冬粉熱量最低？小心掉入澱粉陷阱，隱藏的4種變胖食物熱量大魔王！

減肥瘦身一直是女孩們苦惱的煩惱之一，除了基本的運動之外，如果想要真正減脂，最重要的還是從飲食控制下手最快！有許多女孩可能以為完全不吃澱粉就能瘦，但這其實是錯誤的啊！以下就來跟大家分享如何正確吃澱粉＆千萬別掉入澱粉陷阱，這幾種食物完全就是大魔王啊！ 超勵志健康瘦30kg！日本姊姊的減肥辛酸史，參考她的減脂吃法＆運動也能瘦成小辣椒！ https://www.instagram.com/p/CgtsBwWMjx3/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 瘦身時不能吃澱粉嗎？ 先提醒大家三餐一定要正常吃，這樣才不會因為肚子餓反而想亂吃東西！至於澱粉的部分還是可以吃的，但份量必須控制好，建議在減肥剛開始時，將常見高升糖指數的精緻澱粉如白飯、麵食、麵包等替換成膳食纖維較豐富的原型食物澱粉，像是地瓜、南瓜、燕麥等。 此外，如何烹調也是一大重點，盡量以最簡單的方式如水煮、清蒸、不加過多的調味料，如果真的覺得水煮吃起來枯燥乏味，可以適時加入些許健康的藜麥、蛋黃，讓味道更加豐富有層次。 過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 請在正確時間吃澱粉！ 即使在減肥期間還是要吃一些好的澱粉，才能提供身體基礎代謝能量，建議可以在早上、中午吃正常澱粉，晚餐則可以減少或不吃，再盡量搭配低脂、少糖、少鈉、高纖的健康食物。 生理期狂吃會不會變胖？閨蜜也不會告訴你的『減肥冷知識』，瘦下來真的沒那麼難！ 韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 https://www.instagram.com/p/CxvE6K4hz5a/ 小心掉入這幾樣澱粉陷阱！ 澱粉陷阱1.冬粉 澱粉陷阱冠軍竟然是冬粉！ 最常遇到女孩在減肥時期遇到聚餐吃火鍋，會不吃白飯選擇以冬粉代替，但千萬別以為冬粉熱量低！其實冬粉才是隱藏版的精緻澱粉，除了吃完容易讓血糖快速升高，另外更可怕的是冬粉會吸取湯汁＆鹹油醬汁，一不小心就通通吃下肚了。 澱粉陷阱2.水餃 可別小看這小小一顆水餃，每顆熱量可都是大概在60大卡左右，請看看自己平常都點幾顆吧～看不見的油才是最可怕的啊！從有厚度有嚼勁的QQ厚餃皮本身就是精緻澱粉，再來是為了要讓內餡吃起來更多汁美味，通常肉品都會是挑選較肥的部位，另外也伴隨著要沾取醬汁、搭配滷味、小菜、熱湯等增加無形中吃進肚子裡的熱量。 在這邊也附上大家通常會點的水餃口味熱量： 高麗菜水餃56.5大卡／顆；韭菜水餃52.4大卡／顆；泡菜水餃60.5大卡／顆；蔬菜水餃35.9大卡／顆；鮮蝦水餃60.5大卡／顆；咖哩水餃60.2大卡／顆 https://www.instagram.com/p/CvRvJfPvhMC/ 澱粉陷阱3.貝果 減肥時期大家都知道要少吃精緻麵包，所以可能會轉向選擇主打健康的「貝果」，但其實貝果本身的熱量可能會比一碗白飯還高喔！ 相較於使用奶油等油脂增加香氣的精緻麵包，不含油做出來的貝果的確是低GI值，而低GI值食物不會造成血糖急遽上升，也因為很有嚼勁容易增加飽足感。不過吃貝果時，通常都會額外再加上夾新配料或塗上奶油、果醬等佐醬，這才是造成肥胖的致命原因，因此建議可以選擇全麥穀等含有健康素材的貝果，然後不添加任何佐料。 https://www.instagram.com/p/Cs3PdIIvOCW/ https://www.instagram.com/p/CEoaEINFW5r/ https://www.instagram.com/p/Bv6ky1rl6yO/ 澱粉陷阱4.澱粉豆類 紅豆、綠豆、花豆 這幾樣雖然膳食纖維量豐富，但還是屬於澱粉質含量較高的豆類，還常常煮成綠豆湯、紅豆湯等甜品，一不小心就會攝取太多糖份與澱粉啦～ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 延伸閱讀 👉🏻比168還容易執行！一週『碳水循環減肥法』菜單，吃得健康又能瘦！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 👉🏻減肥最怕胖回來！想要瘦身不復胖，必知最關鍵3件事！ 👉🏻懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 👉🏻減肥桌布特輯：時刻提醒自己的11張減肥桌布，想瘦的小仙女們快換一波 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #冬粉 #水餃 #減肥 #減肥不能吃的 #減肥飲食 #漂亮 #澱粉 #澱粉怎麼吃 #焙果 #瘦身 #貝果 

◆美妝保養◆利用保養真的可以發現肌膚的潛能//MEDITHERAPY 維他命冰肌濃縮精華//連續使用7天散發出透亮光澤

今年夏天真的超熱的~雖然我都待在冷氣房下~但這樣下來肌膚也是會有問題 除了肌膚乾燥之外~還有暗沉~有時候我還怕說會不會有膚色不均的問題 但說真的想要讓肌膚維持良好的狀態除了要有生活作息良好，還要有每天保養的習慣啊!! 最近又發現到一款俗稱有〝淡斑小皇罐〞似乎感覺挺不錯的，重點是它可以改善暗沉、明亮肌膚，無論是愛美的女性都會心動的對吧!! MEDITHERAPY維他命冰肌濃縮精華具有抗氧化核心成分-15%純維他命C，黑色素抑制成分-500ppm傳明酸 食品及美白成分-維他命B3、提升維他命C效能-維他命E，最好的比例調和可以達到最佳的效果呢!! 濃度調配可以達到更好的吸收率，產品是採用降低與空氣接觸的針筒形容器，每次只滴出合適用量，附加密封功能，讓最後一滴精華也能像剛開封一樣新鮮 MEDITHERAPY維他命冰肌濃縮精華完全無添加人工色素，為達光澤肌也能添增黃光效能，以天然油脂養分(維他命E)打造鎖水牆增加肌膚光澤 開封後拿出實體真的是設計成針筒形容器，裡面有15ml，但像我們醫院並沒有15ml的針筒喔!!(哈~) 第一次使用時一定要把瓶口向上擺放後再將白色蓋子拆掉 保管時一定要將瓶口向上再蓋上透明瓶蓋保管 ▲▲貼心小提醒：使用後如果沒有轉到鎖定模式或是向下倒放，晃動時內容物可能會有溢出的情況 這也是預防內容物溢出，這樣的設計相當的貼心，而且轉到一滴的量就可以了，如果轉到兩滴的量對我來說有點多呢!! 有附加鎖定功能，就算用到最後一滴也還是新鮮的呢!! 使用過程可以至我的部落格 https://shan0222.pixnet.net/blog/post/574498532

