【劇】《馴鹿寶貝》背後跟蹤的其實是黑歷史

「一個正常人遇到暴力前科跟蹤騷擾飯一定會馬上報警，但你沒有⋯你留她在身邊一定有原因，也許重點不在於她是誰，而是...她給了你什麼，因為說實話，如果只有單方面付出，這種愛情是最輕鬆的。」 鹿，給人總是一種溫柔無害的感覺，但當去過日本奈良拿著鹿餅，被一群鹿追著跑後，你就完全不會覺得他們是好惹的傢伙，總之，前陣子的被火熱討論的英國短影集《馴鹿寶貝》，用馴鹿的意象，衍生作為受害者的暗示，特別是指溫柔型男性性暴力受害者，是的，這個故事正是來自飾演男主角的Richard Gadd，個人的親身體驗，一個被女性跟蹤狂跟蹤，以及誤入男性權勢誘奸的性暴力，陷入自我懷疑與爭扎的生活經歷。 聽起是個很沉重的故事，但由於男主角Richard Gadd是喜劇演員出身，於是透過他獨特的觀點詮釋，讓《馴鹿寶貝》一劇，成為一齣非常獨樹一格的黑色驚悚喜劇，讓人一點開就目不轉睛地看完全劇。老實說在劇集的開頭前兩集我十分的興奮，主要原因是因為，自從看過賽門佩吉的《作家想太多》後，我就再也沒有看過跟這部電影一樣，這麼讓人感到許多偏執、不安、瘋狂卻又讓人上癮的影片過，而英國人又再度證明了，只有他們才能拍出這樣風味的作品，因為《馴鹿寶貝》又讓我重新感受到那種暗黑的幽默感。 如果你看過《安眠書店》，而認為被潘巴奇利這樣的帥哥跟蹤到死，是一種黑色浪漫的話，那麼你應該要看看《馴鹿寶貝》，因為那才是真正現實中跟蹤狂的模樣，而男主角所經歷的地獄，你會祈禱永遠不會發生在自己身上。諷刺的是《馴鹿》的見血程度，完全不及《安眠》，但是它卻讓人細思極恐，誰能像的到，僅僅是一個善意的念頭，卻讓自己深陷無法抽身的騷擾地獄？又或是明明知道對方在占自己便宜的時候，只因爲自己過度渴望夢想與成功的心思，讓自己忽略了心底微弱的警訊紅燈，或是害怕承受拒絕壓力的心理，進而妥協對方的要求，給了對方傷害自己的機會，甚至ㄧ次又一次，讓自己開始陷入自我懷疑、自我認同危機、自尊心低落的循環痛苦裡。 追愛老粉不容錯過 【劇】追愛總動員的世代輪替 過度自以為是的善意，其實是一種自我扭曲，與剝奪他人面對真相的殘忍。 劇中當男主角在喜劇決賽中自我放棄後，在舞台上揭露被性侵的經歷時，他說了一段話：「⋯年輕的我為了成名被那個老男人誘奸後，當時我的自尊心低到，讓這個跟蹤狂瘋婆子入侵我的生活，性侵的經歷讓我成為吸引怪人的ok繃，他們似乎聞得到這個沒被癒合的傷口⋯」，這是段令人傷心的自白，但循著前面幾回的劇情發展，忍不住很想回答他說：「是的，不幸的是，確實是你的思維模式造就了你的悲劇，很抱歉你需要被如此過激的方式，才能真正得到人生教訓⋯」。 先別急著說我沒同理心，為什麼我會這麼想呢？姑且不論男主角的依附型人格的特性，就回到每個人都曾有的成長階段，誰都曾經歷過極度渴望被肯定的時期，特別是在三十前段的我們，也曾以為「肯定」這件事，必須要透過他人才能獲得。所以當男主角在經歷一連串的事業發展不順遂時，特別需要得到肯定回應時，ㄧ個業界成功的閃亮人士登場，說出對自己肯定的話時，想想那是一種多麼增加信心的事？問題是，我們無從得知對方是否抱著真正的善意說這些話語，尤其是當我們還年輕，走跳江湖還不清楚人心有多深時，不懷好意的人就會乘虛而入，趁機利用我們單純的信任。 關於愛的大小事 【劇】ONE DAY真愛再次挑日子 如同《馴鹿寶貝》劇中，男主角在最需要的時候，本以爲終於遇到生命中的貴人時，卻只是屢屢被對方設局迷奸時，即使自己隱約有感覺被利用了，但仍然相信對方會履行承諾，或許內心深處認為只要成功，這一切就夠值得的執著，結果只是被老噁男食隨滋味。