🦄你的心中的他/ 朋友/ 同事/ 家人是如何評價你？💖

隨著秋天的來臨，天氣轉涼，在這個季節裡，對於肌膚的保養更加重要，不僅要滿足身體的需求，也不能忽略全家人乾燥敏感的皮膚。

隨著秋天的來臨，天氣轉涼，我們的肌膚也感受到乾燥和裂痕的困擾，尤其是和小朋友一起度過美好時光的我們。在這個季節裡，對於肌膚的保養更加重要，不僅要滿足身體的需求，也不能忽略全家人乾燥敏感的皮膚。 想向大家推薦2款不可或缺的親膚補水神器—— #妮維雅密集修護乳液 以及 #妮維雅霜 (俗稱的小藍罐)。這2款產品具備了德國百年科學護膚專家-妮維雅的德國補水親膚科技，能為肌膚帶來全方位的乾燥修護，強大的鎖水力讓肌膚遠離乾燥和缺水的困擾，重點是安心的成分，就算全家大小一起用也很OK，完全是身為家長在挑選產品時的一大福音！ 在日常的保養互動中，我和小孩都經常使用妮維雅小藍罐與密集修護乳液，透過維他命原B5與酪梨精萃油搭配維他命E的加強保濕配方~有效修護與改善乾燥肌的困擾。 不僅讓全身肌膚感受到豐盈滋潤，也適合全家人各式乾燥肌膚的修護，為他們提供溫和有效的修護和補水。 其中~密集修護乳液輕透的質地!一抹超好吸收完全不黏膩!妮維雅小藍罐的專利綿羊油醇EUCERIT®搭配獨特油包水科技更是乾燥肌膚不可或缺的好物🙂。 現在就邀請大家一同檢視自己肌膚的需求，感受妮維雅帶來的奇妙體驗吧！ 讓我們一起擁抱換季，擁有健康水潤的肌膚。💧 愛，保養，德國補水親膚科技，妮維雅小藍罐及密集修護乳液，全方位修護你的乾燥肌！✨ #nivea #換季乾燥 #德國補水親膚科技 #全方位修護你的乾燥肌 #德國百年科學護膚

心露-沐浴精┐全家人都能使用的沐浴精

心露-沐浴精 ​心萃保濕沐浴精​保濕鎖水​深層清潔​持續散香 一打開箱子就看見廠商都有將沐浴精使用空氣袋保護著，真的很貼心，且不怕運送過程中東倒西歪造成破損！ 它是一瓶大人、小孩皆可使用的沐浴精，家裡有了它，也不需要再區分大人使用的或是小孩使用的了，真的方便許多～ 尤其是那精緻的包裝，無論是自用還是送禮通通都可以～ 帶著小寶貝洗澡，現在的她也喜歡自己輕按個一下，淡淡甜甜的香味撲鼻而來，洗在身上肌膚更感滑順柔嫩。洗後感覺清爽乾淨不緊繃，滋潤保濕讓肌膚不再怕空調房間與季節帶來的乾燥不適，而且洗後有著自然清新的香氣，讓我們帶著一整天的好心情哦！ 心露推出這款「心萃保濕沐浴精」，帶給身體清新又不失經典的洗淨感，從天然中萃取的精華讓我們生活中忙碌奔走之餘，給予一家人洗滌身心舒暢的享受，推薦大家嘗試這新的沐浴體驗哦！ 購買連結： https://ecmall.line.me/products/322017539 

