冰風暴來襲！7-ELEVEN「世界冰品博覽會」出招、赴日必買冰品清單大公開

7-ELEVEN年度最大檔冰品活動「世界冰品博覽會」即日起開跑，首波以日本進口新冰打頭陣，推出超過20款新冰 新品3/27開賣 其中以首度推出的「FUTABA巨峰麝香葡萄冰棒(盒)」最具話題性，將1串要價3,000元的日本麝香葡萄融入冰棒中，1支冰棒平均售價不到40元，CP值超高！另外還有「明治38%巧克力雪糕」，也是首次將知名巧克力品牌化身冰品，跨界玩聯名！ 不僅如此，連小美冰淇淋也加入跨界聯名行列，獨家推出「小美香草牛奶(香草口味)」，將小時後吃冰淇淋的美好回憶轉換為冰涼清爽的牛奶飲品，27日起至4月23日止推出第2件6折的優惠活動，期望再創一波話題討論風潮！ 今年7-ELEVEN「世界冰品博覽會」引進的進口冰品，包括與國外知名大廠格力高、森永、明治、樂天…等推出定番商品及新品。特別的是今年更彙整日本零售通路前10名暢銷冰品，將其引進販售，其中包括日本人最受歡迎的前三名冰品，分別為「日本超級杯冰淇淋(香草)」、「格力高Papico冰棒」、「森永乳業PARM原味巧克力」，都是被網友大推去日本超商必買的明星商品，而現在民眾不用特別跑出國，在全台超過5,400家7-ELEVEN就能輕鬆買到。 新品介紹 明治超級杯冰淇淋(香草)$59 日本零售市場冰品TOP 1，同時也是日本明治冰淇淋最暢銷口味，最適合當飯後甜點、點心使用，即日起至4月9日嚐鮮價省5元，編輯覺得吃起來很綿密又濃郁，也不會太甜，相當不賴喔！ 格力高Papico咖啡風味冰棒$69 7-ELEVEN獨家販售，日本零售市場冰品TOP2，一包裡面有兩支冰棒，滑順細緻的冰沙，吃起來有濃濃的咖啡香，口感也很清爽喔！ 森永乳業PARM原味巧克力$79 7-ELEVEN獨家販售日本零售市場冰品TOP3，濃郁的巧克力表皮與奶油冰淇淋，吃起來苦甜苦甜的，我自己很喜歡，全國限量20萬個，即日起至4月9日嚐鮮價省5元喔！ FUTABA巨峰麝香葡萄冰棒(盒)$199 7-ELEVEN獨家販售，高質感的果汁冰棒，一盒5支，巨峰葡萄與麝香葡萄口味，外觀看起來超可愛，有綠色跟紫色的，吃起來很清爽，不會太甜，夏天吃一定超消暑～ 赤城乳業BLACK巧克力冰棒$39 7-ELEVEN獨家販售，少見的清爽水冰型的巧克力冰，在炎夏吃巧克力冰的首選。 嘎哩嘎哩君剉冰棒-巨峰葡萄$39元 7-ELEVEN獨家販售，日本零售市場冰品TOP 5，嘎哩剉冰棒季節限定口味，含有巨峰葡萄製作的果汁5%，酸酸甜甜的口感我真的很尬意喔～ LOTTE酷立食冰淇淋-可爾必思$69 7-ELEVEN獨家販售，日本零售市場冰品TOP 7，可爾必思的酸甜口味，最清爽解暑。 LOTTE爽冰淇淋-香草/草莓$59 7-ELEVEN獨家販售，日本零售市場冰品TOP 9，滑順的冰淇淋加上冰晶的爽脆，共有兩種口味，我自己最愛草莓，草莓與鮮奶油調製而成的草莓果醬，吃得到草莓果肉真的很好吃！ LOTTE加納巧克力餅乾夾心雪糕$69 7-ELEVEN獨家販售，有迦納巧克力冰淇淋、奶油餅乾夾心兩種雪糕，可以吃到兩種不同口感 SEIKA魅惑甜點冰棒$109 7-ELEVEN獨家販售，滿滿的芒果切丁鋪在芒果冰棒上，奢華的視覺與口感 酷聖石濃！草莓白玉冰銅燒$65 7-ELEVEN獨家販售，Cold Stone門市最暢銷口味升級推出，最暢銷草莓冰淇淋添加Q彈白玉，限量15萬包。 酷聖石野莓馬卡龍冰淇淋$58 7-ELEVEN獨家販售，日韓熱門網美系冰品，馬卡龍糖度減少口感再升級，IG新網紅，限量10萬包 明治38%巧克力雪糕$40 7-ELEVEN獨家販售，標竿明治巧克力的雪糕，消費者票選出最愛的巧克力%雪糕，夏天吃高級冰凍巧克力般的口感。 小美香草牛奶(香草口味)$35 7-ELEVEN獨家販售，獨家與知名冰品品牌跨界合作，再創話題！27日起至4月23日第2件6折。 7-ELEVEN即日起推出「迪士尼與好朋友們小廚房」，共3款，售價185元；「迪士尼好朋友們軟膠公仔」，共8款，售價150元，皆為獨家販售。 #711 #冰品 #冰淇淋 #明治 

