【2023展覽懶人包】11月全台必看展覽整理，沈浸式互動光影體驗、免費展覽報你知！

假日不知道該去哪裡約會？那不如就去看看展覽吧！各式各樣的展覽活動豐富多樣，不僅可以吸收新知、培養文藝氣息，還能一起討論展覽中的所見所聞增進情誼，拍照打卡更是不能少。尤其現在天氣逐漸轉涼，很適合躲在室內看展，編輯幫大家整理了11月全台展覽懶人包，如果你也愛看展，就趕快一起看下去吧！ 延伸閱讀👉2023新北歡樂耶誕城登場！吉祥物「桑塔熊」重磅回歸：展期時間、主題亮點 11月必看展覽：台北雙年展2023 一年一度的台北雙年展又來啦！每年都會邀請台灣在地與海外國際的藝術家，展示一系列的聲響、音樂表演、動態影像、攝影、錄像、繪畫、雕塑和裝置作品，使北美館成為一個聆聽、聚集與即興創作的空間。而本屆雙年展主題「小世界」（Small World）代表著希望，也同時透露著不安，邀請觀眾一同探索如何運用疫情經驗來提出新的生活想像。 （圖片來源：台北雙年展） Info. 地點：臺北市立美術館（臺北市中山區中山北路三段181號） 展覽時間：2023/11/18-2024/3/24 11月必看展覽：AI靈感大師：澳洲3D光影觸動樂園 由澳洲團隊ENESS打造的3D光影觸動樂園，透過AI技術營造出一場視覺饗宴，彷彿就像走進一座色彩絢麗的奇幻仙境。所有展示品都可以進行互動，透過體感追蹤、觸動感知等帶給觀眾沈浸式的藝術體驗，無論是大人小孩都能玩得盡興！ https://www.instagram.com/p/Cwji5CsPiub/ Info. 地點：誠品生活新店 3F實驗場 展覽時間：2023/9/29-2024/1/14 11月必看展覽：DAY DREAMER 免費展覽在這裡！！位於微風南山3樓的展區333 GALLERY，近期展出韓國藝術家「Choi Eun Byeol 崔銀星」的全新個展，而本次的主題「Daydreamer」則在探討清醒狀態下的無意識願望、未實現的慾望、理想和夢想，讓觀者反思自己內心的無意識慾望，即所謂的白日夢。充滿潮流感又獨樹一格的畫風，有機會可以順道來逛逛！ https://www.instagram.com/p/Cx6y_WePcla/ https://www.instagram.com/p/CyxcSZYP_zO/ https://www.instagram.com/p/CyqDwrjP1ay/ Info. 地點：333 GALLERY 微風南山3F（台北市信義區松智路17號3F） 展覽時間：2023/10/14-2023.11.24 11月必看展覽：無國界醫生「行動之所在」互動體驗展 在世界的某些地方，有些身處弱勢的人群，生病受傷了卻束手無策。無國界醫生「行動之所在」互動體驗展邀請你化身「醫生」、「心理學家」、「後勤與供應鏈人員」及「人資財務人員」等角色，投入前線醫療困境，在武裝衝突區、天災、傳染病等地區投身救援。透過親身體驗產生反思，也能重新認識無國界醫生的辛苦與努力。 （圖片來源：無國界醫生） Info. 地點：華山1914文化創意產業園區 展覽時間：2023/11/3-2023/11/12 11月必看展覽：唱我們的歌流行音樂故事展 展出跨越世代臺灣與華語流行音樂的過往與未來，從早期的戲院、民歌時代，到後來唱片的蓬勃發展，我們可以認識到台灣流行音樂是如何一步步的發展至今。無論你是喜歡哪一種曲風，一定都能在這裡找到屬於自己的故事。 https://www.instagram.com/p/CnCSwrxys_t/ Info. 地點：臺北流行音樂中心文化館4~6樓 展覽時間：2021/9/18-2026/9/20 11月必看展覽：加加減減—和身體玩遊戲 其實從小捏黏土時，我們就在進行雕塑創作了！「加加減減—和身體玩遊戲」從人們最熟悉的身體出發，展開以「雕塑」為題的遊戲體驗與思考，帶領觀眾玩味這項從本能出發、具有古老歷史的藝術類型。而展區中最吸睛的莫過於由艾蜜莉． 法奕夫 創作的《洗澡》，巨大的鼻子、腳丫從地板浮出，彷彿闖入了巨人的澡盆一般，沈浸式互動寓教於樂！ Info. 地點：臺北市立美術館兒童藝術教育中心 展覽時間：2023/10/14 – 2024/02/25 11月必看展覽：WAKING WONDERLAND—再遊仙境 我阿嬤是愛麗絲 Waking Wonderland 是全球首部中英文版的全境式沈浸互動展演，透過全境式沈浸互動體驗，觀眾能夠完全投入到愛麗絲夢遊仙境的場景中，與故事角色互動，加入瘋帽客的下午茶會、探索紅心皇后的城堡，藉由體感觸碰觸發出不同的光影反應。很適合親子一起同樂，還有提供中文場與英語場次可以選擇呦！ （圖片來源：華山1914） Info. 地點：華山1914文化創意產業園區 展覽時間：2023/8/8~2023/12/31（週一公休） 11月必看展覽：進擊的巨人 The final season 快閃店 進擊的巨人 The final season 快閃店最後一站來到台中草悟道！有「完結篇主視覺」、「立體機動裝置」 、 「九大巨人」拍照牆，讓你相機快門按不停，還有台中限定周邊調查兵團風格「睡衣」、調查兵團徽章的「藍牙耳機」等，巨人粉們千萬不要錯過！ （圖片來源：進擊的巨人The Final Season 快閃店） Info. 地點：PARK2草悟廣場（台中市西區英才路534號） 展覽時間：2023/10/27-2023/12/10 11月必看展覽：串流群落：溫室中的溫室 由藝術家吳其育及陳普創作，描述人類移動和物種交換，以墾殖的方式形塑地球生態，投射出生態存在於封閉容器中的另類時空： 存在於溫室中的平行歷史 。當人造的生態發展成為常態，收藏物種的行為從偏執的狂熱轉為系統性的計畫，人之於自然不再是佔有和取用者，而是形塑自然的關鍵因素。 （照片來源：國立台灣美術館） Info. 地點：國立臺灣美術館（台中市西區五權西路一段2號） 展覽時間：2023/10/7-2023/12/3 11月必看展覽：跳出格子吧！機器×材料×藝術超展開 奇美博物館年度大展《跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開》，展出奇美博物館鮮為人知的產業類機器館藏，結合六個國家、九位參展者，以機器工具、材料為靈感，展現「跳出格子」的藝術創作。當「機器」不只是機器，而「材料」不只是材料，打字機竟也能拿來畫圖，用縫紉機可以作曲！意象不到的展出帶領大家跳脫框架！ Info. 地點：奇美博物館特展廳 展覽時間：2023/6/3-2024/2/29 延伸閱讀👉感情不夠好不要去！9大適合「情侶」體驗活動＆行程提案，默契配合得好感情才升溫 延伸閱讀👉2023台北最新小資約會提案！11個不花錢又好玩景點，月底情侶出遊也能耍浪漫 延伸閱讀👉出去玩只想拍美照！2023全台好拍博物館10選，文青網美神級美照從南到北通通在這拍 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯＃shika #11月展覽 #2023展覽 #333 GALLERY #AI靈感大師：澳洲3D光影觸動樂園 #DAY DREAMER #WAKING WONDERLAND—再遊仙境 我阿嬤是愛麗絲 #串流群落：溫室中的溫室 #加加減減—和身體玩遊戲 #台中展覽 #台北展覽 #台北看展 #台北雙年展2023 #台南展覽 #唱我們的歌流行音樂故事展 #無國界醫生「行動之所在」互動體驗展 #跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開 #進擊的巨人 The final season 快閃店 

