台灣metoo啟發∣東方×女性的教育:為甚麼我們不敢拒絕

每當性騷擾事件發生的時候，不知道大家關注的重點究竟是甚麼? 是對於喜歡的明星幻想破裂，還是對本來就沒好感的藝人看戲八卦，或是同情於每個受害者的處境，還是檢討受害者也該負責? 或許，更重要的是讓我們更深入的去看見，究竟是甚麼，讓我們不敢說不，究竟應該怎麼做才可以好好拒絕? 加害者中最常見的權勢騷擾：權勢者的食物鏈自信 不論是人生各階段所遇到的性騷擾，職場騷擾、校園騷擾，還是除了權勢騷擾-因為礙於對方是高社經地位、是在年紀、資歷、財力、經歷，各方面勝過於自己的人，所以高權勢的一方咬定另一方無力反擊、揭穿、反抗自己，所以恣意的侵犯到於任一層面來說較弱勢的一方。 不論是否將其騷擾行為，美其名為藝術、教導，只要讓當事人不舒服，就叫騷擾。 講白了一點就是心存著:「我諒你也不敢，你要是敢就你完了，無論如何都不會是我受傷，就算我受傷，你也不會好過。」 可是究竟是為甚麼，他們認為自己有權利把快樂建築在別人的痛苦之上嗎?又或是更深層的討論，他們甚至沒有想過對方會痛苦，甚只沒有感受到對方的痛苦? 東方文化的教養體制讓女性步入的危機 不論是騷擾還是傷害，絕對不僅限於女性，男性也不在少數，但今天若單探討於女性這個性別上。究竟是甚麼讓我們步入如此險境? 雖然我們身在21世紀2023年的現今，我們的父權主義還是影響我們非常深遠。 東方教育隱藏危機1.有毒的男子氣概 有關於有毒的男子氣概，大家可以到啟點文化的頻道或是podcast去了解。從小的教育體制，教導男性應該要勇敢、果斷、強硬、自信，許多對於男性的要求，養成的價值觀，許多象徵著能力、強壯的概念框架著男性，讓他們在面對人、情感關係的時候，也有著自己的強勢與盲點。 就像以前曾經流傳的梗語:女生說不要就是要，事實上很多時候，女生說不要就是不要。 最糟糕的是，女生連不要都不敢說。 東方教育隱藏危機2.女性應該要有的樣子是? 即便現今已經開放並改變許多，但是女性仍存在著亙古以來的框架， :妳是女生坐姿不可以這麼難看，妳是女生講話不要這麼大聲，妳是女生脾氣那麼不要大。妳是女生就應該多包容一點。 從小到大的教育都在教我們:應該要退讓，要守規矩，要包容一點。 所以我們變得很乖，變得很順從，把自己、自我越變越小。不斷退縮。 身為母親的養育本能，讓我們擁有不把自己擺在第一位的自我(這部分也可以去聽啟點:心理敲敲門)，天生容易退縮的底線。 再加上後天環境教育我們，不要太過彰顯自己，不要表達自己，不要鶴立雞群，那當我們真正面臨需要拒絕的時候，我們卻害怕拒絕了，更精準地說，我們似乎不熟練於拒絕。 ：我想拒絕嗎? ：我該拒絕嗎? ：我可以拒絕嗎? ：我可以怎麼拒絕呢? ：我可以怎麼好好地拒絕呢? 我想這些問題，這些方法，不是單單幾句話就可以掌握的，不論男女老幼，是每個人都該學習的重要課題。 並且擁有正確的知識，用正確的方式，教育孩子才是更重要的一環。 願意發現問題，面對問題才是解決問題的開始 一個概念從開始出現，到真正普及，甚至廣泛流傳被大眾所接受，是需要一段時間的累積! 早在2018年美國女星（Alyssa Milano）指控遭好萊塢製片人（Harvey Weinstein）性騷擾與性侵，這場「#MeToo」運動就正式的被揭開了。 (還記得當年大二在性教育課堂上聽到這個名詞，心裡就起雞皮疙瘩，欽佩於他們的勇氣，同時也心疼於他們的處境。) 但是台灣卻在五年後的現在才掀起一陣大波瀾。對於每個受害者來說，要面對已經是一件難事，更何況是公諸於世，更是件不容易的事情。 因為在暴露於陽光下的同時，受害者和那位加害者都是一同被暴露在陽光底下的，並且永遠被牽連在一啟的。標籤並不是，只貼在對方身上，自己的身上也被貼上了每個人都看得見的 受害者標籤-非常的赤裸，當別人看像自己的時候，感覺都像是標籤大過於整個自己本身一般。對於坦承這件事情真的也很不容易。 台灣最珍貴的一件事情就是自由，比起許多國家我們的觀念總是走得很前衛又快速，很珍惜這樣開放討論的空間跟環境，可以順應著時代的變遷，允許更多更好的想法與價值被看見。 學著改變觀念不是為了提升降低誰的地位，也不是為了評論是非對錯，而是可以讓這世上多創造更多的美好，將人與人之間的傷害降到最小。 #metoo #性騷擾 #性教育 #台灣metoo #受害者 #加害者

(啊旅遊) 哇塞!今天資料含金量超多?不專業的我居然要說司法博物館?

