蘋果iOS16.2開放更新！必學20個功能一次看，iPhone變隨身KTV、「無邊記」App筆記超方便！

今年隨著iPhone 14的發售，蘋果也相繼推出iOS16正式版及後續版本更新啦！大家都已經升級到iOS16了嗎？如果還在觀望的話，今天編輯就來把這次更新的重點功能都介紹給大家，如果已經更新的朋友們也可以看看有沒有什麼新功能是你還沒發現的唷！一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1326542 （2022.12.14更新）iOS16.2三大亮點功能推薦 蘋果正式開放了iOS16.2的正式版讓大家更新啦！這次除了優化多項原有功能外也帶來了兩個全新功能，以下就趕快帶大家來看看這次更新的亮點功能有哪些！ 1.Apple Music開唱 這次Apple Music帶來了超驚喜的更新，新增了能將音樂去人聲的「KTV功能」，讓用戶一鍵就能讓手上的手機變成隨身卡啦OK，想隨時高歌一曲都沒問題！而且此功能還能依照自己的喜好和需求調整背景人聲音量，歌詞還會隨著歌曲跑動，也可以開啟跟原聲合唱和伴唱的模式！ （圖片來源：Apple） 2.全新「無邊記」App 這是一款蘋果全新的內建筆記App，主打能夠完全無頁面限制、無邊際的做筆記，不管是想要隨手在空白處記事，還是想要有組織的不斷延伸筆記都可以，還能夠在無邊際頁面中加入檔案、影像、貼圖等，讓工作和學習都能夠更方便有效率！ （圖片來源：Apple） 3.AirDrop只能開放給所有人10分鐘 不知道大家有沒有在搭大眾交通時收到來自陌生人的AirDrop的經驗，因為原本AirDrop選項只有「關閉接收」、「只限聯絡人」、「所有人」三種，若是一直將AirDrop開放給所有人搜尋，就有可能發生接收到陌生人照片、訊息等狀況，所以現在蘋果將原本開放給所有人搜尋的選項變更成只能「開放所有人10分鐘」，這樣就不怕忘記關掉而收到奇怪東西啦！ 4.其他亮點更新 -鎖定畫面新增「睡眠」、「用藥」小工具 -iPhone 14 Pro 和 iPhone 14 Pro Max 鎖定畫面可設定在「永遠顯示」模式時隱藏背景圖片或通知 -「訊息」可自動識別和過濾 iMessage 垃圾訊息 -「同播共享」支援 Game Center 的多人遊戲 iOS16更新功能｜1.自定義鎖定畫面 第一個功能就是大家期待已久的自定義鎖定畫面功能，現在大家可以依照自己的喜好設定鎖定畫面上時間顯示的顏色、字型，如果你選擇的鎖定畫面背景照片是有人物的話，甚至可以選擇景深功能，讓人物跳到時間的前面，這樣就不怕人臉被時間擋住啦！另外還可以在鎖定畫面上放上最多4個小工具，讓大家可以依照自己的需求，讓想即時接收的資訊一目瞭然地顯示在鎖定畫面上！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：Apple提供） 這次在自定義鎖定畫面的背景上，蘋果也推出許多超有趣的新選擇，像是「表情符號背景」可以選擇最多6種自己喜歡的Emoji、5種Emoji顯示排列方式，設定出個人專屬的超可愛表情符號鎖定畫面；還有「天文背景」裡可以選擇顯示地球、月球或是太陽系。 （圖片來源：編輯截圖） iOS16更新功能｜2.圖片一按去背 這次iOS16另一個超讚功能，就是能夠透過長按相簿中照片、影片中的人物，就將人物摳圖出來放到iMessage或LINE等訊息App或是備忘錄中，相當於手指一按就能夠去背，超級快速方便！ （圖片來源：編輯截圖） iOS16更新功能｜3.電池電量顯示百分比 先前有許多蘋果用戶表示，希望能直接在手機右上方的電池圖示上顯示電量剩餘的百分比，這樣就不用多一個動作下拉選單才能看到準確的電量剩多少，所以這次蘋果也將電池百分比顯示的功能放進iOS16中，不過也有人表示還是習慣看圖示顏色來辨別電池電量，因為這樣比較直覺，就看大家喜歡哪種顯示方式，可以依自己偏好做設定！另外要提醒大家，因為螢幕瀏海寬度的關係，所以電量百分比顯示不支援iPhone XR、iPhone 11、iPhone 12 mini、iPhone 13 mini等四款機型。 （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/948666 iOS16更新功能｜4.鎖定畫面通知從下方展開 更新到iOS16以後鎖定畫面的通知會從下方展開，除了配合現在可以在鎖定畫面上放上小工具以外，通知顯示在下方也讓使用者在單手使用iPhone時，能夠方便點擊查看通知內容！ （圖片來源：Apple提供） iOS16更新功能｜5.原況文字更智慧 在iOS15推出的「原況文字」功能這次也有了升級，原本僅能辨識圖片上的文字，並進行拷貝、貼上等動作，現在連影片中的文字也可以被辨識出來啦！以後也能輕鬆拷貝影片中的文字了。另外在照片或影片上的文字也能夠直接進行翻譯，非常地方便！ （圖片來源：Apple提供） iOS16更新功能｜6.刪除、合併重複照片 相信愛拍照的女孩們手機中都有不少照片，而且佔了手機許多容量，現在蘋果推出了偵測相簿中重複的照片功能，使用者可以選擇要刪除重複的照片或是直接將重複照片合併，這樣一來就可以解放原本被重複照片佔用的容量啦！ （圖片來源：編輯截圖） iOS16更新功能｜7.相簿上鎖 如果有一些比較私密的照片不想讓別人看到的話，大家會使用隱藏照片功能，但「隱藏照片」的相簿點進去還是可以看到被隱藏的照片，所以現在在更新iOS16以後，「隱藏照片」和「最近刪除」相簿會直接上鎖，若要查看的話就必須要使用Face ID才能開啟相簿！ （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1317644 iOS16更新功能｜8.其他更新功能 -iCloud 共享的圖庫 -郵件排定、取消傳送功能 -用藥追蹤 -橫向也能Face ID解鎖 -Safari 共享標籤頁群組 -iPhone鍵盤打字有震動回饋 -鎖定畫面顯示全螢幕音樂播放器 -全新設計的影片播放器介面 （圖片來源：Apple提供、編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1308840 這次蘋果iOS16更新的功能大家覺得實用嗎？編輯更新後光是自訂鎖定畫面的功能就玩一整天啦！還沒更新的朋友們可以快快更新起來啦！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #踢踢帕妮 #3C少女 #Apple #iOS16 #iOS16功能 #iOS16新功能 #iOS16更新 #iOS16更新功能 #iphone #iphone功能 #照片去背 #生活精選 #自定義鎖定畫面 #蘋果 #蘋果更新 #表情符號 #鎖定畫面 #電池電量百分比 