名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上

世界上沒有真愛只有願意磨合的另一半 There is no true love but your better half who is willing to make compromises. 台灣知名女藝人兼女主持人曾擁有美國高學歷光環、回台擔任國中英語教師的她毅然決然辭去英文老師一職後，初次在演藝圈拾起主持棒的亮眼表現大家有目共睹於2016年和父親 #吳宗憲 一起主持《#小明星大跟班》獲得第51屆電視金鐘獎「綜藝節目主持人獎」並於2019年與 #黃子佼 搭擋主持益智節目《一呼百應》拿下第54屆金鐘獎「益智及實境節目主持人獎」在三年內以傲人的成績第二度奪下電視金鐘獎主持人獎項 她，吳姍儒是邁入30歲的半熟女人是史上最年輕金鐘主持人獎得主現在則多了個作家的身分，一圓自己小時候的作家夢16則真實發生的故事，用文字記載女人的愛與傷、溫柔和倔強《#我的存在本來就值得青睞》是她首本散文創作獻給自己，也獻給每位仍在探索、發掘自我意義的讀者 在此次【#山料聊聊】的採訪中吳姍儒的氣質跟氣場明顯有別於綜藝節目中的活潑表現她能用生命經驗淬鍊出的智慧在一言難盡的愛情命題裡侃侃而談 並擅長具象化地解說抽象的疑難雜症她很清楚自己要的是什麼縱然不高呼愛自己的口號但首當其衝的義務，是要先認清自己的價值她甚至還發明了一套自己的「願意理論」進一步解釋了付出後悵然若失的緣由 【吳小姐的願意理論】兩人相處的一切，都建立在願意之上若你願意，愛情是最美好的自由不願意了，愛情只剩下形式和妥協 她說：「千萬不要將自己的價值建立於別人上，保持最真的自己。因為我的存在，本來就值得青睞。」 先懂得照顧自己才有能力照顧別人先愛自己才有能力愛別人 活成自己的百分之百 🙋‍♀主題人物 #吳姍儒 @sandywis 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 延伸閱讀 🙋‍♂️名人｜春風｜基本的道德是非，被我們遺忘在哪🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔥詩集｜我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去🔥日常｜如果不小心，眼不見為淨，耳不聽為清 📺韓劇｜《雖然是精神病但沒關係》藥物跟治療並非最佳解答，是接納和理解📺韓劇｜《機智醫生生活》戲如人生，人生如戲 🎵音樂｜玫瑰少年｜生而為人無罪，你不需要抱歉🎵音樂｜小時候｜再簡單不過的日常，家是我心裡面最大的願望 #吳姍儒sandy #sandywuofficial #一件襯衫你揮灑的城市日常風景 #感情觀 #散文 #名人語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings 

