月子中心｜人之初產後護理之家，來場度假般的月子修護吧！（上/房間、飲食篇）

從懷孕那一刻開始就已經期待進到月子中心的我其實心中已經有所屬， 那就是『人之初』，而且是唯一選擇不是之一唷～ 早在第一胎就想住了， 當時被人之初中山館的環境給吸引， 以及住的離中山管實在是很近覺得超級方便， 但...........實在太熱門，所以當年只好很扼腕說掰掰。 不過那時候的老公很Man的對我說， 『沒關係，不要難過啦！我們第二胎再來住。』 在這段期間人之初除了原本的中山館之外，也新開了敦化館。 敦化館是我們喜歡的獨棟，相較於人來人往的辦公大樓會比較單純， 來參觀的時候剛好在聖誕節左右，大廳佈置的很有氛圍讓人覺得好溫暖， 同時，敦化館如同中山館一樣非常熱門， 當時訂房只剩下一樓的一間寶貝房其餘都被預約滿了， 還好寶貝房恰巧正是我們需要的房型！ 因為我們可是要帶著亮亮一起來入住。 差一點又不能住進心中唯一的月中了！！！ 終於來到心心念念期待已久的月中， 這個月可是要好好的享受放鬆吃好吃滿才行～ 我們住進的就是一樓的101寶貝房， 一起來看實住體驗吧！ 關於房間-寶貝房101 -客廳區域- 進房的地方是一個小玄關，玄關上擺放了蒸汽鍋(哎呀！竟然忘記拍照了～可以到IG精選看影片) 繼續往前走就是我們的主活動區，可以看到有小客廳與臥室兩個區域， 而在電視牆後的則是浴室，對於一家三口這個空間還真不錯。 亮亮在這裡的大部分時間我們都是在小客廳玩耍， 小客廳中有一個區塊專屬孩子的空間， 鋪上地墊上面擺放桌椅以及一張可愛的小沙發， 為了讓亮亮有歸屬感，我們特地從家裡拿了一些他的玩具來這裡幫她佈置。 而這個區域也是我們最常互動玩耍的地方， 可能是因為小沙發太可愛了，讓亮亮有秘密小空間的感覺， 每當她從保母家回到月中，就會迫不及待到她專屬空間玩耍。 走進去一點的臥床空間還蠻大的， 有為產婦哺乳提供的月亮枕以及兩套哺乳衣， 一旁的電話跟無聲電子鐘也是很重要，可以隨時記錄寶寶的作息時間， 加大的雙人床讓我們一家三口睡得很舒服之外，也是我們睡前談心說說話的地方。 浴室空間真的好大，就像飯店一樣， 月子中心必備的暖氣系統以及免治馬通都是基本設備， 當然也包含了尿布台空間，整體來說真的很夠用， 隊友還說『浴室空間也太大了吧！亮亮絕對可以在裡面開洗澡派對』 備品提供了 -浴巾 -擦手巾 -洗手乳 -洗碗精 -牙線 -亮亮專屬的兒童牙刷，好用到回到家之後隊友從此買這個牌子的牙刷 -Exhale spa自有品牌的沐浴乳和洗髮乳，是天然有機亮亮也可以洗唷 很多我們想到的幫我們想到了，沒想到的也幫我們想到了， 尤其是寶貝房裡對大寶的愛護與貼心都讓我們覺得很棒。 很重要的打掃時間，人之初自然也不馬乎， -每天一次：基本打掃清潔倒垃圾、更換浴巾/擦手巾/哺乳衣 -每週一次：更換床單寢具、全房紫消 -其他：大寶離開房間之後必須紫消，小寶才可以進入 關於飲食 我不否認自己是個吃貨， 不是要吃很多的那種吃貨，是食物要好吃的那種， 最好是色香味俱全，而且原料都要不錯， 這也是我二話不說就選擇人之初的原因， 第一胎的月子中心是與外面的月子餐合作， 雖然不難吃，但也不算好吃，總是會剩下一大堆讓隊友帶便當！ 入住的時候中醫師與營養師的第一次巡房就會依照個人的身體狀態進行飲食調整， 有點類似微客製化，比方説我的部分麻油全部換成茶油，海鮮也盡量減少...等， 而營養師更是清楚的紀錄入住時的體重、體脂等數據進行評估。 人之初的餐點順序大致上是 早餐、午餐、下午點心、晚餐、晚上點心， 蔬菜的來源是全台最大的永齡有機農場，真的是連食材來源都好用心。 不同於一般月子餐很多心、肝等內臟補湯， 人之初的補湯是用藥材熬煮的雞湯、魚湯， 而且油瀝的很乾淨類似港式煲湯，所以喝起來很爽口想要多來幾碗都沒問題， 趁著每週營養師巡房的時候好奇的問為什麼沒有內臟， 營養師說那都是傳統的觀念，其實大部分的內臟都沒有營養價值， 產婦最需要營養以及充足的蛋白質，所以使用其他食材來取代。 人之初的月子餐變換算多，幾乎很少吃到一樣的， 就連早餐也是也各種變化，有蛋餅、粥、小漢堡等，再搭配一份水果， 相較於其他月子餐的早餐就直接類似午晚餐，到底誰一大早吃得下這麼多白飯！ 也因為早餐太美味，所以吃貨亮亮很常睡醒第一句話就是 『媽咪，早餐送來沒？我要吃。』 而點心也不遑多讓，基本增加奶量的甜湯一定有，像是花生湯、紅豆湯、紫米湯等等，還有塔類跟蛋糕類，下午的點心一定也會再加上一份水果，等於一天兩份量水果唷！主廚真的好厲害，讓產後媽媽每天可以快樂開心地享用。 介紹來到這裡還沒完， 最讓產婦開心的還有每週一的Happy Monday，就是米其林了呀！ 也盧絲葵、龍吟布丁以及青木定治的馬卡龍，是不是無敵幸福～ 原以為天天這樣吃吃吃會影響產後恢復， 離開月中時營養師來做紀錄一度還不敢面對， 沒想到！！！！這樣吃吃吃而且每餐幾乎吃光光我還瘦了3公斤， 營養師說要有均衡的飲食，才會有好的代謝率， 這就是營養師調配餐點的用意， 讓產後媽媽可以吃得好、哺乳沒煩惱之外，也可以增加代謝率及早回到原本的狀態。 離開前營養師還做了衛教，依照體重以及目標給予適合的建議攝取量， 也是因為如此讓我對吃更有觀念， 維持體態不是吃得少，而是要吃得對， 再次謝謝人之初提供這麼好的服務^^ 喔～對了～ 出住前我們還吃了人之初的滿滿一盒油飯正品， 以及帶著兩包養生煲湯回家， 但也有可能是我們一向吃的不算重口味， 才對月子餐如此滿意，畢竟月子餐的調味有稍微清淡健康一點， 所以對於吃這點，真的很棒～ 人之初實在太多優點可以說了～ 環境、照護、SPA等， 就等待下一篇待飛兒介紹囉～ >>（下/照護、環境篇） ----------------------------------------------- ❤️Blog❤️ https://flairinlife.com/ ❤️FB❤️ https://www.facebook.com/FlairInLife ❤️IG❤️ https://www.instagram.com/flair_in_life

