萬歲牌-薄鹽胡桃🤤辦公桌抽屜拉開下午茶嘴饞、外出旅遊的時候吃萬歲牌堅果

萬歲牌-薄鹽胡桃 果馥的工作是屬於業務性質，常常不分日夜的在外奔波，就算家裡有煮飯依舊因為工作而只能外食（這也是為什麼果馥可以分享很多美食給你們啊～這樣是因禍得福？）老實說餐餐外食實在很難均衡飲食，根本沒辦法每一類食物都顧到，飲食中最常被忽略的除了水果類就是堅果種子與油脂類⋯外面餐廳使用的油是好是壞不知道🤷🏻‍♀️畢竟現在屬於資訊透明的時代啊🧐外食族要盡量飲食均衡，果馥認為適時補充堅果是很重要的事～ 什麼時候補充堅果種子與油脂類呢？公司辦公的時候吃、下午茶嘴饞的時候吃、外出旅遊的時候吃⋯ 說到補充堅果，當然要選擇萬歲牌堅果啦～萬歲牌為了讓我們吃得安心❤️每一包包裝後面都有QR Code，手機掃描後就能清楚看到萬歲牌堅果的產地、檢驗、營養成分⋯不是萬歲牌我可是不吃的哦～ 萬歲牌堅果有好多種選擇⋯果馥每次都選擇障礙，不知道該選哪一種好🥺最近果馥愛上萬歲牌薄鹽胡桃，胡桃是最具抗氧化效果的堅果，口感清脆爽口，愈嚼愈有淡淡的奶油香，果馥非常喜歡萬歲牌薄鹽胡桃，萬歲牌使用薄鹽提味，吃起來微微鹹味，不失本身胡桃的香味🤩萬歲牌堅果是用夾鏈袋包裝，這個果馥認為非常棒👍🏻畢竟一包不太可能一次全部吃完，夾鏈袋方便開封也能輕鬆保存🥰果馥辦公桌抽屜一拉出來就是三包萬歲牌堅果🌰 與其放一堆垃圾食物、餅乾、糖果⋯嘴饞吃下去後體重直直飆升，不如將零食改為身體本身所需的堅果種子與油脂類🥳 電腦用到一半，抽屜拉開吃一下萬歲牌堅果～ 開會前吃一下萬歲牌堅果～ 開車東奔西跑吃一下萬歲牌堅果～ 下午茶跟同事分享吃一下萬歲牌堅果～ 半夜肚子餓吃一下萬歲牌堅果～ 外出踏青旅遊吃一下萬歲牌堅果～ 逢年過節送禮還是 萬歲牌堅果～ 追蹤果馥IG https://www.instagram.com/fufoodtour/?hl=zh-tw 追蹤果馥FB https://zh-tw.facebook.com/fufoodtour/ #百變堅果味 #健康更美味 #萬歲牌 #不是萬歲牌我可是不吃的哦 #萬歲牌堅果 #popdaily #波波發胖 #波波黛莉 #堅果控 #堅果 #poper #popyummy #台中美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #新竹美食 #苗栗美食 #彰化美食 #嘉義美食 #台南美食 #雲林美食 #高雄美食 #屏東美食 #台東美食 #花蓮美食 #宜蘭美食 #南投美食 #零食 #食不果馥

「過度社交」的8大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 在社群平台眾多的時代，就算沒有外出約會，只要手機在身邊，獨自消化情緒與私密的個人時間就越來越少。「過度社交」無形中成為一種趨勢現象，好像不社交就跟不上流行、不社交就是宅男宅女...各種奇怪的標籤都會緊貼上來。 相關文章：社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 常常感覺沒有個人時間、很多興趣愛好堆積在清單裡、無法放鬆喘不過氣來嗎？你可能「過度社交」了！跟著文章內8個徵兆，好好審視自己是不是「過度社交」，學習如何正確分配屬於自己的時間吧！ 1、難以拒絕朋友的請求 只要朋友需要幫忙，你就感覺自己應該仗義相挺嗎？常常為了朋友兩肋插刀，卻弄得自己東奔西跑狼狽不堪，有的時候還吃力不討好，並沒有真正得到感謝與認同～ 🌟對朋友固然要講義氣，但也要量力而為！什麼都答應，會讓你的義氣顯得很廉價哦～ 力所能及地去幫助，這樣才不會寵壞朋友！ 2、耽誤愛情與親情 朋友一通電話，就輕易把你從家人和戀人身邊Call走嗎？常常專注在手機聊天視窗上，把家人的話當耳邊風嗎？和戀人起爭執吵架，沒想到對方居然問：「到底我重要還是朋友比較重要？」 🌟有限的時間應該留給最珍愛的人，你的社交情況是不是讓家人與戀人感覺被忽視了呢？平均分配你的時間，不要再讓他們吃醋啦！ . 3、休假日全部給朋友 忙碌工作以外的時間，因為怕被朋友遺忘、友情變淡，而一股腦地把休假日全部拿去陪朋友。朋友問什麼時候有空聚聚，馬上拿起行事曆，把休假日全部報告出來～然後一格一格都塞滿，最後一整個月，你當然累成狗啦！ 🌟休假日回家看看、跟家人聚一聚，或是自己廢在家當馬鈴薯一整天，睡到自然醒吧！一個人放空充電絕對是有必要的！ 4、清單裡積一堆待看書/劇/電影、待辦事項 欠了一堆電影、戲劇、想做的事，都有灰塵了還是一直沒有去實現，存了好幾年的電影跟戲劇都忘了當初為什麼想看，早都已經過時了～待辦事項完全沒有實行的成就感，感覺心力交瘁～ 🌟生命中有無數美好的事物，等著你去享受。將時間妥善留給自己，好好閱讀一本書一部電影，吸收養分、充實自己，落實愛自己的方針。 . 5、每天都化妝無法素顏 見朋友一定要美美打扮，儘管不是工作日，各種與朋友的約會都要盛裝出席～長期化妝讓皮膚透不過氣，某一天照鏡子發現皮膚狀況變得好差！素顏簡直慘不忍睹了！ 🌟好好照顧自己的身體，忙碌的生活裡，無論如何都要騰出時間保養自己，不要讓交朋友變成像是一種應酬，你應該要有足夠的自信，勇於去呈現最真實的自己！ . 6、自己的愛好漸漸模糊 擔心跟別人沒有共通話題會被當成透明人嗎？常常為了迎合別人的喜好而去遷就，結果在無意間，漸漸失去了屬於自己的個性與特色。朋友還以為你很隨和甚至隨便，其實你只是太害怕被討厭。 🌟交朋友最害怕喪失原則，要勇敢地做自己，朋友之間不一定什麼都要一樣，有時候截然不同的處世之道，反而能碰撞出驚奇的火花！ 7、懷疑朋友的定義 每次和朋友出去都享樂主義，常常一起吃夜宵唱歌吃肉喝酒，結果某一天遇到不如意的事情、有危機急需解決的時候，卻找不到半個能幫上忙的人。 你開始懷疑所謂「朋友」，不是應該有難同當嗎？為什麼知心的朋友那麼少？ 🌟交朋友需要有判斷力，這個朋友值不值得深交甚至值不值得認識，這些都需要去思考，避免「無效社交」。 8、對自己失去信心 一天天都覺得自己身邊的朋友好優秀，A結婚生小孩了、B出國遊學了、Ｃ總是炫不同的名牌包、Ｄ根本白富美...在人生勝利組的朋友之中顯得自己很失敗～ 🌟沒有比較就沒有傷害，每一個人的存在都是獨一無二的，別人光鮮亮麗的外表下也許有你不知道的心酸。學會把注意力放回自己身上，結束無止盡的比較吧！ . （文章內圖片及封面/Unsplash） 以上這些徵兆，你中了幾項呢？ 歡迎分享你的故事～有其他徵兆盡情地在評論中補充吧！ 拋開「過度社交」帶來的恐慌與負累，享受一個人的時光吧！ 祝福大家都能好好專注自身，擁有更美滿的生活🥰 ※文章歡迎分享～可轉貼到各大平台，註明出處即可❤️ // 或許你還想看...生活分享/建議類： 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #過度社交 #社交 #人際 #人際關係 #朋友 #社群 #人脈 #social #friend #life #Community #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

