2021必看電影懶人包：漫威、迪士尼新作回歸，20部歐美日韓強檔電影一次看！

過完年了相信大家也紛紛開工了吧～雖然開工很郁悶，但只要好好安排休閒娛樂，讓自己可以work hard , play hard就好啦～說到休閒娛樂當然少不了「電影」，2021有許多精彩的電影要上映囉～去年沒看夠的，今年把他們都看回來！編輯精選20部今年必看的強檔電影！歐美日韓全都有，快把上映時間安排進行程表裡～ 👉【2021台劇懶人包】必看15部推薦！柯佳嬿周渝民新作品登場，賈靜雯吳慷仁再攜手 2021必看電影1｜《尋龍使者：拉雅》 上映時間：2021年3月5日 劇情大綱：《尋龍使者：拉雅》的女主角拉雅是迪士尼公主中第一為東南亞公主！在一個古老的國度中，曾經由眾神龍庇護著，某日邪惡的莊魔降臨帶走人們的性命，眾神龍犧牲自己保護人民，死後化身為龍珠繼續守護大地，而守護龍珠的拉雅一家卻遭受背叛，龍珠就此碎裂在各地，拉雅也就踏上尋找龍珠碎片的旅途。 （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影2｜《007：生死交戰》 上映時間：2021年4月2日 演員卡司：丹尼爾克雷格、雷米馬利克、蕾亞瑟杜 劇情大綱：龐德又回歸了～在牙買加過著悠閒退休生活的龐德，因為朋友菲力克斯的請求，希望他前往拯救一位被綁架的科學家，龐德了解到此次任務並沒有那麼簡單，他意外發現了一個新型科技犯罪的神秘組織，甚至還威脅到自己愛人的性命⋯⋯《007：生死交戰》可是丹尼爾最後一部007電影囉～大家還不支持起來！ （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影3｜《哥吉拉大戰金剛》 上映時間：2021年5月 演員卡司：亞歷山大史科斯嘉、米莉芭比布朗、蕾貝卡霍爾 劇情大綱：金剛與牠的保護者，踏上危險的旅程，尋找牠真正的家園，同行的還有小孤女—吉雅，她與金剛間有著獨特且強大的聯繫，但他們意外地與憤怒的哥吉拉狹路相逢，並在全球引發一陣腥風血雨。喜歡哥吉拉與金剛的朋友們絕對不能錯過，必須進電影院觀賞史詩級戰役！ （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影4｜《黑寡婦》 上映時間：2021年5月7日 演員卡司：史嘉蕾喬韓森、佛蘿倫斯普伊、大衛哈伯、瑞秋懷茲 劇情大綱：黑寡婦獨立電影終於要上映啦～故事時間設定在《美國隊長3：內戰》，娜塔莎因放走了巴奇與美隊，遭到美國政府通緝，不得不逃亡且消聲匿跡。但她卻意外發現牽連自己過去的危險陰謀，也將面對超級反派「模仿大師」的威脅！《黑寡婦》將是史嘉蕾的最後一部漫威作品囉～（傷心） （圖片來源：IMDB） 電影預告： 👉 漫威宇宙來襲！第四階段電影、影集一次看：黑寡婦、女雷神回歸，還有第一個亞洲英雄！ 2021必看電影5｜《玩命關頭9》 上映時間：2021年5月28日 演員卡司：馮迪索、蜜雪兒羅德里奎茲、泰瑞斯吉布森、約翰希南、喬丹娜布魯斯特、路達克里斯 劇情大綱：《玩命關頭》系列居然已經來到第9集！與妻小過著快樂生活的唐老大，這次將要面對他最大的敵人——由約翰希南所飾演的雅各，他們即將展開一場海陸空的世紀大對決！而這次的《玩命關頭9》亮點之一則是：「韓哥」復活～玩命粉可以好好期待囉！ （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影6｜《時尚惡女：庫伊拉》 上映時間：2021年5月28日 演員卡司：艾瑪史東、艾瑪湯普遜 劇情大綱：時間背景設定在1970年代，一位名為艾絲狄薇的年輕惡女，想要在時尚界闖出名聲，大膽顯眼的作風吸引了時尚界天后「男爵夫人」得注意，但卻因為某些原因讓他們卻反目成仇，讓庫伊拉成為最有名的「時尚惡女」。 