質感女孩必備！8款高顏值「復古打字機鍵盤」推薦，平淡辦公桌一秒增添時髦品味！

人的一天有8小時需要待在辦公室，這時如果放一些療癒物品，光是看著再苦悶的心情都會好起來！其中「復古打字機鍵盤」更是質感女孩們的TOP 1，鍵盤的敲打聲輕快又療癒，不管是哪種風格的都相當有人氣，今天編輯推薦了8款CP值超高的復古打字機鍵盤給大家，快一起來看看吧！ 👉加點東西更好玩～萌到炸的「夢幻鍵盤」，從Q版小物到寫實系通通有！ 打字機鍵盤推薦｜AZIO RETRO R.C.K. POSH 牛皮短版藍牙復古鍵盤 AZIO的牛皮短板藍芽復古鍵盤，外型相當有質感且是以牛皮製作而成，甚至以鋁合金製作外框相當堅固，不管是Mac、Windows、Android或是iOS系統都適用，復古奢華質感滿點！ （圖片來源：AZIO） 打字機鍵盤推薦｜LOFREE 奶茶圓點藍牙機械鍵盤 是由中國新生代設計師所設計的，奶茶色為基底搭配上灰綠色的圓潤鍵盤，優雅而甜美，可以無線藍牙也可以使用USB連接，清脆的鍵盤敲打聲，實在有夠療癒～ （圖片來源：Pinkoi） 打字機鍵盤推薦｜Actto復古打字機鍵盤 Actto Taiwan所推出的打字機鍵盤是現在最夯的產品了，不少人都在IG上分享它的美照，外型帶著滿滿復古感，相當有質感！加上上方的凹槽設計還可以將平板放置在上面，透過藍芽連接，工作起來格外有格調！且還可以連接三台裝置，還有五色可選擇，上班用上他超紓壓！ （圖片來源：Pinkoi） 打字機鍵盤推薦｜MOFII Candy XR 無線鍵盤滑鼠 MOFii以女性為設計主軸，並且突破了一般思維，讓鍵盤色不再是單一色彩，渲染的色彩十分五顏六色，甚至設計了夜燈背光設計，讓在加班的你可以有被陪伴的感覺～ （圖片來源：Mofii） 👉蘋果LOGO「」怎麼打？MacBook、Windows的鍵盤小秘訣，還不會用電腦打表情符號就太遜啦！ 打字機鍵盤推薦｜Esense 3700 復古圓形標準鍵盤 靜音設計讓你不怕打擾到其他人，加上可調式腳架，不怕打字不舒服，甚至還有防潑水的功能，就算在公司不小心打翻水也不用太擔心會直接損壞，輕巧設計是你辦公的好夥伴！ （圖片來源：Esense） 打字機鍵盤推薦｜荔枝熊家族櫻花鍵盤滑鼠組 可拆式鍵帽方便清潔，可愛的粉色系配上荔枝熊，俏皮又可愛，整套套組不僅有鍵盤、滑鼠，還附上滑鼠墊，耐磨防水背面還有防滑設計，是一整套超實用的辦公配件。 （圖片來源：Esense） 打字機鍵盤推薦｜Logitech POP KEYS無線機械式鍵盤 相信大家都有聽過羅技這個品牌，這個來自歐洲的品牌專作3C周邊，從一般鍵盤就深受大家喜愛，而這次羅技也跟上潮流，設計了撞色系復古鍵盤，甚至設計了微凹的圓形鍵帽，讓打字時更加貼合指尖，不僅有個性還相當實用！ （圖片來源：logitech） 打字機鍵盤推薦｜DK900 復古圓鍵機械鍵盤 最後要介紹的是DIKE所出的復古圓鍵鍵盤，暗黑系的朋友非常推薦選擇這品牌的產品，背光的造型多樣，還可以自行調整亮度，喜歡打遊戲的朋友它也有三種遊戲模式可選擇，是不是超貼心的呀！ （圖片來源：dike） 👉下午茶來「吃鍵盤」？日本推特瘋傳「鍵盤鬆餅機」，一起完成香噴噴的可愛鍵盤吧！ 以上就是編輯所推薦的8款打字機鍵盤，每一款都有自己獨特的風格，想買還沒下手的朋友，可以參考自己的需求及功能，來挑選自己所需要的鍵盤喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #3C少女 #Actto #AZIO #CandyXR無線鍵盤滑鼠 #DIKE #Esense #LOFREE #Logitech #MOFII #POPKEYS無線機械式鍵盤 #奶茶圓點藍牙機械鍵盤 #復古圓形標準鍵盤 #復古圓鍵機械鍵盤 #復古打字機鍵盤 #打字機鍵盤 #牛皮短版藍牙復古鍵盤 #生活精選 #羅技 #荔枝熊家族櫻花鍵盤滑鼠組 

