當媽後壓力山大，愛自己從這四種紓壓方式開始。

▶ 在開始之前，請動手幫我加加 ig～更多育兒、三花＆橘貓、美食（肉桂捲、咖啡廳⋯⋯）、好物在這裡～▶ 如果你只想關注美食，請直接到這邊～▶ 也歡迎你到甯甯的 ig 玩玩 記得幾年前某次聚會，朋友因為想看《世間情》而將「濃伏特加套雪碧」一乾而盡。當時我和甯爸被迫陪看，邊看就一邊嫌劇情有多瞎。 但是事隔多年，當媽後的我，最近卻迷上類似風格的《一家團圓》。說是迷上《一家團圓》，還不如說是被林筳諭（勇兔）給圈粉。 現在的我其實很少完整「追劇」，但也看了不少劇，因為都靠官方在 FB 釋出的精華影片看完整部戲。 會開始看《一家團圓》，是因為太佩服最強迷因女王林筳諭（勇兔）。不論是跳酷龍的舞、小 S 的《九九乘法表》、包青天⋯⋯真的是演什麼像什麼，而且內容荒唐到實在太紓壓。 說真的，當媽媽的壓力跟工作壓力差別其實很大。因為媽媽不會被 Fire，但也因此無法卸職，而且根本隨時在 On Call。 壓力會源自四面八方，還像物聯網一樣，隨著生活圈不時在擴大。近到老公、公婆、老師，遠到鄰居、路人、社會，這都端看妳怎麼看待、怎麼排解，並找到生活與媽媽身份間的平衡感。 而且這樣的媽媽才有能量、有活力，也更懂得生活、懂得照顧自己，才是最好的身教。（雖然我還在學習和調整。） ★ 有妳之後，學會戴好自己的紓壓氧氣罩，就是最好的身教。 當媽壓力好大喘不過氣，從這四種紓壓方式開始喘口氣。 圖片來源：截圖自《三立新聞》粉絲團，如有侵權，再請聯繫告知，謝謝。 影片連結：https://bit.ly/36wzLxr 延伸閱讀 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃 #新手媽媽酸櫻桃 #新手媽媽 #新手爸媽 #新手媽媽日記 #新手媽媽的生活 #新手媽媽的日常 #新手媽媽日常 #新手媽媽育兒日記 #名言 #名言佳句

【媽咪推薦】遠離紅屁屁 新手媽媽尿布首選- KISSME會呼吸的紙尿布

凱莉貓身為控制狂媽媽，秉著神農試百草的精神，致力為寶寶找出最好最舒適的用品。近期用到最喜歡的商品- 又輕薄又透氣吸收力又強的KISSME紙尿布專家，適合台灣濕熱的天氣，守護寶寶嬌嫩的屁屁，遠離紅屁屁就靠它！ 當媽媽的心得就是，時間過得好快啊！寶寶Chloe不僅會坐還會爬了耶！新手媽媽也累積許多育兒心得想分享給大家。 最近遇上春夏換季，天氣逐漸爬升到28度以上，寶寶遺傳爸爸怕熱的體質，若沒待在冷氣房或風扇不夠力，常常睡個午覺起來頭頂冒熱氣，背部出一層薄汗。出汗擦個澡換衣服事小，但常常打開尿布一看屁屁上都是紅疹，雖然已經勤著換尿布，改善的效果還是有限。 為此凱莉貓換了多款尿布，希望可以改善寶寶紅屁屁的問題，近期終於找到一款輕薄吸收力強又透氣的超強KISSME紙尿褲。 KISSME紙尿布產品特色 不同褲型與尺寸 守護寶寶成長 KISSME紙尿布有『黏貼型』和『拉拉褲』型兩種。『黏貼型』是最常見的紙尿布褲型，有S/M/L/XL尺寸適合新生兒到嬰幼兒寶寶; 『拉拉褲』適合開始自己活動，動作較大的成長型寶寶，尺寸從M/L/XL/XXL，方便寶寶一路用到長大。剛好Chloe寶寶7個月，正在學爬每天動來動去，凱莉貓就買回兩種褲型讓寶寶交替使用。 0.22mm超薄紙尿布 第一次打開KISSME紙尿布就有驚艷到：哇！好薄的紙尿布啊！KISSME紙尿布厚度只有0.22mm，和之前常用的紙尿布比起來，厚度幾乎只有1/2, 光是視覺效果就讓人感覺輕薄許多。即使紙尿布如此輕薄，但事實證明它還是具有足夠的吸水力！ 親膚且智慧的尿布設計 紙尿布的設計和功能是凱莉貓很重視的。表面一定要舒適柔軟，接觸到寶寶的嬌嫩的屁屁才不會因摩擦引起不適。KISSME紙尿布的表面摸起來很親膚，仔細看表面有許多排列的孔洞。 凱莉貓查過KISSME官網資料，發現這個立體表面是他們家獨特的『3D珍珠打孔面層』，搭配內部的『雙重蕊體』設計，可以讓尿布更快有效的吸收水分，並保持表面乾爽不回滲。 日本進口的蕊芯 超強吸收力 保持表面乾爽 KISSME特別選用日本進口的蕊芯，可以雙重鎖水，吸收尿液量達700cc, 即使晚上寶寶熟睡一整夜，也不用擔心。 尿布表面也有智能尿濕顯示，吸飽水後會顯示為藍色。即使是忙碌新手媽媽，也可以清楚發現該幫寶寶換尿布了！適時更換尿布，更能降低紅屁屁的風險。 彈性鬆緊腰圍和側邊加高設計 怎麼動都不擔心 凱莉貓發現除了KISSME紙尿布『拉拉褲』褲型有一整圈的鬆緊腰圍設計外，連『黏貼型』都有鬆緊腰圍設計，可以更貼合寶寶的身體。而且鬆緊腰圍的設計很剛好，換尿布時，寶寶肚皮依舊光滑，沒有任何鬆緊壓痕喔！ 此外，KISSME紙尿布還有側邊加高設計，加高5公分，加上立體外翻的邊緣，可以有效防止側漏問題。這個功能，和女性常使用的衛生用品，有異曲同工之妙啊！鬆緊腰圍和側邊加高設計，對好奇又好動的寶寶而言，實在是很貼心的設計。 KISSME紙尿布使用心得 長睡眠也維持乾爽 遠離紅屁屁 凱莉貓實際讓寶寶使用後，發現KISSME紙尿布雖然輕薄但吸收力真的很給力。目前晚上Chloe寶寶平均熟睡11-12小時，醒來換紙尿布時，發現輕薄的尿布能吸收所有尿量，不會回滲到寶寶的屁屁或衣物上。讓寶寶的屁屁維持乾爽舒適，媽媽可以放心讓寶寶熟睡一整晚。 最重要的是，無論晚上或午覺睡醒後檢查尿布，寶寶都沒有紅屁屁！KISSME紙尿布足夠輕薄的設計和夠強的吸收力，解決了Chole寶寶困擾已久的紅屁屁問題！ 現在Chole每天喜歡爬來爬去，坐起來再翻過去。以前她玩太過火，媽媽總會擔心尿布跑位滲出，需要隨時檢查。使用KISSME紙尿布後，即使是大動作的翻滾爬行，媽媽也不用擔心尿布的貼合性與吸收力囉！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 當媽媽之前，研究最多的是各種專櫃化妝品，保養品，名牌精品等。當媽媽之後，研究最多的都是寶寶日常使用的東西。雖然習慣改變了不少，但看到寶寶使用得很舒適，健康成長時，就是媽媽最有成就感的時候！ 若你也在找尋一款適合輕薄，透氣，舒適且吸收力強的紙尿布，凱莉貓推薦KISSME紙尿布。可以因應不同的月齡和階段，找到適合的尺寸和褲型。台灣天氣大半年都很濕熱，若你的寶寶也有紅屁屁的問題，可以考慮選用這款紙尿褲。讓寶寶遠離紅屁屁的煩惱，盡情探索這個世界，快樂學習成長。 購買方式與優惠分享 KISSME給寶寶一個會呼吸的紙尿布 現在KISSME紙尿布在品牌官網和官方蝦皮都買得到！換季時節更應該多買幾包囤貨啊！現在搭配活動有折扣還有免運優惠～ 官網：https://www.kissmetw.com/ 蝦皮： https://shopee.tw/bearboss0818 一次購買6包，可以現折600元，還可享免運！一起6的倍數買起來！ 官網優惠折扣碼：kol1688 (結帳時輸入折扣碼, 現折600!) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 ＃紙尿布 ＃紙尿布推薦 ＃新手媽媽 ＃新生兒 ＃嬰兒 ＃育兒心得 ＃育兒好物

