2025年Melon實時年榜TOP10！aespa《Whiplash》 、IVE《Rebal Heart》上榜！

2025年進入4月中，在2025年開頭就有許多KPOP藝人回歸，並繼續巡演活動。而在2025年Melon實時年榜TOP10中，到底有哪些歌曲首先領跑實時榜呢？今天小編整理了一下2025年Melon實時年榜TOP10，一起來看看吧！ 截至5.13 2025年Melon實時年榜TOP10：BOYNEXTDOOR《IF I SAY, I LOVE YOU》 2025年Melon實時年榜TOP9：G-DRAGON《TOO BAD》 2025年Melon實時年榜TOP8：DAY6《HAPPY》 2025年Melon實時年榜TOP7：BLACKPINK Rosé《Toxic Till the End》 2025年Melon實時年榜TOP6：IVE《REBAL HEART》 2025年Melon實時年榜TOP5：WOODZ《Drowning》 2025年Melon實時年榜TOP4：BLACKPINK Rosé & Bruno Mars《APT.》 2025年Melon實時年榜TOP3：aespa《Whiplash》 2025年Melon實時年榜TOP2：Hwang Garam《我是螢火蟲》 2025年Melon實時年榜TOP1：G-DRAGON《HOME SWEET HOME》 看完以上2025年Melon實時年榜TOP10之後，大家覺得如何呢？2025年才過不到三個月，就有許多歌曲發行，大家覺得今年KPOP藝人會奪下Melon年榜冠軍呢？歡迎在下方留言告訴我喔！ #KPOP #Melon #Melon榜 #aespa #Karina #Winter #Whiplash #GD #KPOP藝人 #KPOP專輯 #KPOP回歸 #APT. #Rosé #BLACKPINK #IVE #張員瑛 #安兪真 #BOYNEXTDOOR #台灣 #KPOP男團 #KPOP演唱會 #Melon年榜 #韓星 #GD #KPOP團體 #KPOP愛豆 #大巨蛋

