減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，並不是到了固定時刻才開始啦～這篇主要是要提醒在各個時段該做的事情，所以又可稱它為人體黃金排毒時間表。 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ ｜23:00～7:00 人體排毒黃金時段｜ 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 1:00 – 3:00 膽 👉🏻拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 👉🏻2020新年目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 👉🏻韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 最後，提醒大家：維持健康水水不是一步登天！要先培養良好的生活習慣、有毅力堅持下去，才能夠擁有完美健康身體和超好皮膚。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #人體排毒表 #去痘 #排毒 #減重 #痘痘 #瘦身 #身體排毒 #身體排毒週期 

【日本必買3C特輯】最高便宜5000元！這7樣根本買到賺到，想省錢去日本買就對了！

撰文編輯＃GiGi 大家都知道一個觀念，買東西時去到原產地購買，一定會是最原始最便宜的價格，少了中間的流動廠商，價錢就會相對壓低，而當去日本旅遊時，當然就是要親自去掃貨日本的藥妝、日本的零食清酒，以及CP值最高3C產品，除了日本國產電器用品，還有全世界熱賣的手機周邊，以下通通整理好比價，讓你一次買得夠！ 👉【Bic Camera必買電器2019版】千元有找！日本人也愛用的美髮神器們！ 1.switch＆switch lite＆SWITCH運動健身環 有在玩掌上型遊戲的都知道，電子遊戲公司任天堂，最具代表的SWITCH遊戲軟體，任天堂公布由新垣結依代言的SWITCH運動健身環廣告啦！這完全就是逼人買起來，健身環有40種模式，可以鍛鍊各種身體部位，在家就能運動，在日本購買的話大約是台幣2000初，可以省下幾百塊！ 近期在7月10日時發表SWITCH家族的第二款產品SWITCH Lite，與SWITCH最大的差別在於SWITCH Lite是完全針對掌上設計的遊戲機，無法連接電視或是直立於桌上遊玩，價格當然也比SWITCH來得低，對於經常外出的族群是一大亮點。 👉【快訊】Nintendo多了新成員，Switch Lite更小更便宜，經典Switch 必玩遊戲必須收！ 台灣Nintendo Switch建議售價NT$9,780，Nintendo Switch Lite建議售價NT$6,180；而日本Nintendo則是29,980円(NT$8730)與19,980円(NT$5818)，光是台日官方售價，不管是新舊款就已經最高價差就有NT$1000，去日本怎麼可以錯過。 📍INFO. 官網：Nintendo 商品資訊：台灣任天堂 2.AirPods AirPods可以說是蘋果系列中，最熱門搶購的商品，也被果粉們列為iPhone用戶不能不買商品配件，目前最新一代AirPods2第二代於2019.3月底時在日本上市，台灣則是到4月底時才上市，時間整整相差了一個月，之後也傳出預計推出第三代，與新色黑色外型，為了能夠搶先體驗到，不少人特地前往日本直營店購買。 👉方方正正那種已退燒！精選多款韓國正夯「特殊造型」AirPods case，一盒在手最炫砲就是我～ 以第二代 AirPods來說，台灣Apple官網售價，有線充電的版本售價 NT$5290，無線充電盒的版本售價 NT$6490；日本Apple直營店定價有線17,800円，無線22,800円，價差大約落在100~200元，據廣大網友實測去Bic Camera購入還會再更便宜，畢竟蘋果是全球統一售價，雖然價差不大，不過可以搶先拿到最新的產品，已經是果粉值得興奮的事！ （圖片來源：coupang.com） 📍INFO. 官網：APPLE 3.i Phone 9月11號APPLE發布iPhone 11的販售日期，而且公布外觀新色薰衣草紫、夜幕綠色與外觀三個鏡頭，重點是定價比起過去來得便宜，消息一出引起全世界的注目。