台中月子中心|澄清產後護理之家|從懷孕到產後一條龍服務

台中月子中心｜澄清產後護理之家｜從懷孕到產後一條龍服務

女人生產後一定要好好休養，身為三寶媽的我，這也是我第一次選擇月子中心，入住之後才知道這是多麽幸福的時光～ 來開箱一下「澄清產後護理之家」 這裡是十樓大廳 （家裡兩位大姐姐想來看小寶貝） 我是入住十樓的雅緻房型 （ 7-8坪） 電視打開24小時都可以看得到寶寶，除非在喝奶或是護理人員在安撫，不然其餘的時間都會在自己的位置讓拔比媽咪都可看見，這也是我會選擇澄清的原因之一～ 每天放飯的時間都會坐在窗邊看風景（聽說不是每間的風景都是可以看台中夜景，所以我算蠻幸運的，吃飯配風景格外舒服～ 房內有冰箱、微波爐，畢竟每餐餐點來的時候有時候還是會想耍廢或是需要忙碌擠奶而延遲了飯點時間，隨時要加熱都很方便，不需要端著菜跑到房外使用公共的，這點也是很貼心～ 房內也也提供奶瓶消毒鍋 玻璃奶瓶（標準及寬口）溫奶器 消毒噴瓶以及酒精 基本會使用到的配備都有準備了，而且都蠻乾淨，使用起來很放心～ 浴室雖然小但非常夠用了，乾淨舒適，最重要就是出了淋浴間有一台暖房乾燥機，坐月子期間不能冷到，有這台真的是加分！！而且在洗澡前也可以先暖房一下，冬天坐月子的媽媽們不用擔心了～若有自己洗內衣褲也可曬在浴室使用乾燥效果，真的很讚！也不怕浴室會濕噠噠的感覺囉～ 也有免治馬桶，使用起來真的很溫和，不怕馬桶坐墊冰冷冷的～ 還有一點，他們提供的哺乳衣真的好舒服好舒服呀～😌這樣就不用額外洗媽媽的衣服了👍🏻 衣櫃還有保險箱可放一些貴重物品，還有鞋盒可把外出鞋放在裡面比較乾淨。 每天都還有發乳汁、杜仲水等，讓媽媽不再煩惱要怎麼煮養生茶🥹就可以好好顧身體～ 月子中心還有額外送孕媽咪寫真照（當寶寶還在肚肚裡的紀念照片～）還有寶寶寫真照，因為我個人還是喜歡一家人溫馨氛圍感，所以我還是選擇了直接當家庭照拍攝☺️ 之後入住月中後他們就會把當初拍的照片直接送來～就省去還要跑一趟 寶寶寫真也是直接在入住期間內直接安排妥當，不必外出拍攝，直接在月中拍攝，才不會擔心帶出去的風險～ 剛好澄清產後護理之家樓下2樓就是醫美中心，在坐月子期間也可以下去保養一下～ 女人愛漂亮不用等～ 💕 無聊的時候也有媽媽教室可以上課，還有產後瑜伽可以報名～ 當時我因為入住時間比較短，所以能上的的課程就比較少一些 上課真的能夠打發一下時間也可以長知識，回家才不會很緊張不知道怎麼照顧小嫩嬰～ 推薦給孕媽咪在找月子中心，澄清環境真的很讚，感覺就像是在度假～ 坐月子期間就是要心情好，吃得好睡得好一切都好了～❤️

【旅食.台中】超過三十年市場小攤起家「蔡記油飯」大推台中極美味口碑美食|彌月油飯|即時料理包|宅配美食

市場的美食攤滋味總是讓人記憶猶新，即便長大後，偶爾都會想起記憶中那碗美妙的小吃，腦海中也勾勒起小時候和媽媽上街採買的情景。 由市場小攤發跡「台中蔡記油飯」就有著讓大家從小到大難以忘懷的美食滋味，經營至今已接近40年，現今已成立實體和網路店面的在地口碑美食，在市場上也有著屹立不搖的地位。 油飯和麻油雞是蔡記油飯最具代表的經典美食，弄璋弄瓦之喜也少不了一盒附帶雞腿、紅蛋的油飯彌月禮盒和麻油雞。此外蔡記油飯販售的美食也不少，像是正應景的端午肉粽、食補主流的滴雞精在蔡記食品店內通通都有。 因疫情因素多半以外帶或自己下廚張羅家人三餐，這段時間蔡記家的油飯、湯品和即時料理包便是防疫期間最佳良伴，加熱即食三兩下就能輕鬆上一桌美食。今晚菜色就以蔡記油飯、麻油雞湯和香菇雞湯填飽大家。 蔡記油飯 烹調方式：▸將油飯放置於冰箱冷藏室解凍▸▸待完全解凍▸▸▸先將油飯輕輕鬆開，再用電鍋蒸15~20分鐘即可。 最具代表性的「蔡記油飯」有著古法傳統油飯不能少的魷魚，加了魷魚的滋味很正宗。打開塑膠蓋油飯香氣撲鼻而來，想起阿嬤還在時熟練炒油飯的畫面，那時吃到的油飯、粽子大多是阿嬤做的。 傳統油飯選用魷魚、台灣豬後腿肉絲、新社香菇、冬蝦等四大配料及油蔥、老薑提香佐料，翻炒出傳統又道地的油飯。 麻油是來自北港黑麻油，用黑麻油慢慢煸香薑片，油飯火候掌控得宜，吃起來不反苦而是有濃厚麻油混和薑片香氣，以及辛香調料的香味。 油飯配料不是走浮誇料爆多那樣，但配料也十分足夠了，連挖進油飯內層也都有配料，油飯非常可口。 每盛一口油飯都夾著那四大配料，入口咀嚼的尾韻則是有油蔥和胡椒香。蔡記除了傳統油飯另外也有櫻花蝦口味，也有茹素可食的素食油飯。 麻油雞湯 烹調方式：▸將冷凍料理包放置冷藏室解凍▸▸約24小時解凍完成▸▸▸解凍後，將料理包倒入鍋內小火加熱至滾即可。 使用整隻雞腿肉的黑羽放山土雞肉，光是選用土雞肉就知道用料實在。麻油雞同樣的也是用北港黑麻油將老薑煸香，加上中藥材、枸杞、米酒等煨煮，造就一碗香氣四溢的麻油雞湯。 蔡記麻油雞湯看似麻油不多，加熱時沒有太重的酒氣，不過在吃肉喝湯時有蠻濃郁的酒香夾雜麻油香，原來麻油跟米酒都鎖進雞腿肉跟熬進湯裡，香氣很濃郁但不燥，這碗湯大推。 黑羽土雞肉跟仿土雞口感完全不一樣，一般雞肉燉煮後肉質較軟爛，黑羽土雞的肉質則是富有彈性帶有咬勁的口感，肉質也鮮甜肉質多汁。 私推加熱麻油雞湯時順便煮些麵線，最後盛滿一碗蔡記麻油雞湯再加適量麵線，這又是一餐食補路線的麻油麵線雞湯。 香菇雞湯 烹調方式：▸將冷凍料理包放置冷藏室解凍▸▸約24小時解凍完成▸▸▸將料理包倒入鍋內，小火慢慢加熱至滾即可(另外也可以加入金針菇、豆皮等食材一起燉煮)。 若不喜歡酒類料理或孩童不吃麻油雞那麼推薦這碗香菇雞湯。蔡記香菇雞湯一樣選用放山土雞腿肉和台灣香菇燉煮的湯品。 使用台灣香菇，每朵香菇頗為厚實且香氣濃郁，一份料理包就有蠻多朵香菇，這道湯品用料也實在。 浮在湯匙上透明絲狀是煮到快化掉的蔭瓜，蔡記最特別是在香菇雞湯內加了蔭瓜，讓湯喝起來更加清甜不膩。 蔡記油飯官網粉絲團|電話:04-22606869|店址:台中市南區大慶街一段259-15號 除了分享的一飯二湯外，蔡記食品還有醉雞、烤雞腿、醉蝦等美食都非常適合囤一些在冰箱裡，即使不外食在家也能輕鬆加熱即食的美食。 #蔡記油飯 #彌月油飯 #彌月禮盒 #彌月禮#台中美食 #麻油雞 #台中美食名單 #宅配美食 #台中必吃美食 #台中傳統小吃 #人氣宅配美食 #防疫宅配美食