KPOP猜歌時間🇰🇷#1

🔍1:某女團的出道曲 🔍2：成員有6位 🔍3：YOUTUBE觀看次數突破3000萬 🔍4：看照片 🔍5：歌很洗腦！ 猜的出來嗎？🤣 

拿下六台音放一位！10組「出道即一位」新世代韓團，aespa、TWS、NewJeans來勢洶洶！

隨著KPOP蓬勃發展，各家經紀公司推出的男團、女團更是越來越有不同特色和一定的影響力！其中也有不少新世代的團體展開他們人生中的新篇章，不僅在出道短短幾周就拿下音樂節目一位，更是不斷突破過往KPOP紀錄，無論是銷量或是音源成績都相當驚人！今天泡菜編要帶大家來看那些「出道即一位新世代韓團」，好奇的話就趕快往下滑吧！ 出道即獲一位新世代韓團｜1、ITZY：2019〈DALLA DALLA〉 ITZY是JYP娛樂於2019年推出的女團，由禮志、Lia、留眞、彩領、有娜5位成員組成，以主打歌〈DALLA DALLA〉在出道第10天即獲得一位，更在出道26天時於音樂節目《人氣歌謠》獲得「三冠王」殊榮，可說是當時最火紅的新人女團！ITZY歌曲風格充滿了「自信美」以及要「愛自己」，加上中毒的旋律、琅琅上口的歌詞，獲得不女性粉絲支持！ https://www.instagram.com/p/CucLOLdy7gz/ 出道即獲一位新世代韓團｜2、TXT：2019〈CROWN〉 TOMORROW X TOGETHER（TXT）為BIGHIT MUSIC於2019年推出的男團，由然竣、秀彬、杋圭、太顯、休寧凱5位成員組成，也是BIGHIT MUSIC繼BTS之後時隔約5年半再次推出的男團，因此出道前成員們就廣受關注！主打歌〈CROWN〉自公開MV後24小時內就突破1,500萬觀看數，正式出道後更登上全世界共44個國家及地區的iTunes排行榜1位，〈CROWN〉最終拿下了出道3台冠軍歌曲，成績相當驚人！ https://www.instagram.com/p/C-Xrnn7STKU/ 出道即獲一位新世代韓團｜3、aespa：2021〈Black Mamba〉 aespa是SM娛樂於2020年11月推出的女團，由Karina、Winter、Giselle、Ningning等4位成員組成，出道時完整的世界觀以及成員們各自對應的虛擬角色設定，讓許多粉絲覺得相當新奇。主打歌〈Black Mamba〉於2021年1月8日創下出道MV最快達到1億觀看次數的驚人紀錄，更在1月17日拿下SBS人氣歌謠1位！雖然aespa後期較少再打造「曠野」世界觀，但持續推出的作品〈Spicy〉、〈Drama〉依然受到全球粉絲喜愛！ https://www.instagram.com/p/C7wW9aqvTTq/ 出道即獲一位新世代韓團｜4、IVE：2021〈ELEVEN〉 STARSHIP娛樂於2021年推出女團IVE，由GAEUL、安兪眞、REI、張員瑛、LIZ、LEESEO等6名成員組成，出道至今已有不少代表作，在韓國甚至被稱為「小學生統領」，人氣爆棚！IVE於2021年12月1日發行單曲專輯《ELEVEN》出道，同名主打歌MV釋出5天內就達到3,000萬觀看次數，也衝上Melon音源第10名，最終拿下出道5台冠軍歌曲，對於新人女團來說是非常驚人的紀錄！ https://www.instagram.com/p/C-wrrS-Pj5D/ 出道即獲一位新世代韓團｜5、NewJeans：2022〈Attention〉 NewJeans是由HYBE娛樂旗下子公司ADOR於2022年7月22日推出的女團，由Minji、Haerin、Hyein、Hanni、Danielle等5名成員組成，團名NewJeans包含著「像新的牛仔褲般怎麼樣都不會膩」的含義，同時也具有「New Genes」、希望成為新時代的新標誌的意思！出道就以迷你專輯《New Jeans》創下首周首張專輯銷量最高紀錄，主打曲〈Attention〉更以多元又復古的Y2K感性呈現，清爽音樂風格一舉拿下了4台冠軍歌曲。此外，之後推出的第二首主打歌〈Hype Boy〉更成為許多人心中的神曲，傳唱度極高！ https://www.instagram.com/p/C9ZM4wJy42r/ 出道即獲一位新世代韓團｜6、LE SSERAFIM：2022〈FEARLESS〉 LE SSERAFIM是由HYBE娛樂旗下SOURCE MUSIC於2022年推出的女團，現由金采源、許允眞、洪恩採、Sakura（宮脇咲良）、Kazuha共五人組成（前成員金佳覽於2022年退團）。LE SSERAFIM團名本身就是由「I’m fearless」這幾個字母拼裝而成，向大眾展示了她們毫無畏懼的態度和決心。而出道當時主打歌〈FEARLESS〉強烈傳達了團體理念，專輯《FEARLESS》更創下當時韓國女團出道專輯初動銷量之最，最終也拿下3台冠軍歌曲！ https://www.instagram.com/p/C6HI-6ZIzbC/ 出道即獲一位新世代韓團｜7、ZEROBASEONE：2023〈In Bloom〉 男團ZEROBASEONE（ZB1）是由2023年造成熱議的男團選秀節目《BOYS PLANET》選出的最終排名前9名練習生所組成，團體進行為期2年6個月的活動，由章昊、成韓彬、SEOK MATTHEW、RICKY、朴乾煜、金太來、金奎彬、金地雄、韓維辰共9人組成。