2024東京水族館TOP4！絕美浪漫超人氣打卡聖地，戀愛約會必訪推薦！

常看日劇和漫畫的人，一定對於戲中男女主角在水族館約會的場景不陌生，幾乎每次告白都在這，心跳加速之餘，又對於水族館多了幾分浪漫的幻想。今天編輯就整理了幾個位在東京的超浪漫水族館，超適合和男友約會，和朋友一起去也好拍又好玩呀！現在就一起來看看東京的絕美水族館吧！ 東京水族館1. マクセル アクアパーク品川 五彩繽紛的外觀，竟是一座水族館！位在品川的「Aqua Park」，結合了音效、燈光和裝置藝術，打造出一個與以往印象大不相同的特色水族館。其中最受歡迎的區域就是水母館，多個水母太空艙擺在一起，搭配燈光色彩變化，乍看之下還以為來到了異次元！二樓還有海豚燈光秀，LED變換加上可愛的海豚時不時躍出水面，是不是超特別！ https://www.instagram.com/p/CrHw9nRLag0/ INFO. 官網：Aqua Park 營業時間：10:00-20:00 地址：東京都港區高輪4-10-30 交通：JR「品川站」步行約10分鐘即可到達 東京水族館2. 葛西臨海水族園 距離市區不遠，搭車不用半小時即可到達的葛西臨海水族園，不管跟男友還是朋友或家人，假日來這走走逛逛也是不錯的選擇。水族館的外觀為透明質感的半球型玻璃建築，光在外面就超好拍！ https://www.instagram.com/p/BePjyCTlVJD/ 以魚類／海鳥為主的展區相當豐富，充分展現了海底生物的奧秘。重點是水族館旁還有日本國內最大的鑽石與花摩天輪！最高點還能俯瞰東京灣和整個公園的景致，在這邊待上一天都不是問題！ 官網：葛西臨海水族園 營業時間：24小時 地址：東京都江戸川区臨海町6-2-3 交通：JR京葉線「葛西臨海公園站」徒步約兩分鐘即可到達 東京水族館3. 墨田水族館 隱身於晴空塔的「墨田水族館」，有別於一般水族館設計，館內的「水世界」呈現方式就像畫一般，讓人彷彿置身美術館。雖然館內不大，但位在市區，不妨可以跟晴空塔一起安排在行程內唷！ https://www.instagram.com/p/CuhDn8cSVMr/ https://www.instagram.com/p/CrzRqrhvMwK/ https://www.instagram.com/p/Cu6TirSyVOB/ INFO. 官網：墨田水族館 營業時間：09:00-21:00/週五10:00-20:00 地址：東京都墨田区押上一丁目1番2号 東京晴空塔5F、6F 東京水族館4. 池袋sunshine水族館 位於池袋太陽城頂樓的「sunshine水族館」，讓你想投入可愛動物的懷抱時，就能立馬前往！使用透明建築打造的戶外企鵝區，遊人從底部往上看，企鵝就像在空中飛翔，萌度爆表快門按不停！晃完水族館後還能在池袋太陽城吃飯逛街，不用舟車勞頓，趕快加入行程清單啊～ https://www.instagram.com/p/CuyZ9QQJQqP/ https://www.instagram.com/p/CtOukznPfMZ/ INFO. 官網：sunshine水族館 營業時間：09:30-21:00 地址：東京都豊島区東池袋3-1 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル屋上 交通：JR「池袋站」步行約8分鐘即可到達 還在煩惱去東京要安排什麼景點嗎？去膩了熱門觀光熱點，不妨把水族館加進去，不但可以看到可愛的小動物和欣賞表演，還能體驗各種聲光設施，揮別以往對於水族館無聊的想法，以上這幾個絕對令你留下難忘回憶！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉東京池袋景點推薦 👉東京「押上」必訪推薦 👉東京「高架橋下商店街」推薦 #品川 #日本 #日本必去 #日本旅遊 #日本精選 #日本行程推薦 #東京 #東京必去 #東京水族館 #東京關東 #水族館 #水族館推薦 #池袋 #池袋必去 #池袋水族館 #編輯精選 #關東 