位於在台南市中西區府前路一段307號的司法博物館！ 開放時間:週二至週日(上午9時至下午5時)，每週一、農曆春節、清明節、端午節及中秋節等國定民俗節日暫停開放，其餘因其他因素暫停開放則另行公告。 當天我們去的時候有參觀一些特展～下面就跟大家稍微介紹一下！但我先說好哦！我完全是以看到跟體驗為主，若要考驗我的小腦袋去告訴大家甚麼法律相關的知識，那我可是講不完、而且我也不會講！這次可別太期望我會說甚麼知識喔！ 跟大家打好預防針之後那我們就開始吧？ 一進去裡面呢！建築的宏偉讓我嘖嘖不已，採用西洋歷史式樣建築，所以看起來就好像走進奇美博物館，裡面的設計充滿希臘羅馬時期的古典風格，那最有名的呢！ 就是你把頭往上看！會看見臺南地方法院大廳上的圓頂，為本建築最搶眼之造型元素，整體看起來非常壯觀！雖然整體都是西洋派風格，但建築設計居然是出自於一位日本人之手！森山松之助所設計，和總統府、國立台灣博物館並列，為日據時期臺灣三大經典建築，然後跟西洋派相容的就是我們東方的匾額！面對我們的上面掛著一塊匾寫著「勤慎廉明」！看來就可以了解對司法人員的勉勵，跟時刻提醒，就像包青天的匾額上面寫的明鏡高懸一樣吧？走進來的每個人都被叮嚀著。 那再更詳細的介紹，小夥伴們就動動手指去官網看看吧！反正進去有冷氣還有景點可以當網美拍美照，最重要還可以增加腦內知識！逛一個展兼具了知識與美啊～不妨找個假日親自來走走哦！ 之後我跟老公走到了一個很有趣的地方，那是以前設置的拘留室！ 現在被完整地保留下來供大家參觀，一個狹小的長條型空間，牆面上有許多手寫文字，有些挺惡搞的！走到最裡面是一個水泥隔起來的簡易廁所，我看到這個的時候很傻眼的跟老公說，假如今天被拘捕的人裡面有一個稍早吃了麻辣火鍋跟臭豆腐，然後被抓進來的時候鬧肚子.......你說這在場的所有被拘捕的人心裡會想些甚麼呢？ 會非常羞恥吧！妳放屁啊、拉屎拉尿的聲音跟情景，會完全以高清的畫面然後３ＤＭＡＸ的聆聽體驗；甚至還有味道～讓你現場感受！這不是社死這兩個字這麼簡單帶過的，所以在此勸告各位！歹路不通行。 那他旁邊有個背板是模擬你入獄前要拍照的設計，那這裡就很多人在拿一些甚麼 罪名是帥到分手啊～諸如此類的惡搞牌子讓人拍照，打卡！畢竟要進到監獄，不是每個人都有機會的，等等…..我在說甚麼？….呵呵 那在中央走廊慢悠悠的行進中呀～發現這裡一整條都很明亮！我抬頭看發現一個好像是天井的東西，引起了我的好奇心！所以我去找這個東西的介紹，他的正式名稱是採光井！那這裡有四座，他建造的原因是因為考慮到走廊的位置無法透過窗戶採光，所以經由屋頂天窗將光線導入採光井內透過內部鏡子反射到一樓的走廊，這樣可以減少燈管的使用是具有綠能環保的設計！ 那首先我們先走到一個展覽 臺灣近代女性司法官特展 你能想像臺灣曾經不准女性當法官嗎？ 法官請假規則裡沒有產假？ 當事人甚至想不到法官可能是女人。 本次展覽以臺灣近代女性司法官為主題， 透過介紹不同發展階段、指標性人物， 以及發人深省的小故事， 見證臺灣是如何一步步走到女法官居多數的今天。 那台灣最早出現女性司法官的年代是在1948年，那在1967年出現了首位女性大法官！他的名字是張金蘭。 以前對於女性的不公平待遇，甚至是根深蒂固的男性為主、男性掌權的年代，突然出現了由女性掌權的特殊例子，我想在那個時代，一定非常不好過！會被抨擊、會被用放大鏡檢視、甚至用性別語言騷擾。 天花板上高吊著的是當年對女性在職場上的批評，例如：從來沒聽過女人當官的或是女人缺少社會歷練！諸如此類等等，這樣的不公平依舊充斥在現今的社會，不過若真的要兩者比較，現今的社會是好多了！尤其是我們還有首位女總統呢～ 由此可知，工作不分性別，也許在生理條件上會有所限制！但女性的工作能力不一定比男性差，不過呢～今天我沒有要戰男女而且這個議題很容易被抓出來鞭打，所以我就說到這裡就好～ 那之後我們又到其他的展覽室 日治時期臺南地方法院院長特展 利用政府文書、報紙、期刊、人物誌等資料，搭配風格插圖，勾勒出歷任院長的生命歷程，包括出身背景、來臺任官經過、擔任院長期間的重要事蹟，以及離任後的出路等，希望能讓民眾從不同的視角來認識日治時期的臺南地方法院。 這裡出現太多的人名，我就不一一贅述！我只是很單純的覺得她們的照片被畫成人像繪覺得設計的人好厲害，所以我特地在這裏多逛了一下！ 再來就是今天的重頭戲！ 國民法官制度特展 自 𝟮𝟬𝟮𝟯 年起，國民法官制度將開始實施，未來你也有機會走進法庭與職業法官一起審理案件、作出判決，你準備好了嗎？ 本次特展以「我是國民，也是法官」為題，將展示內容規劃為「國民法官𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲」、「國民法官𝗶𝗻𝗴」－兩主題，以多元互動及資訊呈現，在展間內只要拿起手機掃描展場內的 QR code，就能體驗當國民法官的審理過程。 ⟦ 國民法官𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 ⟧ 將法庭中案件審理過程，以互動形式重現於展區內，過現場內容引導，即可體驗擔任國民法官參與審理的過程。 ⟦ 國民法官𝗶𝗻𝗴 ⟧ 藉由文字、圖像、時間、影音等元素，呈現出國民法官制度的歷程發展。 他是一種沉浸式的體驗，你會坐在椅子上看著文案裡面寫著事發經過，還有藉由從耳機真人發音的語音系統讓你體驗當法官然後深入理解案情並且做出適當的判決！ 說真的哦～我當天可是很～認真的在做這件事情！我婆婆跟老公都耐不住性子離開，也有爸爸帶著小孩來聽一聽就走了，但我絲毫不受到影響的聽完檢察官跟律師的辯論還有當事人的解釋並理解出自劇中的ＢＵＧ！ 人總會用自己的角度說出對自己有利的話，那這裡就很容易參雜謊言！我們就要經過聽雙方辯論去合理推敲出真正的劇情，給予合理的判決！這裡就會讓我想起來以前玩過的一款遊戲，逆轉裁判！成步堂在大聲喊異議あり！那一刻真的是 爽！ 之後遊戲到了尾聲，要判決刑法的那一步，嗯～雖然是在玩遊戲，但當下我真的有壓力！ 我怕做出不公平的判決，過輕或過重？如何判可以給社會一個公平？或是如何判才不會引起別人誤會我是恐龍法官？想不到這麼困難！ 或許這根本就沒有一個正確的答案？ 離開後我們到了比較外頭的第一及第二法庭去理解調解的意思！這裡才知道原來法官走的小道是要特別隔離開來的～跟一般民眾走的出入口不同，至於原因是為何呢？ 原來是因為要保護法官的人身安全以及迴避當事人，怕會因此影響到司法判決及公正性因此設置了法官通道以便法官出入！那除了法官通道外呢～法庭也設置了當事人就是指（原告跟被告）以及人犯的通道哦！是不是得到了一個很有趣的冷知識呢？ 「 認識調解」、 「認識法院及法庭」 的展覽教導我們認識調解 臺灣平均每五分鐘就有一件調解案成立，調解可說是一般人最常接觸到的法院業務之一，也是最節省社會成本的紛爭解決方式。本展可以看到調解制度自清代開始的歷史演變，以及在當代是如何經調解來弭平人們的紛爭。 那在以前的時代裡並沒有所謂的調解委員會或是調解庭的設置，當時若有糾紛的話就會請當時村落裡最有名望或是具有實力的領事者來調解，他們稱呼為頭人！ 但嘛….我個人認為這其中會引起很多問題，畢竟…若是調解的頭人可以被收賄，或是親戚關係的話是否會有不公正的地方呢?想必應該有發生過吧? 所以現今的制度雖然大家總覺得不完整，但跟以前的相較起來真的是進步非常多！當然依然還在不段修改增進中，希望未來的法律可以更完善。 思考後發現裡面有個很有趣的小故事，我還特地拍照起來想寫進ＰＯＤＣＡＴＳ！ 那我這裡就來說一說這個有趣的故事吧！ 清朝康熙大學士張英，在家人重修府邸的時候，因為院子的外牆跟鄰居發生了爭執！這在現今社會依然非常常見，像你把車停在我家外面啊～或是你家樹的果子掉在我家園啊～前面的路是我家的啊～原來這議題從古早就有了！那當時張英的家人特地寫信給當時在經做官的張英，要求他讓當地官府幫其撐腰！ㄟ！是不是？關說！就是我剛剛說的ＢＵＧ，但張英怎麼處理呢？我認為是很明智的！ 他立即寫信回去： 千里送書只為牆，讓他三尺又何妨？長城萬里今猶在，不見當年秦始皇。 在我的解讀呢！就是你花了這麼大心思寫信寄送到我這裡這麼遠只為了要我解決你的老鼠冤，簡直大題小用！我想當時要寄信應該也是非常不容易，需要人力跟馬力吧？這樣思考下來，我真的覺得很鳥！呵呵 那還好後續張英的家人也不是沒腦袋的情緒失控分子，例如吃不到香草雞胸肉就大聲咆嘯的某男子，之後張英的家人決定把院子的外牆向後退三尺、那鄰居也是不想惹事吧？ 你釋出善意那我也跟著你一起，也退出三尺！那兩家便控出了六尺的距離，那這個地方就是六尺巷的由來！那這個六尺巷的地點呢不是在台灣，而是在中國安徽省桐城市的某處，所以我才說為了這小事情，特地寄信如此傷民傷財！不過結尾是好的，大家都是良善之人～買棟好房不如買到好鄰居就是這個意思吧！ 結束了調停之後我們到了互動區！它有一個互動式多媒體讓你一一了解現代的司法職業裡在以前叫做甚麼呢？或是有哪些職業構成呢？ 那接下來就用我不專業解說跟大家敘述一下！ 首先就是大法官！那大法官呢～是由總統提名，經立法院同意、任期是八年。主要審理解釋憲法、總統副總統彈劾、政黨違憲解散等案件！聽起來就是這世界上最困難的任務都交給它就是了的感覺～而且....大法官是總統提名，若真的要彈劾總統….是不是有點尷尬呢？嗯～這我也體會不到就不思考了！ 再來就是講述一下我們看到的大法官的法袍吧！他的法袍為心型領、黑色寬袖長袍，外罩紫紅色披肩！若有在看一些法律相關的台劇，相信是對他們都穿著寬鬆、很大件的法袍走在法庭威風領領的樣子不陌生！ 在來就是法官！那法官的職責是甚麼呢？法官呀！是位在法庭上從事指揮訴訟進行及審判事務的人。法官依據法律獨立審判、不受任何干涉！憲法賦予法官終身保障以確保法官能依法獨立公正裁判。那法官的穿著呢就是鑲著藍邊的黑色法袍！之前看劇，每位法官的手頭上的案件量都非常多！真的是非常辛苦的天職啊。 那我們再來介紹書記官，那他的職責是在法庭上擔任紀錄事務的人，穿著是鑲黑邊的黑色法袍，咦？等等….黑色法袍又鑲黑邊？不就全身黑嗎？之後我在網路上查詢圖片跟文字資訊，得到以下結論！沒錯，就是黑的。結案。哈哈哈 那以前我所看到的書記官是用電腦打字的方式記錄法庭內的一句一答，之後我在思考以後ＡＩ的崛起，你說話就可以自動幫你轉成文字記憶內容，那以後書記官的職業是否就會開始沒落甚至消失呢？ 再來說說檢察官，他是代表國家實施偵查、追訴犯罪的人，若依偵查結果足以認定被告有犯罪嫌疑時，檢察官即應依法提起公訴！並應於法庭上代表國家擔任原告腳色，與被告的辯護律師進行交互詰問與言詞辯論等法律活動！納在這裡我就不得不提出一部台灣的好劇，最佳利益！裡面擔任檢察官的就是趙立廷，依據我看第二季來說，檢察官們的薪資似乎沒有律師來的高….辛苦了辛苦了！ 那他們的法袍就是鑲紫邊的黑色法袍～若不清楚地可以去看溫昇豪飾演的趙立廷就知道了～很帥哦！ 然後跟檢察官打對台的是誰呢？就是人人稱羨的職業！律師啦～那律師是系具有特地資格，受當事人委託，為刑事被告辯護或代理民事訴訟的人！若不知道的我就來告訴大家律師的最佳戲劇擔當，最佳利益裡的超級律師方箏，飾演的演員就是天心！聰敏直白，一句不要憐憫當事人！就道出了律師在正義與罪惡之間來回走跳，只為爭取當事人的最佳利益！那她的法袍呢～就是鑲著白邊的黑色法袍！有沒有跟我剛剛說的互相呼應啊？ 然後還有一位，通常鮮少人知道！還好最近的台劇，八尺門的辯護人！裡面的主角佟寶駒把這個職業鮮活地帶出來～那就是公設辯護人！ 那有看劇的人也差不多了解公設辯護人的業務，對於必須進行強制辯護或是其他審判長認為被告有選任辯護人必要的刑事案件，如果被告沒有自行選任的辯護人時，則由審判長指定為被告辯護的人。 就如八尺門的辯護人一劇中，被告是一名外籍勞工，他無法自行選擇辯護人甚至還有語言溝通的障礙！所以此時就是公設辯護人的出場了！那他的法袍是甚麼色呢？想一下吧～不知道的話可以去看台劇，八尺門的辯護人就知道囉！那這裡我先說答案，就是鑲綠邊的黑色法袍！ 你以為介紹到這裡就結束了嗎？錯錯錯～基本上是這樣沒錯！但若到像上述的那樣被告是一名語言不通的外籍人士呢？ 那就需要通譯！那通譯呢的負責範圍是替聾啞、外國人或其他不通曉國語之人傳譯相關陳述內容的工作！那他也有相應的法袍哦！ 那就是鑲茶色邊的黑色法袍！ 由於訴訟案的成立兩者不一定都是台灣人，有時也會遇到外國人！所以通譯的責任就非常重大，要如實的翻譯給法官跟在場的人員聽，甚至必須了解若是故意說謊，翻譯不實是會遭罪的哦！ 那我在找尋資料的時候還發現有聽都沒聽過的，只能怪我不是內行沾不著邊！ 這裡也跟大家淺談一下就好～詳細想了解一樣出去左轉找谷歌小姐！ 公證人，是指在現場辦理公證事務並製作公證書、認證書，或辦理各界對公證事務所提函詢及陳情事項等業務的人。法袍是鑲紅邊的黑色法袍。 專利師，挖塞！這我真的是第一次聽到！我來看一下他說甚麼，他的業務主要是為侵權相關問題作為訴訟代理人….是指抄襲嗎？我以诶這是涵蓋在律師的業務範圍內耶？（頓點三秒鐘）哦～思考的太入神！忘記說他的法袍是鑲黃邊的黑色法袍！ 好的！以上說的肉肉腸，就是要告訴你我國目前的司法職業人員的業務範圍跟差別！顏色有沒有記清楚呀？接下來我要說在日治時期的台灣，以上所說的職業又跟現在有甚麼不同～腦子的記憶體快不足了嗎？好啦！再撐一下～我快說完了！ 在日本從事法律專業者被統稱為「法曹」（ほうそう；bar, lawyer），但通常法曹一詞特別被用來指通過司法考試的法官、檢察官與律師，故此三類專業人員有所謂「法曹三者」之名 在日治時期的台灣也有法官，不過當時的法官是稱呼為判官！在日本稱為判事，當時的判官法袍呢～是黑色底長袍跟現今是一樣的，不過設計上我覺得比現今更有美感～怎說呢？他的領口是有紫色的刺繡而且是要戴著黑色冠帽的！ 是不是更有威嚴了一點呢？ 那檢察官依舊照舊立稱呼，在日本呢就稱呼為檢事！那業務範圍跟現今一同，法袍是紅色刺繡的黑底長袍，那這裡要特別說明，台籍的第一位檢察官就是王玉霖先生哦！帶著圓框眼鏡看起來就是一臉淵博～ 介紹完檢事當然要來說一下律師囉！那在日治時期的律師稱呼為辯護士！一樣是白色刺繡黑底長袍！ 那書記官呢？比較不同囉～他是綠色刺繡黑底長袍！不過當時的年代士沒有打自己或是電腦的，我想應該是手抄！那速度要非常快、而且還不能遺漏字呢～要是在書寫的時候寫錯字要怎麼辦呀？所以我猜測可能當時的時代下，當庭的書記官應該不只一位，不過這也只是我的猜測而已～ 想不到一查詢這麼多，這樣說完也許增長你一點知識，但還略顯不夠！所以你若住在台南，就親自去走一趟吧！若沒有的話，出去左轉谷歌小姐在等你唷。 說了這麼多好口渴！那今天就說到這裡吧～我以上介紹的都是由網路查詢到的資料整理匯集而成，也許有疏漏或是錯誤的部分，若有的請包涵並告知我～我會再檢討唷！ 今天真的是好熱但又好玩！我在這裡問你一個敏感的話題～ 你對於廢死的議題是怎麼看的呢？ 孔子說過：眾惡之、必察焉；眾好之，必察焉。 希望對於任何事情大家都要有獨立思考的能力竟且有判別的能力！才不會被新聞媒體帶風向，錯過找尋真實的機會。 ＢＹＥ囉～ ＨＩ！我現在的周末旅遊紀錄有聲音可以聽囉！ 歡迎點擊下方連結ＰＯＤＣＡＴＳ！ Firstory:https://open.firstory.me/rss/user/clikdz2wc00ir01x7gfzrba4w Spotify:https://open.spotify.com/show/0W2Oq1IN6Kf0lpXSnm4ka0 KKBOX:https://podcast.kkbox.com/channel/5aIJvXdswU34z3dYIp YT:https://www.youtube.com/playlistlist=PLtp9UUpXlfsAAFEKB6uGwMMrPuIdvN0fS

