2021第二波水逆來襲！這五星座重災戶要特別小心，逆到六月中才會逐漸回到正軌～

水星逆行代表情緒、回放和停滯，也是一個「好運暫停」的意思，而2021年第二波水逆即將在5/29-6/22來襲，以下5個星座要特別留意災情，減少損傷喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/970156 2021水逆時間表： 第一波水逆：1/30～2/21逆行於水瓶，在水瓶恢復順行。 第二波水逆：5/29～6/22逆行於雙子，在雙子恢復順行。 第三波水逆：9/27～10/18逆行於天秤，在天秤恢復順行。 TOP5 巨蟹座 這段期間判斷力減弱，若有人邀你一起投資的話可別馬上答應，即便是再好的朋友或親戚都要提高警覺，以自己為優先才是最重要的。 TOP4 處女座 工作上將發生小錯不斷的煩心事，好比電子信件未寄件成功，或是掃描影印總是不完整之類的事，讓你的工作效率大大降低，例行性工作也會受到波及。 TOP3 水瓶座 要小心感情上容易引起紛爭，不論是價值觀不同，或是往事再次被提起，都會引發喧然大波，而單身者碰到爛桃花的機率很大，要特別小心留意。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/968648 TOP2 金牛座 與人產生口角的機率暴增，就算意見相左也要記得別在氣頭上就把話全部不假思索地拋出，否則將會一發不可收拾。 TOP1 雙子座 要特別小心人身安全，開車騎車或行走，只要與交通相關的事情都要特別留意，否則血光之災很容易就降臨在你身上。 雖然水逆令人心情煩躁，但其實只要多多注意、小心避開，還是可以順利度過的！邱比特也希望2021下半年都可以順利度過所有難關，大家一起加油吧～～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/970158 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 ＃百蟬 #2021水逆 #2021第二波水逆 #poplove #星座 #星座水逆 #星座運勢 #波波邱比特 #疫情 #運勢 

保證十天內脫單！必讀「十天誘男大法」聖經，再難的對象都為你動心！

撰文編輯#安波 邱比特身旁有好幾位朋友，總是抱怨著自己已經母胎單身20幾年了，各種增加桃花運的方法都試了，怎麼還是孤零零的一個人？有沒有什麼方法能夠「快、狠、準」攻略喜歡的人呢？今天邱比特就要拿出自己屢試不爽的壓箱寶「十天誘男大法」，真的每次實驗都能成功勾引男人，想趕快脫單的你，絕對要試試看！ 騙你的啦～～戀愛是需要花時間的，沒有辦法保證幾天之內就能成功在一起，除非你去找巫師靈媒下咒養小鬼ＸＤ 愚人節快樂！被騙到的你先別太生氣ＸＤ邱比特也為各位整理了先前出過的戀愛攻心文，讓大家再複習一次！也順便傳給你的親朋好友看，不只騙騙他們，裡面還是有實用的文章可以看啦～ 1.男生最愛會撒嬌的妹子！7招小心機擄獲男友心，讓他酥麻到心坎裡～ 2.小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 3.詳讀終結曖昧「勾男大法」！給我一晚約會，未來我給你幸福everyday～ 4.單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 5.今年不能再當單身狗！2020年該談戀愛了，脫單聖經傳授給單身女孩～ 6.初次約會別踩雷！小心5件事讓你「打入冷宮」，約會時間太長缺點全曝露 祝大家都能順利脫魯，戀愛學分拿好拿滿呦♡ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #假的 #十天誘男大法 #愚人節快樂 #愛你們的心 #愛情 #戀愛 #是真的 #曖昧 #脫單 #被騙不要太生氣 

