[ 你追完了嗎！] 2025 Netflix 4月推薦片單

《機智住院醫生生活》、《安眠書店：第5季》、《黑鏡：第7季》強勢回歸，18部神片全整理！4月追劇清單準備好了嗎？Netflix這個月超精彩！從讓人熱淚盈眶的《機智住院醫生生活》，到每一集都讓人心跳加速的《安眠書店》第5季，再到打破認知極限的《黑鏡》第7季… 一共18部影集電影強勢上線，風格從懸疑驚悚、科幻燒腦到溫暖療癒通通有，絕對不能錯過❤️ 🎬 本月必追TOP 3 👩‍⚕️ 機智住院醫生生活｜4/12上線 溫暖又寫實的醫療生活劇回來了！第一年住院醫生在工作與生活間載浮載沉，青春友情與成長過程讓人超有共鳴～記得準備好衛生紙！ 🪞黑鏡 第7季｜4/10上線 EMMY獎影集震撼回歸！6集全新內容正式登場，還有第4季經典單元〈聯邦星艦卡里斯特〉續篇。科技、陰暗與人性交織，黑鏡迷準備顫抖。 🔪 安眠書店 第5季｜4/24上線 殺意再起，故事進入最終章！喬伊戈登伯格回到紐約想重新開始，卻又再次陷入瘋狂的愛與執念中… 誰會是下一位受害者？ 📌 4月完整新片清單（依日期排序） 4/2 光譜上發現愛 S3 4/3 心跳一線間 4/3 Devil May Cry 4/3 侏羅紀世界：混沌理論 S3 4/4 惡緣 4/8 奇案84的奇趣民宿 4/9 不良影響：小網紅大黑幕 4/10 黑鏡 S7 4/10 極北故事 4/10 熱血雪雕隊 4/10 月出之戰 4/16 巨鑽奇案大解密 4/17 蘭森峽谷 4/19 比天堂還美麗 4/23 新幹線驚爆倒數 4/24 安眠書店 S5 4/25 毒劫 https://www.popdaily.com.tw/forum/constellation/1548175 #Netflix片單 #Netflix推薦 #機智住院醫生生活 #黑鏡第七季 #安眠書店第五季 #四月新片 #韓劇推薦 #影集追起來 #alyssa追劇推薦

日系少女們集合📢手繪宇宙風指令來襲🪐✨

不用排版裝飾照片了！一次靠Gemini幫你用手繪宇宙風格裝飾照片⤵️這邊把指令分享給你們✨ 把你想裝飾的照片連同下面的指令一起丟給Gemini，記得選擇思考型或是Pro才會有好的生圖成果唷～ Add minimal yet richly layered hand-drawn cosmic doodles to the background, creating a calm, dreamy, and visually engaging universe-inspired illustration overlay. In addition to a few flowing orbital lines, introduce more small-scale secondary elements to enrich the scene: – scattered star clusters – tiny sparkles and dots – short constellation line segments – subtle crescent moons or abstract celestial symbols Distribute these elements across the entire frame, including corners and background areas, not only near the subject. Avoid leaving large empty background zones with no illustration detail. Create visual depth by varying doodle scale: – small distant dots and stars in the far background – medium-sized symbols in the midground – very light, subtle lines near the subject Orbital lines should remain minimal and elegant, acting as gentle visual guides rather than dominant shapes. Do NOT add multiple rings or dense circular patterns. All doodles should feel floating, soft, and atmospheric, as if suspended in space. Keep the subject fully realistic and untouched. Do NOT modify the face, body, skin, hair, clothing, lighting, or proportions of the subject. Only add hand-drawn cosmic doodles as an overlay. Overall composition should feel editorial, layered, and thoughtfully filled, rather than sparse or overly clean. The overall mood should feel introspective, cosmic, and slightly mystical. 👉🏻如果你想學更多透過AI做自媒體＆知識變現點擊連結填寫你的Email⤵️訂閱『AIIA』的課程第一手消息＆優惠～ 點我訂閱AIIA資訊

