大阪黑門市場必吃清單！經典市場還是要去，從水果到肉類海鮮都不放過！

觀光客絕對聽過的「黑門市場」，因位於圓明寺附近，而寺廟的大門是黑色的，故有「黑門市場」之稱。全長約580公尺，約有150間店鋪，各式各樣的小吃都可以在黑門市場尋獲，是能感受活力與朝氣的日式傳統市場，雖然許多人覺得黑門市場價格太高，但這之中還是有些必吃好店，如果逛膩可以去木津市場，但沒來過的人還是要來體驗一下！ 延伸閱讀：不想人擠人？大阪在地人大推的「木津市場」，超狂海鮮＆水果通通有！ 1.maru 來到日本一定要吃水果啊～這個哈密瓜冰淇淋，最適合當做飯後甜點，甜甜的哈密瓜配上濃郁的冰淇淋，這種絕佳組合一定要體驗！ 2.みな美 (河豚料理) 使用長崎產的河豚，提供應有盡有的料理。可以外帶炸河豚、魚片、生魚片，或是直接來一套河豚全餐！坐在店內吃河豚火鍋，而且老闆還會把你點的河豚拿起，讓你拍照！是不是覺得比起大阪的其他店家，感覺更加親切呢？大阪人到冬天最常吃的就是河豚料理，常會說「大阪的冬天，果然吃河豚是絕配」。 📍INFO 營業時間： 8:00 – 16:30 公休日：週日、日本國定假日（10月～3月無休）與1/1～1/4公休(日本新年期間) 3.まぐろや黒銀 (鮪魚專賣店) 這是大阪一家專門提供新鮮鮪魚的店鋪，尤其是稀少的「本鮪」的種類。店家針對季節性，會推出當季的鮪魚握壽司或海鮮丼，如果想要內用，也可以在店鋪內找好位置，好好坐下來品嘗。提到最高人氣的商品當然是可以嘗到鮪魚鮮美油脂分布的「三色丼」。 📍INFO 營業時間 8:00 – 17:00 （售罄及關店、內用時間〜15:00） 公休日 不定休 (1月1日〜4日公休) 4.千成屋 (從海鮮到新鮮水果通通賣) 黑門市場內最大的內用區（共有90席）！販售水果、特大鱈場、神戸牛等，現場提供烘烤的熟食，或是焦糖風味的創意水果。這家店鋪最有名的商品就是焦糖水果、圓滾滾整顆柳橙的柳橙汁、鰻魚玉子燒，另外，如果喜歡草莓的人，11月～4月下旬期間，千萬不要錯過熊本縣的淡粉色草莓「淡雪」；佐賀縣的白色的草莓「白色寶石」。 📍INFO 營業時間：9:00 – 19:00 公休日： 年中無休 (僅日本新年年初公休) 5.肉星 (松阪牛．近江牛專賣店) 店家夠購買大家所喜愛的最高級和牛「松阪牛」的A4、A5等級，經由品質管理與刀功，並適當料理，秉持提供顧客當日最佳肉質的堅持，編輯推薦一定要來大口吃肉。 📍INFO 營業時間：9:00 – 18:00 (L.O 5:50 pm) 公休日：不定休 6.石橋食品 昭和49年黑門市場創業以來，維持古法烹調，關東煮湯頭鮮美，煮物入味，加上價格便宜，絕對可以滿足想要吃點的心情。馬鈴薯松染、彈牙的魚板、鮮甜的白蘿蔔必點，是市場內的人氣關東煮店家。 📍INFO 營業時間： 9:00 – 18:00 公休日：日、國定假日 7.高橋食品 創業於大正14年的高橋食品，於黒門市場內有2家豆腐的専門店。採用日本國產大豆和天然鹵水純手工製作，豆腐吃得出豆味的甘甜。每日堅持早上和中午新鮮製作販售。另外，胡麻豆腐或蛋豆腐、生湯葉等也是自家製造販售！ 📍INFO 營業時間： 8:00 – 17:00 公休日：日 黑門市場營業時間約從早上8點陸續開店，屬於早市，有的攤位可能下午四、五點就開始關門了，編輯建議早上的時候來走走逛逛，一路從早餐吃到中午，並感受日本市場早上的活力。 📍黑門市場 INFO 地址：大阪府大阪市中央區日本橋2丁目4番1號 交通：大阪地下鐵「日本橋站」10號出口，步行4分鐘 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #maru #まぐろや黒銀 #千成屋 #哈密瓜冰淇淋 #大阪 #大阪必吃 #大阪景點 #大阪美食 #大阪關西 #日本美食 #石橋食品 #肉星 #關東煮 #高橋食品 #鰻魚玉子燒 #黑門市場 

人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 日本人氣女星橋本環奈，擁有超好皮膚、一對可愛水汪汪大眼的甜美臉蛋，雖然無法完全變得跟橋本環奈長相一樣，但我們可以透過後天保養、運動以及內在培養，成為橋本環奈等級的精緻女孩，以下就快跟我們一起來看看要成為橋本環奈的仙女養成TO DO LIST吧～ 👉🏻不要再極光灰了！現在大家愛的是橋本環奈同款，小直徑的清新感才是王道！ 1.回家後馬上卸妝 如果有化妝習慣的人，記得一回家就馬上先去卸妝，減少彩妝品在臉上停留的時間，毛孔不會因為被阻塞悶住而亂長痘痘，經過仔細的卸妝與清洗後，使皮膚得到充分休息，這樣一來也可以促進後續保養品的吸收。 👉🏻沒有它卸不了的妝！便宜好用又厲害、超高CP值『開架卸妝品』，各種質地+眼唇卸妝一次推薦 2.做好基礎保濕 想要擁有好皮膚，就是要做好卸妝清潔和基礎保養中的保濕步驟，用化妝水濕敷、保濕精華液，最後記得擦乳液鎖水，讓肌膚維持潤澤透亮感，不會讓皮膚變得乾燥暗沉、有毛孔粗大的問題。 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 3.妝前保養+輕薄底妝 比起把眼妝或唇妝畫得再精緻，大家要更注重在妝前保養和底妝的部分，先做好妝前保濕後，選擇帶有清透光澤、防曬係數的素顏慕斯上在全臉，打造像是沒上妝、皮膚卻超好超亮的清新偽素顏妝感。 👉🏻【妝同學小教室】5分鐘搞定！偽素顏『減法半半妝』，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ 4.做核心運動 固定每天做平板支撐，動作像是要做伏地挺身的感覺，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸；如果手肘會痛的人也可以直接以伏地挺身的姿勢進行，加強在收腹部的力道即可。 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 5.飯前先喝350~500cc的水 在吃飯前提早10分鐘左右慢慢喝350~500cc的水，這樣一來可以降低進食量，切記不要一次狂喝。如果怕肚子容易飢餓的話，不妨可以試試看喝一杯高蛋白果昔飲品增加飽足感，不過也要提醒大家，高蛋白果昔也是含糖有熱量的，喝太多也會變胖。 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 6.吃海藻沙拉、酸梅 許多日本女星或日本女孩的減肥食品『海藻沙拉』，海藻富含多種人體必需胺基酸、脂肪酸、蛋白質、醣類、礦物質、維生素，以及各式各樣的光合成色素等等，可說是有著極高營養價值的食物，取得與做法也相當簡單，在一般超市或是生機食品店就可以買到。 海藻沙拉做法： 將乾燥的海藻泡水，泡軟後洗淨撈起備用，和風醬油與梅子醋以1:3混合醬汁，再依自己的喜好加入小黃瓜絲或紅蘿蔔絲即可。 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ 7.每天吃適量的水果 除了每天要固定喝水外，也可以設定一份水果清單，盡量在下午4點前吃完，此外，也可以多吃具抗氧化效果的水果，像是藍莓。不過水果的含糖量頗高，並非吃越多水果就越好。 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 8.睡滿7小時 『美容覺』睡眠充足可是變美計畫中最基礎的一項條件，睡不飽不但讓身體更加疲憊，也容易產生肚子餓的狀況，不由自主地想吃更多食物，這時就會失去飲食控制，一旦熬夜就會想吃宵夜，在不對的時間進食就容易變胖，熬夜也會讓眼下黑眼圈更深，甚至還會亂長痘痘，完全毫無益處！如果無法睡滿7小時，也盡量在晚間12點前入睡，記得戒掉睡前滑手機的習慣。 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 9.勇敢斷捨離、抑制購物慾望 平常總是難以控制自己的控制欲，看到想買的東西就毫不手軟地下手，時間漸漸過去，桌上的東西根本就是越堆越多，想丟的時候卻又捨不得…結果就是書桌或梳妝桌上變得好雜亂，心情也容易跟著一團亂，這時候就可以透過收納來解決，或是在購買前先丟進購物車裡放個一兩週再回去看，來抑制自己的購物慾望！ 👉🏻彩妝品的斷、捨、離！做到這幾點還你乾淨整齊的化妝台，順便解救錢包到達無人之境！ 10.對自己有信心 除了外表變美之外，最重要的是提升內在、增加對自己的信心，培養從內而外的自信美，成為一個真正會『自體發光』的人～ 如果對自己目前或未來想過怎樣的生活感到迷惘，不妨可以靜下來從書本、觀察身邊的人事物或透過運動，慢慢傾聽內心與身體的訴求，替自己立下目標，也許從看到鏡子中的自己外表變美、身材變好的同時，你也會更加認識自己！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #卸妝 #如何提升自信 #日本女星 #橋本環奈 #減肥 #瘦身計畫 #皮膚保養 #肌膚 #肌膚保養 #變瘦 

