事業運總是不太順利？來看12星座的「職場包袱」，拋下這些升遷的絆腳石

職場是殘酷而又現實的挑戰擂台，在這裡，不同星座的人因個性差異而承受著各式各樣的職場包袱，這些負擔可能會在不自覺中成為他們晉升的絆腳石，現在就跟著邱比特一起來看看，究竟各星座的職場包袱都分別是什麼吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 牡羊座：自信 牡羊座對自己非常有信心，他們很少會將他人的建議納入行動，但這樣的態度在職場上是利弊參半，畢竟面對晉升機會不是只靠自信就能獲得，學會透過他人意見改善自己也是關鍵之一。 金牛座：保守 金牛座偏愛穩定且保守的工作方式，然而在職場上，這樣的保守態度可能成為一道障礙，若無法接受新的觀念和方法，將難以在職場上實現突破並提升自我，需要適當調適心態才能跟上職場的變化步調。 雙子座：情緒化 雙子座的工作表現容易受情緒波動影響，讓人感覺他們不夠穩定，也讓人難以放心將工作交給他們，因此雙子也會錯失了展現自己的機會，需要克服這種情緒波動，才能獲得他人的肯定與信任。 巨蟹座：玻璃心 敏感的巨蟹座很在意他人的批評，他們經常會因此而感到受傷和沮喪，但在職場上接受批評建議是成長的一部分，學會從建設性的角度看待這一切，才能更好的應對其他挑戰喔～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 獅子座：領導欲 獅子座有著與生俱來的領導欲望，對權威和職位的追求也從未間斷，只是在職場中也需要意識到團隊合作的重要性，尊重他人的意見和想法才能真正發揮其領導潛力，取得更大的成功。 處女座：太在意完美 對工作細節和完成度的關注是一種好的態度，但過於追求完美卻是會影響工作效率，處女座常常花費過多時間在處理不太重要的小細節，這可能會延遲工作進度，甚至使得他們錯失一些重要的機會。 天秤座：容易猶豫 天秤座的優柔寡斷使得他們很難下定心來做決定，總是在不停計算每個選擇的得失，並且考慮可能帶來的結果，但這樣的猶豫也導致了機會的流失，在職場中必須果斷快速做出決才才能抓住機會。 天蠍座：控制欲 天蠍座的控制欲偏強，常常要求他人必須按照自己的方式來處理事情，但團隊和諧可能會因為這種態度而破裂，若是想要在職場上獲得晉升，建議天蠍還是先放下控制慾的包袱這樣才不會讓他人在跟你工作時感到壓力喔！ （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 射手座：自由與紀律的平衡 對於愛好自由的射手座來說，職場上的紀律和規則使他們感到束縛，如果無法適應這種環境，要在職場上獲得晉升會有些困難，需要掌握好其中的平衡，或是建議另外尋找更符合自己自由精神的工作環境。 摩羯座：需要放鬆 摩羯座在工作方面非常努力和負責，但很容易會不小心過度投入，造成工作壓力太大，進而演變成焦慮，過於緊繃的狀態可能也會影響身體的狀態，甚至耽誤到工作表現，導致他們投入許多時間和精力卻成了無用功。 水瓶座：團隊合作 水瓶座的創新思維運用在職場能有不錯的效果，但缺點是他們偏好獨行，在職場中，單打獨鬥的效率並不如與團隊合作的效果顯著，不如試著融入團體，除了可以提升工作效率外，還能為自己的升遷爭取更多機會。 雙魚座：不夠獨立 雙魚座有點缺乏自信，他們在面對困難時，會更想選擇依靠他人幫助，而不是自己解決問題，這樣的傾向使得雙魚座在職場上難以獨立應對挑戰，進而影響到職業發展和晉升機會，必須增強自信心、培養解決問題的能力，才能提升競爭力和表現。 其實不論是職場或是生活其他方面的心理包袱，將其改善都是我們所必須要學習的，如此一來不僅能夠增進人際關係和工作表現，也是追求更好生活的關鍵之一哦～ 延伸閱讀： 👉🏻隱形富豪星座是你？最懂「藏錢」星座TOP3，他們真的超低調的啦！ 👉🏻他們吃軟不吃硬！「12星座越寵越乖」排行榜，就是要你乖得像隻小綿羊～ 👉🏻12星座直男分數大解密！雙魚男最容易共情，看看誰拿最高分！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座職場 #12星座職場包袱 #上班 #人際關係 #升遷秘訣 #壓力 #工作 #工作表現 #提升自我 #放下包袱 #星座 #波波邱比特 #職場包袱 #職場星座 

