Joyce愛健康｜減重吃速食沒問題｜挑對食物也能讓你吃得很輕盈

摩斯漢堡是我最愛速食之一， 他東西現點現做所以吃起來口感極佳， 每當我忙碌或不知道吃什麼的時候， 就會打開APP點餐，他一樣也有好幾款 輕盈的漢堡組合，下面是我常吃的餐點提供參考， 主餐+飲料湯品加起來熱量500卡上下， 讓你吃得美味又不增加負擔，快點收藏起來。 主餐好選擇： 飲料好搭配： 取自於摩斯漢堡食物熱量表 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

為自己勇敢跨出的每一步，都是叫人生推往壯麗藍圖的契機～用希塔療癒帶領你跨出安全區

將生命的時間軸放大來看 會發現你曾經 為自己勇敢跨出的每一步 即便是小碎步 都是將人生推往壯麗藍圖的契機 生命中所有的點 都將連結成一幅你想要的畫 向勇敢而耀眼的我們致謝 感謝過去的每一步 ✨請Creator用最高規格為大家下載： ❤️我知道勇敢的感覺跟定義 🧡我有源頭的角度跟視野看待生命 💛我知道走在生命藍圖上的美好感覺 💚我知道堅持的定義跟源頭是一致的 💙我能感謝自己感謝身邊所有的人事物 💜我知道創造美好未來創造奇蹟是可能的 🧬願意在潛意識四層面接受下載 留言➡️YES！✨ ✅下載就像幫手機下載實用的App,我們的大腦潛意識也可以下載有益的信念😊 💟追蹤按讚讓愛飛揚，歡迎分享圖文 ✅輕鬆改變信念，成為最佳版本的自己 💎國際希塔療癒認證課程 🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 💎溫蒂希塔療癒高階課程 https://forms.gle/76krEF5c6yK4AbGdA ⭐️IG:wendy_theta 溫蒂聊希塔 https://instagram.com/wendy_theta?utm_medium=copy_link 🛎溫蒂聊希塔YouTube 歡迎訂閱開啟小鈴鐺並分享 https://youtube.com/channel/UCK7mysy5YXf1W7jSzdpnlUg ☀️FB粉絲專業 溫蒂瑜伽療癒 https://www.facebook.com/wendythetayoga/ #溫蒂聊希塔 #thetahealing #love#Miracle #power#cats #Change#Graphics#