我都聽這些韓文podcast

比起韓文教學youtube頻道， 我自己比較喜歡聽韓文podcast， 因為可以邊聽邊做事， 而且一集長度都不長， 但要增強韓文實力的話， 還是需要邊聽邊做筆記才能夠進步， 不過我都沒這樣做🤣🤣🤣 👂我如何選擇韓文podcast： 1. 語速不快 2. 不會太吵 3. 主題都聽得懂8成以上 本次介紹的podcast使用全韓文對話， 建議中級以上的程度收聽， 初級的可以收聽用中文教韓文的podcast， 不過這部分我不太熟， 大家也可以推薦自己常聽的podcast ~ Talk To Me In 100% Korean： 비빔챗單元 因為談話的人較多， 需要花較多心力聽懂所有人的話， 所以建議剛開始接觸韓文podcast可以先從수다타임單元聽 한국어 한 조각： 뉴스 한국어 單元對於剛開始聽podcast 的人也會稍微困難， 而且需要先看新聞內容才比較了解主持人在說什麼。 Talk To Me In 100% Korean 會稍為活潑一點， 因為會有2-4位的主持人談話； 其他的podcast 大多都是一個人主持， 滿適合晚上的時候收聽的，可以沉澱心靈 今天的介紹到此結束🥰🥰

捷運美食推薦｜台北公館｜阿鸞手工法國麵包

越南

阿鸞手工法國麵包位在公館捷運站1號出口右轉大約步行3分鐘內的距離，除了賣法國麵包還有各式小菜，整個攤商看起來相當豐富、色彩鮮艷。 逛公館夜市時經過阿鸞手工法國麵包一定會被它豐富的食物照片和越南風情給吸引住，生意很好，來往客人絡繹不絕。 這次買了烤雞肉麵包和香蘭綠豆糕回去嚐嚐。 烤雞肉麵包裡面除了雞肉外各式配菜超多的，麵包烤得酥脆但又帶軟勁很好咬，只是邊吃要小心內餡和屑屑掉下來。 香蘭綠豆糕還是第一次吃到這種甜點，有點像涼粉或是涼圓的口感，軟Q軟Q的，淡淡的甜，吃起還無負擔，很適合當飯後甜點，家人吃了都讚不絕口，說以後經過還要再買！ 我看攤上還有春捲、河粉、蒸粉卷、涼拌米粉、涼拌雞腳、涼拌豆干、涼拌雞胗、涼拌青木瓜、涼拌豬耳朵青芒果、越南咖啡、芭蕉糕、芋頭米豆、海鮮小煎餅…等等各式特色小點，真的是應有盡有，推薦大家去公館夜市時可以吃吃看！ 阿鸞手工法國麵包 地址： 100台北市中正區羅斯福路四段90巷2號 #公館小吃 #捷運美食 #阿鸞手工法國麵包 #越南小吃 #綠豆糕 #春捲 #河粉 #越南咖啡 #綠豆糕 👉Podcast:花花說