Hi i’m Sylvia 【2022下半年度 潛意識內心渴望自己用什麼樣的人格來面對接下來的人事物？】

靜心冥想默念題目，依你的感覺選喜歡的香水並留下你選的數字，點讚 +留言+追蹤才會收到答案 （三日內回覆。） 你的高我、宇宙要傳達什麼訊息給你呢？ 本日能量語錄🌹勇敢，不是沒有恐懼。而是，儘管有恐懼，仍有願意向前的力量。 💫大眾占卜 皆為海選集體潛意識能量性質較多 若情況不符合 就當作是趣味性質 ✅需要針對個人情況準確解讀歡迎私訊 24小時內的線上語音占卜（🔥急單） 7/3晚上10:00截止回覆 Have nice day #心靈原型卡 Sylvia 簡介https://linktr.ee/sylvia320 往下看解析 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 選一 遠見者 人格 能夠預見未來 洞見直覺力 ，選到遠見者 代表內心期望自己能更有清晰宏觀的視野，也代表內心其實是很有靈性，直覺力強，有點像是預言家、或是先知，另一層面也可以說是像占卜師或是神諭者、通靈師等等都是符合這張牌的人格，選到此牌的人直覺力其實是很強的、下半年度可以多運用你的直覺力跟內心的感受的人格特質來面對人事物。 選二 上癮者人格 你的潛意識 期望能夠用專心投入單一事情的人格特質來面對下半年度的人事物，但不過度執著或是成癮，需要適當的投入，專心做一件事，期望自己能專注投入一件事能為你帶來成就感，下半年度可以運用專注、專心的力量來發揮你的潛意識人格。 選三 永恆孩童 人格 渴望下半年度能夠像個擁有活力、充沛能量的金鼎電池一樣，內在其實是擁有活力充沛的永恆小孩，你的內在小孩是個很有活力、擁有很多能量、力氣滿滿、永遠不會累的特質。 如果現在的你覺得是相反的，那麼顯示下半年度你潛意識渴望能夠讓你的內在小孩展現出屬於他的人格面。 選四：驅魔者 人格 你潛意識的內在人格其實是有療癒他人的特質，舉凡 巫師、廟裡的乩身、或是天使、薩滿等等 的通靈體質，你是能夠幫助他人清除負面情緒或是替人帶來解除問題的靈性特質，下半年度內在潛意識期望能夠用可以多幫助他人跟療癒他人的人格特質展現出來。 預約項目🔖 ✅線上文字占卜（快速） ✅線上語音通話占卜（ig/line/WeChat) ✅心靈原型契約靈魂探索 ✅解析個人生命靈數全命盤（完整版） ✅客製化個人能量香水訂製（預約） 以上收費方式 請私訊😊 ✅流年運勢大盤解析 ✅靈魂藍圖原型探索諮詢