與此同時他也因為這不尋常的性體驗，發現自己的性向並非自以為的單性戀時，確實是會陷入強烈的自我認知拉扯，不知道自己是因為創傷而改變了性向？還是天生如此？被強暴問題還未解，再來個性別認同危機，本就不擅處理情緒的直男們，遇到這麼多接踵而來的問題，又擔心社會眼光與評價，更不知道該如何求救與自救，而選擇把自己感覺封閉起來，於是當男主角看到跟蹤狂女時，將自己卑微焦慮的同情心投射在她身上，於是刻意忽略了很多來自對方的紅燈警訊，選擇一再對她釋出善意，而給其過多錯誤的示好幻想，結果又給自己創造了一個新的地獄。 我們經常認為自己倒霉，是因為運氣不好、流年不利、水星逆行，但我看到很多人的倒霉，幾乎都是漫不經心造成的，我不會說運氣不在其中，很多時候我們都能預見那個水坑在那裡，就偏偏精神狀態不佳時，路也明明那麼寬，我們仍舊硬是往那小水坑踩過，弄髒自己的小白鞋，可是，真正的倒霉人，不是不長眼踩到水坑的那位，而是路過被水濺到白褲的那位，如同劇中的跟蹤狂瑪莎，她也算是男主角一連串奇琶善意選擇下的另類倒楣人。吸引力法則，正如瑪莎與理查的完美詮釋，如果當我們一直陷入在很負面的狀態裡，不面對、不尋找正常管道釋放自我，或是尋求能信賴的人討論抒發，那麼負能量就吸引更多負能量，最後量子糾纏在一起，總是迎來滿滿的業力大暴發而已。 無法自信去堅定說NO的人，會因無意識同意對方的傷害，常陷入自責的沼澤中。 人遇到無意識中，允許別人傷害自己的狀況時，通常第一時間的反應都是嚇呆了，腦袋當機無法做出很好的防衛反應，於是讓狀況走向更糟的階段，最後讓我們陷入自我責怪的心理循環中。我們確實無法防止別人惡意的侵襲，但或許可以從小地方開始，練習建立人際心理界線，可以選擇不讓自己的心情隨著那人的惡意無禮，自厭煩躁、焦慮亂舞。選擇「相信」的想法是美好的，利用人單純相信的美德，來操弄利誘的人才是真垃圾，當我們將他們的行為，與自己真實感受到的想法分開來看時，就能漸漸看透這些心理操縱對我們的影響，逐一在心裏設下關鍵行為的警示，以預設未來能採取的反擊動作。 永遠別害怕對周圍的人說出口，因爲我們只會發現自己並不是那個唯一。如果我是獨裁者，我會將這個劇列入國中學科必看的課外影集，別覺得這個設定太早，看看吹牛老爹染指小賈斯汀到黃先生的報導，為惡之人是沒在care受害者的年齡的好嗎？馴鹿寶貝們⋯對於已經發生的事情，我們無法讓時光倒流，我們也無力挽回，與其在原地自溺踏步，不如試著自救讓傷口癒合，無論是什麼方式，都要試試，總有一個適合自己的療癒效果。 你可能會想看看 【劇】長著鹿角的甜牙男孩 卓別林說過，「人生近看是悲劇，遠看是喜劇。」我很認同這句話，很多時候當我們身處痛苦之中時，會心想著為何會身處在這個悲劇中，又何時會結束？但當我們走的夠遠，能夠不再因那份痛苦心情有所起伏，並能笑著理性的說出口時，會發現當時發生的事有多荒謬，因此ㄧ笑置之，而我們也將會看到，那些血淚般的不堪往事，如何讓我們成為現在的自己，相信我，那些殺不死我們的，都將使我們變得更強悍。 最後再次叮嚀，為自己的心理界線，並設下容忍次數，個人經驗最佳次數為三，因為古有言，事不過三，前兩次必須提出嚴肅警告，讓對方知道自己不愉快，對方踩線第三次就要採取行動，明確喝止並讓對方知道，林爸林母不是可以隨便招惹的，而且永遠在心底記得這段話： 「我是和善的，但不代表我的和善沒有限制，保持距離與尊重態度，不要沒事來招惹我，那麼我們就沒事，反之加倍奉還，了解？🙂」 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

