韓國最年輕影帝！認識「劉亞仁」7件事，染毒&性侵風波審判結果出爐！

成為韓國「最年輕影帝」的劉亞仁，自出道開始累積了不少代表作品，如電視劇《成均館緋聞》、《芝加哥打字機》、《地獄公使》和電影《思悼》、《極速首爾》等。不過，演藝之路一片光明的他，卻在近兩年捲入了「染毒、性侵風波」，讓許多劇迷、粉絲都感到相當可惜。今天泡菜編就帶大家來認識，關於韓國演員「劉亞仁」都有哪些事吧！ 劉亞仁基本介紹 劉亞仁，本名嚴弘植，是韓國知名演員、創作人，多元的角色挑戰和不拘一格的個性著稱。他於2003年以電視劇《玉琳的成長日記》正式出道，隨後憑藉在多部電視劇和電影中的精彩表現成為韓國影壇的實力派代表之一。 https://www.instagram.com/p/B49gnm_nv_F/ 劉亞仁的小故事 劉亞仁小故事1、出道前經歷 大邱出身的劉亞仁，在高一時被當時經紀公司發掘並詢問是否有意到首爾發展，劉亞仁的父母得知後便強烈反對，他自己也覺得要獨自到首爾發展的確有點困難。不過，劉亞仁還是轉學到了首爾美術高中，只是後來決定自主退學。從小離鄉背井到首爾發展的劉亞仁，起初與經紀人同住，後來開始了宿舍生活，他曾坦言「因為離鄉背井和退學的原因，少了認識同儕的機會，因此感到很孤獨」。不過也因為這樣，遇到許多問題時，他都必須獨自解決，也造就了劉亞仁現今堅強、獨立的個性。 https://www.instagram.com/p/CNumgVeDSD7/ 劉亞仁小故事2、出道契機 2003年，劉亞仁透過「韓國泡麵」廣告出道，之後又出演《玉琳的成長日記》、《四月之吻》等電視劇作品，加上拍攝了不少平面和電視廣告，累積了一定的知名度。但後來，他決定回到家鄉大邱並暫停演藝活動，因為出道之前，劉亞仁只有想「成為藝人」的想法，並沒有「作為演員的覺悟」，因此當他獲得人氣時感到十分迷茫。在經過一段時間思考後，劉亞仁才逐漸肯定了自己演員的身份，也開始對演戲充滿熱情。 （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/Byhdb39HXWt/ 劉亞仁小故事3、二度成為「青龍影帝」 劉亞仁曾出演過不少為人熟知的作品，例如：《成均館緋聞》、《格鬥少年菀得》、《鋼鐵心靈》等。2015年，劉亞仁憑著《思悼》奪得第36屆青龍電影獎中的「最佳男主角」，成為了史上最年輕的青龍影帝！年紀輕輕的劉亞仁獲得如此有份量的獎項，隨之而來的是不少質疑的聲音，他先前也坦白覺得「青龍獎影帝」並不是自己在那個年紀可以得到的，當時因為年輕而感到驚慌，也因前輩們都在場，會很在意其他演員和觀眾的臉色。不過，劉亞仁繼續用實力證明自己獲獎是「實至名歸」！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 在2020年舉行的「第41屆青龍電影獎」中，劉亞仁憑著電影《收屍人》二度拿下「最佳男主角」！特別的是，他為了《收屍人》增胖15公斤，在劇情中更是「一句台詞也沒有」，單憑表情演技和肢體語言就能展現出角色的故事，再次以演技打動了觀眾的心，並獲得了評審們的認可！ https://www.instagram.com/p/CFGm8uEDCBA/ https://www.instagram.com/p/CFrcy23jbfX/ 劉亞仁小故事4、和宋慧喬的「神仙友情」 相信大家對劉亞仁與宋慧喬的「神仙友情」略有耳聞！劉亞仁和宋慧喬因屬同一家經紀公司，也逐漸成了無所不談的好朋友，更經常可以看到兩人在SNS上的合照、互動。宋慧喬曾透露自己「沒有任何演藝圈男性朋友」，但劉亞仁卻是她唯一一個公開相處的男閨蜜，可見兩人感情深厚！而也因爲劉亞仁和宋慧喬的好感情，導致兩人多次傳出戀愛消息。不過，顯然兩人並不在意緋聞，之後劉亞仁還曾特別出演宋慧喬主演的電視劇《太陽的後裔》，更表示出演原因，是因為當年沒有為宋慧喬準備生日禮物，想藉此作為補償並給她一個秘密！ 劉亞仁小故事5、緋聞「男友」 出道多年的劉亞仁，鮮少與女星傳出緋聞，也因此「性向」一直成為大家討論的話題。2018年，劉亞仁曾被網友目擊與一名男子現身中國上海的同志酒吧，後來2019年，他又於「國際出櫃日」時上傳了一張與男子的親密合照。 https://www.instagram.com/p/B3eBhX1njxT/ 劉亞仁曾在IG上傳藝術家「崔河那」的正面照，並寫下「為什麼這樣睜著眼睛？」，之後崔河那也上傳一張手撫摸著劉亞仁臉龐的照片，並寫下與劉亞仁一樣的話，兩人互動引起網友熱議！另外，崔河那的IG上除了藝術品照片外，有不少都是與劉亞仁的合照。不過，劉亞仁沒有特別對「男友緋聞」作出相關回應，但粉絲紛紛留言「可愛」、「幸福就好」。 https://www.instagram.com/p/CZLBb2CvMj3/ 劉亞仁小故事6、兵役爭議 2013年，劉亞仁因拍攝電影導致右肩撕裂受傷，之後更在同一側關節處發現骨肉瘤。2017年，劉亞仁接受了第五次身體健康檢查後，被韓國兵務廳判定為「免除兵役」。「免除兵役」的消息一出，立刻引起了部分網友的熱議和抨擊！之後，劉亞仁則正面回應爭議，除了一再表示自己並沒有逃避兵役之外，更直言「我的傷和因健康問題引發的爭議是我的不幸，但絕對不是逃避兵役的工具」。 https://www.instagram.com/p/CZZj9_Sv9Q-/ 劉亞仁小故事7、私下模樣 劉亞仁自出道以來就甚少公開自己的私生活，不過他在2020年出演了綜藝《我獨自生活》，首度公開自己的家和日常生活，讓觀眾了解到劉亞仁平時的面貌。《我獨自生活》播出後才發現，劉亞仁總是丟三落四、經常在家中「找東西」，他更透露自己曾經因為要找手機而遲到，讓許多網友都覺得神秘的劉亞仁原來很有「人性美」！ https://www.instagram.com/p/BmXyAnulfhd/ 廚藝天賦極高的劉亞仁，相當喜歡吃韓食，也熱愛鑽研如何料理韓食，在《我獨自生活》展現出不少「大廚」的一面。此外，劉亞仁每天的習慣是「搜索自己的名字」，搜尋自己都有哪些相關新聞，非常可愛！ 劉亞仁染毒風波&涉嫌同性性侵案 2023年2月8日，據韓媒報導，韓國演員劉亞仁遭爆涉嫌吸毒，已被韓國限制出境。而對於此消息，劉亞仁所屬經紀公司UAA則回應：「劉亞仁最近接受了警方關於『異丙酚』的調查，正在積極地協助所有與此相關的調查需求，有疑問的地方我們都將會積極解釋，讓大家擔心了非常抱歉。」雖然，傳喚過程中劉亞仁一方直喊自己是無辜的，也透露自己「並沒有用藥習慣」，不過首爾警察廳則是以「異丙酚處方過多」為由進行調查，因劉亞仁習慣性地於多家醫院取得異丙酚的情況被警方發現。 https://www.instagram.com/p/CjDW3TDvcdX/ 2023年3月28日，劉亞仁在前日於警局接受調查、採訪後，親自在IG發了道歉貼文表示「昨天在警察局接受調查後沒能好好道歉，因為我的不良行為而給喜歡我的人們帶來巨大的失望，獻上再一次的道歉」，並提及「日後若有相關調查，都會誠實地進行配合」。劉亞仁因形象良好，無論在影視或廣告界都有極大影響力，此次染毒風波也導致他手上的後續作品、行程皆受影響，原本預計出演的Netflix《地獄公使2》，也改成由金聖喆接演。 由於2020年至2023年間劉亞仁共注射181次異丙酚（牛奶針）、盜用名義購買安眠藥高達上千顆，同時爆出吸食了超過8種毒品，在今年9/3審判結果出爐了，首爾中央地方法院刑事合議25部判處一年有期徒刑與罰款200萬韓元，劉亞仁當庭被拘捕，當時他也表示：「對於造成許多人擔心和憂慮，我非常抱歉。」 https://www.instagram.com/p/CqUNex0PBYb/ 而在2024年7月25日首爾龍山警察署表示，韓國演員劉亞仁因為涉嫌同性性暴力被立案！據悉，7月14日時劉亞仁在龍山區某住宅涉嫌對男性A某進行性暴力，而案發現場並非劉亞仁或A某住處，而是第三方的住宅，且事發當時還有其他男性在場。對此，劉亞仁的律師出面否認：「關於劉亞仁性侵同性的起訴內容並不屬實，希望大家不要進行與私生活相關不必要的猜測。」此性侵事件在9/19判決結果為證據不足而未將劉亞仁移送檢方。 （圖片來源：IG @hongsick） 看完以上關於韓國演員「劉亞仁」的相關介紹後，是不是對他有更多的瞭解了呢？雖然目前劉亞仁不會有其他新作品和活動，不過若是想看看「韓國最年輕影帝」的演技，也可以去重刷劉亞仁的舊作品唷！若是還有其他關於「劉亞仁」的資訊想要跟大家分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉GD、李善均連環爆！17位「捲入染毒風波」韓星，頂流歌手也曾誤入歧途！ 👉不一樣也一樣！盤點6位曾「公開出櫃」韓星，真愛不分性別！ 👉誰說男女沒有純友誼！一窺「宋慧喬、劉亞仁」的神仙友情，演藝圈閨蜜只有他！ 撰文編輯 #阿嚶 #劉亞仁 #劉亞仁IG #劉亞仁兵役爭議 #劉亞仁出道經歷 #劉亞仁好友 #劉亞仁宋慧喬 #劉亞仁廚藝 #劉亞仁待播作品 #劉亞仁男友 #劉亞仁私生活 #劉亞仁緋聞 #劉亞仁緋聞男友 #劉亞仁至親 #名人專題 #地獄 #宋慧喬 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #逆倫王朝 #青龍影帝 