你可能不喜歡川普，但他的致富邏輯可能比你還清楚錢怎麼流

當你總是聽人說「要存錢、要理財」，卻始終無法真正執行，不如換個方式，從影集裡找到動力與方向。這四部 Netflix 上的財經影集，結合故事性與理財觀念，不只讓你笑中帶淚，更能潛移默化打通理財盲點！ ✅ 金融人推薦的 4 部 Netflix 理財影集 看完存錢動力直接加滿！ 🎮《Eat the Rich：散戶大戰華爾街》 當一群網友決定對抗華爾街巨鱷，為了拯救童年回憶 GameStop 股票，他們用 Reddit、TikTok、Discord 結盟炒股！ 這部紀錄片用幽默視角揭露金融世界的不公平，讓你邊笑邊學會散戶如何在股市中求生，還能看見普通人與金融菁英眼中的巨大落差。 💸《Money, Explained：金錢解碼》 這部紀錄片用五集直擊現代人最常踩的金錢陷阱：快速致富詐騙、信用卡利息、學貸、彩券與退休金。 透過動畫和專家訪談，讓你了解錢怎麼流、怎麼被奪走，真正學會如何守住自己的財富。 📈《How to Get Rich：致富攻略》 由暢銷書《我教你變成有錢人》改編，財經作家 Ramit Sethi 親自出馬，幫助來自不同背景的素人建立健康金錢觀。 特別適合「有伴侶共同理財困擾」的人，看完會發現：財務不是問題，只是還沒找到適合的方法。 🧠《Get Smart With Money：聰明生活經濟學》 四位理財教練，一年免費輔導四位來自不同背景的普通人，從月光族、衝動消費者、自由工作者，到收入不低卻不會存錢的夫妻。 每個人都有理財困境，看著他們的蛻變過程，你會發現「理財」原來人人都能學會！ https://youtu.be/pJeQAhaRW80?si=1g-zYT3Ki6opxLBw 🏁 看影集學理財，這樣開始最不痛苦也最實用 與其看教科書般的理財技巧，不如從這些真實故事中感受金錢的真相。找到共鳴、重新審視你的金錢觀，就從今晚打開 Netflix 開始！ https://www.popdaily.com.tw/forum/constellation/1547045 #Netflix影集 #理財入門 #財務自由 #聰明理財 #紀錄片推薦 #致富攻略 #金錢觀念 #影集學理財 #理財影集推薦 #波波黛莉推薦 #alyssa推薦