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由於疫情的關係😷 大家生活都受到一定的影響 想必內心都十分壓抑！ 還得面對伴隨而來的恐慌 疫情從清零到共存 眼前的防疫抗戰之路還很漫長。 當壓力大到無處釋放的的時候 就跟我一起戴上耳機🎧 進入音樂的世界 解放被壓抑的心 好好療癒一下自己❤️ 【Miuzic沐音】OPENEAR DUET OD1氣傳導運動藍牙耳機(耳掛式） 戴上它🎧 心跟著音樂走出戶外❤️ 跟我以往配戴的藍牙耳機 最大的不同之處 在於它是不入耳構造👂🏻 無耳塞的設計 利用空氣傳導方式 定向音頻技術發聲 讓耳朵可以同時清楚聆聽周遭的環境音 通勤的時候也更加安全🚌 讓人完美沈浸在享受音樂氛圍當中💕 比起平常在用的 入耳式運動藍牙耳機 在進行戶外活動時🏞 我會更喜歡配戴這種耳掛式的 而且戴起來也很穩固不搖晃。 耳機的外型也是潮感十足🆒 俐落的簡約線條 個性又有美感🖤 符合人體工學耳掛式設計 讓我舒適配戴一整天。 IPX5生活防水 運動時可盡情揮灑汗水💦 下雨天防潑水☔️ 採用左右雙主機 兩耳獨立連線👂🏻 藍牙5.0穩定連接不斷訊 智慧觸控簡易上手👌🏻 主從切換🉑️單耳、雙耳使用 快速連接🔜隨拿即用✔️ 想用哪邊就哪邊 像我自己經常習慣單邊戴耳機聽音樂就很方便！ 開放雙耳TWS耳機 16.2mm喇叭 最大功率300mW(毫瓦) 打造耳機界最大動圈喇叭📣 有著音感厚實的表現 16.2mm大動圈振膜 音質更加出色！ 給你感受前所未有的低、中、高音🎵 大振膜使每一個音符的跳動🎼 都如實演繹 音律上更加鮮明有層次感。 超省電力🔋 單次續航8小時 盡情享受聽歌樂趣❣️ 24小時持久續航✈️ 暢快聆聽無間斷！ 超酷耳機讓人一戴上就有型♥️ 實力與顏值並存的一副好耳機！ 蝦皮官網購買🛍 https://lihi1.com/Q8CPr MOMO購買🛍https://reurl.cc/NAynN9 #小沐良品 #Miuzic沐音 #OD1氣傳導運動藍牙耳機 #真無線耳機 #運動藍牙耳機 #耳機推薦 #耳機 #藍牙耳機 

