優雅育兒必備：不愛吃肉的寶寶，也吃的大滿足～常溫波堤寶寶粥！和罩好罩滿的餐圍兜！

餵副食品是育兒路上一個關卡，第一次讓寶寶開葷的時候，他連三口組都不到，馬上就不吃了，所以我們一直很擔心寶寶會不會不吃肉，營養夠不夠？消化好不好，各種擔心，直到寶寶吃了常溫波堤寶寶粥，露出了前所未見的豐富表情～（之前都自己煮的爸媽到底廚藝有多不佳啦!!!） 嗨～我是凱特，目前是一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。寶寶７個月了，在嘗試市售寶寶粥前，媽媽每次買菜都要計算到底副食品要準備什麼，每天煮晚飯要留什麼食材下來，爸爸下班回來後也要急忙幫寶寶把食物打成泥，有時候寶寶只吃兩三口就不吃，看到碗裡剩下的食物和還要清理的區域，爸媽覺得心累，想要尋找更優雅育兒的方法：讓餵副食品餐前餐後的工作可以減少，花時間陪寶寶時間增加。 於是想讓寶寶嘗試市售的寶寶粥看看，媽媽心目中的理想條件如下 ✅安全衛生第一！（不是那種不知道在哪的家庭廚房製造） ✅營養健康！（之前的毒米餅事件嚇歪我） ✅寶寶愛吃！（超級重要！買一堆如果都不吃很浪費！） ✅可常溫保存！（帶出去方便，又不佔冰箱冷凍庫） ✅可快速開動！（加熱方法簡單） 經過比較後，我們選擇讓寶寶試試看常溫波堤寶寶粥，他是目前市售的寶寶粥中唯一得到雙小兒科醫生認證的，並在國際認證的中央廚房製作，而且每包寶寶粥裡面都有加滴雞精，使用的是花東米，營養又健康J還有微乳化技術，讓粥特別好消化。 可常溫保存不用佔媽媽的冰箱冷凍庫，帶出門吃也超方便，可以微波或隔水加熱，３分鐘就可以上菜！省去很多事前煩惱和準備的工作！ ｜寶寶試吃心得｜ 話不多說直接上寶寶吃的圖：爸媽第一次看到寶寶吃東西的表情這麼俏皮，連之前吃他最愛的香蕉都沒有這樣～ 圖中吃的是：活力雞肉蔬食粥，另外還有以下口味 好鈣鮭魚昆布粥 順暢豬肉玉米粥寶飽南瓜地瓜粥 好壯牛牛蘋果粥 ｜媽媽試吃心得｜ 給寶寶吃的東西我們自己會先試試看，波堤寶寶粥的豬肉玉米口味非常香，聞到就很有食慾，吃起來香香的但沒調味，是好吃的清淡，粥算是細致比泥再有口感一點。 現在準備副食品超輕鬆，爸爸到家後拆一包放到電鍋加熱，換完衣服再洗個臉後就差不多好了（也可以微波加熱或是隔數加熱），搭配罩好罩滿，全方面守備調出去的食物，帶出門也超方便的手製成長型圍兜大津兜，餵完寶寶後，碗洗一洗，整個兜兜包起來，水沖一沖丟洗衣機就完工了！不用當跪婦在那邊清衣服、清餐椅和清地板（我們也有試過不用大津兜，結果餵寶寶吃副食品的時候他一直分心去舔餐椅和安全帶，爸媽超傻眼）。 想要優雅育兒，不想浪費時間在事前準備和事後清理的爸媽可以試試看唷！ 👉成長型圍兜完整介紹(內附優惠碼可折扣100) ｜波堤寶寶粥品牌資訊｜ 服務專線：0800-800-797 官網：https://bit.ly/3G0eEzG FB：https://www.facebook.com/potybabyfood IG：https://instagram.com/potybabyfood/ LINE：https://lin.ee/9BufH7Gm 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道