剪掉更有記憶點！盤點17位「短髮更有魅力」韓國女星，Wendy、Lisa都是代表！

近年韓國女星們紛紛嘗試短髮造型，像是《非常律師禹英禑》朴恩斌的蘋果頭、《社內相親》薛仁雅的俐落短髮，以及女團ITZY的留真、LE SSERAFIM的金采源等。有型的短髮造型不僅方便輕盈，更能讓人耳目一新、清爽感滿滿！今天盤點了17位「超適合短髮」的女韓星，若是最近剛好想要換上清爽俐落短髮的話，也可以參考以下女神們的造型哦！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1305128 1、短髮韓國女星 BLACKPINK—Lisa 說到短髮就不能不提到BLACKPINK的成員Lisa吧？Lisa有著精緻的臉蛋，換上短髮造型的她，就像是「人間芭比」一樣漂亮呢！Lisa的短髮也能營造出霸氣十足的氛圍，走起路來更是時尚有風！ https://www.instagram.com/p/Cgq26CzPfMg/ https://www.instagram.com/p/CWDxz3fJzDi/ 2、短髮韓國女星 NMIXX—海嫄 以搞笑人設和滿滿綜藝感出圈的NMIXX海嫄，不只個性討喜、唱歌實力備受認可外，一頭短髮更是襯托出她精緻立體的五官！以短髮造型出現的海嫄，除了更能駕馭酷帥的風格，還是不減本身的甜美魅力！ https://www.instagram.com/p/C_SIEjrzMwK/ https://www.instagram.com/p/C8v6DwEvBOi/ 3、短髮韓國女星 VIVIZ—銀河 VIVIZ的銀河在GFRIEND出道前期都以長髮造型打歌，幾乎很少看過銀河留短髮。不過就在《NAVILLERA》時期回歸時，銀河突然以短髮造型亮相，粉絲們不僅都相當驚喜，更表示短髮更適合銀河呢！銀河有著圓圓大眼、再加上精緻的臉蛋，短髮造型讓她的外貌更加亮眼了！ https://www.instagram.com/p/Cl0uwBnLQlZ/ 4、短髮韓國女星 少女時代—秀英 秀英不只因為「九頭身」的完美比例在偶像時期獲得許多關注，一頭清爽短髮更是讓她魅力更加分！短髮造型在秀英身上散發一種慵懶知性的氛圍，加上秀英私下日常穿搭很常搭配牛仔褲，配上俏麗短髮，將簡單休閒的風格發揮的非常完美！ https://www.instagram.com/p/C8OF780SJfl/ https://www.instagram.com/p/CwhUqXLSkDV/ 5、短髮韓國女星 金世正 有著「人間小太陽」之稱的金世正，在韓劇《社內相親》完結後，立刻換了超清爽的短髮造型！俐落的髮型也讓她看起來更可愛了呢～世正也曾在IG發佈照片，一頭淺棕色短髮造型讓粉絲們直呼「太漂亮了」、「無論什麼造型都很適合世正」，粉絲們是不是也覺得世正的短髮造型看起來更加活潑、充滿青春氣息呢？ https://www.instagram.com/p/CdN8ykgPO3y/ https://www.instagram.com/p/CfQfFyjFm8J/ 6、短髮韓國女星 Girl’s Day—惠利 韓國女團Girl’s Day的成員惠利，在韓劇《我的室友是九尾狐》中的及肩短髮造型也圈了無數粉絲！在劇中惠利有時也會把頭髮綁成短馬尾，造型百變的惠利真的太好看啦～ https://www.instagram.com/p/CP5oG3RpDi1/ https://www.instagram.com/p/COvukKhplb9/ 7、 短髮韓國女星 EXID—Hani 女團EXID人氣成員Hani，在舞台上總是散發性感的氛圍，頂著波浪捲長髮的她，也是眾多粉絲心中的女神！不過就在2016年，有天Hani出演節目《白種元的三大天王》以「短髮」造型驚喜登場，讓大家相當好奇Hani發生什麼事了，怎麼會突然想剪頭髮呢？Hani後來也笑著解釋原因，表示其實是有天看到自己喜歡的捲髮造型，想在家裡嘗試用捲髮器，但萬萬沒想到自己的髮質太差，頭髮就這麼燙壞了，所以最後只能把頭髮剪掉變成短髮。雖然這起「事故」讓Hani哭笑不得，不過也意外地讓大家能夠一睹Hani的新樣貌，發現短髮也超級適合她！ https://www.instagram.com/p/BG0rW4ZlrAF/ 8、短髮韓國女星 Red Velvet—Wendy 說到超適合短髮的女星，一定少不了2019年帶起「Wendy Cut」短髮風潮的Red Velvet成員Wendy啦！Wendy的短髮造型較有層次感、髮量上看起來較輕盈，有著蓬鬆的中分瀏海讓她看起來也更可愛、清新！不少粉絲表示Wendy的輕盈短髮是她的「人生髮型」呢！ https://www.instagram.com/p/C6ygEMuJeDh/ https://www.instagram.com/p/CeLC4KEJKNM/ 9、短髮韓國女星 aespa—Winter aespa成員Ｗinter的短髮造型，也被粉絲大讚是最適合她的髮型！Ｗinter在剛出道時以拼接長髮登場，但其實「中短髮」的造型更適合她，不僅帶出了活潑、甜美感，更是讓她的五官更加立體了呢！Winter其實也是造型富翁，目前留著中短髮的她，也運用了髮長的優點，有時會變換各種造型，像是前陣子直拍爆紅的包包頭以及拼接長髮造型等，無論何種造型都能夠完美駕馭！ https://www.instagram.com/p/CV0D9mhDEJM/ https://www.instagram.com/p/C-7f5cWPOXu/ 10、短髮韓國女星 權恩妃 權恩妃在以限定團體IZ*ONE出道時皆以長髮造型亮相，但在2020年7月時，權恩妃突然上傳了數張短髮照，讓粉絲們大讚實在是太好看了！這也是恩妃在出道後第一次剪短髮，短髮真的能帶出不同於以往的清爽感呢！ https://www.instagram.com/p/CqHc9f0vIVW/ https://www.instagram.com/p/CjHokbMvl8r/ 11、短髮韓國女星 LE SSERAFIM—金采源 金采源在IZONE時大多都留著長髮造型，給大家一種氣質甜美的形象。在IZONE解散後采源加入了新女團LE SSERAFIM，采源將頭髮染回黑色、剪了超短的俐落短髮，簡直變了一個人呢！粉絲們也大力稱讚采源的新髮型非常有記憶點，認為她的短髮造型很符合LE SSERAFIM的帥氣風格！ https://www.instagram.com/p/C_flUP_zSyi/ https://www.instagram.com/p/C6GfNyCxYIT/ 12、短髮韓國女星 ITZY—留眞 最後要介紹的是人氣女團ITZY的成員留眞！留眞驗證了「果然美女什麼髮型都能駕馭」這句話～在出道後留眞也嘗試過各種髮型，包含短髮、挑染等，髮型也會隨著不同的歌曲風格變換，實在是太帥氣又迷人啦！其中在《WANNABE》時期的藍色短髮造型更是超率性又獨特，粉絲們也表示每次ITZY回歸時都會很期待留眞的新髮型呢～ https://www.instagram.com/p/C5K_KqbvU72/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C4MuT27vQZw/?img_index=1 13、短髮韓國女星 朴恩斌 韓劇《非常律師禹英禑》一開播就引發熱烈討論，女主角朴恩斌更是受到了大眾關注！劇中朴恩斌飾演一名天才自閉症律師，頂著一顆「蘋果頭」做出一些令旁人難以理解、奇異又可愛的舉動，讓粉絲大讚實在是魅力滿點啊！許多觀眾們看了《非常律師禹英禑》後皆紛紛表示，比起長髮，短髮看起來更減齡、更適合朴恩斌！ https://www.instagram.com/p/CeSN6HevIuK/ https://www.instagram.com/p/CfspNpyvapf/ 14、短髮韓國女星 朱玄英 韓劇《非常律師禹英禑》除了女主角朴恩斌人氣飆漲外，女配角朱玄英也獲得了大量關注！朱玄英在劇中飾演「圓圓（董格拉米）」，留著一頭俏麗短髮的她，搞笑能力也是一流！朱玄英也曾在《SNL Korea》中演出《雖然17但仍30》，短髮元氣的模樣也讓人印象深刻！ https://www.instagram.com/p/Cf8z8raL4bo/ https://www.instagram.com/p/CdcyZSlrEL-/ 15、短髮韓國女星 薛仁雅 《社內相親》中的帥氣女二薛仁雅以一頭俐落短髮華麗出場，看起來相當精明幹練！薛仁雅的短髮造型也讓「車室長」第一眼看到「陳映書」時就戀愛了～直順俐落的短髮造型更是在韓國造成話題，帶起了「無層次短髮」的風潮呢！ https://www.instagram.com/p/CagSNkWPDJa/ https://www.instagram.com/p/CXs0NHuPhGz/ 16、短髮韓國女星 庭沼珉 以《還魂》一劇獲得高度關注的韓劇女神庭沼珉，也是相當適合短髮造型的女星！庭沼珉在2017年出演韓劇《爸爸好奇怪》時，將一頭長髮剪掉，以「耳下短髮」知性美造型出場，也獲得了大量話題！不僅讓庭沼珉看起來身材比例變好，臉型也更加修飾了呢！ https://www.instagram.com/p/BzCjYN2l1tL/ https://www.instagram.com/p/BYIj5_kFL5o/ 17、短髮韓國女星 宋慧喬 說到短髮女星，不得不提到韓劇女神宋慧喬！她在《黑暗榮耀》中以一頭短髮造型飾演痛快復仇的文同珢，相信粉絲們看了都是印象超深刻！俐落有弧度的短髮，也讓宋慧喬更增添了一股清冷神秘的氣質！ https://www.instagram.com/p/CowJ-E8S4k5/ https://www.instagram.com/p/CmdC2EQSMA5/ 以上就是17位超適合短髮造型的女韓星啦～看完是不是也想跟她們get同款髮型呢？短髮真的能讓一個人的風格轉變呢，不僅能帶出夏日清爽的氛圍，俐落的造型也更能加深五官，整體氣質也更加分！粉絲們也可以在炎炎夏日嘗試看看短髮造型喔～ 延伸閱讀 👉🏻2024網友最愛！25款好整理短髮造型，日系多層次、中分浪漫波浪捲都有！ 👉🏻2024鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！ 👉🏻2024必剪8款「日系短髮」範本！可鹽可甜率性又可愛～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #aespa #aespaWinter #BlackpinkLisa #EXIDHani #Hani #Hani短髮 #ITZY留眞 #LESSERAFIM #LESSERAFIM金采源 #Lisa #Lisa短髮 #NMIXX海嫄 #RedVelvetWendy #VIVIZ銀河 #Wendy短髮 #Winter #Winter短髮 #宋慧喬 #宋慧喬短髮 #少女時代 #庭沼珉 #庭沼珉短髮 #惠利 #惠利短髮 #朱玄英 #朱玄英短髮 #朴恩斌 #朴恩斌短髮 #權恩妃 #權恩妃短髮 #泡菜精選 #泡菜追星 #留眞 #留眞短髮 #社內相親金世正 #秀英 #薛仁雅 #薛仁雅短髮 #金世正 #金世正短髮 #金采源 #金采源短髮 #銀河 #銀河短髮 #非常律師朴恩斌 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑朴恩斌 #韓國短髮女星 #韓星短髮造型 