嬰兒米餅推薦|入口即化、100%無添加，最放心的寶寶零食-韓爸田園日記

韓爸田園日記從妹妹6個月大一路也吃到我們即將滿1歲了～ 到現在妹妹還是吃不膩，看到韓爸零食袋眼睛先發亮！這次整裡了我這半年來的米餅心得～ 為什麼要給寶寶吃米餅？ 4個月左右的寶寶開始接觸泥狀類副食品，到6個月時也能夠開始給固體的米餅，訓練寶寶的咀嚼能力與抓握能力，從拿在手上摸到米餅的觸覺、聞到米餅的香氣、以及放入口中嚐到的味覺，都能幫助寶寶練習感覺統合，而且我覺得對於準備學習吃BLW手指食物，也有大大的幫助！ 常常很多媽媽私訊我： 「寶寶即將1歲但不會吞嚥」 「已經1歲多了但還是不會吃手指食物」 吃米餅的同時其實都是有助於BLW手指食物這方面的練習，所以吃米餅可以說是每個寶寶們的必經之路！ 給寶寶米餅的時機點！ 穿插在我們的主食中間。 例如：早上喝完奶到中午中間這段時間，或是下午的點心時間！有時候正餐完也會像這樣準備一盤點心盤給妹妹～ 外出有些情緒時也能適當給點米餅當作安撫點心～也可以說是家中必備米餅，外出必備米餅！ 市售米餅怎麼挑選成份？ 1歲以下寶寶每日鈉攝取量不宜超過400mg，1-3歲幼兒每日鈉攝取量不宜超過800mg。無化學添加、非油炸絕對是首要條件。爸爸媽媽們想給寶寶食用主食以外的食物時，都要注意營養標示中的含鈉成分，以免造成寶寶腎臟負擔。 · 𖤐現在韓爸正在團購中！ https://p4.groupbuyforms.tw/k7jwz 韓爸田園日記安心的品管 韓爸田園日記就是ㄧ位韓國爸爸，有感於市面上食品太多添加物，親自嚴選韓國楊平優質白米，強調天然、乾淨！非油炸、無防腐劑及無添加任何化學調味。 品管值得信賴，才放心給孩子！會知道韓爸的品牌是因為大樹藥局這麼有品管的藥局也有販售，吃起來也會比較安心！所以我們第一包米餅就是韓爸。 接下來分享我幫妹妹備的韓爸田園日記品項！ 依據寶寶的月齡，循序漸進的給不同系列的米餅。 寶寶米餅入門款｜訓練拿取和抓握 ✿米片片米餅𝟔𝐌+ 厚實片狀米餅圓潤形狀不刮傷，尺寸能讓寶寶兩手輕鬆抓握，適合剛發展手部肌肉的寶寶，手指微彎就能練習拿取。韓爸的米片入口即化也不擔心寶寶會噎到，我們的第一口米餅就是原味口味米片片～ . ✿手指米棒𝟔𝐌+ 米片和米棒這兩樣是寶寶必備清單！條狀的米棒或是米餅，可以讓寶寶加強練習手部抓握。尤其準備進入手指食物前，米片和米棒都很適合拿來練習，訓練抓握能力和咀嚼能力。 𖤐 而且跟市面上很多比起來，韓爸家的米餅系列，完全不會黏手跟掉屑！ 寶寶米餅進階款｜訓練手部小肌肉 ✿優格寶寶餅乾𝟔𝐌+ 這個我自己也喜歡吃酸酸甜甜的，優格餅乾依照口味不同，各別含有20億至65億個活性乳酸菌，利用急速冷凍乾燥的技術，完整保留營養成分～去年聖誕節也用韓爸米餅系列搭配了水果幫妹妹做了聖誕拼盤，媽媽們也可以這樣試試看！ - ✿米星星𝟖𝐌+ 8個月以上的寶寶，咀嚼和吞嚥能力這時候已經更加熟練，可以試著給他們更小尺寸的米圈圈，小小的米圈形狀也能練習捏取的手指精細小動作，也可以搭配在手指食物裡，增加食物的風味！最近我還多加了零食杯，讓妹妹自己從零食杯內拿取，增加吃點心的小趣味～ . ✿米圈圈米球餅𝟏𝟐𝐌+這個和米星星大小一樣，外觀沒有什麼差別！但多了很多不同的口味！比起米星星稍微有點味道！那天妹妹第一次吃到米圈圈起司口味，默默一直抓著零食杯吃了好多～ . ✿谷谷瑪小地瓜𝟔𝐌+ 濃郁絲滑口感，吃得到地瓜原味，真的像在吃烤地瓜一樣，不甜膩也不死鹹！純天然無添加，嚴選韓國江華島地瓜100%韓國產！超特別的地瓜小餅乾，一定要試試～ . ✿谷谷瑪韓吉小腰果𝟏𝟐𝐌+ 吃起來和小地瓜一樣超香～但多了腰果的味道！ 而且還吃得到腰果顆粒！口感上更濃郁～ ⚠️本產品含有過敏原 : 腰果食用前請多加留意，孩童食用時請陪同食 寶寶餅乾高階款｜練習咀嚼能力 ✿水果片𝟕𝐌+ （水梨片/蘋果片） 100%新鮮現採水果，吃的到水果真正的味道！利用獨有的急速冷凍乾燥技術讓營養成分不流失，除了這兩種水果片韓爸還有𝟏𝟐𝐌+的草莓片和蜜柑，水果片可以視咀嚼能力讓寶寶嘗試！ 寶寶全方位點心｜滿足各階段需求 ✿100%蘋果汁 𝟔𝐌+ 韓國寶寶超流行喝這種蘋果汁，韓爸是使用青松產的蜜蘋果，ㄧ包就含有約兩顆蜜蘋果的量，所以不是果汁有添加糖，100%是原汁萃取無任何添加！獲得兒童食品品質認證，安全又營養！對於沒時間準備果泥、水果的媽媽來說也是非常方便！ 以前妹妹還沒辦法整包自己拿起來吸著喝，我是倒在水杯裡讓他喝，現在11個月則是可以自己拿起來吸！ 蘋果汁我們會囤起來當家裡的常備果汁，有時搭配早餐喝，有時候配下午點心喝，全家人都可以一起喝！ - ✿孩苔𝟔𝐌+ 我覺得吃起來跟大人常的海苔一樣耶！ 韓爸的寶寶海苔濃郁香氣，脆度入口即化～ 也是完全無添加！無調味！最近開始把海苔加在手指食物裡面，營養滿分～ - ✿小芝麻海苔酥酥𝟏𝟐𝐌+ 拌飯超適合！滿滿芝麻香氣和海苔香氣，但此品項含有少量調味料，所以建議快1歲或1歲以上的寶寶再吃，因為含有少量調味，所以我捏成造型飯糰，海苔穌穌只有在動物耳朵或是表面少量滾過，對芝麻過敏的寶寶也要特別注意，裡面含有芝麻！ - ✿金酥脆海苔片𝟏𝟐𝐌~𝟑𝟔𝐌+ 海苔含有大量食物纖維，12種維生素，鐵、鈣、碘等，非基因改造，無反式脂肪。 這是款偏大人味的解饞零食，追劇吃好刷嘴， 幫寶寶備上零食的時候不要忘了幫自己備上幾包金酥脆海苔片，好好吃啦～ - ✿美味昆布高湯包𝟔𝐌+ ✿啵樂樂菇類滿滿昆布高湯包𝟔𝐌+ 原物料皆是100%韓國國產，結合韓國地方特產中嚴選的湯料理中的鯷魚、昆布、蝦子、海帶、蘿蔔等五種食材。 一包小湯包煮完後，大約可以分裝成4包母乳袋，放進冷凍備著，對於沒時間熬湯顧爐火的媽媽們真的很方便，後期進入寶寶粥、寶寶燉飯就很適合加入無調味的高湯或寶寶雞湯、寶寶魚湯等等增添營養！ 一併附上我的菜單給媽媽們參考， 有了韓爸高湯包煮粥真的很方便！ 以上這些零食品項都是很適合給不同階段的寶寶，在以不影響寶寶的成長發展下，循序漸進的提供不同形狀的寶寶米餅，能夠訓練他們的口腔咀嚼及手部肌肉發展！選擇「成份單純」，掌握「低鈉、低糖、無添加」準則，爸爸媽媽也是能放心讓寶寶享受零食！ 𝐌𝐚𝐠𝐠𝐢𝐞 .🌷x 韓爸田園日記團購優惠🛒 • 滿2000元免運+送餅乾×1包， 累贈 (隨機出貨不挑款式) • 下單禮-下單即贈愛心海帶 2顆 • 滿5000送遊戲地墊*1 • 米餅買5 送 1 • 優格餅乾、水果片買 5 送 1 • 谷谷瑪小地瓜買 5 送 1 - • 團購日期： 即日起 ~ 𝟐/𝟏𝟗 • 團購連結🔗 https://reurl.cc/vkn52e - 𖤐 𝐹𝑜𝑙𝑙𝑜𝑤更多我的育兒日常 https://www.instagram.com/hi.maggie_/