紀梵希這次新品太拉風，粉色大理石氣墊＆小羊皮潤唇膏新色，一起跟上這股＃奶油粉風潮！

紀梵希一開始先是以香水為主，後來逐漸踏足彩妝保養界，其中小羊皮唇膏系列更是人人必收的經典！先前更推出了粉色小羊皮潤唇膏，甜美的女孩感中又帶有女人的優雅性感，讓人想入手的不得了！這次9月將上市一系列粉色系新品，從奶油粉拉花氣墊、化妝水，粉色小羊皮潤唇膏新色，到令人驚喜到不行的絲絨純粹，只能說接下來的秋冬紀梵希放大絕了啊！ ▍花漾奇肌系列 ▍ ＃Pearly Glow Lotion 化妝水 先前這個在日本掀起廣大討論的粉嫩系列，9月即將推出新品化妝水囉！使用前要搖勻裡頭含有的細微珠光，用化妝棉沾取並輕拭肌膚，可以賦予肌膚水分和細緻光澤。比起先前他們家的保養都是比較偏重於熟齡肌，花樣奇肌是30歲上下適用的系列，主打改善暗沈以及保持肌膚水嫩。 延伸閱讀：夏天也能用的清爽氣墊大軍，從包裝到內在都在比美，炎夏的超強補妝神器！ ＃Marble Compact Cream SPF15 奶油大理石粉凝霜 接著是這款燒到不行的粉嫩拉花粉霜！奶油裸粉色的方正外盒上印有粉色的LOGO，打開來是大理石拉花的粉霜，光是拿在手上就讓人覺得少女心要爆炸。這款氣墊雖然看起來是底妝，但其實它的功能比較偏向於妝前打底，潤色效果為重，擁有SPF15的防曬效力，即便運動時也很適合用它來提亮氣色。另外值得一提的是，這款不是限量販售啊，台灣11月的時候會上市喔！ 延伸閱讀：2018最新版春夏氣墊盤點，好用到讓人無法割捨，亮白持妝遮瑕一次到位！ ▍香吻誘惑潤色修護美唇膏新色 ▍ 還記得之前推出的這款粉色小羊皮潤唇膏嗎？比起黑色的小羊皮唇膏，這款潤唇膏的體積比較輕巧，會隨著雙唇的PH值不同，變幻出不同的唇色！而今年9月即將再推出3個新色，2號是帶一點紫色調的莓果色，3號、4號則是添加了細小的亮粉，要讓嘴唇更嘟更豐潤！ 延伸閱讀：潤唇膏懶人包在此！完美唇妝的第一步就靠它，各品牌的護唇膏到底差在哪？ 8/15～21會在日本伊勢丹新宿店本館舉辦FIND YOUR PINK先行活動，也買得到上面提到的粉色氣墊，如果剛好這時候在日本的女孩一定要去瞧瞧啊！ ▍香吻誘惑絲緞唇萃 ▍ 接著來聊聊台灣買得到的新品吧！這款外表長的跟先前推出的小羊皮唇膏沒什麼太大的區別，打開之後著實讓編輯「哇」了一聲，它不是唇膏，是絲絨感的唇萃做成唇膏的樣子，讓大家帶出門補妝的時候更方便，質地非常輕盈但妝感卻飽和又滑順，不論是舒適度或是妝效都很讚，是一支既美觀又實用的唇彩。 延伸閱讀：唇上的酸甜好滋味！盤點這些顯白的果醬色唇彩，許你一個清爽的夏季！ 從保養底妝到唇妝，不得不說紀梵希真的越來越懂大家的心了啊！光是那顆粉色氣墊就讓人心癢到不行，我們就一起期待台灣上市的那天吧！ #2018新品 #Givenchy #唇彩 #小羊皮潤唇膏 #彩妝 #氣墊粉餅 #漂亮 #潤唇膏 #紀梵希 #紀梵希香吻誘惑絲緞唇萃 

