2023兔年限定日本甜點伴手禮推薦「干支卯年うさぎ」，新年到東京旅行的朋友快筆記。

身邊已經有不少朋友和同事，趁著日本國境開放之際，前往旅行，也有等著計劃2023年到日本過新年的人，睽違了將近三年的時間，終於又能自由行的興奮，當然要更新一下日本伴手禮推薦名單，捉緊2023兔年的應景氣氛，率先精選出來的是期間限定的2023兔年限定日本伴手禮推薦，反正近期到日本看到「干支卯年うさぎ」這些關鍵字，下手買就對啦！元旦新年到東京旅行的朋友們，別忘了先收藏文章加筆記，可以參考看看。 1.FAIRYCAKE FAIR 位於東京車站的杯子蛋糕店「FAIRYCAKE FAIR/フェアリーケーキフェア」，每塊手作點心和杯子蛋糕總是充滿季節素材的變化，為了慶祝2023兔年(卯年うさぎ)到來，2022年12月26日開始至明年1月，推出期間限定造型的兔兔杯子蛋糕，要用濃厚圓潤的奶油香氣，滿足大家貪吃的嘴，如果剛好有經過東京車站，也愛吃杯子蛋糕的話，可以來嘗鮮看看。【5個裝/日幣1900元(含税)】 GRANSTA東京店 📍東京都千代田区丸の内1-9-1/JR東日本東京駅構内B1グランスタ東京 📱03-3211-0055 ⌚週一-週六8:00-22:00(週日・國定假日日8:00-21:00） 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 2.日本迪士尼商店 來到東京必去的可愛景點，絕對少不了日本迪士尼商店與迪士尼樂園，各種經典迪士尼人物紛紛裝扮成小白兔，特別是玩偶系列軟綿蓬鬆的觸感，令人愛不釋手，相信對粉絲來說更加充滿吸引力，能夠一口氣增加不少日系兔年收藏品的聖地。 東京迪士尼旗艦店 📍東京都新宿区新宿三丁目17番5号(T&TⅢビル) 📱03-3358-0632 ⌚10:00-21:00(12月31日18:00提早打烊/1月1日休息) 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 3.鎌倉五郎本店 最近因為灌籃高手電影上映，想必又掀起許多朋友想到鎌倉一遊的念頭，因此順勢將「鎌倉五郎本店」放進2023兔年限定日本甜點伴手禮推薦，店內人氣商品就是口感酥脆的「鎌倉半月」這種薄餅，每年都會推出生肖版的「干支半月」，如同半邊月亮的形狀，有蘋果、栗子、等不同口味，外層印上可愛的兔子圖案，再搭配彩繪盒，真的很適合當成送人的禮物，除了鎌倉本店以外，東京都內還有其他分店也能輕鬆購買到。【抹茶2枚・小倉3枚/5片裝/日幣594元(含税)】 鎌倉五郎小町通り本店 📍神奈川県鎌倉市小町2-9-2 📱0120-07-1156 ⌚10：00-18：00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 4.東京香蕉/TOKYO BANANA/東京ばな奈 雖然時常聽到兩極化的評價，但依舊歷久不衰的東京人氣伴手禮東京香蕉蛋糕，滑順香甜的濃郁內餡，加上各種聯名造型，還是會讓人忍不住下手，12月8日在東京車站一番街又新開了旗艦店『東京ばな奈s 』，並推出使用米粉的新風味東京香蕉蛋糕，而上面還畫了各種兔兔的顏文字表情，對於沒吃過東京香蕉/TOKYO BANANA/東京ばな奈甜點的人來說，或許可以買來當成2023兔年限定日本伴手禮，嘗試一下。【米粉兔子4個裝/日幣615元(含税)】 東京車站/東京ばな奈s 📍東京都千代田区丸の内1-9-1/JR東京駅一番街/八重洲地下中央改札口 📱03-6268-0505 ⌚9:00-21:00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 5.Pastel/パステル布丁專賣店 如果喜歡吃布丁的話，這家1993年就創業至今的布丁專賣店「Pastelパステル」，或許你會感興趣，經歷30年的推陳出新，也會搭配節慶有些期間限定的快閃甜點，像是年末2022年12月30日至2023年1月3日的NEWYEAR布丁，就特別在布丁表面用可可粉描繪2023和兔子，強調濃郁的口感和鮮奶油的滋味，也是很好拍照打卡的小甜點。【1個/日幣480元(含税)】 池袋東武店 📍東京都豊島区西池袋1-1-25/東武百貨店池袋店B1F 📱03-5950-9121 ⌚10:00-20:00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 6.Katanukiya/カタヌキヤ年輪蛋糕 經過繁複的工序而製作出來的甜點年輪蛋糕，第6個要介紹的2023兔年期間限定日本甜點伴手禮推薦，是「Katanukiya/カタヌキヤ」的兔子年輪蛋糕，如同兔子的驚人彈跳力，希望品嘗到兔子年輪蛋糕的人，也能在新的一年跳躍向上，擁抱飛躍的開始，總共有兩款造型，各自搭配風堂與牛奶口味，照片中的兔寶寶和鎮店之寶經典熊貓Baby的圖案，可愛到光看就令人捨不得吃。【兔寶寶和熊貓寶寶1個/日幣594元(含税)】 東京晴空塔街道店 📍東京都墨田区押上1-1-2/東京晴空塔街道2F 📱03-5610-2694 ⌚10:00-21:00 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 7.文明堂 日系的經典甜點還有這種俗稱的長崎蜂蜜蛋糕，像是福砂屋、文明堂、松翁軒、和泉屋都是知名代表店家，自己也格外喜歡文明堂，比起單純的蜂蜜蛋糕，更愛買他的蜂蜜/抹茶雙口味的蛋糕捲(カステラ巻)當伴手禮，而每到年節之前，文明堂推出的12生肖蜂蜜蛋糕(干支カステラ)，也成了賀年的象徵。【兔兔蜂蜜蛋糕干支カステラ特1号_1個/日幣1620元(含税)】 網路訂購資訊 點我 店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 8.銀座甘楽 第8個要介紹的2023兔年期間限定日本甜點伴手禮推薦，是「銀座甘樂」的兔兔蒸銅鑼燒，銀座甘樂店內主打豆大福、銅鑼燒和繭衣，而繭衣就是蒸式銅鑼燒，蓬鬆的外皮加上北海道香濃紅豆餡，這款生肖蒸銅鑼燒(干支繭衣)正是配合2023兔年的節慶甜點。【干支繭衣兔兔蒸銅鑼燒1個/日幣185元(含税)】 銀座甘楽小田急百貨店新宿店 📍東京都新宿区西新宿1-5-1/小田急百貨店新宿店地下１階 📱03-5325-3710 ⌚10：00-20：30(週日/國定假日20：00休息) 其他區域店鋪連結介紹 點我 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 9.Krispy Kreme 最後挑選的2023兔年應景甜點是大家應該都不陌生的美國甜甜圈連鎖品牌Krispy Kreme，日本的Krispy Kreme Donutクリスピー・クリーム・ドーナツ(KKD)為了慶祝新年推出白巧克力「牛奶兔(ウサギ ミルク)」造型甜甜圈，如果是要跟家人朋友分享，也能夠選擇「HAPPY JUMP！ ETO DOZEN(HAPPY JUMP！干支ダズン)」3-12入的組合。【牛奶兔甜甜圈1個/日幣341元(含税)】 📍東京都新宿区西新宿1丁目西口地下街1号/SHINJUKU DELISH PARK小田急エース北館 📱03-5990-5460 ⌚10:00〜21:00 其他日貨商品直購代購參考賣場：叉叉日貨、莫莫日貨、玩潮日貨、小牛日貨、川子日本雜貨x 扭蛋人、Miho boutique 美好選品、小胖日貨、北村日貨、JPPSC日貨代購CITY、松鼠日貨 圖影來源：店家官網照片，僅供文章分享使用 #2023日本伴手禮推薦 #2023日本甜點推薦 #2023日本布丁推薦 #2023干支卯年うさぎ#2023兔年限定日本甜點 #2023兔年限定日本伴手禮 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

