［台中］勤美商圈人氣英式酒館咖啡廳☕️

📍Roundabout Café 𓊱草莓層層優格$180 𓊱草莓甜甜布丁$160 𖠚ᐝ招牌咖啡$180 ▸▸ 客滿限時100分鐘 | 無服務費 | 每人低消一份餐點或飲料 ▸▸看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw 趁著草莓季的尾聲🍓 又跑了好幾間店吃草莓甜點啦😚 Roundabout Café是台中勤美的人氣咖啡廳✨ 餐點有早午餐🥪義大利麵🍝還有各式甜點 草莓系列的甜點有草莓層層優格草莓甜甜布丁 草莓多多鬆餅 草莓巴斯克乳酪這四種 但整體表現普通 有點失望🥲 ｡ﾟ꒰草莓甜甜布丁꒱ ｡ﾟ ★ ★ ★ ✮ ☆ 布丁吃起來滑順扎實🍮 上面淋有滿滿的焦糖醬及鮮奶油 它的焦糖不會太苦 配上微酸的草莓🍓甜度剛剛好 ｡ﾟ꒰草莓層層優格꒱ ｡ﾟ ★ ★ ★ ☆ ☆ 草莓🍓優格🍶及燕麥一層一層堆疊起來 上面還淋有少許蜂蜜🍯吃起來甜甜的 燕麥很脆口 但優格的部分我覺得有點少🥺 大部分吃到的都是燕麥+草莓😅 ｡ﾟ꒰招牌咖啡꒱ ｡ﾟ ★ ★ ★ ☆ ☆ 造型超級特別 上面白白的很像雲朵☁️ 它是用蛋白糖霜製成 吃起來甜甜的 但沒有很好吃🤣感覺單純裝飾用哈哈哈 然後下面是黑咖啡☕️加入少許牛奶🥛 喝起來偏苦 表現中規中矩～ ✂︎---------ɪɴꜰᴏ---------✂︎ ✍︎ 整體推薦♥ ♥ ♥ ❦ ♡ 𖠿 台中市西區大和路73號 ⌚︎ 平日11:00~20:00 假日10:00~19:00（星期三公休）