這次由艾瑪史東演出的庫伊拉實在太讓人期待了！不僅可以看到她首次嘗試這樣的壞女人角色，更在電影中講出一口流利的英國腔，也完美復刻了庫伊拉有名的魔性笑聲！XD （圖片來源：IMDB） 電影預告： 👉 不斷更新》盤點迪士尼動畫改編真人電影，還有這13部預計推出！你最期待哪一部？ 2021必看電影7｜《猛毒2》 上映時間：2021年6月25日 演員卡司：湯姆哈迪、蜜雪兒威廉斯、伍迪哈里遜 劇情大綱：在《猛毒》片尾艾迪拜訪了在聖昆丁監獄的克萊圖斯卡薩伊，當時就有不少網友猜測伍迪哈里遜是否會出演「血蜘蛛」的角色，最後也證實無誤！在《猛毒2》中，他將會飾演主要反派「血蜘蛛」，將與猛毒展開一場腥風血雨的戰爭！ （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影8｜《小小兵2：格魯的崛起》 上映時間：2021年7月2日 劇情大綱：睽違了五年，我們終於迎來小小兵的續集啦！年僅十二歲的格魯為了想要加入超級壞蛋團體「壞壞六人組」，他計畫了一個完美的邪惡計畫，雖然在面試時不如預期，但格魯為了證明自己夠壞，決定偷走了「壞壞六人組」的寶石！ （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影9｜《尚氣與十環幫傳奇》 上映時間：2021年7月9日 演員卡司：劉思慕、奧卡菲娜、梁朝偉 劇情大綱：《尚氣與十環幫傳奇》是漫威電影宇宙的第25部作品，也是第一部由華人主演的英雄電影！雖然這次的《尚氣與十環幫傳奇》改編了大部份原著的內容，但想必也是非常精彩，還邀請到梁朝偉演出反派「滿大人」！ （圖片來源：IMDB） 2021必看電影10｜《金牌特務：金士曼起源》 上映時間：2021年8月 演員卡司：雷夫范恩斯、哈里斯迪金森、萊斯伊凡、丹尼爾布爾、吉蒙韓蘇 劇情大綱：不斷被延期的《金牌特務：金士曼起源》終於要在8月上映了！這次的劇情將聚焦在英倫特務組織「金士曼」的起源，時間背景為第一次世界大戰後，康納由士兵轉變為間諜特務，與父親牛津公爵一起聯手承擔拯救世界的重任，打敗邪惡組織。 （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影11｜《自殺突擊隊：集結》 上映時間：2021年8月6日 演員卡司：瑪格羅比、伊卓瑞斯艾巴、約翰希南、喬爾金納曼、彼得卡帕爾蒂、席維斯史特龍、薇拉戴維斯 劇情大綱：X特遣隊成員獲得一項可以減輕刑罰的新任務，前往科托馬爾他島國，摧毀納粹時期遺留的約頓海姆監獄和實驗室，目前用於關押該國的政治犯並施行人體實驗。 （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影12｜《厲陰宅3：是惡魔逼我的》 上映時間：2021年9月 演員卡司：派翠克威爾斯、薇拉法蜜嘉 這次的《厲陰宅3》改編自美國盛極一時的惡魔謀殺案《Evil made me do it》，也是華倫夫婦經手過的案件中，最駭人聽聞的事件之一！ （圖片來源：IMDB） 2021必看電影13｜《噤界2》 上映時間：2021年9月17日 演員卡司：艾蜜莉布朗、席尼墨菲 劇情大綱：同樣也是在去年因為疫情喊卡的電影。續集一樣聚焦在倖存的阿伯特一家，他們逐漸發現威脅人們生命的不只是這些怪物，還另有其他東西？而且李竟然意外復活了！ （圖片來源：IMDB） 電影預告： 2021必看電影14｜《永恆族》 上映時間：2021年10月28日 演員卡司：安潔莉娜瓊斯、理查麥登、庫梅爾南賈尼、馬東石 劇情大綱：由天神族創造出的一批超能力人類，他們被命名為「永恆族」和「不朽族」，永恆族被遣送往地球且居住在地球7000年，保護人類不受不朽族的迫害。 《永恆族》是漫威電影宇宙中的第26部作品，時間軸是發生在《復仇者聯盟：終局之戰》之後！《永恆族》的卡司非常強大，不僅邀請到安潔莉娜瓊斯、理查麥登，更邀請到地表最強大叔——韓國演員馬東石！ （圖片來源：IMDB） 2021必看電影15｜《不可能的任務7》 上映時間：2021年11月19日 演員卡司：湯姆克魯斯、文雷姆斯、賽門佩吉 劇情大綱：由湯姆克魯斯自製自演的《不可能任務》系列續集，為了不受新冠疫情影響，他可是在片場與所有工作人員做足了防疫措施呢！日前還被外媒拍到，阿湯哥在片場斥聲大怒，因為有工作人員違反了安全距離！ （圖片來源：IMDB） 2021必看電影16｜《小美人魚》 上映時間：2021年12月 演員卡司：荷莉貝利、哈利史泰爾斯 劇情大綱：紛爭一直很大的真人版《小美人魚》終於要在今年12月上映囉～雖然網友們因為選角一直對於這部電影有許多意見，但《小美人魚》的導演還是堅持請19歲的荷莉貝利擔任主角艾莉兒，前陣子也公布了艾瑞克王子的選角，是由前男子團體「One direction」中的哈利史泰爾斯擔任。 （圖片來源：@disney） 2021必看電影17｜《駭客任務4》 上映時間：2021年12月20日 演員卡司：基奴李維、凱莉安摩斯、潔達蘋姬史密斯、藍柏威爾斯 劇情大綱：大家敲碗已久的駭客任務終於回歸了～劇組對於這次《駭客任務4》的所有劇情，可以說是「保密到家」！但基奴李維曾在接受BBC訪問時透露，這次的劇本非常華麗，是一段激勵人心的愛情故事～ （圖片來源：IMDB） 2021必看電影18｜《與神同行3》 上映時間：預計2021年 演員卡司：河正宇、朱智勳、金香起、馬東石、D.O、李浚赫 劇情大綱：這次的《與神同行3》將聚焦在由D.O飾演的「關懷兵」的地獄審判，拍攝手法將會延續一、二集，並將一個故事分成兩集上映～大家可以好期待了！ （圖片來源：IMDB） 2021必看電影19｜《尖叫旅社4》 上映時間：預計2021年 劇情大綱：Sony超賣座動畫《尖叫旅社》也迎來第4集囉！鎖定今年的聖誕節檔期，很可能會在12月聖誕節前後上映，而這次的電影也請到歌手席琳娜戈梅茲擔任女主角配音。 （圖片來源：IMDB） 2021必看電影20｜《魔比斯》 上映時間：2022年1月21日 演員卡司：傑瑞德雷托、麥特史密斯 劇情大綱：患有罕見血液疾病的科學家麥可魔比斯嘗試以一種危險的治療方法治療自己，卻變成擁有超能力且嗜血的吸血鬼。傑瑞德雷托從DC小丑轉入漫威電影中，演出「蜘蛛人」的最強反派「魔比斯」！ （圖片來源：IMDB） 電影預告： （影片來源：索尼影業） 看完以上20部2021年必看強檔電影的介紹，是不是超興奮？全部都非常值得進戲院支持呢，可憐我們的錢包了！編輯自己是超期待《庫伊拉》、《金牌特務：金士曼起源》跟《與神同行3》，你呢？快快拉著家人、男友、閨蜜一起去看吧～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #007：生死交戰 #2021必看電影 #2021電影 #2021電影推薦 #不可能的任務7 #厲陰宅3 #哥吉拉大戰金剛 #噤界2 #尋龍使者：拉雅 #小小兵2：格魯的崛起 #小美人魚 #尖叫旅社4 #尚氣與十環幫傳奇 #影劇音樂 #時尚惡女：庫伊拉 #永恆族 #猛毒2 #玩命關頭9 #生活精選 #自殺突擊隊：集結 #與神同行3 #金牌特務：金士曼起源 #駭客任務4 #魔比斯 #黑寡婦 