而在官網也公布開賣價格iPhone 11 64GB售價24900元，售價最高的iPhone 11 Pro Max 512GB，價格52400元；而日版64GB含稅價23,970元，價差930元，512GB含稅價50,568元，價差1,832元，台灣光是定價就比較高阿。 👉【2019 iPhone 11】最低只要2萬4！薰衣草紫、夜幕綠美翻，果粉們下好離手了嗎？ 另外隨著iPhone 11的上市iPhone 8也跟著降價64GB現在只要15900元，比先前便宜了5600元，容量多一倍價格差了2000元，日本買甚至更便宜，想換新機還在觀望的朋友，到日本旅遊也可以藉機好好換一波新手機了！ 📍INFO. 官網：APPLE 4.拍立得 FUJI FILM INSTAX MINI系列可以說是，把拍立得拉進普遍一般人的始祖吧，從一開始從事照相攝影的人才會接觸到最原始復古的拍立得，之後推出MINI系列，可愛的外型加上馬卡龍的配色，有陣子在女生世界裡，受大廣大的歡迎，而入門款基本色mini 8，台灣參考售價2380元，日本則是5,918円，換算台幣大約1800就能有上一台！ 👉不可取代的收藏品，日本懷舊「富士即可拍」捕捉的最復古的瞬間，文青隨身必備！ (圖片來源：FujifilmMall) 📍INFO. 官網：FUJI 商品資訊：BIC CAMERA (售價以網頁上為準) 5.instax mini LiPlay 這台日本Fuji今年6月才新發售的拍立得，堪稱史上體積最小，主打輕量型專攻女性市場，並且是第一台擁有聲控錄影的功能，隨可拍隨可印拍立得，才推出三個月多，在日本引起不少搶購風潮，外型輕巧可愛搭配香檳色系的顏色，連日本許多藝人也愛不釋手。 👉日本FUJI把拍立得變小啦！櫻花妹超夯新相機，隨拍隨印旅行必備啊！ 台灣富士官方代理商7月時也有引進上市，定價為NT$4,990，而日本官方售價為18,900円，不過可以到日本知名連鎖藥妝店購買，外國人滿額可以免稅8%+加上使用優惠券7%，折扣後金額只要約4500元，這價差不買兩台不行啊！ 📍INFO. 官網：FUJI 商品資訊：BIC CAMERA (售價以網頁上為準) 6.日立吸塵器 說到吸塵器，除了會聯想到英國品牌Dyson、日牌Panasonic，隨著技術不斷進步，從最傳統的普通有線吸塵器，到後來的手持式無線，甚至是掃地機器人，很多人也都會特地跑去日本扛一台回來，功能比起過去更強大，輕巧重量在使用上更方便是最大的入手原因，這次介紹日本老牌”日立”的吸塵器，台灣雖然也有販售，不過因為日版的價格實在是太過實惠，加上電壓也可通用，不想爬文研究直接買這台不會錯！ (圖片來源：日立の家電品) 這一台最新機型日立手持無線吸塵器PV-BFH900，主打從一般地板、汽車座椅，到桌面和抽屜都有相對應的功能，後方有滾刷的吸頭使用起來相當方便，而日版 PV-BFH900等於台版 PV-XFH920T，台灣店家售價大約落在NT$15000~20000，而日本參考價格為40,450円税抜(NT$11000)，整整差了五千塊以上有。 📍INFO. 官網：Hitachi 商品資訊：BIC CAMERA (售價以網頁上為準) 7.IRIS OHYAMA塵蟎機 最後要介紹這款討論度超高的IRIS OHYAMA雙氣旋智能除蟎吸塵器，它不是一般的吸塵器，而是可以除蟎的吸塵器，使用時會顯示綠燈、橘燈、紅燈，表示吸進去的空氣品質，平常一般人認為最乾淨舒適的床，用這台機器一吸，才知道自己與塵蟎與灰塵睡了好個回，強大的功能在2017年電器大賞排進前十名，非常新穎的搶手貨。 👉波波日本讀者票選！『日本必買Top10電器』清單，行李超重也要扛回家！ 第一代型號IC-FAC2台灣代理商售價NT$2,688，而日本參考售價為5,270円(約NT$1500)，甚至有些價錢來到7,200円(約NT$2100)，在日本買貴還是比台灣便宜，將近NT$600~1200的價差，說什麼都要去日本買阿！ 📍INFO. 官網：IRIS OHYAMA 商品資訊：BIC CAMERA / Amazon(售價以網頁上為準) 這些價差有比較真的有差，免稅價格再加上藥妝店很常會發送折價券，如果是刷卡某些指定銀行，還能再打折，省下這麼多，去一趟日本通通扛回來，真的很值得呀~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #3C #AirPods #BicCamera #免稅 #塵蟎機 #折價 #日本 #日本3c產品 #日本必買 #日本精選 #比價 #電器 