水果優格燕麥碗｜時尚的五分鐘早餐｜過年飲食瘦身戰術

水果優格燕麥碗｜時尚的5分鐘早餐｜過年飲食瘦身戰術

過年期間大家是不是都吃了大魚大肉呢？從年夜飯開始就有一連串的聚餐，如果放縱的大吃，在年假結束後量了體重，看到體重機上的數字可能會讓人嚇了一大跳呢！ 想要開啟有飽足感又低熱量的早餐到底怎麼吃才對味呢？今天來和大家分享瘦身女孩很適合吃的水果優格燕麥碗，燕麥的熱量不高又可以補充膳食纖維，很適合搭配牛奶、豆漿和水果，不僅口味多變，還能幫助瘦身，絕對每一口都可以讓你有滿滿的幸福感！ 濃情香蕉可可燕麥碗 首先是很多女孩們都喜歡的可可口味，香蕉也是巧克力和燕麥的好朋友，這樣的組合很有飽足感，加上可可的甜味又讓人加倍幸福 先倒入適量的燕麥，再加入半包可可粉(約8克) 倒入熱水再攪拌均勻，先放一旁等燕麥軟化 將香蕉切片，軟化後的燕麥碗中再加適量的牛奶 在燕麥碗上方加上少量無糖優格，再擺上切片後的香蕉 最後準備一條麥片穀物棒，分成三等份擺上燕麥碗中做裝飾，這樣就完成簡單又美味的香蕉可可燕麥碗了！ 繽紛水果優格燕麥碗 這一款色彩繽紛的燕麥碗非常吸引人的目光，加上鮮豔的水果，非常有飽足感，也沒有其他的添加物，所以很健康~ 首先，倒入適量的燕麥片，再加入熱水，等待燕麥片軟化 將一顆黃金奇異果和六顆草莓切片 一根香蕉切片，再加適量的牛奶到軟化的燕麥碗中 在燕麥碗上層鋪上無糖優格，最後再將水果整齊地擺上，這樣就完成簡單又有儀式感的五分鐘早餐了！ 夢幻可可草莓優格燕麥碗 這款十分夢幻的草莓燕麥組合，讓人一早起床就胃口十足，看起來好吃又營養，是一個充滿少女感的早餐呢！ 倒入適量的燕麥，再加入半包可可粉(約8克)，倒入熱開水再均勻的攪拌，放在一旁等待燕麥軟化 將八顆草莓對半切，一根香蕉從側邊橫切一半 在軟化的燕麥碗上鋪上適量的無糖優格，再將切好的水果也一起擺上 再準備一條巧克力能量餅乾棒，切成三等份放上燕麥碗做裝飾，再撒上格蘭諾拉麥片(很多穀物)，就完成這個少女感滿分的燕麥早餐了！ 浪漫綠葡萄奇異果優格燕麥碗 就如標題的名字，看到這個水果燕麥碗就讓人聯想到有如公主般的浪漫感覺，美到充滿吸引力的優雅水果組合，即是只是簡單的裝飾，也讓人覺得是一款十分高級的早餐呢！ 倒入適量的燕麥再加入熱水，放在一旁等待燕麥軟化後再加入些許的牛奶 將一顆奇異果切片，再將數顆綠色葡萄切半 再燕麥碗上鋪上適量的無糖優格，再一邊擺上切片的奇異果 另一邊擺上切半後的綠色葡萄，最後在中間撒上格蘭諾拉麥片，短短的時間就完成這麼時尚又浪漫的早餐了！ 燕麥是一個非常健康又有膳食纖維的食物，外食族也可以隨身攜帶一包燕麥片，可以當作早餐或下午茶吃，適量的吃也不會有罪惡感 年後想減肥，燕麥餐絕對是個好選擇之一，大家不妨也來做屬於自己風格的水果優格燕麥碗吧！ 附上Youtube影片 #Poper耍漂亮#燕麥#瘦身#時尚

草莓季 | 地區限定 全聯就能買得到「馬修嚴選」精品優格！草莓控喝起來！

全聯/宅配 | #新品上市 期間限定 .ᐟ.ᐟ看到「限定」就必須買起來了吧目前只有北北基、桃園、新竹、台中、台南、高雄的全聯有販售喔 .ᐟ.ᐟ （居住縣市沒有的話也可以網購喲！ 𓍯 #草莓精品優格飲 $85/瓶大家有喝過他們家優格嗎？對他們家的印象就是有一款很大罐的優格！之前還用過那個當水杯🤣 這次新品採用無毒豐香草莓🍓以冰糖和麥芽糖調煮成果漿用漸層方式呈現 喝前搖一搖即變夢幻粉色 ♡看成分表就看到了多達7項菌種 .ᐟ.ᐟ口感濃郁 酸酸甜甜 還喝得到些微果粒！非常天然的草莓味 真的愛死🥰草莓控必須買！🍓 除了全聯、門市、專櫃有興趣的朋友也可以到 @matthewschoice 官網看看 團購價更優惠！𓂃 𓈒𓏸𓍯 感謝「馬修嚴選」要送三位粉絲「草莓精品優格飲」🍓6瓶一組！ 有興趣可到IG參與喔！https://www.instagram.com/p/CZO5UMuvjsN/?utm_source=ig_web_copy_link 👇 📌 @pxmart 📌 @matthewschoice記得追蹤我看更多開箱🔎@oldgirl.mytw.foodie©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#馬修嚴選#優格#老咩吃全聯#全聯美食#全聯#全聯新品#台北美食#新北美食#新竹美食#桃園美食#台中美食#苗栗美食#台東美食#宜蘭美食#彰化美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#基隆美食#花蓮美食#全台美食#草莓#抽獎文#抽獎進行中#老咩抽獎#抽獎

