 在這個時間就是金錢的社會，大家的步調都是走的匆匆忙忙的，甚至有些人可能會忙到懶得敷面膜，覺得要等待很耗時間，但之於我並不是那樣的，正是因為我讓自己活的忙碌充實，我更需要每週定期的給自己一片面膜的時間，去靜下來沉澱心情、打理思緒，順便檢視一些自己的膚況，享受自己給自己的儀式感，之後才更有能量繼續往前衝刺阿～ - 【購買資訊】 FB: Chenlo IG: @chenlo.tw 官網: https://www.chenlo.com.tw/ 蝦皮：https://shopee.tw/chenlo.tw - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #CHENLO #面膜 #保濕面膜 #美白面膜 #醫美術後面膜 #植萃面膜 #不只要漂亮 #更要懂得漂亮生活 #女生日常 #好物推薦 #beauty #share #girl #taiwan

拉非大衆塔羅占卜😇2/28~3/6大衆正向語句

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【微光私語】身邊的美好其實無處不在，只是你常常忘了去看

有沒有過一種經驗：當你注意到某件事物，便能在日常中一再發現它，彷彿它應你召喚，突然開始鋪天蓋地地出現在你的周圍。 但也許，它其實一直都在，只是你最近終於不再對其視而不見，才終於發現它的存在。 之所以會忽略它，是因為我們的注意力有限，又容易受到感覺和思考影響，因此想甚麼便容易看到甚麼。 感覺和思考，形塑出我們的視角，而當我們以此投向外在，便會濾出足以佐證影響我們視角的那些東西，讓我們的看法與感受更加穩固。 就像是，我們一旦討厭某個人，便只看見他的缺點；一旦喜愛某個人，便只容下他的美好。而若我們越覺得自己的生活苦悶憂傷，就會越專注在那些粗礪的折磨上，忽略了那些仍然存在的幸福。 若我們能換個角度看待人、事與自己，也許就會發現，原來自己錯過了那麼多美麗之物，原來那人也沒有那麼糟糕。 轉個方向，換個視角，外在沒變，卻因為經驗變了，或許便能豁然開朗，喚來新的關係與感受。 希望我們都能一起改變視野，開啟一個快樂友善的正面新循環。 ➤延伸閱讀：挫敗時幫助你的三個想法 ➤更多語錄：漫夜微光 ➤也歡迎來 ig找我聊聊~ #轉念 #正能量 #語錄 #愛自己 #正循環

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每個媽媽都是忙家務還有忙孩子，而職業婦女還要忙工作，所以總是忘了好好愛自己，記得在生活中留一點時間給自己，並不斷的充實自己！ 還要適時放鬆好好泡個澡，重點是記得要好保養自己一下！ 今天要來分享一款好用的乳液~ 登登登~🌟 子有你媽咪保濕乳液🌟 擦在身上感覺很保濕，發揮了滋潤度與延展度的效果，感覺很放鬆很舒服。隔日起床感覺皮膚還是很滋潤，保濕超有感。 讓自己在面對歲月不饒人的未來和寶貝女兒站在一起時，還能總是讓旁人驚呼一聲！哇，這也太不科學了吧！驚訝😲 畢竟美麗不是追求一時而已，凍齡才是終極目標，能和女兒當閨蜜，一起旅行感覺真好~🤣😍 子有你媽咪保濕乳液是起源於2019年的臺灣在地親子保養品牌，創辦人夫妻出於為其敏感膚質新生兒遍尋不著適切的舒緩養膚品，為求給予孩子最為純淨安全而能夠真正滋養的初心，決心起身走訪臺灣各地，找尋優質自然原料親身研製，在臺東偏鄉紅藜田中發現其珍貴的潤澤與修護能量，歷經漫長的觀察試驗與研發調整過程，孕育出專為孕期準媽咪、嬰幼兒、以及敏感與脆弱膚質設計的一系列居家安心護膚用品，為守護敏感型膚質，「子有你」因此誕生。 現在正值換季，原本很多皮膚問題都會在這種時候浮出來，像是乾燥脫皮、膚況不穩等等，但「子有你媽咪保濕乳液」它保濕力超強的，添加豐厚的天然紅藜，能有效地被肌膚真正吸收，改善乾燥與紅癢不適，達到天然的彈嫩及保濕、與舒緩，回歸柔嫩平滑的原生健康肌膚，神奇的是，持續使用會發現皮膚越來越有光澤，越來越澎潤喲！ 而且肌膚的水潤感是真的有種肉眼可看見的感覺，質地也是一樣好推、不黏膩，不僅找回無暇，還能自帶濾鏡喲！超級超級超級開心💓 一整天下來皮膚一樣水嫩嫩， 就算當媽媽了也要一起美下去喔💕💕💕💕 CP值非常高，分享給大家~ #子有你 #ISUNEED #子有你媽咪保濕乳液

