衝浪，改變了我的一生 🌊

тнαт ƒєєℓιηg ωнєη уσυ ¢αт¢н α ωανє #衝浪 快樂很簡單😀 只有衝過浪的人才懂🤍#關於衝浪 沒有人會告訴妳的事🏄🏽‍♀️🌞🌊到底為什麼這麼迷人，為什麼有人說會上癮？ 衝浪改變了我好多好多💙 與大家分享衝浪，衝浪不只是種運動也一種生活態度與大自然海洋的連結🥰🌊 It teaches you the simple way of living and that you can be happy with just simply your surfboard, waves, and good friends. 💙👭💕 妳會看到很多像這樣可愛的照片然後覺得衝浪好像很好玩也想試試看You will see a lot of pictures like this, a really happy surfer :D 然後就會不小心上癮一玩就會好幾年...下到一道好浪能快樂一整天🥰🥰🥰It has taught me to seize opportunities, you won't be given a second chance. Be brave. Be bold. Keep on trying 💪🏽 然後當妳覺得自己終於開始覺得敢說自己會衝浪的時候One day, you finally think you've got it and you think you can surf 又會被海神捉弄 搞得不知道在水裡做什麼到底在衝什麼呀～Sometimes I feel I don't know what I'm doing in the water :/ 還好衝到身邊沒朋友還有其他衝浪的人（我們簡稱浪人）也只想要衝浪所以可以一起下水衝浪Now, all I want to do is surf, so now I have no friendsGood thing I have met other surfers who only want to surf as well 衝浪給予我生活方向讓我知道我需要自由時間自由地點自由冒險的精神，需要不斷嘗試把握機會，好浪不等人！跳脫舒適圈，逼自己勇敢🙃也不要害怕失敗，被大浪捲後學習找回勇氣，再去試試看想要下到好浪，必須逼自己勇敢地踩下去Surfing has changed my lifestyle and paved the way to freelance life 出國的時候在乎的不在是觀光景點而是出國有哪些浪點可以衝浪Traveling is not about tourist attractions but in search of waves to surf 🌊🌍 即使有不少覺得自己衝浪衝浪很爛衝到哭的時候還是超級愛衝浪的那種自己追到浪的成就感投入大海媽媽的懷抱那種感覺很難形容很快樂很興奮很自由真的只有浪人才懂Only surfers understand that feeling you feel on the wave. The freedom that you will feel and how each wave is different and challenging so you have a high sense of achievement :) 如果妳沒試過有機會一定要試試看但我跟妳說如果真的愛上就回不去了喔衝浪就會變成妳男友了哈哈哈 (然後像我一直就這樣單身下去 :PYou should definitely try surfing at least ONCE in your life好啦～認真建議妳先找個教練畢竟衝浪是極限運動安全第一☝🏾Finding a surf coach is really important for rookies and beginners 但如果怕水也是可以找我😀體驗衝浪滑板，有陸地上衝浪的感覺🏄🏽‍♀️🛹歡迎填寫報名表（連結在首頁中） 或是直接私訊詢問💕Surfskating is another great choice if you cannot swim, try to surf on land and enjoy the feeling of surfing.#surfing#surfergirl#surfphotography#surflife#surferlife#surflovers#surfstyle#surfphotography#summervibes#summerstyle#surfinspired#paradise#vibes#taitung#ocean#waves#surf#surfskate#サーフィン#台東#衝浪女孩#衝浪男孩#衝浪滑板#衝浪#海邊生活#自由工作者

