生小孩別慌！新手媽媽「待產包」精華指南，7樣東西缺1都不行！

撰文編輯 #Fionn 距離預產期越來越近，寶寶什麼時候會突然蹦出來，沒人會曉得，對於將要生第一胎的新手媽媽來說更是緊張，尤其第一胎經常會比預產期提早1～2週生產，所以建議媽咪們最晚在生產前一個月，最好就把待產包都備好，以免寶寶提前來報到而措手不及。那待產包裡又需要包含什麼物品呢？莫急莫慌莫害怕，編輯來幫你盤點好，直接照著這份清單準備就沒問題！ 👉2020十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 1、孕婦手冊及各類證件 媽咪到醫院準備生產時，會需要使用到夫妻雙方身分證、健保卡、孕婦手冊、掛號證等證件，這些是最重要的物品，最好直接放在同一個夾鏈袋裡，到醫院時就可以隨時快速找出使用。 2、產褥墊／衛生棉+生理褲 生產結束後，媽媽會開始產生「惡露」，通常醫院都會先為產婦們準備好「產褥墊」，若不夠使用也可在醫院附近的藥局購買，所以其實不見得一定要備好這個品項，如果擔心產褥墊太厚太大，可以另行準備衛生棉及生理褲。 👉坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！ （圖片來源：pexels） 3、束腹帶 不管是自然產還是剖腹產，生完小孩之後，都需要束腹帶來固定傷口，藉此減少傷口的疼痛，要注意的是，剖腹產後醫院會為媽媽準備好這個用品，自然產媽媽則須自備喔！此外，由於束腹帶綁在腹部的時間不算短，所以一定要好好注意材質，避免讓皮膚因為悶熱而長出疹子！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 4、會陰沖洗器+棉花棒 如果是打算自然產的媽媽，這個品項建議要準備起來，因為在生產過程中，幾乎都會經歷「會陰切開術」，這將導致陰道產生裂傷，所以在上完廁所之後，最好用會陰沖洗器裝好溫開水，再沖洗會陰處，並用乾燥的棉花棒擦乾傷口，才能讓傷處好得更快。在平常上廁所的時候，記得用衛生紙輕拍私密處即可，如果是大號的話，一定要由尿道處往肛門擦拭，才可減少細菌感染喔！ 👉奶粉應該怎麼選？推薦12大奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 5、哺乳內衣+溢乳墊 準備好要餵寶寶喝母乳的媽咪，哺乳內衣和溢乳墊是一定要備好的日用品，建議可以準備4～5套哺乳內衣及數個溢乳墊，以便換洗。 👉坐月子不能洗頭好「啊雜」？這6款乾洗髮產品，讓你的油頭退散！ 6、乳頭護理霜 很多新手媽咪在剛開始餵奶的時候，會碰到很多難題，可能擠奶不順、或是寶寶含了老半天都吸不到一滴奶，進而造成乳頭破損、流血，這些傷口經常讓產婦痛不欲生，所以也可以先準備好乳頭護理霜來緩解傷口疼痛。 👉草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 7、嬰兒出院當天用品 當孩子出生到出院這段期間，醫院基本上都會提供寶寶日常所需用品，所以媽咪的任務就是要準備出院當天可能會用到的東西，例如嬰兒服、包巾、紙尿褲、安全座椅等，這部分可能每個人的需求都不太一樣，因此爸爸媽媽也可以問身旁親友的生產經驗，再決定到底要帶那些嬰兒用品一起到醫院待產，以免帶太多變成負擔、帶太少則變不足。 番外篇 其他像是吸乳器、哺乳枕等用品，不見得每個人都有使用上的需求，所以這也可以問問身旁已經生過孩子的親友，當時究竟使用起來感覺如何、是不是一定要帶到醫院，也可以幫助妳解惑喔！ （圖片來源：pixabay） 👉超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 其實大部分的醫療院所都會幫產婦們準備基本的簡易生產包，如果媽咪在臨盆生產前來不及備齊這些物品，也不用太過慌張，畢竟有不少物品在醫院內也能購買，也可以看看自己目前還缺少什麼，再請家人後續協助帶到醫院～最後，祝福即將要生產的妳，能夠順利度過這個人生中最重要的里程碑之一喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乳頭護理霜 #哺乳內衣 #媽媽手冊 #嬰兒用品 #孕婦手冊 #待產包 #懷孕 #束腹帶 #溢乳墊 #生理期 #生理褲 #產後 #衛生棉 