禮物首選推薦！2024年日本人氣款拍立得TOP10，一拍即有日雜高級感美照！

近年來數位相機越來越進階發展，但正因如此快速的步調，反讓人開始追起懷舊的紀錄方式，能夠即拍即洗的拍立得，在日本也掀起一股風潮，根據底片的挑選有不同的邊框裝飾，還有特殊的隨機色調、效果，多重驚喜優點與大量需求下，也讓製造商進而推出多款機型，不同的外貌與功能任你挑選，跟著拍立得最新排行，挑選屬於自己或送人絕佳禮物吧！ 👉🏻手機拍照技巧大全看這裡！讓手機拍照更好看的10個技巧大公開，最流行的拍法都在這！ 👉🏻底片相機怎麼挑？6款最適合小資族的底片相機推薦，你一定要研究的五大分類！ https://www.popdaily.com.tw/japan/640001 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax mini 11 這系列雖然推出許久，但持續在榜上的原因，除了體積小且重量輕，適合隨身攜帶大小，重點是還有多色可供選擇，顏色多樣直擊少女心，之前還有跟人氣火爆的鬼滅之刃共同聯名推出限定款，它不僅能夠自動調節光源模式，在背景過暗的情況下，也能清楚捕捉到照片主題，設置自拍鏡讓你張張不失敗，性價比也十分高，是新手值得入手的一款！ https://www.popdaily.com.tw/japan/622607 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax mini 40 高質感的全黑皮革機身 ，加上勾勒的銀色邊框，讓整台機器更添時尚感與成熟度，方正的外形也讓機身變得俐落好攜帶，除了形象大改觀，在照相的功能上也進階很多，有著自動曝光的功能，自動檢測周圍的環境亮度，並調整快門速度與閃光燈亮度，鏡頭還有拉近拍攝的升級，除了能夠降低失敗率，還能透過更加多重的位置去創造不同的畫面，機型十分中性，男女都使用成為搭配的單品之一！ https://www.popdaily.com.tw/japan/422163 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax mini LiPlay 富士聽到有些客戶想要同時享受，拍立得感性與數位便利的雙重需求，因此推出這款能夠一手掌握的突破機型，就像一台小型打印機結合相機，除了可以隨拍隨印，透過數位螢幕可以提前看見照片成果，滿意後再列印出就不會浪費相紙，還能隨意添加裝飾多種邊框與濾鏡，最大的特色是還能使用獨家app創造出帶有QR Code的有聲照，再觀看回憶時能加倍身歷其境，連結藍芽後也能打印出手機內的相片，一機多用好攜帶，大推喜歡印出相片收藏又想享受便利度的你！ https://www.popdaily.com.tw/japan/391637 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax mini 90 復古感十足的外貌，銀黑色系的搭配，還有使用撥桿開啟的操作，都十分像是現下也很熱門的膠捲相機，整台的特色除了外觀是一大亮點，在拍攝上增添了多種拍攝模式，可以透過數位螢幕挑選，也能讓照片變得更加豐富與創意，更令人興奮的是具有多重曝光，能夠拍攝出不同畫面使其透明度的調整濃淡做重疊，創作出極具特色的攝影作品，在正面與側身都各有一處快門按紐，橫拍或正拍都很便利，從外型到功能都十分完整的一款！ https://www.popdaily.com.tw/japan/608932 人氣款拍立得TOP10：TAKARATOMY Pixtoss TCC-05WH 雖然外型十分具有現代摩登感，簡約外型與有趣操作方法也在日本獲得大人氣，但在操作上可士具有滿滿的復古感性，比較直覺性的傻瓜拍攝，當想要拿取相片需要透過轉動手把將相紙推出，這個功能雖然會比較費力，但每一張照片都瞬間變得儀式感十足，如果拍完沒有轉出，就能擁有多重曝光的效果，適合喜愛慢慢享受攝影過程的老手！ https://www.popdaily.com.tw/japan/952658 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax SQUARE SQ1 這部一推出就擄獲眾多富士迷的心，因為外貌實在美的過分，整部機身使用統一顏色，選色上有著溫潤的羊毛白、個性感的赭石橙以及十分特殊的冰川藍，三種顏色都能看到富士在選色的堅持，照片使用的更為懷舊的正方形，能夠讓構圖更加完整不受限，容納的畫面或是人數也能增加，並且在鏡頭處擺上自拍鏡，讓現代社會中必備的自拍功能也能在零失敗，自動曝光功能讓你不用煩惱照片忽明忽暗，從外表到實用度都能接近滿分中的滿分！ https://www.popdaily.com.tw/life/636689 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax mini 8 plus HONEY 功能與外型雖然都比較基本，但因為機型的調色與命名，以及外包裝的可愛程度，都讓它成為日本送禮的熱門單品，使用六種口味命名，分別是溫柔的可可亞、少女感的草莓、知性的芝麻以及百搭的蜂蜜、清純的香草、亮眼的薄荷，不同的食材對應著顏色，調色柔和卻又不失那項口味的感覺特點，加上從裡到外的用心包裝設計，不管是誰收到都會直呼超喜歡的程度！ https://www.popdaily.com.tw/japan/700861 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax WIDE 300 如果你在尋找一台較為專業的拍立得相機，這台就很合適，比起一般的相片大小足足大上兩倍，能夠做到不設限的拍攝視角，遠近愈離也能隨意變換，並根據想要的亮度進行三段調整，閃光充足不用擔心距離太遠造成失敗率變高，唯一缺點機身較為龐大，但在外表上依舊不失富士獨有的美感與精緻。 https://www.popdaily.com.tw/japan/977002 人氣款拍立得TOP10：FUJIFILM富士 instax mini HELLO KITTY 少女心人物始祖，HELLO KITTY 凱蒂貓聯名拍立得，背上它你就是頭號粉絲！從外盒到附贈的底片與背帶，有它的角色圖案是基本，還選用了鮮艷又不失潮流感的撞色格紋搭配，讓人耳目一新，重頭戲在於相機本身，外型就是凱蒂貓本人，使用清爽的白色與粉嫩的粉色搭配，加上極為醒目的蝴蝶結作為裝飾，還有自帶的美肌功能與自拍鏡，從外型到設定的可愛感到特殊功能的實用度，都讓女孩們愛不釋手！ https://www.popdaily.com.tw/japan/822951 人氣款拍立得TOP10：Canon iNSPiC ZV-123 相機的知名品牌Canon也有推出一款即可印相機，重量輕巧外型簡單迷你，幾乎是可以一手握住的大小，解析度雖然不高，但要的就是這份懷舊顆粒感，拍出後使用的相紙也可撕下背膜變身為貼紙，同樣也能利用手機藍芽將照片連線印出，鏡頭還有補光燈讓你自拍擁有天生光澤肌，小小一台五臟俱全，同時也是喜歡剪貼紀錄或是手帳職人的最佳幫手！ https://www.popdaily.com.tw/japan/864825 拍立得不再像以前只有單一形式可操作，從外型到各項功能或尺寸，都能夠滿足各種需求與喜好，雖然手機拍攝很方便快速，但能夠及時印出的相片，以及無法取代的一次驚喜感，都是拍立得獨特的魅力，享受不能修改的直覺攝影，會意外的發現照片中不一樣的風景與畫面！ 延伸閱讀 👉🏻Fuji把拍立得變小啦！日本女星也超愛mini LiPlay拍立得相機，隨拍隨印旅行必備！ 👉🏻日本女孩人手一台！盤點「11款超夯話題相機」，可愛輕巧方便記錄生活就靠它們！ 👉🏻【仿底片相機APP推薦】編輯精選這15個最好用！想換換照片風格？那就下載這些吧 👉🏻質感文青必備！IG限動6款「底片感Story濾鏡」推薦，手機也能拍出復古懷舊感 👉🏻TOP14美顏相機app推薦+使用教學，不只美圖秀秀，這些APP都有一鍵美顏的功能！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #白函 #CanoniNSPiCZV-123 #FUJIFILM富士instaxmini11 #FUJIFILM富士instaxmini40 #FUJIFILM富士instaxmini8plusHONEY #FUJIFILM富士instaxmini90 #FUJIFILM富士instaxminiHELLOKITTY #FUJIFILM富士instaxminiLiPlay #FUJIFILM富士instaxSQUARESQ1 #FUJIFILM富士instaxWIDE300 #TAKARATOMYPixtossTCC-05WH #拍照 #拍立得 #拍立得推薦 #日本拍立得 #日本排名 #日本生活 #日本生活娛樂 #相機 