東京小資旅行出發！只要3000円內、地點方便，超質感背包客旅館精選懶人包！

近年來自助旅行已成為家常便飯，只要拿起背包，上網搜個價格划算的膠囊或青年旅館，就能達成出國夢～今天編輯精選出東京 6 家價位都在3000円內、地點方便又極具質感的背包客旅館，讓你就算獨自出國，也能住得舒服又時尚！快跟著看下去吧～ 1.East57 距離淺草橋駅步行僅需2分鐘的「East57」是咖啡廳兼旅館，平均一個床位僅需1900円（約台幣五百）甚至在訂房網站還能找到一晚只要台幣399！如此佛心的價格吸引不少旅客選擇，空間雖不大，但一個人剛剛好，明亮時尚的裝潢住起來也很舒服，是小資族的好選擇！ INFO. 官網：《點我》 電話：03-5809-1681 地址：東京都台東区柳橋1-15-5（淺草橋駅步行2分鐘即可到達） 【延伸閱讀】住到捨不得離開！特搜大阪、京都、福岡私藏日本兼具設計質感、CP值且服務滿分的高人氣旅宿！ 2.Nine Hours 北新宿 喜歡極簡風格的朋友，選這間就對了！Nine Hours是日本知名連鎖膠囊旅館，北新宿則是去年新開幕的分館。黑白設計看起來乾淨又舒適，膠囊式床位在晚上看起來就像在太空艙一樣，時尚感超加分！盥洗空間也不小，一晚約2900円，訂房網站則更便宜，CP超高也難怪受到背包客喜愛！ INFO. 官網：《點我》 電話：03-5291-7337 地址：東京都新宿区百人町1-4-15 ナインアワーズ北新宿ビル3-8F（新大久保駅步行約2分鐘即可到達） 3.GRIDS HOSTEL+LOUNGE NIHOMBASHI EAST 東日本橋 以工業風沉穩色系為主的「GRIDS HOSTEL」，房型多樣，無論是混合宿舍或是四人房（公用衛浴）甚至是單人房、雙人房及家庭房都有，一人一晚約500～900台幣，不管是背包客，或是一群好友出遊，只要想省錢，來這都是不錯的選擇。且交誼廳到了晚上就像酒吧一樣，來自各國的旅客在這裡小酌聊天，有機會還能認識新朋友呢！ （圖片來源：GRIDS HOSTEL） INFO. 官網：《點我》 電話：03-6667-6236 地址：東京都中央区日本橋久松町4-7（都営地下鉄浅草線「東日本橋」駅 B2出口步行約3分鐘即可到達） 【延伸閱讀】住在蔦屋書店不是夢！新宿「這兩家」全新24小時文青書店兼住宿盛大開幕！編輯帶你一探究竟！ 4.BUNKA HOSTEL TOKYO 網路評價超高，榮獲2017旅人鑑賞優勝獎的「BUNKA HOSTEL」，位在淺草雷門旁，不但地理位置方便，且空間寬敞明亮，不會讓人有壓迫感。浴室也十分乾淨，且乾濕分離，很適合有潔癖的人啊～價格一晚約台幣600～900元，CP超高住過的人都相當推薦！ （圖片來源：BUNKA HOSTEL TOKYO） （圖片來源：BUNKA HOSTEL TOKYO） INFO. 官網：《點我》 電話：03-5806-3444 地址：東京都台東区淺草 1-13-5（淺草駅步行約三分鐘即可到達） 【延伸閱讀】【京都最新住宿必看】去年最新開幕 5 家CP爆棚飯店夯到訂不到！超划算&#038;交通便利總整理快筆記！ 5.Planetyze Hostel 同樣位於淺草橋的「Planetyze Hostel」也獲得不少背包客喜愛。訂房網站平均一晚只要台幣五百塊，交通便利距離許多景點都很近，不管是商務或是休閒旅遊都非常適合，官網也有中文說明，不會日文也不用擔心！ （圖片來源：Planetyze Hostel） （圖片來源：Planetyze Hostel） （圖片來源：Planetyze Hostel） INFO. 官網：《點我》 電話：03-5829-4554 地址：東京都中央區東日本橋2-24-9（都營淺草線「東日本橋駅」徒步約4分鐘即可到達） 6.Nui. Hostel & Bar Lounge 以簡約木質設計作為主風格的Nui. Hostel & Bar Lounge，因鄰近隅田川，早晨起來就能看到清澈河流緩緩流動，加上陽光灑落，恬靜而舒適的環境，實在是開啟美好一天的最棒享受。地理位置方面，不論是前往晴空塔或是雷門，都是步行即可抵達的範圍之類，一人價位大概台幣七百～一千元之間，身為文青的你，是不是已經很心動了（笑）！ （圖片來源：Nui. Hostel） （圖片來源：Nui. Hostel） INFO. 官網：《點我》 電話：03-6240-9854 地址：東京都台東区蔵前2-14-13（都營淺草線「藏前駅」徒步約5分鐘即可到達） 以上六家具質感又不貴的背包客棧實在是CP好高啊～若買到便宜機票，整個旅費機加酒根本是超值到不行啊！精打細算的你趕快筆記下來吧～ #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #編輯精選 #背包客旅館 #關東 #青年旅館 

月經來如何保養自己！

常常被「月經來」這件事搞得很煩躁，除了基本款的肚子痛、水腫、不舒服之外，做事沒效率、沒食慾又軟爛，很容易覺得疲憊，但在這月經來的期間，卻是女生們保養自己身體的關鍵點！以下幾個保養關鍵，大家一起調身體吧～ 1. 在生理期多注意鐵質、鈣質、蛋白質等營養素的補充，並分享元氣料理食譜作為參考，簡單促進血液循環，攝取維生素E、鐵質，緩和生理痛 2. 穿著寬鬆保暖衣物，避免擠壓造成生理痛 3. 做瑜伽促進血液循環，舒緩下半身水腫 4. 敷面膜加強保濕、特別去保養乾燥肌膚 5. 充分睡眠及休息 6. 禁吃油炸食品，痘痘會雙倍狂長

