✨開箱✨攀爬登山機 居家爆汗的好夥伴🏋️‍♀️

前幾天收到了之前訂的~攀爬登山機! 我們一起來開箱吧 😃😃 收到的時候剛好碰到下雨天 整個箱子都濕了~但裡面沒事~~ 也謝謝貨運司機大哥~~辛苦了!! 東西一送到NANA就一直在聞 就連我們在開箱的時候也一直很好奇(搗亂成份居多哈) 收到的時候裡面已經幾乎組好了 只要再把幾個螺絲鎖緊就可以了 這台是有氧的器材 官網上寫的是可以持續燃燒脂肪24小時以上 (我是不知道啦~畢竟我也不知道我體內的脂肪有沒有在燃燒哈哈)🤷‍♀️🤷‍♀️ 組裝很簡單~他們也又付組裝說明書 淺顯易懂! 一下就組裝完畢!! 這台登山機還有電子錶功能 按一下"該次運動步數"顯示為CNT 按兩下"運動時間"顯示為TMR 按三下"所有運動步數"顯示為TOT CNT 按四下"消耗的卡路里"顯示為CAL 如果要重新設定所有紀錄時，長按3秒直到歸0 (⚠所有運動步數無法重新設定 如果要重新設定 要拔掉電池重裝) 這台還有5段高度的設定 每種身高的人都可以使用! 高度調整也很方便 只要按下按鈕往上或往下拉就可以調整高度啦!!👍👍👍 第一段高度:150cm 第二段高度160cm 第三段高度:170cm 第四段高度:180cm 第五段高度:190cm 登山機優點: 1.可全身鍛鍊(肩膀 手臂 上背部 核心肌群 臀部 大腿和小腿) 2.輕巧收納 3.易於收納(摺疊設計可已放在任何一個角落 不佔空間) 剛開始我想說可是這個沒有阻力~那我要怎麼訓練 後來看到介紹 他是以使用者本身的體重作為阻力 不需要再承擔其他額外重量! 可以乘載100kg體重使用😃😃 收到的當天我邊看綜藝玩很大邊使用登山機 oh my god!!真的超痠的 我一次踩30下(左右算一下) 踩到第25 26下的時候完全是靠意志力在撐啊!! 我循環了大概3次 我的大腿已經不是我的了 爆汗程度我真的嚇到~我踩第一組的時候就已經爆汗 這速度快到驚人阿~~(但這還是根據每個人不同有差~因為我本身就很會流汗 但這台讓我更快就流汗哈😅😅) 隔天起床我發現我的大腿痠到炸阿~~ 這感覺就跟我第一次重訓回來隔天的那種痠度一樣🤣🤣 現在我不出門就能健身了!! 沒事盡量不出門~這台剛好讓我可以器材式運動 (我不習慣徒手運動哈哈 我愛器材~~) 今天和大家分享我最近的愛用器材~~ 希望大家也會喜歡喔💛💚💙💜🧡 #推薦#運動#攀爬機#登山機#健身#居家運動

不用打針就可以馬上補水💦

我今天要來跟妳分享的是 愛閃耀的「🌱舒緩奇蹟露」 它是有別於其他的保濕產品的 保濕精華液 它添加了一個全新的專利保濕成分＃綠酚麴，可以舒緩各種肌膚不適。 搭配了奈米化傳輸技術，能直達肌膚底層，幫肌膚快速做到退紅、保濕的效果，也能提升肌膚的防禦力。 保濕💧鎖水🌵一次做到，讓臉上彷彿有24小時的隱形補水面膜，使肌膚充滿水分也增加防護力。肌膚上有水分也能幫助後續保養品的吸收，讓你的保養品一滴都不浪費。 #ISO22716 #GMP優良製造 ＃擁有多項舒緩專利