崙背鮮乳饅頭|奶香滿滿的家樂福鮮乳饅頭，無添加防腐劑全家人吃超安心！

今天要推薦大家一款家樂福販售的超好吃鮮乳饅頭「崙背鮮乳饅頭」，崙背鮮乳饅頭一入口就能吃到滿滿奶香，而且無添加防腐劑、使用未漂白麵粉，準備給全家人吃超安心～還可以夾點料進去更豐富，不管是當早餐宵夜點心都好適合！趕快帶大家來看看今天的主角崙背鮮乳饅頭有多好吃吧！ 崙背鮮乳饅頭介紹 #崙背鮮乳饅頭 (8入/包) $139(以現場售價為準，不定期會有優惠)平常就超愛喝鮮乳的我們～大概每個牌子的鮮乳都喝過一輪，崙背鮮乳一直都是我們蠻喜歡的鮮乳品牌，前幾天去逛家樂福，發現了這款用崙背鮮乳乳源製作的鮮乳饅頭！ 而且當天還剛好有打折，一包是125元，等於一顆平均只要15.6元，馬上就買了兩包回去吃看看！ 饅頭用電鍋的蒸一下馬上就能吃了，非常方便！口感非常Q彈，咬下去帶有濃醇的乳香。 單吃就很好吃了～也可以加一些配料夾在裡頭更豐富！ 當早餐當點心當宵夜，一顆就很有飽足感。 我們還嘗試了用氣炸鍋炸，看會不會變成外面賣的炸饅頭XD 實際做出來雖然沒有外面賣的炸饅頭這麼酥脆，但帶有點焦香也蠻好吃的！大家也可以自己在家嘗試看看特殊吃法喔～ 這款「崙背鮮乳饅頭」真的是大家的充飢好夥伴，大人小孩都會喜歡純粹奶香及Q彈有勁的口感，重點是沒有添加防腐劑及使用未漂白麵粉製作，吃下去好安心～如果你也喜歡吃鮮乳饅頭，不妨到家樂福買買看這款崙背鮮乳饅頭，價格便宜CP值高！非常推薦！ 崙背鮮乳饅頭哪裡買？ 全台家樂福量販店都有販售哦！ 崙背鮮乳饅頭其他資訊 台農鮮乳/FB ————— FOLLOW US ————— 喜歡我們的文章，歡迎追蹤 IG 👉 兩個女孩の食話食說FB 👉 兩個女孩的食話食說部落格👉兩個女孩Sunny&Angela 也歡迎關注我們的波波🥰 謝謝！ #饅頭 #家樂福 #超商美食 #鮮乳饅頭

感受神奇的AI招喚你！一家大小都瘋玩的靈魂波動測驗！專屬波紋數據替你的中元購物車增添專屬優惠！

來到中元節總是全家總動員忙裡忙外，不僅要準備供品、普渡以及採買，就像層層關卡要度過一樣！剛好近期AI趨勢正夯～今年就讓我們試試看用更智能的AI結合中元主題，想像一下來自未來靈魂的能量，透過互動問答還原自己的普渡記憶，以及科技感自動生成的結果，文字數據似乎真的能記錄下來傳遞到4046年！個人化的圖文，讓人想分享給自己好朋友以及家人！此外，完成互動後還能拿到中元專屬優惠券，以及實惠好禮與iphone大獎！這就來看怎麼以最新型的AI智能，接收這來自未來的任務吧～ 在這個AI崛起的時期，你是否曾天馬行空幻想過，自己與AI之間能否開啟不同的跨時空話題呢？不論是對生活的影響，或是鄰近的中元節將到來，都讓難以捉摸的AI帶給眾人一股神秘氛圍！這次家樂福更是把兩者之間結合在一起～大家只要以手機裝置透過網頁「AI記憶符碼」，簡單互動與回答方式，就讓處在現在這個時空的你，與未來你的靈魂做連結與補完！是不是光想就覺得特別與刺激呢！在享受AI帶來的樂趣時，還能在最終結果後領取到合適中元節採買的各種優惠以及抽獎！！當然要揪一家大小來參加，體驗一波「靈魂數據補完計畫」替今年留下不同的中元節體驗啊～ 一打開頁面就感受到科技感x靈魂的完美結合！不說還以為自己是科幻電影的主角，正等待著接收任務訊息到來呢！每一關的互動與精緻插畫，帶有科技感的氛圍，不論是從我們日常的中元普渡習慣、與家人間在中元節的分工內容，全都成為問題選項中，自己在選擇每題問答時，是不是會不自覺想起家人間在中元普渡時的互動是如何呢? 除了在線上可以跟未來靈魂進行一波隔空感應，還能與現實中陪伴的家人間有著最真實的互動。小編就不爆雷題目有哪些啦～這麼有趣的AI體驗得自己親自感受才行！再等大家分享體驗後的感想！ 與AI之間互動交流後～小編獲得出了專屬自己的結果，果然科技來自人性，家樂福這系列不僅陪伴大家能以最智能的方式進行中元節採購，還要讓大家能在中元節以優惠好康採買各種祭拜必備品！ 即日起到9/14活動期間只要在限時動態上截圖留言家樂福指定IG就能抽會員紅利點數與iphone15等大獎～ 另外分享超級優惠資訊，不論是實體量販、超市或者線上採買，週日滿額享九折！最後兩波趕緊把握，滿滿好康讓你與家人都能度過個智慧的中元節！>>點我開啟測驗 via@popdaily_instagram 

