感恩筆記49，感恩事情教會我臣服。別跟情緒對抗，接受事實，才有機會改變，越在意的事情越會發生。

每天這樣過日子，即使突然出現危機和意外，若是不察覺、不警醒、沒有意識的生活著，真的很容易迷失自己，也很容易被情緒所騙，整天跟情緒對抗、跟事實對抗，好像只要不承認，事情就沒發生一樣，這樣對事情一點幫助也沒有。 想想越專注的事情會越擴大，越不想發生的事情表示你越在意，那就越會發生，恐懼佔據了我們的腦袋。自己就能把自己嚇死。 專注！對於已經發生的事實所產生的情緒實在很不必要拿來為難自己，很害怕、很恐懼、很生氣、很疑惑、很無奈，這些都無法對事實後續的處理有任何的幫助，不要躲避事實，要面對事實，面對已經發生的事情，要確實知道，是的，已經發生了，我知道了。這就是臣服。 感恩最近那些不好的事情，謝謝你提醒我，我知道了，我不再需要這些害怕、恐懼的感覺了，我將釋放，我擁有喜悅、愛與和平。 面對這些難題所帶給我的情緒，我不再需要了，感恩處處有貴人，助我順利解決困難。

療癒APP推薦「心情山丘」，收集50+心情仔覺察自我情緒！

隨著科技快速變化，資訊爆炸的年代，除了需要判斷資訊，維持生活，我們的生活方式可說是每天快速閃過，反而越來越不了解自己的情緒，以前有寫日記時候發現很有幫助，但既然現在是科技的時代，從中找到我自己最順眼的發現情緒療癒APP推薦給你們！ 療癒APP-心情山丘 長期為了體諒他人、合群，默默我們已經習慣把自己的情緒壓抑下去，其實每個情緒都有其作用，像有看過《腦筋急轉彎》電影的人就知道，憂憂與樂樂都該存在。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 心情山丘：下載點iOS *圖片來源：下載後實際使用截圖 為了能讓我自己更了解及分辨情緒在遇到事情時候了解自己，下載了幾個關於情緒APP，有些是介面讓我不喜歡，或是有廣告看起來很不舒服就刪除了，最後留下來的是「心情山丘」。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 療癒APP推薦「心情山丘」喜歡七大特點 親自使用後自己會想推薦給大家的原因，整理成7大特點。 *圖片來源：實際使用截圖/canva 療癒APP推薦「心情山丘」第1大特點-療癒到不行！ 一登入頁面莫名就被療癒了。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 容易麻木的我們現在不知不覺很需要被療癒，打從我一進APP就被它的介面所療癒到，就是整面的草原，心情仔躺在上面。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 療癒APP推薦「心情山丘」第2大特點-免費使用也不用看到廣告！ 這真的很讚！我下載很多其他的就是沒購買時候，上面或下面或是三不五時就出現廣告，即使功能很好用的APP但我要記錄心情還一直看到廣告時會瞬間煩躁，直接移除。心情山丘這點設計很好！當然它也是可以買斷，反而用久默默會考慮要不要課金。 療癒APP推薦「心情山丘」第3大特點-心情日記直接幫你分為5大感受 情緒很複雜，常常會混雜在一起。選擇困難的人可能會覺得「啊！我現在要打什麼！」然後就不寫了，但心情山丘讓你在按加號後進入心情日記後會請你餵現在的感受，5大感受給你選。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 從超棒的到挺不錯的或者還可以或是你今天不太好又或是很糟糕，直接選擇後下一步驟，更加直覺簡單。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 這個APP真的超暖心，超會鼓勵人！ 療癒APP推薦「心情山丘」第4大特點-心情日記9種情緒選擇還可自定義 下一步驟就是加入心情，有9種情緒可以做為你的選擇，也是很直覺讓你更好分辨情緒。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 若是都沒有你想要的情緒，也可以選擇其他：自己定義出來，所以雖然一開始5大感受很直覺但在情緒還是可以客製化。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 *圖片來源：下載後實際使用截圖 這種小細節默默觸動我的情緒。 療癒APP推薦「心情山丘」第5大特點-連帶可以寫感激日記！ 國外科學已證實當你每天感恩時候，腦部的前扣帶迴皮質（anterior cingulate cortex）與內側前額葉皮質（medial Prefrontal Cortex）這兩個區域會被活化帶來正向影響讓自己感到更有價值感。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 一樣會有5大感受，選好後只會有感激可以放。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 之後可以自己打要感激的事情，可以打三件，感激的人事物以及給你它感受。 *圖片來源：下載後實際使用截圖 療癒APP推薦「心情山丘」第6大特點-給予感激靈感！ 剛開始寫根本不會知道有什麼好感謝的，畢竟日子就是一天天過到很平淡，不會有什麼覺得特別，它會提供靈感給你！ *圖片來源：下載後實際使用截圖 我覺得這點很可愛，有時候即使常常感謝但日子一忙起來就會很厭世，但靈感提醒後就會想到「啊！對耶，這個也並不是理所當然的。」就像我以前腳斷掉前也不會感恩我可以行走一樣，可不想再讓自己要失去才懂得珍惜了。 療癒APP推薦「心情山丘」第7大特點-50+的心情仔可收集起來！ 其實這個是我最最最最最喜歡的！就是依據你的5大感受跟9種情緒或是自定義的心情，你的心情會具象化！科技類型的APP我超容易放棄的，最後又會去寫紙本，但這個是紙本無法有的。 看到那麼多個心情仔，還會依據生成的心情可以集合，超級萌！超可愛！真的每天登入就是想看他們集合。官方說會有50+個心情仔，也快去生成你獨一無二的心情仔，收藏起來吧！ *圖片來源：下載後實際使用截圖 #療癒APP推薦#心情山丘#情緒紀錄#療癒日記#感恩日記#感激日記#感激練習#發覺情緒#自我覺察#生活