只注意臉部保養？4大「容易忽略的部位」保養，細節決定質感啊～

我們每天都有在護膚，但大部分的人都是針對臉部保養比較多，對於身體的護理往往是最容易被忽略的，手部粗糙、足部角質、頸紋深等，雖然比起臉部，身體上的小細節比較不會被注意到，但也因為這些小細節注意看的話其實很顯老！今天要針對身體和手部、足部、頸部來說明對應的保養方式，除了日常臉部護膚，也要注意身體其他部位的護理！ 基本身體保養方式 胸部和背部的皮脂腺分布較多，所以很多人在這兩個地方都容易長痘痘！關節處容易出現乾燥、脫皮。在夏季時若有出汗可以去沖個澡，保持肌膚清茄乾爽避免濕疹，冬季減少去角質，適當的塗抹保濕型乳液減少皮膚乾燥，另外要多多注意防曬！ 去角質 SABON 經典身體磨砂膏 含有礦物元素的死海礦鹽，能夠溫和的去除角質，並添加了橄欖油與荷荷芭油，加強肌膚保濕，使用後完全能感受到什麼叫肌膚滑嫩~ SABON的磨砂膏絕對是身體去角質的首選！ Aesop 天竺葵身體去角質露 帶有天竺葵、甜橙與佛手柑等清新的香氣，具有活化功效的浮石和竹莖能夠有效去除死皮，讓肌膚回到原有的潔淨光滑～ 乳液 珂潤 潤浸保濕身體乳液 蘊含潤浸保濕與桉葉精華成分，能提升肌膚保濕度，幫助肌膚回復水潤狀態，預防乾燥問題提升肌膚屏護，無添加香料、色素、酒精的溫和配方，肌膚較敏感的人也可以安心使用喔！ 施巴 潤膚乳液 甘菊露與尿囊素等單純溫和的成分加上微酸性的ph5.5，貼合肌膚減少膚負擔，保濕潤膚的同時質地清爽好吸收，非常適合厚敷在特別乾澀、粗糙的肌膚上，可以改善～ 容易忽略部位 眼部 眼部周圍肌膚薄，膠原蛋白和彈性蛋白少，缺少肌肉支撐，自我保護能力弱肌膚就容易乾燥缺水又衰老。 手部保養方式 手心皮膚有較厚的角質層，但手背皮膚較薄，水分容易流失就會變得粗糙～日常注意手部肌膚表面清潔，定期在關鍵部位溫和去角質，洗完手後可以塗抹護手霜！平常洗衣服洗碗做家事時可以戴上手套保護。 手部保養商品推薦 護手霜 Aesop 賦活芳香護手霜 添加柑橘精華以及植物萃取精油，撲鼻而來的是很自然清新的香味，雖然是乳霜的質地，但擦起來很清爽好吸收，夏天使用起來也不會黏膩有負擔～ Tamburins 貝殼香氛護手霜 韓星BLACKPINK Jennie愛用香氛品牌沒有人不知道吧！文青俐落的包裝超顯質感～這款貝殼護手霜含維他命B5及荷荷芭油等保濕修護成分，溫和滋潤手部、防止肌膚乾裂，也可以當作固體香膏使用～ 歐舒丹 乳油木護手霜 說到護手霜就不能少了歐舒丹！蘊含20%的乳油木果油及多種天然保濕因子，防護、滋養及柔潤，留下細緻絲滑膚觸，讓雙手感覺更溫潤、柔嫩、舒適！質地好吸收用完後不會黏黏的，價格也很好入手，有興趣的人可以先買小條的試試看！ 指緣油 歐舒丹 乳油木指緣修護油 蘊含30％乳油木果油、摩洛哥堅果油、酪梨油等天然成分，能夠密集修護乾燥又粗糙的指甲及指緣，預防脫皮乾裂！可以搭配輕揉按摩會更快吸收！毛式設計，讓你塗抹指緣油時更方便且不黏膩！ 無印良品 指甲滋養油 有多種植物性成分，滋潤乾燥的甲面和周圍的肌膚，無礦物油、無防腐劑、無酒精，手部比較敏感的也OK！筆型設計易於使用攜帶上更加方便～無香料、無礦物油、無防腐劑、無酒精，手部比較敏感的也OK！而且價格超親民～～ 足部保養方式 腳底和鞋子容易摩擦，導致角質層增厚又乾燥，也很容易被忽略保養，而且比其他身體部位都還粗糙！腳掌容易出汗又長期處於封閉狀態，很容易產生異味，要多做好清潔，因腳的角質層後可以適當使用磨砂膏去角質，做好局部滋潤～適當的泡腳可以減少腳部疲勞！ 足部保養商品推薦 去角質 L:A BRUKET 身體去角質磨砂膏 使用海鹽與天然成分混合著細細顆粒的磨砂膏，為身體肌膚深層淨化去除老廢角質，多款香味可以選擇，讓你一邊去角質的同時，一邊享受香氣帶來的美好～ THE BODY SHOP 身體磨砂膏 天然保濕成分能溫和去除身體老廢角質，讓肌膚變得光滑柔軟～有酪梨和百香果的香味可以挑選，酪梨款是清新舒服的酪梨奶香～百香果款是會散發淡淡的自然果香！ 乳液 凡士林 三重修護凝露 修復滋潤乾燥的肌膚，不只能用在足部上，任何龜裂的地方都可以擦，也能當護唇膏使用，保護嬌嫩的肌膚，無添加酒精、香料和色素，用在任何地方都能安心！ 頸部保養方式 頸部常見的皮膚問題就是有雙下巴、頸紋和鬆弛，其實頸部和眼周皮膚一樣，皮膚和皮下脂肪比較薄嫩，保水性差再加上長期暴露在外，就很容易產生頸紋！ 日常清潔可以用洗面乳輕柔打圈按摩，從中間向兩邊到耳後，洗完後塗抹乳液從下往上，從中間向兩邊按摩～還要注意補水保濕，另外防曬也要塗抹帶到頸部，防止老化！日常不要低頭看手機、駝背，這些壞習慣都會導致頸紋加深～ 頸部保養商品推薦 頸霜 海洋拉娜 緊緻精華頸霜 升級版高效修復配方，是專為頸部與前胸所設計的保養品，能讓細薄的肌膚更加有感的平滑和緊緻，搭配按摩能讓頸部的線條更加明顯！ 香奈兒 奢華金燦彈力頸胸霜 身體與前胸肌膚專用的保養乳霜，含珍珠微粒與五月梵尼蘭的濃縮水精華，有強效的防護作用之外，還能增加低調又奢華的光芒，深度保濕頸胸肌膚！ （圖片來源：小紅書Katherin） 以上就是從頭到腳的全身護理方式，千萬不要以為身體的肌膚角質層較厚就不用保養，日積月累下來的皺紋、乾燥是很可怕的！ 延伸閱讀 👉🏻蟬聯兩年得獎！韓國Abib品牌懶人包，各膚質品項推薦全在這！ 👉🏻低調簡約的文青感！5點認識澳洲品牌Aesop，內行人必買的好物清單這樣買！ 👉🏻皮膚乾燥好煩！臉脫皮必學的換季保養5招，保持水潤乖乖肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養 #容易忽略的保養部位 #手部保養 #足部保養 #身體保養 #頸部保養 

