【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點8位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了

2020年年初時，AV界就傳出令人崩潰的消息，原本宣布暫停拍攝AV的明日花綺羅，宣布正式引退，引起一陣軒然大波。而2019年是AV界十分動蕩不安的一年，有非常多女優宣告畢業，現在就跟著邱比特一起來看看，那些曾陪著我們另一半度過無數寂寞夜晚的她們吧！ 👉🏻【邱比特老司機】男友的小三們都在這！台男激推的7位人氣女優，美到連女生也愛上啦～ 明日花綺羅 引退原因：全面轉型 AV女皇明日花綺羅在2018年9月決定暫停拍攝新作，開始往時尚界發展，除了跨足電影圈、主持潮流節目並推出泳裝品牌以外，更開立醫美診所，工作依然滿檔啊！而在2020年2月4日，明日花綺羅宣布將正式畢業，在AV界投下了一大顆震撼彈。不過，雖然明日花綺羅已經不拍片，但IG還是會時不時PO出性感辣照，還是能讓我們一飽眼福啦！ 大橋未久 引退原因：不明 擁有雪白肌膚、粉嫩D乳的大橋未久，從2007年出道就是許多人首選的「衛生紙殺手」，不過於2014沒有特別說明原因決定引退，還推出告別引退的無碼影片，而引退之前意外流出與某普通男子的短片，讓外界開始瘋狂猜測各種傳言，大橋也始終沒有出面說明，留下許多問號隨時間流逝。 圖片來源：yahoo.co.jp 上原亞衣 引退原因：放慢步伐，享受人生 上原亞衣在2016年宣佈畢業，引退作品尺度大開，募集了100名男粉絲一起拍攝長達14小時的「百人中出」企劃，並請來8位知名AV女優一起助陣，誠意滿滿！上原亞衣在引退後就刪除社群帳號消失在大眾眼前，2019年以藝人身份復出並開設YouTube頻道，去年還來台拍攝手遊廣告，以全新的姿態重返螢光幕。 園田美櫻 引退原因：健康因素 原本預定參加2019年8月TRE 台北國際成人展的園田美櫻，因身體狀況不佳而取消行程，一個多月後病情始終沒有起色，只好黯然宣布離開AV界。因為是很臨時的決定，所以她並未特別拍攝畢業作，只有舉辦最後的粉絲見面會作為告別。園田美櫻也表示，即使身體康復也不會再復出，讓許多影迷惋惜不已。 👉🏻專屬女生看的優質女性向ＡＶ！溫柔帥氣精選男優，今晚你想跟誰睡？ 彩美旬果 引退原因：直覺 曾揚言要當AV女優到30歲的彩美旬果，在2019年的第一天就宣佈要引退，嚇壞一堆粉絲，最後在3月終止她的AV女優生涯。彩美旬果表示，當初要下海拍AV是很直覺的想法，而她在2017年就有萌生引退的念頭，仔細思考了一年多後，最終還是下了這個決定。 吉澤明步 引退原因：心累了 在瞬息萬變的AV界，女優能存活5年就算不小的成就，而被稱為AV活化石的吉澤明步，從18歲入行已經在AV界叱吒風雲了16年，演出超過500部作品。吉澤明步在2019年的3月宣布引退，不過她也表示還會留在現在的經紀公司，未來會嘗試不同類型的工作。而在2019年11月，網路開始流傳吉澤明步的無碼片，還是她25歲時拍攝的作品，再度讓想念她的粉絲一飽眼福。 希崎潔西卡 引退原因：時候到了 有1/4義大利血統的冰山美人希崎潔西卡，以氣質知性的形象在AV界闖出自己的片天，而她在2019滿30歲的時候宣布引退。希崎潔西卡表示要離開熟悉的環境難免會不安，但她還是決定要努力闖一闖。 水野朝陽 引退原因：追逐夢想 （圖片來源：JKF） 水野朝陽因為俏麗短髮與高挑身材，被台灣粉絲稱為「暗黑郭雪芙」，而她在2019年2月出道6週年時正式引退。水野朝陽說自己對做生意很有興趣，想要自己當老闆擁有一間店面，具體的計劃還沒有雛形，可能是居酒屋或是和美甲相關。 👉🏻【邱比特老司機】到底怎麼幫男友口愛？詳讀「口愛教學圖鑑」，一夜菜鳥變大師！ 辛苦以上8位女優，妳們的付出我們都有感受到啦！ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Lisey #AV #AV女優 #A片 #女優 #性愛 #愛愛 #日本女優 #看片 #色色話題 #謎片 