BOTANICO+葆黛綠萪 金縷梅活顏精華露、極致能量保濕精華 讓肌膚貼近最自然的美

BOTANICO+葆黛綠萪讓我更愛自己會被這品牌給吸引是來自品牌FB粉專上的一句話：找回自己的美麗態度 Love Yourself美的定義很廣，不該只是被外表給侷限、與年齡無關 美麗是一種態度肌膚保養也是如此，BOTANICO+葆黛綠萪倡導純淨生活，保養品更以草本植萃為主近年來興起的純淨綠色能量保養新概念更是令人著迷 這篇來分享我的心得給大家，第一次使用給我印象就很好，肌膚反映出來讓我對品牌很有信心 MELILEA BOTANICO+葆黛綠萪草本IT美膚系列採用了獨步全球的草本IT智慧科技專為抗衡極端氣候與忙碌高壓生活型態設計的保養品，與市面常見有機保養品定義不同經由美國頂尖專業保養科學團隊研發高效傳導入肌底技術 ：「胜肽導入」& 「BIO+微脂囊」智慧科技讓保養更有感，提升肌膚好狀態全保養系列不含基因改造成分、對烴基甲苯酸酯、硫酸鹽、甲醛、高封閉性矽靈、人工香料及染色料，就是希望我們使用上能夠減少肌膚負擔感品牌更致力於提升環保，永續地球環境的理念在這忙碌的生活中，保養就是希望能夠追求有效率，BOTANICO+葆黛綠萪就是這麼貼心地存在著 有沒有覺得忙碌生活，讓自己臉色都看起來很不順眼 讓我困擾的就是￼￼兩頰肌膚乾燥、鼻頭又異常出油，混和性肌膚的我真的很難掌控，熬夜更害怕暗沉憔悴蠟黃肌出現 BOTANICO+葆黛綠萪以天然草本植萃結合IT智慧科技，讓保養原來也可以這麼有高效精準有效率 這回體驗了兩個品項，與原本保養搭配也不會打架多了BOTANICO+葆黛綠萪讓保養似乎像開了外掛讓大自然更貼近肌膚，讓肌膚更貼近最自然的美！ 金縷梅活顏精華露 不含酒精的高效型醒膚保濕精華露是我近期愛上的化妝水，早晚保養第一步驟使用幫肌膚補水同時也當作前導保養用，幫助後續精華液與保濕霜好吸收 每當忙碌後，照鏡子看自己也是疲憊連連，最明顯就是毛孔都張開say hello了！！金縷梅活顏精華露趕緊拿出來輕拍全臉，加強兩頰，喚醒疲憊感肌！輕盈水露質地吸收快不黏膩 建議搭配化妝棉使用，每次用量大約50元硬幣大小緊緻毛孔很有感，含有迷迭香、啤酒花、金縷梅、火炬松、亞麻油酸及檸檬籽油等草本萃取保養過程也可以感受到草本的香氣，很療癒 水露狀質地，使用起來不黏膩，非常輕盈清爽輕拍擦拭肌膚都覺得很舒服尤其夏天這季節使用也覺得沁涼舒適，當肌膚又乾燥又出油，感到疲累的時候用它整個覺得很棒調理肌膚的油水平衡，維持肌膚良好狀態 有時候我也會花點時間濕敷，濕敷效果我覺得更有感耶敷完肌膚好水嫩～毛孔也收斂許多短短濕敷五分鐘就像給肌膚集中注入大量水分和精華給肌膚柔軟水嫩細緻度UPUP 極致能量保濕精華 這瓶極致能量保濕精華非常推薦給常熬夜忙碌的你們，尤其需要急救疲憊膚況時使用 質地清爽超水感，不是哪種黏稠凝露的精華是滲透力強的水狀精華液，讓保養更好吸收 小小一瓶讓我愛不釋手，保養有擦精華才能讓我安心給肌膚快速補水，增加肌膚抵禦環境能力我超喜歡這瓶，每當兩頰乾燥缺水有這瓶急救超有感，肌膚水嫩舒適的狀態就是討喜 極致能量保濕精華含有胜肽、葡萄珍稀賦活因子、蜂王乳、蘆薈、橄欖、銀杏葉等高效修護配方運用水液狀精華讓肌膚吸收更有效率，並有甘油、透明質酸與天然保濕因子，對肌膚的保濕補水也很棒這瓶真的很推薦缺水乾燥肌使用 保養後過五分鐘再來用測量儀保水續航力還是很夠！！ 保養後的膚況透亮很多膚質摸起來也較細緻，讓我感到最明顯的就是肌膚散發光采，彷彿就是擁有天生透亮好膚況肌膚滑潤光澤感真的很有感 看到肌膚透亮又水潤感，整個人就是心情好膚況照顧得好，上妝也是事半功倍，省時有效率忙碌生活也能輕鬆hlod住好臉色，透過BOTANICO+葆黛綠萪科技保養品－金縷梅活顏精華露／極致能量保濕精華 讓我一天一天更愛自己，讓美麗和保養成為生活最時尚的態度 品牌官網 www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪#金縷梅活顏精華露#極致能量保濕精華 #美得很真真的很美 ##天然 #草本 #植萃 #PopDaily#Poper#波波妝漂亮 #populzzang /AD/

