想要體會到棒球運動的樂趣
就要來#大魯閣棒壘球打擊場  報到啦

2024/08/30 #lamrainpin生活 棒球是一種心態 你的態度決定你的高度 前陣子工作壓力有點大 放假又不知道去哪裡 朋友說壓力大就打棒球😂 所以我就跑去了#大魯閣棒壘球打擊場 其實我本來沒有太多的經驗 這次去完之後～ 我對打棒球有了全新的體驗與認識⚾ 揮棒擊球的過程不僅僅是體力的運動 更像是一種心靈的釋放💪 每一次揮棒 我都能感受到一股力量從內而外地釋放 彷彿將生活中的壓力、煩惱全數拋諸腦後 只專注於擊中眼前的那顆球🎯 這種專注的感覺是我在平日繁忙的工作和學業中難以體會的🧠 揮棒時的那一瞬間 所有的思緒都消失了 只剩下眼前的球和手中的球棒🏏 當球棒與球接觸的那一刻 那種擊中目標的快感真是難以言喻😍 即使一開始沒有擊中 我也不會氣餒 反而激起了我不斷挑戰自我的決心💥 打擊場的氛圍也讓我感到放鬆和愉悅😌 這裡不僅僅是一個運動的場所 更是一個讓人重新調整心態、找到自信的地方✨ 走出打擊區後 我感覺整個人充滿了能量與自信 仿佛生活中所有的挑戰都可以迎刃而解💥 想要體會到棒球運動的樂趣 就要來#大魯閣棒壘球打擊場 報到啦 #大魯閣 #玩真的 #真好玩 @taroko_sports

小小職人~沒有辜負我的期待、超級好玩的【小小撈麵師】

在五月份的時候我就有看過小小撈麵師的活動，但沒有搶到名額覺得好遺憾 這次透過囡囡媽的揪團活動參加到，真的很感謝囡囡媽！ (如果想了解囡囡媽的資訊，可以到IG搜尋：囡囡家小日子) 小小撈麵師的活動真的很好玩，非常推薦喜歡海底撈的家長帶著孩子一起來參加 需要喜歡海底撈的原因是因為若是要參加活動就必須要搭配用餐才可以，如果本身就對海底撈沒有興趣的話這點應該會感到稍微困擾 活動的費用$400，時間是下午2點到4點，用餐沒有時間限制，所以我從早上11點就入座，一直到下午5點才離開哈哈哈哈哈 小小撈麵師的內容真的沒有什麼難易度，就是把麵糰隨興的甩來甩去就好，甩到地上也無所謂因為這很難避免 現場的每個小朋友在甩麵的時候都像瘋了一樣的亂跑亂跳，看得出來大家都很開心 非常推薦有時間的話來參加看看喔！ 到訪日：2024/08/15(四) 不是每間海底撈都會舉辦活動，就算舉辦活動了，活動的時間與內容也會根據店家不同而有差異，大家可以根據自己方便的地點和時間做選擇 最重要的是，海底撈的活動都是辦在平日，而且不好搶，大家有看到報名資訊的話真的要下好離手！ 除了這次參加的小小撈麵師之外，之前也有參加過小小美甲師，地點同樣都是在桃園的統領店 (小小美甲師的活動紀錄可以看這裡喔！) 由於參加了兩次同樣地點的活動，建議大家如果方便的話可以搭公車或火車前往，畢竟統領的停車費$60/時，真的超級無敵貴，而且只有用餐費用可以折抵，非常不划算 另外海底撈在平日的用餐時間沒有限制，小朋友可以寄放在遊戲室裡面，這次在海底撈坐了一整天花費大約$2000，是有點貴但是我賺到了自由還是覺得很開心 (本次海底撈的食記可以看這裡，吃了一些新品喔！) 這次我們參加小小撈麵師的流程我覺得比上次參加小小美甲師還要流暢很多，至少在報到整隊的部分沒有浪費掉太多時間 報到後會拿到一個白色帽子和一件白色衣服，這是可以帶回家的唷！ 穿好之後可以先看兩點鐘的變臉表演，一邊等待其他小朋友報到 完成報到之後，橘子姊姊把大家集合起來準備要來帶動跳了 不知道這次參加活動的小朋友年齡層落在哪裡，兜兜的個子真的好嬌小 跳到模糊，兜兜超級開心 這次唱跳的歌是波力的主題曲，兜整個興奮到不行 第二階段，準備來搓湯圓囉！ 兜每次都這樣，做事情非常不專心、不認真 這次搓湯圓的時候他一直看別人搓湯圓，自己都不搓，或是搓圓了又突然壓扁重搓，氣死我 大家都陸陸續續搓完了，兜兜才搓了一半，然後還在看別人收尾！！！ 在正式進入甩麵的流程前，撈麵師恩熙姊姊先示範一段甩麵的方式 其實在這之前還有一段小小的有獎徵答啦～不過題目準備得比較少，現場應該只有1/3的小朋友有拿到獎品，在兜兜開始鬧著要獎品之前趕快叫他看恩熙姐姐表演 左邊表演一次，右邊也表演一次 接下來就換小朋友們自己發揮囉！ 其實他們也就是亂甩，麵條都甩到地上，但光是這樣小朋友們就很開心了 麵條越甩越長、越拉越細，到最後還直接斷掉 麵糰如果真的不能使用了沒關係，可以再去跟姐姐換一個新的 兜兜不只換了一個新的麵糰，還學了一個新招式：對著人甩 再搭配我浮誇的反應，兜兜笑到不行 看得出來在這個甩麵時間兜兜玩得有多開心，我拍到的好多照片都興奮到模糊 不過這也是帶他參加活動的意義呀～不僅是多多體驗不同的事物，也要讓他感到開心 甩一甩又斷了，再去跟姐姐換一條 現場準備了蠻多備品，不過還是要好好珍惜唷～不是說換就換的！ 最後的最後，小朋友們分批次來做成果發表囉！ 搭配Energy的星期五晚上，兜兜做最後一次的甩麵驗收 在拿到這次的禮品和獎狀之後，最後來個大合照結束這次的小小撈麵師活動 趕在恩熙姊姊離開之前我趕緊詢問他能不能一起拍照 大小撈麵師一起同框的畫面好可愛啊~ 小結論 結束掉小小撈麵師的活動之後兜兜又跑去遊戲室玩耍了，對我來說真是好玩又愜意的一天~ 小小撈麵師不僅兜兜覺得有趣，我自己也覺得很好玩，有時候會假借教兜兜甩麵招式的名義自己偷偷甩個幾下 整個活動從一開始的帶動跳開始就讓兜兜覺得非常開心，可以很快進入活動狀況 只是在搓湯圓的時候可能突然靜下來讓他很無法專心，加上下午想要睡覺的關係他在那段時間一直心不在焉 不過之後的甩麵程序又讓他活了過來，笑容一直沒有停過！ 真心覺得小小撈麵師的活動沒有讓我失望，非常推薦家長們帶小朋友來參加，是個有趣又特別的體驗唷！