生小孩別慌！新手媽媽「待產包」精華指南，7樣東西缺1都不行！

撰文編輯 #Fionn 距離預產期越來越近，寶寶什麼時候會突然蹦出來，沒人會曉得，對於將要生第一胎的新手媽媽來說更是緊張，尤其第一胎經常會比預產期提早1～2週生產，所以建議媽咪們最晚在生產前一個月，最好就把待產包都備好，以免寶寶提前來報到而措手不及。那待產包裡又需要包含什麼物品呢？莫急莫慌莫害怕，編輯來幫你盤點好，直接照著這份清單準備就沒問題！ 👉2020十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 1、孕婦手冊及各類證件 媽咪到醫院準備生產時，會需要使用到夫妻雙方身分證、健保卡、孕婦手冊、掛號證等證件，這些是最重要的物品，最好直接放在同一個夾鏈袋裡，到醫院時就可以隨時快速找出使用。 2、產褥墊／衛生棉+生理褲 生產結束後，媽媽會開始產生「惡露」，通常醫院都會先為產婦們準備好「產褥墊」，若不夠使用也可在醫院附近的藥局購買，所以其實不見得一定要備好這個品項，如果擔心產褥墊太厚太大，可以另行準備衛生棉及生理褲。 👉坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！ （圖片來源：pexels） 3、束腹帶 不管是自然產還是剖腹產，生完小孩之後，都需要束腹帶來固定傷口，藉此減少傷口的疼痛，要注意的是，剖腹產後醫院會為媽媽準備好這個用品，自然產媽媽則須自備喔！此外，由於束腹帶綁在腹部的時間不算短，所以一定要好好注意材質，避免讓皮膚因為悶熱而長出疹子！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 4、會陰沖洗器+棉花棒 如果是打算自然產的媽媽，這個品項建議要準備起來，因為在生產過程中，幾乎都會經歷「會陰切開術」，這將導致陰道產生裂傷，所以在上完廁所之後，最好用會陰沖洗器裝好溫開水，再沖洗會陰處，並用乾燥的棉花棒擦乾傷口，才能讓傷處好得更快。在平常上廁所的時候，記得用衛生紙輕拍私密處即可，如果是大號的話，一定要由尿道處往肛門擦拭，才可減少細菌感染喔！ 👉奶粉應該怎麼選？推薦12大奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 5、哺乳內衣+溢乳墊 準備好要餵寶寶喝母乳的媽咪，哺乳內衣和溢乳墊是一定要備好的日用品，建議可以準備4～5套哺乳內衣及數個溢乳墊，以便換洗。 👉坐月子不能洗頭好「啊雜」？這6款乾洗髮產品，讓你的油頭退散！ 6、乳頭護理霜 很多新手媽咪在剛開始餵奶的時候，會碰到很多難題，可能擠奶不順、或是寶寶含了老半天都吸不到一滴奶，進而造成乳頭破損、流血，這些傷口經常讓產婦痛不欲生，所以也可以先準備好乳頭護理霜來緩解傷口疼痛。 👉草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 7、嬰兒出院當天用品 當孩子出生到出院這段期間，醫院基本上都會提供寶寶日常所需用品，所以媽咪的任務就是要準備出院當天可能會用到的東西，例如嬰兒服、包巾、紙尿褲、安全座椅等，這部分可能每個人的需求都不太一樣，因此爸爸媽媽也可以問身旁親友的生產經驗，再決定到底要帶那些嬰兒用品一起到醫院待產，以免帶太多變成負擔、帶太少則變不足。 番外篇 其他像是吸乳器、哺乳枕等用品，不見得每個人都有使用上的需求，所以這也可以問問身旁已經生過孩子的親友，當時究竟使用起來感覺如何、是不是一定要帶到醫院，也可以幫助妳解惑喔！ （圖片來源：pixabay） 👉超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 其實大部分的醫療院所都會幫產婦們準備基本的簡易生產包，如果媽咪在臨盆生產前來不及備齊這些物品，也不用太過慌張，畢竟有不少物品在醫院內也能購買，也可以看看自己目前還缺少什麼，再請家人後續協助帶到醫院～最後，祝福即將要生產的妳，能夠順利度過這個人生中最重要的里程碑之一喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乳頭護理霜 #哺乳內衣 #媽媽手冊 #嬰兒用品 #孕婦手冊 #待產包 #懷孕 #束腹帶 #溢乳墊 #生理期 #生理褲 #產後 #衛生棉 