【小聽的繪圖】宋慧喬 2024年九月 EllE雜誌畫報.

【小聽的繪圖】宋慧喬 2024年九月 EllE雜誌畫報

榮登EllE 雜誌九月封面的宋慧喬，穿著一系列Fendi的服飾，既神秘又優雅。 https://www.instagram.com/p/C-9e8dhylle/?igsh=Y25iZ2pkOHg3cjMz 小聽也繪製了兩張喬妹： (圖片：截自宋慧喬、化妝師IG) #songhyekyo #宋慧喬 #kyo #ELLE #Fendi

宋慧喬擔任 fitflop 代言人 ，2024早秋 鞋履新選擇

嗚哩喬妹又有代言啦，各種造型皆能駕馭的喬妹，這次也不負眾望，帶來簡練的都會風格。 （（先前不停巧遇未來美的喬妹，這次也要在fitflop相遇~ https://www.instagram.com/p/C-9VnsoyNw6/?igsh=ZWtvaTUwNG8yd2l3 喬妹成為英國品牌fitflop的代言人，簡單紥起馬尾，呈現出輕盈兼具知性的風格。 各國IG 、官方網頁皆能看見喬妹的倩影。 （（鞋履看起來非常好穿與舒適！ 腳底下穿的是調整式撞色縫線皮革後帶涼鞋 （圖片擷取自台灣官網） #宋慧喬 #fashion #fitflop #songhyekyo #fendi #涼鞋 #皮革涼鞋

