【東京車站攻略】去這幾家不會錯，必吃伴手禮＆卡通周邊一次帶你逛！

還在猶豫伴手禮要買什麼嗎？不知道卡通商品要去哪買嗎？那就去東京車站內吧！「可是東京車站好大，不知道要怎麼走怎麼買怎麼逛才不採雷耶」不要怕！編輯今天就要來跟大家介紹東京車站內不可錯過的幾間店，要買伴手禮、卡通周邊、或是逛街跟吃飯就到這些地方吧！ 延伸閱讀：【東京推薦】把握最後機會！網路狂推爆紅8大成田機場入閘前必買好物！空港限定版美食要搜刮回家！ 🎁伴手禮 1.Press Butter Sand プレスバターサンド 在丸之內南口進站處就能看到，Press Butter Sand 的焦糖奶油夾心餅乾絕對是必買伴手禮！推薦大家先買現場吃的現烤版焦糖奶油夾心餅乾給自己吃，剛剛好的甜度與溫熱的餅乾內陷，讓人一口接著一口停不下來～帶幾盒回去送給同事朋友們，不僅外包裝非常有質感而且也很好吃，來自北海道的牛奶跟奶油配上又酥又香的餅乾，收到了一定會非常開心！ 延伸閱讀：京都一號店開幕！東京人氣伴手禮「PRESS BUTTER SAND」超濃郁『焦糖奶油夾心』插旗關西！ 推出了限定口味，是只有幾家店鋪才買得到喔！PRESS BUTTER SAND是九州第一間，用福岡有的甘王草莓所推出「甘王草莓焦糖奶油口味」，不僅有濃濃的草莓香還有焦糖味，去福岡的朋友絕對不要錯過！ PRESS BUTTER SAND進駐新購物商場「澀谷 SCRAMBLE SQUARE」所推出「可可焦糖奶油口味」，巧克力帶一點苦味搭配著奶油，是一款不甜不膩的大人口味餅乾。 京都車站限定口味就是京都特產「抹茶焦糖口味」，抹茶與焦糖也意外的搭，長輩們也會喜歡的一款餅乾喔！ 📍info 營業時間：8:00～22:00 地址：東京車站丸之內南口1F 2.THE MAPLE MANIA 楓糖餅乾 位於東京站內地下一樓GRANSTA裡的The Maple Mania，多次被選為日本最佳伴手禮獎的第一名，喜歡楓糖的你絕不能錯過！香濃甘甜的楓糖配上芳醇順口的奶油與酥脆的餅乾，絕對是人生一大幸福啊～復古時尚的包裝，完全是送人的最佳選擇。 延伸閱讀：【東京篇】平價伴手禮懶人包！精選15大超人氣伴手禮，CP極高絕不踩雷就靠這總整理列表！ 📍info 營業時間：8:00～22:00 (週日/祝日 8:00～21:00) 地址：東京車站GRANSTA B1F （記得不要逼出站） 3.TOKYO CHOCOLATE FACTORY 4/1~5/12期間限定將在南銘品館新幹線南口進站處開店的Tokyo Chocolate Factory！看到期間限定就先衝啦～超可愛的小型年輪蛋糕，分別有牛奶巧克力口味跟白巧克力口味。甜而不膩的巧克力配香濃的年輪蛋糕，小小的很方便吃而且包裝也超好看啊！ 🎮玩具街 4.JUMP SHOP 位於東京站內一番街裡的JUMP SHOP，這麼多經典之作的周邊都在這，海賊迷龍珠迷的你還不來嗎？如果平常都是另一半在等你逛街，這次絕對會反過來！銀魂、火影忍者、JOJO的奇妙冒險、灌籃高手等等讓人熱血沸騰的名作品，推給喜歡JUMP的你們！（好想買JUMP FORCE 玩啊） 延伸閱讀：散盡旅費吧！日本「KIDDY LAND」號召可愛蠢萌卡通人物，卡娜赫拉、迪士尼、小小兵擠滿大孩子的遊樂園！ 📍info 營業時間：10:00～20:30 地址：東京車站Ｂ1東京一番街 5.日テレ屋/富士電視台 一番街裡也可以買到日本電視台的各種周邊商品的店！除了日本電視台播放的節目周邊商品，也可以買到日本電視台裡天氣預報時都會出來的吉祥物「そらジロー」唷！是不是有點萌～ （圖片來源：nitteleya.jp） 📍info 營業時間：10:00～20:30 地址：東京車站B1東京一番街 6.角落生物 同樣位於一番街內的角落生物店，真的是萌翻了！除了各種角落生物的周邊商品，居然還有跟角落生物聯名的蛋塔！ 另外角落生物11月8日要在日本上映電影囉！故事內容描述一眾角落生物造訪喫茶店，發現地下室的繪本，進而展開了一場不可思議的大冒險，而且會有新角色登場，超期待喜歡角落生物的你，快來被療癒吧～ 📍info 營業時間：10:00～20:30 地址：東京車站B1東京一番街 電影官網：映画すみっコぐらし 當然不只角落生物，一番街裡的「東京キャラクターストリート」東京角色街裡還有很多不同可愛的小角色，像是神奇寶貝、吉卜力、兔丸等等，大家自己去挖掘吧～這次編輯去也剛好遇到名偵探柯南快閃店在宣傳電影《紺青の拳》，柯南粉絲絕對不能錯過喔～ 延伸閱讀：怪盜基德、京極真的正面對決？！名偵探柯南2019年最新電影《 名偵探柯南 紺青の拳》介紹 🍴餐廳 8.斑鳩拉麵 另外，在一番街內也隱藏了很多美食，這家斑鳩拉麵就是超人氣排隊美食，軟嫩鮮美的雞肉跟叉燒、搭配豚骨與和風魚熬成濃郁卻不膩口的湯頭，喜歡拉麵的人一定要來嘗試！ 📍info 營業時間：9:30～23:00 地址：東京車站B1拉麵一番街 9.六厘舍 一番街裡的超人氣沾麵店，六厘舍在日本有不少分店，在東京車站裡也是吃的到的喔！偏好粗麵的人一定會喜歡，六厘舍的麵Q彈且偏粗份量也偏大，沾著豚骨和柴魚混合的香濃醬汁吃絕對讓你讚不絕口，而且還能吃飽飽！ 📍info 營業時間：7:30～9:45、10:30～22:45 地址：東京車站B1拉麵一番街 10.雞繁どんぶり子 在八重洲地上北口Kitchen Street裡的雞料理丼飯穿賣店「鶏繁どんぶり子」。快看看他們的親子丼啊～滑嫩順口的蛋配上經炭烤過的鮮嫩炭火燒雞，光用看的口水就要流出來了！ 📍info 營業時間：11:00～23:00 地址：東京車站1F Kitchen Street #.JUMP SHOP #PRESS BUTTER SAND #THE MAPLE MANIA #TOKYO CHOCOLATE FACTORY #六厘舍 #名偵探柯南快閃店 #富士電視台 #拉麵一番街 #斑鳩拉麵 #日テレ屋 #日本 #日本精選 #東京一番街 #東京站 #東京車站 #東京車站一番街 #東京關東 #生活娛樂 #角落生物 #雞繁 #雞繁どんぶり子 