幸福值得等待！盤點演藝圈「7位再婚女星」，賈靜雯、白家綺再婚後更勇敢做自己

每對新人在步入婚姻的時刻總是希望能白頭偕老，像童話故事般幸福美滿。然而有時候在現實當中，並非能夠如願長久，再婚也成為現代人追逐幸福的選擇之一。其實在演藝圈中，也很常發生離婚、再婚的例子，像是前陣子大S再婚前男友步入幸福禮堂。還有其他女藝人也因為再婚，人生變得更加美滿。今天編輯就來介紹7位再婚女星給大家，證明幸福是值得重新相信並等待的！ 再婚女星｜1.賈靜雯 賈靜雯與修杰楷的美滿婚姻，是演藝圈中的模範夫妻，兩人更育有兩個女兒，但其實賈靜雯過去曾有過一段不美好的婚姻。賈靜雯的第一段婚姻是與孫志浩，在2010年，她指控受到前夫孫志浩家暴，兩人爭奪女兒梧桐妹監護權鬧得轟轟烈烈。而這一段過往，也是在離婚將近15年後，賈靜雯才敢坦然，好在如今她與修杰楷有了美滿的家庭，修杰楷也對梧桐妹視如己出，生活十分幸福。 https://www.popdaily.com.tw/life/938429 再婚女星｜2.柯佳嬿 金鐘視后柯佳嬿在18歲時有過一段婚姻，然而當時因為年紀輕，與男方因為個性不合而分開。後來20歲進入演藝圈後，也不乏與圈內人戀愛的經驗，終於在2017年12月時情定男星坤達。兩人感情甜蜜，因為同樣是演員，更能體諒彼此的辛苦，如今成為人人稱羨的藝人夫婦之一。 再婚女星｜3.大S 大S在2021年底結束了與汪小菲的10年婚姻，疑似因為想法、思想的差異分歧，後來不敵現實走向離婚。而大S的前男友韓國男團「酷龍」成員具俊曄在聽到離婚消息後，嘗試撥通20年前那支電話號碼關心大S，這一通電話牽起了彼此的感情，再續20年前的緣分，兩人之後更跨海登記婚姻，閃婚消息震驚台韓演藝圈，具俊曄先前更飛來台灣和大S甜蜜相聚，幸福寫滿了臉上。 再婚女星｜4.許維恩 女星許維恩有過4段戀情，面對過前男友音樂才子楊明學的癌症病逝，也曾與KID有過戀情。這其中過去也有一段婚姻，是與前男團B.A.D成員田恩沛結婚，不過短短3年便走向離婚。後來在2021年大方認愛男星王家梁，兩人時常在社群平台上放閃，交往6個月後，兩人在去年5月20日宣布求婚，步入婚姻殿堂。 https://www.popdaily.com.tw/life/788956 再婚女星｜5.白家綺 本土劇女神白家綺曾有一段婚姻，與前夫育有2個女兒，最終卻因前夫外遇離婚收場。她在這段婚姻中，經歷過家中負債，被錢莊追討，再加上婚變，一度讓她瀕臨崩潰邊緣，差點對人生絕望。後來因為拍戲認識了小自己5歲的吳東彥，起初因爲年紀問題而抗拒。不過後來白家綺決心為真愛拚一次，如今結婚3年，更生下1對兒女，婚姻幸福美滿。 再婚女星｜6.鍾麗緹 性感女神鍾麗緹，感情路上跌跌撞撞，兩段婚姻都是離婚收場。她的第一段婚姻是一名外籍丈夫Glen Ross，雖然生了一個女兒，但兩人婚姻只維持了短短四年。後來第二任丈夫是台灣音樂人嚴錚，兩人相識相戀並結婚，過了七年的婚姻生活，並有了兩個女兒。據說走向離婚是因為有了孩子加上照顧家庭的責任，令老公感到壓力。 雖然經過兩次婚姻失敗，她並沒有因此放棄愛情，2015年時，鍾麗緹因為戀愛實境節目《如果愛》與小她12歲的張倫碩結緣，雖然這段戀情不被外界看好，但她願意用時間證明兩人是真愛，最終步入婚姻。 https://www.popdaily.com.tw/life/1285101 再婚女星｜7.伊能靜 伊能靜和前夫庾澄慶兩人相愛結婚卻遭到庾澄慶母親反對，認為她就是「小歌女」家境不好，因此不待見她。伊能靜在婚後日子不好過，雖然與丈夫庾澄慶有個兒子「小哈利」，但後來敵不過壓力，雙方感情變淡。在婚姻第九年，伊能靜被抓到婚內出軌，婚姻告終，如今伊能靜嫁給小10歲中國男星秦昊，育有女兒小米粒。如今庾澄慶也重組新家庭，兩人都和兒子「小哈利」保持緊密的親子關係，彼此的生活都十分幸福。 （圖片來源：伊能靜fb粉專） 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #伊能靜 #具俊曄 #再婚 #再婚女星 #大Ｓ #幸福 #柯佳嬿 #波波名人 #生活精選 #白家綺 #結婚 #結婚藝人 #藝人情侶 #藝人結婚 #許維恩 #賈靜雯 #酷龍 #鍾麗緹 #離婚 

