一年載客24億！韓國首爾「最多人搭乘」地鐵站TOP6，弘大入口、江南都上榜！

大家到韓國旅遊時，最常使用的交通工具是什麼呢？比起公車、客運、計程車，相信「地鐵」一定是絕大部份遊客的最佳選擇，方便、快速且外語標示多，搭乘門檻相對較低，更好上手。近期韓國交通公社公佈了2024年度地鐵運輸統計，光是2024就載了約24億位乘客，相當驚人！今天泡菜編帶大家一起來看「2024首爾地鐵平均每日搭乘數」TOP6，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/DBOJDEiz5ZH/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CiGvXXEPKUj/?img_index=1 首爾最多人搭乘地鐵｜TOP6、新林站 平均每日載客人數：104,459名 大家對於位於冠岳區的新林站可能不是那麼熟悉，去韓國旅遊時也比較少到訪的機會。但其實新林站是首爾地鐵2號線和輕電鐵新林線的交叉點，沿著輕電鐵新林線往上還會陸續經過7號線、1號線、9號線。其實，和新林站2號線相隔2站，就是「韓國第一學府」首爾大學，是許多學生和上班族通勤的重要樞紐。 （圖片來源：韓國鐵道公社） 首爾最多人搭乘地鐵｜TOP5、首爾站（1號線） 平均每日載客人數：105,634名 首爾站不僅為國際旅客到訪韓國時的必經，更是國內民眾旅遊時的重要地點，除了同時擁有4號線、機場快線、京義·中央線、廣域急行鐵道GTX-A可轉乘，也有高速鐵路KTX經鬆前往水原、大邱、大田、釜山等地區。此外，大家最愛的樂天百貨、樂天超市在首爾站都有分店，出站搭電梯往上就能逛！ （圖片來源：韓國鐵道公社） 首爾最多人搭乘地鐵｜TOP4、九老站 平均每日載客人數：106,085名 九老站位於首爾地鐵1號線，高載客量主要來自於通勤需求，是許多上班族往返京畿道、首爾的重要轉運點。其實九老站長期以來一直是工業重鎮，後來逐漸轉型為科技和商業中心，加上政府推動都市更新計畫，周邊發展十分活躍，不少科技、軟體開發和電子製造公司皆選擇在此設立辦公室，每天尖峰時刻地鐵車廂都非常擁擠！ （圖片來源：韓國鐵道公社） 首爾最多人搭乘地鐵｜TOP3、江南站 平均每日載客人數：149,757名 相信若身為迷妹迷弟，那你對江南站一定再熟悉不過！這裡是首爾最繁忙的商業與娛樂中心之一，上班族眾多，也聚集不少補習班。除了經紀公司和企業總部，還有許多大型購物中心、星級餐廳、精品品牌進駐，也難怪一直人流不斷。 （圖片來源：韓國鐵道公社） 首爾最多人搭乘地鐵｜TOP2、弘大入口站 平均每日載客人數：150,369名 弘大入口站鄰近弘益大學，出站就是弘大商圈，時下最新、最流行的美食和品牌在這幾乎都能找到，加上經常有街頭藝人進行表演，是相當受國外旅客和國內外年輕人歡迎的地點。能讓弘大入口站登上TOP2的重要原因，就是它和機場快線相連，且周圍還有新村、梨大、合井、上水等人氣地區，體力夠的話真的會一路逛到底！ （圖片來源：韓國鐵道公社） 首爾最多人搭乘地鐵｜TOP1、蠶室站（2號線） 平均每日載客人數：156,177名 蠶室站位於松坡區，2號線和8號線交會，為觀光名所樂天世界塔、樂天世界遊樂園以及樂天百貨的所在地，有不少人會安排一日遊行程，是非常熱門的旅遊、購物點。此外，蠶室站坐擁眾多住宅區與辦公大樓，更是首爾東半部居民的重要轉乘點！ （圖片來源：韓國鐵道公社） （圖片來源：韓國觀光公社） 以上就是「2024首爾地鐵平均每日搭乘數TOP6」整理介紹啦！地鐵不僅為市民通勤的重要工具，更是旅客們探索韓國的好方法，每一個地鐵站也都有它專屬的背後故事。除了這些名單外，泡菜編再補充TOP7-TOP10分別為：三成站102,631萬人次、高速巴士客運站（3號線）98,434萬人次、新道林站（2號線）98,023萬人次、宣陵站96,542萬人次。你去韓國的時候又最常到訪哪一個地鐵站呢？也都歡迎留言和我們分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻樓梯多到罵西八？「台灣捷運VS韓國地鐵」5大差異，人超多博愛座卻是空的？ 👉🏻電梯不要一直按關門！4個「韓國地鐵趣味冷知識」，地鐵站名竟然可以買？ 👉🏻有這四個字才能搭！5點「韓國計程車必知」注意事項，別再被繞路亂喊價！ 👉🏻搭公車要跟司機「確認過眼神」？7個你不知道的「韓國生活潛規則」，餐廳竟然沒廁所！ 撰文編輯 #黃桃太太 #九老站 #國外旅遊 #弘大入口站 #新林站 #江南站 #美食旅遊 #蠶室站 #首爾站 