L'OCCITANE歐舒丹 Re:行南法 體驗展心得，展場用心送禮超大方

從ACCUPASS上發現的歐舒丹在松菸的體驗活動，看到有產品體驗而且免費就立馬就手刀報名了！目前查看網路報名都已經完售了，如果有興趣的話可以去現場排候補，除了有不少產品體驗以外，重點是小禮物實在有夠多，只能說不愧是歐舒丹，實在是大器！ 以下截至ACCUPASS的活動內容： 我這邊會把體驗到的部分大致的羅列出來，如果不介意提前破梗的話再看下去～ 因為活動內容比較多，所以有特別可以提前15分鐘報到，我原本是預定17:30的場次，17:27報到就等到了17:50才體驗到。不過實際參與後發現分很多區域去體驗，難怪會希望提早到然後分批入場體驗。 到現場後出示的QR Code就可以入場，會讓我們先上網站輸入資料，應該就是讓我們註冊歐舒丹的會員，然後會獲得一張自己的登機牌！實在是很認真配合這個南法旅遊的主題！ 取得登機牌後就去報到櫃檯check-in囉～ 在報到櫃檯機組人員會幫你綁一個顏色的緞帶，會依照顏色邀請旅客登機！ 現場呼叫綠色緞帶的旅客登機，終於可以準備登機啦！ 真的是很厲害，直接把飛機上的乘客座椅直接搬了12個過來，不過應該從是比較舊式的飛機淘汰掉的，都還可以看到把手的位置都還有煙灰缸！突然找出兒時回憶哈哈！現場會先播放一小段影片介紹我們接下來要前往南法！ 接下來會讓我們掃描一個QR Code，獲得每個人的一個自己的杏仁種子來種植屬於自己的杏仁樹！ 在互動體驗區會有些互動，幫自己的種子澆花和曬太陽，讓種子長大成樹結果。手只要靠近牆壁就可以觸發互動，不過這個橋段我是覺得有點尬哈哈哈。 接下來來到美美的洗手台要來體驗杏仁系列的產品，洗手台只有六個所以會分批體驗。 體驗的產品是杏仁沐浴油以及杏仁緊膚凝霜，先用沐浴油直接在手上搓揉，再加入少許的水搓揉起泡，再用水清洗乾淨，最後用凝霜塗抹我們的右手保濕。 杏仁的味道不像杏仁粉那樣令我害怕哈哈，是一個滿溫和曖昧的味道？擦起來滿快吸收的不會很油。現場試塗在右手比較沒辦法拍照就回去用試用包拍了。 接下來是薰衣草的區域，很厲害的是應該弄來了有一百盆的薰衣草在現場吧，整個空間都是薰衣草的味道，瞬間感受到我平常放在床邊的薰衣草枕頭，可以睡了XD 現場有些對薰衣草的介紹可以看看！ 工作人員還說可以在這邊拍網美照，不過實在是太尷尬了就只有拍拍現場了！ 再來是頭皮檢測的部分，突然來到這一個橋段瞬間偷偷安慰自己昨天有洗頭哈哈哈，要不然實在太赤裸了。拍攝我們的頭皮狀況後會稍微說明一下我們的頭皮狀況以及合適的產品，給我們的那張說明還可以在最後換取養髮精華試用品。 接著到了旁邊咖啡廳區，工作人員拿了一束來自南法的蠟菊給我們聞它的香氣，聞起來真的有甜甜的感覺好像很好吃(X)不過植物到底怎麼飛過來的這沒有被攔檢嘛！ 然後邀請我們座位區體驗蠟菊系列的產品。 主要是體驗光萃肌活露，就是使用蠟菊萃取的前導精華，說有A醇的功效但不會有A醇的副作用。只能說我確定我擦完沒有過敏，以及聞起來真的甜甜的好好吃的感覺啊（Ｘ 現場也有介紹蠟菊的萃取技術。只能說這些精華真的是頗珍貴啊難怪不便宜（Ｘ 最後有些關於永續環保的部分，回收空瓶這個我覺得還不錯，另外我發現歐舒丹也有販售補充包，這個我覺得挺好的，就不用買這麼多罐子！ 把我們進場的緞帶綁在樹上！ 最後就是商品購買的部分，這邊有直接販售今天體驗到的產品，也有些現場才有的折扣。 