[愛情心理學第11課］在愛情中，你還是最初的那個你嗎？

- 對不起， 我想我們需要暫時分離。 因為我在這段關係中， 逐漸地失去了自我。 昨天發了一篇限動， 調查大家的近況聊聊。 一位粉粉提到， 在愛情中該如何保有自我。 事實上，這是每一對情侶， 在親密關係中很難做到的事。 我們總是在親密關係中， 被要求要扮演一位好伴侶。 好伴侶的定義無非是， 要好好對待對方。 學會照顧這一段關係， 學會尊重你的另一半。 但很容易的是， 我們會為了取悅對方， 而放棄自己原先的想像。 比方說為了營造一段戀情， 選擇一直隱忍情緒然後不溝通。 又或者是為了滿足對方的需求， 選擇一直漠視自我然後幫對方。 有時候， 其實也只是我們， 太過於善良。 只是有時候， 你真的要學會， 選擇性地善良。 事實上，另一件要做的事， 則是不要把關係都擔在自己身上。 你的想法對方並不一定能夠理解， 也唯有你們妥善地溝通協調， 才能夠好好地對待並珍惜當前關係。 一段關係、一段戀情， 永遠是兩個人的事。 你的溫柔與善良， 值得一個值得你喜歡的人。 #愛情心理學 #第11課 「愛一個人之前，你是否愛著自己？」 #圖 #文 #字 #句 #心情 #愛情 #感情 #戀愛 #關係 #情侶 #溝通 #兩性 #心理學 #幹話心理學 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #撩妹 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love #relationships 

【片刻休憩】在我們為自己的工作負責時，也該替自己的生活負責！

在一個美好的早晨，被時間壓縮的每一日，睜開眼就要開始這一天的時時刻刻，每一刻都要馬不停蹄的趕工，越忙的時候連想念天空的機會都沒有，若能在黑夜來臨前完工已經是最美好的一天了。最愜意的生活就是選一個舒適的氣候，靜靜地躺在綠色大地仰望著藍藍的天空，或是選一個最愛的湖邊凝視著遠方好好放空混亂的思維。看起來好像什麼都沒有做，但內心卻是滿滿的能量釋放👌在我們為自己的工作負責時，也該替自己的生活負責！ 「有時間充實自己的精神生活，才是真正的休閒。」—美國作家、詩人梭羅 圖｜@unsplash#KD悄悄寫作#語錄分享#文字分享#文字語錄#自我成長#自我能量#正面能量#正面思考#生活語錄#心情語錄#心情抒發#心情小語#手寫語錄#職場語錄#工作#休息#職場人生#writing#life#love#work

::戀戀特輯:: 炎炎夏日過七夕，粉色泡泡圍繞你💖

今天是7月的最後一天，準備迎來充滿粉色泡泡的8月啦！8月的第一個禮拜就是讓許多人充滿期待的”七夕”情人節，準備好要與另一半怎麼度過了嗎？今天準備了聽了就會充滿甜蜜氛圍的好音樂，讓它們和你一起渡過這個浪漫的節日吧🌹 1. 蔡徐坤 - Hug Me 為蔡徐坤近期的新歌，聽起來真的有微醺且滿滿的粉色泡泡感呀~現場版也超有氛圍的唷！ 2. 王嘉爾Jackson Wang - LMLY 3. 8llie ft.影子計劃 - 蜂和蜜 Bee & Honey 4. 告五人-給你一瓶魔法藥水 5. Eric Nam - You're Sexy I'm Sexy 6.hooligan - TO THE MOON 7. 理想混蛋 Bestards - 我就想你 Miss You So... 8. 瘦子E.S - 我的癮 9. 뎁트 (Dept) - All of Me (Feat. Kelsey Kuan) 10. HowZ - See Me On The Moon #love #couple #情人節 #七夕 #情侶 #8月 #節日 #情侶 #YouTube #推薦 #歌單#約會 #氛圍 #甜蜜 #開心 #夏天 #愛戀 #粉紅泡泡 更多相關文章：