超可愛「迪士尼親子裝」來啦！不只有米奇家族，玩具總動員、怪獸電力公司，親子cosplay就這樣穿！

大家最愛的迪士尼寶寶和迪士尼裝來啦！《怪獸大學》，《玩具總動員》、《冰雪奇緣》全都超有創意超可愛！沒有現成的衣服也沒關係！利用生活中的素材回收再利用也能做出超可愛的迪士尼親子裝，不僅可愛還很環保～ 👇：毛怪與大眼仔來到怪獸大學啦！爸比媽咪，其實利用生活中的小東西也能自己製作可愛的迪士尼親子裝喔！廢物利用更環保！👻 👇：「飛向宇宙浩瀚無垠！」就讓爸爸成為你的巴斯光年，不管在地球或太空，都會永遠守護你，你就當胡迪探長做你想做的事吧！🤠 👇：超人特攻隊出任務啦！一家團結打擊犯罪，維護世界和平！🦸‍♀️🦸‍♂️ 👇：看到這一家人忍不住唱起「Let it go~let it go~」咦！好像少了Elsa公主？難道公主還沒被救出來？⛄️ 👇：胡迪帶叉奇與牧羊女離開骨董店了嗎？是不是可以一起回到邦尼的家裡了？還是繼續流浪呢？🍴 👇：小飛俠彼得潘與虎克船長又要打起來了嗎？沒有啦～今天休戰！今天來個歡樂家庭變裝party！🎃 👇：唐老鴨生兒了嗎？父子檔真的超級可愛，下次看能不能看到黛西母女的組合，來個全家大團圓！😂 👇：女兒專屬毛怪和大眼仔24小時隨傳隨到！！！！！❤️ https://www.popdaily.com.tw/mama/1084992 https://www.popdaily.com.tw/mama/1098834 https://www.popdaily.com.tw/mama/1098119 迪士尼的鐵粉們～是不是應該試試迪士尼親子裝啊？帶著老公小孩一起來一場迪士尼變裝假期吧！可愛的親子照片拍起來！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Disney #Disney親子裝 #ootd #親子照 #親子裝 #迪士尼 #迪士尼親子裝 