Pinkoi帶小資族挖寶，12個你不知道的高質感設計單品，迎新年跑活動的零失誤穿搭筆記就在這篇！

年末之際，一系列的活動紛紛出爐，大家都想要打扮美美的過節迎新年。亞洲領先設計購物網站Pinkoi帶你挖寶站上12個，不需花大錢就能擁有高值感的設計時尚單品，穿出派對感十足的造型，另外他們也都是來自於海內外不同小眾設計品牌，免擔心撞衫的尷尬困擾，推薦給所有愛漂亮的小資們！ 【筆記1：不用煩惱搭配的連身洋裝】 CURVF BKK花呢面料單肩洋裝NT$ 1,815（圖Pinkoi） 來自泰國的品牌CURVF BKK主打以符合身體曲線的剪裁設計服裝，這款花呢面料的細肩帶洋裝正為品牌理念做最好的詮釋，合身剪裁搭配側邊黑色設計，完美修身，採用冬季毛呢布料，即使是細肩帶款式，仍展現十足的冬季感，在年底不同派對場合會上，絕對是一件不可或缺的服裝之一。 Ángeles-安荷 優雅荷莉露肩洋裝NT$ 5,180（圖Pinkoi） 每次打開衣櫃毫無靈感時，一間擁有特殊剪裁設計的連身洋裝絕對是不二之選，台灣設計品牌Ángeles-安荷推出的優雅荷莉露肩洋裝，以微露單肩的設計，利用布性優雅修身，搭配細褶抓皺設計，呈現不同的設計感。穿上它前往派對不僅顯得氣質高雅，百搭的黑色，不管什麼場合都適合。 【筆記2：氣勢毛毛大衣絕對不能少】 PUNK RAVE 北方薩滿毛絨連帽外套 – 深灰 / 純黑NT$ 2,850（圖Pinkoi） 冬季參與各種派對，絕對不能缺少的就是一間充滿氣勢的外套，絨毛設計增添整體份量感，氣勢大大提升，而PUNK RAVE將古典哥德浪漫主義，與叛逆龐克的堅毅精神交織，結合當代象徵背景，設計出個性鮮明的強烈感時尚衣著，對於喜歡強眼風格的人不能錯過的單品。 蛋植物古著 對色棋牌人造皮草古著外套大衣NT$ 3,500（圖Pinkoi） 古著風潮在全世界時尚圈吹起，年末之際勢必要跟上一波，蛋植物古著的對色棋牌人造皮草古著外套大衣擁有今年話題三大元素，冬季絨毛材質、經典庫伊拉的黑白配色、復古版型設計，綜觀以上三點，大家今年聚會怎麼能錯過這一項時尚單品呢！ 【筆記3：搶眼設計的靴子】 House of Avenues 銀色小尖頭運動風鞋帶短靴NT$ 2,810（圖Pinkoi） 讓一雙搶眼的鞋子引領你自信大步迎新年，成為萬眾矚目的派對焦點，來自香港的鞋子品牌House of Avenues擅長將各種創意發揮在鞋履上，這雙銀色小尖頭運動風鞋帶短靴，結合多種風格於一身，符合聖誕的銀白色設計，兼具運動時尚的外型，不挑腿的修身小尖頭，身為Party queen必須收藏。 House of Avenues小方頭珍珠裝飾粗跟短靴NT$ 4,919（圖Pinkoi） 而這雙靴子則是將今年秋冬大家都在收藏的珍珠放在靴子上，黑底的鞋身，更襯托大顆珍珠的明亮，在帥氣鞋款中帶一絲的俏皮可愛。另外在鞋跟的特殊設計，增添整體穿搭的精緻度，身為細節控的大家千萬別錯過這雙。 【筆記4：派對不能少的優雅百搭手拿包】 HORIZON優雅簡約鏈條口金包NT$ 2,370（圖Pinkoi） HORIZON優雅簡約鏈條口金包，以細緻的皮革，柔美的包型輪廓，搭配復古金口設計，拿在手上十足展現優雅氣質，給人感覺就是一個很會生活，很精緻的女孩子的形象。搭配金鏈背帶，除了手拿，也可多肩背與側背，依據場合交替使用。 hugebag-official Huge 1.1系列黑色方形小包 NT$ 2,309（圖Pinkoi） Huge是2019 年在泰國推出的時尚品牌，主打以實惠的價格提供高品質皮革和純素手工包款，簡約設計，讓日常穿搭上可因應各種場合。這款Huge1.1系列包款就是很好的代表作品，整體看似為一般斜背小包，但可以隨意調整的背帶設計，輕鬆將包款轉變成腰包或是單肩背包，或是把背帶收起，瞬間變成手拿包，十足展現一種包款有多樣的穿戴可能。內部多層的設計，大大提升實用性，讓這款小包一點都不廢！ 【筆記5：主題感十足的飾品】 Mimiacc白色聖誕樹珍珠項鍊NT$ 595（圖Pinkoi） 日本飾品品牌Mimiacc使用不同大小的施華洛世奇珍珠堆疊出聖誕樹的造型，中間穿插金屬圓珠，呈現聖誕樹上閃爍光芒白雪的意象。另外，珍珠聖誕樹的最頂端鑲有一個象徵希望的金色星星，戴上它一起準備迎接新年的新希望。 COR-DATE煙花耳環NT$ 1,127（圖Pinkoi） 台灣無法在冬季看雪，但台灣設計品牌COR-DATE可以讓雪在耳際間落下。這款由COR-DATE所設計的煙花耳環，白色的手工串珠設計，搭配仿舊的復古金屬，增添耳環的色彩層次感。像煙花又像雪的設計，讓配戴者可以作為聖誕節的主題搭配，同時也可以作為跨年活動上穿搭上亮眼的配件之一。 【筆記6：時尚美型口罩】 萬事俱備，全身穿美美，也不忘要帶個漂亮的口罩，Pinkoi為大家精選兩個質感口罩品牌，分別是涔宇潑墨時尚系列-卡拉拉白色大理石口罩，以及STYLEi 醫療口罩-公主漸層系列口罩。揮別以往純色的口罩設計，兩者均運用特殊的暈染效果，以及顏色搭配，讓口罩呈現出別出心裁的美學感。今年外出參加活動也不忘用美美的口罩保護自己唷。 涔宇潑墨時尚系列-卡拉拉白色大理石口罩 NT$135（圖Pinkoi） STYLEi 醫療口罩-公主漸層系列口罩NT$ 350（圖Pinkoi） |活動資訊| Pinkoi聖誕選物店 – 活動日期：即日起至12/27 – 優惠內容： – 活動網址：https://www.pinkoi.com/event/xmas 【關於Pinkoi設計商品購物網站】 Pinkoi是亞洲領先的設計商品購物網站，擁有來自世界各地的優質設計師群，提供超過200萬件的獨特設計商品，堅持用好品味、客製化的獨特設計，實現每個人的美感生活，也讓每個送禮時刻更加獨一無二。2011年8月成立至今，致力於經營台灣、日本、泰國、中港澳、美加及其他國際市場，期望讓亞洲迷人的好設計在全世界散發光芒，並創造一個讓生活更美好的設計生態圈。 關於Pinkoi設計商品購物網站：https://pinkoi.com/about

