2021Netflix電影推薦！巨石強森、蓋兒加朵、萊恩雷諾斯通通有，到年底一路看大片！

因為疫情影響我們好長一段時間都沒有好好看一部電影了，最近終於解禁啦！許多片商因疫情關係將電影往後延期，甚至也有暫停拍攝的情況，鬧了好一陣子的片荒呀～而今年Netflix蓄勢待發，為大家準備了滿滿70部的電影，讓你們每個月都有新電影可以看！快來看看編輯精選出的20部Netflix電影片單吧！ 👉 2020國片冠軍《孤味》上架Netflix！精選8部優質國片，放假看片最幸福！ 👉 Netflix電影推薦：「編輯口袋名單」大公開，12部讓你看好看滿！ 2021 Netflix電影推薦 1.《女人碎片》PIECES OF A WOMAN 上映日期：2020年1月7日 主演：凡妮莎寇比、西亞李畢福 年輕孕婦選擇居家生產，卻引發無法挽回的悲劇，之後悲慟的一年裡，她和最親愛的家人也產生裂痕，也帶領觀眾一步步認識，女性如何與生命中的失落共存。喜歡《婚姻故事》的人不能錯過這部！ （圖片來源：netflix） 2021 Netflix電影推薦 2.《希望鳥》PENGUIN BLOOM 上映日期：2020年1月27日 卡司：娜歐蜜華茲、安德魯林肯 本片描述Sam Bloom的真實故事，這位年輕母親歷經幾乎喪命的事故後，從此不良於行，人生也因此翻天覆地，她的丈夫、三名幼子也感到手足無措，直到一隻受傷的喜鵲幼鳥到來，一家人將喜鵲命名為Penguin，不僅讓整家人生活轉移重心，也為生活帶來深遠影響。 （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 3.《古寶》THE DIG 上映時間：2020年1月29日 卡司：莉莉詹姆斯 這部電影改編自John Preston的同名小說，描繪Edith Perry的事件。第二次世界大戰爆發之際，富有的寡婦聘請業餘考古學家，開挖位於莊園內的古墳，並有了重大發現，在未來充滿變數的時刻，英國歷史種種更顯得清晰。 （圖片來源：netflix） 2021 Netflix電影推薦 4.《首映夜》MALCOLM & MARIE 上映日期：2021年2月5日 卡司：千黛亞科爾曼、約翰華盛頓 故事描述導演和女友慶祝電影首映後返家，滿心期待作品能在影評和票房上獲得佳績，但當晚卻出現了轉折，讓兩人關係的問題浮現，也考驗雙方愛情的力量。本片由攝影師Marcell Rev創造出少見的原創性，不僅向好萊塢式浪漫致敬，也衷心表達對電影未來的信念。 （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 5.《愛的過去進行式：真愛永遠》TO ALL THE BOYS: ALWAYS AND FOREVER 上映日期：2021年2月12日 卡司：諾亞森迪尼奧 Lara Jean Covey準備從中學畢業成年，卻歷經兩趟改變人生的旅行，重新思考畢業後，與親友和Peter的生活會有何變化？ （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 6. 《偷渡者》STOWAWAY 上映日期：2021年4月22日（加拿大） 卡司：安娜坎卓克、東妮克莉蒂、金大賢、沙米爾安德森 前往火星的任務途中，不小心登上船的偷渡客（Anderson飾）意外造成太空船的維生系統嚴重受損，面對不斷減少的資源和可能發生的嚴峻後果，指揮官（Collette飾）和船上生物學家（金大賢飾）只會依照冰冷的邏輯思維做決定，唯有醫學研究員（Anna飾）出聲反對。 （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 7.《雷霆女神》THUNDER FORCE 上映：2021 年 4 月 9 日 卡司：瑪莉莎麥卡錫、奧塔薇亞史班森 在這個惡人無所不在的世界裡，兩名兒時好友相隔多年後重逢，其中一人發明了一套技術，讓他們有能力保護這個城市。由編輯超喜歡的兩位女演員主演的這部《雷霆女神》，絕對是一部會笑到肚子痛、流眼淚的電影啦～ （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 8. 《窺探》THE WOMAN IN THE WINDOW 上映日期：2021年5月14日 卡司：艾美亞當斯 一位患有廣場恐懼症的心理醫生，她獨居在紐約市，不時偷窺新鄰居的生活，卻目睹可怕的暴力事件。這部雖然在2019年就試映過了，但因觀眾反應不佳延遲至2020年上映，但又因疫情關係又延遲到今年。劇中除了女主角是艾美亞當斯外，「獵鷹」安東尼麥基跟奧斯卡影后茱莉安摩爾也有參與演出！ （圖片來源：netflix） 2021 Netflix電影推薦 9.《活屍大軍》ARMY OF THE DEAD 上映：2021年5月21日 卡司：戴夫巴蒂斯塔、艾拉珀內爾 賭城迎來殭屍攻擊，一群賞金獵人決定賭上性命玩一把，長驅直入隔離區，一舉完成史上最大搶案！經典的「活屍題材」必須來一部的吧！ （圖片來源：Imdb） 2021 Netflix電影推薦 10.《親親小站 3》THE KISSING BOOTH 3 上映日期：2021年8月11日 卡司：喬伊金、喬爾科特尼 Elle過完暑假就要上大學，但得先做出抉擇，究竟該和男友一同去哈佛大學念書、還是跟著摯友的腳步，就讀加州大學柏克萊分校？喜歡《親親小站》系列的朋友～終於要迎來期待已久的第三集啦！ （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 11. 《護女煞星 》Sweet Girl 上映日期：2021年8月20日 卡司：傑森摩莫亞 在妻子死亡後，絕望的丈夫誓言要讓加害者受罰，並捍衛女兒，保護自己在世上僅剩的親人。 （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 12. 