愛愛不只紓壓，還有不少好處！跟另一半大戰不用再找藉口，這篇給他看！

現今生活步調快、壓力大，每個人都有專屬自己的紓壓方式，做愛能紓壓應該是眾人皆知的事，但是你知道做愛為什麼會紓壓嗎？做愛時會分泌催產素、血清素等快樂因子，能夠讓人達到舒壓效果，除了這些之外，你知道愛愛還有很多不少好處嗎？趕快一起來看看！ 1.做愛是床上運動，越做越瘦 做愛可以燃燒體內脂肪，有研究指出，做愛1次可燃燒大約250大卡的熱量，可以說是1碗白飯的熱量啊，但如果只用舒適的女下男上的姿勢可能效果不大，比較能達到燃燒效果的姿勢是女上男下，過程的激烈程度也能讓熱量消耗更多。 2.做愛讓你永保青春，減緩老化進度 做愛的過程中，會分泌雌激素讓皮膚變得白嫩，讓頭髮有光澤，隨著血液呼吸加速，細胞內增加了水分，皮膚的皺紋能因此減少。 3.別再擔心難入睡，睡前做愛增進睡眠品質 做愛時達到高潮後，人體會分泌大量催產素的荷爾蒙，催產素能夠讓人改善憂鬱狀況之外，還有讓大腦達到放鬆的效果，疲累的身軀與放鬆的大腦，閉上眼很快就能夠睡著囉～ 4.想變聰明就做愛吧，還能增加工作效率 做愛時能夠刺激大腦，性學專家解釋，做愛能讓大腦活躍，因此腎上腺皮質激素分泌增加，刺激大腦產生灰白髓質，讓大腦思考變清晰，工作效率變得更好。 5.做愛讓陰道變得健康 做愛達到高潮時，陰道收縮能夠讓陰道維持彈性，讓陰道壁變得更有張力，年紀的增長賀爾蒙分泌也會減少，陰道會比較容易乾燥，保持做愛的頻率，可以刺激賀爾蒙的分泌，延緩性器官老化。 看完以上五點做愛好處後，別再害羞了趕快找另一半床上運動讓身體變健康吧~在享受肉體歡愉時這樣的親密接觸也能讓彼此感情加深唷，但過度的縱慾也會導致身體損傷，凡事都需要適度～ （以上圖片來源：Pixels） 延伸閱讀： 👉🏻【2023做愛姿勢圖鑑】今晚就決定用這12種性愛體位，讓彼此高潮不斷！ 👉🏻舌尖濕潤耳朵、往下撫摸敏感帶～愛愛前超重要挑逗前戲，讓他臣服於你！ 👉🏻最近真的很想要～但又不敢約？教妳卵子衝腦也沒負擔的一夜情！ 👉🏻女生自慰原來能帶來這麼多好處？幾件關於自慰的小秘密現在告訴妳～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Dora #poplove #做愛 #做愛的好處 #兩性 #壞壞好處 #性愛 #情侶 #愛 #愛情 #愛愛 #愛愛好處 #波波邱比特 #男女 #舒壓 #色色好處 #色色話題 

✡Amethyst占卜✡他/她喜歡我嗎?天使對這段感情有什麼建議?(含靈擺占卜測心動指數/是否有愛情的喜歡/該扮演什麼角

這次的影片內容比較直接，其實我有時候覺得很像翻譯官~因為加百列大天使跟我一樣急性子，但是有時候我需要邊接收祂訊息，邊感應，還要邊潤飾，才能說出來~~ 但這次會想做5個項目，希望可以幫助到不同愛情困擾的朋友，這次的影片對於曖昧中/單戀/暗戀/地下戀，只要是跟愛情相關的都可以測，不適合用在家人、工作關係唷!! 如果你測完有什麼想跟我分享的歡迎在影片下方留言^^ 我每個留言都會看也會盡可能回覆唷^^~~ ✡Amethyst占卜✡他/她喜歡我嗎?天使對這段感情有什麼建議?(含靈擺占卜測心動指數/是否有愛情的喜歡/該扮演什麼角色解決這個曖昧問題) https://youtu.be/Pr19X4xPql8 #感情加溫 #感情挽回 #愛情占卜 #牌卡占卜 #天使建議 