📌 「2022 STAART Illustration Art Fair 亞洲插畫藝術博覽會」高雄承億酒店盛大展出！

哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻還在猶豫2022年聖誕假期不知道要去哪裡慶祝玩耍嗎？羞羞鬼我推薦大家可以來高雄承億酒店來一趟藝文之旅，為什麼呢？讓我們繼續看下去(😁)★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ IG/ PopDaily ✦ STAART 亞洲插畫藝術博覽會 官方網站 / ＦＢ/ ＩＧ 2022年底最後衝一波展覽，羞羞鬼我最期待的就是「STAART 亞洲插畫藝術博覽會」了，展覽於 12/23(五) 到 12/25(日) 盛大登場，是全球唯一「插畫」風格飯店藝術博覽會，由華人最大文創設計旅店品牌龍頭「承億集團」戴俊郎董事長，和自由人藝術公寓暨台北插畫藝術節策展人顏寧志合作創建，匯聚國內外畫廊及產業資源，打破亞洲「插畫等同文創」的刻板印象，將藝術產業、學術及收藏系統整合連結。 ( 圖片 : 羞羞鬼 ) 有別於以往只由飯店租借場地給策展方單向作法，此次展覽以台灣唯一有飯店投資的藝術博覽會品牌做出差異性，在展覽策劃上能夠達到更高的自由及完整性。於台灣深根台北插畫藝術節邁入第五年，策展人顏寧志深感許多亞洲藝術插畫藝術家之品質與藝術性早已具備收藏價值，極需要一個能夠接軌國際與藏家的舞台，來擴增大型展覽的參展經驗並刺激創作動能。 ( 圖片 : 亞洲插畫藝術博覽會大合影 / STAART 亞洲插畫藝術博覽會提供 ) 透過如此強大的合作策劃與執行優勢，展覽中總共有近 90 位藝術家、7 件大型裝置藝術及作品範圍擴展至 7 層策展樓層及 40 個房間 ，不僅如此，擔任展覽顧問的是台灣知名藝術家、大學教授、策展人及作家多重角色的曲家瑞，並親自策劃三個單元，分別有曲老師最具知名的玩具插畫系列、帶領實踐大學媒體傳達設計系所優秀學生創作聯展及兒童插畫藝術家MAXX(老師的侄子)作品展出。 ( 圖片 : (左起)藏家顧問Bryant Chao，曲家瑞老師，承億酒店總經理戴淑玲，亞洲插畫藝術博覽會藝術總監顏寧志，參展藝術家王宗欣與劉正堃Abei / STAART 亞洲插畫藝術博覽會提供 ) 展覽最大特色除了多元參展及銷售之策略合作機制，整合畫廊、經紀和藝術家新的藝術交易平台，主打「每個人都可以在這裡開始收藏他的第一件藝術品」理念，作品價格約在 300 ~ 3000 美金間喔！對於想要嘗試販售作品的插畫創作者及購買作品的藏家們，開創了新的樣貌與機會。 ★ 參與的藝術家有來自台灣、日本、 韓國、馬來西亞、泰國、澳門，展出包含韓劇「雖然是神經病但沒關係」的御用插畫家的御用插畫家Jamsan(蠶山)、作品被韓國國立現代美術館收藏的媒體藝術家金永俊、曾登上《紐約時報》的插畫家川貝母、三金設計師王宗欣、知名插畫藝術家卡沃、消極男子、Smoky涂皓欽、陳普、桑拿大可、賴羽、曲家瑞、戴明德...等創作者作品，以及來自實踐媒體傳達設計學系所、北藝大美術學系、臺藝大美術學系與書畫藝術學系、師大美術學系等校園新秀藝術家協力參與。 另外，還有公眾戶外展區的部分，參與藝術家有劉正堃(Abei)、朱晨維、張育嘉、陳普、L Gallery及林夕，其實不只以上列出的名單，還有許多藝術家等著大家來發掘挖寶啦！ ★ 展間搶先看 1 - Room 1420 展出藝術家 : 陳京亨、藍色隧道、鐘翊綺 ★ ( 圖片 : 藍色隧道 展出作品 / 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 左 - 鐘翊綺 右 - 陳京亨 展出作品 / 羞羞鬼 ) ★ 展間搶先看 2 - Room 1411 展出藝術家 : 消極男子 ( 圖片 : 消極男子 展出作品 / 羞羞鬼 ) 如果無法親自來現場的大家，別擔心別擔心，因為展覽這次與「ARTOGO帶你看展」合作，想看更多可以到官網專頁仔細點看全部參與展覽的藝術家、畫廊及其他相關團體們的作品介紹喔！ ★ 線上展間專頁搶先看 ➜ 這裡這裡 https://www.instagram.com/p/CmGI1pOhL75/?hl=zh-tw ✦ 承億酒店 (Tai Urban Resort) 官方網站 / ＦＢ/ＩＧ ( 圖片 : 羞羞鬼 ) 高雄承億酒店於2022年8月開始試營運，打造有如一座美術館，裡頭的擺設與建築設計，除了有許多藝術品外，各種裝飾的細節和設計感完美結合，可以感受到獨一無二的創意及美學，其承億集團在台灣北中南各地有其他文旅系列的旅店，從墾丁、嘉義、台中、花蓮、台北皆有。 ( 圖片 : 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 羞羞鬼 ) 酒店特色為「亞洲唯一與圖書館結合五星酒店共構旅店」，也就是說從酒店是可以透過 7 樓外的天橋走到圖書館總館的！而 7 樓正好是「承風青鳥書店」，如果先去圖書館看書看到喜歡的，還可以走個天橋到青鳥買到書，有方便(😆) ( 圖片 : 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 天橋 / 羞羞鬼 ) 承億酒店共有 208 間多樣化客房，從 1 樓可以搭電梯到 25 樓大廳辦理住房手續，重點是，抵達 25 樓大廳之後，櫃檯旁邊大片落地窗不得了不得了，站在窗邊欣賞周邊景色，附近的景觀整個一覽無遺！ ( 圖片 : 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 羞羞鬼 ) 接下來，要介紹最厲害位於酒店 24 樓的「高空透明無邊際泳池」，一走出去真的是嘴巴會一直哇哇哇～驚嘆連連！可以一邊游泳一邊享受樓外夕陽美景，也太素習了吧～ ( 圖片 : 羞羞鬼 ) ( 圖片 : 羞羞鬼 ) 最後，酒店旁除了緊鄰高雄圖書館總館外，11月剛新開幕「喜樂時代影城」位於酒店的 2 樓，要住宿還是看書看電影，這裡都包了，而且附近還有ＩＫＥＡ、好市多，多多利用大眾運輸交通工具，三多百貨商圈也是很近，要逛要買非常方便！ ✦ 主題論壇講座 此次展覽除了可以看到許多插畫藝術家與作品以外，最棒的是還有主題講座與藝術家和收藏家們面對面，大家可以於 ACCUPASS上選擇有興趣的主題參與講座，而且還是免費的！！真的不要猶豫，趕緊手刀報名了～ 12 / 23(五) 19 : 00 - 20 : 30 ➜「那些沿途風景中所遇到的人和影響我的事｜鄒駿昇」12 / 24(六) 10 : 30 - 12 : 00➜「與藝術家有約｜消極男子」 12 / 24(六) 15 : 00 - 16 : 30➜「插畫藝術收藏新手入門」黃宇正、Bryant、陳芊穎、劉又瑄12 / 25(日) 10 : 30 - 12 : 00➜「插畫未來十年發展的可能性」沈耿立、設計發浪、王宗欣、顔寧志▍講座費用｜免費▍地點：承億酒店 7F 承風青鳥書店 Verse bar▍參加方式｜座位有限，手刀報名 ➜ 這裡這裡 ✦ 票券好康優惠 最後，還要跟大家分享一個好康，購買的票券不是只能用於進場看展覽而已，難得來到有如美術館般的承億酒店了，逛展之後可以帶著票券至酒店內以下品牌商店做優惠使用，有興趣的捧油，這麼好康，不能只有我知道吧(😉) 1F - 休想上班 創意咖啡 : 活動期間憑入場卷票根，同品項第二杯半價。7F - 承風青鳥書店 / VERSE baR : 活動期間憑入場票券根，VERSE baR全品項9折優惠。22F - 澄藝SPA : 1.活動期間憑入場卷票根至澄藝SPA預約使用生物動力紓壓 洗髮可折價200元; 2.VIP卡/貴賓卡持有者每位致贈一 張生物動力紓壓洗髮券(價值880元)。25F - TST & Co. : 活動期間於承億飯店 TST & Co.消費， 全品項9折(包含德 國皇室御用酒) *單筆消費(已9折後) NT10,000以上再享 95折。25F - 五十座日本料理 : 活動期間五十座 9折+原價10%服務費。27F - Bar Kao : 活動期間Bar Kao 9折+原價10%服務費。 STAART 亞洲插畫藝術博覽會 Illustration Art Fair▍大眾展期 : 2022年12月23日 – 12日25日▍展覽地點 : 高雄承億酒店(高雄市前鎮區林森四路189號)▍所有票種販售中 : Accupass、ibon、Klook、承億酒店官網:一日票 NT460、雙人一日票 NT800、高鐵聯票NT460、VIP套票(含貴賓日票與特刊)NT1,200、承億酒店藝術住房專案(含一泊一食、入場卷x2、特刊x2、高美館皆川明特展票x2)NT8,000▍主辦單位 : 承億集團、STAART亞洲插畫藝術博覽會有限公司▍合作單位 : The Point Post、ARTOGO、The Owner、藝視、設計發浪、樹德科技大學藝術管理與藝術經紀系▍指定運輸 : 翔輝運通 ★ 部分圖片來源及新聞稿文字 ➜ 由STAART 亞洲插畫藝術博覽會同意且提供，僅此篇文章閱讀使用 ★ 插畫 / 美編 / 圖文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper#亞洲插畫藝術節 #staart #高雄 #承億酒店 #藝術家 #插畫家 #陳京亨 #藍色隧道 #鐘翊綺 #曲家瑞 #顏寧志 #講座 #快樂鳥日子 #街頭藝術 #版畫#ARTOGO #帶你看展 #展覽 #線上展覽 