上班日究極提神大法 ! 哪一個對你比較適用呢😆

來聊聊一個無比真實的事情( •́ὤ•̀) 就是上班的時候難免因為血糖過高、前一天沒睡好等等導致精神不濟影響工作與學習 這種時候不但效率很低還會做事做的很痛苦 上網查提神方法感覺還沒有幾個管用 還是是我的睡魔太過強大了捏....(◜◔。◔◝) 注意📜今天的分享不含任何醫療效果作用/提示、意不在推薦任何產品，請知悉。 喝咖啡 我想這應該是大家上班想睡覺的慣用操作了 來上一杯濃郁的咖啡試圖提神 但實在是提神效果有限 每天喝的話，小資精神真的！不！允！許！ 本小資星人強烈譴責這種不小資行為！ 可是咖啡好喝（放錯重點） 聽PODCAST / 喜歡的連續劇／音樂 戴上耳機認真專注之餘 我會聽一些比較平淡不會太有劇情的播報類節目 像是唐綺陽老師的唐陽雞酒屋，語氣穩穩的、舒服的感覺 很容易就進入專注的世界裡面 或者是聽甄嬛傳也有同樣效果 身為甄嬛傳十級學者，只用聽的也知道演到哪一個橋段 一樣不會影響到專注度，甄嬛傳也不會有突然大吼大叫的場面把你帶回現實 某方面來說真是輔助專注力的一大福音ヽ(●´∀`●)ﾉ （不過也不一定要甄嬛傳啦，只要不會大吼大叫的劇都可以，只是實測下來甄嬛傳對我最有用😆） 還有一個是聽音樂的部分 如果是很需要專注、在想事情的時候 我會在Youtube尋找一些沒有歌詞的閱讀音樂 這樣的音樂內容也會趨於平緩、輔助專注 也不會讓人想睡覺，這個推推！ 吃喉糖 吃喉糖後喝一口冰水 這是我最後的大絕招！而且無敵管用 不需要圖片上的那個喉糖，只要涼涼的喉糖都可以 只是我個人喜歡它的甘草味，也不會太甜導致吃起來有負擔感 吃喉糖讓整個腦袋有點涼涼的感覺，自然就不會想睡覺 如果這時候再搭配一口水，那種直衝天靈蓋的感覺真的會一秒醒過來！ 不過如果你買的喉糖是很涼的類型 還是建議配水就好，不用到冰水 不然真的會醒過頭（認真） 好滴！今天的短分享就到這 最後一招我真的很愛欸不跟你們開玩笑 希望我的私藏小妙招也對你們有用～ 或者你們有什麼秘訣也可以分享一下呀(✧≖‿ゝ≖) 延伸閱讀📜