沒有熨斗也能整燙衣服！９個衣服除皺小妙招

 襯衫或制服每次洗好總是皺巴巴的，早上趕時間去上班上學都來不及了，根本沒有時間去處理衣服問題，家裡可能也沒有熨斗能夠使用，T-shirt從洗衣機拿出來後也是皺成一陀，在外旅遊或出公差，手邊也沒有熨斗能夠整燙，直接穿著皺皺的衣服出門，必定會讓人感到沒精神又邋哩邋遢，自信心也跟著大打折扣，難道對於衣服的除皺問題就沒有其他的辦法了嗎？ 簡單來說，燙衣服就是利用布料「濕熱定型」的原理，以「溫度、濕度和壓力」三大關鍵去改變布料的表面狀態。 以下９個除皺小妙招，透過製造「熱氣」與「水氣」，讓你在沒有熨斗或道具的狀況下也能有方法讓衣服恢復平整！ ✔除皺第一招：吹風機 將衣物用衣架掛起，將其皺摺部分用水噴濕，一邊稍微用手拉直，一邊用吹風機吹整。 ⚠：對於大範圍皺摺與棉質衣物非常適合 ⚠：吹風機使用集風嘴集中溫度吹整更快速 ⚠：吹風機的風應保持在弱熱風模式，並與衣物保持3-5公分距離，以免破壞衣物纖維 ⚠：避免過度拉扯衣物造成變形 ✔除皺第二招：掛室外 將衣服表面噴濕，吊掛在有陽光的溫暖室外，布料會在溫度、濕氣與重力之下變得鬆軟，進而釋放皺紋。 ⚠：此方法要靜置一段時間直到衣物變乾，不適合趕時間的人喔！ ✔除皺第三招：浴室熱氣 將衣物吊掛在浴室內，打開熱水後關上浴室門，或是等到洗澡時，將明天要穿的衣物事先拿進去stan by，既不浪費水又有效率，等到熱氣充滿整個空間後，衣物會吸附熱蒸氣，軟化皺紋，進而達到拉直效果，一個蒸氣熨斗的概念～ ⚠：衣服切記掛在水噴不到的地方 ✔除皺第四招：烘衣機 三種除皺小妙招： 1. 將皺衣服噴濕後放進烘衣機內 2. 烘衣時加入一條微濕的小毛巾或襪子 3. 也能加入少許冰塊替代 使用中溫烘乾，視衣物狀況烘乾5-20分鐘，機器在運轉過程中會將水氣加熱成蒸氣，達到類似熨燙的效果。 ⚠：衣物材質限用可烘乾之材質 ⚠：較適用於化學纖維材質 ⚠：烘完最後用吹風機的冷風模式吹一下，有效幫助衣物完全乾透 ✔除皺第五招：離子夾 女生們放在櫃子深處的離子夾終於可以派上用場啦～一樣稍微將衣物拍濕，在衣服起皺的地方，用離子夾夾直。 ⚠：溫度勿調太高，以免傷害衣料 ⚠：過程中夾子要迅速移動，以免衣服燒焦 ✔除皺第六招：金屬容器 利用金屬易導熱的特性，代替熨斗！找一個大小剛好的金屬容器，裝滿熱水後，就可以開始熨燙衣服了。 ⚠：用此方法切記小心翼翼，以面熱水濺出燙傷 ✔除皺第七招：床墊壓法 懶人必學！睡覺前事先把欲除皺的衣物鋪平，放在床墊下，一覺醒來衣服都變得服服貼貼囉！ ⚠：最適用於褲類 ✔除皺第八招：除皺噴霧 若你真的很懶，覺得其他方法不夠快速，可以購買一瓶衣物專用的除皺噴霧，只要噴灑在皺摺處，接著輕拍或小力拉平，帶乾燥1-2分鐘後，衣服就會恢復平整了。 ⚠：比其他妙招的費用較多，但CP值也最高，時間就是金錢麻～ ✔除皺第九招：自製除皺噴霧 1. 衣物柔軟精、酒精、水，比例約為1：1：6 2. 護髮素、白醋，水，比例約為1：1：12 在沒有熨斗的條件下，利用這些方法來消除衣物皺摺真的很方便，畢竟現在外租與經常出差的人非常多，在許多外在條件與限制的因素下，找到有效率又對的方法就能讓把握住時間與荷包，利用這些生活小妙招輕鬆解決問題，如果有除皺困擾的寶寶們，這篇一定要趕快收藏起來！ ‼整體注意事項‼ ⚠：高溫處理的衣物需要迅速冷卻，才能固定布料形狀 ⚠：不同質料可承受的熱度有別，整燙前應先閱讀衣物標籤 ⚠：晾衣前，先大力甩幾下衣服再上曬衣桿，之後用手拉整衣物，待曬乾後，也能事先減緩衣物的皺度 #衣服除皺 #制服 #襯衫 #服服貼貼 #除皺 #吹風機 #熨斗 #烘衣機 #除皺噴霧 #蒸氣 #燙衣服 #必追蹤 #必收藏 #必學 #懶人必學 #懶人救星 #生活觀察家 #生活小教室 #生活小技巧 #生活小妙招 #生活小撇步 #生活智慧王 

2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～

孩子的身高和體重發育會受到多重因素影響，每個孩子的成長進程都有所不同。台灣的兒童生長曲線是參考標準，但並非每個孩子都必須達到相同的數值。家長不必過度焦慮，應該採取積極的措施支持孩子的發展。透過均衡飲食、運動、充足睡眠等方式，可以促進孩子健康成長。若有疑慮，及時向專業醫師尋求建議是最好的選擇。 （圖片來源：AdobeStock） 台灣兒童身高體重對照表 （圖片來源：AdobeStock） 出生時 身高：約 50 公分 體重大約：2.5-4 公斤 1個月 身高：約 54 公分 體重大約：3.5-5 公斤 2個月 身高：約 57 公分 體重大約：4-6 公斤 3個月 身高：約 60 公分 體重大約：4.5-7 公斤 6個月 身高：約 64 公分 體重大約：6-8 公斤 9個月 身高：約 67 公分 體重大約：7-9 公斤 （圖片來源：AdobeStock） 12個月（1歲） 身高：約 72 公分 體重大約：8-10 公斤 2歲 身高：約 86 公分 體重大約：10-13 公斤 3歲 身高：約 94 公分 體重大約：12-15 公斤 4歲 身高：約 100 公分 體重大約：13-16 公斤 5歲 身高：約 106 公分 體重大約：14-18 公斤 6歲 身高：約 112 公分 體重：約 16-20 公斤 更多詳細資訊請參考衛生福利部國民健康署官網 改善與進步方法 （圖片來源：AdobeStock） 1、均衡飲食，確保營養充足 確保孩子的飲食中有足夠的蛋白質（如肉類、魚類、豆製品）和鈣質（如牛奶、綠葉蔬菜），這些對骨骼的發育至關重要。還可以增加富含維生素D和鋅的食物，幫助促進骨骼生長。 2、適當運動，促進生長激素分泌 定期的運動對孩子的身高發育非常有幫助。像是跳繩、游泳、跑步和打球等運動不僅能強化骨骼，還能促使生長激素的分泌。每天至少保持 30 分鐘的活動量。 （圖片來源：AdobeStock） 3、充足睡眠，促進生長 孩子的生長激素大部分在夜間深度睡眠時分泌，因此保證孩子每晚有足夠的睡眠時間，並且最好是晚上 9 點半前就能入睡。對於 6 歲兒童來說，每晚應該有 10 至 12 小時的睡眠。 4、定期監測生長情況 家長可以參照台灣的兒童生長曲線表，定期測量孩子的身高和體重，觀察是否有健康的增長趨勢。若發現孩子的生長速度較慢，應及時尋求醫師的建議。 （圖片來源：AdobeStock） 5、避免偏方，聽從醫師建議 在孩子的生長過程中，避免迷信增高偏方或使用不明來源的保健品。建議聽從專業醫生的建議，確保孩子的健康發展。 . . 孩子的成長是一個多方面的過程，家長不必因為未達標準而過度焦慮。只要提供良好的營養、運動、足夠的休息，並定期關注孩子的生長情況，就能有效促進他們的健康發育。每個孩子的成長速度不同，最重要的是給予他們足夠的支持和愛。若有任何疑慮，專業醫師的建議將是孩子健康發展的最佳保障。 . 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！ 👉怎麼訓練精細動作？職能治療師推薦5個好玩的遊戲教案，孩子越玩越厲害！ 👉為什麼小孩愛亂叫？帶你認識「寶寶尖叫期」，每次的尖叫都是在表達！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #台灣兒童身高體重對照表 #親子教育 