台版《流星花園》24週年！7位主演近況，F4演唱會驚喜合體！

被稱為「偶像劇鼻祖」，經典到不行的台劇《流星花園》，在當年一播出就捧紅了劇中演員，這部劇不僅在台灣引起轟動，熱潮甚至席捲到全亞洲，許多國家更是翻拍了自己的版本。如今24年過去，今年甚至等到了F4合體！就讓編輯來帶大家回顧這些當初紅遍全亞洲的《流星花園》演員們，也讓大家來看看他們的近況吧～ （圖片來源：《流星花園》劇照） （圖片來源：《流星花園》劇照） 台版《流星花園》劇情 《流星花園》改編自日本漫畫《花樣男子》，是許多人心中經典的台灣偶像劇，描述女主角杉菜（大S 飾）進入貴族學校英德學院後，和校內風雲人物「F4」之間展開的故事。女主角杉菜正義、敢愛敢恨的灑脫個性也讓人印象深刻，呈現學生時期少女面對感情時的開心難過，一票女孩們看了都很有同感！而《流星花園》大獲成功後，「F4」組合更是掀起一波花美男熱潮，直到現在都是無法被超越的經典～ （圖片來源：《流星花園》劇照） 《流星花園》主題曲 最後，再來給大家聽一下當年紅遍全台、由F4親自演唱的主題曲《流星雨》，一起來回味我們的童年～ 「陪你去看流星雨落在這地球上，讓你的淚落在我肩膀～要你相信我的愛，只肯為你勇敢，你會看見～幸福的所在～」 《流星花園》F4合體 說道近期的台灣偶像合體，F4在五月天演唱會合體演唱名曲《流星雨》真的太驚喜了！想必粉絲們是作夢都沒想到能見證這一刻！五月天主唱阿信歡迎F4出場後，也開心表示「看來五月天的時光機這次真的很有用！」四位成員超過十年再次在舞台上相聚，合唱了《流星雨》、《笑忘歌》兩首歌曲，F4四位男神狀態都保持的超好，再次聽到回憶中的歌曲真的是太感動了！ https://www.instagram.com/p/DMEkVL8zNCY/ 《流星花園》F4介紹 F4由言承旭、周渝民、吳建豪、朱孝天4位《流星花園》主演組成，2001年團體出道至2009年團體解散，期間舉辦多場大型演唱會與各國粉絲見面，2005年首次在日本發行唱片更獲得高人氣，可以說是華流的重要始祖。2008年在日本武道館舉行的演唱會更創下華語歌手在日本連開七場「萬人演唱會」的亮眼紀錄。繼四人2013年在江蘇衛視春晚合體，2025年再次於五月天演唱會合體的他們，讓粉絲直呼太驚喜！ https://www.instagram.com/p/DMDD8i4TxZa/ F4成員介紹 1、言承旭 生日：1977年1月1日（48歲） 2、周渝民 生日：1981年6月9日（44歲） 3、吳建豪 生日：1978年8月7日（46歲） 4、朱孝天 生日：1979年1月15日（46歲） 《流星花園》演員近況｜1. 道明寺：言承旭 以《麻辣鮮師》裡洪明龍（暴龍）嶄露頭角的言承旭，因在《流星花園》飾演中二霸氣男主角「道明寺」而人氣飆升，不僅和F4出了音樂作品，也出了個人專輯，後來又接演《白色巨塔》、《籃球火》、《就想賴著妳》⋯等戲劇作品。 （圖片來源：《流星花園》劇照） 將重心轉往中國大陸的他，近年來的作品都是陸劇居多，而以前較少上綜藝節目的他也坦言因為想要挑戰自己，接受自己的不完美，所以決定接受綜藝節目《披荊斬棘的哥哥》邀約，讓大家看到不同面向的他。 （圖片來源：《披荊斬棘的哥哥》） 《流星花園》演員近況｜2. 花澤類：周渝民 因為陪朋友試鏡而被挖掘演出《流星花園》的「仔仔」周渝民，在劇中飾演個性孤僻但卻溫柔體貼的花澤類，他完美演繹「花澤類」憂鬱斯文的帥氣模樣，在當年可說是迷倒萬千少女的心～ https://www.instagram.com/p/DKOx8CcTt3x/?img_index=1 以「花美男」形象走紅的仔仔，後續也出演許多像是《貧窮貴公子》、《戰神》、《深情密碼》等人氣電視劇，但他不想被定型成只演愛情偶像劇的演員，2009年他在《痞子英雄》裡，以亦正亦邪的痞子警察「陳在天」入圍了第44屆金鐘男主角獎，2010年更以《回家》奪下金鐘影帝，證明了自己在不同戲路一樣能有優秀表現！ 一直在不同角色裡耕耘的仔仔，2018年挑戰古裝劇《烈火如歌》，年近40的成熟帥樣再度圈進大批粉絲。此外，他在2021年也演出懸疑台劇《逆局》，劇裡的他有著律師、受刑人、心理剖繪專家共三種身份，讓他直呼：「演得很過癮！」2023年則出演國片《車頂上的玄天上帝》與林依晨、阮經天、張孝全同場飆戲，引起高度關注！ https://www.instagram.com/p/CyvjuUMvBZ_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 而周渝民過去的感情史，最備受討論的，絕對是他與大5歲的大S轟轟烈烈的3年「大仔戀」，當年被看好步入禮堂的他們，在2008那年因未來共識不同而宣布分手。直到仔仔與喻虹淵因拍攝《痞子英雄》結緣，兩人在2015年結婚生下了一個女兒，是F4第一位當爸爸的成員，目前過著幸福美滿的家庭生活～ https://www.instagram.com/p/C68OWjtPJ05/ 《流星花園》演員近況｜3. 美作玲：吳建豪 留著飄逸直長髮、說著一口流利英文的「美作」吳建豪，在《流星花園》爆紅後主要轉往歌唱事業發展，除了推出個人專輯、舉辦個人演唱會，2006年還與韓國組合H.O.T.主音成員安七炫（Kangta）組成亞洲首支跨國組合Kangta & Vanness，紅到韓國。之後，他陸續演出了《下一站，幸福》、《愛上巧克力》⋯等多部偶像劇和電影，也投資了潮牌店，事業多方發展。 （圖片來源：《流星花園》劇照） 而在個人生活方面，吳建豪在2013年與「新加坡百億名媛」石貞善結婚，但兩人婚姻僅維持五年便不歡而散。後續他把重心移往中國大陸，參與陸綜《這就是街舞》、《追光吧哥哥》的拍攝，持續熱愛的音樂事業，在2021年11月還推出了新歌《罪人》，在MV裡大秀精湛舞技！ 《流星花園》演員近況｜4. 西門：朱孝天 朱孝天在《流星花園》裡飾演表面上是花花公子、但其實很專情的西門，他在《流星花園》後陸續有演出幾部電視劇，於2007年主演《楚留香傳奇》也成為他的代表作之一。 （圖片來源：《流星花園》劇照） 近年較少推出作品的他，過去受訪還曾自嘲「是F4混最差的人」，但現在他偶爾上上綜藝節目，主持網路旅遊節目《孝天食旅》，他也笑說自己「從偶像劇出身，努力想當歌手，卻在綜藝找到自己的天空。」 而朱孝天在2016年和大陸女星韓雯雯結婚，但結婚多年至今膝下無子引起討論，他在節目上透露是因為自身的免疫系統疾病「纖維肌痛症」，冬天一發作變動彈不得，而這遺傳疾病也怕會讓小孩受苦，所以選擇不生小孩。 《流星花園》演員近況｜5. 杉菜：大S徐熙媛 因飾演《流星花園》裡出身寒門但倔強、富有正義感的杉菜而紅遍全亞洲的大S，在2025年春節期間至日本旅遊時，因流感併發肺炎過世，突如其來的死訊震驚演藝圈，大家都不相信她就這樣離開了。在其實大S曾自曝自己演到一半就不喜歡杉菜這個角色，因為覺得她真的「很綠茶」！雖然這樣，但這部劇在當時還是受到大家的熱愛，現在也乘載著觀眾們滿滿的回憶～而她在《流星花園》後陸續接演了電視劇《戰神》、《轉角＊遇到愛》都大受歡迎，更接了好幾部電影、配音和主持，人氣不在話下！ （圖片來源：《流星花園》劇照） 回顧大S的兩段婚姻，2010年她與汪小菲結婚，生下兩個小孩，不過兩人婚姻在2021年11月走到盡頭，雖然離婚後前夫風波不斷，但她仍展現大氣的風度，不多做回應，被封為「最佳前妻」。2022年大S宣布與韓團酷龍成員具俊曄再婚，兩人相隔20年後再重逢，如童話故事般的愛情讓台韓兩地的網友們都羨慕不已。如今大S驟逝的消息也讓人非常惋惜，老公具俊曄透過韓媒回應自己「一點都不好」，受到非常大的打擊。 https://www.instagram.com/p/DCqgrSezrwy/ 《流星花園》演員近況｜6. 小優：楊丞琳 作為女子團體出道的楊丞琳，《流星花園》就是她的戲劇處女作！當年才16歲的她，在劇裡飾演杉菜的好朋友小優，雖然楊丞琳在多年後都害羞認為自己當時的演技太青澀，看了連自己都想撞牆，但飾演了「小優」這個角色，還是成功讓楊丞琳在觀眾心中留下深刻的印象。 （圖片來源：楊丞琳微博） 後續楊丞琳也演出多部爆紅戲劇，像是《惡魔在身邊》、《海派甜心》、《醉後決定愛上你》、《荼蘼》⋯等等，同時她也以歌手身份，持續推出多首膾炙人口的歌曲，能唱能跳能演、跨足多領域的她，更成為演藝圈少數同時入圍過「金馬獎」、「金曲獎」、「金鐘獎」三金獎項的女藝人！ 當年身為「可愛教主」的楊丞琳，一直是許多粉絲心中的全能女神，而她也在2019年嫁給創作歌手李榮浩，獲得廣大歌迷的祝福。近年來楊丞琳將事業重心放在大陸，活躍出演許多綜藝節目。 《流星花園》演員近況｜7. 藤堂靜：錢韋杉 錢韋杉在《流星花園》飾演被花澤類暗戀的「靜學姊」完美千金藤堂靜，之後還演出過《第8號當鋪》、​​《求婚事務所》⋯等電視劇，高挑氣質形象深植人心，連現實中也是美到不行～ （圖片來源：《流星花園》劇照） 其實原本是華航空姐的她，爸爸是前裕隆隊總教練錢一飛，弟弟則為體育主播錢韋成，更在2004年嫁給籃球員老公，完全就是體育世家！婚後的她生了兩個兒子，慢慢淡出演藝圈，過著幸福的家庭生活，從她的臉書可以看到現年48歲還是維持少女般身材，和20年前的模樣相差無幾，保養的超好！ （圖片來源：天心 IG） 看完以上《流星花園》7位主角演員回顧，有沒有很懷念這些當初陪伴著我們的青春呢？歡迎留言分享你當年最喜歡裡面的哪一個角色吧！ 延伸閱讀： 👉「只要用力呼吸，就會看到奇蹟！」《薰衣草》6位演員大回顧，還記得《花香》怎麼唱嗎？ 👉時代的眼淚～盤點8部「由韓星主演」的台灣偶像劇，朴信惠、Super Junior都入列！ 👉青春真偉大～《麻辣鮮師》23週年演員回顧！資處三丙、觀三甲20位同學你最想念誰？ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #F4 #台劇 #台灣偶像劇 #吳建豪 #周渝民 #大Ｓ #小優 #影劇音樂 #懷舊偶像劇 #朱孝天 #杉菜 #楊丞琳 #波波名人 #流星花園 #流星雨 #生活精選 #經典台劇 #美作 #花澤類 #藤堂靜 #西門 #言承旭 #道明寺 #錢韋衫 