2024泰國適合親子旅遊地方—國家公園森呼吸、購物商場買禮物、悠閒散步文創聚落，泰國 7 個親子景點推薦！

大家是否都摩拳擦掌要出國了呢？想帶著家裡的小朋友一起去泰國玩嗎？「泰國適合親子旅遊地方」要推薦給大家 7 個適合帶孩子去的景點。包括親近大自然的國家公園、走訪文化藝術創意的村落、越晚越美麗的河濱夜市，都非常適合帶著孩子一起來遊玩。最後還整理了去泰國要注意的地方，希望大人小孩都可以玩得開心又玩得放心！ 泰國適合親子旅遊地方—清邁 Doi Inthanon National Park 泰國適合親子旅遊地方首推就是位於「清邁」的「茵他儂國家公園」，如果想要「泰國第一高峰」也不難，就在國家公園裡面，下車走一段路就到了。佔地廣大的 Doi Inthanon National Park ，有山林景色可以欣賞，也有精心培育的野生花園與湖泊。知名的「國王皇后雙塔」也在這裡，走上去可以瞭望整個清邁地區。重點是也不用走很多路，或是擔心爬坡很陡很多，難度不高帶著小朋友來剛剛好。 👉2023日本適合親子旅遊地方─除了迪士尼樂園之外，旭山動物園、函館夜景、草間彌生南瓜，日本親子 10 個景點推薦！ info. 清邁 Doi Inthanon National Park 地址｜119 Ban Luang, Chom Thong District, Chiang Mai 50160泰國 營業時間｜05:00–18:00 電話｜+66 53 286 729 Google Maps 泰國適合親子旅遊地方—清邁 Baan Kang Wat 位於清邁半山腰的 Baan Kang Wat，原本是荒廢的地方，經過沒有破壞原本環境、小小的整修之後，變成了咖啡、選物、展覽的場域。許許多多的文化、創意、藝術、咖啡、美食的獨立店家，都集中在這個遠離塵囂的小村落。帶著小朋友來可以慢慢的走進村落裡，呼吸充滿綠意的新鮮空氣。村裡還有一個小小的草皮廣場，設有座位，不定時會有活動在這裡舉行。如果剛好遇到，可以跟孩子們一起參與。 👉2023適合一個人旅行的國家—推薦 3 個國家、7 個城市，不管是都市、自然、還是要度假都能滿足，而且這裡意外的好玩！ info. 清邁 Baan Kang Wat 地址｜191-197 ซอย วัดอุโมงค์ Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200泰國 營業時間｜10:00–18:00、週一休 電話｜+66 80 046 6984 Google Maps 泰國適合親子旅遊地方—清邁 One Nimman 另一個泰國適合親子旅遊地方還是要推薦清邁，這裡是位於清邁鬧區「尼曼區」的 One Nimman。集結了許多紀念品、美食、書店、特色商品，裡面甚至有賣清邁當地的水果。在這邊不管是逛街還是吃飯，買紀念品給親友，都能夠好好的悠閒的逛。到了晚上，廣場內的鐘樓會表演光影藝術，鐘樓上有投影可愛的動畫影像。如果要好好看好好拍，記得提早一點來廣場卡位。 👉【泰國_清邁】2023 不藏私! 泰國清邁旅遊攻略分享 行前準備 info. 清邁 One Nimman 地址｜Suthep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200泰國 營業時間｜10:00–22:00 電話｜+66 52 080 900 Google Maps 泰國適合親子旅遊地方—清邁 MAIIAM Contemporary Art Museum 講到適合親子旅遊的地方，一定也不能錯過美術館。也是位於清邁的 MAIIAM Contemporary Art Museum 其實並不大，但內部的展覽非常的豐富。定期會展出當代藝術的作品，有繪畫、雕塑、裝置藝術、影像藝術。還有個種植樹木的中庭，可以讓孩子好好的放電。看完展覽之後，別忘了到樓下咖啡廳，喝喝咖啡、吃個點心，跟孩子們度過愉快的一天。 👉【東南亞】7間最新絕美住宿！泰國私人露台Villa、峇里島鮮花泳池，奢華度假閉眼訂房去 info. 清邁 MAIIAM Contemporary Art Museum 地址｜122, Moo 7 Tonpao San Kamphaeng District, Chiang Mai 50130泰國 營業時間｜10:00–18:00、週二三四休 電話｜+66 52 081 737 Google Maps 泰國適合親子旅遊地方—華欣 Cicada Market 泰國親子旅遊如果想要遠離塵囂，那就來華欣準沒錯！雖然交通不是那麼便利，需要搭車才能前往，但絕對是值得的。華欣不僅擁有一整片長長的白沙灘，到假日還有 Cicada Market 可以逛逛，在公園裡也適合讓孩子奔跑放電。這裡有許多泰國在地手工藝品，髮帶、手鍊、項鍊、耳環、衣服、褲子、襪子等等。也可以嚐嚐特色攤位的美食，烤肉、蔬菜、醬料，到了晚上還有露天電影院、歌手駐唱，在草皮上放鬆遊玩是最棒的享受！ 👉泰國華欣度假飯店推薦『Cape nidhra hotel 』海景飯店無敵、一步都不想離開飯店 info. 華欣 Cicada Market 地址｜83 159 ซอย หัวถนน 21 Nong Kae, Hua Hin District, Prachuap Khiri Khan 77110泰國 營業時間｜週五六日16:00–23:00 電話｜+66 99 669 7161 Google Maps 泰國適合親子旅遊地方—曼谷 Terminal 21 (Asok) 泰國適合親子旅遊地方當然也不能錯過精彩的「曼谷」，搭著空鐵 BTS 來到 Asok 站就可以看見 Terminal 21 商場。商場規劃彷彿機場的航廈，來到各個樓層都有各個國家意象，好像來到這裡就不用再出國，是個非常特別的設計。這邊不管是衣服、褲子、鞋子都應有盡有，連小朋友喜歡的玩具在這裡也可以找得到。如果覺得走出去太熱，那來這裡吹冷氣、逛逛街絕對沒錯！ 👉【泰國】曼谷7個新景點特搜！飄浮水上咖啡廳、超美住宿推薦，不囉唆快買機票啦 info. 曼谷 Terminal 21 (Asok) 地址｜88 Soi Sukhumvit 19, Khlong Toei Nuea, Thawi Watthana, Bangkok 10110泰國 營業時間｜10:00–22:00 電話｜+66 2 108 0888 Google Maps 泰國適合親子旅遊地方—曼谷 ASIATIQUE 河濱夜市 曼谷另一個適合親子旅遊地方，是位於對岸的 ASIATIQUE 河濱夜市。適逢迪士尼100週年，今年 3 月到 7 月在 ASIATIQUE 有迪士尼主題的活動。建議可以先安排搭船來個環河之旅，黃昏接近傍晚時分的昭披耶河，景色非常的輝煌秀麗。到了晚上就來到 ASIATIQUE 河濱夜市，遠遠的就會看到照耀著摩天輪的美麗燈光，在這邊吃吃喝喝逛逛都十分方便。也可以帶著小朋友搭上摩天輪，在高處欣賞昭披耶河畔的夜景，孩子們一定會很喜歡。 👉🇹🇭3家泰國曼谷必吃餐廳 河畔夜景超chill info. 曼谷 ASIATIQUE 河濱夜市 地址｜2194 Charoen Krung Rd, Wat Phraya Krai, Bang Kho Laem, Bangkok 10120泰國 營業時間｜11:00–00:00 電話｜+66 92 246 0812 Google Maps 泰國旅遊注意事項 1. 若要進去泰國當地廟宇，請注意勿著短褲、短裙、無袖的衣著，進去裡面有些要脫帽、脫鞋，請入境隨俗。2. 在泰國若遇到僧侶請保持尊重的心，不要輕蔑開玩笑，公共運輸工具上的「博愛座」，除了懷孕、小孩子、老人、病人之外，也包含僧侶喔。 3. 泰國當地每天的早上 8 點、傍晚 6 點都會播放國歌，如果正好走在路上，市民請停止移動，原地站好以示尊重。 4. 如果住飯店、餐廳要給小費，請給「紙鈔」而不要給硬幣，給零錢是很沒有禮貌的喔。 5. 泰國人不喜歡被摸頭，頭頂被視為是靈魂所在，如果被摸會靈魂會被帶走，所以請不要摸頭，也不要從頭上穿越拿東西。 延伸閱讀 2023日本適合親子旅遊地方─除了迪士尼樂園之外，旭山動物園、函館夜景、草間彌生南瓜，日本親子 10 個景點推薦！ 2023適合一個人旅行的國家—推薦 3 個國家、7 個城市，不管是都市、自然、還是要度假都能滿足，而且這裡意外的好玩！ 【泰國_清邁】2023 不藏私! 泰國清邁旅遊攻略分享 行前準備 【東南亞】7間最新絕美住宿！泰國私人露台Villa、峇里島鮮花泳池，奢華度假閉眼訂房去 泰國華欣度假飯店推薦『Cape nidhra hotel 』海景飯店無敵、一步都不想離開飯店 【泰國】曼谷7個新景點特搜！飄浮水上咖啡廳、超美住宿推薦，不囉唆快買機票啦 🇹🇭3家泰國曼谷必吃餐廳 河畔夜景超chill 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #泰國適合親子旅遊地方 #泰國景點 #泰國景點推薦 #泰國親子景點 #泰國旅遊 #泰國旅行 #泰國之旅 #清邁景點 #曼谷景點 #華欣景點