6/15【比利時野兔提醒你：善意圍繞在你身邊】

最近真的很想躺進某個溫柔鄉呢... 就是我家的棉被！ 每天早上都不想離開😂 ​ #來自動物之靈的祝福：6/15 當你看到這張牌 代表兔兔想提醒你： 「將有溫暖又實用的幫助來臨！」 ​ 有可能是認識的人給的建議 又或者是陌生人給的幫助 當你看到這張牌的今天 請相信善意圍繞在你身邊 ​ 請留意來到身邊的言語和資訊 以及他人對你的問候和關心 也許你將獲得能拉你一把的溫柔 讓你心中的煩悶一掃而空喔！ ​ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

(彩妝開箱)鬼滅之刃一番賞彩妝、彌豆子炭治郎善意通通都想全包拉～

這次算是我在臺灣第一次抽一番賞, 果然新手運總是特別旺！！！ 因為一番賞本來就不便宜好像一抽360, 所以蜜拉只有抽兩次試手氣, 結果還被我抽到Ｂ和Ｄ賞真的超幸運的ＸＤ 趕快來開箱可愛的鬼滅彩妝給大家看吧❤️ 鬼滅彩妝真的讓女生超心動的～ 包裝都太可愛了拉！ 彩妝都是蠻實用的, 像是眼影和腮紅還有冬天很需要的護手霜, 其實我超想要護手霜但是沒有抽到🤣 外包裝都有註明是什麼賞, 蜜拉抽到的是Ｂ賞炭治郎腮紅 Ｄ賞善意眼影膏 打開本尊腮紅是紙盒做的, 但有一面鏡子還不錯, 眼影膏我覺得蠻精緻的, 壓克力的眼影盒, 上面有陪伴善意的啾太郎, 眼影膏顏色是黃色的也是善意的代表色～👍 接著來試色囉！ 腮紅是酒紅色的下手真的不能太重會太紅ＸＤ 黃色的眼影膏質地好推勻顯色度也不錯, 但黃色的實用度就覺得普通～ 接著來實際上妝給大家看囉～ 黃色的眼影膏可以拿來作眼影打底, 或是加強在想要打亮的部位！ 腮紅真的是只要沾一點點就夠了, 顯色度很好顏色也很紅, 所以一點點就能有好氣色拉～❤️ 蜜拉覺得一番賞彩妝就是抽來收藏用的, 反倒比較捨不得用呢ＸＤ 我覺得還蠻值得抽的,因為每樣禮品都還不錯！ 喜歡彩妝的鬼滅迷可以去抽一番賞試試運氣囉❤️

《黑暗榮耀2》文同珢成功的真正原因?讓人療癒的復仇劇，源於絕望中的希望

希望，是源自於在絕望中的一絲絲善意 看似被上帝、社會、校園、家庭遺棄的文同珢，一路以來的坎坷人生，是朴涎鎮口中，從出生就在地獄的人。 無依無靠的她有好幾次動了輕生的念頭，卻每次都有讓她繼續活下來的理由。在前18年看似不幸運的人生裡，卻因為一個善念的選擇而讓她留下了許多希望的足跡。 這部劇真正要教我們的事 伊甸公寓的神秘房東奶奶 文同珢因為身體的電棒捲燙傷疤與遭遇而痛苦難耐時，遇上同因喪子之痛而想要了結人生的房東奶奶，即便穿著毛衣也想要救同樣遇上人生困境的陌生奶奶。 正是即便身處絕望的深淵，而仍願意向他人投以的那絲絲善意，才在必要之時獲得他人的幫助。正是無私不求回報的那份心意，才得以讓文同珢實現黑暗榮耀。 常有云:為善不欲人知，對別人付出的善意不要求他人的等價回饋，不論是澡堂時文同珢的通融，或是她救下想了解生命的房東奶奶。或是房東奶奶給予文同珢的超優惠租房價格，趕走無賴媽媽。而冥冥中她們對彼此的幫助，正是社會實現愛循環的恆定法則! 成為彼此救贖的朱如炡〈李到晛飾〉 身為劇中的男主角，金銀淑編劇一貫的風格，怎麼可能讓男女主角的緣分如此淺薄，在黑暗榮耀2的後半段，我們才得知，朱如炡〈李到晛飾〉早就知道文同珢最初接觸他的目的，也默默地早就自願當她的劊仔手。而這份深藏的願意與他對於文同珢為何中途放棄利用他的困惑也在劇情結尾前揭露。 文同珢不願意利用他也可從16集中的這段對話得知: 我怎麼能仗著是受害者，就覺得自己可以利用他呢?眼前的這個人也是一個受害者啊。 正是文同珢對李到晛的這份善意，讓他從刻意變成緣分的為她跳行刑舞。 擁有紳士舉止的河度領 和前面兩位有些不同，雖然河度領在文同珢復仇計畫中，像是間接協助的角色。(間接協助:是指雖然沒有實質上給予文同珢太大的助力，但是他的離開就是朴涎鎮最大的痛苦之一)。 這裡的希望，是指朴涎鎮的希望。從第九集開始時，文同珢告訴去找朴涎鎮說，只要她(朴涎鎮)願意自首，她(文同珢)就願意停止復仇，而朴涎鎮的這個機會，源自於河度領在進門前脫鞋子所留下的善意。 從多次進門脫鞋子的片段，以及剛開始時文同珢幻想朴涎鎮踏入她的房子時，我們都可以發現，藉由進別人家門(文同珢家、姜賢南家)不脫鞋子的小動作帶出朴涎鎮無法無天、毫無禮貌的人格特質。而這基本的尊重正是文同珢想獲得的。 黑暗榮耀:觀後心得 身為金銀淑的鐵粉，一直很喜歡她前後呼應的各種台詞與元素，每一個畫面的出現都是有意義的，每一種比喻都是有連續的，不存在沒有意義的物件、台詞。 不知道觀影的大家是用什麼樣的心情與期待在看這部劇，如果以血淋淋的復仇劇來說或許不夠痛快，如果以愛情劇來說或許不夠浪漫，但是我想把這部劇定調在人生的療癒成長劇，製作團隊帶著我們跟著文同珢穿越她的創傷，重新讓停滯了18年的歲月重新啟動。不會讓人感到說教意味濃厚，或是單純的感受到沉重地社會現象。而是以刺激交鋒的復仇為包裝，道出正義與善良的真諦： 「即便晚了一點，但正義一定會到來。」 延伸閱讀