喜歡曖昧感大於戀愛！曖昧製造機星座TOP4，他的行為好容易讓人暈船～

波妞們喜歡曖昧嗎？曖昧是一種既甜蜜又讓人心癢癢的過程，有些人喜歡曖昧的感覺大於真正談一場戀愛！雖然曖昧的感覺很美好，但如果太沈溺曖昧的感覺，很容易讓你看起來是個不想定下來，只想要流連在花叢中喔！那麼有哪些星座喜歡曖昧大於戀愛呢？就跟邱比特一起來看看吧～ TOP4：雙子座 雙子座面對感情時會比較隨性，他們大多抱持著「交朋友」的心態在面對所有異性對象，所以給人一種不想定下來或是很難捉摸的感覺。加上雙子座人人好的性格以及好人緣，更會讓有想和雙子進一步發展感情的人卻步，畢竟營造出曖昧的粉紅泡泡氛圍，是雙子座很擅長的事啊～ TOP3：天秤座 天秤座相處起來溫柔、舒服，讓很多人都容易陷入他的溫柔鄉，而且天秤很懂自己的優勢在哪，欲擒故縱、欲拒還迎是天秤座一貫對待感情的方式，他們不會太快確立戀愛關係，會花蠻多時間和不同的異性相處、觀察，除非等到天秤座願意為了某個人定下來，你才會發現他們的溫柔從此不會再給其他人了。 TOP2：天蠍座 天蠍座自帶神秘感的氛圍，總是會讓很多人不自覺想靠近，同時天蠍座不太輕易讓別人知道他的真實想法，所以面對天蠍散發的曖昧訊號，會有許多願意飛蛾撲火靠近天蠍座的對象出現。而天蠍也蠻享受這種有許多人落入他們「陷阱」的感覺，對於曖昧的氛圍拿捏天蠍可是很拿手的！ TOP1：雙魚座 雙魚座有著豐富的情感，而他們本身就很容易陷入曖昧中，加上他們是個非常具有共感力的星座，所以常常會讓人誤會雙魚對他有意思，但其實雙魚座只是人人好，對誰都是這麼溫柔體貼。但老實說雙魚其實也有默默在享受付出的感覺，也會對他人的回應感到幸福，久而久之就會沈溺在和很多人曖昧的狀態，讓人摸不透雙魚的內心在想什麼啊～ 以上就是四個蠻享受曖昧感的星座啦！不知道波妞們覺得準不準呢？其實曖昧的感覺真的很美好，也難怪他們會陷入曖昧的甜蜜感中，不過邱比特還是要提醒上榜的星座，如果遇到真的想好好發展下去的對象，就不要一直在用曖昧吊著對方，也要把魚池裡的魚都清空，才不會最後落得兩頭空啦！ （以上圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 延伸閱讀： 👉陷入戀愛就像小孩？喜歡依賴戀人的星座TOP5，他們不能沒有對方！ 👉村上春樹「人格九宮格」爆紅測驗！七題測出你的人格天賦和組成特質 👉你們有沒有機會成為戀人？12星座「戀愛公式」，趕快來配配看吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #喜歡曖昧星座 #戀愛 #搞曖昧 #撒網 #星座 #星座運勢 #曖昧 #曖昧感 #曖昧星座 #曖昧製造機 #波波邱比特 #魚池 

不論如何都願意在彼此身邊！3個「最能共患難」星座組合，你們上榜了嗎？

平時相處時因為沒有什麼不得不展現自己內在的時刻，因此人們常說「在危難時刻仍站在你這邊的是真朋友」這句話用在愛情也相同，在熱戀時因為沒有太多爭吵，只有戀愛濾鏡和粉紅泡泡，我們的雙眼會被蒙蔽，但若你們一同遇見困難、愛情中產生危機卻仍願意第一時間守護彼此，那麼這樣的愛情也就相當堅不可摧了呢～ （圖片來源：《搜查班長1958》劇照） TOP3：巨蟹座x天蠍座 巨蟹座和天蠍座都是願意為愛奉獻犧牲的類型，他們兩個都是水象星座，水能包容一切且在任何容器都能適應自如，就像這兩個星座在一起時，不論遇到再多難過的事都願意和彼此攜手向前、保護彼此！ TOP2：雙魚座x金牛座 雙魚座有著細膩而純真的心，而金牛座面對伴侶也是相當堅定的對象，他們在遇到問題時，會願意好好溝通。金牛能為事情給予理性的分析，而雙魚座能用更人性化的思維去讓金牛座有更廣闊的想法，因此兩人相當互補，也都是以戀愛為重心的星座。 TOP1：處女座x獅子座 第一名就是穩重細心的處女座和堅毅強大的獅子座啦～他們看似不同，但其實正好補足了對方的盲點，處女座會為事情未雨綢繆，這讓獅子座適時停下眼觀四方，相反的，獅子座也能在處女座裹足不前時推他一把，讓他更勇敢去達成自己不敢去做的各種事，兩人相處因為不同而產生美，因為都希望彼此更好所以願意扶持。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 你們上榜了嗎？在感情中激情和甜蜜絕不是一切，美好的愛情大多經歷不斷的磨合而成，就像美酒經過歲月越沉越香，愛情也是一樣需要彼此小心呵護才能走到最後。 延伸閱讀： 👉🏻在人群中緊張又害怕？5題「社恐指數」測驗，測出你是不是缺乏安全感的人！ 👉🏻他總是心太軟～「內心善良星座」TOP5！每個都是溫暖小天使 👉🏻2024台南設計展測驗！測朋友眼中的你多有料？12題看出你的性格成分～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #12星座 #poplove #共患難 #共患難星座 #天蠍座 #巨蟹座 #情侶 #星座組合 #星座配對 #波波邱比特 #獅子座 #處女座 #金牛座 #雙魚座 