姐就是霸氣！盤點16位「拒當傻白甜」的韓劇女角，張滿月、洪海仁社長皆上榜！

近年來，韓國影視圈掀起了一陣「新時代女性」的風潮，有別於過往韓劇中女主角大多走一個「傻白甜」的路線，智商在線、溫柔中帶點強勢的設定反而會更有觀眾緣，也會更加討喜！今天泡菜編就幫大家精選盤點了16 位「超有氣勢」的韓劇女主角，一起來看看你最喜歡哪一位吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1194139 https://www.popdaily.com.tw/korea/1201194 1、《請回答1997》成詩媛/鄭恩地 飾 2012年出演首部電視劇，便憑著《請回答1997》成詩媛一角奪下《第49屆百想藝術大獎》女子新人演技獎的鄭恩地，不僅沒有出現普遍愛豆演員那發音不佳、演技尷尬的問題，其角色在編劇的潤色下，更是以獨特的魅力獲得大眾的喜愛！表面看似大剌剌、好像什麼都沒在怕，內心卻比任何人都還脆弱，並充斥著浪漫的少女情懷！特別是後期與青梅竹馬尹允宰在打鬧的過程中昇華為情侶關係，青澀、懵懂的初戀真的是至今仍記憶猶新。 （圖片來源：tvN） 2、《請回答1988》成寶拉/柳惠英 飾 既然上述都已經提到《請回答1997》成詩媛了，那同樣在該系列劇中讓人眼睛為之一亮的成寶拉，勢必也要介紹給大家認識一下啊～素有雙門洞最強瘋子之稱的她，雖然存在本身就讓人感到害怕，但當你仔細觀察就會發現，她根本就是刀子嘴豆腐心的最佳代表。像是上一秒對妹妹成為奧運會舉牌小姐的消息不屑一顧，下一秒卻在房內緊貼著門板深怕錯過任何消息，或是為了不讓父母擔心學費，放棄從小熱愛的法學、將志向改為免費的師範，並用第一筆薪水給家人買禮物。只能說對於這類角色的描繪還是要有一定的功力，不然一不小心就會變得冷血、無情，敗壞觀眾的好感啦～ （圖片來源：tvN） 3、《太陽的後裔》姜暮煙/宋慧喬 飾 以41.6%的最高收視率成為2016年韓國有線台電視劇收視之冠的《太陽的後裔》，除了有著《學校2013》李應福導演與《繼承者們》金銀淑編劇這對黃金搭檔的加持之外，本身號召力十分強大的宋慧喬，更是在出演消息官宣後，便已成為了一大品質保證！她在劇中所飾演的姜暮煙，是海成醫院醫療服務隊隊長兼胸腔外科醫生。從小就體現到社會的冷酷無情的她，儘管面對生活偶有不順，也並非待在原地等待救星，而是自己趕緊振作起來、重新出發！不過電視劇並沒有現實來的幻滅，此一獨立自主的女性最終還是遇見了那個懂得疼愛她的男人，並讓自己的人生活得更加精彩。 （圖片來源：KBS） 4、《沒關係，是愛情啊》池海秀/孔曉振 飾 有別於《料理絕配Pasta》徐有卿、《主君的太陽》太恭實等能讓人激起保護欲的角色，2014年孔曉振一改過往形象，在《沒關係，是愛情啊》演起池海秀一角時，那獨立自信的女強人真可謂是經典中的經典！因童年目睹了母親外遇的場景，導致自身愛情觀產生極大改變的她，為了避免遭人揭開內心的傷疤，總是像刺蝟般活著、樹立起潑辣的性格！所幸，後來遇見了患有思覺失調症的男主角，兩人互相治癒、從中成長，也不曾為了愛情耽誤彼此的人生規劃。而值得一提的是，作為一名新時代女性，孔曉振在裡頭就連穿衣風格都非常自我，是當初不少人心目中的時尚模板！ （圖片來源：SBS） 5、《金秘書為何那樣》金微笑/朴敏英 飾 相信在此應該有不少劇迷當年在追《金秘書為何那樣》時，都曾投身自我、幻想與副會長大談戀愛吧～而該劇雖然本質就是個霸道總裁愛上甜美部下的老套故事，但它之所以會坐擁口碑收視雙收的佳績，最主要還是女主角金微笑的設定非常貼近現實。笑容滿面、一絲不苟，身為秘書界的傳奇人物，早已將生活重心全部投入到工作中的她，日復一日，不僅轉眼間就步入三字頭，就連擁有一段平凡的愛情也都成了奢望。這樣的人物設定恰好道出不少現實職場女性心中的無限心酸！只能說迫於現實，的確有很多人都無法帥氣的遞交辭呈，也無法遇到電視劇裡頭的完美男人，不過最重要的還是切記不要失去自我，有時間的話也可以靠這一部喚醒你的浪漫細胞喔～ （圖片來源：tvN） 6、《她的私生活》成德美/朴敏英 飾 繼2018年朴敏英憑著《金秘書為何那樣》在海內外掀起一波全民追劇潮之後，隔年與禁慾系男神金材昱攜手出演《她的私生活》時，即便角色都是顏值與能力兼具的女強人，在她的熱情演繹下，又再次引發了熱烈的討論。她在劇中所飾演的成德美，有著美術館首席策展人與偶像男團站姐這兩樣身份。除了可以看見都市精英與追星迷妹的強烈反差之外，其辦公室穿搭也明顯比金微笑時期幹練了許多！有興趣的人也可以去參考一下她的職場造型，下次上班就不會不知道要穿什麼了啦～ （圖片來源：tvN） 7、《雖然是精神病但沒關係》高文英/徐睿知 飾 一說到韓劇裡頭那些擁有女強人形象的角色，當然就不得不提到由徐睿知所飾演的《雖然是精神病但沒關係》高文英啊～因年幼時期與父母親的一段悲傷過往，導致患有反社會人格障礙，總是敢於做自己、思考模式從不被世俗所限制。而在那女王般傲慢華麗的外表下，她還有一顆真摯溫柔的靈魂！當遇見同樣需要被他人救贖的男主角後，儘管一次次被現實擊潰，逼迫成長的他們卻在不完美中看見了對方更完美的一面。因此若你想在近年的韓劇中找尋一些新鮮感，這一部口碑好劇絕對會是好選擇！ （圖片來源：tvN） 8、《德魯納酒店》張滿月/李知恩 飾 憑著完美顏值與自然演技一步步在影視圈站穩腳跟的李知恩，在數不勝數的經典角色中，眾多劇迷心目中的第一名應該都非《德魯納酒店》張滿月莫屬吧～因一場發生在高句麗時代的悲劇事故，而被麻姑神以月靈樹鎮壓、開始在月之客棧償還罪孽的她，不僅有著歷久不衰的年輕容貌，詭譎多變、揮霍無度的性格，可說是集美麗、高傲於一身的女子。而當年洪貞恩、洪美蘭編劇就曾在採訪中表示：「如果女主角不是李知恩，這個項目就會停止進行。」，此一高度評價也在首集播出後讓觀眾感受到，能在帶來突破性演技的同時，又形成男女通殺的景象，演藝圈真的沒有第二人能達到這般境界了。 （圖片來源：tvN） 9、《梨泰院Class》趙以瑞/金多美 飾 作為2020年開年第一部強檔好劇，即便《梨泰院Class》充斥著車禍、絕症、復仇等老梗橋段，卻也能憑著鮮明的人物性格與熱血的故事情節屢創收視佳績！而撇除該劇原作漫畫的內容在讀者之間本身就獲得9.9的高分好評不說，由新生代演員金多美所飾演的趙以瑞則是獨特到足以成為劇迷心目中的最愛女主角！跳脫以往韓劇定式的傻白甜，啟用反社會人格的設定，聰明伶俐、直言直語、敢愛敢恨，確實是韓劇史上的一股清流沒錯了！ （圖片來源：JTBC） 10、《請輸入檢索詞WWW》裴朵美/林秀晶 飾 雖說上述幾部電視劇的女主角都各有千秋，但若只能從中選擇一位人生楷模的話，由林秀晶所飾演的《請輸入檢索詞WWW》裴朵美，勢必會直接打亂各位的排行榜啦～初登場便以強勢、高冷的氛圍令觀眾印象深刻的她，是業界第一入口網站企業的本部長。做事幹練、性格灑脫，憑著一己之力在工作上取得成功，即便遭到惡意解雇，依舊臨危不亂的帶著那顆無人能敵的好勝心前往下一家公司繼續奮鬥！而除了上述的裴朵美之外，由李多熙所飾演的車賢與由田慧振所飾演的宋佳景，其人物刻畫也都非常鮮明、有魅力。是一部值得令人細品的經典好劇。 （圖片來源：tvN） 11、《One the Woman》趙妍珠/李荷妮 飾 近年透過《雞不可失》張妍秀、《熱血祭司》朴京善，以喜劇角色深植人心的李荷妮，此次在《One the Woman》中，不僅依舊將類似題材發揮得淋漓盡致，從影以來首次挑戰一人分飾兩角，在端莊的財閥媳婦與正義的檢察官之間，自由轉換的精湛演技更帶領著團隊創下2021最高收視率韓劇TOP3的佳績！而該劇之所以會獲得觀眾一致好評，最主要的原因還有面對任何看不慣的事情，女主角總能一針見血的霸氣回應！因此想要藉由電視劇舒壓一下的人，追這部準沒錯啦～ （圖片來源：SBS） 12、《Penthouse》沈秀蓮/李智雅 飾 隨著《Sky Castle》、《夫婦的世界》的熱播，進而讓狗血題材闖出一片天，除了刺激的情節本身就極具看點之外，人物刻畫鮮明與否也成為了促使收視率高升的重要原因！由韓國狗血劇教母金順玉編劇所打造而成的《Penthouse》，除了有著渣成全民公敵的朱丹泰之外，溫柔中又帶點霸氣的沈秀蓮也是其一經典角色。雖然在外人眼裡看來她就是溫室裡的花朵，戰鬥力也沒有千瑞珍來得強，但在關鍵時刻仍會發揮所長，用智商碾壓他人！特別是當自己的孩子遇上麻煩時，那為母則強的行動真的是魅力爆棚！ （圖片來源：SBS） 13.《為何是吳秀才》吳秀才/徐玄振 飾 2022年6月憑著新劇《為何是吳秀才》回歸的浪漫喜劇女王「徐玄振」，在《為何是吳秀才》中一擺過去形象，展現出了「惡女」的演技，反轉魅力獲得許多觀眾讚賞！有許多網友表示「是衝著徐玄振去看這部戲的」，也誇獎「吳秀才」一角在劇中的氣場根本不需要男一男二就足夠撐全場！ (圖片來源：friDay影音) 14.《愛的迫降》尹世理/孫藝真 飾 2020年紅極一時的《愛的迫降》，最後一集收視率甚至飆到21%，還獲得許多當年度大獎。而孫藝真飾演的「尹世理」非常具有商業頭腦及魄力，在兩位哥哥正在討好爸爸希望能繼承集團時，早已成立了自己的品牌「Seri’s Choice」，並成功將自己的公司經營的有聲有色，絕對是女強人的代表！ (圖片來源：IMDb) 15.《淚之女王》洪海仁/金智媛 飾 2024年最紅的韓劇《淚之女王》，由金智媛飾演女主角洪海仁，在劇中作為Queens財閥集團第三代，也是百貨社長的她，在工作上總是雷厲風行，每次進公司都引起員工高度緊張，不過也是因為這樣的個性，她才能成為接管集團的人，又帥又美的樣子讓粉絲直呼姐姐娶我！ (圖片來源：IMDb) 16.《黑暗榮耀》文同珢/宋慧喬 飾 2022年末到2023年，大家都在討論的韓劇一定是這部《黑暗榮耀》，由宋慧喬結婚又離婚後復出的首部電視劇引發話題！在劇中因為童年時遭受過嚴重霸凌，加上家庭情況不好，一切都使文同珢(宋慧喬 飾)差點撐不住，但最終想向霸凌者報仇的心支持她繼續活下去，而後她也一步一步蒐集訊息、利用每個人的把柄策畫計謀，讓當初的霸凌者都得到該有懲罰。 劇中宋慧喬精湛的演技得到許多獎項極大的肯定，2023年獲得青龍獎「電視劇部門 大賞」，並陸續在其他獎項中獲得肯定，成為當年度最大的贏家之一。 (圖片來源：IMDb) 以上就是16位擁有女強人形象的韓劇女主角盤點介紹！不得不說這些角色在編劇的潤色與演員的演繹下，確實都讓觀眾感受到滿滿的視覺享受！而也多虧了她們的出現，才能讓現實生活中的女性意識更加覺醒啦～ 延伸閱讀 👉【泡菜追劇】韓劇迷公認：經典必看人生韓劇TOP10，每部都一定要看兩次以上啊～ 👉也不算黑歷史啦～只是可能不堪回首罷了！8位大勢女星的Before & After！ 👉每一部都是經典！網友票選「人生韓劇」TOP10名單出爐，你的最愛有上榜嗎？ 撰文編輯 #joyce #OneTheWoman #Penthouse #太陽的後裔 #她的私生活 #姜暮煙 #孔曉振 #宋慧喬 #張滿月 #徐睿知 #德魯納酒店 #愛的迫降 #成寶拉 #成德美 #成詩媛 #朴敏英 #李智雅 #李知恩 #李荷妮 #林秀晶 #柳惠英 #梨泰院Class #池海秀 #沈秀蓮 #沒關係是愛情啊 #泡菜精選 #泡菜追星 #淚之女王 #裴朵美 #請回答1988 #請回答1997 #請輸入檢索詞WWW #趙以瑞 #趙妍珠 #鄭恩地 #金多美 #金微笑 #金秘書為何那樣 #雖然是精神病但沒關係 #韓劇女王角色 #韓劇角色 #高文英 #黑暗榮耀 