【台灣北部】秋遊懶人包來啦，4個北部地區秋季出遊地點，行程安排一次整理給你

近年因為氣候的變遷，台灣北部氣溫熱到完全不想出門嗎？終於到了秋高氣爽的旅遊季節，來給怕熱的北部地區朋友們口袋名單懶人包大放送，北部秋遊行程安排整理來啦 烏來老街 這裡擁有小日本之稱，天氣入秋漸涼來泡個美人湯很舒服 還能養顏美容放鬆身心，一解因為疫情而無法出國的悶 悶到一個境界記得要好好放鬆才行，畢竟未來會發生什麼事完全無法預料 提醒著要珍惜每次能出遊的機會，並將它深刻的記錄下來吧 烏來風景特區很適合秋天踏青 到處都有一年四季可觀賞的瀑布、山林、溪流等美景可以走走看看玩玩 然後吃吃在地美食泡泡湯絕對超紓壓 快看以下影片中的資訊欄 有更多烏來老街周邊的吃喝玩樂整理👉 歡迎🎬 關注我的YT頻道 🎬將不定時上片 🏠地址：233新北市烏來區烏來街12號 📞電話：0226616669 ⏰營業時間： 週一到週五AM10：00-PM 5：00 周末AM10：00-PM 6：00 銀河洞 來拜訪仙女的家，一年四季都很仙的地方 銀河洞是這幾年常在網路上看到的新店地區熱門免費景點 是個很仙沒有照騙的地方 需要爬一段山路後才能到達最美的拍照點 記得至少要爬到照片中五角形窗戶的呂洞賓廟宇，才能拍到仙氣神照 路途中的步道大多是緩坡，階梯面積偏大安穩好走 當作散步運動，流汗一下剛剛好 銀河洞有四季皆可欣賞的水簾洞瀑布 會隨著時節變化而水量有所不同 在這個秋天微涼舒適的氣候搭配著一整山的負離子芬多精 彷彿洗去了一身的疲憊無力注入喚然一新的能量 實在太喜歡這個地方 ，完全成為北部最愛的跑山點之一無誤 一定不能錯過「銀河洞 越嶺登山步道」沿途的好山好水 以及呂洞賓廟旁的「銀河洞瀑布」 都皆必需努力狂按下快門啊 🏠地址：231新北市新店區銀河越嶺步道 📞電話：0229112281 ⏰開放時間：24小時營業 九份老街 一直都是台灣的旅遊勝地 九份老街擁有傳說中的神隱少女動畫場景的名氣打卡拍照點 不管是食物人文風景都非常熱門 想嚐盡台灣道地的草仔粿、芋粿巧、芋圓等經典古早味美食 那就絕對不能錯過九份老街 九份老街附近有許多景觀民宿 也是許多人跨年假期看雲海和日出的熱門選擇 🏠地址：224新北市瑞芳區基山街 ⏰開放時間： 星期一到四 08:00–19:00 星期五到日 08:00–22:00 不厭亭 九份當然不只有老街才必訪 北部的跑山必衝熱門景點「不厭亭」就在附近 在不厭亭可以看到類似合歡山武嶺的山景，入秋後還會再加上周圍一大片芒草在山邊點綴整個美景畫面 推薦大家可以乘還不到這麼冷的秋天 到不厭亭來拍張賞芒意境美照吧 不厭亭位在瑞芳和雙溪交界處，也是瑞雙公路（102縣道）的最高點 從亭上往下俯瞰的公路有著最美公路之稱 曾被許多廣告電影音樂MV等作為取景點 適合一個人走在公路上 並且大口呼吸不緊張的放空著 或許是因為這樣的情境 所以這裡也被稱作「寂寞公路」 🏠地址：224新北市瑞芳區瑞雙公路 ⏰開放時間：24 小時營業 📞電話：0229603456 快看以下影片中的資訊欄 有更多九份周邊的吃喝玩樂整理👉 歡迎🎬 關注我的YT頻道 🎬將不定時上片 宜蘭冬山鄉 在秋天微涼的氣候裡找到 還邊四處欣賞落雨松的地方 宜蘭冬山鄉會是很好的選擇，因為腹地較大民宿分布量也多 可以安排兩天一夜小旅行愜意一下 這邊推薦住過冬山鄉覺得很滿意的民宿「灣曲時尚渡假會館」 硬體設備完善充滿設計感，各個角落空間寬敞還有附設游泳池 假日最貴雙人房一晚4000元有找 以這樣的安排在房間的定價上並不貴 整體來說CP值很高 在灣曲時尚渡假會館內房間 有大浴缸跟落地窗的設計 而且不止是採光好 整個灣曲時尚渡假會館 都被密集的落雨松林圍繞 可想而知到了秋天全館周圍 將會是一片夢幻的楓紅樹林 可以讓身心都能寧靜的放空沐浴在大自然的懷抱中 🏠地址：269宜蘭縣冬山鄉富堵三路101號 📞電話：0921821330 ⏰入住：下午3:00 退房：上午11:00 快看以下影片中的資訊欄 有更多的宜蘭冬山鄉吃喝玩樂整理👉 歡迎🎬 關注我的YT頻道 🎬將不定時上片 喜歡我的創作內容別忘了分享出去❤鼓勵鼓勵一下喔❤ 👇來追蹤更多的創作認識我吧👇 看更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 最即時的互動及追蹤美照🔜Instagram 訂閱不定時上傳的動態新片🔜Youtube