拾起行囊旅行人生，全家人共同打造的義式料理庭園餐廳｜拾旅。食 Circle Cafe & Meal

拾旅食是一間由三姐弟一起經營的餐廳，位於桃園中壢，距離 Outlet 華泰名品城只要 10 分鐘車程，以販賣義式餐點如義大利麵、燉飯、排餐、手沖咖啡等為主。從庭院設計、店內擺設、裝潢、菜色等面向，都有濃濃的南義風情。原本這空間是三姊弟的爸爸一手打造，想要退休後有個舒適的地方享受人生，建好後卻覺得這樣的美好應該分享給更多人，於是在一家人的努力下，有了拾旅食的誕生。 Instagram : @circlecafe.meal📍桃園市中壢區新生路三段120巷68號(圖片來源 /拾旅。食 Circle Cafe & Meal) Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP79 拾旅。食 Circle Cafe & Meal｜拾起行囊旅行人生，全家人共同打造的義式料理庭園餐廳 ｜with 儀珊、祐傑、祐誠 不用搭飛機也能感受滿滿的歐式風情 一看到拾旅食的外觀，乍看不會聯想到是餐廳，而是來到了一座歐洲城堡。停好車會先經過紫藤花步道，一路上還有水車、木椅、綠色植物等裝飾，走進店內是深色木質調的風格，給人一種彷彿回到家的溫馨感。搭配大面落地窗看到後方的庭院，讓人可以舒適用餐沒有壓迫感，不用搭飛機也感受到滿滿的南義風情。 拾旅食 Circle Cafe & Meal 命名的意義 「拾」代表拾穗，爸爸過去為農家子弟，這個空間早期就是爸爸與阿公打拼人生的地方，因此把拾放進名字中表達了不忘本的初心。「旅」代表旅行，人生就像一場旅行，希望透過他們提供的空間，讓客人在享受時光的同時思考和休息，充滿電後繼續往後的人生旅途。「食」就代表了好吃和用心製作的食物啦！ 想以美式風格餐廳為主軸的靈感。 而提到英文命名 Circle 的來由更是別具意義，這個空間起初為爸爸一手打造，現在由三姊弟共同經營，哥哥負責外場、弟弟負責內場，而姐姐雖目前在澳洲唸碩士，仍遠端幫忙品牌經營的部分，因此除了是個餐廳，也是家人的愛，Circle 代表圓滿，一起攜手打造這個乘載一家人夢想和愛的地方。 從做菜中體悟人生 雖然弟弟年紀最輕，但作為內場負責人，在研發菜色時可是有許多對人生的體悟。店內的熱門品項「酒香辣炒海鮮墨魚麵」剛入口是酸辣的口感，嚼到後面尾韻帶點回甘，有如人生的苦盡甘來，非常具有層次。而在「青醬雞腿圓麵」這道料理中，青醬的製造是阿公手工把羅勒葉的梗去掉挑出葉子，有種老中青三代合力完成這道菜色的溫馨感。 畫龍點睛的中西元素合併 餐廳販賣的餐點以義式料理為主，但有些餐點會畫龍點睛的加入一些台灣人喜歡的元素，讓它吃起來更有靈魂。老闆推薦第一次來必點的「金沙中捲」，就是發想自義式經典料理炸魷魚，不過通常炸魷魚就是單純配上沾醬，但金沙中捲則是加入台灣人愛的鹹蛋黃，非常開胃深受客人喜愛。 