限時三天全台最大內衣嘉年華！超甜折扣、美拍熱點就在曼黛瑪璉嘉年華，錯過絕對後悔一整年，快揪姐妹打卡搶購趣！

每天辛苦忙碌又疲憊，年末添購新衣也別忘了補貨新內著，由內而外展現自信內在美啊！曼黛瑪璉與瑪登瑪朵一年一度的廠慶嘉年華就在12/9～12/11限時三天！不只有破萬件商品任你挑選，專櫃內衣更是祭出超甜有感折扣！還有滿額好禮、豐富大獎準備讓你通通搬回家！年末犒賞自己又要聰明守住荷包就趁這一波，錯過保證後悔痛心一整年啊！ https://www.instagram.com/p/Cl3IpxgSlnF/?utm_source=ig_web_copy_link 年度最殺優惠！萬件商品折扣超有感、滿額再拿豐富好禮，超夯大獎天天抽不停！ 曼黛瑪璉x瑪登瑪朵廠慶嘉年華，是全台最大的內衣購物節，每一年都吸引萬人瘋狂搶購，為了回饋忠實粉絲更是超大方祭出年度最殺優惠！像是所有新品內衣任兩件打8折之外，消費滿$3,500再折688，精打細算的波編替大家計算之後，發現等於一件新品內內竟然能以65折入手！（少女尖叫）專櫃高品質內衣甚至還有1套$690、3套$1680超甜優惠，滿額一樣可以再折抵，等於一套不到$500！這麼好康的優惠錯過保證捶心肝一整年啊～ https://www.instagram.com/p/CltTNToP4NO/ 而且任選3件小褲褲更是只要$399，是的你絕對沒看錯！根本就是打折打到骨灰級的折扣啊～ 除此之外，還有運動內衣、Bratop背心、冬天必備暖心衛生衣及男性內褲等豐富款式，替自己補貨新內內和小褲褲，再幫男友添購貼身衣物，一起湊滿額優惠超划算的啦！ https://www.instagram.com/p/Cl2ZTiQhGzH/?utm_source=ig_web_copy_link 別說波編沒告訴你！當日消費滿額再送你豐富好禮，女孩們真的務必把12月的血拼扣打留給這一波！消費滿$3,500即可兌換「修容美甲12件套組」或「水晶玻璃碗三入組」！消費滿$15,000更是直接讓你把萌度爆表的「迪士尼米奇手持吸塵器」帶回家，重點是「兌換數量有限」！這麼多好康又超實用的滿額好禮，手速不夠快被搶完就只能坐在角落哭哭啦QQ https://www.instagram.com/p/Clyjw_kpKYB/?utm_source=ig_web_copy_link 週年慶捨不得入手的夢幻逸品，就讓曼黛瑪璉直接送給你！只要消費滿$3,500即可參加抽獎活動！不只有懶人運動必備的「輝葉律動機」、主婦的神隊友「日立原裝烘烤微波爐」，還有網美人手一台的「Marshall藍牙喇叭」等超夯大獎準備通通送給你！年末不揪閨蜜朋朋們衝一波一起湊滿額贈、抽大獎實在太可惜啦～ 秒置身南法橘子園必拍打卡點、金曲歌王溫暖開唱、POLI救援小隊見面會，眾多精彩活動好拍又好玩！ https://www.instagram.com/p/ClyHRPQJwsl/ 想出國卻沒假可以請？沒關係，曼黛瑪璉幫你把「南法橘子園」搬進廠區啦！結束瘋狂爆買一波的血拼購物之後，廠區內還有IG必拍打卡美景南法橘子園，超逼真的絕美佈景彷彿一秒置身國外，不管站在哪個角落、哪種角度，隨手拍都超夢幻，讓你輕鬆get網美級時尚大照！ 你以為只有這樣嗎？NONONO～ 除了熱門打卡點之外，活動現場天天還有超精彩活動，像是首日就由「金曲歌王許富凱」的溫暖歌聲為活動開唱，接著第二天還有小朋友們的超級偶像「POLI救援小隊」童樂見面會！每個月吃土存錢還捨不得入手的新內內和小褲褲，就到曼黛瑪璉x瑪登瑪朵廠慶嘉年華買起來！給自己一趟好買又好拍的偽出國血拼之旅吧！ https://www.instagram.com/p/CluMo63hVUP/ 活動資訊看這邊＞＞ 曼黛瑪璉、瑪登瑪朵廠慶嘉年華 活動地點：彰化縣員林市員草路929號（免費停車場） 活動日期：2022/12/09~2022/12/11 09:00~18:00（12/8 下午1點搶先開賣） 線上EDM→搶先看