每兩杯原味優格就等於150ml全脂牛奶中的鈣法國諾曼第優質乳源製成的 Elle & Vire 愛樂薇優格 

⁑▧ Elle & Vire 愛樂薇 [宅配]更多美食🔍 @cala_food❥#cala吃宅配 使用法國諾曼第優質乳源製成的 Elle & Vire 愛樂薇優格 每兩杯原味優格的營養價值就等於150ml全脂牛奶中的鈣並以UHT( 超高溫瞬間殺菌 ) 技術 完整保留優格的營養甜度也不會很高 除了單吃外可以搭配燕麥片、水果一起吃就變成水果優格燕麥杯了 不管是當早餐或是點心都很讚一組四杯 小杯包裝獨享 不怕吃不完半夜肚子餓的時候 還可以控制攝取的熱量 降低罪惡感🤣 🍨優格 $159/4入 (3.9/5)[蜜桃百香果/藍莓/草莓/綜合莓果]裡面最喜歡的是蜜桃百香果 有著夏天的味道 優格質地滑順中帶有一點黏稠感 不會很甜還有有少許的水果果粒 可惜沒有到很多 吃得沒那麼過癮🤣 🧚Cala有話說：最近早餐都是水果燕麥杯～ ✨官方粉專: @elleetvirepro_tw 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 #優格#優格碗#優格杯#燕麥#隔夜燕麥#overnightoats#健康#健康飲食#健康早餐#早餐#早餐吃什麼#早餐日記#早餐很重要#點心#宵夜#低卡#低卡零食#草莓#莓果#藍莓#宅配美食#宅配#全台美食#台北美食#雙北美食#台中美食#台南美食#高雄美食#彰化美食

《不負責任美食分享。知覺優格》

用「自然無添加」的原味初心 知覺優格以「精品」定位顛覆市場。 ✔ 輕鬆搖 方便喝！✔ 菊苣膳食纖維！✔ 法國專利菌株！✔ 早晚一瓶，每日補充2500億好菌！ ❌不添加香料，也可以香醇！ ❌不使用變質、過期原料！ ❌不添加防腐劑、人工糖精！ ❌不添加奶粉，純鮮乳製造！ 最近許多群組與社團瘋狂團購的商品之一，觀望了很久，一直好奇它看起來很一般價位也不低，為什麼會一直開團，且一直被搶購，因此腦波弱弱的我就也跟著大家＋1了！ 本身的優格喝起來感覺是無加糖的，但我覺得他並不會像有些無加糖的優格一樣偏酸。知覺優格(菊苣膳食纖維.嗜熱鏈球菌.保加利亞菌.嗜酸乳桿菌NCFM.乳雙岐桿菌HN019.鼠李糖乳桿菌HN001) ＋ 知覺果醬（精選水果.人工熬煮48hr）＝知覺優格飲。無加糖優格加天然果醬的組合超級合適，而且也超級方便，打開就可以直接喝到美味與健康，但在喝前請千萬要記得要先搖一搖，不然會覺得上面味道很不夠，下面又太甜！優格飲的果醬口味分為藍莓、草莓、芒果及覆盆莓。 不過如果再回購的話，我個人應該會選擇優格＆果醬分開購買，因為果醬另外購買的話口味選擇比較多，且我覺得優格飲對我來說甜度有點高，如果分開購買的話，我就可以自己控制果醬的量，而且果醬的部分還可以用於麵包點心等等。 美味指數⭐️⭐️⭐️.5 📍官網：https://www.yogurt-zj.com/