打造個人事業的第一步

時間感手帳的誕生 手帳是人生的縮影，也是儲存想法的資料庫，除了記載已經發生的事，還要寫下你希望未來會發生的事。不想浪費光陰就要做好時間分配，在同一個時間點上還是可以同時推展很多不一樣的事，但要做到一心二用必須有強大的時間規劃能力來支撐。 寫下五年計劃 手帳除了記錄現在也要畫出未來，人生充滿彈性，不要把自己侷限在既定好的計畫，要不斷重新審思、應變當下的狀態以及考慮將來的規劃，所以一定要邊執行邊調整。 除了工作、學習和生活外，夢想也要寫進時間表裡，所有事情不管輕重緩急都寫進去，把早上、下午、晚上的行程都填完後再看看還有哪些空檔，那些空檔都是不知不覺會被浪費掉的時間，這段時間可以用來沉澱、休息、培養興趣、學技能，每天的日子就會多一點樂趣和變化。 不要害怕現在已經太晚，年齡不是用來拘束自己或檢討自己工具，怎麼使用時間是每個人的選擇，沒人能逼自己什麼時間該做什麼事。 作者的時間管理能力讓我讚嘆，目前是在日本事務所工作的台灣律師，從大二開始靠著手帳全方位自我管理，畢業後馬上考到律師執照進入職場、到菲律賓遊學、去土耳其探險、到美國度假、澳洲打工度假、考到中國律師執照、日本留學、在日本結婚，一連串的經歷都是無縫接軌，把時間用的淋漓盡致，除了非常清楚自己的目標外，同時也要明確制定符合目標的執行計劃，才能朝正確的方向前進。 做好規劃、適當給自己壓力，才會知道自己的極限在哪裡。 M3目標達成筆記術 M3筆記術就是把腦海裡抽象的目標，變成每日執行的具體事項。 時間無法管理，能管理的只有你自己。成功的人通常不全是最有能力或最聰明的人，而是最堅持不肯放棄的人，把自己當成一家公司來經營，用老闆的思維來經營「你」這家公司。 Steps 🔹找出願景 要找到真正的動機才能賦予行動意義，例如要創業的動機是想要有自由、幫助家裡的財務⋯ ▫️三年後希望過什麼樣的生活？ ▫️一年內必須做到哪些事？ ▫️要馬上做什麼改變或採取哪些措施？ 🔹確立方向感 拆解目標，讓方向更清晰更容易執行。 在筆記本寫下 ❶每週的行動計劃 ❷每週三個目標 ❸每日待辦事項 ❹寫下每日時間表 長期目標-跑完馬拉松 中期目標-連續跑10公里也不會喘 短期目標-每星期至少跑兩次、每次30分鐘 訂目標不要好高騖遠，否則容易虎頭蛇尾。目標的大小也不重要，重點是要容易實現而且具有時效性。 🔹日常營運 按優先順序完成各項任務，有效率地完成。很多人因為太要求完美，會花很多時間在其實只需要幾分鐘就能完成的任務上，這樣其實是在做白工也很沒效率。 把一天24小時切割成24個區塊，每個區塊都要填滿（吃喝拉撒睡都寫進去），最好早上就把任務完成，下午就做一些比較輕鬆的事情，也比較不容易拖延。 🔹打造團隊 🔹設計獎勵制度 溫蒂超喜歡寫筆記訂計畫，也喜歡參考別人的筆記，一直想要更精進寫筆記的方式，最好是還能結合生活和工作，希望能更有效率的完成每個任務、達到人生目標。 自宅創業聖經 自由工作者👉🏻接案型 一人公司👉🏻主動提供商品或服務的提案型 先審視自己有多少收入來源，畫出九宮格然後依序填入，例如股票、兼差、租金⋯。只有一個收入來源的風險是最大的，能夠擁有多個收入來源才可以不用再依附公司或他人，經濟上或精神上都能獨立自主。 ①內容和商品 不用急於打造自己的商品，可以先從賣別人的商品或介紹好物開始。 案例： 媽媽推薦能讓孩子放心吃或使用的物品給親朋好友➡️部落格或社群平台人氣攀升➡️擁有大批粉絲➡️建立自己的網路商店 如果目前沒有頭緒，先把你想到的所有能提供的事物都寫出來，然後問問身邊的人有什麼事情是對方即使付錢也會想要自己去做的。這是要確認自己能提供什麼價值，如果已經有了能提供價值的商品或服務就馬上行動，不需要等到非常完美才要去執行，可以邊做邊藉由顧客的反饋來做修正。抱持這個精神才會讓你的事業加速前進，否則一直原地踏步永遠看不到結果。 ②經營個人品牌 有一個適當的頭銜，例如OO工作室、OO商店、OO本舖、OO事務所⋯。 ▫️品牌形象&色調 名片或網站都有一個主色調 ▫️提供有益的資訊 在社群平台要發布的資訊要能提供顧客價值，適當拿捏加入一些自己的心情才能引起共鳴。 ③網站及系統 商家也能透過免費工具追蹤使用者的動態，「Google analytics 分析工具」能讓你知道有多少人訪問過網頁、透過何種方式連到網站、點擊什麼連結、停留多少時間、最常瀏覽哪個網頁、手機是那個系統。 ④集客及行銷 ▫️利用社群平台誘導人潮到個人網頁 ▫️和已經做出成果的人合作來增加知名度、提高人氣 ▫️引起用戶口碑及網路評價的病毒行銷策略 ▫️聯盟行銷 ▫️掌握顧客電郵（引導成為電子報訂戶後再從電子報引導到品牌網頁，進而衍生收益，有人說只要擁有2萬個活躍電子郵件信箱，什麼都不做也能過活） ⑤資金及策略 錢包和帳戶要清楚劃分商用或私人，因為一人事業很容易把商用資金和個人資金混淆，久而久之就會變成一本糊塗帳。 一人公司有穩定收益之前不要花費所謂的每月固定費用，辦公室可以先在家打造一個工作區居家辦公或到外面咖啡廳，不僅有飲料還不用電費還有服務人員。 ⑥情緒習慣及思考習慣及行為習慣 時時刻刻抱持著要幫助別人的心情，成功的人都是願意給予他人支持的人。 舉例來說，很多人打電話給別人通常都是無事不登三寶殿有事相求，但成功的人會說：「最近我們比較少見面有沒有遇到什麼困難？有什麼我能幫忙的地方嗎？」，對方聽到一定會很開心然後產生我也想要回饋這個人的想法。 你做過的事都會像回力鏢一樣回饋到自己身上。 ⑦團隊及社群 要打造自己的專業團隊，最理想的狀態是四個核心工作人員，成員越精簡越好，而且彼此的關係是對等且能相互支援的隊友。 ⑧使命和願景 這本書真的是聖經，閱讀當下很多靈感一直跑出來。如果你也想要打造一人公司但還沒什麼頭緒，也不知道怎麼開始的話，這本書可以指引你方向，按部就班打造自己的事業。 財務自由實踐版 很多人夢想不上班，最好年紀輕輕就退休，每天吃喝玩樂遊山玩水聽起來好像很有趣，但應該很快就會覺得無聊。如果能找到一份自己喜歡的工作，同時還能存到錢，這樣的人生會不會更有意義呢？ 作者的目的是幫助讀者找到合適且值得投入心力的工作，因為工作會決定成就感、生活形態、財富等級，盡早儲蓄也能有更大的空間和彈性去尋找喜歡的職業，找到熱愛的工作增加長期職業收入，也不用急著存夠錢退休。 財務自由要多少錢？大約是年支出÷4 %或是×25倍，這兩種算法得到的結果是一樣的。支出才是決定性的關鍵，只要減少生活費用就能產生很大的影響。 製作個人財務報告 寫下帳戶餘額和各項財產的價值，記錄固定支出、變動支出，定期更新財產淨值（每個月一次最理想），這樣才能熟悉個人財務狀況。 降低債務成本的方法 ①要求降低利率（僅限信用卡💳） ②整合貸款（把多比貸款整合成一筆） ③轉貸（信用狀況良好有機會獲得較低利率） 轉職三步驟 ①把副業變全職 找出工作以外的興趣，釐清自己喜歡什麼、擅長什麼，多和別人交談也能幫自己找到答案。回想一下別人是否經常問你特定的問題，或是經常在某些問題上向你尋求協助。 ②定下轉職計劃，把計劃都寫進行事曆 ▪️半年目標 ▪️月行動、月目標 ▪️副業的工作時間 ③建立人脈網 藉由個人興趣認識新朋友也是一種輕鬆建立人際的有效方法，把人與人之間的相處當作學習和幫助他人的機會是最成功的，並且隨時保持往來，而不是有需要時才聯絡。經營人脈需要時間、耐心和恆心，最好定期抽出時間來建立人脈，例如參加行業的活動、公司內部的活動。 多元的身分可以幫助你脫離自我懷疑，也能讓你的生活更多采多姿。 規劃保險 保險不是越多越好，而是為了保護資產。 預防那些不太可能發生，但一旦發生就會帶來毁滅性的財務困難。你需要的保險取決於你擁有多少財產，以及是否有人依賴你的收入，很多關於財務自由的書都有提到這個概念。 人人都需要👉🏻醫療險、失能險、產險 財產的保障👉🏻車險、責任險 有人依賴你的收入👉🏻壽險 沒時間怎麼辦 首先以15分鐘為單位記錄一週的行程，可以了解自己在每項活動花的時間或浪費多少時間。 規劃任務時把類似的活動集中一起進行，可以減少不同任務之間的轉換成本，你會很驚訝的發現多了更多時間。在安排行事曆也要把個人和專業活動寫進去，例如睡覺、用餐、運動⋯ 《人生需要暫停鍵》的作者-瑞秋歐蜜拉說：「當我們感到精疲力盡時總是害怕踩剎車，儘管這麼作實際上反而可以幫助我們實現目標。但人們經常不願意暫停，因為停滯不前而感到內疚。」 其實每天只要休息4次、每次15分鐘，就可以提高創造力，恢復精神並刺激所有感官。 短而頻繁的休息比長時間休息更有效。 最高工作術 ①把該做的事情都寫下來 安排行程不要把時間塞滿，最好預留一些空白時間，才能冷靜應對突如其來的工作。下班前列出隔天要做的事、寫下流程，隔天上班就可以馬上進入狀況。 人會忘東忘西很正常。大腦是用來思考和解決事情的，不要浪費在記事情，可以改用數位工具來記憶。 ②拆解工作步驟或流程（越細越好） 最好每項工作都有SOP或自我檢查表，萬一做到一半被打斷也能很快重新掌握狀況，不用再回想上一次做到哪裡。 ③每一個步驟要給誰做 不要總想把工作都攬在自己身上，試著把工作分配給其他人，利用團隊來完成工作，不但能減輕工作量還能快速完成任務。 ④每個步驟的完成期限 設定每件事的完成期限，在期限內完成工作是一種成就，也會讓人產生自信。如果有人交代你做某件事然後請你盡快，要主動提出期限才能掌握主控權。 例如準備開會簡報 ①5/18擬草稿 ②5/18給主管確認草稿 ③5/20主管回覆結果 ④5/21請同事確認簡報設計 ⑤5/24等同事回覆結果 ⑥5/24提交簡報給主管 有效率的人一次只專注一件事，避免被其他事情打擾、中斷工作，否則要一直浪費時間去回想剛剛做到哪裡，不斷任務切換最耗費大腦精力。 放鬆是提升專注力的第一步，選擇一個固定儀式，在工作空檔轉換心情，例如喝杯咖啡、吃個餅乾、出去走走。 向上司提案、問別人問題最好能提供選擇 這有三個好處 ① 提出方案讓主管選擇，一來上司覺得你有處理事情的能力、效率好，二來認為你早就安排好了只是在等我給你最後的指示 ②得到回覆後可以趕快進行下一步工作 ③對方不用想老半天該怎麼回答你 對於自認工作不得要領的人來說，最重要的不是表現出眾，而是不出包、安安穩穩度過每一天。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 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台南四日遊之學生篇-最省錢便宜玩法6500交通住宿吃飯｜台南行程景點介紹必吃美食分享