不要再只知道南怡島了！盤點11個「韓國秋天必去景點」，《雲畫的月光》、《她很漂亮》都來過這裡！

秋天是一年四季中泡菜編最愛去韓國的季節！從9月底到11月初，整個韓國會像被染上水彩一樣，陸續地開始變黃變紅，浪漫氛圍滿分！除了可以在市區欣賞到紅葉、金黃銀杏的景點外，首爾郊區也不遑多讓，大家所熟悉的南怡島更是許多遊客必訪勝地。但誰說秋天只能賞楓葉呢？泡菜編這就幫大家整理了幾個「韓國秋季必去景點」，趕快筆記起來準備出遊啦！ https://www.popdaily.com.tw/korea/478238 https://www.popdaily.com.tw/korea/542834 1、首爾天空公園 #紫芒花 #波波草 #粉黛亂子草 說到秋天，除了想到楓葉，在韓國SNS上的打卡熱點就屬天空公園的芒草莫屬了，紫芒花盛開的10月，正是首爾紫芒節舉辦的時節，天空公園也會特別在這個時候開放夜間參觀入場，欣賞由五光十色燈光所打造出來的紫芒花海。但是無論搭公車或是地鐵，要前往天空公園都必須要走一段路以及爬上無數的階梯，才能欣賞到一整片數大便是美的「紫芒花」，泡菜編建議可以在傍晚的時候去，夕陽餘暉照耀下的美景，隨風搖擺的芒草在金黃色夕陽底下拍起來更有感覺！ 而相對於白茫茫一片的芒草，超夢幻的波波草及粉紅黛子草也是韓妞洗版必拍的景點之一，波波草的另一個名稱是「掃帚草」，原本掃帚草是綠色的，但在秋天時顏色會漸漸轉紅至黃咖啡色，顏色相對粉紅黛子草較深，多為偏桃紅色。整片排開非常壯觀之外，一球一球的形狀更是超級可愛～難怪每到波波草轉紅的季節就會掀起一波熱潮！而粉紅黛子草又稱「粉黛亂子草」，不像波波草是一叢一叢的，通常會長滿整片，是芒草的品種之一所以高度幾乎是人的半身高，夢幻的色澤加上特別的觸感就像是一片粉紅海！ 地址：首爾特別市麻浦區天空公園路95 （서울특별시 상암동 마포구 하늘공원로 95 ） 交通：首爾地鐵6號線世界盃體育場站1號出口 2、奧林匹克公園 #波斯菊花海 奧林匹克公園是一個四季都可以賞花的美麗公園，每年的9月中到10月中是波斯菊、醉蝶花以及玫瑰花的盛開季節！因為公園腹地非常大，記得要走到「들꽃마루」才可以看到一整片的波斯菊喔！橘色花海佈滿在走道的兩側，橘澄澄地拍起來讓你的秋天跟別人不一樣，賞完花之後也不要忘記去看看奧林匹克公園最有名的「孤獨的樹」。除了秋季限定的波斯菊，還有代表浪漫的「玫瑰花海」，在台灣沒看過整片玫瑰花田的你，來到首爾千萬不要錯過！ （圖片來源：奧林匹克公園） 地址：首爾特別市松坡區奧林匹克路424 （서울특별시 송파구 올림픽로 424） 交通：奧林匹克公園3號出口出來後走大約15分鐘到達賞花處「들꽃마루」 營業時間：05:00-22:00（廣場地區至24:00） 票價：免費入園 3、楊州Nari Park #粉紅黛子草 #波波草 #千日紅花 #波斯菊 說到粉紅黛子草跟波波草最壯觀的地方就是Nari公園了！雖然交通相較天空公園較不方便，但整片壯觀的花海絕對值回票價，花季時間為9月初至10月底，整片粉看過去根本是人間仙境！就算你不是少女，去到這邊也會少女心瘋狂冒泡泡！除了秋天超火紅的粉色波波草和亂子草，也有大片的大波斯菊、千日紅花田等，怎麼拍怎麼美，要來這邊的話建議預留2-3個小時拍照才夠喔！ 地址：京畿道楊州市廣沙洞131-66號（경기도 양주시 광사로 131-66） 交通：弘大地鐵站2號出口搭乘80號公車 (公車站在對面馬路) 開放時間：09:00-20:00（星期六休園） 門票：2,000韓元 4、德壽宮石牆路 #楓葉 #銀杏 首爾五大宮之一的德壽宮，宮殿周圍的石牆路有著韓國「最美的街道」之稱，大家應該對於這條街道不陌生吧？沒錯！就是因為有著《鬼怪》的加持，所以成為了觀光客來韓國必造訪的景點之一，除了是賞楓好所在，更是必訪的韓劇拍攝景點！如果時間充裕建議可以在附近租韓服到街上拍照，銀杏將整條街道染成金黃色，配上古色古香的古城牆，秒上演穿越劇！最後再繞到附近的「貞洞展望台」從上俯瞰全景，將市區的整片紅盡收眼底！ 交通：1、2號線市廳站1、2、3號出口 開放時間：09:00~21:00 門票：入德壽宮門票1,000韓元 5、江原道九臥牛村 #向日葵花海 每年的夏季是太陽花的盛開季節，但向日葵的花期會一直持續到9月底10月初，而韓國最盛大的向日葵田就位於江原道太白市的九臥牛村，多達100萬株的向日葵組成一片熱情的太陽花海，也因為數量之龐大，每年都會舉行「太白向日葵節」可以手工印製向日葵毛巾、美食攤位餐車、限定的向日葵咖啡廳，在這邊度過一個下午體驗各種活動也是一個好選擇！ 地址：江原道黃池洞太白市九臥牛街38-33 강원도 태백시 구와우길 38-33 交通方式：東首爾巴士客運站乘市外巴士至太白市(태백시)，下車後轉乘巴士至九臥牛村 開放時間：2019/07/26~2019/11/8 6、南山首爾塔 #楓葉 首爾地標級景點南山首爾塔（N首爾塔）應該沒有人沒去過吧！一定會來這邊鎖一個屬於自己的情人鎖祈求幸福，或是登上展望台居高臨下看盡首爾美景，但泡菜編告訴你，秋天來的人才真正懂他的美！