碩媽꙳好物分享𖧧《Nuby》一張抵三張超厚實乾濕兩用潔膚巾

碩媽꙳好物分享𖧧《Nuby》一張抵三張乾濕兩用潔膚巾

在育兒路上最常使用的好物絕對非乾濕兩用潔膚巾莫屬。 當阿碩吃完飯，他都會把飯菜用得到處都是，抽出一張乾濕兩用巾，將掉在地上的飯菜擦起來。 再把兩用巾清洗乾淨，接者將地板濕擦一遍，再搭配殺菌液擦拭消毒，紙巾厚實耐用不易破洞，還能夠重複水洗使用，衛生又環保，是跪婦人生好夥伴 🤟 飯後幫阿碩洗澡時，也是直接拿乾濕兩用潔膚巾泡水沾濕替他清洗。 質地柔軟親膚，不怕用痛他粉嫩肌膚。 油膩膩的食物殘渣也全部清潔溜溜！ 這麼讚的育兒好物真的是大推大推～～雖然可以重複使用，母湯擦完地板再洗小孩ㄋㄟ🤣 𓂃 𓈒𓏸 Nuby 乾濕兩用潔膚巾ෆ 100%植物纖維ෆ 柔軟且不易掉絮ෆ 遇水不散又堅韌ෆ 弱酸親膚不刺激ෆ 乾擦濕抹都好用 🛒 更 多 資 訊 𓂃 𓈒𓏸 https://reurl.cc/3o0yQl #Nuby #乾濕兩用巾 #濕式衛生紙 #濕紙巾 #洗臉巾 #兩用巾 #擦地 #跪婦 #跪婦人生 #洗澡 #洗碗 #洗身體 #好物推薦 #寶寶 #嬰兒 #育嬰 #育兒 #baby #babyboy #kid #kids #child #love #cute #life

【孤獨旅途】每個人都該在人生中挑戰些什麼，一段未知的旅程、一段值得深愛的情感，還有一個偉大的夢想。

有人說人生如旅途，我們一邊再見，一邊遇見，有時候很享受一個人的旅行，想去哪就走想吃什麼也很自由，但是孤獨的旅途久了多少還是會期望身邊有個人，有個人可以一起紀錄這趟軌跡與美景。你不怕旅途孤單寂寞，只要在回程的路上還有個人等著自己與想念著你，完美的旅途不是不吿而別，而是在這份旅途中能夠留下些什麼！每個人都該在人生中挑戰些什麼，一段未知的旅程、一段值得深愛的情感，還有一個偉大的夢想。此刻好想踏上這條無止盡的旅程🧳 世界上最長而又最短，最快而又最慢，最平凡而又最珍貴，最易忽視而又最令人後悔的就是時間。 —— 高爾基你最愛的旅行藍圖又是什麼呢？ 圖｜@unsplash#KD悄悄寫作#語錄分享#文字分享#心情語錄#心情小語#心情抒發#職場語錄#感情語錄#戀愛語錄#自我成長#正面能量#正面語錄#手寫語錄#生活語錄#旅行#旅途#旅行的意義#出遊#玩#trip#travel#writing#life#love