台北按摩推薦｜RELAX 33莊園 置身城市峇里島的五感SPA旅程

認真工作之餘，也要好好犒賞自己🥰 位於中山站南西商圈的33莊園，置身被綠意包圍的南島風情空間，宛如城市裡的海島度假村，一秒來到峇里島！ 第一次到訪Relax 33 莊園五感按摩空間，果然沒有讓我失望，裝潢佈置超．級．美！這次選擇了「莊園式精油深層放鬆100分鐘」的療程，療程內容包含中藥足浴、肩頸按摩、全身精油深層肌肉放鬆、淋巴循環按摩，精油是使用芳療家(Florihana) 的精油，共有四款精油可以選擇，挑了「活力元氣」的口味，上面有各精油的功效可以參考。 ▲按摩療程中所使用的Florihana精油，這邊也有販售喔 首先師傅會先帶領到足部按摩區，搭配中藥足浴，會加入海鹽、生薑、白芷，可以幫助腿部循環消水腫去濕氣，並同時師傅會開始做肩頸按摩。接著進入主療程，精油搭配芳療師深層肌肉的放鬆技法，順著經絡與淋巴，在肌膚吸收精油同時也能讓身體達到完全放鬆。 這裡的手法偏經絡按摩，每個動作都十分輕柔卻紮實，可以隨時跟芳療師溝通調整力道大小，最後會用熱毛巾熱敷幫助肌肉放鬆~ 結束完療程後，可以不限時的享用點心自助吧，這點相當得我心～自助吧的點心有熱濃湯、手工餅乾、熱咖啡、茶飲、優格等等，可以在這超級美的休息區裡好好放鬆休息，而且在這裡不論是哪個角落都超好拍，沒有一處是不美的XD，從裝潢佈置就可以完全感受到店家的用心。 這次的體驗娃娃相當的滿意，身體舒緩的同時也得到心靈的放鬆，推薦大家來這邊放鬆身心relax一下呦~ ｜33 莊園五感按摩空間地址：台北市中山區中山北路二段2號11樓 (捷運中山站3號出口)營業時間：AM10:00 – AM01:00電話：02-2531-2333官網Facebook #娃寶的美好生活 #吳娃娃 #33莊園 #台北按摩 #台北按摩推薦 #網美景點

꒰👓꒱ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩 至尊款  給自己SPA級的享受

 網路下單就直接送到家ꕀ 給自己SPA級的享受 OJ 幫大家要到的超值優惠價 5C熱敷按摩眼罩-至尊款:官網價ᴺᵀ1,399 限時團價只要ᴺᵀ999 身為部落客一天處於接觸各種3C的環境 一整天的疲勞😪終於有了自己的me time⟢ 最喜歡實用的生活居家好物 可以藉此賦予生活更多好感受〰️ 到底是什麼法寶這麼的讓我開心 ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀ 最近深深的愛上三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩 至尊款.ᐟ 只能說讓眼睛放鬆這件事真的很重要⟢ 以前的眼罩功能就沒有那麼好 就算平常自己找時間就小歇片刻常常還是覺得不夠 自從有了 5C熱敷按摩眼罩 除了溫溫的熱敷放鬆之外 還可以搭配有感的氣壓按摩 縮～放～縮～放 按壓感好舒服.ᐟ 同時還可以放音樂達到身心靈的放鬆 按摩的設計能完整按摩到眼周跟太陽穴⟢ 無論小臉大臉都不用擔心因為有調節式鬆緊帶設計 所以穩固不滑落 只能說使用的時候讓我陷入無限的舒服之中ꕀ 仿真人的按壓手法⟢ 按摩的力道非常的剛好 彷彿就像是在享受做 SPA一般的快活.ᐟ 很喜歡三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩的純白時尚外型 看起來很優雅之餘還很輕巧摺疊好攜帶 續航力1200mAh也很夠用唷.ᐟ 操作的方式也相當簡單 只要一鍵設定操作即可 模式能選擇依照自己的需求做選擇 自動模式/活力模式/睡眠模式/護眼模式/舒適模式 用了真的會感覺的有深度按摩到眼周肌群 讓我能夠輕鬆享受沉浸在按摩的氛圍裡ꕀ 45度安全恆溫是剛剛好的舒適溫度 曲面遮光完美包覆設計完全不透光ꕀ 而且15分鐘就會自動關機 就算太舒服睡著了也不用擔心ꕀ 操作上也非常的簡單 長按2秒關機 連按2下關閉音樂 短按1下即可切換模式 這台從拿到手之後我天天都會使用 覺得擁有它真是幸褔 天天都能在家享受舒服按摩SPA 連我男友都跟我搶著要用.ᐟ 說造就他的快樂小日子 早知道就入手2台 ⚆_⚆⠀⠀⠀ （哈哈哈哈 上班族疲勞感壓力大有了三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩真的是一大福音⚯̫ 創造有質感的美好生活一定少不了好的居家好物 有了好的質感生活居家小物 不但能讓心情美麗而且使用的時候又讓人感到愉悅 ⺣̤̬ .ᐟ 可以帶來喜悅與快樂的生活能量 本來儀式感就是最好的療癒保養喲ꕀ 超高cp分享給你們ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩一定是小資族的最愛 快跟我一起感受美好的事物 追求儀式感生活🧡 反正.ᐟ 入手這台回家享受9453啦 ꒰ ¨̮ ꒱⸝ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #台灣景點 #日常 #写真 #ootdfashion #ootdshare #photooftheday #手機攝影 #ootd #likeforfollow #f4f #fashion #熱敷眼罩 #selfie #instadaily #保養 #眼罩 #instagood #outfit #spa #穿搭 #網美景點 #按摩 #likeforlikes #instalike #like4like #instafashion#beauty#photooftheday #instafood #instafashion #instafollow #按摩眼罩