S-HMO +神經鞘磷脂EX學習營養新發現 ！  S-26金幼兒樂加速寶寶統合學習力

每次一打開媽媽社團，都能看到各種育兒開心、崩潰的情況，媽媽都希望給寶寶最好的，不僅要營養充足，更要生長曲線達標～最擔心學習發展進度是否能跟上，這都會讓新手爸媽超焦慮，但其實醫師表示，把握寶寶發展關鍵營養挑選配方，家長不必太過緊張。今天就要推薦給媽咪們超人氣學習力專家，全台600位小兒科醫師大力推薦*的奶粉品牌，連二寶媽、三寶媽都一致認同，快跟小編一起看看吧！ 一歲配方該怎麼選？讓小兒科權威醫師告訴你！加速寶寶統合學習力～ 醫師說明，由於0-3歲前是學習力發育關鍵期，三歲前甚至奠定了寶寶80%學習力！**所以大部分爸媽已知可透過外在刺激與陪伴幫助寶寶學習成長，但容易忽略營養無形的的重要性（寶寶50%-74%攝取的營養是供給學習發展***，千萬別輕忽營養對學習發展的影響力！）。 例如，一歲後跟著大人一起吃，怕寶寶營養攝取不足、缺少成長所需的學習營養；然而，焦慮的媽媽們也別太過擔心，小兒科權威翁仕明醫師建議，可多補充有助寶寶學習力的營養組合：S-HMO與神經鞘磷脂EX，選擇「惠氏S-26金幼兒樂」配方幫助寶寶加速統合學習力，提升學習發展超有感！ 學習力專家「惠氏S-26金幼兒樂」突破性研究發現新學習營養成分組合：SHMO與神經鞘磷脂EX，串聯學習網路加速訊息傳遞 兩大學習營養：S-HMO與神經鞘磷脂EX，把握寶寶發展關鍵期 在媽媽圈是學習力首選品牌****的「惠氏S-26金幼兒樂」配方，到底有哪些厲害之處！S-26金幼兒樂除了提供DHA、葉黃素、膽素等重要營養成分，全新的S-HMO及神經鞘磷脂EX更是串聯學習網絡的重要角色： (Reference: Yu-Jyun Cheng and Chun-Yan Yeung. Pediatrics and Neonatology 2021;62:347-353.) 因此，「惠氏S-26金幼兒樂」配方針對寶寶學習營養，提供的S-HMO及神經鞘磷脂EX，以及DHA、葉黃素、膽素等重要成分，讓寶寶喝進不僅是滿滿的營養，還能幫助學習力加乘，加速統合學習力，不管是創意與邏輯的發展表現都能面面俱到，學習表現超乎預期！怪不得讓媽媽們愛不釋手，絕對是提升寶寶學習力首選！ 關鍵配方學習營養SHMO及神經鞘磷脂EX，幫助串聯左右學習網絡，強化讓邏輯與創意的均衡發展 S-HMO如何加速統合學習力？寶寶學習發展差異＆評估這樣看！ 常聽身邊當媽的朋友對於一歲配方的選擇把關超嚴格，精挑細選就是要給寶寶最好的，深怕喝下肚營養不夠，會影響小孩均衡發展。但家長們該如何觀察，寶寶的學習發展進程是否符合標準？ 醫師分享著衛服部的兒童健康手冊，作為家中觀察寶寶的重要參考依據，例如其中的衛教紀錄表、家長紀錄事項，可以讓父母協助評估寶寶的狀況、藉此密切留意孩子的生長發育。 補充學習營養：S-HMO及神經鞘磷脂EX，醫師補充還可透過下列指標，判斷寶寶統合學習力的狀況： 除S-HMO等營養的攝取，每天陪伴與陪寶寶說話，可幫助寶寶表達自己的感情與想法，例如記得自己的名字。此外像是翻身、爬行、說話、跑步、抓握等，都是評估學習發展的指標，若發現寶寶的粗動作、精細動作、語言與認知等無法達成該年齡該需要達成的里程碑時，就需要格外留意。 「惠氏S-26金幼兒樂」配方提供關鍵學習營養：SHMO及神經鞘磷脂EX的影響，家長可透過各學習發展指標，掌握寶寶狀態也減輕家長焦慮感 600位醫師推薦S-HMO+神經鞘磷脂EX，補充學習網絡關鍵營養 全台有600位小兒科醫師推薦的S-26金幼兒樂，可以獲得家長高度信賴不是沒道理，從寶寶日常陪伴就不難發現神奇發育，每天學習語言、繪畫、玩玩具中都在快速突破！醫師也呼籲，針對寶寶成長發育環境刺激、陪伴與營養缺一不可；尤其3歲前，更是寶寶串聯學習網絡的發育關鍵期。 經過醫師專業說明，得知S-HMO既扮演穿針引線的「神隊友」角色，串聯學習網絡，又有神經鞘磷脂EX加速訊息傳遞。因此，強力推薦「惠氏S-26金幼兒樂」配方，加速學習力首選品牌，支持寶寶學習發育不掉拍、奠定寶寶創意與邏輯的發展！ S-26金幼兒樂含核心學習營養SHMO及神經鞘磷脂EX，替寶寶打好三歲前的學習基礎，輕鬆贏在起跑線 如果你是剛懷孕或是小孩剛出生的新手爸媽，還在煩惱配方的選擇嗎？可別錯過寶寶學習成長中的好幫手，S-26金幼兒樂含核心學習營養S-HMO及神經鞘磷脂EX，替寶寶打好三歲前的學習基礎，輕鬆贏在起跑線，高品質連權威醫師都掛保證，快趁週末衝去購入吧！ 首次申請試喝S-26金幼兒樂，一罐只需試用價$150元！趕緊手刀申請 看更多媽咪心得分享：惠氏S-26金幼兒樂 | 萬名媽咪人氣推薦，神經鞘磷脂EX讓寶寶加速學習力！ *2022年4月到2022年6月通過惠氏營養品調查全台⼩兒科醫師共 600 位，認同神經鞘磷脂及SHMO為學習網絡關鍵發展的營養；並推薦S-26金幼兒樂為寶寶學習力首選品牌。SHMO 即配方中之2‘-岩藻糖基乳糖(2’-FL, 為HMO的一種)。 **John Dobbing and Jean Sands. Arch Dis Child. 1973 Oct; 48(10): 757–767. ***Stephen C. Cunnane and Michael A. Crawford. Comparative Biochemistry and Physiology Part A 136. 2003; 17–26. ****研究由 Kantar Taiwan 於2020年11月至2020年12月期間，針對有0～24個月的小孩且20～45歲的女性，進行線上網路調查，收集消費者對於提升寶寶學習力首選品牌的意見，總計500份有效樣本。在95%的信心水準下，抽樣誤差不超過正負 4.38%。 惠氏 S-26 金幼兒樂是專為 1 歲至 3 歲健康幼兒設計的成長專用配方，並非母乳的替代品。母親應儘可能地持續餵哺母乳。神經鞘磷脂主要來自於提高α-乳白蛋白含量之濃縮乳清蛋白。每個寶寶成長發展不同，營養與陪伴是最大的支持。 Giuffrida F et al. Quantification of Phospholipids Classes in Human Milk. Lipids.2013: 48: 1051-1058. Yu-Jyun Cheng and Chun-Yan Yeung. Pediatrics and Neonatology 2021;62:347-353.