變美好氣色超有感！蔓蔓美益生菌、美妍康普粉「吃」出女神級內在美！加碼逆齡秘訣：超胜肽純膠原蛋白粉，專為台灣人打造的懶人養

你是不是忙碌到三餐只能叫外送！是不是半夜抵擋不了宵夜誘惑？肚子餓到只能硬啃生菜嗎！想要大口吃不用這麼辛苦，放縱大口吃美食的同時，更要加強補充代謝保健食品幫助消化，千萬別讓烤肉、月餅在體內大塞車啦！為何許多女神胃口超好，還能保有怎麼吃都不會胖的窈窕秘訣？甚至是素顏狀態也能白裡透紅的美麗秘密？經過中秋大爆吃後，現在一起來用更便利的方式還債，快跟著波編一起看下去！～ 最懂台灣人的在地品牌！FS57「蔓蔓美益生菌」#一包兩顧 #秘境&腸道一次保養，好菌+蔓越莓做好全方位呵護 不知道有沒有女孩們跟波編一樣，明明就使用了許多的保養品，可是皮膚卻一直沒辦法變好？那是因為肌膚跟人體一樣，需要補充好菌才能從根本養出不易泛紅、敏感的好皮膚！而對於我們東方人而言，皮膚結構更是存在先天缺陷讓肌膚更容易流失水分，造成乾燥、泛紅敏感、毛孔粗大以及油脂過盛等困擾，為了找回健康的好皮膚，來自台灣在地的品牌「FS57」，特別研發出了具有獨家的五大關鍵配方「蔓蔓美益生菌」用超級食物蔓越莓，抑制壞菌給予私密處最強的守護力，獨佔優勢的原花青素更是不論男女都須擁有的私密保健！ 找回全方位的呵護👉這裡買 上班族救星！FS57「美妍康普粉」排毒舒暢超有感！無痛感、無負擔、輕鬆找回完美窈窕曲線！ 相信長時間需要久坐的波粉們，一定會遇到排便不順的尷尬問題，FS57「美妍康普粉」用康普茶、穀胱甘肽、蔬果發酵粉、拉曼綜效後生元四大關鍵配方，能夠改變菌叢生態，在促進腸道消化的同時還能大大提升免疫力！風靡歐美界的康普茶成分更是具有調整體質、加強新陳代謝的最強功效，消除凸肚一喝有感！是上班與外食族絕對要必備的排毒神器！ 不需餓肚子就能瘦身減肥的窈窕秘訣👉這裡買 養成彈力美肌的秘密！FS57「超胜肽純膠原蛋白粉」0.3秒瞬間溶解！無腥味超好吃！吃出凍齡好肌膚、逆轉老化危機！ 過了20歲後，決定肌膚的柔潤飽滿程度的膠原蛋白就會流失得越來越快，想留住青春就要趁早保養才行！FS57「超胜肽純膠原蛋白粉」以低分子量的魚鱗膠原蛋白胜肽讓身體快速吸收、迅速補充到膠原蛋白，找回緊緻澎彈的仙女肌！除了保養美容，「超胜肽純膠原蛋白粉」也有助於維持健康的生理機能，幫助人體補充不可或缺的營養，是現代人在忙於工作與生活時，兼顧養顏美容及身體保健的最佳選擇！ 想擁有減齡藏不住膠原蛋白美麗養成術👉這裡買

變美好氣色超有感！蔓蔓美益生菌、美妍康普粉「吃」出女神級內在美！加碼逆齡秘訣：超胜肽純膠原蛋白粉，專為台灣人打造的懶人養膚法！

松山髮廊｜超級滿意的燙髮經驗在LUMIÈ SALON( 文末包含價格與優惠）

嗨咿~大家好！我是Teresa泰泰 我平均每年都會進髮廊大改造一次頭髮 因為我不太喜歡布丁頭，又懶得常常回去補染 所以我通常都是選擇燙捲 最近我一直覺得髮尾很毛燥，髮型看起來有點笨重 所以來到位於松山區的LUMIÈ SALON改造啦😍 LUMIÈ SALON地理位置蠻方便的！ 就在中山國中捷運站附近 而且周圍也有停車場！ 整體店面給人乾淨明亮的感覺 入座後會先穿和服且助理會詢問飲料選項 我點的是抹茶拿鐵 這次是預約Jimmy老師 老師超親切地先和我討論想要的造型 但因為我沒有特別想要的造型 只希望燙捲且維持長髮就好，其他就交由老師發揮！ Jimmy老師也給了我蠻多髮型的建議的！ 這次做的項目包含光潤燙髮和暮光深層護髮 討論完後就交由助理洗頭 因為我本身含有自然捲，吹乾後接著做縮毛矯正 LUMIÈ SALON燙髮的價格都包含縮毛矯正有夠佛心！！ 看看縮毛矯正後頭髮的滑順度！是不是超級驚人呢? 接下來就燙捲啦！ 中途助理與Jimmy老師會一直關心我的感受和熱度 之前去過別的髮廊，設計師同時接太多客人 導致每個客人中間空檔都等超級久 這時就會有種不被重視的感覺 但在LUMIÈ SALON都沒有遇到！！ 燙捲後就是做暮光深層護髮 暮光深層護共有分內層版本與外層版本 由於我的髮尾受損比較嚴重，所以是選擇內層版本 總共有四劑且包含加溫 整個過程都是助理操作，不過她非常細心！ 不但每一劑都會和我講解效果，而且動作也超級順暢~ 整個吹乾後Jimmy老師有認真地教我怎麼整理頭髮 而且手法很簡單好懂！ 最後的最後！成果我真的超愛！ 捲度看起來非常自然好看！ 而且因為有做暮光深層護髮 髮質比沒燙髮還要好！ 我一回家就收到家裡人的稱讚！ 原本很擔心洗完頭髮後，捲度就不見了！ 結果沒有！還是超好看！ 我這種手殘人都可以輕鬆整理好！ 推薦大家一定要去找LUMIÈ SALON的Jimmy老師 好啦~最後就來說說大家最最關心的價格部分 必須要說LUMIÈ SALON真的是平易近人的價格但卻有高質感的服務！ 下面的操作商品都一樣，只差別在於設計師的等級不一樣而已 ·燙髮 ( 洗剪、縮毛矯正、客製化燙髮設計、前後過程頭皮和頭髮的基礎隔離保養） 不分長度均價2499元、3299元、4099元 ·染髮( 洗剪、客製化染髮設計、前後過程頭皮和頭髮的基礎隔離保養） 不分長度均價2499元、3299元（操作商品皆相同，只差別在於設計師的等級不一樣） ·暮光深層護髮 ( 內層版本和外層版本） 內層版本 2600/3000/3400（短/中/長） 外層版本 1800/2200/2600（短/中/長） 但是！只要入會費用350元，立刻可以享有燙髮指定優惠 1699/2499/3299元 （原價是2499/3299/4099元） 而且還特別回饋500元現金折抵x10張的染髮護髮的現金折抵 加入會員當天只要有設計染髮或護髮都能馬上使用！！ LUMIÈ松山店 (捷運文湖線中山國中站) (每週一及第一週週四公休) 如何找到我? 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 ＆be大開箱｜全臉妝容試色｜日本彩妝大師河北裕介自創品牌 林三益人見人愛重點強調組｜情人節粉嫩嫩妝容好幫手! Artesinsa水光感唇釉｜宛如藝術品的韓國唇釉 Kacoken御姬研|日本女性最愛的積極抗老防曬光采霜和積極抗老光采兩用粉餅 SUQQU腮紅八色大開箱｜每個都值得收藏！ 夏天不脫妝小秘訣!夏日海邊出遊必備! 適合油肌的蓓樂膚防曬和制汗劑 MIT寶藏保養環保品牌｜蓓樂膚早C晚A保養｜素顏也有好肌膚 髮品推薦評價｜酷澎養髮液銷售第一名的Dr. Mori N 養髮液 植村秀口紅每次調色都讓錢包破洞!可是對乾唇的我不太友善