【調色教學】韓系溫柔小姐姐的專屬濾鏡！

大家好～今天的教學又是懶人必用的Foodie🤣繼之前的那篇「⚠️懶人必備⚠️這款韓式色調能讓你一鍵套入！」，這次也是韓系溫柔小姐姐必備的！最適合構圖顏色乾淨的圖片✅而夜景、背景顏色、亮度過暗雜亂慎使用⚠️ App：Foodie 下面是對比圖👇🏻👇🏻再更下面則是可讓懶人一鍵套用的QR Code 以下則是數據和QR Code（截圖便能使用）👇🏻 For Hong Kong 🇭🇰 👇🏻 For Taiwan🇹🇼 👇🏻 濾鏡數值：CL3 +80 亮度+5 對比+5 亮點-10 飽和度 +5 陰影+5 這次的分享就到這邊了❣️成功調出美美的成果可以在ig上標記我或私下跟我分享喔🤪 如果喜歡的話可以追蹤我的popdaily和我的ig, 會不斷更新更多色調和修圖教學❣️ Ig 連結：♡ Presets By snow_colourss🇭🇰♡ #popdaily#popcreator#調色#調色教學#濾鏡#色調#波波黛莉 

Costco「黑色購物節」即將登場！iPhone 11、AirPods 2下殺千元，必買懶人包都在這！

還記得好市多（Costco）每年的黑色購物節只要一開幕賣場就會擠爆的盛況嗎？今年的黑色購物節即將在11／25日開始，並延長7天至12／1，被喻為「最長的黑色購物節」！此外，活動期間營業時間也有調整，11/25-11/28的營業時間為 9:00~21:30，11/29-12/1則提早自8:00~21:30，大家準備好要大買特買了嗎？ 至於大家關心的活動商品折扣，則要等到黑色購物節當天才會公布，但今年和以往不同的是，活動前一天好市多官方APP會公開部分特惠品項，想搶先得知最新消息可以先載起來並且注意通知！而編輯也為大家整理了2019年不可錯過的好市多必買好物，想撿便宜就看下去準沒錯～ 延伸閱讀： 〔COSTCO必買懶人包〕3C、美食、生活各種好物大集合，這篇你一定要收藏！ iPhone 11 好市多的3C類絕對不能錯過！編輯覺得這款現在就可以開始搶了，除了iPhone11，iPhone11 Pro Max和iPhone11 Pro在好市多都買得到，價格也比其他地方便宜幾千，並享有90天內無條件優惠，實在讓人心動～ （圖片來源：Unsplash） AirPods 2 蘋果的第二代AirPods在官網上定價6,490，在好市多只要5,499，這麼優惠的價格不買怎麼行！不過每卡只限購兩個，想囤貨的朋友們就再緩緩啦～ GODIVA冰淇淋 這款好市多新上架的「GODIVA CUP ICE CREAM家庭號冰淇淋組」，一推出就在臉書社團造成轟動，一盒中有六杯冰淇淋，售價499元，平均一杯才83元左右，價格超佛心，愛好冰淇淋的女孩千萬不要錯過了！ FILA刷毛連帽長袖上衣 除了之前超紅的「FILA潮流老爹鞋」和「FILA棒球帽」以外，好市多也推出刷毛連帽長袖上衣，厚實保暖的秋冬必備衣物在好市多只要699元，粉絲們還不快衝！ （圖片來源：好市多官網） 光是這些優惠就容易讓人殺紅了眼，何況是黑色購物節當天會公佈的優惠活動商品呢？大家趕快把購物袋、荷包準備好，一同敲碗期待黑色購物節的到來吧！ 延伸閱讀： Costco「FILA老帽」居然300元有找！下班衝去買一頂來慶祝小週末的好心情～ 沒吃過你就遜掉了，盤點2019好市多必吃美食，甜的鹹的通通有！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2019好市多購物節 #Costco #COSTCO必買 #Costco購物節 #fila #FILA帽T #好市多 #好市多必買 #好市多必買小物 #好市多美食 #好市多黑色購物節 #生活精選 #黑色購物節 