來去韓國玩！2019「首爾自由行全攻略」機票、住宿、行程懶人包，一篇搞定！

第一次要去韓國首爾玩，不知道要怎麼規劃，或是從哪裡下手的話，那麼這一篇文章一定可以給你一些幫助。從機票、住宿到行程安排小秘訣，這篇實用文告訴你，趕快繼續閱讀下去吧！ 旅遊出發前請先看→ 【最新】2019「韓國旅遊新制」總整理！超市不提供塑膠袋、計程車費漲價，最近去韓國一定要知道的7件事 #機票 學生族群的預算可能比較緊，想要來一場無負擔的韓國之旅，得先從機票下手，台灣到韓國單趟僅需2.5小時，基本上飛行時間不長，如果可以盡量搭廉價航空或是搶早鳥票，可以省下大部分的旅費喔！ 韓國機票搶票攻略看這篇→【韓國機票】小資族自由行機票特價時間、航線，搶票攻略手把手教學！ 仁川國際機場使用攻略→【韓國仁川機場使用全攻略】航廈導覽、退稅、免稅店必逛必買，懶人包看這篇！ #住宿 第一次去首爾不知道要住哪裡很困擾嗎？身為打工族的學生黨或是剛出社會的小資族（like me），建議可以依需求選擇要住的地區，然後以民宿為主，可以省下不少交通費和住宿錢。 根據住宿「需求」選擇民宿的方法看這篇→ 【韓國住宿懶人包】首爾住宿到底怎麼選？小資族、學生黨無負擔好上手的住宿：民宿篇 #換錢、交通卡 去韓國玩「兌換韓幣」是非常重要的，光是換錢所跟銀行的匯率就差超級多，要怎麼樣才划算，還有去哪裡換，可以參考下面這篇～ 韓幣怎麼換最划算？「韓國旅遊換錢攻略」首爾、釜山、換錢APP一次整理給你 #行程-逛街 首爾有很多地方都可以逛街，但是每一個區域的攻略都不一樣，想買到潮流服飾可以去弘大、新村，想找小物、小飾品可以去梨泰院附近的經理團路或望遠站的小物商店街，想買到很多韓妝可以到梨大或是惠化站大學路。下面連結都可以點閱呦！ 弘大→【韓國逛街攻略】弘大哪些店必逛？要怎麼買？絕對不讓你走冤枉路！ 梨泰院→【韓國逛街攻略】盤點「梨泰院必逛Top 6」下午茶x血拼就是真理～ 惠化大學路→【韓國逛街攻略】精選首爾「惠化站大學路逛街地圖」 望遠洞→【韓國逛街攻略】首爾「望遠洞13家必逛小店」全盤供出毫不藏私～ 汝夷島漢江→【韓國逛街攻略】櫻花賞完就來這裡野餐、逛市集、看夜景吧 地下街→【韓國逛街攻略】「韓國地下街TOP 7」用便宜價格買齊東西女孩兒不能錯過啦！ 藥妝店→【韓國逛街攻略】2019韓國Olive Young不定時折扣，必買清單一次看！ #行程-打卡 第一次去韓國首爾的人，有幾個地點是一定要去打卡的，下面就拉出幾個必去的首爾打卡點給各位啦！ 1.景福宮 韓國獨有的傳統建築，可以窺見韓國歷史文化的色彩，除了宮殿可以拍照之外，還可以在附近租韓服，到景福宮拍照打卡玩時空穿越呦！ 韓服店家總整理→ 【最新】2019「韓服體驗」推薦懶人包，一次給你10間超詳細整理大評比！ 2.著名地標：蠶室塔 可以看到韓國蠶室著名的地標：樂天世界塔，這個最近很夯的打卡點，其實是一間咖啡廳（餐酒館），如果有來首爾，一定要在這裡拍美照呀！ 整個首爾都是我的咖啡廳！蠶室最新重點打卡地標seoulism，不只韓妞連歐巴都在拍！ 3.首爾路7017 從首爾站出來，連接南山塔、明洞、南大門等著名地點的大型空中花園天橋，很適合來這裡散步拍照，也能走到附近的咖啡廳、百貨商場，可以安排一天的白天來這裡晃晃呦！ 【波波韓國特派】首爾就在我腳下！最新24小時約會景點！和歐巴一起漫步「首爾路7017」空中步道！ 4.南山谷韓屋村 想要了解韓國的歷史，除了去景福宮之外，也可以去南山谷韓屋村，大量保留傳統韓屋建築，佔地廣大除了能導覽認識韓國文化之外，也是一個很適合散步走走的地方。 5.南山N首爾塔 第一次去韓國，一定要到知名地標南山塔打卡拍照，上去的方法有兩種，最推薦各位搭乘纜車上山，可以沿途欣賞風景，另外最建議的時間是傍晚，除了可以看夕陽餘暉的景色，入夜後的夜景更是讚～ #行程-咖啡廳 韓國的咖啡廳=台灣的手搖店。除了連鎖咖啡廳多到爆之外，各個人氣鬧區都會有很多特色的咖啡廳，下面泡菜編特別用主題跟地點來幫各位整理，你們可以依自己的喜好去踩點呦！（會不停更新） 2019最新網美打卡店→「延南洞的復古網美咖啡廳總整理」 韓系簡約風格仙女店→「首爾韓式簡約咖啡廳TOP4」 文青復古風咖啡廳→「底片文青風格咖啡廳TOP 3」 益善洞打卡咖啡廳→「益善洞必吃TOP9」精選 #行程-美食 這邊整理了依「地鐵站」、「食物種類」為各位附上懶人包，韓國必吃的幾樣料理有烤肉、烤腸、血腸湯、炸醬麵、一隻雞，還有必吃的布帳馬車國民小吃，辣炒年糕和魚糕湯呢！ 新村站→【美食懶人包】「新村站必吃TOP10」精選 東大門→【美食懶人包】「東大門必吃TOP10」精選 新沙洞→【美食懶人包】「新沙洞必吃TOP10」精選 弘大站→【美食懶人包】「弘大必吃TOP10」精選 廣藏市場→【美食懶人包】「廣藏市場必吃TOP11」精選 一隻雞料理→韓國「一隻雞料理TOP6」精選 炸醬麵→精選韓國「必吃炸醬麵」TOP9 韓式炸雞→「各大炸雞品牌人氣口味TOP 7」 烤肉→首爾「必吃烤肉TOP5精選」 布帳馬車統整→「首爾布帳馬車4條街總整理」 必吃小吃→「韓國必吃街頭美食推薦TOP 7」 #伴手禮 韓國有許多大型超市，可以去掃貨，我們也有整理一篇超市的評比可以參考看看，另外也貼心附上人氣推薦的伴手禮清單，功課都先幫各位做好囉！ 【最新】歐米呀給買這些回台灣超有風～2019年「韓國必買伴手禮Top10」精選大集合！ 【2019最新】變成木乃伊也在所不惜！「韓國泡麵排行TOP10」必買、必吃、必囤懶人包看這篇 韓國不是只有樂天超市！精選「韓國四大超市賣場評比」，回國前記得去大掃伴手禮～ #其他特別行程 1.首爾的夜生活 首爾因為地廣，晚上可以去玩的地區就有很多個點，想去夜店的可以去弘大、喝酒狂歡可以去梨泰院、看夜景可以去駱山公園、漢江盤浦大橋…等，首爾更精彩的就是夜生活，首爾=不夜城。 夜店咖必看→「韓國夜店玩樂全攻略」體驗當地最嗨的夜生活文化！ 韓國獵男→獵捕小哥哥！首爾５家『適合外國人去的』Hunting Bar chill酒吧必去→「梨泰院屋頂餐酒吧top5」選一天晚上去微醺吧 夜貓子夜市必逛→2019首爾「夜貓子夜市總整理」 2.傳統汗蒸幕體驗 常在韓劇跟韓綜裡看到韓國人會揪團去汗蒸幕，綁著羊角頭，喝甜米釀＋吃雞蛋，除了可以排出身體不好的東西，也可以達到放鬆的效果，有機會一定要去韓國體驗看看呦！ 👉梨泰院汗蒸幕體驗 汗蒸幕能幹嘛？韓國「찜질방必做體驗TOP7」泡菜編教你這樣玩更有趣！ 3.超夯校服、復古小姐衣服體驗 近年來，韓國流行的體驗就是租各式各樣主題的衣服去完各個景點，選秀節目的興起，也讓「租校服」成為熱門的行程之一，推薦大家可以租校服後去遊樂園玩，體驗韓國高中生的樂趣～ 👉梨花校服租借 租借韓服OUT！韓國最夯新行程「校服體驗」在弘大！這次就來跟姐妹拍一齣《繼承者們》吧～ 自由行推薦行程！統整韓國最新「首爾復古風拍照打卡點」一起穿越時空當阿嘎系吧～ 4.自製香水DIY體驗 想在韓屋裡體驗自製香水嗎？可以參考看看下面這篇，除了自己DIY之外，也有已經做好的手工香水可以買呦！ 專屬於你的香氣！編輯親身體驗「韓式手作香水」，韓國這兩間手工香氛店必去！ – 以上是波波泡菜日記的韓國旅遊綜合懶人包，這篇文章相當實用，包含了韓國旅遊的食衣住行育樂，我們一旦有最新消息，也會更新內文呦！ 顆顆看完很想出國玩嗎？現在 7/8~8/7 有個心理測驗神秘小活動，測驗就抽「峇里島雙人來回機票+KKday一日遊」，另外加碼7/8~7/14 公開分享心理測驗結果到Facebook，並@一位身邊厭世的朋友，抽「胡志明雙人機票+遊船體驗」，另外還有專屬「波波9折折扣碼」可以拿喔～點下方圖片玩遊戲參加活動吧折扣碼規則 👉點我 #2019韓國 #korea #泡菜旅遊 #泡菜精選 #畢旅 #編輯精選 #自由行 #韓國 #韓國必吃 #韓國旅行 #韓國旅遊 #韓國畢旅 #韓國自由行 #韓國行程 #韓國行程推薦 #首爾 #首爾必吃 #首爾旅行 #首爾旅遊 #首爾自由行 #首爾行程 #首爾行程推薦 