【新北美食】樂釜Love精緻鍋物，獨家手作沙茶醬，獻給愛吃鍋、愛沾醬的你！

【新北美食】樂釜Love精緻鍋物，獨家手作沙茶醬，獻給愛吃鍋、愛沾醬的你！龍蝦加購價只要388

 小資族的最愛，平價精緻、CP值超高的美食，甜甜價就能享用到新鮮美味。讓人印象深刻的獨家手作沙茶醬，當季嚴選新鮮海產，多款風味湯底，店名就叫「樂釜lovehotpot極上鍋物」，果真是愛鍋成癡啊！接下來讓多多帶你到新開幕的樂釜板橋店走一遭吧！！ 明亮簡約裝潢 店內以淺色系為主，並用少許的木質及黑色線條點綴，環境乾淨舒服，座位不擁擠。 自助區藏有獨家秘方 自助吧小小的一面牆，有醬料、飲品、冰品，還有樂釜的殺手鐧「手作沙茶醬」，這款獨家沙茶醬大有來頭，只因用餐客人的建議，樂釜團隊費時2年開發出鹹中帶甜的順口醬料，太讓人驚艷啦！ 不用飛泰國，也能吃到泰國飯店御用的頂級冰淇淋！ 七種鍋底 多種選擇，札幌昆布、川蜀麻辣、本州牛奶、胡椒豚骨、南洋咖哩、東北酸菜、茗翰藥膳，一共有7種口味。光看湯底頁面，都要環繞亞洲一圈了！ (圖片來源：樂釜Love Hot Pod極上鍋物) 嘗試私房鍋底，胡椒豚味鍋，胡椒味撲鼻香，搭配肉品和海鮮都很讚！推薦給微重口味的朋友。 海陸盛合宴$588 吃的到海鮮和肉品的超值組合！海鮮包括鯛魚片、牡蠣、鮑魚、蛤蜊、天使紅蝦、黑美人蝦、白蝦。肉品則是7oz的橄欖豬或小肥牛，二選一。 順帶一提，菜盤大部分都是原型食物，沒有過多的火鍋料，新鮮又健康！ 單人套餐加購龍蝦+$388 海陸套餐還滿足不了你的味蕾嗎？只要是點單人套餐，都能以388元加購龍蝦一隻！而且樂釜會根據不同的季節，挑選當季最優質的龍蝦。這次端上桌的是來自印度洋的小青龍！ 擺上龍蝦之後，桌上非常澎湃！ 7oz PRIME美國極佳無骨牛小排$688 肉食主義者想必對肉品非常挑的吧！推薦樂釜牛肉人氣王PRIME極佳無骨牛小排，油花如同大理石紋路漂亮，順口的感覺不在話下！ 訂位資訊 📍長榮店 02-2285-2050 新北市蘆洲區長榮路41號 📍徐匯店 02-2285-2020 新北市蘆洲區永安北路二段8巷10號 📍重新店 02-8988-2522 新北市三重區重新路二段15-3號 📍板橋店 02-2950-0025 新北市板橋區中山路一段8號 🕚營業時間：11:30-23:00 ☎️電話訂位 Gemma多多日常生活 Instagram：gemma_lee25 Popdaily：Gemma多多

碩媽꙳好物分享𖧧《3M》一夜好眠的好夥防蟎可調式透氣棉床墊

全親餵的阿碩到了夜晚時刻，常常醒來大哭吵著要喝奶，兩、三次算是他的恩賜，五、六次則是常態，吵得隔天要上班的碩爸，都沒有辦法好好睡上一覺，所以他都會到隔壁房間打地鋪睡覺。床墊可以說是他當爸後最最最熟悉的育兒神隊友 😂 𓂃 𓈒𓏸 碩爸喜歡軟硬適中且厚實的床墊，這樣躺起來緊密貼合身軀，睡醒後不會全身腰痠背痛。 床墊紮實透氣不悶熱，躺在上面睡覺時非常有安全感，可以直接舒舒服服一覺到天亮，碩爸表示單身真好（咦 最重要的是輕巧好折疊，簡單輕折就能凹成三折收納移動，未來這間空房變成阿碩自己的房間時可以把床墊輕鬆折疊收納。家人朋友要來過夜，就有舒服床墊可以一覺好眠。 我偶爾會帶阿碩到他的房間，玩玩遊戲、睡個午覺，換個場景滿足他旺盛的好奇心。 3M防蟎可調式床墊柔軟且紮實，不怕阿碩在上頭撞傷自己，多層物理防蟎設計，也完全不擔心他哈啾哈啾打噴嚏。 一張舒適的床墊，睡了一覺就能『身』深體會 💤 𓂃 𓈒𓏸 3M防蟎可調式透氣棉床墊 ෆ 三折設計 好收納ෆ 表布拆洗 好乾淨ෆ 透氣棉質 好透氣ෆ 密合曲線 好支撐ෆ 物理防蟎 好安心ෆ 台灣製造 好放心 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🛒 更 多 資 訊 𓂃 𓈒𓏸 https://lihi1.com/FSJZq 阿 碩 專 屬 折 扣 碼 輸入『3MHOME』現折 $ 2 5 0 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #3M #3m防蟎可調式透氣棉床墊 #床墊 #透氣 #睡覺 #防蟎 #床墊推薦 #試用大使 #3M試用大使 #報好康 #優惠 #折扣碼 #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #love #cute #family #life