2024年度代表色出爐！5招「蜜桃色穿搭」教妳打造溫柔好感度，化身人間水蜜桃！

2024年的PANTONE流行色近期公告出爐，兼容柔軟、明亮、溫暖的「Peach Fuzz柔和桃色」獲選為最新流行代表，象徵著人們對於照顧自我與他人的渴望，更洋溢著青春活力與溫柔。柔和桃色是介在粉色與橘色之間輕盈而夢幻的顏色，如同落日時分轉瞬間的粉紅霞彩，溫暖而動人，而應用在穿搭上，柔和桃色也是最顯女性好感度、溫柔感的色系。以下就讓我們來看看如何用最新的「PANTONE流行色」穿出溫暖魅力吧！ 蜜桃色穿搭1：針織外套 圖片來源：IG@_imyour_joy、@j876my 突然降溫的天，針織外套可別落下！每年秋冬針織外套必定會進入流行的迴圈，女孩們入手個幾件基礎款式卻年年都像穿上新衣，非常實用百搭。而應用到今年的PENTONE流行色蜜桃色色系，建議各位女孩可以選擇棒針毛衣的款式，蓬鬆的花紋與樣式不僅讓外型更加有造型感，也增添可愛與溫暖的氣息。在褲裝的搭配上除了可以選擇基礎色黑、米、牛仔直筒褲，也可以換上迷你裙加褲襪，隨心意切換通勤或是約會的穿搭風格。 蜜桃色穿搭2：絨毛毛衣／馬海毛毛衣 圖片來源：IG@feve__r、 @for_everyoung10 相比於棒針毛衣開衫著重於蜜桃色溫暖的體現，絨毛毛衣、馬海毛毛衣則體現出顏色的輕盈與夢幻，尤其是在冷冷的冬天，觸感柔軟且渾身散發慵懶與性感的馬海毛毛衣更是女孩愛不釋手的穿搭選擇。事實上，當蜜桃色遇上了馬海毛絕對是可鹽可甜的代表，女孩們既可以身穿長版毛衣，搭配銀色、白色的迷你裙，或是直接下身失蹤，小露不失溫柔的性感；也可以搭配白色系、天空色系長裙或落地褲，營造鄰家女孩的好感度。 蜜桃色穿搭3：襯衫+牛仔褲 圖片來源： IG@for_everyoung10、@todayis_wendy 到了春夏，翻領的短襯衫搭配直筒牛仔褲，絕對是賞櫻、約會最看似無心，但又清新不敗的超好感穿搭。在襯衫的選擇上，推薦各位女孩可以選擇近年來韓國歐膩人手一件的「娃娃領襯衫」，相比於一般的立領、常規襯衫，娃娃領在視覺上多了一點俏皮感，款式也非常多元，有的款式還會有復古荷葉邊、蕾絲裝飾，穿上以後絕對溫柔感升級。 蜜桃色穿搭4：芭蕾風單品 圖片來源：IG@skuukzky、 @_imyour_joy 近兩年，芭蕾風穿搭從人氣女團成員Jennie、NewJeans到韓國國民初戀秀智都上身，可以說是引領了時尚的潮流！而為了讓大眾更好駕馭芭蕾風單品，各種綁帶設計款緊身上衣、富有層次的小短裙也紛紛推出。而蜜桃色與芭蕾風兩者都有著溫柔、輕盈的特質，兩者搭配相得益彰，圖片中秀智與Joy身穿蜜桃橘色的芭蕾風上衣搭配基礎色褲裝，簡單營造出溫柔的氛圍感，不論是外出簡單買個東西、運動都非常有型，女孩們絕對要學起來！ 蜜桃色穿搭5：水蜜桃印花Tee 圖片來源：IG@todayis_wendy、@_imyour_joy 最後要推薦給大家的是蜜桃印花上衣，隨著彩色多巴胺、Y2K時尚流行多時，顯示出人們越來越需要從明亮的色彩中獲得溫暖、緩解焦慮、釋放開心的心情，而沒有什麼更能比一件T-Shirt表達自己的態度！換上充滿活力與能量的水蜜桃短Tee，搭配粉紅色或是青蘋果色的短裙，整體視覺便清爽而可口，到了夏季換上這套穿搭，走到哪都是自信的象徵，人群中的It Girl！ ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