精選幼兒情緒桌遊TOP5！搭配情緒教育3大原則，跟親子衝突說bye bye

有別於成人較成熟的情緒控管能力，小小孩在遇到不順心的事時經常上演一哭二鬧三打滾，無論爸媽如何苦口婆心、軟硬兼施都沒有用，每每孩子情緒一來就成為爸媽的夢魘，真的好想讓人立刻躺平大喊「我為什麼要生孩子」！小孩的情緒教育到底要怎麼教？跟著媽咪編一起來看看2~6歲幼兒的情緒學習指標和情緒教育三大原則吧！ （圖片來源：Pexels） 幼兒情緒教育學習指標 根據我國現行之「幼兒園教保活動課程大綱」說明，幼兒情緒的學習包含「覺察與辨識」、「表達」、「理解」、「調節」四種能力，2~6歲幼兒的情緒學習指標大約如下： 2-3歲情緒學習指標 3-4歲情緒學習指標 4-6歲情緒學習指標 （圖片來源：Pexels） 情緒教育三原則 原則一、以身作則 其實不單單是情緒教育，當我們在教育孩子任何事物時，都應該做到「以身作則」，大人自己要先做得到，小孩才會把你當模範，也才更願意學習呀！如果一個人能力明明不足，還給你下指導棋，身為大人的你應該也不會對對方言聽計從，孩子當然也是一樣的。我們想要孩子有良好的情緒控管能力，自己也得把控好自己，不要經常因為孩子表現不如預期就二話不說地大發雷霆。 原則二、重視並接納孩子的情緒感受 在傳統教育中，其實是完全不重視孩子的情緒感受的，孩子一哭鬧就威脅他立刻閉嘴、孩子一生氣就告訴他「再給我這個態度試試看」，或乾脆把他們當作空氣，反正小孩自己哭累了鬧累了自己會停，好像這樣事情就解決了。但這樣孩子真的就學會調節自己情緒了嗎？其實人在遇到事件會有情緒是再正常不過的事，大人該做的是引導他們用合適的方式表達和抒發，而不是禁止他們擁有這些情緒。身為爸媽，總不會希望自己的孩子最後變成毫無情感、冷冰冰的木偶吧！ 原則三、好好陪伴，好好引導 情緒教育的重點是陪伴和引導，正因為小小孩還沒學會調節情緒的能力，才總是失控，所以身為成人的我們得暫時擔任領航員的身分，教孩子一步一步學會掌控自己的情緒，到時候就可以換他們自己接手這個職位啦！但要引領孩子可不容易，得好好覺察、傾聽、同理，並與孩子討論感受、怎麼表達更好，其實是很需要耐心的！除此之外，也可以透過市面上販售的情緒教育繪本、桌遊等資源當作輔助，可能更有效喲！ （圖片來源：Pexels） 幼兒情緒桌遊推薦 之前和大家推薦過情緒教育繪本了，這次媽咪編就來推薦優質的幼兒情緒桌遊啦～ 推薦一、Learning Time 情緒學習遊戲板 （圖片來源：Learning Time Pinkoi） 推薦二、我的情緒小怪獸 The Color Monster （圖片來源：龐奇桌遊 官網） 推薦三、ChoCho Game （圖片來源：龐奇桌遊 官網） 推薦四、情緒翻翻牌 （圖片來源：博客來） 推薦五、情緒智能互動牌卡 （圖片來源：168幼福童書網） 孩子的情緒教育可以說是一場硬仗，沒親身打過這場仗是真的不知苦啊～不過隨著孩子的情緒教育逐漸被重視，越來越多情緒教育相關資源也更唾手可得了，透過這些資源，讓爸爸媽媽在這條路上再也不孤單啦！ 【延伸閱讀】 擺脫愛生氣前要先認識情緒！3方法帶孩子了解負面情緒、怎麼表達才正確？ 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 當個「有原則也有彈性」的媽媽，有效管教很重要！親職教育作家建議做5件事 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒 #情緒教育 #情緒桌遊 #桌遊 