【紐西蘭】艾格蒙特國家公園 Egmont National Park | 塔拉納基山 Mt. Taranaki

怎麼可以說「又」是一個半夜出發的概念，聽說在「紐普利矛斯 New Plymouth」附近有一座傳說的紐西蘭小富士山－「塔拉納基山 Mt. Taranaki」。為了欣賞其美麗的倒影，再怎麼辛苦相信也都是值得的！ 要欣賞「塔拉納基山 Mt. Taranaki」的倒影，其實有很多條步道能走，而 i-Site 推薦我們走「Mangorei Track」上山。能夠快快欣賞這座小富士山、能夠實現清晨能見到這座山美麗的倒影，紐西蘭自由行之旅在半夜即刻起程並且時間算的剛剛好，抵達目的地正好是日出時刻！伴隨著陽光露臉，微光透進樹林裡真的很美。 當我們越走越高，視野也越來越廣闊，看眼前那美麗的雲海卻被我們踩在腳底下。 這天很幸運可以遇到天氣這麼好的一天，或許紐西蘭自由行在旅程中只能來到這裡一次，所以非常珍惜這時刻能走在步道上並享受大自然給予的景色。 花了一段時間健行上山，終於看到遠方一間「Pouakai Hut」山屋。在上山前已查詢過這裡的資訊，若發現這棟「Pouakai Hut」山屋也代表我們剩下一小段路上山的路程即可見到塔拉納基山 Mt. Taranaki。 雖然說那棟山屋這麼近，我們卻還是要走一大段很遠的路程。 終於抵達 Pouakai Hut 暫緩休息一下，等待朋友們集合一起與山屋合影。 從山屋離開後，再上山一小段路就能遇見傳說中的紐西蘭小富士 New Zealand Mt. Fuji。降雪後的山頭上還殘留一些白雪，雖然剩下不多，但依舊很漂亮。 如果說這是拍專輯封面，我覺得是還蠻適合的！與愛拍照、愛旅行的朋友一同出遊就是有很多照片。 繼續前往那座可以欣賞塔拉納基山 (Mt. Taranaki 倒影湖的途中，遇見一位剛從那邊走回的登山客，聊聊後發現再過沒多久就會起霧，因此立馬加快腳步尋找那傳說中的小富士山倒影。但在冬季時分踩過的步道大部份都在半夜時結了冰，所以走起路來還是得注意安全。 大概加快腳步走了大約 15 分鐘的路程即可抵達，走過、看過，手上的相機依舊按不停，忍不住想多拍沿途的景色。 可以歡呼啦！雖然沿途邊走邊拍，花了有點久的時間才抵達這裡，不過能欣賞到傳說中的紐西蘭小富士 New Zealand Mt. Fuji，已經算是達成人生一大成就。 其實這倒影的湖面沒有很大，但寬廣的景色會讓人有種覺得湖蠻大的錯覺感。 與塔拉納基山 (Mt. Taranaki 合影後沒多久，腳下的雲霧都順著風飄了上來。 往回看剛剛站在拍倒影的位置，沒想到已呈現出整片白茫茫的景色。有些比較晚抵達的登山客無法看見美麗的倒影，真的是可惜了。 今日任務已完成，雲霧這麼多也不會待太久，只好開始回程吧！ 往回走發現剛剛走過的路景色都變了樣，只能說山區天氣多變化。 這次行程包括邊走邊拍照，花了大約我們 4H – 5H 左右的時間完成全程。很幸運能欣賞紐西蘭小富士 New Zealand Mt. Fuji，這樣廣闊又美麗的景色，說真的再累都值得走上一趟。 原先還打算去走另一條步道可以直接踩上塔拉納基山 (Mt. Taranaki 的雪，因此將車開到了「Taranaki / Egmont National Park Visitor Centre」。不過雙腳不由自主的喊累了，只好在附近逛逛後，就回到紐普利矛斯 (New Plymouth 市區尋找晚餐。 今日的陽光特別美，把車停在路旁拍拍照吧！ 回到紐普利矛斯 New Plymouth，來到背包客介紹的一間餐廳「Social Kitchen」。 這間餐廳算蠻大間的，而且算是一間蠻有特色的餐廳。 裡面的裝潢也很特別，感覺是有精心做過室內設計的一間餐廳。 餐廳裡餐點名字都蠻特別的，但吃過之後卻沒把餐點名稱記下，發現名稱大都已忘記。各位朋友若有來這間餐廳用餐，可以把照片拿給店員詢問，在此我盡量把類似的餐點名稱標記出來，最後會放上餐廳官網與粉絲頁給各位參考。 Smoked Lamb Ribs Spanish Sausage 以下餐點不詳，若有興趣的朋友可以詢問看看。 最後，若是從奧克蘭 Auckland 出發的朋友，請不要像我這次一樣當天來回因為來回的時間大概要花 10H 左右，單趟差不多就像台北到墾丁距離的公里數，建議各位健行完之後，還是在紐普利矛斯 (New Plymouth 找個住宿休息會比較好。 最後，送給各位一張回程的銀河照！ Info. Name | Mangorei Track (Map) Name | Taranaki / Egmont National Park Visitor CentreLocation | 2879 Egmont Rd, New Plymouth, 4386, New Zealand (Map)Phone | +64 6 756 0990Open Daily | 8.30am - 4pm Name | Social KitchenLocation | 40 Powderham St, New Plymouth 4311, New Zealand (Map)Website | Social Kitchen | 粉絲頁Phone | +64 6 757 2711Open Daily | 12pm - 9pm Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生Blog | SL's Life Trip 走跳人生IG | S.L. Travel & Portrait #紐西蘭 #艾格蒙特國家公園 #塔拉納基山 #小富士山 #EgmontNationalPark #MtTaranaki #紐西蘭旅遊 #紐西蘭健行 #紐西蘭自駕 #紐西蘭自由行