分手難過到哭不出來？16首失戀必聽的日文療傷歌曲推薦，聽完好好陪你痛哭一場！

當你失戀時，總是會有幾首歌在訴說當下你的心情，難受的、悲傷的、痛恨的，往往這些情緒總是會將我們陷入谷底，然後獨自一人不斷徘徊。不過別害怕，當你覺得孤獨時可以聽聽以下這幾首歌，因為除了妳之外，大家也都曾經感同身受過，所以等妳發洩完情緒之後，相信妳可以重新整理好心情並且持續向前邁進，正處於失戀狀態的朋友們，跟著小編一起follow以下歌單吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/254482 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1465807 日文失戀歌單推薦1.HY － 366日 講述分手之後思念一個人連一年365天都不夠，如此念念不忘不知該如何是好，明知該放手卻還是想起你熟悉背影，然後再不斷地回憶過去曾經的美好，你已經離開了，我卻仍然追逐你走過的足跡，深情的歌曲加上主唱悲傷的詮釋方式，有種將人擁入懷中給予不盡言中的安慰，讓人內心感到滿滿的治癒與溫柔。 「你是我心中無法忘懷的人、想奉獻一切的人，即使已無法再回到過去， 如今的我就只能…不斷地想起你，不斷想起你的事。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/694952 日文失戀歌單推薦2.宇多田光 － First Love 宇多田光首次出道就轟動的經典歌曲，也是日劇《魔女的條件》主題曲，描述一段師生之間初次戀愛的浪漫愛情劇，優美的旋律加上淡淡悲傷的歌詞，讓人感到非常懷念，在我們兩人最後的吻中，有一股香菸苦澀又令人難過的味道，明天的我在這個時候，應該是正在哭泣的想念你吧，往後就算我與誰戀愛，我也會記得是你教會我什麼是愛，雖然是以分手收場的初戀，但卻是會一輩子記在心裡。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「You are always gonna be my love 就算某天再與誰談戀愛， I’ll remember to love You taught me how You are always gonna be the one 現在還是悲傷的情歌，直到有能唱的新歌為止。」 （圖片來源：amazon） https://www.popdaily.com.tw/japan/701796 日文失戀歌單推薦3.無限開關－ 奏 歌詞敘述即將分隔兩地的戀人在分離時所擁有的心情，為了你的未來著想，我只能選擇放手與你分開，原本應該要笑著送你離開的，但我卻辦不到，所以我試著尋找能夠代替「再見」的字語，我明白在過去與妳共度的每一天當中，一定會引導我們繼續走下去，不管你在哪裡，我的聲音都會繼續守護著你。 「從妳出現在我眼前那一刻起，所有一切都變得不一樣，不管是早晨、陽光、淚水以及歌聲，都因為你而閃閃動人，抑制不住的思念隨著歌聲，送到你在的那個遠方，如果是這樣的一首歌的話，我們不論身在何處都能將緊緊相繫。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/653989 日文失戀歌單推薦4.加藤Miliyah－Aitai 加藤Miliyah 2009年發行的歌曲，歌詞反覆不斷說想見你想見你，描述對一個人的思念是如此深刻，曾經相戀的對象即使已經有其他喜歡的人，但卻還是想繼續追隨他的腳步來到他身邊，吶，我不是你最愛的人也沒關係，可以就這樣抱著我嗎?被當作是說謊也好，我比她還更要喜歡你，我會一直等著你，就算受到傷害也沒關係，直到現在為止仍相信有一絲希望，即使這是無法實現的戀情，想見你，在整顆心崩壞之前….，歌曲也有點隱喻喜歡上有戀人的人。 「一下子溫柔，一下子將我推開，我想待在你身邊，只是這樣而已，因為一直等待著，所以不管受到幾次傷害都沒關係，我就是這麼喜歡你。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/659778 日文失戀歌單推薦5.三代目 J Soul Brothers － 花火 以夏天煙火作為主題，用女生視角解釋戀愛中的女生當在看完煙火後，內心的不安開始隱隱作痛，也許是太過深愛，害怕此刻的幸福就像煙火一樣匆匆熄滅，我想見你，無時無刻都想見你，但每次見面就會變得更加任性，因為我如此愛你，所以請你一直注視著我，凋零的煙火粉碎轉變成一種無奈，為了不讓這股愛意偷偷溜走，我倆就這麼一直緊緊牽住對方的手不分開，希望這個夏天，這份戀情不會消失。 「無論多麼幸福的時刻，仍會感到些許悲傷，那是因為我太過愛你，這個夏天這份戀情，好像就要消失，想見你，無時無刻都想見你。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/894949 日文失戀歌單推薦6.Official髭男dism－ Pretender 作為電影《信用詐欺師JP-浪漫篇》主題曲，其實也是一首失戀歌曲，明明我一直待在你身邊，結果卻只是個旁觀者，如果能以更不一樣的設定跟關係，甚至是跟你相遇的世界也都能選擇就好了，或者是用不一樣的性格及價值觀，將這份愛傳達給你，我不是你命中注定的那個人，雖然難受卻又無法否認，但也無法輕易離你而去，我到底對你來說是什麼樣的存在，我不知道答案也不想知道，但我能確定的一件事情，那就是「你很美麗」。 「Goodbye，你命中注定的人不是我，雖然難受卻又無法否認，但也無法輕易離你而去，僅僅只是觸碰你的頭髮就讓我感到好心痛，不過卻也是如此甜美，Goodbye，我對你來說到底是什麼呢？我不知道答案也不想知道，但只有一件事情是可以確定的，那就是『你好美麗』。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/612205 日文失戀歌單推薦7.中島美嘉-櫻色舞うころ 當櫻花紛飛時，我用難以按耐的心情，獨自一人站在樹旁靜靜觀賞著。敘述已經分離的兩人分別在樹下感受飄落的枯葉，希望將他們之間曾有的「永遠」能一直停留在永遠不會消失，只是隨著季節的更換，人生不會停留在某個時光，白雪覆蓋無聲的大地連足跡都消失，思緒也變得更加迷惘，如今的我在櫻花紛飛時懷抱著對你的思念不斷循環………。 「只有環繞在身邊的樹木凝視我們，同時告訴我們，人生是不會停留在某段時光，櫻花紛飛時，我獨自一人懷抱著對你的思念，不斷反覆低吟。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/753675 日文失戀歌單推薦8.優里 — ドライフラワー 以女生視角所寫下的歌曲，描寫與男生不告而別的女生是用什麼樣的心情選擇離開男生身邊，以為兩人交往後可以無話不談，但卻是吵得不可開交，已經不想在睡覺時獨自哭泣了，當隨著時間的離去後，即使曾經是悲傷的離別也會逐漸忘記，雖然現在內心深處喜歡你的這份心情從沒有變過，你的聲音、你的臉以及笨拙之處，任何有關於你的一切我都不討厭，不過我們就如同乾燥花一樣，隨著時間流逝，我們倆的顏色肯定會褪去，簡單的歌詞與波濤洶湧的演唱，帶出了女生糾結矛盾的心情。 「你的聲音、你的臉龐以及你的笨拙之處，大概即使是現在也無法討厭，我們如同乾燥花一樣，隨著時間流逝，一定一定一定一定會褪色。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/971674 日文失戀歌單推薦9.MISIA－逢いたくていま 如果可以回到過去的話，我願意捨棄掉一切，再次和你在一起。日劇《仁醫》主題曲，男主角醫生回到過去與女主角一起解救患者，後來回到原先的世界與女主角分離，男主角想再次見面的心情應該如同歌曲一樣非常思念。歌曲講述與戀人分開後才發現自己有多麼愛他，後悔自己沒有誠實將自己的心情傳達給對方，只能在夢中期待可以他相擁懷抱，吶，我真的好想你，你到底在哪裡，快點抱緊我吧!此刻我的內心仍無法釋懷，想著有關你的一切，直到永遠。MISIA充滿靈魂的嗓音，將滿溢而出的思念傾洩出來，不禁讓人在聽的同時，眼淚緩緩流下，想念心中正在思念的人。 「如果知道我們倆永遠不會再見面，那當時緊握的手是否應該緊緊握著永不分開?