母親開賭場被捕！韓韶禧12個小秘密：「最美小三」爆紅、緋聞男友還有他

因2020年韓劇《夫婦的世界》而擁有「最美小三」稱號爆紅的韓韶禧，在之後也持續嘗試、挑戰許多不同戲路，如：《無法抗拒的他》、《以吾之名》、《京城怪物》⋯⋯等作品，皆擁有亮眼成績。除了演技外，韓韶禧美豔動人的外型和獨有的「Girl Crush」魅力更受到不少粉絲喜愛。今天泡菜編就帶大家來認識，究竟「韓韶禧」有哪些經歷以及讓人想入坑的圈粉理由吧！ https://www.instagram.com/p/C2e5HB4JILV/?img_index=1 （圖片來源：IG@xeesoxee） 好消息是公開了《京城怪物》第2季的預告片，並宣布將於2024年9月27日正式上線，這突然的消息實在讓人太期待了！ 韓韶禧｜1、男團SHINee MV出道 1994年出生的韓韶禧從小由外婆帶大，因為外婆曾說過希望能在電視上看到她，而有了進入演藝圈的夢想。在高中畢業後，韓韶禧帶著30萬韓幣（約7,000元台幣）隻身前往首爾追夢，更考上了法國的學校。不過，因當時規定是名下存款必須有6,000萬韓幣（約142萬元台幣）才能申請簽證，因此逼不得已放棄了入學資格。在那之後，韓韶禧為了生活和夢想，曾在許多不同地方打工，包括燒肉店、咖啡店、酒吧⋯⋯等兼職。 https://www.instagram.com/p/CllYwAXp2eq/?img_index=1 2016年，韓韶禧因為一組照片吸引到廣告商，並被邀請拍攝Ritz餅乾的廣告。廣告拍攝完後，她收到了2,000萬韓幣（約48萬元台幣）的酬勞，當時韓韶禧驚呼「這也太好賺了吧」並想著只要再多拍兩支廣告就可以出國。不過，她因為後來在演藝圈有了更多、更廣面向的發展機會，於是便一直以藝人的身份走到現在。 韓韶禧於2016年接拍Ritz餅乾廣告後，因為亮眼外型引起討論，之後於同年11月出現在男團SHINee歌曲〈Tell Me What To Do〉MV中擔任女主角，正式在演藝圈出道。雖然韓韶禧當時在MV中出鏡時間短，但憑著酷帥、亮麗的風格得到關注！ 韓韶禧｜2、《夫婦的世界》「最美小三」爆紅 2020年，韓韶禧因出演狗血復仇劇《夫婦的世界》而在一夜之間爆紅，劇中，她飾演插足別人家庭的呂多景一角，破壞了別人的婚姻卻覺得自己沒有錯，理直氣壯的模樣讓當時的觀眾都「入戲太深」、火冒三丈！不過，韓韶禧卻因亮眼的顏值吸引了大家，使許多人邊痛罵呂多景的不知羞恥，一邊忍不住讚嘆她的美貌，更被網友封為「最美小三」，人氣、知名度都急速上升！ （圖片來源：JTBC） 韓韶禧｜3、影劇代表作品 韓韶禧於2020年出演《夫婦的世界》前，其實也累積了不少演戲經驗！其中，她在浪漫古裝劇《百日的郎君》的沉穩表現獲得不少好評。韓韶禧在《百日的郎君》飾演世子妃金素慧，雖然曾經作惡，但也是身不由己，一生被身為左相的父親控制、無法反抗，甚至無法與自己心愛的人在一起。 （圖片來源：tvN） 韓韶禧在2020年因出演《夫婦的世界》人氣急升後，迎來了更多擔任女主角的機會！當中話題性十足的，肯定就是搭檔宋江主演的《無法抗拒的他》。《無法抗拒的他》改編自同名網路漫畫，講述不相信愛情卻又想談戀愛的劉娜比（韓韶禧 飾演），和覺得戀愛很麻煩卻很享受曖昧的朴宰彥（宋江 飾演），上演了一段既現實又浪漫的愛情故事。《無法抗拒的他》中，高顏值的韓韶禧和宋江兩人有著不少親密戲份，在當時引起了網友熱議，甚至還傳出了緋聞！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 2023年12月，韓韶禧搭檔朴敘俊出演驚悚韓劇《京城怪物》，同樣好評如潮！韓韶禧在《京城怪物》中飾演聲名遠播的尋人偵探尹采玉，身手不凡的她為了尋找失蹤的母親而來到京城，並與張泰尚（朴敘俊 飾演）相遇，沒想到在追逐真相的過程中，兩人發現了可怕的現實並被捲入其中。脫去以往浪漫愛情劇的形象，韓韶禧在《京城怪物》展現和以往不同的角色魅力，且許多動作戲場面都消化得很好，表現相當亮眼、吸引不少人注意！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix提供） 此外，韓韶禧也曾出演電視劇《金錢之花》、《以吾之名》、《單戀原聲帶》⋯⋯等作品，從出道以來至今，她從不局限於某種角色設定，反而勇於挑戰不同且更多元的類型。憑著自身的用心和努力，持續突破自我，演技實力毋庸置疑！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Disney+） 韓韶禧｜4、寵粉事蹟 韓韶禧是圈內出了名的「寵粉狂魔」，她不但會把粉絲用衛生紙寫的應援信珍而重之，還稱粉絲是自己的「維生素」，寵粉事蹟數不清！2023年，韓韶禧在韓劇《京城怪物》發布會上鬼鬼祟祟地和台下的粉絲比手勢，之後她趁著保鑣不注意時偷偷拿走粉絲遞來的紙筆，只為了幫對方簽名。 https://www.instagram.com/p/C2TnXX_pKjF/?img_index=1 2024年，韓韶禧出席巴黎時裝秀，只要看到場外有粉絲想要簽名皆來者不拒地想要給予「粉絲福利」。值得一提的是，韓韶禧在幫某一位粉絲簽名時，因沒有多餘的手可以拿東西，而將拿下的筆蓋用嘴咬住，沒想到竟讓這一幕登上韓網熱搜，又美、又性感、又霸氣！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓韶禧｜5、「宋慧喬迷妹」追星成功 韓韶禧剛出道時因被指酷似宋慧喬而備受關注，其實，韓韶禧本就是宋慧喬的迷妹，也曾多次公開透露自己是其粉絲！2023年，有消息傳出韓韶禧和宋慧喬將會合作驚悚劇《自白的代價》，當時得知兩位女神將會同台飆戲，讓網友都相當期待，但後來又有媒體指出兩人皆退出劇組，相當可惜。 （圖片來源：IG@xeesoxee） 不過，之後兩人還是持續有互動，韓韶禧在IG限動PO出與宋慧喬的合照，宋慧喬也轉發並加上愛心。此外，韓韶禧也在宋慧喬IG留言「現在你是我的」，宋慧喬還曾為她送上應援車，韓韶禧可說是「追星成功」！ （圖片來源：IG@xeesoxee） 韓韶禧｜6、大方面對黑歷史 隨著《夫婦的世界》、《無法抗拒的他》等電視劇熱播，韓韶禧的人氣和知名度大增後，有網友挖出她在過去模特兒時期抽菸以及擁有刺青的照片，在當時引起網友熱議，甚至受到抨擊是「黑歷史」。不過，韓韶禧對此並沒有打算隱瞞，反而是持大方態度承認，她直言：「過去造就了現在的我，那時候的我也是我，全都是不可抹滅的部分」。此外，其實韓韶禧手臂上的刺青是其奶奶的誕生花，因為奶奶對她來說非常重要、給了自己很多力量，所以將它刺在身上，只是因為後來有越來越多作品和拍攝邀約，所以才將刺青處理掉。 https://www.popdaily.com.tw/korea/974218 （圖片來源：pann論壇） 韓韶禧｜7、「Girl Crush」代表 模特兒出身的韓韶禧，無論是什麼風格的衣服都能完美消化，尤其帶點冷豔的外型、率性的穿衣風格，都使她成為了「Girl Crush」的代表，也擁有許多女粉絲！此外，韓韶禧不畏懼閒言閒語，於自己身上的特殊部位穿洞，如眉環、唇環⋯⋯等，大方且誠實面對的態度獲得不少好評，也有許多人表示非常適合她！ https://www.instagram.com/p/CuROJ9rOwOZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxvCRQfpIYW/ https://www.instagram.com/p/CwESxClyB_q/?img_index=1 韓韶禧｜8、「蔚山美人」臉讚出身 出身蔚山的韓韶禧是「母胎美女」，本就因小而漂亮的臉蛋小有名氣，在就讀蔚山高中當時就是非常出名的「臉讚」，更被封為「蔚山美人」！