《單身即地獄3》慧善內核穩定5大祕技 「不怕失去」輕鬆拿下海王官熙! 女孩都該知道的戀愛情緒!

《單身即地獄3》慧善內核穩定5大祕技 不怕失去輕鬆拿下海王官熙!

Netflix人氣實境節目《單身即地獄》第三季話題滿滿，其中最受矚目的一定是海王籃球員官熙、會低頭放電的廈情、表情超豐富的慧善、讓主持人都暈船的海后旻志，錯綜復雜的感情線，連八點檔都不敢這樣拍！其中唯一沒被官熙拿捏、最後與官熙成功配對的慧善究竟做對了什麼？為何男生、女生都喜歡他？本篇告訴你慧善教女生人間清醒的5個關鍵point！ 👉🏽 《單身即地獄3》成員後悔的9個瞬間,廈情反省「下巴笑」,官熙大腦結構超複雜? 👉🏽《單身即地獄3》官熙讓人暈【海王話術集合】用問題回答問題讓人摸不清！ 👉🏽 《單身即地獄3》海后旻志撩男絕招,最晚加入卻讓海王官熙最暈!懂男人+好時機 造就不敗萬人迷! 👉🏽 《單身即地獄3》12位來賓IG+3大看點,神似Jennie、現役籃球員都來了! 《單身即地獄3》慧善戀愛技巧- 沒確認關係前、不把任何話當真 官熙曾說過自己下次的選擇不會變，慧善只是淺淺的說：「好，我會在筆記本記下“李官熙說話不算話”」，對甜言蜜語攻勢有所保留，況且她很明白參加戀愛綜藝節目，主軸就是與不同對象接觸，而不是聽到幾句話就把自己的情感全都投入。 👉🏽 戀綜天花板《換乘戀愛3》5大看點+來賓曝光,女團成員出演、新增分手快遞橋段? 《單身即地獄3》慧善戀愛技巧- 有不怕失去的底氣 慧善名場面肯定有她直接請官熙選擇旻志，因為慧善已經很明白表達自己的情感、也和官熙去過兩次天堂島，但官熙仍然猶豫不決，她不想要和不清楚自己想法的人走下去，整段溝通過程不吵不鬧、還有禮貌的謝謝對方的坦白，看得出來慧善家教很好、情緒很穩定，最重要的事她擁有不怕失去的底氣，因為他深信自己夠好、不該如此被對待，反觀廈情不斷反省自己做錯了什麼才讓官熙漸行漸遠、旻志甚至還在直升機上哭了，為了迎合對方刻意去討好，相當地內耗。 《單身即地獄3》慧善戀愛技巧- 有自己的原則 慧善和官熙在前幾集說過：「我發現你最有魅力、可是我還是有感到好奇的人，我還是會想跟其他人去天堂島。」，明白的表達欣賞的心意、但自己仍想觀察其他人，官熙則立刻表示自己有三個人選、但最想跟慧善去天堂島，慧善只說：「我會當作參考」，沒有暈船、沒有亂了手腳，官熙得不到自己想要的回應便接著說：「要是你跟別人去天堂島，也許我的心意會改變」，慧善也不接受威脅，只說了「這樣聊一聊很暢快」，很坦率也不會輕易被動搖。 果然那一次的天堂島選擇慧善選了源翊，官熙反覆思考慧善的心意、捉模不定的過程中投入了許多情緒，也激起了官熙的征服欲。慧善從頭到尾不降低姿態、不大哭大鬧，合理表達自己的心意和憤怒，看起來又大氣又得體。 《單身即地獄3》慧善戀愛技巧- 注意力永遠在自己身上 《單身即地獄》歷代女來賓大多都是「非常端莊」，像是恃蘟、奎利或是第一季的宋智雅都非常完美，頭髮的位置、頭歪的角度都是最上鏡的，但慧善開心就大笑、驚訝就大叫，網路上還有很多「慧善表情包」，這樣自然不做作的模樣，不只男生覺得很親和、連女生都會喜歡她。慧善苦惱的時候就在房間裡獨處、玩遊戲的時候就盡全力，注意力從來不在其他人身上，而是關注自己的喜怒哀樂，這樣內核穩定的女生，不論什麼海王都無法輕易影響他。 《單身即地獄3》慧善戀愛技巧- 有邊界感 旻志在直升機上的一番撒嬌、哭泣、衣角擦眼淚真的看矇了幾萬人，千萬不要覺得哭是武器，這種過度的情緒依賴是最危險的，還有旻志和官熙解釋了自己的天堂島選擇、怕官熙誤會，兩人不過相處兩天，旻志先表達自己「沒有第二順位」又解釋自己所有的作為，這也讓官熙明白確實拿穩了旻志，旻志已毫無邊界感、一心向著官熙，這樣的女孩最容易被PUA、被男生設下的框架套牢，也最容易讓男生覺得吸引力下降。 #單身即地獄#單身即地獄3#實境節目#戀愛實境#實境秀#Netflix#單身即地獄來賓#單身即地獄來賓IG #李官熙 #海王 #海王話術 #旻志 #官熙 #尹廈情 #廈情 #慧善 #金奎利 #劉恃蘟

垃圾人定律

▊ 垃圾人定律 - 畢業於賓夕法尼亞州大學心理學專業和耶魯大學經濟學專業的大衛·波萊在《垃圾車法則》一書中，把進入病態的垃圾情緒稱為「垃圾車定律」，也叫「垃圾人定律」，意思是有的嚴重不良情緒的人就像一台「垃圾車」，他們到處跑來跑去，身上充滿了負面情緒、垃圾情緒。 - 垃圾人定律形容存在很多負面垃圾情緒纏身的人，當他們身上的負能量不斷堆積，就需要找個地方傾倒，有時候被人剛好碰上了，垃圾就往人身上丟。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