『留下來』如果我能誠實哭泣訴說著自己的心情的話，現在的你是否就會不變，選擇在我身邊對著我微笑呢?」 https://www.popdaily.com.tw/japan/673339 日文失戀歌單推薦10.Riria — 浮気されたけどまだ好きって曲 作為LINE網路劇『昔、好きだった人からLINEが届いた。』，是以LINE開啟戀愛的故事，歌曲中也是用LINE串為主題，描述透過LINE發現戀人劈腿，明明我們什麼事情都對彼此坦白，關於你喜歡音樂、連續劇跟遊戲都是我喜歡的，你的一切就是我的全部，但現在我討厭骯髒的你，也討厭讓你變骯髒的那個人，你不要碰我，也不要對我溫柔，拜託你不要走。 「不管是喜歡的音樂、戲劇以及遊戲，全部你喜歡的就是我喜歡的，不管是討厭的人，還是過去的談話，全都我們都彼此共享了，討厭骯髒的你，也討厭把你給弄髒的那個人，不要再碰我了，也不要對我溫柔，不要走，拜託不要走。」 日文失戀歌單推薦11.Novelbright —ツキミソウ 「若能退回到我們互不認識的世界，也許此刻會比現在好也說不定。」飽滿的情緒跟無力挽回的歌詞，充滿著傾洩而出的依戀。講述當看著夕陽西下的時候，忍不住想起分手後戀人的身影，明明想要忘記但卻無法欺騙自己，忍不住想起有關對方的回憶，儘管交換了多少季節，當時所感受到的溫暖再次奪走我的未來，為什麼流下了眼淚?為什麼大聲吶喊?為了忘記與你的過去，輕易捨棄掉曾經愛過的證明，因為讓我又愛又恨的你已經不在這裡，如果能再次回到那一天的話，是不是都已經為時已晚了呢?我是如此的思念你，一直到現在，我想要的就只有你。 「不知不覺在擦肩而過的日子裡，隱藏真心話裝作沒有注意到你，每當眺望著染上茜色的街道，我總是無可救藥地想念你，明明想忘記，但事到如今卻無法變得坦白，我知道的啊，現在我的心仍在哭泣。」 日文失戀歌單推薦12.西野加奈 － 会いたくて 会いたくて 西野加奈其中一首充滿思念的失戀歌曲，描寫對於曾經交往的對象仍抱有滿滿的愛意，但對方卻已經有正在交往的對象，懷抱強烈的思念與不捨，一人獨自活在過去的美好時光。為什麼非是你不可呢?越是想你，我們之間的距離就越來越遠，為什麼是她呢?明明我才是最了解你的人，強烈的思念讓我渾身顫抖，想見你卻見不到你，你的擁抱跟微笑都不再屬於我，好想像當初我們在一起時，用你溫柔的聲音，再度呼喊我的名字….。 （圖片來源：natalie） 「好想見你，好想見你，全身顫抖著，越是想你越覺得我們距離越遙遠，如果兩人能回到從前的話…，無法傳達的思念my heart and feelings，想見也見不到，越是這麼想就越痛苦，就算是騙我的也好，好想聽你像那天一樣對我說『我喜歡你』…。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/775478 日文失戀歌單推薦13.神不擲骰子 — 夜永唄 「即使內心被奪去，仍想將冷漠的你擁入懷中…。」即使有交往對象，卻還是對已經離去的你感到留戀，如果將內心封閉，就算是時間靜止，沉默時也會跟你有所連結，只是我知道，我們再相遇的話也無法變成朋友，只能將瞳孔中照映出的一切全都視為漂浮在夢中的幻覺，感受這份充滿孤獨的愛情，我的眼、耳、鼻、口以及身體的五感似乎全都是為了你而存在，但不管許了幾次願望，能夠碰觸的事物也無法再實現，而我早該乾涸的淚水卻再次滿溢而出，桂花的香氣逐漸淡去，就如同像是在秋天時，那個已經離我遠去的你。意旨仍然無法忘懷過去交往的對象，雖然內心感到悲傷，但吸取悲傷後，讓自己內心漸漸有所成長，隨著主唱溫柔滲入人心的嗓音，在深夜當中流淚且不斷無限循環。 「就這樣將我的心封閉起來，彷彿你無法從脆弱的我身邊離開，甚至是沉默也能聯結兩人，此時此刻就讓時間靜止，我知道如果就這樣和你相遇，我們之間連朋友都做不成，只能將在瞳孔裡映照出的一切全都視為漂浮在夢中的幻覺，感受這份孤獨更加孤獨的愛情。」 日文失戀歌單推薦14.back number －ハッピーエンド 小松菜奈與福士蒼汰雙主演的愛情電影主題曲，悲傷劇情搭配上歌曲，讓原本難受的感覺化為淚水留下，描寫相戀的兩人不得不離開對方，開始訴說彼此之間的優點與缺點，總是待在對方身邊感受他所有的一切，讓自己都染上繽紛的色彩，「要記得我喔!」、「快抱緊我吧!」、「除了我什麼都不要」、「別離開我」，然後後面都加上「開玩笑」、「騙你的」、「對不起」隱藏自己的真心，將那尚未綻放就枯萎的花朵，連同埋藏在心底的思念捏成粉碎，但即使無論相隔多遠無法見面，這份心意將會存放在這裡不會改變，一直到永遠…。 「花朵正值青澀卻開始枯萎，就如同還喜歡你卻選擇離開的我，將那花朵握入手心，連同埋藏在內心深處的情感一同捏成粉碎，沒問題沒問題的，現在就立刻將我抱緊，說除了我以外其他什麼都不要，然後再也不要離開，開玩笑，騙你的，再見了。」 https://www.popdaily.com.tw/japan/623321 日文失戀歌單推薦15.DISH// — 猫 由愛繆量身打造的歌曲，描述分手的一方在夕陽彷彿吞噬整條街道的某天想起了那個人。在一個人回家的路上，一邊想忘記你另一邊卻渴望著你，太過年輕的我們，有可能再重來一次嗎?你不在的日子裡，充滿無可救藥的無力感，身體跟內心都在吵架，不禁開始回憶起過去與你的一切，你應該變成貓了吧?為了思緒混亂而沒用的我來到我身邊，為我平淡的每一天染上繽紛色彩，希望你變成貓來到我身邊，我會給你滿滿的溫暖，就把我當成笨蛋吧，對於那個想忘卻忘不了你的我再次出現在我面前，然後讓我再一次感受到滿滿的幸福。 「如果你是被丟棄的貓，我會將你抱在我的臂彎中，如果你受傷了我會擦拭你的傷口，也會給你滿滿的溫暖，好想見你啊，忘不了你，即使你化成貓了我也希望你出現，只要你能再次出現在我面前，我將再一次感覺到幸福。」 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/870049 日文失戀歌單推薦16.Awesome City Club — 勿忘 由菅田將暉與有村架純主演電影《花束般的戀愛》主題曲，即使相戀的兩人在未來沒有在一起，但那曾如同閃耀般的美好回憶，把它裝束成像花束一樣，勇敢且盡情的盛開來吧! 和你在一起的時光就像是融化的顏料一樣，漸漸滲透入記憶當中，即使對你的思念已經枯萎，但那凋零的心卻還記得愛情的美好，即使無法碰觸令人擔憂，也絕對不會忘記，透過你的光芒照射之下，就算過了無數次的輪迴命運，它也依舊耀眼動人。 （圖片來源：Awesome City Club staff） 「假如現在的你沾濕了雙眼，我也聽不見你呼喚的聲音，像是融化的顏料一樣，慢慢滲入到和你在一起的那些日子的回憶當中，一旦尋找著什麼，就會有什麼東西掉落，在這樣的世界裡，就像等待春風的花朵一樣，如果有你這樣的光芒存在，就能超越輪迴的命運中，讓愛的花朵在花束中盛開吧。」 雖然忘不掉，但也不需要忘掉，結果雖然讓你受到很大的傷害，但也不要去否定曾經擁有過的美好回憶，在吸收悲傷的負面情緒後，將成為自己成長的很大動力，為接下來每一天，為自己的生活添加繽紛的色彩。 延伸閱讀 👉🏻31首流行日文歌必聽推薦 👉🏻當年超爆紅10首日文歌 👉🏻盤點15首「翻唱日文」的中文歌 👉🏻日本經典電影歌單！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #366日 #Aita #Aitai #AwesomeCityClub #BackNumber #DISH// #FirstLove #HY #MISIA #Novelbright #Official鬍子男dism #Pretender #Riria #ツキミソウ #ドライフラワー #ハッピーエンド #三代目JSB #中島美嘉 #仁醫 #会いたくて 会いたくて #信用詐欺師JP浪漫篇 #優里 #加藤Miliyah #勿忘 #夜永唄 #失戀 #失戀歌曲 #奏 #宇多田光 #小松菜奈 #愛繆 #日文失戀歌單推薦 #日文失戀歌曲 #日文歌 #昔好きだった人からLINEが届いた。 #有村架純 #櫻色舞うころ #浮気されたけどまだ好きって曲 #無限開關 #猫 #生活娛樂 #療傷 #神不擲骰子 #福士蒼汰 #花束般的戀愛 #花火 #菅田將暉 #西野加奈 #逢いたくていま #魔女的條件 