【韓國逛街攻略】蜈蚣人請收藏！ 韓國買鞋必逛「8間大型鞋賣場」IU鞋、老爹鞋、各式韓星私服鞋款Get！

 說到韓國逛街，大家可能最先想到的是韓貨服飾，但其實在韓國買鞋真的比台灣好買很多，因為江湖傳說許多知名運動鞋品牌都有韓國線，韓國的運動鞋款式不僅流行、顏色選擇多、地區限量款、折扣又給得大方，快跟泡菜編精選的「韓國必逛鞋店Top7」一起化身蜈蚣精在韓國買鞋買到嗨起來！ 1. SHOOPEN 슈펜 SHOOPEN在韓國是知名的鞋子量販店，蠻多地點都有分店，大多數店面都蠻廣闊，逛起來不會有窒息感。SHOOPEN男女鞋都有販售，主打「快時尚流行鞋」，休閒款的帆布鞋、正式場合能穿的皮鞋、流行運動鞋、室內拖、約會涼鞋、時尚短靴等，各種風格都能在賣場找到。 SHOOPEN家的鞋品質不錯、價格也平實，是今天介紹的店家中平均價位最甜的，整體而言CP值很高，店家的客群主要針對年輕人時下的流行款，想知道韓國年輕人最流行什麼樣式的鞋款，可以去SHOOPEN好好逛一圈便知曉。 SHOOPEN除了鞋子款式多外，也有販售包包、帽子、襪子等多樣配件，男女一起來逛的話，男友不用在沙發空等女友逛街！ info- 弘大店 店址：서울시 마포구 동교동 159-10（弘大入口站 1號出口） 新村店 店址：서울시 마포구 노고산동 57-1 （新村站 7號出口） 林蔭道店 店址：서울시 강남구 신사동 547 （新沙站） 建大店 店址：서울시 광진구 자양동 227-342 （建大入口站） 永登浦店 店址：서울시 영등포구 영등포동4가 442 （永登浦站） 2. FOLDER 폴더 FOLDER是屬於韓國E-land品牌旗下直營的鞋類賣場，賣場的內部裝潢風格較有質感，販售品牌或許沒有其他連鎖賣場多，但是主要的NIKE、NEW BALANCE、adidas、PUMA、VANS、FILA等品牌一定找得到。除了國際知名運動鞋品牌外，PALLADIUM、SUPERGA等新興流行品牌，或是OTZ、PF-FLYERS、47 BRAND等其他賣場沒有進的品牌都能在FOLDER賣場看見。 FOLDER除了主力賣鞋之外，賣場也有多種帽款、包包、配飾等，大品牌帽子的選擇應該是所有店家中最多樣的，泡菜編除了常常在店裡徘徊外，也曾經一口氣買了5頂帽子，到現在依然愛不釋手中XD info- 弘大店 店址：서울시 마포구 동교동 162-8 （弘大入口站 9號出口） 明洞店 店址：서울시 중구 명동2가 31-5 타워빌딩 1층（明洞站） 明洞2店 店址：서울시 중구 명동1가 60 （乙支路口站） 江南店 店址：서울시 서초구 서초동 1305-2 유화빌딩 （新論峴站 6號出口） 誠信店 店址：서울시 성북구 동선동1가 1-2 （誠信女大站 1號出口） 建大店 店址：서울시 광진구 자양동 227-7 스타시티몰 1층 （建大入口站） 3. ABC-MART ABC-MART源自於日本，在各國都是屬於高知名度的大型鞋類賣場，賣場集結NIKE、adidas、VANS、New Balance、Reebok、Fila等知名運動鞋品牌，如果想一次逛各家品牌的流行鞋款走進ABC-MART就對啦～ info- 弘大店 店址：서울시 마포구 동교동 162-1 （弘大入口站 9號出口） 新村店 店址：서울시 서대문구 창천동 18-5 （新村站） 明洞店 店址：서울특별시 중구 명동1가 59-1 증권빌딩 1F （明洞站） 明洞中央店 店址：서울시 중구 명동2가 51-2 （明洞站） 明洞3店 店址：서울시 중구 충무로2가 7-1（明洞站） 梨泰院店 店址：서울시 용산구 이태원동 168-9 大學路店 店址：서울시 종로구 동숭동 1-35 에이비씨마트빌딩 （惠化站 1號出口） 林蔭道店 店址：서울시 강남구 신사동 536-9 （新沙站） 江南店：서울시 강남구 역삼동 817-9 1~3F （江南站） 東大門 樂天FITIN店 店址：서울시 중구 을지로6가 21-31 （東大門站 11或12號出口） 建大店 店址：서울시 광진구 자양동 227-7 스타시티1층 （建大入口站 ） 4. LesMore 레스모아 LesMore是韓國本土的大型鞋類賣場，店裡銷售Nike、Adidas、Minnetonka、Caterpillar、Puma、Convers等40多個知名鞋品牌，主要消費客群為觀光客，因此常常有很大的折扣、各種優惠活動。 info- 新村店 店址：서울시 서대문구 창천동 30-3 （新村站 2號出口） 明洞本店 店址：서울시 중구 명동1가 64-1 （乙支路站） 明洞中央店 店址：서울시 중구 명동2가 51-3 （明洞店） 建大店 店址：서울시 광진구 자양동 227-342 1층 S102호 （建大入口站） 5. HOT-T 핫티 HOT-T是韓國2015年才成立的鞋類賣場，短短幾年內擴展速度快，在韓國主要地段都有設分店。HOT-T賣場除了有多家知名運動鞋品牌外，針對主要客群為20~40歲的年輕男性，店家也主打「海外限量鞋」、「國外品牌合作」等行銷策略，因此在販售前一晚，不乏看到收藏家們在店外徹夜排隊。 HOT-T從賣場風格到進貨款式都比較偏「男子力」一點，老實說泡菜編對HOT-T沒有高昂的興致，但是帶男友、或兄弟來這家逛，看到限量球鞋他們絕對會超嗨！ info- 新村店 地址：서울시 서대문구 창천동 72-14 （新村站） 汝夷島店 地址：서울시 영등포구 여의도동 23 L2層（汝怡島站） 大田店 地址：대전시 중구 은행동 9-14 （中央路站 9號出口） 釜山大學路店 地址：부산시 금정구 장전동 414-23 （釜山大站） 6. ON THE SPOT 온더스팟 On the spot是一間大型鞋品選物（Premium Select Store）店，賣場內的裝潢以「黑 x 金屬 x 象牙色」及部分清水模為設計風格，比起其他間鞋類量販賣場來說，On the spot更偏向潮店一點，整體給人一種低調輕奢華的感覺。 韓國網友評論On the spot的鞋款讓人有驚喜感，如先前的Saucony聯名、「Diamond Supply × PUMA」，以及近期8月17號開賣的「ASICSTIGER X VIVIENNE WESTWOOD」聯名款都令人驚艷。 編輯最推逛明洞店，獨棟兩層的設計不僅面積廣闊、室內挑高的設計逛起來不會有壓迫感，而且店內試鞋座位多，就算週末人流多時也不用苦等。而且韓國網友還小道消息的偷分享，在這家店遇到韓國明星買鞋的機會比較高XD info- 弘大店 地址：서울 마포구 서교동 362-2（弘大入口站） 明洞店 地址：서울 중구 명동8길 37-4 （明洞站） 漢南店 地址：서울 용산구 이태원로 238-1 （梨泰院站） 釜山店 地址：부산 중구 광복동 2가 36-1 （南浦站） 7. SAPPUN 사뿐 SAPPUN是韓國網路品牌起家，以高CP值的女性流行鞋款深獲眾多韓妞喜愛，在網拍奠定好口碑後目前在韓國的新沙洞、弘大、明洞有三間獨立店面，釜山店則是在樂天百貨有設櫃點。SAPPUN店面設計以大面積的白底搭配輕奢感的玫瑰金為主，極簡的裝潢風格逛起來能一目暸然，能迅速搜羅全店的鞋款！ 如果講求逛街時需要寬廣的舒適度的話，編輯推薦逛新沙店，是SAPPUN店面中佔地最廣闊的一間。弘大店面最小，而且每到週末（尤其是週六）必定大排長龍，要逛弘大店的話建議安排平日去。 泡菜編的韓國職場面試鞋就是在SAPPUN購入，蠻推他們家的跟鞋、包鞋，包鞋款式幾乎都會有黑、白、棕、米百搭色，而且鞋型設計不會很土氣，適合職場、小正式的會議場合。跟鞋則是會出超多款型、顏色、材質，適合見客戶、出席宴會、或是下班後跟男友小約會也行～ info- 弘大店 店址：서울시 마포구 서교동 333-3 （弘大入口站） 明洞 店 店址：서울특별시 중구 남대문로 67 롯데 영플라자 3F （乙支路口站） 新沙店 店址：서울시 강남구 신사동 535-2 （新沙站） 釜山 樂天百貨店 店址：부산시 부전동 503-15 7F（西面站 7號出口） 8. Chaakanshoes 착한구두 這家 착한구두 原本是網路店，但就在2019年底開了位於弘大的實體店！착한구두與其他鞋店不同的地方就是，他有整面依照色系排列的「鞋牆」！走進店内就看到各種種類的鞋子，包括高跟鞋、帆布鞋、老爺鞋，平底鞋、厚底鞋、涼鞋都有。 （圖片來源：착한구두） 착한구두的鞋子除了色系與種類很多之外，在質量與價格方面都超佛心、CP值很高！普通款的高跟鞋、平底鞋定價只要韓幣14,900（台幣375元左右），而短靴則是韓幣19,900（台幣500元左右） ，是不是讓你想要馬上飛去韓國呢？ 另外，착한구두總共有三樓，所以一點都不需要擔心人潮擁擠的問題！店内的空間寬敞明亮，唯一缺點可能就是鞋款太多了，讓人好想包色啊！ （圖片來源：착한구두） info- 弘大店 店址：서울 마포구 와우산로27길 56（弘大入口站） 整篇看下來各位生肖屬蜈蚣的女孩們是不是燃起熊熊的購物慾？泡菜編真心推薦大家去韓國玩一定要去鞋店逛逛，原本在台灣不愛買鞋的泡菜編，逛完韓國鞋店後直接開啟買鞋non-stop模式XD #ABC-MART #folder #FOLDER 韓國 #HOT-T #HOT-T 韓國 #LesMore #ON THE SPOT #ON THE SPOT 韓國 #SAPPUN #SAPPUN 弘大 #SAPPUN 新沙洞 #SHOOPEN #SHOOPEN 韓國 #弘大逛街地圖 #弘大逛街攻略 #明洞逛街攻略 #泡菜生活 #韓國LesMore #韓國SHOOPEN #韓國品牌推薦 #韓國必買 #韓國球鞋 #韓國買鞋 #韓國逛街地圖 #韓國逛街推薦 #韓國逛街攻略 #韓國鞋品牌 #韓國鞋子 #韓國鞋店 #首爾 #首爾買鞋 #首爾逛街 

方臉收成瓜子臉！超簡易「瘦咬肌」教學，兩招每天按還你小V臉！

撰文編輯#Chia 女孩們也有覺得自己臉方、臉大的困擾嗎？平時按摩的手法，都只是針對臉做排除多於水分的按摩，及防止下垂拉提臉部的作用！對於臉部脂肪多、咬肌強大基本上都沒有用～今天編輯就來教大家超強的兩招瘦臉術，不僅能打擊咀嚼肌，還能將左右兩邊不對稱的臉做改善，讓你的方臉變成瓜子臉！ 👉🏻國外瘋傳小臉實驗！舌頭放在＿＿？不動刀五官就能變立體！ 咬肌、顳肌位置 牙齒咬緊時，最後面2、3顆牙位置處，變硬凸出的肌肉就是咬肌。而顳肌範圍大，在牙齒咬緊後，位於太陽穴周圍凸出處。 👉🏻整容級無痛小臉術！照著「小顏理論」這樣做，巴掌臉鵝蛋臉就是你！ 瘦咬肌練習一 第一個動作： 用指關節按壓咬肌，嘴巴閉起來，來回按壓五次，再張嘴，按壓五次，再回到閉嘴，重複剛剛的動作！一組按壓90次，按到微微酸感即可～ 👉🏻3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ 第二個動作： 用指腹按壓囓齒，同樣閉嘴按壓五圈後，張嘴再按五圈，交替按壓總共90次！ 👉🏻V臉就要這樣按！超狂「臉部按摩」手法教學，保養品的錢不能白花啊！ 第三個動作： 雙手握拳貼在兩頰，雙肘打開，慢慢將嘴打開，再慢慢閉上，大家注意拳頭呀咬肌力度可以依個人而異～早晚各做五組，每組30秒，感受到咬肌有微微酸感即可！ 👉🏻才不是胖！必備「高效消水腫」6大秘訣，短時間讓臉直接小一號！ 瘦咬肌練習二 第一個動作： 嘴巴張開至一隻手指的距離，此時咬肌距離是最微放鬆的，再使用指腹按壓打圈咬肌，大家剛開始做的時候，可以將一隻手指放在嘴巴中間來控制距離～接下來，保持嘴巴張開至一隻手指的距離，使用指腹按壓顳肌，顳肌的肌膜層較深，因此要使用多一點的力道去按壓，感受到微微的酸感就可以了！兩個動作都是30秒為一組，每天要做10-20組，記得左右兩邊都要按壓喔！ 👉🏻美容院秘術公開！超簡單5招「居家撥筋消水腫」，在家隨時就可以瘦一波啊！ 第二個動作： 大拇指與食指相靠，放在嘴巴中央，兩指微微打開至一隻手指距離，再相靠回來，30秒為一組，每天要做五組。 👉🏻石原聰美「下顎線」養成法：練出這塊肌肉，V臉尖下巴不是夢！ 最後提醒大家，咬肌的訓練要循序漸進，不要一下子就做太大力，做對比做大力更重要，如果剛開始咬肌出現酸脹感也是正常的～平時改變好咀嚼及飲食習慣，瓜子臉就是你啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #咀嚼肌 #妝漂亮 #徒手瘦臉 #方臉瘦臉 #瘦咬肌教學 #瘦臉按摩 