電影聚焦｜《重裝任務》：太過理智的世界，只剩下冰冷的餘溫

⠀⠀⠀ 一篇瑣碎的電影片段隨筆。 ⠀⠀⠀ 《重裝任務》的英文片名 Equilibrium 意味著「均衡」，一個富含文學意涵的單字，象徵故事中看似完美，實則諷刺的光景。 ⠀⠀⠀ 這部反烏托邦科幻電影除了「槍型」的武打動作令人注目，劇情中所強調理智至上，領導者「真理之父」要求人民服用藥物壓抑感情的設定，也是可以套用在現今的世界，讓人反思理智是否才是唯一的真理？ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 許久沒在電視上看到重播，但是仔細回想，我發現對其中一些場景，印象還算深刻。 ⠀⠀⠀ 冷色調的世界與建築物，井然有序的體制，似乎也反映了人們日復一日、循規蹈矩的生活，唯有邏輯思考在運作的無情內心。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 出乎意料之外的一天，那是男主角初次未服藥而醒轉的清晨，窗外可見朝陽，極簡的室內，沒有任何簾幕遮蔽，暖黃的光線映入且穿透，以及點點細雨落在玻璃上，他的心中竟然有了複雜又微妙的悸動，這裡沒有任何一句台詞，但是觀眾能夠透過他的表情，明白克里斯汀貝爾（Chistian Bale）情感逐漸復甦的感動。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #電影 #文學 #均衡 #科幻 #動作 #武打 #感情 #情緒 #理智 #理性 #藥物 #真理 #反烏托邦 #重裝任務 #西恩賓 #克里斯汀貝爾

如何讓丈母娘不要暴走?《歡迎回到三達里》池昌旭教你男神攻心說話原則?

最近熱播的Netflix韓劇《歡迎回到三達里》，除了男女演員是我喜歡的池昌旭、申惠善主演外，濟州島風光也著實讓人回憶起在韓國旅行的美麗景色。《歡迎回到三達里》女主角趙三達(申惠善飾演)，是一個來自濟州島青年，出社會後到首爾大城市打拼，後來因為事業失敗再次回到家鄉，與初戀情人趙容弼(池昌旭飾演)、家人朋友們重新磨合的一段自我成長與療癒的故事。 《歡迎回到三達里》有個趣味的劇情橋段，就是趙三達媽媽周美子，同時也是海女團隊隊長。由於她的三個女兒從小到大，常常都有驚爆三達里的特殊行為，在三達里已經變成里民茶餘飯後的八卦，所以只要女兒們惹她生氣，她就會穿著一件衛生衣到路上奔跑，三達里里民們後來才知道這是海女隊長周美子發洩情緒的方法。 趙三達的爸爸屢勸周美子不聽，這次又遇到趙三達因為霸凌員工事件從首爾回濟州島，周美子又生氣地穿著衛生衣去路上跑步。