✡Amethyst占卜✡他/她喜歡我嗎?天使對這段感情有什麼建議?(含靈擺占卜測心動指數/是否有愛情的喜歡/該扮演什麼角色解決這個曖昧問題)

（推薦文）遠距離的愛情好難，究竟發生了什麼事情？

 前天一篇文章（冷淡），看見好多讀者留言有關遠距離+感覺慢慢淡去，不知道怎麼辦！ 其實時代不同，科技的發展讓我們可以隨時視訊，立即發訊，世界的距離已經如此靠近。 可惜，科技卻無法使人心靠近，如果你遇到「一個沒了情，一個想繼續」建議你放棄。 有時我們把距離當作問題，但過了幾年再回頭檢視，才發現也許是彼此都沒了心也說不定。 紙飛機悄悄話 →你們有發現嗎？今天主題作品文字從字體變大了？希望你們閱讀上視覺是舒適哦 快來下方留言 → 你有談過遠距離戀愛嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2020-0116（最近喜歡喝原萃綠茶） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #遠距離 #科技 

【浪漫唯美《這一次不再錯過你》不看可惜六大理由】

- 泰國同志電影《這一次不再錯過你》（Dew；ดิว ไปด้วยกันนะ），由經典同志之作《愛在暹邏》導演楚克薩克瑞科執導，BL劇《他在清明來看我》男主角Ohm搭上新人Sadnaon，還有以同志電影《告別茉莉》奪得金天鵝影帝的Weir與兼具藝術家身分的才女Riety，攜手帶來一段浪漫的愛情故事。 導演把畫面與故事拍得好美，看完久久難以抽離啊！以下草莓整理了「不看可惜六大理由」（無雷）： - 一、畫面浪漫唯美 兩個時代呈現的色調便做出對比，一個偏暖，一個偏冷。每顆鏡頭都精心設計過，每幕都想收藏成畫作。 - 二、搭配歌曲動聽 有復古老歌也有新歌。其中貫穿整齣戲的歌就是1994年Moderndog的〈Before〉，片尾曲則是改編成抒情版，由Pchy演唱。還有一首OST，OMD演唱的〈Rainbow Song〉也非常動人。這些歌曲，都有在艱困中鼓勵人別氣餒的意味唷！ 「我的身邊不曾有誰／直到你的愛降臨／給我力量讓我向前／在這殘酷的世界」（〈Before〉） - 三、愛情有虐有甜 這段愛情故事很曲折，有虐也有甜，甜甜的情節配上導演安排的畫面，絕不會失望>< - 四、劇情懸疑曲折 為何成年男主角阿波忽然回憶起一連串過往呢？兩個時代究竟產生了什麼連結？事情會越來越明瞭，其中的「真愛密碼」也將解開。 - 五、家人的意義 同志情節的作品，一定會牽涉到「出櫃」問題。家人支不支持很難說，但如果是你，你會如何定義「家人」呢？ - 六、愛情的模樣 愛情的模樣百百種，也許我們都該尊重任何相愛的模樣，是吧？ - 草莓對整部電影的評價是🍓🍓🍓🍓（滿分五顆） 看完會思考很多面向，很有意思的同志電影唷！ 「愛」很多時候是不分性別的，是吧？ - 如果你已經看完了《這一次不再錯過你》 歡迎點閱草莓的有雷心得&經典台詞整理 👉【《這一次不再錯過你》：這殘酷的世界有你有勇氣】 也歡迎追蹤FB粉絲團看最新戲劇電影情報 👉「如夢似幻，旅程」 Instagram則有經典台詞製圖 👉@pink03049 - #這一次不再錯過你 #Dew #泰國電影 #同志 #BL #Ohm #陳炳林 #Sadnaon #Weir #Riety #如夢似幻旅程 #張草莓 （海報與劇照來自傳影互動 & CJ Major Entertainment）