| 電影分享 | 《P.S.我愛你》：經典、珍貴、浪漫，都是因為愛

 《P.S.我愛你》 導演 | Richard LaGravenese(理查．拉格文斯) 年份 | 2007 前陣子恰巧在某影片看到在介紹這部「P.S.我愛你」的電影，發現這麼經典的電影竟然不在我的記憶裡，不過經典還是經典，一定要來分享一下這部的觀後心得。 電影由Cecelia Ahern(西西莉雅艾亨)同名小說改編，故事描述一對夫妻生活裡，突然面對丈夫因腦癌病逝的打擊與走出悲傷之旅。而本故事的特別之處於妻子Holly在丈夫Gerry突然離開的失志下，某天開始突然收到了丈夫的信，這些信是關於Gerry揣測Holly的生活狀況，所需要的引導與安排，希望透過文字及背後莫大的力量，帶給Holly莫大的前行，逐漸地走出傷痛，過著自己重新勇敢的生活。 一切之所以浪漫，是在每封信的尾端，總有一句「P.S. I LOVE YOU」，而也特別喜歡其中一句話是「我們太傲慢了，不是嗎？我們太害怕變老，因此竭盡全力想避免。但我們都沒有意識到能和某個人一起慢慢變老是件多幸福的事。」(We're so arrogant, aren't we? We’re so afraid of age, we do everything we can to prevent it. We don't realize what a privilege it is to grow old with someone.) 所謂的愛，大概是你總可以幸福快樂的，不管是不是我陪你到最後，一定要勇敢的相信愛💞 最後，也要同步推薦A-Lin的「P.S.我愛你」才行阿！ https://www.youtube.com/watch?v=MEVY19A70F0 （圖片來源：yahoo)

｜韓國娛樂｜各代大勢女團八月齊回歸，精彩到讓人拭目以待！

在競爭激烈的韓國樂壇，許多人都會有意無意地盡量避免與一些音源強匪或是粉絲眾多的團體/歌手同時回歸。然而，就在前幾天可謂「最長壽的女團」少女時代適逢出道15年，睽違五年再次合體。近日全員與經紀公司JYP續約的TWICE也宣布在8/26回歸的消息。以及距上次發行單曲，距上次發行單曲相隔近兩年的大勢女團BLACKPINK也將於8/19回歸樂壇。而第五代女團中，人氣最高的非屬由STARSHIP娛樂推出的六人女子音樂組合IVE，也預計於8/22發行新曲。以下以回歸的先後順序介紹 少女時代 有「女帝」之稱的少女時代，於8/5慶祝出道15周年，同時也時隔5年8人合體推出新專輯，回歸之前甚至推出了團體綜藝節目《少時貪探》以及上各式知名綜藝做預熱。少女時代自2017年後，成員們多集中於個人活動，雖然Tiffany、秀英和徐玄皆已離開SM、與其他公司簽約，但深厚的情誼仍讓她們積極參與這次回歸，「最長壽女團」真的是當之無愧。回歸之後似乎也拿下不錯的成績，除了拿下31個地區iTunes專輯排行榜第一名，新歌《FOREVER 1》音源也榮登韓國各大音樂榜的榜首。 BLACKPINK 預計在8/19回歸的「全球人氣女團」BLACKPINK，距離上次回歸約莫過了一年十個月，粉絲們不僅調侃她們是去當兵了嗎？然而這段期間成員們也沒有閒著，LISA跟ROSE發行了SOLO專輯、JISOO擔綱戲劇女主角、JENNIE也參與國外影集的拍攝。除此之外，成員們也經常受邀參與許多時尚品牌的活動。YG甚至預告這張專輯製作規模是歷代級的，也即將於年底展開韓國女團最大規模的巡迴演唱會，於26個城市舉辦36場演出，一路從十月開唱到明年六月，昨晚也公告三月會來台灣高雄開唱！ IVE 去年12月以主打歌《ELEVEN》出道的IVE，一週便拿下音樂節目冠軍，甚至拿下了13個冠軍。IVE雖然出道時間不長，但目前音源成績是四代女團中最好、新人團體中人氣最高的組合。今年4月發行的《Love Dive》也登上音樂排行榜第一，該次回歸也拿下了10個音樂節目一位。專輯銷量也不可小覷，突破了60萬。近期官方宣布IVE即將於8/22以單曲專輯《After Like》回歸，且釋出洋溢夏日氛圍的回歸照。 TWICE 有「銷量女團」之稱的TWICE，專輯的銷量時常打破南韓女團銷售紀錄。先前處於續約的時期，出現不少資源分配不均、子瑜不續約等小道消息，讓粉絲十分擔心。幸好JYP娛樂表示全員皆以續約，且將於8/26發行第11張迷你專輯《BETWEEN 1&2》，可謂是送給ONCE最棒的七周年大禮。今年以個人SOLO主打歌《POP！》回歸的娜璉，也獲得不錯的成績，也讓許多人期待這次她們會以怎樣的風格回歸。