BOTANICO+葆黛綠萪的「金縷梅活顏精華露」、「極致能量保濕精華」

近期著實保養有感想跟各位朋友們分享BOTANICO+葆黛綠萪的「金縷梅活顏精華露」和「極致能量保濕精華」。 - 最近在給自己一些練習，把專注力放在自己打身上，專注的投入工作，專注的實踐想做的事，專注的看著自己期許自己變成自己理想的模樣。 好好的注視，在這觀察裡見著自己的蛻變，找回那份純粹。 - 記得前陣子，剛轉換職場時，覺得新的開始是那樣滿意順遂，雖然依舊是個小資女、生活依舊樸實，但也還算是安然。 - 再後來遇上裡一些波動， 以為世界會崩塌，還是有一些支撐我的力量， 這些生活的平平伏伏，突然讓自己想要做些改變，內心的那份騷動鼓舞著我，想知道如果做一些改變，我的人生能不能有所不同、又或者更加接近嚮往呢？ - 給自己第一步的改變，是嘗試各種新的事物。 嘗試開始每天做點運動、嘗試更健康的飲食、嘗試早睡早起、嘗試新的保養......。 我其實是一個品牌迷思及其重的人，沒聽過的牌子，都不是很能接受。 在做了一些功課後，我嘗試了BOTANICO+葆黛綠萪的「金縷梅活顏精華露」和「極致能量保濕精華」。 - 草本與智慧科技的綠色結合，打造純淨的內外保養-葆黛綠萪，是我嘗試的新選擇。 - 「金縷梅活顏精華露」它是不含酒精的高效型醒膚保濕精華露，質地如同我們平常用的化妝水，在這個悶熱的夏季，洗完澡後馬上使用它，特別舒爽，質地輕盈好吸收，可以放鬆肌膚壓力與疲倦，更緊緻毛孔且很保濕。 內含有迷迭香、啤酒花、金縷梅、火炬松、亞麻油酸及檸檬籽油等草本萃取，所以會有一股天然的草本香氣（很像薑味其實XD) 可以看我並排的使用前後對比照，油性混合肌的我，在鼻翼容易乾燥起皮、臉頰泛紅毛孔粗大，濕敷後，能看到它緊緻的效果很好，最近真的是愛不釋手。 BTW，很喜歡它打開後還有一個小蓋栓的設計，像我這種蓋子轉開會沒蓋緊的迷糊妹，有這種設計就不怕蓋子沒蓋緊保養品溢出的悲劇了XD 「極致能量保濕精華」小小的一罐，但多重瞬效保濕抗老成份精華滿滿，內涵胜肽、葡萄植萃、蜂王乳、蘆薈、橄欖、銀杏葉植萃等高效修護配方。質地是些許稠的水液狀（很像小棕瓶的質地） 最近膚況不佳時會用它來急救， 是我全臉的用量是按壓兩下。 上臉是快速潤澤肌膚卻不感黏膩， 很快速浸透吸收， 帶給肌膚清爽卻能高效的保濕補給。 也適合膚況不佳上妝前保養，能使妝容更服貼。 - 因為它們使我最近保養有感，內心也有被保養的感覺。 雖然常常murmur自己「我就爛」 但其實人總是希望自己好還要更好（「我就傲嬌」xD） 在日常汲汲營營，去學習、成長，心無旁騖的待自己好。 瘀瘀，自信的去過每一天吧，看見那美好簡單卻深刻的屬於自己的靈魂吧！ 品牌官網→ www.botanicoplus.com 哀居版：https://www.instagram.com/p/CDd4QlCH3xg/?igshid=12kt0sdrb91yv 網頁版：https://uumoca23.wordpress.com/2020/08/04/uuunboxing-botanico/ 臉書版：https://www.facebook.com/1774065882824257/posts/2725857827645053/?d=n #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #天然 #草本 #植萃 #美得很真真的很美 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag 