超模是我：革新 SupermodelMe Revolution EP.7 - 天生優雅/觀後心得

這一集拍攝地點選在具有東方異國風情的餐廳，主題是搭配電商平台KrisShop中的新加坡本土設計師品牌進行拍攝。 節目評審叫號順序 : Zeline 紫琳 Quýnh Anh 瓊英 Hannah 漢娜 Nikki 妮基 Isabelle 伊莎貝兒 TJ TJ (淘汰) 門外漢叫號順序 : Quýnh Anh 瓊英 最後一位上場的Quýnh Anh 瓊英，意外地沒有受到前面參賽者影響，一上場立刻展現出模特兒專業實力，過程中不但Yu Tsai 蔡羽頻頻誇獎，從畫面上來看她確實沒有太受到Yu Tsai 蔡羽特別指導，很快地自己持續變換動作。加上Yu Tsai 蔡羽在評審時表示，她是那種會讓攝影師不停按下快門的模特兒，這樣的評價實在很不錯。 Zeline 紫琳 跟Quýnh Anh 瓊英差不多，一上場很快地進入狀況，拍攝過程感覺有點像在舞蹈般的律動。我想，或許是上周拿下最佳照片，讓她更具有信心，自然拍起照就不會卡卡的。Zeline 紫琳的肢體動作跟表情，我自己覺得算表現很不錯，唯一可惜就是她微閉的雙眼，很容易一不小心會被解讀無神。 Nikki 妮基 第一個上場拍攝的Nikki 妮基，拍攝工作前她便表示自己最近陷入負面情緒，雖然已經提醒自己要努力表現，結果正式拍攝還是頻頻卡關。所幸Yu Tsai 蔡羽及時伸出手幫助她，讓她暫時穩定情緒拍照。雖然Yu Tsai 蔡羽評審時表示這樣的時間很短暫，我想至少她有把握住機會拍出好照片(這一張就是)，要不然就是她的外型替作品加分不少。 Hannah 漢娜 已經被譽為控制狂的Hannah 漢娜，本集還是一直無法放下控制慾，這讓攝影指導Yu Tsai 蔡羽不太開心，也因為如此讓Hannah 漢娜覺得Yu Tsai 蔡羽討厭她。為了想要拍出好作品而嚴格要求自己是好事，但是如果不信任現場專業人士，只會讓大家覺得這個模特兒自以為是，自視甚高。當風聲傳出去之後，只會落得沒工作可接的慘狀。她這一張的作品跟上一集看起來有點類似，感覺不出她有什麼特別之處。 Isabelle 伊莎貝兒 拍攝時刻意想要展現有點哀傷、憂鬱情緒路線，我是不太知道她為何在時尚廣告照片的時候要走這個路線，不過我想搭配的廠商應該不會很樂意看到自己商品的廣告照片是看起來很哀傷的吧 ! 可以優雅、可以柔美，甚至於可以深情，但憂鬱….. ? ! TJ TJ (淘汰) 相當有想法的TJ TJ一開始主動出擊，沒想到YuTsai 蔡羽對拍出來的效果不滿意。換個姿勢動作之後，反而讓沒什麼模特兒經驗的TJ TJ 陷入困境。全身放鬆，但臉部表情、眼神要充滿霸氣，光這樣形容就知道TJ TJ慘了。這種拍照pose基本上如果沒有什麼工作經驗，拍出來效果就會像TJ TJ一樣，直接像一灘爛泥。 以上是我個人排名，也歡迎留言分享你的第一名以及該淘汰的選手是哪位呢 ? Source : facebook.com/SupermodelMe.TV #超模是我革新 #SupermodelMeRevolution #SMM #SupermodelMe #SMMRevolution #AXNTaiwan #模特兒選拔實境秀 #YuTsai #蔡羽

萃香SUIKA&スイカ植萃香氛油 優雅放鬆的時刻

‎´ސު｀🌿 Like了嗎 ⚆_⚆ ♡ ♡ ♡ ¨̮ 小小的儀式感讓人很愉悅 尤其是現在宅在家都日子更是需要 因為平常睡眠品質不佳 常常失眠或是躺很久一直翻來翻去 睡不好真的很困擾啊 一直都很喜歡放人放鬆的精油 萃香SUIKA&スイカ植萃香氛油 是我喜歡的那種清新又溫和的味道 重點是無添加 純淨天然 質地很輕盈不油膩讓我很喜歡 擦在身上輕輕按摩吸收度非常好 覺得 很舒緩 很放鬆 創造有質感的美好生活 少不了好的精油寵愛自己 不但能讓心情美麗而且浪漫又讓人放鬆 植萃香氛油 玫瑰花 玫瑰不只是浪漫而且還很香 一直都很喜歡大馬士革玫瑰的香氣 選擇玫瑰精油是因為它相當保濕 覺得保養其實蠻好的 而且玫瑰安定的香氣能夠撫平心靈 感覺對一整天的壓力跟情緒可以紓解 聞起來有一種莫名的幸福感 植萃香氛油 蝴蝶鳶尾香 鳶尾花除了是法國的國花 因為獨特優雅高貴的香味 令人神魂顛倒的天然原料 其實從古希臘時期就會將鳶尾花放入保養品當中 而且其實不只是身體能滋潤保濕 臉部也能使用 而且還可以少量滋潤髮絲 優雅的香氣不油膩的觸感 讓我真的很喜歡 🛒哪裡買➪┊https://www.holkee.com/suika0889 11月19-元月3號 阳在桃園青埔區最具特色的商場 置地廣場Xpark新光影城1F 九號市集 期待您的光臨💐 ❏ suikatw.com ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ 𓏭 萃香SUIKA&スイカ植萃香氛油 ♡ ♡ ♡ ¨̮ #交換禮物#聖誕節#跨年 #置地廣場#新光影城 #Xpark#萃香 ＃植萃香氛油 #homespa #精油＃植物香氛＃原木擴香儀 #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion 