愛要及時，善意、感謝、溫暖都是。

這世界不缺遺憾，但缺乏善意和溫暖，我們永遠是活在自己最年輕的那一刻，無法回去的，只能在每個當下盡力去活。--#杜千說#當下#不留遺憾#善意#溫暖#有想說的#都在當下說吧#溫暖語錄#手寫

不是大人，也不是孩子。《殭屍校園》從青少年看惡意與善意。

小孩有小孩與生俱來的純真，大人則該有成為大人的樣子，那青少年呢？ 《殭屍校園》改編自朱東根連載於Webtoon的網絡漫畫，講述喪屍病毒爆發在高中裡頭，學生們必須在充滿喪屍的校園內找出逃離的方法。 千篇一律，都是老哏，可能是很多人認為的或者體會到的感覺，就算故事以幾條線交錯，有想往外逃的、有想往裡鑽的，還有各種職業、各種年紀的角色，但純以故事線來說，確實稱不上有多新奇。可是我卻很喜歡這點，它表面不新，內裡談的很新，呈現青少年玩火般的賭注、牢騷，惡意與善意。 「彷彿所有罪惡都濃縮到人的身體裡，就算征服了這個病毒，人性支配的世界也不會再回來了。在看過改變的極致之後，我們還能相信人是美好的嗎？」 人性是美好的，在很多喪屍題材的作品裡都是這麼設定，因為他們是大人，早已習慣戴上面具，所以相較質疑，更像是卸下他們的假面，告訴你事實沒有那麼簡單。可是在這裡，開宗明義就讓你知道，同學間的霸凌是連大人都無法阻止的，就算不是加害者，其餘同學也有裝作無視、翻牆違規、惡言相向的本性。而它想傳遞的不見得就是惡，卻也不會以善來歸類它。 如同日劇《勿說是推理》所說，人類都是為了構築一個有秩序、和平且安定的社會，才圖個方便不做出傷天害理的事情，不然為什麼當戰爭展開，殺人就成了種功勞呢？雖說《殭屍校園》沒有如此直接的討論這件事，卻隱隱做出既定的「善」以外的情緒及舉動，即使不論幾位不擇手段的角色，我們還是能發現其他人不曾為哪位陌生人伸出援手，反倒常見以他人換取自保的行為。 這好像是很驚人的事，又好像是微不足道的小事，不管是裡面的角色，抑或是戲外的觀眾，都很難第一時間察覺到癥結，因為他們的所作所為一點都不奇怪。畢竟有友情、愛情、親情在其中，灌溉出了美好的枝椏，讓它看來沒有什麼不同，只是一群普通的青少年。 「學生就是這樣，不是大人，也不是孩子。我也是一樣，我既不是人，也不是怪物。」 一群普通的青少年，能讓同學自盡，一群普通的青少年，能讓生物學老師崩潰，一群普通的青少年，還能讓我們不發現他們有任何病症。 為什麼生病的人，造成別人困擾的人，加害的那一方，不是去看醫生、去求救的人呢？為什麼永遠都是被害者，需要踏出那一步，卻又被質疑呢。當玩火的人不被檢討，被燒到的人被罵活該，這世界是否依舊無恙。 高中的他們，在這個年紀放下理所當然的幸福，憑著一股橫衝直撞，在末日般的校園生存，而不帶本能的抉擇與結果，之後是否成為重新確認幸福其實並非理所當然的源頭，重新省思看待世界和對待他人的方式？ 那你呢，在新冠病毒持續衝擊的生活裡，是不是也體會到了幸福並不簡單，它是人們共同努力的果實。若你體會到了，請想想褪去社會規範後，你是什麼樣的人？喜歡什麼？夢想是什麼？最後，再做出有熱情的選擇，選擇能帶給自己、他人和社會美好的生活與自己吧！ #殭屍校園 #現在我們學校 #僵尸校园 #影集 #南韓 #躲在電影裡的詩人 #지금우리학교는 #박지후 #윤찬영 #조이현 #박솔로몬 #유인수 #이유미 #안승균 #하승리 #손상연 #함성민 #이은샘 #진호은 #김병철 #이상희 #이규형 #박재철 #오혜수 #AllofUsAreDead #Netflix #cinema #film #movie #cinemawriter_1