誰說日本人英文都超爛！盤點8位英文一級棒的日本明星，沒有日式口音聽得嚇嚇叫！

繼上一次日本高學歷明星盤點，看完是不是覺得這幾位都非常厲害。日本演藝圈隱藏許多高手，而有些藝人外語能力特別優秀，可以說一口流利的英文，可以進軍海外市場，打破大家對「日式英文」的迷思。今天整理出英文好的明星，讓我們來一起看看有哪幾位的英文很優秀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/734540 英文一級棒日本明星1.山下智久 山下智久畢業於明治大學，不只高學歷英文也相當好，曾經專訪過歐美明星，之前首次參與HBO原創影集《極地闇殺》(The Head)，用全英文台詞演出，是山下智久第一次進軍國際的作品，退出傑尼斯後也積極的朝歐美發展。 👉從男孩到男神，山下智久必看代表作TOP9，永遠的山P滿滿的回憶！ 英文一級棒日本明星2.古川雄輝 古川雄輝有一段時間生活在加拿大和美國紐約，英文對他來說可是一塊小蛋糕，英文發音也很標準，之前也有被邀請美國線上全球節目網站受過專訪，全英文的對談，聽到耳朵都懷孕啦！ 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ 英文一級棒日本明星3.松田翔太 在國外生活除了有古川雄輝之外，松田翔太也曾到英國留學3年，而他的外語能力非常厲害，之前有拍攝過一部電視劇《異邦警察》在裡面是飾演一位語言天才的角色，在裡面展現英文之外，還有韓語、俄語、法語、西班牙語等等，在短時間可以學會這幾種語言真的是很厲害呢！ 👉聲優都是怪物！日本人氣聲優介紹＆聲優小知識，用聲音就能征服你的心！ 英文一級棒日本明星4.福士蒼汰 福士蒼汰對英文就很有興趣，在學時期時就很愛英文，高中時期認真到自己買英文單字本，用通勤時間背單字。為了更強化英文，曾經一個人到紐約寄宿旅遊，英文完全難不倒他。在大型的公開場合也秀過英文，也希望未來有機會可以進軍到海外。 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ 英文一級棒日本明星5.石原聰美 石原聰美經典的日劇《朝5晚9》飾演一位英文老師，劇情敘述英文老師想到紐約深造，在裡面有許多英文的對話，流暢的英文也讓大家聽了很驚喜。但其實石原聰美在學時期時英文沒有很好，後來到紐約學了一個月的英文，回到日本也持續練習，才有這樣好成就。 👉霸道總裁愛上我不是夢！精選8位日劇帥哥社長，小鹿亂撞無法停止！ 英文一級棒日本明星6.壇蜜 壇蜜在學時其實就是一個資優生，曾經到美國波士頓留學過，之後也有考取英文教師的證照。某次出席活動突然點名與美國連線，他也不慌不忙地用英文問答，讓大家覺得很厲害，不只漂亮又有智慧。 👉學日文超簡單！在家就能自學的七個「學日文APP」，趕快下載起來！ 英文一級棒日本明星7.向井理 向井理給人的印象就是一個知性的男孩，在出道前他就是一個高學歷的學霸，而他媽媽是一位英文老師，哥哥在英國擔任時尚設計師，他的家庭的英文程度非常好。畢業於明治大學的工學學系，有得過許多獎狀，也能說一口流利英文，讓大家好羨慕啊～ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ 英文一級棒日本明星8.田中美奈實 田中美奈實是在美國紐約出生的，並且小學時期先後在倫敦和舊金山居住，直到國中才回到日本唸書，因此她的英文相當不錯。過去在日本節目、頒獎典禮上都曾展現過她的英文能力，發音上幾乎沒有日本口音，獲得不少好評。 👉他們都是學霸！日本8位高學歷明星，不只演技好還超會讀書啊！ 大家是不是對日本的英文打破印象了呢？原來日本有很多隱藏高手，下次別再說日本人的英文不好囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #古川雄輝 #向井理 #壇蜜 #山下智久 #日本 #日本人英文 #日本娛樂 #日本明星 #松田翔太 #生活娛樂 #田中美奈實 #石原聰美 #福士蒼汰 #英文 #英文一級棒日本明星 #英文好 #英文程度 