周邊的山色美景，就算是韓國本地人也很常上山走走，走上南山塔的路上沿路有滿山的紅葉相伴，在首爾逛街逛累了就來南山塔親近大自然吧！ 地址：首爾特別市龍山區南山公園街105 交通方式：乘地鐵至明洞站後，步行前往南山纜車搭車處購買纜車票，再搭乘纜車上首爾塔。 開放時間：週一～五、週日 10:00～23:00 (最後入場22:30)週六 10:00～24:00 7、梨花大學 #銀杏 #楓葉 韓國第一所女子大學、也是歷史最悠久的大學之一梨花女大，周邊有超好逛、超好買的「女人街」之外，校園美景以及必拍的梨花白牆也讓它成為遊客必造訪的景點，到了秋天更是別致，學校裡一次可以看到金黃銀杏與火紅楓葉！比起一片紅紅的楓葉景色，反而多了顏色的層次，拍起來特別好看，在這裡唸書到底誰會想翹課啊！秋天時來好好感受一下學生青春的氣息吧～不拍過癮實在太可惜了！ （圖片來源：SBS news） 地址：首爾特別市 西大門區 大峴洞 11-1番地 (서울특별시 서대문구 대현동 11-1번지) 交通方式：搭首爾地鐵２號線，在梨大站下車，直走３分鐘即抵達校門口。 8、首爾林公園 #銀杏 #楓葉 首爾林公園是由5個主題園區所構成：分別為文化藝術公園、自然生態林、自然體驗學習園、濕地生態園、漢江水邊公園。除了可以運動之外，走在公園內隨處可見情侶、朋友野餐或是帶毛小孩來散步，這裡的銀杏美得像老天爺不小心打翻顏料，撒在這一片公園內，銀杏隨風飄落在地，像是踩在黃金地毯上，身在其中才懂得當下的浪漫美好～如果公園逛夠了也可以去首爾林旁邊的Under Stand Avenue貨櫃廣場，度過一個悠閒愜意的下午！ 地址：首爾特別市城東區纛島路273 （聖水洞1街、首爾林管理事務所） 서울특별시 성동구 뚝섬로 273 （성수동1가, 서울숲 관리사무소） 交通方式: 盆唐線首爾林站3號出口，沿著停車場人行步道走；或2號線纛島站8號出口 9、晨靜樹木園 #楓葉 晨靜樹木園泡菜編建議可以參加一日遊包套行程，因為它位於首爾郊區，交通時間約為一個小時初頭，自行前往的話較為不方便，但是這個賞楓園林可是編輯的韓國朋友強烈建議我一定要去的！一進到園區內果然沒讓我失望，不說還以為來到了仙境，說他是天堂真的不為過！晨靜樹木園裡共有4500多種植物，鮮豔繽紛卻又不紛亂的絕美花園，除了可以看到紅黃橘交錯的楓葉美，還有其他在台灣看不到的溫帶植物，夜晚還有精彩的燈光秀，更是韓劇《她很漂亮》、《雲畫的月光》拍攝場景，四季都有不同美景的晨靜樹木園不管甚麼時候來都非常值得！ 交通：於龍山站/清涼里站搭乘ITX青春列車；或搭乘京義中央線、7號線至上鳳站，再轉搭往春川的京春線地鐵→清平站下車→2號出口前公車站搭乘加平觀光循環巴士(A路線)至晨靜樹木園 開放時間：08:30~19:30 門票：9,500韓元 10、洪川銀杏林 #銀杏 位於江原道的「黃金秘境」是韓國秋天10月限定開放的景點，林內栽植了2000株的銀杏樹，在大片美麗銀杏林的背後其實有個浪漫的故事喔！源自於一對住在城市的夫婦，因為妻子長年受消化不良的病症所苦，丈夫聽聞飲用「三楓湧泉」的泉水具可以改善症狀，因此移居到五台山，而為了讓妻子早日康復，丈夫便種起了銀杏樹，就這樣過了30年，這片銀杏林在愛底下茁壯成了最美的風景，而主人也希望將這片景色讓天下人也能看見，於是自2010年開始每年10月對外開放。被黃色覆蓋的銀杏林，就像這世上除了黃色再也看不見其他色彩了，快來感受跟童話一樣浪漫的美景吧～ （圖片來源：韓國觀光公社、IG） 交通：於首爾地鐵2號線江邊站的東首爾巴士客運站，乘搭前往「洪川」的巴士，轉乘前往「內面」的巴士至終點，再轉乘往廣院里明開里的巴士，至 「三峰休養林」下車。 地址：江原道洪川郡內面內麟川路 686-4 강원도 홍천군 내면 광원리 686-4 時間：僅限每年10月開放 10:00~17:00 11、南怡島 #楓葉 #銀杏 南怡島也是泡菜編推薦一定要包車或一日行程的景點，可以跟晨靜樹木園排在同一天！建議賞楓時間為10月初至11月中，它是一個美麗的半月型小島，步行繞島一圈只需兩到三小時，建議大家行程中安排一個上午或一個下午來這裡走走、拍拍，度過悠閒的時光，必拍的銀杏大道就是韓劇《冬季戀歌》的拍攝景點，我想這個沒有人不知道吧？楓紅美的不像話之外，同樣也有銀杏可以欣賞，景色絕對不會讓你的相機失望！ 地址﹕京畿道加平郡加平邑北漢江邊路1024 / 경기도 交通方式： 再轉搭乘的士或巴士到南怡島渡口，從渡口再搭渡輪到南怡島 看了這麼多韓國限定美景，是不是又心動了呢？秋天真的是泡菜編最推薦去韓國的季節，天氣涼爽不用包很厚，隨處拍都彷彿是時尚大片一般的景色，加上機票又便宜，到底有甚麼理由不去？ #南山首爾塔 #南怡島 #向日葵 #天空公園 #德壽宮 #德壽宮石牆路 #晨靜樹木園 #梨花大學 #楓葉 #泡菜旅遊 #波斯菊 #波波草 #洪川銀杏林 #秋天 #秋天景點 #秋天韓國景點 #秋季景點 #秋季韓國景點 #粉紅黛子草 #紅葉 #芒草 #賞楓 #銀杏 #韓國旅遊 #韓國秋天 #首爾林公園 