邊做事邊聽YouTube, 推薦13個把握時間學習成長的優質頻道！！

你喜歡邊做事邊聆聽著某種聲音嗎？有時怡然地享受靜默也很美好，多數時候我會依照當下的感覺打開手機app聽音樂抑或YouTube影片或廣播。內心平靜且能吸收資訊時，我會一邊聽內容優質的YouTube影片一邊做家事或化妝。 會接觸到這些頻道多數為隨機點開YouTube透過蒐集我的個人喜好數據而推薦在首頁的影片，聽過後若覺得有所收穫則進而聽該頻道的其他影片，多吸收類似的知識及資訊。以下簡單介紹13個我常聽的YouTube頻道給大家，其中不乏含金量很高的優質頻道，希望可以充實大家的生活，帶來些許改變噢。 1）知識 窮奢極欲 此為我近期才開始接觸的頻道，他們主要分享社會問題、經濟、投資理財等知識。你可以藉此了解現今全球各個國家及社會的現況，新興行業，以及該在何處尋找翻身的機會等。雖然我們很難親自造訪每個國家，但能透過資訊量龐大的網路和世界接軌。除了國際新聞之外，這類頻道也是不錯的選擇唷。 https://youtu.be/60NXtfJaV50 老高與小茉 這是我長期收看收聽的頻道。沒有人不愛聽故事，老高說故事的語調輕鬆有趣，且題材廣泛，上知天文，下知地理，連生活、流行、醫藥、冷知識等都不放過。推薦大家在他們的頻道裡找自己有興趣的題材來收聽收看。 https://youtu.be/wYNxrXRXUxU 超級歪 此頻道的內容亦算廣泛，我喜歡他們的哲學、學習方法、書來面對這些主題清單之影片。恰巧這些影片是他閱讀書籍並內化、整理後，再以口語的方式敘述本書重點。其特色為講述極為詳細，單一主題之影片長度偏長，優點為可幫助人們較深度地理解某一主題之知識。 https://youtu.be/iFSVMuBDMws 2）理財 輕易豐盛學苑Jamie賺錢小宇宙 Jamie老師很正能量，主要以天賦、順流致富GPS躋身有錢人階級，也改變了好些人的人生。若你也想跳脫現今的財富層級，更上一層樓，推薦您聽聽她分享她的學員透過哪些方式增加收入。詳細的方法並未公開於頻道影片中，需要參加其學苑之課程才能習得其精髓。但我未打算報名，主要是喜歡聽她影片時得到正能量的好感覺。 https://youtu.be/NcFOJQKFHxw 蕾咪 年紀輕輕便財富自由的她，主要教導大家如何以股票、基金理財。她亦時常分享正確的消費、財富自由之觀念，偶爾說說直白的重話一語驚醒夢中人。她不僅身兼多重身份，還成為了作家出書教小資族理財，憑藉自己的力量大翻身不禁令人羨慕哪。 https://youtu.be/j01T8gURTfQ 3）說書 文森說書 其說書涉略各種領域，影片長度適中，適合生活忙碌的你。其中社會及心理學的影片為最多，若您和我一樣喜歡閱讀各類領域書籍不設限，則可從他的頻道找到不少能學習新知的內容。 https://youtu.be/HnzlPsoZ1WM 每日一書快讀 此頻道偏向講述古典名著或較艱深的哲學經典名著，雖然影片數量不多，也已逾一年未更新，裡頭仍有不少我有興趣的書籍或作家之生平。偶爾脫開資本主義社會的紛擾和壓力，聽聽古典名著陶冶心性能使人的心平靜下來。 https://youtu.be/OvU2uwFdXE8 思維咖啡 若你想從生活的細微之處嘗試做出改變，進而邁向更美好快樂、富裕的人生，思維咖啡有許多影片提供確切的步驟和觀念，若你的信念夠堅強且本身具有過人的毅力，相信在看了影片之後也會受到鼓舞而改變的。 https://youtu.be/hEaELIck7jk 4）自媒體創業 LittleBoatTan小船 小船在大學畢業後曾當過上班族，但她極有危機意識，認為必須擁有強大的賺錢能力才能不被社會淘汰。她主要教學如何在社群媒體網站賺錢；增進寫作力等。下方介紹的掃地僧也是上了小船的課程後才開啟YouTuber之路呢。 https://youtu.be/7ZIuwka27Xo 90後創業家掃地僧 掃地僧的頻道內容可列入理財和自媒體創業的範疇，他講述許多資本主義世界的運作方式，以及富人如何成為富人。對一般人的我們而言，要往上進階一級躋身有錢人的階級，最簡單的方法即透過自媒體幾乎零成本的創業。 https://youtu.be/Gd5bcgDURQk 5）自然科普 腦洞烏托邦（小烏副頻道） 小烏的影片帶您深入淺出地了解社會、娛樂、宗教、科學、醫學等各方面領域之內容，我個人偏向喜歡吸收最後三個領域的新知。 https://youtu.be/XdQ4y0vDgNs 馬臉姐 我本身很喜歡看和外星人、宇宙萬物相關的書籍及影片。很佩服馬臉姐蒐集資料的能力，還能持續好幾年做相同領域的影片。 https://youtu.be/2DhL-VXxceo 6）自我成長 Better Leaf好葉 即使我們努力地生活著，仍會有失去自信，不曉得該如何走下去的時候。此時，也許會想找朋友聊聊，抑或尋求專業的心理諮商管道來突破瓶頸。若你想自己消化負面情緒，找到解決方式，則可以收看此類自我成長頻道。好葉講述主題的聲調舒適，語速適中，片長亦不會過長，適合在簡短的閒暇時間內抽空為腦袋和心靈補充能量。 https://youtu.be/5Yw5SQ0WRiQ 利用瑣碎時間聆聽這些頻道能吸收一些新知，讓腦袋和思想不至於匱乏。不過就如吳淡如所說的，不要讓自己成為知識層的浮游生物，意即什麼事情都知道一些，卻不夠專精，無法進入核心。我們也可以利用YouTube搜尋自己喜愛的特定領域內容，試著去鑽研更深的知識。 但聆聽網路影片只是利用時間補強，它仍無法取代書籍和學位所能給的較完整的學習網。另外，從網路搜尋任意大眾帶給群體的訊息，有時會誤信錯誤觀念而不自知，在媒體盛行的時代我們多數相信自己想相信的事物，鮮少有求證精神。 以上為題外話。如果您和我一樣喜歡吸收新知，若有餘裕，可以安排固定的時段留給學習/上課。例如報名某種才藝課程、參加社區大學課程、每年學習一樣新事物，或是去拿一個自己有興趣，或是對事業領域有益的學位，讓自己的人生一路持續進步。如此一來也會喜歡把人生過得多姿多彩的自己。 《封面圖片來源：unsplash.com》 《影片來源：YouTube上述YouTuber之頻道》 #youtube #優質推薦 #成長 #知識