許瑋甯推出自創內衣品牌 an.niversary，不做作的性感推薦給妳

從模特出道轉戰演員後，近年在電視劇與電影作品大紅大紫，更是CHANEL的彩妝大使，現在又多了一個身份 —— 自創品牌 an.niversary 主理人。 許瑋甯表示在模特兒時期無法接內衣廣告，加上對剪裁、布料和材質都很挑惕，如此讓現在推出了自己的品牌，只推薦自己喜歡的單品，喜愛許瑋甯的大家趕快搶購當粉絲吧！ 貼近肌膚的瞬間由心而外的感受 純粹 優雅呈現純粹美好的自我讓每個片刻成為你的專屬紀念Be yourself, in every an.niversary 這段對於品牌的期許與表現許瑋甯期望傳達的理念，就跟她一樣溫柔且強悍，優雅又性感。 官網傳送門 目前包含貼身內衣、居家衣著與西裝外套。第一波主打細肩帶內衣以蕾絲襯托女人的性感樣貌，一系列唯美實穿照，輕柔、慵懶、優雅，性感而不造作，簡直是冬季必搶的摩登夢幻逸品。 #許瑋甯 #內衣 #貼身衣物 #質感選物 #明星品牌 #優雅 #唯美 #女人性感 #細肩帶內衣 #貼身衣物 #居家衣服 #西裝外套 #居家穿搭 #性感內衣 #貼近肌膚 