7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽

各位創作者好，或正猶豫要不要加入創作者的各位好，我是布魯娜娜負責出張嘴等照片的Nana，標題似乎有點可怕，竟然用甘苦談來形容，不過不要擔心，這篇只是和大家分享一下，我如何在加入創作者之後一路獲選創作者之星，再成為小編輯，並於7個月內達成27.7萬點閱率的心路歷程。 相信各位女孩第一次遇見PopDaily就是在FB上，一個集結了吃喝玩樂、旅遊拍照、星座戀愛等等資訊的媒體平台，在上面看到什麼好吃的好玩的，都會立刻標註朋友或是儲存起來，成為自己的口袋名單。 首先就先分享我會加入PopDaily創作者的原因： 我有一個喜歡冒險旅遊的攝影師男友，我們每個星期都會出門玩，一方面是我初到台北，他想用腳步帶我認識雙北每一吋土地，並用相機記錄每一刻旅行的時光，加上我自己原本就喜歡說話、分享，這也常常讓我撰文靈感滿滿。 PO在自己IG後，漸漸有朋友會問：好美，這是哪邊？看起來好好吃喔，那裏有？ 於是當我某次上班在網路上瀏覽著最新資訊時，看到PopDaily正發出廣徵創作者的消息，我便申請加入創作者計畫🙌 ▶申請加入創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/poper 創作者交流與徵稿 在加入PopDaily創作者計畫後，會有一個創作者的專屬臉書社團：波波黛莉官方創作者交流區 社團內小隊長會不定時分享資源、公布徵稿主題、各種與廠商合作的訊息、評選創作星 有配合徵稿主題發想的文章，被PopDaily官方粉絲團分享的機會會比較大。 ※由於社團是不公開社團，這邊就不方便公開社團內的內容，避免影響到其他創作者權益。 偷偷告訴還沒加入PopDaily創作者計畫的孩子們，我們在社團內有衝瀏覽率拿獎金的計畫喔，可以為自己賺點出遊的零用錢。😎 順便說一下，一開始加入時會選撰文類別，其實加入後不限定類別， 報名波波打卡，之後也可以寫波波發胖 像我當初報名打卡，現在已經衍伸發胖、生活的文章類別囉！ 創作者之星 成為創作者後，我每個月產出15-16篇文章，如此積極撰文之下，也邊參考線上部落客的文章，一點一滴修正自己的排版，並提升了文章質量 很榮幸在第一次參加【過年系列】徵稿就獲選為創作者之星，創作者之星的文章也可以獲得比較多的推廣， 這篇文章我用盤點方式，並以大量照片增加內文豐富度，自己製作封面，點出文內景點精華，吸引網友目光。🤩 看看我的創作者之星文章： 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 Poperazzi小編輯 就在前陣子小隊長推動的Poperazzi小編輯計畫，我也毫不猶豫報名 以我乖寶寶的文章數量和質量，當然有獲選成為Poperazzi小編輯囉~ 這算是比較進階的活動，這邊想要說的是，積極參與社團內活動。 關於點閱率 大家一定都很關心自己文章的點閱率吧！ 自己辛辛苦苦拍完照、打完文章，就是希望可以讓更多人看到， 初期點閱率很低，真的不要氣餒，我自己也是，一開始單日能破百就覺得是奇蹟了😲 這是我剛加入時的點閱率，個位數常常看到啦!!!(其實我也灰心過...🥺🥺🥺) 第二個月時，有某一篇文章衝高我的點閱率🥰 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 我在一邊學習PS的過程中，把步驟截圖下來，一步一步分享給大家📚 由於我不是任何設計系畢業，因此我更努力去學，向男友請益或上網找影片 當時我才剛加入，我非常高興單篇文章可以獲得不重複點閱率將近800(重複點閱率目前已達1574) 第三個月 因投稿過年徵文後，第一次得到近千的點閱 並延續PS修圖和盤點系列的熱潮，接著發了相關文章，也都獲得不錯的效益 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 接著變化最劇烈的則是6月初的徵稿，我發了一篇網路議題文章💻 👉🏻盤點5種大家最不喜歡的IG限時動態，你看過哪幾個? 內容有趣且貼近你我生活，並獲得PopDaily分享於FB和IG限動 與此同時也獲得其他廣大網友分享444次，頓時我的單日流量最高達59936次 單篇文章部重複點閱率目前為195,185，總瀏覽率241,426🤩 所以千萬不要因為剛開始經營，覺得點閱率和自己想像不一樣而氣餒喔！👍👍 下面分享增加點閱率的方式 一、封面 這是我一開始砸亂不堪的主頁😣 慢慢進階用相同尺寸的封面 這時候的封面還是略顯粗糙，我稱為我自己的幼稚園等級👶🏻 到現在已經有完全整齊的封面🙆🏻‍♀️ 但是仍持續學習，有空就製作封面，當自己成長時，再回頭修改過去的封面，讓封面質感不斷提升 二、延伸閱讀 這個非常重要，要把握每個觀看你文章的網友 他已經從訊息爆炸了網路上，千挑萬選中你的文章，就要把握機會，讓他看更多的文章和照片 就像工作面試時，你只有5分鐘，要怎樣可以讓對方了解你呢？ 何況我們在部落格只能用文字和照片表達 這是我一開始的延伸閱讀 文字太多，現在連自己都不想看了 經過修正後 把同性質文章做好分類，一眼看去簡單明瞭 三、照片美感 想像自己是瀏覽者時，你希望看到怎樣的部落格呢？ 一定是有主題、光線充足、顏色舒服的照片💕 簡單來說，就是一張有美感的照片。 我的建議是，不要過度使用濾鏡 注意照片水平垂直的平衡 看這篇就知道照片水平的重要 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 五、文章數量與質感 想像你現在面前有兩家商店，賣的東西相同，不過一家只買了10種商品，另一家卻多達100種商品，這時你比較想逛那家呢？ 自媒體亦同，當你的文章數量不足以讓人停留在你的自媒體，在你的頁面客人看不到他想看的東西，客人可能轉身就離開了。 生產文章時，也別忘記文章內容的質量， 切忌用流水帳交差了事 例如：我今天去吃一家雪花冰，顏色很可愛，檸檬口味吃起來也好吃，推薦你們來喔！ 這段話只看出，你覺得雪花冰很好吃，但是並沒有吸引我!! 將描述改為↓ 🦄#獨角獸棉花甜 $150 這個粉嫩獨角獸配色太可愛了啦，原本以為是蘇打或是棉花糖口味 吃下去竟然是酸甜檸檬味！🍋 由屏東檸檬和台南紅龍果交織而成的雙色棉花甜，還附上一杯溫熱的黑糖珍珠 把黑糖珍珠倒在獨角獸棉花甜上時，還聽得到嗶嗶啵啵的聲音 原來是除了繽紛糖粒之外，還撒了跳跳糖🌟 搭配鮮奶油一起吃時，不只吃得到檸檬清香，更多了濃郁奶香 再加上跳跳糖、黑糖粉圓，整碗獨角獸綿花甜的口感超乎想像的豐富!!🤤 用想像得到的實體去描述隱形的口感，更可以讓人深入其境更有畫面喔！ 因此初期經營PopDaily，可先好好累積文章的數量與質量，讓客人一進到你的商店感覺是豐富有內容，想一看再看。 總結我認為想成為一個創作者你必須： 🧡喜歡分享，並學著如何講想法轉換為文字 💛積極參與社團內活動 💜多看多學多練習，並且喜歡美的事物 祝大家都可以成功的經營PopDaily 一起加油哦~ 預計下次要發關於如何編輯PopDaily文章與PopDaily創作者Q&A的相關文章 別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新文章 或追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【美食延伸閱讀】 👉🏻【50嵐】2021內行推薦必點飲品TOP10，隱藏菜單、北區中區限定菜單你都喝過了嗎？ 👉🏻2021水餃推薦，盤點4家知名水餃店，專門店就一定好吃嗎？美味程度、CP值大公開 👉🏻【台北】CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩 【修圖延伸閱讀】 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