韓國戀綜《換乘戀愛3》出演者IG、職業年齡、MBTI懶人包，女團成員、HYBE製作人、國家代表！

韓國戀愛實境秀《換乘戀愛》從2021年開播第一季起，一直到2023年底的第三季，都掀起不小的討論熱度，當然節目的出演者們也會開始受到關注！今天泡菜編整理了《換乘戀愛3》成員們的基本資料懶人包，包括生日、職業、個人IG帳號，到近年大家最喜歡討論的MBTI通通都有！究竟他們會有哪些令人出乎意料的經歷呢？好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：TVING） 《換乘戀愛3》出演者｜1、李惠媛 李惠媛｜IG@reacxunx 李惠媛｜生日：1997年 李惠媛｜MBTI：INFJ 李惠媛｜職業：英語講師，外交官備考中 李惠媛｜前任：趙輝鉉 https://www.instagram.com/p/CuWNU5DvUdq/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cf-51-Dvbrh/?img_index=1 《換乘戀愛3》出演者｜2、宋多惠 宋多惠｜IG@dahye0612 宋多惠｜生日：1993年6月12日 宋多惠｜MBTI：ISFJ 宋多惠｜職業：女團BESTie前成員 宋多惠｜前任：徐東振 https://www.instagram.com/p/CtZiD2mpVlM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cj-imTrJ0pK/ 《換乘戀愛3》出演者｜3、李書景 李書景｜IG@seoroeo 李書景｜生日：1993年1月 李書景｜MBTI：INFJ 李書景｜職業：牙科口腔衛生師 李書景｜前任：李周元 （圖片來源：TVING） （圖片來源：TVING） （圖片來源：TVING） 《換乘戀愛3》出演者｜4、李有貞 李有貞｜IG@leeeeu.j 李有貞｜生日：1998年7月28日 李有貞｜MBTI：ESTJ 李有貞｜職業：廣告模特兒，主要於時尚美妝領域發展 李有貞｜前任：崔昌鎮 https://www.instagram.com/p/CuV4GEPJcMG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cg_vm5-JR1J/?img_index=1 《換乘戀愛3》出演者｜5、孔尚貞 孔尚貞｜IG@jeong_2._.x 孔尚貞｜生日：1996年6月22日 孔尚貞｜MBTI：ESTP 孔尚貞｜職業：健康護理運動教練、短道速滑發令員，前短道速滑運動員 孔尚貞｜前任：徐敏亨 https://www.instagram.com/p/CqE5kxTpAgZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvM-uWfLOPM/ 《換乘戀愛3》出演者｜6、李鐘恩 李鐘恩｜IG@jelkanaz 李鐘恩｜生日：1993年9月5日 李鐘恩｜MBTI：ENFJ 李鐘恩｜職業：內科醫生 李鐘恩｜前任：金光泰 （圖片來源：TVING） （圖片來源：TVING） （圖片來源：TVING） （圖片來源：韓國theqoo） 《換乘戀愛3》出演者｜7、金光泰 金光泰｜IG@ktttkim 金光泰｜生日：1997年 金光泰｜MBTI：ENFJ 金光泰｜職業：進口食品銷售經理 金光泰｜前任：李鐘恩 https://www.instagram.com/p/CdxNqYlPjKv/ https://www.instagram.com/p/ClkO3PVvxh7/?img_index=1 《換乘戀愛3》出演者｜8、徐東振 徐東振｜IG@dxseo_ 徐東振｜生日：1992年 徐東振｜MBTI：INTP 徐東振｜職業：食品製造公司CEO 徐東振｜前任：宋多惠 https://www.instagram.com/p/CDqrL7-nfQc/ https://www.instagram.com/p/B4TSd4ZlQgH/?img_index=1 《換乘戀愛3》出演者｜9、李周元 李周元｜IG@ownwid 李周元｜生日：1994年 李周元｜MBTI：ENFP / ENTP 李周元｜職業：音樂製作人 李周元｜前任：李書景 https://www.instagram.com/p/Cu6GJ98vYJt/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cm6YIVpPUVt/?img_index=1 《換乘戀愛3》出演者｜10、趙輝鉉 趙輝鉉｜IG@hwittsle 趙輝鉉｜生日：1999年 趙輝鉉｜MBTI：INFJ 趙輝鉉｜職業：高麗大學學生 趙輝鉉｜前任：李惠媛 https://www.instagram.com/p/CcLFtWDPRzN/?img_index=1 （圖片來源：TVING） （圖片來源：IG@hwittsle） 《換乘戀愛3》出演者｜11、崔昌鎮 崔昌鎮｜IG@ttimchoii 崔昌鎮｜生日：1991年 崔昌鎮｜MBTI：ISFP 崔昌鎮｜職業：建築模塊創業戰略企劃組 崔昌鎮｜前任：李有貞 https://www.instagram.com/p/BedMFSsldHT/ https://www.instagram.com/p/CpxStq6pf1C/?img_index=1 《換乘戀愛3》出演者｜12、徐敏亨 徐敏亨｜IG@miffyseo 徐敏亨｜生日：1996年 徐敏亨｜MBTI：ESFP 徐敏亨｜職業：外科醫生 徐敏亨｜前任：孔尚貞 https://www.instagram.com/p/COXeKs9jF26/ https://www.instagram.com/p/CSzDaeulirU/ 以上就是韓國戀愛實境秀《換乘戀愛3》出演者的基本資料懶人包整理啦！看完之後是不是也更加了解他們了呢？裡面又有哪些是讓你相當意外、驚喜的呢？若是還有其他關於更多《換乘戀愛3》出演者的資訊想要和大家分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻不只《單身即地獄》！7個韓國「大尺度」戀愛實境秀，交換伴侶約會、男女混住開房！ 👉🏻「戀綜天花板」穩交四年了！9對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，《換乘戀愛》珉在狂放閃！ 撰文編輯 #Jin #孔尚貞 #宋多惠 #崔昌鎮 #徐敏亨 #徐東振 #換乘戀愛 #換乘戀愛3 #換乘戀愛3出演者 #換乘戀愛3出演者IG #換乘戀愛3成員 #換乘戀愛3成員IG #換乘戀愛IG #換乘戀愛出演者 #換乘戀愛成員 #李周元 #李惠媛 #李書景 #李有貞 #李鐘恩 #泡菜綜藝 #泡菜追星 #趙輝鉉 #金光泰 

趕緊設鬧鐘！2020三次「水逆時間表」出爐，尤其這五個星座要特別留意！

撰文編輯 #百蟬 2020才剛開始，想必不少人還是對新的一年抱有相當大的期待，特別是2019年最後一波的水逆影響幾乎持續到了年底，讓很多人對此還心有餘悸。但其實只要能知己知彼，就能把傷害減輕到最低，甚至還能從中學習，讓逆境變順境。事不宜遲，一起來看看本年度三次水逆的時間，還有哪幾個星座要特別留心吧～ （圖片來源：初戀那件小事劇照） 第一次水逆時間：2020年2月17日～3月10日 須特別留意的星座：雙魚座與水瓶座 這段期間對於金錢的往來與分配，或是簽約之類的事情要分外小心與留心，可以的話再三檢視，若有疑問也要及時反映，不可擅自以為沒什麼或者是自己想太多，寧可謹慎一些也總比後悔莫及來的好。 👉🏻12星座2020幸運色大公開！穿戴屬於自己的顏色，為新年帶來滿滿好運吧～ （圖片來源：初戀那件小事劇照） 第二次水逆時間：2020年6月18日～7月12日 須特別留意的星座：巨蟹座 這段期間要格外注意工作運的部分，可能會為了凸顯工作能力或是急著把目標達成，而沒留意到行程重疊或者是太過緊湊的問題，俗話說吃緊弄破碗，就算心急，也要適時地停下腳步喘口氣，也才能從中發掘自己疏忽掉的小細節。 👉🏻12星座夢寐以求的愛情大公開！其實我們要的很簡單，只要做到這樣就好～ （圖片來源：初戀那件小事劇照） 第三次水逆時間：2020年10月14日～11月4日 須特別留意的星座：天蠍座與天秤座 情緒控管是這最後一次水逆的課題，太過衝動、急躁，容易導致情緒失控，切記在與人交涉的時候，耐著性子，避免更多的紛爭出現。這段期間可以的話盡量獨處，給自己安靜的空間，或是找朋友外出走走，遠離習慣的生活圈，都能讓情緒獲得緩解。 （圖片來源：初戀那件小事劇照） 其實對於水逆也不需要太過緊張，或感覺像是如臨大敵般地害怕。把它當作生活中的期中考，每考過一次就又少一次，同時又更能瞭解自己和他人一些。就整體來說，只要多加注意自己的情緒，與處理事情的態度上穩健，水逆也可以是我們人生中的助力喔～ 👉🏻3秒快速認識他！12星座代表「關鍵字」，個性特質一覽無遺輕鬆掌握他～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #2020 #2020水逆 #星座 #水逆 #水逆星座 #波波邱比特 