你能活到最後嗎？Roblox《魷魚遊戲》手遊版下載，6道關卡、原音重現超逼真！

最近《魷魚遊戲》風靡海内外，不只在韓國討論度爆棚，就連在美國、英國、新馬一帶都造成追劇熱潮，勢不可擋！而國外就有神網友根據《魷魚遊戲》劇集内容，在Roblox製作了一款手遊，每個關卡都神還原、原音重現！想要玩玩看的大家千萬別錯過，趕快和朋友一起挑戰啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1116667 https://www.popdaily.com.tw/korea/1115673 《魷魚遊戲》手遊下載 🦑《魷魚遊戲》手遊下載（桌機版）：https://www.roblox.com/games/7555007091/Hexa-Game 🦑《魷魚遊戲》手遊下載（iOS）：https://apps.apple.com/tw/app/roblox/id431946152 🦑《魷魚遊戲》手遊下載（Android）：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.roblox.client （圖片來源：Netflix） 《魷魚遊戲》手遊玩法： 桌機版：這款《魷魚遊戲》手遊由princeelf製作，首先要先注冊帳號，接著畫面會請你下載一個「RobloxPlayer」的程式，下載完畢後點擊畫面中綠色的遊戲按鈕，開啓「Roblox」會彈出一個遊戲視窗，就能開始玩啦！ 手機版：首先要先注冊帳號，接著搜尋「Hexa Game」就可以玩啦！（其實平台上還有《魷魚遊戲》的相關作品，但泡菜編覺得這一款還原度最高！泡菜編實測發現手機版會因為某些原因需要等比較久，在意的話可以用桌機版玩玩看喔！） （圖片來源：Roblox） （圖片來源：APP Store） 《魷魚遊戲》手遊介紹 🦑推薦大家使用耳機或是開聲音，因為遊戲有設計配樂和劇集一樣的音效，沉浸效果更好！ 進入遊戲畫面後，你會和所有遊戲參賽者一起進入《魷魚遊戲》的宿舍，踩綠色發光地板，等待第一個遊戲開始，熒幕會出現目前參賽人數與獎金，桃紅色服裝的執事者會講解遊戲規則，你也可以透過訊息和當場參賽者聊天喔～ （圖片來源：Roblox） 點擊左上角可以邀請朋友加入、設定或是錄下你的遊戲畫面！ （圖片來源：Roblox） 《魷魚遊戲》手遊關卡介紹 第一個關卡和《魷魚遊戲》劇集一樣，在2分鐘内必須在綠燈行時前進到終點，紅燈停時，如果被殺人機器娃娃偵測到有動作就會被斷頭，恐怖指數不亞於韓劇！ （圖片來源：Roblox） （圖片來源：Roblox） 劇集中是用針弄出糖餅的形狀，但在第二關不需用針，玩家需要操控的是要讓人偶在2分鐘内走完設定形狀，過程如果掉下去就會出局，難度很高！大家可以挑戰看看是否能一路生存到最後啦！ （圖片來源：Roblox） Roblox平台上的其他《魷魚遊戲》相關手遊 其實Roblox平台上還有許多《魷魚遊戲》的相關創作，搜尋「Squid Game」就能看到了！除了上述介紹的之外，這邊再提供幾個不錯的遊戲： （圖片來源：Roblox） 由fadilah125創作的《魷魚遊戲》手遊，通過123木頭人後，點擊門上的綠色按鈕就會進入玻璃橋關卡，大家可以觀察看看其他玩家再走下一步！ 網址：https://www.roblox.com/games/7521799431/Squid-Game （圖片來源：Roblox） （圖片來源：Roblox） 看完以上關於《魷魚遊戲》手遊的介紹，大家是否讚嘆這些創作者們的功力呢？如果看完劇集很想要親身體驗玩玩看的話，歡迎和朋友一起挑戰，看誰能活到最後啦！ 撰文編輯 #安琪拉 #hexagame #Netflix韓劇 #roblox #Roblox魷魚遊戲 #Roblox魷魚遊戲下載 #手遊 #手遊APP #泡菜生活 #泡菜精選 #韓劇手遊 #韓國手遊 #魷魚遊戲 #魷魚遊戲APP #魷魚遊戲netflix #魷魚遊戲下載 #魷魚遊戲手遊 #魷魚遊戲手遊APP #魷魚遊戲關卡 