ZEROBASEONE在2023年7月10日出道後，初動（出道第一週專輯銷售量）就直奔第一、破182萬張，超越了Wanna One、NewJeans等人氣團體的紀錄，出道主打歌〈In Bloom〉也獲得了3次音樂節目一位！ https://www.instagram.com/p/C-ADVpKJAZ0/ 出道即獲一位新世代韓團｜8、TWS：2024〈plot twist〉 TWS是HYBE娛樂旗下PLEDIS娛樂於2024年1月22日推出的男團，由SHINYU、DOHOON、YOUNGJAE、JIHOON、KYUNGMIN、HANJIN等6名成員組成，團名「TWS」由來其實是英文「TWENTY FOUR SEVEN WITH US」的縮寫，有著一天24小時、一週7天無時無刻與TWS在一起的含義。出道主打歌〈plot twist〉首日在Melon榜單空降即時268位，清純又可愛的旋律超級洗腦，歌曲排名不斷上升，2月14日Melon Top 100更上升到第2名，創下六代團體歌曲TOP100最高排名紀錄，最終拿下了4台冠軍歌曲！ （圖片來源：Twitter@TWS_PLEDIS） 出道即獲一位新世代韓團｜9、ILLIT：2024〈Magnetic〉 ILLIT是由HYBE娛樂旗下BELIFT LAB透過選秀節目《R U Next?》於2024年推出的新人女團，由YUNAH、MINJU、WONHEE、MOKA、IROHA等5名成員組成，團名由來為英文「I will it」，代表團體能夠成為一切，值得期待！出道主打歌〈Magnetic〉發行後，ILLIT成為首支歌曲一天內就進入全球Spotify排行榜的女團，歌曲更接連拿下6台冠軍歌曲、共12個獎座，音源成績非常強勁！ https://www.instagram.com/p/C4IwnZ7vFg_/ 出道即獲一位新世代韓團｜10、BABYMONSTER：2024〈SHEESH〉 女團BABYMONSTER是YG娛樂於2023年11月27日推出的女團，最初由Rami、Rora、Ruka、Asa、Chiquita、Pharita等6位成員組成，2024年4月1日成員Ahyeon回歸，7人以完整體形式發布出道專輯《BABYMONS7ER》，主打歌〈SHEESH〉以強烈副歌旋律以及大家熟悉的YG派對風格作為結尾，再次抓住了大眾的耳朵。《BABYMONS7ER》唱片銷量在當時創下KPOP女團出道後發行的首張專輯初動的最高紀錄，也打破了音樂觀看數最快達到1億的歌曲紀錄，最終在5月2日於M Countdown拿下初一位！ https://www.instagram.com/p/C5vG_Xargiv/ 以上就是「出道即獲一位新世代韓團」整理介紹啦！看完後是不是覺得他們各個都來勢洶洶，每一團都有著超級堅強的實力和不同的魅力點呢？也難怪他們能夠在短短的時間內吸引粉絲目光，拿下許多驚人的好成績，就讓我們繼續為努力不懈的他們應援吧！ 延伸閱讀： 👉🏻還記得他們嗎？6組「曾紅極一時」的韓團，朴炯植、李準都是偶像出身！ 👉🏻我的青春回來了！那些「2024合體」的韓團，2NE1、B.A.P都是回憶殺！ 👉🏻成員是財閥三代！9組「2024出道」新人韓團，ILLIT、TWS、BABYMONSTER！ 👉🏻這年頭粉絲不好當！5個「應援法超難」韓團，SEVENTEEN成員也挑戰失敗！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2019女團 #2019男團 #2021女團 #2022女團 #2023男團 #2024女團 #aespa #Ahyeon #Asa #attention #BABYMONSTER #BlackMamba #Chiquita #CROWN #DALLADALLA #Danielle #DOHOON #ELEVEN #Fearless #GAEUL #GISELLE #Haerin #HANJIN #Hanni #Hyein #HypeBoy #ILLIT #InBloom #iroha #ITZY #IVE #JIHOON #Karina #Kazuha #KPOP #KPOP女團 #KPOP男團 #KYUNGMIN #LEESEO #LESSERAFIM #Lia #LIZ #Magnetic #Minji #MINJU #MOKA #NewJeans #ningning #Pharita #plottwist #Rami #REI #Ricky #Rora #Ruka #SAKURA #SEOK MATTHEW #SHEESH #SHINYU #TWS #TXT #Winter #WONHEE #YOUNGJAE #YUNAH #ZB1 #ZEROBASEONE #一位 #休寧凱 #太顯 #女團偶像 #安兪眞 #張員瑛 #彩領 #成韓彬 #有娜 #朴乾煜 #杋圭 #泡菜精選 #泡菜追星 #洪恩採 #然竣 #男團偶像 #留眞 #禮志 #秀彬 #章昊 #許允眞 #金地雄 #金太來 #金奎彬 #金采源 #韓國偶像 #韓國女團 #韓國男團 #韓國音樂 #韓國音樂節目 #韓維辰 #音樂節目 