別讓好意變質為情緒勒索。願我們的善意，都建立在別人「願意」。

身邊有沒有一種很熱情很熱心、感覺正能量爆棚，但卻讓你覺得想逃的人類?他們滿懷熱情與殷切期盼，積極地要與你分享他們的善意、經驗與建議，但你沒有接收到好的能量，卻反而想逃。 我後來才體會到，有一種善意與正能量，帶有侵略性。 原來有些「正能量」，是會讓人不舒服的。 因為對方只在乎他「想要做什麼」，而沒有考慮到「你需要什麼」，或是你「想不想要」接受他的善意。 強加於人的善意，有時候反而是一種惡意。 我們身邊常常都會出現這種帶著善意的好人，有時候我們一時不察也會變成他。 曾經有個朋友在新手媽媽時期，因為育兒感到很累很沮喪，在某一天情緒很滿的時候，跟友人吐了苦水。但她並不是林黛玉體質的人，抱怨後依舊還是正面迎戰崩潰日常。 但某位朋友看到她的抱怨後，開始積極表達關心，三天兩頭地問狀況還好嗎?然後開始劈哩啪啦分享育兒經驗與心得，叨叨絮絮地說著她也是這樣過來的。有時甚至直接撥電話給她，跟她說聊聊心情會好一些，媽媽的壓力需要釋放.... 在無助的時候有人支持跟同理很好，會讓自己覺得不孤單。但，並不是每個人都喜歡這樣的關心方式，況且這些過激的熱情，反而打擾到她了~之後不管是這個朋友的訊息還是來電，都讓她覺得壓力更大。 朋友的一番好意，不但沒有安慰到她，反而讓她不舒服。我想，需要釋放以及聊聊的，應該是她的朋友而不是她XD 她曾經為此感到內疚，因為覺得朋友是好意，但她卻感到厭煩~人家滿腔熱情，她卻冷淡以對~情緒因此更加煩悶。 有時候我們一廂情願想要加諸給別人的，並不是對方想要的。 而面對那些令人想退後的熱情與善意，不需要檢討及批判自己。因為，感受是很誠實的。受過訓練的大腦希望我們能夠有所回報，但心裡真正的感覺，是騙不了人的呀。 放下以愛之名的自我安慰，讓善意適得其所。 心理學有提到「投射效應」，是指我們常把自己的想法與喜好投射到別人身上。會錯覺地誤以為別人的想法跟我們一致。因此常常不自覺地把自己的想法或是感受強加給別人。 例如覺得心情不好就要大吃大喝或是買醉的人，可能也會覺得別人心情不好這樣做就可以獲得療癒。或是習慣把利益看得比什麼都重的人，也會覺得別人做事的出發點都是為了獲取利益。 若是冠上「以愛之名」、「我是為你好」這樣的念頭，更容易演變成情緒勒索。 因為人性難免認為自己一番好意卻被拒絕，會倍感委屈。而有些人的善意，更多的是希望透過這些行動滿足自己。 希望我們在說話、行動之前，先想想對方。在表達善意與熱情之前，多考慮對方的感受、真實的需求，儘量避免好心辦壞事。 但人心隔肚皮，即便是再熟悉的親友，也有可能誤解對方真實的想法。成年人的關係，分寸拿捏很重要，若覺得自己滿腔熱血被冷回，先別急著怨懟。因為別人可能為了顧及你的感受，而選擇不把話說破。 願我們對關係保持覺察，真正為對方好不該變成情緒勒索。不要把自己的想法強加給別人，因為別人想的，或許跟你不一樣。 好好生活，我們一起練習---〈eva.alien│生活x各種練習〉♥