《接線追緝》THE GUILTY 上映日期：2021年10月1日 卡司：傑克葛倫霍 本片敘述警方派案中心的某一個早晨，派案員Joe Bayler試圖幫助身陷危險的來電者，很快卻發現實情大不相同，唯有面對事實才能解決問題。 （圖片來源：＠jakegyllenhaal） 2021 Netflix電影推薦 13.《紅色通緝令》RED NOTICE 上映日期：2021年11月12日 卡司：巨石強森、蓋兒加朵、萊恩雷諾斯 國際刑警組織會發出紅色通緝令，追捕全球逃亡中的重大罪犯，但是當聯邦調查局最傑出的幹員遇到兩名罪犯，誰也無法預期會發生什麼事。這部由三位女神男神級卡司主演的喜劇驚悚片，原本因為疫情關係無限期停拍，原訂在去年底就要上映了，延期至今年，令人期待！ （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 14. 《犬山記》THE POWER OF THE DOG 上映日期：2021年12月1日 卡司：班奈狄克康柏拜區、克絲汀鄧斯特 富裕的兩兄弟性格南轅北轍，Phil優雅、聰明但冷酷，George冷漠、挑剔但溫柔，兩人一同經營蒙大拿州河谷最大農場，20世紀現代化的腳步似乎從未涉足此處，Phil最敬仰的人物，始終是偉大的牛仔Bronco Henry。當George偷偷與寡婦Rose結婚，Phil震驚又憤怒，決定利用她性別柔弱的兒子Peter，試圖徹底摧毀她的生活。 （圖片來源：＠elisabethmossoffiacial／IMDB） 2021 Netflix電影推薦 15. 《不要抬頭》DON’T LOOK UP 上映日期：2021年12月24日 卡司：李奧納多狄卡皮歐、珍妮佛勞倫斯、梅莉史翠普 本片敘述兩個天文學家，不得不加入豪華媒體巡迴活動，警告人類彗星即將撞毀地球。這部美國政治諷刺的災難片，將由多位超級巨星坐陣主角群，就連配角群也是大有來頭喔～除了有Ariana Grande跟新生代男神 提摩西夏勒梅，去年12月更宣布我們的「美國隊長」克里斯伊凡也加入劇組！ （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 16.《逃離蜘蛛頭》ESCAPE FROM SPIDERHEAD 卡司：克里斯漢斯沃、麥爾斯泰勒 不久的將來，兩個年輕罪犯將與自己的過去搏鬥。他們所在的機構，由一個絕頂聰明的前瞻者設計，在犯人身上試驗改變情緒的藥物。由兩大男神所主演的新戲，預計將會在今年上映Netflix。 （圖片來源：＠chrishemsworth） 2021 Netflix電影推薦 17. 《倒數時刻》tick,tick…BOOM! 上映日期：2021年 卡司：安德魯加菲爾德 本片故事設定在1990年，夢想為劇場譜曲的Jon在紐約當餐廳服務生，希望自己音樂劇作品能夠讓他一舉成名，但女友Susan卻逐漸失去耐性，不想再為了Jon的夢想犧牲自己的人生。另一方面，好友兼室友Michael決定放棄以創意為生，找到在麥迪遜大道的高薪廣告業工作後，準備搬離和Jon分租的住處。眼見30歲生日在即，Jon感到無比焦慮，不知夢想還值不值得追下去⋯⋯ （圖片來源：＠robinofjesus） 2021 Netflix電影推薦 18. 《公主鬧雙胞3》THE PRINCESS SWITCH 3 卡司：凡妮莎哈金斯 在無價之寶失蹤後，瑪格麗特皇后與史黛西公主尋求面容相似的姪女Fiona幫助，她和瀟灑而神秘的男子合作尋找，一切看似充滿聖誕節浪漫劇情片的元素，卻出現意想不到的轉折。誰跟編輯一樣超愛凡妮莎哈金斯演的這系列聖誕節電影？居然還有第三集，實在是太寵粉啦～ （圖片來源：IMDB） 👉 2021必看15部Netflix「聖誕電影」推薦！準備好軟餅乾跟熱巧克力歡度聖誕！ 2021 Netflix電影推薦 19. RISE OF THE TEENAGE MUTANT NINJA TURTLES: THE MOVIE 卡司：班許瓦茲、奧瑪本森米勒 忍者龜此次面臨最大挑戰，來自未來的神秘陌生人前來警告他們，李奧納多不得不帶領三位兄弟，唯有擊敗可怕的外星物種，才能夠拯救世界。 （圖片來源：IMDB） 2021 Netflix電影推薦 20. A WINTER’S TALE FROM SHAUN THE SHEEP 這部 30 分鐘的冬季特別篇，主角竟是世界最愛的笑笑羊！一心期待冬日佳節的尚恩，遭遇農場突襲而期待落空，在尋找巨大聖誕襪給笑笑羊一家的途中，小羊Timmy竟然意外失蹤，在Timmy變成別人家餐桌佳餚之前，來得及找回來嗎？在這一集聖誕冒險特別篇裡，與笑笑羊一起體會佳節真諦！ （圖片來源：netflix） 以上20部就是編輯精選出2021年最新Netflix片單啦～大家趕快安排好準備看爆所有Netflix電影啦！而且好多部電影都由超豪華卡司演出，真的太期待了！編輯已經開始安排哪天要看什麼了啦～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #2021netflix #2021netflix推薦 #A WINTER’S TALE FROM SHAUN THE SHEEP #DON'T LOOK UP #Netflix推薦 #netflix電影 #netflix電影推薦 #RISE OF THE TEENAGE MUTANT NINJA TURTLES #STOWAWAY #Sweet Girl #THE GUILTY #THE POWER OF THE DOG #THE WOMAN IN THE WINDOW #tick #tick...BOOM! #公主鬧雙胞3 #古寶 #女人碎片 #希望鳥 #愛的過去進行式真愛永遠 #活屍大軍 #生活精選 #紅色通緝令 #親親小站3 #逃離蜘蛛頭 #雷霆女神 #音樂影劇 #首映夜 