這是一篇關於八位準大學生一起去台南四日遊的故事，如果你想找大學生最推薦的台南景點和美食，本文完整分享大學生最經濟實惠、用最省錢的方式玩台南。也推薦我們最喜歡必吃的台南美食 台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包故事的開始呢，讓我們先放上行程總覽。台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包代步工具皆為機車。▲DAY1 台北出發➡（4個半小時）台南轉運站➡（10分鐘）到夏鄉➡（10分鐘）懷舊小棧➡（5分鐘）藍晒圖➡（30分鐘）三大牛肉火鍋➡（20分鐘）大東夜市➡（5分鐘）回民宿▲DAY2 民宿出發➡（10分鐘）丹丹漢堡吃早午餐➡（5分鐘）神農街➡（5分鐘）臺南市美術1館➡（走路5分鐘）2館➡（5分鐘）艾摩多手工杏仁豆腐➡秋收烤肉(外帶) ➡（5分鐘）回民宿▲DAY3 民宿出發➡（25分鐘）國華街➡（20分鐘）Mmm Brunch ➡（30分鐘）安平古堡➡（走路2分鐘）安平老街➡（10分鐘）漁光島➡（20分鐘）花園夜市➡（15分鐘）回民宿▲DAY4民宿出發➡（15分鐘）轉運站買票➡（10分鐘）新光三越吃午餐➡（10分鐘）蝦米工坊買蝦餅（12分鐘）伊娃泡芙（10分鐘）紅磚布丁➡（10分鐘）台南轉運站➡（4個小時）台北轉運站 租完機車後我們就前往這四天的住宿地「台南夏鄉青年旅館」，這是一間對於學生沒有經濟壓力的旅宿，老闆娘人很好，有問題都會及時解決，環境也很整潔，交通也方便，唯一美中不足的是隔音有點差，所以如果是很活潑的朋友，可能要考慮一下，盡量降低音量避免吵到住戶，這棟旅宿有兩層樓三間浴室，所以不用擔心搶廁所的問題。床其實很大，位置也足夠一個房間容納八個人，房間的置物櫃等等也很多，妥善收納後房間位置算大。還提供一個小廚房，附瓦斯爐跟熱水器，所以夜宵也可以自己動手做，整體經濟又實惠，給人非常好的印象。台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包提供設施：三間廁所（含衛浴設備及盥洗用品）、一個小客廳（有電視及沙發座椅）、一個小廚房（提供基本餐具及簡單烹煮設備）台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包房間環境：兩個房間採用上下舖設計，下舖為雙人床上鋪為兩張單人床，房內都有提供水及基本梳洗工具跟吹風機，燈光明亮，並且附有小夜燈（USB頭）跟數個插座及晾 衣架，很適合青年旅遊的朋友。戶外環境：位於小巷子內旁邊是住宅區，所以要注意音量，不要打擾到別人，附近走不到5分鐘就有一間便利商店，如果是有租車的朋友，選這間準沒錯，因為他像各個景點的中繼站，往哪個方向前進都很方便，往各個景點都非常迅速。住宿名稱：台南夏鄉青年旅館地址：台南市東區新樓街37巷9號費用：4000（1晚）房型：8人房（兩間四人房）更多圖文介紹請點此台南美食｜懷舊小棧杏仁豆腐冰租完機車、到民宿放好行李後，我們第一個出發的點是「懷舊小棧」因為天氣有點炎熱所以先去吃手工杏仁豆腐冰，不愧是名店，高朋滿座，不過我們很幸運，一進去就有位子，我們分別點了抹茶豆腐和最有名的杏仁豆腐，在各自選自己喜歡的料，這家店有三種不同口味的杏仁豆腐，各自有不同的特色，鮮奶的香醇，抹茶的濃厚和杏仁的香味，每一個都值得嘗試！（建議停留時間30分鐘）懷舊小棧地址：台南市中西區五妃街206號電話：06 215 8157營業時間：10:30-22:00台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包懷舊小站網站果然能夠與高溫對決的是冰品，吃完懷舊小棧的手工豆腐冰之後，我們要去的是「藍晒圖文創園區」，部分是日治時期興建的日式建築，部分是民國51年所建的老式連排宿舍，之後歷經五十年的變遷，為賦予老舊宿舍新生命，保留所有日式宿舍，裡面不僅有進駐一些文創商店、小市集，也有適合拍照打卡的裝置藝術。（建議停留時間30分鐘）台南景點｜藍曬圖文創園區台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包藍晒圖文創園區地址：臺南市中西區Ximen Road Section 1電話：06 222 7195營業時間：星期二公休一晃眼就到了晚餐時間，我們選擇的是在地人口耳相傳，超級推薦的沙茶爐「三大牛肉火鍋」除了有名的沙茶、新鮮的溫體牛，我覺得湯頭也是致勝的原因之一，味美鮮甜，搭配牛肉片一起入口，真的是身在天堂—欲知有多好吃，請見文章知曉。（建議停留時間2個小時）台南美食｜三大牛火鍋三大牛肉火鍋地址：台灣台南市永康區國光三街3號電話： 06 271 2411營業時間：11:30-14:30 17:00-21:00台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包三大牛肉火鍋文章請點擊此！台南美食｜大東夜市推薦白糖粿對了對了！記得火鍋不要吃的太多，因為接下來還要留點胃去「大東夜市」享受小吃的樂趣呢，不過要記好大東夜市的營業時間喔！夜市內遊戲多樣，遊戲攤販的老闆人都很好、古早味小吃到現代調酒都有攤位販售、飾品衣服攤位價格便宜好看、也有算命攤位可以體驗，我還有一個小推薦—白糖粿，口味有12種，這次我們吃的是梅子、杏仁、奧利奧、原味，基本上就是在白糖粿上撒配料，店家人超好，給的超級多，提醒大家一定要趁熱吃，要不然可能會反油，如果是喜歡古早味的朋友，歡迎去嘗試喔！（建議停留時間2個小時）大東夜市地址：台南市東區林森路一段276號營業時間：18:00-01:00（星期三、四、六、日）台南美食｜丹丹漢堡人人都說早起的鳥兒有蟲吃，不用擔心，晚起的我們也有美食可以吃，一日之計在於晨，為了接下來的戰鬥力，我們去吃南部的地頭蛇，也就是鼎鼎有名的「丹丹漢堡」，你能想像在台北這樣一個套餐可能要價200元起，但這裡百元有找嘛！而且不僅CP值高，每一個套餐的份量都多到你不知道怎麼下手，中西式合併的餐點多樣，最推薦麻糬棒、鮮酥雞肉羹，麻糬棒有附上黑糖醬，外酥內軟，還會稍微牽絲，雖然鮮酥雞肉羹稍微甜了一點但有附一包辣椒醬，加一起後更加好吃。（建議停留時間1個小時）地址：台南市北區成功路380號電話：06-2226848營業時間：07:00-22:00（星期二休息）台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包丹丹漢堡 成功店吃完早午餐，補充續航力之後，我們到了神農街，原本是老舊而沒落的街道，近幾年成為文創藝術的集散地，台南人有時會戲稱神農街為文青聖地，街道兩旁的店都充斥濃濃的手作風格，但要提醒的是進店家不能拍照，不過有不用氣餒，只要靜下心來逛，所有美好的回憶都會留在你心裡。