這個就是我看到有補充包的部分我覺得挺不錯的，特別是這種身體乳的用量又大，直接一包補充包搞定多好！ 再來就是換小禮物的部分啦～拿出一開始的登機牌有個QR code就可以兌換！真的只能說誠意滿滿我的老天，看看這一盒有多少包！草本淨潔洗髮乳、草本平衡洗髮乳、杏仁沐浴油、杏仁緊膚凝霜、蠟菊賦活極萃露*2、光萃肌活露*4、一張150元的禮品卡。 另外還有現場打卡就送的勻體霜以及前面提到的養髮精華，我的天真的是有夠大方。 拿了滿滿的禮物當天回家馬上開始使用！！ 我出門回家卸妝完後就直接擦了光萃肌活露，因為還沒到正式洗澡時間我就沒有擦其他保養品，使用方式應該不太對不過我實在很懶得擦這麼多東西，感覺臉看起來氣色ok摸起來也挺嫩的，最主要就是聞起來甜甜的很香。 菊賦活極萃露我是洗完澡後擦完前導精華在擦的，滿輕盈吸收滿快的，不過有點太甜太香了哈哈。 杏仁緊膚凝霜我覺得擦起來不夠油，如果皮膚偏乾的人可能覺得沒有什麼用，我擦小腿後感覺腿上的紋路還是有點明顯，當然我擦得比較薄就是了，可能是比較適合夏天油性肌使用。 洗髮乳和沐浴油想要留著之後出去玩的時候再使用，就先分享他的成分在這囉～ 只能再次讚嘆歐舒丹的這個活動，再次推廣大家如果有空的話可以去現場候位試試看！ #歐舒丹 #Re:行南法 #沈浸式體驗活動 #保養品體驗 #免費體驗 #體驗心得 #心得分享

2024免費螢火蟲秘境！螢火蟲拍照技巧、注意事項一次告訴你！

現今生活步調快速，你有多久沒有好好慢下來好好感受大自然？根據研究指出，每天至少花20分鐘漫步、或單純靜靜地待在一個有著大自然氛圍的地方，會非常明顯地減緩腦中的壓力賀爾蒙、降低緊張感。現在４月到５月正是螢火蟲最美的季節，很多民眾都爭相想要一睹螢火蟲閃爍的美麗景致，然而很多地方都要付稍高的費用，今天Ｃ女孩就推薦免費螢火蟲秘境，除了可以看見超美的螢火蟲，還有生態導覽、闖關活動等，這篇也會把拍螢火蟲的小技巧跟注意事項統整給你！讓我們一起來場放鬆身心的螢火蟲之旅吧！ 2024免費螢火蟲秘境推薦 國立臺灣海洋大學每一年都會舉辦免費的螢火蟲導覽，活動內容除了螢火蟲實地觀賞還有闖關活動、生態講解，以及螢火蟲的介紹，非常豐富。 看見滿滿的螢火蟲，身心靈感覺到非常滿足與放鬆。 2024海洋大學螢火蟲季相關資訊 17：20～17：45（網路報名報到）、17：45～18：10（現場報名） 18：20～18：45（網路報名報到）、18：45～19：10（現場報名） 19：20～19：45（網路報名報到）、19：45～20：10（現場報名） 螢火蟲季闖關活動 當天一到現場報到旁邊有闖關活動，有蝴蝶、爬蟲類、青蛙等解說與闖關，闖關成功的話還會送小禮物。 螢火蟲免費秘境地點與交通資訊 螢火蟲拍照技巧 觀賞螢火蟲注意事項 https://www.instagram.com/p/C6aVuzjvl1h/ 更多文章請看 【基隆】想體驗越式洗髮嗎？基隆越式洗髮推薦，不只洗髮還可以穿和服！ 【基隆】喜歡日式咖啡廳嗎？這間喫茶開門讓你１秒回到日本昭和時代！ 節日首選蛋糕推薦！基隆蛋糕界的愛馬仕！ 臺北信義區也有平價美食！台北第一皮蛋麵「查記麵館」！ 【精選】基隆廟口吃什麼 ?滿滿幸福感的焦糖楓串燒點餐攻略看這裡！ 想看更多美食景點介紹，可以到下面網址： IG：cathyfoodie_150 小紅書：吃貨C女孩 TIKTOK：吃貨C女孩