根本為舞台而生！11位「練習不到一年出道」韓國偶像，SJ圭賢、EXO伯賢都是代表！

許多人都知道要在韓國成為愛豆勢必都要經過一段無名的練習時期！像是TWICE的志效、2AM的趙權都是演藝圈著名的長期練習生！不過韓國卻也有幾位練習生涯未滿1年就出道的天才愛豆！究竟有哪些人是老天賞飯吃系列的就跟著編輯一起往下看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1328331 https://www.popdaily.com.tw/korea/1329655 1、aespa—GISELLE 為了夢想而從日本到韓國打拼，在隊內擔任rap的「GISELLE」，有別於KARINA和NINGNING作為SM長達3年以上的公開練習生，只有不到1年的練習時間！ 2、Apink—恩地 以極具爆發力的嗓音與非凡的歌唱技巧，於出道前便受過希澈和珍雲等歌手稱讚的「恩地」，最早其實是想成為一名聲樂老師！當時在釜山實用音樂學院進修的她，透過院長的推薦便參加了Apink成員的試鏡！儘管沒有接受過正規訓練的經驗，仍可以在2個月內成為隊內主唱、閃電出道！只能說可以的人不管做什麼都沒問題啦～ （圖片來源：恩地 IG） 3、EXO—伯賢、CHEN 生下來就注定要當愛豆的還有他們！身為隊內的vocal擔當，伯賢和CHEN不僅本身嗓音就很完美，在分別被星探相中與奪下SM Starlight Casting System的歌唱組冠軍成為旗下練習生後，他們也憑著自身的努力在短短4個月內便進入出道預備隊！儘管初期時常背負著空降的稱號，但後來也憑實力證明了他們的資質！ （圖片來源：EXO IG） （圖片來源：EXO IG） 4、Super Junior—圭賢 在2005年透過青少年歌謠祭被SM星探挖掘的「圭賢」，僅練習了3個月就順利出道，如今在音樂及綜藝表現上都非常亮眼，果真是一塊寶呀！ （圖片來源：Super Junior IG） 5、KARA—荷拉、知英 2007年以《Break It》正式出道的「KARA」，雖然在出道僅1年的時間便面臨到成員變更的問題，但後期加入的「荷拉」與「知英」可說是將團體推向巔峰的一等功臣！身為同期練習生的她們在分別練習了3個月與1個月後便被經紀公司選為KARA的遞補成員！一個領舞，一個副唱，相信那時有聽過《Honey》和《Mr.》的人應該都知道她們有多紅吧！ （圖片來源：知英 IG） 6、miss A—秀智 近年多將演藝重心擺在影視上的「秀智」其實也是練習生涯超短就出道的愛豆之一！國三時陪著朋友參加《Superstar K》的她，在通過初選準備進棚參加下一輪比賽時，因意外的被JYP星探相中便放棄選秀、成為旗下練習生！而經過1年多的密集訓練後，秀智除了成功以miss A出道外，還在同年接下了《Dream High》的女主角，成為新一代韓國女神！ （圖片來源：秀智 IG） 7、防彈少年團—Jimin 學生時期便憑著過人的舞蹈實力與優美的舞蹈曲線，成為釜山藝術高中首位舞蹈科男首席的「JIMIN」，在當時就讀高中時也順利的通過了Big Hit的選拔成為旗下練習生！經過半年多日夜顛倒、努力不懈的練習，很快的JIMIN也成為了BTS的一員！雖然出道前曾面臨過幾次淘汰危機，還被部分公司高層反對他的加入，但如今成為世界彈的BTS的確也是因為有JIMIN才更加完美啊～ （圖片來源：BTS IG） 8、GOT7—榮宰 從小因深受哥哥的影響而對音樂、唱歌十分感興趣的GOT7「榮宰」，除了曾在音樂學校學過音樂之外，在2013年的JYP非公開選秀中更是以一副好歌喉獲選為練習生！在他成為練習生的1個月後，榮宰便成為出道組預備成員，每天按表操課，在經歷了7個月的高壓練習生活後，也順利成為GOT7的一員在隊內擔任主唱。 （圖片來源：榮宰 IG） 9、RIIZE—將太郎 在以RIIZE成員身份活動前，Shotaro將太郎2020年10月12日以男團NCT成員身份出道，他自5歲開始學習跳舞，擁有超群的舞蹈實力，是不少人心中的舞蹈擔當，早期還曾在日本擔任放浪兄弟的伴舞！而以NCT U主打歌〈Make A Wish (Birthday Song)〉作為出道歌曲的Shotaro，當時個人直拍觀看數突破700萬次，在出道舞台中憑著過人的舞蹈實力讓許多人秒入坑，有網友在看完舞台後表示：「能理解為什麼即便NCT舊有成員的舞蹈實力已經很強，但他還能靠著舞蹈在練習了短短3個月便成功出道！」。 以上就是「練習生涯超短就出道的愛豆」盤點介紹！相信在看完這些名單後大家也都能感受到他們的過人之處了吧！不過無論是練習生涯長還是短，最重要的是他們都憑著一己之力成功熬出頭被更多人看見！而身為粉絲的我們當然也要繼續陪著他們走花路啦～ 撰文編輯 #joyce #aespa #aespa成員 #Apink #BTS #Chen #EXO #GISELLE #GOT7 #Jimin #KARA #MissA #NCT #NCT Shotaro #Shotaro #SuperJunior #伯賢 #圭賢 #將太郎 #恩地 #榮宰 #泡菜追星 #知英 #秀智 #練習生 #荷拉 #韓國偶像 #韓國偶像練習生 #韓國練習生 #韓國練習生出道 #韓星練習生生涯 