我好希望我肥滋滋的慣老闆全家都中風，真希望所有慣老闆都慘死

我嚷嚷著哎唷喂呀又踩雷了又要找工作了貴人同事苦笑，他也在蒐證+腳底抹油，也是每天被弄到一肚子火 他有珠寶鑑定跟藝術經紀的證書跟經驗，經手過的珠寶、藝術品金額早就上億，也是被畫大餅騙進來，然後被淺水蝦說他"不擅銷售" 超北爛 熱心的他說幫我問問認識的藝廊朋友，那間要英日文+藝術+行銷相關學經歷，正好我完全符合，他沒外語但跟老闆很熟，然後他很確定是流動率不高的 所以我乖乖更新了履歷，更新的時候順便重新線上測了一次多益 一個半月來每天上下班打掃時間聽podcast，睡覺也播原文有聲書，吃飯看單字影片，得空就讀自己喜歡的原文書 居然50天證書就變色了呢~ 幹早知道這麼簡單就不要讀高中了，害我十幾年不敢去考任何英文檢定那XX學校哪裡是在教書，根本只是在努力讓學生相信自己英文很爛而已，超失敗的教育 喔對，我的老闆今天除了出爾反爾要小天使同事賠錢之外，他們之前跟我講好的網路行銷分潤，又双叒叕變形了呢！ 我上個月加網路拿到不錯的數字，啊哈，這個月馬上可以不經過我同意改成通通要減半，然後故意活動都弄成免費活動，讓你整天應付那些智障免費仔，線上一毛也拿不到，實體有結單還要砍半呢！ 娃~ 我明天就要用你家的電話打去勞工局囉~ 所有對話都截圖囉~ 證據也都存起來囉~ 你好好信守承諾，花的錢真的會比較少唷~~ 他們一家人都是胖子，沒辦法，別人努力得來的油水都被刮進他們自己口袋裡了嘛~ 我希望他們都中風 雖然今天也是被慣老闆激怒的一天 不過獲得學渣小確幸，唸一個月多益證書變色了，顆顆 繼續努力，我要多衝幾個月 到時穩穩拿 像老娘以前進術科考場時閉著眼睛都知道自己會全頂標一樣 喔不對，書法不一定頂標，那沒差等我退休再把書法補回來，如果有活到退休還沒被台灣慣老闆們氣死的話 我真的每一天 每一天 都很不情願被生下來活著 如果善良不跟人記較，就會看到其他善良的人有福報而我被軟土深掘 如果壞心跟人鬥到底，哈，那更沒天理的就來了 我壞我會有報應，別人壞就不會，嘿！ 神就這麼看得起我！ 這不是我離開教會才這樣的，整個人生都是這樣 我恨透了創造我的一切 來去玩狗吧！ 玩狗比較實在

MAISON D'ART 亞的宓笙 極致寵愛肌膚五感體驗，將保養視為一門寵愛自己的藝術，養出極光水晶肌！

「保養是一門寵愛自己的藝術，一門愛上自己的藝術」如此浪漫的一段話，當然要配上超高顏值的保養品牌！ MIT本土新創保養品牌MAISON D'ART 亞的宓笙，如此特別的名字源自於法文「藝術之屋」，將保養和生活美學結合，讓保養成為夢與現實的五感體驗，聽起來好像很玄妙，但實際使用就能體會它的好！ 一開箱就能看到MAISON D'ART 亞的宓笙的精緻與細膩，像精品般的外盒，裡面放著這次的寶藏－極光高滲透肌密乳、微量精萃晶質露、茉尼／海洋光燦淨白透皙膠囊、藻安／海洋活水修護舒撫膠囊與一根可愛的小麥穗乾燥花（現在躺在我的工作桌當裝飾✨） 每個產品的包裝都有精心的設計與讓人驚喜的細節，這次就和大家一一來介紹～ 極光高滲透肌密乳｜使用心得 這是我第一次使用前導型的保養品，一開始很不習慣將乳液類型的產品擦在化妝水前，但擦了之後必須說：它就是最適合在化妝水前擦的保養！ 極光高滲透肌密乳質地水潤，有淡淡的薰衣草和佛手柑香味，擦在臉上的時候會比較黏些，但只要再擦上微量精萃晶質露就立刻被融為一體，達到優秀的前導液效果！ 對我來說它就像急救品，可以在膚況不好、倦容明顯、或怎麼保養都覺得效果不彰時，在微量精萃晶質露前加上一層極光高滲透肌密乳拯救，甚至只需要這兩罐就能達到完整的保養成效。 微量精萃晶質露｜使用心得 很難找到不喜歡微量精萃晶質露的理由！完全清透的水狀質地，不黏又不稠，帶有淡淡的薰衣草＆佛手柑草本香氣。和極光高滲透肌密乳搭配擦上後全臉的保水度大大提升，肌膚是很舒服的濕潤狀態～ 就算單用微量精萃晶質露也沒問題，成分中含有高修復效果的積雪草，長期使用能讓膚況變得更穩定唷！ 最近好久沒有使用膠囊型的保養品了！所以當看到MAISON D'ART 亞的宓笙出膠囊型的保養品，真的非常興奮🤩 如同品牌的理念，茉尼／海洋光燦淨白透皙膠囊和藻安／海洋活水修護舒撫膠囊的包裝也有讓人驚喜的設計，每開一層都有視覺的享受。 一打開浮雕的精美名片映入眼簾，每盒都有30粒膠囊，單次的包裝乾淨衛生，每到要用時再撕開就好。 茉尼／海洋光燦淨白透皙膠囊｜使用心得 茉尼／海洋光燦淨白透皙膠囊擠出來是乳白色的液體，摸起來有些粉粉滑滑，擦在臉上第一個感受是膚色迅速被提亮了一階，可以當作早上提亮膚色的素顏霜使用，但又比一般純粹只有化妝效果的素顏霜更好～ 因為它還含有神經醯胺、角鯊烷等保濕修護成分，真的可以化妝同時做保養！ 藻安／海洋活水修護舒撫膠囊｜使用心得 一開封藻安／海洋活水修護舒撫膠囊時完全被美到～藍綠色的浮雕名片也太漂亮了吧！超切中我心💚💙 使用時讓我想到某專櫃大牌的膠囊系列，但質地又更輕透、不油膩許多，塗在臉上不會有一般膠囊保養品常見過油、厚重無法呼吸的感覺，凝膠型的質地正如同MAISON D'ART 亞的宓笙所說的黃金比例－比水更滋潤、比油更清爽。 兩款膠囊早晚都可以使用，但我習慣在不同的時間塗抹，讓它們的效果達到最大值：茉尼／海洋光燦淨白透皙膠囊質地較絲滑，且有些微的提亮效果，早上妝前保養時擦可以作為底妝的打底。 而藻安／海洋活水修護舒撫膠囊我喜歡加在晚上的保養程序中，因為它滋潤度較高且含有5種黃金比例調配的油脂成分，是肌膚夜間修護最好的幫手。 若可以在膠囊前加上極光高滲透肌密乳＆微量精萃晶質露的保養程序，就是給最肌膚最完整的寵愛❤ ✨一起學習愛上閃閃發光的自己吧✨ MAISON D'ART 亞的宓笙官網🌹母親節優惠活動開跑囉！海洋夏娃基因系列買一送一，還加贈海洋夏娃基因系列試用包乙份！全館消費免運、數量有限，不能錯過(๑•̀ㅂ•́)و✧→請點我 ▸ MAISON D'ART 亞的宓笙 官網→ https://www.maisondart.me/ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #maisondart#亞的宓笙#maisondarttw #擊退細紋#紋路修復#鎮定保濕#亮白保濕#屏障修复 ※本文體驗產品由MAISON D'ART 亞的宓笙合作提供

