原來一切都是相關的！沒想到除毛對運動有這麼大的幫助，下次別再毛手毛腳去運動啦！

流汗後不會再因為毛髮黏TT，光滑肌膚不糾纏！小時候還沒有除毛的習慣，運動時大爆汗除了頭髮黏在身上之外，有時候身上的手毛腳毛等地方也會感覺更黏了，除掉手毛腳毛之後，流汗的汗珠就會順順地跟著肌膚滑落，不會再繼續跟皮膚糾纏不清了～ 保濕乳液更好吸收！除毛後保養效果更加倍了～ 除毛的好處還不只這些！以前沒有除毛的時候擦乳液，小編手毛比較長，都會想說「嗯我現在到底是在擦乳液還是在護髮？」現在每次除完毛之後都會感覺皮膚咕溜咕溜的超級光滑，運動完洗完澡，擦乳液保養的時候也更好吸收了～ 原本覺得除毛只是因為美觀而以，沒想到還有這麼多好處，而且現在還有這麼方便的美型刀，連敏感肌都可以用，真的毫不費力啊～ 現在可以點這裡填資料，就有機會獲得運動派對門票喔～ 資料來源： popdaily撰文報導

清境農場/南投景點

2020/11/04 今天來當阿爾卑斯山⛰️少女👧🏻 一直以來很喜歡💕羊咩咩的我 這次終於有機會來到 #清境農場 整個好幸福阿(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 雖然很怕羊咩咩們爆衝，但看到本尊實在是很Q萌阿🐑 一起往右看👀更多👉👉 (圖2有亮點✨大家有猜到是什麼嗎🤣) - 這次穿了一套 @ciiao_tw 本週最新氣質洋裝👗搭配🐑是不是很口愛！有種帶點日系的FU呢❤️ - 來到這真的很羨慕大家有滿滿的羊咩咩可以合照‼️ 我一定要說假日來真的是太難拍照了🤦‍♀️ 不是都是人就是羊跑的比人還快 我唯一好看的照片📷 就只有那空曠的草原🍃搭配那被剃光的一隻小綿羊🐑 看起來真的是太可憐了😭 強烈建議各位寶寶👶🏻如果想要假日前往🏃‍♀️ 可以趁一開園就到現場，才比較好卡位跟綿羊們合體唷～ - 然後想要吸引羊咩咩拍照的話 可以到一旁有販賣機可以購買牧草、飼料與仙貝🌱 如果怕被羊咩咩舔手指的話 可以像我一樣買仙貝！比較不怕被咬到喔🤣 - #清境農場 地點位於 📍南投縣仁愛鄉仁和路170號 ⏰8:00-17:00 🎫平日$160/假日$200 - #台灣#台中#南投#南投景點#清境 #清境農場 #綿羊#拍照景點#台灣景點#棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭#跟著魚魚旅遊💑 #nantou #nantoutravel #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay #keketraveltheworld 