拉非大衆塔羅占卜😇2/21~2/27大衆正向語句

各位好， 本篇無吉凶推論， 只有正向肯定語句分享。 雖然有適用時間， 但也可以持續存參。 一樣因為大衆取向， 擷取有感覺的就好。 有需要個人的請私訊詢問。 如果上個月的大衆占卜 有對應到的話 歡迎小額贊助拉非 • 中國信託 • 銀行代碼：822 • 帳號：090540197784 選牌前建議找個安靜的地方， 深呼吸三次後 再從下面七張選一張你有感覺的吧。 本週七句正向語句如下： 1. 「我帶著信心和愛 去接近別人。」 2. 「我是真理，我是生命， 我跟宇宙萬物合一。」 3. 「我的心洋溢著喜悅， 因為我的生活中充滿了美好的祝福。」 4. 「我一直在尋找的寶藏 就在我心中。」 5. 「我跟創造我的力量 有直接的連繫。」 6. 「我的想法會 迴向到我身上而成為經驗。」 7. 「我在成人生活裡創造穩定， 俾使我的內在小孩感到安全。」 本週月相神諭卡的信息為 「挫折不是要使你放棄， 是要你重新思索你要什麼。」 希望本週的彩虹卡能對你有所啟迪。 歡迎將彩虹卡分享給你的朋友。 也歡迎追蹤我的Instagram #需要個人正向話語請私訊 #正向 #肯定 #彩虹卡 #大衆占卜 #喜歡請按❤️ #喜歡請留言分享 #彩虹卡能量祝福 #正能量 #肯定自己就是自信的開始 #彩虹卡🌈 #喜歡請按讚追蹤謝謝 #十二星座 #拉非塔羅 #自我成長 #愛自己 #月相神諭卡 #占卜 #占卜服務 #祝福 #心靈療癒 #自我療癒 #身心靈 #塔羅牌 #神諭卡 #療癒 #塔羅占卜 #占卜師 #心理測驗 #語錄

愛自己？

接納每一面的自己 我所認為的「愛自己」是勇於接納每一面的自己。 這個問題，我自己也想了很久，後來我才發現，原來愛自己並不是指「把自己的生活過好」就叫做愛自己。 現在人的生活品質往往都有一定基礎，所以要過上好的生活雖然辛苦，但並非像以前那樣毫不可能，網路上有許多人喜歡探討「愛自己」，老實說這個詞彙很抽象，我也一直不停地尋找「到底什麼叫做愛自己」。 在每個階段也許都會有不同愛自己的方式，對現階段的我來說，最重要的愛自己，是「練習接納自己，並且不任意批判自我」，這件事情乍看之下很簡單，但其實並非容易。 社會大眾的標準聽聽就好 在這個世界上，除了犯法或者做壞事之外，其實有太多事情沒有絕對的對錯，但我們很多時候，很常隨著社會大眾的標準隨波逐流，當我們不符合社會的標準時，心裡就會很常有批判自己的聲音。 舉自己為例子，我本身個性是比較大喇喇的女生，溫柔端莊幾乎很難在我身上看到，所以我從小就很常被同學、老師說「你如果不溫柔一點，以後會嫁不出去」或者是各式各樣男人婆相關的綽號等等。 接著在長大之後，即使心裡很清楚知道這些是他們的標準，而不是絕對正確的觀念，但難免還是會在人際關係受創的時候，拿這些標準來檢討自己。 而且這些話，往往都是無形的攻擊，我們很難在一時之間突然間意識到，這些話很像以前誰誰誰告訴過我的，通常我們都會直接內化成心裡一種攻擊自己的聲音，大概是像這樣：「我大概就是因為不夠溫柔，所以關係才會出問題吧！」類似這樣的聲音，會一直反反覆覆的出現，我認為，這樣就是一種不愛自己的表現。 用你對待愛人的方式對待自己 因為如果真正愛自己的人，會接納自己就是這樣的個性，並沒有比較好或者比較不好，而不是反覆的出現攻擊自己的聲音，而且這樣的內在聲音，很容易變成一種大腦認知資源的消耗，造成自己身心俱疲。 後來我發現了一個練習愛自己的方式，那就是「你會怎樣對待愛你的人，就用那樣的方式對待自己」。 比方說我自己非常喜歡聽別人的生命故事，然後再給予對方鼓勵和安慰，希望對方可以慢慢的再站起來。 所以我就會讓自己在一個安全的空間中，仔細去聆聽心理每一個聲音，有攻擊我的、有喜歡這種個性的、有討厭我的，然後試圖的去安撫每一個聲音，讓各種聲音們知道，我都看見他們了。 我知道他們並不會在一時之間就好起來，但是沒關係，一切都可以慢慢來調整。 從這個練習的過程，就已經是開始在練習愛自己了。 「愛自己」絕對不會是某一刻的事情而已，而是我們一輩子都要不斷調整、修正的練習，這一刻做得到，不代表下一次就做的好，但是沒有關係，接受自己緩慢的步伐，只要我們能夠確定，自己有在讓自己越來越好、批評自我的聲音越來越少就夠好了。 #愛自己#關心自己#包容自己#社會標準#社會批判#聽聽就好#愛自己是一輩子的功課#自我成長#自我調適#減少自我批判 (以上圖片皆來自)