農曆七月鬼門開 你必須要知道的七大禁忌

倒數幾天到了每年一年一度的鬼門開～每年這時候尤其是奶奶，都特別警慎告訴我們哪些事不能做，小時候都只想到這個月有很多餅乾零食可以吃很開心（誤） 以下列舉七大必要知道的禁忌： 1.天黑後不要涼衣服跟曬衣服 傳聞好兄弟說是因為衣服的形狀像人形，容易招來好兄弟附在上面，也有另個傳聞說好兄弟們想要找衣服穿取暖。 2.不要去河邊/海邊戲水 這大家都知道的事情，水鬼喜歡在海邊抓交替。偷偷告訴大家一件事，我的朋友可以感受到好兄弟的氣場是不是在身邊，他說在海邊跟山上好兄弟特別多🙀 3.避免看病、開刀 傳聞鬼月時間少去醫院，醫院一直是陰氣比較重的地方。 4.不拍別人肩膀，被拍肩膀千萬不要回頭 習俗說人有三把火，一個在頭上，另外兩個在肩膀上，是在保護人的精神與元氣，在荒郊野外也盡量不要叫全名。 5.盡量不要晚上出門 尤其是荒郊野外或是看夜景陰氣比較重的地方，八字太輕的恐會招來鬼上身。 6.晚上不要拍照 容易發生鬼入鏡的情形，我光想像都覺得可怕啊啊啊～～ 7.不要吹口哨 傳聞你在吹口哨的同時，好兄弟會以為你在呼喚它！ 以上只是七個大禁忌，還有許多沒有舉例到像是走路不要靠牆呀....，也奉勸大家「寧可信其有不可信其無」對他們也不要太害怕保持著恭敬的心就好了。 📮 Instagram｜部落格｜CMYK是什麼？我是誰？？？ ＃鬼月＃必須要知道＃鬼門開＃七月農曆＃吹口哨＃拍照＃禁忌＃好兄弟＃農曆＃安全＃注意＃小心＃鬼＃鬼片＃台灣＃拜拜＃鬼月開刀＃2020鬼月＃戲水＃旅遊＃生活

【宜蘭礁溪美食】礁溪甕窯雞(蘭陽礁溪總店)，宜蘭排隊名店甕窯雞，附設免費停車場!

在頭城礁溪交流道下有一家人氣爆棚的甕窯雞， 假日幾乎是滿滿的用餐人潮，環境空間也非常寬敞， 餐點除了有香氣誘人的烤雞，還有多種合菜料理， 好適合多人來聚餐！ 【礁溪甕窯雞（蘭陽礁溪總店）】 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號 營業時間：週一~週五9：00~22：00；週六日9：00~23：00 電話：0918-717288 🅿️附設免費停車場 － 來宜蘭租機車可以找羅東天天來租車行， 地址:宜蘭縣羅東鎮黎明街40號 4-6人建議包小黃， 網路查到的價格2000-5000元都有可能，依 時間與距離不同價格不一。 因為和租車行是同學的關係， 所以小豬特別為大家謀福利啦!! 只要到宜蘭羅東天天來租車行租車， 至兩隻小豬、租車行 FB粉絲團按讚， 租車即可折價50元唷~~ 租車有附贈 晶圓 包心粉圓、諾貝爾 奶凍折價券和羅東夜市美食地圖 － 在頭城礁溪交流道下其實有許多家都在賣甕窯雞， 我們當天選在最大間的礁溪甕窯雞(蘭陽礁溪總店)用餐 招牌寫著大大的全國烤雞品牌， 很難不注意到．．． 而且每次來宜蘭，開車都會路過， 這天總算給它排進行程裡啦～ 店家有附設免費停車場， 第一停車場有提供寬敞的停車位， 停好車後，在過馬路到對面用餐！ 如果第一停車場沒位子廷的話，也別太擔心， 在第一停車場對面還有停車空間！ 歐耶！停好車後，可以來吃午餐啦～ 還沒進去用餐， 就先看到門口有著許多烤爐正在燜烤雞， 據說這烤爐是老闆的專利發明，以手打方式建造， 並以龍眼木為火材， 先低溫燜烤後提出降溫，再高溫烘烤！ 點餐先跟門口這位小姐拿座位號碼， 再靠右排隊點餐喔！ 【礁溪甕窯雞（蘭陽礁溪總店）菜單】 這裡的甕窯雞一隻是＄６５０， 價位跟其他間差不多， 還有許多合菜、冷盤、鹹蛋料理、炒青菜可選擇！ 【店內環境】 這裡的用餐座位非常多， 畫面中全是滿滿的用餐人潮！！ 餐具和撥雞的手套都是自取！ 👉甕窯雞 $650 熱騰騰的甕窯雞來囉💓 一旁配料有雞油、蒜頭和綜合胡椒粉， 可以搭配著食用！ 蒜頭部分很特別， 因為烤得非常熟透， 所以根本不覺得在吃蒜頭😅 反而有一種馬鈴薯的綿密口感！超酷～ 嚴選130～150天上等放山黑毛土雞， 一送上桌就能聞到香料味～ 戴上布手套和手扒雞手套後， 準備來撥雞啦～ 肚子已經有點餓了， 先森撥一塊雞腿給我吃， 同時有雞汁流下來～～😲 個人最喜歡沾上雞油吃， 雖然雞皮有些地方烤焦， 但肉質還算軟嫩多汁～ 也許是因為有利用香料將全雞醃浸入味， 所以吃起來總覺得辛香料的味道大於烤雞味， 導致我有點吃不習慣， 個人還是喜歡吃蘇澳的番割田甕缸雞😂 👉沙拉綠竹筍 $250 先森說這道沙拉竹筍是必點！ 因為撥烤雞的時候手會燙， 剛好這個綠竹筍摸起來很冰涼， 可以達到降溫效果😂 聽他這麼一說好像也有道理耶 哈哈哈 👉蔥油麵線 $50 這道份量蠻多的，兩個人吃還有剩， 因為光是吃雞就蠻飽了， 建議麵線大家可以斟酌點就好！ 🙋評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌘🌑 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌑🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌘🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌘🌑🌑 － 推薦閱讀 【宜蘭 / Yilan / 이란 景點全攻略】３０個宜蘭人氣景點+２２家宜蘭美食，一次通通整理給你 【宜蘭精選特輯】宜蘭5個精選景點+5家周邊美食+住宿，週末就來個兩天一夜吧！ 【宜蘭兩天一夜】精選6個宜蘭打卡景點+6家人氣美食+住宿，週末就該這樣放鬆~收拾行李就能出發啦! － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #宜蘭美食 #宜蘭礁溪美食 #宜蘭一日遊 #甕窯雞 #宜蘭甕窯雞 #礁溪甕窯雞 #宜蘭礁溪甕窯雞