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今天是要來跟大家分享一套在家玩手機時就可以做的居家運動，每天只要花10分鐘，讓你在不知不覺中就可以瘦全身練核心，還可以讓肌肉線條變得更好看，，趕快將這些動作記起來，今晚就來試試看吧～ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ │平板支撐│ 如果說要練全身＋核心，最快最簡單的方式就是平板支撐，像是要做伏地挺身，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸。 👉🏻想變瘦卻瘦不下來？搞懂真正致胖5大原因，找到罪魁禍首就不怕再變胖啦～ │下犬式│ 做完平板支撐後，接下來可以轉換成下犬式，雙手自然向前伸出，雙腳可以往前採幾步後腳尖回勾，感受腋下和側腰的伸展，腹部收緊，記得頭部、背部、臀部呈現往上的一直線。 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ │八點支撐│ 將腳背、膝蓋、手肘到手掌放置地板，大腿與地面保持垂直，臀部往上用力，維持1分鐘。 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ │起跑式│ 就像是要起跑的動作，前腿腳跟向前方，大小腿夾角90度，後置腿腿部伸直，前腳掌觸地板，準備好後身體放鬆下沉，使胸部和腹部接近前置腿，重心放在後腿、去感受小腿後側肌肉的伸展。 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ │上犬式│ 有下犬式當然就有上犬式，上犬式主要是可以有助於腹部的伸展。手臂直立支撐全身，讓手腕、肘、肩在一條線上，肘窩向內，手指指向前，此時上半身覺得是懸掛於兩臂的支撐面上，腹部不接觸地面，腳趾背面需要用力。 👉🏻懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！ │臀部伸展│ 最後則是臀部伸展，先做在軟墊上後，右腿伸直在後，左腿屈坐在前，保持身體和骨盆正對前方，確定臀部坐穩在腳上不可歪斜，雙手可配合呼吸往上，感受臀部往下沉、上半身腹部往上延伸。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 (圖片來源：愛心biu) 以上，大家可以運用這些追劇、玩手機的零碎時間進行簡單的運動，每天花10分鐘，長久下來一定會有變化啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #健身 #居家健身 #減肥 #玩手機瘦身 #瘦身 #簡單健身 #簡單減肥 #簡單瘦身 #練核心 