2024精選6大關子嶺寵物友善飯店住宿、溫泉、泡湯、仙境桃花源

關仔嶺以溫泉聞名，帶著毛小孩一同旅遊，當然也少不了在寒冷的冬日來場溫泉盛宴。想盡情放鬆、使身心得到真正的休息，就該享受綠水青山環繞、霞雲薄嵐美景，聆聽蟲鳴鳥叫、沈浸在溫泉的懷抱中。讓你每次離開，都開始期待著下一次重返。 感謝網友airtsai106.1(左圖)(右圖)/karen__0830(中圖) 👉🏻點我看看周邊景點住宿優惠! 關子嶺溫泉擁有全台獨一無二的黑色溫泉「泥漿泉」，與陽明山、北投、四重溪並列台灣四大溫泉名湯，快來與毛小孩體驗你的溫泉之旅吧！ 關子嶺寵物友善飯店1-儷景溫泉會館 「儷景溫泉會館」設有室外溫泉浴、SPA 浴和餐廳。客人也可在露台上放鬆休憩，欣賞美景。儷景餐廳供應中式料理和火鍋。館內酒吧和咖啡廳供應各式飲品和輕食。當然千萬別錯過「儷景溫泉會館」雲頂餐廳的嘉南暮色 儷景溫泉會館環境照-圖片擷取自儷景溫泉會館 溫泉屬弱鹼性碳酸泉，溫度約在攝氏七十五度間，浸泡後皮膚柔滑光潔，養生又護膚。 館內還設有 24 小時接待櫃台，提供行李寄存服務，讓你享受旅程無負擔。 儷景溫泉會館環境照-圖片擷取自儷景溫泉會館 湯屋配備齊全，每間客房內除了有基本的，浴巾 、吹風機 、 沐浴乳 、洗髮精等盥洗用品。 👉🏻點我看看周邊景點住宿優惠! 關子嶺寵物友善飯店2-千鶴泥漿溫泉會館 你渴忘暫時離開拋開包袱，帶著親愛家人、知心好友一同遠離城市塵囂籠罩嗎?一同入住「千鶴泥漿溫泉會館」吧，帶著愉悅的心情享受一場養生的泥漿溫泉。 千鶴泥漿溫泉會館環境照-圖片擷取自千鶴泥漿溫泉會館 在諾大日式和風建築空間中，木製的天花板柔和的燈光，讓你徜徉於舒適的療癒的氛圍中舒解身心的疲倦。 千鶴泥漿溫泉會館環境照-圖片擷取自千鶴泥漿溫泉會館 建築外觀採用日式混和現代建築所建成，獨得的窗框是設計相當好認。 千鶴泥漿溫泉會館環境照-圖片擷取自千鶴泥漿溫泉會館 👉🏻點我看看周邊景點住宿優惠! 關子嶺寵物友善飯店3-洗心館溫泉水舍 關子嶺風景區以溫泉、水火同源、紅葉公園、大仙寺、碧雲寺、仙公廟等著名景點，「洗心館溫泉水舍」就在位於關子嶺溫泉出水口寶泉橋、舊溫泉區街上，交通便利，泉質佳，有大眾浴池。 洗心館溫泉水舍環境照-圖片擷取自洗心館溫泉水舍 房間非常乾淨，寬敞又舒適，木質的地板配上溫馨的裝潢，感覺整間房間都暖和了起來，，有電視。 洗心館溫泉水舍環境照-圖片擷取自洗心館溫泉水舍 房內搭配一組休閒桌椅，衛浴空間大，配備雙浴池，讓你擁有私人的溫泉，獨自的享受。 洗心館溫泉水舍環境照-圖片擷取自洗心館溫泉水舍 除了提供住宿需求外，也歡迎來純泡湯的顧客。 洗心館溫泉水舍環境照-圖片擷取自洗心館溫泉水舍 關子嶺寵物友善飯店4-林桂園石泉會館 「林桂園石泉會館」深藏於綠意中，由桂花環抱清新可愛的歐風莊園，清幽的環境帶給旅人身心靈得到充分的休息的優質渡假勝地。 林桂園石泉會館環境照-圖片擷取自林桂園石泉會館 想要放鬆渡假，溫泉往往最能洗盡一身的疲憊。會館內設有溫泉浴池，使用高級的泥漿溫泉，養生泡湯的奢華享受。 林桂園石泉會館環境照-圖片擷取自林桂園石泉會館 👉🏻點我看看周邊景點住宿優惠! 台南寵物友善飯店5-白河山籟渡假會館 「白河山籟渡假會館」外觀簡約俐落，走一種日式清水模風格，典雅的色澤，寬暢、明亮的空間設計使客房及公共空間更加舒適且毫無壓迫感。 白河山籟渡假會館環境照-圖片擷取自山籟渡假會館 除了優質的泡湯設備，房間裝潢及色彩選用各有特色均富有親切和諧的美感。飯店交通位置也很棒，距離南二高車程只需3分鐘，泡湯好方便。 白河山籟渡假會館環境照-圖片擷取自山籟渡假會館 台南寵物友善飯店6-關子嶺新紅葉溫泉山莊 位於關仔嶺溫泉區，群山環繞視野廣闊，清晨可欣賞重巒疊嶂的山景，夜晚可一覽嘉南平原萬家燈火的繁華景象。 新紅葉溫泉山莊環境照-圖片擷取自新紅葉山莊 溫泉水中含有各樣微量元素、礦物質，除了能去除皮膚老化的角質層，還能吸附毛孔間過剩的油脂，為您每一吋肌膚最溫柔的呵護。 新紅葉溫泉山莊環境照-圖片擷取自新紅葉山莊 「關子嶺新紅葉溫泉山莊」具高度隱密性，身處於綿延山巒內的它輕鬆打造彷彿置身於歐式莊園氛圍。 新紅葉溫泉山莊環境照-圖片擷取自新紅葉山莊 #travel #travelling #台南 #寵物 #林桂園石泉會館 #白河山籟渡假會館 #關子嶺新紅葉溫泉山莊 #新紅葉溫泉山莊 #山籟渡假會館 #養生溫泉 #台南寵物友善飯店 #台南景點 #台南住宿推薦 #台灣 #溫泉 #關子嶺住宿 #寵物友善 #關子嶺 #泥漿溫泉 #儷景溫泉會館 #千鶴泥漿溫泉會館 #洗心館溫泉水舍 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