2022秋季日劇盤點16部必看推薦！山崎賢人、長澤雅美都回歸，經典日劇復刻翻拍！

今年的夏季日劇，不曉得各位看了幾部呢？最近幾部夏季日劇也快到收尾階段了，緊接著秋季日劇的消息也陸續出來啦～現在就跟著編輯一起來看看，2022下半年的秋季日劇還有哪些演員回歸，期待2023秋季日劇的超強卡司！ 秋季日劇1.《原子之子/Atom之子》 由山崎賢人主演，預計於今年10月開播，搭擋松下洸平、岸井雪乃，講述人稱「遊戲界班克斯」的天才遊戲開發者安積那由他與老字號小玩具製造商「Atom」聯手，對抗大資本企業的故事。這也是山崎賢人繼2018年的「Good Doctor」後，再度回歸擔當主演的日劇唷！ https://www.instagram.com/p/Cg70e1gBek3/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/japan/228 秋季日劇2.《Elpis－希望或是災難－》 由長澤雅美主演，搭擋真榮田鄉敦、鈴木亮平，劇情講述由長澤雅美飾演的女主播因醜聞而從王牌地位跌落，三人聯手調查一起以死刑定讞的連續殺人事件真相的故事。這部也是長澤雅美睽違四年後，再次回歸日劇主演喔！ （來源：推特/@elpis_ktv） https://www.popdaily.com.tw/japan/481060 秋季日劇3.《PICU 小兒集中治療室》 日本「國寶級帥哥」吉澤亮主演的富士月九劇，接檔《競爭的維護者》，以「兒童ICU」為舞台，講述由吉澤亮飾演的小兒科醫生在北海道地區，以努力打造”任何孩子都能接收的PICU”為目標的醫療人性劇。各位亮亮的女朋友們必須得筆記下來囉！ https://www.instagram.com/p/CgfPim3PX3Q/?utm_source=ig_web_copy_link 秋季日劇4.《為親愛的我致上殺意》 由山田涼介、川榮李奈主演，改編自日本漫畫家井龍一擔當原作、伊藤翔太擔任作畫的同名漫畫《為親愛的我致上殺意》，講述山田涼介飾演的主人公浦島英二患有雙重人格，害怕自己就是殺人事件的兇手；川榮李奈飾演的「Nami」則是以原作中的真明寺麗為原型設計的電視劇原創角色。真期待這部劇兩人會怎麼詮釋呢！ https://www.instagram.com/p/CgikJlaLChK/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1288444 秋季日劇5.《詐欺獵人》 經典的《詐欺獵人》即將翻拍囉！由傑尼斯團體「King & Prince」成員平野紫耀主演，飾演欺騙詐欺師的詐欺師、主人公「黑崎」，這也是平野首度主演TBS的戲劇唷！舊版《詐欺獵人》由山下智久主演，在當年也是堪稱經典呀！不知道平野會怎麼詮釋呢～？ https://www.instagram.com/p/ChaxzeIBJtG/ https://www.popdaily.com.tw/japan/599062 秋季日劇6.《The Travel Nurse》 接檔《六本木Class》，由岡田將生、中井貴一合作主演的朝日木九電視劇，講述穿梭在不同城市的自由護理師那須田步和搭檔九鬼靜，兩人雖然性格迥異，但仍攜手拯救病患及醫療人員們，是一部以傳染病時代為舞台，混亂醫護世界的醫療喜劇唷！ https://www.instagram.com/p/ChQl6u6PM_T/7.《Silent》 接檔《純愛的不協和音》，由川口春奈與傑尼斯團體「Snow Man」成員目黑蓮主演，講述8年前，主人公青羽紬⁡和同班同學佐倉想是一對感情很好的情侶，但在畢業時想卻突然不告而別；8年後原本已振作起來的紬再度與想重逢，卻發現想早已患上罕見的聽力疾病……8年後的兩人在無聲的世界重逢，是一部帶著悲傷與人性的愛情故事。這也是川口春奈與木黑連首次於富士電視台擔綱主演的戲劇。 秋季日劇7.《靈媒探偵・城塚翡翠》 改編自日本作家相澤沙呼同名長篇小說，清原果耶主演，講述一位有靈視能力的少女與破解過一樁樁離奇案件的推理作家，兩人攜手，一起破獲許多懸案的故事。 https://www.instagram.com/p/ChYAHJdvPKV/?utm_source=ig_web_copy_link 秋季日劇8.《First Penguin!》 由奈緒主演的NTV水十電視劇，講述移居到港口小鎮的單親媽媽，與年幼的兒子在人生地不熟的地方困苦的生活著。在旅館做招待員時，因某位漁夫的懇願，而一腳踏入完全不熟悉的漁業世界。這也是奈緒首次主演民放黃金檔電視劇唷！ https://www.instagram.com/p/CgfP1IVP9lI/?utm_source=ig_web_copy_link 秋季日劇9.《Doronjo》 為紀念龍之子動畫公司創社60週年，翻拍自日本動漫《時間飛船系列：小雙俠》中的人氣反派角色「Doronjo」，由喜安浩平、內田瑛亮、橫尾初喜擔當編劇，以不同於動漫的視角講述「Doronjo」的故事，由池田依來沙領銜主演，預計於10月開播。 https://www.instagram.com/p/CdrGbN3BnCe/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/japan/971885 秋季日劇10.《成為你的花》 由本田翼、高橋文哉主演，講述原本是高中教師的仲町明日花，在失業3年後的一次偶然的機會下，意外成為即將面臨解約危機的7人男子團體「8LOOM」的的宿舍管理員，還遇上成為男團隊長的學生佐神彈，並展開和7個團員一同生活的故事。這也是本田翼首次主演的TBS電視劇喔！ https://www.instagram.com/p/CdMajp8PfbU/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/japan/903724 秋季日劇11.《夏洛克的孩子》 改編自池井戶潤同名小說《夏洛克的孩子》，由井之原快彥主演，講述銀行員西木雅博某天遭遇了100萬元的現金遺失案，為了遭到懷疑的下屬，而決定追查案件的真相，卻不料在追查中失蹤的故事，到底失蹤的真相是什麼呢？ （來源：推特/@WOWOW_SOGO） https://www.popdaily.com.tw/japan/845771 秋季日劇12.《Modern Love東京》 由安海瑟薇主演的美國原創電視劇《摩登情愛》一推出就獲得好評，而這部受歡迎的電視劇即將推出日本版囉！集結了一眾超強卡司，前田敦子、榮倉奈奈、柄本佑、伊藤蘭、石橋凌、成田凌、夏帆、黑木華、窪田正孝….等，本劇描述了各個愛情的面貌，透過交友軟體的邂逅、無性生活、跨國戀等，是一部講述多元愛情的故事。 （來源：推特/@PrimeVideo_JP） 秋季日劇13.《聽說你們要結婚！？》 改編自日本漫畫家若木民喜的同名漫畫作品，由佐藤寬太、葵若菜雙主演，講述旅行社企劃部的員工大原拓也和本城寺莉香，兩人都是單身主義者，不料，公司卻突然宣布將在西伯利亞開設分公司，要挑選單身員工外派到海外，為了逃脫被外派的命運，陌生的兩人決定要假結婚的故事。 （來源：推特/@PrimeVideo_JP） 秋季日劇14.《祈願病歷表 實習醫生的解謎診察記錄》 繼夏季日劇《NICE FLIGHT》主演後，玉森裕太又再度擔綱秋季日劇主演啦！NTV週六連續劇，預計於10月開播，劇情講述由玉森裕太飾演的醫生，很會察言觀色，會藉由解讀病歷，認真面對有著難言之隱的病患們的各種問題，並溫柔地識破他們的祕密與謊言，是一部有笑有淚的暖心推理劇。 （來源：推特/@inorinokartentv） https://www.popdaily.com.tw/japan/857246 秋季日劇15.《自行車店的高橋君》 改編自日本漫畫家松蟲あられ的同名作品，由鈴木伸之、內田理央主演，講述一個經營自行車店的年下不良少年「高橋遼平」，與在公司被上司性騷擾、無法拒絕同事邀約的女子「飯野朋子」，兩人共同譜出怦然心動的大人系戀愛故事。預計於11月東京電視台開播，鈴木太太們準備好了嗎？ https://www.instagram.com/p/ChEKCPivi_0/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1299170 2022下半年秋季就有這麼多讓人期待的日劇呀！不僅題材多元，還有大咖們強勢回歸電視劇，你最期待哪一部呢？編輯最期待亮亮的新劇，穿白袍的樣子一定超帥呀～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui ##日劇 #2022日劇推薦 #2022秋季日劇 #Doronjo #Elpis－希望或是災難－ #First Penguin! #Modern Love東京 #PICU 小兒集中治療室 #The Travel Nurse #中井貴一 #井之原快彥 #佐藤寬太 #內田理央 #前田敦子 #原子之子 #吉澤亮 #夏帆 #夏洛克的孩子 #奈緒 #山崎賢人 #山田涼介 #岡田將生 #川榮李奈 #平野紫耀 #成為你的花 #成田凌 #本田翼 #榮倉奈奈 #池田依來沙 #清原果耶 #為親愛的我致上殺意 #玉森裕太 #真榮田鄉敦 #祈願病歷表 實習醫生的解謎診察記錄 #秋季日劇 #窪田正孝 #聽說你們要結婚！？ #自行車店的高橋君 #葵若菜 #詐欺獵人 #鈴木亮平 #鈴木伸之 #長澤雅美 #靈媒探偵・城塚翡翠 #高橋文哉 #黑木華 