沒空排隊？ 超簡單線上預約口罩教學

1.「健保卡官方網站」註冊 2.下載「全民健保行動快易通App」 3.認證裝置 認證裝置步驟： 3.1選擇「行動電話認證」 3.2「健保卡註冊」 3個步驟完成之後 確認你有會員官方網站、行動電話認證、健保卡註冊 就可以進行口罩預約 4.回App首頁點選「eMask口罩預約」 4.1 選擇「預購登錄」 4.2 填寫資料 4.3 資料送出後，收到預購成功通知才算成功喔！ 👨🏻‍⚕️登記一次口罩有幾片？ 每筆訂單包括 3 片口罩 15 元加上物流處理費 7 元，總共 22 元。 👩‍⚕️怎麼領取口罩？ 成功預購者在領取期間持「健保卡／身分證／駕照（擇一）」與「手機簡訊」前往你的指定超商，使用超商的 Kiosk 服務機（ ibon、FamiPort），輸入取貨序號與身分證號、列印取貨單即可領取口罩

2025東京逛街地圖推薦！11間百貨公司超詳細分析，必逛＆必買超強攻略！

東京是日本時尚指標地區，都內百貨公司林立，每一間都看起來都非常好逛好買，卻總是讓各國旅人相當苦惱該從何逛起！今天編輯幫你們整理了東京的各大知名百貨公司超完整攻略，包括優缺點一目瞭然，讓你東京逛街輕鬆上手不再像隻無頭蒼蠅啦！現在就跟著編輯一起來看看東京百貨逛街地圖，記得先收藏起來囉！ 東京必逛推薦1. 銀座三越 推薦指數：★★★★☆ 1930年開幕的銀座三越擁有著將近100年的歷史，銀座三越是有樂町地段最大規模的老店，不僅交通非常方便，距離銀座站徒步一分鐘、有樂町站六分鐘便能抵達。銀座三越不但有超過200間的國內外知名品牌商店，吃喝逛都非常齊全，不過也因為商店過多，建議可以事先看一看店鋪資訊以免錯過呦！ 銀座三越還有一個非常特別的空間，位於9樓的「銀座TERRACE」室內室外都有提供座位讓人休息，也可以坐在草地上曬太陽吃東西聊天，感覺就像是來野餐啊！銀座TERRACE還有供奉「出世地藏尊」，想開運、出世、延命的人都可以來拜拜唷！ 總結：銀座三越店鋪齊全更有中文購物服務人員，無論是衣著精品、下午茶與正餐或土產都很方便，也適合散步聊天，是個性質很廣的一間百貨，比較適合時間充足的人來逛。百貨時常更換擺設，不定時會有小小展覽可以拍照，也經常有銀座三越限定的商品可以購入呦！ INFO. 官網：銀座三越 營業時間：10:00-20:00 地址：東京都中央区銀座4丁目6-16 東京必逛推薦2. GINZA SIX 推薦指數：★★★★★ 2017年4月開幕後話題性十足的複合商業設施GINZA SIX，從銀座站便有地下通道，步行三分鐘就可以抵達GINZA SIX可說是非常方便，而GINZA SIX從各大名牌店以及知名品牌到國內傳統工藝的店都是應有盡有，逛街前不妨先瀏覽店鋪資訊會更清楚呦！ GINZA SIX的裝潢也非常精美，處處可見到藝術作品，曾經掛展草間彌生的「紅點南瓜」還有法國藝術家Nicolas Buffe的「Fantastic Gift～「冬天的王國」和「夏天的王國」的物語～」以及塩田千春的「6艘船」，非常壯觀！ 想必各位都知道GINZA SIX六樓是入選「全世界最美的20家書店」的蔦屋書店，同時也是日本最大、藏書最多的書店，絕對要親自目睹一次，真的非常漂亮。因銀座蔦烏提倡「有藝術的生活」，所以書店裡也經常會有展示藝術作品的小展覽，非常值得觀賞。而13樓有銀座最大的空中花園，繞一圈還可以看到東京鐵塔跟晴空塔呦！ 總結：非常推薦GINZA SIX給喜歡書、藝術作品跟設計的人，不僅多樣性很高，店鋪也非常多，適合時間充裕想慢慢逛街欣賞藝術喝個茶吃個飯或購買精品的人！ INFO. 官網：GINZA SIX 營業時間：10:30-20:30 地址：東京都中央区銀座6丁目10−1 東京必逛推薦3. 池袋東武百貨 推薦指數：★★★☆☆ 池袋東武百貨創立於1962年，在東京最繁華的地區之一，似乎是關東店鋪面積最大的百貨公司。從JR池袋站的中央1、2口出站後往池袋西口的方向走就可以抵達東武百貨的地下入口了。東武百貨的店鋪也是相當多，基本上比較有名氣的牌子都找的到呦！ 池袋東武百貨餐廳也非常的多，「レストラン街スパイス」（Dining City Spice）從B1到3樓跟11樓到15樓共有50多間餐廳，2到7樓共有9間咖啡廳（餐廳資訊），想吃東西喝下午茶來東武就對啦！ 總結：交通位置相當方便的池袋東武百貨比較偏數於平民百貨，相較於銀座的百貨可以比較迅速的晃完。若是日本旅遊住附近的話，是能吃飯、逛街、買買土產或消磨時間的好百貨！ INFO. 官網：池袋東武百貨 營業時間：10:00-20:00 地址：東京都豊島区西池袋1丁目1-25 東京必逛推薦4. 新宿伊勢丹 推薦指數：★★★★☆ 伊勢丹1886年首度創業，並在1933年開幕，經歷了超過80年悠久歷史，曾在2013年翻新過後重新開幕，以服飾業開創的伊勢丹至今依然是時尚的指標。新宿三丁目站、新宿站或西武新宿站都可以到達，非常方便。（店鋪資訊） 伊勢丹不可錯過的就是各種限定商品，除了不少伊勢丹限定的土產點心，還有化妝品，伊勢丹經常有限定的色號、限定販賣及復刻跟先行販賣，包括專櫃品牌YSL、DIOR、TOM FORD、SUQQU等等！不愧是有著「時尚博物館」美名的伊勢丹！ 總結：伊勢丹重新開幕後變的更有質感，據說在裡面繞完一圈就能知道當季流行的時裝，誠心推薦給喜歡時尚設計的你！ INFO. 官網：伊勢丹 營業時間：10:00-20:00 地址：東京都新宿区新宿3丁目14-1 東京必逛推薦5. 新宿LUMINE EST 推薦指數：★★★★★ LUMINE EST同樣位於交通位置相當方便的新宿，JR東口出來旁邊馬上就看到，LUMINE EST擁有多達260間的店鋪，逛街、買衣服、買土產、吃飯、喝下午茶、拍照打卡全都可以！（店鋪資訊） LUMINE EST的衣服品牌大家應該都蠻熟悉，像是earth、BEAMS、LOWRYS FARM、URBAN RESEARCH、WEGO或潮牌Champion、STUSSY還有UNDEFEATED等等這裡都有！特別推薦年輕人來逛，常常有品牌的聯名活動，錢包難保啦！ 總結：基本上在新宿LUMINE EST可以花一整天，下午茶有眾愛的HARBS，人氣土產 Press Butter Sand也可以在這裡買到，想買的東西應有盡有，有購物行程的人也可以排半天到一天的時間給LUMINE EST唷！ INFO. 官網：LUMINE EST 營業時間：平日11:00-21:00／週末10:30-21:00 地址：東京都新宿区新宿3丁目38-1 東京必逛推薦6. 涉谷109 推薦指數：★★★☆☆ 位於澀谷十字路口附近的澀谷109可以說是澀谷的象徵地標。