別再買筆記本了！你不斷錯過的無印良品「服飾好物」清單，一次報給你知

撰文編輯 #hana 大家進去無印良品時都在逛些什麼呢？編輯先自首，進去就是直奔文具區，完全略過衣服配件的部分啊…畢竟無印良品的商品就如同他們所講求的自然，有時候就是會默默忘記它們的存在感，但是，今天編輯要介紹的這七件商品，大家千萬不要錯過，都是大家默默買無印默默熱賣，卻沒人告訴你的好東西～現在就跟著我們一起來挖寶吧！ 👉Zara、GU、Uniqlo怎麼買、怎麼搭？一次看穿搭+推薦單品，配出高級感！ 1、小白鞋 這絕對榮登默默熱賣第一名吧～幾乎人手一雙的小白鞋，必備度完全百分百啊，不管是什麼樣的穿搭都可以搭配，全白的設計一點都不會挑衣服款式，長裙搭配可以優雅，短褲搭配可以休閒，穿搭新手如果不知道該搭什麼樣的鞋子，穿這雙就對了！ 👉想了解一個人先從他的鞋看起！超準鞋款心理測驗，從最愛的鞋看出個性！ 2、小腰包 大家就算逛了無印良品的衣服區，應該也幾乎都沒有注意到配件類的部分吧～其實無印良品這款腰包超實用！容量對於女生來說其實很足夠，簡約的設計非常適合休閒風的穿搭，除此之外，可愛的價格也讓編輯決定晚上就去包色啦！ 👉迷你小包才夠時髦！5款越小越惹人愛的「迷你廢包」，穿搭方法報你知！ 3、襪子 你沒有看錯！這款連Meg都曾經推薦過的愛用品襪子，不僅厚薄適中，四季都適合穿著，襪口的鬆緊部分更是不會像外面的襪子一樣穿幾次就鬆掉，卻又不會太勒腳，把肉肉擠出來的樣子就太尷尬啦！一直找不到喜歡的襪子的水水今天就去挑幾雙帶回家吧！ 👉膚色選襪大指南！白皮膚適合黃色、小麥健康肌就該穿藍色才不顯髒！ 4、丹寧系列寬版褲 無印良品的丹寧褲系列有許多不同的尺寸，不管是窄版或是直筒款式都可以在這裡找得到 ，但編輯今天要來推薦大家的是『寬版褲』，適當的寬度可以將梨型女孩的下半身肉肉都收起來，卻又不會寬大得好像偷偷穿了爸爸的褲子一樣，當然，褲子這種單品還是自己去試穿最知道適不適合自己啦！ 👉骻寬女孩別氣餒！三個寬褲穿搭滿分範本，拉出腿長腰細神比例！ 5、亞麻鬱金香帽 夏天出鬱金香款式的帽子不特別，但亞麻材質的就很特別了吧！亞麻材質讓夏天也想戴帽的女孩完全不用擔心流汗的問題，不僅透氣，亞麻色系的設計也讓人在看的時候，體感就瞬間下降了好幾度呢！ 👉這些單品在夏天可能是地雷！夏季穿搭4大超級雷點，一不小心就會NG！ 6、各式Ｔ恤 夏天最不能少的單品就是Ｔ恤啦，編輯知道Ｔ恤這種單品隨處可見，無印良品的到底特別在哪呢？就是材質啦，他們使用有機棉的材質不僅透氣、吸汗還很親膚，而且款式跟花樣每年都會不一樣，百元價格包色也不心疼啦～ 👉跟著學就不怕穿搭沒靈感！簡單搭配技巧讓素T穿出5種不同SWAG 潮流感！女孩快拿筆記記下吧～ 7、長板襯衫洋裝 無印良品不管是哪一季都會出不同材質的長版襯衫洋裝，他們的剪裁雖然是直筒Ｈ字型的，卻不會顯得身材臃腫，夏天不管是二重紗織系列或是亞麻材質，都非常涼爽不悶熱，還可以將襯衫扣子打開當作夏天的罩衫，一衣多穿的方式也能幫你省荷包！ 👉台灣垂墜系模範生！4種長版單品穿搭技巧，就算小隻女也能輕鬆駕馭！ #MUJI #MUJI無印良品 #popstyle #好物推薦 #波波穿搭 #漂亮 #無印良品 #無印良品必買 #無印良品推薦 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