小資族一樣可以把「米其林」餐點吃好吃滿滿！小資ok 盤點2020必比登美食！

相信不少人一聽到這是米其林推薦、必比登美食或是這是上過米其林的餐廳腦子馬上浮現了三個字「就 是 貴」 來！來！來！小資族不要怕！你們的心聲Karen聽見啦！(因為我也是其中之一XD) 今天Karen就來把2020米其林的必吃小資美食一一盤點給大家！一起花少少吃一波「必比登美食」 必比登美食 | 阿國切仔麵 切仔麵古早味十足，自製油蔥作成的油蔥飯，好吃又不會有油耗味！黑白切也是必吃！走過路過也別錯過阿國的辣椒醬！ 📍地址：台北市中山區錦西街20號 📍電話：02-2531-0009 📍營業時間：11:00–20:00.週二公休 必比登美食 | 阿城鵝肉 鹹水鵝好吃，燻鵝更應該要點！煙燻味不過重，吃起來口感不硬韌，多汁不死鹹！同場必點黃金筍、香辣臭豆腐！ 📍地址：台北市中山區吉林路105號 📍電話：02-2541-5238 📍營業時間：11:30-21:00 必比登美食 | 阜杭豆漿 厚餅夾蛋+鹹豆漿就是無敵組合，烘烤過的厚餅加入蔥花蛋口感一流香氣也一流！鹹豆漿也喝的到焦香豆味，加點辣油更是一絕！ 📍地址：台北市中正區忠孝東路一段108號2樓 📍電話：02-2392-2175 📍營業時間：05:30-12:30.週一公休 必比登美食 | 雄記蔥抓餅 📍地址：台北市中正區羅斯福路四段108巷2號 📍營業時間：15:30-00:30.週二、三店休 必比登美食 | 藍家割包 📍地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3號 📍電話：02-2368-2060 📍營業時間：11:00-22:00 必比登美食 | 吾旺再季 📍地址：台北市中正區中華路二段313巷29號 📍營業時間：15:30-21:30.週一、四公休 必比登美食 | 無名推車燒餅 📍地址：台北市中正區中華路二段315巷5弄內 📍營業時間：16:00-20:00.週日公休 必比登美食 | 梁記滷味 📍台北市大安區通化街57巷 📍電話：02-2738-5052 📍營業時間：17:50-01:30.週二店休 必比登美食 | 駱記小炒 📍地址：台北市大安區通化街39巷50弄27號 📍電話：02-2708-1027 📍營業時間：17:00-00:00.週二店休 必比登美食 | 御品元冰火湯圓 📍地址：台北市大安區通化街39巷50弄31號 📍營業時間：18:00-00:00 必比登美食 | 杭州小籠湯包 這家是Karen每每要吃小籠湯包、鍋貼的首選，小籠湯包真的是汁多鮮美，鍋貼顆顆酥香，無敵！ 📍地址：台北市大安區杭州南路二段19號 📍電話：02-2393-1757 📍營業時間：11:00-22:00 必比登美食 | 好公道金雞園 到地上海小點新鮮手作，蟹黃小包、紅豆鬆糕超級好吃，尤其是菜肉蒸餃是正統上海餡青江菜肉餡絕對不要錯過！ 📍地址：台北市大安區永康街28-1號 📍電話：02-2341-6980 📍營業時間：10:00-21:00 必比登美食 | 賣麵炎仔 麵絕不是重點！小菜才是必點，豬心、豬肝、豬肚、燒肉、生腸、三層肉才是真網美！ 📍地址：台北市大同區安西街106號 📍電話：02-2557-7087 📍營業時間：08:00-15:00 必比登美食 | 灶頂高麗菜飯、原汁排骨湯 高麗菜的甜味完全融入白飯中加入店家特有的油蔥，超級香又甜，菜又不爛，配上份量無敵的原汁排骨湯，樸實無華的表象卻淹蓋不住好吃的光芒！ 📍地址：台北市大同區延平北路三段17巷2號 📍營業時間：中午-賣完為止 必比登美食 | 施家鮮肉湯圓 📍地址：台北市大同區延平北路三段58號 📍電話：02-2585-7655 📍營業時間：11:30-22:30 必比登美食 | 大橋頭筒仔米糕 招牌筒仔米糕+綜合丸湯當然不可錯過，一定要加店家辣菜脯！Karen都還會上網購買辣菜脯！ 📍地址：台北市大同區延平北路三段41號 📍電話：02-2594-4685 📍營業時間：06:00-16:00.週二公休 必比登美食 | 方家雞肉飯 雞肉飯+滷豆腐+苦瓜排骨湯！小資首選完美套餐！ 📍地址：台北市大同區寧夏路44-2號 📍營業時間：17:30-賣完為止.週一公休 必比登美食 | 劉芋仔 📍地址：台北市大同區寧夏路91號攤位 📍營業時間：17:00-01:00 必比登美食 | 豬肝榮仔 📍地址：台北市大同區寧夏路010號攤位 📍營業時間：18:30-23:30.週一公休 必比登美食 | 昶鴻麵點 菊花肉麵必點，湯頭特別使用老薑熬大骨真的清香醇厚超好喝！這間也是Karen在萬華唸書時常去的名單！ 📍地址：台北市萬華區華西街15號 📍營業時間：12:00-20:00 必比登美食 | 小王煮瓜 📍地址：台北市萬華區華西街17之4號 📍電話：02-2370-7118 📍營業時間：09:30-20:00週二公休 必比登美食 | 源芳割包 沒吃過源芳割包的朋友，千萬別說你吃過好吃的割包！從包子、酸菜、滷肉一律不假他人之手，遵循古法手工製作，真的超級好吃！這家也是Karen的口袋名單！ 📍地址：台北市萬華區華西街17之2號 📍電話：02-2381-0249 📍營業時間：12:00-22:00.週一公休 必比登美食 | 一甲子餐飲 Karen極推控肉飯！來這裡就是要點控肉飯+豬血豬腸湯！這真的是幾十年不變的料多味美！ 📍地址：台北市萬華區康定路79號 📍電話：02-2311-5241 📍營業時間：09:00-19:00.週日公休 必比登美食 | 臭老闆現蒸臭豆腐 去南機場除了吃水餃這間也是Karen在萬華走跳的必吃名單！ 📍地址：台北市萬華區中華路二段313巷6號 📍電話：02-2305-2078 📍營業時間：11:30-22:30.週三公休 必比登美食 | 陳董藥燉排骨 藥燉湯汁濃厚排骨品質也是頂呱呱！一湯一飯(瓜仔滷肉飯)是老規矩！ 藥燉湯汁濃厚排骨品質也是頂呱呱！一湯一飯(瓜仔滷肉飯)是老規矩！ 📍地址：台北市松山區八德路四段757號 📍營業時間：16:30-00:30 必比登美食 | 鍾家原上海生煎包 煎包皮厚香內餡飽滿多汁超好吃！ 📍地址：台北市士林區小東街38號 📍電話：02-8861-2713 📍營業時間：15:00-賣完為止 必比登美食 | 好朋友涼麵 📍地址：台北市士林區大南路31號 📍電話：02-2881-1197 📍營業時間：17:30-23:30.週四店休 必比登美食 | 海友十全排骨 📍地址：台北市士林區大東路49號 📍電話：02-2888-1959 📍營業時間：14:30-01:00 小資不用怕米其林！這篇美食小指南必比登美食一樣吃好吃滿滿！ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #2020米其林 #小資美食 #必比登美食 #台北美食