想和錦戶亮、赤西仁互動趁現在！兩大日本男神直播處女秀就在這天，想成為他們的謬思女神快衝投稿～

人氣爆棚的日本男神赤西仁、錦戶亮，即將在BIGO LIVE上獻出首次直播秀啦！在全球擁有超過2億活躍用戶的新加坡直播社交平台BIGO LIVE，邀請到日本兩大男神錦戶亮及赤西仁在5/29（五）下午1點進行直播首秀！粉絲們只要在5/26（二）午夜前至BIGO LIVE APP中的貼吧區投稿創意提案，不僅有機會被男神在直播秀中親自點名，還能讓創意構想直接成為兩人共同經營的「No Good TV」頻道的下一個影片主題！ 粉絲們想一窺男神風采，新加坡直播社交平台BIGO LIVE將請到錦戶亮及赤西仁在BIGO LIVE APP上首次舉辦前所未有的聯合直播！同步也召集全球粉絲在5/26（二）凌晨12點前至BIGO LIVE APP中的貼吧內發文留下創意提案，寫下希望錦戶亮和赤西仁未來可以在YouTube頻道「No Good TV」中拍攝的內容或點子，兩大男神將親自在5/29（五）下午一點的BIGO LIVE直播首秀中挑選方案，中選的構想將直接成為YouTube影片題材！如果有什麼搞怪有趣的提案想看他們拍成影片、成為他們的謬思女神，就立馬下載 BIGO LIVE，參與投稿！日本男神喊妳的名，就只能靠這次機會啦～ 那究竟要怎麼參加呢？就照著以下步驟吧： 1. 打開 BIGO LIVE 並點選上方欄位「熱門」中的「全部」 2. 從滾動橫幅中點入「錦戶亮&赤西仁BIGO LIVE直播首秀」 3. 於同頁面下滑至貼吧活動須知，並點擊「我要投稿」以進入貼吧發文 4. 留下創意方案，將有機會由錦戶亮及赤西仁親自在BIGO LIVE直播中唸出 赤西仁 BIGO LIVE ID 帳號: jinakanishi / 錦戶亮BIGO LIVE ID帳號: ryonishikido 之後BIGO LIVE還會不定期邀請各界名人、偶像網紅擔任直播秀主持人，一定要持續鎖定啊！ 🔥BIGO LIVE APP下載 IOS用戶👉🏻點我 Android 用戶👉🏻點我 關於BIGO LIVE： 新加坡直播社交平台BIGO LIVE 於2016年3月創立，並於同年進軍台灣市場，致力於成為全球性的社群直播平台，使人們能夠不受地域限制，與世界各地用戶互動，發展至今成為年輕族群中最流行的直播平台軟體之一。截至目前，BIGO LIVE已擴展至全球150個國家和地區，在全球擁有超過2億的活躍用戶。 #BIGOLIVE #livestreaming #NA #NOGOODTV #speciallive #赤西仁 #錦戶亮 

超商夯什麼？近期最厲害的超商美食新品都在這，吃貨們快跟上！

撰文編輯#薯餅艾瑪 現代人吃東西講求快速方便，超商便成為很多上班族、學生族的首選，不僅選擇眾多價格也很實惠，從早餐到宵夜都可以在超商搞定，近期各大超商推出新品的速度也是一家比一家快，編輯今天特地精選了幾樣超商最近很夯的新品，吃貨們必須跟上啊！ 全家便利商店 楊枝甘露酷繽沙 楊枝甘露$60 楊枝甘露變成酷繽沙，全家近期推出全新口味「楊枝甘露酷繽沙」，黃白漸層加上復刻港式包裝，超級可愛，酸酸甜甜的滋味超適合在炎熱的夏天來上一杯啊，除此之外還可以額外在冰沙內加入霜淇淋增添風味，看起來更是可愛加倍喔！ 江原道雪蟹蟹膏系列 江原道雪蟹蟹膏細卷組$35／江原道雪蟹蟹膏飯糰$42／江原道雪蟹蟹膏(辣味)$139 前陣子超夯，要吃都買不到的「江原道雪蟹蟹膏」，再推出創新鮮食商品，將蟹膏直接入料變身為「江原道雪蟹蟹膏飯糰」以及「江原道雪蟹蟹膏細卷組」，均限量推出，想嚐鮮就要快。另外，為滿足愛吃辣的朋友，此次再獨家導入「江原道雪蟹蟹膏–辣味口味」限量5萬盒，想嚐鮮的朋友千萬不要錯過！ 金沙芋泥系列 金沙芋芋$45/流沙麻糬麵包$35 芋泥金沙泡芙$42 全家便利商店自7/29起推出五款金沙系列點心，編輯個人大推金沙芋芋三明治，內含芋頭卡士達、黃金奶黃餡，特調芋泥三種內餡，再拌入芋泥丁增加口感，無論當早餐或下午茶都很適合，另外還有流沙麻糬麵包、芋泥金沙泡芙等等也都很不賴喔！ 延伸閱讀：金黃流沙碰撞香甜芋頭5款爆漿系麵包、甜點、小點心 驚艷登場 金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰 金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰$49 全家聯名金色三麥，推出充滿夏日氣息的金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰，選用屏東檸檬在地現榨成汁和SUNMAI經典純正龍眼蜜一起熬煮，酸甜滋味十分消暑，雖說是啤酒冰但他其實物無酒精的喔，所以大人小孩都可以放心享用沒問題的啦！ $49 全家聯名金色三麥，推出充滿夏日氣息的金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰，選用屏東檸檬在地現榨成汁和SUNMAI經典純正龍眼蜜一起熬煮，酸甜滋味十分消暑，雖說是啤酒冰但他其實物無酒精的喔，所以大人小孩都可以放心享用沒問題的啦！ 711 濃巧克力冰心蛋糕 濃巧克力冰心蛋糕$69 7月13~8月11日全台的7-11獨家販售（門市購買任兩件6折） COLD STONE聯名Hershey’s推出超濃郁的「濃巧克力冰心蛋糕」，軟綿的蛋糕體包裹著濃郁的巧克力冰淇淋，苦甜滋味只在711獨家限量販售喔！ 臺虎9.9%柯夢脫單、長島冰啤冰品 柯夢脫單ice bar長島冰啤／ $59 7-ELEVEN攜手臺虎精釀，讓暢銷酒款9.9%變成冰棒，酒精含量3.5%，同時保留精釀啤酒的好風味！ 萊爾富 萊爾富 x 光泉聯名冰品 光泉原味米漿/鮮豆漿雪糕$30 光泉米漿跟豆漿變身成冰棒啦，萊爾富X光泉推出的新品濃濃的古早味超吸睛，將傳統的米漿跟豆漿製成冰棒，味道100%還原，絕對是大人小孩都會愛！ 以上這幾樣最近很夯的超商新品你都吃過了嗎？還沒的朋友趕緊到巷口超商吃一波啦，如果還有什麼編輯漏掉的超猛新品也歡迎留言告訴我們喔！ PopYummy/撰文報導 #711新品 #711美食 #全家便利商店 #全家新品 #小七美食 #發胖精選 #萊爾富美食 #超商新品 #超商美食 