「顏文字」永不退流行！手機內建教學+三大App推薦，快收下最夯顏文字大全懶人包！

撰文編輯 #MM老師 網路上經常提到「顏文字」的使用，你也知道「顏文字」是什麼意思嗎？其實顏文字就是一種橫式的表情符號，利用標點符號和及各種語言文字排列成一種表情圖案，多加了顏文字，讓單調的語句更加生動～而美國人將顏文字稱呼為「emoticon」，你也想用顏文字來表達你當下的情緒嗎？編輯整理出來幾項方法提供給你，一起來看看吧！ 📌顏文字的來源 顏文字的由來是人們最一開始在電腦上使用「:-)」、「:-(」等來作為表情符號的顯示方式，之後用法流傳到亞洲國家後，一位日本聽覺障礙者在電腦通信局為殘疾人設置的電子公告欄上發起了最初的顏文字(^_^)，漸漸就在網路上流傳開來，也成為現在大家所流行的「顏文字」，表情也更加多元生動啦～ 👉 現在流行這樣聊天，沒跟上就老了！讓朋友傻眼的 9 種顏文字 📌App鍵盤 不是iOS的朋友，手機內建也沒有顏文字的朋友不用難過，只要下載這些App，你也可以擁有各種不同的顏文字！ Simeji – 內建表情圖案的日文輸入法 點我👉下載 （圖片來源：App Store） 表情符號鍵盤 – 特殊符號、顏文字輸入法 點我👉下載 （圖片來源：App Store） 符號無限 ∞ 表情符號臉書貼圖顏文字鍵盤 點我👉下載 （圖片來源：App Store） 📌iOS用戶 使用iOS系統的朋友，其實不用另外下載App，內建就有許多顏文字可以使用喔！讓編輯來告訴你這個小秘密吧～首先先到你的鍵盤裡點選「123」的選項，再按進去「＃＋＝」，裡面有一個「^_^」，按下去就對了～ （圖片來源：編輯截圖） 點選完後，選項列裡就會看到一些不同的顏文字，按最右邊的「ˇ」就有許多各種不同的顏文字任你挑選囉～是不是很簡單呢？快學起來，以後需要顏文字就不求人啦～ （圖片來源：編輯截圖） 這邊也有影片版提供給大家囉～ （影片來源：編輯翻攝） 有日文鍵盤的朋友，在裡面也可以找到顏文字喔！步驟和上面的一樣，非常簡單，快去探索自己的鍵盤吧～ （圖片來源：編輯截圖） （影片來源：編輯翻攝） 📌顏文字大全 懶得下載App或是不想要找的朋友，不用擔心，編輯整理了顏文字大全，讓你可以直接複製想要的顏文字， 不囉唆，整篇收藏起來就對了啦！ 開心 ｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ (✪ω✪) ٩(｡・ω・｡)و (っ●ω●)っ ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ ⎝(◕u◕)⎠ 愛心 (*´∀`)~♥ ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡ ε٩(๑> ₃ <)۶з (*´з｀*) ( ♥д♥) (*´д`)~♥ 害羞 (〃∀〃) ε٩(๑> ₃ <)۶з (๑• . •๑) (๑ơ ₃ ơ)♥ (๑´ڡ`๑) (ﾉ∀`*) 慌張 ヾ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ﾉﾞ (((ﾟдﾟ))) ＼(●o○;)ノ (((ﾟДﾟ;))) (☉д⊙) Σ(lliдﾟﾉ)ﾉ 吐血 ｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡ ヾ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ﾉﾞ 。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･ (´;ω;`) ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ (;´༎ຶД༎ຶ`) 躺 _( ‘-‘ _)⌒)_ ∠( ᐛ 」∠)＿ _(:Ⅰ」∠)_ _(´ཀ`」 ∠)_ _(:_」∠)_ _(:ю」∠)_ 崩潰 (〒︿〒) (☍﹏⁰) ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) ㅍ_ㅍ ㅇㅅㅇ (´Ａ｀。) 哭 ｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡ ヾ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ﾉﾞ 。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･ (´;ω;`) ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ (;´༎ຶД༎ຶ`) 其他 (|||ﾟдﾟ) (ó㉨ò) ก็ʕ•͡ᴥ•ʔ ก้ (*´ω`)人(´ω`*) ε≡ﾍ( ´∀`)ﾉ ╮(╯_╰)╭ ᕦ(ò_óˇ)ᕤ (✘﹏✘ა) ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ （¯﹃¯） (#ﾟ⊿`)凸 ( ´･･)ﾉ(._.`) 以上就是這次編輯對顏文字的介紹，不同方法都能夠讓你輕鬆擁有顏文字，讓你在語句中也可以展現當下的情緒，還在等什麼，快學起來用吧！ 👉 讓「IG簡介」變得更可愛～就靠這三招！改變字體、特殊符號、聖書體你都知道了嗎 ？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #iphone顏文字 #居家生活 #手機顏文字 #生活精選 #顏文字 #顏文字app #顏文字大全 #顏文字教學 

【Snapseed此生受用修圖技巧教學】修圖/疊圖/鳶山/新北景點

「為什麼你每次出去都是晴天？」 「因為我是晴天小王子。😜✌🏻」 「照片永遠是天氣晴好好ㄛ 。😯」 「竟然你大膽的提問了， 那我來傳授幾招給你吧。」 - 修圖不求人，讓你的照片活起來。 - - APP載起來【Snapseed】保證受用無窮。 - - 選擇你想修圖的照片。 這一望無際的藍天，已經算還不錯的。 但是好還要更好， 想要吸大家眼球就繼續往下看教學吧。 - - 點選中間的黃色螢光筆區塊(工具Tools) 再點選， 紅色勾勾部分(雙重曝光Double Exposure) - - 之後點選紅色勾勾選擇第二張照片。 也就是今天我要來疊圖的照片，天空。 - - 此步驟很重要。 將天空照片調整至適當大小。 不然會很假，調整完就按打勾。 - - 點選完畢按上方 紅色箭頭區塊 (查看步驟) - - 點選紅色勾勾(查看編輯步驟View Edits) - - 點選(雙重曝光Double Exposure) 紅色勾勾部分的筆刷。 - - 塗抹想要第二張疊圖照片出現的區域。 只要塗想出現的地方就好了喔。 先大概的塗完。 - - 在點選(雙重曝光Double Exposure) 第三個紅色勾勾區域(調整) - - 再來點選黃色螢光筆區域。 把半透明度調到最高 然後打勾。 - - 再回到(雙重曝光Double Exposure) 點選筆刷來微調，把山的輪廓刷出來。 - - 下方(雙重曝光Double Exposure)可調整透明度。 透明度越高第二張疊圖照片也就越明顯。 要細心來塗抹，考驗你的一指神功啊😂 - - 再來完成之後裡面工具也可以微調。 再套個濾鏡，局部調亮加強。 照片整體就會比較一致了👏🏻 然後恭喜完成啦✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻 我們來看下列的對比照片。 - Before - After - - 是不是變得很吸眼球啊😛✌🏻 從後製到疊圖再到調色不用七分鐘。 這是修了幾百張才有的成果啦😭 一開始當然會難到靠北， 但你不開始永遠只會靠北。🤭 別再指望天氣晴還掛天氣娃娃了😂， 一起來修出一個未來吧。 - 修圖技巧延伸閱讀 👉🏻【此生不能沒有你APP大公開】 - 覺得受用不要忘了點愛心和分享轉貼喔。 救救點擊率😭😭😭😭😭😭😭😭 - 撰文編輯 陳豪 #修圖教學 #鳶山 #新北景點 #旅行 #旅遊 - 想看更多關於我的 旅遊 /日常分享， 可以到下方連結。 - Instagram 👉 陳豪ᴱᴰᴰᴵᴱ 🚶🏻‍♂️懷舊景點哥🌿 Popdaily創作者計畫 👉 https://www.popdaily.com.tw/user/202640