大小網美集散地！全台最美「親子友善咖啡廳」TOP6，來個午茶約會吧！

自從生小孩後多久沒有去跑咖了？有些咖啡廳因店家考量而沒有接待小朋友入場，讓喜歡喝咖啡吃甜點的媽咪感到可惜，但其實也有不少店家非常歡迎寶貝入場喔！這邊整理了全台高質感的「親子友善咖啡廳」，有些竟然還有設置遊戲室，讓小朋友在媽咪放鬆時也不會覺得無聊。另外，也推薦可以一起和寶貝穿著親子裝在店內合影，曬出最美的親子網美照！ （圖片來源：pexels） 親子友善咖啡廳｜1、MINI.D COFFEE MINI.D在台中、台南及高雄都有分店，店面風格都很有質感，每個角落拍起來都很好看，三樓也有期間限定的展覽，一邊喝下午茶一邊看展，增加了自己跟寶貝的文藝氣息。 -info- 營業時間：週一～週日，7:30-22:00（公休另行公告） 電話：（03）357-5588 地址：桃園市桃園區同德十街1號 店家IG：＠mini.d_taoyuan https://www.instagram.com/p/C2bV0XmvQHT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C52T3pshZlK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzqU76mpURL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子友善咖啡廳｜2、The畔cafe&dining 咖啡廳擁有整片落地窗，就算在炎熱的天氣中也可以吹著冷氣體驗被綠地包圍的感覺，讓自己置身於綠油油的草地中，整個視野都變清晰了。時不時還可以帶著寶貝在草地中奔跑，曬著溫暖的陽光，不知不覺就已經傍晚了！ -info- 營業時間：週一～週日，11:00-21:00（週三公休，其餘另行公告） 電話：（03）480-5008 地址：桃園市龍潭區金龍路8巷22號 店家IG：＠thepancafe2022 https://www.instagram.com/p/C7UEeYsywQJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CfMBzjBPZKZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cj8FtFvyd_K/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子友善咖啡廳｜3、黑RURU CAFE 黑RURU最特別的是可以一邊享受午茶時光，一邊和可愛的羊寶寶互動，而且小羊們都很親人，可以放心讓寶貝跟牠們玩！此外，還會開放近距離餵食秀，簡直萌翻天！餐點也搭配了笑笑羊的黑白兩色，讓整體環境非常有質感。 -info- 營業時間：週一～週日，9:30-17:00（公休另行公告） 電話：0963-757-908 地址：宜蘭縣五結鄉大眾六路365號 店家IG：＠black_ruru_cafe https://www.instagram.com/p/C9CXBT8MMCD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C5gAhkHB327/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C1ZXT_zPoaK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子友善咖啡廳｜4、藍月山谷 遠離了都市的喧囂，卸下一切煩惱在藍月山谷中好好放鬆一下，綠意盎然的景色搭配咖啡甜點讓人非常愜意。除了咖啡廳外，這裡也有露營區，下次或許可以規劃親子露營時光，享受屬於全家人的悠閒時刻。 -info- 營業時間：週一、四、五，9:00-17:00／週六、日，8:00-17:00（公休另行公告） 電話：無提供 地址：新竹縣橫山鄉尖筆窩1鄰1號 店家IG：＠moon2022101 https://www.instagram.com/p/C8TXErfRwgP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CkhgfnhJkid/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子友善咖啡廳｜5、吾子WULI MO 吾子不論空間還是餐點都是數一數二的可愛，也有協助辦理生日抓周派對，佈置都相當用心，2樓甚至有遊戲區，讓寶貝們玩得不亦樂乎，這麼美麗的空間，好適合全家一起踩點。 -info- 營業時間：週一～週日12:00-18:00（週三公休，其餘另行公告） 電話：0952-699-618 地址：台中市豐原區向陽路60號 店家IG：＠wuli_mo https://www.instagram.com/p/C8bwwTbPGRo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C8RzwAOvLYB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子友善咖啡廳｜6、萊恩咖啡 ʀʏᴀɴ ᴄᴀғᴇ & ᴍɪʟᴋ ᴛᴇᴀ 大地色系控的媽咪們都想去的萊恩咖啡，奶茶色的空間讓人感到溫馨，除了有辦理抓周派對外，連幼兒課程都有規劃，而且還有寶貝最愛的遊戲室，這裡一定是專門為孩子設計的咖啡廳。 -info- 營業時間：週一、二、四11:00-17:00／週六、日10:00-18:00（公休另行公告） 電話：（07）531-2326 地址：高雄市鹽埕區五福四路218號1樓 店家IG：＠ryan_cafe_milktea https://www.instagram.com/p/C7-1i6APlvF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cq2DWy2vuGV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 這樣一來喝咖啡跟顧小孩就不衝突，媽咪們有了寶貝還是一樣要漂亮過生活。孩子從來都不是我們的阻礙，也感謝有越來越多店家推廣「親子友善」，讓家長們可以更享受育兒時光，也能一同創造更多親子間的美好回憶！ 延伸閱讀：更多「親子友善店家」相關文章 👉2024精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ 👉【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 👉全台首創新生兒友善咖啡館《NICE to MEET U》，小嬰兒也歡迎！帶寶貝來一場最貼心的下午茶～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #MINI.DCOFFEE #The畔cafe&dining #台中咖啡廳 #吾子WULIMO #宜蘭咖啡廳 #新竹咖啡廳 #桃園咖啡廳 #萊恩咖啡 #藍月山谷 #親子友善 #親子友善咖啡廳 #親子友善店家 #親子友善餐廳 #親子時光 #高雄咖啡廳 #黑RURUCAFÉ 