你的寶貝值得擁有！融合法式優雅及日式實用的手製成長型圍兜-大津兜！

好不容易餵完副食品！像打了一場戰，戰後還要清洗碗盤、弄髒的衣服、兜兜、餐椅和地板嗎？你可以試試看留學日本、五年三胎、經過不斷修改調整，手製而成的大津兜看看！大津兜不只是一條吃飯圍兜，更可隨著孩子成長在不同年齡使用！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。寶寶開始使用餐椅吃副食品後，我們一直在嘗試是否能更優雅的餵食，這時大津屋請我體驗LeBib大津兜這個令人驚豔的產品，不同於市面上機器製造的塑料圍兜，能整面罩住餐桌面的大津兜，每一條都是由留學日本，並從事油畫修復工作的大津兜設計師，一條一條純手工製作，大津屋的Logo乍看之下如同日本貴族的家徽，細細品味則會發現是由３種油畫修復工具組合而成，展現出設計師深厚的功底及巧思。 功能１：花色細膩，在家或外出都能協助爸媽優雅餵食的餐圍兜 LeBib大津兜的主要功用為餐圍兜，特殊設計能貼合市面上99%的兒童餐椅，我家的兒童餐椅非常小也適用，可以將兜兜固定在桌面不亂動，就像展開一個保護傘一般，承接掉落的食物，組裝簡單，造型簡約俐落，沒有很多零散的零件會讓媽媽找不到、寶寶塞嘴巴，與寶寶脖子接觸的地方使用有機無染棉布，非常細膩，使用過後直接整張圍兜抽起，沖水後就可以使用洗衣機清洗。 不只在家時可以使用，外出時坐在推車上，只要套上LeBib大津兜就可以隨時餵食，不怕吃得亂七八糟，下小雨時沒帶雨套，也可當成臨時的雨衣保護寶寶。 這樣優秀的設計，是有三個孩子的大津兜設計師，設身處地並經過無數次修正和調整淬鍊而成的作品，並有很多客製化的花色可供選擇，我為孩子選了灰藍色的小蜜蜂款，透著優雅的童趣，建議家中有在學習餐桌生活孩子的家長，可以購入一條試試看～ 功能２：寶寶理髮的罩子 大人理髮頭髮都會亂飛了，更何況是愛亂動的寶寶，我們把寶寶放在兒童洗澡盆中搭配LeBib大津兜，理完就可快速清理收工！ 功能３：媽媽夢想中的樣子，和寶寶一起畫畫的圍裙 前面有提到LeBib大津兜是成長型的圍兜，當孩子漸漸長大，將兩側的扣子扣上直接就成為一件工作兜兜，讓孩子自由畫畫發揮想像力時也不弄髒衣服，不然媽媽會洗得很痛苦。（因為我家孩子還沒到這個年紀，我只好使用示意圖！但媽媽好期待啊！） 功能４：讓孩子成為家事小幫手的廚房圍裙 大家有夢想過，在星期天的午後和孩子一起烤蛋糕來吃嗎？我覺得這應該是非常幸福而美好的體驗，前提是孩子不會把身上弄得都是麵粉，LeBib大津兜在這時候可以變身成廚房圍兜，讓媽媽的小幫手不會變成小搗蛋～ （因為我家孩子還沒到這個年紀，我只好使用示意圖！我好期待和孩子一起做點心～） 另外還有非常多功用，例如坐汽座的時候也可以穿避免寶寶吐、帶寶寶坐賣場推車的時候穿著，可以讓寶寶不要摸到細菌比較多的把手等創意的用法，等待你來發掘！一條兜兜從６個月穿到７歲～ 您的寶寶值得擁有一件！ ❤️優惠折扣碼：#CHIKKATE1 （效期-2021/12/3） 可於大津兜蝦皮賣場購買時輸入折抵100元！ 