闖美成功！2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人！TWICE、SEVENTEEN上榜，冠軍是這組「大勢男團」

闖美成功！2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人！


在去年，美國KPOP市場持續火熱，多組KPOP藝人在專輯銷售榜大放異彩。2024年KPOP藝人在美國的「專輯銷量榜」也在近日出爐，包括大勢女團TWICE、LE SSERAFIM都上榜，一起來看看吧！ 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP10：BTS 專輯銷售量：12.5萬 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP9：BTS Jimin 專輯銷售量：14萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP8：aespa 專輯銷售量：14.5萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP7：LE SSERAFIM 專輯銷售量：21.5萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP6：TWICE 專輯銷售量：36.6萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP5：SEVENTEEN 專輯銷售量：37.5萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP4：TXT 專輯銷售量：48.8萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP3：ENHYPEN 專輯銷售量：57萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP2：ATEEZ 專輯銷售量：64萬張 2024年美國「專輯銷量」最高的KPOP藝人TOP1：Stray Kids 專輯銷售量：100萬張 看完以上2024年KPOP藝人在美國的「專輯銷量榜」之後，大家有什麼感想呢？美國市場已成為KPOP藝人爭相想攻略的市場，在新的一年，大家看好哪些KPOP藝人闖美成功呢？歡迎在下方留言告訴我喔！ #KPOP #KPOP藝人 #KPOP專輯 #KPOP回歸 #TWICE #LESSERAFIM #KPOP女團 #KPOP男團 #aespa #BTS #Jimin #Stray Kids #鉉辰 #Felix #ENHYPEN #TXT #然竣 #秀彬 #ATEEZ #SEVENTEEN #珉奎 #Hoshi #Karina #Winter #美國 #銷量 #追星 #NJZ #KPOP五代 #演唱會 #大巨蛋 #韓星

低調又讓人眼睛為之一亮-楓糖斑比色

📥喜歡記得按讚留言收藏起來～ #福予色卡 #楓糖斑比色 較深的楓糖斑比呈現出沉靜、透明感， 帶給人成熟的印象， 略帶橘色的咖啡棕透露出溫暖的氣息， 好像身邊自帶溫柔光環， 女性魅力更加分， 特別推薦給想要營造女人味的你。 想看什麼樣主題的髮型推薦整理， 下面留言告訴小編唷～ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 年前染髮提前預設計師， 才能約到理想的時間喲～ ☎️ 03-5335226 地址：新竹市東區三民路33號 #台灣 #新竹 #新竹髮廊 #髮廊推薦 #女生燙髮 #女生染髮 #女生剪髮 #剪髮推薦 #燙髮推薦 #染髮推薦 #棕色 #咖啡色 #髮色 #可愛 #無辜 #韓系燙髮 #haircut #hairstyle #KPOP #haircolor #popdaily #美容室 #hairfashion #韓妞 #潮流 #女友 