3步驟解鎖Jennie襯衫另類穿法！再搭配這5個範本穿上超出片

Zico在出道十週年之際，邀請好友Jennie共同打造現象級單曲〈SPOT!〉，當時光是預告片就收穫百萬按讚，歌曲發佈當天粉絲們更是早早守在螢幕前，只為準時收聽期待已久的歌曲。最近Zico正在如火如荼的舉辦個人演唱會「Zico LIVE:JOIN THE PARADE」，沒想到Jennie作為嘉賓驚喜現身，你不知道的是，Zico其實比底下的粉絲更加意外，因為他雖然是演唱會主人，但真的不知道Jennie會在舞台上出現！ 圖片來源：IG@zico_square 作為嘉賓驚喜現身，Jennie的穿搭意外引起關注 自歌曲〈SPOT!〉發佈以來，Zico每逢演出就會連Jennie的部分一起完成，雖然粉絲敲碗很久，希望二人能合體演唱，但Zico始終沒有動作。在11/24的演唱會上，Zico突然聽到導播在耳機中說「關掉音樂」，滿頭問號的他在舞台上驚慌張望，沒想到好友Jennie突然一蹦一跳的來到觀眾面前，令粉絲們尖叫不已。 圖片來源：IG@zico_square 除了活力四射的舞台備受好評以外，Jennie當天的造型也得到了許多時尚KOL的關注，大家紛紛效仿她將襯衫當作長裙穿搭，如果你也對此很感興趣但不知道要怎麼做，就跟著以下步驟解鎖襯衫的另類穿法吧！ Jennie襯衫穿搭法｜Step 1：拿出不知如何搭配的壓箱底襯衫 圖片來源：IG@iamhellovintage 襯衫是大家衣櫃中一定會出現的服裝之一，無論是爸爸的老派壓箱底舊衣，還是男友的枯燥程序員「制服」，都可以用Jennie的穿搭方式，令其煥發時尚新活力。所以Jennie的襯衫穿法無需大家購入新衣，穿搭編非常推薦大家，用家裡穿不到的襯衫來完成搭配唷！ Jennie襯衫穿搭法｜Step 2：扣上扣子、圍到腰上！ 圖片來源：IG@iamhellovintage 將兩件襯衫的扣子解開，同時確保它們的正反面沒有錯誤，找到其中一件最上面的扣子，扣到另一件最上面的扣眼中，接著大家可以依次將一整列扣子全部扣上，完成後再把「整片」襯衫圍到腰上，注意此時領口需朝外，確認無誤後再將剩餘一排扣子全部扣上即可。 Jennie襯衫穿搭法｜Step 3：讓襯衫裙變得更合身，然後大功告成！ 圖片來源：IG@iamhellovintage 這個時髦的襯衫穿法是不是很簡單呢？在扣完所有扣子之後，襯衫的領子會落在兩側胯骨附近，若你選擇的襯衫太過寬大，也可以用別針、腰帶調整襯衫裙的大小，令其更加合身、舒適。 Jennie襯衫穿搭法｜搭配推薦1：融入摩卡慕斯元素營造溫暖氛圍 圖片來源：小紅書@叫我屁屁就好 自從Pantone公佈了2025年度色「摩卡慕斯」之後，許多女孩紛紛將其融入自己的穿搭，其實大家也可以把這個元素用在襯衫的拼接上，如果你覺得單純的摩卡慕斯色調，會令整體風格太過沈穩、黯淡，就可以像圖片中的女孩一樣，選擇另一件大地色系的亮條紋襯衫來混搭，製造醒目的視覺重點。 Jennie襯衫穿搭法｜搭配推薦2：將袖子綁到身體前方塑造層次感 圖片來源：小紅書@Sachiko 若你選擇的襯衫材質太過硬挺，或者你覺得袖子掛在身體兩邊很不習慣，就可以試著將它們綁到身體前方，兩側不同的格紋互相交錯，能令整體效果更具層次感，也可以從視覺上拉長腿部比例，讓身材看起來更好。(*´∀`)~♥ Jennie襯衫穿搭法｜搭配推薦3：露出牛仔褲頭更顯復古時尚 圖片來源：小紅書@阮妹 在洋裝裡面搭配一條牛仔褲是最近非常流行的穿法，其實一樣的思路也可以搬到這裡來，如果你希望自己看起來更復古，不妨挑選一條略寬的腰帶作為點綴，同時將襯衫再拉低一些，酷女孩形象立刻躍然紙上，微微露出的褲頭與腰帶十分前衛時髦，大家還不趕快拿出衣櫃裡相對應的單品，嘗試著搭配起來！ Jennie襯衫穿搭法｜搭配推薦4：混搭休閒寬褲展現時髦鬆弛感 圖片來源：小紅書@泳泳wingwing 一樣是搭配牛仔褲，但圖中的女孩似乎更多了一份鬆弛慵懶，這是因為她選擇了較為休閒的寬褲版型，再加上兩件襯衫皆為輕薄面料製成，所以穿起來就會顯得自由隨性，上半身深棕色的皮革外套，為溫柔的氛圍注入了一絲俏皮，這身搭配瞬間就讓穿搭編聯想到Chill Chill的韓國街拍，同樣在心動的你一定要快快收藏起來！ Jennie襯衫穿搭法｜搭配推薦5：用短版上衣改善身材比例 圖片來源：小紅書@半分地球買手店 如果怕長裙會影響身材比例，就可以搭配短版修身上衣凸顯腰線，同時大家也可以把襯衫適當往上提一些，就能有效改善腿部比例，看起來又瘦又會穿！ 圖片來源：小紅書@半分地球買手店 另外，若你選擇的襯衫版型較為硬挺，就能穿出蓬蓬A字長裙的效果，根據不同的襯衫花色，可以搭配出機能少女風、富家千金感、日系街頭潮流等超多不同風格，所以穿搭編也想告訴大家，千萬不要為自己設限，只有大膽嘗試才能創造出屬於自己的獨特魅力！ 延伸閱讀 👉Pantone 2025年度色「摩卡慕斯」掀時尚圈風暴，5個穿搭範本帶你跟上流行腳步 👉Dress Code紅色好煩惱？7個聖誕節穿搭提案！這樣穿絕對不出錯、兼顧質感與保暖 👉DIESEL宣佈Hoshi擔任亞太區品牌大使！「Jisoo、Minnie、雨琦…」快來Get這些明星的同款穿搭 👉《影后》詹懷雲自爆理想型，女友會這件事超加分！大I人暖男爆紅後的生活＆穿搭 撰文編輯 #LeahHan #Jennie #Jennie襯衫穿搭 #SPOT! #Zico #半身裙 #名人時尚 #流行時尚 #穿搭 #襯衫 #長裙 

這檔最好買在這～波波打卡點還有專屬優惠！排隊美食、超火美妝，和姐妹一整天行程全包辦！

沒錯～～～波波打卡點又來了！這次是隱藏版的打卡點，小編自己覺得拍起來看起來超像電影海報的，而且地點一樣在非常友善的地方，不用怕大太陽或是下大雨，而是在有冷氣吹的京站裡面！而且在粉紅的打卡點拍完照上傳後，還有專屬好禮可以拿！這次也有夾娃娃機可以玩，一起來看看吧～ #一進門一定要先拍照打卡！最適合和閨蜜一起拍的粉紅打卡點超夢幻！ 這次的打卡點交通方便到不行，就在京站承德路的入口，一進門就可以看到！一張粉色超可愛的沙發配上夢幻的氣球、和霓光燈背板！實在有夠好拍～ 非常適合和姐妹們一起拍，因應這次女王購物節的主題，所以拍起來沒有像之前那麼少女，稍微成熟了一點點但還是很夢幻，拍起來卻更有氣勢！ 現場還有很多道具也可以拿起來拍，真的是光在門口拍照就可以拍超久了～～～ 除了好拍之外，當然還有波波粉絲的專屬優惠啦！只要拍完打卡照後上傳個人臉書或IG並#京站女王派對，就可以有指定櫃位的優惠，除了折扣之外，小編選了兩個專櫃直接去領贈品！出示畫面就可以囉～～～ 然後當天如果有持本人Q卡及單筆消費滿兩千元的發票，就可以抽獎啦！最大獎可是有LUXGEN汽車一台喔！其他還有東京雙人來回機票、50分鑽鍊、蘇澳冷泉度假飯店住宿卷或海底撈VIP限定波士頓龍蝦，真的是每個獎項都超誘人～就算沒有中大獎，還可以體驗夾娃娃機，獎項超多！有benefit、make up forever、OPI、藝遊味境、craftholic、草山金工、Tiara Tiara Goods和MASTINA的精美禮物可拿，一定要去夾夾看！ #排隊鬆餅、韓系飾品、明星級保養⋯⋯約媽媽來也好逛到不行，重點是現在超省啊～ 當然京站裡也有非常多好吃好逛的專櫃，首先必推的當然是屋莎鬆餅了！如果雲朵可以吃，聽說吃起來就像他們家的鬆餅一樣！小編之前去可是怎麼排都排不到啊～～ 當然母親節快到了，如果想孝敬媽媽，也有吹風機或保健食品等等可以買給媽媽，現在京站女王購物節的活動，全館滿四千送兩百，化妝品、內衣或香氛則是滿兩千送兩百（好久沒看到這麼低門檻的滿千送百了！）最近要補貨化妝保養品或內衣香氛的女孩們，可別花冤枉錢啦！ 最後就是，如果當天持本人Q卡，消費滿五千元就可以兌換一張抽獎券，抽什麼呢！是奧地利捷克小鎮秘境10日雙人行！（實在有夠想去的）廢話不多說～週末就趕快揪人出發京站女王購物節吧！ 看更多活動優惠>>點我 #京站 #京站女王購物節 #台北打卡點 #屋莎鬆餅 #打卡點 #粉紅打卡點 