8個必追韓國IG手帳帳號分享！時間管理、運動減肥、生活紀錄！ 

文／Chuu Cider 又到了年底，買手帳的時間啦！新的一年即將到來，大家是不是很期待明年的生活，也已經設定好年度目標了？如果是的話，推薦使用手帳，來幫助自己做時間管理！接下來8個必追的韓國 IG 手帳帳號，有不同的類型，可以依自己的習慣跟喜好，來挑幾個學習！ 韓國IG手帳帳號 1：__ti_me 特色：乾淨清晰有留白 韓國 IG 手帳帳號 __ti_me， 是利用周計畫表，及每日清單的方式，來記錄日常！他的每日清單，會使用對比色系的螢光筆，進行分類跟重點標示，讓人一看就知道當天的任務！至於周計畫，他喜歡有時間段的，每個時間該做什麼，或是哪些時間有空，都能明確看出來，更能專注於目標的完成。另外留白的部分，也會讓自己心靜下來，思考反省最近的生活！ 👉 疫情期間必學！韓妞的10個質感居家防疫生活提案，解禁後變小仙女！ 韓國IG手帳帳號 2：pastel_goorm 特色：色鉛筆插圖手繪 如果擅長畫畫手繪，接下來這韓國 IG 手帳帳號，一定要追起來！pastel_goorm 本身是一位插畫家，繪畫功力沒話說，他的手帳風格溫馨可愛，有滿滿的手繪圖案，跟大面積的貼紙，看了就覺得療癒！他習慣將手帳做成日記形式，來記錄每天的生活，重點是版面豐富，但卻不雜亂，文字的間距拿捏得宜，想像他這樣有個舒服的手帳，記得不要把字寫得太大太滿喔！ 👉 美感+氣質同時upup！6個韓國仙女小姊姊，日常IG帳號推薦 韓國IG手帳帳號 3：life_with_records 特色：同色系書寫 常常忘東忘西，或新的一年想做好時間管理嗎？那可以跟著這著 life_with_records 韓國 IG 手帳帳號試試看！首先準備有空格的周計畫本，在空白處畫上橢圓形，來做每日重要時間的分配，旁邊則是放上重要事項，這樣對掌握時間絕對會更明瞭！另外，他常利用簡單的插畫，及同色系的顏色，來做日常的紀錄 ，以及每日的心情狀態都會寫上去，根本手帳、日記二合一。 👉 開學啦～文具控必收！韓國5大文具店集合！ 韓國IG手帳帳號 4：pisces.record 特色：子彈筆記 喜歡紙膠帶，或是每天有一堆事情想記錄下來的話，相信你絕對會秒追蹤 pisces.record！這個韓國 IG 手帳帳號，主要是使用點點、無格線的點陣筆記本，不論是畫格子，還是寫日記，亦或想要打造子彈筆記，都超級方便！這種不受限的頁面，很能自由發揮，可以隨自己興趣，貼上貼紙跟紙膠帶，創作出只屬於自己獨一無二的手帳。 👉 跟著8個韓國居家布置IG帳號，打造個人空間！文青風、奶油色的布置靈感通通整理給你！ 韓國IG手帳帳號 5：za_ggum 特色：雜誌拼貼的剪貼簿 跟上面點陣筆記本不同的，za_ggum 買的是橫線筆記本！橫線筆記本的好處在於，每天的時間區間，都能以小時為單位，做更細緻的時間控管，對於有拖延症的人，這個方式還蠻有效的，可以第一時間確認自己還有多少空檔可完成項目！再來就是，他會剪下廣告傳單上的插圖，寫上圖文日記，有點像雜誌的拼貼風格，這麼特別的韓國 IG 手帳帳號，趕快追起來！ 👉 太妍掀起韓國大創寶石之亂！到底韓國大創多好逛？這5樣商品必買！ 韓國IG手帳帳號 6：ra_e_diary 特色：單一色系不雜亂 每次年底，都很喜歡看人家寫手帳的影片，看完都感到很放鬆！ za_ggum 除了在自己的 IG 帳號有分享手帳布置，他還有把寫手帳過程拍成影片喔 ！他的路線比較乾淨俐落，沒有過多顏色，用一隻黑筆，就能記錄生活大小事！而他採用的是方格筆記本，上面有註明每日吃什麼，以及有無讀書（S）、運動（Ｅ），對於新的一年想要減肥，不妨學習韓國 IG 手帳帳號－ra_e_diary 吧！ 👉 利用10個必備IG風格雜貨小物，學會韓國書桌收納整理法！ 韓國IG手帳帳號 7：dossumthing 特色：統計每個項目的花費時間 想讓自己的手帳看起來充實，那就參考韓國 IG 手帳帳號 dossumthing！他以方格筆記本為格式，上半部是每日時間規劃，下半部則是每日重點清單！然後同類型的事情，會用同種顏色的螢光筆標示，能幫助時間分配運用！然後他還會統整每個項目花了多少時間，把自己的24小時用系統化來進行，能更了解自己的生活習慣與做事風格喔！ 韓國IG手帳帳號 8：adore.note 特色：空白筆記本區塊方式記錄子彈筆記 最後要推薦的韓國 IG 手帳帳號，就是 adore.note！他擅長的是將每周設計成區塊，一面就是一周七天，這樣好處是可以對比這周，或某幾天的工作狀況，及事情完成度！然後他選用的螢光筆，是帶點奶油淡色系，及莫蘭迪帶灰的色系，不僅不刺眼，還能當成區塊的分隔線，一打開就質感滿滿。而他正是使用子彈筆記的方式，並且會紀錄哪幾天有保養皮膚、閱讀書籍等，有效追蹤自己的作息！ 介紹完以上8個韓國 IG 手帳帳號 ，大家對於新的一年規劃，是不是更有動力了呢！我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國生活 👉 韓國梨泰院踩踏事件5大因素，為何萬聖節派對卻釀成嚴重意外？ 👉 6個原因告訴你韓國人為什麼喜歡大創百貨！大媽店員多、看不到數字4？ 👉 韓國情人節的5個慶祝方式！送乾燥花很流行？去看公演很浪漫？ 👉 為什麼韓國人都很會射箭？5大特點揭露韓國射箭傳奇，財閥幫了大忙！ 👉 居家韓式料理自己做！8道簡單的韓國菜懶人食譜全部教給你！ 韓國旅遊 👉 8間萬華老城咖啡廳推薦！必去復古老屋、文青質感的咖啡廳！ 👉 最新15間古亭咖啡廳推薦！必去文青質感、韓系IG咖啡廳！ 👉 今晚想來點什麼？6種韓國夜生活，讓你一路玩到天亮！ 👉 韓國賞楓勝地TOP 8！除了南怡島，還有這些地方可以去！ #韓國IG手帳帳號 #手帳 #子彈筆記 #時間管理 #生活紀錄 #日記 #減肥 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭


【新竹咖啡廳推薦】｜FOX.CONE coffee & bakes｜

📍FOX.CONE coffee & bakes/☕️ · 長黑 $110（+20 淺焙）☕️ · 長黑 $110 （+30 S.O.E.)🍪 · 伯爵奶茶司康 $65🍪 · 抹茶開心果司康 $70/📍- 新竹澳式風格多種人氣司康的咖啡廳！今年年中來了這間飲恨沒吃到司康，於是最近來新竹又來了一次！從店家遠處就可以聞到司康出爐的香氣～外觀也很應景的有著萬聖節的裝飾，彷彿置身國外巷弄街邊店的感覺🤩 #長黑咖啡有長黑和短黑，他們的豆子是用台北moonshine的，不加價的是中焙，這次選了淺焙（哥倫比亞+衣索比亞 熱帶水果調性）喝到尾巴有點微苦及S.O.E. (哥倫比亞 COE羅德里格斯 粉紅波旁 日曬）風味豐富微微花香和發酵味，個人喜歡淺焙多一點但店員當時無告知選擇焙度要加價，回去看菜單才發現～ #司康中午出爐有許多人前來外帶，但我和朋友吃完都略微失望，點了兩款，外層不算酥，內層微軟，粉感有點重，但比較特殊是他們內層鮮奶油幾乎沒有加糖，所以抹茶那款吃的到濃濃抹茶香和微苦感！只是也因為沒有加糖感覺不像是甜點反而有點在像吃麵包的感覺～我個人比較推抹茶開心果！ 整體：如果有去城隍廟附近走走可以順便來，但內用空間僅有6個且因為在烤司康略微悶熱，建議坐戶外位置比較多也比較舒服不擁擠。咖啡不錯，司康雖然人氣很高，但小編和朋友一致都不喜歡～只是相信還是有其他人熱愛不然生意不會那麼好🤣 /📍營業時間：11:00-18:00（週二公休）📍交通：新竹市東區南門街12號 （火車 #新竹站 走路約8分鐘）📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約14個位置/💡其實我更喜歡好多年前的自己，他比我有膽量，比我遺憾少，比我懂得少，比我相信的更多。— 網文/ #新竹咖啡廳#城隍廟美食#城隍廟#新竹咖啡#新竹咖啡店#新竹甜點#不限時咖啡廳#coffeeshop#coffee#coffee_where_#coffee_where_新竹