寶貝準備上學啦！面對孩子的「上學症候群」，建立上學3節奏趕走寶貝的焦慮～

歷經兩個月關在家，終於緩坡式的降到二級，沒有寒暑假的幼兒園也率先復課，各位爸爸媽媽們內心是不是已經在高喊：「終於可以把小孩送去上學啦！」但開心的同時，你是不是也會擔心孩子會有「上學症候群」呢? 了解分離焦慮前 先試想這情境 當你第一次要到另一半家中作客，或是要換一個新環境工作的前一天，是不是也會有很多小劇場、內心戲，並且不斷地排演可能會遇到的狀況呢？面對未知，每個人焦慮程度與調適程度不同，自然也就會有不同的反應。有些比較內向的，需要花比別人更多一點時間，比較活潑外向的，就可以馬上地融入。 孩子要上學會產生分離焦慮、到校就大哭的狀態，其實和我們面對新環境的感覺很類似。比較大的不同在於，孩子還不知道「離開家後要面對的是什麼」、「為什麼要去那裡」，「又為什麼有這麼多人在這裡」等。其實焦慮通常來自孩子本身的不安全感，離開對他們相對安全的家與主要照顧者，就會讓他們產生分離焦慮。 (圖片來源:Pexels) 預告、建設、熟悉３步驟：為孩子建立上學的節奏 ３歲孩子正好是發展秩序感的高峰階段，家中孩子若從出生到上學前，都沒有參與過團體生活，突然要轉換要去上學，一定非常無法理解究竟為什麼不能在家要去上學。幼童秩序感包含地點、位置、時間、順序、所有物、習慣和約定，有些較敏感的孩子是一點改變也無法接受的，就更需要爸爸媽媽慢慢協助孩子改變。 建立上學節奏1：預告 不論是利用繪本，如三采出版的【露露愛上學】、大穎文化的【我要去幼稚園】，或是利用巧連智【長大了上幼兒園】、爹媽講故事 Podcast 【上學不害怕！勇敢的小浣熊】等，都是爸爸媽媽可以在上幼兒園前，陪著他們閱讀、收聽，藉由故事引導孩子上學是非常多元豐富且好玩的，讓他們預先有想像空間，才不會對幼兒園完全無知而感到害怕。 建立上學節奏2：建設 面對未知，大人會有恐懼，小孩更是！為孩子建立足夠的安全感，是爸爸媽媽在孩子上學前必須要努力的事。要為孩子的心理做好建設，可以從平常有提供課程的親子館開始練習，爸爸媽媽將孩子送到親子館後，與孩子約定好接送的時間並於場外等候，讓孩子熟悉自己獨立的感覺，時間到了要準時出現，並且先給孩子一個擁抱，告訴他「你做到了！媽媽覺得你很棒」來給予孩子肯定與建立安全感。 建立上學節奏3：熟悉 帶著孩子參觀幼兒園，或是開學前從家裡出發到學校附近繞繞，為孩子建立一個新的秩序感，讓孩子知道未來他就要在這裡和其他人一起上課、學習。也可以帶孩子去挑選上學需要的學用品，讓他對於上學不再感到未知而是有所期待！ 上學哭放學也哭 該如何是好？ 下課後，孩子可能因為一天的壓力，回到讓自己感到安全的家裡後徹底釋放。孩子可能會透過哭鬧、耍脾氣等方式宣洩壓力，因為還不會自我情緒控制的他們，更需要爸爸媽媽在這時候給他們學習與成長的機會。 若遇到放學後孩子常常哭鬧的狀況，可以先給孩子一個擁抱，並且用同理但不處理的方式，讓孩子知道他們的情緒有被接納了，慢慢的孩子的心理狀態會越來越強大，若超過四周孩子仍然是上學哭、放學也哭，除了要觀察學校是否有狀況之外，也可以到醫院評估是否為「分離焦慮症」的問題，即早發現可以即早治療。 (圖片來源:Pexels) https://www.popdaily.com.tw/mama/845568 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 https://www.popdaily.com.tw/mama/737696 孩子成長的過程是一條很長遠、很多障礙要破解的路，唯有爸爸或媽媽能夠協助孩子，在闖關過程中不受傷、而且可以用越來越好的身心狀態成長。面對孩子的情緒前，記得先安定好自己，才能讓自己用最好的狀態陪伴孩子喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #上學準備 #上學症候群 #分離焦慮 #安全感 #幼兒園 #開學 

秋冬的嘴巴👄 平價唇膏💄不能只有我知道！ 療癒滿點的秋冬顯白

秋冬的嘴巴👄 平價唇膏💄不能只有我知道！ 療癒滿點的秋冬顯白紅唇💋 磁吸式的微霧面外殼質感滿分再滿分💯 💗Apieu true 真實唇膏rd02💗 / 有想看什麼還是知道什麼歡迎留言٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و / 單圖還是拼圖ಠ_ಠ選擇障礙又開始了QQ 給我點意見吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #popdaily #populzzang #唇彩試色 #秋冬 #顯白唇膏