練出微笑線！擺脫「臀塌陷」的5個簡單提臀操，兩週就有效！

你是不是有和大多梨形身材女生一樣的困擾，不僅屁股扁塌，兩側凹陷，穿上緊身牛仔褲還顯胖！今天跟大家分享五個臀部運動，只要躺著就可以輕鬆完成～堅持兩週你就可以感受到扁屁股、假胯寬等問題獲得明顯感善！穿上緊身牛仔褲再也不是夢想啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1360756 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1098802 👉🏻最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 深蹲 雙手抱握，雙腳站立並稍比肩寬，吸氣時，臀部向後坐，屈膝向下，這時可以感受到屁股及核心發力。大家要記得深蹲姿勢一定要做對，膝蓋是不可以超過腳指頭的唷，不然很容易傷膝蓋！每組15下，每天做2組～ 👉🏻光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！ 驢踢 起始姿勢將手肘撐地，雙膝著地，先將一隻腳向後踢出，並回到起始姿勢，換邊重複。大家要記得做這個姿勢時，腳踢得越高越好！這個姿勢會很明顯的感受到臀肌往上收緊的感覺～一組左右兩腳要各做10次，每天要做3組！ 👉🏻網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！ 剪刀腿 躺平並將雙手放鬆平放在身體兩側，將雙腿伸直提高到45度，交叉向內來回擺動夾緊，這個動作不僅可以幫助瘦腿，還可以練核心！一組15下，每天要做2組～ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 臀橋 曲腿平躺，雙手平放在身體兩側貼地，膝蓋成90度，將臀部跟腳掌貼地，使用臀肌出力，將身體往上抬，讓身體呈一直線，可以想像屁股正夾著一張紙！這個動作會訓練到屁股及大腿前側，一組要做15下，每天要做3組！ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 跪姿側抬膝 雙膝跪地，手掌撐地，手臂伸直，要記得不要駝背，身體不要凹，腿向側邊抬起，就像小狗尿尿一樣，記得核心出力，穩住身體！如果不知道怎麼發力的話，可以放在地面上的那隻膝蓋，可以利用往外的張力，穩住自己另外一隻腳往上抬，就可以感受到臀中肌有酸酸緊緊的感覺！一組25個，每天要做3組喔～ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 是不是超級簡單啊～每天只要花10分鐘就可以完成的簡單運動！大家要記得在做的時候都要保持核心收緊喔！這樣兩週以後不僅擁有翹屁屁，肚子也消了大半，會非常有成就感喔！ 撰文編輯#Chia #剪刀腿 #妝漂亮 #微笑線 #提臀運動 #深蹲 #臀橋 #蜜桃臀 #跪姿側抬腿 #驢踢 

想牢牢抓住男友心，女孩必學「五招撒嬌技巧」！露出微笑讓人臉紅心跳～

都說撒嬌的女人最好命，情侶間適當的撒嬌可以增進彼此的親密度，日本網站Sirabee也對各年齡層的男女進行調查，發現女生雖然年紀越大越不喜歡別人撒嬌，不過男生對撒嬌的接受程度，可不會因為年齡而改變太多！ 也就是說不管哪個年齡層的男孩，還是很吃撒嬌這一套的啦～以下就來分享五個撒嬌的「小招式」，讓你們愛的小火苗燃燒成熊熊大火。 撒嬌技巧1：適當的耍笨 這裡的耍笨可不是要妳像公主病患者一樣什麼都不會自己做，或是嬌氣的對他頤指氣使，而是偶爾生活中讓男生體會到自己「被需要」，用個可愛溫柔的口吻請他幫忙，這樣他絕對不會忍心拒絕你的。 撒嬌技巧2：不吝嗇的稱讚他 都說男女腦部構造不相同，當然對思考事情的和細膩度也有所差異，當男生很興奮的和妳炫耀某些事，或是他做了平常不會有的貼心舉動時，這時候請不要吝嗇，大方的稱讚他吧！！有些人表面上看不出來，一旦被女友肯定，心裡可是開心到輕飄飄呢。 撒嬌技巧3：常露出笑容 愛笑的人運氣不會差，其實兩人在相處的時候，氣氛的營造可是很重要的！女生在露出甜美笑容時，男生會有瞬間「心空」的感覺，所以就算不擅長用言語或行動撒嬌，笑容也是你的利器哦！ 撒嬌技巧4：在耳邊說悄悄話 大部分會說悄悄話要嘛就是場合不適合大聲說話，要嘛就是這件事只能和對方分享的概念。耳朵又是個大多數人會敏感的部位，這時候在耳朵旁小聲說悄悄話撒嬌表達愛意，絕對會讓對方感到一陣酥麻，臉紅心跳阿～～ 撒嬌技巧5：不經意的skinship 很多情侶交往久了之後，兩人之間的肢體接觸逐漸減少，偶爾還是要透過些小動作來重拾剛在一起時的甜蜜悸動啊！像是勾一下手或是拉一下衣服，總之當初曖昧時的小動作，久而拿來使用還是會有讓彼此回到當初的感覺。 以上五種小招式不管男女都適用，除了女生外，男生偶爾撒個嬌，反而還更加分呢！其實兩人在一起久了，火花和生活情趣是要自己去製造的，撒嬌就是最隨手可得的方法之一，快點學起來吧～ 延伸閱讀： 👉🏻情侶們的冬季戀愛清單！在冬天做這些事可以增加兩人的感情！ 👉🏻隱藏版渣男的4大指標！分手後才發現自己以前鬼遮眼，粉紅濾鏡有夠可怕 👉🏻高智商男生對伴侶更忠誠？25個關於情緒互動的奧秘，讓你有更深刻理解！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #害羞 #情侶 #情趣 #愛情 #戀愛 #撒嬌 #撒嬌技巧 #撒嬌的女人最好命 #火花 #熱戀 #臉紅心跳 #親密動作 