國民好老公代表！向井理&國仲涼子愛情故事，愛家夫妻生活幸福美滿！

撰文編輯＃shika 日本演藝圈中不管是男神還是女神，每次只要有人傳出婚訊就會讓一大批粉絲心碎。曾獲選日本女性「最想嫁男藝人」第一名的向井理就更不用說，當初宣布結婚時，搞得粉絲們心碎之餘還是要祝福男神，也讓大家對妻子的國仲涼子羨慕又好奇，究竟是如何和向井理走到一起的呢？ 👉相差8歲姐弟戀又如何！松山研一&加藤小雪愛情故事，嚮往隱居田園生活！ 向井理 日劇迷應該都知道向井理吧！他在踏入演藝圈前可是個貨真價實的學霸，不僅會說一口流利的英文，撰寫的論文還曾拿過國際獎項。在進入到演藝圈後也有很好的成績，《鬼太郎之妻》、《魚干女又怎樣2》都是捧紅他的經典代表作。另外他也是日本女性票選「理想男性排行榜」的常客，有顏值有頭腦充滿書卷氣的他，任誰都會愛上他吧！ 👉誰說日本人英文都超爛！盤點7位英文一級棒日本明星，絕對聽得嚇嚇叫！ 國仲涼子 2001年首次主演日劇《水姑娘》後，就獲得最佳新人獎，除了演員同時她也是一位歌手，曾親自替該劇續集演唱主題曲。與向井理結婚後休養了一陣子，直到2018年第二胎順利產出後，才藉由《世界奇妙物語18秋特別篇》回歸螢幕。 👉年齡差不是問題！盤點8組日本「姐弟戀夫妻檔」，年下老公更寵妻啊！ 相識過程 兩人在2012年合作主演日劇《搖滾王子東京店》而認識，在劇中飾演一對情侶，雖然在劇中雙方因為工作忙碌漸漸失去交集，不過在現實生活中，兩人的關係可是特別好的，據說在拍攝的休息時間，總是能看到兩人很熱絡地在聊天呢！ 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 結婚生子 在合作過後二人便假戲真做在一起，還曾被目擊到一起逛家具店而爆出正在過著同居生活。2014年官方宣布結婚，且承諾會在演藝方面有更好的表現，隔年生了第一胎，並在2018年誕下第二胎。 👉嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 愛家放閃 婚後兩人都很用心在經營家庭，雖然向井理平時因為戲劇拍攝比較忙碌，但根據藝能界的好友透露，向井理在休假日時，就會很積極地做家事，還會主動做飯讓老婆可以喘口氣。 👉郎才女貌代表！片岡愛之助&藤原紀香愛情故事，狗仔報導牽線成功？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 另外，向井理不管到哪裡都戴著婚戒，除非為了演戲才會暫時拿下來，不愧是愛家好男人第一名啊！日媒也常拍到兩人帶著小孩、推著娃娃車，一家人一起出門採買的畫面，溫柔愛家的老公配上賢慧的妻子，這樣幸福的家庭實在令人羨慕啊！ 👉相戀四十年依舊甜蜜！山口百惠＆三浦友和愛情故事，最佳銀色夫妻檔！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 看完好羨慕國仲涼子啊！不過同樣都非常愛家的兩人，也真的是很配呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #KuninakaRyoko #OsamuMukai #向井理 #國仲涼子 #愛情 #日本明星 #日本明星夫妻 #明星夫妻愛情故事 #演藝圈 #生子 #相愛 #結婚 