另一道推薦的開胃菜則是松阪豬沙拉，醬料是用韓國柚子醬搭配不同的比例調配，清爽解膩適合夏天，而且滿滿的一大碗 CP 值非常高，很適合和親朋好友一起共享品嚐！ 除了餐點美味以外，在餐點的擺盤裝飾上也很用心，但美感呈現上不會有一定的規範，除了是給熟客新鮮感，也是給夥伴們一個創意發揮的空間。 提到店裡的小巧思，姊姊說進門可以看到一個不完整的地圖，地圖顯示南北緯 25 度區間，代表適合種植咖啡豆地帶，想要藉此表示除了餐點是選用好的食材、用心製作以外，在飲品、咖啡的調製上也不馬虎！ 不同年齡層的衝突與妥協 爸爸其實也是創業前輩，以經營傳統產業為主，白手起家拉拔三姐弟長大。當時是因為想打造一個退休後可以愜意生活的地方，設計完後覺得這樣的空間可以分享給更多人，加上三姐弟有心共同經營，才會有了拾旅食這個品牌。 然而跨越不同世代的一家人共同經營，難免會有些經營理念衝突的地方，像是爸爸來自傳產背景，在人事管理上注重的是人情味；然而這世代因為吸取許多商業經營的技巧較為目標導向，希望透過明確的規範才能有效管理。不過衝突的出現更能看見一家人緊密的愛的見證，在努力的溝通與彼此協調之下，兩方各退一步找到適合這個品牌經營的平衡點。 也是因為受到父母的影響，三位姐弟更注重在品質這塊，希望好還要再更好，也各自在不同領域中進修，為的就是精進這全家人共同努力下誕生的品牌。 提到創業中挫折的事，他們說在傳產的環境下人事非常穩定，因此創辦「拾旅食」後餐飲業的流動率曾經是經營上的一大挑戰，而三姐弟都是非常真性情的人，聽到夥伴離職難免不捨，但也在心態調適與進步之下，慢慢找回經營的初衷和熱情。 被餐廳耽誤的求婚勝地 關於這間餐廳的小秘密，他們笑說這快要從餐廳變成求婚勝地，經營這幾年也參與過好幾組新人的人生大事，可能因為餐廳外有小庭院，又處處種滿花草樹木，這樣愜意的環境也容易讓人感受到幸福的氛圍。 拾旅食也希望這不只是一間餐廳，而是大家可以在忙碌生活中停下腳步休憩的地方，在這裡大家可以細細品味菜餚，也能用心感受與體悟人生。 真誠有溫度又不失創新的拾旅食 #創新 #溫度 #真誠是「拾旅。食 Circle Cafe & Meal」最重要的元素：永遠不為現況滿足，不管在擺盤、菜色等面向求新求變，持續保有創新的靈魂；給客人最有溫度的服務，記得熟客的喜好讓他們有意外的小驚喜；真誠的經營態度，不管對夥伴、對客人都是真心相待，時時檢討自己的不足，希望帶給顧客更好的用餐體驗。 而這三個形容詞也能完全體現在三位姐弟的談吐中，因此特地給了談話食間的觀眾們一個小驚喜！只要去用餐時說出通關密語：「拾起行囊、旅行人生」，就能享有手工甜點或炸物一份唷！ 推薦文章：義式料理遇上日本酒，看似衝突卻完美融合的餐酒館｜心白 文 / Wen Lin編輯 / Pei Lee 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