此時，趙容弼拿起一件外套就跑出去找周美子，最後花不到幾分鐘時間就說服她穿上外套趕快回家。 到底趙容弼(池昌旭)是怎麼短時間說服周美子媽媽的，我們可以歸納幾個有效的做法: 1. 拿出沉穩和諧的聲音 「媽，今天真是適合跑步的好天氣」~趙容弼「你說甚麼?!」~周美子 趙容弼雖然知道「穿著衛生衣在外面跑步」是不太光采的事情，但是他很沉穩沒有表現出著急的情緒，而是從容的跑在周美子旁邊，用沉穩和諧的聲音開場，反而引起周美子的注意。 2. 快速建立信任氣氛 「媽，你明天出海不要採這麼多啦! 我會拿不動」~趙容弼「為什麼你每次都要來呢? 你明天就不要來啊」~周美子「不行，我是海女的兒子，當然要去迎接你們阿!」~趙容弼 知道周美子心裡正在生悶氣，既不想掃到颱風尾，又不希望她悶著不理他，所以趕快丟出一個安全話題，讓雙方可以先建立信任氛圍，好繼續接下來的談話。 3. 能夠說出對方感受，理解當下情勢 「媽，我特別喜歡你們家三姊妹惹你心煩意亂的時候，這樣，我就多了一個慢跑夥伴! 不然我平常一個人在跑很寂寞!」~趙容弼「三達回來了，你以後盡量不要在這附近出現!」~周美子「怎麼可能啦! 三達里就這麼大，怎麼都會遇到吧!你是擔心我，還是擔心三達? 我怎麼覺得你最近都比較擔心三達!!」~趙容弼「兩個都很擔心啦!」~周美子 一般人會出現暴走行為，很常是因為受到情緒影響，無法當下自我排解。如果要接近這些人，首先要能理解對方的感受，還有協助對方為情緒貼上標籤，一旦能說出口，情緒就有出口，也能卸下心防，對你講述心聲。 4. 面對衝突開啟對話，達成真正目標 「媽，我昨天喝酒不小心腳受傷了」~趙容弼 「你都幾歲了，還可以喝酒喝到腳受傷?」~周美子「對啦對啦，妳還敢說我，妳都幾歲了，還穿著衛生衣在街上亂跑了!! 來，趕快穿上我的外套回家! 我直接去上班囉」~趙容弼 有時候不要害怕面對衝突，遇到衝突就算剛開始獲得一些「不」、「No」的答案，要記得這些也是接下來獲得「沒錯」、「好」的提示。專注你這次對話的目標，繼續保持沉穩的對話，這樣就能提高達成目標的機率。 私心覺得《歡迎回到三達里》趙容弼不僅長得帥，還很細膩體貼，知道怎麼溝通，達成他的目標。雖然在劇中，他常常會針對首爾氣象廳，表現出很沒溝通EQ的行為，但其實若是思考他真正目標，就能明白這是為了達成他不願去首爾工作，卻又可以讓首爾長官們無法忽視他的氣象預報能力的職場生存必要手段。 圖片來源: JTBC 戲劇IG #歡迎回到三達里#池昌旭#申惠善#攻心說話#高情商#說服#有效溝通#溝通管理#向上管理#職場生存#