壞蛋的故事更容易得獎嗎？盤點奧斯卡級反派主角！

年度電影盛事奧斯卡頒獎典禮剛於3/13落幕，《媽的多重宇宙》獲得七項大獎、一下子多了好多位「華人之光」！其中楊紫瓊創下首位亞裔影后、第二位非白人得主，更是令廣大亞裔工作者及觀眾感到振奮！不過在漫長的獎季競技過程中，許多人頻頻指出，她的最大勁敵就是以《塔爾》提名最佳女主角獎的凱特布蘭琪！到底莉蒂亞．塔爾是個什麼樣的狠角色，足以和多重宇宙的這麼多個秀蓮對決多回合？而反派角色在奧斯卡的得獎機率又是如何？今天就和大家一起來盤點：奧斯卡級的反派主角們。 🎧Podcast：媽的多重宇宙 ：楊紫瓊的超吉任務！ 塔爾：掙扎向上的自戀型人格 和《媽的多重宇宙》一樣非楊紫瓊不能演，《塔爾》的編導陶德菲爾德也聲稱莉蒂亞．塔爾這個角色非凱特布蘭琪莫屬，以至於當他聽到凱特至少三年內行程滿檔、無法參演後就直接撞車啦～還好後來凱特的經紀人可憐他發生事故，才讓凱特看了劇本，促成這部奧斯卡提名六項的《塔爾》。莉蒂亞．塔爾在女性比例甚至比美國四星上將還要小的指揮圈中，卻是站在頂端的女指揮家，除了是同行仰望和學習的目標，也掌握了樂團樂手的生殺大權。然而她其實是自視甚高的自戀型人格，除了對與她意見相左的學生公開冷嘲熱諷，對身邊貼身助理也是予取予求、擺盡臉色，連對霸凌她女兒的小朋友也出言威脅要「處理」她！然而當一位指揮界新秀自殺，背後的原因指向塔爾「疑似」對她權勢性侵時，塔爾高上大的人設將會如何崩解？她又將如何面對這一切？ 即使身為首席女指揮，塔爾仍是以陽剛的燕尾服褲裝作為主要的職場打扮 就在凱特布蘭琪憑藉本片拿獎拿到手軟之際，真正當今樂壇的「首席女指揮」瑪琳艾索普發出不平之聲，因為塔爾的人設多處借用瑪琳艾索普的人生經歷（以伯恩斯坦為師、性向為女同志等），劇中的主要劇情卻是瑪琳艾索普所不曾做過的權勢性侵與取消文化，而指揮界中明明有那麼多男指揮家發生過 #metoo 事件，編導卻將這些事套在一個女指揮家身上，不只瑪琳艾索普、整個古典樂界都感到不解，也可見塔爾這個角色有多惹人厭了。 🎧Podcast：《TÁR塔爾》的取消文化害到了誰？ 犬山記：深櫃同志的男性有毒氣質 關於《塔爾》引發的性別爭議，編導陶德菲爾德與主角凱特布蘭琪都異口同聲地說「權力的濫用不分性別」，這就讓人想到去年奧斯卡狂提11項、卻僅拿回最佳導演獎的《犬山記》，藉由一個美國世紀初的深櫃牛仔，講述男性有毒氣質的故事。菲爾是一個脾氣暴躁專斷的牧場主人，在粗獷不修邊幅的外表下，菲爾卻是擁有高學歷的人，控制著牧場的一切，包括在他眼中又笨又胖的弟弟喬治。沒想到有一天喬治帶回來一個安靜的妻子蘿絲，還附贈了一個像女孩般柔弱的拖油瓶兒子彼得，懷疑母子倆另由所圖的菲爾於是對弟媳展開各種精神凌虐，導致脆弱的蘿絲又開始酗酒；把這一切都看在眼裡的彼得卻暗自在心中盤算著一個秘密計畫⋯⋯ 演出菲爾一角的班乃迪克康柏拜區，原本就擅演這種言語刻薄的人物，這次為了詮釋厭世的粗獷牛仔，還多天不洗澡，連與他對戲的演員都對他避而遠之；但在懷念逝去的戀人時，又可看出他的鐵漢柔情；在意外發現彼得與自己想法合拍之時，那種「找到知音」的感動更讓人瞬間同理菲爾！雖然是反派角色，卻也擁有令人心疼的一面。最後影帝雖由威爾史密斯獲得，但康柏拜區展現出更上一層的演技，未來一定還會有掄元的機會！ 🎧Podcast：《犬山記》中的美麗與陰險 寄生上流：如果我有錢也可以善良！ 回想亞裔第一次在奧斯卡大放異彩，還真多虧了《寄生上流》這一家壞胚子！從一塊據說很名貴的山水石頭開始，哥哥、妹妹、爸爸、媽媽利用詐術連串進入富豪之家，分別擔任家教、治療師、司機與家管的工作，可以說是家中有家，儼然是這個家的地下總管；卻在一個暴風雨的夜裡，他們發現了這個家居然存有另一個寄生家庭！自此劇情急轉直下，不論是富豪之家、騙徒之家或是鬼魅之家，盡顯人性醜惡面，互相毀滅之下盡皆破碎，和今年另一部入圍奧斯卡最佳影片的金棕櫚獎得主《瘋狂富作用》相比，更令觀眾感到惆悵，而毫無痛快之感。 🎧Podcast：在《寄生上流》之前：韓國衝奧強片回顧 她的危險遊戲：受害者一路黑化的陡降懸崖 因在台中歌劇院演出舞台劇《櫻桃園》，歐洲影后伊莎貝．雨蓓旋風式二度訪台，適逢她的電影新作《無人相信的真相》在台首映，她還在繁忙的舞台劇行程中抽空陪影迷一起觀影！在歐洲早已是各種大滿貫影后、甚至出任評審團主席的伊莎貝雨蓓，被美國人稱為「歐洲梅姨」，不僅多產且角色跨度很大，她的惡人角色也總是讓人留下深刻的印象，除了改編自諾貝爾文學獎著作、驚世駭俗的《鋼琴教師》，還有提名奧斯卡的《她的危險遊戲》。本片的導演是以《機器戰警》、《第六感追緝令》縱橫好萊塢的荷蘭導演保羅范赫文，他本想在美國拍攝此片，卻因女主角人設過於黑暗而找不到願意演出的美國女演員，而事後也證明伊莎貝雨蓓是此角的不二人選。 可以和雨蓓同場觀看《無人相信的真相》真是太幸運啦！（圖取自佳映娛樂臉書） 伊莎貝雨蓓所飾演的蜜雪兒在一開場就被蒙面歹徒性侵了，然而她不動聲色，依約參加朋友的聚會，雲淡風輕地說出她被性侵的事情。因為父親曾是連環殺人犯，她不想和警方打交道，選擇自己調查出真相。接著我們開始看到蜜雪兒的日常生活：她和閨蜜共同經營一家遊戲公司，是眾人眼中的女強人；然而她為了調查自己的性侵案，先是懷疑有員工對她不滿，又威逼員工們加班調查；而我們也看到了她居然和閨蜜的老公私通！觀眾逐漸發現，她其實並非什麼好人，而隨著性侵真兇呼之欲出，我們才知道她早就為他設下了一個危險的陷阱⋯⋯ 🎧Podcast：伊莎貝雨蓓再發功！Greta侵密室友 沈默的羔羊：僅用21分鐘主控全場的食人魔 看到目前為止，似乎奧斯卡並不青睞反派角色，以上所說的角色都只是被提名而沒有得獎，不過當然有令人印象深刻的反派影帝影后，在《沈默的羔羊》中以21分鐘的戲份力克群雄的食人魔漢尼拔醫師，不僅讓安東尼霍普金斯漂亮地贏得影帝，甚至還在日後開發出系列電影與影集，成為一個知名IP！當年安東尼霍普金斯本來已經打算離開發展不順遂的好萊塢，回英國去專心演舞台劇，卻因為導演強納森德米的堅持，而造就了《沈默的羔羊》影史上無可匹敵的偉大成就！漢尼拔在鏡頭中形容吃人肝肺的美味時，把觀眾都給嚇壞了，甚至在鏡頭外，霍普金斯也刻意讓共演的茱迪佛斯特避而遠之，而造就鏡頭前兩人之間絕佳的化學反應。 漢尼拔也是IP化的反派，飾演過這個角色的演員由左至右為：布萊恩考克斯、安東尼霍普金斯、麥茲米克森以及去年因滑雪意外而英年早逝的法國演員加斯帕德尤利爾 🎧Podcast：老影新話：全方位解析《沉默的羔羊》 女魔頭：史上最驚人的變身演技 而講到最令人難忘的反派影后時，幾乎第一個浮現腦海的就是《女魔頭》的莎莉賽隆。在此之前，莎莉賽隆是一個由南非來到好萊塢發展，擁有天使面孔與魔鬼身材的大美女，雖然先天條件非常優越，卻反而限制了她的戲路。當她化身為《女魔頭》中的連環殺人魔艾琳·烏爾諾斯時，你根本一絲一毫看不到莎莉賽隆的存在，大美女驚人的扮醜造型只是這個角色脫穎而出的一小部分原因，莎莉賽隆將這個有真實人物原型的角色做了「整理」：她被祖父性侵的悲慘童年、至親都死亡、孤單無依的青年時期，以及成為男人洩欲工具的職涯，如何造就她的殘暴冷血又渴望被愛，乃至於她每一次殺人的心理歷程，莎莉賽隆都詮釋地層次分明，雖然這是一個反派角色，每一筆刻畫卻都是對這個社會的沈痛控訴。 歡喜領獎的莎莉賽隆對比《女魔頭》中的莎莉賽隆 🎧Podcast：莎莉賽隆的好萊塢憤怒道 小丑：得獎率超高的經典反派 因為DC漫畫《蝙蝠俠》多次的改編，他最頭痛的對手：小丑，目前在真人電影中已經有四個版本！每一次都是由當代頂尖的演員來詮釋，而在這當中，諾蘭的《黑暗騎士》首次讓飾演小丑的希斯萊傑拿到奧斯卡最佳男配角，一方面是為了致敬他；第二次瓦昆菲尼克斯的《小丑》終於榮登影帝寶座，但這個角色卻與漫畫更遠了。 歷代飾演小丑的演員，全是奧斯卡得主！由左至右為：奧斯卡影帝瓦昆菲尼克斯、奧斯卡最佳男配角得主希斯萊傑、兩屆奧斯卡影帝傑克尼克遜、奧斯卡最佳男配角得主傑瑞雷托 《小丑》除了套用《蝙蝠俠》中的人物關係之外，幾乎完全是以劇情片的規格在拍攝，雖然《黑暗騎士》也是，但《小丑》與其說是DCEU宇宙，更多論者將之歸於「史柯西斯宇宙」，劇情大量致敬馬丁史柯西斯導演、1982年的電影《喜劇之王》，甚至當年的主角勞勃狄尼洛，在《小丑》中也飾演了電視主持人的關鍵角色。1980年代初期的紐約，還是罪惡的淵藪、世界的犯罪首都，而當年的史柯西斯則是熱衷於深掘這種罪惡的創作者，在當年還是保守、偏好廟堂之作的奧斯卡，題材黑暗的史柯西斯總是不受青睞，連帶地他的御用男主角勞勃狄尼洛也遭殃，被提名多次只以《蠻牛》拿過一次影帝（史柯西斯也只贏過一座奧斯卡）。因此把獎頒給《小丑》的瓦昆，也算是間接肯定了史柯西斯與勞勃狄尼洛。 《小丑》大量致敬70末80年代的馬丁史柯西斯＋勞勃狄尼洛主演電影，例如《計程車司機》及《喜劇之王》 🎧Podcast：西西里巨人:馬丁史柯西斯 反派角色雖然總體來說在奧斯卡的得獎率不高，但只要刻畫得好，幾乎都能成為觀眾心目中難以磨滅的人生角色。相較於正面角色，反派更能直擊人性幽微處、展現人的複雜面貌，「迷人」或許談不上，但絕對更是「耐人尋味」。多多關注那些以反派為主角的電影，將會看到不一樣的社會百態，也讓我們更明白世界的真貌。 延伸閱讀》 🎬 世界影展行事曆／盤點電影中的驚世媽咪 💙喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！Follow我的FB/IG，看最新影劇心得～