精緻度三級跳！盤點8款百搭精品耳環，成為超吸睛小姊姊就差這一步！

穿搭絕對不是只是把衣服穿到身上而已，還要考慮到搭配的飾品、配色等多重元素，這時候包包、鞋款、飾品就變成很重要的單品了，這些配件能適時的讓你穿著被點亮、能讓你與眾不同，今天穿搭編就要來介紹給你們8款，讓你戴上之後立馬成為氣質小姊姊的精品耳環～ 8款精品耳環推薦 – Dio Petit CD 不得不說Dior的耳環款式，戴起來真的很有女神的感覺，經典的金屬CD設計加上珍珠垂釣款式，這時候長頭髮的女生把頭髮盤起來，真的是太美麗了！短頭髮的女生光是這樣配戴，也會看起來很有活力！ https://www.instagram.com/p/ChR6WFsPE4Y/?utm_source=ig_web_copy_link 8款精品耳環推薦 – LV 耳針三件組 LV推出的這款耳針組，簡單的Logo造型，三個款式隨便讓你搭配，只有一個耳洞的女孩，就可以三天出門都配戴不一樣的，算是DIY隨意組合的耳環組，CP值很高喔！ https://www.instagram.com/p/CVPO-iqvVC2/?utm_source=ig_web_copy_link 8款精品耳環推薦 – LV ESSENTIAL V RINGS 這款V型標誌耳環，簡單典雅的設計，而且V型還能修飾臉型，讓看的人會隨著V型的線條，感覺你的臉也是V字臉，可以修飾臉型。 https://www.instagram.com/p/CTpM1gFJU39/?utm_source=ig_web_copy_link 8款精品耳環推薦 – Celine 凱旋門pearl earrings Celine這款凱旋門配上珍珠，濃濃的氣質感覺，而且大小剛剛好，並不會覺得珍珠特別大顆，反而能點亮你的臉部，看起來更加顯白！ https://www.instagram.com/p/Cb8ToXNPcKq/?utm_source=ig_web_copy_link 8款精品耳環推薦 – Celine earrings 相信也有不少女孩是喜歡大尺寸的耳環，橢圓型的款式能讓臉部線條看起來更圓潤、更加圓滑，而且很難得可以看到這一款喔！ https://www.instagram.com/p/CMVDqcWHh0B/?utm_source=ig_web_copy_link 8款精品耳環推薦 – Fendi F is Fendi 耳環 經典、基礎款式的耳環，在穿搭上是絕對不會出錯的，Fendi這款基礎款式的設計，可以搭配機車外套或是比較個性風格的穿搭類型，更能點亮你的造型。 https://www.instagram.com/p/ChRcxpevTsp/?utm_source=ig_web_copy_link 8款精品耳環推薦 – Loewe Anagram 耳釘 Loewe這款真的已經好看到可以講100遍了，立體的Anagram造型能讓臉部線條更加立體，搭配穿搭真的是立刻變精緻小姊姊了！ https://www.instagram.com/p/CRuTCi-qiOH/?utm_source=ig_web_copy_link 8款精品耳環推薦 – Celine Triomphe hoops 這款小凱旋門的耳環，低調又帥氣的設計，讓人不注意到都很難，這時候配上西裝套裝或是短版針織上衣配牛仔褲，都能有很活潑陽光的感覺！ https://www.instagram.com/p/CTmjEw3vzX0/?utm_source=ig_web_copy_link 看完以上8款精品耳環推薦，大家最心動哪一個呢？快來留言告訴穿搭編吧！ 延伸閱讀 👉🏻不同手型如何挑選戒指款式？這篇立刻儲存，網購無法試戴也不怕出錯！ 👉🏻精品包平替！無印良品Muji三角皮革包推薦，高質感+大容量不買太可惜！ 👉🏻心甘情願交出小卡！Miu Miu低飽和冷淡灰皺摺短夾，高級感直接攻佔你的心！ 👉🏻［穿搭編 HELP］珍珠項鍊這樣戴，擺脫大嬸味！6大必買款式推薦！ 👉🏻2024最新！12個「百元價」平價飾品盒推薦，小資族的最愛、實用又方便！ 撰文編輯 #cora #女生耳環 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品耳環 #耳環分享 #耳環推薦 #飾品分享 #飾品推薦 

01.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

 1.當個可愛又迷人ㄉ反派角色 2.照片是假的本人更可愛 3.追不到我的人就追我IG吧 4.發文跟發財我總得發一個吧 5.我就是砂糖 甜進你心房 6.別抱怨 抱我 7.臉蛋不俗身材不輸 每個男孩的心肺復甦 8.近朱者赤 近我者甜 9.最近肩膀有點癢 可能在長小翅膀 10.落葉歸根 你歸我 

2020台灣國際熱氣球嘉年華10週年如期舉辦！活動時間、行程表都在這

撰文編輯 #大耳朵精靈 台灣國際熱氣球嘉年華確定會在暑假期間開跑囉！雖然活動延期了，但天數比去年來得更長，從7月11日至8月30日，共計51天。台東雖然路途遙遠，但往年到了暑期，仍會有大批人潮湧入，吸引來自台灣各地甚至外國觀光客，都是為了一賭繽紛熱氣球升空的壯觀與美。 更特別的是今年2020為活動舉辦的第十週年，過去9年有許多來自世界各國的造型熱氣球，從卡通動畫明星至名畫家「梵谷自畫像」通通有！ 看到這些滿是五彩繽紛的熱氣球點綴天空，就能理解為什麼大家都要相爭來看熱氣球啦！到這裡一定是拍個不停，殺光你手機記憶體，成為今年夏天中最夢幻的記憶！ 而延續去年2019辦理光雕音樂會搭配星空系列活動好評，今年主辦宣布活動期間共會有8場熱氣球光雕音樂會及7場臺東最美星空音樂會場次，讓各地遊客盡享鹿野的青山綠田，以及夜晚的繁星點點，是不是超浪漫！ 臺東縣政府邀請大家以天為幕，以地為席，遠離城市的喧囂與壓力，沈浸在寧靜地星空夜晚！去年沒跟上腳步的，這次就放進你暑假旅行的口袋名單裡吧！ Info. 活動期間：7月11日至8月30日 活動會因疫情或氣候因素而改變，最新活動資訊及詳情請見官方網站或官方Facebook。 資料來源：臺灣國際熱氣球嘉年華 👉【精選】台東鹿野5間熱氣球人氣住宿，今夏就來去東部放鬆Chill一下吧！ 👉【期間限定】澎湖國際海上花火節確定延期！21場煙火秀出爐，懶人包就看這 #2020國際熱氣球嘉年華 #台東旅遊 #台東景點 #熱氣球 #熱氣球嘉年華 #鹿野高台 