嗶我要報警！這間辣炒年糕店的招牌鍋，起司居然是用臉盆倒進來...那畫面根本是剪斷起司控的理智線啊！

身為起司控的小編，在寫這篇文時真的快控制不住自己….這世界上怎麼會有這麼犯規的起司料理？韓國人真的是跟起司拼了，弘大這家超厲害的部隊鍋，居然是用臉盆把濃濃的起司淋在紅通通的火鍋上面，看到起司柔軟的融進鍋裡….起司控的理智線真的會斷光光啦～ 光是照片真的不夠看，許多饕客韓妞還錄下了老闆將起司倒進鍋裡的影片，完全就是讓人想要報警的程度XD而且起司可以綜合掉部隊鍋的辣味，這麼不敢吃太辣的人就有福了，濃郁的起司和部隊鍋中各種不同的配料互相搭配，啊！真的完全是100分的韓國料理～ 這間城南辣炒年糕當然除了起司之外，辣炒年糕跟部隊海鮮鍋也是超級誘人的，光看照片就知道那個湯頭一定鮮的啊～哎一古好想喝光它喔！ 看來弘大的美食就算吃三天三夜也吃不完…深夜十分小編只能望著滿滿起司的部隊鍋嘆氣，下次再去首爾玩….我下飛機第一餐一定要吃到這家，什麼熱量全部都擺一邊，這種美味就算吃胖我也不再乎～就當做是為冬天囤積脂肪吧XD -info 성남진미떡볶이地址: 경기도 성남시 수정구 신흥동 5493-5 電話：전화번호: 031-757-3369 資料來源： https://www.instagram.com/

KKBOX風雲榜20週年！18組海內外重磅夢幻卡司，SJ、玖壹壹、棒棒堂、五堅情！

台灣音樂串流平台KKBOX迎來20週年，而一年一度的風雲榜演唱會也邁入第20屆。這次，KKBOX風雲榜將於2025年4月19日在高雄巨蛋登場，以「綻放BLOSSOM」為主題，象徵當代樂壇百花齊放的生命力，以及這些日子來與音樂創作人和聽眾共同孕育出的繁花盛景。現在就一起來看看「KKBOX風雲榜20週年」都有哪些華麗陣容，以及相關索票資訊吧！ ⚠️詳細及最終資訊請以KKBOX官網或社群平台為主 （圖片來源：KKBOX提供） 2025 KKBOX風雲榜｜1、活動資訊 活動時間：2025年4月19日（六） 活動地點：高雄巨蛋（高雄市左營區博愛二路757號） 主持人：黃偉晉 （圖片來源：FB@KKBOX） （圖片來源：KKBOX提供） 2025 KKBOX風雲榜｜2、出演陣容 2025 KKBOX風雲榜｜SJ-D&E 台灣應該可以說遍地都是SJ的痕跡了吧？先前跟7-ELEVEN推出聯名商品的SJ-D&E，不僅才剛辦完1月底的高雄場演唱會，更宣佈將參與KKBOX風雲榜盛宴，讓不少粉絲笑言「不僅是灶咖比賽，還開始分縣市了」呢！ https://www.instagram.com/p/DD4WsVrycgd/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜SJ-L.S.S. 繼SJ-D&E東海、銀赫後，KKBOX驚喜宣佈另一個小分隊SJ-L.S.S.也將重磅登場！其實，成員利特先前就曾在直播時偷偷劇透，如今官方消息釋出，也讓ELF（SJ粉絲名）更期待利特、神童、始源的演出啦！ https://www.instagram.com/p/DDSBBEQSVuH/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜玖壹壹 從台中起家的台灣饒舌天團玖壹壹，不只歌詞接地氣，每次登台更是嗨到炸裂！去年10月底才發行全新正規7輯《南北二路》，2025又馬上加入這場音樂盛事，光想像現場一起大合唱就已經讓人熱血沸騰！ https://www.instagram.com/p/C8wT02QpUFr/ 2025 KKBOX風雲榜｜Lollipop棒棒堂 沒想到還沒等來合體演唱會，陪伴無數人青春的棒棒堂就要先在KKBOX風雲榜表演啦！當熟悉的〈七彩棒棒堂〉、〈哪裡怕〉旋律一響起，相信現場絕對會變成大型「回憶殺」現場，你準備好大喊「我愛棒棒堂」了嗎？ https://www.instagram.com/p/DCJrESFTgbk/ 2025 KKBOX風雲榜｜W0LF(S)五堅情 「最硬男團」五堅情近年聲勢不斷飆升，演唱會更是一票難求。究竟這群兄弟合體站上KKBOX風雲榜舞台，到底是會帥氣放電，還是搞笑互嗆呢？ https://www.instagram.com/p/C1J5OqsLLLM/ 2025 KKBOX風雲榜｜Ozone 從選秀節目中《原子少年》脫穎而出的出道組Ozone，是近期的新生代人氣王，勢不可擋，從舞台魅力到音樂作品都受到粉絲熱烈支持。這次參與KKBOX風雲榜盛宴，將讓大家見識到他們「6顆小太陽」的爆發力！ （圖片來源：IG@_ozone.official_） 2025 KKBOX風雲榜｜蔡健雅 華語樂壇「金曲天后」蔡健雅出道28年，音樂始終是療癒人心的存在，去年更參與了人氣台劇《不夠善良的我們》多首OST獻唱。雖然不知道這次會帶來哪首神曲，但可以確定的是，當她一開口，絕對是能享受音樂最純粹的美好瞬間！ https://www.instagram.com/p/C-zud3NPFcd/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜温嵐 唱紅〈屋頂〉、〈傻瓜〉、〈熱浪〉等歌曲的溫嵐，將於2025首次登上KKBOX風雲榜演唱會！不論是虐心情歌，還是勁歌熱舞，都相當令人期待！ https://www.instagram.com/p/Czdfdgurl_o/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜丁噹 從〈我愛他〉、〈猜不透〉到〈最好不要再遇見你〉，「全民情歌天后」丁噹的歌聲曾陪伴無數人走過愛情的酸甜苦辣。這次她再登KKBOX風雲榜，將用「鐵肺」實力震撼全場！ https://www.instagram.com/p/DCOryiozNoq/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜高爾宣OSN 「最潮R&B小王子」高爾宣以饒舌抒情深受粉絲喜愛，從〈Without You〉開始紅遍大街小巷，到〈So Bad〉、〈On My Way〉，音樂魅力從未減弱，期待他帶來超有「態度」的舞台！ https://www.instagram.com/p/DAI81_wyL_g/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜MARZ23 MARZ23同時也是樂團TRASH的主唱兼吉他手阿夜，從2017年開始發表個人音樂作品，不僅持續展現創作能量，歌曲也在串流平台屢創佳績！ https://www.instagram.com/p/DFZvgkCSZ2Z/?hl=zh-tw&img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜派偉俊 從小就出演過許多音樂節目的派偉俊雖然年紀輕輕，但其實已經出道10年！他總是以新潮、流行的旋律和直白又純粹的歌詞抓住粉絲耳朵，深受新世代喜愛！ https://www.instagram.com/p/DAAU87rvu-D/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜黃偉晉 黃偉晉近年在音樂和綜藝兩個領域雙線發展，表現非常亮眼。而這次擔任主持人，以及W0LF(S)五堅情團體表演外，他也將以個人身份演唱！ https://www.instagram.com/p/DF7kbVYB7LY/?hl=zh-tw&img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜陳華 陳華在2021年和林奕言共組團體「我們OURS」，2022年9月時發行首張個人專輯《華與浪漫》，正式Solo出道，優秀的創作能力和擁有獨特嗓音是她的最大特色！陳華曾於第18屆KKBOX風雲榜獲獎「年度百大風雲歌手」，令人非常好奇這次她又將會帶來怎麼樣的精彩表演。 https://www.instagram.com/p/DDjw953ySUm/?hl=zh-tw&img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜美秀集團 來自嘉義的獨立樂團「美秀集團」被讚「神曲製造機」，除多次入圍金曲獎提名外，也曾以〈電火王〉獲第10屆金音創作獎「最佳搖滾單曲獎」，每次登場都讓全場暴動！ https://www.instagram.com/p/DFXl6q4z51U/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜芒果醬 獨特曲風加上幽默詼諧的歌詞，讓芒果醬成為新世代樂團的代表之一！各位粉絲是不是已經準備好，要和他們來場「夏日音樂派對」，享受超chill的音樂盛會了呢？ https://www.instagram.com/p/DCPIJIoTg57/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜AKASAKI 目前僅18歲的日本創作才子AKASAKI，是近期受到高度關注的新世代歌手，富有成熟度的歌曲和魅力嗓音，讓人很難想像他只是位高中生。相信各位歌迷已經迫不及待想聽到他剛發行不久的新歌〈Bunny Girl〉啦！ https://www.instagram.com/p/DFkI5oPPgZb/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜林家謙 以作曲家身份入行的香港音樂才子林家謙，曾為林宥嘉、陳奕迅、容祖兒等人進行創作。詞曲風格細膩的他，曾在多個音樂頒獎典禮中獲獎。這次林家謙強勢登上KKBOX風雲榜舞台，想必又會是充滿音樂情感與魅力的難忘時刻！ https://www.instagram.com/p/C8vuoOePDck/?img_index=1 2025 KKBOX風雲榜｜3、如何參加 第一波索票活動：2025年1月14—23日（已結束） 活動網址👉🏻點我 KKBOX付費會員限定，點擊「大輪盤」登入KKID，點擊「START」開始抽票（每次將消耗100點KK Points），點擊「收藏獎品」，並請記得於期間內完成兌換。 （圖片來源：FB@KKBOX） 第二波索票活動：2025年2月11—3月7日（進行中） （圖片來源：FB@KKBOX） 活動網址👉🏻點我 （1）聆聽徽章 KKBOX 付費會員完成「聆聽風雲卡司專屬歌單」任務，並成功解鎖「卡司徽章」，即可獲得花瓣，全部完成總計共可獲得50個花瓣。 （2）應援遊戲 KKBOX會員參與「應援小遊戲」，總計4個測驗，每個測驗可獲得5個花瓣，全部完成總計共可獲得20個花瓣。 （3）加碼任務—邀請好友 KKBOX會員於活動期間「邀請好友成為KKBOX會員」，完成後即可獲得「花瓣兌換碼」，還有機會抽VIP包廂。 （4）加碼任務—合作夥伴 將陸續和合作夥伴推出更多花瓣兌換加碼活動，請持續關注，更多資訊可至KKBOX官網或社群平台查看。 第三波索票活動：預計2025年3月21公佈 以上就是「KKBOX風雲榜20週年」整理介紹啦！從主題「綻放BLOSSOM」開始，到海內外男團大比拼、實力唱將、人氣樂團和潛力新星，每一個出演陣容都非常令人心動。究竟他們會帶給我們怎麼樣的驚喜、精彩表演舞台呢？大家千萬別錯過4月19日登場的「KKBOX風雲榜20週年」啦！ 延伸閱讀： 👉🏻【持續更新】2025韓星來台演唱會懶人包｜時間地點｜金秀賢、JISOO、太妍大巨蛋！ 👉🏻IU只有第6名！2024「賺最多KPOP演唱會」TOP7，TXT、SEVENTEEN都上榜！ 👉🏻賈靜雯、霍建華精彩演出！Netflix「2025華語強檔」影集，《忘了我記得》、《回魂計》必看！ 撰文編輯 #黃桃太太 #AKASAKI #Lollipop棒棒堂 #Marz23 #Ozone #SJDnE #SJLSS #SuperJunior #丁噹 #五堅情 #娛樂戲劇 #星聞動態 #林家謙 #派偉俊 #溫嵐 #玖壹壹 #美秀集團 #芒果醬 #蔡健雅 #陳華 #高爾宣 #黃偉晉 