金宇彬睽違4年回歸！韓國男神們「2020待播新作」卡司超華麗，每部都必須追

撰文編輯 #佳佳 雖然2020年只過了三個月，但目前已經累積有許多好評的韓國影劇！除了上次泡菜編整理的三月韓劇清單，最近也陸續增加了幾部待播作品。值得開心的是，今天介紹的演員陣容都超華麗，卡司一出爐可說是造成韓網轟動的程度！廢話不多說，趕快拿出備忘錄出來，跟著泡菜編繼續看下去吧！ 👉【泡菜追劇】《愛的迫降》完結也不荒！編輯奉上3月韓劇清單，每部都超欠追！ 【2020/7/28更新】 根據韓國媒體報導，池昌旭與金智媛有望合作，而且還是目前熱播韓劇《雖然是精神病但沒關係》的導演朴信宇PD執導！2人預計合作的作品是《都市男女愛情法》，故事內容講述了充滿都市感性、緊貼生活又針鋒相對的戀愛觀點，編劇是《需要浪漫》系列和《戀愛的發現》的鄭賢貞作家，與鄭多妍作家共同執筆。 這部作品是每集25分鐘、共12集的季播劇，預計於今年10月開拍，11月左右在Kakao TV上線，與其他OTT平臺的合作也在討論中。這也是金智媛繼去年評價兩極的《阿斯達年代記》後的電視劇作品，新鮮組合令人期待。 1. 電影《外星人》 演員陣容：金宇彬、柳俊烈、金泰梨、蘇志燮、李荷妮、廉晶雅 光看卡司陣容，這部電影就已經成為必追清單之一了！金宇彬於2019年抗癌成功後，時隔4年躍上大銀幕，可說是給等待的粉絲一個開春大禮！而除了金宇彬之外，大叔男神蘇志燮、《百想藝術大賞》最佳女主角的廉晶雅、實力演員柳俊烈都確定出演《外星人》。另外，執導這部作品的導演崔東勳，就曾執導過《老千》、《盜賊同盟》、《暗殺》等好口碑電影，這次率領一眾實力演員的新作品也備受關注。此片預計於三月底開拍，目前只知道《外星人》是一部科幻型電影，講述一群住在韓國的外星人所引發的故事。 2. 電影《Wonderland》 演員陣容：孔劉、湯唯、鄭有美、朴寶劍、秀智、崔宇植 劇情概要：故事描述在虛擬世界「Wonderland」中可以看見心中思念的人，主角為失去妻子的中年男子及伴侶變成植物人的女子。《Wonderland》的導演為湯唯老公金泰勇，兩人繼十年前因電影《晚秋》定情之後再度合作，引起極大關注。這部作品的演員陣容可說是來勢洶洶，像是孔劉、鄭有美、剛拿下奧斯卡的崔宇植，還有初戀男女神朴寶劍、秀智，光用想像就覺得會是一部經典之作！ 『仙境』般的組合！2020韓影《wonderland》秀智、朴寶劍、鄭有美、崔宇植、湯唯共演年度大片！ 3. 韓劇《哆哆嗦嗦啦啦嗦》 演員陣容：李宰旭、高雅羅 李宰旭在去年出演《意外發現那一天》後圈粉無數少女，人氣飆升。目前他出演的《天氣好的話，我會去找你》正在熱播中，片中活潑的角色設定也讓粉絲見到了他的另外一面。而最近韓媒就傳來了好消息，因為他終於要首次擔綱男主角啦！《哆哆嗦嗦啦啦嗦》為一部浪漫愛情劇，李宰旭飾演一位神祕的自由工作者善宇俊，蓬頭垢面的造型讓他常常被人誤會，直到遇見高雅羅飾演的鋼琴家具拉拉，人生才因此改變。 4. 韓劇《青春記錄》 演員陣容：朴寶劍、朴素丹、邊佑錫 預計在5月播出的tvN新劇《青春記錄》以「漢南洞」為主軸，講述男女主角努力成為明星、演員的勵志故事。朴寶劍在劇中飾演模特兒轉型演員的徐會俊，星途不順的他，歷經多次失敗的試鏡。而朴素丹則飾演化妝師安政荷，雖然對工作非常積極但內心很孤獨，需靠追星來解除壓力。當初戀男神遇上單眼皮女神，2人會產生什麼樣的火花呢？泡菜編已經迫不及待想要看播出了！ 5. 電影《Dream》 演員陣容：朴敘俊、IU 韓劇《梨泰院Class》才剛迎來大結局，主演朴敘俊就要接著投入電影《Dream》的拍攝搭檔女神IU。電影中，朴敘俊飾演足球隊國家選手洪大，在練習世界盃的時候遇上IU飾演的紀錄片導演素敏，而她的夢想是成為一名電視台製作人。除了吸睛的演員陣容外，導演李炳憲曾執導過熱門電影《雞不可失》，完全可說是票房的一大保證，令人期待！ 6. 韓劇《智異山》 演員陣容：全智賢、朴敘俊 前陣子在《屍戰朝鮮2》最後一幕出現的全智賢，引發大眾關注，而她也帶來好消息將與朴敘俊主演韓劇《智異山》，預計夏天開拍。智異山為朝鮮後期東學教徒在日本帝國主義的侵略下避難的地方，而以其為背景講述在惡劣天氣下暴風、暴雪救助登山者，找到如何在山上共生共存的故事。女神全智賢與大勢男神朴敘俊的組合，已經成為今年最期待韓劇之一！ ［4/17更新］ 韓媒今天更新《智異山》換角消息！男主角將換成在《屍戰朝鮮》及《富豪辯護人》都取得高關注的朱智勳接演，預計2021年上半年開播！ 7. 韓劇《九尾狐傳》 演員陣容：李棟旭、趙寶兒、金汎 《九尾狐傳》劇情圍繞著定居在城市裡的九尾狐李延（李棟旭飾）和追逐他的製作人（趙寶兒飾）開展。令人期待的是，許久沒有回歸的金汎也即將出演這部作品！金汎飾演的角色是「現存最危險的九尾狐」李郎，與李延是同父異母的兄弟。 有別於以往眾多以九尾狐為題材的電視劇作品，這部作品把九尾狐設定為男性，故事發展也因此備受期待。《九尾狐傳》將由《繼承者們》、《小神的孩子們》導演執導，預定在今年上旬開播。 【4/22更新】 8. 電影《寂靜的大海》 演員陣容：孔劉、裴斗娜 《寂靜的大海》以未來的地球面臨全球沙漠化而迎來缺水、缺糧為背景，講述精銳部隊員前往被遺棄的月球研究基地回收可疑樣品，是一部科幻驚悚片。孔劉預計飾演宇宙航空局的軍人兼團隊領袖尹在(音譯)，而裴斗娜則是飾演前往月球基地的菁英隊員，若商討順利的話，預計8月開拍！實力男神孔劉對上好萊塢級演員裴斗娜，期待值大大飆升！ 以上就是2020待播影劇的介紹，看完有沒有覺得以後追劇日常又多了一分快樂呢？除了眾星雲集的卡司，還有特別的劇情題材，根本把期待值拉到最高。現在就讓我們一起來等待開播的那一天來臨吧！ #《Dream》 #《哆哆嗦嗦啦啦嗦》 #《智異山》 #2020韓劇 #IU #wonderland #全智賢 #外星人 #孔劉 #寂靜的大海 #崔宇植 #廉晶雅 #朴寶劍 #朴敘俊 #朴素丹 #李宰旭 #李荷妮 #柳俊烈 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #湯唯 #男神韓劇 #秀智 #蘇志燮 #裴斗娜 #邊佑錫 #鄭有美 #金宇彬 #金泰梨 #青春紀錄 #韓國男神 #韓國電影 #高雅羅 