2023「修圖 app」人氣排行榜推薦！除了美圖秀秀，還有這些必備的！

現在修圖軟體越來越厲害，就算照片拍不好也沒關係，只要會修圖一樣能有美美的照片，今天跟大家分享 5 個「修圖 app」人氣排行榜推薦！從光線、亮度、濾鏡一次報給你，讓你擁有專業級的漂亮照片！ 修圖 app 推薦 NO.5：Adobe Lightroom Adobe Lightroom 是一款免費且功能強大的相片編輯器及濾鏡修圖軟體，提供拍照和編輯美圖影像。而在編輯現成照片的同時，內建相機也有專業級的效能，可以手動設定白平衡、快門速度等攝影參數，輕鬆拍出質感照片！ 修圖 app 推薦 NO.4：美圖秀秀 Meitu 這個相信大家都不陌生吧！「美圖秀秀」可說是全球人氣拍照修圖軟體，不論你是要自拍、修顏、美圖、影片剪輯，它通通能搞定，除此之外也常提供各種好玩的主題素材，讓大家一起來玩創意！ 修圖 app 推薦 NO.3：VSCO 提到優質照片修圖 app，不可錯過的就是相當精緻細膩的「VSCO」。它的濾鏡偏向專業藝術風格，不論是人物、風景或靜物照都能營造出電影般的質感，特別適合文青風或需要專業感的人！ 修圖 app 推薦 NO.2：Snapseed Snapseed 是由 Google 研發的專業級相片編輯工具。它的介面方便易上手，最棒的是可以非常細微地調整相片，甚至是針對局部區域做出不同的處理，如果你是注重小細節的人，那麼這款修圖 app 非常適合你！ 修圖 app 推薦 NO.1：PicsArt 登上排行榜第一名的就是下載數破了一千萬的「PicsArt」！它擁有完整的功能與直觀易懂的操作介面，且一站就能應付所有影像處理，甚至還兼具影片編輯，滿足你各式各樣的圖像、影音媒體需求！ 「顏文字 app」排行榜推薦 「冷門實用 app」懶人包 「影評 IG 帳號」必追推薦 #Poper話題小雷達 #修圖APP推薦 #修圖APP #AdobeLightroom #美圖秀秀 #VSCO #Snapseed #PicsArt #生活 #分享 #波波妮的生活星球