香港名店點點心聯名「六月初一」推出限量禮盒！還有全新正宗港奶港味限定版，這天開賣～

8結點蛋捲 港味限定版禮盒 $668 來自香港的排隊港點名店「點點心」來台即將邁入第八年，與8字造型出名的人氣蛋捲品牌「六月初一」聯名合作，限量推出『8結點蛋捲』港味限定版禮盒，內含經典不敗的原味及全新研發的『正宗港奶』口味，將港點飲品霸主變身酥脆蛋捲，錫蘭紅茶融合黑白淡奶的完美比例，聞得到茶韻、吃得到奶香，每盒雙口味各32顆入，推薦價$668元，預計於12/14（三）於點點心獨家通路巴結上市！ 香港排隊名店「點點心」來台迎向8週年 與伴手禮人氣品牌「六月初一」推『8結點蛋捲』限量禮盒 8字結的獨特造型，8週年的巴結心意 遊港必吃的排隊名店「點點心」港式點心專門店，2015年由緯豆集團自香港引進來台，以一顆會流鼻涕的「豬仔流沙包」在社群掀起一股戳鼻風潮，好吃新奇又好玩的品牌精神，徹底顛覆對老式港點的傳統印象，來台首店插旗微風信義百貨，並陸續於新北、桃園、新竹、台中、台南等城市展店，今年更進駐高雄夢時代百貨，完成全台六都最後一塊拼圖。 有著「巴結」涵義也象徵「無限」心意，8結點蛋捲12/14（三）巴結開賣！ 2023年點點心來台8週年之際，首度與伴手禮界的人氣品牌「六月初一」合作，共同推出『8結點蛋捲』港味限定版禮盒，獨創的8結造型與一般傳統長形蛋捲相比，口感更為酥脆有層次，小小一顆有著「巴結」含意也象徵「無限」心意，更首次推出港式口味『正宗港奶』，將港式文化中的代表飲品化作涮嘴茶點，選用茶香味濃厚的錫蘭茶葉與恰好比例的黑白淡奶相互碰撞，將港奶的四字靈魂「香、滑、濃、厚」完美呈現，茶奶平衡、尾韻悠長；除了推出全新口味，這次的禮盒設計也相當用心，由品牌吉祥物「豬大師」開著豬仔專機，兩側還有維多利亞港與台北信義區的代表建築，以手繪形式表現「From Hong Kong to Taiwan」的品牌發展。 「點點心 X 六月初一」《8結點蛋捲》禮盒 來台8週年港味限定版 售價：$668元/盒 口味規格：正宗港奶32顆、經典原味32顆 通路：點點心官網、點點心全台門市、蝦皮商城、momo購物網 上市時間：12/14（三） 緯豆集團代理的台式餐飲「忠青商行」年底再展店！ 12/23（五）進駐微風北車百貨，首三日套餐買一送一 跨足台式餐飲表現亮眼 年底展店再一間 緯豆集團是由藝人阿緯 劉峻緯2015年所創立，旗下有「點點心」港式點心專門店，2021年首度跨足台式餐飲，簽下台北第一蝦仁飯「忠青商行」品牌代理權，隨即進駐全台指標商場「台北101百貨」並打破美食類坪效紀錄，在疫情期間仍交出亮眼成績單，老闆 劉峻緯說：「忠青是以眷村口味融合台式烹調手法，端出一道道有記憶的家中菜，相當符合民生消費的剛性需求；而101的表現也讓我們很有信心，忠青商行是集團接下來重點發展的品牌。」除8月進駐遠百信義A13店、11月進軍新莊宏匯百貨之外，品牌宣布今年將第三度展店，確定於聖誕節插旗微風北車百貨，12/23（五）試營運、12/25(日)正式開幕，首三日 （12/23-12/25）『共蝦盛舉』套餐限量買一送一，蝦迷們千萬別錯過！ 「忠青商行門市」 台北 微風北車店 12/23試營運 12/25正式開幕 02-23117989 台北市中正區北平西路3號東一門2樓（微風北車百貨） 營業時間：日~一 10:00-22:00 新北新莊宏匯店 02-85216568 新北市新莊區新北大道四段3號7F（新莊宏匯廣場） 營業時間：日～四11:00-21:30、五～六11:00-22:00 台北遠百信義A13店 02-27223700 台北市信義區松仁路58號4F（遠百信義A13百貨） 營業時間：日～四11:00-21:30、五～六11:00-22:00 台北信義101店 02-81018131 台北市信義區市府路45號 B1F（台北101百貨美食街） 營業時間：日～四11:00-21:30、五～六11:00-22:00 #8結點蛋捲 #六月初一 #六月初一限量禮盒 #禮盒 #蛋捲 