女孩的11個睡前上床儀式感，讓你的平凡生活增添情趣，放鬆身心更好入睡

波妞們喜歡儀式感嗎？儀式感可以增添生活情趣，讓本來普通的事情變的不一樣，使某一時刻與其他時刻不同，睡前的儀式感更可以幫助我們放鬆身心入睡，有助於減少失眠的可能性，快來和邱比特一起看看大家都有什麼睡前的必做儀式吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1275399 （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） 睡前上床儀式1：護膚保養 睡覺前的時間不僅是肌膚保養的黃金時刻，同時也是肌膚自我修復的時間，因此有不少人會選擇在這時加強保養肌膚，完整的做完一套保養步驟後，仿佛已經可以預見明天完美的自己，這樣才能放心的睡覺啦。 睡前上床儀式2：泡腳 在臨睡前泡腳的好處非常多，人體腳底有許多的重要穴道，用熱水泡腳有助於血液循環與改善睡眠品質，還能緩解全身的疲勞，如此一舉數得的動作絕對是睡前儀式優質選擇之一。 睡前上床儀式3：使用香氛產品 不管是香氛蠟燭或是枕香噴霧等香氛產品，選一個自己喜歡的味道在睡前使用不僅非常療癒，更能舒緩身心幫助睡眠，在香香的環境下入眠真的非常夢幻，絕對也是睡前必備儀式之一！ （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 睡前上床儀式4：寫日記 寫作也是一個不錯的感情宣洩與紓壓方式，在睡前寫日記有一種將自己一天做總結的儀式感，記錄下今天發生的好與壞，好好的結束今天睡一覺，明天又是新的一天～ 睡前上床儀式5：簡易輕度運動 睡前運動可以充分運用零碎的時間來達到積沙成塔的效果，選擇一些舒緩的動作可以幫助放鬆緊繃整天的肌肉，或是達到雕塑體態的目的，動一動也對放鬆心情十分有幫助，更可以一覺到天明！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1275343 睡前上床儀式6：一定要聲音助眠 音樂也是一種療癒人心的方式，許多人喜歡在睡前播放音樂，或是收聽Podcast、助眠白噪音等，將注意力轉移到聲音上，像睡前故事一樣陪伴自己入眠。 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 睡前上床儀式7：喝杯熱飲 有時候睡前感覺肚子空空的，如果可以來一杯熱飲那真的是能替身心都帶來極大的滿足，除了稍微增加飽足感外，也可以選擇有幫助睡眠效果的熱飲，絕對可以睡的比平常香甜～ 睡前上床儀式8：滑手機 躺在床上真的是讓人忍不住要滑手機，不管今天有多累、眼皮有多重，就是要把所有社交軟體全部看過一遍、檢查網拍出貨沒有、關心一下生活大小事後才可入睡。 （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） 睡前上床儀式9：睡前閱讀 現代人生活忙碌，很少有時間能夠靜下來好好閱讀，忙碌了一天後洗個舒適的澡再躺在床上，睡前就成了最佳的安靜閱讀時間，可以擺一本喜歡的書籍在床頭，讓自己沉入書中世界，忘記現實的煩惱後再好好入眠。 睡前上床儀式10：與小被被交流 應該有不少人都擁有一條陪伴自己長大的小被被或是玩偶等物品，雖然破舊不堪，但卻是自己最珍視的物品，每天睡前一定要跟小被被交流一番，抱一抱、聞一聞感到安心後才能入睡。 （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 睡前上床儀式11：開啟小夜燈 睡覺時可以分為開燈與關燈兩派，對於開燈派來說，小夜燈不僅守護了在睡覺時怕黑的人，溫暖的燈光也非常有睡眠氛圍感，在睡覺前開啟小夜燈就像點燃奧運的聖火一樣神聖。 邱比特看完後才發現，原來大家在睡前都有這麼多的眉眉角角，不過既然睡眠是人類最主要的休息方式，那麼來點儀式感讓自己保持愉悅的入睡也是很重要！那波妞們你自己有什麼睡前的「上床儀式」呢？一起來跟邱比特分享吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1272366 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃白色鍵盤 #上床儀式感 #儀式感 #安心入睡 #波波邱比特 #特別的時刻 #生活儀式感 #生活小事 #睡前儀式感 #睡前必做 