調薪多少合理？勞基法有規定調薪嗎？2024最新企業年度「調薪幅度」懶人包一次看！

2024年已經過了一半，相信大家在工作上貢獻許多，但公司是否有幫你加薪、調薪呢？調薪幅度又是多少才合理呢？今天就為大家整理了2024最新年度「調薪幅度」懶人包，提供大家對於調薪的相關問答，相信能為希望自己的價值得到相對應回報的你帶來幫助，快一起來看看吧！ 2024調薪幅度懶人包｜勞基法有規定調薪嗎？ 勞動基準法目前僅有訂定勞動條件的最低標準，若薪水低於2024年（民國113年）法律規定薪資 27,470 元，則必須調薪到最低薪資；換句話說，現行勞基法並未規定企業一定要向上調薪。 （圖片來源：Pexels） 2024調薪幅度懶人包｜調薪與否根據什麼而定？ 如果勞基法未強制規定企業調薪，則要看企業本身是否具相關調薪制度及完善規劃，一般企業會評估以下幾種條件幫員工調薪： 1. 個人價值能力 價值能力最簡單判斷的方法就是觀察「你的工作容易被取代嗎？」，你可以試想：當你缺席、請假時，公司是否會擔心沒有人可以代理你的工作？一旦你離開，你的公司是否需要招聘兩個員工應對你的原有工作量？那就代表你的價值能力相當高，為了讓你的表現獲得相對應價值，那公司就理當視情形調薪！ （圖片來源：Pexels） 2. 年資與經歷 另外與個人價值能力綜合考慮的則是「年資」，若你的年資累積愈久，則有可能代表你在公司內的地位愈難取代，也或許你的經歷很特別，並與公司一同完成困難專案計畫證明你的存在價值，公司也會以調薪來獎勵優秀表現員工，希望可留任相關人才。 （圖片來源：Pexels） 3. 公司大小、盈餘與否 除了員工個人表現以外，調薪最重要的也需看公司本身大小，以及年度盈餘多少，公司有預算、有能力才能為員工調薪。這點也會視不同產業而定，你可以試問自己所在公司產業是否仍會賺錢？依照職位和年資，現在的薪資是否尚低於市場價值？若答案皆是肯定的，那麼相信公司絕對有極大可能為你調薪！ （圖片來源：Pexels） 2024調薪幅度懶人包｜調薪多少合理？ 許多人會問「公司應該幫我調薪多少比例才合理？」，根據此有企業調查指出，2024年正常平均調薪幅度介於3%~5%，不過具體則端看產業別及上述條件而異，調薪幅度亦可能高於或低於這區間不定。 （圖片來源：Pexels） 2024調薪幅度懶人包｜企業常見調薪時間、方式？ 雖然調薪與否要看公司與個人表現決定，不過多數企業仍會以定期「年度調薪」的方式，而有些則可能根據「業績」調整薪資，共同點都希望以獎勵員工表現維持招募吸引力。 （圖片來源：Pexels） 以上就是關於調薪幅度的相關Q&A啦！若是看完後發現，現在公司沒有明確調薪制度，建議你初步可以向主管討論，具體提出過去貢獻，了解並積極爭取調薪的可能性，也有些人也會透過「跳槽」拿到心目中的理想薪資。但不管如何，在做出決定之前，請考慮個人目標、優缺點，以及進行風險評估，並相信你的精湛表現都值得相對應回報，祝福各位職場人的努力都能被肯定，獲得滿意的調薪結果！ 延伸閱讀｜更多「調薪幅度」相關文章 👉如何開始談加薪？你一定要學會的談加薪技巧Top10，這樣跟老闆說就對了！ 👉面試如何談薪水？盤點8個「薪資談判」前必備功課，讓你瞬間提高職場身價！ 👉新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2024調薪 #上班 #上班族 #勞動基準法 #勞基法 #工作 #年度調薪 #生活精選 #職場 #薪水 #薪資 #調薪 #調薪制度 #調薪多少合理 #調薪幅度 #調薪比例 #調薪水 #調薪趴數 #談薪水 