五桐號聯名日本的人氣漫畫IP「吉伊卡哇」可愛形象躍上杯身超欠收！

手搖品牌「五桐號」與風靡全日本的人氣漫畫IP「吉伊卡哇」聯名，將主角人物的可愛模樣做成療癒限定杯，一口氣推出四款杯身及封膜，讓粉絲們可以拍照收藏。吉伊卡哇為日本漫畫家ナガノ的作品，吉伊卡哇擁有一群可愛的夥伴們，包含樂觀又擅長說話的小八貓、活潑灑脫的兔兔，以及小桃鼠、海獺等角色，可愛療癒的形象讓他們在社群上爆紅！ （圖片來源：官方） 五桐號x吉伊卡哇 聯名開賣日 開賣日：8月23日至9月30日 此次聯名於8月23日至9月30日全台五桐號門市限時登場，難以抗拒的可愛魅力即將風靡全台。喜歡軟萌「吉伊卡哇」的粉絲們絕對要把握時間去朝聖一波！ （圖片來源：五桐號） 五桐號新飲品 芋見椰椰奶奶 芋見椰椰奶奶 L $89 五桐號全新推出的「芋見椰椰奶奶」，以新鮮芋頭製成的芋泥，搭配國際風味評鑑一星的 if 100%椰子水與鮮甜椰漿製成冰沙，每口都是濃郁椰香，充滿南洋風情。 （圖片來源：五桐號） 青梅烏龍凍飲 青梅烏龍凍飲 M $45/ L $50 另一款「青梅烏龍凍飲」選用金萱烏龍搭配酸甜梅子醬，酸酸甜甜猶如初戀的滋味，加入清爽茶香的綠茶凍，每一口的茶韻都回甘解渴，是夏日最消暑的飲品！為歡慶新品上市活動，8/26至9/15消費任一飲品即可免費加料，包含綠茶凍、黑糖粉粿及杏仁凍，每杯飲品限加乙份。 （圖片來源：五桐號） 五桐號x吉伊卡哇 聯名周邊 吉伊卡哇便利貼 加購價 $49 這次除了推出新飲品之外，同步加碼推出吉伊卡哇便利貼加價購。共有兩款樣式，門市消費滿100元即可加購（不挑款），喜歡吉伊卡哇的粉絲們千萬別錯過呀！ （圖片來源：五桐號） 撰文編輯（#EmilyChen）