一秒飛到峇里島度假 直接收藏的超漂亮海島風餐酒館 慶生、聚會、約會好去處 -信義區餐酒館「海灘叢林」

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⁑▧ 海灘叢林 [信義區] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃信義 超漂亮的海島風餐酒館 真的是一秒飛到峇里島度假 海灘砂石地 很有海島fu 分成叢林區、洋傘區與仙人掌區https://www.instagram.com/p/Ce_Bv9gphOg/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 餐點選擇很多 有開胃菜、主菜、炸物、披薩、甜點、 調酒 小點比主菜更令人驚艷 🧆炸海鮮系列-魚魚 $210 意外很喜歡的炸物 算是全部點下來最喜歡的 魚不會很腥 小小一隻表皮酥脆 沾醬吃很搭 也是一樣蠻有特色的餐點 推薦給喜歡海鮮的朋友～ 🍗剛剛三寶 $560 雞翅也不錯 推薦直接點「剛剛三寶」一次九可以吃到三個口味 大力推薦「金沙蛋黃」口味 沙沙口感很讚 第一次吃到這樣的雞翅 🍕客家蒜苗鹹豬肉披薩 $390 餅皮跟邊邊不會很厚 是窯烤披薩那種 深得我心 可惜起司沒有堪絲 鹹豬肉中西合併蠻不錯 🥚溫泉蛋松露野菇燉飯 $420 上面有一顆半熟蛋 戳開很療癒 燉飯帶有米芯偏硬 🦐濃情羅勒天使蝦麵 $460 蝦子很大 醬汁調味與想像中不同 這個口味沒有前面印象那麼深刻 調酒是以啤酒為基底 價位落在約$320 超大一杯！ 🧚Cala有話說：非常漂亮餐點不錯 慶生、聚餐很可以 直接收藏起來！ ✨官方粉專： IG : @a.b_taipei FB：https://www.facebook.com/abeachtaipei (@abeachtaipei ) 🔺建議事先訂位 ✔️訂位/訂餐：https://inline.app/booking/gumgum5g/gumgum5g 🍽 台北市信義區信義路五段18號B1 🚇 捷運信義101站3號出口 [步行2分鐘] 📞 02-2722-2324 ⏰ 12:00–15:00/18:00–23:00 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Personal-blog/cala_food-2268256950058245/ 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #海灘叢林 #聚餐 #聚餐首選 #台北餐酒館 #餐酒館 #網美餐廳 #網美 #打卡 #慶生餐廳 #慶生 #調酒 #義大利麵#披薩 #炸物 #炸物拼盤 #信義區美食 #信義美食#燉飯 #雞翅#101美食#信義101 #popyummy台北 #鹹豬肉 #野菇松露燉飯 #台北慶生 

優惠快訊｜頂呱呱一公斤炸雞來了٩(ˊᗜˋ*)و只要220元！！！還送好吃的地瓜薯條♡

看到一整個超心動的～ (圖片取自官網) 趕快手刀去買吧(〜￣▽￣)〜 活動詳情： 歡慶端午佳節，頂呱呱首次推出一斤雞組合套餐！兩個經典的搭配，陪你過最經典的節慶～ 活動時間：111.06.01~ 111.06.05 配合門市：全台頂呱呱門市及外送平台（Ubereats、foodpanda） 門市現場－優惠價220元 外送平台－優惠價286元 →於門市現場購買一斤雞Plus，即享下列49元加價購 ．德式香腸－原價55元 ．呱呱包－原價60元 ．35元指定飲品二杯－原價70元 （可樂系列飲品、TKK紅茶、功夫系列－蜜/青/紅/綠茶） 1.「一斤雞Plus」每人每次限購2份、加購上限10組。 2.101、青埔、板橋環球、左營餐車無提供德式香腸加購服務。 3.本活動限門市現場及外送平台購買，不適用APP及電話預約點餐。 4.不得與店內其他優惠活動、會員卡、抵用券合併使用。 5.優惠商品不得折換現金、轉賣或找零，使用規範依本公司說明。 6.圖片僅供參考，每日每店活動組數量有限，售完為止。 7.參加活動之消費者視同承認本活動規定之效力，如有未盡事宜，主辦單位頂呱呱國際(股)公司保有保留修改與終止變更活動內容細節之權利。 #全台各地 #各地門市 #頂呱呱 #頂呱呱優惠 #頂呱呱活動 #端午節活動 #端午節 #一公斤炸雞 #炸雞 #地瓜薯條 #買一送一 #炸雞配薯條 #限定活動 #門市活動 #外送活動 #期間限定 #月底吃土 #月底省錢大作戰