此外，她就讀的蔚山高中其實本就因美女眾多而聞名，除了韓韶禧外，金泰希、女團Girl’s Day成員Yura也都是畢業於此。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 韓韶禧｜9、獨特藝術天份 除了模特兒和演技天賦外，韓韶禧的藝術天份也是不容小覷！韓韶禧在就讀蔚山藝術高等學校時是專攻美術，對水彩、素描⋯⋯等繪畫方式都有一定程度研究。驚人的是，她曾透露自己以前手臂上的刺青圖案其實是自己設計的。此外，在閒暇之餘，韓韶禧也不時會在IG上傳自己的繪畫作品！ https://www.instagram.com/p/CoFVNrnJa_x/?img_index=1 韓韶禧｜10、歷年緋聞男友 韓韶禧緋聞男友（1）宋江 韓韶禧出道以來曾與許多男演員搭檔作品，也有不少因為「太有化學反應」而傳出緋聞。其中，韓韶禧和宋江在2021年6月合作《無法抗拒的他》時有不少親密戲份，而拍攝花絮中可以發現，兩人不管戲裡、戲外都甜度破表，互動親密又自然，讓許多人不禁懷疑他們是否假戲真做！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 韓韶禧緋聞男友（2）蔡鐘碩 除了宋江外，韓韶禧的另一個緋聞男友是YG娛樂旗下的模特兒蔡鐘碩。2023年7月，韓國論壇爆出韓韶禧和蔡鐘碩的戀愛傳聞，網友指曾目擊他們甜蜜約會，也流傳著約會時的背影照，更被挖出許多同款衣服和飾品，甚至不少在同一地方拍的照片。 （圖片來源：pann論壇） 此外，韓韶禧要前往法國巴黎出席時裝秀時，蔡鐘碩在同天出發至巴黎，被懷疑趁機在當地約會。兩人的戀愛消息一出，韓韶禧的經紀公司立即否認，表示「蔡鐘碩只是韓韶禧的模特兒朋友其中之一」。不過，關於網上流傳的「約會背影照」，公司證實是他們兩人沒錯，但強調「當時不是只有他們兩個人」。 （圖片來源：pann論壇） 韓韶禧｜11、認愛柳俊烈2週即分手 韓韶禧柳俊烈｜傳出戀愛緋聞 2024年3月15日，有韓媒報導網友目擊韓韶禧、柳俊烈兩人在夏威夷約會的消息，但事後雙方經紀公司皆以「藝人私生活」未給予正面回應。消息傳出後，柳俊烈的前女友惠利於IG限動上傳「真有趣呢」被網友解讀在暗諷。之後，韓韶禧也於IG限動上傳了一隻狗說著「請說明現在這個狀況」的配圖回應，表示「我不會喜歡有戀人的對象，也不會以朋友的名義給對方留餘地。我既不關心也不會賦予關係，更不會妨礙別人的戀愛！我雖然喜歡《換乘戀愛》這個節目，但在我人生中沒有發生過（換乘戀愛）」，遭網友推測是在反嗆惠利。 （圖片來源：IG @xeesoxee） https://www.instagram.com/p/Cj6qo3qvbKu/ 韓韶禧柳俊烈｜公開認愛 不過才過一天，同月16日時，韓韶禧卻發出長文，不但提及與柳俊烈「正保持著良好的感情」承認戀情，更表示因自己的不夠理性而向惠利道歉。韓韶禧透過自己出道前就在使用的部落格承認了與柳俊烈的戀情，並親自公開交往時間，再次強調「自己並非小三」。接著柳俊烈方也透過所屬公司C-JeS發聲，表示「是在（與惠利）分手後才認識韓韶禧，在最近確認了彼此心意」。此外，經紀公司強調「希望能尊重演員的私生活」，今後不會再一一查證對於藝人私生活提出的問題，對於惡意誹謗、名譽毀損和具有侮辱性的留言及發文，皆將會通過法律代理人進行強力的應對。 https://www.instagram.com/p/C4g7mECy_2I/ https://www.instagram.com/p/C22FZQzJRrh/?img_index=1 韓韶禧柳俊烈｜澄清文疑點 原以為事情已告一段落，沒想到有網友揪出了韓韶禧澄清長文中的疑點，並留言提出質疑。韓韶禧在部落格長文中提及，柳俊烈和惠利是在2023年年初分手、11月兩人分手事實被媒體報導，自己則是在2024年年初才與柳俊烈認關係。對於這部分有網友留言「別人分手的時間為什麼是您挑出來公佈呢？為了自證清白，就可以這樣公開別人的私生活嗎？真是無禮呢」，對此韓韶禧親自回覆「分手時間不是我私下聽說的，是根據去年6月的報導整理後寫下的，如果覺得無禮的話我會刪除的。雖然是因為要證明我並不是換乘，但這好像也是個失禮的舉動。」 https://www.instagram.com/p/C4X2_LGhGJ5/?img_index=1 韓韶禧柳俊烈｜光速分手 韓韶禧和柳俊烈的戀愛消息鬧得沸沸揚揚，期間不但韓韶禧多次發聲，惠利也出來道歉，表示對於自己的私事讓大家產生猜測、擔心感到非常抱歉。不過，整起事件的「男主角」柳俊烈本人卻保持沈默，讓韓韶禧都直言「對於某人的沈默很失望」。而約過兩週後的3月30日，韓韶禧於個人部落格上傳了美國演員妮可·基嫚在2001年與前夫湯姆克魯斯離婚時，被狗仔拍到的「解脫照」，被網友們認為是在暗示自己與柳俊烈的關係已經劃下句點。之後，柳俊烈所屬經紀公司C-JeS Studio則出面回應，證實兩人已經分手的消息。韓韶禧經紀公司則表示韓韶禧知道因個人感情對自己和大眾造成了困擾，對錯誤的溝通方式感到抱歉，願意接受批評指教。 https://www.instagram.com/p/C55gxdapofz/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0lfDHRpml7/?img_index=1 韓韶禧｜12、母親開設賭場被捕 2024年9月突然傳出韓韶禧的媽媽，匿名在蔚山與原州等地區，經營了12家非法賭場被捕。消息一出震驚許多粉絲，擔心韓韶禧會不會因此受到波及。還好經紀公司很快跳出來說明「韓韶禧並不知情、這次事件是屬於她媽媽的個人行為，與韓韶禧無關」公司也說韓韶禧目前的狀態不好，內心痛苦到說不出話來。 https://www.instagram.com/p/C_UvR1wz8t3/?img_index=1 而這已經不是她母親第一次出事，過去也她多次以詐欺等罪名遭到起訴，先前更因為欠債問題，在韓韶禧未成年時，以她的名義私自開設帳戶借款，最後法院判定與韓韶禧本人無關，韓韶禧也透過聲明表示沒有替母親還債的計畫，甚至斷絕母女關係。 https://www.instagram.com/p/C_PUWuYzcg7/?img_index=1 以上就是韓國女星「韓韶禧」的整理介紹啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？經過一番了解後，是不是也深陷她的魅力之中了呢？韓韶禧一開始因外型亮眼而受到矚目，之後更努力透過各種類型的作品展現自己的實力和魅力，至今圈粉無數！若是還有其他關於「韓韶禧」的TMI想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻韓韶禧認愛柳俊烈失去廣告代言？國民燒酒品牌「時隔8年」出現這情況！ 👉🏻韓韶禧「認愛澄清文」被揪疑點，回覆網友留言火上加油？ 👉🏻打從娘胎就是臉蛋天才！10位「臉讚出身」韓星，車銀優、朴寶劍從小帥到大！ 👉🏻韓韶禧變身怪物？《京城怪物》第二部5大結局亮點＆第二季伏筆一次看！ 撰文編輯 #阿嚶 #JTBC #JTBC韓劇 #NetFlix #Netflix韓劇 #SHINee #tvN #tvN韓劇 #京城怪物 #京城怪物2 #以吾之名 #名人專題 #單戀原聲帶 #夫婦的世界 #夫婦的世界小三 #夫婦的世界韓韶禧 #宋慧喬 #宋慧喬韓韶禧 #宋江 #宋江緋聞 #宋江緋聞女友 #宋江韓韶禧 #最美小三 #朴敘俊 #泡菜人物 #泡菜專題 #泡菜精選 #泡菜追星 #無法抗拒的他 #無法抗拒的他男二 #百日的郎君 #自白的代價 #蔡鐘碩 #金錢之花 #韓劇 #韓國演員 #韓星寵粉 #韓韶禧 #韓韶禧出道經歷 #韓韶禧刺青 #韓韶禧寵粉 #韓韶禧惠利 #韓韶禧抽菸 #韓韶禧柳俊烈 #韓韶禧男友 #韓韶禧穿搭 #韓韶禧緋聞 #韓韶禧緋聞男友 #韓韶禧認愛 #韓韶禧韓劇 #韓韶禧高中 