【奈良一日遊】奈良高CP值玩法，超萌小鹿到浪漫燈花會，SNS爆紅美食踩點去！

奈良絕對是大家來關西旅遊的必來之地，除了超萌的小鹿＆大家熟悉的東大寺之外，其實奈良還有超多隱藏景點和美食，這次就跟著日本編一起來個奈良高CP值深度之旅，那些SNS上爆紅的店家＆美景一次教你怎麼去，下次去奈良直接帶著這篇走吧！ 📌交通 從大阪到奈良最快速的方式就是「近鐵電車」，如果你的行程剛好是有奈良、京都、三重等地區，就可以買近鐵的優惠票券，一日、二日和五日的周遊券通通有，日本編這次會去三重，所以用的是全線可搭的「近鐵電車周遊券5日券(plus版) 」，而且內附免費巴士搭乘券，讓你輕鬆無限坐「奈良巴士」，每個景點之間不用走到腿痠痠啦～ 現在就讓我們從近鐵奈良站出發吧！ 📌景點 1.奈良公園 鹿寄せ 在奈良你很常看到小鹿，但你有看過他們集體朝你狂奔的畫面嗎？這個特殊的「鹿寄せ」活動，會在週日的奈良公園飛火野園地舉行，愛鹿協會成員會吹著號角，號召小鹿們過來，小鹿聽到號角後，就會從遠方集結成群衝過來，場面真的很壯觀又可愛，如果你去奈良剛好有遇到千萬別錯過！ 📍INFO. 2019年鹿寄せ活動時間 夏季時間：上午9：30 8月：4・11・18・25日 9月：8・15・22日 地址：奈良市春日野町 交通：近鐵奈良站下車後，搭奈良巴士至「春日大社表参道」站。 ※活動夏季,冬季和初春都會舉行，詳細時間可至下面網站查詢！https://naradeer.com/event/shikayose.html 2.冰室神社 奈良有很多寺廟和神社，這個冰室神社非常特別，供奉著冰之神，原本是專門為天皇儲存冬季用的冰，一部分是用來祭神祈求風調雨順，冰室神社最有名的就是「冰籤」，抽到的籤要放在冰塊上才能顯現出來，是不是超特別！夏天來奈良絕對要來拜個冰神，再去奈良周邊吃吃冰消暑！ 📍INFO. 地址：奈良縣奈良市春日野町1-4 交通：奈良巴士「冰室神社．國立博物館前」站。 3.奈良老街 來到這麼古色古香的地方，怎麼能不逛個老街呢？奈良老街依舊維持著傳統建築，隨便走到哪都是美景！範圍非常大，編輯就挑幾個印象最深刻的介紹給大家！ 奈良町資料館 這裡充滿著奈良的替身猿（身代わり猿），還有各種尺寸非常適合帶回家當伴手禮送人，裡面還有展示佛像、古錢、美術品及古時生活用品等，很適合來了解一下奈良的小歷史。 奈良町にぎわいの家 這是免費參觀的傳統住宅，可以體驗一下傳統的町家生活，古老的建築會瞬間讓你有穿越感，從大廳、庭院到小房間都很吸引人，偶爾還有會藝術家的小展覽呦！ 猿澤池 周圍種滿了柳樹，還能看到興福寺五重塔的水中倒影，猿澤池的景色也是非常棒，基本上一定會經過，別忘了走上來看看上面的景色！ 4.西之京 藥師寺 被列為奈良世界遺產的藥師寺，就在近鐵西之京站，比起人擠人的觀光寺廟更有種莊嚴感，除此之外建於天武天皇9年（680年）年的藥師寺也非常有歷史意義，雖然經歷過多次重建，但藥師寺完全就是日本國寶，大家一定要來看看！ 藥師寺金堂內的藥師三尊像都非常精緻，在當時可以說是非常創新的雕塑，藥師寺的建築也非常有潮流感，不論是東塔或西塔，在建築工法上跟一般的寺廟不同，甚至融入了一點中國風格，雖然東塔正在整修，但還是能感受到藥師寺的魅力。 除此之外，住持還加碼跟編輯說，藥師寺的天花板上藏著美麗的手繪圖案，這可是藥師寺才有的古老作品，還有奈良寺廟上的小角其實是魚尾巴，因為魚尾巴在上，就表示魚身在下，保護寺廟逃過祝融之災，是不是有長知識啦！ 📍INFO. 地址：奈良縣奈良市西之京町457 交通：近鐵「西之京站」或往六條山方向巴士「藥師寺」站 ※近鐵電車周遊券免費巴士可抵達 5.奈良燈花會 除了小鹿以外，對日本人而言奈良最重要的就是燈花會，每年8月初舉辦，為期十天，有兩萬多盞燈會被人一盞一盞的點起，祈求和平與好運，燈花會的範圍非常大，有八個會場，從興福寺、東大寺、春日大社都在範圍內，夜晚亮起燈花的奈良看起來格外的浪漫與溫馨。 奈良燈花會從晚上19:00～21:45都可以觀賞，建議大家從猿澤池會場開始順時鐘繞一圈，每一處的景色都不一樣，邊散步邊欣賞超級浪漫的啊～ 最漂亮的浮見堂會場，下面還有人在划船，湖水倒映著燈花的光芒，完全讓人心醉啊！ 還有浮雲園地會場走的是以量取勝的路線，望過去都是燈海超級美！ 路上會看到許多日本人穿著浴衣來賞燈，大家也可以試試看，燈花會就是奈良最該參加的祭典，記住這些時間，暑假就搭上近鐵來奈良玩一回吧！ 📍INFO. 時間：8/5～8/14 交通：近鐵奈良站步行即可抵達會場。 📌美食 1.CAFE ETRANGER NARAD 逛完奈良老街當然要吃個下午茶補充體力，這家CAFE ETRANGER NARAD有超可愛的小鹿聖代＆冰淇淋，抹茶聖代口味超級豐富，有冰淇淋、布丁＆蕨餅的組合，加上上面可愛的小鹿，實在讓人捨不得吃啊～ 還有在SNS上造成話題的小鹿冰淇淋，吃起來甜而不膩，重點是小鹿真的很可愛，夏天一定要來一支啦！甜筒的部分還加上巧克力＆糖果，不管是外帶內用都可以，店內還有販售正餐，逛街累了就來補充體力吧！ 📍INFO. 地址：奈良市上三条町23-4 奈良市観光案内所內 交通：近鐵奈良站徒步5分鐘 2.大佛布丁本舖 說到奈良的甜點一定很多人都會提到大佛布丁！這次來到大佛布丁的本舖，外觀裝潢真的超可愛，難怪總是看到一堆櫻花妹打卡，這裡絕對會讓你拍到瘋！ 大佛布丁本舖還有飲品及周邊販售，可以在這邊內用吃布丁休息，飲料喝完瓶子還可以帶回家！雖然距離比較遠，但這裡真的很值得來一趟！ 布丁口味非常多，黃色原味當然是最經典，大佛布丁是走綿密路線，超級好吃非常順口，而且加上各種口味完全不會膩，老闆原本是賣義大利麵，因為布丁賣太好所以才專賣布丁，為了推廣奈良文化，大佛布丁的食材都是選用奈良生產的原料，你說你來奈良玩怎麼能不吃呢？ 📍INFO. 地址：奈良市奈良阪町1073 交通：近鐵奈良站下車後，搭上往高の原方向的巴士至「高の原ゴルフセンター」站 ※搭乘往高の原方向的巴士需另外付費 3.寶石箱 kakigoriほうせき箱 這家寶石箱冰店真的是超人氣！紅到要發號碼牌，而且一早開店前就發光光，想要吃的人一定要在開店前就去拿號碼牌，店內最有特色的就是刨冰上那一層厚厚的奶霜，光看到就流口水啦！ 人氣招牌大人的抹茶冰，就是裡面有加一點酒的粉末，加上奈良的抹茶粉真的是超級濃郁，上面的奶霜又中和了抹茶的苦味，這微妙的口感你們要親自去體會啦！ 石蕊試紙冰其實就是蝶豆花＋檸檬汁會變色的組合，冰的餡料是當季的水果，編輯這回吃到的是奇異果跟葡萄柚，酸甜的組合真的很讚！ 因為人氣太高很難排到，寶石箱也有跟特定的旅店合作，保證你一定吃得到，有興趣可以去官方IG查查看呦！編輯去的那天是週日所以營業到晚上7點，大家要看一下營業時間呦！ 📍INFO. 地址：奈良市餅飯殿町47 營業時間：週二、三、五10：00～17：30 週六、日、一10：00～19：00 交通：近鐵奈良站徒步5分鐘 📌 行程表總整理 貼心附上這次的地圖＆行程表給大家！ 奈良真的是個好地方，有鹿有寺有美食，快找時間坐上近鐵去奈良玩吧！ 👉近鐵電車周遊券更多資訊點這裡：https://www.kintetsu.co.jp 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #冰室神社 #大佛布丁本舖 #大阪 #大阪關西 #奈良 #奈良公園 #奈良巴士 #奈良燈花會 #奈良老街 #寶石箱 #日本精選 #藥師寺 #西之京 #近鐵 #近鐵周遊券 #近鐵奈良站 #鹿寄せ 