《Foodie色調》日系復古膠片色調

看色調分享之前，記得追蹤Moon的Instagram，那就不會錯過任何一個色調和美化限時動態的分享。點擊追蹤。 - App: Foodie 濾鏡 Filter RO2 +100 亮度 Brightness -13 對比 Contrast +11 飽和度 Saturation -25 紋理 Texture +24 亮部 Highlights -11 陰影 Shadows -17 色溫 Temp +9 延申閲讀 《Foodie色調》韓系少女色調 延申閲讀 《Foodie色調》日系清新色調 喜歡這個色調，記得按讚、收藏、分享給你的好友 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Instagram @moon_share_app 不想錯過任何一個色調，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #2020女生拍照#2020濾鏡濾鏡#2020照片色#2020照片調#2020相片濾鏡#2020相片色調#IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#lightroom#lightroom教學#lightroom色調 

（開獎囉）尋找丹寧控👖送LEVI'S正貨

⚡️得獎名單⚡️ 帽夾 S號：Chunnn（ID 25805） 高腰直筒褲 27腰：Selina（ID 121093） 棒球帽：Galexywei（ID 97170） 請到APP通知頁填寫你的收件資料喔♥️ —— 八月一開始就要送給大家好東西 LEVIS乾爹要送給大家最新的 🍎LEVIS x Hello Kitty聯名單品🍎 有萬年百搭的牛仔褲＆帽子＆帽夾 一起號召丹寧控朋友參加活動吧🤙 ｜系列介紹｜ https://www.popdaily.com.tw/press/378079 ｜贈品清單｜ LEVIS x HELLO KITTY帽夾 S號（市價3,290） LEVIS x HELLO KITTY高腰直筒褲 27腰（市價4,390） LEVIS x HELLO KITTY棒球帽（市價1,290） |活動規則｜ ・完成「下載＋註冊＋發文」即可參賽 ・8/5(一)-8(四) 留下你想要的單品代碼+1，範例：「a+1」 ・本活動限台灣本島用戶參與恕不寄送至海外 ・8/10前 我們會抽出a.b.c各品項的3名得獎者，並公告於此頁面、推播並置頂於APP通知頁，敬請留意填單時間，逾時不候

popdaily-a...搜尋結果

蘋果iOS16.2開放更新！必學20個功能一次看，iPhone變隨身KTV、「無邊記」App筆記超方便！

蘋果iOS16.2開放更新！必學20個功能一次看，iPhone變隨身KTV、「無邊記」App筆記超方便！

禮物首選推薦！2024年日本人氣款拍立得TOP10，一拍即有日雜高級感美照！

禮物首選推薦！2024年日本人氣款拍立得TOP10，一拍即有日雜高級感美照！

【調色教學】韓系溫柔小姐姐的專屬濾鏡！

【調色教學】韓系溫柔小姐姐的專屬濾鏡！

Costco「黑色購物節」即將登場！iPhone 11、AirPods 2下殺千元，必買懶人包都在這！

Costco「黑色購物節」即將登場！iPhone 11、AirPods 2下殺千元，必買懶人包都在這！

你能活到最後嗎？Roblox《魷魚遊戲》手遊版下載，6道關卡、原音重現超逼真！

你能活到最後嗎？Roblox《魷魚遊戲》手遊版下載，6道關卡、原音重現超逼真！

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

「顏文字」永不退流行！手機內建教學+三大App推薦，快收下最夯顏文字大全懶人包！

「顏文字」永不退流行！手機內建教學+三大App推薦，快收下最夯顏文字大全懶人包！

【Snapseed此生受用修圖技巧教學】修圖/疊圖/鳶山/新北景點

【Snapseed此生受用修圖技巧教學】修圖/疊圖/鳶山/新北景點

《Foodie色調》日系復古膠片色調

《Foodie色調》日系復古膠片色調

（開獎囉）尋找丹寧控👖送LEVI'S正貨

（開獎囉）尋找丹寧控👖送LEVI'S正貨