【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄

經歷懷胎十月，凱莉貓晉身新手媽媽。相信準媽媽們都煩惱過該選擇自然產或者剖腹產？是否採用減痛分娩？身為新手媽媽的凱莉貓，分享自己在禾馨催生自然產並使用減痛分娩的經驗，希望給準媽咪們更多參考資訊。一起來迎接寶寶的誕生吧！ 考慮自然生產的原因 早在懷孕時就開始做生產的功課，除了上網查剖腹產和自然產的過程和注意事項。同時，也和已經成為媽咪的朋友們請益想法。最後統整理論和實務上自然產和剖腹產的優缺點如下： 凱莉貓決定讓寶寶自己決定！若寶寶胎位轉正就用自然產。反之，就採用剖腹產。寶寶很乖在30週左右就轉好位子，無懸念幫媽媽做好這個決定～。 生產過程紀錄 凱莉貓從產檢開始就是在禾馨新生檢查看診，曾經也考慮過後期轉大醫院生產。不過因為孕期間對禾馨醫療的服務和設備很滿意，加上疫情高漲不希望接觸太多人群，最後選擇在禾馨生產。順便也來和大家開箱下禾馨新生的環境，與我的催生自然產過程。 37週產檢時，主治醫生說寶寶已經足月，且體重已經有逼近3000公克，頭圍還大一週。考量凱莉貓本身體格較嬌小又選擇要自然產，醫生建議可約催生時間。最後討論約38週多的時間來院催生。 催生前一晚上按預約時間9點半來醫院報到，到達二樓櫃檯後，接待之護理師會來收孕婦手冊和之前提供的住院意願文件。接著就是安排住院和房間。 凱莉貓去的時間不巧，剛好前一組夫妻搶到當晚最後一間空房，所以凱莉貓只能先被安排在等候室（也是產婦休息區）休息。 禾馨的等候室就在產房對面，空間配置蠻像一般大醫院的健保房。每個產婦有獨立的空間，但只用拉簾隔開。空間上除了病床還可以塞進老公休息的臥榻，但缺點就是拉簾的隔音不佳，基本上聲音大一點隔壁床都聽得到。 凱莉貓約10點完成報到，更換禾馨提供產婦的服裝後，就被安排入住等待區躺好，我們已經做好20-30小時催生長期抗戰的準備。 10點多護理師就過來檢查，在肚子綁上胎心音偵測器，測量宮縮狀況。並安排在右手埋軟針（這個有點痛），不過還好護理師有先告知，深吸一口氣做心理準備，接著就開始吊點滴。隨後護理師又進來檢查孕婦開指狀況（傳說中的內診檢查真的也不舒服><），完全還沒開指。 因為完全沒開指跡象，護理師取藥後過來，塞了第一顆催生藥。並說晚點會來裝無痛。塞藥之後有點像經痛悶悶痛的感覺，但一開始還好只是有點不舒服，腰也覺得酸。 凱莉貓有選擇自控減痛分娩的方案，會有麻醉師來安裝無痛分娩。這個是打在脊椎上，產婦需要側躺露出背部讓麻醉師操作。這個麻醉針有感覺但痛感比軟針弱，只是完成後麻醉師說測試會有被電一下的感覺。『疑？啊！』果然背部就有被電一下的感覺，還好只有一下而且不太痛。 完成安裝後，護理師就來將無動分娩的機器裝上，並將自控按鈕放在我左手方便操作的地方。大約20分鐘後感覺減痛開始發揮作用，舒服多了。自控無痛在手讓待產產婦無後顧之憂，此時已經近半夜1點昏昏欲睡準備休息。 想睡但睡不太著（待產室的隔音真的不好），加上打了點滴讓孕婦好想上廁所。但身上插滿管線，要上廁所要通報護理師來幫忙，將點滴架整理好之後慢慢推著去上廁所。（若是單人房房間裡有廁所就更方便了） 上廁所時發現有落紅的跡象，通報護理師後，再回到床上休息。隨後一小時間一度胎心音不穩，護理人員緊急來加上針劑和氧氣罩 中間一直想睡但睡不太著昏昏的，4點多突然感覺下身有像是尿意的感覺，有不少水從下方流出來。自然破水，羊水緩緩流出。護理師來內診發現已開一指。 ［在這之前產程看似符合第一胎催生進度。接著開始戲劇化的超車發展］ 凌晨5點多突然感覺宮縮頻率變高，雖然按減痛分娩下身體只有收縮時有點像經痛的悶悶不適，但隨手測量宮縮頻率越來越近2分鐘就來一次，加上看機器上顯示的陣痛指數也在逐漸升高，正疑惑為何頻率快速增加。 突然身體猛然開始不自覺發抖，且全身越抖越厲害。老公看不對勁叫來護理師查看。 結果發現陣痛頻率強度已經很密集、內診已經4指以上接近全開，胎心音不穩定上下跳動，我本身更是全身發抖、呼吸不順。 感覺情況緊急，我被3-4位護理人員包圍處理，10分鐘後決定要送我去產檯接生。「疑？！破水後才一個半小時而已！」老公和我都感覺傻眼。當時的我全身瘋狂發抖，5點40分被推往產房。 怕痛的我，進產房前一刻還不忘『聲控』護理師幫我再按一下減痛分娩。 