幾乎都是百元價！2024最新「IKEA必買」21款生活超值好物，小資族必備清單～

IKEA一向是許多年輕小資族群們的最愛，不僅風格簡約大方好搭配，價錢更是親民可愛！除此之外，只要在賣場裡晃個一圈，包準馬上就能激發你無限的佈置靈感，每個經過的樣品間都超讓人想住下來！今天就幫大家整理出「IKEA重點必買懶人清單」，下面這些房間佈置必備的生活用品，竟然超過一半都是新台幣500元有找！快一起來看看吧～ IKEA必買｜客廳用品 IKEA必買｜客廳用品：1. LACK邊桌 $299（木紋款$399） 這款組合邊桌可說是IKEA的萬年不敗產品！雖然是基本款，卻具備好搭、好組、好搬又好便宜的特性，讓它長年在熱銷商品中佔有一席之位。原本就夠便宜了，這款邊桌竟然時不時還會來個限定打折，大家記得時時盯緊自己看中的顏色何時打折，抓緊時機把它抱回家，一毛都別多花喔～ （圖片來源：ikea） 如果嫌素色邊桌太單調無聊，在上頭貼上喜歡的花紋壁紙也是一種方法！這樣一來不僅時髦還更獨一無二，能不能在同樣的材料中打造出自己的風格就是看這裡啦～ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜客廳用品：2. TÅGARP上照落地燈 $549 在IKEA的眾多燈款中，編輯非常中意這款落地燈！先說不到一張一千的價錢就可以買到，他的光源非常充足，而且還可以隨著自己喜歡的角度調整燈光，旁邊的小燈就是在沙發或床上看書的良伴呀！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜寢室用品 IKEA必買｜寢室用品；1. BÄSTIS毛絮黏把 $29 IKEA的這款黏黏拖把（？），早已佔據在必買神物名單裡許久。對於自己在外租屋的人來說真的是再方便不過的它，不僅實用性高還很便宜！大家千萬不要錯過補貨的時機喔～！ （圖片來源：ikea） （圖片來源：ikea） IKEA必買｜寢室用品：2. FNISS垃圾桶 $39 少女的房間就連垃圾桶也要好看一點～IKEA的垃圾桶雖然很簡單，但就是很好看～簡單就是美呀！而且35元的銅板價比大創還便宜，容量也足夠，是十分優質的商品！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜寢室用品：3. GLADOM托盤桌 $479 IKEA的這款托盤桌，之前就有介紹過，但今天再來推它一次！它有許多顏色可以選擇，每款顏色都很百搭又可愛。只是擺在角落也很搶眼，GLADOM托盤桌時髦、實用、好看又便宜，是絕對要列入必買清單中的一樣！ IKEA必買｜寢室用品：4. KLIPSK床上托盤 $329 若要編輯選出去IKEA一定要買的一樣東西，二話不說一定是這個！身為一個一生最大願望就是能爛在床上一輩子的懶骨頭，要能在床上維持一天的生活起居怎麼能沒有這個你說說！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜寢室用品：5. SPRUTTIG／BUMERANG衣架 $59（10件裝）／$149（8件裝） 「衣櫃永遠都會少一件衣服」所以我們需要更多的衣架來掛衣服（誤），IKEA的衣架編輯最推的就是這兩款了！左邊黑色的10個才$59會不會太便宜！雖然便宜也不會難用喔！右邊這款木頭的非常適合拿來掛大衣、毛衣、針織衫等等，比較不能被拉扯的衣服喔～ （圖片來源：ikea／ikea） IKEA必買｜寢室用品：6. MULIG／RIGGA吊衣桿 $359／$499 身為現在的質感女孩，房間裡必須要放一個這樣的吊衣桿，不僅可以把常穿的外套掛在這邊，也可以防止外套放在衣櫃裡太過潮濕悶熱等等！而且其實可以在很多韓國歐逆的Vlog裡面，都可以看得到這款衣架的身影喔～ （圖片來源：ikea／ikea） IKEA必買｜寢室用品：7. DJUNGELSKOG／BLÅHAJ填充玩具 $899~$499 說到IKEA當然要介紹大家最喜歡的填充娃娃們啦～不管是最近新出的厭世熊熊還是前陣子賣翻的鯊魚，都是大家的心頭好呢～編輯自己是購入之前出的哈士奇娃娃，實在是太可愛了！而且觸感這麼好的娃娃，就算不實用看著也療癒！ （圖片來源：ikea／ikea） IKEA必買｜寢室用品：8. KLYKET 折疊式掛鉤 三件裝 $249 用這個可摺式掛鈎，就可以把玄關或臥室的小小空間變成寬敞的儲物位置！將外套、包包等全部掛起來，空間乾乾淨淨！掛鉤本身是流線型設計，打開掛鈎可以懸掛數個衣架，不需要時則可以合上，可以放在家中任何地方，也能用在浴室等潮濕的地方哦！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜書房用品 IKEA必買｜書房用品：1. KVART工作燈 $379 這款KVART工作燈，除了價格低廉之外，在佈置上還同時擁有「壁燈」和「檯燈」兩種選擇，CP值可說是超級無敵爆炸高的！若是沒有床頭櫃可以擺檯燈，那這款工作燈絕對是你的最佳選擇，完全可以讓你充分的利用家裡的空間，甚至價格也美麗，大家下次看到它，千萬別忘了把它放進你的購物車呦～ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜書房用品：2. HELMER附輪腳抽屜櫃 $1199 這款抽屜櫃也是CP值非常高喔～有兩種顏色可以做選擇，那麼多層可以收納還有輪子可以跟著自己走來走去！是不是很方便！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜書房用品：3. LENNART抽屜櫃 $479 這款抽屜櫃相較前面那款小了一些，但實用性可是沒有減少喔！簡單的白色小小的體積，可以讓你剛好卡在角落或是桌子下，要收廢紙或是一些文具小物都很方便呢！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜書房用品：4. NÖDMAST桌燈 $549 這一款桌燈絕對是2024最夯的一項新品啊！外形圓潤可愛很像蘑菇，再加上繽紛的配色，讓你放在桌上增添點童趣感！只不過因為這款桌燈真的太受歡迎了，很多分店不一定貨品很齊全，喜歡的人要花點時間跑看看買不買得到啦！ IKEA必買｜廚房用品 IKEA必買｜廚房用品：1. ISTAD保鮮袋 $119（50件裝） IKEA的這款ISTAD保鮮袋，自推出以來就一直是媽媽們最愛的商品之一。總共有3種款式、6種尺寸的它，不論是拿來打包廚餘還是分裝食物都很方便！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜廚房用品：2. IKEA 365+附蓋保鮮盒 $99 這款保鮮盒編輯真的推爆！身為上班族帶便當是必須的，這款保鮮盒從圓形到長方形都有，別看他好像是塑膠的，他是可以放進微波爐中的材質喔～編輯已經連續購入好幾款了！（貼心小提醒：像這樣的保鮮盒還是定期更換會比較好喔～） （圖片來源：ikea） IKEA必買｜廚房用品：3. RÅSHULT推車 $799 IKEA的推車一定是CP值代表好物，這款紅到應該不用編輯介紹了吧！在很多收納大師的影片與介紹都會看到這款推車的身影呢～外宿的女孩們收納化妝品、保養品、囤貨的好幫手就屬他了呀～ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜廚房用品：4.BEVARA袋子封口夾 26件組 $59 這個家家戶戶都會用到的超實用小物，一盒才$49各種大小的夾子都有，而且顏色還這麼可愛！在廚房裡面出現看了都覺得小療癒～而且才$49不見都不會很心疼～（嗎？） （圖片來源：ikea） IKEA必買｜廚房用品：6.VARDAGEN附龍頭飲料罐 $549 編輯口袋名質感小物必推這款飲料罐！編輯是一個在家裡水壺不離身的人，但每次裝水都要跑到廚房真的很懶～在客廳放一個這個水壺，把煮好的水裝進去，隨時想喝都可以裝來喝囉～而且簡單的玻璃外型也非常美觀！（但大家要小心不要摔到囉～） （圖片來源：ikea） IKEA必買｜廚房用品：7.RISATORP置物籃 $249 你們相信嗎？$300有找的價格可以買到這麼有質感的置物籃，不管是拿來放蔬果，還是放在家中當作裝飾行的收納籃都非常好看喔～而且有三種顏色可以做選擇，又是一個CP值破表的商品呀！ （圖片來源：ikea） IKEA必買｜浴室用品 IKEA必買｜浴室用品：1. JÄLL附架洗衣袋 $129 為了維持環境的整潔，洗衣籃也是很重要躂～IKEA的這款洗衣籃花不到你一百元，還很好收納！省空間就算了還有多功能！橫著一擺就是個小小攝影棚，你說是不是欠收！ （圖片來源：ikea） 這些CP值爆表的佈置單品，不只外表，連價錢都可愛！每一樣都超適合在外租屋的大學生和小資族的！大家看到這還在等什麼？還不快快把這篇文章收藏起來，準備出門直奔IKEA吧！ 延伸閱讀 👉 編輯特搜15樣「百元有找」IKEA實用小物，小資女、外宿族必買懶人包！ 👉 IKEA「厭世熊仔」爆紅！繼鯊魚娃娃後的人氣王，耍廢呆萌樣超討喜！ 👉 IKEA娃娃TOP 5可愛療癒一次滿足，絨毛控還不認識就遜掉囉！ #IKEA #IKEA千元以下 #IKEA必買 #IKEA必買小物 #IKEA必買推薦 #居家擺設 #居家生活 #房間佈置 #生活精選 #生活質感 