5大心法讓你交友軟體聊得更順利（中篇）：好感篇

上一篇為各位講解使用 這次中篇，俺要來談談當你和對方漸漸聊出好感時 應該用什麼心態和技巧來面對 才能有效避免聊一聊被放生👊 1.#心急是最大的敵人 當和對方聊出好感時，焦慮會同時伴隨而來： 對方是怎麼想的呢？我們現在是什麼關係呢？ 平常對方微不足道的言行 突然都草木皆兵，好像所有舉動都有特別意義 頓時間手足無措😱 常見的症狀有哪些呢？ 記住，在你們關係確定前，你誰都不是！ 即使焦慮也請自己好好吸收！ 否則嚇跑別人可得不償失 2.#好好記住「關鍵人物」 雙方越來越常談及身邊的人 代表你們開始讓對方融入彼此的生活圈 是逐漸交深的信號之一 要好的朋友👬 討厭的同事💢 親近的家人👪 好好記住這些人 讓雙方每次聊到日常生活時 不需要再花時間重新釐清 才能讓彼此的話題有所推進 除此之外未來若是要追求對方時 他的朋友也可能是你珍貴的情報和助攻的資源🤝 3.#如有好感要適度表達 雖然說不要打沒把握的仗 如果還不確認對方是否也和自己一樣有好感 盡量不要貿然進攻 以免時機尚未成熟斷了後路⚠️ 但千萬也不要綁手綁腳 把自己的心意完全隱藏 很多時候對方可能只是沒意識到 只要你釋出信號 對方一定也能感知到 並開始思考和你之間的關係並作出回應 4.#抓準時機邀約 就算線上聊得再愉快再投緣 也不能忽視人與人之間 確實有某股關鍵且不可取代的化學反應🧪 是面對面時才能起作用的 因此當聊到一定的程度時 一定要抓準時機約見面 若發現合得來⭕️ 絕對是更升溫的關鍵 若發現合不來❌ 雙方有個默契互相示意 也不失為一個減緩腳步契機 5.#保持自然做自己 對對方有意思時，容易為了討好對方 而勉強、委屈或隱藏自己 要將目光放遠一點🔭 盡量以最真的自己去相處 平常不習慣、排斥的事 不需要勉強自己去做 否則若最後真的有幸在一起 反而可能因認知中的反差 讓雙方都更痛苦💔 - 【❤️地表最萌交友軟體Pikabu登陸Popdaily❤️】 喝夠心靈雞湯，是時候聽聽逆耳忠言了吧？ 讓戀愛教練——黑柴，用超中肯的辛辣語錄和交友技巧🌶️️️️️️️🌶️🌶️ 為女孩們的愛情指點解惑💪 「狠心，是為了讓妳不再傷心。」 - 柴柴交友宇宙擴張中，馬上下載加入⬇️ IOS版 Android版 官方IG #黑柴 #中肯 #毒舌 #語錄 #女孩心事 #愛情 #告白 #交往 #分手 #曖昧 #Popdaily #波波黛莉 #PopLove #波波邱比特 #Pikabu #女孩的第一款交友軟體

說好的浪漫呢？這五首情歌細聽根本超恐怖！

坦然系恐怖：林宥嘉－浪費 能有人和你共度一生很浪漫 前提是：對方也是你愛的人！ 很明顯《浪費》中主角所愛戀的對象並不愛他！ 從歌詞可以看出 主角非常清醒且冷靜 清楚表明要用一輩子跟你耗的執念 不比因情緒一時衝動的人還安全 如果有這樣的追求者，一定是一件很棘手的事吧 耍賴系恐怖：吳克群－我不管 細看歌詞可以看出對方已有新歡 雖然劈腿不值得鼓勵 但毫無疑問，這段感情已到了盡頭 主角仍是執迷不悟 遮住眼睛摀住耳朵，不停視而不見地吶喊 只差沒抱住女方大腿 死拖活賴求她別走 跟蹤系恐怖：周杰倫-等你下課 周董的等你下課第一句就把人嚇破膽 而且從歌詞中可以推敲出 其實男女主角並不特別親近 甚至可能還不是好友的程度 這行為已大大踰矩 如果這不是跟蹤狂，什麼才是跟蹤？ 包藏禍心系恐怖：杜德偉 - 把你藏起來 強烈的佔有慾，已經到了限制對方行為的程度！ 原來看似甜蜜的融化 竟聽起來像溫水煮青蛙的控制手段 甜甜的唱這首歌更增添了恐怖的氛圍 但比起下一首歌 這首歌完全是小巫見大巫....... 禁錮系恐怖：麥浚龍－超生培慾 人會變，愛會走味 或許只有這個方式，能保住永遠...... 由林夕作詞，方大同作曲，蒼井空主演 這首超強卡司的輕快歌曲 描述為了將愛人留在身邊 將其製成標本的心路歷程 搭配MV畫面完整看完 絕對讓你不寒而慄 誰說這個冬天不冷？ - 【❤️地表最萌交友軟體Pikabu登陸Popdaily❤️】 喝夠心靈雞湯，是時候聽聽逆耳忠言了吧？ 讓戀愛教練——黑柴，用每日一句超中肯的辛辣語錄🌶️️️️️️️🌶️🌶️ 為女孩們的愛情指點解惑💪 「狠心，是為了讓妳不再傷心。」 - 柴柴交友宇宙擴張中，馬上下載加入⬇️ IOS版 Android版 官方IG #黑柴 #中肯 #毒舌 #語錄 #女孩心事 #愛情 #告白 #交往 #分手 #曖昧 #Popdaily #波波黛莉 #PopLove #波波邱比特 #Pikabu #女孩的第一款交友軟體