平價也有好質感！號稱「Celine平替款」Zara小皮鞋推薦，台灣就買得到！

樂福鞋現在可以說是一年四季都能穿的鞋款，但是樂福鞋的款式有很多種，像是前幾年流行的厚底樂福鞋、鋸齒樂福鞋，最近吹起的復古風潮，讓金幣樂福鞋和流蘇樂福鞋又重新出現在大眾的視野裡了！快時尚品牌Zara，這一季也推出了很多樂福鞋供大家選購，這次穿搭編就找到一雙精品品牌Celine的平替款，女孩們看完直接去入手吧！ 金屬細節平底樂福鞋 快時尚品牌Zara一直以推出多種平價又實穿的款式而受到大家的喜愛，但樂福鞋的款式也是有很多種，這次穿搭編要介紹給大家的是這款金幣流蘇樂福鞋，如果你已經穿膩了厚底、鋸齒大版型的鞋款，那麼你絕對不能錯過這種學院風的樂福鞋，穿起來會看起來顯腳小，而且會有一種輕盈感！金幣流蘇樂福鞋可以搭配白襪加上高腰牛仔褲，或是搭配白襪配上卡其五分褲都很能有穿搭造型！ https://www.instagram.com/p/CxF3g_PSPCy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：instagram『__maco210 』 台灣官網也買得到 貨號請找 3529/210 非常令人開心的是台灣官網就買得到啦！如果怕尺寸、版型問題可以直衝門市試穿，尺寸對了就把它帶回家吧！這裡穿搭編先幫大家把貨號都送上啦！除了在外型上有可愛的小金幣配件，搭配流蘇的造型，鞋子周圍的縫線也是非常可愛有細節，有一針一線縫上去的手工感，讓你穿搭時看起來更有細節、更有所不同！ 圖片來源：zara 你是不是也覺得樂福鞋要買不完了？款式這麼多種但是穿起來好好看喔！不同的鞋型真的對穿搭來說好重要，簡單的場合就可以搭配這樣的款式，身為皮鞋控的你，一定要來一雙的吧！想要就要手速快，好貨是馬上就秒殺的啊！ 延伸閱讀 👉🏻 全時尚圈都在關注：2024米蘭時裝週精彩看點，各品牌大秀都在比話題度！ 👉🏻 精緻度完勝！不同身型、場合的挑包技巧+款式推薦，「包」你搭出好品味！ 👉🏻 不怪才是最怪！2024春夏『倫敦時裝周』6大看點，你跟上流行的腳步了嗎？ 👉🏻 不允許有人還沒擁有！誰穿誰好看的小皮鞋推薦，穿上立刻高級感滿分！ 👉🏻 不容小覷的甜酷必備品牌！5款高CP值Prada包包推薦，超百搭入手不虧！ 撰文編輯 #cora #zara推薦 #女生穿搭 #樂福鞋推薦 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭鞋款 #鞋款推薦 