第72回NHK紅白歌合戰整理：出場名單＋主持陣容，KAT-TUN、上白石萌音首次登台！

每到年末，大家最期待的就是等紅白出場名單啦！每年12月31日日本都會舉辦紅白歌合戰，是日本每年重要的跨年節目，會分成紅組和白組，紅色是女生組，白色則是男生組。今年的紅白一樣非常精采，以主題「Colorful」標誌還改為紅白漸層的全新LOGO，本年度超熱門歌手登場你最期待哪一組呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1107234 第72回NHK紅白歌合戰： 紅白主持人 這次的紅白主持人群由大泉洋、川口春奈、NHK女主播和久田麻由子擔任。 歌手登場名單＆首次登場 日本年末盛事第72回《紅白歌合戰》公布今年出場的名單啦！超夯的歌手 、 、 、 、 延續去年再次登場，而10組首次登場的 有：上白石萌音、Awesome City Club、BiSH、millennium parade×Belle（中村佳穂）， 首次登場則是有KAT-TUN、DISH//、Snow Man、平井大、まふまふ、布袋寅泰。 圖片來源：nhk.or.jp 歌手演出曲目 以下為按50音順序排列，出場順序尚未公佈，其中屬紅組的「松田聖子」演出曲目NHK官方目前標示日後公開，不過有網友推測取消辭演的機率很大。 圖片來源：nhk.or.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/1167168 第71回NHK紅白歌合戰： 紅白主持人 這次的紅白主持人群，綜合主持人由内村光良和NHK女主播桑子真帆負責，紅組主持人是二階堂富美（二階堂ふみ），白組主持人則是由大泉洋負責！ 誰說諧星只會搞笑？8位日本才華洋溢的搞笑藝人，不為人知的另一面！ （圖片來源：nhk） 官方再公布了副聲道解說的主持人，由山里亮太、渡邊直美延續去年繼續擔任，兩人都是搞笑藝人中非常厲害的人物，這次搭擋相信一定會帶給觀眾滿滿的歡樂。 👉日版碧昂絲誰能比她強！渡邊直美小秘密＆代表作，不被框架棉花糖女孩！ （圖片來源：nhk） 歌手登場名單 這次比較可惜的是沒有去年有登場的米津玄師，今年發行新專輯STRAY SHEEP推出的歌曲也帶來不錯的成績，還有搖滾樂團King Gnu，熱門歌曲「白日」，以及剛推出不久的日劇「35歲的少女」主題曲「三文小說」，這次沒有機會聽到，期望下次可以再看到他們的演出。 👉連樂壇大神也大推！日本新生代樂團「King Gnu」，必聽8首代表作！ （圖片來源：nhk） 這次的名單除了經典老牌歌星五木ひろし、郷ひろみ、石川さゆり、坂本冬美等。如果是傑尼斯粉絲還能看到SixTONES、Snow Man呢！ 👉魅力不輸前輩團！8組2010年後出道的「新生代傑尼斯」，自家偶像來認親！ 首次登場 最厲害的是，還有情歌天后JUJU、韓團NiziU、超可愛少女搖滾樂團BABYMETAL以及人氣偶像團體櫻坂46也都是首次登台演出！初登場的還有今年度超紅的東京事變、YOASOBI、milet、瑛人，另外最值得注目的就是唱紅許多日劇主題曲的「milet」以及超級新人樂團「YOASOBI」都是首次登台，太期待啦！ 👉聽一次就忘不了！唱腔超獨特的日本才女「milet」，必聽8首歌單請收好！ 注目歌手 嵐 此外，因為傑尼斯本身也有自己的跨控，還不確定嵐是要以趕場還是連線方式參加跨控，但不論如何都超期待他們的表演啦！ 👉日本天團ARASHI嵐宣布將舉行「休止前最終演唱會」，要與粉絲共度2020最後一天！ GReeeeN特別企劃 而這次還有GReeeeN的特別企劃！以人氣NHK戲劇《エール》的主題曲《星影のエール》為主題，在這個疫情發生、令人不安的時期，讓GReeeeN的溫暖歌聲帶給大家勇氣和希望吧！ 👉你我都曾聽過的奇蹟，不露臉樂團「GreeeeN」必聽10首歌，首首唱進人心 （圖片來源：nhk） LiSA 最後當然少不了要提LiSA！不斷創下日本票房紀錄的超人氣動畫《鬼滅之刃》電影版，不知道這次LiSA要用什麼方式來演唱電影版主題曲《炎》，還是會跟《紅蓮華》一起做組曲熱血演唱呢？ 👉超燃動畫歌后！「搖滾精靈LiSA」必聽13首歌單，鬼滅電影《炎》聽了沒？ 大家記得在2020年12月31日(四)晚上7:30，鎖定紅白作為2020年的美好結尾吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #BABYMETAL #GReeeeN #JUJU #Lisa #milet #NHK #NHK紅白歌合戰 #NiziU #SixTONES #Snow Man #二階堂富美 #内村光良 #大泉洋 #山里亮太 #嵐 #川口春奈 #年度盛事 #日本 #日本年末盛事 #東京事變 #桑子真帆 #櫻坂46 #歌手 #歌手演出曲目 #歌手登場名單 #渡邊直美 #瑛人 #生活娛樂 #第72回NHK紅白歌合戰 #紅白ウラトークチャンネル #紅白歌合戰 #綜藝節目 #舞台 #音樂 #首次登場 