吃吧｜台北 大稻埕 老宅咖啡廳 何處是我家『何家人珈琲・COFFEE HO』

隱身在大稻埕巷弄內的『何家人珈琲・COFFEE HO』位在二樓，一樓則是何家大哥開的單車店。從單車店入內後走上二樓，小小的空間搭配了植栽與舊器物、傢俱打造了一個溫馨小巧的空間。 回憶起的那那天下午很美好，剛剛好的氣溫與陽光、剛剛好的咖啡與甜點再配上了何媽媽、另一個大姐的溫馨對話。在那裡就好像在喧鬧的城市中，找到了一個像家一樣可以很安心很舒適待著的角落。 咖啡有很多手沖的選項，喜歡拿鐵的～他們還有另外提供+豆奶的選項也很特別。布丁不是每天都會有的選項～那天很幸運的吃到了～最喜歡的部分就是焦糖汁不會過分的甜卻又帶了一點焦香～配上滑嫩的布丁口感～很喜歡～ 🔰 拿鐵 / $160 ( +豆奶 /$20) 🔰 巴斯克乳酪 / $120 🔰 巴斯克乳酪 / $120 如果可以其實我是希望他可以一直保有這樣的安逸與寧靜，但另一邊又想著這麼美好的地方不把他分享出去～好像又有點對不起自己～總之 很喜歡 ✅ 何家人珈琲・COFFEE HO ( @coffee_ho ) 📍 地址：103台北市大同區南京西路155巷33號2樓 ⏰ 營業時間：13:00–19:00 公休日-週日 #娜要吃什麼#naamangequoi#taipeifood#taipeicafe#taipeicoffee#coffeetime#coffeeholic#cafedecor#afternoontea#台北美食#台北咖啡廳#咖啡廳#大稻埕#大稻埕咖啡廳#popyummy台北#popdaily

逢甲滑蛋早餐店◎便宜好吃 CP值超高 深愛動漫的老闆一家人用愛做出的美味早餐

以前有一陣子我很迷動漫的景品，在因緣際會之下認識了一位愛動漫的朋友，這間逢甲滑蛋早餐店就是他們家開的 某次在上班前的時間去購買，一試成主顧，我還瘋狂推薦給其他也住在逢甲周遭的朋友去買 便宜又好吃，CP值超高，每次去買都超多客人也在選購 那時候逢甲滑蛋早餐店只是一間攤販，這次回到逢甲已經是一間店面了，而且同樣都還是朋友一家人在經營，真心替他們感到開心 而更改成店面之後，早餐的品項又變得更多樣，不過價格沒有調漲，美味也沒有變調 這麼好的一間早餐店一定要讓大家都知道！ 用餐日：2023/06/09(五) 逢甲滑蛋早餐店 因著朋友的喜好，整間店裡面充滿了動漫風 連餐點的照片背景也都有景品的陪伴，讓整個早餐看起來更有活力與朝氣 從他們的臉書下載了這張菜單 他們的客人真的很多，建議可以前一天就用賴跟他們做訂購比較不需要久候 在現場也有很多餐點的照片可以參考，看看上面的價格，真的超級無敵有夠便宜 我幾乎看不到現在還有這種價格的早餐了！ 要記得他們禮拜六公休，不要白跑一趟唷！ 拿到早餐之後我們就回旅店用餐～ 逢甲滑蛋早餐店的價格便宜，但是份量跟正常版的一樣，沒有比較少 真的覺得他們的價格非常非常佛心 雞肉滑蛋吐司 $30 雞肉滑蛋吐司是我以前就很愛吃的品項，第一口就可以吃到雞肉 而且他們的雞肉非常好吃，很嫩，不知道有沒有舒肥過 裡面的滑蛋也很嫩，配上鬆軟的吐司，還有美乃滋，吃起來真的很滑順好吃 紅茶 (大) $15 現在大杯的紅茶應該都要$20以上了吧?! 逢甲滑蛋早餐店的紅茶便宜又好喝，有用決明子一起，清爽又好喝 但也因為有參了決明子，所以茶的尾韻會有點微酸，有些人不是很喜歡這個味道，就看個人喜好囉！ 滷肉飯＋蛋 $50 滷肉飯是之前沒有吃過的品項，如果不加蛋只要$35，我覺得超級便宜 不過看古歌評論裡面網友的留言都說滷肉飯超級好吃，加上半熟的蛋黃更美味 我決定也買來吃吃看，只是蛋是全熟的蛋，結果兜兜完全沒吃，氣死 在逢甲滑蛋早餐店的粉絲專頁裡面，業主有特別提到滷肉飯的滷肉都是媽媽自己親自煮的 用肉眼看可以看得出來肥瘦參半，吃起來真的好順口，而且一點都不油膩 整體超香超級好吃，推薦一定要點上一碗！ 小結論 我以前就很愛吃逢甲滑蛋早餐店，這次能夠回味真的覺得好開心 因為他們的餐點真的每一樣都便宜又好吃，真材實料，份量正常，CP值高到不能再高 很特別的是，我買過很多早餐店，裡面的店員很容易會因為客人太多而忙不過來最後起口角 不過逢甲滑蛋早餐店他們一家人的感情非常好，除了搭配得很有默契之外，也從來沒有聽過他們對彼此惡言相向 甚至可以從對話當中聽得出來他們一家人的感情非常融洽，買早餐的時候也可以感受到這種和平的氛圍，使得一整天的心情都很好 真的大推逢甲滑蛋早餐店，住在逢甲請務必要來買，真的太值得推薦了！ 看更多逢甲美食 逢甲夜市美食 逢甲夜市美食第二彈 逢甲夜市美食第三彈 十方客麵線