GD、BTS都慕名前往！首爾安國站「溫6.5」泡菜創意料理餐酒館，菜單價格一次看！

說到韓國的代表性美食，一定有不少人馬上想起「泡菜」吧？位於首爾鍾路區就有這麼一家以泡菜為主並聞名的韓屋餐酒館「溫6.5」，店內提供各種泡菜相關的創意料理，連BIGBANG的GD和太陽、BTS的RM和智旻、LE SSERAFIM的允真和Kazuha、宋慧喬、李準基等眾多韓星都曾慕名前往享用。今天泡菜編帶大家來開箱這家「溫6.5」，喜歡吃美食的你絕對不能錯過！ （圖片來源：IG@on6.5_seoul） （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） 首爾安國站「溫6.5」餐酒館｜1、基本資訊 位於首爾鍾路區、安國站，鄰近景福宮和北村韓屋村等知名觀光景點的「溫6.5」是一家主打各式泡菜創意料理的餐酒館，外觀呈現韓屋設計，可以同時感受傳統、現代的交錯且並存的氛圍感，而店名「溫6.5」則是取自泡菜的最佳發酵溫度！在溫6.5，每桌的低消是點一支酒，點菜完成後，服務生會送上迎賓飲品和小點心，飲品順口、清爽、解膩，小點心則是用薯片包著以泡菜和地瓜做成的慕斯內餡，非常開胃！貼心提醒各位，溫6.5的人氣非常高，建議大家可以先預約再前往，以免滿懷期待卻撲空唷！ （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） 首爾安國站「溫6.5」餐酒館｜2、交通資訊 韓文地址：서울 종로구 북촌로1길 28 中文地址：首爾鐘路區北村路1街28 交通方式：首爾地鐵3號線—安國站1號出口約200公尺 Google Map：點這裡 Naver Map：點這裡 https://www.instagram.com/p/CjuBbsJJsDx/ 首爾安國站「溫6.5」餐酒館｜3、營業時間 每週日～週四 17:00-23:00（L.O.21:40） 每週五～週六 15:00-23:00（L.O.21:40） ⚠️資料基準2024.6.11，依店家可能有所不同 （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） 首爾安國站「溫6.5」餐酒館｜4、推薦菜色 溫6.5推薦菜色（1）泡菜炸物（김치튀김） 泡菜炸物是許多人的必點菜色，以紫菜包裹白泡菜、鮮蝦、蒜薹醬菜、辣椒醬菜後下鍋油炸，上桌時看起來就像切成一片片的紫菜飯捲。不過在上桌後，服務人員會以手動的方式擠出他們的「秘密武器」，也就是水蘿蔔泡菜慕斯！慕斯擠出後，整道菜外觀神似蒙布朗，而水蘿蔔泡菜特有的酸和甜中和了炸物可能帶來的油膩感，口感、口味都非常特別，更是「開胃」的一大功臣！ （圖片來源：IG@on6.5_seoul） （圖片來源：IG@on6.5_seoul） 溫6.5推薦菜色（2）鮑魚醬泡菜飯捲（전복 장김치 김밥） 鮑魚醬泡菜飯捲特別的地方是，使用了比起一般人所熟知的紫菜更高級的「甘苔」，也就是照片中看起來一絲一絲、草綠色的部分。飯捲中夾著酸泡菜，上方則放了醬鮑魚、花朵形狀的水蘿蔔泡菜，很適合三五好友一起分食！ （圖片來源：IG@on6.5_seoul） 溫6.5推薦菜色（3）白菜捲（배추쌈） 白菜捲可說是溫6.5的人氣明星招牌菜色！外頭一大片白菜包覆著的是做工繁雜的牛肉餅（떡갈비），是韓國古代高級的宮廷食物之一，搭配牛骨高湯和醬油為基底調配出的特別醬汁，看似平凡的外表卻隱藏著不平凡的驚奇滋味！ （圖片來源：IG@on6.5_seoul） （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） 溫6.5推薦菜色（4）海膽紫菜義大利麵（성게 김 국수） 海膽紫菜義大利麵的麵體是細麵，以紫菜製成，帶有些微微辣口感，搭配的醬汁則是由牛骨高湯、芥菜泡菜、奶油以及格拉納帕達諾起司混合而成，最後再放上海膽籽。相比前面幾道菜色來說，海膽紫菜義大利麵的風味更濃郁，但卻不會讓人感到負擔，推薦喜歡「濃厚系」美食的朋友一定要嚐嚐看！ （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） 溫6.5推薦菜色（5）慢煎鴨胸（오리안심） 慢煎鴨胸可能外表看起來不比前面幾道料理特別，但咬下去就會發現它的厲害之處！兩條厚厚的鴨胸慢煎至粉嫩的熟度，再淋上梅子泡菜醬汁，鹹甜口感正中台灣人的喜好。此外，一旁還附上蕈菇沙拉、馬鈴薯慕斯佐餐，解膩的同時也不怕填不飽咕嚕嚕的肚子！ （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） （圖片來源：PopKimchi 波波泡菜日記） 以上就是泡菜編帶大家開箱首爾安國站「溫6.5」泡菜創意料理餐酒館的介紹啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？是不是也在螢幕前面吞口水了呢？若是對韓式料理、創意料理有興趣的朋友，非常推薦可以來這邊體驗一回「味蕾的驚喜旅程」，如果你還有其他「溫6.5」的推薦菜色想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道喲！ 延伸閱讀： 👉🏻克拉必訪！6間「SEVENTEEN同款」首爾餐廳＆咖啡廳，招牌菜單、店家資訊懶人包！ 👉🏻一見鍾情在這裡！韓劇《背著善宰跑》10個「同款拍攝景點」，交通方式、資訊一次看！ 👉🏻西珍妮必訪！6家「NCT同款」韓國美食餐廳，黃旼炫、SEVENTEEN也讚不絕口！ 撰文編輯 #Jin #BIGBANG #BIGBANGGD #BIGBANG太陽 #BTS #BTS智旻 #GD #GDragon #Jimin #Kazuha #LESSERAFIM #LESSERAFIM許允真 #RM #北村美食 #北村韓屋村 #北村餐酒館 #太陽 #安國站美食 #安國站餐酒館 #安國美食 #安國餐酒館 #宋慧喬 #景福宮 #景福宮美食 #景福宮餐酒館 #李準基 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #泡菜美食 #溫6.5 #鐘路區美食 #鐘路區餐酒館 #鐘路美食 #鐘路餐酒館 #防彈少年團 #韓國美食 #韓國韓屋餐廳 #韓國餐酒館 #韓屋餐廳 #韓屋餐酒館 #韓式餐酒館 #首爾美食 #首爾韓屋餐廳 #首爾餐酒館 