我的戀愛細胞還有嗎？南韓瘋傳10題「戀愛細胞測驗」測完見真章！

每到了情人節，你往往都獨自一人度過、瘋狂被放閃嗎？被閃的單身狗一定有人被閃得很不爽！不過在哀怨自己沒另一伴之前，你知道你體內殘存的「戀愛細胞」還剩多少嗎？前陣子在南韓掀起了一個「戀愛細胞測驗」旋風，許多人都相繼測試，想看自己是不是太久沒談戀愛，戀愛細胞都死光光啦！ （圖片來源：《月水金火木土》劇照） 金鍾國在綜藝節目《我家的熊孩子》玩了這一個心理測驗而結果判為「戀愛細胞死亡」，所以就引起韓國網友都一起試玩這一個心理測驗，那波妞們也跟邱比特一起來測測看，你的戀愛細胞還剩多少吧！ 測驗開始： 以下就來看看「戀愛細胞測驗」，你中了哪幾點！ 1. 單身超過兩年 2. 覺得待在家比在外面更舒適 3. 就算有朋友想介紹對象，也會因為覺得麻煩而拒絕 4. 比起精緻漂亮的打扮，更喜歡舒適自在的穿著 5. 每天的生活都沒什麼變化 6. 就算看浪漫電影或戲劇也沒心動的感覺 7. 和異性保持聯絡會厭煩 8. 不喜歡嘗試新事物，只喜歡待自己熟悉的舒適圈 9. 一個人吃飯、喝酒也不會覺得孤單 10. 總是跟自己說，因為太忙了才沒時間做其他事 （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 測驗結果分析： 這十點你們總共中了幾個呢？ 3個或以下： 恭喜你～你的戀愛細胞沒有任何異常，隨時做好可以迎接新戀情的準備！ 4-6個： 戀愛細胞拉警報！現在正處於停滯的「冬眠狀態」，暫時沒有想戀愛的衝動，不過要看準時機喚醒他。 7個或以上： 你的戀愛細胞已宣告死亡，單身太久似乎讓體內的戀愛細胞死光光啦！不過沒關係，雖然要救活他要花些時間，不過我相信如果真的遇到了，絕對會快速復活的。 你的戀愛細胞還好好的嗎？如果死的差不多的話也沒關係，你可以選擇多愛自己一點，相信不久後，那個能令你心動的人就會出現啦～ 延伸閱讀： 👉🏻月亮星座戀愛性格大揭秘！探索他內心真實想法，快把戀愛寶典收藏起來 👉🏻韓國爆紅【戀愛細胞人物測試MBTI】，12題看出你的戀愛態度和活躍指數 👉🏻日網瘋傳「巧克力心理測驗」！選喜歡的甜點，測你墜入愛河後的變化！ 👉🏻踩到這些地雷直接OUT！男生票選10個討厭的重點：身材太瘦也不愛～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #單身 #單身狗 #心理測驗 #怦然心動 #愛情 #戀愛 #戀愛心理測驗 #戀愛測驗 #戀愛細胞測試 #波波邱比特 #脫單 #邱比特心測 

 必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 最近的梗圖界(有這種說法嗎?哈)，超熱門的莫過於哆啦AV夢，特別是那句"小夫，我要進來了"，真的是讓很多人的童年崩壞，但是不得不稱讚有些網路梗圖，厲害的地方就是光看到畫面，感覺都有立體聲音效出來了，像是故宮小編前一陣子在粉專的貼文，一系列媽媽沒有崩潰梗圖，使用了很多文藝品與畫作，再結合媽媽的旁白心聲，立刻引起許多媽咪的共鳴，如果你有時候在網路的互動，突然之間詞窮，或是光用文字無法傳達到位，搭配搞笑型梗圖或對話型梗圖，讓妳瞬間變成幽默大師，而地獄梗使用上就要比較謹慎一點，另外，一般人都可以自製梗圖，過程也十分簡單，今天就來點梗圖製作教學，教大家運用時事梗，自己就能變成趨勢流行語大師! 以下先考考你的梗圖專業等級，看看這20種你知道幾個: 1.修但幾勒 松鼠的動作實在太生動和特別 2.尷尬又不失禮貌的微笑 貓咪的表情太逼真了 3.我全都要 九品芝麻官的經典橋段 4.確認過眼神 林俊傑"醉赤壁"的歌詞延伸使用 5.黑人問號 6.甘安捏 台灣龍捲風的洗腦台詞 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 7.閹雞來共 8.我就爛 比讚卻說爛的反差感 9.我很乖我不酸我坐等看留言 10.跟他講啊 跟我們講幹嘛 卒仔 11.去邊緣人互助協會 被會員排擠 這個很好笑，邊緣人排擠邊緣人 12.七早八早攻山曉 用台語諧音罵人的梗 13.嚇到吃手手 14.奇怪的知識增加了 15.愛你去死啦 愛 俗夠有力 16.現代問題需要現代手段 17.我有個大膽的想法 18.來互相傷害啊 19.浮力熊熊浮力 全聯小編的新行銷手法嗎?(≖‿ゝ≖)✧ 20.小夫，我要進来了 哆啦AV夢造成大崩壞中! 如果知道16個以上，接下來的梗圖製作教學，應該很快就能上手，其實依據上面20種梗圖不難發現，有的是動物生動表情系列、有的是反差萌系列、有的是表情動作系列、有的是電影動漫梗系列、 有的是語言諧音系列，大部分的核心技巧都是在圖片裡，用有趣的文字解讀， 就是種看圖說故事的能力，簡單的流行語加上圖片，就能讓你的梗圖融入笑點，而梗圖在經營社群時，也特別好發揮喔! 接下來是實務操作的梗圖製作教學，關於怎麼自製梗圖，相信我們這種沒有美術背景的，可能會有點苦惱，除了插畫風格之外，更多人是使用照片或電影動漫截圖，然後有一個梗圖產生器，可以直接到梗圖倉庫網站製作https://memes.tw。 進入到網站 可以依找熱門程度或新舊尋找想用的圖!有懶人和手工兩種做法~ 挑選了海鷗這一張圖，先示範懶人的作法，運用今天的新聞，做個時事梗，Yahoo奇摩新聞:麥脆雞腿無預警停售-麥當勞公告老饕哀嚎。 選擇公開或不公開，按下產生梗圖就完成囉!梗圖製作是不是很簡單~ 透過上述的梗圖製作教學，相信大家都能做出簡單的梗圖了，接下來可以挑戰手工梗圖製作~ 重新找一張喜歡的圖片，大家也可以自己上傳照片或圖片，當作梗圖的素材背景~ 這次挑選了蝙蝠俠和羅賓，點選手工模式~ 除了原本的文字區塊，還可以自己新增~ 也能增加其他圖片，或自己上傳圖案~ 原先的圖片之外，自己多加了一串日文發語詞，接著產生就完成啦! 看完之後是不是也覺得梗圖很有趣，透過梗圖製作教學，很容易第一次就上手，產出你個人專屬風格的好笑梗圖，莫發呆了，快去試試看吧!也別忘了先收藏網路梗圖表情包，並分享給你的好朋友喔~ 圖片來源:東森新聞片段、梗圖倉庫，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #網路梗圖 #梗圖表情包 #老司機 #自製梗圖教學 #梗圖產生器 #梗圖製作教學 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