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈24〉Chapter7-1

于筱音真的是快瘋了！ 她不懂為什麼自己談個戀愛，可以弄到她快崩潰了，而這起因在於昨天她一下班回家，她母親就要她把工作辭掉，讓她當場傻眼。 但這還不打緊，當她很認真詳細的跟母親說明樊定胥跟前妻離婚的原因後，她母親沒有任何特殊反應也就算了，甚至在她跟母親說樊定胥這個假日要上門拜訪時，她母親更是冷冷地拒絕了，讓她完全不知道該如何處理這件事。 「媽……你可不可以給他一個機會？」早上要出門上班前，于筱音走到母親身邊，期望事情能有一點點轉圜。 只要一點點就好，她相信只要母親願意跟樊定胥見面，一切都會改觀的。 「妳今天去就辭職，懂了嗎？」羅月鳳完全不為所動，冷漠的交代後，便丟下女兒進房間換衣服準備上班去了。 劉儀瑤這個女人給她感覺很不好，很不舒服，她不想讓女兒遇到這種人，因為她不知道劉儀瑤會對她女兒做什麼，尤其是劉儀瑤言語中對她女兒的鄙視更讓她覺得，劉儀瑤有可能會對她女兒不利，而要保護她女兒的方法，就是不要再讓她女兒跟樊定胥見面了。 她必須這麼做，她絕對不願意看到女兒受到任何傷害。 然而，她知道女兒辭不了職的，當上回她苦口婆心勸說時，女兒當場反駁了幾句後，她就知道這件事已經不好處理了，所以等她換好衣服沒看見女兒的身影，她也就跟著出門，打電話去公司請了假，然後搭上車到了樊據，拿出手機撥打從女兒手機內抄來的樊定胥電話，約他在他公司附近見面。 「伯母妳好。」因為羅月鳳要自己保密，樊定胥這趟出來沒人知道他是跟誰見面，連于筱音也不例外，但他心裡是意外的，且意外之餘還有種不祥的預感。 羅月鳳不願意他上門拜訪卻願意跟他約在公司附近的咖啡廳見面，其實意思很明顯了，他大概猜的到，尤其是于筱音今日上班之後就一直心事重重的樣子更讓他確定，羅月鳳要跟他談的事對他而言，絕對不會是好消息。 「坐吧。」看了看樊定胥，羅月鳳必須承認自己是訝異的。 樊定胥跟她想像的不太一樣，看起來不像是三十幾歲人，倒像個二十六七歲的年輕小夥子，但身上散發出來的氣息又與外表不符，感覺很衝突，但這種人會是很多女孩想要的男友，她女兒顯然就是其中之一。 外表出色性格沉穩，不若時下年輕人毛毛躁躁，要不是情況特殊，她其實覺得女兒挑的人還不錯，她第一眼是給及格分數的，但這是在她假設所有不利於他的情況都沒有的情況下。 如果他沒有離過婚沒有前妻問題，她真的會跟女兒說一句「挑的太好了」，但目前情況是不允許的，雖然她知道了樊定胥跟劉儀瑤離婚的原因，但就是知道了讓她更不安，因為聽了之後她赫然發現劉儀瑤根本就不是一般女子。 能為了怕自己錢分太少而生孩子且生完之後就不願意照顧的女人，她無法去想像如果發起狠來，能狠到什麼地步。 想來就令人頭皮發麻，她不想賭，賭自己女兒會贏，這種事她覺得沒意義，最好的辦法就是杜絕危險發生！ 「伯母，我是真的很喜歡筱音。」不管羅月鳳要跟自己說什麼，樊定胥該申明的還是決定要先說出來。 「看來你大概知道我要跟你說什麼。」羅月鳳看著樊定胥，忍不住在心中默嘆一口氣。 說真的，她眼前這個人雖然出身不差，家財萬貫但卻沒啥不良氣息，真的很不賴。 「伯母單獨約我出來，我就大概明白了。」樊定胥的心情慢慢的沉重了起來。 「那麼……算我拜託你，讓筱音自由好嗎？越快越好，我希望她可以明天就不用去上班了，你那兒的差事我也不會讓她再去了。」羅月鳳也不囉嗦，直接說出目的。 「伯母，我還不曉得筱音是否有跟您說過我離婚的原因，如果是……」樊定胥努力地想使羅月鳳改變心意，但他的話沒機會說完就被打斷。 「你的前妻來找過我。」羅月鳳本就沒打算瞞他，直接說了。 現在的問題點不是她同意就可以，而是這個現在才出現的人，沒有人知道劉儀瑤現在出現是想要做什麼，但她可以確定，劉儀瑤討厭甚至是厭惡著她女兒，光就這一點，就有很多想像空間了。 「什麼？」樊定胥當場愣住，表情就像被雷打中一樣吃驚。 「如果我說我不明白她找上我的意思，那就太誇張了，但實際上，她除了言語上對我以及筱音的貶低及污辱外，也沒有其他動作了，只是光就這點，我就不能讓筱音繼續跟你在一起，因為她給我的感覺很不好，有種為了任何事會不擇手段的感覺。」羅月鳳話說的很白。 「伯母，給我點時間讓我調查一下此事好嗎？」樊定胥沒有答應，也沒有反對，只是提出一個請求。 「你要調查隨你，但筱音從明天開始我不會再讓她到公司上班，妳那邊我也不會讓她過去了。」語畢，羅月鳳隨即起身離開。 只是羅月鳳離開了，樊定胥卻沒有追上，也沒有接著離開回去公司，他只是坐在椅子上陷入沉思。 都快九年了，「她」還出現做什麼？ 而且，一出現不是找上他，卻是找上他現任女友的母親，她到底想做什麼？ 想挽回，不嫌太晚？ 表情嚴肅，樊定胥在咖啡廳坐了很久才離開，但不知道該說幸還是不幸，他沒打算告訴于筱音這件事，而羅月鳳也沒有，因為他們都認為讓于筱音知道這件事並沒有幫助。 一來，如果知道劉儀瑤找過母親且出言不遜，孝順的她可能會想辦法找到劉儀瑤然後跟對方理論一番，但以她的口才不但會屈居下風，更有可能被羞辱一番，這就是羅月鳳不願意告訴女兒這件事的原因。 二來，如果知道劉儀瑤出現，于筱音很可能會因此不安困惑，因為劉儀瑤畢竟是樊定胥的前妻，而樊定胥為了這段讓他受傷甚深的婚姻，甚至長達八年不願意再談情，現在如果讓于筱音知道另一名當事者也出現，難保她不會胡思亂想，這是樊定胥的考量。 上回于筱音跟母親談話的時候也說了，她不認為已經離開那麼久的人會回來，還因這點跟母親僵持，現在事情出乎她意料之外了，她的反應樊定胥自然是無法預料。 她應該會相信他，這他不太懷疑，但內心應當會不安，這應該也錯不了，所以他想要悄悄解決這件事，不想看她愁眉苦臉，她最近已經夠憂鬱了，而她不若之前日日笑顏不就是因為他嗎？ 他想要她快樂，所以他必須盡快找出劉儀瑤的落腳處，然後大家把話說清楚，而且必須很快很快。 因為他跟羅月鳳想保護的是同一個人，所以想瞞的也是同一個人，只是他們都不會知道，其實告訴她會比隱瞞她好。 真的。