#拜拜三牲來囉！ 美萃熱壓機食譜

#拜拜三牲來囉！ #美萃熱壓機食譜 年節將近又開始準備拜拜貢品了 君辰媽咪家還有娘家、婆家都需要拜三牲🐔🐟 不想吃太多雞、魚、肉，使用 #大魚烤盤 #鬆餅烤盤 來製作簡單的優格鬆餅三牲是個不錯的選擇😉 🍡熱壓機團購連結👉https://reurl.cc/Y9dYv0 🌸MATURE美萃 雙盤熱壓三明治鬆餅機 https://reurl.cc/Rb0xde 大魚烤盤食譜~熱壓蟹肉棒蔥抓餅 👉 https://xuite.tw/x/d07gl 🌸用熱壓機來製作大魚和肉片，真的超方便！ 可惜＂雞＂沒有出烤盤，不然真的更省事🤣🤣🤣 所以。。。。 我把烤好的大魚～硬是把它做成＂雞＂湊合一下 來個優格鬆餅三牲～😅😅😅，感覺方便多了！ 📍食材 森永鬆餅粉2包200克<可製作2隻大魚或1片肉排> <如果想改造雞，要再加100克鬆餅粉> 雞蛋2顆 牛奶100ml 自製優格100ml 📍器具 美萃雙盤熱壓機1台 大魚烤盤1組 鬆餅烤盤1組 🔥FB登入就可以看到團購價 🍡熱壓機團購連結👉https://reurl.cc/Y9dYv0 🌸MATURE美萃 雙盤熱壓三明治鬆餅機 🍡雙盤文章分享👉https://reurl.cc/Rb0xde 🍡單盤文章分享👉https://reurl.cc/zeqlaN ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 同場加映🔥🔥🔥 #韓國silicook收納盒組合 補貨團來囉！ 簡單輕鬆的將冰箱有系統的整理！ 不論是各種尺寸的食材完美的放進去！ 再也不用擔心整條魚或是整根蔥放不下了，真的超級讚👍 🍡團購限定超優惠👉https://reurl.cc/g0MDRp 🍡開箱文👉https://xuite.tw/x/i21nm ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌸MATURE美萃 雙層蒸氣旋風9L烤箱 🍡團購連結👉https://reurl.cc/7ejKzD 🍡文章分享👉https://reurl.cc/Env72A ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌸義大利Giaretti雙廚多功能微電腦電子鍋 🍡團購連結👉https://reurl.cc/Y9dYzn 🍡文章分享👉https://reurl.cc/KA1qDe ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ❤️君辰愛分享購物商城 更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤️加入君辰媽咪官方Line 收到第一手☝️團購優惠資訊❤ https://lin.ee/TJ0wVby ❤歡迎大家加入分享美味的料理~ 食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常 https://www.facebook.com/groups/569279063115359 ❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！ https://icook.tw/users/1538373246175042 #熱壓機食譜食譜分享 #美萃熱壓機 #生活小家電 #美食

開箱 | 嘎哩嘎哩君40周年紀念商品第2&3彈 濃郁香醇的風味 顛覆清爽剉冰口感印象!

深受日本大人小孩喜愛的冰棒「ガリガリ君」(嘎哩嘎哩君)，於2021年迎接40周年。而品牌也為此於2021年推出了總共三彈的紀念商品。今天就要來為各位開箱，於10月12日開賣的第二彈「シャキ子さんりんごヨーグルト味」(Shaki子蘋果優格口味)，以及於12月28日開賣的第三彈「ソフト君伝説のプレミアムミルク」(Soft君傳說的優質牛奶口味)。 シャキ子さんりんごヨーグルト味 (圖片來源 : 赤城乳業官網) 首先是於去年10月12日開賣的第二彈「シャキ子さんりんごヨーグルト味」(Shaki子蘋果優格口味)。シャキ子さん是ガリガリ君的姊姊，不只心地善良，更以成為一名看護師為目標。 飽含了讓大家在吃冰的同時可以有明亮開朗心情的心意，除了含有清脆口感的蘋果果肉之外，更與シールド乳酸菌Ⓡ合作。 而為了對醫護人員表達誠摯的感謝，這項商品的部分營收也會用來捐贈給醫護人員及醫療現場。 一打開包裝就可以看到冰棒本身，除了優格的乳白色之外，還有許多的蘋果果肉散佈在其中。 一口咬下，優格特有的濃郁酸味迅速在口中蔓延開來，除了冰淇淋入口即化的口感之外，還可以咬到小碎冰。此外存在感不低的蘋果果肉也有如冷凍水果一般，稍微帶有沙沙的口感。是個口感層次豐富的冰品! ソフト君伝説のプレミアムミルク (圖片來源 : 赤城乳業官網) 再來是去年12月28日開賣的第三彈「ソフト君伝説のプレミアムミルク」(Soft君傳說的優質牛奶口味)。主角ソフト君是ガリガリ君的堂兄弟，睽違將近30年以全新的樣貌重新回歸到包裝上。 商品含有北海道產的鮮奶油，而包裝上的ソフト君和牛的互動相當討喜可愛。 一打開包裝，乳白色的冰棒外觀看起來就充滿了牛奶的濃郁感。 一口咬下，外層的牛奶冰淇淋就如同想像般相當香醇濃郁，而中間的牛奶冰淇淋則有小碎冰散佈在其中，稍微增添了不同的口感。相當推薦給喜歡牛奶冰淇淋的朋友! #ガリガリ君 #嘎哩嘎哩君 #期間限定 #紀念商品 #シャキ子さんりんごヨーグルト味 #ソフト君伝説のプレミアムミルク #日本冰品