被棒球耽誤的kpop偶像 - 李政厚

 今年才21歲 已經站穩球隊前四棒 也是國家隊固定班底 爸爸是職棒選手已退役的李鍾範(風之子) 因此李政厚又被稱為風之孫 因為長相而被多間經紀公司關注 但李政厚用成績用實力告訴你各位 我.沒.有.要.轉.職! 今年他所屬的球隊kiwoom英雄來台春訓 下塌義大皇冠酒店 並在青捕棒球場練習 澄清湖棒球場跟中職幾隊打熱身賽 是今年唯一選擇台灣當春訓基地的韓職球隊 而kiwoom英雄到2020.7.16為止戰績都維持在10隊當中第2 可喜可賀 繼續加油 邁向總冠軍 明年繼續來台灣春訓! 2020球季目前李政厚數據: 打擊率 0.361 上壘率 0.418 長打率 0.618 全壘打首次單季破10支 球季還有一大半 繼續破紀錄吧! 免費線上直播平台:https://sports.news.naver.com/kbaseball/index.nhn 

《Kpop 獵魔女團》席捲全球！推薦超強原聲帶的必聽歌曲！

 Hi there，已經延燒了一陣子的風潮，終於找時間把《Kpop 獵魔女團 (KPop Demon Hunters)》(2025) 的原聲帶《KPop Demon Hunters (Soundtrack from the Netflix Film)》(2025) 聽完了！從 Netflix 電影爆紅到全世界，這股 K-Pop 風潮以意想不到的方式震撼了大家，並不是目前哪個活躍的男團或女團所造成，而是電影的虛擬女團 HUNTR/X 霸佔了最近的榜單，這也是讓人完全沒料到的事情，不但以虛擬女團的形式攻佔了 Billboard Hot 100 單曲榜的冠軍寶座，更是連續拿了三週的冠軍。 這張原聲帶在發行時，我認為製作公司方也沒想到會引起這麼大的旋風，因為很多的宣傳及實體商品都是在歌曲爆紅後才陸續推出的，不過說實在的，這是誰也沒辦法預期的事情，誰會知道只是一部網路電影中的歌曲會在全球引起這麼大的迴響？不曉得大家都聽過了沒，下面推薦在原聲帶中我認為必聽的三首歌！ 👉 推薦閱讀：最強音樂劇電影原聲帶！今年必聽的奇幻史詩級《Wicked: The Soundtrack》！ 〈Soda Pop〉 Saja Boys: Andrew Choi, Neckwav, Danny Chung, Kevin Woo, SamUIL Lee 首先是代表著電影中反派 Saja Boys 的主題曲，用這首歌象徵著在電影中他們作為惡魔的行動，也就是要吞噬台下粉絲們的靈魂；這種感覺倒是讓我覺得很有趣，如果單從歌曲來看的話，〈Soda Pop〉算是很典型的 K-Pop 男團歌，包含著清新、舒爽的陽光大男孩感，聽起來或許會讓人聯想到 BTS、SEVENTEEN 等男團，而這種純真的形象之下卻在電影裡扮演著反派的立場，所以這個設定實在是蠻新鮮的。 〈Soda Pop〉這首歌圍繞著汽水在描寫，如果要我來說的話，我覺得詞的方面沒有曲來得好，只能算是中規中矩的程度吧，因為這首歌的曲對我來說太有吸引力了，明明一聽就知道是傳統的 K-Pop 風格，不過就是會不自覺地陷進去，而我想這樣的情況應該不只是我一個人這麼覺得，畢竟這首〈Soda Pop〉在美國 Billboard Hot 100 已經衝到前五的位置了，所以我想除了整體風潮的加成關係，應該也不少人是很吃這一套的吧。 