這樣穿最得體！2024參加婚禮穿搭法則：4招穿搭技巧＋4種絕不能碰的禁忌！

撰文編輯 #hana 隨著年紀的增長，應該有越來越多的水水需要去參加婚禮吧？不過大家去參加婚禮時都是穿什麼衣服呢？在這麼正式的場合可不能隨便亂穿呀！既要穿得正式又要不搶過新娘的風采，其實也是蠻難想的（笑）不過沒關係，編輯這就來給你們指點迷津啦～婚禮穿搭的四種不同技巧＋禁忌一次給你，不用再怕參加婚禮好尷尬啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/801042 【四種參加婚禮穿搭技巧】 參加婚禮穿搭技巧1：西裝外套＋西裝褲 這應該是婚禮基本標配吧！簡單方便又不用想穿搭～而且絕對夠正式，完全不需要擔心會被說不夠端莊，不管是配皮鞋或是高跟鞋都非常ok～如果怕黑色太過正式，也可以選擇像咖啡色、藍色等等其他顏色，不僅看起來更喜氣，也不用擔心太過拘謹啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/799467 參加婚禮穿搭技巧2：小洋裝、襯衫＋西裝外套 活潑可愛的小洋裝最適合拿來當作婚禮穿搭啦～但是大家要注意不要選擇太過浮誇的款式，搶了新娘的風采啦！畢竟這是人家的主場，我們選擇素雅乾淨的禮服就非常有禮貌了！可以選擇淺色系的小洋裝，不需要有太多的花紋，只是一點小花的款式也很好，如果覺得冷的話也可以加上一件西裝外套，簡單不失隆重！至於襯衫也是不要選擇太過花俏的款式，淺淡色系的選擇不僅讓人看起來很清新，也不會太過厚重，還不用想穿搭，是不是好方便～ https://www.popdaily.com.tw/style/802993 參加婚禮穿搭技巧3：套裝 套裝也是參加婚禮好選擇！編輯這邊指的不是像旗袍這種浮誇的套裝哦！是像平常參加比較正式場合時會穿的襯衫＋窄裙，基本上也不一定要窄裙，只要是不會太過休閒的裙裝都可以呦！如果可以的話也可以搭上西裝外套，畢竟西裝外套非常百搭，但套裝的裙長切記不要太短，否則也容易給人不端莊的感覺！ https://www.popdaily.com.tw/style/781107 參加婚禮穿搭技巧4：配件也很重要 如果怕穿著的衣服太過簡單的話，不如就選擇飾品來點綴吧！別小看飾品的威力，如果穿戴得宜可是幫你的穿搭大加分呢！可以選擇簡約線條的項鍊或耳環，千萬不要選擇太過貴氣的珠寶，反而會顯得非常奇怪，基本上以簡單為原則，不論是小珍珠，或是小墜飾都會是很好的選擇哦！ https://www.instagram.com/p/CvD-fL4Pmv8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Csa9HfDvtMI/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/805847 【四種參加婚禮穿搭禁忌】 參加婚禮穿搭禁忌1：不要穿全黑、全白 雖然全黑確實會給人一種氣勢感，但看起來實在是沒有很喜氣呀！雖然簡單又方便，不過在婚禮這種場合還是先不要了吧（笑）不僅會破壞喜氣洋洋的氣氛，還有可能讓新郎新娘覺得你是來砸場的呀！編輯建議，如果喜歡穿黑色也沒關係，但至少要有一些其他顏色來跟黑色做搭配，才不會顯得那麼陰沈哦～至於為什麼不要穿全白呢？其實不是因為不喜氣，而是擔心跟新娘撞衫啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/793566 參加婚禮穿搭禁忌2：不要穿太浮誇 為什麼不要穿得太浮誇呢？主要都是怕搶了新娘的風采啦！女孩們想想看，如果在自己的婚禮上，卻看到穿得比自己還漂亮的人，是不是心裡面會恨得牙癢癢的，不知道到底誰才是主角呢？所以將心比心，其實只要穿得乾淨整潔，就是最有禮貌的婚禮穿搭啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/792847 參加婚禮穿搭禁忌3：顏色選擇 通常新娘身上都是什麼顏色？沒錯！就是大家都非常熟悉的白色！所以女孩們要注意啦，如果可以的話，盡量選擇像是粉色、灰色、酒紅、米色等顏色，千萬不要跟新娘搶鋒頭啦～我們還是當一片稱職的綠葉，不跟紅花爭寵啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/808440 參加婚禮穿搭禁忌4：背心、拖鞋、睡衣out 為什麼把這個放最後面呢？因為編輯自己覺得這個時代應該不會有人這麼白目啦！參加婚禮要穿得端莊一點，應該已經是大家都懂的道理了，如果還是邋遢前去的人，真的太不給主人公們面子了！不僅自己會顯得非常突兀，大家也會默默在心裡幫你扣分呦～而太過暴露的衣服像是背心、迷你裙這種單品一樣也是非常NG，千萬不要把婚禮場合當作自己家來穿著啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/785471 以上就是去參加婚禮時的四個穿搭技巧與四個需要注意的禁忌，婚禮對新人來說是非常神聖重要的場合，我們作為賓客也要打理好自己的外表，千萬別因為衣著而踩到地雷啦！趕快把這些重點學起來，給予新人最真誠的祝福吧！ 延伸閱讀： 👉🏻誰看誰喜歡！5招令人一眼心動的穿搭公式，絕對打中所有人的心！ 👉🏻隨性不等於隨便！春夏必學3招不費力穿搭技巧，不想美輸別人就要懂！ 👉🏻約會前必看！下半身顯瘦穿搭單品推薦TOP5，好感度滿分、人見人稱讚！ #女生穿搭 #婚禮 #婚禮禁忌 #婚禮穿搭 #正式單品 #正式場合 #正式穿搭 