小編超犧牲大實測！各種不脫粧秘訣全試給妳看！掌握這幾點，夏天不再擔心粧容大崩塌！

時間漸漸來到夏天，天氣一熱就很容易脫粧！特別是最近都得戴著口罩，辛苦化好的粧不到下午都掉光，實在很悲劇呀～為了讓自己美美迎接夏天，小編要來分享幾款大家激推的不掉粧秘訣，看測試看哪一種方式能讓粧容牢固又持久！ ＃化粧棉沾滿化粧水濕敷雙頰 粧前保養做得好，後續持粧沒煩惱～最多人推的方法就是在上粧前用化棉濕敷雙頰乾燥處，讓肌膚保水透亮使得後續粧容更加服貼！小編試用過後也覺得，上粧變得更好推開，而且粧感很水潤～不過化粧水濕敷的效果有限，到下午過後肌膚依舊容易乾燥而小脫粧呢！ 粧容服貼指數：🌕🌕🌕🌕🌑（4分/滿分5分） 適合肌膚：混合、乾肌 ＃上粧後使用蜜粉來定粧 夏天時期肌膚超容易出油的，對於油肌女孩來說定粧絕對不可少。定粧的效果雖然比濕敷更持久，但對於乾燥肌膚來說使用蜜粉容易乾燥浮粉，總是到下午過後臉蛋就會浮一塊一塊的，更因為蜜粉限制不太能化出水亮光澤感！ 粧容服貼指數：🌕🌕🌕🌗🌑（3.5分/滿分5分） 適合肌膚：油肌 ＃底粧前先上粧前乳 粧前乳真的是小編試過各種定粧方法中最讚！可能女孩們會懷疑，使用粧前乳後上底粧不是很容易起屑嗎？其實只要用點的方式在臉上塗開，不要用打圈的方式來上粧，就能讓粧前乳與底粧不打架喔～粧容效果持久且適合霧面＆光澤感底粧，女孩們可以依據自己膚質挑選以下三款粧前乳來使用喔！ 怡麗絲爾多效彈潤日間美肌乳 這一條是小編上粧前一定會用的膠原蛋白推薦美肌乳，裡面富含滿滿的膠原蛋白來源，膠原蛋白是什麼就不多說了，質地輕盈好推開又能補充膠原蛋白好處，不會太過水或是太黏膩！擦在臉上超保濕，後續底粧擦在臉上也不會乾燥，補充滿滿膠原蛋白來源，即使待在辦公室冷氣房中，也不會有乾燥脫粧的囧況。除此之外這一條更有SPF50・PA++++能預防曬黑，讓女孩不管戶外戶內都能美美持粧一整天～榮登小編私心最愛的膠原蛋白推薦！ 這邊有更多美肌乳的資訊唷>點我 粧容服貼指數：🌕🌕🌕🌕🌗（4.5分/滿分5分） 適合肌膚：油肌、混合肌、乾肌 RMK隔離霜 RMK這一罐不僅好用，擺在化粧台上更是顏值取勝！水狀質地輕盈好抹開在臉上，不過小編覺得RMK抹開後有點太水，對於肌膚偏油的女孩來說持粧效果稍微弱一點點。粉色的隔離霜具有潤澤肌膚的視覺效果，單擦就有自然好氣色喔～ 粧容服貼指數：🌕🌕🌕🌗🌑（3.5分/滿分5分） 適合肌膚：乾肌、混合肌 媚點防曬粧前水凝乳 媚點的粧前乳具有防曬的功效，超適合懶女孩使用！但也不要當作防曬單擦會比較好，因為小編單擦後發覺下午出油臉蛋變得有點暗沉，最好還是配合底粧一起擦持粧效果比較好～價格小資好入手，不過質地較前面兩款來說稍微厚重點，比較適合肌膚乾一點的肌膚使用。 粧容服貼指數：🌕🌕🌕🌗🌑（3.5分/滿分5分） 適合肌膚：乾肌 以上三種定粧方式都能讓粧容變得更持久！當然前置作業的肌膚保養更是不容小覷，我們都知道膠原蛋白是什麼以及膠原蛋白好處，補充膠原蛋白來源是養成好基底的關鍵，如果真要小編抉擇的話，最好是粧前濕敷保養搭配粧前乳會比較好～或是選對合適自己肌膚的粧前乳，就不用怕夏天來臨時底粧容易崩塌喔！