【泡菜追劇】《秘密森林2》回來啦！奉上8月韓劇清單，李宰旭、林秀香來襲！

撰文編輯 #joyce 隨著話題韓劇《雖然是神經病但沒關係》即將播畢，緊接著在8月還有8部好戲正等著你們！除了有著周元、金旻載與李宰旭等華麗的男神卡司之外，眾所矚目的《秘密森林2》也終於敲定檔期、強勢回歸！身為他們的粉絲，記得千萬不要錯過啦～ 👉【泡菜追劇】2020年1～12月韓劇推薦懶人包！網劇、漫改劇、新劇清單放送 👉JTBC又開大絕！2020下半年「5部待播新劇」卡司、劇情大綱公開，每部都必追啊～ 1、《戀愛雖然麻煩但更討厭孤獨》 主演名單：智鉉寓、金昭誾 首播時間：8/11 如同它的劇名那般，由智鉉寓與金昭誾領銜主演的《戀愛雖然麻煩但更討厭孤獨》，講述著比起害怕談戀愛時的麻煩，對於孤獨反而更加害怕的年輕人，聚集在同棟公寓中一起生活的故事。出社會後的現實加上溫暖心動的戀愛，該劇的模式和近年迴響不錯的《青春時代》、《浪漫的體質》有些相似，這次透過不同的組合會產生什麼樣的效果也是值得關注！ 2、《秘密森林2》 主演名單：曹承佑、裴斗娜、尹世雅、崔武成、田慧振 首播時間：8/15 於2017年熱播的懸疑偵探劇《秘密森林》時隔了3年之久，終於確定於8/15重磅回歸啦！當年將面癱演技發揮到極致的「曹承佑」搭配大氣又率性的「裴斗娜」，兩人的對手戲真的是給劇中增添了不少風味。而除了從第二季的預告中可以看見第一季的經典人物依舊存在之外，新加入的田慧振、崔武成等實力派所營造出的氛圍也是超有感！相信在第一季的好口碑之下第二季也一定不會讓人失望！ 3、《SF8》 主演名單：李裕英、文素利、李沇熹、金寶羅、崔成恩、崔始源 首播時間：8/17 由八部不同的小說改編而成的科幻短劇。《SF8》以未來為背景，講述透過科技發展，夢想成為完全社會的人類的故事。該劇集不僅將科幻融合愛情、青春、驚悚與搜查，演員更是分別請來了李裕英、文素利與李沇熹等演技派！如此大陣仗的集合，喜歡看科幻片的人有福啦～ 4、《我最美麗的時刻》 主演名單：林秀香、Jisoo、河錫辰、黃勝妍 首播時間：8/19 近年憑著《我的ID是江南美人》與《優雅的家》成為話題女王的「林秀香」今年則選定治癒愛情劇《我最美麗的時刻》作為回歸作！以「每個人都有資格變得幸福」為主軸，講述一個女人和兩兄弟間的愛情故事。弟弟命運般的初戀情人成為了他的嫂子，而和哥哥正處於熱戀期時卻又面臨他突然的消失！究竟這次會有什麼樣的愛情圍繞在林秀香身邊，到時候就透過本放死守解答吧！ 5、《Missing：他們存在過》 主演名單：高洙、許峻豪、安昭熙、徐恩秀 首播時間：8/23 以一座聚集著失蹤者們的亡魂的村莊為背景，《Missing：他們存在過》講述著主角們尋找失蹤人口並追查事件真相的故事！向來在奇幻懸疑題材都有著亮眼表現的OCN，這次還加上高洙與許峻豪等演技派的加持，想必一定又會讓觀眾在燒腦的同時感受到納涼的氛圍啦～ 6、《Do Do Sol Sol La La Sol》 主演名單：高雅羅、李宰旭 首播時間：8/26 女孩們尖叫吧！去年憑著《偶然發現的一天》人氣暴漲的「李宰旭」在今年終於也躍升為男主角啦～《Do Do Sol Sol La La Sol》講述著充滿活力的鋼琴家「具拉拉」與專業打工仔「鮮于俊」，各自帶著傷痛和秘密，在鄉村的鋼琴學院所相遇的故事。首次挑戰愛情喜劇的高雅羅再加上備受矚目的新一代男神李宰旭！不光有好演技，新穎的組合也是相當吸睛呢～ 7、《Alice》 主演名單：金喜善、周元、郭時暘 首播時間：8/28 科幻愛情劇《Alice》講述著一對因死亡而分別的男女，在超越了時間與次元的界線後，如魔法般重新相遇的故事。該劇的看點除了有愛情、喜劇與科幻等多種元素之外，這也是周元退伍後的首部作品！憑著《Good Doctor》及《龍八夷》等作品被譽為「收視保證」的他，這次會締造什麼樣的佳績也令人非常期待。 8、《你喜歡勃拉姆斯嗎》 主演名單：金旻載、朴恩斌 首播時間：8/31 講述著名門音樂學校的學生們追求夢想與愛的故事。《你喜歡勃拉姆斯嗎》不僅是齣文藝、熱血的電視劇，在主演名單公開後更是讓許多人表示一定要追！因為它正是由去年憑著《花黨：朝鮮婚姻介紹所》與《Stove League》收穫人氣與證明實力的金旻載與朴恩斌所主演！看過他們演技的人是不是已經可以想像得到這齣電視劇會有多好看了呢！ 以上就是8部「8月韓劇」的盤點介紹！這麼華麗的陣容與多元的題材，當然還是要繼續追好追滿啦～ #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #8月韓劇 #alice #Do Do Sol Sol La La Sol #Jisoo #Missing：他們存在過 #SF8 #你喜歡勃拉姆斯嗎 #周元 #安昭熙 #尹世雅 #崔始源 #崔成恩 #崔武成 #徐恩秀 #戀愛雖然麻煩但更討厭孤獨 #我最美麗的時刻 #文素利 #智鉉寓 #曹承佑 #朴恩斌 #李宰旭 #李沇熹 #李裕英 #林秀香 #河錫辰 #泡菜精選 #泡菜追劇 #田慧振 #秘密森林2 #裴斗娜 #許峻豪 #郭時暘 #金喜善 #金寶羅 #金旻載 #金昭誾 #韓劇推薦 #高洙 #高雅羅 #黃勝妍 