2022 必備的復古大地色修圖濾鏡推薦！不管是拍閨蜜照、美食照，全部美到冒泡

好久沒跟大家推薦修圖濾鏡，這次會以我常用的幾款大地暖色系濾鏡為主，之後如果有機會再分享冷色系的濾鏡給大家！ Snapseed｜日系木質奶油色 個人覺得 Snapseed 是一款非常適合修圖的 app，如果遇到圖片太暗、嚴重背光等問題都可以輕易修復，尤其是如果想要打造復古、電影戲劇效果更合適。這次挑了一個木質調濾鏡給大家作為調色的參考，推薦大家可以用在咖啡廳或食物，可以營造日系溫馨的風格。如果想要拍出底片相機的顆粒感，可以加上膠片噪點喔！ 調色說明：亮度 +35、氛圍 +35、對比 -35、高光陰影 +20、色溫 +5、膠片噪點 B03（風格強度+50、顆粒效果+35）、曲線調亮 VSCO｜奶茶原木色調＆明亮膠片風格 VSCO 應該算是大家也非常熟悉的濾鏡 app，除了濾鏡種類非常齊全、調色選項也很細緻多元以外，我覺得它最方便的功能就是可以複製編輯。如果你有在經營個人自媒體，常常需要修圖，又怕每次修完之後風格都不一致，一定要下載 VSCO。在更多選項裡，你可以把之前修過的所有內容全部複製到另外一張圖上，還可以依據每一張圖的光線與色調不同進去微調，確保每張圖風格相同。 調色說明：濾鏡效果 DOG1 +7.0、曝光 +1.5、飽和度 -0.5、色溫 -0.5、色調 Tint +0.7、高亮 +3.5、膚色 +1.8 如果你很常使用修圖功能，也可以考慮是否要付年費（平均每月82元），就可以解鎖更多付費功能和濾鏡喔。例如像這款膠片風格的調色所使用的基礎濾鏡就需要額外付費，我自己是也還在觀望中。 調色說明：AL3+12 飽和度+0.5 對比+2.0 膚色+0.3 銳化+3.5 顆粒+4.5 暈影+2.5 其他人也有推薦很多大地色或是無印良品風格的濾鏡，這邊列出幾個我有收藏的分享給大家。 Koloro｜無印風米杏色調 這款濾鏡我覺得很適合拍帆布、淺色包包、咖啡店或美術館，可以營造出春天的輕鬆氣息，而且會讓整體氛圍看起來很乾淨整齊。 黃油相機｜可頌燕麥色系 黃油相機的好處在於有非常多手寫字體可以挑選，很容易就能營造出可愛風格。 如果你想要修完之後發 IG story，也可以下載看看 Moldiv、Unfold 等 app，可以做出雜誌風格或膠片風格的各種好看組圖，快來打造你的大地色風格！ ＃大地色＃自然＃咖啡＃下午茶＃甜點＃黃油相機＃濾鏡＃色調＃風格＃自媒體＃IG＃VSCO＃燕麥色＃棕色＃奶茶色＃裸色＃調色＃照片＃修圖＃拍照