自以為善意的謊言，你以為是保護，其實是剝奪；更是掩飾理虧的藉口！

自以為善意的謊言，你以為是保護，其實是剝奪；更是理虧的藉口！

 善意的謊言，指的是人們出於善意，為了怕傷害對方抑或是為了要緩和氣氛而說出與事實不符的話；的確，適當的善意謊言是好的，若出發點是不自私且有同理心之時……但「善意的謊言」一詞，也漸漸因為詞藻太過華麗，進而被廣泛濫用，甚至拿來當成圓滑、台階，甚至是為了掩飾自己理虧的藉口。 校園生活，甲同學想跟乙丙同學組隊打球，明明還缺一位隊員，乙丙同學卻跟他說「我們已經找好了耶，下次再跟你組好了！」看似給甲一個台階下，但再這並不會讓甲知道他的不足之處進而去彌補，再下一次相同的情況，乙丙真的會按照約定和他組隊嗎？我想…不會…因為只有乙丙知道真正的原因是什麼，甚至乙丙還有可能將這背後的原因口耳相傳甚至加油添醋，最後甲很有可能就成為了被排擠的那一個，但最終他還是根本不知道發生了什麼事？ 工作場合，一間派遣公司，主管傳訊息給合作幾次的打工仔說「因為氣候的關係，禮拜一那天我們就先不開工！」後來打工仔無聊上網的過程中看見公司禮拜一的招募資訊，自此，打工仔就再也聯絡不上老闆了；看似不傷害打工仔的自尊下……是嗎？！不傷害嗎？！被打工仔發現後難道就不傷嗎？我想是更傷的，而且打工仔完全不會知道自己哪裡有不足或做錯的地方，倘若真的是打工仔的問題，到了下一份工作我想還會是同樣結果的！ 為何就不能直接坦蕩點出問題的癥結呢？ 自以為善意的謊言，很多人都以為是保護，其實都是隱形的剝奪，剝奪他人成長的機會、剝奪他人知道事實真相的權利，雖然這個社會上充斥著太多無理也無解的答案，甚至很多都牽扯到利益衝突，但倘若每個人都能夠直白一點、坦蕩一點，我想就不會有那麼多爾虞我詐的事情發生，也不會為了生存，讓原本有潔癖的人刻意倒臥在泥池中。 善意的謊言，指的是人們出於善意，為了怕傷害對方抑或是為了要緩和氣氛而說出與事實不符的話；說謊本身不是什麼壞事，往往決定好壞善惡的，是你說謊的動機，如果你的出發點真的是站在對方的角度為他好，這時的謊言就不見得是壞事，甚至有時候還有可能救人一命，而如果你將自己理虧，抑或是沒有勇氣面對坦白後必須承擔的結果，甚至是想要讓自己在世人眼中永遠都是好人的存在，進而說出違心之言，那麼這個謊言的宗旨就已經偏離了善意了！ 善意謊言，顧名思義就是要出自於善意！ 很多時候直接點破，比起自以為的謊言更不會顯得失德，每個人都不應該是壞人，但更不該為了讓自己像是好人，以絕情來抹煞他人的真心，這樣只是會顯得得到你想要的結果，靠的是踩著別人的屍體慢慢爬上去！ 善意謊言，顧名思義「善」才是真諦！ 希望在說出真正善意謊言前，大家都能真誠點。 #共勉之