接棒宋慧喬 韓韶禧！全道嬿 金高銀確定主演《自白的代價》「還有這兩位實力派男主」

接棒宋慧喬 韓韶禧！全道嬿 金高銀確定接棒《自白的代價》「還有這兩位實力派男主」

📽影劇消息📽韓劇《自白的代價》終於步入正軌！全道嬿 金高銀等大咖演員曬讀劇本合照❤️《自白的代價》日前傳出由宋慧喬 韓韶禧兩大女神合作之後兩人突然透過新聞被下車 接著就連導演也換人整個製作停擺 全部重新開始而近日傳出有望由全道嬿與金高銀接演再度引起高度討論沒想到最近終於確定選角幾位大咖一起讀劇本的合照也曝光啦❗️❗️❗️30日 Netflix公開《自白的代價》主演合照 正式投入製作只見除了先前傳出的全道嬿與金高銀外男主角也是知名實力派演員由朴海秀 陳善奎分別飾演冷靜堅定的檢察官白東勳以及幫助安潤秀(全道嬿 飾)的律師張正九👍 《自白的代價》講述女主角安潤秀為了洗清殺害丈夫的罪名而孤軍奮戰以及在她面前突然出現的神祕人物毛恩(金高銀 飾)兩個女人互相救贖的故事而這次也是全道嬿與金高銀繼2015年的電影《俠女: 刀的記憶》後時隔9年再度攜手合作兩大實力派演員久違合作 也讓外界都非常期待😍圖片取自 @netflixkr IG#全道嬿#전도연#jeondoyeon#金高銀#김고은#kimgoeun#朴海秀#박해수#陳善圭#진선규#宋慧喬#송혜교#songhyekyo#韓韶禧#한소희#hansohee#演員#배우#actor#actress#韓劇#drama#드라마#電影#film#movie#영화#kpop

首爾/益善洞/우연화/宋慧喬也來吃的炭火牛肉漢堡排火肉美飯

"우연화 익선"是炭火牛肉漢堡排專門，於2023年中開始在益善洞營運，短時間就成為IG很火的益善洞餐廳，宋慧喬、趙寅成、韓佳人...等韓星都是桌上賓。 點完餐，負責烤肉的人員就會開始展現炭火烤功，畢竟漢堡排也是一顆厚厚的球，不是一時半刻就烤好，要有耐心哦! "우연화 익선"兩種不同部位的牛肉漢堡排吃起來口感跟味道有些許不同，但都很好吃 趙寅成來店照。 韓屋用餐的氛圍很不錯，吃牛肉的滴兒們，來到益善洞可以來嚐嚐哦! 📌詳文👇https://reurl.cc/oRlmXg #首爾美食 #益善洞美食 #首爾挽肉 #鐘路3街站 

臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？

撰文編輯 #MM老師 大家身邊有沒有一位朋友是「長著一張看起來就180的臉，實際卻只有150」，或是「長著一張150的臉，身高卻是180」的呢？光看半身照總是猜不透他的真實身高，臉蛋和身高放在一起簡直可以被稱作是詐騙等級的出乎意料。編輯今天就盤點了各國男、女神超反差的實際身高小秘密，一起來看看他們真實身高和你猜的差多少吧！ 台灣明星真實身高 台灣明星真實身高1. 阿信（陳信宏） 180公分 台灣天團「五月天」主唱阿信沒有人不認識吧？和其他四位同為師大附中的團員們從小一起玩音樂，所出的專輯裡幾乎都有參與製作寫歌，深受粉絲喜愛。平時喜歡在演唱開玩笑的阿信，不要看他長著一張童顏娃娃臉好像不高，他可是有180公分的高挑身材呢！ （圖片來源：IG@ashin_ig） https://www.instagram.com/p/CyixxDhPPMr/ 台灣明星真實身高2. 蔡依林 158公分 從歌唱比賽出道，一路以來不斷突破自我，各種音樂風格都勇於嘗試，將自己的想法注入音樂，是台灣樂壇不可或缺的重要人物。總是以各種時尚百變造型登場的蔡依林，每每出場的氣勢總能鎮壓全場，然而出乎大家意料的是，咱們「亞洲天后」的真實身高居然只有158啦～雖然個子小，但帶給大眾的氣勢絕對是遠高於真實高度的呢！ https://www.instagram.com/p/C6WXuQpydln/ https://www.instagram.com/p/C1ozu6CS6YN/ 台灣明星真實身高3. MC HotDog 熱狗 180公分 從大學時期就開始創作饒舌歌曲的MC HotDog，不僅是網路上的紅人，也是校園裡的風雲人物。有著「台灣地下饒舌第一人」之稱的他，堪稱是現在饒舌界的教父，然而你知道他的身高足足有180公分高嗎？ https://www.instagram.com/p/C81cCthy75W/ 台灣明星真實身高4. 艾怡良 152公分 曾作為踢館選手參加「超級偶像」的艾怡良，靈魂樂般的唱腔，讓她被封作「台灣愛黛兒」。長著一張混血兒般深邃五官的艾怡良，坐著的時候光看臉，說她有170公分都不會太意外，然而你知道她的真實身高居然只有152公分嗎！身為金曲獎最佳女歌手獎及最佳作曲人獎，艾怡良有別嬌小身高的歌唱實力，完全就堪稱是歌壇屆的小巨人呀～ https://www.instagram.com/p/Css9lToRHcH/ 台灣明星真實身高5. 信 191公分 曾是台灣搖滾樂團「信樂團」主唱，〈死了都要愛〉、〈天高地厚〉等歌曲都是膾炙人口的代表作，高亢的歌聲是信的代表。不僅聲音高昂，連身高也高人一等，有著高達191公分的身高，說是一位音樂巨人也不為過～ （圖片來源：臉書@信） 日本明星真實身高 日本明星真實身高6. 佐藤健 170公分 演出《假面騎士電王》一人分飾多角的演技備受矚目，好勝的個性，讓他在拍攝武打場面時，幾乎都自己親自上陣，盡全力詮釋角色。2022年主演的《 First Love 初戀 》更是造成轟動！有著高個臉蛋的他，身高卻只有170公分，但也用自己的實力，讓大家看見個子不高的他，也有出頭天的時候！ （圖片來源：《戀愛可以持續到天長地久》劇照） 日本明星真實身高7. 新垣結衣 169公分 「世界老婆」新垣結衣的身高一直是粉絲議論的話題，擁有天使臉孔、甜蜜笑容的她，身高居然快170！（也有許多她其實真的超過170的傳言）期初因姊姊的身高不符，而代替她參選模特兒比賽，卻意外得到獎項，開啟了他雜誌模特兒之路。之後轉戰演藝圈，電視劇、廣播節目、電影配音都嘗試過。其中《戀空》電影更是大受歡迎，擁有姣好身材的新垣結衣，憑藉著自己天生的優勢及實力，成功打造出自己的一片天～ （圖片來源：《月薪嬌妻》劇照） 日本明星真實身高8. 二宮和也 168公分 為日本男偶像天團「嵐」成員，在音樂方面團體表現優異。之後藉由不斷增進演技，讓他得到數座電視電影最佳男主角的獎項，擁有可愛臉龐，身高一樣可愛只有168公分的他，證明了就算身高不高，也是可以靠著實力爬到高處的！ 日本明星真實身高9. 米津玄師 188公分 在20歲時診斷出患有「高功能自閉症」，但他依舊不放棄做喜歡的事，從高中開始就參加樂團，將自己的音樂配上手繪影片，讓點閱率直衝千萬。現在不僅有多首膾炙人口的歌曲，也幫動畫片製作音樂，纖細的他，身高可是有188公分，完全就是男神級音樂家啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/653505 韓國明星真實身高 韓國明星真實身高10. 宋慧喬 161公分 出道20幾年的宋慧喬，肌膚依舊保養得宜，就算年紀增長，也絲毫看不出一點痕跡，有不老容顏之稱，身高官方公佈為161公分，卻有人爆出真實身高只有155公分，只能說，他的身材比例好到讓人看不出來！ （圖片來源：韓劇《黑暗榮耀》） https://www.instagram.com/p/CxzQOH0yeHP/ 韓國明星真實身高11. 鄭敬淏 184公分 剛出道就出演《對不起，我愛你》人氣急速直升，之後也參與許多相當知名的電視劇拍攝，其中《為純情著迷》、《火星生活》、《機智的牢房生活》等收視都非常好。近年出演的《機智的醫生生活》更是引起熱烈討論。就學時期的鄭敬淏，還是個圓潤的學生，完全看不出他擁有著180公分模特兒般的高挑身材～ （圖片來源：韓劇《浪漫速成班》） 韓國明星真實身高12. 金多美 170公分 從小就夢想成為演員的金多美，在高中時開始接觸演戲，一步一步的朝演員之路走去。出道後隔年，在1500:1的競爭率中，得到電影《魔女首部曲：誕生》的演出機會，精湛的演出更是一舉得到多個新人獎項。2020年時首次參與電視劇《梨泰院Class》的拍攝，表現也是大獲青睞，被大家稱為「怪物新人」。臉蛋圓潤可愛的她，身高反差的高！完全不輸模特兒！ 韓國明星真實身高13. 朴寶劍 182公分 原本想成為一名歌手的朴寶劍，在公司的建議下轉往演員發展，總是帶著微笑，擁有讓人不自覺被吸引的魔力，積極又正向的態度更被大眾稱為「寶劍魔力」。出演《請回答1988》一戲後，人氣更是直線上升，擁有一副童顏的他，可是有著182公分高的模特兒身材呢！ （圖片來源：朴寶劍Twitter） https://www.instagram.com/p/C3pPdAxLkaU/ 韓國明星真實身高14. 周子瑜 172公分 身為正港台灣人的周子瑜，隻身飛到韓國參加徵選，成為現在當紅女團「TWICE」成員之一。稚氣的臉蛋，卻擁有一雙長腿，身高172公分的子瑜，不管穿什麼都可以完美消化掉！ https://www.instagram.com/p/C8RYUQKxgVM/ https://www.popdaily.com.tw/korea/994831 西洋明星真實身高 西洋明星真實身高15. 提摩西·夏勒梅 178公分 是一名法裔美國男演員，出道後參加許多電影短片的演出，以《以你的名字呼喚我》一片得到廣大關注，更獲得了奧斯卡金像獎最佳男主角獎提名，成為了歷屆第三年輕的提名者。清秀的外表配上一雙纖細長腿，看長不出來只有178公分，比例真的很重要啊！ 西洋明星真實身高16. 泰勒絲 178公分 泰勒絲是擁有著8國混血的美國人，還擁有178公分高的超高身材，是一名創作歌手、導演及演員，將自己的生活故事做為創作靈感，用甜美的歌聲演繹，得到許多粉絲喜愛，2023年展開的 The Eras Tour 時代巡迴演唱會更是在全球掀起巨大熱潮，是現今最具影響力的歌手之一。她也致力於慈善事業，幫助他人成立事業，透過行動鼓勵眾人！ https://www.instagram.com/p/Cxp3WqyOZ0N/ https://www.instagram.com/p/CqoDwJGOmvD/ 西洋明星真實身高17. 湯姆克魯斯 170公分 以《不可能的任務》系列電影為名的男神湯姆克魯斯，身為一名風靡全球的巨星，武打特技動作幾乎都親自上陣，看似高挑的他，其實身高也只不過170公分而已，用他的努力和認真，讓人忽略了他身高的不足，努力的成果才是大眾矚目的焦點！ 以上17演員你有猜到他們的身高嗎？有些意外地比想像中還來得高，有些人則是天生一副「高個兒臉」，顯示出一個人的氣場、比例、穿搭都很重要啊！ 延伸閱讀 👉🏻超萌身高差公式？6種「情侶身高差」待遇大不同，快看看你們是哪一種！ 👉🏻你們有最萌身高差嗎？原來這個身高剛剛好！網友票選「最受歡迎男女友身高」 👉🏻腿長怎麼量？盤點10位完美腿長藝人範本，下次不要再追求子瑜腿啦！ 👉🏻巨人系！14位「身高>185CM」韓國男星，南柱赫、李鐘奭都是大長腿代表！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #MCHotDog #二宮和也 #佐藤健 #信 #周子瑜 #宋慧喬 #影劇音樂 #提摩西夏勒梅 #新垣結衣 #明星真實身高 #朴寶劍 #波波名人 #泰勒絲 #湯姆克魯斯 #熱狗 #生活精選 #米津玄師 #艾怡良 #蔡依林 #藝人身高 #鄭敬淏 #阿信 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

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