好想成為她!但行動常常停滯不前?三個習慣帶妳向目標訂單

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 今天要來討論「好多事情想做~但我好懶～」你跟我一樣常常把想目標擱在那，想好的計劃留到明天再做，就這樣一年拖過一年。生活已經夠忙了，還要忙著戀愛，經營友誼，雖然說時間擠一擠就有，要真正行動起來往往不是這們一回事。 讓我們用三個習慣，從今天起往目標邁進！ ① 寫下你的具體目標 當你每天都看到它時，就會反覆的提醒你「妳的目標」在這，讓吸引力法則一樣，把跟你目標有關的想法、力量和行動都黏過來吧!讓妳能好好的去實踐它。 不管你是想成功擺脫上班人生擁有自己的事業!如擁有一家自己的甜點店、出書成為作家、打造自己的服裝品牌等，又或者開發才華成為副業，分享美食打卡經營自媒體、創作完成單曲發行、開youtube頻道累積點閱率等。 都把它寫下來!放在自己看得見的地方! ② 列出具體的行動步驟 太多人都被「我要累積到多少實力」才能_____給局限了，但妳都還沒開始就先把自己嚇壞，這樣怎麼能有信心堅持下去呢?慢慢的開始，然後從中反覆練習、學習、修正，妳會架輕就手。這跟妳小時候學騎踏車一樣喔!妳現在是不是把它騎得很順嗎? 設定目標時如果能加上時間，如3年、5年或10年計畫會使妳的目標更具體。這時候善用每一個微小、具體的行動步驟，讓每個一小步累積出來。如:開個自媒體的帳號、讀一本相關的書、每天寫1500字、年底前丟一份稿等。 妳不需要完美， 妳會在每次的具體行動中逐漸完美。 ③ 替自己找個 Role model 追隨起來吧! 找一個「榜樣」很重要，你可以有崇拜的明星、偶像，當然也要替自己的目標找個「成功榜樣」。如果你想走向業界頂端，跟在厲害前輩旁邊觀察、學習是最快的吸收方式。如果是其它的現在網路或資訊很方便，從他的書、作品、講座欣賞他的理念同時，也學習他的實踐方式。 讓偶像崇拜淺移默化助達成目標吧! 可不可以不工作？厭世延伸閱讀 職場老手都在用得待辦清單，4步驟提升效率 有這些B型人格特徵的同事，速速遠離！ 再討厭的客訴、衝突，上這3道菜就對了！ 離職必看！好聚好散說掰掰 關係經營延伸閱讀 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 自我探索篇 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