[脂溶性保養] 精華油推薦—豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊評價

聽說原來雪莉正好在皮膚衰老的時間關卡，膠原蛋白開始流失，就需要脂溶性的保養才能提高穿透力，滲透到深層，並達成有效的保養。最近就入手了豐傑生醫的玫瑰瞬效活膚膠囊，不僅包裝精美漂亮，完全征服了顏控的我，也是榮獲2022年世界品質金獎的精華油推薦款。 精華油推薦：玫瑰瞬效活膚膠囊評價—質地 豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊是脂溶性保養，屬於精華油，所以是滑滑的油性質地。相較於其他的油性保養品，玫瑰瞬效活膚膠囊的質地並不是那麼的厚重，滴在皮膚上就會開始緩緩滑落，延展性很好，一顆就能擦完全臉和頸部。但精華油還是具備一定的濃稠度，很有滋潤感。輕輕按摩至全臉後，立即就沒有油膩感，也沒有平時使用精華油容易有的肌膚窒息感。 雪莉屬於混合肌，鼻翼和額頭是又乾又容易長粉刺。平常為了防止皮質管絲堆積，都會使用A醇和水楊酸保養，雖然解決了粉刺問題卻容易乾燥脫皮。使用玫瑰瞬效活膚膠囊的時候，這兩個乾渴的部位接觸到精華油幾乎就是瞬吸，馬上就能感覺到皮膚表面毫無殘留。 雪莉的眼周不會乾，但深深的雙眼皮加上笑點低又喜歡趴睡，很容易長出細紋，就是雪莉會加強保養的地方。擦上豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊，會稍微在眼周加強按摩，大約10秒表面就沒有精華油殘留，只有稍微濕濕的好像剛洗完臉的感覺。大約再1分鐘摸起來就感覺完整吸收了。 雖然是脂溶性的精華油，但是擦完以後一點也不會有黏膩的感覺。吸收迅速，睡前保養也不會感覺沾得枕頭上都是。 精華油推薦：玫瑰瞬效活膚膠囊評價—無菌膠囊 豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊使用膠囊獨立包裝，使用方便，也能保護精華液的純度及品質。透明的玻璃盒，蓋子內還有被封住的立體玫瑰花造型。裡面一顆顆玫瑰金的活膚膠囊，每一顆都是愛心形狀，光是擺著就覺得賞心悅目。開封就能聞到淡淡的玫瑰香氣。 精華油之所以裝在時空膠囊中，是因為經過豐傑生醫長時間的測試發現，這樣更能保存成分的活性和效力。豐傑生醫使用無菌充填技術，有效的阻絕內容物和外界空氣，避免氧化影響活性。被鎖住的精華油接觸肌膚時，更能迅速釋放出高單位的有效成分。 精華油推薦：玫瑰瞬效活膚膠囊評價—無刺激成分 豐傑生醫的玫瑰瞬效活膚膠囊秉持著「使用最純粹成分」的執著，不利用七大刺激成分來調整產品的質地、稠度和香味，讓肌膚得到最純淨的呵護，讓消費者安心使用。 這款產品不添加MI/MCI防腐劑、Parabens類防腐劑和DMDM hydratio防腐劑，避免對肌膚產生負擔。並且不添加、人工色素、香料及酒精等刺激成分，給肌膚最溫和的呵護。 此外，不使用動物性成分原料，減少傷害，也讓素食者可以安心使用。 另外，豐傑生醫拒絕使用歐盟禁用的1,371種物質，確保產品的安全性及穩定性。更不添加SLS、SLES、ALS等化學界面活性劑，更符合現代人對於健康及環保的需求。如果要找成分純粹、有效滋潤的精華油產品，豐傑生醫的玫瑰瞬效活膚膠囊絕對是值得推薦的最佳選擇。 精華油推薦：玫瑰瞬效活膚膠囊評價—滋養緊緻 豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊當中使用的植物角鯊烷有ECOCERT有機認證。人體本身皮質層有13%的角鯊烯，負責保持水潤並且形成防護罩。若角鯊烯流失，就要靠外界補充。但角鯊烯不穩定很容易氧化，所以就使用多了一個氫也更穩定的角鯊烷，一樣可以親膚鎖水，而且保存更加方便。 英國玫瑰果是豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊的另一主要成分，豐富的Omega-3 和 6和飽和脂肪酸以及維他命A、B、C、E和β-胡蘿蔔素。不但能幫助加強肌膚屏障，更能為肌膚注入活力，淡化紋路，更有光澤感。 精華油推薦：玫瑰瞬效活膚膠囊評價—增強防禦力 豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊的主要成分包含黃金海藻和摩洛哥堅果油。 黃金海藻源自法國布列塔尼環境保護區域，因此採收需要經過官方認證，更是珍貴。因為生長環境惡劣，演化出堅強的抵抗和修復力。有60種以上的礦物質、12種以上的維生素和氨基酸，幫助喚醒肌膚，也增強肌膚防禦能力。 長在摩洛哥乾旱環境中的摩洛哥堅果也是生命力頑強，富含維他命E、胡蘿蔔素和亞麻油酸。除了能鎖水也能幫助平衡油脂分泌，增強防禦力的同時也達到緊緻。保持油水平衡，讓肌膚更健康。 精華油推薦：玫瑰瞬效活膚膠囊評價—彈力保水 酪梨不但吃了健康，也是保養聖品。豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊當中的酪梨果油腐和增進皮膚健康的維生素A、減少自由基抗氧化的維生素E和促進膠原蛋白形成的維生素C。超微細分子神經醯胺則是深層鎖水的重要功臣，幫助肌膚恢復彈性，讓肌膚充滿青春力。 精華油推薦：玫瑰瞬效活膚膠囊評價—使用方式 雪莉最常使用玫瑰瞬效活膚膠囊的方式還是加入日常夜間保養。如果時間比較晚，雪莉會先擦化妝水，待完全吸收以後，用一顆玫瑰瞬效活膚膠囊做為第二也是最後一步驟，擦完就去睡覺。雪莉卸妝洗臉後，通常會一邊修圖、寫文章，一邊慢慢擦一層層的保養品。這樣時間比較充裕的時候，就會在擦完玫瑰瞬效活膚膠囊20分鐘，再上一層薄薄的凝露形乳霜，加強鎖住所有養分和水分。 另外，最近天氣炎熱，開冷氣皮膚容易乾燥起皮，造成上妝不服貼。雪莉會滴兩滴玫瑰瞬效活膚膠囊精華油，跟潤色保濕霜混合，擦至全臉。這樣不但潤色霜的延展性變得比較好，後續上妝遮瑕的時候也更為服貼。幫不畫底妝的雪莉順利自然提亮氣色，拍照的時候發現，即使簡單上妝不上高光，光線下臉頰也會自帶女神光，完全激發出了蘋果肌。 另外，洗澡時也可以在浴缸中滴入精華油，讓肌膚在水中得到更多的滋潤，減少冬天因洗澡導致的肌膚乾燥問題。如果不想再使用乳液或身體乳霜，也是個不錯的選擇。 除了用在皮膚上，其實豐傑生醫官網也推薦，玫瑰瞬效活膚膠囊可以當作用在髮尾的精華油，增加髮絲的滑順度，解決打結問題，讓秀髮更加亮麗。不過因為夏天頭髮容易出油，雪莉目前還沒有試過。 脂溶性保養：精華油推薦—產品資訊 品牌：豐傑生醫 產品名稱：玫瑰瞬效活膚膠囊 價格：1,280元/瓶(30顆) 官網另有其他規格及優惠價 購買連結：https://shope.ee/LL9adzhAZ -- 聲明：以上皆為個人真實體驗之心的闡述，保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，請依照正確使用方法使用。 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/