浪漫主藝法式品酒會融合中西文化，激盪葡萄酒與美食共創五感極致饗宴

浪漫主藝法式品酒會的主要推手，左為執行總監范小蜜、右為台灣法國人協會會長雷多明（Dominique LEVY） 位於板橋文化路上，距離新北耶誕城走路十分鐘，座落一處集咖啡、輕食、下午茶、髮藝、服飾、美甲和永生花於一身的複合式時尚空間「浪漫主藝形象美學館Romanticist」，執行總監范小蜜以多年專業美學經驗打造1、2樓空間，不論是用餐的咖啡區、整體造型區或美髮美甲區都散發出『時尚』、『藝術』、『品味』的氛圍，成為板橋最火熱的網美必拍景點之一。 浪漫主藝形象美學館Romanticist提供偌大的場地租借，並給予專業的建議和客製化服務。 范小蜜在整體造型、美學顧問領域擁有超過20年的雄厚資歷，時常被邀請參加台北時裝周，更是眾多企業、藝人指定的美學顧問，問起為什麼要打造這樣的空間，范小蜜表示：「隨著大眾對生活品質的要求提升，對於美的追求已無處不在，透過浪漫主藝美學館一次滿足人們對時尚的各種需求。」而日前范小蜜聯手在葡萄酒產業擁有超過30年資歷、台灣法國人協會會長雷多明（Dominique LEVY）舉辦首場「浪漫主藝法式品酒會」，現場不僅深度教學葡萄酒歷史及文化，更品飲來自波爾多右岸、樂凱酒莊副牌的「Manoir de Gay」，二級酒莊巴頓酒莊副牌的「Reserve de Léoville Barton」等四瓶佳釀，搭配林家岑主廚團隊精心製作的餐點，葡萄酒品飲的底蘊與東方米其林飲食的碰撞火花，探索香氣與味蕾的極致領域，激盪五感享受的全新饗宴。 由林家岑主廚團隊慧心巧思製作的餐點將帶人進入一趟又一趟的味蕾之旅。 范小蜜認為生活、美學與時尚密不可分，台灣人容易一忙就疏於打扮，被工作壓得喘不過去，累積一堆壓力又心力交瘁，假日也找不到好去處釋放心中的垃圾，因此打造這個美學空間，非常歡迎民眾進來「歸零」，打理自我、將心安放，自在享受從頭到腳、從內到外的改造，讓一周有個完美的結尾，在充滿美感藝術、香氛縈繞的環境中欣賞美好的事物，您可以一杯咖啡、一杯美容養顏的膠原蛋白飲跟蔬健康蔬果飲，深度頭皮spa的專業放鬆，還能與范小蜜聊職感穿搭、談時尚見解，獲取專業的建議，二樓還提供偌大的美學空間租借，適合企業、個人舉辦課程、產品發表會、拍攝婚紗等等，讓所有的需求，都能在這個環境一次滿足。 【浪漫主藝形象美學館Romanticist】 電話：02-2968-6975 地址：新北市板橋區文化路一段231號 營業時間：週二-週日10:00-18:00 公 休 日 ：每週一 FB粉絲頁：https://www.facebook.com/Romanticist2021 （提醒您 禁止酒駕 未成年請勿飲酒）

北投地熱三谷縱走｜龍鳳谷、硫磺谷、地熱谷｜陽明山國家公園

✔路線規劃： ✹行程路線圖： ✹行程影片圖： ➤龍鳳谷位於陽明山國家公園的西南側泉源路與南磺溪之間，是北投溫泉的源頭，空氣中飄散著硫磺味及白色的煙霧，谷地裡的岩石佈滿黃色硫黃結晶，具有豐富的地質與地形景觀。 順著水泥階梯而上，步道好走 沿途可見南磺溪谷、溫泉露頭，經竹林橋、妙天宮，可與泉源路、紗帽路步道相接。 ➤硫磺谷地熱景觀區位於陽明山國家公園內，谷內熱氣滾滾白煙繚繞，一縷縷自谷地升起十分壯觀，也是北投溫泉的源頭，從泉源路旁涼亭可以俯瞰硫磺谷全景。 硫磺谷環狀步道入口則位在北投區泉源路與行義路十字口旁，步道全長約1公里多 環繞一趟只需40～50分鐘，途中經過硫磺谷、火山碎屑岩區、地熱觀景平台和行義橋情人瀑布等景點 是條景色優美且走起來非常輕鬆的步道。 ➤地熱谷又稱地獄谷，占地約3500平方公尺，是大屯山火山群內水溫最高的溫泉天然出口，為日治時期台灣八景十二勝之一，泉溫約在65～80度之間，屬於硫酸鹽氯化物泉，也是全世界唯二的青磺泉，有「磺泉玉霧」的美稱。 地熱谷近期以嶄新面貌重現，不僅建置環湖步道，並設置溫泉體驗設施 包括入口處的意象手湯、大斜面的愛情座椅都很適合打卡拍照 想要欣賞終年瀰漫著硫磺煙霧的美景，則可沿著新建置的靈湯步道漫步，感受大自然的蒸氣Spa。 就讓凱編到帶著大家到北投，從陽明山國家公園連走北投地熱三谷來一趟大熱天的熱血行程，Let’s go! 搭乘捷運到石牌站轉乘508公車到惇敘工商下車 行義路東側與泉源路南端所圍成的谷地 旁邊有往下指示牌到龍鳳谷，階梯往下到龍鳳谷公園 看到的溫泉露頭是北投旅館區主要的溫泉源點，也可以看「溫泉鴨」悠游水中。 循著水泥石階往上觀察到各種地熱冒出地表景觀 步道一旁有樹木遮蔭擋住了陽光暑氣 過了南磺溪的竹林橋，是老先生們的泡湯秘境也能欣賞河流切割的河谷景緻 通過妙天宮來到分別往泉源路與紗帽路岔路，選擇從龍泉宮出口接上泉源路！ 沿著泉源路到惇敘工商右轉行義路接上硫磺谷環狀步道 第一個景點是隱身於行義橋旁的情人瀑布 來自磺港溪流的宣洩而下，周邊茂密林木包圍下的瀑布 沿著高聳的巨岩絕壁而流，仿佛踏入清涼仙境！ 從行義橋再踏上行義路段的硫磺谷環狀步道 經過地熱景觀平台 視野豁然開朗 可以觀看地熱產生的氣體不斷的冉冉升起。 續行泉源路段的硫磺谷環狀步道前往硫磺谷！ 自泉源路彎進一旁的福德宮 有眺景台近距離探索硫磺谷地熱特殊景觀 新整修的步道往下經過人潮不多的溫泉泡腳池 附近是硫磺谷最佳展望點！ 離開陽明山國家公園範圍走泉源路 法藏寺旁長階梯是條捷徑可以接上溫泉路 可以從上方鳥瞰地熱谷的全貌，再往下走一段水泥階梯到中山路，也就到達地熱谷的入口了！ 經過為期一年多整建於今年7月重新開幕的地熱谷 增設置了可享受蒸氣Spa環湖靈湯步道 女巫石瀑 淨手礦泉湯 忘憂小溪 愛情座椅等設施， 整體煥然一新，尤其是青磺泉的泉水微綠似玉 陽光灑落照在水面，像極了仙境，絕對是值得推薦的景點！ 離開地熱谷，沿著中山路經過新北投著名的兩棟建築～ 溫泉博物館及北投圖書館，抵達捷運新北投站結束行程！ ✔交通規劃 去程～搭乘捷運淡水線到石牌站轉乘508公車在惇敘工商(行義)站下車。 回程～捷運新北投站搭乘捷運到北投站轉乘捷運回台北。