女孩也要懂撩男生！只要用對這20句甜言蜜語，就能幫你「撩走男友心」～

你曾經在男友的耳邊說過甜言蜜語嗎？還是你也像我一樣會說不出口呢～（靠太近就會超害羞啊！）現在的女生不僅要會撒嬌、也要懂撩才得人疼啊～如果你是不太會對男友說甜言蜜語的人，那你可以參考下面幾句，這不但有助於你們之間的感情，也可以讓彼此間變得更穩定喔！現在就來跟邱比特偷學幾招吧！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 適用於老夫老妻甜言蜜語 甜言蜜語範例1：真希望你現在就在這裡 這句話可以直接向他表達你有多想他～每個人都是渴望被需要的！但是切記！這句話可不能常在簡訊裡傳或是掛在嘴邊說，這樣一來效果就會越來越沒有了（因為你太常說，他就會越來越不當一回事了）不過，久久說一句，是很好的適當表達哦～ 甜言蜜語範例2：當我看著你的眼睛，我就看到那個我想存在的世界 好啦～我知道你們看到這句一定會想說誰說得出口，但是像這種太文言的麻煩大家可以採傳簡訊的方式啦～ 甜言蜜語範例3：如果我可以重過我的人生，我唯一想改變的就是早點遇到你！ 哈哈，這句聽起來可能有點太偶像劇了，不過如果你選的時機對的話，我相信這會是句很讓人感動的話～（畢竟你都願意為了他重活一次了） 甜言蜜語範例4：只要有你在身邊，我就能感覺被保護 我想沒有男生不喜歡聽到這句，每個男生都會很願意當女生的護花使者。不管對哪個男生說，我想這都會是很好的稱讚～ 甜言蜜語範例5：沒有人比你更了解我，當我想跟你說話的時候你從來不讓我等 一段感情裡的時候，互相了解、彼此溝通是很重要的！當你有任何想發洩的事時，對方都會認真傾聽的話，表示你們在這段戀情裡有相當良好的溝通喔！ （圖片來源：JTBC官方IG） 甜言蜜語範例6：我每次不高興，你都有辦法讓我笑 當兩個人在一起久了，一定會一起經歷彼此生活中的起起落落，但是當你情緒低落的時候，總會有一個人陪在你身邊，想逗你開心、分擔你的不開心，如果有一個這樣的他，我想你一定擁有很棒的人在你們身邊。 甜言蜜語範例7：全世界沒有人比得上你的陪伴 當你們兩個已經處在一個感情穩定的狀況時，我想你們一定也會認識彼此的朋友，也可能經常一起出去玩，但是就算身邊有多少朋友，一起瘋狂一起玩，還是比不上你跟他兩個人簡單租了個電影在家看還好玩，這種陪伴就像空氣，很舒服、很自然。 甜言蜜語範例8：我不能想像我的生活中沒有你 當兩個人在一起久了，早就已經深透彼此的生活。在一起越久，越可能感覺到對方的重要性及不可取代性。如果能適時讓你的他知道他對你有多重要，我想他一定會覺得很榮幸的～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 甜言蜜語範例9：我的朋友都很忌妒我身邊有你 我想這句話不只是男生想聽，是連我都很希望可以從我男友口中聽到的一句話阿～這不單單是兩人之間的事，而是得到週遭朋友的肯定（這是一件超棒的事阿～） 甜言蜜語範例10：我不知道你是怎麼改變我的，但我很高興你這麼做了 這句的白話意思就是「謝謝你忍受我這麼久（笑）」兩個人在一起久了，一定會希望改掉對方一些習慣，等時間一久，兩個人也會自然地變得越來越像（完全是神不知鬼不覺的境界這樣） 甜言蜜語範例11：我已經找不到適當的話來告訴你我有多愛你 謝謝你長久以來的陪伴～我想我們已經不能只用一句我愛你來表達我們之間的一切。雖然是老夫老妻，比起以前更不常說甜言蜜語了。但是，我已經找不到適當的話來告訴你我有多愛你～（完全浪漫） 甜言蜜語範例12：我最幸褔的事就是嫁給了你 如果能從另一半最裡聽到這句話，應該就是對這段感情跟婚姻最大的稱讚了吧～ （圖片來源：JTBC官方IG） 適用於新戀情甜言蜜語 甜言蜜語範例1：當你跟我在一起的時候，你就像是我的正義騎士 跟男朋友說甜言蜜語只有兩個目的。希望讓他知道你有多感謝他為你所做的一切，以及讓他知道你希望他可以繼續這樣做～男孩們，你們聽懂了嗎XD 甜言蜜語範例2：你真的好有趣，你什麼都知道～ 這會讓男生有種被崇拜以及被尊敬的愉悅感～當你說完這句話後，我想他會恨不得把這世界上有趣的事都告訴你！ 甜言蜜語範例3：我今天本來很不開心，但是當我想到你，一切都好了 這是有點肉麻～但是如果當你們還處於剛開始的階段，我想你男朋友一定會很高興聽到你這麼說的～ 甜言蜜語範例4：我從來沒有遇過一個男生向你有這麼大的夢想及野心 這可以讓對方知道你對他的認同以及支持，我想他聽完會更有動力去做自己想做的事～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 甜言蜜語範例5：你是我看過最Man的男生 當你們愛情剛萌芽，這似乎是最好稱讚男生的一句話～（誰不想聽到自己的女人說自己man阿～） 甜言蜜語範例6：我等不及想再見到你 這句話說明了你有多期待你們下次見面。證明你想要多花時間跟他在一起～在一段新戀情裡，這絕對會讓你們越來越甜蜜阿～ 甜言蜜語範例7：不管這輩子還是下輩子，都要再遇到你 雖然這種話在戀愛的時候聽起來好像很不切實際，但對當下兩個人來說，都是彼此最好的選擇和答案，當然希望延續到下輩子啊～ 甜言蜜語範例8：你是我最好的禮物 收到禮物都會是開心的心情，所以當另一半是你最好的禮物時，那就代表對你來說，他有著不可或缺的重要地位哦～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 大家都學起來了嗎？如果都學起來的話，快跑去跟你的他說吧！ 延伸閱讀： 👉貼心女友的入門課教學！剖析男友的「九個心裡話」，其實他很需要你的珍惜～ 👉只要有八掛就有他！小心隔牆有耳～八卦絕對逃不過這三個星座的耳朵！ 👉雙子愛玩SM、射手愛打野戰！十二星座男的性癖～快拉另一半到床上試試 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #Eugenia #情侶 #情話 #戀情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #甜言蜜語 