世界上最痛苦的4件事

甜度：微苦 世界上最痛苦的4件事： 1.去上班 2.早起 3.早起去上班 4.早睡為了早起能去上班 / 想哭 (ꈨຶꎁꈨຶ)۶” 特別想哭的那種 每個禮拜天早上起來就開始emo了， 然後會不自覺地想我明天上班要幹嘛， 總覺得沒有好好休息到R ಥ_ಥ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#@dry_talk_ #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #上班族 #微糖小舖 #微糖小舖微苦 #微糖a社畜人生

帶著Snoopy聯名防曬去旅行！台日妞最愛ALLIE推出Snoopy×日本景點限定包裝，一瓶全面抗曬，不論外出遊玩、上班

炎炎夏日即將報到，女孩們渴望享受溫暖陽光，早就規劃好戶外玩水、野餐、露營，又擔心曬得黑漆漆，只敢躲在陰影處嗎？全身塗滿防曬卻被汗水、穿脫衣服影響而脫落，最後還是曬得紅通通！別擔心～有ALLIE防曬護身，防曬品不給力的問題都不再是難題！深受日妞喜愛的防曬愛牌ALLIE，除了有「全面抗曬×水感保濕×清爽不黏膩」優點外，今年再度與PEANUTS聯手推出16款旅行主題新包裝！絕對是最欠收的可愛新歡，無論是不是Snoopy控都會一眼就淪陷啊！萌度翻倍的可愛聯名一定要跟緊！ 日妞也暴動啦～Snoopy主題超Q新包裝！每一款都好想收藏～ 每年只要聽到ALLIE與PEANUTS推出聯名新包裝的消息，就是女孩該補貨防曬的時刻！連續三年合作每每都引起少女們搶購風潮，這次重磅回歸果然也沒讓ALLIE鐵粉失望，小編一看到包裝就知道荷包又要不保啦！此次特別以「帶着Snoopy聯名商品一起去旅行！」為主題，打造一系列16款超卡哇伊日本旅行限定新裝（水凝乳、濾鏡調色UV各有8款），包含知名景點北海道薰衣草田、靜岡的富士山、仙台的祭典及京都古都巡禮等，繽紛的插畫風格完美融入Snoopy與查理布朗、莎莉布朗等經典角色，彷彿跟著他們玩遍日本各地，超萌模樣實在太犯規啦～無論上班上課、週末出遊都要隨身攜帶在包內，補防曬時也會被插畫可愛到！ 除了外包裝再次升級，打開包裝還有驚喜！不論熱銷NO.1的明星商品「持采UV高效防曬水凝乳」及日妞潤色法寶「持采濾鏡調色UV防曬乳（木質調勻妍）」都有超可愛Snoopy設計款瓶身，俏皮的賣萌表情為日常防曬帶來滿滿療癒感，小編偷偷問過數量有限，必須手刀收藏起來！ 日妞愛用多年，守護白皙肌膚的秘密！化妝包內必備抗曬神隊友！ 熱銷NO.1「持采UV高效防曬水凝乳」 千萬別小看紫外線的威力，夏天的毒辣太陽隨時都有可能曬傷！做好防曬絕對是維持白皙肌膚的基本功！愛美女孩想要徹底抵禦紫外線攻擊，一定都知道ALLIE熱銷多年的當家花旦「持采UV高效防曬水凝乳」，小編自己也空瓶好幾條啦，絕對是不分四季化妝包內的必備神隊友～SPF50+PA++++ 超高防曬係數及耐水測試，即使悶熱的天氣一踏出門就狂飆汗，還是可以做到極效防水、強力抗汗的完美效果！同時顧及抗摩擦機能*¹，像是需要穿脫外套、揹包包、穿戴口罩時與肌膚摩擦，都不怕防曬脫落跟著被帶走，防曬程度絕對是做到全方面滴水不漏，怪不得能讓台日妞妞們用過一次，立即無條件入坑！ ▲清爽度測試：塗抹持采UV高效防曬水凝乳後測試，肌膚清爽不黏膩。 一瓶搞定全臉及身體的兩用防曬，特別添加美容液保濕成分，水凝乳質地擦起來兼顧保濕的同時，還清爽不黏膩，不會有擦防曬時油膩膩的異物感！不僅能為妝前打底，更可以偷偷打造出潤澤素顏感，達到全臉提亮的自然效果！這瓶防曬無香料、無色素添加，並採用海洋友善配方*²，簡單使用一般洗面乳、沐浴乳就能乾淨溜溜～是每到夏天小編去海邊玩水的必備，搭配固定補防曬的有效加持，整天玩下來竟然完全沒有曬傷、曬紅，可見持采UV高效防曬水凝乳防護肌膚有多給力吧！ 輕透偽素顏「持采濾鏡調色UV防曬乳（木質調勻妍）」 想要打造夏日輕透妝容，口碑絕佳的持采濾鏡調色UV防曬乳（木質調勻妍）就非常適合你！SPF50+PA++++一瓶輕鬆搞定防曬及臉蛋潤色，連小編臉上清晰的毛孔、蠟黃導致膚色不均等瑕疵，都可以快速被修飾～添加美容液保濕成分及抗皮脂出油的技術，夏天一抹均勻好推外，也不會有厚重黏膩感，自然提亮還擁有偽素顏般的好氣色，小編常常旅行只帶它連粉底都省了呢！ 臉部專用的持采濾鏡調色UV防曬乳（木質調勻妍）能長達8小時持久不易脫妝*³，維持全天輕透自然妝感都不是問題。日常通勤趕上班方便使用外，週末規劃露營、踏青等戶外活動的姐妹，不妨直接帶上它，作為日常輕底妝防曬既便利又省事，任何溫和的卸妝品都可以清潔乾淨！ 女孩們可以根據自己的需求挑選出喜愛的防曬～但小編先提醒這次與PEANUTS聯名包裝是數量限定款，一定要先包下再說，等到架上被搶光光，到時只能氣到跺腳啦！ 藏有設計小巧思！動動手打造專屬書籤、行李吊牌吧！ 有可愛的Snoopy聯名包裝與強大防曬力之外，一直致力於維護地球環境的ALLIE，不僅全系列採用海洋友善配方，更採用減塑容器與包裝，在此次聯名外包裝上也多了環保的設計小巧思！透過巧手DIY把側邊外盒裁切下，可以做成專屬書籤或吸睛的行李吊牌，將包裝利用價值發揮到最大，是不是也很想動手試試呢！ 此外，今年還有加碼小驚喜，掃描外盒QR Code還能獲得獨家超萌濾鏡，宛如去日本旅遊勝地踩點一遍，濾鏡上有多種俏皮呆萌的Snoopy插畫，保證在社群上打卡就你最可愛啦～今年夏天外出遊玩、上班通勤不怕高溫烈日，日常防曬神隊友請交給ALLIE吧！ Snoopy濾鏡使用日期：至2024年9月30日。 [ 優惠活動及購買連結 ] Snoopy系列各通路優惠中，趕快去附近的門市看看吧！ ※實際活動期間和優惠請依各通路公告為準 ◆ 線上也可以買>>台灣鐘紡官方購物網：https://tinyurl.com/mrk8tkf9 [ 購買通路 ] 屈臣氏、康是美、寶雅、松本清、Tomod’s、唐吉軻德、日藥本舖、佳瑪、蝦皮美妝直送、PChome24h購物-官方旗艦館、台灣鐘紡官方購物網等藥妝開架通路 – *1：為保持效果，請注意隨時重新補擦(特別是長時間戴口罩或用毛巾用力擦拭皮膚時) *2：考量環境友善設計，已通過水環境風險評估，參考與國際性環境影響評估相關準則後，進行水環境風險評估並判定對環境的影響。(不添加夏威夷及美屬維京群島法規認定對珊瑚危害之防曬成分)。 *3：自社調查的資料，使用效果因人而異 #女生願望清單