紅心愛看戲｜《恋する警護24時》超愛互相吐槽拌嘴的歡喜冤家｜2024冬季日劇

24小時貼身保鏢，難道會是愛情降臨的紅鸞星動？首次主演電視劇的Snow Man隊長 #岩本照 演出全力保護由 #白石麻衣 出演的女主角；看似兇惡無情的保鑣肩負責任保護不畏強敵的律師，24小時的全方位保護，完全不搭嘎的兩人還必須在同一屋簷下生活？！伴隨刺激與心跳加速的「考察型動作愛情喜劇」即將展開 由過去曾擔任《戀愛將會進行到天長地久》以及近期Netflix影集《火燒御手洗家》的編劇金子ありさ編寫劇本《恋する警護24時》，擔綱主演的岩本照，身為SnowMan隊長，在歌唱、舞蹈以及綜藝等領域活躍的同時，近年也曾主演電影《萌男友是柑橘色》展現過超讚肉體的他，這次則是挑戰自我要求超高的24小時全天候保鑣，對於演藝圈知名的脫星…ㄜ不是，是擁有超讚倒三角身材的的岩本照，在劇中的角色－北澤辰之助，除了擔任保鑣職業同時也不斷尋找殺害父親的兇手 而受保護的女主角則由自乃木坂46畢業後，透過《漂流者》、《教場0》等電視劇逐漸成為時下倍受關注的女演員 #白石麻衣 出演。此次是白石首次挑戰律師角色－岸村里夏，因過去的辯護案件而招致殺身之禍，為此擔心不已的法律事務所所長因此向辰之助的公司提出保鑣服務的請求，然而里夏自認為不需要這樣的保護，並且對於作為律師的行動受到限制而感到不滿，聰明、伶牙俐齒的里夏也因此經常與辰之助發生衝突！ 《恋する警護24時》出演卡司 除了男女主角有不錯人選之外，戀愛劇的男二—漆原透吾一角則由 #溝端淳平 出演，是一家快速成長的餐飲業「ラーキリッシュ」社長，也是里夏的新客戶，致力於減少食物浪費和提倡餐桌的多樣性。看起來生活樸實、個性親切而贏得了屬下的尊敬，對里夏有好感，並對她展開了追求；但另一方面漆原社長是否就是辰之助一直以來找尋殺父的真兇？抑或他與這起案件是否有著關聯？ RACCO警備保障 成員 社長塚本和江，由紅心喜愛的演員 #松下由樹 出演，無論狠絕、癲狂、溫善等角色都能深深抓住紅心目光的松下，這次出演辰之助所在的保鑣公司「RACCO警備保障」的社長。平時以溫和的性格聞名，但在必要之時，卻能展現出與男性媲美的勇氣和力量，只是偶爾有點脫線😅。擔任社長工作之餘，還活躍於保鑣現場，主要負責名人的保護，因此，她的時尚品味略帶華麗。 同樣在RACCO工作並成為辰之助的後輩原湊，則由同樣是岩本照的後輩 #藤原丈一郎 出演，和辰之助以及 #今野浩喜 飾演的椎谷前輩一起同住在合租屋中。家境富裕，實際上是富家少爺的他，在做保安員的兼職時被發掘，進而成為保鑣。動作輕盈靈活，擁有敏捷的身手，除了有著像動物般的直覺外，也擅長IT領域，對機械的操作得心應手。與辰之助不同的是，有著姊姊的原湊很習慣與女性相處，展現出令人心動的年下男形象，同樣也對里夏有好感，兩人很快的成為朋友。 一同住在和租屋的還有前輩椎谷厚德，擁有強健的體力、力氣大同時耐心也比常人更高一倍，面對任何艱苦的保鑣工作都能泰然自若，恐怕是最難受到挑釁的類型。總是保持冷靜，擅長隱去他人注意，同時有著旺盛的食慾，也有著有趣的一面。偶爾腦袋的螺絲鬆掉時，就會被比他年紀小的辰之助責備。但其實椎谷對各種信息了如指掌的模樣，讓後輩們多少有點害怕。 吉古彩子 飾 津田結子 有男二當然也會有女二，辰之助警察時期的前女友，是一名護士。給人溫柔可愛的印象，工作則表現得井井有條，擅長家務與烹飪，每次來到辰之助住的合租屋，都會幫忙做家務，與合租屋的其他保鑣們也相處融洽。結子希望能與辰之助能重新和好，然而，當她得知里夏將和保鑣們同住時，心情變得複雜。 內田航 飾 河野宗一 漆原社長的秘書，性格嚴謹，總是保持整潔。敬慕著公司的社長，並對公司的理念感到共鳴，也深受漆原信任，目前紅心推測可能是辰之助追查的兇手亦或是知情者也說不定？ 涉谷謙人 飾 金井光男 15年前，辰之助的父親被殺事件中，和加賀美一起被捕的少年之一。當時，因他和加賀美一起入室偷盜時，還有另一個負責放哨的同夥，一起被抓後，金井也與加賀美失去聯繫，然而卻在答應辰之助引誘當時另一同夥出面後，被殺害…而被騙趕往現場的辰之助是否會被當作兇手呢？ 山口大地 飾 加賀美洋太 15年前，辰之助的父親被殺事件中，因否認涉及殺人，再出了看守所後真心悔改，也會到辰之助父親的墳墓前參拜 《恋する警護24時》主題曲 Snow Man《LOVE TRIGGER》 與岩本照主演消息一同釋出的主題曲，由所屬團體Snow Man演唱《LOVE TRIGGER》，MV以「戀愛深淵」為題，創造出富有神秘氛圍的空間，同時也展現出帥氣俐落的舞蹈場景。彷彿陶醉在感情泥沼之中充滿幻想的形象，畫面中包含對鏡頭做出情侶般的互動、眼神交流，以及由岩本照設計的編舞，帶出讓人聯想到愛的子彈射穿心口的設計，一一喚起那些陷落愛情的心動 岩本也表示對於歌曲能在劇中播放感到期待，能夠展現Snow Man時下的成熟魅力與氛圍，同時也能為戲劇作品《恋する警護24時》增色不少 其實本季由 #SnowMan 演唱的兩首主題曲在跨年演唱會演唱時，紅心自己第一印象對另一首《Weʼll go together》的旋律印象更好，但是，不得不說這首《LOVE TRIGGER》反而是在紅心多次觀劇搭配，以及偶爾打開MV時，慢慢被吸引了，也很喜歡這首歌的齊舞，對節奏點的身體震點或者順滑的肢體都讓紅心越看越喜歡 《恋する警護24時》本劇亮點 第一集應該就有眼尖的Snow Man粉絲看到宮館涼太的客串了，本劇其實定調在戀愛劇時，紅心本來很擔心可能容易棄劇，不過身為SnowMan粉絲大概就能找到這部作品中埋藏很多工作人員對於岩本照的疼愛，比如成員的客串之外，代表岩本照成員色的合租屋杯子、雪人的合租房裝飾，以及在劇情中埋藏很多可以讓熱愛鍛鍊的岩本照順便練肌肉、吃愛吃的甜品或者是去熱愛的三溫暖，比起演出角色，紅心覺得根本就是依照岩本照做的角色吧！ 而過去看過白石麻衣出演《鋼盔》與《教場0》，其實對她的演技是在《教場0》改觀的，這次演出的律師角色又讓紅心更加喜歡白石的詮釋，能夠讓人信服的戀愛劇女主角，每集最期待的也是里夏和辰之助的鬥嘴 目前推測溝端淳平會是這部的反派角色，不過可能反派之中是有內情的，就是等待故事完整揭曉了！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