【發胖八月新品】最新最快的美食資訊，讓你當一個不落人後的吃貨！

&TEA敦北概念店 台北市松山區敦化北路120巷19號 金絲霧淞金萱綠(M) NT$55 (L) NT$70／巧霜鐵觀音(M) NT$55 (L) NT$70 瑞雪伯爵紅烤奶(M) NT$60 (L) NT$75／黃玉紅龍冰沙 (L) NT$80 在地茗茶結合法式輕柔奶霜 催生新穎巧克力奶霜調飲，&TEA以「法式海鹽奶蓋」與「秘製熱帶果茶」為品牌雙系列主打飲品。發胖編個人最推「金絲霧淞金萱綠」，以法式檸檬塔為靈感，選用四季春及金萱綠為茶體，結合金萱奶香與春茶清新滋味，搭配法式海鹽奶蓋，杯頂撒上新鮮研磨帕馬森起司並刨上新鮮青檸檬絲，完美詮釋檸檬塔清新酸甜的香氣。另外炎熱的夏天就是要來杯冰沙，夏日限定冰沙使用盛夏水果製成綿密細緻如雪的冰沙，主打「黃玉紅龍冰沙」以金黃飽滿芒果佐以香氣芳馥火龍果製成沁涼冰沙，芒果微酸甜香帶出富含花青素的紅龍果滋味。「翡翠芭樂冰沙」選用甘甜芭樂與香氣濃郁的九如綠檸檬並加入蘆薈果粒增添口感，乳白色外觀令人暑意全消。 Flipper’s奇蹟舒芙蕾 伯爵奶油檸檬葡萄$350 9/2會開始販售期間限定『伯爵奶油檸檬葡萄』，這款也是日本正在販售的限定口味，使用清甜的無籽綠葡萄，清香的伯爵茶鮮奶油搭配上北海道牛奶冰淇淋，香濃的蜂蜜檸檬慕斯，酸酸甜甜的奶油醬，整個餐點層次豐富又清爽，很適合炎熱的夏天跟朋友一起共享喔！ 全家 日日蜜柑霜淇淋39元／蜜柑香草綜合霜淇淋35元 胖嘟嘟的造型也太犯規了吧！全家霜淇淋終於推出「日日蜜柑」新口味，如初戀少女的滋味般，吃起來酸酸甜甜有橘子汽水的風味，全家一改以往的霜淇淋造型，預計將現有的冰淇淋機台都改為圓胖的可愛造型，超級療癒，彷彿從卡通裡拿出來一樣，目前只有30家店面有提供此款造型，陸續會再慢慢增加，變這麼可愛整個少女心完全收服了啊！ The maplemania 楓糖男孩 新光三越台北信義新天地A11 楓糖男孩曾連續蟬聯5年東京車站伴手禮大賞人氣第一名，是許多在地人與外地遊客遊歷東京必買甜點之一，現在不用到日本在台灣也吃得到了，【The maplemania 楓糖男孩】即將在9月1日登台，首次正式在台銷售通路選在新光三越台北信義新天地A11，作為在台快閃櫃點首站銷售通路。 人氣商品「楓糖奶油夾心餅乾」使用加拿大魁北克楓糖及奶油奢華製造而成，香濃芳醇的楓糖風味讓人一吃難忘，裡面一片一片的個別包裝上還有小男孩不同的表情，生動自然，看了讓人會心一笑。在可愛優雅的盒子裡，裝著美味可口的楓糖奶油夾心餅乾，酥酥脆脆的餅乾裡夾著一層香濃的奶油巧克力，吃進嘴裡香醇濃郁的楓糖奶油香馬上擴散開來。綿密細 緻的奶油巧克力夾心甜而不膩，和楓糖餅乾絕妙地融合在一起非常順口！ Café del SOL 經典原味 $580 醇厚台灣烏龍茶 開賣首7日優惠$660（原價$690） 芋泥開賣首7日優惠$690（原價$730） 手標泰奶鹹蛋黃 開賣首7日優惠$750（原價$790） 我什麼都要 開賣首7日優惠$2480（原價$2790） 說到台灣人人都愛的甜點，那怎麼能錯過綿密蓬鬆又冰涼濃郁的生乳捲？這次疫情期間Café del SOL聽見了粉絲吃貨們的心聲，除了推出舒芙蕾外帶餐盒和三明治，這回更再度加碼獻上首次登場的手作生乳捲，將四種最暢銷的人氣口味變身療癒系甜點，限量一百條！ 經典原味生乳捲特地嚴選使用法國冠軍麵粉，製作出的小山捲蓬鬆軟綿，Q彈且香氣十足，接著再捲入擁有豐富乳香且如雪般入口即化的中澤奶霜，整體濃郁卻清爽不膩口，經典口味保證讓人一口接一口！芋泥控必吃首選！以經典純粹的小山捲夾入自製的芋頭餡和濃郁的中澤奶霜，手工製作的芋泥滑順、綿密且帶有顆粒，和冰涼爽口的奶霜形成完美絕配～真材實料，口口都是新鮮美味！另外還有像是手標泰奶+鹹蛋黃、醇厚台灣烏龍茶也都很不賴喔！ 哪裡買：https://p2.groupbuyforms.tw/kxkqx 自取：微風信義2F(Café del SOL) 711 CITY CAFE荷包蛋美式咖啡$60 喝咖啡加顆蛋！7-ELEVEN全新開發創意飲品「CITY CAFE荷包蛋美式/拿鐵咖啡」8/25(三)起將於超過6,200多家門市販售，在香濃的咖啡放上超萌的荷包蛋造型糖霜餅乾，漂浮在拿鐵或美式咖啡上，提神又療癒讓人元氣滿滿，微甜的糖霜餅乾可搭配咖啡，融入咖啡中感受綿密口感，苦甜融合的豐富滋味，也可單獨食用感受餅乾香氣與酥脆感！ 老楊方塊酥 老楊x木更｜花果限量組$499 擁有 40 年歷史的老楊方塊酥找來嘉義在地咖啡廳木更 Mugeneration 合作。除了老楊的玫瑰燕麥酥餅外，花果禮盒裝進衣索比亞 日曬 古吉(Guji)布穀雪依莎濾掛咖啡包，入口可感受到藍莓、葡萄汁，隨後浮現杏桃與水 蜜桃、輕盈的佛手柑香氣。隨著這份午茶的浪漫點滴，你的愛情也從中萌芽。 更多商品介紹👉今夏老楊方塊酥攜手浪花花藝、木更咖啡，推出情人節限量禮盒『恋夏午茶』！ 肯德基 Chiffle雞米花甜筒$79 全台限量3萬支，售完為止，稀有度爆表！每日每餐廳限量18支，AM:11:00開賣，每人限購2支 肯德基把雞米花變成甜筒了！