台南｜食物馬拉松｜精選11間必造訪的店包準從早吃到半夜🌙

身為一個月南下台南一次的偽台南媳婦，算是有一些美食小心得可以推薦💁🏻‍♀️真的是我吃了好幾輪覺得不錯的，再加上高鐵目前有推出台南四天三夜優惠聯票，歡迎大家一起筆記起來🌝 關於交通🚉 沒有車的話最方便的交通方式是高鐵，從北部出發最慢2小時以內一定會到台南市區，這個聯票優惠的折數已經跟早鳥的65折數相同，且班次不限，再贈送安平古堡、德記洋行/安平樹屋、赤崁樓、億載金城4處古蹟門免費入場，唯一限制是這聯票要在四天內使用完畢，不過四天也很夠了，更詳細資訊大家可以上高鐵網頁看清楚💃🏻 交通搞定就可以開始食物馬拉松，甜食鹹食包括夜晚好去處一併送上🌟 角鑄 ▪️台南市中西區五妃街209號 ▪️電話：（06）215-5855 ▪️營業時間：11.am-3:30pm 4:30pm-9:30pm #星期一固定公休 ＃健康分享餐 ＄409 燒餃子12粒＋炒麵or蛋捲（五選一）＋沙拉（二選一）＋紅茶兩杯 看起來沒什麼實際上兩個人很夠吃，因為每一道的份量都是充足的，物超所值推推 很推胡麻地瓜沙拉，真材實料的一大球地瓜泥搭配生菜完全沒有苦味，胡麻醬也不膩口，要注意餃子的鍋子很燙所以一定要幫餃子翻面（畫重點）！！店內環境舒適，會有一種無印良品的錯覺，而且離五妃街的豆腐冰超近走2分鐘就會到，可以將行程排一起，一舉兩得讚讚 店內採自助式，醬料跟餐具等都要自己來，務必要試試看這辣椒（真的辣）但很香 食べオム。洋食歐姆蓋飯専売 ▪️台南市南區大同路二段136巷6號 ▪️電話：（06）214-7500 ▪️營業時間：11:30am-2:30pm 5:30pm-8:30pm #每週日公休 ＃日式蛋包（茄汁）＄100 ＋A套餐 $59 (內含沙拉、湯、飲料） ＃嫁衣歐姆（酒醋）＄100 ＋A套餐 $59 (內含沙拉、湯、飲料） ＃唐揚辛子＄88 這間在台南算是小有名氣的蛋包飯專賣店，俗又大碗最佳代表，在台北應該很難找到這種價位，比較特別是蛋包飯除了原來選的醬汁外，還會淋上一些美奶滋沙拉，能不能接受就見仁見智，但比起蛋包份部分，最推薦是套餐附贈的湯👀實在很難形容是什麼湯，有淡淡咖哩的辛香料香氣，整碗又充滿蔬菜跟洋蔥，濃郁但不鹹，可惜湯沒有另外提供單點，店家離中西區不遠但可能要騎車或開車會比較方便 泰星球餐館 ▪️台南市中西區南門路46-6號 ▪️電話：（06）213-8826 ▪️營業時間：11:30am-2.pm 5:30pm-8:30pm ＃泰式打拋豬肉拌飯＄99 ＃海鮮帕泰（炒河粉）＄109 #涼拌木瓜絲＄89 #泰式奶茶＄39 所有餐點都可以在辣度上選擇微辣🌶 or 辣味🌶🌶🌶，辣味是真的會辣到胃很有感的那種，建議不算特別會吃辣的人可以微辣就好，這邊不只提供個人份的飯麵餐，如果人多也可以單點這樣分食到的菜色更多樣，算是平價又美味的泰式餐館，沒有因為價位便宜餐點份量就少，像是泰式炒河粉可以兩人分都沒有問題，用餐時間人滿滿，缺點是店面比較小，桌數不多所以用餐起來會蠻擠，建議稍微避開巔峰用餐時段會好蠻多的 小赤佬干鍋（育樂店） ▪️台南市東區育樂街19號 ▪️電話：0905-014-549 ▪️營業時間：5.pm-12.am #星期二公休 有名的小赤佬，對大多數去台南玩的人來說中西區的分店會較為方便，簡單說干鍋就是炒的滷味，有些料也會先炸過再炒，我也是來台南玩之後才知道有這種美味的東西，料的部分落在10-60$之間，價錢正常，主食方面多提供了白飯做選擇，對愛吃飯的人來說是一大福音，但是白飯太晚去吃會完售的（切記），辣度從微辣🌶開始到大辣🌶，這裡的微辣等同於外面的小辣，如果真的不吃辣也可以選擇「香干鍋」，不能被錯過的小赤佬，非常適合當宵夜的選擇 燒究牛肉飯專賣店 ▪️台南市中西區民生路二段136號 ▪️電話：0989-889-757 ▪️營業時間：11.am-24.am #週二公休 ＃牛肉飯＄50 ＃溫泉蛋＄20 ＃牛肉加量＄30 #雞湯免費供應 從2019年開始爆紅的牛肉飯，我要推薦的不是牛肉飯是那碗雞湯，不是那種沒誠意的雞湯，雖然也不是說撈的到雞腿的意思，但整體來說對愛喝湯的老饕來說這碗湯火侯控制佳，濃郁，雞大骨也因為不斷熬煮幾乎輕咬就會化開，來這裡真的必須喝雞湯⚡️ 再來是主體的牛肉飯，牛肉飯我本身是覺得還好，好吃但不到神的境界，確實需要搭配溫泉蛋才會有種完整的感覺，也因為營業時間長，建議大家一定要早早去，否則很難吃到溫泉蛋，店家也有小菜可以搭配，一律＄30，燉牛筋跟燉牛腱則是一份＄80，基本上以女生來說一碗飯加蛋加一份小菜一定可以吃得很飽，＄100搞定一餐，物超所值啊 清水堂（本店） ▪️台南市中西區西門路一段767號 ▪️電話：0976-554-730 ▪️營業時間：12.pm-售完為止 ＃週二週三公休 ＃百香果珍珠愛玉＄60 一直都是台南話題店家的清水堂，完全沒有退燒甚至在前陣子又開設更大的新店面，清水堂最大本事就是隨著當季水果跟當家的愛玉做變化，不管是之前跟臉盆一樣大的草莓冰，還是最近夏天的芒果冰，不只是賣相好也是真的好吃👍🏻這裡的老闆很熱情，從最基本的檸檬愛玉冰有趣的增添的五種吃法，上次去也是吃到了不同的愛玉珍珠鮮奶，但是本店位子很少，尤其現在夏天，沒有等個20分鐘以上是很難吃到的 木溪Merci Kitchen ▪️台南市北區自強街30號 ▪️電話：(06)-221-9319 ▪️營業時間：1.pm-6.pm #週三週四公休 merci的營業時間建議最好上ig看或親自打去確認 像前陣子疫情比較嚴重他們就是完全沒提供內用 ＃內用低消為一份組合餐或飲品 ＃手工英式司康組合＄280 內含：英式司康兩顆＋英國德文郡奶油＋英國經典果醬＋一壺茶 我選的司康口味是原味跟鮪魚乳酪，搭配阿薩姆奶茶，要說merci是地表最好吃的司康可能有點小浮誇，但絕對是台南第一，我心中全台灣前五名，它能屹立不搖多年絕對有一定的本事，司康最重要是要帶有香氣又不能過於乾口，甚至有一次我外帶回台北，兩天後再拿出來烤還是一樣好吃，從此後一試成主顧成為我的愛店💘 St.1 Cafe'/Work Room 一街咖啡 ▪️台南市永康區大橋一街328號 ▪️電話：(06)-302-9366 ▪️營業時間：9.am-5.pm ＃週一週二公休 ＃低消為一杯飲品 ＃營業時間以店家公告為主 ＃氮氣烏龍＄160 #ST1配方鮮奶茶＄160 #義式脆餅五根＄80 一街咖啡是最近一次去台南男友推薦給我的優質好店，這間店最有名是他們的咖啡（據說非常很厲害），但我真的很爛下午攝取咖啡因會晚上大失眠，只好點一些很像門外漢的東西...但是還是很驚艷！沒有茶澀味的烏龍，不會過甜的奶茶，最厲害是義式脆餅，非常香，很適合慢慢配茶喝，光是東西的厲害程度就可以知道咖啡一定非同小可，下次早起再去喝🤣最喜歡是他們有兩大面玻璃讓陽光照進來，有窗簾所以不至於太熱，但店內光線是非常漂亮的，很建議坐窗邊 肥貓咖啡 ▪️台南市中西區神農街135號 ▪️電話：(06)-220-5688 ▪️營業時間：1:30pm-6:30pm ＃拿鐵＄140 #葡萄柚蜜茶＄130 #老奶奶檸檬霜磅蛋糕＄70 喜歡貓不能錯過的咖啡廳，店貓繽繽很親人還愛找客人大腿睡覺😻地理位置方便就在神農街上，終於喝到咖啡的我要給這杯拿鐵不錯的評價，順口不會偏酸的溫順，當天晚上我還是一覺好眠，再加上那塊檸檬糖霜磅蛋糕，是出乎意料外的精緻，濕潤的蛋糕體，檸檬糖霜也夠酸不會死甜，是男生也吃得下去的甜食，平時就充滿客人的肥貓咖啡，會受到歡迎不是沒有原因，推推 乜料茶居 ▪️台南市中西區正德街50號 ▪️營業時間：7:30pm-12.am #星期一公休 ＃菠蘿油無法外帶 ＃營業時間以店家公告為主 ＃菠蘿油（限量）＃60 #鹹檸七＄80 #凍檸茶＄80 呈現復古為主向的店，老闆是香港人，飲料跟菠蘿油真的道地，台灣賣港式小點的店家不算少，但正統菠蘿油的麵包跟台式是不同的，奶油也是用牛油而不是一般奶油，乜料茶居的菠蘿油是近幾年我在台灣吃到的第一名，就連吃到最後一口時也還有溢出的牛油，非常香，通常在可以點到鹹檸七的店家我都會點鹹檸七，那顆醃過的檸檬很重要，是整杯的靈魂，這杯我也給滿分，有回澳門的感覺，老闆養了四隻貓，愛貓的人可以稱作這裡是天堂了，真要說的話就是店內真的擠，也沒有冷氣，怕熱的人可能比較不適合，我自己是超愛 Long Bar長吧 ▪️台南市中西區永福路二段185號 ▪️電話：(06)-222-9503 ▪️營業時間：9.pm-3.am #星期四五延長營業到330am long bar是沒有酒單跟飲料單的，bartender會直接詢問有沒有特別想喝的，口味然後推薦基底，套別說一下現在的long bar如果要加厚讓酒精濃度高一點需要＋50呦，通常一杯大約300-350左右，這裡的bartender真的厲害，每次調每次都喜歡，long bar還有類似姊妹店的long llight bar那裡就有完整的酒單，位子空間更寬敞，但還是最喜歡long bar，這裡也有食物可以點，但是食物是從long light製作好在送來的，所以送來也只會是溫的😹建議來單純喝酒最好，有果汁跟無酒精飲料不用太擔心 這應該算是上集，之後會在整理完整的咖啡廳跟鹹食，台南真的是比想像中更多美食，很多是偏向小吃但會讓人非常驚艷的，真的不是只有牛肉湯而已（我半次都還沒喝過...），btw小提醒是！非常建議去台南可以挑平日，但挑平日的危險之處就是他們店家很容易休平日，例如有次我要去一間咖啡廳，結果連休四天...一定要出發前確認一下店家的ig或facebook最保險！！