年節不發胖的秘訣

虎年將近，連續假期經常讓大家不小心肥三圈，不管有沒有出去走春！連續大餐伺候之下可能會引發一些腸胃不適或需要些小配方來幫助消耗上一餐的油膩！ 這份推薦不管何時何地都很方便取得，大餐之後或腸胃不適期間都可以使用喔！ 莎姐接下來要推薦大家一些方法幫助緩解腸胃症狀或作為年假結束的收心餐！ 燕麥粥 個性溫和的燕麥粥，加入熱水或煮開後會有些微黏性，好消化又能幫助清理腸道。只要加入新鮮香蕉、蘋果、莓果類就能作為一餐，簡單清爽又排毒！ 各式深綠蔬菜類 過多大魚大肉累積的毒素就需要多點深綠蔬菜來幫助排毒、平衡身體健康，更能緩解油膩食物帶來的頭暈症狀，讓腦袋回歸清醒！如果怕過餘生冷，建議蔬菜都燙過，調味上只需要好油及簡單調味就好囉！ 希臘優格或低脂優格 胃酸過多的你適合來一小碗希臘優格或低脂優格配上簡單水果，讓胃酸過多的情況得到緩解！ 洋甘菊茶 沒有咖啡因的洋甘菊茶一直是許多養生人士的心頭好，健康醫生更指出洋甘菊茶更可以緩解胃酸過多的症狀，推薦給吃完油膩食物需要來杯茶的你！ #健康 #保養 #腸胃健康 #腸胃保養 #希臘優格 #蔬菜 #沙拉輕食 #過年 #健康瘦身 #健康餐 #花茶 #洋甘菊茶 #燕麥 #輕食 #消化 #水果 

EDDY FOODY｜每年草莓季限定草莓優格馬卡龍/每週六開放官網預購/只限台中面交

🍓𝙴𝙳𝙳𝚈 𝙵𝙾𝙾𝙳𝚈·台中北屯面交(可至IG觀看完整版開箱影片🎥） 從之前就一直在默默關注EDDY的蛋糕他的蛋糕真的無人能敵 已經太厲害❤️‍🔥我要發瘋😻😻終於訂到EDDY的甜點了（尖叫）從之前就一直在默默關注他的蛋糕他的蛋糕真的無人能敵 已經太厲害❤️‍🔥每顆蛋糕都驚豔爆表 下次要搶他的蛋糕🎂 面交還拿到焦糖馬卡龍真的太幸福🥺 馬卡龍也是他們很有名的甜點之一😍 其實有很多種口味 只是要大量團購才能訂其他口味!! 唯獨每年草莓季他們才會開單讓單盒訂購！ 每週都被秒殺 還好我第一次就有搶到😍 （評價：🌟一顆星 ⭐️半顆星，滿分五顆星） ⚡️草莓優格馬卡龍（8入）750$ 🕰冷藏2天🌟🌟🌟🌟其實我平時不太會買草莓甜點🍓因為我蠻怕草莓很酸 但EDDY使用的大湖草莓不會酸 甜度也適中不會很甜🥺 中間優格的部分反而有些酸度可能是為了中和馬卡龍本身甜度馬卡龍外殼好好吃喔 酥脆度滿分整顆吃起來不會很甜膩 很順口～ 🔖馬卡龍｜訂購方式：🏷官網商品頁面下單訂購‼️每人至多下訂3盒‼️🏷完成填寫訂單後收到一封Email🏷匯款完畢回傳官方Line即訂單成立🔍更詳細訂購資訊請關注 @_eddy_wang_ ❕ 🔖取貨方式：📍台中北屯面交🔖付款方式：💸匯款🥡購買兩盒以上即附簡易保冰提袋✔️僅提供外帶服務#🦄EEAT🍴#🦄EEATtaichung#🦄ㄔ開箱