經典再升級！柔霧感「豆沙玫紅棕」美色，黃皮素顏都能駕馭！

各位妝寶寶又來到了我們的美色唇膏介紹時間～夏天慢慢接近尾聲也代表著秋天即將來臨，秋天最適合帶點棕色系的唇膏，就如同楓葉般的色調令人感覺夢幻又嚮往，今天美色特搜要介紹的是DIOR的藍星唇膏 #720豆沙紅棕～除了#720豆沙紅棕以外也會推薦大家另外幾個色號～大家趕緊幫唇膏換季吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1082272 （圖片來源：小紅書一碗粥_） DIOR 藍星唇膏 全系列36款高級訂製色選，迪奧藍星唇膏的質地有四種可選擇，分別為：經典緞光、摩登柔霧、迷幻金屬、絲絨特霧，獨家護唇保養配方，富蘊牡丹花萃、石榴花萃及乳油木果油，以上四種質地都能維持16小時純色持妝，讓你養護美唇的同時飽滿綻色。 （圖片來源：小紅書一碗粥_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1078850 藍星唇膏全新外殼，演繹經典DIOR收腰時裝設計，交織經典籐格紋線，釦以簡約浮雕LOGO綴飾，兼具時尚與奢華，比以往的又更上一層樓的高級感！ （圖片來源：小紅書夏栗子） 愛環保的寶寶們選擇藍星唇膏就對了！藍星唇膏可替換蕊心，延續藍星唇膏的外殼，一樣擁有完美體驗、也為地球永續發展盡心力。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1076218 色號：#720豆沙紅棕 720豆沙紅棕整體色系是玫瑰豆沙調加棕色調，讓不敢嘗試紅棕色或棕色的人也可以大膽使用～色系的搭配不僅對白肌友善對黃皮也很友好！薄塗是比較偏玫瑰豆沙的色調，棕色調比較少，黃皮素顏都能駕馭～厚塗除了保留原本的玫瑰豆沙色，更多了一點紅棕色調，絲絨的質地上嘴不乾，但妝感看起來是霧面的～質地和顏色搭配的恰到好處，秋冬用這支絕對超級適合每個人～顯氣色又顯氣質！ （圖片來源：小紅書一碗粥_） （圖片來源：小紅書夏栗子） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1073836 色號：#100杏仁烤奶 喜歡裸妝歐美感的寶寶們就不能錯過#100杏仁烤奶～雖說比較偏裸的色調但還是加了一點蜜桃色，讓整體不會太過裸色調，不管是單擦還是用來當打底色都很OK！不過這個色號比較推薦皮膚偏白的人～ （圖片來源：小紅書一碗粥_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1072788 色號：#999正紅 #999正紅這個色號比較特別，經典緞光、摩登柔霧、迷幻金屬、絲絨特霧每個質地都有！經典緞光的正紅比較偏亮紅，柔霧是偏正紅加一點亮面，金屬也是偏亮紅，特霧是整個超霧面的正紅色。 （圖片來源：小紅書一碗粥_） 全系列自8月30日起，於「DIOR線上旗艦店」搶先首賣；9月1日起，全台迪奧專櫃同步販售，建議售價 NT$1,300。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #720豆沙紅棕 #Dior #dior 720 #藍星唇膏 

比你還大隻！日本推出巨大拉拉熊＆妮妮兔子，想出氣或討拍都乖乖陪妳！

撰文編輯＃GiGi 不管是男孩或是女孩，小時候一定有一隻玩偶娃娃伴隨著長大，而且每一隻娃娃都是個特別的存在，可能是某次生日父母親送的訂製生日娃娃，或是晚上睡覺一定要抱著才能睡著的娃娃，或是像蠟筆小新中的妮妮一樣生氣時發洩的出氣筒娃娃，而這次日本推出的巨大娃娃，除了可以擺在家裡裝飾，還有其他意想不到的用途喔！ 延伸閱讀：蠟筆小新桌布第二彈：跟小新一起放暑假，20張爆笑桌布大放送！ 巨大拉拉熊 (実物大リラックマ) 去年2018日本San-X公司推出首部拉拉熊動畫，共13集、每集有11分鐘的長篇動畫，而由Netflix以原創影集獨家播映。故事《輕鬆小熊與小薰》敘述主角小薰與活潑的拉拉熊、牛奶熊與小黃雞，生活在一起發生的日常趣事，療癒可愛的畫面，讓許多粉絲看完後都大喊也想擁有一隻啦！ 延伸閱讀：【快訊消息】日本拉拉熊跨界與Netflix合作！首部動畫系列「拉拉熊與小薰」預計2019年開播！ San-X公司聽到少女們的心聲啦~今年推出真人版尺寸的「巨大拉拉熊」，逼真還原動畫中的軟萌模樣，這款巨大拉拉熊身高高達165公分，寬度105公分，重量也快9公斤，存在感飆高，有一隻陪伴當室友就不用怕寂寞了！軟綿綿的肚子讓你依靠、陪你睡覺，整天在外辛苦的疲倦感都被消除了~ 單身的美少女想來個霸氣暖男熊抱也可以，有了拉拉熊，暫時沒男友也沒關係！ (圖片來源：官網) 巨型拉拉熊娃娃是以限定形式推出，只在限期內預約與訂購，2019年7月19日-8月18日期間官網開放預購，且暫定11月發貨，想找尋軟綿感慰藉少女，快找日本朋友代購吧！ 特大妮妮兔子 (ネネちゃんウサギ) 在蠟筆小新的好朋友妮妮最喜歡的動物就是兔子了，在櫻田家也有一個特別的小故事，除了喜歡兔子也會拿兔子娃娃當出氣筒，這些卡通裡的畫面大家都不陌生吧~日本的三英貿易公司就推出了高達90公分高的特大妮妮兔子，90公分的特大size快相當於一個幼兒園小朋友的身高，預計在九月初開始販售。 另外之前也推出過25cm(S)、40cm(M)等其他小版本尺寸，可以當成吊飾隨身攜帶~ 蠟筆小新的鐵粉一定都看過妮妮或是妮妮媽媽生氣時，跑去小角落毆打兔子的畫面，而且很多場景還可以發現櫻田家不只一種大小或是只有一隻，妮妮家有一個空間全擺滿各種大小的兔子娃娃，如果將三種尺寸通通收集起來，下次生氣時，不用找男友討拍，拿出兔兔默默走去小房間吧~(笑) (圖片來源：官網) 娃娃的存在一直都是一種精神支柱，娃娃的柔軟舒適的觸感，用來捏用來抱都都讓人很喜歡，如果加上是巨大版本，存在感更加UP，有這種娃娃有沒有男友照顧都不重要了呢~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ネネちゃんウサギ #妮妮 #妮妮兔子 #妮妮媽媽 #実物大リラックマ #巨大娃娃 #拉拉熊 #生活娛樂 #蠟筆小新 #輕鬆小熊與小薰 