我也想要搬到太麻里隔壁！ 台東絕美看海景點 TOP5 推薦，東部旅遊絕對不能錯過

說到台東，我們就不能不提到海邊啦～在藍天白雲下欣賞壯闊的海景，光是搭配自然的太陽光拍起來，根本張張美照～今天編輯就要來和大家推薦五個台東絕美景點，想要拍出和其他人不一樣的海景照嗎？！收藏這篇就對了啦～ 【推薦閱讀】：『花蓮＋台東景點全攻略』網站寫過的所有景點一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦! 【推薦閱讀】：最愛夢幻玻璃屋！編輯精選花蓮台東必去玻璃屋，一起感受屬於玻璃屋魔幻魅力吧！ #櫻木平交道 喜歡灌籃高手的朋友們，對於男主角櫻木花道在鐵路平交道與女主角赤木晴子相遇的經典場景肯定不陌生，而作者井上雄彥取景的地方，其實就是鎌倉高校外，江之電車通過的平交道，之前許多動漫迷還特地前往日本朝聖。 很多人會特地等火車經過，快速捕捉最美的瞬間。一邊是群山環繞，一邊是湛藍大海，台東的美景真的無敵啊～ info. 地址：963台東縣太麻里鄉東63鄉道 #太麻里車站 太麻里車站前能看到蔚藍太平洋，近年來不少鐵道迷和遊客一致認為這裡是其中一個擁有全台最美景色的火車站 網友說想要拍出厲害的照片，可以選擇太陽剛出來和中午過後的時間前往，才不會逆光或曝光！ info. 地址：台東縣太麻里鄉站前路2號 #太麻里金針山山頂 沿著台9線省道前往太麻里金針山的路途視野良好，除了可看到美麗的海岸線外，也可以眺望山下風景 由於海拔高達1450公尺、溫度低，所以相對濕度較大，是著名的金針花產地，花季在每年的八、九月噢～大家快趁暑假衝一波！ info. 地址：臺東縣金峰鄉 #多良車站 位在台九線417.5K處的多良車站廢站多年，因為緊鄰太平洋，擁有海天一線的美景，觀光客絡繹不絕！ 沿途有路標所以位置不難找，大家記得把車停在路邊，再沿著坡道上的指示牌走噢～ 俯瞰廣闊的太平洋和緊鄰的鐵道，編輯之前去的時候真的被深深吸引！完全不用修圖就能拍出絕美的風景照！ info. 地址：台東縣太麻里鄉瀧溪路8-1號 ＃藍色愛琴海 台東其實有許多具有特側的風味餐館，大多由原住民開設，除了能品嚐到原住民道地的食材外，還能看見滿滿的海景和山景 天氣好的時候，外面海天連成一線的蔚藍真的超級療癒！藍色愛琴海就是其中一間～不只飽了肚子，還滿足了心靈呀～ Info. 地址：950台東縣台東市吉林路二段634號 【推薦閱讀】：誰說台東鹿野只能看看熱氣球？活動結束了也沒關係，鹿野也可以這樣玩！ 【推薦閱讀】：暑假最適合衝花蓮！山海景點包車一日遊，縱谷往南沿行海岸線，山海風光一天完成 #台東 #台東海景 #太麻里車站 #必看海景 #打卡 #打卡東部 #旅遊 #櫻木平交道 #波波打卡 #金針山 

超準心理測驗！從「我、老虎、山洞、森林」造句，秒測出你的潛在慾望

用「我、老虎、山洞、森林」這四個詞語組成一句話（或情境），你會如何造句呢？這類型的心理測驗會讓你將物品帶入淺意識，進而去了解人內心最原始的慾望與思想！真的很玄啊～如此有趣的測驗你試過嗎？邱比特和周遭朋友測過都覺得很準！話不多說，我們一起來造句吧～ （圖片來源：《畢業》劇照） 造句測驗開始 現在請開始想像「我、老虎、山洞、森林」將這四樣東西造成一個句子，順序可以自行替換，只要語句通順即可！ 「我」：指你自己。 「老虎」：指困難、不確定性、讓你難受的事、不擅長的事、現實阻礙等。 「山洞」：指你的內心世界、舒適圈、理想世界。 「森林」：指你現在的生活環境或者工作場所、不確定的未知與未來。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 造句測驗參考答案 A：我在森林中發現一隻老虎，然後趕快躲進山洞之中。 B：我從山洞中走出，然後發現一隻老虎便它趕進森林裡。 C：我在森林中發現一個山洞，裡面還有一隻老虎。 你的造句是什麼呢？你可以替詞語加上形容詞，如果想不到也可以先看以下A-C答案的分析，進而去破解你的淺意識。 造句測驗參考答案分析 A：我在森林中發現一隻老虎，然後趕快躲進山洞之中。 意思可以解讀成「我的生活中充滿著不確定性，於是我沈浸於內心世界中思考與糾結著。」 從這樣的語境來看，也許能了解到你可能是一個「較為內斂自卑」的性格，在生活中遇到困難不太會表達自己的難受，會透過自己不斷的思考與摸索解決或者直接選擇逃避。 B：我從山洞中走出，然後發現一隻老虎便將它趕進森林裡。 意思可以解讀成「我走出了內心世界、不再原地糾結，戰勝了困難並回歸日常生活。」 從這樣的語境來看，你或許也曾經自怨自艾、對生活感到迷茫，但在努力或指點迷津中，終於戰勝了自己的內心，迎向新的生活。這些經歷讓你成長許多，也都成為了養分。 C：我在森林中發現一個山洞，裡面還有一隻老虎。 意思可以解讀成「我在生活中經常沈浸在自我的內心世界，而內心十分慌亂，有許多衝突矛盾。」 從這樣的語境來看，你是一個心思細膩、敏感且喜歡思考的人，你所在乎的周遭人事物對你產生許多影響，不過有時還是需要與外界產生連結，才不會讓你有許多不適應與不理解喔！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 你的排序是什麼呢？邱比特第一時間想到的句子是：我和一隻堅強可愛的老虎住在森林中的山洞裡。自己所解讀的是：我和困難一同成長，並且在生活中的淺意識裡共存，因為老虎既堅強又可愛，所以我所面對的困難也都是一體兩面的～覺得很有趣！歡迎大家分享你的答案給我們～ 延伸閱讀： 👉🏻七夕就這樣安排！12星座喜歡的「約會方式」，讓這天充滿粉紅泡泡～ 👉🏻別人哭我也會默默落淚～共情力強的星座TOP5，總是把對方感受擺第一 👉🏻冷漠不代表沒戲！愛上會「忽冷忽熱」的星座TOP3，讓人好難捉摸 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #poplove #心理測驗 #情境心測 #情境心理測驗 #波波邱比特 #淺意識 #老虎心測 #造句心測 #造句心理測驗 #邱比特心測 