（建議停留時間30分鐘）台南景點｜神農街地址：臺南市中西區神農街電話：06-2267151營業時間：周一至周日 24小時營業台南景點｜台南美術館來到台南怎麼可以不去充滿藝術氣息的台南美術館呢，我們這次可是連1、2館都一起去參觀了呢，兩館的距離不會很遠，走路5分鐘就到的了，雖然沒有去最近很紅的 『亞洲的地獄與幽魂展』 ，但其他所展出的藝術品還是令人嘆為觀止，彷彿走進時代的漩渦，與他們直接對話。（建議停留時間2個小時）地址：1 館70049 臺南市中西區南門路 37 號2 館70041 臺南市中西區忠義路二段 1 號電話：06-221-8881台南美食｜艾摩多手工杏仁豆腐逛完台南美術館後當然使不了一碗消暑的冰，那就帶大家到「艾摩多手工杏仁豆腐」，因為店內位置較少，所以我們選擇外帶冰品，這碗摩艾冰的底是黑芝麻口味，可以自選三種配料，分別選了湯圓、麵茶、oreo，麵茶在冰裡面意外的融合，麵茶的香氣很突出，湯圓和Oreo脆片增加整碗冰的口感，上面還有一顆很大的黑芝麻杏仁豆腐，加上兩個可愛的黑芝麻摩艾石像冰，整碗冰品不甜膩反而越吃越香！地址：台南市中西區赤崁東街26號電話：06 221 2381營業時間：周一公休、週二~周日11:00-19:00台南美食｜一秋收炭烤不知不覺時間過了這麼久，身為吃貨的我們早就餓了，所以今天的晚餐是—秋收炭烤，一開始被他的外觀吸引，很有那種小巷食堂的感覺，尤其是那個紅燈籠打下去，太有氣氛了，進去後共分為兩區，一個是炭烤區，另一個是關東煮區，都是自己夾到籃子裡，選好之後交給店員就好了，我們是外帶回民宿的，因為內用的空間偏小，秋收炭烤的價格不高不低，一個人吃下來大概200多元，但總體來說還不錯。地址：台南市中西區府前路一段61巷5號電話：06-2144150營業時間：18:00-01:00（星期一休息）台南四日遊之學生篇-最經濟便宜深入在地｜台南景點、台南美食、台南必訪景點懶人包台南美食｜國華街永樂市場早餐說到台南最有名的莫過於是國華街吧，所以我們起了大早（其實也就9點啦）去位於國華街裡的永樂市場吃早餐，還記得那天人很多，又加上是假日，真的是寸步難行，再加上天氣很炎熱，所以我們最後選了修安扁擔豆花，是一間生意非常好的豆花冰店，需要排隊結帳點餐，但店員動作算快，不會讓大家等太久，綜合冰的配料可以選五種料，最推薦芋泥與鳳梨，芋泥限定一人一球，綿密濃郁的芋泥和酸甜的鳳梨條加在剉冰裡面非常消暑，檸檬愛玉冰也非常適合夏天的時候吃。（建議停留時間30分鐘）地址：台南市中西區國華街三段157號電話：06 226 1069營業時間：08:00~22:00因為早上只吃一碗冰在加上考慮到之後要去逛街玩水，所以我們臨時找了一間較Mmm Brunch 的早午餐，雖然很臨時，但卻是真的好吃，我們共點了6份套餐，其中我要推薦的是牛肉起司三明治根牛肉小漢堡—欲知有多好吃，請見文章知曉。（建議停留時間1個半小時）地址：台南市東區中華東路三段259號電話：06 290 9229台南景點｜安平古堡接下來我們先去參觀安平古堡，認識到了歷史故事，也欣賞到了古蹟建築，拍照打卡之後我們就打開逛安平老街模式，一路上吃吃喝喝，在古色古香的老街上，棺材板、鱔魚意麵等經典的台灣小吃應有盡有，也有很多蜜餞、蝦餅等店家可以讓大家買伴手禮，最後買上一杯清涼的手搖飲一起出發去漁光島吧！（建議停留時間2個半小時）安平古堡地址：臺南市安平區永華路二段6號電話：06 299 1111營業時間：星期一到四08:30 – 17:30星期五到日08:30 – 20:00安平老街地址：臺南市安平區延平街電話：0932 987 272營業時間：07:00 – 18:30台南景點｜漁光島終於到今天的重頭戲「漁光島」了，夏天怎麼能不去玩水呢，我很喜歡漁光島，因為有很多小吃攤販，玩水餓了之後就可以直接買東西吃，也不怕腳會用髒，旁邊有洗腳池跟公廁可以供民眾使用，真的很貼心， 建議可以下午2到6點可以來這邊看夕陽，踩踩海水，吹海風，不過還是要記得在海邊要注意安全！（建議停留時間2個小時）地址 臺南市安平區漁光路118號電話：0927-299-000營業時間 星期一到日24 小時營業這次我們沒有玩，但是也覺得SUP立槳體驗還滿有趣的，後來發現漁光島・台江國家公園・四草舟屋都有sup台南美食｜花園夜市邱記炭烤去了大東夜市怎麼能不去「花園夜市」呢，其實兩個夜市賣的東西都差不多，也會看到同樣的老闆來擺攤，但我們今天吃到一家很好吃又便宜的碳烤，他叫「邱記碳烤」，CP值很高，我推薦的是他的培根筍絲捲，因為真的很特別，很少人會在培根裡包筍絲，而且不是那種臭臭的桶筍，是醬烤中帶一絲清甜的味道。（建議停留時間2個小時）《台南行程規劃》-Day4台南自由行最後一天因為要收行李、辦理退房的原因，所以我們睡到10點，然後11點到轉運站買票，之後直接去吃午餐，我們最後選擇的是新光三越，畢竟百貨公司又涼東西又多嘛，第一眼吸引我的是丸龜製麵，因為我很喜歡吃烏龍麵，再加上他們家的湯頭很夠味，我的主餐是豆皮烏龍麵再加點炸玉米筍以及蔬菜可麗餅。（建議停留時間1個半小時）吃飽喝足後就要開始伴手禮行程，我們總共去了三個地方，分別是蝦米工坊買蝦餅、伊娃泡芙以及紅磚布丁，但我要推薦的是Eva伊娃日式泡芙專賣店，雖然以泡芙的價格偏小貴但吃過就會覺得值得，我買的口味有6種，分別是草莓、芒果、香草、巧克力、優格乳酪以及白薄荷巧克力，他們家的泡芙真的很大，如果家裡人多的，想吃不同口味的話，我覺得可以切成4份，真的還很多，包裝的部分真的很好，因為做車回到台北需要4個多小時的車程，我買了保冰袋30元/份，到家打開還沒有融化，都保存得很好，這一點就很值得加分。台南美食｜Eva伊娃日式泡芙專賣店地址：臺南市中西區郡王里大埔街47號1樓電話：06 213 5159營業時間：11:00 – 18:00（星期二休息） 關於台南四天自由行心得對於學生黨的旅遊真的要精打細算，像我們這次因為剛好有4個同學考到機車駕照，所以選擇方便又省錢的機車來代步，其實說真的錢也花得不會很多，我這四天三夜總共花了6500多，（包括從台北搭車到台南的客運費）除了交通住宿，吃的部分跟車油錢、門票等也只佔了一半，但是18歲的小年輕人嘛，總是會聚在一起喝酒，這酒錢算下來其實也不少，如果不喝酒的話，相信總共只需要帶6000元就夠了，那故事的結尾就到這裡，可能我們會各奔東西，但之後想起來依舊會很開心，如果要為這趟旅程取名的話，我希望是—向18歲的我們致敬。 我們的ＩＧ：市井長巷