進入產房我發抖到無法控制自己的雙腳和下半身，護理師指示要跨上產檯，但腳幾乎抖到不像是自己的，後來是被護理師架上產檯。老公也隨後換了無塵衣進了產房。 一切像是電影情節，我躺在產檯上雙腳大開，醫生護士開始要我憋氣用力倒數，10,9…..3,2,1 。但當時氣喘吁吁的我，雖然已經加上氧氣，但還是無法憋足秒數，每次憋氣完就需要另外喘氣10秒。 雖然減痛分娩發揮作用，生產過程中我感覺不到什麼痛感，但整個下半身好像不是自己的，而且呼吸不順非常費力。只能憑著自己的直覺往下出力。 幾次憋氣用力的衝刺中，護士也在旁邊幫忙推肚子（但個人覺得力道不重，當下沒覺得痛，事後肚子也沒事）醫生也用了真空吸引儀器幫忙。感謝禾馨團隊一直在旁邊加油！ 醫生說『頭快出來了』！孕婦此時已經不知道自己在哪？！ 終於，1分鐘後就聽見新生兒的哭聲。『哇！』 我的視線中，醫生抓出了一個嬰兒，嬰兒肺活量十足的在哭！慢慢我的神智才緩過來：早上6點小喵Chloe真的出生了！ 後來護理師抱她到旁邊清潔和檢查，老公也到一旁拍攝出生紀念照。寶寶測量體重3250g，和幾天前推估3200差不多，以38週女寶寶的個頭來說不算小了！ 整理完後護理師有把寶寶抱到我前面給我看，還放在我的胸前讓我抱著，好奇妙的感覺，最熟悉的親人，歷經270天的孕育，我們終於見面了！ 護理師也很好幫我們一家三口拍下第一張全家福。醫生也說以我的嬌小的身材骨架，看似不算太大的肚皮，能懷孕生下健壯的寶寶真的非常不易！ 禾馨的減痛是真的很神！除了最後密集陣痛有一點悶悶不適之外，整個生產和縫合過程，我都沒有感覺到痛覺！產後，我躺在產檯上讓醫生縫合自然產的傷口。說實話可以感覺到拉線的感覺，但還是沒感覺到痛。 醫生說我生產出血以自然產而言算多，加上本身有輕微貧血體質，產後要特別注意身體和血壓。大約縫合20分鐘後就推回恢復室休息。 約7:30 禾馨護理師送上壓肚湯（黑糖蛋）和早餐，雖然沒什麼胃口，但為了身體，我還是將那碗湯喝完，湯比較甜但還算好喝。 護理師來檢查傷口，順便教我們這幾天自然產傷口照顧的方式。包含怎麼使用冰敷墊，或者可將產褥墊拿去冰再取出。前兩天要用冰敷，接著就要改用熱敷了。 一整晚沒什麼睡的產婦，回到休息室後感覺到頭暈，血壓一直偏低。身體倦意襲來，隨後休息了一下。 醒來後感覺到尿意，生產後第一次下床廁所，順利上廁所感覺還好，但站起來的瞬間天旋地轉，頭暈瞬間暈過去，還好門口等候的老公把我接住，才沒有立馬昏倒在廁所。 雖然生產沒痛到什麼，但產後身體失血的虛弱和疲憊，讓人真實體會到當媽媽的辛苦。 催生自然產心得整理 推薦催生！催生可以將自然產不確定時間的因素降低。讓準媽媽可以有心理準備。且疫情時代，陪產家屬需要提供三天內的PCR證明（2021年底）若是等產兆來，也許準孕媽要自己先辦理住院，並等老公陰性報告出來才能陪產。萬一產程像我比較快的人，有可能生產時老公就不在身邊。 催生沒有比較痛喔！催生只可能等待產兆和開指的時機比較長，但也有像我大約7-8小時就生產的案例。若有加上減痛分娩，在等待和生產過程中痛感會降低很多，並不會比較痛喔！ 推薦減痛分娩！推薦自控式！ 這次個人的自然產催生體驗，減痛分娩真的很有效啊！而且加上自控式可以隨時自己按，不用在真的感覺到痛時，忍痛請老公一直跑去叫護理師，整個體驗很好，覺得很值得！ 在自然產生產過程中，除了後期密集陣痛和最後生產時有點點悶悶不適之外，幾乎沒什麼明顯痛感，可以說幾乎『無痛』了！怕痛的媽媽真的可以選擇禾馨無痛自控吃到飽方案，讓產程不再可怕，也能優雅生產。 但生產前可以打減痛，生產後無論自然產或剖腹產，都不免還是會痛到！當媽媽真的還是辛苦....而產後的身體與傷口修復，挑戰餵奶又是下一個階段的課題。 總歸而已這次催生生產還算順利，後半進度甚至可以說超乎常人。小喵Chloe很俐落8小時退房，沒讓媽媽吃太多苦。也感謝醫生護理人員當下立判緊急安排生產，一路給予支援和鼓勵。 上篇和大家分享真實的生產紀錄，下篇再來和大家分享在禾馨新生住院的經過，和分享住房的環境。 正式加入新手媽媽，還請多多指教。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #生產心得 ＃生產過程 ＃自然產 ＃剖腹產 ＃催生 ＃減痛分娩 ＃無痛分娩＃禾馨 ＃禾馨醫療 ＃新手媽媽 ＃新生兒 ＃嬰兒