〈Golden〉 HUNTR/X: Ejae, Audrey Nuna, Rei Ami 必須說這次的《Kpop 獵魔女團》熱潮，很大的原因來自這首〈Golden〉，一開始會逐漸走進大眾視野，是因為在網路上掀起了一股挑戰跟唱這首的風潮，在歌曲中的副歌部分算是非常高、非常難唱的音域，因為在衝高音的同時也要注意聲音的厚度，如此才撐得起這首〈Golden〉的整體感覺；而在這項挑戰過了沒幾天後就越傳越遠，從日韓地區散播至歐美地區，進而形成了這次原聲帶的大爆紅！ 老實說〈Golden〉也是可以想像得到的模樣，在 K-Pop 中並不算是多創新的歌曲，但或許因為現在 K-Pop 生態中已經太久沒出現這種飆高音、聽起來讓人很過癮的大歌，所以掀起了不少人跟上的風潮是可以理解的，而聽過的人也能知道除了新鮮感的部分少了點，這首歌其實沒什麼好挑剔的。目前這首歌熱門的程度依舊持續，就連即將在這週末舉行的 MTV VMAs，都邀請原唱歌手作為表演嘉賓，以此來看這首〈Golden〉還會再繼續燒上好一陣子啊。 〈Takedown〉 HUNTR/X: Ejae, Audrey Nuna and Rei Ami 除了前兩首我認為必聽的位置無法撼動，第三首歌我其實猶豫了蠻久的，雖然最後選擇了這首〈Takedown〉，但其實像〈How It's Done〉、〈Your Idol〉也都很值得一聽。而要特別一提的是，我想推薦的〈Takedown〉是 HUNTR/X 的版本，而非另外請到 TWICE 演唱的版本，雖然後者這次也帶來了很亮眼的成績，不過在聽了很多次之後還是覺得比較喜歡 HUNTR/X 三位歌手的聲音，總感覺比較符合在電影中的氣勢，這方面會就見仁見智囉。 〈Takedown〉之所以聽起來非常有氣勢，是因為剛好配合了電影中的橋段創作，在電影中打倒惡魔的段落便是用這首歌做為代表，相信聽過這首歌的人也能感受到，確實這樣的音樂給人很熱血澎湃的感覺，網友們紛紛認為這首是「戰歌」，和上一首〈Golden〉的氣場不同，〈Takedown〉就是為了戰鬥而生的一首歌啊，在電影之外我也覺得是可以常常翻出來聽的，不管是製造氣氛或是為自己打氣都是很有效的一首歌。 / 在一開始我沒有太把《Kpop 獵魔女團》的這股風潮放在心上，畢竟常常有這種稍縱即逝的熱門歌曲，過了幾天就會消失不見的那種，所以如果不是特別關注的音樂人或消息，我習慣會放個幾天才會去仔細聽聽；而聽過這次的原聲帶是真的能理解為什麼可以延燒這麼久，除了製作的品質不錯之外，也包含了在大眾間散播的特質，再加上難能可貴的網路風潮，一切都是剛剛好的情況。 無論是虛擬女團的身分，或是原聲帶的各項成績，《Kpop 獵魔女團》都不斷地在打破紀錄，並且也有不少媒體開始調侃，在動畫電影中的角色竟然比各大公司處心積慮經營的團體們還要強勢，這確實注定是樂壇中濃重的一筆啊。目前關於這部動畫電影的熱度依舊，就來看看還會不會有意想不到的發展出現吧！ 👉 推薦閱讀：首支合作主打單曲！TWICE 聯手 Megan Thee Stallion 的鬆弛美式風格回歸！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks 👉 本月推薦好物：SONY WH-CH520 無線藍牙耳機