開箱｜喜之坊｜花生富貴禮盒｜圓片牛軋糖｜春節限定｜嚦咕嚦咕新年到，花生富貴來報到！

今天二木太太要來開箱過年零食必吃的牛軋糖， 曾獲得台北伴手禮名店的喜之坊， 他們家原創的圓片牛軋糖很多人會選擇當伴手禮， 不論是當過年禮盒、喜糖都很適合， 我之前就有吃過朋友送喜之坊花甜喜事禮盒， 他們家的牛軋糖吃起來花生味濃郁， 軟Ｑ不黏牙。 嚦咕嚦咕新年到，花生富貴來報到！ 這次的新春開運零食禮盒， 包裝超討喜， 華人過農曆年都會打麻將摸兩圈， 打麻將前吃什麼？ 當然要吃牛軋糖呀！ 我媽媽說吃牛軋糖把錢黏過來～ 喜之坊的圓片牛軋糖， 年節限定花生富貴禮盒， 嚴選高品質的花生原料， 一打開就有濃郁的花生香氣， 每一片糖都是由經驗豐富的師傅手工烘培製作， 春節限定包裝更是採用香港麻將的風格設計包裝， 有一萬至九萬跟紅中、發財、白板， 期望讓品嚐過的都能把把「胡牌」， 讓你好運連連、喜事連連。 正面紅色、背面黑色， 台語說：「紅水、黑大方」， 送禮就是要靠這一味， 包裝巧思不用另外再附紙袋， 紙盒本身就是附手把禮盒， 貼紙很細心是方便打開的貼紙。 二木太太吃東西最在意成分表， 成分表單純， 都是看得懂的食物名稱， 花生、麥芽、蛋白、奶粉、砂糖、海藻糖、奶油、鹽， 沒有添加有的沒的看不懂的成分標示， 而且無添加任何防腐劑， 保存期限通常就會比較短一些， 開封後請儘早使用唷！ 天氣熱時，請記得冰冰箱保存， 現代人講究吃得安心， 喜之坊的用心， 讓消費者安心。 還在煩惱過年禮盒要送什麼嗎？ 喜之坊牛軋糖是你的最佳選擇， 可以到喜之坊光復店選購， 或是透過官網訂購宅配送到家。 有興趣的朋友快透過下面資訊， 把花生富貴發大財帶回家吧！

『台北』酸菜白肉鍋推薦！7家絕對不能錯過的美食天地！日本觀光客超愛，李安大導演還有萌萌園長都來報到的愛店大公開


在台北尋找絕佳的酸菜白肉鍋體驗？萌萌園長幫你整理了這篇文章為你帶來五家台北市內的酸菜白肉鍋推薦，讓你在冬季可以享受到最令人回味的餐饗。從老字號到新晉熱門，這些精選餐廳不僅在地食客的心中佔有一席之地，更是許多美食愛好者的必訪之地，跟著萌萌園長一起來報到吧！ 台北酸菜白肉鍋推薦1 - 台電勵進餐廳 台北酸菜白肉鍋推薦2 - 饕鍋 台北酸菜白肉鍋推薦3 - 金稻子餐廳 台北酸菜白肉鍋推薦4-長白小館 2023台北石頭火鍋推薦Top9｜台北人記憶中的爆炒香味，冬天來上一鍋超療癒！ 台北酸菜白肉鍋推薦5 - 東北之家酸菜白肉鍋 – 青島店 ㄋㄟㄋㄟ補給讚，精選7家人氣起司牛奶鍋，就愛這種濃醇香！ 台北酸菜白肉鍋推薦6 - 圍爐 荷包失血也願意，精選台北高級火鍋TOP7，就要豪華的海陸享受！ 台北酸菜白肉鍋推薦7 - 都一處 仁愛店 藉由這次的文章盤點，我們一起走遍了台北的七家酸菜白肉鍋餐廳。從饕鍋的自製酸菜到都一處的傳統北方風味，每一家都有其獨特的魅力和不可錯過的美味。這些餐廳不僅提供美味的食物，還帶來了舒適的用餐體驗，讓每一次聚餐都成為美好的回憶。無論是與家人共享的溫馨時光，還是與朋友的歡聚，這些酸菜白肉鍋餐廳都是絕佳的選擇。希望我的分享能幫助您在台北找到心中那一碗完美的酸菜白肉鍋！ #台北酸菜白肉鍋推薦 #台北酸菜白肉鍋 #酸菜白肉鍋推薦 #台北美食 #萌萌園長 #鍋物 #火鍋 #聚餐 天冷就是要吃辣， 盤點台北14 家人氣麻辣鍋，編輯口袋名單都在這！ 編輯私心推薦！泰式火鍋精選TOP 6，偶爾也要換換口味～ ，