👉https://shopee.tw/chikamama 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 | 繼續閱讀 | 媽媽必追！9個人氣直線上升中的親子萌娃IG 全職媽媽的7個生活儀式感Tips，做自己才能閃閃發光！ 親子IG經營的７個心得分享！ ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃育兒好物 ＃圍兜 ＃餐圍兜

不想看Battle，想看優雅的競爭的舞蹈綜藝｜舞蹈生

 近年來中國有各式各樣的選秀節目及競演類節目包羅萬象，種類包含了嘻哈饒舌音樂、聲樂、配音、舞蹈等等多元化的才能，其中舞蹈的部分又以《這！就是街舞》最為出名，讓整個節目好看的爆點除了明星隊長之外，還有不同的舞種透過Battle進行交流。 除了行家的《這！就是街舞》外，還有針對明星中優秀的舞蹈能手的《蒙面舞王》；大師級的《舞蹈風暴》(個人蠻推薦：舞蹈風暴─李响《行者》)，而今天想分享的舞蹈類綜藝節目是近期才剛播畢的《舞蹈生》，學員清一色都是不同舞種的女孩，有拉丁、中國舞、民俗民間舞、街舞、朝鮮舞、流行舞等等多元的舞種，整部綜藝看下來會讓人回到學生時代的感覺。 (以下影片來源皆來自於《iQIYI精選@Youtube》頻道) 《舞蹈生》是由線上平台愛奇藝所出品的舞蹈類成長競技綜藝節目，如同在學校般的方式將所有舞蹈生進行為期一百天的生活與練習，是一個沒有淘汰的競技節目，但最終僅有五名舞蹈生能夠站上榮耀舞台。 而這部綜藝的明星導師為佟麗婭、金晨以及孟美岐，以學長之名的助教羅一舟，總共十二期，飛行嘉賓有陳偉霆、毛不易、范丞丞、張杰等十名明星、三名舞蹈大師、四名導演以及六名首席團，每一期都會有A、B角的競爭，得到飛行嘉賓的選擇的A角或B角才能上有觀眾的舞台，如果沒有被選擇只能在後台默默觀看，在節目的最後會有空舞台(沒有觀眾的舞台)。 在這檔節目中，我個人蠻喜歡欒天奕的舞台，給人一種乾淨俐落而且灑脫的感覺，是一名當代芭蕾的舞者，曾經當過北京當代芭蕾舞團的主演；張樂瑤是一個肢體以及表情表達都可以明確傳遞給觀眾的舞者，擅長爵士舞以及融合舞種；田軒寧是一個外貌古典，舞蹈分分鐘給人優雅的一名民間舞及古典舞舞者。 而綜藝節目中也是有一些個性顯明的舞者，如給人歡樂的李紫娟是一名芭蕾舞舞者；永遠給人有一種說不完話的張琳苑也是一名芭蕾舞者；舉手投足都給人超個性感的任路瑤。當然也有很可惜因為戲劇而退賽的王奕婷，他是近來很夯的戲劇《嘉南傳》中李冬至的扮演者，也是一名古典舞、民族舞的舞蹈生；還有在入決賽後因傷退賽的康可人，是一名演員，也是一名中國舞與民族舞的舞蹈生。 我喜歡看舞蹈類競技綜藝節目的原因除了我很喜歡看舞蹈之外，總覺得舞蹈可以激勵人生，因為舞蹈是一個需要慢磨才能成金的一個才藝，從外到內的美與傳達都是一遍又一遍的練習才能達到的境界，所以當人生壓力很大或是不知道如何的我個人很建議去看看舞蹈類綜藝節目，真的可以給人打開不同的哲學課題。 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