東京熱鬆餅界超新星大崛起！超平滑感平底鍋鬆餅 5 大推薦必筆記！

最近日本甜點界掀起一股最新熱潮！從俘虜萬千少女、遊日必朝聖的「超軟綿鬆軟系」鬆餅，到最近火速冒起，大勢攻佔各大SNS版面的「超平滑系」平底鍋鬆餅，都讓鬆餅控難以抵抗這雲朵般綿密細緻的鬆餅風暴！這次編輯就來推薦四家東京超人氣平底鍋鬆餅，一起來看看這一躍而紅的平滑鬆餅到底有什麼迷人之處吧！ 延伸閱讀：【東京｜原宿】七家隱藏版仙氣咖啡廳，沈醉在雜貨與甜點裡當個小仙女！ 1.RusaRuka東京自由之丘店 這家位於自由之丘的鬆餅專賣店「RusaRuka」，其實是原本是來自福岡，2014在東京展店後，店家的獨道品味及可愛鬆餅賣相，都一瞬吸引日本各位女孩的心，在IG一點開這家的打卡位置，就能看到無止境打卡照片，火熱程度真的讓人心癢癢也想去朝聖一番！ #平底鍋鬆餅 不知道女孩們有沒有看過這《古力和古拉》繪本呢？這家「RusaRuka」最有特色的就是以繪本《古力和古拉》裡兩隻小老鼠所做的鬆餅為靈感，特製出現實版故事中那「超平滑平底鍋鬆餅」，一端到桌上，香噴噴的熱鬆餅根本超級療癒，在看看書中鬆餅，根本長得一模一樣！ 另外「RusaRuka」也提供其他如原味熱鬆餅、焦糖醬熱鬆餅等作選擇。一層一層的鬆餅堆疊在一起，光看外表已讓人垂涎三尺，非常適合跟朋友各點一份分享吃！ info： RusaRuka東京自由之丘店 地址：東京都東京都目黑區自由之丘1-20-19 電話：03-6459-5791 （+81-3-6459-5791） ※建議先預約 營業時間：9：30～20：00 交通：東急東横線 自由之丘站 步行10分鐘 2.TSURUBAMISHA 鬆餅專賣店（HOTCAKE つるばみ舎） 這家鬆餅專賣店的熱鬆餅雖沒有浮誇的外表，但憑著堅強的美味度，依然吸引少女吃貨，每每店外排隊人潮從未間斷！ #HOTCAKE 價格：310日圓 ～830日圓 這外表跟銅鑼燒非常相似的熱鬆餅，抹上奶油之前，編輯建議可單吃一片先品嘗其最單純的味道！網路評價也相當高，不少人都表示，比起軟綿綿鬆餅更愛這款！（鬆餅也有分派系的！）價格也非常平實，從一片310日圓、片數越多越划算。 延伸閱讀：【東京｜原宿】七家隱藏版仙氣咖啡廳，沈醉在雜貨與甜點裡當個小仙女！ #蛋沙拉口袋鬆餅 價格：單品／760日圓 套餐／860日圓 來這家不能不提到的還有這個 「蛋沙拉口袋鬆餅」，雙片鬆餅包覆著滿滿餡料，給料超豐富、直接切一半，澎湃指數百分百！ info： HOTCAKE つるばみ舎 地址：東京都 世田谷區 宮坂 3-9-4 電話：03-6413-1487 (+81-3-6413-1487) 營業時間：週一～週四 11：00～20：00 週五～週日．假日 9：00～10：30 11：00～18：00 交通：小急田線 經堂站 步行3分鐘 3.WEST 青山GARDEN店（ウエスト青山ガーデン） 西元1947年創立，曾入選日本最大美食網站tabelog的top5000，這家「WEST 青山GARDEN」至推出超平滑鬆餅以來，一直深受鬆餅控愛戴，特別是許多部落客及日本當紅藝人都給予超高評價後，現在已經變成日本無人不知的超實力「平滑鬆餅」店，如果要去青山的朋友，絕不容錯過！ #鬆餅（附飲料） 價格：1512日圓 古銅顏色的鬆餅烤的非常平均，這可是非常考驗師傅的實力呢！一刀下去，鬆餅的厚實感以及綿密度直飆滿分，美味指數保證舉白旗投降了（笑）！ info： ウエスト青山ガーデン 地址：東京都港區南青山 1-22-10 營業時間：11：00～20：00 交通：東京metro半藏門線 青山一丁目站 步行8分鐘 4.石釜 Bake Bread 茶房 Tam Tam 這家位於東京神田神保町的咖啡廳，料理師為了要在傳統中創造出令人耳目一新的新鮮感，特別製造出這款內裡招牌石窯鬆餅，因為口感鬆軟綿密，因此成為許多人必朝聖店之一。 #石窯鬆餅 價格：600日圓 澎澎的像菠蘿麵包的外型，表面是窯烤過的酥脆外皮，裡面是厚實的鬆餅本人，搭配旁邊附的鮮奶油，味道令人一試難忘。而因為是現烤的，所以點餐後要等約20分鐘左右，為了吃它，就算等多久我也願意XD info： 石釜 Bake Bread 茶房 Tam Tam 地址：東京都千代田區神田神保町 1-9 營業時間：週一～週五 11 ：00～22：30 週六 12：00～22：30 週日．假日 12：00～21：30 交通：都營地下鐵 新宿線・三田線／東京metro半藏門線 神保町駅 A7出口 步行30秒 5.咖啡天國（珈琲天国） 行程中有淺草行的女孩一定要來這家咖啡天國（「珈琲天国」）！從雷門步行8分鐘左右就到，位置方便，難怪吸引不少遊客前來朝聖。 #咖啡天國招牌鬆餅 價格 ：550日圓 看起來蓬鬆蓬鬆、裡頭卻非常扎實綿密！寫著「天國」的招牌熱鬆餅，配上糖漿、奶油，經典不敗的組合，吃起來有種懷舊感（笑）。 info： 珈琲天国 地址：東京都台東區淺草 1-41-9 營業時間：12：00～20：30 交通：東京metro銀座線 淺草站 步行8分鐘 資料來源：整理報導 #東京 #關東 #鬆餅 

人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 日本人氣女星橋本環奈，擁有超好皮膚、一對可愛水汪汪大眼的甜美臉蛋，雖然無法完全變得跟橋本環奈長相一樣，但我們可以透過後天保養、運動以及內在培養，成為橋本環奈等級的精緻女孩，以下就快跟我們一起來看看要成為橋本環奈的仙女養成TO DO LIST吧～ 👉🏻不要再極光灰了！現在大家愛的是橋本環奈同款，小直徑的清新感才是王道！ 1.回家後馬上卸妝 如果有化妝習慣的人，記得一回家就馬上先去卸妝，減少彩妝品在臉上停留的時間，毛孔不會因為被阻塞悶住而亂長痘痘，經過仔細的卸妝與清洗後，使皮膚得到充分休息，這樣一來也可以促進後續保養品的吸收。 👉🏻沒有它卸不了的妝！便宜好用又厲害、超高CP值『開架卸妝品』，各種質地+眼唇卸妝一次推薦 2.做好基礎保濕 想要擁有好皮膚，就是要做好卸妝清潔和基礎保養中的保濕步驟，用化妝水濕敷、保濕精華液，最後記得擦乳液鎖水，讓肌膚維持潤澤透亮感，不會讓皮膚變得乾燥暗沉、有毛孔粗大的問題。 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 3.妝前保養+輕薄底妝 比起把眼妝或唇妝畫得再精緻，大家要更注重在妝前保養和底妝的部分，先做好妝前保濕後，選擇帶有清透光澤、防曬係數的素顏慕斯上在全臉，打造像是沒上妝、皮膚卻超好超亮的清新偽素顏妝感。 👉🏻【妝同學小教室】5分鐘搞定！偽素顏『減法半半妝』，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ 4.做核心運動 固定每天做平板支撐，動作像是要做伏地挺身的感覺，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸；如果手肘會痛的人也可以直接以伏地挺身的姿勢進行，加強在收腹部的力道即可。 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 5.飯前先喝350~500cc的水 在吃飯前提早10分鐘左右慢慢喝350~500cc的水，這樣一來可以降低進食量，切記不要一次狂喝。如果怕肚子容易飢餓的話，不妨可以試試看喝一杯高蛋白果昔飲品增加飽足感，不過也要提醒大家，高蛋白果昔也是含糖有熱量的，喝太多也會變胖。 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 6.吃海藻沙拉、酸梅 許多日本女星或日本女孩的減肥食品『海藻沙拉』，海藻富含多種人體必需胺基酸、脂肪酸、蛋白質、醣類、礦物質、維生素，以及各式各樣的光合成色素等等，可說是有著極高營養價值的食物，取得與做法也相當簡單，在一般超市或是生機食品店就可以買到。 海藻沙拉做法： 將乾燥的海藻泡水，泡軟後洗淨撈起備用，和風醬油與梅子醋以1:3混合醬汁，再依自己的喜好加入小黃瓜絲或紅蘿蔔絲即可。 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ 7.每天吃適量的水果 除了每天要固定喝水外，也可以設定一份水果清單，盡量在下午4點前吃完，此外，也可以多吃具抗氧化效果的水果，像是藍莓。不過水果的含糖量頗高，並非吃越多水果就越好。 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 8.睡滿7小時 『美容覺』睡眠充足可是變美計畫中最基礎的一項條件，睡不飽不但讓身體更加疲憊，也容易產生肚子餓的狀況，不由自主地想吃更多食物，這時就會失去飲食控制，一旦熬夜就會想吃宵夜，在不對的時間進食就容易變胖，熬夜也會讓眼下黑眼圈更深，甚至還會亂長痘痘，完全毫無益處！如果無法睡滿7小時，也盡量在晚間12點前入睡，記得戒掉睡前滑手機的習慣。 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 9.勇敢斷捨離、抑制購物慾望 平常總是難以控制自己的控制欲，看到想買的東西就毫不手軟地下手，時間漸漸過去，桌上的東西根本就是越堆越多，想丟的時候卻又捨不得…結果就是書桌或梳妝桌上變得好雜亂，心情也容易跟著一團亂，這時候就可以透過收納來解決，或是在購買前先丟進購物車裡放個一兩週再回去看，來抑制自己的購物慾望！ 👉🏻彩妝品的斷、捨、離！做到這幾點還你乾淨整齊的化妝台，順便解救錢包到達無人之境！ 10.對自己有信心 除了外表變美之外，最重要的是提升內在、增加對自己的信心，培養從內而外的自信美，成為一個真正會『自體發光』的人～ 如果對自己目前或未來想過怎樣的生活感到迷惘，不妨可以靜下來從書本、觀察身邊的人事物或透過運動，慢慢傾聽內心與身體的訴求，替自己立下目標，也許從看到鏡子中的自己外表變美、身材變好的同時，你也會更加認識自己！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #卸妝 #如何提升自信 #日本女星 #橋本環奈 #減肥 #瘦身計畫 #皮膚保養 #肌膚 #肌膚保養 #變瘦 