JSM 服飾/親子裝/男孩潮流T恤/柔軟舒適好穿搭

JSM 服飾/親子裝/男孩潮流T恤/柔軟舒適好穿搭君辰媽咪平常幫孩子挑選衣服時儘量以純棉、透氣、會吸汗為優先考量🧐尤其男孩子運動量較大，喜歡跑跑跳跳又容易流汗舒服又透氣的材質是最適合他們的！🌸文章分享👉https://xuite.tw/x/jlfuj📍官網註冊新會員還送50元購物金#JSM 童裝/純棉T恤簡約的白色、黑色T Shirt 搭配獨特的插畫設計搭配短褲、牛仔褲、休閒褲...怎麼搭都好看！🌸JSM服飾品牌挑選最好的純棉布料（100%精梳棉）透氣舒適的質地與細緻的縫紉工法注重每一個環節，製作出好品質的衣物JSM特別與幾位設計師和插畫家的合作設計出一幅幅暖心療癒的作品🌸每件服飾更通過專業認證標準符合經濟部標檢局CNS15290紡織品安全規範可愛的印花，採用環保墨水且通過OEKO-TEX®的ECO PASSPORT歐盟認證👍給家人和寶貝們穿著時更加安心❤️獨特的插畫設計的潮流T恤，好穿、透氣又親膚推薦給有需要的您！☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆#活動加碼粉絲抽獎📣📣📣抽出三位幸運兒，JSM 服飾圖像T恤一件<可選成人或童裝T恤不挑款>#抽獎辦法如下1.💕文章點閱按讚https://xuite.tw/x/jlfuj2.按讚粉專「JSM 服飾」+「君辰愛分享&幸福彤話」https://www.facebook.com/JSM-101426345275578https://www.facebook.com/Jun530chen/3.FB貼文按讚＋ #公開分享此篇貼文TAG兩位好友並留言「我想要穿 #JSM 獨特的插畫設計的潮流T恤，好穿、透氣又親膚」#為維持抽獎公平性需要符合抽獎規則缺一不可喔#這很重要很重要#君辰媽咪會再次確認是否符合資格喲#上述完成即可參加抽獎囉📅活動期間：即日起~2022/07/16(六)📌開獎日期：2022/07/17(日)📌中獎人於開獎後 24 小時之內私訊，未回覆視同放棄😜📌得獎後需要提供 : 收件人姓名／電話／地址☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯JSM官網👇https://www.jsm100.com.tw/📍官網註冊新會員還送50元購物金粉絲頁👇https://www.facebook.com/JSM-101426345275578#JSM #T Shirt #上衣 #純棉 #100%精梳棉 #插畫 #雙寶穿搭 #好物分享 #親子裝#粉絲抽獎 