當女生好難！月事各種迷思大解密｜止痛藥吃多會依賴？吃冰對子宮不好？

在女孩子們的各種話題裡，有一個主題，一定時不時會被拿出來討論一下，那就是月經。10個人，有10個人的觀點，每個人都有著不同大大小小的困擾，在這些困擾裡，每個月被打擾的不便也就算了，最怕還因為這樣被各種情緒勒索，常常會讓女孩們覺得，當女生好辛苦。婦產科烏烏醫師先前就在臉書破解了幾項月經迷思，今天就來帶各位一一來探討，真的不能這樣嗎？避免大家繼續被勒索，開心做自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思1、喝冰的對子宮不好 這句話，相信很多人應該很小就聽到大，但是今天真的要推翻了。冰水並不會傷害子宮也不會導致不孕。烏烏醫師表示，如果你原先就是會經痛的人，喝冰水的確可能會更痛，這是跟熱漲冷縮有關，「水會造成血管、肌肉短時間收縮。反之熱敷、喝溫水則可緩解這種痛感」。如果你原先就是不會經痛的人，那也不會因為喝冰水就痛。 迷思2、月經是排毒、不順就是身體不好 首先，月經並不是毒素，就是身體沒有受孕後的正常代謝流程，簡單的比喻就是跟大便一樣，把身體不需要的東西排出體外僅此而已。大便需要腸道推動排除，一樣的，經血需要子宮的收縮排出，只是每個人對收縮的感受度不同而有人有經痛有的不會，所以，請不要再把月經汙名化嘍！ （圖片來源：Pexels） 迷思3、咖啡跟茶阻礙排血 在經血排除的路上，真的是沒有東西會阻礙，會影響的因素大概就是子宮的收縮。會有喝咖啡、茶會讓月經排不出來一說，起因是咖啡跟茶都會造成血管的收縮，讓血流變得較緩慢，但不表示就會排不出來喔！ （圖片來源：Pexels） 迷思4、月經的飲食禁忌 女生常在月事時，會被關心不能吃這個不能吃這個，不然對子宮不好，甚至可能不孕。這樣的觀點，以烏烏醫師的角度來說，她認為只要食物乾淨衛生，不要攝取過量，均衡的飲食下都是好的，反之，單一食物的過量攝取或是不衛生的食物，相信就算沒有經期，對身體也是不好的。不過她也提醒，經期子宮收縮也會讓腸胃蠕動比較劇烈，較容易脹氣，再加上免疫力下降，因此也建議「飲食應清淡，避免大量生食」 另外，不孕的因素相當多，也不可能單因某種食物的攝取造成，那應該就不是食物而是毒藥了，因此也不要因為吃了什麼而過度苛責自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思5、香蕉、巧克力讓經痛說掰掰 不知道各位女孩有沒有發現，月經時通常會比較偏好甜食，是因為大部分甜食可以療癒身心，讓妳擁有好心情。而香蕉跟巧克力因為含鎂，也確實有幫助肌肉放鬆，讓收縮感不那麼強烈的作用。終歸，食物是食物，小小舒緩的確是有幫助，但是如果經痛嚴重到影響生活品質時，還是建議看醫生了解身體狀況，需要時讓止痛藥緩解喔！ （圖片來源：Pexels） 迷思6、經期怎麼吃都不會胖 烏烏醫師直言「是無稽之談」， 其實在經期前，身體就會開始有水腫的情形，在月經過後，水腫退去，就會讓人有變瘦的錯覺。所以羊毛出在羊身上，吃的還是會吸收變成自己的，不要過量維持好心情才是王道喔！ 迷思7、經期不宜動，不要運動比較好 如同上述，經期時如果血管收縮可能造成肌肉一起緊繃會有經痛的情形，相反的，血管放鬆肌肉放鬆，就可以讓經痛減緩。那麼，運動就是一個讓全身血管循環變好，並且緩解經痛的好方法喔！當然每個人的身體狀況不同，以自己可以接受的程度去執行就可以，無需過度勉強自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思8、經痛不能吃止痛藥？ 有些女孩擔心每次經痛就吃止痛藥會變成依賴，因此總是痛到快暈倒了才吃，烏烏醫師闢謠：「容易成癮的止痛藥是嗎啡類藥物」，市面上常見的止痛藥則是非類固醇消炎止痛藥（如ＥＶＥ、布洛芬)、乙醯氨酚（Acetaminophen，常見商品名：普拿疼）。其實只要不超過劑量，經期時一天不要超過4顆，是不太可能會成癮或是傷身的。常吃止痛藥並不會讓你「忍痛力」降低，且每次都忍到最後才吃其實會讓藥效無法及時發揮，讓止痛效果打折，「疼痛剛發生時吃藥效果最好，況且忍痛對大腦反而有負面作用」 （圖片來源：Pexels） 最後，給各位女孩們的心裡話，每個人的月經感受經歷都不一樣，當然大家也都是本著關心的角度給建議，如同這篇文章裡面的內容，僅是知識的分享而不是絕對的建議。月事已經不便跟不舒服，如果還有許許多多的不行跟不可以，一定會覺得人生好難。這段時間不妨聽聽自己身體的聲音，放鬆自己，維持好心情，就是最好的保養之道，每個人都有每個人的選擇，要如何選擇也是每個人的自由，所以也千萬別用自己的想法去造成別人的枷鎖，同樣的，也別因為別人的言語幫助自己的心情喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/741269 https://www.popdaily.com.tw/mama/1202616 https://www.popdaily.com.tw/mama/784918 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #婦產科 #巧克力 #月經 #月經迷思 #止痛藥 #烏烏醫師 #經期 #經痛 #運動 