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【逢 9 生日禁忌整理】總覺得事事不順嗎？東西方各有見解！

每當遇 9 的生日你會慶祝還是低調度過呢？不論東西方都流傳著「逢 9 生日禁忌」的小筆記，趕緊看下去吧！ 逢 9 生日禁忌：衰事連連？東西方各有見解！ 依據民間習俗所言，「九」是最趨近於「零」數字，因此「九」也就是陽數最大的極數。 而陰與陽自古以來是相互作用的關係，因此延伸出「九＝陽極陰生」這樣的民間說法。 https://www.popdaily.com.tw/korea/390520?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/food/8778?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 在「陽極陰生」時期，運勢有可能出現轉衰的現象，因此古人稱遇「九」的生日為「關卡」，象徵每個人每9年將會遇到一次人生大關；經過這次大關後才能再進入下一次「零」的開始。 除了東方解釋逢九的生日大運轉衰之外；西方則是訪談統計成年且同時年齡遇九的成年人，在生活上的會比其他年更加深刻的思考與省思過去、現在與未來，據報導指出逢九生日的人，在心靈上會出現較脆弱的跡象，亦感到生活上的不順遂。https://www.popdaily.com.tw/life/820534?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/food/986773?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 逢 9 生日禁忌有哪些？ 1.生日不能延後過 延後慶生有「再加一歲」之說，因此不適合再「折返」慶生，將會有「折壽」之意！ 2.蛋糕僅能切一半 逢九壽星切蛋糕時，盡可能切一半即可，若切到底，意味著「一刀兩斷」的不祥之意。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/368769?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 3.蠟燭需要一次吹熄滅 一次性吹滅蠟燭象徵「一鼓作氣」達成願望的意義！ 當然也有部分逢九不過生日最保險一說，以上為民俗說法，僅供參考，勿過度迷信！經長保持正向面對人生挑戰，有助於自我成長的累積！ #逢9生日禁忌 #poplove#星座#生日#生日密碼