Instant Pot壓力鍋推薦/使用方式

Instant Pot壓力鍋食譜-日式咖喱

Instant Pot壓力鍋推薦 壓力鍋確實有很多很多牌子 這個牌子是普遍美國人最常用的！ 壓力鍋品質很重要 加壓煮飯絕對不是開玩笑 千萬不要為了省錢去買雜牌的 價格：稅前69美 （税就依照不同區不同税囉） 購買通路：Amazon 容量：3Qt 功能：七合一 真的不要買來路不明的電商 如果Amazon買來壓力鍋像是被用過被破壞至少可以馬上退 （理論上應該是新的） 建議不要買二手的 你不確定別人怎麼使用 壓力鍋的Oring零件都是消耗品 久了都需要更換 經濟允許的話建議買新的！ 壓力鍋有很多世代 這組是七合一的還可以炒菜、做優格、煮白飯、煮紅豆湯 炒菜功能比較吸引我 可以一鍋到底 可以用壓力模式燉煮肉後 用炒菜模式收汁 省下一個鍋子 洗碗的人都懂😳 注意事項⚠️ 真的要看說明書 家裡的每一個人都要清楚知道用法 非常多壓力鍋爆炸的案件 真的不是開玩笑 一定要詳細看說明書 簡易提醒有貼鍋子上建議也不要撕 開始煮之前 1️⃣ 把鍋子鎖好（會有聲音回應） 可以提蓋子一下確認是否整體可以一起被提起來 2️⃣ 確認閥門轉到Seal（才能加壓烹煮！） 右邊的金屬可以用來確認壓力狀態 上圖-掉在孔裡面 代表是大氣壓 下圖-凸出孔 代表是加壓了❗️⚠️⚠️ 如果金屬已經升上來無論你要加料或是什麼動作 都千萬不要開蓋！ 不要為了多加一味而做蠢事 真的要確認以上兩點都做了才可以開始 按下對應的食譜鍵 目前我使用過 Rice ~13 mins Meat Stew ~29 mins Bean/Chili ~30 mins Saute 是炒菜模式 用於開蓋炒菜 壓力鍋會先加熱好到一定程度後 才開始加壓 但無論如何都不要在煮的過程開蓋 可以Cancel模式換另一種但中間都不要開蓋！ 洩壓方法 如果一煮完馬上要打開 一定要先將閥門轉到Vent 壓力鍋會從閥門開始噴氣 一定要等他「完全」洩氣後❗️ 不要什麼邊洩氣邊打開 完全洩完氣會有個小聲音 才能打開壓力鍋 （使用這種電器最怕習慣不好又不聽你講的外傭或是老人了😂） 美國的家電真的算便宜又好 這一個鍋子算2200台幣就可以擁有還省掉顧鍋子的時間 如果煮個五花肉要燉三小時 這壓力鍋30分鐘！！還不用顧火不怕燒焦！ 超推 但是家裡如果有小孩或是老人的話⋯⋯ 希望大家三思 ㄧ來美國 從小媽媽不喜歡的鑄鐵鍋 - 我買了 怕我們用不好會傷到的壓力鍋 - 我也買了😍 集齊道具繼續生活💯 #壓力鍋 #食譜 #美國 #InstantPot #煮飯 #咖喱 #優格 #壓力 #鍋 #家電 #壓力鍋推薦 #美國生活 #留學生活 #快樂 #電鍋 #煮白飯 #煮紅豆湯 #壓力鍋推薦 #說明書 #使用方式 #壓力鍋說明 #壓力鍋用法

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［台中］勤美商圈人氣英式酒館咖啡廳☕️

水果優格燕麥碗｜時尚的五分鐘早餐｜過年飲食瘦身戰術

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