韓國女明星的減肥菜單！都可以減掉32公斤了，相信跟著她們吃這次總會成功啦！

看過很多韓國女明星分享自己的減肥餐！但實在是太惡魔了～如果真的這樣吃可能會對身體健康造成影響呢！這次就來分析女明星的食譜並且告訴你，怎麼吃才能讓身體是健康持續的瘦呢～ //SISTAR－SOYOU// 原本肉肉的SOYOU透過減肥餐瘦身後身材還是很性感呢～這就來看SOYOU的減肥餐點吧！ 早餐：地瓜一個 午餐：雞蛋三顆、吐司一片 晚餐：飯捲三個 這樣子的餐點不是很推薦給大家參考～因為這會造成基礎代謝的負擔，也會有溜溜球的反彈效應（復胖很快）！只能說SOYOU為了自己藝人身分辛苦了～ //雪炫// 性感代名詞的雪炫，想知道擁有0修圖的好身材是怎麼維持的呢？答案是雪炫一天只吃一餐啦！ 一日一餐：地瓜、雞蛋、雞胸肉 這樣子的餐點也是不OK的啦！雪炫可能為了短期可以減肥上鏡頭好看，才會吃這樣子危險的食譜～ //全烋星// 貝果女孩代表～擁有超棒的身材讓女孩們也超羨慕的啦！但小編認真說烋星這樣子才是真的好看的身材～ 早餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 午餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 晚餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 烋星三餐的餐點都是一樣的！這樣子的餐點當然還是不OK的啦～（請大家相信小編後面真的有OK的食譜～）這樣子短期是可以瘦的，但是若沒有搭配運動會降低肌肉量呢！ //朴寶藍// 瘦了之後更漂亮的寶藍，這次的食譜是推薦給大家參考的～而且寶藍也藉此減掉32公斤呢！ 早餐：地瓜＋番茄＋黃瓜 午餐：雞胸肉＋沙拉 下午三點：香蕉＋蛋白三顆＋蛋黃一顆 下午六點：地瓜＋雞胸肉一份＋蔬菜 下午九點：香蕉＋蛋白兩顆＋蛋黃一顆＋核桃三顆 寶藍的食譜相信大家應該也瘋傳到不行了吧～少量多餐會減少空腹的感覺！搭配低鹽份的攝取才對身體有益呢！ //姜素拉// 現在愛情也是超美滿的姜素拉～性感的身材還因為典禮中穿平價服飾造成大轟動呢！而姜素拉這份食譜也是大家可以參考看看的！ 早餐：優格一份、蘋果一顆 午餐：白飯、南瓜粥 晚餐：地瓜一顆、萵苣、吐司一片 這樣子的食譜符合一天至少需要的碳水化合物量～蔬菜也有攝取、蛋白質也有攝取到，是一份很完美的食譜呢！ 看完女明星的減肥食譜是否覺得壓力很大很辛苦呢！而且電視有拉長效果導致很多人覺得他們胖！實際他們真的很瘦了啦～如果要減肥可以參考朴寶蘭和姜素拉的食譜喔！ 資料來源： 整理報導 #KPOP #女星 #泡菜 #泡菜追星 #波波名人 #減肥 #減肥食譜 #瘦身 #菜單 #韓國 #韓星 

時尚&人氣一把抓！歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」！aespa、IVE都在內！

時尚資源對於KPOP藝人十分重要，除了有著曝光度之外，也能同時帶動品牌的業績。當然除了品牌代言之外，在各大時尚雜誌封面也常常有著KPOP藝人的身影。今天小編就整理了一下歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」，一起來看看吧！ 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2015.07 BIGBANG 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2017.04 ：EXO 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2020.03 2021.06 BLACKPINK 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2022.01 BTS 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2023.01 IVE 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2024.09 aespa 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2025.01 NewJeans 歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「KPOP團體」：2025.06 ILLIT 看完以上歷史登上VOGUE KOREA雜誌封面的「Kpop團體」之後，大家有什麼感想呢？能登上VOGUE KOREA雜誌封面的KPOP團體少之又少，一定是擁有足夠的人氣才能登上封面，大家覺得下一個登上VOGUE KOREA雜誌封面的KPOP團體會是哪一組呢？歡迎留言告訴我喔！ #KPOP #KPOP團體 #KPOP藝人 #KPOP專輯 #KPOP回歸 #KPOP男團 #KPOP女團 #BTS #IVE #NewJeans #aespa #Karina #Winter #Whiplash #ILLIT #Jin #入伍 #BLACKPINK #Jennie #Lisa #Jisoo #Rosé #APT. #BIGBANG #Vogue #時尚 #雜誌 #EXO #伯賢 #KPOP愛豆 #合體 #演唱會 #精品 #代言 #軍白期