盤點20句情緒勒索語錄！別再說是為了我好了，這都是言語的精神暴力！

波妞們有被情緒勒索過嗎？你曾經有過因為對方說了某些話，而感到心裡不舒服，其實是想拒絕，卻因為害怕不得不順從對方嗎？其實那就是情緒勒索哦～邱比特收錄了20句常見的情緒勒索語錄，如果你身邊的人常對你說這些話，請大聲告訴他們，不要再對我情緒勒索啦～ （圖片來源：《畢業》劇照） 來自伴侶的情緒勒索語錄 有些我們重視的人，會利用這份重視掌控我們，以愛的名義逼迫我們做某些事情，讓你感覺好像做不到就不是愛一樣，這種類型的情緒勒索多見於伴侶之間，包含了更多控制跟佔有的成分。 1.「我這麼做都是因為愛你」 2.「反正你沒有我也無所謂吧？」 3.「你可以試試看啊，但我不保證會有什麼後果」 4.「你不這樣做就是不愛我」 5.「我這麼愛你，你怎麼可以這樣對我」 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 來自父母的情緒勒索語錄 俗話說百善孝為先，孝是中華文化傳統提倡的行為，雖然原本是值得鼓勵的行為，但卻常常被濫用在情緒勒索的方面裡，我們會因為害怕父母失望，逼迫自己順從他們的期望。 1.「做人要懂得孝順，你這個不孝子！」 2.「早知道就不要生你」 3.「長大了翅膀就硬了」 4.「你可以不要回來啊，沒想到我生了一個這麼孝順的小孩」 5.「我都是為你好，難道爸媽會害你嗎？」 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 來自朋友的情緒勒索語錄 其實不只是親人或伴侶，連朋友也很常發生情緒勒索的現象，他們會讓你覺得，是朋友就應該要有某些舉動，利用友情包裝情緒，讓你感覺不照做好像是你的錯一樣。 1.「到底是不是朋友啦！」 2.「連這樣都不行，好小氣」 3.「都沒人找我玩，你怎麼可以去約會」 4.「我真的很在乎你，你是我最好的朋友耶！」」 5.「可是我以為我們是朋友」 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 來自職場的情緒勒索語錄 職場也是常見的情緒勒索地點，上司或同事會用責任心包裝不合理的要求，讓你無法拒絕，拒絕了會處在可能失去工作的不安中，或是工作能力不足的自我懷疑。 1.「因為看好你，才把工作交給你的」 2.「你沒問題的，對你來說應該很簡單吧」 3.「年輕人要多忍耐，多做不會怎麼樣」 4.「這個順便幫我做一下」 5.「為什麼其他人可以你不可以」 （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 看完以上20句情緒勒索語錄是不是感覺心有戚戚焉呢，其實情緒勒索比你我想的容易發生，情緒的殺傷力不容小覷，我們應該管理好自己的情緒，不要讓自己成為情緒勒索者或被勒索者哦！ 延伸閱讀： 👉🏻情緒勒索例子有哪些？5個正向方法教你怎麼解決，逃離情緒勒索的漩渦！ 👉🏻看完拳頭都硬了！11款「情勒系LINE貼圖」推薦，竟然還有暈船版情緒勒索！ 👉🏻「我是為你好！」打破「情緒勒索」的束縛！當生活出現這5大金句，代表你正被勒索了！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #伴侶情緒勒索 #勒索 #情緒勒索 #情緒勒索例子 #情緒勒索者 #情緒勒索語錄 #朋友情緒勒索 #波波邱比特 #父母情緒勒索 #精神暴力 #職場情緒勒索 #被勒索 #被勒索者 #面對情緒勒索 