自從1979年開幕至今44年一直都走在時尚尖端，是年輕女孩的逛街買衣服的聖地。（店鋪資訊）從JR涉谷站的道玄坂方面出口出去後徒步三分鐘就能抵達，交通位置相當便利。 澀谷109非常適合10代還有20代年輕女孩，店面也不斷替換或更新流行的商店，對穿搭講究的你，可以到澀谷109看看日本女孩都如何搭配衣服呦！ 總結：澀谷109交通方便且每間店都很有個性，近年來有不少的藝術家、模特或IG名人都有造訪澀谷109，有機會來個巧遇呢！ 營業時間：10:00-22:00 地址：東京都渋谷区道玄坂2丁目29-1 東京必逛推薦7. 有樂町丸井0101 推薦指數：★★★★☆ 只要從有樂町站走出來馬上就會看到的有樂町丸井0101，同樣也是交通方便的好地方，而且和ITOCiA相連，逛街逛累了還可以走到美食天堂ITOCiA大吃一波！（ITOCiA店鋪資訊）有樂町丸井內店鋪也不少，搞不好會有你想要的品牌！（丸井0101店鋪資訊） 有樂町丸井0101只有1~8樓，B1有許多伴手禮選擇也有好吃的餐廳，好買又好吃真的很推薦！ 總結：有樂町丸井0101交通位置非常方便，從有樂町走到銀座也很近，周邊也有不少好逛的店。有樂町丸井0101裝潢簡約乾淨舒適，單看這個百貨的話好像少了些特色，不過有樂町丸井0101巧妙的運用地理位置、免費展覽跟pop up store吸引人潮，整體來說有樂町丸井0101是很不錯的百貨。 INFO. 官網：有樂町丸井0101 營業時間：11:00-20:00 地址：東京都千代田区有楽町2丁目7-1 東京必逛推薦8. 大丸東京店 推薦指數：★★★☆☆ 東京車站與八重洲北口相連的大丸，是東京中心地帶規模最大的百貨公司，也被稱為「日本第一的百貨地下街」，可以直接從車站進去，非常方便。因為外國人多，因此一樓問訊處也有人可以幫忙翻譯，所以也不用怕迷路或找不到店唷！（店鋪資訊） 東京車站是個超大轉運站，往返羽田機場也很方便，如果在東京站趕時間而無法到餐廳好好吃一頓飯，大丸就是你的最佳選擇！大丸地下一樓＆一樓不但可以買超好吃便當還可以買伴手禮，編輯個人認為買敘敘苑燒肉便當加N.Y.C SAND當伴手禮的組合最讚！ 總結：東京大丸位置真的很便利，非常適合給回程時還有些時間的人去吃個飯買個土產或便當，當然有機會經過的時候也可以去看看被譽為「日本第一的百貨地下街」! INFO. 官網：大丸 營業時間：10:00-20:00 地址：東京都千代田区丸の内1丁目9-1 東京必逛推薦9. 東京車站KITTE購物中心 推薦指數：★★★★★ 美到翻掉的KITTE雖然不算百貨，但不得不介紹給大家！KITTE（切手）是日文的郵票的意思，這棟大樓是在1931年建造的，原本是郵局大樓，後來由隈研吾老師把整個大樓內部重新改裝設計，於2013年重新開幕。KITTE和丸之內線地下道連結，同樣可以直接從車站走進去，非常方便。吃的喝的逛的看的全部齊全，而且每一層樓都有自己的主題，可以看出設計者規劃時的用心與細緻。（店鋪資訊） 從B1到6樓整個都很值得逛一圈！KITTE引入了日本有名的老字號咖啡廳，像是千疋屋和資生堂パーラ，餐廳選擇也有約二十多間，非常推薦3、4樓的雜貨店系列，愜意舒適且有質感。 到了KITTE必去6樓戶外花園，特別建議各位待到晚上看夜景，真的會美到哭！從戶外花園拍的東京車站真的格外漂亮，日本傳統經典的地標，非常值得去觀賞！ 總結：KITTE也是偏屬於文青藝術性質的場所，雖然只有B1~6樓，也沒有像百貨那麼誇張的大，但若要去請至少留2小時以上的時間給KITTE，這樣才可以慢慢欣賞它的美。記得要去參觀舊郵局長室！到了冬季還有超美的聖誕樹，真的很值得去一趟！ INFO. 官網：KITTE 營業時間：11:00-20:00 地址：東京都千代田区丸の内2丁目7-2 東京必逛推薦10. 澀谷SCRAMBLE SQUARE 推薦指數：★★★★★ 最新型複合式大樓渋谷スクランブルスクエア「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」除了購物、餐飲等、產業交流設施、辦公樓層以外，話題最高的非頂樓觀景設施莫屬，可在澀谷上空229m處眺望東京市景，14樓、45樓、46樓都有設展望設施，能看見360度、眺望東京都全景，甚至看得到富士山喔，無論白天或夜晚都美到不行！ 人氣排隊伴手禮在這裡也有設點，逛街購物挑選伴手禮一次通通滿足，另外還有多家知名老牌咖啡廳也有駐點！ 總結：SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE可以說是在食衣住行育樂的需求上，通通都有概括的綜合性商場，從國際品牌到日本經典品牌都可以滿足呢！ INFO. 官網：SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE 營業時間：10:00-21:00 地址：東京都渋谷区渋谷2-24-12 東京必逛推薦11. 澀谷PARCO 推薦指數：★★★★☆ 澀谷PARCO靠近澀谷站，步行大約5～10分鐘非常方便！原先澀谷PARCO在2016年的8月時宣布暫停營業，經過三年重新整修之後重新開幕，結合了文化與時尚，特別新增許多首家商店，從地下一樓到九樓大約有193間店舖可以盡情地逛！其中規劃特別的設施澀谷PARCO劇場，逛街同時可以欣賞電影或是音樂劇，頂樓還有一個小型展望台，北邊可以看到東京鐵塔，景色絲毫不輸給Scramble square，逛街逛累可以好好來放鬆一下。 第一間的「Nintendo TOKYO」與「Pokémon Center」實體專賣店就在澀谷PARCO，店裡有販賣遊戲、卡通裡出現的角色人物的周邊，之後會推出客製化獨一無二的商品，任天堂以及寶可夢的粉絲小心走進店裡就會不想出來了！ INFO. 官網：澀谷PARCO 營業時間：10:00~21:00 地址：〒150-8377 東京都渋谷区宇田川町１５−1 以上11家百貨分析希望有幫助到各位，旅行時間很寶貴，慎選想要去的地方然後慢慢逛才開心啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉澀谷PARCO必逛店家購物攻略 👉2024東京5大新商場 👉2023新宿景點最新必訪打卡點 #GINZA SIX #KITTE #KITTE空中庭園 #大丸東京店 #新宿LUMINE EST #新宿伊勢丹 #日本 #日本百貨 #日本百貨公司 #日本百貨公司差在哪 #日本精選 #有樂町丸井0101 #東京百貨公司 #東京關東 #池袋東武百貨 #涉谷109 #百貨公司 #百貨公司攻略 #銀座三越 