[BOTANICO+葆黛綠萪]  用綠色草本還給你最自然的美麗肌膚

今天不只是花朵的清香，連草本果實的新鮮植萃我都要帶著走！BOTANICO+葆黛綠萪✿金縷梅活顏精華露✿✿極致能量保濕精華✿為需要呵護的疲憊肌膚提供天然草本植萃的天然保護 很開心收到popdaily與BOTANICO+葆黛綠萪的合作。 BOTANICO+葆黛綠萪多年來秉持著貼近自然的宗旨，各項產品都是綠色純淨科技且不含基因改造成分的保養品，同時由美國40年美肌權威開發創新全球的草本IT智慧科技，運用「胜肽導入」與「BIO⁺微脂囊」高效傳導技術送至肌底，讓肌膚保持原有的美麗狀態。 這次收到的產品是 ✿金縷梅活顏精華露✿ ✿極致能量保濕精華✿ 我自己的膚質屬於中性肌膚，不會特別敏感，除了T字部位會輕微出油導致比較常出現青春痘以外，基本上肌膚沒有什麼大問題。 另外我自己雖然平常沒有在化妝，但是卻有習慣性熬夜，還有夏天因為都待在冷氣房中，尤其早上從冷氣中清醒特別會感受到肌膚的缺水與乾燥，其實一直都想要找到適合自己的保濕精華，這次很剛好收到BOTANICO+葆黛綠萪的草本IT美膚系列！ 一收到產品就覺得他們的包裝做的很好~ 響應環保不會過度包裝，但是整體質感很高雅，手感很好很乾淨！ ✿金縷梅活顏精華露✿ 《產品介紹》 不含酒精的爽膚水，成分包合迷迭香、馬尾草、松樹、啤酒花與金縷梅的植萃，能緊緻毛孔並提升對保養品的吸收。 《使用方法》 洗臉後用化妝棉適量沾取後敷用於臉上。 《使用心得》 我是一個對於味道很敏感的人，有些保養品的香味太重我反而會有點排斥，但是✿金縷梅活顏精華露✿完全不會，而且是自然的帶有草木的清香，這點我很喜歡！ 而且我對於酒精雖然不至於到過敏但是因為台灣有一半以上的人患有酒精不耐症，缺乏分解酒精毒性的酵素，所以關於酒精的部分我都會特別注意。✿金縷梅活顏精華露✿不含有酒精成分，特別適合台灣人使用喔！ 收到產品後我是早晚會和✿極致能量保濕精華✿一起使用，先用活顏精華露後再抹上保濕精華，真的感覺到他們將水分鎖住了，即使冷氣開整晚都不覺得皮膚會太乾燥，整個變的很乾淨清爽~ 而且他的使用方式很簡單，只需要將臉洗乾淨後適量敷用就好了，也不需要其他太多的瓶瓶罐罐，對於懶惰成性的我真的是陪我一起呵護皮膚的好幫手。 ✿極致能量保濕精華✿ 《產品介紹》 含有多種保濕抗老成分，為肌膚保濕補水，提升肌膚對環境的防禦能力 《使用方法》 建議使用精華露後使用，用手指沾取適量保濕精華後輕輕拍打面部與頸部直到完全吸收。 《使用心得》 ✿極致能量保濕精華✿的質地滑順很好推開，擦到皮膚上也不太會有黏膩的感覺，加上精華液的前導強化，塗抹後覺得更加服貼近膚！ 官網說這瓶保濕精華特別推薦給習慣性熬夜的人使用，所以我有特別感覺使用前後的差別，覺得真的皮膚狀態有變好，整體變的比較濕潤白皙，毛孔變得緊緻，熬夜久了每隔一陣子就會出來打招呼的青春痘也變得比較少比較小，很有感的改善我的膚況。 但是使用後提醒大家如果是像我一樣習慣保持瓶口乾淨的人，使用完壓口要擦一下，保濕精華才不會抹到蓋子上！ 整體來說這次的BOTANICO+葆黛綠萪體驗非常好，如果是像我一樣習慣性熬夜，而且常常在冷氣房中的人，推薦給你們使用！ 柚子的IG：@chiong_yuzu BOTANICO+葆黛綠萪官網：www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #美得很真真的很美 #天然 #草本 #植萃 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag

【迷你繪本】如何不再覺得厭世?你可以這麼做!