綜合生活部落客推薦10款愛用高CP值日常用品#部落客推薦10款愛用品#高CP值生活用品推薦#海麗安愛用品

海麗安綜合生活部落客Blog： https://fanxin2973.pixnet.net/blogFacebook： https://www.facebook.com/bestsweet5253/Instagram： https://www.instagram.com/bestsweet5253/ 安安你好，我是海麗安，我是一個喜歡學習新事物，探索各種高CP值好物的小資粉領族。於2020年開始經營部落格，2021年經營youtube頻道。萬事起頭難，2020年疫情爆發，面臨失業找不到工作的時候，我突然想起以前上過的職涯課程，找到我最擅長的寫作天賦，於是開啟我的部落格人生。 在這個萬物皆漲，薪水沒漲，人民皆須共體時艱的世代，沒有什麼比貨比三家、尋找CP值高日常用品還要來的更重要。我除了喜歡逛各大美妝店，生活用品實體店面之外，逛街的同時注意商品特價優惠期間，並且一起使用比價網站及網路購物貨比三家，選擇CP值最高，最划算的價格購買最便宜的商品。 能在最日常的購買習慣中，尋找到便宜又好用的日常用品，不僅能省下更多享受人生的資金，還能獲得購物的成就感，有效的使用有限的資金，創造出高品質的生活，這就是海麗安我不間斷尋找高CP值質感生活的意義。 海麗安的10款愛用高CP值日常用品推薦 AQUAIR阿葵亞 淨水賦活洗髮精（控油款） 230元專為台灣人設計的清爽涼感洗髮精，AQUAIR阿葵亞淨水賦活洗髮精(控油款)阿葵亞的淨水賦活系列，是日本專為台灣研發的新系列，運用了新頭皮淨味平衡技術，不僅能徹底消除頭皮異味，還因為添加了檜木精粹，能讓頭皮深層淨化並滋潤髮芯，整體含胺基酸、無矽靈，洗完後能感受到髮絲水潤絲滑、頭皮清爽無負擔！ 且淨水賦活系列是一般髮質都可以使用，控油型還另外添加了薄荷精萃，可以平衡皮脂分泌，洗完頭後讓頭皮更加沁涼爽淨！且添加薄荷後微微的涼感，在夏天使用絕對超暢快。 海麗安推薦原因清新脫俗的藍色包裝，洗完之後微微涼感讓頭皮非常的清爽，隔天起床頭皮依然清爽不油膩，控油力真的蠻厲害的，讓我一再回購！ 蝦皮商城 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除此之外，它還添加了齊墩果酸、綠花恩南番荔枝精華，與茯苓、蘆葦花、洋棗樹、黃芩等草本原料，除了能減少出油量外，還可以緩解頭皮搔癢等問題，整體不含矽靈、雌激素、塑化劑、甲醛、人工香料、皂鹼等化學添加物，只給頭皮最好的呵護。 海麗安推薦原因有脂漏性皮膚炎困擾的朋友，一定人手一罐的醫療洗髮精，清爽涼感控油力不在話下之外，更能溫和抑制毛囊炎的不適感，而且比醫療洗髮精還要便宜很多，這不入手真的是太對不起自己了！ momo購物網https://www.momoshop.com.tw/search/searchShop.jsp?keyword=Dr%E2%80%98s%20Formula%20%E6%8E%A7%E6%B2%B9%E6%8A%97%E5%B1%91%E6%B4%97%E9%AB%AE%E7%B2%BE&amp;searchType=1&amp;curPage=1&amp;_isFuzzy=0&amp;showType=chessboardType &amp;osm=league&amp;memid=6000017727&amp;cid=apuad&amp;oid=1 蝦皮商城https://shopee.tw/mall/search?keyword=dr%E2%80%98s%20formula%20%E6%8E%A7%E6%B2%B9%E6%8A%97%E5%B1%91%E6%B4%97%E9%AB%AE%E7%B2%BE Yahoo奇摩購物中心https://tw.buy.yahoo.com/search/product?p=Dr%E2%80%98s+Formula+%E6%8E%A7%E6%B2%B9%E6%8A%97%E5%B1%91%E6%B4%97%E9%AB%AE%E7%B2%BE Rakuten樂天市場 https://www.rakuten.com.tw/search/Dr%E2%80%98s%20Formula%20%E6%8E%A7%E6%B2%B9%E6%8A%97%E5%B1%91%E6%B4%97%E9%AB%AE%E7%B2%BE/ friDay購物https://shopping.friday.tw/ec2/search?keyword=Dr%E2%80%98s%20Formula%20%E6%8E%A7%E6%B2%B9%E6%8A%97%E5%B1%91%E6%B4%97%E9%AB%AE%E7%B2%BE 刷樂 專業護理漱口水袋裝 99元隨身好攜帶的清新好口氣，刷樂專業護理漱口水袋裝隨著口罩禁令的放寬，人與人之間的接觸也越來越多，這時口腔氣味又變成一項很重要的問題，但隨時刷牙實在太麻煩，想用漱口水又礙於體積不好攜帶嗎？那這款刷樂的專業護理袋裝漱口水就是你的好幫手！ 這款漱口水一樣擁有CHG、CPC等雙防護配方，可以幫助預防牙周病、降低口腔細菌孳生，進而預防蛀牙、減少牙菌膜，保護口腔健康。除此之外，這款漱口水的口感溫和、無刺激感，就算是牙齒敏感、牙周患者，或是害怕漱口水太辣的人都可以安心使用，小小一包攜帶方便，隨時隨地都能給你好口氣！ 海麗安推薦原因不管是待在辦公室的上班族，還是出門在外的業務，都需要清新好口氣，隨身攜帶一兩條漱口水，不管走到哪裡都能擁有清新好口氣！ 蝦皮商城https://shopee.tw/mall/search?keyword=%E5%88%B7%E6%A8%82%E5%B0%88%E6%A5%AD%E8%AD%B7%E7%90%86%E6%BC%B1%E5%8F%A3%E6%B0%B4%E8%A2%8B%E8%A3%9D12ml*10%E5%85%A5 屈臣氏 Q10緊緻柔膚乳液 119元買一個太少，兩個剛剛好，買一送一最划算，屈臣氏Q10緊緻柔膚乳液找不到便宜又好用的護膚乳液嗎？那不妨試試看這款屈臣氏自有品牌的Q10乳液吧！這款乳液添加了維生素B5、Q10水解輔酶與天然乳油木果油，能夠滋潤保濕、維持肌膚彈性、抗老Q彈，給肌膚最溫柔的呵護。 重點是價格非常便宜，一瓶不到120元，加一元還多一件，相當於一瓶只要60元，划算到不行，另外除了Q10乳液外，還有維他命E保濕乳液與維他命C嫩白乳液可以選擇喔。 海麗安推薦原因發現屈臣氏自有品牌乳液買一送一的時候，讓我覺得有相見恨晚的感覺，因為真的超好用！不論是滋潤度還是香氣，都表現跟開架品牌一樣好，買一送一平均一罐$60元，而且有480ml這麼多，簡直太划算了！ Rakuten樂天市場https://www.rakuten.com.tw/shop/watsons/product/148399/?l-id=tw_search_product_thumbnail_1 屈臣氏網路商店https://www.watsons.com.tw/%E5%B1%88%E8%87%A3%E6%B0%8Fq10%E7%B7%8A%E7%B7%BB%E6%9F%94%E8%86%9A%E4%B9%B3%E6%B6%B2480ml/p/BP_148399?gclid=CjwKCAiA2L-dBhACEiwAu8Q9YCHGJxSzdlCcJHvMURhKdKy70cWoZ8pt4t9-ksVi4WVju-6jwUG5YBoCc0gQAvD_BwE&amp;gclsrc=aw.ds median 93%強效淨白去垢牙膏 296元清爽口味不刺激，女神級高CP值牙膏，median 93%強效淨白去垢牙膏來自韓國AML集團研製的這款median牙膏，不僅經過臨床實驗證實能有效達到口腔護理之功效，還含有天然沸石顆粒，能夠減少牙結石的產生，但膏體使用起來卻非常滑順，不會有太粗糙的顆粒感，在護理口腔的同時也不忘注重使用體驗。 且這系列牙膏有針對各是問題做出相對應的功效，不論是想預防牙齦炎、自然美白、去除牙垢異味或是防護抗菌，通通都能輕鬆做到，且價格合理，就算買來囤貨也不心疼~ 海麗安推薦原因當時也只是因為便宜而隨手拿去櫃台結帳而已，沒想到居然成為了我最愛用的品牌！不傷牙齦，也沒有過涼又刺激的薄荷味，價格還非常便宜，看到四個一組就直接帶回家吧。 蝦皮商城https://shopee.tw/mall/search?keyword=median%2093%25%E5%BC%B7%E6%95%88%E6%B7%A8%E7%99%BD%E5%8E%BB%E5%9E%A2%E7%89%99%E8%86%8F Yahoo奇摩購物中心https://tw.buy.yahoo.com/search/product?p=median+93%25%E5%BC%B7%E6%95%88%E6%B7%A8%E7%99%BD%E5%8E%BB%E5%9E%A2%E7%89%99%E8%86%8F Rakuten樂天市場https://www.rakuten.com.tw/search/median%2093%25%E5%BC%B7%E6%95%88%E6%B7%A8%E7%99%BD%E5%8E%BB%E5%9E%A2%E7%89%99%E8%86%8F/ 屈臣氏網路商店https://www.watsons.com.tw/median-93-%E5%BC%B7%E6%95%88%E6%B7%A8%E7%99%BD%E5%8E%BB%E5%9E%A2%E7%89%99%E8%86%8F-%E5%9B%9B%E8%89%B2-%E7%B5%84120g*4/p/BP_173893?gclid=CjwKCAiA2L-dBhACEiwAu8Q9YGD9NaUxj-RZSQWsq0BtSXqeCpQKwJUZTf1S5Y5LH5ohQr46neWRlxoCiawQAvD_BwE&amp;gclsrc=aw.ds Farcent 香水白泥淨化沐浴乳－白麝香 239元中性香氣，可甜可鹽Farcent香水，白泥淨化沐浴乳白麝香想要洗完澡就像擦了香水一樣持久芬芳嗎？那就趕快試試這款Farcent的香水白泥淨化沐浴乳吧！這款沐浴乳像一般的香水一樣擁有前、中、後調的香氣，前調是覆盆莓、海洋清新調；中調是百合、茉莉；後調則是白麝香、檀香香氣，淡雅的木質香氛，好聞到連自己也會陶醉其中。除此之外，功效的部分也一點都不馬虎，這款沐浴乳是採用皂化配方，搭配植物來源淨膚成分，讓泡沫綿密細緻，好沖洗卻不乾澀，並添加來自亞馬遜的珍貴白泥，深層清潔舒緩肌膚，溫和抗菌，不添加parabens防腐劑、MI／MCI、酒精及色素，使用起來更加安心。 海麗安推薦原因這款Farcent香水沐浴乳調配的香氣非常溫和，清爽帶點木質調的氣味，讓人感到心曠神怡。而且洗完不會有滑滑洗不乾淨的感覺，瓶身也非常好看有質感，非常推薦入手一瓶！ 