佩妮讀冊 ☪ 守衛你的情緒界線：溝通減壓法十招，讓人際關係不再左右為難、疾病不上身

該怎麼做才能「用感覺畫界線」？①修正對情緒的成見 ②情緒來時，問問為什麼 ③那就是你的界線：情緒給你的那個訊息，就是你腳下的圈圈。 怎麼知道他是人還是狼？狼很會保護和照顧，但不會尊重。狼覺得人與人之間是有排序的，高的就要控制低的。所以，你在用情緒畫界線時，可能是想建立美好的關係，但是狼卻會以為你在與他爭排序的高低。 反情緒勒索、綁架，就要先接納、肯定自己的情緒和感覺，再來也一定要把狼的情緒和感覺還給他。 作者賴宇凡舉出許多現實生活與狼相處的例子，往往都是很難劃清情緒界線的狀況，尤其是面對前輩、長輩等，著實無法得心應手權衡利弊做出尊重彼此的方式，完全需要不斷練習。 雖然此課題深奧，但本書教導地很清楚，是本非常有耐心輔助脆弱心腸的教科書。 出版年：2017

si薰|【小曉】|可以擁有完整的自己嗎?

這部電影，我ㄧ直想要去看，飾演【小曉】的林品彤真的把過動兒的內心世界，詮釋的非常好，在生日當天刻意獨自去看了這部影片，我想為過動兒媽媽，說聲:「辛苦了。」 這部影片節奏感在好幾場內心戲，刻意放慢，身為過動兒家長，看見飾演【小曉】媽媽的陳意涵面對過小曉在學校的失控，她演出媽媽無力感，那樣的心情，把自己拉回過兒小學階段，焦慮感像不定時炸彈，隨時會出現，害怕自己孩子無法拿捏事情的嚴重性，造成傷人的意外，對自己孩子的心情矛盾，非常揪心整部電影是凝重的，寫實的，媽媽彷彿失去快樂的能力。 我在看這部戲，真的隨劇中的情緒遊走，小曉和媽媽的愛即充滿矛盾，在愛中拉扯，戲裡有好幾場畫面在ㄧ般人眼裡，是不可思議，卻是過動兒家庭的日常，整天陷入這樣場景，日子ㄧ天ㄧ天過去，面對孩子像顆不定時炸彈般，許多小事件，彷彿成了壓垮駱駝的最後ㄧ根稻草。 那一幕，小曉和媽媽，成了家長們撻伐的對象，像法庭上的審判，讓人感到無力感，每一個媽媽都是愛孩子，沒有人希望自己孩子不好，讓自己非常有共鳴，這影片真的有很多的社會啓思。 小曉和媽媽的內心對彼此，有著很深的愛，但愛卻是矛盾扭曲，媽媽遺忘自己曾經的美好，我看著看著，淚水早已泛濫，小曉媽媽彈著琴那一刻，讓我觸動心靈，在心裡頻頻也問自己，我可以擁有完整的自己嗎？我想我正在尋找自己的當下。 看著小曉抱著媽媽那ㄧ刻讓自己動容，導演把過動兒體裁，細節處理很好，那些情緒都是點到為止，不過多渲染，當內心情緒在高點時，讓畫面慢慢地停留，那刻意的點，每每讓我很有共鳴，真的非常希望，學校能讓孩子們看這部影片，孩子們都需要愛，愛不是放縱，而是ㄧ種發自內心的善良。 這部影片，把小曉內心的無力、無助、孤獨感，那情緒層層堆疊，讓人心疼，這一路走來，該有多艱辛，這國小階段，是孩子心靈成長最重要時刻，遇上ㄧ位溫暖的老師，是最幸福的事，孩子們都能有機會遇上ㄧ位願望把愛的種子傳遞下去的老師。 真的值得推薦，每個人本來就獨一無二，然而真正接受和別人不ㄧ樣的自己，是不容易的事，卻是很重要的。