我是玩偶遊戲的紗南！動漫角色的十二星座，妳的代表人物會是誰呢？

每部動畫裡的女主角都有自己顯明的個性，讓我們一起從作者刻畫的人物星座來看看，是不是跟現實的妳有相似的地方呢？ 牡羊座：木之本櫻 4月1日出生 牡羊座善良、可愛又率真，就像小櫻一樣總是笑臉迎人，笑容是妳給人的第一印象。對待別人很真心，處處為別人著想，即使自己受到委屈也沒關係，就是因為這一點，讓朋友或情人都深深喜歡妳這個善良的天真女孩。 金牛座：夕城美朱 5月12日出生 金牛座常常不小心就被誤認為是個重色輕友的人，其實妳只不過是一個喜歡跟著自己感覺走的人。妳跟美珠一樣很重義氣、很重視朋友，只是有時候對於自己執著的事情有點過於固執，所以常讓人誤解妳的想法，觀察力很好的妳，記得試著學習表達自己的感受，讓別人可以走進妳的小世界。 雙子座：日下部栗 5月30日出生 雙子座的人速度非常快，不管是在行動力還是想法上，好勝心是誰都比不上的強。代表人物小栗表面上是個普通女孩，但實際上是個令大家為之騷動的怪盜貞德，就像雙子女孩一樣，具備讓人刮目相看的特質。 巨蟹座：月野兔 6月30日出生 巨蟹座的妳擁有豐富的情感、又十分的敏銳，是個有點小迷糊又愛哭的女孩，但習慣自己一個人默默流淚，不會輕易表現情緒。妳就像月野兔一樣總是用愛來包容一切，不管是敵人還是朋友妳都願意用真心去幫助對方，因為對於妳來說，愛是可以讓一切都變得更美好的。 獅子座：春風DoReMi 7月30日出生 獅子座是個開朗且熱心的人，對朋友相當有義氣，雖然做事常粗心大意，但夠義氣的妳因為總是幫助朋友，所以朋友也會挺身而出的幫助妳。妳就像春風DoReMi一樣，非常的有自信又愛冒險，無論做出任何事情都不會感到後悔，因為妳永遠相信自己的直覺，但也因為這樣的個性而壓抑了自己真實的感受。 處女座：西野司 9月16日出生 處女座是個開朗大方又不失溫柔的人，善解人意的妳卻又帶有自己獨特的個性，就像西野司一樣，對於自己執著的事情會非常的認真。妳願意為愛自我犧牲，但前提是對方也必須是保有真誠的心對待妳。 天秤座：鮎澤美咲 9月29日出生 愛好和平總是天秤座的代名詞，但天秤的內心卻有別人想像不到的強大好勝心。不喜歡與人有爭執，所以常常隱藏自己真實的感受，妳跟美咲一樣有著一個細膩的心，愛吃醋可是卻又假裝不在意，因此在夜深人靜時常會生氣自己的優柔寡斷，但一到白天又開始隱藏真實的自己。 天蠍座：Hello Kitty 11月1日出生 天蠍座是一個非常有自我想法的人，對事情充滿激情與抱負。熱心助人的妳喜歡交朋友，只要對方跟妳提出要求，妳一定會想盡辦法完成，跟善良的Kitty一樣渾身充滿魅力！知道為什麼Kitty沒有嘴巴嗎？因為這樣才能分享別人的感受，當對方心情開心的時候，妳會陪伴在他身邊，四周就會充滿著歡樂的氣氛；當對方心情不好的時候，妳願意陪他一起流淚，這就是kitty沒有嘴巴的原因，她的情緒表態會隨著對方心情而轉變，這就是天蠍體貼、願意犧牲奉獻的一面。 射手座：小松奈奈 11月30日出生 天真少根筋的特質是射手座吸引人的一點，代表人物奈奈的傻氣，完全表達出射手女孩的本質，也因為如此，妳可以跟任何人當朋友，即使個性天差地遠，射手女都可以相處的自由自在。渴望愛情的妳，不吝嗇表達自己的愛意，但卻也常不小心忘了對方的感受，這也是總是要在受傷幾次後才會長大的射手女孩的愛情人生寫照。 摩羯座：天上歐蒂娜 12月29日出生 摩羯是個負責且獨立的星座，正義感十足的妳，只要別人對妳有8分的好，妳會以10分來回報。就像歐蒂娜一樣，小時候受到王子所救，便立志要成為一位王子來保護別人！對於妳來說沒有什麼比家人和朋友重要，妳有著男孩的堅強與衝勁，卻也擁有女孩溫暖純真的一面，這也是妳最獨一無二的優點。 水瓶座：妮可羅賓 2月6日出生 水瓶的聰明程度大概可以排行在星座前幾名，心思縝密的妳常有異於常人的冷靜來做判斷，雖然有時也會做出令人訝異想吐槽的舉動。水瓶女外表剛強、其實內心也有害羞的一面不想被人發現，就跟羅賓一樣穩重、臨危不亂，能在短時間內做出判斷，內心不管多麼的火熱糾結，妳的外表始終會保持冷靜，因為妳並不想帶給別人麻煩。 雙魚座：倉田紗南 3月7日出生 開朗活潑的雙魚女孩，是個非常重視身邊朋友的人，堅強卻又帶點神經質。代表人物紗南就是個無時時刻都保有笑容的女孩，最讓人佩服的一點就是：當心情不好的時候，會適時地找出讓自己心情變好的方式，這就是雙魚女孩吸引人的一面，天真卻又不失實際。 不知道大家的星座是否是自己喜歡的角色呢？ #代表人物 #動漫 #庫洛魔法使 #影劇音樂 #星座 #海賊王 #玩偶遊戲 

職訓課程小教室（三）｜職前訓練｜阿草小教室｜青年職前訓練學習獎勵金記得申請喔！

接續上一篇職訓課程小教室（二）的最後提及， 這篇要介紹的是關於課程的參訓細節和參訓期間或「實際」獲得的不論是書籍、用具還是證照！ 先從嚴肅的說起，政府補助鼓勵民眾參與課程進修，但是如果違反以下規範是需要自付受訓全額的喔！ 注意事項 一、退費標準： 課程時間300小時，請假上限30小時，開訓前三日評估不適合退訓可免負擔課程費用。 二、退訓須知： 曠課時數達14小時者；缺課滿30小時者，需負擔全額，並不給予生活津貼；出席一個月者，則不需負擔費用。 費用分析 補充教材 政府為鼓勵參訓學員贈送課程相關資源 證照 知道這些資訊後，有沒有更想報名自媒體行銷類的職訓課程了呢？ 補充：配合政府的－勞動部因應嚴重特殊傳染性肺炎協助專區－青年職前訓練學習獎勵金 一、目的：疫情期間，鼓勵暫時無法就業之青年參加職前訓練，精進及儲備未來所需職業技能，並引導青年投入5+2等政府推動之政策性產業。 二、實施期間：109年6月30日至110年6月30日。 三、適用對象：15歲至29歲之本國籍失業青年。（以課程開訓日計算） 四、獎勵額度 （一）學習獎勵金的發放額度如下： 1. 參加本部公告之政策性產業課程：每月發給新臺幣8千元，合計不得超過新臺幣9萬6千元。 2. 參加前款以外之其他課程：每月發給新臺幣3千元，合計不得超過新臺幣3萬6千元。 （二）每月以30日計算，訓練期間1個月以上始發給學習獎勵金，超過30日之畸零日數，依下列方式辦理： 1. 訓練時數未達50小時者，發給半個月。 2. 訓練時數達50小時以上者，發給1個月。 八、備註 （一）青年因參加訓練課程而領取學習獎勵金，以1次為限。 （二）依法領取失業給付或職業訓練生活津貼期間，不得領取學習獎勵金。 詳情請參考青年職前訓練學習獎勵金 這篇相較於前兩篇，是比較明確會拿到什麼，其中贈送的四本書籍有三本都是教你如何經營自媒體，兩本除了作者本身就是成功的自媒體經營者，也是發掘他人並分析他人為何成功的佼佼者，一本是從架站到拍攝影片的工具書，相對來說實用；另外還有一本Photoshop &Illustrator 的素材應用，雖然非最新版，但以新手來說也夠用了。 關於職訓課程架的兩個網站 1. Wordpress>> http://thestrawmoon.com 2. Weebly>> https://strawmoon.weebly.com/ 如果已經有商品想要有購物車系統建議選擇Wordpress 如果單純想做官方網站或個人網站無需販售商品建議選擇Weebly 都可以試試看免費版並且比較兩個網站的排版和使用的流暢度 職訓課程的相關內容先到這邊，如果有什麼想知道的歡迎到粉專或小盒子私訊我，所以喜歡我分享的內容，要記得成為我的粉絲關注日後更新～ #職訓 #轉職 #在職進修 #職前訓練 #網路行銷 #阿草小教室 #找工作

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