鏡頭再高清也不怕！韓國女團愛用舒敏安瓶精華，雅詩蘭黛全新重磅新品「小棕安瓶」上市秒成為化妝師必備！搭明星修護精華小棕瓶緊

風靡全球的韓女團飛遍全世界巡迴演唱，到各國家都能展現好膚質，在近距離鏡頭前裸肌依舊無瑕到像嬰兒肌，逆生長的保養術都懷疑是不是偷吃防腐劑啦！在波編熱搜下，發現愛豆們外出旅遊、開演唱會的外出包內，都不約而同和女神潤娥一樣擁有擄獲全亞洲抗老圈、銷售NO.1的修護王者「雅詩蘭黛 #小棕瓶」外，其中小棕家族系列中最強新品就是：遇到緊急狀況都不怕的舒敏神瓶—#小棕SOS安瓶 備受追捧，一抹舒緩敏感、鎮靜膚況、擊退瑕疵，一小時特殊美容後的舒敏退紅，修護煥亮的好膚況，惱人肌全都變平滑細緻透亮～不只這樣，敏感肌也成功逆轉穩定肌，從此肌膚防禦力大大升級，讓波編必須拍手推薦才行！另外，再加碼來勢洶洶的必買全新系列的洗卸雙星—小棕潔顏蜜與小棕卸妝膏，清潔同時保養，輕鬆養出愛豆同款絲滑肌！ 搶先兌換>>急救修護雙星 剛踏入保養圈就是安心神瓶！秒舒緩、速退紅必備「小棕SOS安瓶」1小時修護煥亮，隨時保持水煮蛋肌！ 向來追求完美肌膚的韓國女星，即使常奔波在旅行途中、演唱會現場的時差壓力，或者面對飛機上的乾燥機艙大魔王，各自都私藏厲害的保養對策，最近就特別感覺愛豆肌膚越來越好，甚至還忍不住透露睡個美容覺就有好狀態膚質，現身螢幕前繼續展現女神姿態，原來秘訣在於這瓶8/1新上市、逆轉膚況危機的舒敏安瓶 #小棕SOS安瓶！擁有特潤超導系列中最高濃度的比菲德氏益生菌，與全新添加的全能舒緩酵母蛋白，只要一滴就能立即舒緩敏感刺激，為肌膚形成保護屏障外，小棕家族專利成分「極效修護三胜肽」，多種氨基酸組成，有效提升日夜修護力！每一滴就將乾燥、敏感、肌膚泛紅等快速舒緩鎮靜，並建立肌膚健康強韌度，隨時面對鏡頭都有勢在必行的超穩定膚況！ 身為備受矚目的愛豆，肌膚一旦有敏弱問題出現，面臨最大的挑戰就是得和時間搶快緊急穩住！#小棕SOS安瓶 強在看得見急救&密集修護保養的功效，試過都超有感+48%擊退敏感*、+44% 穩定膚況*，連乾燥肌最需要的保濕、細紋淡化都有肌膚大耀進的改善+115% 保濕柔嫩*、-72% 淡化瑕疵**，即使是醫美後最需要照顧的關鍵時刻，也有1小時 81%泛紅問題 ***的亮麗表現！ *臨床測試25位亞洲女性與對照組立即使用與8週後**反應. ***臨床測試23位亞洲女性與對照組. 果酸美容後25分鐘使用該產品, 並於1小時測量肌膚退紅情形。 敏弱肌多年的波編常頂著一張泛紅又脫皮的臉，每次拍起照來都要大開美肌濾鏡，自從遇到這瓶神奇修護救星，小棕SOS安瓶通過皮膚科測試，全膚質、敏弱肌皆適用，再也無懼室內外的大溫差造成肌膚乾燥、乾癢紅腫等各種窘境，只要把握肌膚黃金修護期，抹上就有感超清爽質地秒被吸收，爆水柔嫩的膚觸全注入肌膚底層，親眼見證肌膚被鎮靜到退紅的奇妙過程，瑕疵也一起被消退，膚況平滑細緻又透亮，忍不住驚嘆超強魔力不愧是愛豆外出包必備的安瓶！ 圖片來源：Popdaily *根據真實個案體驗，使用效果因人而異 搶先兌換>>急救修護雙星 必搭潤娥最愛明星修護精華「小棕瓶」，讓肌膚緊實又彈嫩，一覺起來變年輕！ 想要擁有「歡迎來到王之國」的潤娥同款零死角好肌膚? 除了最強舒敏救援 #小棕SOS安瓶，還有另外關鍵就是女神潤娥日常保養的固定班底，連續11年亞洲熱銷NO.1修護王者 #小棕瓶，同樣以高規格的專利極效修護三胜肽，從6000萬種組合中找出最佳配方，有效提升肌膚日夜修護力，解救鬧乾荒的超強保濕力及光澤度廣受女性好評外，其中協同膠原蛋白作用，有效改善各種肌膚老化及瑕疵問題，試過都驚呼細紋被改善，肌膚也變得緊緻又澎潤！日常保養用小棕瓶、肌膚需要急救時搭配小棕SOS安瓶來急速穩膚，拯救爛臉逆轉膚況，臉蛋也像水煮蛋一樣無瑕又透亮，秒成為韓女團最愛的夢幻組合1+1>2的「最強修護雙星」，一覺醒來變年輕！ 資料來源: IG@esteelaudertw 搶先兌換>>急救修護雙星 保養的根本來自清潔，面對肌膚在換季時容易過敏泛紅不穩定，只能說雅詩蘭黛此次夏日保養可說是來勢洶洶，除了新品急救穩膚 #小棕SOS安瓶 備受追求完美膚質的保養控喜愛，也推出同是特潤超導系列的潔顏新品—「三效卸妝精萃膏 #小棕卸妝膏、醒膚潔顏蜜 #小棕潔顏蜜」，清潔同時也能養膚！「#小棕卸妝膏」高濃度25%紅花籽植萃成分，除了在卸妝步驟時溫和潔淨，深層帶走底妝髒污外，還改善肌膚缺水、出油問題。日常淡妝適合「#小棕潔顏蜜」，富含15種氨基酸的，強效鎖水讓洗後肌膚水嫩不乾澀，清潔同時養膚，預防老化現象，細緻的蜜狀質地而清爽的舒適感也非常適合作為夏日潔顏，害怕夏日肌膚困擾必收外，還是提高精華滲透力的保養前導聖品！ (左至右) 小棕卸妝膏、小棕SOS安瓶、小棕瓶、小棕潔顏蜜。圖片來源：Popdaily 疲憊肌殺手！45分鐘就換來宛如睡飽的黃金8小時，細緻平滑年輕美肌秒現身! 你沒看錯！超頂的五星級護膚儀器被雅詩蘭黛搬進百貨，隨時都體驗得到啦～不僅全程使用雅詩蘭黛明星商品—小棕家族，及專業保養服務幫你把關每寸肌膚，確保全都注入超回春修護能量！還有高科技電脈衝導入讓精華倍速吸收，不僅省下超多護膚費用，短短45分鐘就擁有宛如睡飽的黃金8小時，搭配超強又專業的按摩手法誰躺誰就秒睡著，讓你眼睛一睜開就擁有細緻平滑的年輕肌，保證臉亮到懷疑美容師是不是偷偷打亮光啦～ 夏日再也不怕肌膚鬧失控囉～如果你也在追求完美肌膚，那你絕對要試試「SOS快充8hr美容覺SPA」>>立即LINE預約