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必看訊息！2021民國110年元旦新制上路條列重點懶人包！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 開心迎接2021年到來的同時，也要提醒大家許多元旦新制即將上路，民國110年1月1日之後到底有那些新改變呢？以下條列出元旦新制重點懶人包，如果太多有點記不住，那就先收藏起來吧！ 1.租金補貼每月最高5000元 依照內政部營建署國民住宅組的說明，民國109年的租金補貼「擴大辦理、名額加倍、資格放寬」，首次把申請次數改為1年2次，第1次受理申請作業已於8月31日截止，第2次受理申請時間於民國110年1月18日至2月5日。租金補貼戶數由現行6萬多戶調高至12萬戶，所得標準從平均每人每月所得應低於最低生活費1.5倍放寬為2.5倍，戶籍地也不用再跟租屋地相同縣市。租金補貼金額再分級 每月最高補貼5,000元 租金補貼申請網站=>點我 2.落實豬原料原產地標示 因應開放美國萊豬依據衛福部資料自110年起，從大賣場、超市、傳統市場、零售通路，至餐廳、便當店、小吃攤等，不管是生鮮豬肉、加工食品、滷肉飯、貢丸湯或是任何含豬肉及可供食用部位的食品，都要清楚標示豬原料原產地。如果你在意自己吃下的豬肉的來源，可以了解標示圖案，方便選擇。如業者未依食安法第 22 條及第 25 條規定標示者，處新臺幣3萬至300萬元罰則。標示不實者，依違反食安法第28條規定，處新臺幣4萬至400萬元罰則。 豬原料原產地標示圖樣網站=>點我 3.元旦開始非台灣籍人士限制入境 因為出現第一例英國變種病毒的案例，為了加強邊境管制，中央流行疫情指揮中心宣布自民國110年1月1日零時起(當地搭機時間)，禁止非本國籍人士入境，得以入境的外籍人士為持有居留證、外交公務、商務履約、人道考量、國人的配偶及未成年子女、其他特別許可。港澳人士需持有居留證、商務履約、跨國企業內部調動、國人之配偶及未成年子女及專案許可。陸籍人士需持有居留證、國人之配偶及未成年子女及專案許可，並暫停旅客來台灣轉機，1月15日起登機前要附檢疫居所證明(集中檢疫及防疫旅館為原則，居家檢疫要1人1戶)，且為搭機前3日內的檢驗報告。 4.基本工資調漲 自民國110年1月1日起，基本工資調整的影響之下，許多勞動薪資條件，與個人負擔費用，也連帶產生變化，目前每月基本工資為23800元，每小時基本工資為158元。但從2021年1月1日起，基本工資調整已拍板定案，在民國109年9月7日發布，自110年1月1日起實施，每月基本工資調整為24000元，每小時基本工資調整為160元。 延伸閱讀：上班族打工族必看，2021勞工權益法令的6大新調整懶人包 5.勞工保險費費率增加 伴隨基本工資調整，依《勞工保險條例》規定，勞工保險普通事故保險費率，從110年1月1日起調高為11.5%，同時修正「勞工保險投保薪資分級表」和「勞工退休金月提繳分級表」。 6.國民年金保險費費率增加 依據社會保險司資料，國民年金法第10條規定，保險費率於該法施行第一年為6.5%；於第三年調高0.5%，以後每二年調高0.5%至上限12%，但保險基金餘額足以支付未來20年保險給付時，不予調高。國保開辦迄今已完成第6次精算作業，依據109年9月完成之國保財務精算結果，國保成本費率為20.24%，精算評價日(108年10月1日)之基金餘額3,653億元，僅足支付未來保險給付至119年（僅足支應11年），不足支付未來20年保險給付（9,262億元），故依上開規定保險費率應調高0.5%，由原來的9%調整為9.5%。 7.綜合所得稅基本生活費增加至18.2萬元 財政部依納稅者權利保護法第4條及同法施行細則第3條規定，申報戶按財政部公告當年度每人基本生活所需費用金額乘以納稅者本人、配偶及受扶養親屬人數計算之基本生活所需費用總額，超過依所得稅法規定可減除之免稅額及扣除額(包括標準或列舉扣除額、儲蓄投資、身心障礙、教育學費、幼兒學前及長期照顧特別扣除額)合計數之差額部分，得自申報戶當年度綜合所得總額中減除，以符合納稅者為維持自己及受扶養親屬享有符合人性尊嚴之基本生活所需之費用，因此，參照行政院主計總處公布最近一年(108年)每人可支配所得中位數302,887元，按該中位數之60%訂定109年度每人基本生活所需費用金額為18.2萬元，較108年度之17.5萬元，增加7,000元，為歷年來最大調幅。 公告資訊來源=>點我 8.未上市櫃股票交易不再免稅 股票買賣的投資族要注意了，行政院會通過「所得基本稅額條例」第12條、第18條修正草案，自110年1月1日起，恢復個人未上市、未上櫃且未登錄興櫃股票(下稱未上市櫃股票)交易所得計入個人基本所得額，並配合培植新創事業帶動產業轉型政策，將符合一定條件之國內高風險新創事業公司股票排除適用。 9.發送「火山噴發訊息」的示警 交通部中央氣象局配合內政部「火山災害防救業務計畫」的訂定與推動，完成臺灣火山活動等級與預警發布機制等工作，根據「火山噴發訊息發布作業要點」，於民國110年1月1日起，若火山在短期內有噴發等，可能致災，須採取預防等應變事宜之時，地震測報中心會透過災防告警系統(Public Warning System,簡稱PWS)，針對可能遭受影響的鄉鎮市區之一般民眾發送「火山噴發訊息」。 10.機車駕訓補助提高至1300元 交通部公路總局民國109年開始推動機車駕訓制度，鼓勵機車駕駛人參加駕駛訓練，培養機車駕駛人遵守交通規則及正確駕駛習慣，並養成防禦駕駛及責任駕駛之觀念，期能降低機車騎士之傷亡。補助金額也提高至1300元，名額共計10,000名，所以有需要的必須趕緊行動。 機車駕訓制度網站=>點我 11.攜帶超量香菸罰鍰將加倍 為了讓旅客違規攜帶超量菸酒入境的處罰更具合理化及公平性，財政部於109年10月5日發布修正「菸酒查緝及檢舉案件處理作業要點」第45點第1項第3款規定，並自110年1月1日起生效實施，將現行捲菸罰鍰從每條500元提高到1000元。增列非葉捲雪茄菸的裁罰基準為每25支處新臺幣500元罰鍰。增列依酒精成分作為裁罰級距。年滿20歲成年旅客入境，攜帶免稅菸酒的數量為每人酒類1公升(不限瓶數)，捲菸200支或雪茄25支或菸絲1磅，攜帶超逾免稅數量者，務必於入境時至紅線檯主動向海關申報。 12.手搖飲料糖量熱量須標示 根據食品藥物管理署的資料，衛生福利部公告修正「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」，必須標示該杯飲料總糖量及總熱量的最高值，咖啡因含量標示方式，除原訂以紅黃綠標示區分外，亦得以標示該杯飲料總咖啡因含量之最高值。新增果蔬汁含量未達百分之十者品名應標示為「○○飲料」或等同意義字樣，更明確果蔬飲料之標示。未依規定標示，依食品安全衛生管理法規定，處以新臺幣3萬元至300萬元罰鍰，如有標示不實者，處4萬元至400萬元罰鍰。 13.口罩實名新制增量降價 實名制口罩政策調整，自12月31日起，逐步調整為14天10片40元，販售通路不變，藥局自109年12月31日起、超商等販售通路自110年1月4日起，無論成人口罩或兒童口罩，銷售片數及售價均調整為14天10片40元。秋冬專案已自12月1日起實施，民眾進入醫療照護、公共運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公機關(構)等八大類場所時，務必佩戴口罩，共同配合防疫措施。因此，新的口罩實名制有助於秋冬防疫專案。 14.新版台灣護照發行 外交部於民國110年1月11日起發行新版晶片護照，保留現行版本的元素與架構下，放大「TAIWAN」字樣，將英文國名「REPUBLIC OF CHINA」環繞於國徽外圈，進一步提升晶片護照封面的「台灣」辨識度。新版晶片護照規費仍維持每本收費新臺幣1,300元(未滿14歲孩童每本新臺幣900元)，申辦護照條件及流程都沒有改變。 15.醬油與燒烤水產品的致癌物規範更嚴謹 醬油在製造過程中可能自然生成疑似致癌物的「3-單氯丙二醇」，限制從0.4ppm降到0.3ppm。而燒烤水產品中的致癌物「苯駢芘」，限制在2.0至6.0μg/kg。 食品中污染物質及毒素衛生標準網站=>點我 16.超商繳健保費限額提高至3萬元並新增行動條碼繳費 自110年1月4日起，便利商店代收健保費限額從每筆新臺幣（下同）2萬元提高為3萬元，屆時即使手上持有的繳款單印載「便利商店繳費以2萬元為限」，只要應繳金額在3萬元以下，就可以在便利商店繳納。到便利商店繳納健保費後，務必記得索取交易明細表，並核對金額，保留至少5年，以確保自身權益。 以上16點元旦過後的新制度分享給大家，另外，還有汽機車汰舊換新補助，擬延長至2026年的訊息，已送交立法院，目前至民國110年1月7日止都還能申請，希望能正式通過獲得汽機車汰舊換新補助的好消息。 延伸閱讀：通勤族注意！汽機車汰舊換新補助即將到期！6大重點懶人包。 圖片來源：衛福部網站截圖、UNSPLASH、外交部網站，僅文章分享使用！ #民國110年新制 #元旦新制 #民國110年元旦新制 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #2021年新制度 #2021基本工資調漲 #2021美國萊豬進口 #火山噴發訊息 #新版台灣護照發行 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