【久坐族救星】Karen在朵薩WELLDOSHA公益旗艦館做了朵薩首席紓壓保養，按完真的像換了一雙腿！

撰文編輯/Karen W. 每次來台中 真的都會被台中的店家給驚豔 就像今天，想說來做個紓壓保養 沒有想到，就像是來到了都市之中的靜謐森林！ 📍朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 地址：40844台中市南屯區公益路二段757號 營業時間：10:00-22:00 電話：04 2259 9000 官網：dosha.com.tw IG：https://www.instagram.com/welldosha 身為一個每天在電腦前坐好坐滿的打工仔，腿常常像灌鉛一樣沉重，甚至有點麻麻的⋯ 久坐真的不是開玩笑(當然有時候我也是久站)，長期下來下肢循環超差！ 這次剛好出差到台中，好朋友就是好，立馬幫我約了【朵薩WELLDOSHA公益旗艦館】的招牌課程：朵薩首席紓壓保養，用實際行動好好犒賞自己最近長期奔波受苦受累的身心靈！ 一走進朵薩，就知道這趟來對了！ 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館位在交通方便的位置，外觀超級無敵，像熱帶國家的渡假會館，裡面更是出乎意料的超有質感。 應該說這已經不適用質感兩個字來形容了，而是整體館內的設計非常的高端，所有的視覺設計都是以曲線、流線來呈現，搭配隨處可見的綠植跟鮮花，讓整體的感覺是非常的柔和舒服且放鬆！ 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 1F ： SPA保養 / 頭皮髮藝 精品六感 / 輕食Café 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 2F ： 健康輕齡VIP會館 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 3F ： 華曜蔤朵薩診所 在這裡每一層樓都有不同的空間，基本上，應該是說實際上，來到了朵薩WELLDOSHA公益旗艦館可以讓你從頭美到腳。 美的服務就像是手足保養、髮藝設計、身體舒壓按摩保養、甚至到儀器類在這裡通通都有！ 而且來這裡做課程，還會有點心茶水，真的太舒適了～～～ 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 髮藝部 - 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 餐廳 - 噢對了，對了！ 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 有附設停車場，就在館內的正後方，所以其實有開車來的朋友真的非常的方便，可以在這邊預約所需要的保養課程😊 館內有單人房和雙人房，每間都有獨立衛浴和熱蒸氣室，這一點真的真的真的真的太優秀了！ - - - - 說真的大部分的人應該都不喜歡在按摩完之後還要穿著浴袍走出去公共空間的衛浴設備使用盥洗室，所以這做法我覺得他可以保有每一個客人的隱私空間🩷 比較用心的地方是除了盥洗用品都有準備以外，還提供德國寶曼基本保養品、盥洗備品、吹風機等，非常貼心，完全可以輕裝來保養充電🔋 不知道寶曼的朋友，且聽我說來： ✨寶曼的理念就是 📍使用皮膚需要的脂類 📍無化學防腐劑 📍無化學香料 📍無化學色素 📍無礦物油 📍無氧分子 📍無動物性成份 📍無過度包裝 一聽到這個理念就是非常的開心及安心，可以使用這些產品，產品的選擇也代表店家的理念！ 從環境到香氛、音樂，整個氛圍超放鬆，SPA的感覺直接拉滿，光是躺下去那一刻就差點睡著（笑）。 - - 課程亮點：朵薩首席紓壓保養 這堂課真的強烈推薦給跟我一樣的久坐族！ 一開始療程師會了解我的生活習慣與身體狀況，再量身打造紓壓節奏，整套手技從淺層到中、深層肌肉都照顧到，說真的身體開穴之後的確有鬆鬆的，不然我的肩膀、手臂都有抬不太起來，就是一個無法高抬貴手的人呀⋯ 特別是針對我小腿和背部的加強處理，療程師的力道拿捏得剛剛好，不會過痛但超有感，這個步驟超舒服，感覺讓我平常緊繃的背部放鬆了不少～ 過程中會使用植萃精油將身體堆積的乳酸推散，也會在我最容易水腫的下肢做按摩加強，非常適合久坐、久站或是像我一樣容易水腫的人。 從嗅香開始，按摩頭部、肩頸，從頭連結到肩頸舒壓放鬆讓整個課程再更進一步達到加深舒壓的目的，在按摩上力道從輕到重，手法卻是流暢且點點到位。 感覺上是從表層漸漸地到深層肌肉及穴位都無微不至的細心照料到，不管是背部還是肩頸，神奇的就是正確的刺激了肌肉及穴位但身心感受卻是舒緩且放鬆的！ 因為地心引力的關係，所以一般人的下肢都是最需要舒緩放鬆，真的按完都覺得腿都飄了起來。美容師會針對客人的酸痛點去做調整手法，基本上就是可以客製客人的放鬆需求。 每個步驟美容師都時不時會詢問力道如何，有沒有需要調整，有無微不至的關心，很大心❤️ 結束後，我真的覺得自己像換了一雙新腿，下樓梯變得輕盈許多，連走路的姿勢都更有精神，整個人神清氣爽！ 做完還有精力湯作為點心🩷 朵薩25週年慶，好禮加碼中！ 現在正值朵薩25週年慶，不但療程誠意十足，還有超狂的抽機票活動！真的沒在開玩笑，只要體驗課程就有機會抽到日本的國際機票，保養身體的同時還能賺機會出國，誰不心動？ 如果你也是久坐上班、壓力大到爆、每天喊痠痛的「保養不族」，真的不要錯過【朵薩首席紓壓保養】，讓身體重新舒服起來！ 預約課程 & 優惠活動詳情： 🩷進店加LINE好友再送幸福香氛噴霧 搜尋【朵薩WELLDOSHA公益旗艦館】，或直接到官方網站了解最新優惠與預約資訊！ 📍朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 地址：40844台中市南屯區公益路二段757號 營業時間：10:00-22:00 電話：04 2259 9000 官網：dosha.com.tw IG：https://www.instagram.com/welldosha

醬料獨特，餅皮酥脆，內餡飽滿，讓人一口接一口的在地排隊銅板美食

本來在東區的東英棒壘球場旁邊，現在已經搬到太平803醫院旁邊，坪林森林公園入口處的正對面，現在位置比之前在東區的東英棒壘球場好找多了。 第一次來的朋友，很推薦可以先點香蛋餅吃吃看，因為這個餅皮是老闆自製的，我也很喜歡。 香蛋餅 醬料很特別，有點像是蚵仔煎的醬+烤玉米的醬組合版，甜甜鹹鹹又香香的，我自己覺得餅一定要配著醬一起吃，有點像是異國料理餅的味道比較淡，沾上醬料後整個風味大升級的那種感覺。 餅的口感有點像是麵包，外酥內鬆厚，搭配著料一起吃我覺得很像是台式漢堡，裡面的肉是肉丁，沒有到很嫩但咬起來很香，加上裡面蔥的清甜、九層塔跟蛋的香味，然後醬料在其中畫龍點睛，整個是很豐富的也很有飽足感。 完整食記介紹 : https://fruitlovelife.com/post-xiangdanbing/ 【店家名稱】 : 香蛋餅 【訂購專線】 : 0918-987-757 【營業地址】 : 台中市太平區中山路二段354號 【營業時間】 : 14:00-19:00 延伸閱讀 #美食 #果果愛Fruitlove #果果愛 #台中美食 #台中小吃 #台中太平美食 #台中太平小吃 #香蛋餅 #太平點心 #台中點心 #台中下午茶 #太平下午茶

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嗶我要報警！這間辣炒年糕店的招牌鍋，起司居然是用臉盆倒進來...那畫面根本是剪斷起司控的理智線啊！

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