超大型巨人竟出現在新宿3丁目😱 原來是進擊的巨人和新宿丸井本

超大型巨人竟出現在新宿3丁目😱 原來是進擊的巨人和新宿丸井本館舉行10週年的紀念合作活動！😆 10週年活動時間：3月28日〜5月6日 好期待下半季的動畫阿～～～ 期間會有許多不同的活動 喜歡進擊の巨人的粉絲千萬不要錯過哦！ #進擊の巨人#超大型巨人#進擊の丸井

皮卡丘宣傳奏效！日本大阪奪下「2025世界博覽會」主辦，未來科技世界觀必須親眼目睹！

每次舉辦都是全球矚目的世界博覽會，除了會為主辦國帶來可觀的經濟效益及觀光人潮，幾個知名地標包括法國的艾菲爾鐵塔、位於日本大阪萬博紀念公園內的太陽之塔，都是在舉辦世博後留下的產物，直到現在都還是許多人到當地旅遊必朝聖的重點之一！ 【延伸閱讀】＃跟瑪利歐賽車不是夢？！日本環球影城「SUPER NINTENDO WORLD」超級任天堂世界園區2020年盛大登場！ 日本為了順利取得2025年世博的主辦權，找來代表性的人氣卡通人物精靈寶可夢與Hello Kitty作為宣傳大使，在宣傳影片中就可以看到寶可夢們穿梭在會場中的可愛模樣，好希望真的可以遇到皮卡丘啊～ 【延伸閱讀】＃堪稱關西最大規模！大阪最新主題樂園「空庭温泉OSAKA BAY TOWER」開幕，你準備好了嗎？ （圖片來源：expo2025_japan） 繼2010年杜拜世博，去年底國際展覽局（BIE）在巴黎召開會議後，確定由日本勝出成為2025年世界博覽會的主辦國家，地點就選定在大阪！是繼1970年後，大阪睽違55年的第二次主辦。 這次將以「打造出散發生命光輝的未來社會」為主要概念，場地選擇位在大阪灣的人工島「夢洲」，佔地約155公頃，屆時周邊也會提供便利的交通系統。 （圖片來源：expo2025_japan） （圖片截自宣傳影片） （圖片來源：expo2025_japan） 屆時會場內將設有5處稱作「空」的大廣場，用來展示AR（擴增實境）、MR（混合現實）等現代技術的活用。 （圖片來源：expo2025_japan） 從目前公布的會場鳥瞰圖來看，就好像是具有未來感的大型科技樂園一樣，與周邊的美麗的海景互相映襯，讓人很期待到時候落成會有多驚豔啊，更詳細的場地預覽可以參考下面的影片！ 【延伸閱讀】＃衝那間就對了！東京迪士尼樂園2020年將開設「Big Pop」爆米花桶專賣店，海洋限定在這也都買得到！ 舉辦期間預計從2025/5/3～11/3，共185天的時間。光是世博本身的名號就一定會吸引大批的人潮前往參觀，更何況這次的地點是在日本的觀光聖地大阪，因此雖然距離2025年還有6年時間，但不管你是寶可夢粉絲或者純粹想參觀世博，都一定要早點開始計畫唷！ ➤ 更多2025世博詳細資訊可以上官網（點我）查看 【延伸閱讀】＃詳細內容更新！東京迪士尼《美女與野獸》等3大新園區2020開幕！ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag 吧～ #EXPO #世界博覽會 #夢洲 #大阪 #大阪關西 #日本 #日本精選 

奇美鳳梨酥

「2020🍍0829」 奇美鳳梨酥 土鳳梨酥禮盒（10入）$500 土鳳梨的香氣很濃 口感很紮實 鳳梨酥禮盒（6入）$260 沒有化學感的冬瓜酥 也是很好吃 土鳳梨酥（3入）$150 紅藜蔓越莓酥（3入）$150 少女會喜歡的味道 酸酸甜甜的 糕餅也跟其他的一樣很厚實 桂圓酥（3入）$150 本來以為自己會吃不習慣 結果三個口味裡面最喜歡這個 桂圓很甜很好吃 雖然說是全台販售但是去台南博物館有鳳梨酥的攤位 滿750算500非常的划算TT 而且一個鳳梨酥的熱量只要180比其他的鳳梨酥少了30% 在官網查資料的時候發現 在台南有DIY 手作工廠可以親自去體驗覺得很不錯！ 希望下次有機會去體驗看看 地址：700台南市中西區南門路37號 電話：06 221 8881 營業時間：週二～週日10:00～18:00 #台南美食#台南甜點#台南伴手禮#土鳳梨酥#奇美土鳳梨酥 #紅藜蔓越莓#桂圓酥#奇美食品#宅配美食

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