『自助報到+自動通關』☞ 不需要再提早2小時到機場了，快速出關逛免稅店攻略(台灣跟中國適用)

出國除了買機票規劃行程 規劃怎麼到機場以外 到機場後還得排長長的人龍checkin劃位 過安檢跟出關​ 而且不是人人都是VIP或者商務艙可以優先 常常第一天都花在通勤 沒力氣也沒時間去玩了 如果想要逛免稅店說不定得提早三小時到機場 有時候時間配一配可能沒搭紅眼班機也得紅眼搭車​ 對忙碌的現代人來說其實很麻煩 尤其像我很重視睡眠又很討厭排隊的人真的很折磨 所以在出差頻繁搭飛機後自己也歸納了一些快速出關的tip 就是我打在標題的自助報到及自助通關 ＊自助報到 基本上目前大部分的航空公司都有自己的app 拿我華航的app為例 點進去除了訂票，行程跟里程紀錄以外的功能 在已登錄的行程中也可以自助報到喔! 只要點選預辦登機 照著步驟點選就可以囉 不過我個人更喜歡的是到機場使用他們自助報到的機器 在報到櫃台前我們常看到一台台的機器 用訂位代號或護照號碼搜尋皆可 接著依照指示確認一些姓名座位等等資料 機票就印好啦! 整個過程不用5分鐘！ 這時候你可能會問我說 有托運行李怎麼辦？ 不是還是得排隊去櫃檯寄嗎 沒錯，可是自助報到或網路報到是有專屬櫃檯的 基本上排的人相對一般報到的隊伍寥寥無幾 所以整個check in 過程大概只要15-20分鐘內搞定 是不是非常快速 不過比較要注意的是像東方航空 如果你是買他們機票或者code share 實際營運的是他們公司 你從台灣出發時就無法先行報到 像我有一次從松山出發(華航code share)就發現無法自助報到我還是得排隊 幸好人不多沒有排很久 目前只有大陸的機場才有東航的自助報到機器 所以我估計在台灣的話南方航空或者上海航空應該也無法使用 - ＊自動通關 在機場入關的時候都會有大大的牌子寫說自動通關辦理 撇除排隊的時間 實際辦理時間很快 就是留存指紋及相片資料 而且隨辦可以隨用！ 到了自動通關的閘口 先掃描護照進去後再按壓指紋及看鏡頭就可以了 出入關都只要1分鐘不到​ 我第一次到上海虹橋機場的時候發現他們也在推廣自動通關就辦了 需要持台胞證及填寫一張表格到他們的櫃檯辦理 目前兩邊往返都是使用自動通關 小小補充：只要辦了中國的自動通關 就是他們全國所有省份跟機場都可以使用​ 不過小一點的機場可能還不會有(通常人也不多) 後來跟同事聊了一下發現也只有大一點的機場有在辦理 所以如果有機會到上海或者南京等等大機場有看到千萬不要錯過！ 使用自助報到以及辦理自動通關完以外 過安檢的時候自己可以先把手機電腦皮帶等東西拿出來分類好 加速流程 我個人最快紀錄從checkin到過安檢出關只花不到20分鐘 大概就只有過安檢的時候排了一下下 不過建議沒有使用過的人還是先預留多一點的時間 以免有時候不熟悉步驟反而花了更多時間弄巧成拙 以上給大家參考一下囉~~~