小心這些行為讓你變成「自戀綠茶婊」！從《雙層公寓》分析綠茶的小心機

撰文編輯 #Larvaha Netflix的《雙層公寓》是日本的超人氣戀愛實境秀節目，由6名年輕男女一起住在製作單位準備的豪宅，製作單位不會提供劇本與台詞，自然呈現出彼此情感的產生與戀愛的糾結。「東京2019-2020」劇中分別有三男三女的組合，分別是不同的工作背景組合，俱有連戲劇的加分條件：高顏值又是素人組合，讓人越看越欲罷不能。 👉🏻《雙層公寓：東京2019-2020》新舊成員IG懶人包，一起來看看它在紅什麼吧？ （圖片來源：twitter.com/TH6TV） 在這三對男男女女中，其中一位女子-春花的行為總是在劇中引人注目，也在網路上引起軒然大波的討論度，但大家討論的重點除了春花本身的美貌程度外，更加關注的是春花在女性朋友中的行為與男性朋友中的行為不同，更有點類似於「綠茶婊」的行為惹人注目。波波邱比特在這裡統整一下春花被稱為綠茶婊的五點，這幾點行為最讓人看不順眼～ 人前總是誇讚對方，但人後卻說對方不順眼之處 在人前的時候，春花總是會說「啊～你哪裡讓我覺得很厲害很棒」，但後面再討論到一些比較細節的時候，那些看似優點的地方卻變成缺點了。但他們不會在當事人面前說出來，反而是在私下跟其他人聊天時默默帶出「其實我覺得這樣的他並沒有很好」，會讓人有點錯愕。 看到男人邀約別人，立即要湊一腳 春花在雙層公寓中，若男生對其他女性投出有興趣的態度，春花總是會參一腳，像是在告訴對方「其實我也是更不錯的選擇喔」，但他們不一定會對對方產生高度的興趣，單純只是不想要讓自己被冷落了想要加入戰局而已。 對自己不喜歡的類型不會明確拒絕，喜歡被人追求感 春花長的其實是有氣質的美艷，總是會讓人一眼就發現他的存在。像春花類型的女子他們相信絕大多數的男人都是對自己有興趣的，甚至是想要追求自己的，因此他們總會語帶保留不拒絕對方，一方面是希望受到對方追捧的感覺，另一方面是想要顯示自己的行情很好。 👉🏻只知道綠茶婊還不夠！盤點六大茶類心機婊，聽說紅茶、咖啡婊更可怕呀！ 喜歡搶別人的對象 在劇中的主持群中有討論到春花的黑暗面，他們說在春花的個人介紹中寫著「其實自己總是喜歡別人的男人，若一開始就喜歡自己的人，自己多半是沒有什麼興趣的」。因此在劇中春花也總是喜歡上莉笑子喜歡的對象，甚至只要莉笑子對對方提出邀約時，春花便會出來較勁，也是這時才會想到對方的好。 總是以受害者的模樣，將對方不喜歡自己歸咎於別人的錯 春花在一場聊天中因為莉笑子說溜嘴，而讓健司知道自己愛慕他的心，一開始是憤而跟莉笑子爭吵後，立即跑去健司的房間哭訴莉笑子的行為，並逼迫健司說清楚到底喜歡莉笑子還是自己。雖然這件事情莉笑子也有錯的部分，但是春花在後面總是以被害者的模樣告訴大家事情的經過。這讓人十分百思不解，每個人都有選擇自己喜歡對象的選擇權，不應該是沒有選擇他就被冠上壞人的名義。 在劇中的這些行為，我們不清楚春花是演出來的還是自然流露出的情感（因為畢竟他是一名演員），但這些行為在我們眼中已經構成了「綠茶婊」的要素了，雖然也很可能是節目效果，但大家還是要注意一下身邊有沒有這種女生，總是扮演著被害人的角色要別人滿足他的需求，或是喜歡搶身旁有女友的男生呢？小心保護自己的戀情～跟綠茶婊保持距離為重點啊～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 👉🏻看到這個你會想到誰？國民渣女等級，最高級真的不可取啊～ #婊子 #情侶 #愛情 #戀愛 #日劇 #男女 #綠茶婊 #追劇 #雙層公寓 