母親節大禮包來了～butybox五月體驗盒開箱分享，從內而外保養出最美的狀態！

小資女的福音－butybox這個月我又來開箱啦！一直覺得某樣美妝品好像很好用，但不敢貿然購買；或對美妝品不甚了解，希望有人可以推薦市面上好用的產品嗎？butybox嚴選網路上口碑高的各品牌保養品、彩妝及香水，提供整套的美妝體驗組，試用過最適合的商品，確定喜歡後再購買正貨，不用擔心踩雷or浪費錢，少少花費就有大大享受！ 這次5月的butybox依然有許多讓人驚奇的好物，而且外包裝盒設計超美又有氣質～無論是國外最紅的保養精華或令人愛不釋手的室內香氛等，就讓我好好跟大家分享😊 FARZO 玫瑰修補菁華 我平均每兩三個月就會去染燙髮一次，髮質曾經受損到連髮型師都叫我三思而後行，別再燙啦🤣因此無論免沖洗或要沖洗的護髮都是我每天必用的護髮品。 因為短髮的關係，我很少用護髮油，較不油膩的護髮精華是我偏好的質地，而玫瑰也是我最喜歡的香氣❤ FARZO 玫瑰修補菁華的質地比一般護髮乳更滋潤些，介於護髮油和護髮乳間，若像我是及肩的短髮用量不需要用太多，大概一元硬幣的大小就可以。濕髮時使用在吹乾同時會有高級的玫瑰香氣環繞，且頭髮非常順滑不打結！ 我只要使用不夠滋潤的免沖洗護髮，隔天睡醒頭髮就會亂翹難整理，髮尾都會亂翹，但用FARZO 玫瑰修補菁華完全不會有這個問題，起床之後頭髮都順滑好聽話，上班前更省時了～ Sothys 有機植萃活膚系列旅用組 Sothys是一個美容沙龍專用的品牌，沒想到可以在5月的butybox中看到！Sothys的有機植萃活膚系列皆含有樺樹萃取液，天然草本植萃香氣，沒有人工香料感，聞起來非常療癒🌿 一開始先使用有機植萃去角質霜將臉上多餘的老廢角質去除，去角質霜顆粒大小適中，由覆盆莓的種子和卡馬格稻米製作而成，成分超級天然～去完角質後皮膚的細緻滑順度大加分，完全沒有阻礙吸收的老廢角質啦！ 此時敷上有機植萃活膚面膜讓皮膚得到最深層的水潤滋養💧有機植萃活膚面膜早晚都可以使用，早上能做為皮膚缺水的急救聖品，大約敷10分鐘後用清水洗淨，就可以接著其他的保養步驟＆上妝。 晚上當作晚安面膜使用是我更偏好的方式，即便夏天吹了一整晚冷氣，都能像有一層保護膜般，早上起來肌膚依舊水潤不粗糙唷！ 早上敷完面膜後再加上有機植萃活膚乳把所有的保濕成分鎖住，有機植萃活膚乳質地水潤不厚重，很適合像我一樣的混合偏油或油性肌膚。 整套Sothys 有機植萃活膚系列用完後，整張臉煥然一新且超級彈潤～光澤健康的觸感無可取代✨且Sothys還符合有機產品認證規範及素食主義的美妝製造過程，真的不愧是美容沙龍指定護膚品牌！ Simple清妍 超能3%玻尿酸+B5修護安瓶精華 以前在英國進修時，我的彩妝學院都使用Simple清妍作為妝前打底的唯一選擇，因為成分溫和不刺激，適合敏弱肌膚（外國人的肌膚真的超容易泛紅！），妝前保養的效果恰到好處且CP值超高！ Simple清妍的超能3%玻尿酸+B5修護安瓶精華質地非常清爽，偏水狀流動性高，沒有任何香料味。 一般有添加玻尿酸的保濕產品因為玻尿酸本身分子大，妝前使用很容易起屑，但Simple清妍 超能3%玻尿酸+B5修護安瓶精華在妝前使用沒有這個問題，擦上去除了立即感受到肌膚彈Q的滿滿保水度外，底妝也非常貼合～ 我現在都使用這罐當工作時的妝前打底，價格實惠又有效，是小資女孩也能輕鬆擁有的高效能保濕精華液！ ShéNe Beauty思霓生物科技 超輕透極致修護水潤面膜 市面上百百種面膜，我喜歡面膜紙較輕薄貼合的款式，因為隨著面膜吸附的時間可以確切的感受到精華液被皮膚吸收進去的紮實感，而ShéNe Beauty思霓生物科技 超輕透極致修護水潤面膜就是這種面膜！ 使用由100%植物纖維製成的天絲面膜，連鼻翼、眼窩、眉骨等臉有凹凸的地方都超緊密貼合，完全不需要修剪面膜就能貼得好好的～且因為它和臉的密合度非常高，我貼著面膜還可以超自在的移動，即便低頭整理家裡也不會掉，非常方便！ 面膜撕下來後皮膚的保水度大大增加，滋潤的感覺讓我趕緊使用導入儀不浪費的將每滴保濕成分都鎖進皮膚中～在面膜袋中還有滿滿的保濕液，拿來塗剩餘的皮膚（脖子、手腳等）都非常適合，是近期用到非常喜歡的面膜！ SNUGGLE熊寶貝 精油香氛室內擴香 舒適愜意(柑橘香) 以前室內香氛都是點香氛蠟燭，但難免要注意燭火避免造成危險，第一次使用擴香瓶＋擴香棒的室內擴香，不需用火只要放著就能自然擴香，使用上比蠟燭方便且安全許多。 SNUGGLE熊寶貝是陪伴大家從小到大的朋友，以前我有使用過SNUGGLE熊寶貝的香氛柔軟護衣精和衣物香氛袋，室內闊香想必也是高品質的產品！ 這次使用的SNUGGLE熊寶貝精油香氛室內擴香是明亮清新的柑橘香氣，柑橘調香氣加上綠竹、雪松等草本木質香調，是個相當活潑、讓人想度假的香味～放在客廳時，一進門就被問家裡怎麼會有一個像在森林的淡淡舒緩香氣？ 且SNUGGLE熊寶貝精油香氛室內擴香瓶身設計得很高級，就像個高質感的擺設，無論放在家裡何處，都是無違和的精美擺飾，看到它心情也跟著好了起來！ 活沛多NutriPlus 活沛多太空酵素系列 因為我的腸胃不是很好，平常都有吃益生菌的習慣增加腸胃道好菌，這次收到的活沛多NutriPlus 活沛多太空酵素系列中，「輕酵素」就是最適合每天吃一包日常保健的益生菌。 它也是我看過最大包的益生菌，白色粉末吃起來偏酸，若怕酸的人建議搭配水一起食用，這兩包我都是在早餐後食用，當天的排便非常順暢，也不會有脹氣或胃痛的問題，相信每天食用保健會有很好的效果！ 等我現有的益生菌吃完，會考慮回購活沛多NutriPlus的活沛多太空酵素來當作日常保健，因為工作三餐經常不固定或沒空就亂吃，腸胃一定要靠益生菌顧好呀～ 使用過butybox的5月體驗盒後，我這次最喜歡的產品是ShéNe Beauty思霓生物科技 超輕透極致修護水潤面膜，雖然市面上面膜產品非常多，但服貼度能這麼高的面膜真的非常少，我當天敷著它走來走去甚至低頭，超輕透極致修護水潤面膜都依然好好的貼合在我臉上沒有走針，喜歡敷面膜但又很忙停不下來的人不要錯過它！ 每個月都能拆禮物盒的興奮感無可取代，butybox就是寵愛自己的最佳選擇，每月可以負擔的價格，內含高價值的美妝品體驗，沒有理由不愛上它💝 ▸ butybox 官網→https://www.butybox.com/ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #FARZO #玫瑰修補菁華 #Sothys #有機植萃活膚系列 #Simple #清妍 #超能3玻尿酸B5修護安瓶精華 #SheNeBeauty #思霓生物科技 #超輕透極致修護水潤面膜 #SNUGGLE #熊寶貝 #精油香氛室內擴香 #活沛多 #NutriPlus #活沛多太空酵素系列 ※本次體驗產品由butybox 美妝體驗網提供