善良和愛自己間的平衡點｜跳脫世俗眼光之下，什麼才算真正的善良？

妳是否常常盤旋在想當個善良的人，卻又時常感到過度退讓的壓力，無形之中內心產生種種矛盾和無力；妳是否期許自己做個溫暖的太陽，卻開始納悶善良真正的價值呢？這篇文章除了想要幫助你釐清自己內心想法，更重要的是，了解善良的意義，拿捏適當的距離，在溫暖和現實中找尋平衡。 關於善良 首先我們該去思考，拋開世俗眼光的真實善良是什麼？ 「善意的念頭經過錯誤的包裝就變成了施捨」，當身處過接受善良的角色、感受過他人出於好心認為的善意，對接受者感受到的卻不一定是他所要的「好」。 或許有些人是真的出於好意，像是到過黑暗，所以想做個善良的人。但當我想給予我的善意時，或許也不是對方想接受的 所以在想善良的同時，提醒自己，我是為了解救自己，還是真的為對方著想呢？那又該如何從這之中拿捏平衡？ 甚至是如何在善良與兼顧自己之間找到平衡？ 你是否偶爾會感到這個世界步調快到懷疑是不是自己走太慢了？有時覺得與世界存在一種溫差，身上的快樂和悲傷似乎沒辦法跟這個世界同步，這種隔閡、疏離讓你渾身不舒服。 沒關係，會有這樣感受的你絕對不是一個人，要諒解自己與世界的隔閡真的不是一件容易的事呢。接納了自己、容不下這個世界；接納了世界、失去了自己？ 但當我們學會把自己內心照顧好、守住自我、有自己堅定的底線好好過生活，守護好自己就能與這個世界重新連繫。 是「好人」還是「工具人」 人際關係的疲憊感，大多源自於以下這些理由 以上這些都是「比起自己，會以他人為優先」的人物形象，但這僅僅代表著表面上的評價。 事實上，是因為太害怕周遭的目光，為了避免成為他人厭惡的攻擊對象，所以很敏感的強烈想當好人。 但在他人眼裡，你真的是好人嗎？很抱歉，必須誠實的說，你只不過是對他人而言很方便的工具人而已。 拯救魔法👇🏻 你可以做個好人，但同時必須先照顧好自己，找回「自我本位」的意識。 「我訊息」的意思就是在說話時，加上主詞「我…‥」，例如：「我要...」、「我會...」，藉此把意識放回自己身上，也讓說出來的話增加了分量。 需要意識到「現在」的原因：每當容易隨波逐流而沒有自我的人遇到時間一點一滴的流逝，也總會虛度光陰，因為他們總是為了自己以外的人花費了很多生命，每個當下都不屬於自己。 最後，也是最重要的，如何做到面對自我呢？其實無論是寫日記、在各種社群網站發文，都很適合當成學會面對自我的習慣，每天的真實感反思、獨自去做的事情，都能讓你認真面對自我的感受。 劃出善良底線，成為溫柔但堅決的人 拯救魔法金句 生而為人是為了要過好上天賦予我們的生命，要過得幸福快樂不虧待自己，才能不辜負辛苦懷胎10月生下自己的媽媽。我們不需要和每個人都合得來，就像大家常說的：我媽把我養這麼大不是為了取悅你！！人際關係的目的應該是對自身有利、能讓你感到舒適，而不是反過來害了自己。 當你生活過得好時，難免會有嫉妒你的人出現，但那些人並不會因為你的善意而改變。因此不必太善良的對待那些用酸言酸語折磨你的人，要讓自己內心保持堅定的心態，把事件用邏輯的思考來反駁對方例如清清楚楚的讓對方知道你不是好惹的：「原來你那樣想，那也沒辦法」的不為所動姿態。 對於如何區分能否原諒的事，就看對方是惡意的還是單純的失誤，不要想著「就算對方是惡意的傷害你，你原諒他，他之後就會改」雖然人都會犯錯，但惡意、故意的傷害，只有零次和無限次，就像劈腿一樣。經常重複對你犯錯的人，就果斷遠離他吧！一而再的原諒只是浪費自我的能量。 願大家都可以幸福過日子、守住自己善良的底線。☀ 參考書籍 擁有一點自信，必要時也可以展現自私 高敏感的你可以當好人，但不要受制於人 我也不想一直當好人 About 薇 Vivi 嗨！大家好我是薇Vivi，想在這不那麼溫柔的世界裡，寫出溫暖的文字。謝謝你們看完我的文章，往後會持續更新不同類型及多面向的內容。喜歡的話幫我點顆愛心給我鼓勵呦~也可以追蹤我個人ig，看更多我的精彩搞笑生活，歡迎私訊聊聊！＞Instagram：薇（@jxwei.9_14） 看更多薇日常∇ 為什麼相處這麼難？來測測戀愛中的你是否有恐懼型依戀！教你如何好好愛 #薇式穿搭｜不專業の偽日式【上課、出遊、運動、採訪】日常打扮+髮型穿搭 #薇歌單｜讀書、工作時到底可不可以聽音樂？四種讓你效率UP的音樂種類！ #薇遊趣｜內灣一日遊怎麼玩？炎熱暑假好去處！Let' s go！ #善良 #反思 #好人 #底線 #擁有一點自信，必要時也可以展現自私 #高敏感的你可以當好人，但不要受制於人 #我也不想一直當好人