【貓咪冷知識】愛我好嗎？５種貓緣好的人都有的「吸貓體質」大公開！

撰文編輯 #菌菌 喜歡貓咪但卻不招貓咪喜歡，甚至貓咪遠遠看到你就馬上跑走，你擁有這些困擾嗎？其實想要獲得喵星人的喜愛並不難，只要先從瞭解牠開始，以下小星球就為你揭曉「吸貓體質」的５大特徵，謹記以退為進這四個字，就能變成貓見貓愛的「貓咪磁鐵」了喔！ １、身上擁有貓味的人 如果你的家裡有養貓，一定多少都會沾染上一些貓味，當接近其他貓貓時牠們聞到你身上有同伴的味道，就會對你比較好奇，削弱一些敵意，大膽的貓貓甚至還會上前細嗅一番呢！ 👉【貓咪冷知識】被嫌髒了？在撒嬌？貓主子舔人的六個真實原因！ ２、不主動接近貓咪的人 喵星人絕對是史上最傲嬌的寵物沒有之一，當你對牠們表現出比較冷淡、不主動親近的態度時，牠們反而會對你產生好奇心而主動靠近，所以才會常常出現「原本反對養寵物的家人卻被貓咪收服」的故事，因此當你想要親近貓咪時，最好的方法就是以退為進，放長線釣貓咪喔！ ３、行動時不會發出巨大聲響的人 貓咪的聽覺敏銳，在我們認知中的微弱聲音，都有可能是貓咪耳中的一道驚雷，因此若是行動間總是發出噪音就會嚇到牠們，絕對討不了喵星人的歡心，所以説，在有貓咪出現的場合輕聲細語的動作，就容易讓牠們對你產生好感，不過也不必像忍者一樣過於小心翼翼，這樣也會讓貓咪覺得你很奇怪啦～ 👉【貓咪冷知識】解析貓咪的７種奇怪行為！為什麼貓咪總是喜歡咬塑膠、鑽紙箱？ ４、給好吃食物的人 無論是什麼寵物都適用，只要給貓咪好吃的罐罐肉泥，絕對能夠更輕易攻陷牠的心，畢竟沒有人會想拒絕美味的食物啊～不過使用這個方法有一個缺點，那就是貓咪是個很現實的動物，當牠把食物吃完之後有可能會直接甩頭就走，完全忘記你剛剛貢獻的一飯之恩！ ５、很懂摸貓的人 摸貓也是有技巧的，有些人剛和貓貓見面就會想直接摸頭，這樣很容易讓貓咪受到驚嚇，其實最好的方式應該是將手置於貓鼻前讓牠熟悉味道，觀察貓咪的反應，如果貓咪不反感的話再摸摸看頭部，更進一步按摩牠頭部的百會穴道，順利的話說不定能夠收穫一隻打著呼嚕的喵星人呢！ 👉【貓咪冷知識】連「摸貓頭」也大有學問，貓咪願意被摸頭的４個真實原因！ 看完以上這５點吸貓特徵，你都中了幾項呢？有人天生就特別能夠吸引動物，但我們其實也能靠後天的努力來贏得喵星人芳心呢～ – 圖片來源👉 IG @komugi__life #冷知識 #動物 #可愛 #喵星人 #寵物 #寵物新聞 #寵物知識 #毛孩 #療癒 #貓 #貓咪 #貓咪冷知識 