用過還想回購！網友推薦2024「必買化妝水TOP10」，霸佔空空賞的是這罐！

化妝水除了可以二次清潔臉上的油脂髒污，更是後續讓保養吸收的關鍵，所以選對化妝水是非常重要的！先前妝同學在IG上提問「妝寶寶推薦的化妝水」，今天就一起來揭曉排行吧！看看漂亮的妝寶寶們都在用哪款好用的化妝水，跟著買輕鬆不踩雷～無論任何膚質都找得到你喜歡又適合的！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1334047 TOP10.肌研 極潤保濕化妝水 三重玻尿酸完美成分，創造不同分子大小玻尿酸的黃金比例，讓保濕力和滲透度雙重進化！潤澤的質地能有效補水鎖水，還能舒緩乾燥肌膚，讓肌膚更水潤Q彈美肌！價格超親民拿來濕敷也不心疼～ TOP9.理膚寶水 多容安舒緩保濕化妝水 添加菸鹼醯胺與甘油等保濕成分，可以降低肌膚清潔後的不適感，質地清爽好吸收，讓肌膚長效保濕又提升抵禦力，加上理膚寶水的產品沒有添加酒精、香精等，敏感肌也能安心使用！ TOP8.YSL 極效活萃淨亮晶透露 完美調和微酸透亮精華和舒緩植萃精油，能夠代謝肌膚的老廢角質，並長效保濕！同時改善油脂分泌、解決毛孔粗大與粉刺問題，讓肌膚變得晶瑩剔透、平滑透亮～即便沒有濾鏡也能擁有好肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1330848 TOP7.IPSA 流金水 不含酸類、酒精、香精，添加牡丹根萃取、維他命C、超級玻尿酸，能夠平衡肌膚油脂分泌、穩定肌膚，讓毛孔喝飽了水～每周一次以流金水濕敷3分鐘，讓肌膚立即補水，變得健康又透亮！ TOP6.契爾氏 金盞花植物精華化妝水 萃取金盞花及多種天然植物精華，溫和不含酒精，可以有效改善顆粒痘痘、舒緩乾紅還能清爽補水，讓肌膚穩定透亮！適用於各種肌膚，敏感肌也能安心用～ TOP5.蘭蔻 超極光活粹晶露 完美調和精油與精華水，能穩定肌膚改善粗糙、黯沉等問題，同時立即保濕活化肌膚，讓肌膚快速淨、透、亮，散發健康光澤！鼻頭、下巴的凹凸顆粒感也能變得平滑～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1323720 TOP4.AHC 超能玻尿酸保濕肌亮機能水 完美4：2：4比例，一邊保濕一邊形成水膜鎖住水分，減緩水分流失讓小分子玻尿酸直達肌底注入保濕水潤！更添加維他命C肌亮玻尿酸，保濕與透亮一次達成～ TOP3.Aesop B綠茶平衡調理液 第三名是Aesop的B綠茶平衡調理液！溫和的無酒精配方，蘊含維他命原B5及強效抗氧化成分，讓肌膚可以感受到清爽又保濕，有效細緻毛孔及平衡肌膚～有著淡淡的花草香，還能放鬆心情！ TOP2.雅詩蘭黛 微分子肌底原生露 全新保濕因子添加胺基酸與超過12種微生物發酵萃取，強化肌膚內外防禦，改善敏感泛紅、平滑粉刺，讓肌膚一邊補水一邊鎖水，由內而外養出肌底透明光～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1320891 TOP1.品木宣言 Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水 準備揭曉第一名啦～大家心目中的人選是誰呢？這次由品木宣言的靈芝水拿下第一，超級多人推薦！ 兼具保濕力的機能水，拿來濕敷更快速的舒緩肌膚的不適感，迅速恢復肌膚彈潤！難怪是許多人心目中的NO.1！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1320371 以上就是網友推薦化妝水TOP10，還沒找到你命中注定的化妝水嗎？跟著網友們買吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝水 #化妝水推薦 #妝寶寶推薦 #妝寶寶票選 