《MLB X EXO FW18》平凡首爾街頭化身時尚畫報場景：修車廠、菜市場、雜物間⋯韓流Kpop天團EXO與MLB K

隨著數位時代的來臨與社交媒體的普及，現今的「時尚」已不再是攝影棚內的精雕細琢，取而代之，年輕族群以「整個城市都是我的伸展台」的概念出發，時時刻刻透過街拍來展現個人風格，這不僅讓能因應長時間穿著需求的Sports Fashion水漲船高，連帶棒球帽、前背包、老爹鞋等等Instagram重點單品也成為大勢；時尚產業展現新風貌，能夠融入Real Life的「Reality Fashion」才是王道。 以此為靈感發想，MLB Korea今年秋冬特別攜手Kpop天團EXO的8位成員，拍攝了8支不同的小短片，帶大家走入熟悉的首爾街景：漢南洞、梨泰院、延南洞、解放村、弘大⋯，每位成員選擇了多套自己喜愛的MLB Korea服飾，變換風格走入首爾街市，紀錄了屬於新世代的街頭時尚。影片同時透過數位手法，穿梭於虛實幻真之中，讓當代的街頭時尚融入懷舊的復古場景，衝突激盪出風格強烈的「韓式奢華運動風」。 MLB Korea 此次2018秋冬系列以Mega logo、織帶、刺繡設計和彩虹洋基作為重點元素，將比以往大五倍的Mega logo 運用在毛帽、棒球帽和外套等各種單品上，帶來性格、大膽的強烈視覺造型。織帶、刺繡、拼貼等精緻的工法則貫穿整個系列，為原先簡潔的運動風格增添華麗感。彩虹洋基與各式繽紛配色的洋基單品，則宣示了年輕世代的自我主張與風格。 Xiumin秋冬造型 打造大膽繽紛視覺饗宴 1.彩虹洋基衛衣與糖果色系前背包展現復古懷舊學生風格 2.彩虹洋基帽與亮紫套裝運動服風格大膽強烈，令Xiumin隨意坐臥於雜物間仍態度十足！ Kai秋冬造型 奢華復古街頭風持續熱燒 1. Mega logo洋基華麗絨毛大衣是本季MLB Korea 秋冬最潮單品 2. MLB Korea 刺繡皮革外套展現精緻做工 燦烈秋冬造型 多層次混搭時尚 1.各式羽絨外套是本季MLB Korea必備單品，可多層次混搭各式造型。 2.燦烈穿著一身head to toe的MLB Korea，走進傳統市場也潮！ 本系列MLB X EXO 影片目前已於Youtube及MLB Korea Taiwan Facebook官網，同步發表了包括 Xiumin、Kai、燦烈等三位成員的時尚主張，每部短片一發佈當日點閱率立即破萬，並在社群媒體瘋狂轉發分享。近期內將陸續發表其他五位成員的版本，令一眾韓迷們相當期待。 （品牌Facebook官網：https://fb.com/mlb.korea.taiwan） #bemajor #EXO #KPOP #MLB X EXO FW18 #MLBCap #MLBKorea #韓式奢華運動風 #首爾時尚 

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拿下六台音放一位！10組「出道即一位」新世代韓團，aespa、TWS、NewJeans來勢洶洶！

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