【期間限定】熱氣球嘉年華 不用跑台東！桃園就可以看！

熱氣球！！！！不是台東，是桃園石門啦！ 帶阿豆看熱氣球，成就解鎖 6/18～6/26期間限定只有9天！錯過等明年！！ 2022桃園石門水庫熱氣球嘉年，和往年一樣在石門水庫南苑公園舉行 身為盡責里長 鄉里大活動 能不參加嗎！ 5:30升球 靠著地理優勢，開車只要15分鐘 我們5點起床，整理整理帶阿豆尿尿 ，拎上野餐食物，我們就出發啦！ 沒有塞車！但停車場已經幾乎全滿，至少幾百個車位吧！還需要繞一下才能找到空位！原來大家都很早 到達會場 熱氣球已經升起，規模不大 只有5顆 但搭配藍天 還是美到不行啊 這次的主題是 恐龍，旁邊還有恐龍公園可以拍照 以下超重要！！請筆記5顆星星！！ 熱氣球 升球繫留時間是 5:30-7:30 16:30-18:30 非繫留時段 熱氣球不會升起 但旁邊有幾個小小的造型熱氣球可以拍照，算是過過乾癮啦 （因為我們看到真正熱氣球了 就沒過去了 草地滿滿的親子 ，人口密集度實在太高 我們改變野餐策略，到比較遠一點點，視野沒那麼好的地方吃飯飯啦 反正阿豆不在意，能吃的都是好地方！ 📍桃園石門水庫熱氣球嘉年 桃園龍潭 石門水庫南苑公園 6/18～6/26為期9天舉行！ 坪林收費站進去 就可以直達停車場+活動會場 停車要收費 活動除搭乘 基本上不用收費 但！聽說開幕日是大塞車 車位也停滿 要前往的朋友 可能要把塞車的等待考慮進去了 現場樹陰多 草地也是一大片 不會到很熱 但野餐人數真的偏多 防疫的部分！我們pass 除繫留時段 基本上熱氣球不升空 所以要算準時間啊！ 不然只剩迷你版的造型熱氣球可以拍照了 假日夜間限定！ #熱氣球光雕噴火秀 這個因為我們沒有待一整天所以沒辦法參與啦 至於推不推呢 如果你要從遙遠的中南部上來！我會說先不要 但如果是北部 想來遛小孩遛狗，走走看看 就很適合！ 直接度過悠閒一整天 超chill 的～ 必須知道現場熱氣球狀況及人潮才決定出門的人可以參考YouTube直播 搜尋：石門水庫即時影像 24小時直播不間斷 更多豆豆日常 每日更新 FB：德狼idol 豆豆寶 IG：＠germanshepherd_idol

防疫聖品【愛美鋅】PH5.5不傷人體、滅菌除臭，保護力長達24小時

市面上的防疫用品大多用酒精及次氯酸水做消毒，但是酒精容易揮發且具有腐蝕性會傷害人體，次氯酸水用久了會傷害氣管及肺部，現在有一個東西叫做『鋅離子』，鋅離子採用物理滅菌，跟一般的化學滅菌不同，不僅99%的除滅病菌還有除臭的效用，今天讓我們一起來認識「鋅離子」。 愛美鋅採用專利技術原子級的鋅離子，當我們噴灑鋅離子在物品或是衣物上，會形成一層正電保護膜，當碰到帶有負電的(細菌及病菌)，鋅離子就會去包覆它，並且消滅，保護力更長達24小時，比起酒精跟次氯酸僅具有10幾秒的消毒功能更好。 鋅離子做過實驗，擁有99%的抑菌功能，PH5.5對人體完全無害，家長也可以安心的噴灑在孩子身上，另外鋅離子還有一個功能是除臭，家裡像米妮一樣有養貓狗的就非常適合，鏟完貓咪的大便噴灑在貓沙裡可以有效除臭，噴灑在動物身上也是很安全的，所以也很適合家裡有養寵物的人。 在還沒有認識鋅離子之前，米妮都是用酒精消毒，酒精具有腐蝕性，消毒久了手就開始乾裂，也有刺鼻的味道。但鋅離子無色無味，噴灑在手上身上也不用擔心，重點是鋅離子非常的好保存、價格也非常的便宜，如圖。 接下來我們來開香愛美鋅，使用方法非常的簡單，只要拿出鋅離子即溶粉加上純水，溶解後就可以分裝囉~鋅離子也非常的容易保存，保存期限長達三年，所以也不用怕放到壞掉。 最後一訂要放上檢驗合格的證書，讓大家用的開心也放心~ 米妮也提供訂購網址給大家：https://order.amazn.tw/shop/store 如果喜歡米妮此篇的介紹，在下單前推薦碼的地方，可以輸入93FKRJ，謝謝~ #愛美鋅 #防疫 #防疫用品 #鋅離子 #疫起加油

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