委屈不會得到愛

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 要認清一個現實，很多時候，即使你試著滿足對方的一切，他也不一定會回應你所有的期望，這樣的委屈並無法讓你擁有真正的愛也無法擁有真正的自己。 很多時候都會一直千交代萬交代，請一定要好好愛自己，沒錯，大家確實都有好好做到，卻偏偏都會在不該堅持的地方的「做自己」，而這樣只會變成自私、無法溝通、固執等這樣的標籤貼在身上，越是想要改變也會離目標越遙遠。 所謂的愛自己是不讓自己委屈，同時也會適度表達自己的立場，不輕易受他人擺布，尊重自己同時也要尊重他人。 有人喜歡你，自然也會有人不喜歡你，不需要用委屈去得到反對票，得到了又如何？！你依舊需要繼續扮演著委屈的角色，你永遠都無法正大光明的做自己。 你無法滿足每一個人，但是你可以滿足你自己，當你可以意識到自己的立場，表示你正在愛自己當中，至於他人的喜好與想法，那就是他人的事情，你需要不讓自己委屈就好，這就是愛自己的第一步。

拉非大衆塔羅占卜😇2/14~2/20大衆正向語句

各位好， 本篇無吉凶推論， 只有正向肯定語句分享。 雖然有適用時間， 但也可以持續存參。 一樣因為大衆取向， 擷取有感覺的就好。 有需要個人的請私訊詢問。 如果大衆占卜有對應到的話 歡迎小額抖內支持拉非 • 中國信託 • 銀行代碼：822 • 帳號：090540197784 選牌前建議找個安靜的地方， 深呼吸三次後 再從下面七張選一張你有感覺的吧。 本週七句正向語句如下： 1. 「我注意身體 「我注意身體傳達給我的訊息。」 2. 「對錯不重要， 重要的是從經驗中得到教訓。」 3. 「我放下不再屬於我的一切， 敞開心胸接受轉變。」 4. 「我愛他所以在他面前 我毫不隱瞞，呈現真實的自己。 這是我感謝他的原因。」 5. 「我知道我值得 擁有美好的生活。」 6. 「當下每件事物 都是活力充沛的。」 7. 「我的生命是有深度、 有規律並且放鬆的。」 本週月相神諭卡的信息為 「面對你的恐懼，你才有下一步。」 希望本週的彩虹卡都能對你有所助益。 喜歡你的訊息也歡迎分享給你的朋友。 也歡迎追蹤我的Instagram。 #需要個人正向話語請私訊 #正向 #肯定 #彩虹卡 #大衆占卜 #喜歡請按❤️ #喜歡請留言分享 #彩虹卡能量祝福 #正能量 #肯定自己就是自信的開始 #彩虹卡🌈 #喜歡請按讚追蹤謝謝 #十二星座 #拉非塔羅 #自我成長 #愛自己 #月相神諭卡 #占卜 #占卜服務 #祝福 #心靈療癒 #自我療癒 #身心靈 #塔羅牌 #神諭卡 #療癒 #塔羅占卜 #占卜師 #心理測驗 #語錄

該怎麼做才能找到對的另一半?5大心法告訴你別再羨慕別人有好男友啦!