蝦皮商城 https://shopee.tw/%E8%8A%B1%E4%BB%99%E5%AD%90-Farcent%E9%A6%99%E6%B0%B4-%E7%99%BD%E6%B3%A5%E6%B7%A8%E5%8C%96%E6%B2%90%E6%B5%B4%E4%B9%B3(1000g)-%E6%AC%BE%E5%BC%8F%E5%8F%AF%E9%81%B8%E3%80%90%E5%B0%8F%E4%B8%89%E7%BE%8E%E6%97%A5%E3%80%91%E7%A9%BA%E9%81%8B%E7%A6%81%E9%80%81-DS011193-i.11527054.19167491444?sp_atk=54fcbc7e-1fd8-47c3-b695-f77622cfceb9&amp;xptdk=54fcbc7e-1fd8-47c3-b695-f77622cfceb9 Yahoo奇摩購物中心https://tw.buy.yahoo.com/search/product?p= Farcent+%E9%A6%99%E6%B0%B4%E7%99%BD%E6%B3%A5%E6%B7%A8%E5%8C%96%E6%B2%90%E6%B5%B4%E4%B9%B3 Rakuten樂天市場https://www.rakuten.com.tw/shop/lifeyear/product/E27721_4710731062500/?scid=rafop-gs949_MK_02_gms300_P&amp;utm_source=google&amp;utm_medium=ssc_rafop-gs949&amp;utm_campaign=rafop-gs949_MK_02_gms300_P&amp;pr=d79a19ad0d3b61e1&amp;ts=1672509510608&amp;aff_click_id=acec1e3df93e0000318de66236010000e4160000 whisper好自在 熊抱安睡褲 89元可愛又舒適，安心一覺到天亮，whisper護舒寶好自在-熊抱安睡褲每個女性的噩夢，就是生理期時大量的經血與外漏，只要衛生棉不夠長、不防漏，一不小心整張床就會變成命案現場，如果要避免這種情況發生，現在就試試看這款好自在的熊抱安睡褲吧！ 這款安睡褲是新設計的氣墊衛生棉，它不像一般的夜用衛生棉一樣厚重又不透氣，它擁有立體秒吸氣墊設計，以及超長防後漏保護、加寬前翼尾翼，在經血一碰到衛生棉的同時，就將它吸得乾乾淨淨，大幅減少外漏機會，怎麼翻身都不怕！且體積輕薄透氣，就算用一整晚也不會悶熱不適，徹底顛覆你對夜用衛生棉的既定印象。 海麗安推薦原因自從有了熊抱安睡褲，晚上再也不用浪費一堆衛生棉，擔心側漏睡不好的問題了！柔軟親膚又好穿，而且時不時都會有驚喜特價的促銷活動！ momo購物網https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10437150&amp;Area=search&amp;mdiv=403&amp;oid=1_4&amp;cid=index&amp;kw=%E3%80%90%E5%A5%BD%E8%87%AA%E5%9C%A8%E3%80%91%E7%86%8A%E6%8A%B1%E5%AE%89%E7%9D%A1%E8%A4%B2%20L*2%E7%89%87&amp;osm=league&amp;memid=6000017727&amp;cid=apuad&amp;oid=1 蝦皮商城https://shopee.tw/mall/search?keyword=whisper%E5%A5%BD%E8%87%AA %E5%9C%A8%20%E7%86%8A%E6%8A%B1%E5%AE%89%E7%9D%A1%E8%A4%B2 Rakuten樂天市場https://www.rakuten.com.tw/search/whisper%E5%A5%BD%E8%87%AA%E5%9C%A8%20%E7%86%8A%E6%8A%B1%E5%AE%89%E7%9D%A1%E8%A4%B2/ friDay購物https://shopping.friday.tw/ec2/search?keyword=whisper%E5%A5%BD%E8%87%AA%E5%9C%A8%20%E7%86%8A%E6%8A%B1%E5%AE%89%E7%9D%A1%E8%A4%B2 屈臣氏網路商店https://www.watsons.com.tw/search?text=whisper%E5%A5%BD%E8%87%AA%E5%9C%A8%2B%E7%86%8A%E6%8A%B1%E5%AE%89%E7%9D%A1%E8%A4%B2&amp;useDefaultSearch=false Mdmmd. 新涼感抑菌衛生棉-超涼感後宮褲型 99元對抗夏日悶熱大作戰-Mdmmd. 新涼感抑菌衛生棉-超涼感後宮褲型生理時來臨時，害怕外漏又討厭悶熱，想要兩者兼具嗎？這款Mdmmd的新涼感抑菌衛生棉你絕對不能錯過！這款衛生棉是做成褲型的設計，好穿好脫、360度全方位防漏，側邊立體加高3cm，吸收層長50cm，怎麼活動、翻身都不漏！ 且整體使用萊卡布料，高彈性又透氣，剪裁貼身包覆，穿上外褲後也看不出痕跡，且整體通過SGS測試99.9%滅菌，0.2cm超透氣舒適，再加上超涼感配方，讓你長時間使用也絲毫不悶熱！ 海麗安推薦原因生理期怕悶熱的女性朋友，這款超涼感衛生棉褲真的是降火氣的好夥伴！急速 降溫的涼感特性之外，還有漢方抑菌成份，長時間穿著不會悶臭，mdmmd蝦皮官方也常常祭出超優惠的價格，讓你有皇后般的享受！ momo購物網https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10367845&amp;Area=search&amp;mdiv=403&amp;oid=1_1&amp;cid=index&amp;kw=Mdmmd.%E6%8A%91%E8%8F%8C%E8%A1%9B%E7%94%9F%E6%A3%89%E8%A4%B2%E5%9E%8B2%E7%89%87%E8%B6%85%E6%B6%BC%E6%84%9F&amp;osm=league&amp;memid=6000017727&amp;cid=apuad&amp;oid=1 蝦皮商城https://shopee.tw/mall/search?keyword=mdmmd.%20%E6%96%B0%E6%B6%BC%E6%84%9F%E6%8A%91%E8%8F%8C%E8%A1%9B%E7%94%9F%E6%A3%89-%E8%B6%85%E6%B6%BC%E6%84%9F%E5%BE%8C%E5%AE%AE%E8%A4%B2%E5%9E%8B Rakuten樂天市場https://www.rakuten.com.tw/search/Mdmmd.%20%E6%96%B0%E6%B6%BC%E6%84%9F%E6%8A%91%E8%8F%8C%E8%A1%9B%E7%94%9F%E6%A3%89-%E8%B6%85%E6%B6%BC%E6%84%9F%E5%BE%8C%E5%AE%AE%E8%A4%B2%E5%9E%8B/ friDay購物https://shopping.friday.tw/ec2/search?keyword=Mdmmd.%20%E6%96%B0%E6%B6%BC%E6%84%9F%E6%8A%91%E8%8F%8C%E8%A1%9B%E7%94%9F%E6%A3%89-%E8%B6%85%E6%B6%BC%E6%84%9F%E5%BE%8C%E5%AE%AE%E8%A4%B2%E5%9E%8B LEMON ME 澳洲檸檬桃金孃植萃 潔牙噴劑 86元給你天然的清新好口氣，旅遊居家潔牙好夥伴-LEMON ME澳洲檸檬桃金孃植萃潔牙噴劑 出門在外也想讓口齒保持清新好口氣嗎？這款LEMON ME的潔牙噴劑，是採用澳洲天然檸檬桃金孃油製成，是食用級植粹精油，富含有機檸檬醛、天然葉黃素、鋅、鎂和維他命E。 整體不含研磨劑、不傷琺瑯質、舒緩敏感性牙齒，且使用超方便，噴在牙刷上可以當成牙膏、噴在水中可以當作漱口水，又或者直接噴在牙齒上當作口腔噴霧也沒問題，一瓶三用、體積小好攜帶，在外也能輕鬆維持口腔健康喔。 海麗安推薦原因每天戴口罩，生活忙碌，很需要清新好口氣，這款潔牙噴劑能做到漱口、直接噴，還有潔牙三合一的功能。小小一瓶，攜帶方便，是出遊的最佳良伴。 蝦皮商城https://shopee.tw/mall/search?keyword=lemon%20me%20%E6%BE%B3%E6%B4%B2%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E6%A1%83%E9%87%91%E5%AD%83%E6%A4%8D%E8%90%83%20%E6%BD%94%E7%89%99%E5%99%B4%E5%8A%91 Rakuten樂天市場https://www.rakuten.com.tw/search/LEMON%20ME%20%E6%BE%B3%E6%B4%B2%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E6%A1%83%E9%87%91%E5%AD%83%E6%A4%8D%E8%90%83%20%E6%BD%94%E7%89%99%E5%99%B4%E5%8A%91/ 韓國isLeaf 99.8%蘆薈凝膠隨身包 39元急救保養，曬後退紅，旅行隨身保養-韓國isLeaf 99.8%蘆薈凝膠隨身包蘆薈凝膠除了舒緩曬後不適外，其實還有保濕、抗菌、消炎等多種功效，平時不僅可以當作保養品使用，甚至可以拿來當作護髮，可以說好處多多，但如果是要出門旅行，市面上的罐裝蘆薈凝膠攜帶都不方便，isLeaf就考量到這點，推出了超方便的隨身包！ isLeaf的蘆薈凝膠擁有高達99.8%的蘆薈成分，質地溫和不刺激，除了曬後調理外，也能緩解肌膚出油以及換季造成的肌膚乾癢，整體無苯胺、無礦物油、無TALC、無二苯甲酮、無人工色素，塗起來清爽不黏膩，重點是小小一包60ml分量剛剛好，攜帶又方便，就算出門在外也能享受蘆薈帶來的功效。 海麗安推薦原因 小旅行不想帶瓶瓶罐罐的保養品出門，隨身包的蘆薈凝膠不占行李空間之外，也不會接觸到很多細菌。比起市售的罐裝包裝，我更愛隨身包的設計！ 蝦皮商城https://shopee.tw/%E9%9F%93%E5%9C%8BisLeaf-99.8-%E8%98%86%E8%96%88%E5%87%9D%E8%86%A0%E9%9A%A8%E8%BA%AB%E5%8C%85-60ml%E3%80%90%E4%BD%B3%E7%91%AA%E3%80%91-i.298057162.9846424632 總結還有好多高CP值好物好想介紹，只介紹10件好像太少了，每一樣我都實際買過好幾回，回購率超級高，而且非常的生活化，再怎麼忙也要讓生活提升儀式感，寵愛自己的同時，也要讓自我價值提升！從高CP值的生活過起，享受購物的同時，你也能成為高質感的新人類！ 綜合生活部落客推薦10款愛用高CP值日常用品 All-in專業推薦 HTML：https://all-in.tw/FB：https://www.facebook.com/allin.taiwan/