東京迪士尼度假區住宿推薦！迪士尼5間官方飯店亮點介紹，特色風格＆價格全攻略！

迪士尼樂園就是個充滿奇幻魔法的地方！每次迪士尼樂園關園音樂響起心裡總是默默泛起一絲寂寞情緒，偏偏園區內的飯店住宿價格對於小資的我們來說也確實是種負擔。如果有機會在預算內能住進迪士尼樂園的飯店，要如何選擇最適合個人需求的飯店呢？編輯為大家整理東京迪士尼度假區5間官方飯店各有什麼不同吧！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/1000768 《東京迪士尼度假區》官方飯店特色 目前由東京迪士尼度假區直營的飯店共分為「豪華型」和「超值型」兩種：「豪華型」有迪士尼大使大飯店、迪士尼海洋觀海景大飯店、東京迪士尼樂園大飯店，「超值型」則為東京迪士尼樂祥飯店。 《東京迪士尼度假區》入住專屬福利 迪士尼飯店住宿者當然也能享有限定特典，譬如說即使有入場人數限制時仍能保證入園、住宿隔天可提前15分鐘入園、園區內餐廳的預約特權、移動至樂園內的接送車等等，另外「豪華型」飯店住宿客還能多享有在舞濱車站前寄放行李並送至飯店，及園區內商店購物直送飯店內的服務。 對於迪士尼迷來說，不僅在樂園打烊後仍能身處在迪士尼的魔法空間裡，更能享有這些VIP級的特典，確實是一生絕對想要一次的體驗啊！接下來就來看看這4間飯店分別的特色＆注意點吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/272040 《東京迪士尼度假區》官方飯店推薦 東京迪士尼住宿推薦：迪士尼大使大飯店 位在東京迪士尼樂園和迪士尼海洋正中間的迪士尼大使大飯店，是東京迪士尼度假區裡第一間開幕的飯店（2000年）。這間現有官方飯店中歷史最久的飯店，雖然距離兩個園區稍微有段距離，但也因此有提供專用接駁巴士，更因為附近環境較其他飯店清淨，特別適合晚上想好好休息的迪士尼迷。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/778660 特色1. 有迪士尼明星的主題客房 以米奇、米妮、唐老鴨、奇奇帝帝、史迪奇為主題的客房，即使離開了遊樂園區回到飯店，仍能繼續度過有迪士尼明星們陪伴的住宿時光。 特色2. 飯店內隨處可見米奇的設計 飯店內不但有以米奇為主題的客房可住宿，飯店備品上也充滿了米奇，另外飯店內電梯的聲音導覽也是米奇的聲音，就連接駁巴士內也能見到米奇身影。雖然因為距離兩個樂園的距離從客房看出去少了些「迪士尼感」，但這飯店內充滿米奇的特色也在之間取得巧妙平衡。 特色3. 能有預約人氣餐廳的特權 迪士尼大使大飯店裡的餐廳「大廚米奇」，是用餐時會有迪士尼明星來到桌邊和你互動甚至拍照簽名，能和迪士尼明星們近距離見面的人氣餐廳。雖然非住宿客也可以利用這飯店餐廳，但飯店住宿客會有保留名額不需擔心預約不到這人氣餐廳喔！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/42379 東京迪士尼住宿推薦：迪士尼海洋觀海景大飯店 位在迪士尼海洋園區內的迪士尼海洋觀海景大飯店，最大特徵就是官方飯店中唯一和樂園融為一體的飯店。因此這裡的住宿客可以看到樂園打烊後的景色，又如果是面向迪士尼海洋中心部的客房的話，直接從房內窗戶就能欣賞到表演和煙火秀。不過也因為這樣絕佳的地理位置，讓迪士尼海洋觀海景大飯店不但難預訂，價錢當然也較為昂貴囉！ （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/521690 特色1. 托斯卡納區 托斯卡納區的客房特徵，以米奇與夥伴們的航海為主題，客房內到處都能看到他們冒險的模樣。 特色2. 威尼斯區 威尼斯區的客房面對著迪士尼海洋的運河街道，從房間裡面就能看到人氣設施「威尼斯貢多拉遊船」的渡河模樣，享受異國的浪漫氣氛。 特色3. 海港區 海港區的客房因為正對著迪士尼海洋園區內，因此也是最有人氣的房型。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/493887 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼樂園大飯店 迪士尼樂園大飯店是「豪華型」的官方飯店中最新落成的飯店，座落在迪士尼樂園的入口旁，即使在關園後回到飯店也沒有立刻跳回現實，彷彿還在迪士尼魔法國度裡的感覺。要搭乘前往迪士尼海洋的單軌電車也非常近，飯店內還有24小時營業的便利商店和迪士尼周邊商店，這樣的便利性特別適合有小孩的家庭入住。 https://www.popdaily.com.tw/japan/934596 特色1. 有迪士尼電影明星的主題客房 東京迪士尼樂園大飯店中有以迪士尼電影世界觀設計的房型，包括仙履奇緣、美女與野獸、愛麗絲夢遊仙境、小仙子等，對於喜歡迪士尼公主的大人小孩特別具吸引力。 特色2. 較容易預約 東京迪士尼樂園大飯店的客房數較其他的迪士尼官方飯店來得多，因此也是4間官方飯店中相對容易預約到的飯店。 特色3. 飯店內有「Bibbidi Bobbidi Boutique」 東京迪士尼樂園大飯店一樓有能讓小朋友變身公主的沙龍「Bibbidi Bobbidi Boutique」，讓小朋友們穿上喜歡的公主禮服，度過在迪士尼樂園裡的夢幻時光。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） https://www.popdaily.com.tw/japan/362586 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼樂祥飯店 打破一般大家對迪士尼官方飯店貴貴的印象，東京迪士尼樂祥飯店是目前唯一一間「超值型」的飯店。可以用相對便宜的價格住進迪士尼官方飯店，對於小資族的我們來說確實是非常貼心的選擇。不過，要注意東京迪士尼樂祥飯店距離兩個樂園相對較遠，搭乘免費接駁車也要約20分鐘左右的車程。並且相較另外三間「豪華型」的飯店，繪有米奇設計的備品較少，對於想要帶回迪士尼飯店備品作紀念的人來說，或許會有稍嫌不足的感覺。 （圖片來源：TOKYO DISNEY RESORT） 特色1.價位較親民 東京迪士尼樂祥飯店住宿價位相對便宜，適合學生或是小資足的迪士尼迷入住，飯店內也有24小時營業的便利商店，以及迪士尼周便商店，雖然距離園區較遠但便利性還是很高的。 https://www.popdaily.com.tw/japan/384770 東京迪士尼住宿推薦：東京迪士尼度假區玩具總動員酒店 日本國內的第5間迪士尼飯店「東京迪士尼度假區玩具總動員酒店」在2021年度開幕，從飯店外觀到飯店內各處都再現《玩具總動員》的世界觀，座落在迪士尼度假區線海濱站前的絕佳位置，無論去迪士尼樂園還是迪士尼海洋都方便到不行呀！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 地址：千葉県浦安市舞浜1-46、47 https://www.popdaily.com.tw/japan/41296 東京迪士尼樂園的官方飯店無論是設施或造型都相當精緻，堪稱一生絕對要入住一次的飯店，下次去東京迪士尼樂園就這樣安排吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #日本住宿 #日本住宿推薦 #日本娛樂 #日本迪士尼 #東京灣喜來登大酒店 #東京灣大倉酒店 #東京灣希爾頓酒店 #東京灣舞濱酒店 #東京灣舞濱酒店度假俱樂部 #東京迪士尼 #東京迪士尼住宿推薦 #東京迪士尼住宿整理 #東京迪士尼度假區 #東京迪士尼度假區玩具總動員酒店 #東京迪士尼樂園大飯店 #東京迪士尼樂祥飯店 #東京迪士尼飯店 #玩具總動員酒店 #生活娛樂 #豪華型 #超值型 #迪士尼 #迪士尼住宿推薦 #迪士尼大使大飯店 #迪士尼樂園 #迪士尼海洋觀海景大飯店 #飯店 