【泡菜網友票選】快給我去談戀愛！盤點韓國5對網友最期待他們「假戲真做」的螢幕情侶

撰稿編輯 #joyce 隨著韓劇的高產，在日積月累之下也默默的促成了幾對佳偶！而除了「池晟與李寶英」、「柳俊烈與惠利」及「李準與庭沼珉」等已成真的情侶之外，還有許多「螢幕情侶」都讓粉絲巴不得他們能假戲真做！現在就一起來看看有哪些組合吧～ （圖片來源：tvN） 1、玄彬、孫藝真 說到最期待假戲真做的螢幕情侶當然就不得不提到「玄彬與孫藝真」啦～不僅從氣質、長相到才華都相當般配，近期在《愛的迫降》中的粉紅程度更是讓兩人一度傳出戀愛說、結婚說！不過好朋友就是好朋友，就讓我們好好支持電視劇裡的他們吧～ （圖片來源：netflix） 2、金材昱、朴敏英 從李敏鎬、池昌旭到朴敘俊，歷年來只要和「朴敏英」搭檔幾乎都會被網友湊成對！特別是去年她和金材昱共同演繹的《她的私生活》，看到劇中兩人的成人式戀愛也不禁讓人想像他們私下在一起的畫面啦！ （圖片來源：tvN） 3、金鐘國、宋智孝 自《Running Man》的週一情侶隨著Gary結婚而結束後，粉絲們就漸漸的把目標轉向「金鐘國與宋智孝」這對ACE組合！ 雖然在節目中時而放閃的模樣真的讓人看得好開心，但對於談戀愛這件事兩人始終也都是以「友好的兄妹關係」來回應，所以在此就祝福他們早日找到自己的歸屬吧！ 4、李棟旭、劉仁娜 憑著神劇《鬼怪》獲得大家喜愛的前世今生CP「李棟旭與劉仁娜」也是大家敲碗敲到破的一對！雖然劇終後三年多來遲遲都沒有戀愛消息，但兩人在《觸及真心》中大談戀愛也算是圓了大家一個夢。 （圖片來源：tvN） 5、孔劉、鄭有美 曾一同合作過《熔爐》、《屍速列車》等作品的「孔劉與鄭有美」，在去年也以《82年生的金智英》飾演夫妻檔讓大家大飽眼福！而般配的兩人也曾在多年前傳過結婚說，但公司代表當時則說道「孔劉與鄭有美是親兄弟般的關係」這話一出口就是要讓大家死心了啦～ 網友票選區 以上就是5對泡菜網友票選最期待他們「假戲真做」的螢幕情侶！只能說他們每個人真的都太完美、太般配，至於喜歡這些CP組合的人可以再去回顧一下他們的作品過過癮啦～ #假戲真做 #劉仁娜 #孔劉 #孫藝真 #宋智孝 #朴敏英 #李棟旭 #泡菜影劇 #泡菜追星 #波波名人 #玄彬 #螢幕情侶 #鄭有美 #金材昱 #金鐘國 #韓星戀愛 