朱芯儀確診乳癌17小時大手術，感嘆「媽媽都忘了愛自己」，淺顯易懂的檸檬圖帶你檢視12種乳癌前兆！

大家還記得犀利人妻裡，讓人恨得牙癢癢的小三朱芯儀嗎？雖然在近年已經淡出演藝圈，但她患上乳癌的消息曾經震驚眾人！在家人的支持和她自己的努力下，她也成功地對抗了這場病魔，並將乳癌的心路歷程寫成了一本新書，名為《保留那個快樂的自己》。 https://www.instagram.com/p/CsnK8rnPLjE/ 在這本書中，朱芯儀揭露了她在1年內接受了6次化療和12次標靶藥物治療的艱辛經歷。其中，在一次長達17小時的大手術中，她的好友蕭敬騰和經紀人未婚妻Summer一直守候在旁。朱芯儀坦言：「醒來時看到他們在手術過程中，還留下語音訊息關心我，我真的非常感激老蕭和Summer姐的善良。」在手術結束後，蕭敬騰也回應道：「熬夜等你，現在我可以去睡覺了。」 https://www.instagram.com/p/CjO7-GUPn6o/ 朱芯儀的故事激勵著許多人，她堅強地面對乳癌，並透過自己的經歷寫下這本書，希望能給其他患者和關心她的人一些力量和希望。她的勇氣和堅持展現出人性的光輝，並提醒我們珍惜每一個快樂的時刻。接下來，就讓我們一起看看關於乳癌必須要知道的事吧！ https://www.instagram.com/p/B__5zM1HAJE/ 關於乳癌你必須知道的事1：乳癌是台灣婦女好發癌症第一名 根據國健署癌症統計資料，乳癌是台灣婦女好發癌症第一名，死亡率排名第四位！尤其是45歲至69歲之間，每年就有近兩千名婦女死於乳癌。世界乳癌機構（Worldwide Breast Cancer Organization）製作了淺顯易懂的「檸檬圖」，檸檬象徵的各種乳房外觀變化，有可能是形狀改變、出現分泌物、不明腫塊等，提醒大家多多注意自身的狀況喔！ （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事2：檸檬圖 一般人或許會認為乳癌的好發年紀是在4、50歲以上，然而真相是即使妳還年輕、正持青壯年也可能會確診。或許妳還記得今年3月時，36歲女星朱芯儀在Youtube「芯情日記」中透露，自己罹患了乳癌，目前正積極抗癌中。消息一出讓不少人感到震驚，也引起許多婦女的警覺，紛紛到醫院預約乳房檢查。在到醫院檢查前，大家也可以先用檸檬圖自我檢測： （圖片來源：世界乳癌機構） 由左至右，由上到下。 https://www.instagram.com/p/CbM1YPrjptd/ 關於乳癌你必須知道的事3：乳癌是什麼 乳癌是由乳房乳腺管細胞，或是乳小葉細胞經由不正常分裂或繁殖而形成的惡性腫瘤。因為乳房含有豐富血管、淋巴管、淋巴結等，因此乳癌細胞容易擴散到其他器官，因此不僅僅是乳房的病變，其他器官也可能受到影響，危害病患的生命！及早發現才能及早治療！ （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事4：乳癌六大前兆 美國癌症協會指出，最常見的乳癌症狀包括： https://www.instagram.com/p/CrSz0wpvOgI/ 如果擴散到手臂或鎖骨附近的淋巴結，鄰近可能也會產生腫脹或腫塊！