2000年代情懷重襲！寶刀未老的 Usher 炸翻 Super Bowl 中場秀！

 Hi there，一年一度的西洋樂壇大事 Super Bowl (超級盃)中場秀在這星期一登場了！今年的表演嘉賓是 R&B 天王 Usher，這是他第二次登上中場秀的舞台，不同的是這次他是主要表演歌手、而非和其他人共同演出。這次在演出登場之前其實有些關於 Usher 的輿論，主要就是覺得他在樂壇的巔峰時期是2000年代，也就是覺得屬於他的時代已經過去了，並不像是請到現正當紅的大牌歌手來表演，不過在演出開始後我們看到了 Usher 用他自己本身來消除了大眾這類的所有評論。 在1990年代後期走紅、並且巔峰時期處於2000年代的 Usher，今年已經是45歲的中年人了，在演出對於他是否還能帶來標誌性的舞蹈演出，許多人是抱持著懷疑的態度，不過不要忘了2012年 Madonna 在中場秀表演時已經54歲了，所以其實 Usher 的年紀也並不算大；加之 Usher 過往的歌曲除了比較深情、婉轉的 R&B 歌曲，也有許多當時嗨翻夜店的神曲，所以要讓超級盃的場子熱起來並不是難事。 同樣除了有在背景混音的其他歌曲之外，先來看看這次 Usher 主要的表演曲目，仔細一看會發現這次演唱的歌幾乎都集中在2000年代，也就我一直說的、Usher 的巔峰時期；同時他也找來了許多合作過的歌手助陣，包括知名的 Alicia Keys、Lil Jon 及 Ludacris 等人，並且以他的地位甚至把 H.E.R. 找來彈吉他，但卻只是喊了幾聲卻沒有合唱。 〈My Way〉 (1997，intro) 〈Caught Up〉 (2004，mix〈U Don't Have to Call〉、〈Superstar〉) 〈Love in This Club〉(2008) 〈If I Ain't Got You〉 (2003，w/ Alicia Keys) 〈My Boo〉 (2004，w/ Alicia Keys) 〈Confessions Part II〉(2004) 〈Burn〉(2004) 〈U Got It Bad〉 (2001，w/ H.E.R.，mix 〈Bad Girl〉) 〈OMG〉 (2010，w/ will.i.am) 〈Turn Down for What〉 (2013，w/ Lil Jon) 〈Yeah!〉 (2004，w/ Lil Jon & Ludacris) 我想只要是經歷過2000年代音樂洗禮的朋友應該就會知道，這次的歌單曲目是多麼地經典，或許部分歌曲並沒有持續紅到現在的時代，但依舊不可否認 Usher 和這些歌曲在樂壇中的歷史地位。從和 Alicia 合唱的回憶殺，到後面一連串炒熱氣氛的歌曲，再到最經典的〈Yeah!〉，整場中場秀的表現實在讓人讚嘆！ 如果要說我在這場演出中最印象深刻的橋段，除了滿身紅的 Alicia 搭配紅鋼琴登場合唱之外，應該就是 Usher 踩著四輪溜冰鞋出場跳舞的時候了，在表演〈OMG〉時的舞蹈他是穿著溜冰鞋完成的，除了跳舞外還有翻滾的動作，真的不禁要讓人讚嘆他的寶刀未老。另外要提一下整場的舞蹈都非常有 Usher 的味道，同樣地歷經2000年代才會懂得，他從以前到現在的感覺依然都在，雖然看的出來他的體力不如從前，邊唱邊跳之後會有些喘、還滿頭大汗，不過我還是覺得他這次的表現可圈可點。 最後如果說這次超級盃中場秀有什麼遺憾，可能是 Usher 沒有將〈DJ Got Us Fallin' In Love (ft. Pitbull)〉(2010) 納入歌單了吧，這可能算是他目前在全球的最後一首大熱門單曲了吧，沒有聽到久違的現場實在有點可惜。另外在演出前盛傳將會邀請 Justin Bieber 登台合作的傳聞也沒有成真，Usher 和 Justin 一共有三首混音單曲，沒有趁著這次合體也是另一個我覺得很可惜的事。總而言之，在演出前被覺得過氣的 Usher，用自身實力證明了只要是經典就沒有過氣這件事，並且這次的收視率也突破新高，期待接下來明年將會是誰接棒呢？！ 👉 推薦閱讀：台上補妝加展示懷孕！Rihanna 驚天動地的 Super Bowl 中場秀你看過了沒？ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