女孩的質感日常：妳原本就優雅而性感－保守泳裝選擇指南！

天氣變得涼涼的，妳是否也計畫要和男友或閨蜜一起去泡溫泉呢？大家都露腿透胸露背全都露，害羞的妳要怎麼讓自己在性感辣妹中脫穎而出呢！其實妳與身俱來就優雅而性感！不露比露更閃閃發光！ 嗨～我是凱特，目前是一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有想法且閃閃發光。溫泉季來了！妳準備好泳裝要一起泡湯了嗎？比基尼是否露出部位太多，讓妳覺得不自在，無法好好放鬆，其實妳也可以選擇保守的泳衣，能更自在更放鬆的享受溫泉並且拍很多美照！ Tip1:選擇沒有脖頸繫帶，或繫帶鬆掉時不會走光的泳衣！ 我選擇了正面像是一件高領毛衣，但是背後挖空處理設計的泳衣，這樣就算是繫帶掉了，泳衣還是可以貼合身型，不會像比基尼那樣瞬間走光。 Tip2:深色連身款泳衣，修飾身材遮肚肉！ 黑色一向是最優雅而顯瘦的顏色！連身泳衣可以藏起妳不想被發現的腰間肉肉，泡完溫泉大吃火鍋也沒有負擔！ Tip3:真的要露的話選一樣露就好！ 妳可以選擇露出妳有自信的部位，選一樣露就好，這樣既優雅又神秘，比全都露，眼睛不知道該看哪好，還性感。 Tip4:手臂粗難免，照相的時候只要將圖片好好裁切就可以變瘦３公斤！ 除非選擇長袖式泳衣，不然泡溫泉難免要露出手臂，這時候不要對自己太苛刻，靠照片裁切也可以讓手臂變瘦！太麻煩的話直接交給修圖軟體也可以！ 最後附上網拍關鍵字：韓版、顯瘦、保守、氣質、鏤空、度假、連身泳衣 同場加映：因為我是一位媽媽，所以也幫小孩準備了一起拍照的泳褲～ （下圖寶寶泳褲為布尿布微樂兜外褲，把布尿布內兜拆下即可做為泳褲～） 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 繼續閱讀: ｜質感生活｜ 給媽媽們的質感生活提案－質感小物幫你舒心做自己 全職媽媽的質感生活：夾對髮夾秒做回閃閃發光的自己 ＃質感生活＃全職媽媽＃生活儀式感＃泳衣＃韓系＃穿搭