小資女請安心收下！高C/P值的年度開架好物全整理！美妝保養通通能一鍵收藏！

身為精打細算的小資女代表，不僅要帶大家入手最優惠的組合以及保養好物，更要大大分享自己發覺到的高C/P值開架彩妝保養呀！這篇真的非常適合預算有限，但同時又不希望花錢放水流的女孩收下！每一項精選好物都是小編自己愛用，且統整出來很可以無腦入手的清單，這就一次收下吧～ 洗淨臉蛋不傷肌！溫和保濕感就連敏感肌也能安心入手啊～ 都說洗淨清潔是保養工作中基本且重要的一環，身為懶人且肌膚容易敏感代表，最近就發現到專科推出了胺基酸溫和潔顏慕絲，不僅一壓有濃密且細緻的泡泡，能溫和洗淨毛孔的髒汙外，柔軟的質地更不會帶給臉蛋負擔感，特別適合換季敏感的不穩定時期使用！無添加皂鹼、酒精等的溫和配方，敏弱肌洗淨後都能超安心。 胺基酸洗顏前所未見的濃密泡泡，以最溫柔的方式細膩的洗淨臉上髒汙，最讓小編喜愛的是綿密泡泡帶來的療癒感～自帶淡雅的花香味，更是在洗臉過程中多添加嗅覺享受。且因添加了三大天然保濕成分，豐盈潤澤肌膚的蜂蜜精華、日本米、蠶絲蛋白保濕精華，以及9種奢華的保養成分，都是洗完臉不緊繃的關鍵，可以感受到臉蛋水感又彈潤！ 最多人討論的高C/P值化妝水！精華級別修護肌膚特有感～ 羨慕他人一覺起床就擁有超水感的飽滿透亮肌膚嗎？但為何自己的保養過程總是無感又停滯！選擇化妝水時發現到，大家都會拿DR.WU這罐玻尿酸保濕精華化妝水與專櫃最比較，因為它不僅保養超有感，小資價格更是每次濕敷都不心疼，不僅日常保養有效修護臉蛋保濕力，專利玻尿酸啟動因子還在保養過程中重建補水功能，具有修復缺損的補水能力呢～ 除此之外小編真的覺得一罐化妝水就很足夠！因為添加了5重神經醯胺能快速修復屏障，敷完臉蛋像加了一層城牆般，有效牢牢鎖住肌膚水分，並改善肌膚以往容易在換季時產生的粗糙顆粒感。挑選時可以一句自己膚況來選擇，經典款適合乾燥敏感或醫美後要快速修護、清爽款則是在夏日曬後有效鎮定肌膚首選！ 全身肌膚也不能漏掉！全身上下都要養出嬌嫩水透感～ 一整天在外不單臉蛋有曬紅敏感現象，身體的保養也不要錯過啊！這罐多年陪伴小編睡前擦全身的養膚好物就是NIVEA亮白極致嫩膚乳液，是不是覺得他跟之前不太一樣呢？沒錯！他大大升級了呀～～不單外包裝上有了新面貌，還加入8種果萃在5天美白特有感！每次睡前都一定要擦好擦滿，尤其是綿密又水感的質地不會有擦乳液時的異物感，好推開的潤澤感更是讓乾燥遠離自己！ 像是一些手腕、膝蓋處超容易被大家忽略掉！整個人顯得黑黑髒髒的，再好看的妝容或穿搭都因此大扣分，所以日常在睡前別忘了擦上全新的亮白瓶。讓你經歷夏天的酷曬地獄後，肌膚依舊能保持全身水又透白亮！ 面對這麼多開架推薦，是否也讓你很煩惱該怎麼選擇呢？現在有小編精選秘笈，不只臉蛋變得水感透亮又迷人，就連大家容易遺漏的全身保養都照顧到呢！這就快看看自己購物清單是否遺漏了他們吧！ #勸敗清單