獨立女人特徵都像大女主？不論甜妹或颯姊，她們都有3大共同點！

每當談到「獨立的女人」，總有些聲音認為獨立女人特徵就是「難搞、高冷、安靜、冷漠」；其實獨立是內在與外在狀態達到平和，不論個性、年紀、甜妹、颯姊，「獨立」是有長期生活累積的共通性。 圖片來源：《承歡記》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/love/1498777 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1498288? https://www.popdaily.com.tw/love/1287698? 獨立女人特徵：生活經驗豐富 獨立女人特徵不外乎積累了許多生活經驗，因為親身經歷過後的感受，讓思想與眼界寬廣了許多。 在面對生活不如意事與挫折時，內在積累的生活經驗，會轉化成勇氣與能量，讓獨立女人們不受挫折影響，更能快速判斷周圍「有毒」的關係、事件，及時杜絕與斷離令自己不適的狀態，避免內耗找上門。 圖片來源：《承歡記》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/love/616671? https://www.popdaily.com.tw/love/1497735? 獨立女人特徵：內心強大且堅定 獨立女人通常對於人生規劃、生活節奏，都有一定掌控的程度。即便面對感情，也經常是以理性思考的方式，避免戀愛上頭後的心軟、動容，導致一發不可收拾掉場面。 這類的女人，不太會放任外人打亂自己的人生規劃，凡事都切割的很明白，通常也都有獨立的見解。 圖片來源：《承歡記》官方劇照 獨立女人特徵：一個人也有很多事情可以做 獨立的女生不論是I人或是E人，她們都很珍惜獨處的時光，並不會因為因為獨自一人而感到寂寞難耐。 同時他們也會安排小節目給自己，例如：學習、看展覽、學才藝等。 「獨立」的歷練，是由時間積累、人生軌跡、與每段故事構成的心理狀態，可以理解為是內在思考與外在表現的平衡，也可以是內在強大面對變動世界的表現。練習讓「獨立」指引情緒與思考，會有很大的收穫喔！ 封面圖片來源：《承歡記》官方劇照 #popdaily #獨立女人特徵 #戀愛 #邱比特 #獨立 #自我成長

焦慮是你內心的最大反派嗎?《腦筋急轉彎2》告訴你整合情緒與想像力的4大祕訣!