心中第一的奶茶色💄🥇

💄蘭蔻 # 274 第一名奶茶非它莫屬🥇 最貴的奶茶，但我覺得對得起它的價格( ¨̮ )‪︎❤︎。保濕唇釉質地，不會假潤，顏色會隨著疊擦更飽和，想要咬唇也完全沒問題。持久度很好，顏色不會隨時間變淡，稍微染唇，但不會染得不均勻，卸妝之後是均勻粉紅色（不會只有染內側超醜這樣） 上唇質感最好，照片應該好得出來(*ฅ́˘ฅ̀*)♡，三隻裡面的最愛，最飽和的奶茶色，除了價格之外沒有缺點ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ（突然發現好多最😆😆） 阿，忘了說，它味道就是標準蘭蔻唇膏味，香味偏濃，我一開始上唇的時候有點不習慣，但後續表現太好，所以可接受(⑉• •⑉)，但對味道敏感的要去聞一下～ ▪️質地：保濕滋潤 ▪️味道：蘭蔻唇膏香味 ▪️持久度：4 ▪️卸除力：4 ▪️遮蓋力：4 (以上滿分5) 奶茶色比較👉🏻 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/171190 #蘭蔻274 #lancome274 #奶茶色唇彩

話蒔

- 來高雄很推的一間早午餐 📍高雄市前鎮區崑明街78號 - #kaohsiung#popdaily #popyummy #like4like#ootd#breakfast #lunch#outfit#dailylife#taiwan#vscotaiwan#vscodaily#vscolike#vscolife#dailylook#高雄#高雄前鎮區#黛米❤️吃

蝦仁飯🍤

台北終於也有「蝦仁飯」～ 一直想吃台南矮子成的蝦仁飯，但也是去了好幾次台南， 最後都沒吃⋯⋯ 它的🍤是水煮川燙的，飯的口感是溼溼的像粥但水瀝乾了，也像電鍋蒸高麗菜飯那種溼潤感。我覺得飯蠻好吃的！ 沒吃過台南蝦仁飯所以無從比較～ 但我蝦仁會比較喜歡是炸過的，感覺整體口感會比較對比有層次～ 海產粥也是主打之一～～ 店內還有很多炸物小菜可以點喔！ 想要蝦仁增量可以再加$45 元哦！ Ps:店貓好可愛～～ #無一物海產粥 #蝦仁飯 NT .60 #炸天婦羅 NT.80 #東門站 🔺無一物海產粥 營業時間：週二-週日11:00-14:00，17:00-20:30 地址：台北市大安區金華街183巷22號 捷運：東門站/黃線 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波發胖 想了解更多生活/景點/美食，歡迎追蹤小女子我的lnstagram: Libby_0515