「會難過，都是因為太愛你」！3招安撫外表強悍但內心脆弱的天蠍座戀人

天蠍座，可以說是十二星座中最難懂的星座。天蠍內心有水象星座的柔弱，外表卻十分剛強，絕不輕易低頭。他們因為沒有安全感，所以總像隔層紗。但偏偏又愛恨分明，如果沒有搞清楚他們，真的很容易讓蠍子們生氣！天蠍座的強悍，大都是來自於內心的脆弱，面對越愛你越不安的天蠍，愛人們要好好關心他們喔！3招安撫外表強悍但內心脆弱的天蠍座戀人（太陽／月亮／上升星座都可以參考～） 1. 分享生活和心情 圖片來源：pinterest 天蠍善妒多疑，都是因為害怕失去你。天蠍可以對你有秘密，但你可別對他有秘密。否則，他們會開始編織一堆可能性，然後自己生氣或難過。天蠍座的內心潛在是很沒自信的，是標準的外強中乾，外剛內柔！因此，主動和他分享生活和心情，會讓他感到安心，也會少些幻想和猜忌喔！ 2. 聽懂他的話中話 圖片來源：pinterest 天蠍有一個特質很麻煩，就是很少直接說出內心的感受。神秘的天蠍不是故意拐彎抹角，是天生沒有「開門見山」的神經。他們很愛比喻，很愛暗示，還先入為主覺得愛他就應該要聽懂。不僅很容易自己折磨自己，也容易把愛人折磨到抓狂。當天蠍座愛人問「你在哪」，有時是想表達「我想你！」。問「你今天好嗎？」是希望你關心他今天開不開心。聽懂天蠍的話中話，會讓他們覺得很有安全感，也會更放心的對你付出真心喔！ 3. 昭告天下你愛他 圖片來源：pinterest 愛恨分明的天蠍，總覺得愛就該付出所有。之所以愛恨分明，就是因為常常用情很深，也傷得深。每當傷得深，就想封閉自己。天蠍們的內心深處也經常因為怕得不到對方對等的愛，而患得患失。愛上天蠍的你，記得有事沒事記得多放閃，多和他說我愛你。天蠍座談起戀愛的控制慾和佔有慾，都是因為內心不安，他們其實很脆弱，記得讓他知道你有多愛他唷！ #兩性 #受傷 #天蠍 #感情 #戀人 #戀愛 #戀愛情事 #星座 #星座戀人 #星座運勢 #波波邱比特 