【夏日瘦身】 生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

近年來興起各種新的飲食方法，用來瘦身減肥各有成效。 現代人工作忙碌，常常無法自行準備自製便當，腦筋動得快的超商，早以因應各類需求，推出各種瘦身美食。讓外食族也能輕鬆吃，不怕破戒。 以下介紹幾種常見的瘦身飲食法，簡介飲食的比例和禁忌，和各大超商對應的餐點，立刻筆記收藏囉！ 生酮飲食 什麼是生酮飲食？ 生酮飲食，顧名思義就是要身體產生酮體。而酮體會在身體醣類含量極低時，作為燃燒脂肪的代謝產物。意思是當身體攝取的醣量極低，就會將脂肪作為能量燃燒，進而達到瘦身的目的。 生酮飲食的標準方式為：極低的醣類(5% or 50g以內)、高脂肪(70%, 需攝取好的油脂)、適量的蛋白質(25%) 。 營養師建議，若不想精算營養素比例或克數，大概可以參考已下的飲食建議： 超商生酮美食： 1. 防彈咖啡 防彈咖啡（bulletproof coffee）就是黑咖啡+無鹽奶油+椰子油 (比例約1:1:1) 調製而成。 因為生酮飲食要攝入足夠的脂肪，利用黑咖啡作為載體，將好的油脂吃下肚。因為大量脂肪需要長時間分解，可以維持飽足感，因此早上喝一杯防彈咖啡，可以輕易幫助體撐到中午都不會餓！ 全家Let’s café 防彈咖啡 (35元) 7-11黑沃防彈咖啡(42元) 2. 茶葉蛋 茶葉蛋不但是原型食物，而且還能提供良好的蛋白質(蛋白)和脂肪(蛋黃)，重點是取得方便，每家超商都有在賣。肚子餓的時候吃一顆，也能補充營養，大大提升飽足感。 3. 生菜沙拉 葉菜類也是生酮飲食可以吃的食物，但須要留意醬料中的醣類比例，搭配的千島沙拉醬大多是油脂類但也有醣類，要注意攝取的量。或者可以自備橄欖油，可以輕鬆加入好的脂肪攝取。 4. 關東煮(蔬菜類) 超商的關東煮絕對是瘦身的好幫手。但生酮飲食因為嚴格管理營養素，一定要找原型的食物類來攝取。如日式昆布、蒟蒻絲、鮮香菇、杏鮑菇、綠竹筍、埔里茭白筍、豆皮玉米筍、昆布卷、石安香滷玉子、滷豬血，但注意不能吃太多關東煮醬(內含醣類太高)，建議單純吃或沾鹽即可。 減醣飲食 什麼是減醣飲食? 減醣飲食是降低碳水化合物份量，可能把平常吃的米飯從1碗調降成1／3～1／4碗。減醣飲食的好處主要有：不易有飢餓感、有助提高精神力及專注度、對減重者來說能持之以恆、不易復胖。而減醣飲食比較不會因吃到大量碳水化合物使得血糖不穩定，造成低血糖的頭脹脹與飢餓感。 減醣會使身體的能量使用模式逐漸從「只會從肝醣燃燒」逐漸轉變成「脂肪燃燒」的系統，而從脂肪燃燒使用能量會產出副產物——酮體，酮體有良好的抑制食慾效果。此外，也可使胰島素穩定，處於低數值，對想要減肥、減脂者是一大福音！ 減醣飲食法的營養素比例為：碳水化合物少量(20%)，脂肪適量(50~60%)及蛋白質足量(20～30％)作為飲食原則，原理與生酮飲食相似，但方法比較沒那麼激烈。 超商減醣增肌美食： 1. 7-11低熱量減脂便當 這類便當蛋白質和脂質的含量要夠，但減少澱粉的含量或者用其他高纖碳水化合物取代。 1) 蔥燒烤雞蔬食便當 (85元, 373卡) 2) 繽紛鮮蔬烤雞便當 (79元, 363卡) 2. 全家健身減脂便當 1) 健身G肉餐盒 (89元, 446卡) 2) 紅藜雞肉巧達蔬菜濃湯 (65元, 294卡) 3. 雞胸肉 絕對是健身人食物的聖經-雞胸肉，現在各大超商也買的到拉！補充足夠足量的蛋白質，就靠他！ 若覺得脂質不夠，可以再自行補充一點橄欖油或奶油搭配。 4. 地瓜 推薦要瘦身減肥的人，可以先挑戰把早餐店戒掉，換成超商的地瓜+豆漿。 除了可以攝取健康自然的醣類，同時高纖更有飽足感。 5. 無糖豆漿 無糖豆漿也是健身和減脂人的好朋友，提供優良的植物性蛋白質，是超商能喝的飲品中最推薦的喔！但記得一定要選無糖~ 以上分享近年最夯的生酮飲食和減醣飲食的超商外食攻略，個人的心得是減醣飲食比較容易維持，外食上也容易執行的多，推薦給大家，作為夏天瘦身的飲食攻略！ 參考資料： 生酮飲食 防彈咖啡 減醣飲食 外食族超商減脂餐 營養師激推超商瘦身餐 圖庫來源：Pexel 若你喜歡以上的生活資訊分享，記得訂閱支持我喔！💗 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 