想揮別拖延症？試試這個方法

曾有一陣子，我的人生是被拖延症纏身的過著… 有很多人生中想做的事，但總是處於沒頭緒的階段， 好不容易訂出計畫，卻總是無法兌現， 好像心中有個無形的阻力，當要面對時，懶散、逃避和無力感油然而生… 接連的與自己失約，不禁開始自我懷疑，挫敗感也悄悄積累， 開始變得沒有自信，因為連答應自己的事都做不到， 更別說追尋夢想，因為連想都不敢想， 日復一日的過著日子，依舊是那個平庸的自己，依舊在羨慕著他人， 對於夢想，仍舊什麼都沒有付出。 不知道你是否也曾有這樣的感受過？ （延伸閱讀：為什麼大家一直說要跨出舒適圈？到底能為生命帶來什麼？） 這個無止盡的惡性循環，我深陷、我沈溺，但心理卻是千百個不願意， 但讓我困惑的是，為什麼這麼想追尋的事情，但我卻這麼沒有動力？ 我真的不懂自己，想了好久還是想不透… 因為這與常理不符合啊，喜歡的事情，就應該有著滿滿動力去追求，為什麼我卻不是如此？ 我懷疑自己，是不是其實沒那麼想要 ; 我質疑自己，到底為什麼一直光想卻踏不出去那一步？ 有時候因為加班後身體疲累，所以寧願放空耍廢，也不願意完成答應自己的目標，因此我找到了一個藉口給自己：我身體太累影響心理，今天就先放過自己，一切明天再說吧！ 在自己的夢想計畫中想個千百回，但卻一步都沒有跨出，更別說堅持這件事。 但我改變了一件事情，讓這個負循環開始有了變化，那就是：我放下了縝密的計畫，反其道而行，不再是a.b.c.d.e…一件件待辦事項列在那，讓自己一看到就充滿壓力，而是與自己約定好每週至少要達成的唯一一個目標，即使什麼都不做，也要完成的一件事：「每週產出一篇文章」。 (你可能也會想看：你的計畫總是無法到行動階段？可能是這幾個點卡關了) 因此我真的開始每週產出一篇文章，即使新生活讓我忙翻了，但仍舊會補上，因為那是我與自己約定好的事，漸漸的執行了一個月，也開始成了習慣。 原本的我因為計畫太多，讓自己壓力太大，光想就很累，導致什麼都不想做 ; 但反觀現在是給自己訂一個最小目標，鼓勵自己從這裡開始，這個過程中，會讓自己習慣“行動”，每一次的行動，都是完成與自己的約定，自信心也會慢慢開始建立，等自己習慣後再慢慢增加產量和優化。 (心裡的os是：你再不做就太對不起自己了，無論如何也要擠出時間做，況且就只有與自己約定一件事，要達到也是應該的吧？) 後來我發現，自己是個“逼不得”的人，不管是被他人逼破，還是自已逼，只要是感受到脅迫，就會開始產生負面感受，內心就會有個聲音去抵抗，簡單來說就是“對自己太好”，雖然講的好像抗壓力很低，但其實是心理感受問題，我也同時發現，我是一個好勝心很強的人，別人可以我也想要可以，所以就在這反向的兩個聲音中，壓力越來越大… 在工作上，我也有發現類似狀況，當多個專案同時進行時，內心會突然有一陣壓力迎面而來，如果我一直專注在『壓力』裡，就會一直覺得煩躁，什麼都不想處理，但如果我先把“壓力”放一邊，把待辦事項以輕重緩急的排序排好後，針對事情一件件完成，專注於『行動』的過程中也會忘了壓力的存在，最後就將事情默默地完成了，因此『心理狀態』對於比較靠感覺形式的人來說影響很大，要學會如何去處理、調整和掌控自己的心情，狀態好了，一切就順了。 當有太多選擇時，會導致於不知如何抉擇 ; 當選項減少時，少了過多的干擾，就只有先做了再說，可能事情也變得簡單了，先減法再加法，比一次貪心什麼都想要，什麼都做不到來得好。 過程大概就是：先從自己對事情的感受、內心想法和發生的問題等，去瞭解自己是個什麼樣的人，和問問自己為什麼會有這樣的感受，再用適合自己的方式去讓自己提高生產力，不管是從實務面或心理層面去改變，找出一套自己受用的激勵方式。 現在，偶爾還是會不小心又陷入以往那個負面循環，堅持對我來說真的不容易，但我開始能感知到，何時自己又來到了那個負面狀態，有時候就讓自己這樣放縱耍賴一下，但也開始懂得在某個時間點讓自己重生，回歸正軌、繼續努力。 Univself 陪你開啟人生探索之旅 從 #自我探索 為起點，進而了解自己嚮往的 #職涯規劃、#關係經營 和 #生活風格，與你一起找到自我定位與價值，並設計出專屬的人生藍圖。 Let’s get in touch:

好聽冷門歌曲・精選15首2022台灣偶像劇歌曲，沒看劇也不錯過這些新生代歌手好聲音。

比起台灣偶像劇，現在大家好像更愛看海外劇，其實近年的台灣偶像劇題材十分豐富，除了故事內容之外，搭配的新生代歌手所演唱的主題歌曲或插曲，或許冷門，卻又不少動聽的代表作，以下精選出15首2022年台灣偶像劇的音樂，即使沒看劇，也不錯過這些好聽的冷門歌曲。 1.江健榆【一直到】 從華劇《門當互懟愛上你》的片尾曲「我不想和你分開」，到BL劇《我的牙想你》的片頭曲「一直到」，都是從螢光幕後走到螢光幕前的創作型新人歌手江健榆的代表作品，特別是「一直到」的旋律、歌詞到MV拍攝，都傳達出男女之間愛情歷經的曖昧期、不安與兩情相悅的甜蜜。 圖影來源：江健榆 Jo Chiang FB粉絲專頁、Youtube，僅供文章分享使用。 2.劉玉婷【一冬一工】 由曾拿下了浪Live金曲歌手爭霸戰冠軍的音樂才藝主播劉玉婷所演唱「一冬一工」，收錄進浪LIVE直播平台推出的迷你劇集《浪我在你身邊》，歌曲其實2019年就已經發行，但透過戲劇有了更多傳播力，而「一冬一工」特別用了國語歌曲元素結合「新台語」的歌詞與演唱方式，充滿多元性與感性的成份，不虧是20歲第一次參加歌唱比賽就得到民視「明日之星」雙聲帶冠軍的實力派歌手。 圖影來源：劉玉婷Joann Youtube，僅供文章分享使用。 3.小玉兒【寂寞是一場孤獨的飛行】 由音樂製作人「嚴爵」操刀創作單曲「寂寞是一場孤獨的飛行」，是直播主小玉兒想表述的情歌，2020年發行，收錄為迷你劇集《浪我在你身邊》的劇中歌曲，雖然冷門，但也有不少粉絲喜歡。 圖影來源：YOYOROCK滾石移動 Youtube，僅供文章分享使用。 4.柏霖PoLin【蝴蝶Butterfly】 得到《基因決定我愛你》的製作人青睞，指定了《聲林之王3》總冠軍柏霖PoLin為戲劇創作歌曲，這首「蝴蝶 Butterfly」融合了「童趣」、「純樸」且「感情濃郁」的經典元素，十分療癒的聲音。 圖影來源：柏霖PoLin FB粉專、Youtube，僅供文章分享使用。 5.徐暐翔【決定我愛你】 今年4月徐暐翔推出的單曲《決定我愛你》，做為偶像劇《基因決定我愛你》的中文主題曲， 即使沒有追劇，也很推薦的抒情歌，徐暐翔曾在第三屆《華人星光大道》總決賽中獲得了亞軍，在聲林之王3踢館時演唱歌曲《言不由衷》，更是佳評如潮，靦腆的外型卻有醇厚的聲音。 圖影來源：徐暐翔Vash HsuFB粉絲專頁、Youtube，僅供文章分享使用。 6.張祺璦【可不可以答應我】 曾在韓國參與練習生訓練，2021年發行第一首單曲的張祺璦，替偶像劇《仙女姐姐來我家》演唱片頭曲「可不可以答應我」，MV畫面與曲風輕快，飽含嘻哈潮流的特色。 圖影來源：Ashley C. 張祺璦Youtube，僅供文章分享使用 7.尚融【曖昧關係Ambiguity】 身為noovy樂團主唱的Shawn尚融，在日本、台灣兩地發展，這首「曖昧關係Ambiguity」作為BL 劇《基因決定我愛你》的插曲，也是 Shawn尚融的第一首 R&B 情歌，流轉自如的聲線，乾淨清澈嗓音，好比冬日暖陽般的溫柔，感受到粉紅泡泡氛圍。 圖影來源：Shawn尚融Youtube，僅供文章分享使用。 8.艾雨帆【You are my baby】 畢業於實踐大學服裝設計系的艾雨帆，不僅是演員和歌手，是唱戲世界娛樂旗下藝人，2020年6月時還推出自創珠寶品牌，為BL偶像劇《+–正負之間 Plus & Minus》演唱的片頭曲「You are my baby」，聽起來輕快愉悅。 圖影來源：艾雨帆-主題Youtube(杰思國際娛樂股份有限公司)，僅供文章分享使用。 9.溫以飛【在你身後】 男團GTM的前主唱温肯尼在宣佈單飛之後，目前改為「温以飛」進行演藝活動，今年與「大學生了沒」固定班底畢業的女藝人陳俋塵(塵塵)結婚，晉升成人夫，這首「在你身後」作為《+–正負之間 Plus & Minus》的插曲，能讓人感受到真情流露的情緒，唱得絲絲入扣。 圖影來源：溫以飛Youtube，僅供文章分享使用。 10.陳曼青【用愛改變現在】 本名古曼青的陳曼青，曾以街頭藝人維生，後來陸續參加《超級偶像》、《超級星光大道》與《Fighting吧!天團》等等歌唱選秀節目，成為《Whaaaaas UP！》的成員，這首「用愛改變現在」是TVBS 電視劇『機智校園生活』的插曲 ，表達出「要找到愛就要做出改變」的感覺，假如沒聽過的話，別忘了點開影片來欣賞。 圖影來源：上行娛樂Youtube，僅供文章分享使用。 11.水分子樂團【原來這就是愛情】 由兩個女生組成的水分子樂團，自詡為新一代清新女聲，民謠重唱的組合，用輕柔優美的音樂與歌聲，給人最舒服的氛圍，甜甜的嗓音配上甜甜的歌曲，這首「原來這就是愛情」作為TVBS電視劇『機智校園生活』的插曲，透過她們的完美和聲，會聽完之後忍不住重複播放。 圖影來源：上行娛樂Youtube，僅供文章分享使用。 12.朱宇謀【絕對正義】 跟曾經同樣Kenny溫以飛出身自男團GTM的朱宇謀「Wish」，其實就是綜藝節目大學生了沒固定班底的「裴帥」，不同於其他偶像劇抒情歌的風格，為電視劇《台灣X檔案》創作的單曲兼片尾曲 「絕對正義」，令人熱血沸騰。 圖影來源：Wish 朱宇謀Youtube，僅供文章分享使用。 13.楊惠如【Don't Think About It】 拿下第一屆【Talent Plus 披風 Hybrid】音樂大賽冠軍楊惠如所創作的歌曲「Don’t Think About It」，被挑選為TVBS電視劇『機智校園生活』的插曲，唱腔獨特，很舒服的詮釋整個旋律。 圖影來源：上行娛樂Youtube，僅供文章分享使用。 14.劉文瀚【記得有我陪著你】 來自吉隆坡的創作型歌手劉文瀚，曾經擔任【星馬VOICE】(星馬好聲音))的選秀節目編曲人，為TVBS電視劇『機智校園生活』演唱的插曲「記得有我陪著你」，要用溫暖的嗓音，征服大家的耳朵。 圖影來源：上行娛樂Youtube，僅供文章分享使用。 15.琳誼Ring【無人之境】 收錄在電視劇《台北女子圖鑑》影集原聲帶的插曲「無人之境 No Man’s Land」，由新生代女歌手琳誼Ring演唱，2019年之前是駐唱歌手，自己就會作曲的實力，近期她為電視劇《俗女養成記2》主唱的插曲「蚵仔麵線」，更遞補拿下第57屆金鐘獎戲劇類主題歌曲獎！空靈系的唱法，有種迷人的輕透感。 圖影來源：相信音樂BinMusicYoutube，僅供文章分享使用。 圖影來源：歌手Youtube頻道、，僅供文章分享使用 #江健榆 #一直到 #劉玉婷 #一冬一工 #小玉兒 #寂寞是一場孤獨的飛行 #柏霖 #蝴蝶 #徐暐翔 #決定我愛你 #張祺璦 #可不可以答應我 #尚融 #曖昧關係 #艾雨帆 #溫以飛 #在你身後 #陳曼青 #用愛改變現在 #水分子樂團 #原來這就是愛情 #朱宇謀 #絕對正義 #楊惠如 #劉文瀚 #記得有我陪著你 #琳誼 #無人之境 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