香酥脆皮的甜筒裡，裝滿了鮮嫩多汁的雞米花，並淋上深受消費者喜愛的香辣煙燻風味醬汁，最後撒上奶油香酥雪花片，就是要消費者視覺和味覺都充滿驚喜！誰說夏天一定要吃冰淇淋甜筒？8月17日起肯德基推出期間限定『Chiffle雞米花甜筒』 亞尼克 亞尼克中秋限定的新品「黑芝麻咔滋咔滋」生乳捲，使用天然竹炭粉製作的蛋糕體內餡則是白芝麻、黑芝麻、糖以法式逸品Praliné 帕林內的拌炒手法，與北海道奶霜的完美融合最後，佐亞尼克獨家烘烤的巧克力酥菠蘿一併捲入蛋糕內，在嘴裡擴散出濃烈的糖炒芝麻奶香，以及夾入酥菠蘿的酥脆口感！ 更多亞尼克中秋限定好禮👉亞尼克網羅多款日本爆紅單品應中秋 主打「黑芝麻咔滋咔滋生乳捲」滿額再送冠軍生乳捲 火影忍者一樂拉麵 凡試營運期間致店消費，穿戴火影忍者相關飾品配件，並完成指定打卡動作，即可享有一份超好吃秘傳煎餃招待！ 台北市松壽路 20 號 2 樓 櫃位A17-2F-20 （信義威秀二樓售票口對面） 火影忍者的粉絲們注意了，鳴人最愛的一樂拉麵在台灣也吃得到了，將在8/10 的15:00開始試營運，由日本火影忍者官方團隊監製、唯一認證的九州派別風味湯頭，招牌豚骨拉麵是由濃醇微微奶香的豚骨拉麵為主軸！當然粉絲最期待的部分就是店內的裝潢了，神還原火影忍者內的場景，特製的桌椅跟餐具每一個角落都是滿滿的回憶殺啊！除了拉麵之外，店內也有販售火影忍者的周邊，提供給粉絲購買喔！ 圖片來源：火影忍者一樂拉麵官方臉書 麥當勞 「起司脆薯雙牛堡」：8月4日起至9月14日止，單點104元、勁脆套餐172元。 「柚香塔塔脆鷄堡」：8月18日起至9月14日止，單點104元、勁脆套餐172元。 麥當勞新品登場，8月4日起至9月14日止，「起司脆薯雙牛堡」、「柚香塔塔脆鷄堡」接力登場！首推「起司脆薯雙牛堡」，選用紐澳100%雙層純牛肉，鮮嫩多汁、肉香十足，搭配美式經典香濃NACHO起司，加入人氣酥脆薯餅、新鮮萵苣及蕃茄，最後蓋上熱烤玉米壓紋麵包，大口咬下，濃郁口感與香氣在舌尖美味起飛 8月18日起則推出「柚香塔塔脆鷄堡」，嚴選去骨鷄腿肉，以獨門香料醃漬入味酥炸，保留鷄腿原汁，淋上以檸檬、酸黃瓜、洋蔥、洋香菜製成的檸檬塔塔醬，甘甜中帶有微酸滋味，最後灑上香柚胡椒粉，咬下後在唇齒間留下淡淡柚香，清爽猶如一陣微風，即使處於悶熱夏天也能讓您食指大動。異國風味系列新品單點104元，搭配勁脆套餐172元，套餐加點六塊麥克鷄塊再享優惠價55元，給您今夏不同凡響新滋味！ 台灣正值防疫期間，敬請顧客務必配合政府防疫政策、減少外出；若想訂餐可透過「歡樂送」與「UberEats」，並以信用卡進行線上支付，零接觸也能在家輕鬆享受異國風情！ 發發牧場 萌花發發戀愛組合$299 七夕送巧克力不稀奇，告白也能玩創意，全台第一間優格手搖飲發發牧場於8/9至8/15推出手搖版告白神器－萌花發發戀愛組合以精選綜合莓果及法國頂級VALRHONA法芙娜巧克力，搭配雪比生優格及玫瑰鮮花，集結女孩們的最愛超甜蜜組合，並附贈發發牧場專屬透明提袋，將連續曬愛七日，在七夕許願牽線超過520對情侶！每日限量發售 此外，炎夏時節為芒果的盛產期，發發牧場推出「芒芒系列優格」於8/2至9/1期間限量販售，嚐鮮價NT95元起，同時滿足霸氣啃果族和氣質果肉丁狂粉，芒果控絕對不能錯過！ PABLO PABLO伯爵水蜜桃起司塔$498 父親節及最浪漫的七夕情人節即將到來，PABLO除將品牌經典杏桃系列加以結合不同食材變化，還融合情人送禮最具儀式感的巧克力元素全新推出甜蜜系「PABLO伯爵水蜜桃起司塔」，及濃情系「PABLO迷你-花巧濃濃起司塔」兩款系列產品，以經典原味起司塔為基底，並結合茶香與果香的設計概念，推出「PABLO伯爵水蜜桃起司塔」，在經典原味起司塔上鋪上馥郁的招牌杏桃醬，並擠上帶著些微柑橘香的伯爵卡士達鮮奶油，並在上層鋪滿水蜜桃與綴上新鮮藍莓，入口先有茶香，接續是極富層次的果實香氣，最後由莓果畫龍點睛的酸甜滋味收尾。 「PABLO迷你-花巧濃濃起司塔」（產品售價：88元），酥脆的塔皮及起司香氣是PABLO最基本的滋味，為了呈現出情人的濃郁情感，在塔面擠上PABLO精心調製的巧克力鮮奶油，及內餡擠入濃厚花生醬，最後撒上可可粉，外型呈現出如一朵燦開的巧克力花朵 八月堂 八月堂這次重磅推出視覺味覺兼具的年度新品「河口湖山形吐司」,以日式職人精神研發的匠級吐司，彷佛讓人用舌尖體會一趟富士山之旅，其夢幻水藍色如同體驗徜徉河口湖絕美湖景！「河口湖山形吐司」經過長時間的研發、測試，終於在父親節檔期隆重推出 以日本富士山為發想，並將其山腳下的河口湖以夢幻藍色調融入其中，另外原料使用上也貫徹八月堂品牌精神，採用法國頂級愛樂薇天然奶油製成，其藍色更使用天然梔子花原料呼應八月堂對於產品的堅持，吐司口感層次豐厚，屬丹麥吐司系列，外皮香酥，內層柔軟並具有濃郁奶香，不管是原味還是搭配八月堂線上商城限定的手工抹醬都能滿足大小朋友的味蕾!「河口湖山形吐司」7/30(五)起將於台北統一時代店、高雄義享店限店販售，原價199元/條，嚐鮮價 159元/條 #pablo #八月堂 #發發牧場 