台北輕旅行｜穿越大稻埕｜旗袍無料體驗｜菊元治裝所

嗨，我是吃土人湘緗，吃土該怎麼繼續拍美照呢？這是找尋台北哪裡可以「無料體驗」的好時機啦！想要回到「三艋舺」時代的大稻埕是你最優質的選項。 活動地點：迪化街大稻埕復古服飾換裝體驗-菊元治裝所 預約網址 查看預約狀況 （八月全員額滿了呢） 預約流程等事項： ◆換裝體驗有３種借用方式：個人網路預約、團體網路預約、現場登記。 ◆建議多加利用網路進行預約，提前安排行程。 ◆網路預約可供您預先登記所欲體驗之日期與梯次，現場登記以個人當日未預約額滿梯次或「個人C」梯次（報到時間：15:30~16:00）。 ◆為保障其他遊客權益，請準時報到，超過報到時間，即取消該次預約名額，與暫停網路預約之資格，詳情請參閱流程說明。 ◆每人每次僅供選擇1組服飾（１件衣服至多搭配2樣配件）；如欲體驗其他服裝配件，請先歸還後再重新借用。若欲體驗之服裝配件正在使用中，請待他人體驗完畢後，再行借用。 ◆為保持服裝清潔，請於體驗服裝配件內搭貼身背心或短袖，若遇尺寸不合之狀況，請勿強行穿戴。 ◆服裝歸還時間包含更衣時間，敬請民眾提早返回更衣，避免排隊等候，如超過歸還時間15分鐘者，將不退回押金。 ◆如遇颱風等不可抗拒之因素，臺北市政府發布「停止上班」訊息則立即停止開放。 ◆為維持體驗品質，請務必遵守以下事項： ◎請勿於展場內高聲談笑、追逐嬉戲、吸煙、飲食、攀爬及丟棄紙屑、雜物。 ◎攜帶寵物者謝絕進入參觀（導盲犬除外）。 ◎禁止攜帶危險物品進入本中心。 ◎禁止攀爬窗戶。 ◎ 手機應設定靜音或關閉。 ◆本中心電話：+886-2-2559-6802，體驗開放時間：每日10:00-17:00，休息時間：每日12:00-13:00。 人預約流程說明（每次同時最多預約5人）： Step 1：每月10號至25號開放下個月網路預約，本中心收到網路預約後，將以電子郵件確認預約資訊及注意事項，最遲於當月30號前發送電子郵件通知結果，如未收到郵件，請來電洽詢。 Step 2：體驗當日於報到時間至本中心２樓菊元治裝所，並出示「預約成功-郵件訊息」報到。 Step 3：由７種人物主題中，選擇您所想要體驗的１種服裝角色。 Step 4：依據服裝角色與個人適合的尺寸，選擇１款您喜歡的服飾，配件至多選擇2種。 Step 5：將所挑選的服裝與配件編號牌交由現場工作人員登記，並提供個人證件，以及支付押金新臺幣1,000元整(「每１位」出借者，皆須「各別」出示個人有效證件與支付押金)。 Step 6：領取服飾及配件，前往更衣間換裝。 Step 7：現場備有置物櫃，貴重物品請記得隨身攜帶，本中心恕不付保管責任。 Step 8：提醒您，歸還時間前15分鐘，即應預留時間返程及更衣，敬請依照規範時間更衣歸還。 Step 9：如欲取消網路預約，敬請於體驗日２日前上網取消。凡預約未到者，將暫停您未來１個月內網路預約之資格。 確認後提交出復古服飾換裝體驗預約表單。 本中心將依您預約梯次發送「預約成功」或「預約滿額」通知信，敬請留意您的Email信箱。 如於體驗日３日前尚未收到通知，敬請來電。 大稻埕遊客中心 敬上 ◆服務電話：+886-2-2559-6802 ◆體驗時間：每日10:00-17:00，12:00-13:00休息 當日流程 拿出證件與1000元押金交給櫃台，之後可以選擇「兩套」，衣服去試裝，最後挑選「一件套」，另外一套需歸還，跟領取需要的配件。 假裝穿越回去當個喝咖啡的潮妹子，據阿嬤所言，當年女孩子「到咖啡館喝咖啡」是很叛逆的一件事情。 湘緗這是選的是「大襟衫」與「水手服旗袍」，水手服旗袍拍完就還回去了，去的那幾天剛好七媽娘生日，aka情人節檔期，其實大稻埕活動挺多的，但真的好熱（被融化）。 提醒一下這邊「沒有」提供妝髮服務，需要一切自己打理，連同鞋子都要自備喔。 另外，如果是「很怕熱」的人，換衣間記住，選第二間（冷氣出風口）。 著裝過程就是要注意一下，旗袍「很顯」肚肚那層腹肉，而早年台灣人的穿著除了和服吳服外、大襟衫的也佔有一席之地的！怕自己的肚肚危機，不想PS液化到變形的人可以考慮體驗一下「大襟衫」的快樂！ 換好衣服後也有梳妝台提供化妝，自備化妝品。都弄好可以去櫃檯領取置物櫃鑰匙。 另外，因為有先去詢問過能否使用腳架拍攝，星期六的現場工作人員說可以，那天去的又說不行，可能不同的人吧。 拍照區域 菊元治裝所本體有些點可以拍（2樓） 舊時代的咖啡館（2樓） 中藥鋪（2樓） 小學校教室（2樓） 燈區（2樓） 室外場景我拍的挺ㄘㄟ˙心的，大概等有時間才會慢慢修圖把人消掉。 抓中藥。 把握暑假的尾巴，抓上好姐妹好損友，衝一波吧！