朴寶劍《青春紀錄》收視刷新歷史！首播評價兩極，配角演技成唯一敗筆？

撰文編輯 #安琪拉 由朴寶劍、朴素丹、邊佑錫主演的tvN新劇《青春紀錄》日前播出兩集，由於這部作品是寶劍入伍前的最後作品，所以觀眾都抱著很高的期待。播出兩集後，最高瞬間收視都破10%，成為tvN月火劇的最高收視！然而韓網針對這部劇出現了兩極的評價，其中以配角的演技問題為最多人討論的話題。泡菜編現在就帶大家來看看究竟《青春紀錄》的正、負面評價有哪些吧～ 👉【泡菜追劇】朴寶劍、南柱赫來啦！奉上超豪華的9月韓劇清單，你想追哪部？ 👉20部顔值、卡司、故事都完美的「待播新劇清單」，宋仲基、朴寶英回歸啦！ 【負面評價】 1. 劇情設定老套 朴寶劍在《青春紀錄》中與男配角邊佑錫是從小長大的好友，兩人擁有同樣的夢想，但卻有不同的發展。這個設定與過去常見到的韓劇設定沒有差太多，男主角與男二的關係後來勢必會為了事業、愛情而閙僵，上演友情、愛情無法兼得的橋段。所以有韓國網友表示看了第一集「覺得失望，故事沒有想像中的新鮮、有吸引力」。 （圖片來源：tvN） 2. 配角演技尷尬 韓國網友討論得最多的就是在劇中飾演朴寶劍父母的朴守榮與夏希羅、還有飾演邊佑錫母親的辛愛羅。網友看了首兩集都表示擔任父母親的演員演技不自然，除了表情做作之外，語調也讓人出戲。但泡菜編在看了第二集後覺得這個情況有改善，而且飾演爺爺的韓振熙可說是實力穩定發揮，大家覺得呢？ 3. 對白不自然 《青春紀錄》的編劇是由《秘密森林》、《阿爾罕布拉宮的回憶》的安吉鎬導演和 《Doctors》、《愛情的溫度》的河明熙作家合作打造。雖然目前只播出兩集，但劇中有不少讓演員自言自語獨白的設計，有網友就表示看下來會顯得有些不自然，但整體上還算可以接受，希望不要再多了。 （圖片來源：tvN） 【正面評價】 1. 朴寶劍演技再進化 《青春紀錄》是朴寶劍入伍前的作品，而劇中的故事也有某些部分符合他的人生故事，在劇中投入的感性演技感動不少觀眾，所以有不少讚嘆寶劍演技實力的評論。大家如果想看寶劍的演技進化、行走的人偶顔值，記得追起來啦！ 2. 貼近年輕人的議題 《青春紀錄》講述爲了實現夢想和愛情而不絕望的年輕人的成長記錄。在這個連做夢都成了奢侈的時代，他們以各自的方式向著夢想前進。從這群年輕演員的生活帶給觀眾心動和共鳴。不只韓國，其實台灣的就業壓力的越來越大，所以還在迷惘中的大家，不妨看看這部青春韓劇，希望可以給你帶來一些啓發啦～ （圖片來源：tvN） 3. 新鮮組合 大家對於男主角朴寶劍應該都很熟悉了吧？而女主角朴素丹雖然憑藉《寄生上流》而爆紅，但不少人還沒怎麽看過她在小螢幕的演出，這次她一甩「潔西卡老師」的霸氣風格，變成追星的化妝師，反差演技讓人眼前一亮。另外，飾演男配角的邊佑錫其實演過不少大勢韓劇，包括《請輸入檢索詞WWW》、《花黨：朝鮮婚姻介紹所》、《舉重妖精金福珠》等等，這次搭檔朴寶劍會擦出什麽火花讓人期待。 （圖片來源：tvN） 看完以上關於《青春紀錄》的評價，大家是不是想馬上開追了呢？希望大家可以通過這部劇來支持寶劍，讓他的入伍前最後作品可以有很好的成績啦～ #《青春紀錄》 #《青春紀錄》收視 #《青春紀錄》收視率 #《青春紀錄》評價 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #9月韓劇 #tvN新韓劇 #tvN韓劇 #朴寶劍 #朴寶劍朴素丹 #朴寶劍韓劇 #朴素丹 #朴素丹韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #邊佑錫 #邊佑錫韓劇 #韓劇推薦 

七月美食優惠懶人包｜麥當勞、7-11買一送一...最實用的美食資訊都在這

七月限定的美食優惠攏底加！這個月最實用最不能錯過的美食優惠情報都在這篇，小資族＆省錢達人快把收藏起來！（持續更新） 七月美食優惠：foodpandaＸCofit BLACKPINK 成員Jisoo 、臉蛋天才車銀優不只是人氣代表，更是不少年輕族群心中的「體態典範」，他們的飲食習慣關鍵不在「吃得清淡且少」，而在於「吃得剛剛好」，外送平台 foodpanda與線上營養師平台 Cofit 聯手推出「夏日輕盈專區」， 以Cofit營養師團隊建議的營養餐盤指南為標準挑選餐廳，主打「不是不能吃，重點是份量與頻率」，幫助消費者在熟悉的台味選項中，吃出屬於自己的均勻體態。其實只要學會用外送 993 原則做彈性搭配，就不會因為太餓或太清淡而無法持續。」 外送 993 原則，讓大家不需精算卡路里，就能吃得快樂又輕盈： • 輕盈首選—每天吃，每週至少 9 餐：優質蛋白、低GI、低飽和脂肪、每餐三種以上的蔬菜。 • 解饞替代—偶爾吃，每週最多 9 餐：油脂稍高的經典台味，控制比例和飯量也能放心吃。 • 放縱獎勵—搭配吃，每週最多 3 餐：想吃甜點或炸物時的彈性選項，建議搭配無糖飲料或調整當日其他餐的熱量來平衡 https://www.instagram.com/p/DMWp1fmJ9SH/?img_index=1 七月美食優惠：必勝客 2025中職明星賽將在台北大巨蛋登場，無論是在球場應援還是在螢幕前鎖定精彩賽事，每一次歡呼都值得搭配必勝客的美食加持！即日起至8/4，必勝客推出限時優惠——指定個人餐第二件5折，多款人氣個人比薩、義大利麵、燉飯、起司咔滋餅通通參戰，一次就能解鎖兩種風味！ 不用忍受酷暑，也能為支持的選手熱血應援！即日起至7/21，必勝客限時推出「外送免運再升級買大送大」，美味加倍、荷包不縮水！選擇外帶則可享買大送大再加碼送和風鱈魚塊、黃金雞柳條等美味副食四選一與1.25L飲料，直接升級成一桌超值派對菜單，CP值爆表！ 兩人應援需求，必勝客也聽到了！7/22起，13吋大比薩首度外送半價，熱帶鳳梨海鮮總匯、夏威夷等9種超值美味任選。想要吃更頂級？松露干貝鮮蝦起司、法式海陸盛宴等五種口味，現在外帶也只要半價，最高現省450元！同事聚會、情侶觀賽都適合，限時優惠只到7/31！ 七月美食優惠：豐FOOD 活動期間：7/5(六) 活動內容：當日穿著比基尼，享任一餐期免費優惠。 活動期間：7/1～8/31 活動內容：穿著指定服裝，享平日全餐期四人同行一人免費。 七月美食優惠：麥當勞 1.麥當勞APP「金選咖啡」系列優惠 活動期間：7/2~7/8 活動內容： 2.麥當勞LINE官方帳號 隨買店取 「金選咖啡系列買5送5」量購優惠 活動期間：7/2~7/7 活動內容： 七月美食優惠：7-11 統一7-ELEVEn獅隊封王優惠 活動期間：7/1-7/3 活動內容：統一7-ELEVEn獅隊喜迎隊史上第18座季冠軍，全台逾7,000家7-ELEVEN自7月1日起連續3天推出指定逾百款統一品牌指定商品同品類任選第2件5折優惠活動，類別涵蓋常溫、冷藏、泡麵、冰品、甜點、熱狗/麵包等，同時更加碼推出CITY PRIMA大杯精品美式/拿鐵、CITY TEA指定飲品…等多款商品限時優惠，與全民一起紀念7-ELEVEn獅隊勇奪第18座季冠軍的歷史時刻！iOPEN Mall線上同慶封王，7月1日至 7月3 日指定商品限時買一送一，封王當日起限時領取加碼再現折。 延伸閱讀 👉發胖七月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼可以沒跟到 👉日本紅到爆！「I’m donut?」台北開在這，山下智久同款絕對要吃 👉台北7間高CP值五星飯店Buffet推薦，吃到飽一次搞定超滿足！ 撰文編輯 #伊娃 #7-11 #Cofit #foodpanda #七月優惠 #七月美食優惠懶人包 #優惠懶人包 #夏日出走計劃 #必勝客 #波波星座調查局 #波波發胖 #發胖編報你知 #發胖編帶你吃 #統一7-ELEVEn獅 #美食優惠 #豐FOOD #金選咖啡 #麥當勞 

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