實體限定終於上架串流！Taylor Swift 在《Midnights》時代最悲傷的情歌！

 Hi there，就在上個月底時，Taylor Swift 無預警在各大串流平台上架了〈You're Losing Me〉(2023) 這首歌，這首歌原先是收錄在《Midnights》(2022) 於北美巡演時發行的限定實體 CD 當中，原本在得知這個消息時全球的歌迷都非常地興奮，沒想到在等了8個月左右的時間才在數位平台上聽到這首歌，順道一提，當初的限定實體 CD 也已經在 Taylor 的官網開放大家訂購了！ 〈You're Losing Me〉在一開始流出時就被認為是在《Midnights》這個專輯時代中最悲傷的情歌，相較於專輯中其他歌曲的目的性，這首歌非常簡明扼要地描述感情的淡去及流逝，從歌名、旋律、歌詞等各方面都能非常一致地聽到這樣的情境。當時 Taylor 當時曾經說過自己喜歡悲傷的情歌，所以這首也被歌迷們認為就是 Taylor 喜歡的情歌樣貌。 👉 推薦閱讀：樂壇女總統 Taylor Swift 大動作回歸！品質高到不得不聽的新專輯《Midnights》終於發行！ 這首歌是 Taylor 在2021年就創作完成的，並不是網路傳言的因為在今年初和前男友 Joe Alwyn 生變才適時寫出來的，因此這首歌應該也是和近期的感情沒什麼關係。在初次聽到〈You're Losing Me〉時就知道沒有一開始被放進專輯是有原因的，這首歌似乎比起《Midnights》的其他歌曲還要安靜不少，除了到了後半段有比較多情緒一些，其實前半段都是比較冷靜、比較敘事的感覺，這和專輯中比較偏流行、稍微奔放的風格不太一樣。 相信如果是聽過歌曲的大家應該會對於副歌的"Stop, you're losin' me."印象深刻吧，起初覺得副歌的開頭就出現斷點有些不習慣，尤其這個斷點也不是只出現一次，相較於第一遍主歌的緩慢但流暢有點突兀，但聽完之後就會發現這首歌也不是要做成 easy listening 的路線，較為強調的是內心情緒的展現，還有對於目標對象的喊話，甚至還有像是在和自己對話的獨白，種種因素融合起來就算不是琅琅上口的大眾流行歌曲，依舊可以感受到歌聲當中的飽滿情緒。 在聽〈You're Losing Me〉時已經知道不太可能有 MV 了，但還是會不禁想像如果要有 MV 的話該會是什麼樣的表現，尤其我很喜歡歌名中將"失去"這個詞以現在進行式展現，光是在聽覺上就已經是很棒的體驗了，不但可以享受到音樂也很有故事感，所以覺得雖然應該很難，但如果有視覺的畫面也一定會是很有電影感的呈現，畢竟光是聽覺就已經很引人遐想了。 對於情歌，Taylor Swift 幾乎不太讓人失望，從一開始的鄉村風格到後來的流行、民謠等多種曲風，他總能在情歌當中給足大家所需情緒，而即使大家不知道〈You're Losing Me〉到底指的是誰，不過就其中的失落感來說就已經夠了，這種渴望、疑惑、甚至還有點像是失重的情感，可以在一首歌當中傳遞得這麼完美，只能說真的不愧是 Taylor 啊！ 👉 推薦閱讀：想要更多 Lana？！回應粉絲要求，Taylor Swift 釋出〈Snow On The Beach〉更新版本！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