2024 0203 今日牌卡：先知

今日牌卡：先知 https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/136035769 很久以前 總是跟長者學習，聽他們的經驗分享和故事 我現在呀 ~ 腦袋裡的是舊思維，且僵化了 聽不懂明明都是同樣文字組成的話語，看不懂當下的流行 我像是被人養在小小玻璃缸裡的魚 一直沒有耐性的往水面游去，只為換口氧氣 前面大大的電視播映著海洋 看著同類在漫無邊際的海水裡悠遊 穿過岩石，躲在珊瑚水草裡 我只能蹭在塑料旁，還自以為擁有了天地 以前會時刻提醒自己別活成了井底裡的蛙，只懂呱呱呱 現在可好了，沒成為了蛙，卻也把自己長成了像是玻璃缸裡的魚，游來游去的世界就像個湯碗那樣大，然後，也只會猛冒泡泡泡 現在的我依然想學習 腳程節奏很慢 腦袋思考很慢 學習能力很慢 不過，很好玩，很新鮮，很有意思 差點忘記了，你和我也都是先知呀 我們都有自己的擅長和專業 這是我們的優勢、特色和人生 Long ago, I always learned from the elders, listening to their experiences and stories. Now, in my mind, I am filled with old thoughts, and they have become rigid. I can't understand words that are composed of the same text, and I can't grasp the current trends. I feel like a fish kept in a small glass tank, constantly impatiently swimming to the surface, just to exchange for a breath of oxygen. In front of me, a large television broadcasts the ocean, watching fellow beings leisurely swimming in the vast sea. They pass through rocks, hide in coral and seaweed. While I can only rub against the plastic, thinking I possess the entire world. I used to remind myself not to live like a frog at the bottom of a well, only knowing croaking. But now, I haven't become a frog; instead, I've grown into a fish in a glass tank, and the world I swim in is as big as a bowl, and I can only produce bubbles vigorously. Even now, I still want to learn, but my pace is slow, my thoughts are slow, my learning ability is slow. However, it's amusing, refreshing, and interesting. I almost forgot, you and I are both prophets, we each have our own strengths and expertise. This is our advantage, uniqueness, and life. #DreamCatcher #Tarot #Tarotcards #Tarotreader #Dream #Seek #Wands #Alyson #塔羅 #捕夢人 #先知 #權杖

宜蘭美食｜羅東菜市場附近的必吃的正常鮮肉湯包(分店)｜皮薄多汁手工小籠湯包｜宜蘭-羅東旅遊必吃

Day.11 ▪️湯包 90 只賣#湯包 #酸辣湯 還有豆漿紅茶奶茶 that’s it 現包現蒸的湯包皮薄多汁真的好吃 這間是羅東分店 #正常 #正好 兩大總店都在宜蘭市區 📍｜#正常鮮肉小籠湯包 羅東店 🏷️｜宜蘭縣羅東鎮南門路7號 - - - - - - - - - - #宜蘭美食 #宜蘭必吃 #羅東 #羅東早餐 #正常 #小籠包 #小籠湯包 #羅東美食 #宜蘭小吃 #宜蘭早餐 #宜蘭旅遊 #最好吃小籠包