帶著Snoopy聯名防曬去旅行！台日妞最愛ALLIE推出Snoopy×日本景點限定包裝，一瓶全面抗曬，不論外出遊玩、上班通勤隨身攜帶都超可愛～不怕曬～

上班族女性必備的營養補給美顏飲分享♡壹康生技HealthOne【HealthOne植酵美妍飲】飲品開箱!!好吸收變漂亮

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忙碌的生活中，有沒有人也跟我一樣常常睡眠不足 長時間的作息不正常還有壓力大，常常會顯露在臉上 以前年輕時熬夜只睡幾個小時都沒有問題，現在已經是30歲的老妹了，只要熬夜太晚睡，臉上的倦容馬上就跑出來😵‍💫 現在雖然有固定在吃營養補充品，但市面上太多品牌及各種不同成分、功效，對於我這個門外漢常常搞不清楚，還有就是你認真要買起來 每天要吃的保健食品真的超多要吃!!! 或是會忘記帶在身上功虧一簣XDD 壹康生技新上市的HealthOne首支補充玻尿酸美妍飲品 HealthOne的#HealthOne植酵美妍飲 完全為各位女性省去這樣的麻煩，只需要小小一條帶在身上 就能幫助你營養補給 六重養妍配方x獨家原料 獨家原料HI 8TM乳酸菌共生發酵液 、 小分子膠原蛋白胜肽、玻尿酸及足量玄米萃取物(含神經醯胺):隨著年紀增長玻尿算含量就會漸漸減少， #HealthOne植酵美妍飲將上述的成分做成好吸收的小分子，可以幫助我們看起來彈潤光澤。 另外每一份也含有維生素C ，可以促進膠原蛋白的形成，具抗氧化作用 我自己會隨身帶幾條放在包包，有時候出門很趕#HealthOne植酵美妍飲 一小包非常好攜帶 在辦公室的時候我會在吃完午餐下午來一條。這款美妍飲喝起來很像葡萄果汁，酸酸甜甜的很好入口，也不會像其他膠原蛋白飲品會有腥味!這點我覺得超重要! 通常養身保健品味道不好我就會沒有動力喝下去XDD 我認為的美是除了外表美麗外，有個健康神采奕奕的內在美也是 相信自己每日持續不懈的保養自己內、外在 才能讓自己不論任何年齡都看起來自信、美麗喔! ღ更多產品資訊დ HealthOne Facebook粉絲專頁：HealthOne Instagram：@healthonelifestyle #美妍飲 #內在保養 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤

2024 0408 今日塔羅：反映 Reflection

2024 0408 今日塔羅：反映 Reflection 假期結束。 今日又要開始工作了。 已做好各項準備工作來迎接上班日。 濃郁熱咖啡來一杯。 點心零食也來一些。 可有些就是怎麼也都準備不好。 比如熱切想上班的心情，還有不賴床的好精神。 宇宙貼心的提醒大家 ~ 今日，務必要冷靜。 今日，務必別衝動。 https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/145841674 今天，就當作是要開始面對一大堆的工作的熱身日吧。 休息這麼多天，已不是靈魂有沒有跟上我們的身體這個問題。 而是，心智、意識和靈魂，早已因休假多日而鬆渙。 要將它們喚醒，需要時間。 心智、意識及靈魂要有多些時間甦醒。 在腦子不是理智的時候，千萬別做任何重大決定。 所謂的重大決定是什麼呢？ 對以前曾經是上班族的我，中餐吃什麼，可就列在我的重大事件表內，且重要程度還是擺放在前三名以內的。 我判斷和考量的要素有幾樣， 第一，是否會影響心情？ 第二，是否會嚴重影響心情？ 第三，是否會嚴重影響當天心情？ 這是真實的。 就像每天早上出門前，我的頭髮一定要柔順，不能太過膨鬆和凌亂，不然一整天我都像是有蟲在咬我般的心寧不定，條理不清。 越是忙碌的日子，越是要讓自己保持理智與清晰。 尤其是剛辦完活動的隔一個工作日，或者是剛休完假期的上班第一天。 心情不是還處於興奮，就是尚在發懶，發條還未扭緊。 讓今天的情況簡單一些。 需要鑽研非常努力的事情，先緩緩。 今天，不宜過度激動，過於追逐的情緒和思緒。 Tarot Reading for April 8th, 2024: Reflection The holidays are over. Today marks the return to work once again. Preparations have been made to embrace the workday ahead. A rich, hot cup of coffee is in hand. Some snacks to nibble on are also prepared. Yet, there are some things that just can't be prepared for. Like the eager anticipation for work and the determination not to linger in bed. A gentle reminder from the universe~ Today, it is crucial to stay calm. Today, it is imperative not to act impulsively. Consider today as a warm-up day to face a pile of work. After so many days of rest, it's not about whether our souls have caught up with our bodies. It's more about how our minds, consciousness, and souls have loosened up due to the extended vacation. Waking them up will take time. Give the mind, consciousness, and soul some extra time to awaken. When the mind is not rational, refrain from making any significant decisions. What constitutes a significant decision? For someone like me, who used to be part of the workforce, deciding what to have for lunch could be classified as a significant event, ranking within the top three in terms of importance. My criteria and considerations include: Firstly, will it affect my mood? Secondly, will it significantly impact my mood? Thirdly, will it seriously affect my mood for the rest of the day? This is real. Just like every morning before leaving the house, my hair must be smooth; it can't be too fluffy or messy, or else I'll feel like bugs are crawling on me all day, feeling restless and disorganized. The busier the days, the more crucial it is to keep oneself rational and clear-headed. Especially on the first workday after completing an event or returning from a vacation. Feelings are either still excited or still lazy, like a spring not yet tightly wound. Keep today's situation simple. Save the hard-to-crack problems for later. Today, it's best not to get overly excited or chase after emotions and thoughts excessively. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Reflection

上班懶洋洋來一杯『美祿恐龍🦖』療癒你的❤️

🔝此篇為品牌合作推廣 每到下午上班時 總是會懶洋洋 這時就會想要來點好喝的飲品讓自己提起精神 下班後逛全聯看到@nestle_milo.tw美祿正在做促銷 我一口氣直接買了2包放在辦公室 下午茶時間一到 立馬沖泡一杯來喝 療癒的濃郁可可再搭配著甜點享用 整個溫暖了我的心❤️ 給我滿滿元氣的美祿富含小分子大麥、優質蛋白、活力Ｂ群 最近天氣很熱～下午茶也想來點不一樣的冰美祿 美祿不只能熱沖～還可以直接冰沖喔！ 我最愛的冰沖就是療癒的「美祿恐龍」🦖🦖🦖🦖 Step1.準備正常的冰水或冰牛奶沖泡 Step2.接著將美祿粉加在冰水或冰牛奶裡 Step3.再把冰塊加到滿 Step4.最後再灑上美祿粉 就完成！冰沖喝美祿也可以很療癒～ 下午想喝些舒壓冷飲時～ 喝這杯好喝又營養又超高cp值的冰美祿 讓我重新充滿精神與元氣 下午面對再艱難的工作…..也能打起精神來完成它 我有時也會用美祿製作「布丁美祿可可」～布丁與可可的結合很搭❤️ 美祿可可粉也有推出減糖口味 兩款口味在全聯都有販售 也很推薦大家可以買來製作冰沖飲創意調飲 辦公室抽屜、家裡都一定要囤貨囤起來！ 🛒販賣通路：全聯、家樂福、愛買、大潤發 🔍減糖口味:即日起~2024/4/11👉全聯特價$129 🔍經典口味:即日起~2024/4/11👉全聯特價$115 #美祿 #美祿MILO #全台美食 #全聯 #全聯福利中心 #全聯美食 #全聯必買 #超市美食 #美食 #美食推薦 #必吃美食 #相機先食 #相機吃吃 #甜點 #popyummy #YummyDay #波波愛麗絲 #波麗絲點心趣 #波波愛麗絲分享

不想上班時

甜度：微苦 不想上班時 就看看自己的銀行餘額。 / 每天早上都會被自己窮醒， 月初了看看銀行餘額就會乖乖且認分的上班。 / 獻給各位社畜， 再撐一下就要發薪水惹。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #微糖小舖 #微糖小舖微苦 

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