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#最討厭打掃了就交給免拖掃地機 #團購價格直逼半價趕快買 家裡有孩子與毛孩子的我們，家中清潔一直以來都是用吸塵器，原本的吸塵器很大台很重且聲音很大，皮皮跟妮妮都不喜歡，因此後來換了輕巧型的吸塵器，重量跟聲音都有比較小與輕巧許多，但是缺點是清潔力度還是不足，畢竟我們有會掉頭髮的媽咪本人、會掉毛的毛孩子妮妮、會製造髒亂的孩子皮皮，覺得超需要換一台適合我們的清潔家電了 很怕空氣中有異味，這次找到了一台雙重身分的掃地機器人，MATSUYAN VESTA G 超強功能二合一 擁有掃地機器人 + 空氣清淨機 2 in 1 直接一台搞定 可以吸地、掃地、免拖地、清除毛髮 超級厲害的黑科技，就進駐我們家中啦 ! 讓清潔工作交給智能家電，省時又省力 而且還有專屬APP可以使用，全天候待命，設定好即可在指定時間清掃，超智慧家電讓我們享受生活 【真正乾淨，要乾才淨】 團購好康優惠先分享一下❤從蝦皮購物購買唷！ 團購網址：https://reurl.cc/DympOm 折扣碼：MATSRURU8 使用時間：即日起至 5/27 23:59 使用方法：蝦皮APP → 我的帳戶 → 我的優惠卷 → 輸入折扣碼後即可使用8折券！ 詳細圖文開箱 https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/362968563

簡易VLOG新手教程！手把手教你紀錄我們的生活碎片

簡易VLOG新手教程！紀錄我們的生活碎片

Vlog是video blog的縮寫，算是影音部落格，可以用影片來紀錄很多主題，或是我們平常的生活大小事，也有影片日記的概念，很多youtuber 都有上傳自己的vlog,如果你也想試試看的話，不妨從手機簡易版的慢慢開始，不見得非要買相機一樣也能開始自己的Vlog,請一起來看看吧！ 1.適合自己的影片編輯app 因為Vlog是需要編輯的，可能會穿插影片和相片，所以會需要下載編輯影片的app，基本Vlog的需求除了影片照片編輯，還有背景音樂、字幕、動畫、特效、變音處理….等功能，我自己在用的app是「小影」,有分成付費功能跟免費功能，基本上這類影片編輯的app都是這樣的，當然付費功能比較多，但是我會建議剛開始編輯Vlog的大家可以先用免費功能，確定自己喜不喜歡做這件事，會不會長期的紀錄自己的Vlog,再來決定要不要付費，我使用的是每個月台幣140元的付費功能 2.如何擬定你的Vlog主題 因為Vlog是很千變萬化的，選擇自己感興趣的主題比較好入手，影片時間也不需要很長，比如說我們普通人的日常生活總是離不開一日三餐，那麼我們可以訂一個「打工人的上班一週都吃什麼Vlog」這樣的主題，或是如果你很喜歡穿搭，也可以訂一個「學生/上班族一週穿搭Vlog」、「上班包包翻包記」之類的，如果真的沒有想法,也可以紀錄自己的一週都在做些什麼，找出自己生活中的閃光點，人間煙火氣也能引起共鳴 3.生活碎片凝聚你的Vlog 基本上Vlog是需要常常用到手機的，因為時不時就會需要拍照跟錄影，所以比如說今天要跟朋友聚餐，那麼我們就可以紀錄一下美食的部份，基本流程是： 1.錄一下上菜的片段 2.拍下食物的照片 3.如果願意出鏡的話，也可以錄下在鏡頭前品嚐美食的片段 接下來用影片編輯的app,將這三種片段連結起來，那麼就可以成為一個短短的美食Vlog 再舉一個Vlog例子：我會紀錄自己的Weekly Vlog，分享我自己一週的生活片段，這些都是生活零星碎片拼湊起來的，比如說下班後去大賣場補貨，買了些什麼可以稍微拍一下，或是休假的時候在家煮咖啡的片段，跟朋友或家人出去用餐的片段，今天做了什麼運動，購物開箱⋯⋯等，這些都是我們一般人的日常，也是最快能夠產生自己特色Vlog的方法 4.該拍影片還是照片呢？ 如果才剛開始的話，可以「錄幾秒影片」穿插「照片」，像上圖是一個極其簡單的Vlog,紀錄了我在這家餐廳用餐的片段，拍了餐廳外觀，內部、帶位、菜單、食物這幾種元素，再把這些素材集合在一起，就是一個最簡單大約1-2分鐘的Vlog了 5.Vlog需要說話嗎？本人需不需要入鏡？ 可以依據Vlog主題選擇自己要不要入鏡，如果今天做購物開箱分享類的主題，建議本人入鏡說話介紹會比較好，但是如果單純想紀錄日常，也不一定要入鏡，但是不入鏡的情況下，最好要在Vlog中增加字幕和音樂，影片效果會比較豐富，也會比較能讓人知道當下想要表達什麼 以上5個簡易Vlog入門須知，分享給大家，很簡單就可以上手，影片剪輯完畢後就可以上傳到自己的影音或社交平台囉！一起紀錄我們的生活碎片吧！ #vlog#plog#生活#紀錄生活#生活碎片