連拖鞋、桌子都能神奇自動停車？日本超酷「家具神奇移動旅館」有強迫症的你絕對要去住一晚！

這不就是一間普通的日式旅館，有什麼特別的嗎？也許在踏進去前你會這樣想，但是在入住後，超多驚喜等著你發現！最近多樣的住宿不斷推陳出新，今天編輯發現一個超酷的高科技旅館，快跟著一起看下去！ 【延伸閱讀】【京都最新住宿必看】去年最新開幕 5 家CP爆棚飯店夯到訂不到！超划算&#038;交通便利總整理快筆記！ ProPILOT Park RYOKAN 日本汽車品牌Nisson近日與位在箱根的一家老字號日式溫泉旅館「塔ノ沢一の湯本館」合作，推出能讓物品自動歸位的超特別住宿體驗！ （圖片來源：Nissan.co.jp） 你或許已經聽過自動停車，但是讓東西自動歸位就新奇了吧！可別嚇到啦～所謂自動歸位，顧名思義就是無論是拖鞋、坐墊或是遙控器，全部都可以自己移動回原位，請看以下影片！ ” style=”height: 370px;”> Nisson在物件底下加入了與自動停車相同原理的零件，讓系統能夠自動偵測周邊物體，並加入小滾輪，使其能自行移動，再透過影像計算傳遞訊號給物品，他們就能乖乖地咻～回原位囉！ （圖片來源：Nissan.co.jp） 【延伸閱讀】住在蔦屋書店不是夢！新宿「這兩家」全新24小時文青書店兼住宿盛大開幕！編輯帶你一探究竟！ 只能說現在的科技實在太厲害了～令人嘆為觀止。尤其對於有強迫症的人來說，就不用再煩惱房間亂七八糟、東西沒擺整齊，還要自己起身去動手整理，現在不用！只要按下按鈕，一個move它們就排排站好啦～ （圖片來源：Nissan.co.jp） 看完介紹是不是超想體驗看看？即日起到2018年2月10日止，上Twitter追蹤 @NissanJP，並發布含有hashtag「#PPP旅館 #wanttostay」的貼文，就有機會參加住宿體驗活動，抽獎名單會擇日公佈。不多說了，我要先來去參加抽獎啦～ ” style=”height: 789px;”> 【延伸閱讀】東京小資旅行出發！只要3000円內、地點方便，超質感背包客旅館精選懶人包！ INFO. 官網：【點我】 抽獎活動時間：即日起～2018年2月10日 入住時間：2018年3月24日〜3月25日 地址：神奈川県足柄下郡箱根町塔ノ沢90 資料來源：整理報導 #住宿 #旅館 #日本 #日本精選 #東京關東 #溫泉 #編輯精選 