波波12月新品懶人包》各大品牌可愛小物都在這，預購時間、價格一次看！

7-11販售 卡娜赫拉的小動物P助達摩公仔 各種顏色代表的P助讓你抽出幸運色! 讓P助化身為加持的達摩為你運勢UP、UP！共分成（粉色）戀愛、（紅色）開運、（褐色）平安、（藍色）學業、（綠）財運、（黑色）事業6款，粉紅兔兔6款表情、P助達摩6款顏色 (皆為隨機搭配)。 7-11預購 酷洛米保溫袋＆筷子組 保溫袋 預購價：99元 筷子組 共5入 預購價：199元 7-11預購 蠟筆小新不鏽鋼泡麵碗＆浴毛童巾 不銹鋼泡麵碗 預購價：499元 浴毛童巾 預購價：浴巾439元、毛童巾189元 7-11預購 美少女戰士系列周邊小物 證件套 筆記本 項鍊 手鍊 車用套組 保溫瓶 7-11預購三麗鷗心型抱枕 各位各位！7-11推出三麗鷗心型抱枕啦！柔軟舒服超可愛，可以療癒各位的每一刻。不管是當午安枕、抱枕、靠枕都可以，居家辦公都超適合，此次推出Kitty 款、美樂蒂款、大耳狗款、酷企鵝款、雙星仙子款，共5款，喜歡的朋友不要錯過了！ 7-11預購蠟筆小新系列香氛皂 大頭系列香氛皂 動感屁屁潔顏皂 7-11預購WOKY & KITTY 二代聯名保溫杯 二代升級款兼具實用與質感超美型，隱藏式提手可雙用，寬口徑好清洗，隨杯附Tritan 吸管，陶瓷塗層不易沾色，是今年交換禮物首選！ #12月新品 #居家生活 #生活小物 #生活精選 

【波波快訊】台灣搶先上市！GA黑管鏡光唇釉0廢色，這水嫩嘟唇我先戀愛啦！

撰文編輯#Elina 想必大家都發現今年春夏的唇彩趨勢，就是鏡光啦！雖然現在出門要戴著口罩，但還是無法抵擋唇彩耀眼的光芒！GA 5/1即將上市新品＃奢華訂製鏡光水唇釉，台灣搶先日韓上市，這次我們終於可以最先買到！ 這次的鏡光唇釉總共有10色，是非常飽和的鏡面妝感，顯色度很好之外菱形刷頭非常好描繪唇形，針對唇紋的修飾也有很好的效果。 👉🏻春夏必備「水蜜光」唇彩！爆水潤質地不卡紋，給你柔嫩的母胎美唇！ 主打色共有4色，分別是101、400、402、503（以下圖片照順序），但編輯也很期待看到更多色號的釋出！像是200，感覺是很美的棕色系、401番茄色也很令人期待！ 👉🏻開架好物又來哩！秋冬最新版專櫃平價版唇彩，有了這篇我就可以撐到領紅包！ 👉🏻仙氣女孩請收下！有氣色卻輕透的「裸唇感妝容」小訣竅，帶你擺脫病氣感！ 這系列會在5/1上市，售價是$1350，到時候櫃上也會有活動，大家不要錯過囉！ #Armani #GA唇彩 #Giorgio Arman #唇釉 #奢華訂製鏡光水唇釉 #專櫃新品 #新品 #漂亮 

【心理診斷】愛情離我好遙遠！我不相信愛情會降臨

你是否容易懷疑愛情的來臨! 總覺得愛情不會降臨到自己身上！唉唷阿姨幫你剖析剖析！ 1.當你進到屋子裡面，你的鞋子怎麼放? A:直接放在地上 B:整齊放在鞋櫃裡 C:隨意亂放 2.踏進屋子後，第一件做的事情是什麼? A:划手機 B:洗澡 C:開冰箱 3.房間裡面，什麼物品最多？ A:書 B:衣服 C:拼圖 4.什麼是房間必要的條件 A:植物 B:陽光可以灑進來的落地窗 C:抱枕 5.睡覺前你會想做什麼事情 A:聽音樂 B:划手機 C:看書 選A－1分 選B－5分 選C－3分 成績加總後請往下看 你不容易懷疑愛情，你懂得支配你自己的生活，知道自己是被愛的人。 可能過去原生家庭給你的愛很滿，所以你知道如何去愛人，又或是你身經百戰，很清楚知道自己喜歡怎樣的人，能夠照著自己步調走，不怕在愛裡的敢愛敢恨。享受吧！愛情！ 偶爾不小心懷疑，但很快，這個感覺又會離開。別害怕愛情。 愛情在你的生命中佔有一定比例，能使你長成更好的人，邁向更好的人生。偶而你能成為朋友的愛情導師，朋友找你傾訴時，你都能切中要點的講出盲點！是朋友心中的戀愛達人阿！ 你是一個容易懷疑愛情的人，會將所以心思放在對方身上，如果對方不小心已讀你一整天，你會開始想東想西，詢問朋友該怎麼辦，開始掉入自己的漩渦裡面。 你總是為覺得自己不被愛，為什麼都沒人要好好愛你。聽唉唷阿姨的，這時候，就暫解放下這個人一天，做一點自己喜歡的事情，別想太多，說不定只是剛好這個人手邊有事情。但如果這個人時常熱情出現，卻又迅速消失，那阿姨覺得這個人不用再聯絡了，你們的未來會很辛苦。 年少時,看走眼,多學習沒關係。中年還看走眼，就要考慮看醫生。釐清自己的問題！－唉唷阿姨