10個喝酒必玩聚會遊戲part.1 之後會剪好影片給大家看 

跟朋友出去聚會喝酒總是只能聊聊天? 講八卦? 聚會到後面變成在尬聊、互虧嗎? 或者還只會玩骰子遊戲吹牛?抓鬼?喊拳嗎? 太太太落伍啦~ 今天燦燦就來教各位10個喝酒必玩的聚會遊戲! 誰說一定要喝酒? 更酷的處罰歡迎你們留言! 每次都酒，提供我更多玩別人的方式😂 關於我： https://taplink.cc/liu_tsan39 ————— 一、豬狗人 遊戲人數:3人以上 怎麼玩: 1.口令及順序是{我不是豬、我不是狗、我是人} 2.從遊戲發起人先開始說出{我不是豬並同時指向另一人} 3.被指到的人接著說{我不是狗並同時指向另一人}(可重複) 4.被指到的人再說{我是人並同時指向另一人}(可重複) 5.遊戲就這樣以此類推一直下去順序不能變 怎樣要喝: 講錯、沒指人的喝! ————— 二、幾根香腸 遊戲人數:3人以上(越多人越好玩) 怎麼玩: 1.{一根香腸、兩根香腸、三根香腸}(一直報數下去) 2.從遊戲發起人先開始說出{一根香腸並同時雙手合十向上} 3.再來其他人接著報數下去{兩根香腸、三根香腸加動作} 4.例如:6人進行遊戲就到6根香腸結束 5.單位跟物品都可以由你們自己決定 怎樣要喝: 同時報數或有動作、口齒不清、沒講完整、沒有動作的喝! 若大家都很順利結束的話最後一個要乾杯! ————— 三、上下樓梯 遊戲人數:3人以上 怎麼玩: 1.口令是{上下樓梯並同時用手打拍子製造節奏} 2.先設定好樓層，假如5人進行遊戲就有1~5層樓 3.接著從1樓先開始說出{1樓上幾樓啊並同時打拍子} 4.被點到的樓層就要接續下去 5.例如:{1樓上3樓啊~3樓上5樓啊~5樓下2樓啊}(以此類推) p.s.因是邏輯遊戲所以腦袋要夠清醒，總不可能{2樓下5樓}吧 怎樣要喝: 講錯、上下樓搞混、沒反應的喝! ————— 四、我從來沒有... 遊戲人數:3人以上 怎麼玩: 1.口令是{我從來沒有...}(隨便你說) 2.玩這遊戲{一定要夠誠實} 3.從遊戲發起人先說出{我從來沒有...} 4.例如:{我從來沒有}在半夜起床玩手機 5.然後接續下去(順、逆時針讓遊戲進行下去) 6.這遊戲可以針對某位{你非常了解的朋友}進行灌醉計畫 p.s.這遊戲越深夜話題越好玩，起頭的人也不一定要誠實呦 怎樣要喝: 有做過的人全都給我喝! ————— 五、表面張力 遊戲人數:3人以上 怎麼玩: 1.拿個杯子放在桌上(裡面是空的) 2.拆拳決定順序(最快的方法就是順、逆時針由大家決定) 3.依照順序開始倒酒(倒多少自己決定) 4.直到杯子裡的酒被倒到溢出來為止 怎樣要喝: 倒酒期間酒從自己的酒杯流出來喝! 倒酒的人讓酒杯裡表面張力的酒溢出來喝整杯! 還有part.2下面可以直接看文章 https://reurl.cc/7oWMe9 