【東區美食|市民大道】攤吃 TANCHI 最chill的日式屋台食集

集結串燒小食、鹽麴滷味和精燉鍋物的日式屋台食集「攤吃TANCHI」 「攤吃TANCHI」位於市民大道、微風廣場旁的巷弄中，這條巷弄很特別，集結了不少知名日式餐廳，感覺就快成為台北市區的日本街了！每次去日本，一到了晚上，車站邊或是熱鬧的街區旁，總是會有這樣燈火通明的小巷，坐著滿滿上班族裝扮的客人，喝著酒喧嘩著！「攤吃TANCHI」的氛圍就讓人感覺像用任意門通往了日本！一走進餐廳，立馬一秒到澀谷的街頭！！ 「攤吃TANCHI」號稱日式屋台美食市集，想當然爾就有不同的攤位可供選擇，裡面包含了「串燒榮」、「鍋勝」和原本很知名的「無敵滷物製作所」 「串燒榮」販售了各式串燒小食，想得到、想不到的幾乎都有，最重要的是價位大約落在25-55/串，平價又好吃，不定期還有很幽默的隱藏版菜單，聽說老闆是用常唱的情歌命名的，很有趣。 「鍋勝」主打精燉鍋物，價格也非常平實，2-4人份量的鍋物只要四百多元，使用的肉品更是好吃得驚人，原來是24小時牧場直送冷藏肉，新鮮軟嫩，還有許多湯頭可供選擇，無論是柚子胡椒或是老火白湯，喝起來都清爽可口，濃郁卻又不失香氣，非常神奇，推薦給大家。 「無敵滷物製作所」這間店超夯應該不需要特別介紹，引進日本當紅健康養生食材-鹽麴作為基底滷製新鮮食材，吃起來開胃順口，搭配店家秘製的醬油跟生辣椒，好吃又沒有負擔！ 「攤吃TANCHI」的營業時間從中午到午夜，所以不論任何時間，想一次吃很多種不同種類的食物，都可以去嚐鮮看看！也很符合朋友聚會的時刻，大家可以點自己想點的食物，一起分享！ 「攤吃TANCHI」日式潮流美食市集 ▹▹台北市松山區八德路二段366巷27號 ▹▹02-8773-5959

すき家。最近常吃一家平價牛丼

日本鏈鎖店，平價牛丼飯，我點牛丼青菜套餐只要99元，我已經吃3/1，很划算，有牛丼和一盤青菜和一碗味噌湯 重點24小時營業，有時候很晚想吃除了便利商店的新選擇，鏈鎖好處就是到處都有，不會踩雷