靈性生活｜最勇敢的人，是敢於直面恐懼之人

 我是梓鹿，一個擅用多種創作媒材的影像、文字創作者。Gratitude Journal系列是我透過情緒和事件整理內在信念的文章，雖然不會像一般的感恩日記系列書寫給大家的祝福和祈禱文，但透過閱讀我和宇宙、靈魂一起自我整理的過程，相信也能讓你得到一些收穫。如果你對於冥想、靈性、自我覺察有所疑問，歡迎你透過社交媒體私訊，或填寫下方表單匿名提問。 換梓鹿聽你說故事 ✉ 夢客信箱地址：https://forms.gle/kdbDEMRBi2UhQKfq6 前情提要 首先要感謝左扉水晶的左扉，以及那位促使我寫下水晶店家介紹文的讀者朋友，謝謝你們的鼓勵。因為你們的善意，我才第一次感受到勇氣帶給我的力量。 我是一個非常怕被討厭的人，所以不管是寫 #梓鹿的魔法美食地圖，還是寫其他介紹文章，我都不敢在社交媒體上@被我介紹的當事人，只因為我害怕被對方認為是打擾。但是因為左扉，我在寫「7位日本弾き語り男歌手推薦」這篇文章的時候，才第一次嘗試了在推特上@被我介紹的歌手們，結果得到了歌手們全員的按讚認證，其中一位甚至特地留言給我鼓勵，我真的很開心，謝謝你們。 給初入礦坑的你 來自大地之母的禮物┃12間特色水晶店家介紹┃靈性生活 第一步：挖掘負面信念 人生很像遊戲，有即時卡牌對戰、屬性養成和劇情系統。超高自由度，想要什麼系統、什麼功能、什麼劇情，自己想辦法開發就對了。 遊戲中破關的剎那有多爽，現實裡克服困難的感覺就有多爽。但在這個沒有攻略可看的世界，Boss有多可怕，只有你自己知道。更可怕的是，在你拼命升等變強的同時，Boss也在漸漸變強…… 不過，其實很多時候，我覺得那些可怕的Boss並不是我的敵人，只是長相醜了點、講話難聽了點、個性傲嬌了點，卻一次次引領我前往對的方向。 凡事要站在他人的角度、為他人著想和付出。同時要假設所有人都是自私的，假設沒有人會對我釋出善意。我不能依靠任何人，無論遇到什麼難關，都得一個人戰勝才行。 是誰制定了快樂的指標？ 傷心公主┃厭世的話就讓傷心擁抱自己┃跟梓鹿一起追漫 第二步：換位思考、翻轉信念 如果我堅信所有人都是自私的，無私的人便不會出現在我身邊。如果我不敞開自己，接受他人的觀點、思想、建議、鼓勵，那麼所謂的善意，也會連同我害怕的批評一樣，被我拒之門外。 說到底，我只是恐懼成為千夫所指的對象而已，一項毫無道理、停留在幻想階段從未成真的恐懼。 是從什麼時候開始，總是強迫自己必須做到最好呢？ 靈性生活｜對犯錯的恐懼 我的人生遊戲策略，可以說是毫無策略吧？計畫永遠趕不上變化，而我也無從得知，自己會在何時何地遇見幫我度過難關的機緣。 同樣的話重複聽了幾遍，也不得不開始相信這是真的。最讓我感到激動的是，這些一次又一次的鼓勵與肯定，是來自與我素未謀面的人們。 每個人都有自由意志，可以抱持不同的觀點與想法，在不傷害他人的前提下，表達自己想說的話。而我自己身為創作者，只要行得正坐得直，就沒有理由不能接受任何人的評論。 為了那些對我釋出善意的人們，我必須敞開自己。是時候放下我的玻璃心了，因為我沒有做錯任何事！ 鼓起勇氣，奮力一搏，迎來最終勝利的甜美果實，真的、再也不會有比這更爽快刺激的感受了。 挑戰Boss的時候，我很害怕，真的很害怕。恐懼抓緊我的心臟，試圖阻止我，把我拉回那個牢籠般狹小的舒適圈。因為有你們，所以我做到了，我是想著你們的鼓勵而挑戰成功的。 謝謝你們，讓我體會到自己能有多勇敢。 拋開主觀性的濾鏡，嘗試看見與接納真實 靈性生活┃與Sasha的療癒紀事 2021/06/12 第三步：允許自己放下信念，擁抱內在小孩，高我的療癒小語 勇氣是生在你心中的一團火，看顧它、餵養它，讓它持續燃燒。記住它帶給你的感覺，以便在你需要的時候，召喚它的力量。 勇氣不是盲目地無所畏懼，而是內心無可動搖的堅信－－即使墜落，也會有人在下方奮不顧身接住你。 因為有信任臣民的國王，才有效忠於國王的臣民。 不安的時候，摸摸你的心輪，我就在這裡，我會接住你，我是你最強的後盾。 Thank you, and I love you. By 梓鹿 2021/09/17 #織夢人梓鹿 #感恩日記 #formyself #靈性 #靈性成長 #自我成長 #自我覺察 #療癒 #勇氣 #恐懼

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