拿到寶貝超音波照片就要這樣拍！4種風格教妳秀出最不容易撞照的效果～

拿到胎兒超音波照片後，很多媽咪都會開心地拍照上傳到社交軟體，但超音波照片保存不易，過一陣子上面的影像就會逐漸模糊．雖然現在網路上也有許多方式教導大家如何保存，但與其小心翼翼收藏，不如搭配一些日常小物和構圖方法，再用萬能的手機記錄下來，以後再翻開來看，一定會比看著一張張黑白的照片來得有趣喔！ （圖片來源：pexels） 超音波照片風格1、小孩的衣物做陪襯 4種秀照風格中，編輯自己最喜歡這種風格了！不需要用APP在照片裡加入字樣或圖案等花俏的元素，只要將北鼻的衣服、鞋子、小玩具等，放在照片的周圍，再穿上自己喜愛的衣服，露出一部分的美美孕肚，看起來就超級有質感！不露臉也可以當網美就是在說這種照片啦～～ 可以透過衣服的顏色，將寶寶的性別透露給親朋好友喔～ 超音波照片風格2、實體刺繡風格 有些刺繡專家，只要給他任何圖案，他就能幫你刺出來，就連超音波照片也不例外！這個方法不只能永久保存超音波圖像，曬照創新度也是給五顆星，如果想把超音波照製成其他產品來保存，編輯首推這個絕對不會跟人家一樣的方法！ https://www.instagram.com/p/Ci-G4pPvSDC/ https://www.instagram.com/p/CYWAjiOPw0K/ 超音波照片風格3、製成吊飾或首飾 有人會把胎毛做成吊飾，超音波圖片當然也不例外囉～看你要做成項鍊、手鍊再拿上網曬，或是做成家中的掛飾，融入生活的一部分，也是溫馨又好拍的選擇！ 超音波照片風格4、不露正臉的網美風 要知道～成為網美的第一步就是不能每張照片都看鏡頭，所以超音波照當然也可以用同樣道理來曬照！如果你還沒準備好孩子的衣物，又覺得只PO黑白照到網路上很boring的話，隨性一點拿著超音波照遮住自己的表情，或是和家人一起不看鏡頭拿著超音波照片，都能讓你的朋友感覺到一股幸福＋生動感！ （圖片來源：pexels） 以上提供的幾種小方法，各有優點和特色，想不花錢的可以參考1和4，如果有預算的就可考慮2或3，不管選什麼方式，都希望妳能留下最獨一無二的超音波紀念照：） 延伸閱讀：更多「媽咪孕事」相關文章 👉迪士尼公主終於生啦！「懷孕版公主」再續前緣，這次重點是懷裡的萌娃！ 👉熱搜超美「孕婦裝必買品牌」Top6！從產前穿到產後，穿上美衣秒藏肚肚！ 👉6種風格在家就能拍！超可愛創意寶寶滿月照DIY，用心記錄成長就這麼一次～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #刺繡 #吊飾 #媽咪孕事 #媽媽 #孕婦 #寫真 #照片 #紀念 #超音波 #超音波寫真 