這些症狀可能會比乳房原始腫瘤更早被發現，這類的也需要特別注意喔！ 關於乳癌你必須知道的事5：八種高危險群 （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事6：無痛性腫塊是初期常見症狀之一 常見症狀為出現了無痛的腫塊、乳頭有不正常的分泌物、甚至腋下會淋巴腫大，晚期更可能出現皮膚凹陷、紅腫潰爛！通常第一期的存活率高達九成，而第三期會降至七到八成，所以如果能及早發現，就能及早治療！ 國健署積極推動乳癌防治，許多婦女都有透過乳癌篩檢，收到疑似異常報告後，再進一步檢查，一旦診斷為早期乳癌患者，即會開始進行治療程序，大部分效果都很好。反倒是晚期乳癌患者，如果是無意間摸到乳房有硬塊後，才去醫院檢查，但時間已經太晚了！ 「定期參加乳癌篩檢，早期診斷，治療效果也會有所不同喔！」 關於乳癌你必須知道的事7：篩檢及健康檢查 根據衛生福利部國民健康署，如果有符合以下條件，政府會補助每兩年一次的乳房X光檢查！分別是45-69歲女性及40-44歲及乳癌家族病史的女性！ 關於乳癌你必須知道的事8：飲食建議 肉類食品外層的皮脂肪量高，應減少少攝取！還有甩掉料理表面上的油脂、控制澱粉量、避免燒烤類食物，不吃燒焦處，避免吃進致癌物質。女性停經後BMI每增加1，得到乳癌的機率就會上升約18%，因此更需注意控制體重！來自長庚醫院主治醫師江坤俊建議的飲食原則。 （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事9：如何治療 （圖片來源：Pexels） 朱芯儀在節目《健康2.0》中分享自己和2歲女兒的互動，小女兒問她：「媽咪，妳愛我嗎？」得到媽媽肯定的答案後又問了一輪身邊的親友，最後問她：「媽咪，妳愛自己嗎？」這個突如其來的問題讓朱芯儀泛淚，這時她才發現成為媽媽之後，漸漸的把家人、工作都擺在自己前面，時常忙到昏天暗地，完全忘了關心自己。 https://www.instagram.com/p/CdN4iu3PT81/ 主持人鄭凱云也是一名媽媽，對此也有感而發表示，女人總是為了自己愛的人拚了命的努力，但撐著全家人的同時也不能忘記，「一定要先好好愛自己，才有力氣去愛更多人。」 https://www.instagram.com/p/CrSz0wpvOgI/ 就算是年輕人也有可能罹癌，因此定期做健康檢查，時常注意自己身體有無變化，一起關心自己和家人的健康！ 延伸閱讀：更多乳癌相關 👉滿滿的懷念！演藝圈5位乳癌過世女星，她們都在最美麗的年紀告別了人間 👉新婚夫妻必看！孕前檢查項目有哪些補助？做好準備踏上幸福之路～ 👉全球確診人數最多的癌症是「它」！ 👉你多久沒好好正視胸部了？女生必知的『ㄋㄟㄋㄟ大小事』，建議收藏！ 👉癌友朱芯儀心疼余苑綺「直到生病都還想著孩子」曾因女兒一句話泛淚：媽媽都忘了愛自己 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #乳癌 #乳癌前兆 #健康 #健康檢查 #家人 #癌症 #預防 