2022最新22個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！

依照傳統習俗，過年走春可以討吉利，春節連續假期大家規劃好去哪裡玩了嗎？如果還沒想法，不如跟著懶人包，一起到台中賞花、血拚、大啖美食吧！喜歡親近大自然的森林系男女孩，台中也有多座擁有百萬景觀的登山步道值得攻略，保證讓你的連續假期過得充實、留下美好回憶。 筑淨茶苑 位在台灣正中央的絕美仙境「筑淨茶苑 Serenity Tea」，雖然需要經過蜿蜒的山路，才能到達這海拔高2400公尺的地方，但是沿途風景、空氣絕對是會印象非常深刻！ https://www.instagram.com/p/Ca_VSOwrplO/ https://www.instagram.com/p/Ca_Tb-gPN6y/ 除了能夠逃離都市城囂以外，還能細細品嚐梨山特產高海拔的茗茶，放眼望去的環山及雲霧繚繞，不管早晚都超級愜意！ https://www.instagram.com/p/CahZn4qPUIl/ Info. 地址：台中市和平區福壽路26-9號 @_serenity_tea 時間：11:00~20:00 週二、三公休（預約制） 大坑四號步道 大坑風景區內有著12條步道，其中以四號步道被登山迷封為最美登山步道，但同時也是裡面難度最高的一座，全程都是木棧道，還有300公尺的垂直陡坡，來回路程需約3小時，是挑戰度很高的步道，是小百岳之一。 但步道沿途綠蔭匆匆，又能俯瞰台中市景的秀麗風光，因此即便難度高，假日仍有不少登山客拜訪，推薦給春節想親近大自然、想運動消耗熱量的朋友。 Info. 地址：台中市北屯區橫坑巷登山口 台中大肚萬里長城步道 位於大肚近郊的登山步道，石板鋪設的步道綿延不絕，像極了萬里長城，也因此而得名，步道走起來難度低，沿途設有多處涼亭、遮陰處，是適合親子同行的登山步道，登到至高處的木棧觀景平台可以遠眺市景，編輯推薦接近傍晚時來爬，可以零死角的欣賞到浪漫夕陽彩霞哦！ Info. 地址：台中市大肚區沙田路二段310巷 望高寮 位於大肚山上的景觀平台，白天可以的俯瞰整個大台中市景與綿延天際線，入夜後則有媲美日本北海道函館的百萬夜景，絕對是台中必看夜景之一！ 平台還規劃了一條景觀木棧道，走在上頭有天空步道的感覺，新建的景觀台更利用光感來營造夜晚浪漫氛圍，很推薦在這取景拍照視，而野遼闊零死角的優勢，來望高寮可說是台中追曙光、賞跨年煙火的好去處呢！ Info. 地址：台中市南屯區中台路601號 中央公園 面積廣達67公頃的水湳中央公園，是全台最大的都會公園，有著台中之肺、綠寶石的稱號，種植了多樣化的植物，還有腳踏車步道能兜風，最殺底片的就是視覺體驗區內的彩色區塊迷宮，鮮豔的色彩好看又好拍，以及幾乎比人還要高的五節芒，秋冬時節，金黃色的芒花在陽光的照射下，可說是美極了。 Info. 地址：台中市西屯區中科路2966號 麗寶OUTLET MALL 中部最大的OUTLET購物中心，結合了美食、購物、娛樂外，最吸睛的仍莫過於歐洲義大利渡假小鎮為雛型打造的建築，外觀如城堡，尤其2020年開幕的二期園區，裡頭星巴克為全台首座歐式鐘樓外型的門市，造型鐵花向四周擴展蜿蜒，以水藤、貝殼等紋路圍繞著建造。門市建物以拱型的窗框設計環繞四周，更突顯義式浪漫風格，拍起來也超唯美！還有全台最大的摩天輪和彩虹屋都是十分熱門的拍照打卡熱點。 Info. 地址：台中市后里區福容路201號 中社觀光花市 浪漫的大片花海，相信任誰看了都會興奮地合影張，幾乎365天都有鮮艷花朵可賞的中社花市，是以歐式庭園設計，最招牌的便是象徵著荷蘭的風車，而農曆春節期間恰好是鬱金香花季，看著15萬株鬱金香將輪流綻放鬥豔，五彩繽紛的花海讓遊客不必出國就能有宛如置身荷蘭的感覺，園區內也有種植薰衣草、菊花、向日葵等多種花卉植物，能讓大家拍攝不同風情的紀念照。 另外特別的是園區內有設置烤肉區，只要透過預約，不必自備器具或食材，兩手空空前往也能在花香中大啖烤肉。 Info. 地址：台中市后里區三豐路五段333號 開放時間：9：00～18：00 薰衣草森林 如園區的名字，薰衣草森林是一座以薰衣草、香草為主題打造的森林遊樂園，保留森林大量樹木植被，讓遊客在芬多精的沐浴下放鬆身心靈，花卉方面，每年11月至4月為薰衣草季，所以春節時造訪可以捕捉到夢幻的紫色花海，順道享用園區餐廳內的香草風味餐，而新社園區還有規劃民宿可以入住，如果是外縣市來玩的朋友，也可以納入住宿考慮。 Info. 地址：台中市新社區中興街20號 營業時間：週一～週五10：30～18：30；週六、週日10：00～18：30 泰安小學-落羽松秘境 台中賞落羽松知名度最高的地點，非泰安國小側邊後方的泰安落羽松祕境莫屬啦！澄紅色的落羽松倒映在水畔上，秋冬微微的陽光穿透葉縫灑進森林中，朦朧唯美的景象如畫一般，非常殺底片，不過提醒大家，落羽松最佳觀賞時間為11中旬、12月後，但春節期間雖看不見火紅的落羽松，進入凋零生長期的落羽松也有種特別的凋零美。 Info. 地址：台中市后里區安眉路26-9號 如光山寺 夢幻美景，人人好求～千坪落羽松林如歐洲風景畫一般，讓台中如光山寺吸引許多新人專程來拍攝婚紗照，不必出國也能拍出充滿異國風情的沙龍照，如光山寺和泰山落羽松祕境相距不遠，面積較大、營造出的氛圍略有不同，建議專程來追落羽松的朋友，可以兩邊景點一起打包。 Info. 地址：台中市后里區泰安里圳頭路3之1號 楓仔林登山步道 楓仔林登山步道雖階梯有點陡，但路程短，屬於初階的登山步道，登上高處，可以俯瞰整個護國清涼寺，還能順路遊覽蝙蝠洞、仙女瀑布和17公尺長的頭汴坑百蝠吊橋等週邊景點，適合喜愛親近大自然的朋友們吸收芬多精、舒展筋骨。 Info. 地址：台中市太平區長龍路三段245巷25號 黑森林景觀咖啡 隱身在九天黑森林旁的新景觀餐廳，清水模建築結合三角幾何、大片玻璃窗的設計，室內天花板則用了大量木材營造視覺上的立體層次，有著簡約現代感與玻璃屋的夢幻感，早在試營運時便已在網路上爆紅，咖啡廳左側的座位不僅有明亮採光，在室內喝咖啡就能180度的欣賞到夕陽和夜景，想更貼近大自然與夜景的朋友，這裡也有戶外座位區可以選擇。 若想來黑森林景觀咖啡跨年的朋友要留意，咖啡廳不開放提前訂位，必須到現場候位，且有低消限制，每人低消為300元+1成服務費，包廂則是3000元+1成服務費，且用餐時間限制為2小時哦！跨年夜營業時間同假日到凌晨1點。 Info. 地址：台中市沙鹿區都會園路2233巷200號 營業時間：週一～週四17：00～凌晨12：00；週五～週日17：00～凌晨01：00（周二公休） 澄石享自在 走過水上棧道、穿越過落羽松樹林，就能看見大片落地窗打造的蔬食餐廳，澄石享自在以日式庭園風格打造，室內用餐座位為榻榻米設計，隱身在樹林中的幽靜愜意氛圍，讓人有置身世外桃源的感覺，但提醒想來用餐的朋友，餐廳採預約制，要提前預約才能享用美味的私房料理哦。 Info. 地址：台中市北屯區東山路二段民興巷207-5號 營業時間：11：30～19：00 高美濕地 如果你是夕陽癡，美景享譽國際的高美濕地一輩子一定要來一次！這裡除了能看到豐富的潮間帶生態，一望無際的海面，化做夢幻的天空之鏡，搭配落日餘暉與風車，難怪連外國人也都為此著迷、看的震撼陶醉啊！ 高美濕地最經典的拍照方式，莫過於倒影和背光剪影照，大家要來這之前，可以抓準夕陽西下時，來拍是最美的唷！ 台中三井OUTLET 吃飯、拍照、血拼三個願望一次滿足你，逛街買到累了，就立馬到美食區享用台中限定設點的日本美食，吃飽飯後就能到戶外搭乘摩天輪欣賞台中港海景、小憩一下，把台中三井OUTLET安排進半日遊，絕對剛剛好！ 此外，到這裡也別忘了拍拍外頭超夯的彩色貨櫃屋，角度取對了話還能把摩天輪一起拍進去唷！ Info. 地址：台中市梧棲區臺灣大道十段168號 營業時間：週一至週五11:00～21:30；週六至週日10:30～21:30 谷關伊豆溫泉會館 春節還有些寒冷的天氣最適合泡溫泉了！台中溫泉屬谷關最有名，以日式露天溫泉為主題打造的伊豆溫泉會館，可以選擇純泡湯或是過夜住宿，常見的設施如SPA、水療館、兒童戲水池、溫泉魚等通通都有，如果想要點隱私，也有湯屋可以選擇，幫你洗去一整年工作的辛勞。 Info. 地址：台中市和平區東關路一段分校巷5號 Hoshinoya Guguan-虹夕諾雅 谷關-星のやグーグァン 日本星野集團打造的豪華度假溫泉酒店，是2019年中才開幕的新酒店，擁有群山環繞的美景，房間望出去都是翠綠的山谷景觀，且每間客房都有碳酸氫鈉泉可以泡，也就是所謂的美人湯。 且大眾池不僅更親近大自然初春還有櫻花可以邊泡邊賞花，秋天則有楓紅，風景與設備兼具，獲得當地四星級飯店的殊榮也不為過。 Info. 地址：台中市和平區東關路一段溫泉巷16號 賞櫻景點 每年農曆春節正巧碰上台灣櫻花季，因此追櫻也是過年走春的熱門選項之一，而國內賞櫻熱門勝地不少都位於台中，像是武陵農場、福壽山農場和后里泰安，每年櫻花祭吸引的人潮都是十分可觀呢！ 沐心泉休閒農場 滿山谷的櫻花，盛開形成浪漫的櫻花大道，沐心泉除了是熱門的賞繡球花景點，櫻花季的盛況也絲毫不輸其他地方，走在木棧道上欣賞嬌豔的櫻花，搭配一旁設置的涼亭，頗有日本風情，編輯也很推薦規劃來這邊享用午餐或下午茶，半開放式的餐廳，用餐同時可以近距離一邊賞花。 Info. 地址：台中市新社區中和里中興街60號 營業時間：09：30～18：00 預估花期：2月～3月 福壽山農場 入秋後的福壽山可是相當熱鬧，面積廣達670公頃的農場，秋天開始迎接楓紅後，接著便是梅花季、櫻花季，且不僅能賞花，還能採果、觀星，很推薦給喜歡親近大自然的朋友哦！偷偷推薦大家福壽山農場新的住宿選擇蘋果屋，可愛的紅蘋果外型，讓人忍不住少女性爆發。 Info. 地址：台中市和平區梨山里福壽路29號 營業時間：09：30～18：00 預估花期：2月～3月底 武陵農場 堪稱台灣追櫻必訪聖地的武陵農場，每年櫻花季時住宿賓館跟露營的預約總是秒殺的熱況，今年場方觀察櫻花發芽狀況是近年最好的一次，預估今年將花海大爆發，想上山一睹風采的朋友別忘了趕快預約住宿，只有有預約住宿的民眾才能開車進入農場，其他則必須搭乘大眾運輸或遊覽車上山哦！ https://www.instagram.com/p/B80P9_CjYMo/ https://www.instagram.com/p/B8v15sBpUde/ https://www.instagram.com/p/B8gYSiqJzeR/ Info. 地址：台中市和平區平等里武陵路3-1號 預估花期：2月～3月 后里泰安櫻花季 后里的泰安派出所旁綿延的櫻花大道，逾百株八重櫻花樹形成浪漫的粉紅隧道，建議除了白天時欣賞櫻花盛開的絢麗，今年櫻花季預計將於2月20日至3月1日舉行，活動期間入夜時按往例會點燈，更是別有一番風情。 Info. 地址：台中市后里區安眉路27號 預估花期：2月下旬～3月中 新社櫻木花道 被稱為台灣花都的新社，當然也有櫻花可以賞！位於新社區公所旁的櫻花木道，整片約兩萬株的櫻花，一旁設有木製涼亭，讓遊客可以一邊野餐喝咖啡，一邊欣賞緋紅山景，預計2~3月前往拜訪就能看到春櫻滿山的盛況唷！ Info. 地址：台中市新社區興社街二段28之1號 預估花期：2月～3月 難得的過年長假，別再賴在家啦～揪上家人、朋友一起走出戶外，燃燒過年大魚大肉的脂肪卡路里外，也給辛苦工作一整年的自己，一趟放鬆身心靈的走春小旅行吧！ 👉2021最新13個台中約會景點推薦：兩天一夜行程規劃，特色餐廳、咖啡廳、花季都在這 👉 撰文編輯 #Munna #中央公園 #中社觀光花市 #中部走春 #台中大肚萬里長城步道 #台中景點 #后里泰安櫻花季 #大坑四號步道 #新社櫻木花道 #望高寮 #武陵農場 #沐心泉休閒農場 #泰安小學-落羽松秘境 #澄石享自在 #福壽山農場 #筑淨茶苑 #薰衣草森林 #虹夕諾雅谷關溫泉渡假村 #谷關伊豆溫泉會館 