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暑假即將來到尾聲 剩不到半個月 雖疫情依舊嚴峻 不過只要做好防疫措施 一樣能為孩子帶來 安全又充滿回憶的暑假 身為家長的小編 就是要把握每趟充實的親子遊 今年夏季 超適合傍晚時分 騎乘俏皮河豚鐵道自行車 吹著涼爽海風 飽覽天海一線美景 真的可稱上最佳親子共遊景點之一 深澳鐵道自行車 為新北將廢棄鐵道改造重生 先前因休園整修停駛 終於於今年6月再度重磅回歸 不同以往的是 以全新主題的夜光隧道迎接您的到來 更推出夏季限定夜騎時段至9/30止 及加開 18：30-20：00夜間車班 瑰麗仲夏浪漫騎行 體驗夜間騎乘觀賞夢幻光雕隧道 搭乘年紀: 須滿3歲或身高達90公分 且12歲以下須與成人同行即可搭乘 *若兩位12歲以下小朋友 是無法共乘一台的喔~需家長陪同 八斗子站及深澳站乘車 皆有附免費停車場可停車 深澳鐵道自行車 為台灣唯一海岸自行車路段 位於深澳支線 八斗子火車站與深澳火車站間 全長 1.3 公里 又俗稱「五分仔車」 早期深澳線在日治時期 是一條軌距762公厘的輕便鐵路 用於載運糖 鹽及煤至港口轉運出海 離海邊最近的火車站-八斗子火車站 站在月台上可遠眺太平洋遼闊海景 同時 感受海天一色的景致 鄰近海洋科學博物館 深澳漁港 潮境公園 象鼻岩 深澳漁港 九份等著名景點 每輛車固定2個座位 鐵道自行車為自行踩踏（無電動） 全程都是用腳踩 都是平地 騎起來算輕鬆 需15分鐘前完成報到 未報到則會釋放給候補 滿3歲兒童或身高90公分（含）以上 由家長陪同可搭乘 需獨自乘坐一個座位 附安全帶 各班次開車前20分鐘 若有候補 可依序補位購票 得到深澳好寶寶章 才算報到完成喔 單次車程 約20-30分鐘 單趟約1.3公里 單趟票價 NT 150 來回優惠票價 NT 250 沿線有色彩繽紛的民宅及特色貨櫃屋 讓您騎乘時 除可感受 海天一色的美景之外 更增添騎乘的童趣 讓深澳鐵道自行車 成為親子共遊新體驗 盡情穿梭 悠遊山海 體驗鐵道觀光慢活的無限魅力 感受不同的海岸之美 平日最晚的車班17:00 假日18:00 傍晚17：00時段 超熱門且最棒 因此時騎乘時不會熱 可見到日落 也可賞隧道光雕 乘坐外表超萌的河豚車廂 悠閒欣賞海岸風光 本次體驗傍晚時刻 幸運欣賞夕陽落下海平面 全長1.3KM沿途經過 彩繪民宅-〉天海一色-〉 隧道投影秀-〉隧道光雕-〉深澳站 穿越有如銀河系的浪漫星光隧道 彷彿穿梭時光隧道 小孩全程覺得新奇萬分 值得來騎一趟 感受鐵道自行車的悠閒 有海洋奇幻之旅主題光隧道 絢麗而耀眼的光雕動畫 享受絢爛的光影體驗 像是可愛的鯨魚從旁游出 翻滾後躍入海中 或小卷用可愛的姿態舞動著 來趟與各種海洋生物趣味 相遇驚喜不斷的海岸騎行 超適合親子共遊小旅行 且超浪漫的愛心主題光隧道 連情侶騎乘也是件浪漫的事 約20分鐘後 抵達深澳月台 其原址為建基煤礦廠 後改為月台 提供購票 報到與搭乘服務 八斗子車站到深澳車站 兩站皆可為起始站 可自由選擇搭乘單趟或來回 輕鬆踩著踏板迎著悠悠海風細細品味 回程再享受傍晚的微風 悠閒的騎乘 欣賞的美景 原來夏天帶孩子 來體驗深澳鐵道自行車 也是很不錯的選擇喔 抵達深澳站後 可往深澳渔港方向步行 步行約8分鐘 怎麼樣 也要坐在福壽宮前 大嗑碗透心涼的 超大碗芒果剉冰 消暑一下 喫冰 新北市瑞芳區深澳路67號 超大碗的刨冰 可選四種配料 才55元 超划算 份量約可2人食用 當季的芒果冰 也是不容錯過的喔 碗比小孩大 光看表情就知道 超開心及滿足 新北市深澳鐵道自行車 Rail Bike 電話：02-2406-2200 開放時間: 平日09:00~17:00 假日09:00~18:00 開放旅客於網路或 7-11 ibon 訂票 夏季限定夜騎時段開放預訂 加開 18：30-20：00夜間車班 即日起- 9/30期間限定 瑰麗仲夏浪漫騎行 體驗夜間騎乘觀賞夢幻光雕隧道 搭乘須滿3足歲兒童或身高達90公分 且12歲以下須與成人同行即可搭乘 八斗子月台報到處/乘車處 新北市瑞芳區建基路二段121號 深澳月台報到處/乘車處 新北市瑞芳區建基路二段1-1號 交通資訊 八斗子站: 導航設定深澳鐵道自行車 附有免費停車場 深澳站: 導航設定深澳鐵道自行車深澳站 附有免費停車場 訂票/時刻表 Rail Bike 深澳鐵道自行車官網 網路訂票開放訂購票期為乘車日前30天 每日淩晨0時 會釋放新一日可訂購票券 雪兒吃喝玩樂VS2020深澳鐵道自行車 騎乘影片分享