［韓國逛街攻略］36項韓國首爾必做！四個吃喝玩樂九宮格，你能連成幾條線？

隨著愛豆的興起、韓劇的影響，近期去韓國旅行也成為大勢之一，而今天編輯就整理了36項韓國首爾必做的吃喝玩樂！看看身為韓國狂熱粉的你們究竟能不能連線成功！ 吃（美食） 1、豬腳小姐 出現在各大韓劇PPL的「豬腳小姐」就連韓國人自己都很愛！從薄薄的肉片到帶骨的豬腳，滿滿一盤擺上桌整個食慾都來啦～ 延伸閱讀：給你滿滿的膠原蛋白！韓國TOP3人氣豬腳店，每一家都好吃到讓你啃自己的豬「腳」 2、荒謬的生肉 不知道選哪間烤肉時就選「荒謬的生肉」吧！既便宜又大碗，愛吃肉的一定要來！ 延伸閱讀：韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～ 3、摩西年糕鍋 眾人最愛的三清洞美食「摩西年糕鍋」也是便宜又大碗，在寒冷的日子吃起來甜甜辣辣的更幸福啦～ 延伸閱讀：讓你北村八景走完也不怕肚子餓！首爾「三清洞必吃TOP10」總整理！ 4、香港飯店炸醬麵 由白種元老師代言的「香港飯店」以平價、美味等特點成為眾所皆知的美食，特別是那甜鹹的韓式炸醬真的很值得嘗試看看喔！ 延伸閱讀：韓劇都在吃的就是它！編輯精選韓國「必吃炸醬麵」TOP9，看完我都餓了啦～ 5、土俗村人蔘雞 位於景福宮的「土俗村人蔘雞」是旅行團必訪的美食店之一，吃過就知道美味程度真的不在話下，而且瞬間就能讓你能量滿滿！ 延伸閱讀：今生必須吃一回！韓國「人蔘雞湯必吃TOP5」精選，冷手冷腳必須得靠這道來進補了 6、陳玉華一隻雞 僅此一間別無分店！位於東大門的「陳玉華一隻雞」雖然沒有提供超級精華的粥，但它那鮮美的雞肉與香氣四溢的湯頭，就已經足以讓人淪陷啦～ 延伸閱讀：大吉大利！今晚吃雞！ 盤點韓國「一隻雞料理top4」 整隻雞不怕你吃～ 7、廣藏市場生章魚 身為一個專業吃貨當然不能錯過美食聚集地「廣藏市場」啦～除了必吃的麻藥飯捲、綠豆煎餅之外一定要體驗一下韓國特有的「生章魚」！刺激口感保證讓你流連忘返。 延伸閱讀：讚嘆Seafood～痛風藥拿來！三間「龍蝦、醬蟹、烤貝」吃到飽，那個我先預支明天的食量！ 8、橋村炸雞 韓國炸雞品牌百百種，眾人最愛還是「橋村」啦！不僅分店多味道好、外送速度也很快，完全就是宵夜首選！ 延伸閱讀：只懂橋村就太不專業！炸雞民族推推的首爾「7間炸雞愛店」外賣叫起來！ 9、弘大糖餅（더호떡） 有別於其他傳統糖餅，這間位於弘大鬧區的「더호떡」可是多達30種口味！甜鹹都有再加上價格便宜，想要多吃幾個也沒問題！ 延伸閱讀：【最新】2018韓國美食地圖懶人包，韓國布帳馬車下必朝聖的「傳統美食Top9」！ 喝（咖啡廳） 1、望遠洞 SEOUL COFFEE 位於望遠洞的「Seoul Coffee」最有名的就是它超Q的奶油吐司和方塊冰淇淋啦！若是想要體驗韓屋氛圍的話也可以前往益善洞分店喔。 延伸閱讀：有甜有鹹，你說是不是必吃～編輯精選韓國文青踩點「吐司咖啡廳Top4」！ 2、聖水洞 onion 一說到聖水咖啡廳就會聯想到「onion」！以工業風的裝潢與美味的麵包吸引著大家前往朝聖！至今在韓國咖啡廳界的地位仍屹立不搖。 延伸閱讀：太誇張了！居然有超大球池，韓國咖啡廳越來越沒極限了～這些「聖水洞」的超夯打卡點你都去過了嗎？ 3、雪冰 知名冰品連鎖店「雪冰」真的是許多人來韓國時必吃的美食！除了哈密瓜、紅豆牛奶、黃豆粉等人氣口味之外，還會根據季節推出限定款！ 延伸閱讀：不能只知道雪冰！盤點5間首爾特色冰品店家，好拍又好吃！頭痛也沒關係啦～ 4、Paik’s Coffee 吃的有白種元喝的當然也要有啦～便宜又大杯的Paik’s coffee在韓國街上真的是人手一杯！再加上每一種飲品都好喝，也完全不用怕被雷到～ 延伸閱讀：原來這才是韓國網友心中的最愛排名？！韓國知名連鎖咖啡廳「EDIYA最愛TOP6」精選出爐！ 5、新沙洞 DORÉ DORÉ 從5年前就夯到不行的「彩虹蛋糕」至今人氣也還未消減！不僅有超夢幻的蛋糕櫃，美麗的裝潢也一定能讓你殺光底片！ 延伸閱讀：去韓國不知道要去哪裡打卡嗎？精選首爾「少女系網美咖啡廳TOP5」讓你身處在夢幻的粉紅泡泡裡～ 6、one in a million 位於漢南洞的粉色咖啡廳「one in a million」一樣也是從裝潢開始就很好拍！而他們家的甜點及咖啡也都很有水準。 延伸閱讀：「獨角獸系少女咖啡廳」大集合！韓國這3間超夯夢幻粉嫩咖啡廳女孩們一定要來打卡～ 7、弘大哈利波特咖啡廳 來到這就彷彿進入了霍格華茲的魔法學院！「943 king’s cross」完美的將哈利波特電影場景打造出來，完全不用怕拍不出美照。 延伸閱讀：彷彿走進哈利波特的魔法世界！3間神秘「韓國咖啡廳」，麻瓜們還不快來打卡～ 8、梨泰院 Seoul Ludens 位於梨泰院的「Seoul Ludens」是一間美式酒吧。傍晚時來杯啤酒坐在頂樓露天的位置欣賞絕美風景也是個不錯的選擇！ 延伸閱讀：【首爾夜生活指南】體驗韓妞們的超chill夜晚「梨泰院屋頂餐酒吧top5」氣氛一級棒！ 9、raccoon café 浣熊咖啡廳 韓國的特色咖啡廳真的超級多！而最吸引人的則是可以和浣熊近距離接觸的「raccoon cafe」啦～如果不想喝東西的話也有單純的浣熊體驗方案可以選擇喔。 延伸閱讀：喵喵汪汪不夠看！韓國必訪「療癒系寵物咖啡廳TOP6」從羊咩咩到狐獴我都可以～ 玩（逛） 1、南山塔 不僅是首爾的重點地標「南山塔」還是個賞夜景的好去處！若是和男友一起來還可以鎖個愛情鎖讓你們長長久久。 延伸閱讀：首座「Kakao Friends VR主題樂園」5月開幕！