盤點媽媽級明星！有在看韓劇的絕對看過的媽媽（阿嬤）專用演員👩‍👧✨ 

有在看韓劇的一定看過的媽媽（阿嬤）專用演員👩‍👧 媽媽級明星 ✨

我媽很喜歡看韓劇，我發現她都會特別注意每齣戲的「媽媽」或「阿嬤」角色是誰演的🤣（可能身為媽媽比較會注意媽媽？） 然後她看一看就會來跟我說：「咦又是這個演耶！她上次有演過那個誰誰誰的媽媽耶～！根本媽媽專用戶～ 」 所以今天來跟大家介紹常見ㄉ媽媽專用戶😻 （算是媽媽級明星了吧～ 所以發在追星版！） 平常有在看韓劇的應該都會看過至少三位以上✨（後面有幾位爸爸！） 💞喔對，其實我的原文在Dcard，但近期開通了波波帳號，所以正在把一些那邊喜歡的東西搬過來！ 💞大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 💞Dcard 原文：https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/239107761 💞或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ ——— 正文 ———— 🌟 金海淑 김해숙 她真的是「國民媽媽」熟面孔～ 這幾年我最有印象的作品應該是《機智醫生生活》裡面，安政源的母親程羅莎！ 金海淑在《藍色生死戀》及《冬季戀歌》年代就被很多人認識了，《聽見你的聲音》、《皮諾丘》、《Start Up》都有她的身影，她好像也很常演小心眼的奸詐壞女人😆 🌟 張慧珍 장혜진 印象最深刻的就是《女神降臨》演朱靜的媽媽！有趣的是她在《寄生上流》裡面的角色是金家媽媽忠淑（南韓社會底層婦女），結果在《愛的迫降》換成演徐丹的媽媽（一秒變北韓貴婦～）！她真的是超強綠葉～🍃 她還有演《衣袖紅鑲邊》的徐尚宮，完全就是演什麼像什麼！ 🌟 李姃垠 이정은 前陣子看《我們的藍調時光》，覺得她詮釋的很好！後來想起來她就是《寄生上流》裡面的女管家，《耀眼》裡面分飾兩角還拿到百想最佳女配角。還有《學校2015》、《當你沉睡時》、《山茶花開時》都有她飾演媽媽的身影！ 她一直有著演員夢，卻一直未能實現。為了維持生計，還做過好久的超市職員兼職，努力到 45 歲才於小螢幕出道，真的是很努力才走到今天 >< 🌟 金美京 김미경 《繼承者們》、《沒關係，是愛情啊》、《又，吳海英》、《她的私生活》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《Go Back夫婦》、《82年生的金智英》、《成均館緋聞》、前陣子《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》（啊怎麼一直演朴敏英的媽媽 XDDD） 超多列不完！🥰 不過她演技真的很好，至少我看過的作品都沒有讓我失望！後來發現她 1985 就出演舞台劇打響名聲，當年還獲得百想藝術大賞演劇部門女子新人獎，真的是收視率王牌🥇✨ 🌟 金善映 김선영 其實這位我真的都叫她「國民大嬸」😂 「月淑同志」甚至榮登我媽在《愛的迫降》裡面最喜歡的角色（可能僅次於玄彬）我媽每次看到她出來口無遮攔的樣子就笑到不行 ㅋㅋㅋㅋ 她在《她的私生活》裡面演嚴館長（也蠻討厭的哈哈）跟朴敏英對戲的樣子很有趣，一直記到現在～！ 後來發現她也是一名媽媽專業戶！😻 在《請回答1988》、《今生是第一次》、《18歲的瞬間》、《羅曼史是別冊附錄》都有參與媽媽角色～ 🌟 李壹花、羅美蘭 이일화、라미란 前面講到金善映的請回答系列，就不能忘記這兩位！ 李壹花演的除了請回答系列，她還有演《來自星星的你》中的世美媽媽，不知道大家還記不記得～💞 而羅美蘭在《請回答1988》飾演的是柳俊烈的媽媽，聽說那時候還有很多人說羅美蘭兒子，長得超像柳俊烈 XD（大家可以去搜尋😂） 🌟 羅文姬 나문희 這應該是國民阿嬤？👵🏻《如蝶翩翩》裡面是演奶奶的角色（我的人生韓劇之一嗚嗚🦋）超酷的是她跟朴仁煥（國民阿公👴🏻）在《如蝶翩翩》裡面是他們第 9 次演夫妻，他們兩個都出道超過五十年了！（默契堪比真正老夫老妻了吧～） 之前她登上JTBC《火熱的歌手》節目，獨唱了《我的舊事》，用八十幾年的人生閱歷唱的歌，很平凡的唱法，但是很真摯，會讓人忍不住落淚🥺 🌟 金英玉 김영옥 既然都講到國民阿嬤了，怎麼可以忘記我們坎離奶奶？《海岸村恰恰恰》也我的人生韓劇之一，當時將洪班長從低谷拉起的人，可是坎離奶奶！🌊💙 金英玉是目前韓國最資深和年長的女演員哦！基本上所有的韓國女演員都要叫她姐姐～自 1960 年出道以來已持續在演藝圈活動超過60年！👵🏻🇰🇷 可以說是見證一段韓國歷史的她，在 1950 年韓戰時被迫與家人分開（後來聽說在2000年，南北韓舉辦了因戰爭而與家人失散的重聚活動，當時金英玉時隔50年有再度見到了她的大哥！） 以上是想到的國民媽媽、奶奶們！歡迎大家補充🌷 國民爸爸、爺爺的部分我也有想到幾個（但沒有很多），跟大家分享！ 🌟 安內相 안내상 他真的是人生活得比韓劇精采... 聽說大學時期他是社會運動份子，在 1988 年的韓國民主運動中，安內向因為不滿美國採取旁觀者的態度，在光州美國駐韓文化院埋下定時炸彈之後被抓獲以違反《槍炮、刀劍、火藥類管制法》被判入獄服刑8個月，出獄後工作一段時間，才開始投入戲劇演出。 他演過很多我有印象的劇，但有些不是演爸爸 ～《Law School》、《羽球少年團》、《惡魔法官》、《重返 18歲》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《耀眼》好像都有看過他的身影！ 🌟 朴仁煥 박인환 前面有提到，跟羅文姬奶奶搭戲的朴仁煥爺爺～他也很常演爺爺👴🏻 而30年來首次擔當男主角就是《如蝶翩翩》，跟宋江一起跳芭蕾舞，還要穿緊身衣做芭蕾舞訓練！他演技真的很好，好多片段都讓我很感動🥺💛 ———— 分割線 ———— 💛 原文 Dcard 傳送門 以上就是我想到的一些國民媽媽 / 阿嬤（還有一些爸爸跟阿公）（可以拍我們這一家了）✨ 雖然他們近幾年來，通常都不是演主角，但每次一出現，總是會有妝點整齣韓劇的感覺 🌸 大家下次看韓劇的時候也可以多注意～ ✨原文 Dcard 傳送門：https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/239107761