最新皮克斯動畫《腦筋急轉彎2》，刷下全球票房新紀錄13.5億美金，台灣票房也有4.2億。自2015年《腦筋急轉彎》上映以來，不僅讓很多爸媽有機會帶小孩認識情緒，也讓成年人對情緒管理有更深了解。女主角萊利在第二集開始進入青春期，腦中情緒越來越複雜，除了原本五種情緒: 樂樂、憂憂、怒怒、驚驚、厭厭，還多了四位新成員包含:阿焦、阿羞、阿廢、阿慕，總共有9種情緒搶奪大腦主控權。 https://www.popdaily.com.tw/life/1495529?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 爆米花從《腦筋急轉彎》系列，不論是電影內容、幕後花絮、專家訪談，學到許多情緒特色，幫助自己辨識情緒發生時機、發生原因，可以利用情緒線索，在生活中做出更好回應與行為。以下是參考《腦筋急轉彎》官方對情緒角色說明，以及《腦筋急轉彎》諮詢顧問教授Dacher Keltner 的媒體訪談，整理出9種情緒角色特點。 《腦筋急轉彎》9種情緒角色特點 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1498768?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 然而有趣的是，爆米花對《腦筋急轉彎 2》印象最深刻的場景，並不是情緒之間的吵吵鬧鬧或是探索歷程，反而是樂樂他們在「想像力畫師監控室」的場景。因為焦慮的主導，要求萊莉的想像力畫師們，畫出所有未來可能發生的負面狀況，好讓萊莉可以預先做好萬全準備，可是每當一幅又一幅的負面狀況打在螢幕上，正在睡覺萊莉的表情就越痛苦猙獰。 此時，樂樂說了一句很重要的話:「焦慮，正在利用萊莉的想像力，對付她自己，我們必須要阻止這件事!」然後迪士尼團隊用心的透過有趣的想像力畫師們，告訴我們有哪些方法，可以更好整合情緒與想像力，讓兩者成為幫助我們的強大武器，而不是拆毀我們! https://www.popdaily.com.tw/life/1507704?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《腦筋急轉彎》整合情緒與想像力的4大秘訣 秘訣1. 辨識情緒並貼上標籤 還記得樂樂說過一句話嗎? 「我已經明白，每種情緒都對萊莉有益處。」了解情緒就能辨識它，每當我們因為情境有特別感受時，都可以當作一次練習機會，學著辨識當下情緒與感受，知道如何與它相處。片中萊莉當下的主導情緒是焦慮，有極大控制欲，為了追求完美、排除不確定性，總會預先做很多計畫。 秘訣2. 想像力因你的喜樂開始活躍 焦慮在大螢幕上不斷鞭策想像力畫師們，務必畫出各種可能的負面劇本，它認為這樣做才會讓萊莉獲得快樂。但是樂樂告訴焦慮，若想讓萊莉快樂，請停止折磨她。當想像力畫師們看見樂樂出現在監控室內，臉上開始浮現出笑容與希望，正向與萊莉成功畫面，也漸漸出現在螢幕上。 https://www.popdaily.com.tw/life/1503253?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 秘訣3. 用「換句話說」，扳倒負面想法 阿焦: 如果萊莉比薇姊更好, 薇姊會討厭她呢? (負面想法)樂樂: 如果萊莉比薇姊更好, 薇姊會尊重她呢? (換句話說)阿焦: 如果萊莉能力太糟糕，以至於永遠不能打曲棍球呢? (負面想法)樂樂: 如果萊莉繼續打球, 教練很感動, 最後還去參加奧運比賽呢?(換句話說) 其實焦慮是很稱職的「未雨綢繆軍師」，只要善用它，焦慮就可以成為「好用的反向指標」。就像投資股票，有些人只要買哪支股票，哪支股票就必跌，其他投資人就可依此趨勢，避開地雷股。樂樂在片中就利用焦慮丟出來的負面想法，反向一轉、換句話說，變成新的正面想法。此舉大大鼓勵想像力畫師們齊聲歡呼。 秘訣4. 每天練習「情緒鼓勵版」的想像力劇本 樂樂鼓勵版劇本: 「萊莉進球了，每個人都跑去擁抱她。」厭厭鼓勵版劇本: 「萊莉指甲油與球衣超搭的，每個人都模仿她的酷炫風格。」怒怒鼓勵版劇本: 「萊莉買花，送給那些比賽輸了的球員們。」驚驚鼓勵版劇本: 「萊莉穿著護膝，安全的保護著。」 呼應樂樂提到「每種情緒都對萊莉有益處」這個發現，所以雖然像厭厭、怒怒、驚驚這種乍聽乍看之下，不像是有益情緒。但實際上這些情緒都深愛著萊莉，希望萊莉幸福。它們發揮自己的特色: 厭厭(重視外表品味)、怒怒(重視公平)、驚驚(重視保護安全)，畫出充滿愛又充滿自己特色的想像力劇本。你也能利用各種情緒，每天畫出「情緒鼓勵版」的想像力劇本喔! 《腦筋急轉彎》系列電影讓爆米花學習到很多情緒特色與重要性，明白情緒、記憶、想像力之間的連結關係。我們接納自己是個擁有很多情緒、是個很複雜的人類，但也要記得，情緒不能決定我們是誰。好好利用大腦的想像力畫師們，用各種情緒為自己畫出「情緒鼓勵版」的想像力劇本，你會發現自己原來超乎意料的強大，活得更快樂、睡得更好喔! https://www.popdaily.com.tw/life/867264?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 圖片來源: Disney、Pixar (官網/IG/Twitter)、Screenrant、Inside Out2繪本 #迪士尼#皮克斯#Disney#Pixar#腦筋急轉彎#Insideout#情緒#快樂#焦慮#憂傷#情緒管理#想像力#擁抱情緒#接納情緒#

高敏人活得好累，但卻很有天賦！如何跟高敏感人相處？2招禮貌又體貼的相處方法

「高敏感」是近年誕生的新名詞，擁有高敏感特質的人大多共感能力強、容易產生焦慮，同時也容易受到環境情緒的影響，擁有這項特質的人並不是「眉角多、玻璃心、毛病多」他們通常洞察能力非常強、觀察也很細微。究竟什麼是「高敏感」？如何跟高敏感人相處？繼續看下去！ 高敏感的成因#1遺傳、生理結構因素 遺傳基因、大腦結構、神經傳遞接收不同的因素，讓高敏人天生在神經、心理、生理方面的敏感程度較高，因此在面對外界刺激，高敏感人的刺激反應與感知要比一般人較長。 圖片：《以愛為營》官方劇照 高敏感的成因#2環境因素 成長環境的建立與生活經驗的累積，對於高敏感人格特質的形成具有極大的影響。例如：家庭環境(關係)的不穩定、童年期的悲傷經歷、欠缺他人的關注或支持等原因，都有可能構成高敏感的原因。 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/constellation/949591?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/love/524991?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 高敏感的成因#3社會文化因素 社會文化以及教育皆會影響人格形成，例如再更加重視獨立的環境之上，可能會導致在共情、自我表述情感的能力上稍微薄弱一些，也會導致高敏族群面對不舒適(陌生)的情況容易感到緊張或是自我懷疑。 高敏感人的特點 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/834218?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flife%2F1171341 如何與高敏感人相處？ 1. 提供適當的空間和時間，避免過度打擾。 2. 鼓勵高敏人表達自己的感受，傾聽他們說話適度給予回應。 高敏特質是寶貴且獨特的亮點，適度交流的輸出與吸收，有益於增加換位思考的維度！ 文 / 小湯圓 圖 /《以愛為營》官方劇照 #poplove#波波邱比特 #高敏感 #獨處#自我成長#高質量生活#治癒#生活守則#生活精選