文具控的天堂！台北3家特色質感文具店，不逛一定會後悔！

雖然在這個科技發達的時代，很多原本需要手寫的事都被電腦取代了，但相信還是有人熱愛手寫的那份溫度吧～當然，可愛的文具也是讓我們保持手寫熱情的大功臣之一，而且就算不寫字，每次逛文具店還是可以逛好久，今天就介紹三家在台北的特色文具店，不僅文具美麗，連店內風格都超特別！ #美好文具室 「美好文具室」距離捷運小巨蛋站約10分鐘路程，雖然有段距離，但每次去都還是看到好多客人呢！店內給人可愛、溫馨的感覺，以「手帳」為宗旨，當然有很多記事本可以挑選啦，還有好多週邊的文具商品，手帳人絕對不能錯過！ 由於是以「寫手帳」為宗旨的文具店，因此帶著你的手帳（記事本）來與店卡合照上傳至 FB 或 IG 打卡就能得到優惠喔！（優惠以粉絲團資訊為主） 店內還有老闆娘做的鉛字印章，真的迫不及待想帶著自己的記事本去試蓋了啦！ Info. 地址：台北市松山區民生東路四段100號1樓 捷運交通：搭乘至「小巨蛋」站 5 號出口步行約 10 分鐘；「松山機場」站步行約 15 分鐘 營業時間：14:00－21:00（週一、週二公休） #明進文房具 由老闆親自嚴選，秉持只賣好用的文具，「明進文房具」的品質絕對有保證。這裡有來自世界各地的品牌及各類紙質的筆記本供挑選，滿足各種書寫的需求，對於紙張的質感、觸感相當挑剔的人，非逛不可！ 看到這麼整齊的書架，真的讓人莫名的療癒（笑）。 當然也有販售基本文具喔！還有更多老闆挑選的特色文具，文具控來到這間真的只能投降了。 Info. 地址：台北市基隆路二段209巷8號1樓 捷運交通：搭乘至「六張犁」站步行約 2 分鐘 營業時間：平日 16:00－20:00；假日 14:00－18:00（週一公休） #禮拜文房具 以特色選物為主的「禮拜文房具」，編輯認為它完全可以算是一個景點了，店內的氛圍非常魔幻，商品擺設之整齊，完全像是藝術品那般，有時因為太整齊反而不好意思亂翻（笑）。 不過呢，其實該有的文具都沒少喔！而且，鉛筆控們注意，如果你是熱愛收集各式各樣特別鉛筆的人，你真的會淪陷…… Info. 地址：台北市大安區樂利路72巷15號 捷運交通：搭乘至「六張犁」站步行約 5 分鐘 營業時間：週二至週六 12:00－21:00；週日 12:00－19:00（週一公休） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #台北 #手帳 #文具小物 #文具店 #文藝 #文青 