Yo！跟著Karen逛「台南74OUNCE」台南地區最大包包皮件專賣店 最超值 最適合全家人的包包

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撰文編輯/Karen W. 74OUNCE是台南地區最大包包皮件專賣店。 之前有在網路上看過廣告，感覺74OUNCE的包款都蠻實用的，想說有機會一定要去摸摸實物看看！ 這次來台南逛逛74OUNCE的台南健康店，看看有沒有什麼值得入手的包包～ 74OUNCE台南健康店位於台南健康路、金華路交叉口，附近有公車站🚏也有提供特約停車位，交通上可以說是非常方便！ - 74OUNCE的台南健康店除了是插旗台南的第一間實體店面，光從外面看進去，要說這裏是全台南最大的皮件包包專賣店都不為過！ 74OUNCE台南健康店整體空間十分舒適乾淨又明亮，以實木為主的展示空間讓包包們變得更可愛更有溫度。 有別於一般大多是分為男士包款、女士包款、運動休閒包包⋯分開販售，或是分別品牌，一但家中有購買包包的需求就得東奔西跑，就連在百貨公司樓層都不一樣，感覺為了買個包包就運動量達成✅ - - 74OUNCE台南健康店真的推薦有添購包包需求、更換包包需求、甚至是男士皮夾、仕女皮包、皮帶直至孩子們的護脊書包，74OUNCE台南健康店都可以找到「一站購足全家人的皮夾包包」有多方便、多輕鬆！ - 74OUNCE台南健康店全館超過 400 款男女皮夾，500 款男女包款，真的超多樣，有牛皮、羊皮、帆布、尼龍各式材質，還有編織款、糅染款、簡約時尚、優雅氣質、甜美少女系列都有！ - 而且全館包包、皮夾都有提供90天保固服務，還有皮帶裁剪、打孔服務，皮夾更是享有終身免費保養服務，光是這點就狠甩其他包包類電商～ 這次來到74OUNCE台南健康店更驚訝的是，這裡居然有兒童遊戲區，可以讓家長們放心試背、盡情挑選，畢竟74OUNCE台南健康店的男女包款、男女皮夾、兒童書包、甚至是外出旅行包款都有，真的很難一時半刻逛完🥰 真皮皮夾系列有男款、女款，更有長夾、中夾、短夾，還有零錢包⋯除了款式多樣，皮夾的部分真的可以挑上一會兒，款式很經典也十分俐落，重點是他們家的真皮皮夾大多是一張小朋友的價格就可以買到，這CP值不得了欸～還有各種皮革、設計、觸感可以選擇！ - - 當然包款也一樣非常多元，從隨身小包、平日通勤包款、上學/公務包到出遊時的收納行李袋一樣不少～包款一樣是高品質與平實價格。 - - 最吸引我們的就是 T&T 系列，輕量化防潑水布料加上加固車縫讓包包更耐用，背後也有固定行李拉桿的掛帶，提把的部分也做了加寬減壓設計，還附了長背帶，74OUNCE更貼心的出了3種大小可以選擇，真的是旅行的好夥伴！ - 74OUNCE真可謂是全家人的包，全家大小日常使用包款都可以在這裏找到心頭好❤️有機會經過真的可以到現場試背唷！ - 當然74OUNCE也有網路門市，如果不方便前往門市的朋友也可以直接動動手指選購唷～～～～ 官網：https://74ounce.com/74KA 門市介紹：https://74ounce.com/KA // 門市資訊 // 📍台南店：台南市南區健康路二段186號 📍營業時間: 上午12:30 - 晚上9:30 📍左營店：高雄市左營區文康路 160 號 📍五甲店：高雄市鳳山區公園二街 36 巷 12 號 #74ounce #全家人的包 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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