2021年，謝謝你給我如此精彩的一年--分享2021年的10種之「最」和2022年目標

幫每一年取一個名字 (此文寫於2021年年末) 如果要幫每一年取一個名字，你會用什麼詞來代表你的2021年呢？ 對我來說，2020因為疫情爆發充滿了變數，所以是未知年； 過得相當低潮的2021是低谷年，而還沒到來的2022年，我希望是跳躍年。 回頭看年初離職帶給我的啟發 細數今年從家裡到自己發生的種種事件，現在再回頭來看，才明白有些事情沒有走過，就無法知道這些挫折所帶給你的意義是什麼。 像是年初離職的決定，對於當時的我來說，也是相當惶恐不安，但因為心底知道如果不離開，以當時的心理狀態來說，就即將要往憂鬱症前進，所以為了照顧心靈健康，而毅然做了這個決定。 現在往回看，反而會很感謝自己的決心，如果沒有離職，我可能還沒辦法在不到一年的時間裡，找到自己真正想做的事情和興趣，也無法知道未來的自己究竟要投身到什麼樣的工作中，很謝謝當初的勇敢，以及願意嘗試新領域的自己，讓我逐漸看見未來的方向。 一同回顧2021年 現在，我也想邀請你們，跟著我一起來細數2021的各種之最，準備好筆和紙了嗎？Let's do it！(歡迎大家在看到我的答案前也一起想想心中的答案喔！) 1. 最喜歡的YouTuber： The dodo men—謝謝你們創辦了這個很酷、很勵志的頻道，讓我覺得原來在這世界上，還有跟我一樣瘋狂的「瘋子」，讓我覺得自己不孤單，多了一種陪伴感。 2. 最喜歡的一本書： 《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課Give and Take》—謝謝作者讓我知道，不用害怕「付出得不到回報」、不用擔心「人善被狗欺」，因為樂於付出的人，這世界終將因為你的善解人意，而回饋於你更多。 3. 最喜歡的一部電影： 《靈魂急轉彎》—謝謝這部電影，讓我在年初非常低潮的時候，明白珍惜生命的重要性，也受到電影的啟發，花更多時間去探索來此世界的目的，然後找一件良善的使命，繼續為此努力耕耘。 4. 最正確的決定： 離職—謝謝自己在年初時，為了照顧心理健康，而選擇離開那個讓我快頻臨憂鬱症的環境。當初做這個決定時，並不知道離開會不會比較好，只知道如果不離開，心理狀態會越來越差，就毅然決然做出這個決定(還記得那時候有一位好朋友傳了dodo men他們在聊離職的影片給我看，但因為我已經決定了，所以只看了2分鐘就關掉XD)。現在回頭來看，這決定是我今年做出最對的選擇。 5. 對自己最有影響力的事情： 拍片—疫情三級後，每天在家無所事事，很偶然看見一個短劇比賽，從來沒拍過、剪過片的我，竟然約同學一起參加了這場比賽(是不是很有事？但我真的很常在做這種自己不熟悉的事情)，然後把寫腳本、演戲、剪片一次體驗完，才發現企劃發想實在是太有趣了，從此找到自己想繼續做下去的事情！此外，雖然拍得很爛，但這部片肯定會是人生中很有紀念價值的一個作品，因為它讓我開始找到自己想做、喜歡的事情！ 6. 最大的體悟和學習： 不要為了流量而經營自媒體—年初的時候，因為看到很多人都發表各種「如何用自媒體賺錢」這類的影片、文章，而一時覺得自己也可以。但後來發現流量一直衝不上來，心情也容易受到人數影響，才逐漸開始調整心態，也決定放下之前的IG帳號，並且以「為了可以幫助到任何一個可能的人」為目的重新開始。不知道是不是因為忠旨不再是利益，所以變得快樂許多！ 7. 最幸運的事情： 成功報名進入「高雄青年局—行銷大師養成計畫」--雖然我還沒變成大師，但在裡面認識很多大師，和大家一起上課、討論，讓我覺得很開心。就像前面說的，今年前九個月都在嚴重自我懷疑中度過，沒力氣也沒自信去找下一份工作，所以在看到自己報名上這個課程時，真的是驚訝到下巴要掉下來，也給我一劑強心針，讓我又重新看見自己的一點點光芒。 8. 最想在未來一年完成的目標： 12場分享或演講—雖然我還只是個nobody，但總覺得nobody也可以分享故事、經驗，或是運用自己過去所學的心理相關知識，去協助學生自我探索、認識自己，所以訂下這個最大的目標，希望給明年的自己一個大挑戰。(這裡有人是從事教職或有興趣讓我為你(你們)準備一場隨喜演講的嗎？選我選我！) 9. 為了上述目標，最該開始做的行動： 因為演講不是我擅長的事情，所以我決定先回去找補習班老師，從學弟妹開始這個挑戰。雖然這可能即將是我人生中最爛的演講，但肯定是一個很大的進步，也是一個很棒的開始。現在已經在討論階段，希望後面順順利利，讓我完成此目標的第一階段！ 10. 最想和世界說的話： 謝謝家人和願意留下來陪著我的朋友們，總是這樣的包容、關心著我，還有所有曾經給過我幫助的人，誠心誠意感謝你們的熱心，希望在往後的日子，大家都還是如此健康、平安、幸福。最後，也希望人類在疫情以後，可以更愛護環境、大自然，當每個人都做一點點改變時，累積起來的力量一定會很可觀的，你說是不是呢？ 最後想和自己說 最後，我還想說(也跟我自己說)：「想怎麼收穫，先那麼栽。」覺得孤單寂寞的時候，就先去給其他人愛和關心吧！想要達成任何目標時，就先那樣的去學習和付出吧！希望2022年結束的時候，你不只完成了目標，還從中得到更多的滿足和喜悅，因為你已經先付出了，所以就慢慢等著收穫豐盛的果實吧！加油！因為，2021年蹲的夠低，所以2022年就勇敢地跳躍吧！ #年度回顧#2021年#人生啟發#付出#回報 (以上圖片皆來自canva pro)