說真的每個人都會渴望愛情沒有人不渴望被愛的!但在投入感情之前其實最重要的就是有健康正確的心態並且要先懂得「愛自己」，這句話應該聽爛也說爛了卻很現實，來看看要如何才能遇到適合的對象呢? 話不多說趕緊來看看今天的五大心法 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 心法1.有自己的想法 為什麼說要有自己想法呢?因為人總是會被自己沒有的東西所吸引，所以我們都要培養自己會分析事情、探討問題的能力，讓自己在跟人對談時能有源源不絕的話題以及在談話時你可以說出自己的想法，如果不知道從哪裡下手建議可以針對時事、食物或是旅遊電影這類比較大宗不會雷的話題去練習，再慢慢深入自己的職場分享也趁機展現自己的優勢，這樣就可以培養自己變成一個有想法的人呦! 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 心法2.懂得轉換心態身段 很多女生其實現在都是職場女強人卻在感情中都會不順遂，大多數的原因是因為在職場上的強勢態度久了會很自然而然的把這樣的態度帶進關係中，所已在不知不覺當中其實會磨損掉感情，懂得轉換心態是伴侶是陪伴你生活的對象而不是你職場上的主管同事，不要把對職場的態度放到感情中，而且有時候誰說當個小女人撒嬌就可恥了? 難不成在伴侶面前也要偽裝的如此堅強嗎? 如果是那其實你還沒有真正的面對你自己，能夠展現自己脆弱的一面不代表你很脆弱或是失敗，而是你很誠實的面對自己，這是一件好事 在另一半面前不用太倔強因為愛你的另一半是願意把你捧在手心疼的，而你也要相信自己絕對是可以遇到適合的另一半的 👉女人們把握5大特質，讓男人主動追著你跑 心法3.外表很重要內涵更重要 第一次見面當然是看外表拉，所以打理自己外表可是很重要的!!~應該沒有人會喜歡上一個外表很邋遢的人吧!? 你都不喜歡了別人怎麼會喜歡，人不用長得很漂亮但要會懂得打扮自己，穿適合的服飾畫個乾淨的妝容以及帶上美好的微笑(很重要)相信這樣對方對你的第一印象都不會太差的! 再來第一關過了就是內涵了!外表通常只是基本關卡而已，真正可以讓彼此相處久的關鍵就是內在，不論是個性、想法、觀念、三關等等都是感情中不可或缺的因素，當你如果可以一直讓對方對你保持好奇那我相信你們的感情不會差到哪裡去~人都是有好奇心喜歡嘗鮮的 如何培養內涵可以多看書、多看不一樣的事物或是多與自己領域外的人多交流也都很有幫助呦! 心法4.懂得過好自己的生活 當你懂得生活活得很有質感品質的樣子，我相信那是很迷人的! 不論你喜歡做什麼就努力去做有機會就發揮到極致，人家說認真的女人最美最有魅力，當你很認真的生活認真的做好自己的事情，相信總會有那麼一個喜歡你的人會被你吸引，因為今天當你花時間不斷的去尋找，久了不僅迷失自己也會浪費了讓自己變好的機會，緣分不強求把自己照顧好愛自己才是讓你遇到對的另一半不二法則 👉超準心理測驗! 讓你更了解自己，測過都說準!!! 心法5.有一顆感恩的心 懂得感恩的人通常會容易滿足知足，而且當你了解沒有任何應該的你就會比較豁達，不論任何關係都沒有任何應該今天遇到對象沒有一定要怎麼或是男生要主動之類，誰說女生不能主動了?誰說女生不能請客呢? 如果想要就努力去做不要讓自己後悔，並且感恩所遇到的一切因為相信老天會讓你遇到的任何難題或是關卡其實都是要讓我們技能升級成為更好的人! 也記得時時把謝謝掛在嘴邊~ 別小看一句謝謝其實可以讓關係有大大的改變喔，也期望你能成為自己想要的那個人! 👉別為了戀愛而戀愛，5個價值觀讓你成為值得被愛的人! #POPER的粉紅泡泡 #波波邱比特 #愛情 #感情 #兩性 #愛情觀 #愛自己 #自我成長 #popdaily #波波黛莉 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸自我成長 👉2022新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新

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