業界首創3A2B配方！最低刺激啟動年輕 完美結合A醛A醇A酯B3B5  更安全更高效!  超A醇煥顏雙星 全面解決5大老

A醇是目前最熱門的抗老成分，但根據消費者論壇口碑觀察發現，使用A醇伴隨而來的刺痛、泛紅、易脫皮等不適感卻讓許多人卻步。為解決消費者在使用A醇抗老產品的痛點，DR.WU經多年精密研發與實驗測試，在功效與對皮膚刺激風險中取得完美的平衡推出【超A醇煥顏系列】。亞洲皮膚科權威吳英俊醫師表示，其研發概念就像醫生臨床看病用藥療程，經常搭配長效短效與舒緩副作用的藥物，以確保療程的安全適切性及有效性。有別於傳統A醇，由專業醫師親研的DR.WU全新高效抗老成分【超A醇】首創3A2B配方，完美結合A醛、A醇、A酯與B3、B5。獨家「3A精準緩釋系統」巧妙地運用3種A轉換成A酸時不同轉換效率特性，緩釋A酸作用濃度、降低刺激感，同時為肌膚提供長時間的抗老作用，溫和持續釋放抗老能量，不但減緩A酸作用帶來的刺激、也提高了抗老效能；3A之外還添加了高濃度B3、B5，除了有效舒緩不適感，更能強健表皮屏障讓抗老更全面。繼年初熱銷好評不斷的「超A醇煥顏緊緻精華1.5%」後，今再重磅上市「超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%」，提供給眾多觀望A醇產品卻遲遲不敢嘗試的消費者，也讓A醇愛用者有了更安全加乘使用的新選擇。 皮膚科醫師認證的高效抗老新成分【​超A醇】 首創3A2B配方 ​完美結合A醛+A醇+A酯、B3+B5 最低刺激啟動年輕 解析此次DR.WU【超A醇】的研發概念就像醫師在用藥療程中的精心調配一樣，經過專業科研與精密計算出業界首創3A2B配方：以速效的A醛，結合溫和且高效的A醇做為主力，加上緩釋的A酯打底，精準控制A酸作用的濃度，並偕同B3、B5舒緩維A帶來的不適感，精準地在抗老功效與對皮膚刺激風險中取得完美的平衡。 DR.WU【超A醇煥顏抗老系列】能從根源解決5大老化問題，能提亮膚色、改善粗糙、緊緻毛孔、撫紋抗皺、彈潤提拉，全面煥活肌膚新生能量，從肌底打造更嫩、更年輕的肌膚，是醫師認證更低刺激、更全面抗老的A醇保養新選擇！ 【更穩定：緩釋作用 告別刺激】獨家「3A精準緩釋系統」緩釋A酸作用濃度，避免瞬間高濃度A酸刺激，造成肌膚不適反應。 【更長效：3A接力 持久作用】完美結合速效A醛+高效A醇+長效A酯，透過不同轉換速率為肌膚長效、持續釋放抗老能量 【更舒緩：2B修護緩減不適】偕同維生素B家族最強舒緩修護成分B3、B5，有效舒緩因A酸作用帶來刺痛、泛紅或脫皮等敏弱不適反應，更能強化肌膚表層屏障、抵禦外來老化因子。 【更滲透：活性包覆 深入肌底】獨家「超A活性滲透包覆科技」完整封存超A醇活性，讓每一滴都能均勻滲透直達肌底，肌膚由下至上煥變新生。 工作家庭兩頭忙碌的代言人Ella陳嘉樺，也將臉上的凍齡保養交給DR.WU超A醇煥顏雙星，驚艷有感的分享：「姐姐逆生長秘訣在於保持心態的年輕，並將每個保養步驟都顧好，在抗老的路上搭配高效【超A醇煥顏雙星】給肌膚從底到外的新生感受，更重要的是有醫師認證的3A2B配方不用忍受爛臉風險，工作上妝都沒問題，選對保養才能安心又事半功倍!」 DR.WU專注研發、持續追求創新突破，在原料的選擇與品質上的堅持也都層層嚴格把關，以創造高品質及穩定的產品。【超A醇煥顏系列】使用的維生素A是來自德國、瑞士大廠高品質原料，而為了維持超A醇的新鮮度，包裝特別嚴選韓國雙重真空瓶，能隔絕空氣及光線，完整封存超A醇的活性與穩定性。 最強高效偕同配方 加乘煥顏抗老功效: 補水X舒緩X修護 在配方設計上，除了超A醇3A2B配方外，精心搭配胜肽、玻尿酸等高效偕同的舒緩成分，除了加乘抗老效果，在煥膚建立耐受期間更能協助保濕補水、緩解敏弱與不適，降低泛紅、乾燥、脫皮等可能的副作用。 「超A醇煥顏緊緻精華1.5%」搭配： 1) 添加六胜肽、Q10維持緊緻膚況，強化防禦力讓肌膚更緊緻。 2) 搭配植物甾醇、鼠李糖、甘草酸二鉀等舒緩植萃，緩解肌膚敏弱與不適。 3) 添加玻尿酸，同步為肌膚補水、改善粗糙、強化屏障。 「超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%」則添加了： 1) 三、四、六胜肽與艾地苯，緊實肌膚，幫助撫平細紋。 2) 搭配3種舒緩植萃(植物甾醇+鼠李糖+有機甜菊葉萃取)，有效緩解肌膚刺痛等敏弱不適反應。​ 3)添加玻尿酸+角鯊烷，為肌膚補水、改善粗糙，強化肌膚表層屏障。 醫師解析用A正確觀念 漸進式保養、耐受期觀察是關鍵 吳英俊醫師強調：「A酸是需要醫師開立才可以使用，不能直接添加在保養品中，而常添加在保養品中的維生素Ａ衍生物A醛、A醇、A酯，也需透過不同速率轉換為A酸後，才能作用於皮膚達到抗老效果。維A對肌膚的作用機轉，是促進老舊角質剝落、讓角質恢復正常更新，因此剛開始使用會覺得皮膚刺痛泛紅，甚至有乾燥暗沉甚至脫屑的情況，這都是肌膚耐受期建立可能會發生的現象，慎選保養品和正確的使用方式，循序漸進、密切觀察肌膚反應與變化，才能兼顧低刺激的抗老功效，不讓肌膚受傷。」 所有膚質皆可使用超 A醇來抗老，在DR WU內部測試中雖然大多數人在使用超A醇時並未出現任何不適反應，但在使用上還是建議先視肌膚的耐受程度來決定使用頻率及用量，依肌膚需求搭配後續保濕舒緩的產品。「超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%」推薦一般膚質/敏感肌、第一次接觸超A醇、較害怕不適反應的煥膚新手，於每晚面霜步驟使用，乾燥敏弱肌可以做1休2或更長的頻率，依肌膚適應狀況再逐漸增加使用頻率，待適應後再調整至每日夜間使用；一般膚質且追求高抗老效果者則可選擇「超A醇煥顏緊緻精華1.5%」，並依個別肌膚對A醇的耐受度於不同護膚步驟中使用，以做1休2的頻率建立逐漸調整增加。由於A醇在吸收紫外線後容易誘發化學反應，因此建議於夜間肌膚修復期使用、並加強保濕，白天則需加強防曬來保護新生肌膚，才能享受超A醇帶來的絕佳煥膚效果。 DR.WU 超A醇煥顏雙星 一般膚質/敏弱肌適用 適合一次接觸超A醇，較害怕不適反應者，可天天使用，保養最後一道步驟面霜開始體驗。若較擔心不適反應的人，初期可以做1休2方式，依肌膚適應狀況再增加使用頻率。 超A醇煥顏緊緻精華1.5% 30ml $2,000 【7天肌齡全面煥新】 *第三方公正單位功效性實測：20位受試者使用DR.WU超A醇煥顏緊緻精華1.5% 7天/4週後機器實測結果 一般膚質適用 追求高抗老效果，可接受輕微不適反應者，以做1休2方式，於精華步驟開始體驗，依肌膚適應狀況逐漸增加使用頻率至每日使用。 更多DR.WU相關產品資訊請至官網：drwu.com

業界首創3A2B配方！最低刺激啟動年輕 完美結合A醛A醇A酯B3B5  更安全更高效!  超A醇煥顏雙星 全面解決5大老化問題 超A醇煥顏緊緻精華霜/精華 重磅上市