ORIBE 舒活頭皮系列~沙龍專業髮品~保養頭髮第一步驟先從洗頭開始

秋冬換季肌膚還在適應期間 處於較敏感的情況下保養特別重要 臉皮和頭皮是同一張皮 所以頭皮保養和臉部保養是一樣重要喔～ 今天分享最近天天用的沙龍專業髮品ORIBE 舒活頭皮系列 質感粉嫩色包裝設計~喚醒我的少女心 我的頭皮偏敏感容易出油 前陣子因染髮後髮尾較容易毛燥打結 尤其熬夜晚睡頭皮更容易出油敏感 也讓我越來越重視頭皮的健康 保養頭髮第一步驟先從洗頭開始 我用的是「 舒活頭皮 香波洗髮露 」 好喜歡這瓶味道，清新舒服香氣 洗頭過程增添嗅覺的享受～療癒 這款主要成分含水楊酸，能溫和軟化角質 添加山桑子及楓糖萃取菁華 可舒緩調理 、 維持頭皮的健康 原本以為凝露質地較不容易起泡 結果意外地很好洗，泡沫綿密柔順感 沖洗乾淨後不乾澀、不刺激 洗去累積一整天沈重的油膩感 感覺頭皮彷彿在呼吸，心情也跟好起來了 接著使用「 舒活頭皮 瞬護髮膜 」 濕髮抹在頭髮上輕柔按摩 停留一分鐘沖洗乾淨即可 這款髮膜含保濕頭皮及頭髮的成分 沖洗後能明顯感覺頭髮更加柔順有彈力 解決染髮後容易糾結的乾澀感 這款還有添加能滋養舒緩頭皮的相思樹萃取精華 維持頭髮的保水度、滋潤度 這瓶香味和洗髮露一樣溫和療癒 最後分享「 舒活頭皮 精萃 」 是我每天期待使用的保養品 帶有溫和舒服清爽涼感 居家也能有頭皮SPA的享受 彷彿頭皮的緊繃感都解放了 我習慣濕髮時先抹在頭頂區 建議頭髮分區後直接塗抹在頭皮 輕柔按摩吹半乾後再塗抹於後腦勺區 按摩至吸收後頭髮吹乾，完成頭皮、頭髮保養囉~ 真的好喜歡這組專為調理頭皮而設計的髮品 使用後頭髮不再打結，頭皮悶感也舒緩許多 恢復健康柔順髮絲，看起來好有精神 也提升妝感整體造型質感度 年末即將換新，頭髮是女人的第二張臉快快跟著保養起來吧 貼心小提醒：須透過Oribe Taiwan官方認證專業沙龍管道購買才有官方保障網路上來路不明的水貨質地很多跟正品不一樣購買時請大家要注意喔～ #Oribe #oribetw #oribeobsessed 

宜蘭溫泉人氣 TOP5 ｜優惠｜懶人包｜ 2022 推薦

宜蘭溫泉除了是非常稀有的平地溫泉，也是深受大家喜愛的美人湯，少了刺鼻的硫磺味，大多數的飯店幾乎都有提供溫泉服務，而且各有各的厲害之處，不管是三五好友、家庭旅遊或是情侶出遊，都可以找到適合自己的湯屋！這次 Aa 幫大家整理了最人氣的 5 個宜蘭溫泉，每個的特色、價格及優惠也幫大家整理好了 ▌ 溫泉泡湯常見Q&A - 溫泉有哪些泉質? - 溫泉分為碳酸氫鈉溫泉、硫磺溫泉（分為白磺、青磺、鐵磺）、食鹽泥溫泉、碳酸泉（最常見的種類）。 - 泡湯有什麼好處? - 泡湯可以促進身體循環、提升新陳代謝、緩解疲勞痠痛、舒緩情緒與壓力、養顏美容使肌膚滑嫩柔順等好處。 全台泡湯 7 折起 ▌ 宜蘭溫泉礁溪寒沐酒店｜中性碳酸氫鈉泉｜美人湯｜園木造景 奢華大氣的礁溪寒沐酒店，為寒舍集團旗下的渡假酒店，分成「礁溪寒沐酒店」及「礁溪寒沐行館」兩大建築物，主打融合宜蘭自然、名湯及在地文化，裝潢知性有質感，富有濃厚的藝術氣息，酒店內提供的大眾溫泉池名為「光之湯」，是男女分開的裸湯，不用穿著泳衣即可入場，備有淋浴間、沖澡區及各式備品 - 宜蘭溫泉礁溪寒沐酒店｜中性碳酸氫鈉泉｜美人湯｜園木造景 特色 - ▌ 宜蘭溫泉礁溪寒沐酒店｜中性碳酸氫鈉泉｜美人湯｜園木造景 湯屋資訊 宜蘭溫泉礁溪寒沐酒店｜中性碳酸氫鈉泉｜美人湯｜園木造景-優惠折扣 ▌ 礁溪｜中天溫泉渡假飯店｜歐式風格｜溫泉 SPA ｜頂樓湯屋 中天溫泉渡假酒店的客房裡皆配有個人浴池，館內的「晴波溫泉 SPA 水療池」則是吸引許多旅人慕名而來的最大原因！多樣化的水療池，像是「沖擊水療區」、「氣泡水療區」、「穴道水療區」都相當令人期待。中天溫泉渡假飯店提供的個人湯屋位在頂樓，大坪數的空間採用歐風設計 - 礁溪｜中天溫泉渡假飯店｜歐式風格｜溫泉 SPA ｜頂樓湯屋 特色 - ▌ 礁溪｜中天溫泉渡假飯店｜歐式風格｜溫泉 SPA ｜頂樓湯屋 湯屋資訊 中天溫泉渡假飯店｜歐式風格｜溫泉 SPA ｜頂樓湯屋-優惠折扣 ▌ 礁溪｜春水笈溫泉湯屋｜平價溫泉｜日式湯屋｜ 24 小時營業 不光是美食會需要排隊，冬天的時候礁溪春水笈湯屋就成了排隊溫泉！春水笈湯屋藏在礁溪小半山腰，要抵達必須先經過一段非常小條的路，但一間間特色日式湯屋，環境舒適還很平價，因此吸引許多在地人以及觀光客前來朝聖，冬天還 24 小時營業，也很靠近市中心，停車更是方便 - 礁溪｜春水笈溫泉湯屋｜平價溫泉｜日式湯屋｜ 24 小時營業 特色 - ▌ 礁溪｜春水笈溫泉湯屋｜平價溫泉｜日式湯屋｜ 24 小時營業 湯屋資訊 春水笈溫泉湯屋｜平價溫泉｜日式湯屋｜ 24 小時營業-優惠折扣 ▌ 蘇澳｜瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店｜冷熱溫泉｜接駁車 瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店有許多設施，冷、溫泉湯池與多樣水療設施、親子閱讀/娛樂室、放鬆舒適的SPA芳療中心與健身房、酒吧、餐廳...等多樣設施，但飯店在蘇澳鎮，離羅東市區、宜蘭市區有點距離，如果開車前往直接過來這裡有停車場可以免費停車，如果沒有開車，可以跟飯店預約接駁車接送，對於人員管控嚴格， 不開放外客用餐，而且手環就是門卡 - 蘇澳｜瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店｜冷熱溫泉｜接駁車 特色 - ▌ 蘇澳｜瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店｜冷熱溫泉｜接駁車 湯屋資訊 蘇澳｜瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店｜冷熱溫泉｜接駁車-優惠折扣 ▌ 羅東｜村却國際溫泉酒店｜高空酒吧｜百萬夜景 「村却國際溫泉酒店 Cuncyu Hot Spring Resort」為羅東最高的溫泉飯店，每間客房都擁有碳酸氫鈉、奈米牛奶雙湯池，泡湯遠眺龜山島超Chill! 擁有高空景觀的東西匯餐廳、24樓星空酒吧，提供自助式、港式、日式、西式料理 - 羅東｜村却國際溫泉酒店｜高空酒吧｜百萬夜景 特色 - ▌ 羅東｜村却國際溫泉酒店｜高空酒吧｜百萬夜景 湯屋資訊 ▌ 羅東｜村却國際溫泉酒店｜高空酒吧｜百萬夜景-優惠折扣 如果你有來過了，也歡迎在下方或者是Aa的臉書或者是IG留下你的感覺以及想法，如果有一些小故事或者是很棒的景點，也可以提供給Aa做為參考喔~~如果有興趣要轉發請記得標註原文出自： https://aaforfun.net AaforFUN的旅行地圖 褐色咖啡杯=甜點、飲料店、小點心 紅色刀叉=正餐、小吃 深藍月亮=宵夜 紫色床舖=住宿 綠色星星=景點