5種愛的語言｜在愛情中，另一半需要的和你給的相同嗎？

自從知道「5種愛的語言」之後，才發現在兩性關係中，原來光是給予愛、接收愛，就可以產生出這麼大的差異。 先瞭解自己最喜歡接受愛的方式，並了解另一半喜歡的方式，兩人用對方喜愛的方式去相愛，這是想要感情長久的第一步。 人總是有自己喜歡付出的方式，但我們給予的方式，不一定是另一半想要獲得的，久而久之，給予方會覺得自己付出很多，怎麼對方感受不到 ; 另一半可能看不見你的付出，仍舊覺得你不愛他，這樣豈不是太可惜？ 愛需要經營，也需要找到最有用的方式，才能事半功倍，或許這樣說太功利，但愛需要用對方式，不是無止盡的給予。 愛的語言分成以下A~E五種，先來看看每一種的定義，猜測一下自己屬於哪一種？ 文末有一個測驗，再來看看測出來的答案，和你想的一不一樣，到底瞭不瞭解自己吧！ A. 肯定的言詞 Words of affirmation 人最深處的需要，是感覺被欣賞和感激。當你所愛的人讚美你、感謝你、鼓勵你時，即使只是一句：「謝謝！」、「你做的菜好好吃！」、「我知道你一定可以，加油！」，都可以讓你覺得充滿愛，覺得這一切都值得！ 通常如果在愛裡比較缺乏安全感或較沒自信的性格，可能就會比較需要這些積極話語，一句誇獎的話，可以作為支撐你很大的動力。 如果你的另一半是這類型… 建議作法：建立習慣跟另一半表達愛、覺得感謝或欣賞另一半時一定要用言語方式表達出來，如果表達會害羞，可以建立只有兩人懂的專屬詞語來替代。 B. 精心時刻 Quality time 最能讓你感受到被愛的，就是和愛的人特別排出時間，不受任何事情打擾的在一起，可能是精心設計的活動，或是一段談話，在這段時間給予對方全部的注意力。重要的是在情感上與對方的交集時刻，此時放下手機，也放下成見，只要傾聽與陪伴就好。 如果你的另一半是這類型… 建議作法：一起窩在家看一部電影並交換心得、吃一頓燭光晚餐好好聊聊天、車程中針對一個議題開啟一段深刻的談話等。 C. 接收禮物 Receiving gifts 贈送禮物也是表達愛常見的方式之一，對於某些人來說是最容易的作法，但其實要送到心坎裡，不是說只要挑選昂貴、最流行、時尚的禮物，是一種「我記得你的需要」的感受，一種花心思為他「精心準備」的感覺。 如果你的另一半是這類型… 建議作法：牢牢記下對方的需要/想要，像是一直想要但不捨得買的東西、心心念念已久的東西、一直有在收集的東西、無意間提到但你記在心裡的東西、你注意到他生活中缺少，偷偷幫他補上，都會讓對方覺得你有把他放在心上。 D. 服務的行動 Acts of service 服務的行動是真誠地為對方服務、做事情，如煮一頓料理、替另一半按摩、做家務事、接送小孩等。很多亞洲家庭中，「愛在心裡口難開」是常見的現象，因此家人間常以行動表達關心。 如果你的另一半是這類型… 建議作法：服務的行動是務實且實際的付出，但可能一不小心會被另一半視為理所當然，因此服務的行動要有別於日常的routine，像是平常比較少在料理，但在特殊節日，特地照著食譜做一整桌菜給另一半驚喜 ; 如果你是擅於從日常生活中的小細節付出的人，但另一半卻沒有太大感受時，記得不時的搭配「肯定的言詞」或營造成「精心時刻」，讓另一半更深刻的感受到你的用心。 E. 肢體接觸 Physical touch 可能很多人會將「肢體的接觸」直接聯想到性行為，當然也是佔了一小部分，但其實牽手、擁抱、摸頭、摸臉頰、摟肩都是一種身體的接觸，這些小舉動都很有可能讓伴侶增進情感。 如果你的另一半是這類型… 建議作法：以肢體接觸的方式來表達愛，剛剛好的甜膩與寵溺，讓愛的感覺隨時包圍另一半。 看完五種愛的語言，有覺得自己是哪一種了嗎？ 換你來實際測驗： http://love.cssa.org.tw/ 測驗結果提醒 1.現在測出來比較分數低的項目，如果覺得與自己想法不符，一種可能是，你可能也沒那麼了解自己，也有另一種可能是，你的另一半已經做得很好了，所以你現階段覺得好像沒那麼在乎，但實際上你是很在意這個部分的，但這也代表了你們是很完美的搭擋，你在乎的剛好另一半也喜歡給予。 2.如果你還是不知道對方要的是什麼，那麼就多注意他常常和你釋放出什麼樣的訊息，像是「你都不陪我」，這可能就表示對方需要多一些的「精心時刻」，其實需求都在相處之間，只是你有沒有注意到，或是真心的把它當一回事吧。 3.這個測驗，不僅適用於愛情中，更是了解自己的一種方式，你可能也會發現，測驗結果出來的答案，可能也有同時兩種答案分數很高，很多時候人不一定只有單一樣貌，當不了解自己時，會對自己產生懷疑，和找不到自己的定位，其實那只是你還不了解自己的獨特之處。 4.兩性關係之間，有時也像是職場上的業務與客戶，用對方要的方式給予，才是真愛，用自己想要的方式付出，不是不行，但如果不是對方要的，付出再多不僅達不到效果，而且也容易因為單方面的付出得不到回應，而造成兩人之間的關係緊張。 我和另一半很幸運的最高分都是「精心時刻」，因此我們可以一起去安排屬於我們倆重視的兩人時光，如果你和另一半重視的不同，也不用擔心，只要讓對方知道自己的喜好，兩種方式都一起去進行，讓兩人都能體驗到彼此喜歡表達愛的方式。 Univself 陪你開啟人生探索之旅 從 #自我探索 為起點，進而了解自己嚮往的 #職涯規劃、#關係經營 和 #生活風格，與你一起找到自我定位與價值，並設計出專屬的人生藍圖。 Let’s get in touch:

你吃的蔬果真的新鮮乾淨嗎？

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2022/10/21 #lamrainpin生活 認識我的人都知道其實我愛吃蔬果勝過愛吃肉😂 但現在很多蔬果都有農藥殘留 為了避免那些殘留 我就試用 Naughty Kid #頑皮貝貝 的 #蔬果清洗機 💧#一鍵自動清洗 完全不費力～ 比起傳統的蔬果清洗籃 蔬果清洗機不用動手搖來搖去～ 也不用用手觸碰蔬果！ 乾淨許多～ #奈米微氣泡噴流科技 (#活氧噴流)搭配上 #雙漩渦奈米微氣泡清潔水流 3D立體擾動～輕柔梳洗蔬果！ 不用害怕清洗過程中傷害到蔬果！ 一次清洗30分鐘剛剛好 容量很大～可以一次洗很多的蔬果！！ 我會想買這台還有一個很大的原因就是它有#活氧清洗技術 🤔有#高氧奈米微氣泡 可以還原蔬果的新鮮度 還能清除髒汙重金屬、分解農藥 💧它的#活性碳循環過濾科技 可以吸附蔬果上面的所有重金屬、農藥、各種汙染物質 #O 3超氧分子完全滅菌 可以完全的分解髒汙和農藥 使用起來很簡單 就連小朋友都會使用！ 它是直覺化觸控介面 ～ 不用教大家就會了！ 整台蔬果清洗機是透明的 就能看到被清洗的蔬果😂 清洗過程超級療癒的啦～ 還搭配著白、藍雙色情境照明燈！ 👛買一次就可以一直用～ 不需要特別保養或者維護 只需要一年更換一次活性碳濾心 你吃的蔬果真的新鮮乾淨嗎？ 就讓蔬果清洗機讓我們安心享用新鮮蔬果吧！ 實現便利無毒新生活😋 有興趣的話也可以申請試用哦😏 🔗Naughty Kid 頑皮貝貝 粉絲專頁： https://www.facebook.com/nau9htykid/?ti=as ✉️Naughty Kid 頑皮貝貝 E-mail： Naughtywm@gmail.com ✏️填寫問卷，享受超早鳥優惠： 🍉蔬果清洗機問卷： https://www.surveycake.com/s/AglXq

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好幫手又再度降臨我的廚房了，近期熟悉我的朋友都知道，我家的廚房多了很好看用實用的廚具、廚房用品，不管是下廚還是洗淨，感覺都已經所向披靡了🤩 今天要跟大家分享的也是一款在餐後時非常實用的工具，我敢保證你我絕對每天都用的到，不會只用一次就雪藏起來，而且是不管做任何菜色都必須用到的東西，關子就賣到這，讓我們一起來看看吧🥳 #NaughtyKid頑皮貝貝全自動蔬果清洗機🌈 這款在每天餐後準備用飯後水果來吃的時候，都會華麗登場的神器其作用絕對不只是讓我省下洗水果的功夫 活氧微氣泡噴洗技術可以很好的幫我把水果上的殘留農藥及重金屬消除😍 另外活性碳循環過濾系統讓我不用擔心那些水在裡面死循環而無法達到洗淨的作用，不斷循環過濾清洗用水，可以完全濾除那些髒污或殘留☺️ 還有最為讓我驚豔的一點就是它的超氧滅菌（臭氧）功能😉 直接按下這顆按鍵無煩惱 有點類似某些洗碗機的消毒功能，能夠滅除大腸桿菌 食安無虞😀 在實際使用過後，真的既方便又迅速，而且可以一次洗滿多的量省了我不少功夫，重點是蔬菜水果變得更鮮更好吃，這點讓我滿驚訝的 果然又為我增添了一台廚房好幫手😊 Naughty Kid 頑皮貝貝 粉絲專頁： https://www.facebook.com/nau9htykid/?ti=as Naughty Kid 頑皮貝貝 E-mail： naughtywm@gmail.com 現在填寫問卷，享受超早鳥優惠 蔬果清洗機問卷： https://www.surveycake.com/s/AglXq #Naughty Kid #頑皮貝貝 #活氧噴流 #蔬果清洗機

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