美肌保養期末考的ALL PASS秘訣！黃金絕配「雙激萃精華＋彈簧霜」打造美肌減齡方程式，七日穩出彈潤、緊緻透亮肌～

每到週年慶又到了檢視肌膚、保養品補貨的時候，感覺肌膚就像是面臨保養期末考一樣，身為資深保養界學姊絕對要精準入手最適合肌膚的養肌聖品，用逆齡超有感的美肌減齡方程式，即使成為了輕熟齡小姊姊也能靠顏值打趴少女。 那都要歸功於克蘭詩的鎮店之寶「雙激萃精華+彈簧霜」，這組精華乳霜絕配CP再搭上法式按摩手法，完美的「美肌減齡方程式」一次交給你，掌握逆齡關鍵，順利通過美肌保養期末考輕鬆不費力讓臉蛋緊緻、透亮變年輕，過來人的完美抗老唯一解答，還不快抄下！ 陪伴你成長不衰老！每四秒賣出一瓶的命定抗老精華，七日超飽滿、超透亮、超緊緻 相信「擁有年輕的肌膚狀態」一直都是女孩最在意的保養重點，每天面對鏡子看到肌膚乾燥、暗沈、毛孔粗大等失衡的問題一一浮現，連自己都很難給出及格分數，難道肌膚瑕疵問題總是無解嗎？當然不！肌膚年紀是可以靠後天養出來的，小編發現邁入三字頭女神迪麗熱巴，生圖還擁有超驚豔澎潤美顏都歸功於命定抗老精華「克蘭詩雙激萃精華」，面對抗老這一道難題時，只要朝對方向、做對保養，只需要七天便迎來膚況轉機，想要在保養上偷偷取經、突破滿分的朋友，這就快牢牢記住女神都在用的「美肌減齡方程式」吧！ 陪伴無數女孩度過多次保養課題的克蘭詩雙激萃精華，經過多年演算終於破解肌膚的年輕密碼，穩定控制壓力暗沉、粗糙顯紋、油水失衡等肌膚問題，激活肌底5大修護力，使臉蛋變得超飽滿、超透亮、超緊緻！由內而外超強全能修護，一瓶扭轉肌膚年齡的過人之處就在於21種活性植萃，其中以年輕抗老成分「黃金薑黃」為核心的天然植萃，它的抗氧化力可是超越維他命C，一瓶含有65%高純度薑黃酮，層層滲透肌底從肌膚根源改善老化現象！激活肌底修護力有感提升126%，用過能明顯感受到膚質變得細緻又透亮，不只女神的肌膚就是最好證明，用過的網友紛紛大讚：「用過雙激萃精華真的超少爆痘長粉刺」、「不敢相信臉亮到會發光」等愛用宣言！ 害怕自己的肌膚無法通過保養期末考，總是被看出歲月痕跡、渴望恢復年輕美顏的小編，實際不間斷使用7天，明顯感受到蘋果肌不再下垂、毛孔變得細緻、多處細紋通通隱形，超優異逆生長的膚質表現，輕鬆養出緊緻彈潤的透亮肌，逆齡有感的效果讓他人完全猜不出實際年紀！且不分四季都合適使用的水油雙質地，以完美2:1親膚比例，如絲絨般柔滑質地滿滿的保濕力、吸收力快速，保養後脆弱敏感肌找回豐盈滋潤感～混合偏油、油肌的女孩也可以選擇雙激萃精華「清爽版」，0黏膩、0油感、0膜感，擦上臉像是羽毛般輕盈，如水一樣親膚神速吸收，能體驗到前所未有的清透保濕，一點都不怕黏膩！ 除此之外，更貼心分為大小用量及水油雙管獨立保鮮設計，可以根據氣候變化、膚況需加強處做適當調整，獨立雙管設計更確保植萃保養成分都是保持在最新鮮、最穩定的狀態～～怪不得會創造每四秒賣出一瓶的佳績，成為明星御用、美妝KOL默默囤貨的抗老寵兒！ 雙激萃精華+彈簧霜=〔雙重年輕力〕²，給你點線面3D修復無懈可擊的超減齡臉蛋！ 身為肌優生的保養能手，都知道除了有雙激萃精華神助攻，更要搭配3D全面修復的「彈簧霜」創造出1+1>2的翻倍保濕功效！彈簧霜蘊含袋鼠花及蓋裂果精萃，有效強化肌膚彈力、鞏固肌膚支柱、收緊肌膚結構，一次達成點線面的全方位緊緻輪廓，超保濕奶凍質地兼具凝霜的輕盈感和乳霜的保濕，將肌膚流失的水分牢牢鎖住，像喝飽水超Q彈！不想被初老耽誤的朋友，快跟小編默寫美肌減齡方程式：雙激萃精華+彈簧霜=〔雙重年輕力〕²，雙管齊下護膚，有感找回澎彈水嫩臉蛋～～用過絕對會被大圈粉，凍齡美魔女、保養控此生對它死心踏地、不斷回購就是最好的證明！ 別讓初老症狀成為終生難題，有了雙激萃精華+彈簧霜組成的「黃金絕配」，只要七天肌膚所有疑難雜症都迎刃而解！學渣也可以秒ALL PASS測驗成為保養學霸，進攻美肌巔峰唯一解法都洩題了，還不快趁週年慶整組手刀帶回家，保證讓你美肌保養期末考高分過關！免費領試用>>立即體驗 雙激萃不敗經典組 特價4,380元/77折(正貨無折扣) 價值5,655元 >>這裡買 雙激萃清爽穩膚組 特價4,380元/77折(正貨無折扣) 價值5,655元 >>這裡買 黃金發光彈潤保證組 特價7,300元/75折(正貨94折) 價值9,727元 >>這裡買 #勸敗清單 