暖男星座分析：12星座中誰是最溫暖體貼的星座？前3名竟然有他！

在愛情關係中，能找到一位溫暖體貼的伴侶是每個人的理想！「暖男星座」成了大家在尋找心靈伴侶的關鍵。不同的星座各自擁有獨特的個性特質，在12星座中，究竟哪個星座男最暖最貼心呢？ 暖男星座第1名：巨蟹座（6月21日 - 7月22日） 巨蟹座是星座界的溫暖代表。他們擁有強大照顧、關懷的特質，對於身邊的人總是滿給予滿的愛與關心。不論是家人、朋友或愛情人，只要有需要巨蟹座總是會不計代價地提供支持和幫助。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/527180?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=read-more-popular-list 暖男星座第2名：雙魚座（2月19日 - 3月20日） 雙魚座是心細又浪漫的星座，他們擅長洞察人性，總是能夠理解身邊人的情感需求。他們善於傾聽並給予適時的鼓勵，能夠帶給人無限溫暖。 圖片來源：喜歡妳我也是官方劇照 暖男星座第3名：金牛座（4月20日 - 5月20日） 金牛座的暖男風範在於他們穩重的性格。他們通常不會輕易表達感情，但在關鍵時刻，他們總是能夠靈活運用自己的方式，用行動來表達對身邊人的關心。 暖男星座第4名：處女座（8月23日 - 9月22日） 處女座的溫暖體現在他們的細心和周到。他們擁有出色的分析能力和解決問題的技巧，總是能夠在人們最需要的時候給予實質的幫助和建議。 圖片來源：喜歡妳我也是官方劇照 暖男星座第5名：天秤座（9月23日 - 10月22日） 天秤座的暖男風範主要體現在他們優雅、溫文爾雅的態度。他們擅長營造和諧的人際關係，總是能夠帶來平靜與和諧的氛圍。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/949591?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=read-more-popular-list 暖男星座第6名：獅子座（7月23日 - 8月22日） 獅子座的溫暖來自於他們的慷慨和大方。他們願意為身邊的人付出一切，並在他們需要的時候挺身而出，是值得信賴的夥伴。 暖男星座第7名：射手座（11月22日 - 12月21日） 射手座的暖男風範在於他們的幽默和樂觀。他們懂得如何用幽默感化解尷尬與緊張，總是能夠給人帶來歡樂和溫暖。 圖片來源：喜歡妳我也是官方劇照 暖男星座第8名：水瓶座（1月20日 - 2月18日） 水瓶座的溫暖體現在他們的獨特和富有創意。他們善於思考和解決問題，總是能夠用自己獨特的方式來關心身邊的人。 暖男星座第9名：雙子座（5月21日 - 6月20日） 雙子座的暖男風範在於他們的機智和靈活。他們能夠快速地適應不同的情況和人際關係，並用幽默和聰明才智來照顧身邊的人。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1177960?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=read-more-popular-list 暖男星座第10名：牡羊座（3月21日 - 4月19日） 牡羊座的溫暖來自於他們的熱情和果斷。他們敢愛敢恨，總是能夠毫不猶豫地為身邊的人守護和奮鬥。 圖片來源：喜歡妳我也是官方劇照 暖男星座第11名：天蠍座（10月23日 - 11月21日） 天蠍座的暖男風範在於他們的忠誠和深情。他們對於感情非常執著，但同時也較為保守和封閉。 暖男星座第12名：摩羯座（12月22日 - 1月19日） 摩羯座的溫暖體現在他們的穩重和責任感。他們通常不善於表達情感，但在關鍵時刻，他們總是能夠用實際行動來保護身邊人。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/578262?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=read-more-popular-list 每個星座都有著不同的暖男風範，找到與自己相輔相成的伴侶，無論是哪個星座，只要我們用心去了解和關愛身邊的人，就能在彼此之間燃起真摯的溫暖。 #poplove#星座#波波邱比特 #星座#暖男星座 #獅子座 #巨蟹座 #天蠍座 #雙魚座 #金牛座 #處女座 #天秤座 #雙子座 #牡羊座 #摩羯座 文 / 小湯圓 封面圖 / Canva、喜歡妳我也是官方劇照

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