來抽免費吃｜肉多多外帶菜單2022｜一人最低125元起｜評價如何

肉多多外帶開箱 這次吃的是699四人套餐，搭配多1元多1件的活動，平均一人175元，非常適合肉肉控，在家也能吃到超多肉！另外也有$399/$999套餐，搭配活動一人最低125元起，可以享有最多2.6KG的肉肉 IG抽獎活動 獎品：一份肉多多$299套餐 名額：2位 方式：電子兌換券 詳細菜單 【餐點分享】 主餐共有7種選擇，四人套餐可以選5份 特別喜歡軟嫩的巴沙魚片 好吃不油膩的活力梅花豬 鮮甜飽滿的蛤蜊 蔬活元氣湯香氣相當濃郁，帶有雞湯香氣，喝起來不會太鹹，順口好喝，表現非常棒，煮肉煮菜都好吃 【套餐小提醒】 飯麵等副餐一份+$20 醬料一份+$15（辣／不辣） 時蔬/火鍋料拼盤可以更換為主餐 【活動優惠】 1. 加入樂多多APP會員，可獲得入會禮梅花豬or雞腿二選一及積分禮，當月壽星贈生日肉蛋糕 2. 會員消費累積點數，集團全品牌可換購指定餐點 3. 會員限定$399/$699套餐再加碼「多1元多1件」送好料四選一，$999套餐「多3元多3件」，送好料四選三！（好料選項：活力梅花豬、活力培根豬、無骨鮮雞腿、蛤蜊） 4. 來肉多多官方臉書留下支持的公益團體，最多人提到的前10名，肉多多將捐出共66萬！留言就有機會獲得$299套餐兌換券！粉絲團：https://www.facebook.com/rododohotpot 【店家資訊】 肉多多火鍋 淡水中正店 營業時間：平日 11:30-15:30/17:00-22:30（最後點餐21:00）假日 11:30-22:30（最後點餐21:00） 地址：新北市淡水區中正路55號2樓(捷運淡水站步行10分鐘) 電話：(02)8631-5055 肉多多內用分享 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享最新最重要的優惠情報 在限時動態等著你 還有很多美食開箱和抽獎 #火鍋 #火鍋推薦 #宵夜 #宵夜推薦 #淡水火鍋 #三重火鍋 #外帶推薦 #火鍋外帶 #肉多多火鍋 #宵夜火鍋 #樂多多集團 #抽獎 #台北火鍋 

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邊做事邊聽YouTube, 推薦13個把握時間學習成長的優質頻道！！

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2023「修圖 app」人氣排行榜推薦！除了美圖秀秀，還有這些必備的！

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2022 必備的復古大地色修圖濾鏡推薦！不管是拍閨蜜照、美食照，全部美到冒泡

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簡易VLOG新手教程！手把手教你紀錄我們的生活碎片

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