用過就回不去的TOP4「專櫃命定保養」！連資深保養控也愛用，趁著週年慶超殺折扣，跟著閉眼收下、買到剁手都划算！

誰也跟波編一樣，每年到了9月開始，陸續被一連串的週年慶優惠洗版，一年一度的下殺折扣看了真的好心動啊！！但這～麼多品牌究竟有哪些是必收好物呢？這就讓波編先替大家精準鎖定，TOP4週年慶必敗「專櫃保養」，不只網路討論度超高，隨手打開IG、小紅書都刷得到一排心得分享！更是令網友推爆大讚用過回不去，榮登萬年愛用保養空空賞排行榜呀～ 已經好奇到等不及想知道有哪些保養品了嗎？快快往下看讓波編告訴你吧！ 敏感肌愛用NO.1「靈芝水2.0」！10X濃萃靈芝，秒舒緩、神保濕、淨粉刺！全能穩膚，由內而外強建肌底！ 看到這經典的質感綠色瓶身，還有誰不認得呢！！跟波編一樣深受敏感肌困擾的女孩們，肯定都懂那種每天起床看到臉部肌膚敏感泛紅，像是多了兩大塊腮紅的麵包超人QQ 想用底妝掩蓋卻似乎越畫越糟！簡直無奈氣到哭啊～ 好在有保濕穩膚超強的品木宣言靈芝水2.0！早已是波編愛用到空瓶無數的空空賞固定班底，這次整理資料時發現到新版本的靈芝水，在成分上有超大的突破！添加來自哈佛醫學權威共研的十倍濃萃靈芝，濕敷上臉的瞬間就像是替肌膚按下快捷鍵，迅速保濕退紅，立即舒緩敏感肌膚！更加入獨家首創Plantmunity Technology™ 植萃防禦科技和微分子蕈菇激活精萃，由內而外從肌底開始強建防禦力，肌膚達到油水平衡的最佳健康狀態！ 尤其是在季節交替時皮膚狀況容易泛紅不穩，此時波編就有招私心用法，在每天早晚清潔臉部後，使用「四層保濕法」！先用化妝棉擦拭帶走老廢角質，再透過手掌心的溫度，輕壓加強肌膚血液循環，接著用手指的力道輕拍促進成分吸收，最後再濕敷靈芝水1-2分鐘，讓保濕持續滲透進肌膚底層！除了大推給敏感肌的你以此穩膚保濕外，乾肌或油肌全膚質也都適用！還在為肌膚敏感泛紅問題困擾的女孩們，快趁著週年慶優惠手刀收下，一起和粉刺痘痘、敏感泛紅說掰掰吧～ 保養卡關怎麼救？最強修護精華首選「蘭蔻小黑瓶」，細緻嫩亮超有感！ 明明每天早晚都勤擦保養品，可是肌膚狀況卻是肉眼可見的凹凸不平，臉上小顆粒不斷冒出來見人，摸起來甚至像是菜瓜布一樣粗糙又蠟黃，實在有夠想哭啊QQ 身為保養控一定都有遇到過類似的窘境吧～ 每當肌膚到達一個狀態之後，經常就會碰上保養卡關問題，不管再怎麼補救還是沒效果？甚至還容易長一些有的沒有，如果你想要肌膚永遠在完美裝態，那一定要試試看蘭蔻小黑瓶！ 每次與姐妹聚會聊天聊到平時的保養習慣，發現原來身邊默默累積一群小黑瓶的頭號愛用者！討論之後更發現大家最愛之處都在於「小黑瓶的超強極速修護力」！仔細一看才知道小黑瓶內加入了60億活性萃取，同時還有BIO-7微生態修護專利與7大益生菌萃取、益生質成分，真正做到內修護新生、外穩膚強韌的功效，每天早晚連續使用，各種膚質跨齡跨代都能輕鬆還原細緻嫩亮的年輕美肌！ 蘭蔻小黑瓶不只符合各年齡層所需的保濕修護需求，最重要的是質地輕盈保濕完全不黏膩！怪不得每年空空賞都可以看到它榜上有名，且許多美妝保養KOL都重複推薦再推薦，甚至連國民女神秀智也愛用到空瓶！真的不是沒理由呀～ 連韓國女團也愛不釋手的明星精華「小棕瓶」！一抹緊實彈嫩，還原平滑美肌！ 說到韓國女團總讓人好奇他們的養膚秘訣，究竟歐膩們平時到底是怎麼維持肌膚狀態的呢？尤其常常跑遍世界各地，飛來飛去巡迴開演唱會，甚至連夜拍戲、錄製節目檔期工作接連不間斷，但每每在螢幕前看到歐膩們閃閃發亮的模樣，彷彿自帶美肌濾鏡般的透亮彈嫩肌膚，實在太令人羨慕啊QQ 不用再羨慕啦！歐膩們維持年輕肌膚的關鍵秘密就在這！好用到韓國女團也愛用的明星精華雅詩蘭黛「小棕瓶」！加入高規格的專利極效修護三胜肽，從上千萬種組合之中找出最佳配方，除了快速提升肌膚的日夜修護效能，改善各種肌膚老化問題之外，還能立即解救突然亂鬧情緒的肌膚！尤其是熬夜追劇、與姐妹嗨翻整夜到天亮，有用小棕瓶保養的話，隔天起床依舊維持緊實又澎潤的透亮美肌～ 一滴精華彷彿就像替肌膚快充至宛如睡飽八小時的健康強韌肌！一覺醒來超越年輕，秒擁有逆齡童顏肌呀～ 而且一瓶就擁有七大修護效果，不僅能達到基本保濕細緻、撫紋抗老、緊實毛孔，並改善瑕疵、均勻膚色！完全就是一款全方位精華啊～ 難怪會成為女神潤娥愛用修護精華，日夜忙拍戲的她都需要將小棕瓶列為日常保養中的固定班底！想擁有與潤娥同款的零死角逆天膚況，得快趁著週年慶期間手刀入手小棕瓶，打造歐膩般的平滑美肌吧～ 週年慶必買精華！穩膚透亮、緊緻彈嫩就靠「雙激萃精華」！從肌底煥活年輕！ 隨著即將進入秋冬季節交替時刻，每到這種時候皮膚總是易暴走控制不住，不管擦再多瓶瓶罐罐保養品，都感覺初老細紋還是牢牢糾纏著自己！膚況不穩的同時，肌膚也會開始鬧很多小情緒，早上起來發現暗沉無光，上妝時發現毛孔粗大明顯，事實上這些肌膚困擾，都是源於肌底修護力受損，只要啟動肌底修護力，就是年輕和穩定膚況的關鍵！ 拒絕肌底修護力受損讓保養不足而顯老，克蘭詩的「雙激萃精華」21種高能活性植萃成分，能由內而外煥活年輕，其中「黃金薑黃」抗氧化力功效更勝維他命C，可深入底層有效激活皮膚達到修護力，進而維持膚況越來越穩定又細緻！再加上雙萃科技的獨特水、油雙重質地，完美的水油2：1親膚比例，不僅復刻出人類皮脂膜的滲透技術，使肌膚能快速且完整的吸收所有高效的保養成分，獨特雙管獨立保鮮包裝，讓每一滴擠出來的精華都保有最新鮮最穩定的狀態，同時還有大滴跟小滴的貼心設計，輕輕一轉就能隨需求切換！最重要的是，「雙激萃精華」還有經典版及清爽版雙質地，讓消費者可以依喜好選擇，經典版質地像絲絨般柔滑速吸收，清爽版則是極度清爽秒滲透，0黏膩0油感0膜感，親身體驗絕對會愛上無限回購～ 歐某～ 看看這驚人的對比照是不是真的差！很！多！不只明顯淡化臉部細紋，更有感的是重拾肌膚水嫩光澤！連毛孔都明顯細緻超多，能將視覺年齡瞬間大減齡呀～ 經過波編7天親身體驗後，感受到臉蛋日漸澎嫩Q彈、緊緻透亮，真的用過才能拍胸脯保證「雙激萃精華」絕對是地表「最強抗老精華」！肯定是今年週年慶期間閉著眼都要入手的抗老精華，趁週年慶優惠期間把雙激萃精華收下，穩妥妥擺在化妝台C位，絕對能戰勝地心引力！ 看完波編盤點的推薦清單女孩們筆記好了沒呢？想在秋冬季節保濕穩定膚況，同時不傷荷包，務必把握一年一度難得的週年慶優惠，趕緊手刀收下啊！ #勸敗清單

保養共 5218 則文章

冬粉熱量最低？小心掉入澱粉陷阱，隱藏的4種變胖食物熱量大魔王！

◆美妝保養◆利用保養真的可以發現肌膚的潛能//MEDITHERAPY 維他命冰肌濃縮精華//連續使用7天散發出透亮光澤

只注意臉部保養？4大「容易忽略的部位」保養，細節決定質感啊～

變美好氣色超有感！蔓蔓美益生菌、美妍康普粉「吃」出女神級內在美！加碼逆齡秘訣：超胜肽純膠原蛋白粉，專為台灣人打造的懶人養膚法！

松山髮廊｜超級滿意的燙髮經驗在LUMIÈ SALON( 文末包含價格與優惠）

[脂溶性保養] 精華油推薦—豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊評價

小資女請安心收下！高C/P值的年度開架好物全整理！美妝保養通通能一鍵收藏！

業界首創3A2B配方！最低刺激啟動年輕完美結合A醛A醇A酯B3B5 更安全更高效! 超A醇煥顏雙星全面解決5大老化問題超A醇煥顏緊緻精華霜/精華重磅上市

美肌保養期末考的ALL PASS秘訣！黃金絕配「雙激萃精華＋彈簧霜」打造美肌減齡方程式，七日穩出彈潤、緊緻透亮肌～

用過就回不去的TOP4「專櫃命定保養」！連資深保養控也愛用，趁著週年慶超殺折扣，跟著閉眼收下、買到剁手都划算！

保養共 5218 則文章

冬粉熱量最低？小心掉入澱粉陷阱，隱藏的4種變胖食物熱量大魔王！

◆美妝保養◆利用保養真的可以發現肌膚的潛能//MEDITHERAPY 維他命冰肌濃縮精華//連續使用7天散發出透亮光澤

只注意臉部保養？4大「容易忽略的部位」保養，細節決定質感啊～

變美好氣色超有感！蔓蔓美益生菌、美妍康普粉「吃」出女神級內在美！加碼逆齡秘訣：超胜肽純膠原蛋白粉，專為台灣人打造的懶人養膚法！

松山髮廊｜超級滿意的燙髮經驗在LUMIÈ SALON( 文末包含價格與優惠）

[脂溶性保養] 精華油推薦—豐傑生醫玫瑰瞬效活膚膠囊評價

小資女請安心收下！高C/P值的年度開架好物全整理！美妝保養通通能一鍵收藏！

業界首創3A2B配方！最低刺激啟動年輕 完美結合A醛A醇A酯B3B5 更安全更高效! 超A醇煥顏雙星 全面解決5大老化問題 超A醇煥顏緊緻精華霜/精華 重磅上市

美肌保養期末考的ALL PASS秘訣！黃金絕配「雙激萃精華＋彈簧霜」打造美肌減齡方程式，七日穩出彈潤、緊緻透亮肌～

用過就回不去的TOP4「專櫃命定保養」！連資深保養控也愛用，趁著週年慶超殺折扣，跟著閉眼收下、買到剁手都划算！

業界首創3A2B配方！最低刺激啟動年輕完美結合A醛A醇A酯B3B5 更安全更高效! 超A醇煥顏雙星全面解決5大老化問題超A醇煥顏緊緻精華霜/精華重磅上市