BTS V全球第一帥僅排第4！2021南韓「比女生更好看的藝人排行榜」Top5，臉蛋天才車銀優也輸給雙帥

本文來源：合作網站／Bella儂儂 韓國電視台MNET節目《TMI NEWS》近期由女偶像票選出一份「除了SJ金希澈外，比女生更好看的男偶像」排行榜，入選的男星每一位都是美男子，就連「臉蛋天才」車銀優也只排行第三，就讓我們揭曉本次的排名吧！ Top5.NCT 廷祐 廷祐16歲透過SM娛樂公開甄選加入旗下，20歲正式加入NCT，高大帥氣的外表被粉絲認為和JYJ俊秀有著相似的明星臉，不過五官立體又標誌的廷祐，高顏值讓不少女孩也自嘆不如，2019年一度因為健康因素中斷演藝事業，回歸之後表現更加亮眼，修養過後絕佳的狀態讓他看起來更加神采奕奕。 Top4.BTS V 身為防彈少年團當中的副唱，金泰亨V不只擁有一副好歌喉，更是團體當中第一位挑戰戲劇圈的成員，V的俊美顏值簡直是無可挑剔，2017年獲得美國電影評論網站「TC Candler」票選為全球最帥臉蛋，也是首次亞洲人一舉登上冠軍的殊榮，今年再獲得海外媒體《Special Awards》選爲「2021年世界最美臉蛋」第一名，外型和魅力被公認為絕對頂尖，就連整形外科醫生也認證他的臉蛋是黃金比例。 Top3.ASTRO 車銀優 Astro成員正式出道的車銀優，首次主演電視劇《我的ID是江南美人》就一鳴驚人，彷彿漫畫當中走出來的美男子，擁有「臉蛋天才」和「撕漫男」的封號。今年在tvN電視劇《女神降臨》詮釋高冷帥氣的校草「李修豪」人氣更加水漲船高，亮眼吸睛的高顏值廣受女粉絲喜愛。電視劇受到關注之後，今年車銀優決心挑戰電影《分貝》，這也是他出道後首次進軍大銀幕。 Top2.VERIVERY 岡旻 七人男團VERIVERY，成員不只在表演方面出色，作詞、作曲、編舞的創作實力不容小覷，被譽為是「創作Idol」，當中18歲的忙內岡旻最受到矚目，身為副唱及領舞擔當，岡旻每回表演都會引發熱議，帥氣破表外型和令人驚豔的登場總讓許多網友展開肉搜，高顏值被認為和Red Velvet Irene長相相似，撞臉最強美貌Irene，岡旻可帥可美的樣貌走到哪裡都是焦點。 Top1.SEVENTEEN 淨漢 男子組合SEVENTEEN成員淨漢，擁有令女人也忌妒的神顏，剛出道的長髮造型讓不少人都誤以為他是女孩子，美到太過分的五官被封為是「顏值強者」，帥氣和美麗兼具的外型，放眼演藝圈可說是無人能及，淨漢也曾經入選為「留長髮也好看的男星」，漫畫般的精緻臉孔，就連女偶像都自嘆不如。 #BTSV #NCT廷祐 #SEVENTEEN淨漢 #VERIVERY岡旻 #車銀優 #韓國花美男 