【精緻澱粉掰掰👋🏻】不忌口❗️取代生命中的麵粉

你知道為什麼吃麵條容易變胖嗎？ 因為麵條使用的麵粉是精緻澱粉，會讓你的血糖快速升高，為了讓你的血糖恢復正常你的身體會趕快分泌胰島素讓你的血糖降回來，這時候你就會突然覺得好餓，又繼續吃，當然就變胖囉。 變胖事小，如果常常這樣吃，久了身體會開始對胰島素失去敏感性，除了越來越吃不飽，長時間小來血糖也會變高，造成糖尿病的風險。 聖誕節的時候收到了朋友送的義大利麵機，雪莉最愛吃麵食了！但礙於身材只好開始尋求取代的方案，監看的做數手工義大利麵。 麥片的蛋白質含量比較高、熱量比較低，而且可以提升身體對胰島素的敏感度，幫助控制、降低血糖。不但讓人不易變胖，更是對糖尿病患者非常好的食物！ 雪莉於是決定用果汁機（我用的是vitamix）把燕麥打碎成細細的粉。 第一要注意買燕麥的時候不要買調味過的、有糖的。我說的不是像桂格那種還有堅果果乾泡了就可以喝的，而是單純的燕麥。我個人是直接買訂好自己出的一整包燕麥。 燕麥打成粉後記得一定要先！過！篩！因為麵粉的細緻度對做麵條和甜點跟各種麵粉製品來說是非常重要的，對口感和攪拌的均勻程度很有影響。 很簡單的小步驟，5–10分鐘可以做好一大罐。保存在密封罐裡以後做各種麵食、甜點都可以用。讓cheat day 更健康。 食譜範例：無糖、無奶油布朗尼 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/

抗痘沐浴乳10款口碑好評推薦，一起消滅惱人背痘，洗出無瑕光滑美背！

惱人的痘痘不只會長在臉上，背上、胸口也會長！對付背上的痘痘使用抗痘抗菌的沐浴乳最有效！大家一定要把握趁著冬天還沒結束，趕緊消滅背痘，夏天時才能展露無暇光滑的美背！今天就來介紹10款「抗痘沐浴乳」，不僅可以消滅痘痘，還能提升肌膚保濕度，洗出柔嫩的肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229212 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229812 抗痘沐浴乳推薦1. 曼秀雷敦 抗痘沐浴乳 👉背痘不再鬧脾氣 添加有效藥用抗痘成分，能深入毛孔底部抗菌、抑制青春痘形成，含水楊酸促進老廢角質代謝、預防毛孔阻塞，含有多種舒緩成分，緩解痘痘造成的紅腫與不適感，抗菌、舒緩、清潔、保濕一瓶搞定！ （圖片來源：官網） 抗痘沐浴乳推薦2. 白雪 維他命E果酸沐浴乳 👉肌膚嫩白Q彈 邊洗邊保養，天然果酸讓肌膚嫩白Q彈，維他命E激活保濕力，金盞花萃取修護青春力～除了青蘋果款還有奇異果款，添加奇異果萃取物，富含維生素C，肌膚呈現透亮光澤，兩款洗完都保濕不緊繃～ （圖片來源：官網） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229212 抗痘沐浴乳推薦3. 新肌霓 淨痘平衡沐浴露 👉現在買還有優惠加購價 透過五重淨痘成分，掃除會致痘的壞菌，淡淡療癒茶樹香，是男女生都會喜歡的味道，無痛改善痘痘，洗澡就能達到保養效果！輕鬆洗去身體痘痘！ 抗痘沐浴乳推薦4. 施巴 pH5.5潔膚露 👉一瓶就免運 pH5.5不含皂鹼，溫和不刺激提升皮膚保護力，添加尿囊素、多種維生素，雙重保護皮脂、角質層，全天候水嫩保濕，是敏感肌膚必備的沐浴乳！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1222525 抗痘沐浴乳推薦5. ORBIS 和漢淨肌潔體露 👉油性膚質也適合 和漢植物萃取成分能防止堆積，清潔肌膚表面過多的皮脂、汗水與角質，細緻豐富溫和的泡沫，能清爽潔淨全身肌膚，洗出光滑柔潤的肌膚！添加薄荷成分為全帶來清涼舒適的感受！ 抗痘沐浴乳推薦6. Biore 淨嫩沐浴乳抗菌清爽型 👉自然清新的香氛 日本創新研發「礦物來源潔淨配方」，含綠茶、茶樹、尤加利菁華等抗菌抗痘成分，深入毛孔洗淨細菌髒污、深層洗淨角質堆積、預防痘痘形成，並舒緩痘痘肌不適，洗後肌膚舒爽自在不黏膩！ （圖片來源：官網） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1213892 抗痘沐浴乳推薦7. The Body shop 茶樹淨膚沐浴膠 （圖片來源：小紅書樊可爱） 抗痘沐浴乳推薦8. ezskin 背部專用高濃度果酸凝膠 說到抗痘絕對不能少了皮膚科醫師的品牌，這款不含油脂及任何致粉刺成分，高濃度果酸提供良好的調理肌膚，能細緻及淨化毛孔、改善暗沉，使皮膚嫩白，凝膠狀的質地清爽無負擔！ （圖片來源：官網） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035657 抗痘沐浴乳推薦9. 美琪 抗菌沐浴乳 👉三重防護雙重保濕 美琪的抗菌沐浴乳有多種香味可以選擇，每瓶的香調、前中後調、功效都不同，泡沫溫和細緻，清爽好沖洗～編輯私心推薦杏桃花與蜂蜜，添加茶樹＋百里香＋金盞菊、高效玻尿酸＋水解膠原蛋白，肌膚水潤又Q彈，輕鬆ko背痘！ （圖片來源：官網） 抗痘沐浴乳推薦10. 沙威隆 抗菌潔淨沐浴乳 👉增加抗菌力 獨創 ICP™ 專業抗菌配方，可以洗淨並抑制多數細菌，增加抗菌力，為家人健康的保護力加分！不含皂、酒精、PARABEN防腐劑，避免刺激、質純溫和、肌膚零負擔，適合天天使用！共有6款香味可選，編輯推薦天然茶樹精油！ （圖片來源：官網） 延伸閱讀 👉🏻12款沐浴乳推薦，平價好用到奢華養膚通通有！ 👉🏻網友評價最高！最強護色洗髮精推薦TOP13，幫你留住最美的髮色～ 👉🏻2024網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #抗痘 #抗痘沐浴乳 #抗痘沐浴乳推薦 #沐浴乳 #沐浴乳推薦 

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