2024收涎儀式超詳細全攻略：寶寶收涎吉祥話／收涎活動流程總整理！

寶寶四個月了，到了要舉辦收涎儀式的時候啦！這時爸比媽咪一定比寶寶本人還要興奮期待吧！收涎是台灣傳統的重要習俗，讓長輩說收涎吉祥話給予寶寶一生的祝福，現在多會邀請親朋好友一起來參加，幫寶寶訂製收涎餅乾、去大飯店包場，這種種的儀式感也是為了寶寶的開心跟祝福！ 收涎是什麼？ 收涎是台灣的傳統習俗！通常在嬰兒滿四或六個月時舉行，都是在祈求健康成長和停止流口水。儀式中，長輩會用特製的收涎餅輕擦寶寶嘴巴周圍，象徵性地收斂口水，並將餅乾分給親友們分享祝福，展示家庭對新生命到來的愉悅！ （圖片來源：隋棠臉書） 一定要收涎嗎？ 「一定要收涎嗎？」其實並不是非做不可！寶寶流不流口水跟有沒有辦收涎儀式完全沒關係！收涎儀式除了是傳統上為寶寶祈福，還是一個全家相聚、讓寶寶和家人見面打招呼的好機會。所以，要不要收涎全看爸媽的意願，輕鬆安排就好，不必太有壓力～ 習俗有哪些？ 收涎習俗1.選擇吉日 收涎儀式通常會選擇一個吉日舉行，家人會根據農曆或者八字來選擇適合的日子。 收涎習俗2.準備收涎餅 收涎餅是收涎儀式中不可或缺的一部分！通常是十二個圓形的米餅，有時也會使用餅乾或其他小點心。餅上會用紅線穿連起來，象徵圓滿和吉祥！ 收涎習俗3.儀式進行 再來就是儀式進行啦！穿餅、念祝福語、剪紅線、祭拜神明等都是收涎習俗必做的事！ （圖片來源：周興哲臉書） 收涎要準備什麼？ 1.收涎餅 2.紅線 3.剪刀 4.吉祥話 5.紅蛋 6.祭拜用品 7.長壽麵 8.親朋好友 （圖片來源：Pexels） 收涎紅包怎麼包？ 1.紅包封 2.紅包金額 3.現金或硬幣 4.祝福語 (圖片來源：吳姍儒臉書) 收涎吉祥話 收涎吉祥話-台語版 收涎收答答，乎你卡緊叫爸爸(媽媽) 收涎收灕灕，乎你健康好搖飼 收涎收灕灕，乎你大漢吃百二 收涎收灕灕，乎你大漢好脾氣 收涎收灕灕，乎你事事囉如意 收涎收灕灕，乎你阿爸大賺錢 收涎收答答，乎你水各兼樂咖 收涎收答答，乎你考試攏all pass 收涎收答答，乎你大事小事都不必怕 收涎收灕灕，乎你聽話懂代誌 收涎收答答，乎你長大做大官 收涎收灕灕，乎你長大勞賺錢 收涎收答答，乎你聽到打雷不必怕 收涎收灕灕，乎你身體真勇健 收涎收答答，乎你讀冊認真不懶惰 收涎收灕灕，乎你事事都如意 收涎收答答，乎你每天穿美衣 收涎收答答，順事如意沒意外 收涎收答答，乖巧可愛人人疼 收涎吉祥話-國語版 收涎收灕灕，趕快開口叫爸媽， 收涎收乾乾，永遠爸媽小心肝。 收涎收灕灕，男生帥氣女美麗， 收涎收乾乾，賺錢賺到響噹噹。 收涎收灕灕，家人團圓永不離， 收涎收乾乾，步步高昇做大官。 收涎收灕灕，人見人愛好脾氣， 收涎收乾乾，事事如意又平安。 收涎收灕灕，永遠快樂笑咪咪， 收涎收乾乾，永遠身心都健康。 收涎收灕灕，事事如意全美滿， 收涎收乾乾，一生幸福又平安。 （圖片來源：許維恩臉書） 收涎活動流程 收涎儀式的流程其實很簡單，就讓小編快速的帶妳run過一遍吧！ 收涎活動流程1. 串好收涎餅乾 一般來說會串12或24個餅乾，推薦大家去看看波波媽咪兒的「收涎餅乾推薦」，裡面有很多超卡哇伊的收涎餅乾喔！還有客製化定做的餅乾可以寫上寶寶的名字，一生一次的收涎儀式當然要給寶寶專屬的收涎餅乾囉！ 👉🏻十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 👉🏻收涎餅乾怎麼選？品牌迷思者請進！5款無雷大品牌禮盒評價 👉🏻寶寶派對大升級！5間「造型收涎饅頭店」推薦，收涎儀式懶人包也附上！ 收涎活動流程2. 祖孫合照 對長輩來說，孫子孫女的收涎儀式是最幸福的時刻了，大家在歡樂的派對氣氛中也要記得照著家中長幼有序的禮儀喔！雖然氣氛很high但也別忘了顧及禮貌。 （圖片來源：隋棠臉書） 收涎活動流程3. 全家合照 爸比媽咪一定很期待全家合照的環節，拍出搞笑、文青、傳統、搞怪、唯美、浪漫……等各種風格的照片，雖然寶寶可能都是一臉狀況外。 （圖片來源：林柏昇 KID臉書） 收涎活動流程4. 開始收涎 收涎的過程其實就是大家對著寶寶說收涎祝福吉祥話，記得每個人說的收涎祝福要不一樣喔！接著把收涎餅乾在寶寶嘴上擦一擦，就完成收涎儀式啦！ （圖片來源：李國毅臉書） 收涎有什麼禁忌嗎？ 禁忌1.避開不吉利的日子 禁忌2.避免口舌之爭 禁忌3.參加者的健康狀況 禁忌4.儀式中的語言禁忌 禁忌5.食物禁忌 禁忌6.儀式中的衣著 禁忌7.儀式物品的處理 禁忌8.儀式的順序和規範 禁忌9.嬰兒的狀態 （圖片來源：范少勳臉書） 以上就結束收涎儀式啦！雖然寶寶的收涎儀式從找場地、到訂做收涎餅乾、邀請親朋好友是一件耗時費力的工程，不過想到可以為寶寶舉辦人生中第一場派對，是不是很期待！祝福各位寶寶平平安安健健康康！ 【延伸閱讀】 👉🏻十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 👉🏻收涎餅乾第二彈！精選推薦萌翻天「收涎餅乾」TOP 12～ 寶貝第一個趴踢辦起來！ 👉🏻收涎餅乾怎麼選？品牌迷思者請進！5款無雷大品牌禮盒評價 👉🏻超完整「抓周道具」清單！抓周物品＆象徵意義大解析～ 來場儀式感爆表的週歲派對！ 波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #四個月 #寶寶 #寶寶收涎 #收涎 #收涎儀式 #收涎吉祥話 #收涎流程 #收涎祝福 