紐約時報暢銷後青春期小說《以我們告終》It Ends with Us｜愛與暴力可以共存嗎？

分享最近剛讀完的引人深思後青春期小說"It Ends with Us"，是一直想看的紐約暢銷書，但看諸多書評都說議題很沈重、遲遲不敢閱讀，拖到前幾天才看，一開始看就不停不下來！而讀完後實在百感交集... 愛情與暴力，怎可共存？ 每當社會版面出現家暴事件，總見周遭的人嘆息著被家暴人的傻，那不過是因為我們身為旁觀者，可以清楚地看清一切，但當我們深陷其中，又怎麼能如此輕易地做出決定呢？作者透過細膩的描寫，一步步的鋪陳，不像電影那般幾幕帶過男女主角陷入愛情的過程，一字一句讓我們看見Lily與Ryle的相遇、Lily的心境，又能如何不明白他們有多麼相愛與Lily作出決定的掙扎與矛盾？我討厭自己到最後一刻仍渴望她可以原諒他、讓一切恢復原狀，因為這一切，是多麼地難能可貴吶....！ 書籍劇情介紹 女主角Lily與帥氣的神經外科醫師Ryle在頂樓相遇，但兩人卻因理念不同而分開，Lily嚮往穩定的關係，Ryle卻只想要一夜情，但命運卻又將他們帶到了一起，傲慢自負的Ryle因愛上Lily而改變，一切美好的好不真實。但隨著Lily的初戀Atlas闖入，兩人世界轉為苦澀三角戀。 赤裸裸的真心話並不總是美麗的。 "Naked truths aren’t always pretty."― Colleen Hoover, It Ends with Us Lily和Ryle在頂樓相遇，Naked truths打破兩人的陌生、一同卸下偽裝。 我感覺每個人都在偽裝自己，其實在內心深處我們都搞砸了，只是總有些人比別人更善於隱藏。 "I feel like everyone fakes who they are, when deep down we're all equal amounts of screwed up. Some of us are just better at hiding it than others."― Colleen Hoover, It Ends with Us Lily誠實地說出自己的爸爸過世，但卻難過不起來，因為她恨她的爸爸總是家暴她的媽媽，所以她在她爸爸的喪禮上也搞砸了。而Ryle說他手術失敗、還有直接老實說出他深深地被Lily吸引。 沒有所謂的壞人，我們都只是有時會做壞事的人。 "There is no such thing as bad people. We’re all just people who sometimes do bad things."― Colleen Hoover, It Ends with Us 當Lily和Ryle講她爸爸常常毆打她媽媽時，Ryle和她說的這段話，卻沒想到之後這句話其實是個伏筆...。 僅僅因為有人傷害了你，並不意味著你可以就這樣停止愛他們。 "Just because someone hurts you doesn’t mean you can simply stop loving them."― Colleen Hoover, It Ends with Us 看到這句話真的很心痛，就像前面說的，作者把Lily愛上Ryle的心境一步步的描寫，讓讀者陷入其中。當Lily被Ryle傷害時，實在很難直接脫離成局外人要Lily狠下心離開Ryle，反倒像Lily一樣，深信著一切都可以挽救，而願意一再的原諒他。 《劇透警告！》 如果Ryle真的愛妳，他不會讓妳再次接受他。他會決定離開妳，這樣他就知道他永遠不會再傷害妳了。Lily，這才是女人應得的愛。 "If Ryle truly loves you, he wouldn’t allow you to take him back. He would make the decision to leave you himself so that he knows for a fact he can never hurt you again. That’s the kind of love a woman deserves, Lily."