碩媽꙳好物分享𖧧《BenQ》WiT 智慧檯燈照亮生活中的大小事

從早晨睜開眼睛到夜晚闔上雙眼睡覺，媽媽無怨無悔、全心全意的打理家中所有事物。曾經的自己不知道臉上總是掛著笑容的媽媽有時候其實是拖著疲憊的身軀、撐著厚重的眼皮陪伴著我們，也因為那些美好時光，給了我們快樂的童年。 身為斜槓媽媽的我，主業為阿碩的貼身秘書，美味三餐量身訂做、洗澡後要附上馬殺雞服務、陪玩更是無上限時間。當阿碩夢周公時，碩媽的副業模式正式啟動，坐到書桌前敲打著鍵盤，一字一句的完成一則則文案。而此時愛護媽咪美麗雙眸絕對少不了BenQ WiT 智慧檯燈。 碩媽在筆電前撰文、修圖時會將WiT智慧檯燈調整為 螢幕閱讀模式，低藍光且接近自然光，盯著螢幕打文案時不傷雙眼，修照片時也能美美且零色差。當工作到一個段落，輕輕轉動檯燈至床邊，將光源調為 書本閱讀模式，拿起書來享受著悠閒時光，柔和燈光照射在白色書頁上不會反光導致眼睛不適。想要睡覺時還能當作小夜燈來使用，只需要按壓旋轉鈕調整成黃光及最暗光源，就能在溫馨舒適的氣氛安心入睡。 有如媽媽笑容般的微笑弧度的BenQ WiT 智慧檯燈照亮生活中的大小事。𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧💜 BenQ WiT 智慧檯燈官網｜https://bit.ly/3xECJuTＦＢ｜https://www.facebook.com/WiT.BenQ/ＩＧ｜@benq.lighting.tw #斜槓媽媽的Spotlight #護眼檯燈 #檯燈推薦 #BenQ #WiT #母親節 #阿碩碩 #阿碩日記 🧸 #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #love #cute #fashion #beautiful #family #life

碩媽꙳好物分享𖧧《Joie 親輕搖床邊床》寶貝入睡再也不費力

我相信只要是爸媽都會希望自己能夠輕鬆又優雅的育兒，但現實往往與想像的大不同，嫩嬰永遠都能找到他們的方式來欺負心愛的父母。像阿碩雖然平時乖乖的，睡前和睡覺時都是一個小惡魔，脾氣壞到不行，不好睡也睡得不安穩，讓我們真的是非常困擾。直到遇到了Joie 親輕搖床邊床才讓我們了解到，其實優雅育兒離我們並不遙遠！𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 這邊我們開箱以及介紹一下Joie roomie glide 親輕搖床邊床，後面會再讓大家瞧瞧阿碩多愛這張搖床，是怎麼讓碩媽從崩潰育兒媽咪變成優雅育兒神人。 親輕搖床邊床的安裝及拆解都非常簡單，可以按照說明書或網路上搜尋『親輕搖床邊床組裝』，就會有組裝的影片可以參考。雖然床本身有點重量，但碩媽本人是可以自己組裝完成，只是此時碩爸能展現一下男子漢的重要性當然是再好不過了！ 親輕搖床邊床兩旁有按鈕，一鍵輕鬆開啟、關閉搖籃模式，這個模式真的是解救了我的雙手，把阿碩放進床內，接著開始輕輕搖動，他不生氣、不掙扎，不一會兒的就進入寶寶夢鄉。 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 橫桿有一個按鍵可以按壓，可以輕鬆的將這一側的床圍拉上拉下，方便將寶貝放入或抱出床邊床。 兩側有調整高度的壓鈕，壓住後便能夠因應沙發、床墊的高度去調整需要的刻度位置。 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 床邊床有11段高度可做調整，當阿碩在房間和我們一起睡覺的時候，碩媽會將高度調整到11刻度，然後關閉搖籃模式，把床邊床固定在我們的床邊。睡覺時就能安心、舒適的睡，不怕壓到身體小小的阿碩，也不怕被睡姿越來越極限的阿碩給踢到臉或肚子。床圍的部分為360度的透氣網布，柔軟、舒適又通風，寶貝翻身的時候，不會去敲到硬硬的東西而被巨聲嚇醒或被自己痛醒，也不用擔心口鼻不小心被悶住不能呼吸，阿碩睡得舒服又安全，做父母的也覺得好安心！ 3D織法床墊柔軟又細緻，不會讓寶貝躺在床墊上時覺得粗糙、不舒適，重點是它很透氣，當阿碩睡覺時，摸他的後背乾爽、舒服，沒有流任何一滴汗，對於屁股三把火的小孩這是非常重要的設計。 親輕搖床邊床附有平行滑動輪，輕輕鬆鬆就能將它推到我們的客廳，移到定點之後可以將輪子上的煞車壓下，床邊床就不會動來動去了。單手輕輕一推就能平行滑動的功能，還能讓寶貝宛如在媽媽的懷抱中輕搖安穩入睡 在客廳碩媽會將床邊床調整為刻度4的高度，對應我們沙發的高度，然後開啟搖籃模式，讓阿碩在床邊床裡搖啊搖，一下子就睡著了，這時候就在思索之前抱睡時，為什麼要那麼辛苦，優雅育兒明明就離我們那麼的近。而且當寶貝剛喝完奶時，還能將其中一邊刻度調高一些，讓床邊床稍微傾斜，寶貝喝完奶之後就不容易溢吐奶。 碩媽是一打一的全職媽媽，當在使用筆電打文章或者追劇的時候，不放心把寶貝一個人放在房間，這時候親輕搖床邊床也能替我解決這個煩惱，把阿碩放在一旁陪著我，當他睡醒時看到我在旁邊，也可以不哭鬧，且開心看著我傻笑。當還沒有睡飽時，適時地搖個幾下，不一會兒阿碩就再次進入美夢當中，孩子睡覺的時間就是媽媽的自由時光啊！ ​ 一直以來都是崩潰育兒的我們，也終於體會到優雅育兒的溫馨感受，就讓親輕搖床邊床讓心愛的寶貝一起輕搖入夢鄉。 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 🧡 Joie 官網｜https://tw.joiebaby.com/product/roomie-glide/ ＦＢ｜https://www.facebook.com/JoieTaiwan ＩＧ｜@joie_taiwan 這裡買｜https://www.chick.com.tw/product-detail/JBA4190000 #joie#床邊床#嬰兒床#JoieTaiwan#roomieglide#親輕搖床邊床#親密小室友#在你身邊輕搖入夢#baby#babyboy#kid#kids#child#親子#親子活動#育兒#育嬰#育兒日記#育兒日常#育兒生活#寶寶#全職媽媽#媽媽日記#mumlife#love#cute#family#life