【5月份星座運勢】水瓶日常佳評讓你獲得更多良機～獅子學會和自己獨處才能更穩定發展

2021很快地來到了5月份，相較於去年此時疫情仍然險峻，此刻大家已慢慢回歸正常軌道上，然而對於生活還是有點不放心或不安心嗎？不妨一起來看看12星座5月份運勢，獲得力量吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/960964 TOP3 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 金錢運不錯，相信直覺，若覺得不對勁記得盡早脫身，才不會損失慘重。 TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★★ 對外出走動並結交新朋友，他們會為你帶來不錯的投資訊息和管道。 TOP1 水瓶座 幸運指數：★★★★★ 謙虛且好脾氣的印象深入人心，為你帶來許多好評和好機會，好好享受這些成果吧！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 本月重點在於回歸自身的需求，不再是一味迎合他人。做自己才能讓事情朝你所希望的方向邁進。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 交友運很不錯，然而有些朋友只是個過客，因此別在一開始就毫無保留地付出。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 有不少合作機會找上你，然而本月的合作運其實要有所保留，才不會因小失大。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 本月最好獨立作業且離群索居一陣子，但過喧囂的場所在這個月只會讓你更加分心而已。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/960593 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 平時就要多留意身體狀況，別操勞過度，若有不適就要記得多休息，小心真的把身體操出病來。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 本月財運不錯，小有進帳，但要記得好好規畫金錢流向，否則容易造成日後的紛爭。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 把心裡話說出來不見得是壞事，相當程度的坦誠反而才有助於事情的發展，好好練習一下自我表達吧！ 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 財運普通但開銷有點過大，讓你在月中後過的頗為拮据，然而這也是一種獲得，提醒你以後要更善於規劃金錢才行。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 慵懶的氛圍一直在你身邊環繞，雖然對個人魅力有助益，但在工作上散發太多這種能量可不太好，要注意唷！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/961573 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座5月份運勢 #5月份12星座運勢 #5月份星座運勢 #poplove #星座運勢 

虎背寬肩的元兇！消滅「斜方肌」是擁有美背第一步，每天只要花10分鐘！

撰文編輯＃Haru 隨著越來越熱的天氣，穿搭方面也是越來越清爽，像是無袖的背心或是小可愛都是對抗炎熱的好夥伴，不過明明就體態就不胖，可是卻整個人看起來很壯、虎背熊腰的感覺，這個時候可能就是「斜方肌」惹的禍，想要擺脫它的話，就繼續看下去吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ｜認識「斜方肌」 不少女生會覺得自己脖子粗、肩膀寬、背厚實，其實都是因為我們的斜方肌過於發達而造成的，而斜方肌的位置是從頭部延伸到整個背部的肌肉，會因為日常不良的一些習慣而導致越來越僵硬、厚實！ 例如習慣性駝背、不自覺拱肩、滑手機姿勢不正確等等，都會讓斜方肌保持出力的狀態，而讓肌肉越來越發達，想要改善的話，就要靠伸展肌肉來緩藉這樣的情形，下面就要介紹幾組動作來解決～ 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP1 首先保持抬頭挺胸的動作，記得整個肩膀到背都要挺直，接著雙手交扣放在後腦勺的位置，兩隻手臂向外伸展，盡量開到最大，擴展整個胸部的肌肉，一次做30下，總共做2次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP2 接著兩隻手90度平放在大腿上，從前面往外伸展，感覺到後背的肌肉用力收緊，停著大約5秒鐘，再把手回到原位放鬆，一次做20下，總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP3 然後就是背後勾手的動作，選擇一隻手從上往下，另外一隻從下往上，在背後勾住停留大約15秒，如果雙手真的勾不到的話，盡量伸直就好，左右手輪流做動作，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP4 再來是伸展肩膀的部分，雙手繞道背後抓住手肘，兩隻手互相交換動作，再雙手合十停留再肩胛骨中間的位置，一樣量力而為就好，一次停留15秒，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP5 這個動作則是幫助斜方肌的伸展，把頭擺到一邊，加上手的輕微輔助，往同個方向伸展，記得不可以拱肩，感覺到背後的肌肉有拉伸的感覺就好，一次停留10秒，來回總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP6 最後則是舒緩上半身肌肉的動作，身體盡量往後傾倒，然後雙手抓住腳踝，能夠停留的話，就保持動作10秒，再回到原位即可！ 〈圖片來源：小紅書〉 你還在維持駝背的壞習慣嗎？不妨跟著這些舒緩的運動，來放鬆平常緊繃的肌肉，還可以改善體態，讓你整個人看起來更加的優雅、美麗～ － #微醺瑜珈 #伸展拉筋 #夏日女孩 #斜方肌 #漂亮 #纖細，體態 #美肩 #美背運動 #肌肉伸展 #虎背熊腰 #解決肩膀寬 