芒果種類有哪些？16個芒果品種一次搞懂！愛文、金煌還有這款也必吃！

5、6 月的芒果產季又到啦！台灣有許多的芒果種類，各個芒果品種的外型、顏色和味道都不同，像是高人氣的愛文芒果、玉文芒果、金煌芒果，這些芒果種類你認得出幾種呢？夏天來一顆香甜多汁的芒果超滿足，今年芒果季一起來了解不同芒果品種的特色吧！ 台灣芒果種類有哪些？哪種芒果最好吃？ 芒果種類有哪些？台灣常見品種包括愛文、金煌、凱特、土芒果、黑香、香水與夏雪芒果等。其中愛文芒果香氣濃郁、甜度高，是不少人心中「最好吃芒果品種」第一名；金煌芒果體型大、纖維少也深受歡迎；近年竄紅的夏雪芒果吃起來香甜多汁、纖維極少，被譽為「芒果界的LV」。每一種芒果品種風味略有不同，挑選時可依個人口感偏好，從甜度、口感、香氣三面來做選擇。 （圖片來源：行政院農業委員會） 芒果產季與建議成熟度挑選 不同芒果品種的產季各異，掌握時機才能吃到最好吃的芒果！愛文芒果主要產季在每年 4～7 月，建議選擇表皮轉紅、果香濃郁的中熟果食用最香甜。金煌芒果則從 5 月延續至 7 月，體型碩大，轉色呈金黃即可食用。夏雪芒果的產季集中在 6～7 月，建議選擇果皮金黃、果肉柔軟但不過爛的果實。根據產季選對品種與熟度，才能真正品嚐到每一款芒果的獨特風味與最佳賞味期！ 芒果怎麼切？懶人芒果切法教學 想吃芒果卻不知道怎麼切？只要三步驟就能優雅享用！首先沿著芒果中央果核兩側切下兩片大果肉，接著在果肉上切劃出棋盤格狀，避免劃破果皮，最後雙手一推果皮將果肉翻出，即可用湯匙挖食。這種「井字切法」最常見也最方便。 圖片來源：pexels 芒果品種介紹 芒果品種介紹：土芒果 土芒果的產季約 5~6月，是台灣體型最小的芒果！果肉為橙黃色、肉質纖維較粗，不過香氣十分濃郁、吃起來酸中帶甜，是許多人懷念的兒時芒果滋味！ 芒果品種介紹：愛文芒果 愛文芒果的產季較長，約 4~7 月，也是台灣最受歡迎、最有名的芒果品種！熟成後的鮮紅色澤飽滿且皮薄肉細，細嫩的口感、甜中帶點微酸，十分耐吃！ （圖片來源：行政院農業委員會） 芒果品種介紹：臺農１號 香水芒果 香水芒果的產季約 7 月，外皮呈現橘黃色帶點紅，甜度高且香氣十組，散發出的濃郁果香正如其名，除了有土芒果一般的香氣、還有淡淡乳香，讓他更有「密芒果」的稱號！ 芒果品種介紹：西施芒果 西施芒果的產季約 7~8 月，是由土芒果和貴妃芒果培育而成！外皮亮麗且觸感滑順，果實較為瘦長，因為果肉細緻、纖維少，因此使用古代美女「西施」命名！ 芒果品種介紹：玉文６號芒果 玉文芒果的產季約 5~7 月，成熟後會呈現粉紅色，融合了金煌和愛文兩種芒果，種子較小、擁有滿滿的果肉，甜度舒適、酸度低，也是許多人喜歡的芒果之一！ （圖片來源：行政院農業委員會） 芒果品種介紹：金煌芒果 金煌芒果的產季約 5~7 月，果實較大、果皮和果肉都是吸睛的金黃色，肉質十分厚實細緻，需要特別注意的是金煌芒果在 7 至 8 分熟最好吃，清甜滋味是怕酸一族的福利！ 芒果品種介紹：夏雪芒果 夏雪芒果是近年備受矚目的高人氣品種，產季約在每年 6 至 7 月之間。外皮金黃，果肉細緻滑順、柔軟多汁，甜而不膩。它融合了土芒果的濃郁香氣、金煌的高甜度與愛文的細緻口感，被譽為「芒果界的 LV」，是芒果控必嚐的精品品種！ （圖片來源：行政院農業委員會） 除了上述常見的 7 大芒果品種，你還吃過哪些特別的芒果呢？你心中的第一名又是哪一種？不論是夏日必吃的芒果冰，或在家自製芒果甜品都超享受！如果今年夏天還沒體驗到芒果的美好滋味，別錯過各式芒果甜點！ 延伸閱讀 👉榴蓮蛋糕你敢吃嗎？全台9家榴槤美食推薦 👉脆皮烤年糕哪裡買？7間販售店家&做法一次看 👉全台芒果美食推薦｜芒果季來了！手搖到正餐通通有，必喝楊枝甘露！ #宅配美食 #芒果 #芒果品種 #芒果季 

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