不譁眾取寵，穩紮穩打蝸牛精神的傳統義式料理｜Snail 蝸牛義大利餐廳

Snail 蝸牛義大利餐廳從民生社區起家，目前在台灣已有五間分店，以提供最傳統的義大利料理聞名，如披薩、燉飯、義大利麵、海鮮等等。因為自從去過義大利旅遊，陳主廚對於那裡的料理念念不忘，尤其是生活隨性但對料理堅持的職人態度，更是令陳主廚佩服，才有如今美味好吃的 Snail 蝸牛義大利餐廳的誕生。開店迄今已 15 年，許多經典菜色從第一年到現在仍長駐菜單，深受許多老顧客喜愛，靠的不是什麼厲害的行銷手段或譁眾取寵的跟風，而是一步一步穩紮穩打的蝸牛精神。 Instagram : @snail_italian_restaurat官方網站 : Snail 蝸牛義大利餐廳(圖片來源 /Snail 蝸牛義大利餐廳) Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP77 Snail 蝸牛義大利餐廳｜不譁眾取寵，穩紮穩打蝸牛精神的傳統義式料理｜with 陳主廚 店家資訊 📍民生店台北市松山區民生東路四段56巷3弄10號11:30-14:30(最後點餐時間14:00)17:30-21:30(最後點餐時間20:30) 📍敦南店台北市大安區敦化南路二段81巷49號11:30-14:30(最後點餐時間14:00)17:30-21:30(最後點餐時間20:30) 📍林口店新北市林口區文化三路一段402巷2號 📍天母店台北市天母北路60號11:30-15:30(最後點餐時間14：30)17:30-21:30(最後點餐時間20：30) 📍新店民權店新北市新店區民權路100號2樓11:30-14:30(最後點餐時間14:00)17:30-21:30(最後點餐時間20:30) 生活可以很隨性，但對料理要很堅持 第一間創業的餐廳選擇了義大利料理，陳主廚提到是當年去義大利旅行時，了解到歐洲人的飲食習慣以及做料理的方式，而深受啟發。雖然義大利人平時看似生活隨性，但對傳統料理的堅持很有原則，不走創新路線，從醬汁調配、食材選擇、製作工法等等都是從奶奶時期傳承下來，並有既有的搭配方式，因為他們深信就是這樣的搭配才是最平衡最美味的，使用優質的食材，吃出食物原型的好味道，就是義大利菜的精髓，也是蝸牛的經營理念。 歷久彌新的菜單設計 提起最推薦的菜色，陳主廚驕傲的說目前菜單上的每一道菜他都很滿意，甚至有些菜色從開店以來就存在來，像是海鮮香辣細扁麵，調味非常簡單，就是大蒜、辣椒、橄欖油的方式清炒調味，讓人百吃不厭 ; 又或是松露松阪豬細扁麵，很多客人都吃了十幾年還是很喜歡。 除了美味外，食材的原味也是陳主廚最堅持的，所有醬汁到高湯都是從零到有，不使用市場上現有的調味或是雞精粉、味精等，雖然製作時間會比較久，但就是這樣的堅持才能讓客人吃得安心，也是不管在拓店幾間都不會遺忘的初衷。 品質要求和商業規模如何取得平衡 說到如何在品質與商業規模中取得平衡，陳主廚坦言很難，過程中也有想要放棄一點什麼的念頭，但只要想到客人的支持就又能在下定決心堅持下去，因此在品質維持的前提下，強化管理模式、制定出 SOP，確認每間店能味道一致。 展店的同時除了是商業規模的增加，其實也是對員工的一點心意，因為如果只有一間店，員工會覺得沒有發展性而容易另謀高就，而公司若有所成長，員工才有發揮的舞台，也是店內員工離職率不高的秘訣。 蝸牛名稱的由來 為什麼會將義大利餐廳取名為蝸牛，除了簡單好記外，也是代表了創辦人對於這間餐廳的期許，希望透過一步一步往上爬的蝸牛精神，專注在好品質的食物和服務，而非各種五花八門的行銷手法。另一個有趣的巧合是在取名為蝸牛後，陳主廚才發現義大利有個慢食協會的 Logo 就是蝸牛，因為當年速食店被引進義大利時受到很大的反彈而有了這協會的創立，主打的就是食材取得的公平優質，遵循古法而不用快速生長劑等化學方式對待食材，而這理念巧合的與 Snail 蝸牛義大利餐廳不謀而合。 #公平 #乾淨優質 #永續是 Snail 蝸牛義大利餐廳的三大重點，強調經營者跟客人都能獲得公平的價值，商家不多賺客人錢，客人也會吃到乾淨優質的食材，並永續的提供下去。 穩紮穩打的蝸牛精神 從退伍開始就一路在餐飲業打滾的陳主廚，雖然很早就有創業夢，但務實的他了解開店前需要先檢視自己的不足並盡力補足，才有機會讓夢想變成現實。花了 10 年的時間，從裝潢、成本計算到菜單設計等等，一路穩紮穩打的累積產業知識，才開了第一間店。 當然創業的路上仍有些荊棘，但只要遇到困難就硬著頭皮面對和解決，也無形中培養了許多解決事情的能力。從一間店開到五間店，陳主廚分享給所有創業者的秘訣就是不能滿足現況，要一直力求進步，遇到挫折不能只能理想性的覺得只是沒有遇到伯樂，而是虛心的了解客人需求並創造價值，如此懂得自我成長又不忘初衷的經營者，讓人相當期待 Snail 蝸牛義大利餐廳接下來的其他發展呢！ 推薦文章：從希臘捲餅到義大利麵，一台喜歡旅行和美食的餐車｜杯包嗑 文 / Wen Lin編輯 / Pei Lee 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

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