【水豚媽媽與小水豚】吃水果

【吃水果】欸不是這也太多了吧！ 1.水豚媽媽與小水豚❤️媽媽的問候https://line.me/S/sticker/192456082.水豚媽媽與小水豚❤️小水豚的回答https://line.me/S/sticker/193953963. NEW❗️小水豚與朋友們 色禽版https://line.me/S/sticker/19516417#水豚媽媽與小水豚 #小水豚 #寶寶水豚 #媽媽 #母愛 #療癒#LINE #貼圖 #天竺鼠森森 #sansanplanet

紅心追劇週報｜5/30-6/5｜六月第一週

嗨！紅心回來啦！ #紅心追劇週報 每週一更，給你最新看劇重點以及推薦戲劇 紅心追劇週報與IG限時動態搭配，排序依照本週觀看後的喜愛指數排名 ※紅心追劇時間與當週播出集數不一定同步 木村拓哉《邁向未來的10 Count》第8話 接續第7話末端，腦血管長瘤的西條（ #村上虹郎 飾）在得知自己無法再打拳擊後，在老師們面前展現出開朗輕佻的模樣，然而對拳擊念念不忘，偷偷觀看大家練習的模樣被桐澤教練（ #木村拓哉 飾）看到了… 紅心本人很喜歡村上虹郎的演技，這次他所飾演的西條在接近本集的後段時，對著木村拓哉飾演的桐澤教練難過地問著「為什麼是我？」顛覆了在本集開場時，那個輕浮地對老師們說「我轉去戲劇社了，那邊有很多漂亮的女孩子」的模樣。有過接二連三的失意遭遇的桐澤，以自身的過去經驗，說著不用急著振作，想痛哭、想擺爛都行，就是不能自暴自棄、鑽牛角尖，因為，他不是自己一個人，就算和社團的大家相處常起衝突，但是大家仍然都是關心他的 最終西條回到了拳擊社，從擁有很高技巧的選手變成陪練員，成為桐澤最好的助教，帶著松葉台高中的拳擊社走向全國大賽！ 今田美櫻《惡女-誰說工作不帥氣》第8話 以職業女性為題，這次說到了育兒、事業兩不誤的上班族媽媽們，由在《真兇旗幟》一劇中留下怪演好評的 #櫻井由紀 探討「難道成為媽媽就不能做擁有『工作價值』的工作嗎？」 這一集的議題，讓紅心與身邊同齡已成為上班族媽媽的朋友們產生的共鳴，為什麼成為媽媽之後，就要在育兒、工作之間做選擇呢？為什麼結婚後女人就是要放棄職場的那一方呢？為何申請縮短工時明明是公司規章給予的福利與權力，然而卻要因著職場的壓力以及潛規則，所以不得不退到二線呢？ 當然最終要以「厚臉皮」的方式爭取自己的工作，或許是現階段能做到最好的解決方式，希望未來能夠不再有這樣的差別對待呀！ 山田涼介《我的可愛要過期了!?》第7話 因為丸谷媽媽（ #室井滋 飾）的臨時到訪，真田（ #芳根京子 飾）就答應了與丸谷（ #山田涼介 飾）回老家，丸谷很認真的不想讓真田見到真正的老爸，而三十年後的自己（ #古田新太 飾）也現身解救了丸谷 最後真田有說她滿喜歡現在誤以為是丸谷爸爸其實是丸谷老了之後的大叔喔！所以綜合預告，真田大概是因為丸谷沒有和她說出實情而分開了⁉️ 神宮寺勇太《接待的城》第4-5話 慢慢透過熟悉接待部門業務的阿城（ #神宮寺勇太 飾），努力將接待員們需要負責的業務做整頓，並結合未來即將跟進的數位化，同時阿城推薦了希望開始接觸業務部的家田仁子（ #田邊桃子 飾）到阿西前輩（ #田村健太郎 飾）那邊學業務相關事宜 然而阿西卻只是讓仁子處理一些雜事，當阿城與前輩溝通時，阿西也直接說怎麼能讓接待部的去處理，出事誰能負責等，於是阿城便拒絕了讓仁子繼續分神處理業務部門的事宜，然而仁子卻為此感到生氣，而找了阿城理論，阿城將自己的想法說出後，讓仁子感受到其實阿城是為了不讓仁子只被當作處理雜事，而是真正能接觸到業務事宜，於是阿城邀請仁子協助現階段需要整併接待部門的專案。 第5話可以看到仁子基本上已歸屬到阿城這邊，協助作接待部門的內部改善，同時與阿城瞭解到要好的同事春口（ #松井愛莉 飾）請長假的原因，除了用自己的方式去讓春口從那些情緒中走出來之外，更鼓勵春口去找到自己擅長的、喜歡的事物轉移注意力，而這時候接待部的部長佐知山也有了重大決定… 下一話要進入夏裝，接待部的部長將由花戀接替，熊本小姐（ #美山加戀 飾）的故事是否會在這一段開始有較多的著墨呢？ 譚松韻、林更新《請叫我總監》第22-32話 曾宇航（ #蘇鑫 飾）真的是超好的哥們，超級好兄弟，從看小說到看戲劇呈現的時候就一直想說曾宇航真的很夠朋友呀！ 這週看到的寧檬（ #譚松韻 飾），可以知道她已經慢慢成為能被人看到的投資人，這之後就是看這個人是否能夠堅守行業底線 對於蘇維然（ #劉暢 飾）紅心認為被背叛過值得同情，但是沒有必要因為你過去的遭遇而讓現任買單吧！兩個都在感情怪圈的人，是無法相互療傷的，只會把相互的傷痕烙在對方身上。 關於寧檬閨蜜尤琪（ #劉恩佳 飾）其實是紅心閱讀小說時，最難過其結局的角色，因此電視劇呈現不同的結局，紅心感覺到很欣慰 道枝駿佑《金田一少年之事件簿》第5話 〈廁所的花子〉應該是紅心接觸日本的恐怖故事前幾個知道的，因此印象一直挺深 這一集的故事，印象中之前看過動漫，知道被害人的得獎作品所繪的女體是關鍵，由 #中川大輔 飾演的伊能耕平，展現出與本季出演的《花嫁未滿逃跑》中完全相反性格的角色，雖然都一樣欠揍的讓紅心想給他打下去😅 本集將故事舞台拉到廢棄醫院作廁所花子的試膽大會 試膽大會開始先從當地流傳、知名的鬼故事講起，之後大家開始進行試膽的抽籤 大家在依序完成試膽後，最後出發的伊能（中川大輔 飾）卻一直不見蹤影，為了找尋遲遲沒回來與大家會合的伊能，一行人回到試膽的女廁，發現作為完成試膽標誌的乒乓球早已被拿走，但卻在廁所發現疑似血跡的痕跡，於是一行人沿著血跡的路線來到了附近一座花子之墓，除了墓碑上以紅墨水偽裝的血跡之外，並未看見伊能，於是與伊能同為美術大學的同學認為又是伊能的惡作劇，便回到休息的民宿 然而，隔日一早，伊能的屍體卻在昨日花子之墓旁被發現了⋯ 這一集的犯罪手法不難，應該是紅心在《金田一少年事件簿》中看過相對來說更單純的案件，也可能這會是第五代金田一的特色 剛開始著重在試膽大會上與伊能曾有過衝突的國枝真紀（ #田邊桃子 飾）美雪透過獅子島龍（ #篠原悠伸 飾）得知兩人在前段時間的比賽中曾有過的口角與不愉快，因此更提高了眾人對國枝的懷疑，然而在白天重回試膽的女廁現場時，金田一（ #道枝駿佑 飾）注意到伊能可能進了與大家不同間的廁所，話說紅心這裡最想吐槽的是⋯光憑照片能判斷留在案發現場的白色滑痕成分是石膏，是真實可以做到的嗎？ 最後究竟誰是兇手？背後又是什麼故事？就讓大家去看劇囉～ 綾瀨遙《前男友的遺書》第4話 故事還算喜歡，其中解決事件、解決資方的問題的方式，曲折但至少最後都獲得了最大的利益這點覺得滿厲害的，雖然後來因為篠田（ #大泉洋 飾）害得麗子（ #綾瀨遙 飾）失去成為出版社專屬律師的資格，大概就麗子和犯人沒能得償所願吧～ 廣瀨愛麗絲《戀愛何必認真？》第7話 下集預告最後 #松村北斗 那一句「妳請回」的台詞情感層次，紅心有被刺痛啊⋯對，這集大概就是中間片段，三對的劇情都有所發展，然後下一集應該會是三對情感的最高潮吧！ 櫻澤純（ #廣瀨愛麗絲 飾）與長峰柊磨（ #松村北斗 飾），兩人之間有個控制欲極強的柊磨媽媽（ #齊藤由貴 飾）這部分的故事應該會爆發，尤其櫻澤曾經因為媽媽而留下那段不好的童年回憶，也可能會是與柊磨兩人之間產生摩擦的癥結點 清宮響子（ #西野七瀨 飾）與先生提出離婚，這個請求是否會成真？而響子又是否會和岩橋主廚（ #藤木直人 飾）在一起呢？ 真山亞里紗（ #飯豐萬理江 飾）當小三被正宮抓到，可能被要求附上鉅額賠償金，這件事情她會與內村克巳（ #岡山天音 飾）坦承嗎？ 正宗的期待下一集發展 小日向文世《被討厭的監察官 音無一六》第3話 警察之所以被賦予其他公民沒有的強權，其中必然有「警察絕不可犯錯」的前提，請銘記！若警察犯錯，也將如同犯罪，是損害與傷害一般公民權利的行為！ 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