【棚拍×卡夫卡攝影棚】喧囂中尋找一室寧靜♥獨立整棟復古唯美拍攝場地♥

哈囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 熱愛拍照的鵝，今天又要來跟大家分享好拍的棚啦! 其他棚拍介紹/作品可以看 鵝鵝的外拍專區 今天來到的是高雄的 卡夫卡攝影棚 棚內提供 600W棚燈、持續燈 還有梳妝台、乾燥花等等各式道具 除了拍照以外，這裡也是空間出租 出租給人文活動舉辦等等! 這一整棟都可以拍 庭園的古棚風韻、歐式壁爐乾燥花、老沙發舊電視 等等 都可以大拍特拍好開心! 場地照片可以點卡夫卡空間看更多! 傳送門請點我 一樓大鏡子好好拍XD 開拍前的自拍一定要的吧! 二樓復古小鏡子也必須安排上阿~~ 這次拍攝兩套 一套是純白風格，以白色歐式景為主場 一套是黑色旗袍，以復古景來拍攝 來以下!! 開始曬圖XDDD 模特：IG/@floating.penguin 攝影師：IG/shiannice @shiannice <優雅是永不褪色的美> 一襲白，歐式的一些浪漫 白色窗簾打造柔美的感覺白白的場景配上有一點小小復古的白色洋裝還有白色的露趾高跟鞋好似一個女伶揣著優雅的姿態奧黛麗赫本曾經說過優雅是唯一不會褪色的美這一套衣服這個場景這一雙鞋讓我想到的就是走出這樣子優雅的感覺有一點清亮，但是帶著一點的情緒是有智慧有故事的但只是淺淺的在眼中流露出來 優雅流淌，在這一片歲月靜好裡。 當然要拿出我愛的塔羅 這一副牌的故事我還沒寫過 再耐心等一下嘿 其他塔羅故事連結可點我 再來~ 就換上旗袍啦! 旗袍穿的是這套，我真的好愛這套!!!!!!! 那個時候看到模特圖，直接毫不猶豫下單 這一套用的是二樓比較復古的景 綠色背景，老電視，配上紅玫瑰和手套 故事，都在這。 <ROSE> 最後，用復古的底片結束這一回合 喜歡這次的拍攝! 攝影師跟小幫手都辛苦啦 現代車陣當中的旗袍之影 衝突中的交融 好喜歡黑白照那張! 是歲月留下的樣子。 卡夫卡攝影工作室臉書 卡夫卡攝影工作室官網

質感生活#20☾ 一定有適合妳的韓式珍珠髮夾，從48款珍珠髮夾中挑出屬於妳的甜美優雅！

韓式珍珠髮夾從流行以來，就一直是明星或素人常常出現的裝扮配件，可優雅可甜美，簡單的打扮配上珍珠髮夾，出場絕對是眾人目光。 珍珠夾和金屬夾的組合，更顯得珍珠的細緻。 小珍珠和單珠秀氣可愛，和水鑽一起配戴，再穿上一襲白洋裝顯得氣質清新。 珍珠編成的花夾也是，簡單的穿著打扮，搭上花夾就會看起來很減齡。 各式的珍珠鯊魚夾，就是多了那麼一點隨性感，但卻不隨便也不失甜美。 一共有48款的珍珠髮夾套組，足以讓女孩們挑到眼花瞭亂了。 珍珠方夾以及水滴夾也是相當簡約的造型。 方形或者是水滴形的珍珠髮夾，戴法非常簡單，長劉海往一側梳理整齊然後用髮夾固定好就完成了，搭配洋裝也很加分。 波浪捲髮配上幾隻珍珠髮夾，一下就浪漫甜美了起來。 丸子頭再夾上一隻半月型的珍珠髮夾，不只俐落，丸子頭還有一些些俏皮感。 流行一直不退的在頭髮側邊上夾上一排髮夾，各式各樣的珍珠髮夾，就是時髦又吸睛的造型。 為自己挑一組經典的珍珠髮夾，下次試試在朋友聚會或約會配戴上，絕對令人眼睛一亮。 韓式優雅珍珠髮夾：https://shp.ee/46fyy4j

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