台中按摩．草上飛足體養生會館｜小資上班族必做「全身經絡指油壓/腳底按摩」｜南屯最新SPA身體按摩/肩頸舒壓/經絡推拿推薦

現在越來越多人在意自己的生活品質與保健護理，即便平時再忙碌也是會特地撥出一個時間去好好的讓身心靈放鬆。而近期台中南屯新開一間有全身經絡指油壓/腳底按摩/肩頸舒壓/刮痧的【草上飛足體養生會館】，提供精湛技術、專業服務、舒適空間、養生湯品，讓周邊住戶/上班族多了一處紓壓好去處。 【草上飛足體養生會館】位在南屯五權西路上，周邊都是辦公室大樓以及社會住宅，在剛營運期間就吸引了不少住戶與上班族前往體驗，也深受好評。 創辦人馮老師在養生業界已40餘年，希望能幫助更多人技術提升以及找回健康。提供乾淨明亮環境、技術至上服務、元氣養生茶/湯品，願每位顧客來到草上飛都能心滿意足、身心靈放鬆。 ▾【草上飛】有別於一般養生會館，主要以大地色系結合中式風格裝潢，整體很舒適清幽，不會讓人覺得很黑暗的感覺。一樓主要是足底按摩空間，單純以植栽與幾幅畫當作擺設，簡單卻不失優雅。 ▾足底按摩座位旁都有免費提供插座與多功能傳輸線，超貼心的服務～ ▾全身經絡油壓/指壓主要在二樓的四間包廂，中間都有拉門做隔間，如果是認識的朋友可以打開。假如是一人的話則會全部都會關上，整體上隱私性高，客人按摩時可以安心施做。 ▾每一間美容室都有放置置物籃與衣架，提供客人放包包與衣服。 ▾一二樓都有設置用餐區，主要在課程結束後讓客人品嘗養生湯品的空間。 【草上飛】服務項目主要有足底按摩、全身經絡指壓、半身經絡指壓、全身精油SPA、修腳皮/指甲、刮痧。著重在於技術層面，致力於推廣預防醫學，希望客人在按摩之間，也能得知自身狀況與相關保健知識，用按摩技術找回健康。因此不定時會推出優惠活動，詳細資訊可以隨時關注FB。 目前全館有七位男女師傅，每個師傅都是數年至數十年按摩經驗，各有擅長的手技與按摩技巧，可以多來幾次從中感受每一位師傅的手勁，選擇一位與我們契合的師傅改善我們疲勞的身體。如要前往須事先致電或是官方LINE預約。 全身經絡油壓 油壓屬於西方式按摩，雙手大面積透過較緩和的手法直接接觸肌膚，以全身放鬆、加強血液循環為目的，搭配按摩油、精油等，減少摩擦的不適感，過程流暢、緩慢，幾乎不會產生疼痛，因此也稱為「精油SPA」。與指壓不同的是會使用精油、手技、需要全身脫光換上美容衣，通常是許多女性很愛的服務，而如果有需要特別指定女師傅的話可事先告知店家。 ▾無論久坐/久站上班族容易有肩頸痠痛、腰背疼痛的困擾，這時的筋膜一定都非常緊繃。因此在按摩之前都需要先「鬆筋」，把沾黏住的筋膜解放開，稍微舒緩筋膜後再進行按摩。 ▾「油壓」一開始先從背部開始按，隨著薰衣草精油的按推持續到手部、腿部。穴道與筋絡都按的非常到位，一按就有感！ ▾師傅說友人的筋骨很緊繃、酸痛，以及循環代謝不好，因此按的過程中背部、手部、腿部馬上就會紅。 ▾整體上真的感覺師傅手法非常專業，在按每一條筋絡都按的很到位的力道也適中，手的部分還會做些微拉筋，雖然油壓到某些部位會很酸痛，但是不會感到不舒服。 ▾最後會做個熱敷作一個完美結束，整個人筋絡放鬆很多，油壓真的讓身體活絡了起來，也讓自己的血液循環代謝更好。 全身經絡指壓 指壓屬於東方式按摩，是一種強調經絡、穴道等特定位置的加壓按摩，透過按摩師的手指指尖、指腹、掌根等部位，以按壓、捏、敲打、搓揉等方式，刺激人體特定部位、放鬆深層肌肉，幫助能量經絡順暢流動、促進神經機能。與油壓不同的是完全都是靠手技隔著一層毛巾進行按摩。 ▾師傅開始按之前會先了解客人的感受再調整施壓力道，即使沒跟師傅說哪邊特別酸痛，師傅也能找出阻塞點，過程中都能跟師傅溝通要加強哪個部位、需要調整大小力。 ▾指壓比較針對深層部位，手技上都很精準按到位，當我們有疑問時，也會跟我們解說目前所按到穴位是什麼狀況，清楚自己目前阻塞點與要如何改善。 足底按摩 小腿為人體第二心臟之名，足底亦為離心臟最遠之處，故最易氣滯，經由手技將足底經膜放鬆，由腳踝至膝蓋處推至順暢，進而達成足部循環順暢。 凡是選擇足底按摩，皆會先泡腳+肩頸按摩十分鐘。 ▾泡腳桶內會添加海鹽，除了殺毒除菌外，也能先讓腳部去角質、促進體內血液循環，讓後續足底按摩可以更舒暢。 ▾足底按摩是位有40年經驗的創辦人師傅，一開始會先肩頸按摩，因為友人近期過於疲勞，肩頸非常酸痛緊繃，塗上按摩精油有ㄧ點點涼涼的很舒服，力道會依照酸痛程度調整，師傅大概按到頸部靠近頭部的穴位的地方時真的是有一點痛，但這部分是因為在穴位加上疲勞，會痛是正常的。 ▾正式進行足底按摩，一樣也會塗上精油按壓，會感覺到師傅的手勁在每一次的按推都精準到位的在每一條筋絡和穴位上，而且還會精闢的分析按到了什麼地方，經絡穴位關係著我們身體的各個重要體內狀況，不只著重腳底，小腿也會照顧到。 ▾友人的腿有些浮腫，師傅按完有很明顯的消腫很多；另外她真的小腿太緊繃，按完後有些小抽筋，在此提醒大家要放鬆的讓師父按完唷！ ▾按腳底的時候酸痛的程度不同，師傅說腳底的觸覺本來就比較敏感，但不用擔心會怕癢，實際上按起來是很舒服的。最後一樣會做熱敷的動作，熱熱的敷著小腿到腳底可以感覺筋絡有鬆開。 養生湯品 最後按摩完畢都會提供養生甜品紅棗銀耳露/南瓜濃湯二擇一，銀耳露清爽美味不會太濃稠、甜度剛剛好；南瓜濃湯味道很濃郁香純。 體驗心得 友人是第一次到養生館按摩，之前都是去腳底按摩或是藥草包泡腳，這次做的項目是全身精油SPA、肩頸+腳底按摩，這裡的環境有特別做一些造景擺設，挺有創意的，非常有意境，猶如置身山林間。 整體來說師傅們的技術真的很好，每次的按推都精準的在每一條筋絡和穴位上，一點馬上有感，對於全身硬梆梆的人來說真的很值得來這好好桑一下！【草上飛足體養生會館】是一間很棒的養生館，店如其名真的會讓你感覺在草上飛！ ▾價目表 【草上飛足體養生會館】 地址：台中市南屯區五權西路二段669號 營業時間：11:00-00:00 電話：04-2389-6928 粉絲專頁：草上飛足體養生會館 Instagram：@flying_9453 LINE預約：@916zfwtz 備註：採預約制。想了解更多資訊與價格請至FB查看。 ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自前往 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」， 不定時更新 【美食小吃｜伴手禮品｜旅遊景點｜創業專訪｜旅館住宿｜時尚美妝｜生活保健】