浪子被妻女收服！42歲開啟把屎把尿人生，盼女兒永遠記得「最愛我的男人是爸爸」

年輕時常跑夜店、不醉不歸的大叔，從沒想過自己會變成「女兒奴」，過著每天早上五點起床準備早餐、幫女兒綁頭髮、送女兒上學的日子；從前的哥兒們看到他的轉變，大多感到不可思議，但他卻說，是他需要女兒的陪伴，跟女兒在一起的時光，才真正令他流連忘返。 （圖片來源：未來親子／大叔） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 是孩子需要父母的陪伴，還是父母需要孩子的陪伴呢？當然，都需要，每個人的答案也都不一樣，而對大叔來說，傾向後者多一些。 這幾年大家認識大叔，是因為他在臉書經營了一個粉專，名為「拎杯是大叔啦」，記錄他的家庭日常、所思所感，吸引了超過11萬的粉絲追隨；最近，他還出版新書《妳可以乖，但不能不懂男人的壞》，把那些等女兒長大後、想教會她們的事，全都先寫下。 在成為爸爸之前，大叔是標準的黃金單身漢，美術系畢業後做廣告，曾做到國際廣告集團的創意總監，得遍世界三大廣告獎，海尼根、Nike、Nokia都是他的客戶；後來，他自己創業，開廣告公司，也開餐廳、酒吧、在網路賣鞋，生意做很大。 事業順利又盡情享樂，曾是黃金單身漢 白天衝事業，晚上不是在應酬就是在約會，大叔坦言，那時他一個禮拜至少有三天在夜店，大概跟四位數的女人擁抱過、跟三位數的人上過床…… 「本來打算遊戲人生，耍帥到老，結果，卻被老婆收服，被女兒征服。」42歲那年，大叔成為爸爸，接連生了兩位女兒，開始把屎把尿的新人生。就這樣，江湖少了一位浪子，多了位好老公、老爸爸。 很多人好奇，大叔的太太是何方神聖，怎能讓他定下來？大叔解釋道，他的原生家庭很傳統，爸媽從雲林上台北打拚，在市場工作，「以前，我不輕易談正常戀愛、不想踏入家庭，不是因為我不喜歡，而是因為我知道那份責任有多重，真的理解婚後的柴米油鹽。」 深切理解婚後的責任之重，所以晚婚晚生 大叔的太太，原是朋友的朋友，雙方在聚會中偶然認識，開始在msn上聊，慢慢熟了起來，交往三、四年後，兩人一起創業，關係愈來愈緊密，先決定要生小孩、再決定結婚；大叔笑稱，他就是很摩羯座，這一切的過程沒有外界想像的天雷勾動地火，而是很自然而然的。 當然，時間絕對是個重要因素，「那時都40幾歲了，該玩的都玩過，該做的也都做過了，外面的誘惑對我來說，沒那麼有吸引力，我也不想要花太多時間在事業上了，我就彷彿順著時光的流，走到這個點。」 既然決定生小孩，大叔就打算待在家中，陪小孩長大，還為此調整事業重心，在住家附近開了間家具工坊，方便兼顧工作與家庭。 把兩個女兒當玩伴，一起玩耍也一起換紗窗 「我的兩個女兒，都是我剪臍帶的，第一片尿布也都是我換的，就這樣每天、每天的陪著，在當下覺得好花時間，但回頭看，又好快，現在她們一個10歲、一個6歲，都上學去了。」 「這10年，是我生命中最快樂、最珍貴的10年。想一想，她們到15歲時，還會這樣黏著我嗎？想到這裡，就更想花時間去陪伴了。」 大叔帶小孩的方法，就是拎著一起吃喝玩樂，舉凡游泳、衝浪、SUP、潛水、爬樹、露營、滑雪、騎腳踏車等等，任何好玩事，他都帶著女兒們去；在疫情之前，大叔家每年出國兩、三次，累積了滿滿回憶。 （圖片來源：未來親子／大叔） 女兒的陪伴與崇拜眼神，最令人流連忘返 他也帶著女兒們一起認真過生活，例如，前陣子家中紗窗該換了，三人就去買紗網、膠條、滾輪，一起換，「在女兒面前，連換紗窗都能耍帥！」兩位女孩跟爸爸混久了，現在都愛逛五金行。 至於成績之類的，都交給老婆管，他只負責朝五起床打點一切、晚五回家陪寫作業，不管女兒考幾分，都說「好棒」。大叔強調，自己對教養沒什麼特別的想法，但他相信，只要大人是善良的，小孩受到大人的影響，也會是善良的。 很多人看到他的改變，都難以置信，大叔自己卻覺得，一切都非常自然，畢竟，他年紀也不小了，「如果現在想要去衝浪、去爬山，要找到伴，還真不容易，大家早就各有家庭要忙了，說真的，只剩下女兒們願意陪我一起去了，與其說是我在陪她們，不如說是她們在陪我。」 盼女兒們永遠記得，最愛她們的男人是爸爸 而且，女兒們還視他如偶像，常常稱讚爸爸很帥，大叔笑稱，沒有什麼比「女兒崇拜的眼神」，更能令人流連忘返了。 不過，倘若生的是兒子，情況可能就有點不同了。大叔坦言，在他的觀念中，女兒多寵著點、捧在手心，都無妨，但兒子呢，就得硬一點、嚴格一點了，「我自己有三個姊姊，從小粗重的就是我做，傳統上會覺得，男生嘛，得多吃點苦。」 也幸好這是假設性問題，在現實生活中，大叔就純粹的、開心的當個「女兒控」就好。他明白，小孩總有一天會長大、會離巢，他只盼未來女兒們記得：「世上最愛妳們的男人，是爸爸，爸爸永遠在家，等妳。」 （圖片來源：未來親子／大叔） ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1338883 https://www.popdaily.com.tw/mama/1326671 https://www.popdaily.com.tw/mama/1297207 合作網站／＃未來Family #女兒奴 #未來Family #爸爸 #育兒 