【特輯】L'Officiel義大利版2023年11月號特輯-Yu Chen Chang 張雨宸

L'Officiel ItaliaL'Officiel義大利版2023年11月號，以義大利藝術家Franco Mazzucchelli 為致敬特輯，邀請台灣旅外模特兒張雨宸YuChen Chang來進行時尚內頁特輯工作拍攝。 Franco Mazzucchelli，1939年出生於義大利米蘭。Franco在六十年代末開始進行一種公共藝術型態，透過大型充氣雕塑放置於公共空間，進而與觀賞民眾進行互動。作品中不光可看見Yu Chen與大師各種作品進行互動，戶外拍攝時似乎變成Yu Chen反倒化身充氣雕塑，與庭院中的大自然交流著。 我滿喜歡造型團隊將東方元素穿梭在Yu Chen的妝容與服裝之間，藉此能與西洋裝置藝術產生一種東西方對比，讓這次時尚內頁特輯不光只是充氣雕塑與空間，更是西方與東方間的一種時尚對話。 Yu Chen Chang @yuchen_0909 @thewolvesmodel Photographer : Filip Koludrovic @filipkoludrovic Stylist : Caterina Ospina @cateoniwiki Hair Stylist : Davide Marrone @davidemarrone__ @studiorepossi Makeup Stylist : Mattia Andreoli @mattia__andreoli @studiorepossi Photo Credit : www.lofficielitalia.com Source : @lsimgmt_official @lofficielitalia galleriailmilione.it 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #YuChenChang #張雨宸 #FilipKoludrovic #CaterinaOspina #DavideMarrone #MattiaAndreoli #LOfficielItalia #November2023 #Editorial #model #LOfficiel #義大利 #11月號 #特輯 #模特兒 #台灣模特兒

Alyson’s 2/14 Tarot：幻覺

Alyson’s 2/14 Tarot：幻覺 領悟了這樣一段話 “曾經以為人生是一條路走到底 忽略了生命中處處充滿變數 現在知道了以前的認為是幻覺 其實，人生的變化才是必修課” Having grasped the essence of this passage: “I once thought life was a straight path to the end, Ignoring the myriad variables that fill life. Now I realize that my previous belief was delusion, Actually, the changes in life are the required courses 再怎麼內心強大 也經不起一再衝撞打擊 支離破碎的心 從現實的疼痛體認到這些變數造成的深遠影響 No matter how I has a strong inner self, It cannot withstand repeated collisions and blows. From the reality of pain to the profound impact of these variables “變化”這詞總讓人害怕 怕還沒迎來生命的轉折 已先被因為”變化”引起的海嘯給滅頂，再無喘息呼吸的空間 The word "change" always instills fear, fearing that before the turning point in life arrives, one is already overwhelmed by the tsunami caused by "change," with no breathing space left. 在密閉空間裡 水一直上升 … 上升 … 上升 … 原來，這種時候逃生的技能不在於游泳技術 而是，憋氣 能夠憋住氣，才有機會往下找生機 能夠憋住氣，才能抓到活下去瞬間 In a confined space, the water keeps rising... rising... rising... Apparently, the skill to survive at such times lies not in swimming technique but in holding one's breath. Only by holding one's breath is there a chance to find vitality below. Only by holding one's breath can one seize the moment to survive. 我 就是常在這點上吃大虧 ~ 憋不住氣 老是經歷斷尾求生的痛 加上腦袋不長記性 陷入復始惡性循環中 直到 憋起最後一口氣 奮力一砸 將自己搞得傷痕累累也要掙脫無止盡的圈 I have often suffered greatly at this point - unable to hold my breath. Always experiencing the pain of survival at any cost, coupled with a poor memory, falling into a vicious cycle of starting over until I hold my breath for the last time, exert all my strength, and free myself from the endless cycle despite the scars. 痛 太痛了 都已過去一年多 傷口仍張牙裂嘴流著血水 The pain is too much, more than a year has passed, yet the wounds still bleed profusely. 最近有工作機會找上門 還要再跳回鍋裡繼續煎熬嗎？ 戒慎恐懼呀！ Recently, a job opportunity has come knocking. Should I jump back into the fire and continue to suffer? Exercise caution and fear! 我，還是惜命比較要緊 For me, cherishing life is more important. #DreamCatcher #Tarot #Tarotreader #Tarotcards #Alyson #Delusion #Crystals #Dream #塔羅 #捕夢人 #水晶 #幻覺