spa搜尋結果

月子中心｜人之初產後護理之家，來場度假般的月子修護吧！（上/房間、飲食篇）

月子中心｜人之初產後護理之家，來場度假般的月子修護吧！（上/房間、飲食篇）

📌 「2022 STAART Illustration Art Fair 亞洲插畫藝術博覽會」高雄承億酒店盛大展出！

📌 「2022 STAART Illustration Art Fair 亞洲插畫藝術博覽會」高雄承億酒店盛大展出！

台北按摩推薦｜RELAX 33莊園置身城市峇里島的五感SPA旅程

台北按摩推薦｜RELAX 33莊園置身城市峇里島的五感SPA旅程

꒰👓꒱ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩至尊款給自己SPA級的享受

꒰👓꒱ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩至尊款給自己SPA級的享受

2024精選6大關子嶺寵物友善飯店住宿、溫泉、泡湯、仙境桃花源

2024精選6大關子嶺寵物友善飯店住宿、溫泉、泡湯、仙境桃花源

浪漫主藝法式品酒會融合中西文化，激盪葡萄酒與美食共創五感極致饗宴

浪漫主藝法式品酒會融合中西文化，激盪葡萄酒與美食共創五感極致饗宴

北投地熱三谷縱走｜龍鳳谷、硫磺谷、地熱谷｜陽明山國家公園

北投地熱三谷縱走｜龍鳳谷、硫磺谷、地熱谷｜陽明山國家公園

ORIBE 舒活頭皮系列~沙龍專業髮品~保養頭髮第一步驟先從洗頭開始

ORIBE 舒活頭皮系列~沙龍專業髮品~保養頭髮第一步驟先從洗頭開始

宜蘭溫泉人氣 TOP5 ｜優惠｜懶人包｜ 2022 推薦

宜蘭溫泉人氣 TOP5 ｜優惠｜懶人包｜ 2022 推薦

台中按摩．草上飛足體養生會館｜小資上班族必做「全身經絡指油壓/腳底按摩」｜南屯最新SPA身體按摩/肩頸舒壓/經絡推拿推薦

台中按摩．草上飛足體養生會館｜小資上班族必做「全身經絡指油壓/腳底按摩」｜南屯最新SPA身體按摩/肩頸舒壓/經絡推拿推薦

spa搜尋結果

月子中心｜人之初產後護理之家，來場度假般的月子修護吧！（上/房間、飲食篇）

月子中心｜人之初產後護理之家，來場度假般的月子修護吧！（上/房間、飲食篇）

📌 「2022 STAART Illustration Art Fair 亞洲插畫藝術博覽會」高雄承億酒店盛大展出！

📌 「2022 STAART Illustration Art Fair 亞洲插畫藝術博覽會」高雄承億酒店盛大展出！

台北按摩推薦｜RELAX 33莊園 置身城市峇里島的五感SPA旅程

台北按摩推薦｜RELAX 33莊園 置身城市峇里島的五感SPA旅程

꒰👓꒱ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩 至尊款 給自己SPA級的享受

꒰👓꒱ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩 至尊款 給自己SPA級的享受

2024精選6大關子嶺寵物友善飯店住宿、溫泉、泡湯、仙境桃花源

2024精選6大關子嶺寵物友善飯店住宿、溫泉、泡湯、仙境桃花源

浪漫主藝法式品酒會融合中西文化，激盪葡萄酒與美食共創五感極致饗宴

浪漫主藝法式品酒會融合中西文化，激盪葡萄酒與美食共創五感極致饗宴

北投地熱三谷縱走｜龍鳳谷、硫磺谷、地熱谷｜陽明山國家公園

北投地熱三谷縱走｜龍鳳谷、硫磺谷、地熱谷｜陽明山國家公園

ORIBE 舒活頭皮系列~沙龍專業髮品~保養頭髮第一步驟先從洗頭開始

ORIBE 舒活頭皮系列~沙龍專業髮品~保養頭髮第一步驟先從洗頭開始

宜蘭溫泉人氣 TOP5 ｜優惠｜懶人包｜ 2022 推薦

宜蘭溫泉人氣 TOP5 ｜優惠｜懶人包｜ 2022 推薦

台中按摩．草上飛足體養生會館｜小資上班族必做「全身經絡指油壓/腳底按摩」｜南屯最新SPA身體按摩/肩頸舒壓/經絡推拿推薦

台中按摩．草上飛足體養生會館｜小資上班族必做「全身經絡指油壓/腳底按摩」｜南屯最新SPA身體按摩/肩頸舒壓/經絡推拿推薦

台北按摩推薦｜RELAX 33莊園置身城市峇里島的五感SPA旅程

台北按摩推薦｜RELAX 33莊園置身城市峇里島的五感SPA旅程

꒰👓꒱ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩至尊款給自己SPA級的享受

꒰👓꒱ 三隻斑馬 5C熱敷按摩眼罩至尊款給自己SPA級的享受