測驗你的愛情直覺到底靈不靈驗？《愛情篇》

 🔮請依第一反應來回答問題喔！ 1、曾經很長一段時間，你做事都沒有什麼幹勁？ 是的 — 轉 2 題 不是 — 轉 3 題 看情況 — 轉 4 題 2、你覺得每個女孩子都會有一個公主夢？ 是的 — 轉 3 題 不是 — 轉 4 題 看情況 — 轉 5 題 3、你買東西的時候很喜歡貨比三家？ 是的 — 轉 4 題 不是 — 轉 5 題 看情況 — 轉 6 題 4、你最喜歡以下哪種形狀的便簽？ 星星表 — 轉 5 題 愛心形 — 轉 6 題 圓形 — 轉 7 題 5、你遇到事情總是先緊張再冷靜下來？ 是的 — 轉 6 題 不是 — 轉 7 題 看情況 — 轉 8 題 6、下面你最喜歡的親戚是？ 叔叔 — 轉 7 題 舅舅 — 轉 8 題 伯伯 — 答案 A 7、如果你是一個仙子，你希望自己的頭髮是什麼顏色？ 金色的 — 轉 8 題 藍色的 — 轉 9 題 粉紅色的 — 轉 10 題 8、如果你要毒死白雪公主，你會在下面哪種食物裡下毒？ 蘋果 — 轉 9 題 草莓 — 答案 A 蛋糕 — 答案 B 9、如果你有一個庭院，你會在種什麼？ 薔薇花 — 答案 C 蘋果樹 — 答案 D 蕁麻草 — 答案 A 10、如果讓你學會一種魔法，你會用這個魔法做什麼事？ 四處旅行 — 答案 B 做好事 — 答案 C 做壞事 — 答案 D 🔮測驗結果分析： A、相當靈驗 你的直覺相當靈驗，因為你的內心情感比較豐富，平時也善於察言觀色，你很在乎氛圍的好壞，如果有人不開心，你都能夠感覺的到，你對別人的情緒反應極度敏感，總是能輕而易舉的猜中別人的心事。在愛情中，由於你們的心思與直覺相當敏銳，所以能先察覺到一些事情細微的變化，與一些問題產生的開端。 B、一般靈驗 你的直覺有一般的水平程度，你的性格冷靜、分析力強，你確定的結果幾乎不會出大錯。在愛情中，你能憑藉著一些蛛絲馬跡，分析出一些情感的走向與變化，對方的好與壞、接下來的動作等等，所以並不是光靠直覺來感知所有事的發展與變化的。 C、非常靈驗 可能在一般的生活瑣事中，你的直覺會出錯，但是在愛情中，不是你想自誇，你的直覺幾乎沒有出錯過。你這傢伙的感知力很高，你很重視愛情，也渴望愛情，所以在愛情裡的直覺非常準確，不過你往往會自我麻醉、自欺欺人，明明第六感告訴了你愛情的蛛絲馬跡，但你就是不願意去相信，尤其是別人不愛你時，你更會顯露出你的固執與鴕鳥心態。 D、時而靈時而不靈 人的直覺也是會有當機的時候，不過整體上來說，你個人的直覺雖然普普，但是你的精神力量卻十分強大，或者說是意念很堅強，所以你在愛情中也不會吃虧到哪裡去，但是你似乎有點對自己保護過頭了。 