萊恩、Apeach的粉絲們可以準備衝一發了～ 2、弘大 被封為潮流聚集地的「弘大」近年來人氣也是直線上升！除了有得逛有得吃之外，還有街頭表演可以看！整天待在這也不會無聊。 延伸閱讀：【韓國逛街攻略】泡菜編的私房逛街地圖！精選「弘大11間必逛小店」讓你逛到無法自拔、不想回家啦～ 3、梨大 說到首爾必去怎麼可以少了「梨花女大」呢！光是一年四季都很好取景這點，就會讓人想專程來這邊拍照啦～ 延伸閱讀：【韓國逛街攻略】小資族、學生黨的首選！首爾「七大學生商圈」，美食、美妝、服飾、玩樂點跟著在地大學生荷包才不會大破洞！ 4、梨泰院 「梨泰院」是充滿異國風情的地區。來到這裡就像進入了一個奇幻國度，充滿著國際化的餐飲並以夜生活聞名，是深夜族群的好去處。 延伸閱讀：【韓國逛街攻略】韓妞大推「梨泰院經理團路私房景點Top6」從咖啡廳到小物店，必去點整理給你 5、新沙洞 林蔭大道 如果來韓國想走一個高品質路線的話就到「新沙洞林蔭大道」吧～從韓國的國民品牌到海外知名精品都可以在這滿足你！ 延伸閱讀：【美食懶人包】韓國購物天堂「新沙洞美食秘籍TOP10」來了！內含BTS防彈少年團的口袋美食店～ 6、益善洞 近幾年因「文青」火速紅起來的「益善洞」也是年輕人必去的場所之一！除了咖啡廳與美食店之外，裡頭的特色小店更是讓你挖寶挖到手軟。 延伸閱讀：韓國首爾「益善洞必吃TOP9」精選，文青們必收藏的絕美打卡店都在這篇～ 7、高速巴士地下街 有別於熱鬧的弘大、明洞，在「高速巴士地下街」可以以更優惠的價格將衣服一次買齊！ 延伸閱讀：【韓國逛街攻略】買到失心瘋「韓國地下街TOP 7」想用便宜價格買齊東西的小資女孩兒不能錯過啦！ 8、樂天超市 不論去幾次都不夠！回台灣的前一天一定要去一趟「樂天超市」把各種韓國食物一箱一箱打包回家啦！ 延伸閱讀：韓國不是只有樂天超市！精選「韓國四大超市賣場評比」，回國前記得去大掃伴手禮～ 9、北村韓屋 平時喜愛文化氣息濃厚的景點，那你一定也會喜愛「北村韓屋」！古色古香的氛圍是體驗風俗人文的最佳去處。 延伸閱讀：在韓屋村穿著韓服享受美食～編輯帶你一起玩穿越，精選「韓屋美食」Top4 樂(必做) 1、漢江野餐 吹著風享受漢江的美景，除了帶著自己準備的食物以外還可以點炸雞、泡麵來吃，完全就是一大享受！ 延伸閱讀：【韓國逛街攻略】汝夷島漢江這樣享受！櫻花賞完就來這裡野餐、逛市集、看夜景吧～ 2、景福宮穿韓服 一說到韓國必做當然就是穿韓服啦～款式多的韓服不僅穿起來好看、拍起照來殺底片，再加上只要穿著就能免費進入景福宮參觀！這麼好的活動怎麼可以錯過呢！ 延伸閱讀：【最新】2019「韓服體驗」推薦懶人包，一次給你10間超詳細整理大評比！ 3、樂天世界 去到一個國家時不去樂園玩就是跟自己過不去！而既然要去的話當然就要「穿制服」玩才好玩啦～趕快趁著年輕跟朋友一起留下青春的回憶吧～ 延伸閱讀：一篇抵萬篇！樂天世界遊樂園攻略懶人包，交通、票價、必玩、拍照，一篇通通包～ 4、龍山汗蒸幕 結束了繁忙的行程後就來汗蒸幕洗淨你的疲勞吧！舒舒服服的洗個澡、蒸一下，再來杯涼爽的甜米露，超療癒的行程你一定要擁有！ 延伸閱讀：汗蒸幕能幹嘛？韓國「찜질방必做體驗TOP7」泡菜編教你這樣玩更有趣！ 5、NB2夜店 韓國夜店滿地開，最受年輕人歡迎的就是位於弘大的「NB2」！從音樂、酒水到歐巴通通都不讓你失望！ 延伸閱讀：Party All Night「2018韓國夜店玩樂全攻略」體驗當地最嗨的夜生活文化！ 6、studio photobi 拍證件照 有別於台灣的照相館，韓國的攝影師根本就是神仙等級啊！不僅把你拍的超美，就連修圖服務也會一併附上。 延伸閱讀：不到三百台幣，就能get美哭證件照！編輯整理，必去韓國證件照店家，美到媽媽認不得！ 7、playground刺青 想要刺最夯的微刺青就要找「Playground」啦～他們旗下的刺青師真的是一個比一個厲害，絕對不會有被刺壞的問題！ 延伸閱讀：長輩也舉雙手贊成！盤點韓國6個「特色刺青IG帳號」1:1照片、魔法變身器等都完美再現～ 8、愛寶樂園滑雪 愛寶樂園除了有刺激好玩的設施、可愛的動物園之外，冬天還是個滑雪聖地喔！一年四季都很適合帶著全家大小前往。 延伸閱讀：冬季旅行的To Do List！「韓國必去人氣滑雪場TOP 5」園區特色、詳細資訊在這篇～ 9、益善衣裳室復古服裝租借 隨著文青聖地益善洞的爆紅，近期很多人也會去那邊租借衣服拍復古照！不同的氛圍又是不同的感覺啦～ 延伸閱讀：自由行推薦行程！統整韓國最新「首爾復古風拍照打卡點」一起穿越時空當阿嘎系吧～ 以上就是旅韓必做的36項吃喝玩樂啦！還沒來得及連線的下次去韓國時就按照這些九宮格玩吧！ #NB2夜店 #One in a million #Paik’s Coffee #playground #raccoon café 浣熊咖啡廳 #studio photobi #北村韓屋 #南山塔 #哈利波特咖啡廳 #土俗村人蔘雞 #屋頂酒吧 #廣藏市場生章魚 #弘大 #弘大糖餅 #彩虹蛋糕 #愛寶樂園 #摩西年糕鍋 #新沙洞DORÉ DORÉ #景福宮 #望遠洞SEOUL COFFEE #林蔭大道 #梨大 #梨泰院Seoul Ludens #樂天世界 #樂天超市 #橋村炸雞 #泡菜旅遊 #滑雪 #漢江 #狎鷗亭 #益善堂 #益善洞 #聖水洞onion #荒謬的生肉 #證件照 #豬腳小姐 #逛街攻略 #陳玉華一隻雞 #雪冰 #韓國九宮格 #韓國刺青 #韓國吃喝玩樂九宮格 #韓國必吃 #韓國必玩 #韓國旅行 #韓國旅遊 #韓國景點 #韓國自由行 #韓國逛街攻略 #韓服 #首爾 #首爾旅遊 #首爾自由行 #香港飯店炸醬面 #高速巴士地下街 #龍山汗蒸幕 