【2024台中市集推薦】8個文青必逛的市集活動，舊物盛典/小蝸牛市集，週末出發尋寶去

台灣近年來興起了市集風潮，週末假日多了逛市集的休閒活動，除了經典的二手市集之外，也有許多文創手作、美食市集，你想得到的市集裡通通有，今天編輯要來介紹台中地區熱門的市集，快點把這個名單收藏起來，週末選一個地方去散散步體驗不同的文化氣息吧！ 👉【台中手作體驗推薦】11間DIY課程，新開幕DIY作坊、零失敗率簇絨地毯、創意手捏陶、情侶手做對戒，大人的紓壓提案 台中市集推薦1：舊物盛典（JOWO Market） 台灣規模最大的老物復古市集「舊物盛典（JOWO Market）」2024年將在8月舉辦「盛典宇宙 2024戀曲篇」，地點選在台中的1916工坊，這次的市集共集結舊物及原創盛典展位，搭配半仙身心靈盛典，以七夕為題，化身月老幫大家譜出專屬的情侶戀曲！ https://www.instagram.com/p/C7twvNFpUy3/ https://www.instagram.com/p/CdlW6QRN6Jp/ 舊物盛典是一群熱愛懷舊老物的朋友所組成的副故事集，從2016年首次舉辦後，吸引古物迷高度的關注與喜愛，每次舉辦都都能看到各式各樣的復古物件，有歐美舊貨/日系古物/古董飾品/老玩具/雜貨/古著/民藝民俗文物等，好像穿越時空一樣，也是目前中台灣規模最盛大的古物交流場所，喜歡老物的朋友有機會一定要來逛逛！ https://www.instagram.com/p/CMbUeUDnl_9/? https://www.instagram.com/p/CNBz9Xzns-h/? https://www.instagram.com/p/C7wh6XwyJQ2/ Info 📍2024活動日期：08/03、08/04 📍2024活動地點：1916工坊(台中市南區復興路三段362號) 資訊來源👉官方臉書、官網 台中市集推薦2：小蝸牛市集 小蝸牛市集在台中已經有快十年的歷史了，取名為小蝸牛的用意是希望大家能夠堅持自己的想法，慢慢經營自己所專注的事物，慢慢的生活態度，小蝸牛市集經常販售各種職人手作小物、小農商品！IG上面就能看到出席店家，資料整理的非常詳盡，想去的朋友建議先上網看看唷！ Info 📍2024活動日期：7/20、7/21 📍2024活動地點：台中綠空鐵道（台中市中區民權路段區間與號建國北路沿路） 資訊來源👉小蝸牛市集官方Instagram 台中市集推薦3：揪揪市集 揪揪市集提供創業青年多元的整合平台，讓創業青年、商家有更好的管道可以和消費者們見面，在這裡可以看到各式各樣的手作小物、DIY課程，取名為揪揪市集的意思是希望能夠揪大家一起同樂、生活、編織夢想的藍圖！而今年更是以鐵工藝、工藝藝術最為市集主要元素，如果喜歡手作小物想要以行動支持他們的話，揪揪市集非常適合你唷！ https://www.instagram.com/p/CnBdBORhj8b/ Info 📍2024活動日期：6/22、6/23 📍2024活動地點：文化部文化資產園區文資大道（台中市南區復興路三段362號） 資訊來源👉揪揪市集官方Instagram 台中市集推薦4：RoomRoom市集 RoomRoom市集是位於「路得行旅國際青年旅館 – 台中館」的9～12樓，是全台離天空最近的市集！與其他市集最大的不同，RoomRoom如同其名是以共享房子與院子聚落關係而設計的空間，在旅館的廊道間、窗前、每一扇門後打造獨立攤位。 https://www.instagram.com/p/CqUccOivZdC/ 而戶外空中秘境天臺，還有美食品牌以及邀請演唱者駐唱，根本是台中市民的城市綠洲！ https://www.instagram.com/p/ChlksCUrwuJ/ RoomRoom市集以展覽/博覽會形式結合各式體驗活動，市集除了文創、潮流藝術品、藝術佈置，還能體驗DIY手作課程，集結陶藝、皮革、金工、蠟燭、刺繡等工作坊，夏天超適合在室內舒適環境下，吹冷氣、玩創意！ Info 📍2024活動日期： 夏：6/1～6/2 秋：9/21～9/22 冬：12/14～12/15 📍2024活動地點：路得行旅國際青年旅館台中站前館 9～12F（台中市中區建國路123號12樓） 資訊來源👉RoomRoom市集官方Instagram 台中市集推薦5：暮暮市集-審計新村 有台來中一定會去的審計新村，算是台中市集文化的起源地！審計新村是早期審計處的員工宿舍，老建築充滿歷史的痕跡，改建之後成功轉型為青年創業基地，老屋搭配市集，不僅好拍也好逛，現已成為台中旅遊的必去景點之一！ https://www.instagram.com/p/B3AHt0WjuRr/ Info 📍2024活動時間：週一至週五 13：30～18：00、週末 11：00～18：30 📍2024活動地點：審計新村（台中市西區民生路368巷4弄8號） 資訊來源👉暮暮市集官方Instagram 台中市集推薦6：綠光計畫‧范特喜文創聚落 這裡原本是自來水公司的老宿舍，經由改建後變成充滿文藝氣息的青年創作聚落，十二間老宿舍連結在一起，每一間店都超級好逛超級好拍！上樓之後又是另一番風味，也是台中市區的熱門打卡景點！ https://www.instagram.com/p/B86w32jH-OT/? https://www.instagram.com/p/C7N3ksxyVvA/ https://www.instagram.com/p/CwPzqEirkjv/ 另外這裡時常也會舉辦快閃店，像是來自韓國的可愛兔子與嚕嚕米都曾經在綠光計畫‧范特喜文創聚落舉辦過快閃活動。這週末不知道去哪的話，就來逛逛這個由老建築改建而成的懷舊聚落吧！ https://www.instagram.com/p/CuyWM3aSTLO/ Info 📍2024活動日期：每日10:00～21:00 📍2024活動地點：台中市西區中興一巷19號 資訊來源👉范特喜_綠光計畫官方Instagram 台中市集推薦7：漁人町日本星光市集 漁人町日本星光市集，是全台目前唯一的日式市集！隱身在台中魚市場裡面，讓原本只能白天去的景點化身為晚上也能前往的景點啦。充滿濃厚日式氛圍的市集裡，給你一種置身日本街頭小吃攤的錯覺！在這裡能發現許多攤販將台灣小吃與日本文化完美結合，讓充滿濃厚日本風情和市集多了一點不一樣的台灣味！另外這裡無論從服飾到手工藝品都能找到，這週末一起來這裡逛逛，找尋屬於你的心動寶藏吧！ https://www.instagram.com/p/C7wjtsivmh8/? https://www.instagram.com/p/Cz82AHbypIU/? Info 📍2024活動日期：每週四到週日 17:00～23:00 📍2024活動地點：台中市南屯區環中路四段2號 資訊來源👉漁人町日本星光市集官方Facebook 台中市集推薦8：十二籃主題市集 已經舉辦9年十二籃主題市集過去經常在台中道禾六藝/刑務所演武場戶外舉辦，是非常適合親子共樂的文創市集，各式各樣的親子DIY活動、在地小農產品、咖啡、文藝獨奏在這裡都能看見，在充滿文藝氣息的古蹟中逛市集真的是再愜意不過了。 https://www.instagram.com/p/B9OtORrpjap/? Info 📍2024活動日期：7／16～7／17、7／23～7／24 📍2024活動地點：麗寶樂園（台中市后里區福容路8號） 資訊來源👉十二籃 • 選官方Instagram 看完這些市集是不是現在就想出發了呢？快選好去哪個市集一起挖寶吧，說不定還能發現童年裡想買很久但得不到的寶物呢！ 延伸閱讀 👉【台中】避暑、雨備首選！不私藏15個台中室內景點推薦，晴天雨天都能去 👉台中8間隱藏選物店，好逛好拍一次滿足，收藏家的口袋名單大公開 👉【精選】台中人氣打卡點TOP17， 神秘森林隧道、超唯美教堂，等你來征服 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #fun #GiGi #RoomRoom市集 #二手市集 #十二籃市集 #台中市集 #台中市集推薦 #審計新村 #小蝸牛市集 #市集 #揪揪市集 #文創市集 #暮暮市集 #漁人町日本星光市集 #綠光計劃 #綠園道 #老宿舍 #老屋改建 #舊物市集 #舊物盛典 #范特喜文創聚落 #草悟廣場 #草悟道 