鏡頭再高清也不怕！韓國女團愛用舒敏安瓶精華，雅詩蘭黛全新重磅新品「小棕安瓶」上市秒成為化妝師必備！搭明星修護精華小棕瓶緊實又彈嫩，一覺起來變年輕～

開幕前搶先逛🐠2020桃園最新打卡景點「Xpark水族館」

2020桃園打卡景點「Xpark水族館」 今天搶先看! 8/7開幕喔~ 非常適合安排一日遊，坐高鐵到桃園除了可以逛Xpark水族館以外，還有超好買的華泰名品城。 先來介紹這次的主題Xpark水族館 日本橫濱「八景島水族館 Xpark」海外首間分館，桃園市中壢區春德路105號(高鐵桃園站走約9分鐘即可抵達) 裡面有非常多個展區，一共三層樓。 這次介紹打卡點，真的可以拍好拍滿了 記得不要用閃光燈 用好拍程度來做排序📷 分享三個最好拍的點 📌福爾摩沙 巨型水族箱，整面牆的透明玻璃，就像在海底世界一樣 📷因為比較暗，人物拍起來是剪影效果 📌癒見水母 所有人進到這個展區都是「哇～」 真的是一個很療癒很多彩的地方 顏色會一直不停的變化 📷顏色的變化拍起來都有不同的效果，場景已經幫你帶濾鏡了，所以可以拍最流行的『無濾鏡』 📌企鵝奇遇 有國王企鵝和麥哲倫企鵝，兩種企鵝都很可愛，隨時會走上透明天橋溜下水道 模樣真的超級可愛，睡覺還會打哈欠 📷底下的小窗有一隻可愛的企鵝會一直在那裡玩，一小段時間會回水面呼吸一下，抓緊時間就可以拍到合照 其他的點簡單介紹一下 ⭐️珊瑚潛行 來找找卡通明星吧!!真的有很多尼莫和多莉 連地板都有180度的投影 📷因為背景很亮，拍拍尼莫和多莉發個限動 ⭐️雨林探險 來去雨林探險吧!!! 叢林感非常足的展區 ⭐️寒帶行凍 可愛小海豹來摟!!胖嘟嘟超療癒 水缸裡有兩隻除了這裡可以看到可愛的他們外，戶外1樓展區也不定時有海豹和海獅的表演 ⭐️深海尋秘 深海裡的生物平時不容易看到，他們平時都在冰冷黑暗的海底 無法抵達深海看到他們，現在就滿足你的好奇心 想看更多照片 IG搜尋xiaoxinlin https://www.instagram.com/xiaoxinlin

各路大咖明星都追蹤的IG帳號！你不可不知的「時尚糾察隊」Diet Prada

＃Who is Diet Prada? @Diet_Prada一個被稱為「時尚界糾察隊」爆紅的IG帳號，一開始只是創辦人Tony Liu和Lindsey Schuyler兩人為女帽品牌工作時，每天負責研究時尚今天又發生甚麼事了，研究出了心得，發現怎麼總會看到誰誰誰的作品和某某的作品，簡直如出一轍，勾起他們把這些案例集合發表的想法。 Diet來自COPY抄襲始祖Diet Coke健怡可樂；而Prada當然來自時尚發電中心Miuccia Prada。作為時尚界糾察隊，實在沒客氣，不管是A-Z的高端精品大牌、網拍的快時尚，只要想假致敬之名，行抄襲之實，都逃不出Diet_Prada的法眼~ ＃品牌間的設計抄襲 今年沸沸揚揚的「Sisterhood Is Powerful」的Dior，竟然都被指出疑似有參考的可能 或是當時爆紅創意的MOSCHINO紙娃娃裝，似乎也是老調重彈 同時也捍衛設計師小品牌被大品牌大肆抄襲的行為 Hedi Slimane似乎把五年前的YSL，直接帶到現任的Celine ＃名人穿搭，從頭到腳的COPY 金·卡戴珊出席活動的禮服也經常在上鏡後隔一天，就在網拍平台上看到，讓人不禁懷疑是本人操作時尚潮流風向的一種手法 ＃詼諧幽默方式談設計「致敬」 而Diet Prada一貫作風，就是直接放兩張對比圖，讓觀眾很直接地交錯比對 用大家最熟悉的例子來說，就像為甚麼我們可以在快時尚店，看到想要的一件衣服，然後說： 「哇~這件好Celine喔！」品牌卻不會因為款式的抄襲而挨告。而這些徘徊於抄襲與致敬之間的灰色地帶，不只存在於快時尚中，高級訂製服秀上也是非常常見的。像Diet Prada這樣的監察身分，因為不受任何品牌合作壓力下，以最公正的身分為大家抓出這些 「時尚違規」的朋友! #Diet Coke #DIET PRADA #Kim Kardashian #LINDSEY SCHUYLER #Miuccia Prad #Moschino #popstyle #TONY LIU #名人穿搭 #時尚糾察隊 #服裝設計 #金·卡戴珊 