#澎湖#西嶼鄉#小門#鯨魚洞 🐳

#馬公#國家風景區#海洋地質公園 傳說中鯨魚擱淺撞擊岩壁而形成鯨魚洞， 該區滿是典型的玄武岩節理地貌， 海景與地景對望。 ： 來可以先嚐鮮一碗 秀鳳姊的店小管麵線ᴺᵀ100 🦑澎湖縣西嶼鄉小門村11-11號 ——————————————— #Penghu#siaomen#geopark#xiaomen#whale#cave#magong#city#xiyu#township#shomon#island#geology#gallery#landscape#cuttlefish#noodles#goodday#travel#popyummy#popdaily

【樂高粉必看】不可錯過!樂高旗艦店的五大好玩要點⚡️

樂高旗艦店位於信義遠百A13三樓，是台灣首間樂高授權專賣店，最具特色的就是用20萬顆積木所組的平溪天燈馬賽克牆，今天就來盤點五個值得再訪的體驗！ 📌一進門就先看到最著名的天燈牆！由全台唯一樂高認證大師黃彥智耗時兩個月完成，是相當細緻、顏色鮮明的作品！ 📌旁邊就是台灣最著名的珍珠奶茶了！連冰塊的紋路和形狀都相當逼真，不愧是樂高～ 📌店裡燈光明亮、鮮黃的主色調提高新鮮感與愉悅感💛 接下來介紹旗艦店的五大特色，足以讓樂高粉成為鋼鐵粉的理由💘 1. 人偶自選樂 想製作屬於自己的樂高玩偶嗎？這裏超多配件可以選擇！ 三個（帽子或頭髮＋配件＋頭＋身體＋腳）＝＄349，讓樂高人成為獨一無二的你吧❤️ 📌各種表情人物可以挑選 📌組了六個人偶～配件非常可愛，值得收藏💕 2. 樂高版逃跑手遊 📌玩過逃跑警察應該就知道這款遊戲了！人物都變成樂高造型，服裝、車子都可以自己挑，讓人欲罷不能呀～ 3. 樂高AR互動盒 📌這款AR互動機非常有趣，只要掃描任何一盒樂高，機器就會顯示完成品，還有動態人偶搭配情境，感受完成的喜悅和成就感！ 4. 人偶掃描機 📌把手心放在機器上掃描，過十秒就會顯示屬於自己的樂高人偶～是個充滿驚喜感的小遊戲！ 5. 樂高互動區 📌有礙於肺癌的關係，目前禁止開放，但可以看到工作人員依然排出可愛的圖像，希望未來能有機會再到這裡用積木「打卡」！（還有親子積木區可以組裝更多建築喔～） ✨店裡的其他角落 📌逼近150公分的樂高Elsa，連眼影、裙子的花紋和高跟鞋都非常細緻💝 📌樂高LOGO演變圖 📌最壯觀的台灣地標積木造景，總計長3公尺、寬2公尺 📌Disney著名的城堡，塔頂上還有Twinkle Bell✨ 📌Disney專屬火車站，還有松鼠站長等著客人搭乘！ 身為樂高粉看完是不是該衝一波了！看到每一個模型非常精細又壯觀，恨不得通通打包回家呀～ ＃樂高 ＃旗艦店 ＃波波打卡 ＃模型 ❤️好文推薦 逛完樂高到同一棟四樓懷舊美食👉https://www.popdaily.com.tw/forum/food/608394 扭蛋控必看老闆的各種蒐藏👉https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/599245

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清境農場/南投景點

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