〈Selfish〉大對決！跨時空隔空競爭的 Britney Spears 及 Justin Timberlake！

 Hi there，今天來討論一下近期在歐美樂壇中的 drama，日前才剛釋出新歌〈Selfish〉(2024) 回歸樂壇的 Justin Timberlake，原本在做好準備及各種宣傳後，打算要進行盛大的回歸活動，不過這一切計畫被前女友 Britney Spears 給打亂了，因為 Britney 在前陣子出版的新書回憶錄《The Woman in Me》(2023) 中提到在年輕和 Justin 交往時，男方曾經讓自己懷孕並要求墮胎，這件事在當時引起了 Britney 粉絲的不滿，不過因為感情問題也都是雙方之間的私事，所以粉絲們也就在網路上罵一罵便稍微止息。 不過，在 Justin 發行了新歌〈Selfish〉後，Britney 粉絲找到了新大陸！他們利用團結在 iTunes 上購買 Britney 在2011年發行、同樣名稱的歌曲〈Selfish〉(2011)，試圖讓 Justin 的新歌成績難看，而果真這首老歌在全球33國的 iTunes 拿下冠軍寶座。這場對決算是非常精彩，剛出的新歌和已經超過十年的老歌都還是很有競爭力，下面就來各自聽聽這兩首大家會比較喜歡哪一首呢？ 〈Selfish〉 Britney Spears 這首歌算是 Britney 非常標誌性的電子舞曲，當初作為加值曲目收錄在《Femme Fatale》(2011) 的豪華版當中，其實當時並沒有引起很大的迴響，應該大部分都是粉絲才會去注意到這首豪華版曲目，不過經過這次戲劇性地展開後，不少網友也發現這首歌和當年比較紅的主打歌相比較也不遑多讓，從旋律、節奏到歌聲都非常高級，同時也是讓人很想跟著舞動的氛圍。 查了查當初這首歌被認為是 Britney 試圖在電子舞曲當中加入一些流行搖滾及 R&B 的元素，不過卻沒有去大力宣傳，當然以大家對他的招牌印象，歌詞的內容也是偏向性感、挑逗這方面。總而言之我個人認為這是首放在現在也一點不會過時的電子舞曲，品質甚至也可以和主打歌相比擬，所以很推薦沒聽過的人可以聽看看。 〈Selfish〉 Justin Timberlake 雖然是同樣名稱的歌曲，不過在 Justin 這邊是以 R&B 風的情歌來詮釋，這首歌將會收錄在他即將發行的第六張個人專輯《Everything I Thought It Was》裡。以情歌角度切入，這首歌將歌名提到的"自私"和心理的嫉妒扯在一起，說明自己愛某個人已經是愛到會嫉妒、引起自私的程度；從整體來看我覺得是首很流暢、很舒服的歌曲，雖說歌詞中提到的情感非常濃烈，但是卻不會太過影響聽眾的情緒，不管是什麼時候聽都蠻適合的。 撇開和 Britney 之間的爭議，Justin 的這首歌我蠻喜歡的，還有對我來說有些無趣的 MV，在最後一段 Justin 的獨舞也讓他帥了一波，即便我還是覺得整部 MV 有點不知所云，但加上音樂之後還是可以一看，不過我是覺得看過一遍就夠了。歌曲部分倒是蠻值得一聽再聽，本來在 R&B 領域十分擅長的 Justin，這次真的能夠讓人聯想到早期巔峰時期的時候。 / 拿了近期精彩的 drama 事件當作引子，分享了這兩首同名稱但風格卻大相逕庭的歌，單就音樂來說我是都算蠻喜歡的，不過 Britney Spears 和 Justin Timberlake 兩位主角的私事就真的不好多說了，雖然雙方粉絲都都是挺自己的偶像，但是細節真的只有本人才知道了，以我自己的立場，大家只要開心聽音樂就好了😂！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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