2025最新「上宇林推薦」店員推薦必點飲品TOP8，手搖控們都喝過了嗎？

上宇林是一間來自台南的手搖飲店，以販售茶葉起家，主打頂級茶飲、厚鮮奶茶，目前在全台灣北中南皆有多間門市。「簡單喝，不簡單的茶」是上宇林的slogan，代表著喝一杯好茶背後的不簡單，而如此不簡單的茶現在在「上宇林」就能喝到！現在就跟著編輯一起來看看必喝的有些品項吧～ 上宇林菜單 上宇林北部菜單 上宇林中南部菜單 （圖片來源：上宇林官網） 上宇林進軍美國 上宇林在2024年11月首度進軍美國，首間門市位在美國加州庫比蒂諾市，許多人都紛紛表示要趕快和美國的親友推薦，讓他們喝看看台灣優質好茶的味道～ 地址：20956 Homestead Rd. #D, Cupertino, CA 95014 電話：669-342-4953 營業時間： 11:30 – 21:00 （圖片來源：上宇林 FB） 上宇林什麼好喝？ 上宇林的鮮奶茶系列很有人氣，其中「鼎極鮮奶茶」以紅茶為基底，調配出奶味濃厚的厚鮮奶茶，咀嚼控可以再依照自己喜好加入珍珠、粉角等配料，讓鮮奶茶的口感更加升級。 （圖片來源：上宇林 FB） 上宇林的雪浮奶美人是什麼？ 「雪浮奶美人」的基底是溫潤的東方美人茶，雪浮就是上面搭配的奶蓋，上宇林的奶蓋口味偏甜，建議茶底選擇無糖，才不會太甜膩。 （圖片來源：上宇林 FB） 上宇林的太極是什麼？ 上宇林的配料中有一款「太極」，其實就珍珠、粉角兩個一黑一白的配料組合，有嚼勁的同時也可以增加不少飽足感。 https://www.instagram.com/p/DHvgNdqP0UK/ 網友推薦上宇林必喝 網友推薦必喝｜1、脆梅綠茶 編輯推薦：★★★★ 編輯推薦喝法：微糖少冰 喜歡酸甜滋味的朋友千萬別錯過！入口能喝到濃濃脆梅的酸甘甜味，搭配上帶有茉莉花香的綠茶，微酸甜的解膩感好適合買來搭配燒肉，喜歡酸一點的朋友點無糖可能更過癮。脆梅含豐富礦物質帶有酸甜醇厚，與綠茶完美融合每一口都讓人難以忘懷。 https://www.instagram.com/p/CkZ3Wmqy2wt/ 網友推薦必喝｜2、雪浮奶美人/雪浮奶綠 編輯推薦：★★★★ 編輯推薦喝法：微糖少冰 以往接觸到的奶蓋大多是鮮奶油，熱量高就算了喝到後面會很膩，所以常常喝不完，而上宇林是以鮮奶為主的鹹甜奶蓋，味道香濃而不膩，搭配東方美人醇厚茶香或清新綠茶香都非常順口。 https://www.instagram.com/p/CxpNPriyiTm/ https://www.instagram.com/p/CprQHl_rqyr/ 網友推薦必喝｜3、太極鮮奶茶 編輯推薦：★★★★ 編輯推薦喝法：微糖微冰 上宇林的鮮奶選用紐西蘭鮮乳喝得到濃厚的奶香味，各式茶飲搭配鮮奶都好喝！『太極鮮奶茶』內使用珍珠、粉角搭配，黑白口感絕配，珍珠口感軟Ｑ粉角則更有嚼感。這款有許多網友推薦可以選擇無糖，雖然配料本身就有甜度，但上宇林有一個隱藏服務就是你點無糖時店員會在飲品內加一些蜂蜜提味，但似乎不是每一間店都會主動加入，可以在點單時主動向店員詢問一下。 https://www.instagram.com/p/Cy7xrg6yDS_/ 網友推薦必喝｜4、鐵觀音鮮奶茶 編輯推薦：★★★ 編輯推薦喝法：微糖微冰 鮮奶茶控的朋友一定要試試看這杯！一開始喝下去非常的順口，炭培過的茶葉，茶香濃郁甘潤和濃醇的鮮奶配合的剛剛好，冷冷的天氣來上一杯立刻溫暖你的身心，推薦給喜歡茶味濃的朋友。 https://www.instagram.com/p/CVlNyYEvVkf/ 網友推薦必喝｜5、美人鮮奶茶＋粉角 編輯推薦：★★★★ 編輯推薦喝法：無糖微冰 東方美人茶屬於部分發酵茶亦稱為半熟茶。茶湯呈黃紅、清透色澤，散發出天然的蜂蜜甜香，口感輕盈、餘韻芬芳。獨特的蜜香適合單飲，也適合加入鮮奶。編輯建議大家可以點無糖再請店家加點蜂蜜提味，整體喝起來蜜香味更為濃郁。 https://www.instagram.com/p/CVNi1W8B6IQ/ https://www.instagram.com/p/CVlNuFpPvlP/ 上宇林人氣排行必喝 人氣排行必喝｜1、青龍茗茶 編輯推薦：★★★★ 編輯推薦喝法：無糖微冰 上宇林的茶飲是真正可以點無糖的，畢竟當初是以販售茶葉起家。很多手搖飲店如果純茶類點無糖的話，常常喝起來都是又苦又澀但上宇林的純茶系列點無糖卻是順口且回甘的。『青龍茗茶』是選用帶有清香的高山青茶＋帶有碳香味的烏龍茶結合而成，編輯覺得比外面的純茶相比之下上宇林的茶味都更濃郁一些，喜愛濃茶的朋友可以試試看。 https://www.instagram.com/p/CO1n4cMjYJl/ 人氣排行必喝｜2、手工粉角鮮奶茶 編輯推薦：★★★★★ 編輯推薦喝法：微糖少冰 香醇茶香加上濃厚的鮮奶，擁有最完美的黃金茶奶比例，再加上招牌的手工粉角，奶茶喝起來柔滑順口，粉角Ｑ彈有嚼勁讓人一喝就愛上，天天都會想要來上一杯！ https://www.instagram.com/p/CSORccIhF7c/ 人氣排行必喝｜3、紅龍鮮奶茶＋珍珠 編輯推薦：★★★★★ 編輯推薦喝法：半糖少冰 紅龍茶本就是是招牌必點茶品，加上鮮奶更不用說，茶韻與乳香互相交融，不管你愛喝茶還是鮮奶，紅龍鮮奶茶比例恰到好處無可挑惕。入口後先是濃郁的乳香，而後烏龍的尾韻再慢慢竄上舌尖，整體喝起來還是奶味重一些。 https://www.instagram.com/p/B1LsX2-DiXV/ https://www.instagram.com/p/CjcF2xfL4Gh/ 以上8款必點品項你們最想嘗試哪一款呢？編輯最愛喝的就是紅龍鮮奶茶加粉角，上宇林的粉角真的很有嚼感，下午茶時段來上一杯既療癒又幫助提神！下次訂飲料時快點上一杯試試看吧！還有哪個品項是你們最愛的呢？快留言跟編輯分享吧！ 延伸閱讀 👉🏻「烏弄推薦 」店員推薦必點飲品TOP10 👉🏻得正店員推薦必點TOP8，飲料控絕對要收！ 👉🏻人氣手搖飲「八曜和茶」必喝TOP8 👉🏻五桐號推薦｜店員推薦必喝TOP5 撰文編輯 (#sue) #上宇林 #上宇林必喝 #上宇林推薦 #太極鮮奶茶 #手工粉角鮮奶茶 #手搖 #手搖飲 #手搖飲推薦 #紅龍鮮奶茶 #脆梅綠茶 #鐵觀音鮮奶茶 #雪浮奶美人 #青龍茗茶 #飲料控 

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