― Colleen Hoover, It Ends with Us 當Ryle第三次對Lily動手，不但徹底讓Lily絕望，更讓Lily開始害怕他。 Ryle因為愛上了Lily而改變，他願意進入一段穩定的關係、見了Lily的母親也帶Lily見他的父母親、和Lily步入婚姻、更從一開始的堅決不要小孩，變成迫不及待想要和Lily生下愛的結晶...但這一切，卻因Lily初戀的出現，讓深愛Lily的Ryle開始猜疑、對Lily動手，而當Ryle翻到Lily在初戀時期寫的日記時，更是一發不可收拾......。 我們嘴裡對施虐者的厭惡，難道不應該比那些繼續愛施虐者的人更多嗎？ "Shouldn’t there be more distaste in our mouths for the abusers than for those who continue to love the abusers?"― Colleen Hoover, It Ends with Us Ryle對Lily動手，Lily發現自己變得像她媽媽一樣幫Ryle找理由、為了他對其他人撒謊，她成為了她最討厭她媽媽的樣子，但她甚至開始想著結婚的誓言，婚姻不就該包容著對方的不完美嗎？她應該因為一個缺點而將完美的Ryle拒千里之外嗎？她是這樣想的。 循環之所以存在，是因為它們難以打破。破壞一個熟悉的模式需要巨大的痛苦和勇氣。有時，在同樣熟悉的圈子裡繼續奔跑似乎更容易，而不是面對跳下去和有可能無法落地的恐懼。 "Cycles exist because they are excruciating to break. It takes an astronomical amount of pain and courage to disrupt a familiar pattern. Sometimes it seems easier to just keep running in the same familiar circles, rather than facing the fear of jumping and possibly not landing on your feet."― Colleen Hoover, It Ends with Us Lily和她的媽媽都經歷了家暴，她們都害怕把循環打破，Lily的媽媽隱忍著，因為她認為多數的時間Lily的爸爸都是完美的，但她的爸爸卻變本加厲，而她媽媽的底線也一次次的被踩踏著、漸漸的消失。 它停在這裡。與我和你， 以我們告終。 "It stops here. With me and you. It ends with us"― Colleen Hoover, It Ends with Us 看到最後一句，才知道原來"It ends with us"的「我們」，指的是Lily和她剛誕生的女兒，Lily在Ryle充滿喜悅的抱著女兒時，下定決心和Ryle離婚，看到這裡真的心碎一地💔，雖然很氣自己是這樣反應，但我真的直到最後一刻都希望他們的關係可以被修復、Lily可以原諒Ryle，但其實Lily做出的，是正確的決定。當Ryle懇求著Lily再給他一次機會時，Lily拿他們的寶貝女兒當例子，她問Ryle如果有天她和他說「爹地，我愛的男人傷害我了」、「爹地，我愛的男人打我了，我該離開他嗎？」你會怎麼和她說呢？Ryle流著淚說他會要她離開那個男人，而在那個瞬間，他也理解了。Ryle是真的深愛著Lily，但他最終選擇了放手。 背景圖片來源：IG帳號@elleceereads #Amazon#亞馬遜書籍#It Ends with Us#以我們告終#現代女性小說#後青春期小說#紐約時報#暢銷榜#愛情小說#博客來#外文書#紐約時報暢銷書#青少年閱讀#社會議題與知識生活小說#英文小說#生活精選#高分書籍#經典#心碎#經典語錄#愛情與羅曼史#小說#愛情#愛情故事#人生#靈魂伴侶

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