文藝女孩必收！壁畫街景與現代藝術全踩點，帶你體驗不一樣的香港西九龍之旅！

提起香港時總會想起濃厚東西交錯的氣氛以及滿滿的美食，但除了這些之外，當你走在香港的街頭時，總會發現到各種藝術壁畫作品，讓你每段路途都中滿樂趣，能邊走邊拍邊體驗更加道地的香港街景。除了沿途的壁畫好拍，西九文化區更是聚集文藝的必訪地，在此不僅能感受到藝術感十足的香港，還能在參訪藝術區後吹著海風看著絕美夕陽，度過充實的一天！這就讓小編分享傳統與現代藝術聚集的懶人包，帶你一遊香港西九龍吧！ 彩匯石階 在天后宮附近有著許多當地居民與藝術家合作的壁畫作品，非常適合在這拍照打卡！特別是位在眾坊街與彌敦道交叉口附近，立即可以發現彩繪階梯，各種花卉塗鴉替城市增添了繽紛感，踏在階梯上整個人都少女了起來～ 油麻地果欄馬賽克牆 有著百年歷史的油麻地果欄，是香港最大的水果批發市場，濃厚的復古氛圍經常吸引攝影師與港片作為取景地，除了水果店家外的鐵欄上繪製許多彩繪塗鴉，在窩打老道路口更有著鄰近學生創作的馬賽克牆！童趣的作品讓油麻地果欄多了份藝術氣息呢～ Via instagram@ capture.aura FAM 囍公館 位在西九藝術公園旁的FAM 囍公館，是許多當地香港人必吃的餐廳之一！不僅有精美的內部裝潢，還能選擇坐在戶外一覽維港景色，讓美食與美景陪你度過愜意的午後吧！ Via instagram@ nicoleyip_ny 展亭 同樣位在西九文化區的展亭，是香港新晉建築設計的得獎作品，不僅遠看給人超壯觀的視覺效果，設計上更是不分白天黑夜來拍都絕美迷人呀！特別適合在這參觀完展覽後，坐著休憩欣賞日落的美景。 圖片提供:香港旅遊發展局 PRÉCÉDÉE 藝術是生活的一部分。有著全香港最小藝術空間的PRÉCÉDÉE，雖然能發揮的空間不大，卻不會限制藝術家的創作可能。以不同方式讓藝術能24小時呈現在大家面前，突破性的實驗方式更讓人看到後忍不住在此停留！若有機會到香港，絕對不能錯過每次都很特別的藝術展區。 Via instagram@ precedeeartspace 東南樓 不僅是一家精品酒店，更是藝術與歷史結合的建築！以正紅色大門吸引眾人目光，推開這扇門可以看到現場更是許多文化展覽的場地，擺放著各種東方與傳統元素的當代設計。逛展覽同時也別忘了到5樓的特色咖啡廳，點上一杯咖啡以慢步調的方式一覽香港之美。 Via instagram@hotellifehk 走過一輪是不是發現到，香港不愧是現代與懷舊交織的藝術之都呢！不僅可以隨著懷舊的步伐來趟獨特之旅，還可以透過現代化的藝術展覽，感受到不同的藝術氣息。看完實在很想飛一趟香港來趟不同的旅程，女孩們先把這篇收藏下來，等之後有機會再一一踩點吧！ 