吃爆東區啦！這些打卡名店你踩點了嗎？不只能逛還有許多巷弄美食的東區地圖請安心收下吧！

每次提到東區就只會想到逛街，但其實東區也有許多特色與必吃美食等著大家去發掘呢！小編也是到這附近工作後，才開始發現有許多必吃小店必須踩點呀～下次除了找好姐妹開逛之外，別忘了到此品嚐一下美味的食物喔！ ＃限時開幕太值得衝一波啦！快趁暑假結束前約好姐妹來拍張粉紅美照吧～ 第一站當然要分享給大家限時開幕的咖啡廳啊！！光是經過就已經被滿滿粉色裝潢給吸引，這次預約好時間打算跟好姐妹在此大拍美照。除了店面中各種粉色裝潢與藝術品展示，店面還有許多美味且粉色餐點可以品嚐，像是粉色醬料製成的Piiink咖心咖喱飯，與綿密可口的翩翩起舞舒芙蕾，都讓大家忍不住在端上桌時拿手機狂拍呀～ 📌 Gogoro Piiink Café粉紅笑容製作所 快閃日期：8/18（二）-9/13（日） 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷17號 營業時間： 平日 14:30-21:30（最後點餐時間20:30） 假日 14:00-22:00（最後點餐時間21:00） 訂位電話：(02)2776-6296 了解更多打卡點資訊>>點我 ＃不只網紅愛吃，就連明星們也都狂推啊！不管聚會或是朋友聚餐都幫你準備好不踩雷的必吃餐點～ 吃膩了大魚大肉的外食嗎？這次來點不一樣的吧！整體裝潢明亮的滿粥穗，是許多網紅狂推的美味粥品，多樣化口味選項，絕對會讓你瘋狂猶豫該吃哪個才好！小編首推金沙干貝絲瓜粥，入口後吃得到干貝與絲瓜熬煮出的精華，搭配鮮美的湯頭實在令人欲罷不能啊～～ （FB/IG：@兩個男孩日常食記） （FB/IG：＠算命的說我很愛吃）） 📌 滿粥穗 地址：台北市大安區大安路一段11號⠀ 營業時間：11:00-21:30⠀ 電話：02-27710648 逛街逛累了想要坐下來與好友暢談吃美食嗎？來到藝人Sandy開設的無聊咖啡，讓你能好好坐下來放鬆，點杯咖啡或創意料理來填飽肚子。環境佈置上更是超懂少女們的喜好，各種球池與盪鞦韆讓你在吃完餐點能拍攝美照，絕對是假日沒想法時好窩在這半天的絕佳行程～ 📌無聊咖啡 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷37號B1 營業時間：12:00-20:30 電話：02 2775 5055 #新穎又不失潮流的特色美食崛起！快來盤點你吃過哪些新展店的打卡美食吧～ 炎炎夏日想喝杯飲料～推薦給大家兩家必喝的東區手搖飲，超有特色的裝潢與質感的茶香味，讓人甘願為了他跑一趟東區呀！ 踏上鶴茶樓的店面還以為自己穿越回到老上海時期，古色古香的裝潢和各種設計上小巧思都讓人感到獨特，想當初出小編也是因為如此有特色的店面風格而購買一杯，喝過經典好喝的鶴頂紅茶後便成為每日下午茶必點！除此之外鶴茶樓也跟上了楊枝甘露的風潮，推出滿滿一大杯的爆料飲品，每天都是限量販售想喝絕對要搶快呀！ 📌 鶴茶樓 地址：台北市大安區大安路一段21號 營業時間：10:00-23:00 電話：02-27761101 除了有濃郁茶香氣息的鶴茶樓，身為奶茶控怎能錯過美味的SOMA呢？每次經過都是大排長龍的景象！高品質且香濃好喝的奶茶更是獲得許多Youtuber的認證呢～首選經典必喝的原味茶歐蕾，如絲絨般滑順的奶茶入喉後非常溫柔，套上高質感的杯套，拿在手中絕對是逛街最有質感的單品啊！ 📌 SOMA 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷23號1樓 營業時間：12:00-22:00/週一公休 看完小編的介紹後，大家是否發現東區有許多店家該列入這次必訪清單中呢？下次別再說東區只有好逛沒有好吃的啦～近期許多特色店家陸續開張，讓人看了超想全部踩點一輪啦！ #必訪 #手搖飲 #打卡 #打卡美食 #拍照 #東區 #美食 #逛街 

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