嘿!你也會有厭世的時候嗎? 你有沒有發現當你處於一個厭世的生活狀態下，就會覺得任何事都可以讓自己很生氣，然後開始思考各種「到底為什麼要活在這世上?」、「活著到底是為了什麼?」等諸如此類的想法? / 厭世真的是一件非常恐怖的事!它會讓你在不知不覺的情況下，對別人或自己開始感到不滿，如果沒有徹底解決的話，就會活得很累，而且一直惡性循環下去。其實會讓我想寫這篇是因為最近我們家和鄰居發生了一些事，至於是什麼事情呢? 到文末再來和你分享，所以請記得看到最後喔~ / 今天我想用繪本的方式和你聊聊執著與放下的課題，那我們就開始吧😘 這篇故事我用了一個很實際的例子來詮釋，原本姍角抱持著碩大的好勝心去參加比賽，並且堅信自己鐵定能得到冠軍，但結果卻不是她預期的那樣，於是她便感到非常沮喪，而且從姍角最後的獨白可以看出她還沒有接納這個結果、接納自己，所以正處於一個厭世的狀態下。 / 接下來我要和你分享最近和鄰居發生了什麼事。 . 前1個多月開始，住在我們家樓下的一位阿姨在一樓大廳遇到我爸，就問我爸:「你們是不是搬走了?記得之前你們家都很安靜，怎麼最近那麼吵?」然後我爸回答:「是什麼聲音?」阿姨說:「是水聲，你們家有一個大水池，你們夫妻倆都把妳女兒整天關在家玩水，她不是學美術相關的嗎?是不是常常在家洗照片?」(我黑人問號😮怎麼可能家裡會有大水池?) / 因為我家住電梯大樓，只要大樓裡有住戶在用水，聲音就會從管道間發出:「漆~~」的聲音，所以她就自己幻想是我在玩水。 / 過了幾天，我媽在大廳遇到她，就問阿姨最近還有沒有聽到聲音?阿姨就回:「唉!大家心知肚明啦，我跟你講，你那個女兒有病，整天關在家玩水，要帶她去看醫生!」後來他們講了幾句話我媽就忍不住生氣地吼:「你有親眼看到嗎?我女兒沒病!你才有病!」 / 又到了最近前幾天，我們大樓的6樓和12樓都在裝潢，所以會發出一些噪音，我媽又在電梯遇到阿姨，阿姨又說:「妳女兒最近一直在牆壁敲敲打打喔!」我媽說:「沒有啦!是6樓和12樓裝潢發出的聲音，你看都有貼公告。」阿姨說:「喔~我都沒在注意那些，一聽就覺得是你們家啊!」 / 隔天，阿姨下樓跟管理員說她受不了了，她要報警，於是竟然就真的報警了!!後來警察就進來我家門口，那時我們家根本沒有聲音啊!於是我媽就跟警察說明阿姨的一些問題，因為經過幾次被抗議的事件，從她的談吐中我們發現那位阿姨怪怪的，可能精神上出了一點問題，所以才把狀況跟警察講。 / 目前這件事先暫時告一段落，至於還會不會有下文，我們也不知道。 / 那位阿姨是獨居，平時也很少跟別人聊天、哈啦，我媽說之前也有聽到她和鄰居說:「不用跟我打招呼，我不喜歡跟別人聊天。」所以她的個性就是不太會去細心體會人與人之間的相處模式，說的話總是缺少了一些溫度，而且太過執著在一些事情層面上，導致只要聽到任何聲響，不先去了解一下事情的原貌，就認定是我們家，即便跟她解釋過了，依然聽不進去。 / 其實在我還小的時候，只要我們家有腳步聲，或是別的樓層在裝潢，她就會打電話來問我們家發生了什麼事?我那時候年紀還小，小孩子難免有時候會有奔跑、玩耍的聲音(但都是在白天)，所以她就會來抗議。然後裝潢的問題我們也解釋過很多次不是我們家，但最近她又更聽不進去了...... / 藉由這件事提醒我也提醒你，有時候從我們平日看待事情的角度和習慣，都會影響日後的行為舉止。而且通常不容易放下執念的人，多半會有厭世的心情在。 / 如果當你發現自己常會對一些事情太過執著，例如強求自己一定要找到另一半、考試一定要考得很好、一定要從事看起來很高尚的行業等......，外加你並不覺得在追求這些的過程中感到快樂時，建議你可以先試著忽視這些事，然後問問自己為什麼要追求那些?難道一直執著就有用嗎?可不可以用另外一種心態去面對那些事? / 有些時候你覺得自己鬱悶又厭世到喘不過氣，就表示需要放下一些自己太過在意的東西。其實我們每天都在執著和放下之間做取捨，因為有放下，才能讓新的東西、新的想法、新的知識進來，就跟吃飯一樣，要給胃留點空間才有辦法吃更多食物啊~ * * * 總結: 太過執著於一些事情可能會傷了你的心神，放下心裡的垃圾才是最佳選擇! * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領 . . #生活#放下#繪本#插畫#創作#自我成長#勵志#語錄#波波黛莉的異想世界#popdaily#poper#芒現

光澤水潤肌來自 ＃蘭蔻極光水

夏日溫度劇烈變化與高溫轟炸，膚質很容易黯淡無光，最近收到#超極光活粹晶露 著實帶給我紓解皮膚乾荒的狀況。 來看看葫蘆裡賣什麼藥： 蘭蔻LANCOME 超極光活粹晶露，定位是水狀精華，所以內含高機等的各性精華，蘊含蘭蔻不加開發的黃金油水比例：97%「激光酵素複合精華」，法國山毛櫸芽萃取，是可以幫助提升肌膚澄淨度與通透感。＋3%「天然植萃精油」，含多種天然精油，除了可以增加保濕力，內含多種天然精油，更可以幫助修復表皮皮脂，添增肌膚光澤，否則夏日的過度清潔容易失去保護皮膚的自然油酯。 / 個人夏日肌膚困擾就是毛孔、膚色不勻、無光澤沒氣色，尤其最近壓力非常大，熬夜崩潰的每晚，讓膚況越來越恐怖。 幾週前開始使用極光水，一開始用手上會感覺比較滋潤，後來改用化妝棉輕拍，觸感更輕潤，但光澤度可以立刻呈現（畢竟有油嘛）。 長期用下來全臉的光澤度跟水潤度有提升，臉上的極光圈馬上跑出來～～如果不熬夜的話我相信效果會更好！ 另外使用前記得要搖均勻，裡面長得像果汁機的仙女棒棒是利用旋轉水流幫助油水混和，除了高速混合油水之外，更打造精華微泡，讓肌膚更容易吸收！ / ℹ️靠櫃好康ℹ️ 1) 活動連結:https://reurl.cc/Aqel7Q 2) 靠櫃體驗，就可以兌換「極光圈體驗組(極光水 10ml+極光擦擦筆1ml)」 /#極光水#我的極光圈#超保濕極淨透更發光#蘭蔻#PopDaily#Poper #波波妝漂亮 #populzzang