｢在台北就能逛日本祭典？｣超強和牛＋必吃人氣美食全都來了！日本道地攤位一次逛齊就趁現在～

有沒有人跟小編我一樣，常常看日劇就會很嚮往去裡面的一些場景，其中最想去的絕對少不了它們經典的祭典活動，感覺有很多特色攤販美食，氣氛又很熱鬧好玩，這次！新光三越第8回的日本展非常不一樣，是全台最大規模的雙展區！除了室內還多了戶外展區，直接把日本祭典直接搬來台北了，必逛指數狂飆阿～～ 這次超大規模的第8回日本商品展，多了許多首次登場的超強攤位，尤其是喜愛和牛的人不用再特地出國了，這次日本三大和牛知名品牌全都在這等著妳們來品嘗頂級和牛入口即化的美味，小編在現場光用看的就口水直流阿～ 當然也少不了道地日本拉麵啦～像是米其林等級的人氣拉麵名店「DUCK RAMEN EIJI」也第一次來到台灣限時登場，札幌超有名的經典鴨肉湯頭拉麵來到這裡就吃得到！ 連日本有了84年歷史的章魚燒創始店也在現場！這家超人氣名店，還是米其林指南推薦的必吃美食，這次親自來到台灣，像小編這種平常去夜市都必吃章魚燒的人，怎能錯過這次機會！！ 另外還有各種日本人氣排隊點心，這次也都在日本展現場大排長龍中阿～～ 還有超過百年歷史的仿古堂刷具在這次第八回日本展也能買到！彩妝控們一定要去現場試用看看，就能知道日本刷具有多厲害～ 逛完室內還不夠，記得一定要逛逛這次特別有趣的戶外展區！ 現場也有多到數不清的人氣美食都有日本師傅現做，整體感覺就像真的身在日本祭典現場一樣，超好玩～ 吃美食吃飽後，想要體驗日本和服也不用到京都就能在這免費體驗到～吃喝玩樂一次做足做滿阿～ 還有嚕嚕米、ECONECO等日本知名品牌，不用找代購就能在這逛到快閃店，粉絲千萬別錯過～ 小編就在此附上展場資訊，偷偷說一下，新光三越這次第8回的日本商品展只要使用skm pay，滿千就能抽東京來回機票！能吃能玩還能抽獎，是不是超級值得一逛呢！！ 《新光三越台北信義新天地 第八回日本商品展》 展期：10/26(五)-11/12(一) 地點：A11 4F屋台村/6F 信義廣場 #ECONECO #和服 #和牛 #嚕嚕米 #壽司 #拉麵 #日本 #日本商品展 #日本展 #祭典 #章魚燒 #糰子 #鯛魚燒 

上班族佛系瘦身法！1年-7kg不復胖，5招維持瘦子好體質！

撰文編輯＃Haru 每天進辦公室一坐就8、9個小時，坐下來一整天除了腰酸背痛就是回不去的身材，越坐越久身材也越來越福態，要怎樣才能健康瘦又能維持好身材不復胖呢？像是末羊子就利用這些辦公室佛系瘦身法，讓自己一年就瘦下7公斤，而且也沒有特地的運動，究竟是怎麼辦到的呢？ ｜多喝水勤跑廁所 每天要喝2000c.c的水大家都知道，但真的做到的人卻不多，要不是水喝太少，就是含糖飲料喝太多，所以首先要做到的就是「多喝水」，如果覺得水太無聊可以泡一些無糖茶包解膩，而且還能多上幾次廁所，不要一直坐在辦公室，多多起來走動、活動一下筋骨也好！ ｜規律自制的生活 保持生活規律是健康生活最重要的條件，每天朝九晚五的忙碌工作，一日三餐加上正常的睡眠時間，讓生活有點忙又不會影響到身體健康，當你的專注力放在工作上時，就會減少嘴饞、無聊吃點東西的次數，多點規律少點鬆散會更好 ｜吃飯時不餓就好 午休時間就是上班族救命的黃金時刻，不休息一下下午怎麼會有精神，但是吃太飽胃撐著就容易睡不著，所以可以漸漸養成吃飯的時候感覺到不餓或是微飽就停下來，不只減少熱量的攝取，也能把胃養小喔～ ｜無負擔的運動 通常瘦身無法持久的原因之一，就是覺得每天都要計算吃進的熱量多少，然後算出每天要運動的量，要達到標準才能有瘦的感覺，但是無形中的壓力山大只會讓你找藉口逃避，不如想動的時候就動一動，維持健康的目標出發，這樣運動起來也能更舒服一些 ｜維持好習慣不復胖 養成這些好習慣，就算偶而想要聚餐、約會吃好一點也沒關係，最主要是這些日常的習慣都要確實做到，這樣才能維持健康好身材，又不會復胖，陷在無線輪迴裡喔！ 記得瘦身是一件長遠的事，一開始太嚴格、壓力太大，反而會半途而廢，而且求快速的想法，只會讓你什麼事情都做不好，所以不如改變日常習慣來調整身體狀態，才是最穩定最好的方法喔！ #上班族必備 #不復胖 #佛系瘦身法 #健康瘦身 #多喝水 #瘦身分享 #維持身材 #辦公室減肥 #運動習慣 #飽足感 

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