占星小教室-月亮星座｜潮汐、安全感、情緒、敏感帶、禁慾系

說到月亮，你會想到什麼呢？ 喬安娜自己真的認真想了想，除了中規中矩的潮汐、盈虧，還想到側臉（被毆）、烤肉跟團圓 其實這些都是很直覺的聯想 如同潮汐，我們身體的水分也會有所影響，這就是關於心情的起伏，也如同月亮的盈虧 只是月亮的盈虧又有其他意涵，如果你有接觸到許願，一定會知道新月許願、滿月感恩，這又是另一個月亮的能量，值得獨自一篇文章 完整論盤需要看行星+宮位+星座 但是宮位需要準確的出生時間至分，而星座不需要 接下來我們分析一下月亮在不同星座的意涵喔～ 月亮牡羊座🌙 身為星座之首，積極性不用說。路見不平，拔刀相助的就是他了！倘若你是他的朋友，肯定覺得很安心，月亮牡羊可是會為了朋友的危機，兩肋插刀的。 月亮金牛座🌙 繼承牡羊的開創，他必須要穩定下來。加上金星守護著他，物質的保障才是月亮金牛的安全感來源！ 月亮雙子座🌙 身為熱愛與人交流、學習的變動星座（二元星座），缺少與人的交流，或是資訊、知識上的交流，就會覺得沒有安全感。只不過身為變動星座，你們很難專心在一件事情上。 月亮巨蟹座🌙 敏感的巨蟹座是月亮的家，感受力特別強，能快速察覺到自己與他人的情緒，只是有時能量太過強大，顯得有點玻璃心。因著這份共感力，很享受於照顧人與被人照顧喔～ 月亮獅子座🌙 獅子座享受被人注意，情緒也得放大一下讓別人看見。這是獅子座與生俱來吸引人的手法呀！但獅子身為森林之王，他們也很能接受別人的情緒，並且給與啟發。 月亮處女座🌙 在意數字與細節的處女座，完美主義非你莫屬。只要一切都符合你那近乎完美的要求，你就會感到非常愉快，安心感也油然而生。你是不是都會偷偷幫超商店員排商品呀？ 月亮天秤座🌙 天秤座的你喜歡一切的平衡，你會希望自己是能被社會所認可，如此一來，你會感到有安全感。在外表現也需要抱持和諧感，所以你會顯得更加優雅、情緒穩定。 月亮天蠍座🌙 天蠍座其實象徵著“性”，正因如此，月亮天蠍座的你，很渴望與人的親密關係，也很在意他人對你的忠貞度。 月亮射手座🌙 射手座由木星掌管，木星最典型的特色就是擴張，情緒上也較他人來的樂觀，喜歡自由自在的，但同時也顯得有點天真呀！這樣的特質，總在不知不覺中溫暖了他人。 月亮摩羯座🌙 月亮摩羯座的你很在意規範，對自己要求嚴格（小心對他人也會不小心太過嚴苛喔～），對自己高標準會讓自己有安全感，沒達成對自己的要求，也很勇於承擔責任。在外人看來，禁慾系第一名肯定是你！ 月亮水瓶座🌙 水瓶座很喜歡與人相處，只不過比較理智一些，這般的冷靜、理性，能讓你比較有安全感，因此，你的情緒風暴不需要他人過多的陪伴，反而自己理清一切後，情緒風暴也解決了！ 月亮雙魚座🌙 雙魚座的情感比較沒有邊界，容易往各個角度延伸出去。月亮雙魚座的你，一旦遇到影響你情緒的困擾，會很難冷靜思考，即便思考過後，還是會沒辦法控制自己，開始各種情況、各種假設的內心劇場上演。只是也因著這份難以控制的情感，你可是跟德蕾莎修女一樣，擁有過人的慈悲心～ IG:喬安娜談星 想知道自己的星盤結構嗎？歡迎找喬安娜聊一聊。 你可以在FB、IG上輕鬆找到喬安娜喔～

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