【韓國逛街攻略】螢光筆預備，重點畫起來！2019韓國Olive Young不定時折扣，必買清單一次看！

韓國美妝市場蓬勃，如果沒時間一一去各家美妝店採購，Olive Young絕對必去！（這邊劃重點）在韓國Olive Young是藥妝店第一把交椅，相當於台灣的屈臣氏那樣普及，現在三月折扣季開跑，此時不買更待何時～ ＃too cool for school too cool for school的經典明星商品「三色修容餅」除了出了頰彩蜜桃、玫瑰新色外，經典三色修容餅這一盤也在特價。（12800韓幣，8折） ＃氣墊粉餅 韓國人愛用的氣墊粉餅大多數品牌都有在特價，CLIO家大約落在65折至7折，VELY VELY在台知名度雖不高，卻是很多韓妞的愛牌，他們家的粉蓋目前已缺貨（登愣！）但黑蓋還小打9折。 ＃3CE Stylenanda旗下的美妝品牌3CE目前「VELVET LIP TINT」這系列唇彩打8折，「MOOD ON & ON」九宮格眼影盤絲柔霧面、閃耀珠光兩款都打8折。 ＃Dr.G Dr.G是由韓國最大的醫美集團所研發的品牌，旗下的眾多系列包括防曬乳、清潔產品、保養品等都有特價，折扣落在67折至75折不等。 ＃Cell Fusion C Cell Fusion C秀膚生在韓國是市佔率TOP1的醫療及護膚品牌，他們家的防曬乳受到許多人的推推，目前1+1之外再打9~95折，也另外推出禮盒組，可以帶回國當伴手禮。 ＃其他小物 其他小物則有之前熱銷的梳髪神器：EYE CANDY彩虹魔髮梳，折扣從46折到66折不等，髮妝護理美強生護髮油1+1再打9折，Love jolie私密處剃毛梳打8折（粉色為女用款、黑色為男用款）。 另外泡菜編再教你幾個小秘訣： Tip1:通常日系品牌在韓國的價格沒那麼漂亮，如果不緊急的話就不要在韓國買囉～ Tip2:大多數韓國的olive young只要單次消費滿30000韓圜（低於20萬韓圜），就能現場即時現金退稅，會從購買的金額裡直接扣除，以上折扣再加上即時退稅嘿嘿嘿是不是超划算！ 以上就是這次韓國Olive young的特賣季打折商品，現場當然不只這些商品有折扣，就等各位妞兒們帶一卡皮箱去挖掘啦～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2019 olive young 必買 #3CE #Cell Fusion C #Clio光感無瑕氣墊粉餅柔霧版 #Dr.G #EYE CANDY彩虹魔髮梳 #olive young #olive young 必買 #OLIVE YOUNG必買 #Stylenanda #too cool for school #VELY VELY #泡菜旅遊 #泡菜生活 #美強生護髮油 #韓國彩妝必買 #韓國必去 #韓國必買 #韓國必逛 #韓國特賣 #韓國藥妝店 #韓國藥妝店必買 

暑假變美計畫表

-如何在開學前變美加自我提升，從養成好習慣及設立生活計畫表開始！ 讓你開學換然一新，成為質感又精緻的時髦女孩兒 1.堅持吃早餐 早餐是一天能量的來源，千萬別省略 2.多運動，能站著就不用做 搭乘交通工具，選擇站不坐 3.每天喝足8水 時刻補充水分，提高代謝率 4.高纖無糖豆漿代替牛奶 5.多吃水果蔬菜，少吃零食 戒掉糖果餅乾和甜食 6.堅持閱讀，堅持手寫讀書筆記 暑假安排讀書時間，至少讀完兩本書 7.每日不怠惰保養皮膚 8.學習正確的化妝技術 趁暑假找到適合自己的化妝技巧 9.維持體態 安排重訓或是有氧來維持體態 10.出門防曬，撐陽傘 年輕不懂防曬，老了皮膚容易有更多問題 11.早晚梳頭髮 洗完頭一定要梳頭髮，才能保護頭皮和保養髮絲 12.認真卸妝 卸妝卸乾淨，皮膚才不會受傷害 13.洗澡後塗身體乳 習慣塗乳液，皮膚更光滑無暇 15.睡覺前使用護手霜和護唇膏 手部和唇部的保養絕對不能省略 16.試著下廚 暑假期間學著自己做早餐 17.睡前拉筋 拉筋讓身體放鬆，徹底舒壓 18.每天記手帳 把生活的花費紀錄在APP或是 19.一早量體重 養成量體重的習慣，把關體態 20.不翹二郎腿 坐姿不良會導致骨盆歪斜 21.走路不駝背 駝背影響走路姿勢 22.偶爾泡腳，緩解疲勞 一週可以泡腳兩到三次，讓疲勞消除 23.認真保持口腔清潔 習慣喝茶或咖啡的女孩，仔細刷牙，保持牙齒潔白 24.出入公共場合要洗手 搭捷運或是出入室外，一定要記得洗手 25.吃芝麻，護頭髮 吃黑色素食物，讓頭髮更健康 26.每天看一則新聞報導 充實自己，瞭解時事 27.按時睡覺 即便暑假也要12點前入睡

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