超狂網友分享「台幣18000元 玩遍首爾＋釜山」韓國自由行，小資行程大揭密！

天氣回暖，進入春夏季節，也是韓國旅遊的旺季，一般觀光客最常造訪的城市是首爾和釜山，在網路上也可以找到很多行程的安排和遊記，不過今天泡菜編想要分享一個可以只用「台幣18000元 玩遍首爾＋釜山」的超小資自由行程，可以給各位想用少少的錢，就有豐富旅行的回憶。 Popdaily app網友曾分享過這篇→「釜山+首爾雙城實玩7天7夜只花18000！省錢祕技分享」 這裏就把行程拉出來整理給各位，說不定可以給你們一些靈感呦！ 延伸閱讀：【韓國機票】怎麼買最便宜？小資族自由行機票特價時間、航線，搶票攻略手把手教學！ Day1 1.松島汗蒸幕 台灣-釜山的航班大多是紅眼班機，半夜出發、早上到達，無論是在首爾還是釜山，若搭乘紅眼班機，可以先選擇到汗蒸幕休息，再開始一天的行程呦！ 2.午餐-南浦洞豬肉湯飯+逛街 南浦洞是類似首爾明洞的地方，可以逛街之外，也有很多平民美食可以吃。泡菜編推薦各位去吃「密陽豬肉湯飯」！吃完就可以在南浦洞大逛特逛囉～ 3.晚餐-廣安里烤肉＋廣安大橋夜景&散步 廣安里可以乘坐地鐵2號線搭到「廣安站」下車，往海水浴場的方向，沿路會有很多烤肉店，吃完，就可以徒步到廣安大橋看夜景。 Day2 1.太宗台/太宗台炒碼麵 釜山是靠海的城市，周邊也有很多自然地形，像是這個太宗台就很推薦大家去，從南浦站的6號出口的「影島大橋站」搭乘公車8、30、88都能到達。太宗台還有一樣必吃美食「炒碼麵 & 炸醬麵」，就在公車站下車那條街上，一定要去吃！ 2.海雲台沙雕季 每年的五月六月會有沙雕季（有點像福隆），往海雲台海水浴場的路上，沿路街邊也有很多居酒屋、烤肉店，另外還有小型的夜市可以吃到新鮮的海鮮料理呦！ 3.The Bay 101夜景 此生一定要看過的夜景，超有名的「水中倒影夜景照」就是在這裡拍！ Day3 1.搭KTX→首爾 因為要去首爾，所以要到釜山站去乘坐KTX，這邊建議大家有這個跳城需求的人，可以先買「KR PASS」，用優惠的票價買到票。像這位網友是買下午的票去首爾，早上的時間就可以在南浦洞吃個午餐和咖啡廳踩點。 2.晚餐-弘大烤腸教授 弘大這間烤腸教授在烤腸界算滿有名的，各位可以去嚐鮮看看！吃飽飯就在弘大逛街也很讚，不太累的話，也可以去幾家夜店或hunting bar，體驗弘大夜生活。 Day4 1.南怡島一日遊 第一次去首爾的同學，可以把南怡島這個地點排在一天你覺得你會很有精神＋很漂亮XD的日子。南怡島位於春川，可以搭乘地鐵前往，到南怡島渡口可以先吃辣炒雞排，接著搭乘渡船到南怡島玩。 2.回首爾到漢江叫外送炸雞 一定要體驗看看韓式外送炸雞的樂趣和美味～ Day5 1.租韓服逛景福宮 可以體驗韓國特別的歷史文化，也很適合跟朋友家人在景福宮拍照，是去韓國旅遊一定要體驗的行程。 2.仁寺洞＋三清洞 就在景福宮附近，可以把安國、景福宮站周圍景點排一天的行程，仁寺洞有很多傳統韓定食可以吃吃看，三清洞則是有很多特色韓屋咖啡廳呢！ 3.晚餐新沙洞＋逛街 覺得逛街逛不夠的人，很建議可以去新沙洞林蔭大道，那是韓國非常熱鬧的逛街聖地。喔對！還可以去踩點這間充滿帥哥歐巴的咖啡廳！ 會爆！南韓新沙洞「超帥打工生」駐店，連喝個咖啡也小鹿亂竄的心臟蹦蹦跳>///< Day6 1.廣藏市場 想吃道地的韓式料理，就絕對不能錯過傳統市場阿啾媽的手藝，廣藏市場在東大門站，許多店家攤販都會說中文，所以不用擔心溝通不良喔！ 2.惠化站-石頭大叔 惠化站也是一個很適合去度過悠閒午后地方，這位網友踩點的這間石頭大叔，是有名的美食店家，特別推薦起司Pizza。 3.大學路咖啡廳踩點＋駱山公園 大學路是很多韓國年輕人會去看舞台劇的地方，也有很多咖啡廳可以去，下午可到梨花壁畫村拍照散步，晚上則是在駱山公園看夜景。 Day7→搭乘KTX返回釜山 1.西面吃午餐 西面站是釜山另一個鬧區，有豬肉湯飯一條街，推薦松亭三代豬肉湯飯，他們家的血腸口感很特別，豬肉份量也給很多呢！ 2.甘川洞文化村 釜山必去的景點，整個甘川洞文化村占地廣，在這裡沿途拍照，也能夠待上半天，深入巷弄最能感受到韓國的文化和釜山民情。 -晚班飛機回台灣- 以上就是這位網友提供的行程，如果想看他前期機票住宿等怎麼省錢，各種小撇步，可以點上方那篇貼文的連結呦！或是可以私訊泡菜編的ig小盒子，身為專業（？）窮遊韓國的我，可以為各位提供一些小資女孩的省錢秘訣～ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #便宜機票 #小資旅遊 #旅遊行程推薦 #泡菜旅遊 #釜山 #釜山旅遊 #韓國 #韓國旅行 #韓國旅遊 #韓國旅遊行程 #韓國旅遊行程推薦 #韓國自由行 #首爾 #首爾旅遊 #首爾自由行 

3搜尋結果

【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點8位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了

【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點8位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了

【韓國逛街攻略】蜈蚣人請收藏！韓國買鞋必逛「8間大型鞋賣場」IU鞋、老爹鞋、各式韓星私服鞋款Get！

【韓國逛街攻略】蜈蚣人請收藏！韓國買鞋必逛「8間大型鞋賣場」IU鞋、老爹鞋、各式韓星私服鞋款Get！

方臉收成瓜子臉！超簡易「瘦咬肌」教學，兩招每天按還你小V臉！

方臉收成瓜子臉！超簡易「瘦咬肌」教學，兩招每天按還你小V臉！

韓國戀綜《換乘戀愛3》出演者IG、職業年齡、MBTI懶人包，女團成員、HYBE製作人、國家代表！

韓國戀綜《換乘戀愛3》出演者IG、職業年齡、MBTI懶人包，女團成員、HYBE製作人、國家代表！

趕緊設鬧鐘！2020三次「水逆時間表」出爐，尤其這五個星座要特別留意！

趕緊設鬧鐘！2020三次「水逆時間表」出爐，尤其這五個星座要特別留意！

根本為舞台而生！11位「練習不到一年出道」韓國偶像，SJ圭賢、EXO伯賢都是代表！

根本為舞台而生！11位「練習不到一年出道」韓國偶像，SJ圭賢、EXO伯賢都是代表！

幾乎都是百元價！2024最新「IKEA必買」21款生活超值好物，小資族必備清單～

幾乎都是百元價！2024最新「IKEA必買」21款生活超值好物，小資族必備清單～

【夏日瘦身】生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

【夏日瘦身】生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

2022最新22個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！

2022最新22個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！

超狂網友分享「台幣18000元玩遍首爾＋釜山」韓國自由行，小資行程大揭密！

超狂網友分享「台幣18000元玩遍首爾＋釜山」韓國自由行，小資行程大揭密！

3搜尋結果

【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點8位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了

【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點8位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了

【韓國逛街攻略】蜈蚣人請收藏！ 韓國買鞋必逛「8間大型鞋賣場」IU鞋、老爹鞋、各式韓星私服鞋款Get！

【韓國逛街攻略】蜈蚣人請收藏！ 韓國買鞋必逛「8間大型鞋賣場」IU鞋、老爹鞋、各式韓星私服鞋款Get！

方臉收成瓜子臉！超簡易「瘦咬肌」教學，兩招每天按還你小V臉！

方臉收成瓜子臉！超簡易「瘦咬肌」教學，兩招每天按還你小V臉！

韓國戀綜《換乘戀愛3》出演者IG、職業年齡、MBTI懶人包，女團成員、HYBE製作人、國家代表！

韓國戀綜《換乘戀愛3》出演者IG、職業年齡、MBTI懶人包，女團成員、HYBE製作人、國家代表！

趕緊設鬧鐘！2020三次「水逆時間表」出爐，尤其這五個星座要特別留意！

趕緊設鬧鐘！2020三次「水逆時間表」出爐，尤其這五個星座要特別留意！

根本為舞台而生！11位「練習不到一年出道」韓國偶像，SJ圭賢、EXO伯賢都是代表！

根本為舞台而生！11位「練習不到一年出道」韓國偶像，SJ圭賢、EXO伯賢都是代表！

幾乎都是百元價！2024最新「IKEA必買」21款生活超值好物，小資族必備清單～

幾乎都是百元價！2024最新「IKEA必買」21款生活超值好物，小資族必備清單～

【夏日瘦身】 生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

【夏日瘦身】 生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

2022最新22個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！

2022最新22個台中走春景點推薦，必玩行程全攻略懶人包總整理！

超狂網友分享「台幣18000元 玩遍首爾＋釜山」韓國自由行，小資行程大揭密！

超狂網友分享「台幣18000元 玩遍首爾＋釜山」韓國自由行，小資行程大揭密！

【韓國逛街攻略】蜈蚣人請收藏！韓國買鞋必逛「8間大型鞋賣場」IU鞋、老爹鞋、各式韓星私服鞋款Get！

【韓國逛街攻略】蜈蚣人請收藏！韓國買鞋必逛「8間大型鞋賣場」IU鞋、老爹鞋、各式韓星私服鞋款Get！

【夏日瘦身】生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

【夏日瘦身】生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

超狂網友分享「台幣18000元玩遍首爾＋釜山」韓國自由行，小資行程大揭密！

超狂網友分享「台幣18000元玩遍首爾＋釜山」韓國自由行，小資行程大揭密！