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真的是長越大感覺時間過的越快ㅠㅠ怎麼一眨眼2020的春天就過了一半 所以呢～honeydream 決定要抓住春天的尾巴野餐去！ 還要上班上課的大家也不要氣餒，跟著honeydream 一起換上五月的月曆桌布，感受春遊野餐的氣息吧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 主色調用了今年春夏流行色牛油果綠跟古金黃(*¯︶¯*)讓你連手機桌布都走在時尚最前端 五月其實是很忙的一個月份呢！做月曆的時候原本想通通寫上去但實在是太雜亂了ಠ_ಠ只好在這裡用文字跟大家分享一下，搞不好也可以成為大家出門野餐的主題呦 5/1 勞動節、花環節（Lei day 夏威夷的節日，大家可以自己製作花環來當花環女王呦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و） 5/4青年節、星際大戰日（may the force be with u，諧音就好像5月4日與你同在） 5/6國際不節食日（大吃特吃的最佳理由ε-´∀｀; )、無作業日（這根本就是一個放縱自己的一天嘛） 5/8世界微笑日（smile ☻︎）、不穿襪子日 5/9世界候鳥日 5/10母親節！（快給媽媽一個大大的擁抱，謝謝她的付出） 5/12國際護士節（正值疫情期間每個在最前線的護士們辛苦了，謝謝你們偉大的付出） 5/15黃色與玫瑰情人節（單身的大家記得在這天穿著黃色襯衫或黃色套裝、吃黃色咖哩飯，就是昭告大家「I am still available」） 5/15國際家庭日（趁這節日花點時間好好的陪伴家人吧） 5/16.17國中會考（加油٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و，除了好好表現也要記得帶好口罩呦） 5/16披薩派對日（都已經是pizza party當然就是要帶披薩去野餐啦） 5/17世界電信日、不再恐同日 5/18國際博物館日 5/22 世界哥特節 5/23 世界海龜日（為了給可愛的海龜更好的生活環境，人人有責噢！） 5/24國際頭飾日（每個女孩都有一個公主.女王夢！就讓我們在這天變成最華麗的公主.女王吧！） 5/25毛巾日 5/26 世界向人體條件挑戰日 5/30擁抱貓咪日（抱～～瘋狂吸貓\(//∇//)\老闆我可以帶貓咪上班嗎） 5/31 世界無菸日（大家都要健康每一天好嗎） 原本想為每個節日都畫個桌布但礙於時間的關係... 只好讓大家看著國王的桌布ㄌ╮(￣▽￣"")╭ 桌布歡迎到honeydream 的IG精選截取呦 #桌布 #五月桌布 #五月 #野餐 #月曆 #wallpaper #may

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