南投 妮娜巧克力夢想🏰城堡

浮誇宮廷照來了～～ 門票 $200 可抵消費租宮廷服$100 平日不限時間拍到爽假日有限時間喔～～ 1～3層樓可以從3樓逛到1樓在租衣服拍照（需壓一張證件）2樓有免費制作巧克力的地方 ⚠️容易被蚊子叮的記得帶防蚊液 - 🕘：9:30-17:30（週一～週五） 🕘：9:00-18:00（週六～週日） 🏠：南投縣埔里鎮桃米路32號 - #南投 #南投景點 #巧克力工坊 #妮娜巧克力夢想城堡#me帶你遊走南投 #宮廷風 #宮廷服

【19禁】歐爸脫了！韓國10位男神的「19禁情慾片」精選，激情床戰少不了！

撰文編輯 #佳佳 大家平時看韓劇裡的小情小愛是不是有點看膩了呢？泡菜編今天就要來滿足大家的慾望！平常在看韓劇的時候，男神純情又霸道的性格迷倒了不少粉絲，但你知道這些韓國男神都演過火熱的「19禁情慾三級片電影」嗎？現在就要來盤點韓國眾男神演過的限制級電影，保證每部都讓你看得羞羞臉！如果你準備好了，就一起來瞧瞧吧～ 👉原來這7位韓國女神都演過19禁！孫藝珍、李英愛、裴斗娜，每位都是影后級！ 1. 趙寅成 趙寅成憑著優越演技在2014年的《沒關係，是愛情啊》搜刮了一票少女心！不同於韓劇裡的大哥哥形象，他在2008年出演古裝情慾片《霜花店》，電影中與朱鎮模破格挑戰男男床戲，激情程度讓網友直呼：「就像A片！」此外，趙寅成在2017年主演電影《金權性內幕》也展現許多情慾片段，像是與金亞中一夜4次的「床戰」，或是性幻想李珠妍的刺激橋段，都讓人看了臉紅心跳！ 2. 孔劉 孔劉在2016年主演愛情電影《關不住的誘惑》與全度妍飾演一對不倫戀人，在家庭與愛情之間陷入艱難抉擇。電影中所拍攝的床戲較唯美，可以更專注於孔劉渴望的神情。但同時電影中清楚的喘氣聲，反而成為電影中的刺激爆點。而這部作品近期在Netflix上也看得到啦！ 3. 金秀賢 在韓劇《來自星星的你》乖巧的都敏俊也演過禁欲床戲！2017年在電影《Real》中飾演賭場老闆張泰英，不但全裸出境，也與雪莉挑戰激情床戲。但可惜的是《Real》劇情似乎讓網友買不了單，評論多是：「雖然集結像是吸毒、打架等的勁爆劇情，但是整體粗略帶過，非常失望」，但整體來說金秀賢在電影中的敬業演技，也讓人印象深刻。 4. 宋仲基 宋仲基在韓劇《太陽的後裔》飾演的劉大尉，可是讓他掀起一陣「軍人歐巴」風潮，因此歷屆作品也被拿出來大肆討論一番。在成名之前，他其實透過許多作品累積經驗，就像是2009年出演以「性愛」為主的電影《情慾五感圖》。當時宋仲基演繹一段高中生互換情侶的橋段，裡面的激情橋段加上當時的青澀模樣，令觀眾看得欲罷不能！ 5. 鄭雨盛 有著大叔男神稱號的鄭雨盛，在2014年主演《情慾誘惑》挑戰出道20年首次的「全裸出鏡」。他在電影中飾演背叛老婆，與年輕女孩進行不倫愛戀的文學教授學圭。為了詮釋男女瘋狂的愛戀，片中大膽拍出無尺度的床戲體位，連鄭雨盛本人也直呼：「太不像自己」，甚至要導演手下留情。想要觀賞情慾片的大家，可不能錯過！ 6. 宋承憲 以大叔形象深獲不少芳心的宋承憲，在2014主演的《人間中毒》在電影裡飾演上校金真平，與情慾女神趙汝貞及有神似湯唯的林智妍進行4次「激情床戰」。為了讓觀眾身歷其境，片中都來真的，包括宋承憲撩起林志妍裙底的場面都展現出來，讓觀眾看得大呼過癮。此外，片中宋承憲一身精壯的體型，也讓人大飽眼福，眼睛大吃冰淇淋！ 7. 裴勇俊 「韓流天王」裴勇俊在《冬季戀歌》裡圍巾配上圓眼鏡的深情形象，可說是無人不知，但他居然也演過情慾戲！在古裝電影《醜聞》中飾演好色成性的趙元，留著鬍子的他擺脫以往純情形象，在電影中與女主角全度妍上演床戲，半臀示人的橋段也讓人印象深刻。 8. 姜河那 平常以暖心形象贏得眾人好感的姜河那，於2015年主演限制級電影《情慾王朝》，電影中首度展現「渣男」演技，破格展示強暴戲碼。其中也與演員姜漢娜的挑逗戲碼令人印象深刻！片中兩人寬衣解帶、互相磨蹭，姜河那甚至大放送臀部，掀起劇情高潮，其突破以往的精湛演技，也獲得好評！ 9. 金東旭 在韓國有「性感男神」稱號的金東旭於2012年主演古裝情慾片《後宮：帝王之妾》。在電影中金東旭飾演聖源大君，與演員曹如晶上演激情床戲，完美展現出宮廷裡濃烈的愛恨情仇。而這也是金東旭出道以來第一次床戲，但游刃有餘的表現及自然的身體線條讓他獲得大量關注，此片也是2012年票房最高的「19禁電影」，可見其火熱程度！ 10. 《情慾對決》 （圖片來源：《情慾對決》） 看完以上演過情慾片的韓國男神後，有沒有覺得手癢想要去找電影看呀！情慾片除了養眼的鏡頭之外，更多時候是需要演員的成熟演技，適當拿捏才能讓觀眾看得更起勁。平常看膩了韓劇中的戀愛情節，也不妨換換口味，挑戰刺激一點的片單吧！ #19禁電影 #姜河那 #孔劉 #宋仲基 #情慾對決 #曹如晶 #柳昇範 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #激情電影 #色色話題 #裴勇俊 #趙寅成 #鄭雨盛 #金東旭 #金柱赫 #金秀賢 #韓國三級片 #韓國情慾片 #韓國情慾電影 #韓國激情電影 #韓國男演員 #韓國男神 #韓國電影 

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南投妮娜巧克力夢想🏰城堡

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