緣分到了自然就會戀愛～佛系追愛星座TOP3，感情就如一朵浮雲啊～

撰文編輯 #百蟬 許多人都對戀愛都抱有一定程度的渴望與追尋，希望能夠盡快遇見自己的真命天子，偏偏就是有那麼一群人對於感情似乎不是那麼地熱衷，遇見喜歡的對象也不見他們要出手的決心，常常皇帝不急，急死太監。到底是哪幾個星座如此佛系呢？來看看是不是跟你所想的名單一樣吧！ 👉🏻3秒快速認識他！12星座代表「關鍵字」，個性特質一覽無遺輕鬆掌握他～ （圖片來源：JTBC官方IG） TOP3： 金牛座 金牛座的人很現實，他們不會浪費時間做回報率低的事情，他們會把精力奉獻在當務之急上，但絕對不是因為他們懶的追愛，只是他們有自己的生活節奏，是不是要展開一段感情完全就是看他們想或不想，硬逼他們也沒用，逼急了反而會讓他們轉身就走。因此若他們真的有很喜歡的人，他們也是可以主動出擊的，只是有沒有要出擊就要看緣份了～ （圖片來源：JTBC官方IG） TOP2：處女座 處女座有所謂的感情潔癖，因此他們的佛系，有某部分也是因為這個緣故。對他們來說愛情很重要但不是非要不可，如果遇不到真正喜歡且值得付出的，那還不如保持單身，也不要濫竽充數，更何況他們在精神方面有至高無上的完美主義，隨興地追愛其實反而能讓他們以及他們所想追求的人更容易輕鬆地靠近。 👉🏻想要一口把你吃了！性慾強的「肉食男」星座Top3，他也常常撲倒你嗎？ （圖片來源：JTBC官方IG） TOP1：摩羯座 摩羯座覺得感情的事情強求不來，上天自有安排。他們有更重要的事情要做，人生目標清單要照順序一項一項完成，他們相信如果把自己調整和發揮到最好的狀態，那麼感情的事情自然會有結果，加上他們天生就享受寂寞且獨來獨往的個性，縱使偶爾感到孤單，也不會因此而隨意找個人來愛，這樣的他們不喜歡別人打亂自己的步調，也因此榮登佛系戀人的寶座根本就是實至名歸。 （圖片來源：JTBC官方IG） 你也是個佛系追愛的人嗎？當然愛情不可強求，該是你的終究會是你的，但是愛情也不是從天而降的，如果遇到喜歡的人，還是要打開心扉適當爭取，才有可能脫離單身喔！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 👉🏻12星座夢寐以求的愛情大公開！其實我們要的很簡單，只要做到這樣就好～ #12星座 #poplove #佛系 #佛系戀人 #佛系戀愛 #兩性 #愛情 #星座 #波波邱比特 

【有效溝通的XYZ句型】

今天是溝通與傾聽的下集！ 要來跟大家分享 我們在婚前輔導學到的溝通技巧 ~ 許多伴侶溝通上最大的問題 就是老是不肯「說清楚」 生氣的時候常脫口而出 「你老是....」、「你每次都......」 但冷靜想想對方真的每次都這樣嗎？ 那道不一定！ 會用這些詞彙通常是誇飾法 想讓對方知道自己有多不開心 但反而會造成反效果，然後大吵一架 給戀愛中的大家一個忠告 不要覺得對方愛我就一定知道我在想什麼 殘酷的真相是 你沒說他也不懂，是常態 你沒說他就懂，是算你幸運！ 當人有小情緒的時候 說出來的氣話通常不會有什麼建設性 反而容易引火自焚 把兩個人都搞得烏煙瘴氣 想要有良好的溝通， 首先要學會準確的表達事實和情緒 現在就右滑圖片 學習一下有效溝通的XYZ公式吧 現在你已經知道怎麼表達感受了 錯過昨天「傾聽小撇步」的朋友 快到思維夫婦的主頁補課吧！ 覺得有幫助到你嗎？ 快發到限時動態和朋友分享吧！ 歡迎留言@一位最會表達感受的朋友！ 有任何問題也歡迎私訊或留言喔 - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 @thinkingcouple #思維夫婦 #兩性關係 #戀愛 #婚姻 #情侶 #愛情 #自我成長 #愛情心理學 #關係心理學 #心理學 #溝通技巧 #溝通 #手寫 #手抄 #語錄 #婚前輔導 #情侶溝通 #吵架 #正能量 #心靈雞湯

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