一天24小時 要如何用運用自己決定 🔜 

婁峻碩、李沐再合體！不藏私公開24小時零時差密技，教你如何在高壓生活下維持肌膚巔峰！

婁峻碩 X李沐 再度合體 公開「日啟防禦、夜喚修護」兩大保養關鍵 全球最大皮膚科藥廠研發品牌 Cetaphil 舒特膚，憑藉超過 70 年的醫學臨床實證與深厚的皮膚科學背景，於 2026 年攜手皮膚科專科醫師，全球同步推出「AM PM 日夜喚新系列」，尊重、調節、增強肌膚日夜生理節奏，精準調節對抗敏弱壓力。針對現代人因高壓生活節奏、長時間暴露於 3C 藍光環境以及空氣汙染到劇烈溫差變化，導致氧化壓力日益嚴重的「敏弱壓力肌」問題，Cetaphil舒特膚與皮膚科醫師共同研發，提出24小時全天防護的概念，順應肌膚日夜生理節奏，再正確的時間，給予所需的防禦力與修護力，讓肌膚不再困擾於「有時差」。針對氧化壓力導致的敏弱壓力肌，必須要從根源解除肌膚氧化警報，經敏弱肌臨床測試，同步全球重量級推出敏弱肌也能安心使用的突破性「沒食子酸防護科技」，沒食子酸更是擁有超越維他命C兩倍的優異抗氧化力，是實測35種抗氧化物中的NO.1，將抗氧化之王沒食子酸與維他命 E 完美結合，抗氧防護力長達48小時。記者會更邀請創作歌手婁峻碩與質感女神李沐再度同台，分享24小時日夜零時差保養祕訣，讓肌膚即使面對滿檔行程與高壓步調，仍可透過「日啟防禦、夜喚修護」兩大保養關鍵，讓肌膚維持透亮柔軟，宛若新生的完美狀態。 圖片來源：Cetaphil舒特膚 拒絕肌膚時差！24H 防禦修護，一抹搞定壓力敏弱、無懼高清鏡頭 ！ 現代人生活節奏快速，高壓環境與不規律作息已成為肌膚健康的隱形殺手，身為藝人，長時間上妝及面對鏡頭，讓肌膚面對更大壓力。正積極籌備新專輯的婁峻碩，近期在音樂創作、錄音、拍攝與家庭生活之間快速切換，面對創作與家庭生活的雙軌高速衝刺，他笑說最大的挑戰的就是：「時間真的不夠用！現在睡眠時間變少了，白天工作時間長，晚上常需要熬夜盯著螢幕工作，隔天肌膚狀態很容易直接當機。還有就是外在環境的變化，表演時要流汗、又要長時間照強光，整個變成敏弱肌。所以現在我對皮膚『強韌度』的要求非常高，保養一定要專業有效率，舒特膚這次零時差保養概念正中我心。」身為演員的李沐，拍戲除了消化角色的壓力，日夜顛倒的拍攝行程是演員很大的挑戰。她分享道：「有時候連拍十幾二十個小時，或是凌晨才收工，肌膚的生理時鐘完全是亂掉的。那種疲累不只是身體累，覺得皮膚也累到透支了，加上我是乾性肌膚，很容易變得粗糙敏感、完全失去彈性！現在找到我的保養新歡，就是舒特膚的日夜喚新系列精華，即使面對高清鏡頭也能扛得住！」 圖片來源：Cetaphil舒特膚 日間全面防禦 ，夜間開啟「Turbo 模式」2 倍速快充修護，隨時扛住高清美肌！ 即使面對高壓工作，記者會上仍展現彈潤光澤的好肌膚，當被問到如何選擇扛得住肌膚壓力的保養品時，婁峻碩提到肌膚壓力是持續24小時不間斷的！即使晚上睡覺，肌膚也在面對壓力！所以保養品也要做到「零時差」！他分享解決壓力肌的保養重點：「白天用『舒特膚日間進階防禦精華』讓肌膚扛住空汙、藍光這些外在壓力，就像一面『隱形盾牌』，不用擔心環境氧化壓力會拖累肌膚狀態。晚上以『舒特膚夜間喚新修護精華』接續肌膚修護。對我來說，保養不用太複雜，白天／晚上兩瓶剛剛好！」戲劇圈女神李沐不僅在角色詮釋上追求極致，皮膚保養也追求專業效率！她強調除了24小時零時差保養肌膚，保養品要可以「快轉修復」！李沐分享道：「拍戲常要熬夜，加上壓力一大，皮膚真的會瞬間變得乾癢或粗糙．舒特膚夜間精華可以２倍速密集修護，就像幫肌膚開turbo模式！2倍速快充！即使睡眠時間不夠，早晨醒來皮膚那種澎潤、飽滿的觸感，會讓我很有安全感，拍戲做表情也無後顧之憂！」 圖片來源：Cetaphil舒特膚 婁峻碩與李沐的保養密技大公開 搶先試用舒特膚日夜喚新系列精華的婁峻碩也大方公開保養TIPS：「男生保養最怕麻煩，我喜歡簡單又能精準解決皮膚問題的保養品。這次舒特膚的日間進階防禦精華完全打中我的心。質地很輕盈不會黏膩，我會特別在顴骨和受光面比較多的地方加強。因為舞台強光或電腦螢幕的藍光是360度的，想躲也躲不掉，塗上它就像是幫皮膚穿上一層『數位防彈衣』。而且它吸收力很好，後續上舞台妝也非常服貼，最近化妝師還問我是換了哪支保養品！」李沐也特別透露收工後的私房保養祕訣：「拍戲收工通常都很累了，我會塗兩層夜間精華，再用溫熱的掌心捧著臉頰30秒，就像是給自己的『睡前ME TIME』，整個人會很放鬆！好像在睡前肌膚灌注滿滿修護能量！即使只睡 4 小時，隔天醒來肌膚也會像睡滿8小時一樣澎潤！隨時可以迎接高清鏡頭的挑戰。」 #Cetaphil舒特膚 #舒特膚 

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東京迪士尼度假區住宿推薦！迪士尼5間官方飯店亮點介紹，特色風格＆價格全攻略！

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