孕期聊聊|非自願剖腹產的瑣事|禾馨醫療|Mel愛分享

孕期聊聊|非自願剖腹產的瑣事|禾馨醫療|Mel愛分享 (持續更新)

懷孕後期揹得好累，雖然計畫還是都傾向自然產， 原因是Mel閒不住，聽說自然產可以當天下床，就深受吸引，而且醫師也認為我可以自然產，但計畫總趕不上變化，寶寶到35周還尚未轉下來，加上我家兒子的頭已經39周大，等於整整大了一個月，要轉下來的機會很低。 和醫師討論之後，還是抱持一點希望在37周再確認，但剖腹產的手術時間要先訂下來，所以35周產檢的時候禾馨有安排剖腹產衛教。 胎位不正：以下超音波照表示寶寶的膀胱和我的膀胱在同一個水平 禾馨產前衛教，你會拿到什麼呢？手術相關同意書和文宣資料 手術相關同意書 (需要開刀前填妥) 文宣資料 禾馨的報到時間，如果是中午前的手術，就會是前一天報到，像我是傍晚的手術，是當天一點半報到即可。 因為疫情的關係，我和先生都必須在一樓提供PCR的檢測結果，這個篩檢前三天可以到民權禾馨後門，報告約45分鐘後就會出來。 接下來就是到三樓產房報到囉！護理師和麻醉師會核對所有的資料，包含填寫手術上會用的耗材，可能有自費的項目也需要本人同意。 資料核對完之後，就會帶你進房間囉！ 在禾馨生產除了剖腹產需要的束腹帶需要自備之外，其餘的耗材都有提供，算是蠻貼心的，讓新手媽咪不會手忙腳亂，床上那一袋貝親，就是禾馨提供的待產包，裡面包含產褥墊、看護墊、沖洗瓶、奶嘴、100ml的玻璃奶瓶、衛生紙、濕紙巾，如果沒有攜帶束腹帶，也可以現場購買喔！ 提早四小時報到要做什麼呢？ 1. 所有手術文件的核對 2. 抽血打針 3. 剃毛 禾馨無窗價格最低的病房長什麼樣子呢？ 一進門的左手邊是陪病床，有別以往醫院的折疊式床鋪，可以讓陪病者睡的更舒適，右手邊有個簡易的洗手台和衣櫥，房間也有提供兩雙室內拖鞋。 房間還有一個書桌，桌面上有提供孕期和育兒相關的書籍，在病床旁邊有擺放三支遙控器，分別是控制門口的布簾、冷氣和電視，還有一支電話和平板。 透過電話可以即時與嬰兒室聯繫，無論有任何身體不適或者寶寶相關問題都可以得到第一手協助。 住院期間也可以透過平板，看到寶寶每天的狀況，包含黃疸指數、體重和大小便的次數，另外也能先看到目前的花費和細項。 我覺得房間裡的浴室可以媲美飯店級，有提供盥洗用具、浴巾和小毛巾、吹風機，每天都會有人來打掃和更換毛巾。 茶水間裡面的資源很豐富，還有兩種泌乳茶：中藥泌乳茶和黑豆泌乳茶。 另外也有貝親販賣機，可以提供媽咪如果沒有準備到的東西，都可以在這裡買到。 如果有訂餐的話，餐盤回收處也在這裡唷！ 禾馨提供了完整的硬體設備，那軟體的部分呢？ 1. 乳房物理治療一次 (約40分鐘) 網路上蠻多媽媽都有遇到初奶塞奶的問題，透過首次的物理治療，可以幫助把濃稠的初乳排出，雖然過程我覺得蠻痛的，但後續哺餵母乳有很大的幫助。 2. 洗頭一次 可以另外加300元變成薑汁洗頭，或者加900元換頭皮薑汁護理。 薑汁洗髮蠻舒服的，頭皮會熱熱的，不用擔心著涼。 3. 寶寶洗澡換尿布衛教 在禾馨剖腹產的經驗很好，住院期間受到護理師很專業的照顧，從傷口和惡露的處理，到新生兒的相關知識，不會手忙腳亂。 ⛰如果喜歡我的分享，記得幫我按❤️讓我知道喔！ 歡迎追蹤IG: Mel.Tsai #孕媽咪保健#孕媽咪愛漂亮#懷孕日記#保健食品#基礎保健#健康#人生#Health#準媽媽#Mel愛分享 #剖腹產 #禾馨醫療生產 #禾馨病房 #Taipei #Taiwan #Hospital #Newborn #baby #mother

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