[媽媽心事]我愛你，但我不愛豬隊友

神隊友讓你育兒事半功倍;豬隊友讓你育兒事倍功半。 當家中第一個寶寶誕生，夫妻馬上變隊友，新手家長之於育兒宛如夫妻兩人搭上千陽號乘風破浪航向未知的旅程，航行方向是妥善養育寶寶長大，但航行期間的事情無法明確分工，是因為不知道明天會生出哪些新的家事。「分工不易、抱怨另一方是豬隊友」的狀態幾乎難以避免。 因此，本篇蒐羅身邊眾姊妹在育兒之路上，最受不了的豬隊友經典大集合，親愛的，不求你當神一般的隊友，至少請你別犯以下豬隊友的言語、行為才是啊！ （圖片來源：Kelli McClintock on Unsplash) 經典一：對主要照顧者說「寶寶睡，妳不會跟著睡嗎？」 此句惹怒主要照顧者的仇恨值極高，老公絕對不要對老婆說。現下有多少全職媽媽，真的是全職？不用料理三餐（可能還有寶寶副食品）嗎？不需要清潔整理家裡嗎？不須採買食材嗎？在職媽媽也是，下班後拖著疲憊的身軀，一樣要照顧寶寶，可知道，寶寶睡著後，是媽媽另一個戰場的開始，待處理的家務事皆需一一消化完畢，利用的就是寶寶睡著的寶貴時間啊！ 經典二：只會出一張嘴，行動力零 我舉一個友人的例子，當寶寶哭泣，老公就邊滑手機邊說「他應該是餓了」、「尿布溼了吧」...等，半夜也是，泡奶粉、換尿布都是老婆在做，老公一貫口語指揮替代付諸行動，友人無奈且氣憤表示，聲控這些指令，是在告訴誰？看誰比較忍不下去，然後去做嗎？ 經典三：沒有當婆媳橋樑，讓婆婆過度干涉 上一代與我們這一代的育兒方式一定會有觀念與作法上的差異。友人的婆婆是一位非常傳統的婦人，有些行為甚至近乎「迷信」，例如：幫寶寶臉上抹麻油、洗澡時捏寶寶奶頭及拉男寶陰莖、在盛夏用毯子把寶寶包得密不通風、不讓別人對寶寶吸氣說會把魂魄吸走...等刷新我們三觀的行徑。基於尊重婆婆，友人請老公私下與婆婆溝通看看，老公雖也覺得自己媽媽行為不妥，卻以「媽媽也是愛孫，你就忍忍吧！」不願出面協調，後來她只好親自與婆婆談，卻惹來婆婆覺得年輕人嫌棄長輩育兒的罵名。 經典四：假日總有千百個理由，不在家幫忙 育兒的現實層面需要有經濟來源支撐，所以家庭內勢必需要有人工作賺錢。當老公在外上班，很累，很辛苦，當老婆的其實都能理解（或角色相反，老婆外出工作，老公在家育兒），但下班後或假日，盡可能可以輪流照顧寶寶，請讓主要照顧者有點喘息的空間，而不是找各種理由不幫忙。 經典五：沒有善盡育兒責任，卻想再生下一胎 研究顯示：想生下一胎，爸爸必須先當神隊友。照顧寶寶，不是你會不會，而是你要做、不做，要讓老婆相信再生下一胎不是苦難的開始，身為爸爸要幫助自己改變。若真的希望替現在的寶寶增添手足或完成你人生的育兒規劃，趕緊發揮你的功能，當個盡責的隊友吧！ 後記：很少人不愛自己的孩子，但事實上許多人是「想愛、卻不一定有行動去愛」。如果另一半育兒的方式不如你想像的有責任感，我想與其等他改變，不妨主動出擊，比如說，直接傳這篇文章給隊友看XD 多聊一聊自己的需要與期待，討論適合的家事分工。而身為隊友，也別忘了，答應的事不要只是隨口說說，要用行動證明你的誠意與心意。以愛為名誕生的寶寶，爸媽也要以愛為本滋養小孩成長，共同迎接可愛小生命帶給我們的挑戰。 最後，若妳還有發現哪些豬隊友的事蹟，也歡迎在底下留言給我！我都會看噢！

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