♥ 歡迎光臨珊迪的新天地 (灬ºωº灬) — 日常愛物分享 ❤️

✿✿ 成為 Poper ✿✿ PopDaily 一直是日常生活中吸收新鮮事物的好去處！從今天開始我也會來和大家分享一些關於生活、繪畫、音樂、打扮…或是和心理、教育、生命有關的一些故事 ٩(｡・ω・｡) و 如果有一些簡單的東西，仍然會發在Instagram，這裡就會是以長篇文章為主囉 ♥(´∀` )人 一直有在亂畫畫、寫字（電繪手繪都有）、拍照、自彈自唱等等，也很喜歡穿搭購物出去玩吃吃喝喝🤤 因為本身是學心理諮商，有時候也會分享一些故事和心理有關的小方法等等～ 預計之後會發一些主題例如— 🧸 珊迪碎碎念（日記、生活） 🧸 活得開心系列（美妝、穿搭、購物、旅遊等） 🧸 手繪插畫創作（通常搭配似顏繪、手寫字或一些情侶/家人/好友小故事） 🧸 生命中不可或缺的能量（音樂、電影、樂團分享） 🧸 觸動人心的故事（心理、生命相關，也會配合一些技巧和反思活動） 期待和大家一起玩一起交流😍😍 ✨IG：https://www.instagram.com/s.c.0225/ ✨PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/257497 ✨Youtube（很粗糙的停擺中😂）：https://www.youtube.com/channel/UCTaPOdlqhiaplD-DUSdOMWw ✿✿ 關於我的最新作品 ✿✿ 【 日常 🧸 】 先來看個療癒的繪圖縮時吧 ヾ(●゜▽゜●)♡ ✘✘ 本篇非業配，只是個人分享唷 ✘✘ 每個人身邊都有很多愛用的物品，而且是包包裡一定要有！一定要帶的！平常我也比較少畫這麼細節的東西，也趁這個機會練習看看怎麼把他們如實的呈現出來~ ——— 這次分享了這些 ： ✦ 水壺 / STARBUCKS ✦ 這是今年新買的水壺，雖然只有296ml，但很方便好攜帶～可以提著也很耐摔（買來的第一天就摔ㄌ好大一個凹洞 (☉д⊙) ） ✦ 隨身咖啡杯 / STTOKE ✦ 身為咖啡控，每天都一定要喝咖啡～而且冰就要很冰，熱就要很熱！找了很久終於找到喜歡、有質感、方便攜帶、陶瓷內裡、保冰保溫咖啡杯！比起不鏽鋼內裡真的更不容易殘留味道～真的超喜歡它的嗚嗚 ✦ 日記 / Stalogy ✦ 我是一個很需要把內心想法寫下來的人，然後自己和自己說說話。心煩的時候、開心的時候、生氣憤怒抓狂都會想用力的寫下來！所以在挑日記本我也有很多眉角，因為要寫得舒服！ ☀ 關於它的介紹可以看這裡： ✦ 墨鏡 / Ray-Ben ✦ 墨鏡真的是一個大坑！發現了Ray-Ben更是跌慘慘～在風沙大、太陽大的時候，有它真的很棒！有時候簡單的穿搭戴上墨鏡整個人就不一樣了～之後再跟大家介紹其他款墨鏡 (●´ω｀●) ✦ 隨身包 / Trista微笑女孩手作革物 ✦ 超級喜歡的醫生包！購入於 Pinkoi （我也好喜歡逛她）網購就是沒有摸也沒有看到實品，但抱持一個「賭一把！」的心！真皮的手感、大容量的裝著我好多小可愛隨身物～之後再來跟大家介紹我的包包裡一定要有什麼 ( ♥д♥) ✦ 環保提袋 / 誠品 ✦ 身為雜物很多的我，需要一個能夠裝各種東西的小提袋～常常也需要隨身帶本書或是日記、ipad等等大大小小的物品。這個顏色也很好搭衣服～ ✦ 護唇膏 / Blistex ✦ 我是個護唇膏控！！！！我非常寶貝我的嘴唇啊～～（這又是另一個故事了）找了幾十條和幾種方法後，找到了我的天命護唇膏！在房間各個角落、各個包包（包含男友身上）都會放著它 (*´∀`)~❤️ ——— 第一篇文章，就以最近的創作來和大家分享～大家應該看的出來我是個還蠻少女的人 (｡•ㅅ•｡) ♡ 不過我的原則就是 －－－ 「 只要活著的一天，就要把自己打扮得漂漂亮亮！」 心情越不好，打扮的越美！( *¯ ³¯*)♡ 如果有你們喜歡的東西、或是和我一樣喜歡，甚至是推薦的，都歡迎和我分享唷！ 期待之後能和大家分享更多關於我的事情 開心不開心喜歡或討厭都一起交流 ♡｡ﾟ.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)ﾟ♡ °

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BOTANICO+葆黛綠萪的「金縷梅活顏精華露」、「極致能量保濕精華」

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[BOTANICO+葆黛綠萪] 用綠色草本還給你最自然的美麗肌膚

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♥ 歡迎光臨珊迪的新天地 (灬ºωº灬) — 日常愛物分享 ❤️

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